Психические расстройства
Болтушка для сердца рецепт. Полезные настойки для сердца

Болтушка для сердца рецепт. Полезные настойки для сердца

В борьбе с нарушениями сна, повышенной тревожностью и для поддержания эмоционального здоровья советуют осуществлять лечение народными препаратами, принимать чаи и настои различных трав. Одним из эффективных народных средств является успокоительная настойка из 5 компонентов. Она вобрала в себя пользу известных своими целебными свойствами растений, и, в отличие от медикаментов, обладает незначительным перечнем побочных эффектов.

Успокоительная настойка из 5 трав

При эмоциональных расстройствах, нарушении сна, врачи советуют принимать лекарственные трав и настойки, найти которые в любой аптеке не составит труда. Но наибольшей популярностью пользуется смесь из 5 настоек, наделенная успокоительным и седативным действием. Она состоит из следующего перечня компонентов:

нормализует сердцебиение, успокаивает сердечную мышцу, снижает давление.
Валериана помогает устранить перепады давления, оказывает седативное и болеутоляющее действие, устраняет боли, связанные с мигренью.
Пустырник усиливает свойства валерианы,
Действие пиона направлено на уменьшение головной боли и ускорение наступления сна.
Корвалол, содержащий мяту, снимает , ускоряет наступление сна.

Как сделать успокоительную настойку из 5 компонентов?

Для приготовления целебной смеси необходимо приобрести в аптеке настойки каждого растения и смешать в какой-нибудь бутылочке темного цвета. Перед применением настойку взбалтывают и, разбавляя в ложке кипяченой воды, выпивают.

Можно смешивать компоненты перед каждым приемом, капнув по 10 капель каждого средства в стакан и разведя его четвертью стакана воды.

Существует еще такой рецепт успокоительного средства из 5 настоек полностью изготавливаемого своими руками:

Все пять трав высушивают и измельчают.
После чего полученное сырье настаивают в водке (спирте) в течение двух недель.

Однако, если вы не обладаете достаточными навыками изготовления лекарств, то лучше предпочесть готовые составы.

Многие люди в процессе жизни прибегали к употреблению разных успокоительных препаратов, в том числе и настоев. А вот «коктейль» из таких средств пробовал далеко не каждый. В таких средствах от смешения разных веществ существенно увеличивается терапевтический седативный эффект, однако шансы навредить организму также возрастают, а потому смешивать их нужно, следуя четкой методике.

И чтобы узнать, как сделать успокоительную настойку из 5 компонентов по простому пошаговому рецепту или из видеоролика, а также какие существуют похожие лечебные средства, стоит ознакомиться с вопросом более детально.

В этой успокоительной настойке из 5 трав используется эвкалипт, который при длительном употреблении или неправильной дозировке может вызвать серьезное раздражение желудка. С другой стороны он обладает седативными, антисептическими и противовоспалительными свойствами и способен положительно повлиять на организм. Поэтому принимать успокоительную смесь из 5 настоев нужно с перерывами. Все расходные материалы продаются в обычных аптеках и стоят недорого.

Ингредиенты

Приготовление

Чтобы приготовить успокоительную лекарственную смесь, нужно сделать следующее:

Взять емкость, желательно из темного стекла, в нем препараты будут дольше храниться.
Смешать все ингредиенты и тщательно взболтать.

Принимать смесь из 5 успокоительных настоек нужно по 1 ложке, как минимум за 20 минут до трапезы, 3 раза в день. Желательно запивать состав теплой кипяченой водой и не стоит забывать, что из-за эвкалипта ее нельзя употреблять постоянно и без серьезных перерывов. Либо время от времени, например раз в несколько дней, либо подряд, но с более длительными перерывами.

Рецепт №2. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, мяты и конского каштана

Хорошая композиция из пяти натуральных настоев поможет снять напряжение, устранить тревожность и легко уснуть в назначенное время. Кроме того, боярышник и конский каштан положительно сказываются на сердце и всей сердечно-сосудистой системе.

Ингредиенты

Приготовление

Приготовление лекарственной смеси проходит по такому сценарию:

Сначала нужно взять емкость, желательно из темного стекла.
Затем отмерять и влить в нее меру каждого из настоев.
Тщательно перемешать и «коктейль» готов к употреблению.

Принимать состав нужно не более чем по чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до трапезы.

Рецепт№3. Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы

Все ингредиенты имеют хорошую переносимость и при этом в правильной пропорции способны оказать выраженный седативный и другие положительные эффекты на организм. Готовые настои мелиссы, пиона и валерианы легко найти в аптеке, а вот хмель придется настаивать на спирту или водке самостоятельно, сделать отвар овса не составит труда.

Ингредиенты

Знаете ли вы? При желании в данный рецепт можно добавить незначительное количество пустырника. Он несколько усилит седативный эффект, а также поможет нормализовать цикл сна.

Приготовление

Для того чтобы сделать успокоительную настойку из 5 компонентов, нужно следовать пошаговой инструкции, как описано далее:

Сначала нужно взять емкость для настаивания.
Отмерять каждой жидкости по равной части и слить в тару, перемешать.
Плотно закрыв, отставить в темное место, защищенное от солнечных лучей на 7 дней.
По истечении срока процедить жидкость через марлю, и смесь настоев готова.

Принимать средство нужно два раза в день: перед обедом и ужином, не более чем по чайной ложке.

Важно! Иногда «коктейль» из успокоительных настоев вызывает противоположную реакцию организма. Вместо седативного эффекта повышается давление, учащается сердцебиение и наступает бессонница. В связи с этим принимать такое средство стоит с большой осторожностью и начинать прием с минимальных доз.

Видео приготовления

Простой рецепт успокоительной смеси из 5 разных уже готовых настоев: конский каштан, валериана, пустырник, боярышник и пион. Действие каждого компонента подробно описано, процесс изготовления прост, но потребуется немного времени, пока лекарство настоится.

Не стоит забывать про классические монопрепараты на натуральной основе, хорошо зарекомендовавшие себя при лечении определенных заболеваний:

Для тех, кому не хватает бодрости и нужно укрепить организм против микробов будет интересна . Она улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и повышает тонус организма, является лучшей профилактикой против ОРЗ и ОРВИ, а также оказывает умеренный антидепрессантный эффект. Такое средство просто незаменимо в период с середины осени до начала весны, когда шансы заболеть очень высоки, а из-за нехватки витаминов падает активность, а с ней и настроение. По счастливому стечению обстоятельств или замыслу природы все эти проблемы решает лимонник.
Если есть проблемы с пищеварительной системой или просто нет аппетита, стоит обратить внимание на —настойку полыни—. Она поможет нормализовать выделение желудочного сока, наладить секрецию поджелудочной железы и желчного пузыря. Кроме того, полынь оказывает умеренный противовоспалительный, обезболивающий и антисептический эффект, что также уместно при проблемах с пищеварительной системой, например при гастрите. В конце концов от нормализации работы органов ЖКТ, улучшается аппетит. Полынь используется при лечении заболеваний начиная от диареи и заканчивая серьезными функциональными расстройствами поджелудочной, подагрой и даже туберкулезом.
В зимний период, когда простудиться легче всего, на помощь придет . О великолепных свойствах этого растения известно, пожалуй, каждому. Оно, обладая мощным противовоспалительным и антисептическим действием, способно в кратчайшие сроки излечить болезни верхних и существенно помочь при лечении нижних дыхательных органов. Дополнительно эвкалипт оказывает легкое обезболивающее и седативное воздействие, что облегчает состояние больного и помогает без проблем отходить ко сну даже на начальных этапах и при острых формах заболеваний. Кроме того, седативный эффект помогает преодолеть стрессы и повышенную раздражительность.
Средством широкого спектра действия является —настойка календулы—. Растение обладает отличной переносимостью, из-за чего может использоваться практически каждым. Календула оказывает несколько мощных воздействий на организм, в их числе седативный, антибактериальный и гипотонический. Используется настой при терапии множества проблем, например заболеваний сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной системы, а также болезней кожи и желудочно-кишечного тракта.

Создание настойки на основе 5 других лекарственных средств должно быть продуманным и взвешенным. Высокое содержание активных веществ вместе с положительным эффектом несет и дополнительные опасности. Каждая из 5 настоек обладает своими противопоказаниями и возможными побочными действиями, поэтому использовать такую смесь нужно с большой осторожностью. В остальном же эти средства дают возможность справиться с серьезными стрессовыми ситуациями без использования мощных синтетических препаратов и при этом отличаются невысокой ценой и широкой доступностью.

Многие растительные травы обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается настойка успокоительная из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого. Это помогает положительно воздействовать на слабые места нервной системы.

Что входит в состав настойки?

Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют ряд преимуществ по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами. Огромный плюс таких средств - отсутствие привыкания. Поэтому многие пациенты стараются выбрать натуральные лекарства для восстановления нормального состояния нервной системы.

Устранить симптоматику стресса и депрессии поможет настойка успокоительная из 5 настоек трав: боярышника, пиона, валерианы, пустырника и перечной мяты. Существуют также и другие комбинации седативной смеси, например, вместо мяты некоторые предпочитают использовать капли «Корвалол» или настойку эвкалипта. Но все же более безопасным и действенным считается первый рецепт.

Когда следует принимать?

Современная жизнь постоянно преподносит различные сюрпризы (и не всегда они приятные), заставляет испытывать переживания и негативные эмоции. Каждая тяжелая ситуация - это серьезный удар для нервной системы. Проявляются сбои в работе в виде бессонницы, постоянного чувства усталости, депрессии. Постоянное нервное перенапряжение приводит к неврозам различной тяжести. Конечно, наиболее удобным вариантом устранения описанных симптомов является прием таблеток с седативным эффектом. Но стоит учитывать и побочные действия терапии сильными антидепрессантами.

Выраженным успокаивающим действием обладают и успокоительные настойки (спиртовые), которые можно приобрести в любой аптеке. Стоимость их значительно ниже, чем у седативных таблетированных препаратов, и доступна абсолютно каждому пациенту. Применять смесь спиртовых аптечных настоек рекомендуется в следующих ситуациях:

артериальная гипертензия;
функциональное расстройство нервной системы;
депрессивное состояние;
нарушение сна (бессонница);
стресс;
постоянное чувство страха и переживания;
нервная возбудимость;
неврастенические нарушения легкой и средней степени тяжести;
патологии сердца (аритмия, тахикардия).

Лечебные свойства настойки

Специалисты утверждают, что по отдельности терапевтическое действие аптечных настоек выражено слабо. Однако если успокоительные настойки смешать, лечебный эффект (пусть и не с первого раза) будет более заметен. Каждый компонент оказывает определенное терапевтическое действие на центральную нервную систему. Пациент может почувствовать ослабление, а то и вовсе устранение симптомов невроза, депрессии, психоэмоционального перенапряжения.

Как действует настойка боярышника?

Цена этого популярного аптечного успокоительного средства на спиртовой основе составляет 18-25 рублей (флакон объемом 25 мл). Несмотря на столь низкую стоимость, настойка оказывает достаточно выраженное седативное действие. Эффект обусловлен наличием в самом растении полезных веществ. Например, в листьях содержатся различные кислоты: кофейная, неотеголовая, акантоловая, хлорогеновая. В плодах также имеются органические кислоты, дубильные вещества, пектин, фруктоза, эфирные масла.

Наибольшая ценность боярышника - урсоловая кислота. Она имеет противомикробный, кардиостимулирующий, сосудорасширяющий, противовоспалительный и гепатопротекторный эффект. Также установлено, что это вещество входит в состав коллагена и может стимулировать процесс регенерации кожного покрова. При высоком значении глюкозы в крови, аллергии, атеросклерозе, слабости сердечной мышцы, нервном истощении может помочь настойка боярышника. Цена успокоительного - 120-140 рублей.

Уникальные свойства перечной мяты

Помимо невероятно свежего аромата мяты, лекарство обладает уникальными лечебными свойствами. Листья этого растения содержат такие полезные вещества, как аскорбиновая кислота, ментол и каротин. Лекарственная трава способна снимать спазмы при коликах, останавливать развитие и рост патогенных микроорганизмов, устранять аллергические кожные реакции, обеззараживать поверхность, избавлять от головной боли, вызванной переживаниями и стрессами, повышать работоспособность.

Настой мяты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого измельченные свежие листья ароматной травы заливают спиртом в пропорции один к двум и оставляют в холодильнике.

Настойка пиона

Еще один компонент успокоительной смеси аптечных настоек - пион уклоняющийся. Растение известно своими уникальными способностями возвращать хорошее настроение и устранять малейшие признаки психоэмоционального перенапряжения.

Настойка успокоительная из 5 настоек практически всегда имеет в составе этот ингредиент, который повышает выработку эндорфинов, нормализует работу нервной системы, положительно влияет на общее состояние. Аптечное средство также обладает противовоспалительным, антимикробным, седативным, спазмолитическим и обезболивающим действием.

Как приготовить настойку?

Настойка успокоительная из 5 настоек аптечных трав готовится просто. Прежде всего, следует приобрести флаконы со спиртовыми настоями лечебных растений. Смешивать средства необходимо в отдельной емкости. Это может быть флакон с закручивающейся крышкой или небольшая банка из темного стекла. Каждого препарата потребуется 20-25 мл. Смешав компоненты, настой следует поместить в холодильник на несколько часов, после чего средство будет готово к употреблению. Применяют настойку по чайной ложке, смешивая с небольшим количеством чистой воды. Начинать терапию рекомендуется с 10 капель и постепенно увеличивать дозу. Длительность лечения - 2-4 недели.

Следует помнить, что лекарственные спиртовые настойки имеют свои противопоказания и подходят не каждому пациенту. Поэтому рекомендуется предварительно получить консультацию терапевта, невропатолога или кардиолога относительно успокоительной терапии.

fb.ru

Преимущества комбинации четырех спиртовых настоек

Широко известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы имеет только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту данного микса аптечных недорогих препаратов указывается, что помогают они от бессонницы и хронических стрессов, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение.
Широкий спектр воздействия этих лекарств обусловлен свойствами валерианы, расслабляющей ЦНС, боярышника, улучшающего работу сердца, пустырника, нормализующего сон, пиона, не только снижающего уровень эмоциональной возбудимости, но и стимулирующего синтез эндорфинов – гормонов радости, что помогает вернуть человеку хорошее настроение. В народе данное лекарство от нервов называют одним из лучших препаратов, так как спиртовые настойки быстрее любых отваров и водных настоев помогают человеку успокоиться и снять напряжение. При этом ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, дополняют целебные качества каждого из них, повышая действенность микса. Кроме того, в этот базовый состав можно добавлять «Корвалол» и настойку мяты перечной, гвоздику (пряность), усиливая лечебный эффект препарата.

От каких недугов помогает популярный коктейль — смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона?

Отзывы большинства принимавших данное комплексное средство свидетельствуют не только о расслаблении и успокоении после его употребления (от нескольких капель до чайной ложечки микса). Оно помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить АД. Препараты избавляют от приступов мигрени и нарушений мозгового кровообращения, нервных расстройств и шума в ушах, а также от высокого внутричерепного давления.
Положительно влияет смесь этих настоек при сбоях в работе пищеварительного тракта, щитовидной железы, при климаксе. Антиспазматическое и противосудорожное действие травяного коктейля дает хороший лечебный результат при венозном застое и варикозе периферических сосудов. Данное лекарство от нервов способствует улучшению кроветворения, стимулирует мозговое кровообращение, предупреждает тромбообразование, снижает уровень вредного холестерина, а также обладает противоопухолевым эффектом. Люди пожилого возраста отмечают, что после употребления смеси этих настоек их перестает беспокоить зависимость от смены погоды, проходят головокружения, головные и сердечные боли, а также нормализуется давление. Судя по отзывам, микс из настоек устраняет последствия инсульта и инфаркта, но его применение в комплексной реабилитации необходимо обязательно согласовать с врачом.

Валериана и пустырник: свойства и отзывы

Кошачий корень (или валериана) – трава, которая содержится в многочисленных успокаивающих и сердечных препаратах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовален» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонный и желудочный сборы. Ее название по большинству версий происходит от valere (лат. «быть здоровым») и связано с целебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хроническом нарушении коронарного кровообращения. Валериана используется также при мигрени, невралгии, при хронических функциональных расстройствах нервной системы, нейродермитах, при эпилепсии, истерии и судорогах.
Отвар, настой, настойка или густой экстракт кошачьего корня эффективны как седативные средства при нервном возбуждении, сердечно-сосудистых неврозах, а также для расслабления гладких мышц стенок пищеварительных органов при спазмах ЖКТ. Валериана – трава, которую можно встретить в составе любых успокоительных сборов.

Пустырник оказывает тормозящее действие на ЦНС и головной мозг, снижая его реакцию на любые раздражители. Настойка пустырника благотворно воздействует на вегетативную нервную систему, устраняя спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и мягкая релаксация уже в первые дни после приема данного средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия – это ощущения всех людей, оставивших свои комментарии к препарату.

Боярышник и пион

Растением-лекарем, помогающим от многих сердечных недугов, называют в народе боярышник. Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда.
Кроме того, боярышник действует как общетонизирующее средство, укрепляет нервную систему, обладает легким седативным эффектом и повышает иммунитет, жизненный тонус и настроение больного.

Настойка пиона уклоняющегося не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя чрезмерную эмоциональную возбудимость, но также улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, возвращает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы от благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм оказывается во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

От гипертонии

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая.
Эти лекарственные настойки от гипертонии принимают по одной чайной или десертной ложке трижды в день (начиная с 10 капель), не менее чем за 20 или 30 минут до еды. Полный курс лечения длится месяц. Повторить его можно по истечении десятидневного перерыва. Кроме стабилизации давления большинство людей, прошедших один-два курса лечения, отмечают избавление от бессонницы, симптомов реагирования на перепады температуры и погодные изменения.

Инструкция по применению

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Сливаем содержимое четырех флаконов (объем каждого составляет, как правило, 20-25 мл в зависимости от производителя) в одну бутылочку с затемненным стеклом и держим ее в прохладном месте.

Можно хранить это лекарство как в холодильнике, так и в шкафчике или аптечке, в бутылочке с плотно закрытой крышкой. Принимают этот целебный «коктейль», начиная с 10-15 капель, растворяя их в четверти стакана кипяченой воды. Если признаки аллергии отсутствуют, то можно увеличить дозу лекарства до одной чайной ложечки на то же количество воды. Курс составляет от двух до четырех недель, затем необходимо сделать перерыв дней 10.

Противопоказания

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным женщинам и в период грудного кормления ребенка. Кроме того, не рекомендуется употреблять этот лечебный микс людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями ЖКТ. С осторожностью, учитывая график, можно принимать это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки зачастую возникает непреодолимое желание поспать, поэтому ее рекомендуют употреблять на ночь.

☆

Для того, чтобы приготовить этот чудесный лечебный коктейль от тромбов и сердечных болезней, нам нужно смешать в одной бутылке (желательно из тёмного стекла) несколько аптечных настоек. Все составляющие берутся по одной части. И еще один микс из настоек валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. В аптеке покупаю по одному флакону настоек: валерианы, боярышника, пустырника, мяты, пиона уклоняющегося, эвкалипта.

В таких случаях каждый может помочь себе обрести душевное равновесие и выйти из состояния внутреннего дисбаланса. Валериана. Это снотворное средство, о котором известно с давних пор. Валериана замечательно расслабляет организм, способствует легкому засыпанию, снимает переутомление и сердечные спазмы. Применение настойки валерианы широко. Пион – это растение антидепрессант.

Плюс ко всему, плоды боярышника очень приятные на вкус. Медицина использует для сборов, как плоды, так и соцветия растения. У валерианы – это успокоительное воздействие на центральную нервную систему, у пустырника – борьба с бессонницей, у боярышника – укрепление сердца. Настойки можно приобрести в любой аптеке.

Компоненты миксовой настойки безопасны для организма человека. Индивидуальная непереносимость составляющих настоек. Т.е. выпейте несколько капелек каждой настойки отдельно. Так вы сможете определить, переносит ли организм валериану, пустырник, боярышник, пион, корвалол. Настойка обладает седативным эффектом. Беременность и лактация (ввиду наличия в составе спирта).

«Коктейль» из настоек добавил сил и полностью оздоровил

Никакого особого умения не нужно, просто смешайте эти спиртовые настойки в пропорциях 1:1. Три раза в день по 15-20 капелек принимается такой лечебный коктейль. Если у вас пониженное артериальное давление, брадикардия, то вам сочетание данных настоек противопоказано. Ни в коем случае не следует добавлять настойки пиона в больших, чем положено количествах.

При учащенном сердцебиении (аритмия), ИБС, сердечной недостаточности, климактерическом периоде, проблемах с эндокринной системой рекомендуется использовать смесь настоек боярышника и корвалола.

Смешав 2 части настойки валерианы, столько же пустырника, 1 часть настойки боярышника, 10 капелек корвалола, вы получите успокоительное средство, которое носит название капель Морозова.

Все это смешивается в одном флаконе, добавляются 10 бутонов гвоздики и ставят в темное место на две недели. И чудо произошло! Рецепт чудодейственного «коктейля» довольно прост. Все настойки, которые входят в его состав, можно приобрести в аптеке. Принимать настойку нужно ежедневно в течение месяца, затем сделать недельный перерыв, а потом продолжить прием. И такими курсами принимать до улучшения состояния.

Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики). Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма. И многие, устав с ней бороться, прибегают к снотворным препаратам.

лечебный коктейль - Самое интересное в блогах

Поэтому, укладываясь, продолжала обдумывать услышанное и увиденное. Отход ко сну - не позже 22 часов. А перед сном вместо таблеток принимала смесь настоек, которую и вам рекомендую как успокаивающее средство. Я и сейчас им пользуюсь. Закрываю баночку крышкой и ставлю на 10 дней в темное место, но не в холодильник.

Это не так. И мой опыт доказывает обратное. Тем же, кто работает, советую устраивать себе «тихий час» в выходные и во время отпуска. В эту воду добавлю щепотку питьевой соды. Когда отвар остынет до комфортной температуры, выливаю все в таз и в эту «кашу» помещаю свои ноги на полчаса.

И последнее. В некоторых санаториях для лечения бессонницы и неврозов стали применять ароматерапию. Ее можно использовать и в домашних условиях. Можно, конечно, купить и в аптеке, но мне кажется, что лучше сделать своими руками. Благодаря всему этому первое время мне удавалось нормально поспать часа 2-3. Но и это я воспринимала как достижение. При этом побочных эффектов практически нет, как, например, при приеме транквилизаторов и кардиотонических препаратов.

Часть из этих растений (мелисса, зверобой, мята, боярышник) практически безобидна, поэтому они могут использоваться постоянно, при приеме других желательно периодически консультироваться с врачом. Сложную настойку нужно держать в темном месте 2 недели, после чего препарат готов к употреблению. Чтобы сосуды были в порядке, используйте в лечебных и профилактических целях народные средства.

Все ингредиенты перелить в бутылку (желательно из темного стекла) и добавить туда же 10 цельных столбиков гвоздики. Бутылку закупорить и поместить на 2 недели в темное, не холодное место, периодически встряхивая её содержимое. Для этого 1 ч. ложку семян люцерны заливают теплой кипяченой водой в количестве 100 мл и выпивают до еды, примерно за полчаса. Для приготовления эффективной и качественной настойки отбирается только свежий корень растения, а точнее его мягкий клубень.

Для этого 2 апельсина и 2 лимона хорошенько моют и, вынув косточки, пропускают через мясорубку. В полученную массу добавляют 2 ст. ложки меда, перемешивают и оставляют на сутки при комнатной температуре.

Вред и противопоказания

Через 2 месяца слейте содержимое банок в эмалированную кастрюлю и нагрейте до 60оС, опять разлейте по банкам и оставьте настойку, ещё на 1 месяц, ежедневно взбалтывая. Таким образом, смесь принимают на протяжении 10 дней, после чего следует пятидневный перерыв и опять десятидневный приём настойки. Второй перерыв составляет уже 10 дней. Чередуя 5-ти и 10-ти дневные перерывы, пропивают всю настойку.

Жизнь современного человека стремительна и требует адекватного реагирования на внешние воздействия. Не многие могут выдержать бешеный ритм жизни и часто испытывают тревожные состояния и стрессы.

Тем более, что природа щедро одарила нас своими лечебными травами, которые являются незаменимыми помощниками в стрессовых ситуациях. Пион. Люди дали ему красивое название – Марьин корень. Не случайно в названии фигурирует слово «корень».

Как правило, смешиваются по две настойки перечисленных выше растений, например пион и пустырник. После этого смесь перекладывают в банку и хранят в холодильнике. Микс боярышника и пустырника – это понижающее артериальное давление средство. Боярышник. Это растение сердечников и гипертоников.

Еще!

http://pondapole.ru

☆

Современный жизненный темп зачастую подвергает нас многочисленным стрессам, заканчивающимся невротическими расстройствами и сопутствующей им бессонницей. Валериана давно известна как превосходное седативное средство, однако в сочетании с некоторыми другими растениями она дает еще более сильный эффект. Прекрасно помочь себе в стрессовой ситуации можно с помощью нехитрого успокоительного комплекса, в составе которого собраны только натуральные компоненты - пион, боярышник, пустырник, валериана, корвалол. Последний ингредиент, добавляемый к этой смеси, очень хорошо дополняет и усиливает седативные свойства растений.

Такая успокоительная смесь легко готовится дома, хорошо хранится и прекрасно справляется с недугами расшатанной нервной системы. Каждое лекарственное растение в ее составе обладает своими седативными качествами, а их сочетание обеспечивает непревзойденный эффект релакса, спокойствия и здорового сна.

Характеристика компонентов

Пион уклоняющийся, в народе называемый марьиным корнем, является природным антидепрессантом, реально помогающим организму при повышенной раздражительности, подавленности, угнетенности и депрессии, упадке физических и душевных сил, бессоннице. Для изготовления лекарственных средств используют корень пиона.
Боярышник известен способностью расслаблять кровеносные сосуды, понижать давление, уменьшать возбудимость и одновременно усиливать сокращения сердечной мышцы, предупреждать тахикардию. Лечебными свойствами обладают не только плоды, но и цветы растения. В рецептах всегда указывается, какую часть растения нужно использовать для приготовления нужного препарата.
Пустырник не проявляет выраженного снотворного влияния. Однако он углубляет физиологический сон и облегчает его наступление. Особенно хорошо действует при нарушениях сна в легкой форме. Препараты из травы уменьшают раздражительность, повышенную эмоциональную возбудимость, не вызывая привыкания или психической зависимости.
Валериана - это легендарное проверенное тысячелетиями натуральное снотворное. Она расслабляет, облегчает засыпание, улучшает качество сна, обеспечивая правильное чередование и нормальную продолжительность его фаз. Целебные свойства ярко выражены у корня валерианы. Препараты из него применяют при повышенной возбудимости, спазмах гладкой мускулатуры, неврозах, невротических сердцебиениях, психофизических расстройствах, переутомлении, сердечных заболеваниях. Вряд ли найдется человек, не употреблявший хоть раз для снятия стресса валерьянки - таблетированной формы лекарства.
Корвалол относится к седативным лекарственным препаратам, воздействующим на ЦНС и обладающим спазмолитическими свойствами. Неврозы, бессонница, тахикардия, повышенная раздражительность, спазмирование коронарных сосудов - вот неполный перечень показаний к приему корвалола.

В комплексе эти лекарственные натуральные средства обеспечивают потрясающий успокаивающий эффект: снимают нервное напряжение, стресс, тревожность, раздражительность, спазм сосудов, кишечника, помогают легко и быстро уснуть. Пробуждение не сопровождается чувством тяжести и усталости, характерным для многих традиционных препаратов этого направления.

Варианты комбинирования

Очень часто применяются парные комплексы пион-пустырник, пион-валериана, пустырник-валериана, пустырник-боярышник. Берется спиртовая настойка каждого растения из расчета 1:1. Но здесь надо учитывать то, что пустырник способен понижать давление, боярышник запрещен при низком пульсе (брадикардии), а пион при завышенных дозах вместо расслабления может оказывать возбуждающий эффект. Поэтому соблюдайте рекомендованные дозировки и частоту приема. Обычно прописывают 15–20 капель для одного приема, которых в день делают 3. Запивают водой.
Прием боярышника-пустырника хорошо снижает давление. Если с пульсом проблем нет, а имеют место аритмия, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, проблемы с эндокринной системой или климактерический синдром, можно вместо боярышника-пустырника принимать боярышник-корвалол (по 10 капель каждого) с небольшим количеством воды.
Настойка валерианы с добавлением корвалола значительно сильнее воздействует на нервную и сердечную систему, снимая нервное перенапряжение и улучшая коронарное кровообращение. Валериана-корвалол комбинируются из расчета 20:10 (в каплях).
Смесь настоек пион-пустырник-валериана готовится из расчета 0,5:1:1 (в частях). Принимают 10–30 капель на воду по три раза в день.
Из корвалола, настоек валерианы, боярышника, пустырника делают успокаивающие капли Морозова. Соотношение настоек 2:1:2 (в частях), а корвалола - 10 капель. От аптечных они отличаются только отсутствием в составе димедрола. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, корвалола оказывает мощное расслабляющее воздействие на весь организм.
Валериана, пустырник и корвалол снимут стресс, спазмы желудка и кишечника, возникающие на «нервной почве», сердечные боли, невротическое сердцебиение. Корвалол, валериана, пустырник - эффективное средство от аритмии и сердечного невроза.
Еще два способа комбинирования лекарственных средств - пион, пустырник, валериана, корвалол и валериана, пустырник, боярышник, корвалол (1:1:1:1).

Валериана в составе комплексов проявляет снотворное, успокаивающее действие, оказывая благотворное влияние на работу сердца и сосудов. Это лучшее лекарственное растение, практически не имеющее противопоказаний и побочных эффектов при правильном употреблении. Доказательством тому является многовековой опыт применения валерианы и официальное признание ее лечебных качеств медиками всего мира.

Смесь компонентов снимает спазмы кишечника, вызванные стрессом

При невозможности употребления спиртовых настоек их может заменить отвар каждой травы, но к употреблению он годится лишь сутки, поэтому готовится ежедневно. Соотношение компонентов берется то же. Смесь отваров действует аналогично комплексу спиртовых настоек, только чуть медленнее.

http://herbaldoc.ru

healthwill.ru

Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.

Нужно купить в аптеке 5 настоек или приготовить самим:

пион (100 мл),
валериана (100 мл),
пустырник (по 100 мл),
эвкалипт (100 мл),
мята (25 мл).

Все настойки вылить в банку из стекла или бутылку. Добавить туда 10 столбиков гвоздики. Хорошо закрыть крышкой или пробкой, поставить настаиваться 2 недели в темное место. Не взбалтывать!

Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 десертной ложке, запивая чистой водой. Через месяц приема - 10 дней перерыв.

Лекарство давно проверено и на себе и на своих близких и друзьях. Некоторые даже перестали реагировать на перепады погоды и температуры, давление нормализовалось, избавились от бессонницы.

Лечебные свойства настоек при гипертонии:

1.Настойка пиона

Фармакологическое действие:
Оказывает успокаивающее влияние на центральную нервную систему.

Показания для назначения:

Настойка пиона применяется при неврозах – функциональных расстройствах нервной системы. Особенно эффективна настойка пиона при неврозах, которые сопровождаются тревожностью, страхами, в том числе страхом тяжело и неизлечимо заболеть. Благотворное воздействие на центральную нервную систему и восстановление сна приводит к значительному улучшению состояния таких больных.

Часто настойку пиона назначают при вегето-сосудистых дистониях (ВСД) – расстройствах иннервации вегетативной нервной системой кровеносных сосудов. Особенно характерны такие изменения для периода климакса и некоторых видов нарушений менструального цикла. Основными проявлениями ВСД являются резкие перепады артериального давления за счет спазмов и расширений гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов. Настойка пиона восстанавливает нормальную деятельность вегетативной нервной системы, и артериальное давление приходит в норму.

2. Настойка валерианы

Применяйте настойку при бессоннице, для успокоения нервной системы, при мигрени. Если вы страдаете от высокого артериального давления, можете употреблять настойку, но не ждите существенного снижения. Кроме того, настойка валерианы обладает желчегонным действием, устраняют спазмы внутренних органов и положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, усиливая секрецию желез. Назначают также при лечении и профилактике ранних стадий стенокардии. При некоторых нарушениях печени и спазмах желудка. Иногда рекомендуют употреблять настойку валерианы в сочетании с другими сердечными, спазмолитическими и успокаивающими препаратами.

3. Настойка пустырника

Показания к применению. Повышенная нервная возбудимость. Истерия, бессонница, сердечно-сосудистые неврозы, эпилепсия, гипертоническая болезнь 1 стадии.

Настойка пустырника является фитопрепаратом, обладающим ярко выраженным седативным и противосудорожным действием. Кроме того, оказывает диуретическое и кардиотоническое действие. Препарат усиливает работу сердца, удлиняет и углубляет сон, успокаивает центральную нервную систему.

Наличие у вас брадикардии или артериальной гипотензии является противопоказанием к приему препаратов, в составе которых есть пустырник.

4. Настойка эвкалипта

Средство растительного происхождения оказывает антисептическое, противовоспалительное и седативное действие.

Эвкалипта настойку применяют при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей и полости рта, а также при нарушениях сна и легких формах неврозов и неврастенических расстройств.

5. Настойка мяты перечной

natyropat.ru

Смесь успокоительных настоек. Чем полезна

Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте их рассмотрим коротенько.

Валериана . Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник . Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.

Пион . Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.

В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник . Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

Корвалол . Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника

Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.

Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол. Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.

Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.

Как пить смесь настоек валерианы пустырника боярышника пиона и корвалола?

Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного приема утром или только вечером перед сном.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.

Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

Смесь успокоительных настоек. Противопоказания

Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.

И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.

А вы знаете, как измерить давление без тонометра? Приглашаю почитать!

А также о том, как можно вылечить гипертонию, изменив образ жизни и питание.

Не показана смесь при бадикардии.

Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.

Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

zdorovje-usilievoli.ru

Рецепты

Если вы намерены сделать успокоительную настойку самостоятельно, обратите внимание на эти рецепты:

Рецепт 1.

Настойка из пяти трав на спирту или на водке. Возьмите по 1 ст.л. плодов боярышника, трав мяты перечной, пустырника, измельченных корней пиона и валерианы – положите их в литровую банку, залейте смесь трав 500 мл спирта или водки.

Настаивайте 1 месяц, а затем процедите и принимайте так же, как настойку из аптечных препаратов.

Рецепт 2.

Тем, кому спиртное противопоказано, можно сделать настой из пяти трав на воде. У водных настоев срок годности намного меньше, чем у спиртовых, поэтому лекарство придется делать часто.

Закипятите 500 мл воды, в кипящую воду положите 1 ст.л. плодов боярышника и проварите его 5 минут. Затем в отвар добавьте по 1 ст.л. корней валериана и пиона, травы мяты перечной и пустырника. Доведите до кипения и снимите с огня.

Через 2-3 часа настойка из трав будет готова, ее нужно будет процедить и пить по 30-50 мл три раза в день. Последний прием лекарства – перед сном. Хранят настойку в холодильнике не более двух дней, затем делать свежую.

Рецепт 3.

Успокоительную настойку можно делать и из других трав. Утром возьмите 5-6 шишек хмеля и 1 ч.л. корней валерианы, заварите их кипятком в стакане воды. Когда настой остынет, его можно пить по 2-3 глотка несколько раз в течение дня, последний прием – на ночь.

На следующий день нужно будет сделать новый настой – курс лечения должен длиться 1 месяц, затем нужно будет сделать перерыв.

Настой с валерианой и хмелем успокоит нервы, нормализует сон, снизит давление. Кроме того, хмель, обладающий мочегонным и желчегонных действием, очистит ваш организм от токсинов и шлаков. Преимущество лекарственных трав перед синтетическими препаратами в том и состоит, что попутно они очищают организм, насыщают его полезными витаминами и минералами, избавляют от других болезней.

Рецепт 4.

Успокоительная настойка из корня дягиля, корня валерианы, травы мяты, ромашки и вереска. Возьмите по 1 ч.л. каждого сырья. Залейте 500 мл кипятка и дайте настояться. После чего процедите и пейте по 50 мл три раза в день не зависимо от приема пищи.

Противопоказания

В лечении любыми препаратами необходимо делать перерывы, важно соблюдать дозировку и учитывать противопоказания, которые имеются у растений с успокоительным действием.

Многие из них противопоказаны людям, страдающим гипотонией, беременным и кормящим женщинам, маленьким детям.

Например, валериана способна вызвать обострение при энтероколите. Пустырник снижает давление и может вызвать связанную с ним головную боль, пион вообще слабоядовитое растение, и это нужно учитывать при употреблении. Передозировка дягилем может привести к параличу нервной системы.

Хмель может негативно повлиять на работу эндокринной системы, мята безопасна, однако и ее нельзя принимать без перерыва. Ромашка при длительном употреблении «стерилизует» кишечник, уничтожая всю полезную микрофлору.

К тому же, на каждое из перечисленных в материале трав у человека может возникнуть аллергия или проявится индивидуальная непереносимость.

Видео дополнение:

В наше время стрессов и волнений мало кто обходится без каких-либо успокоительных препаратов. Яркие возбуждающие телешоу, разбавленные вызывающими депрессию новостями, словно нарочно перемежаются рекламой антидепрессантов и седативных средств. Другая беда – большинство современных лекарств часто вызывают привыкание. Именно потому многие и теперь отдают предпочтение народным методам лечения – успокоительным настойкам на травах, которые продаются без рецептов и к тому же куда доступней по цене.

Разнообразные успокаивающие настойки от нервов – старое, проверенное средство. Существует немало растений, препараты из которых применяются давно и успешно и в народной, и в официальной медицине как седативные: валериана, мята, мелисса, пустырник, пион и многие другие .

Почему траволечение?

Лекарства из растительного сырья имеют преимущества по сравнению с продаваемыми в аптеках таблетками – они, как правило, не вызывают привыкания, у них меньше побочных эффектов (хотя тоже есть!), они дешевле, они применяются десятилетиями (а некоторые – и столетиями), и, принимая их, мы хотя бы не выступаем в роли подопытных мышей. Наконец – почти все лекарства на травах можно сделать в домашних условиях: настаивать на спирту, делать водные настои, отвары.

Недостаток – нельзя абсолютно точно рассчитать дозировку, поскольку количество действующего вещества в препарате зависит от разных факторов: времени сбора растения, места его произрастания и даже погодных условий, а также условий хранения сырья и технологии приготовления. Именно поэтому в рецептуре народных лекарств мы часто оперируем не слишком точными понятиями – чайные или столовые ложки, стаканы, две-три недели и т.п. И все же отравиться или навредить себе подобными снадобьями можно, если только принимать их совсем уж бездумно – в произвольных сочетаниях и неумеренных количествах.

Общие принципы приготовления лечебных настоек таковы:

Берется 20 г высушенного измельченного сырья (корней, корневищ, листьев, побегов или цветов растения) на 100 мл спирта или спиртового раствора. Время настаивания обратно пропорционально концентрации спирта – препараты на водочной основе обычно настаиваются дольше – в течение 15–20 дней, на спирту 60–70% – две недели. Иногда, в зависимости от вида сырья, настаивать нужно дольше. Для приготовления берут плотно закупоривающиеся сосуды из темного стекла. По истечении времени настаивания жидкость фильтруют или процеживают.

Аптечные и домашние настойки

Большинство успокоительных настоек продается в аптеках. Вот самые популярные из них:

Настойка пустырника – седативное средство, помогает справиться с неврозами, способствует лучшему засыпанию. Принимается по 30 капель три-четыре раза в день до еды. Длительность лечения – до 30 дней.
Настойка пиона – также успокаивающая настойка, «от нервов», принимается при бессоннице, вегетососудистых нарушениях. 30–40 капель в день, до 30 дней.
Настойка валерианы – хорошее седативное средство, помогает бороться с повышенной нервной возбудимостью, способствует нормальному засыпанию. Принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.
Бальзам на основе сбора трав для наружного применения. Компоненты – мелисса, мята перечная, кориандр берутся в равных количествах и заливаются спиртом 60–80% из расчета 30 г смеси сырья на 100 мл. Настаивать 7–10 дней. При бессоннице прикладывать к вискам и затылку смоченные настойкой тампоны или ткань.

Болтушка для сердца рецепт. Полезные настойки для сердца

Успокоительная настойка из 5 трав

Как сделать успокоительную настойку из 5 компонентов?

Ингредиенты

Приготовление

Рецепт №2. Смесь валерианы, боярышника, пустырника, мяты и конского каштана

Ингредиенты

Приготовление

Рецепт№3. Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы

Ингредиенты

Приготовление

Видео приготовления

Что входит в состав настойки?

Когда следует принимать?

Лечебные свойства настойки

Как действует настойка боярышника?

Уникальные свойства перечной мяты

Настойка пиона

Как приготовить настойку?

Преимущества комбинации четырех спиртовых настоек

От каких недугов помогает популярный коктейль — смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона?

Валериана и пустырник: свойства и отзывы

Боярышник и пион

От гипертонии

Инструкция по применению

Противопоказания

☆

«Коктейль» из настоек добавил сил и полностью оздоровил

лечебный коктейль - Самое интересное в блогах

Вред и противопоказания

Еще!

☆

Характеристика компонентов

Варианты комбинирования

Нужно купить в аптеке 5 настоек или приготовить самим:

Лечебные свойства настоек при гипертонии:

5. Настойка мяты перечной

Смесь успокоительных настоек. Чем полезна

Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника

Смесь успокоительных настоек. Противопоказания

Рецепты

Противопоказания

Почему траволечение?

Аптечные и домашние настойки

Популярные смеси из пяти настоек

Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника

Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола