Инструкция

Если вы забыли принять гестагенный контрацептив, так же примите очередную таблетку, как только вспомните об этом. Барьерными методами контрацепции вам следует воспользоваться в том случае, если прием таблетки был отсрочен на 3 и более часа. Однако, презервативами следует пользоваться лишь в течение 2 следующих дней.

Связанная статья

Народная медицина имеет множество проверенных временем рецептов, помогающих справиться с тягой к алкоголю. Преимущественно это разные настойки и травяные отвары, но существуют также и другие секреты.

Вам понадобится

• - гриб Навозник;
• - 20 г тысячелистника обыкновенного;
• - 20 г зверобоя;
• - 20 г полыни горькой;
• - 10 г тимьяна ползучего;
• - 10 г дягиля лекарственного;
• - 15 г мяты;
• - 5 г можжевельника;
• - корень любистка;
• - 2 лавровых листа;
• - корни копытня.

Инструкция

Сделайте травяной сбор. Для этого возьмите по 20 грамм следующих трав: тысячелистника обыкновенного, продырявленного зверобоя, полыни горькой. Затем возьмите по 10 грамм других трав: тимьяна ползучего, дягиля лекарственного. Добавьте к ним 15 грамм мяты перечной и 5 грамм можжевельника обыкновенного. После этого смешайте все ингредиенты и измельчите. Далее возьмите столовую ложку из полученной массы и залейте ее стаканом кипятка. Через 15 минут процедите жидкость и выпейте.

Избавиться от пристрастия к алкоголю поможет серый гриб навозник. Он является съедобным в молодом . Гриб безвреден для основной массы людей, но у тех, кто пребывает в состоянии даже легкого , вызывает . Оно происходит в форме сильной и последующей рвоты. При этом возникает учащенное , кожных покровов.

В случаях повторного употребления , уже без применения гриба, происходит такой же . Навозник можно в жаренном или вареном виде.

Сделайте настойку. Для ее приготовления возьмите одну чайную ложку корней любистка и два небольших лавровых листа. Затем данные компоненты залейте одним стаканом водки. Полученную жидкость настаивайте в течении двух недель. Затем процедите ее и выпейте – она вызовет отвращение к алкоголю.

Возьмите одну столовую ложку корней копытня и залейте стаканом воды. Затем полученную массу поставьте вариться на десять минут. После этого полученный отвар укутайте и дайте ему настояться 30 минут, затем процедите. Далее добавьте столовую ложку этой жидкости в стакан водки и дайте "пьянице" выпить. У него наступит сильная рвота, а впоследствии возникнет отвращение к алкоголю. Только ни в коем случае не увеличивайте дозу данного отвара – копытень является очень ядовитым растением.

Видео по теме

Черные таблетки активированного угля известны каждому еще с детства. Дешевые и безопасные, они есть в любой аптеке и отпускаются без рецепта. Тем не менее, до сих пор не все знают, как правильно принимать этот простой и в то же время действенный лекарственный препарат.

Инструкция

«Цитрамон П» относится к фармгруппе нестероидных противовоспалительных препаратов и содержит в качестве действующих веществ комплекс из ацетилсалициловой кислоты, кофеина и парацетамола. Дополняют эту комбинацию вспомогательные вещества в незначительных количествах – какао и лимонная кислота.

Показания к применению

«Цитрамон П» применяют при слабых и умеренных болях в суставах, головных болях, невралгиях, невритах и других видах боли в качестве противовоспалительного, жаропонижающего и обезболивающего средства. Возможно также его для устранения симптомов лихорадки при острых респираторных и вирусных заболеваниях.

Препарат наиболее эффективен для купирования болей, вызванных воспалительными процессами в организме, благодаря свойствам ацетилсалициловой кислоты, которая обладает выраженным жаропонижающим, противовоспалительным и анальгезирующим эффектом.

Противопоказано применение «Цитрамона П» при обострении язвенной болезни желудка и эрозиях ЖКТ, при любых хирургических вмешательствах, геморрагическом диатезе, гемофилии и других заболеваниях, связанных с риском развития кровотечений, т.к. препарата значительно снижает свертываемость крови. При тяжелом течении ишемической болезни прием «Цитрамона П» может спровоцировать , критическое повышение артериального давления и бронхоспазм, что также делает недопустимым применение этого препарата в данном случае.

Кроме того, «Цитрамон П» не применяют при повышенной возбудимости и расстройствах сна, т.к. входящий в его состав кофеин способствует усилению этих состояний. Не применяют этот препарат в первом и третьем , бронхиальной астме, крапивнице и, конечно, индивидуальной непереносимости АСК и ее комбинаций.

Дозировка

Для уменьшения симптомов лихорадки при ОРЗ и ОРВИ препарат применяют по одной таблетке 1 раз через каждые четыре часа. Детям до 15 лет препарат не назначают в связи с риском развития синдрома Рейе – опасной для жизни печеночной энцефалопатии, возникающей при приеме АСК на фоне вирусных инфекций у и . Лечение должно ограничиваться тремя днями, если нет возможности осуществлять текущий врачебный контроль.

При болевом синдроме принимают по 1-2 два-три раза в день, при этом суточная доза не должна превышать 8 таблеток. Курс лечения должен составлять не более 5 дней без назначения врача.

Взаимодействие

Препараты ацетилсалициловой кислоты усиливают действие антикоагулянтов, стероидных гормонов, препаратов, снижающих уровень сахара в крови, а также резерпина. Вместе с тем она снижает эффективность спиронолактона, диуретиков, препаратов, направленных на выведение из организма солей мочевой кислоты.

Соединения парацетамола, образующиеся при одновременном приеме «Цитрамона» с барбитуратами, противоэпилептическими препаратами, этиловым спиртом, а также некоторыми другими веществами, обладают выраженным гепатотоксическим эффектом.

«Турбослим» – биодобавки, направленные на борьбу с лишним весом. Они помогают комплексно решать проблему избыточных килограммов, способствуя выведению шлаков, снижению аппетита и улучшению обмена веществ.

Каждый из препаратов «Турбослим» имеет свою направленность, что позволяет подобрать наиболее оптимальную схему . Таблетки хорошо сочетаются между собой. Как правило, назначают основной препарат, направленный на получение необходимого эффекта, и дополнительный препарат, который помогает закрепить результат.

«Турбослим День» и «Турбослим Ночь»

Действие «Турбослим День» и «Турбослим Ночь» направлено на борьбу с лишним весом с учетом биологических ритмов организма. Таким образом, препарат способствует активизации процессов похудения в разное время суток.

«Турбослим Контроль аппетита»

Этот препарат способствует уменьшению чувства голода. В составе таблеток содержится экстракт южноафриканского кактуса худия, который создает так называемый эффект насыщения. Таблетки удобны в употреблении, поскольку предназначены для разжевывания.

Применять «Контроль аппетита» следует пред каждым приемом пищи, держа во рту как можно дольше, до полного растворения препарата. Таблетки во время применения воздействуют на вкусовые рецепторы, а следовательно результат их наступает достаточно быстро.

«Турбослим Экспресс-похудение»

Таблетки «Экспресс- » направлены на снижение веса в течение короткого отрезка времени. Они способствуют ускорению обмена веществ, выводят шлаки, снижают аппетит. Курс длится 3 дня. Таблетки примают 3 раза в день во время еды: утром – 2 белых, днем – 2 розовых, вечером – 2 синих капсулы.

«Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин»

Эти таблетки содействуют активному расщеплению жиров и ускорению обмена веществ. Препарат способствует похудению и помогает закрепить полученный результат, а потому может использоваться в качестве как основного, так и дополнительного варианта. Принимают его по 2 таблетки перед едой 1 раз в день. Курс должен длиться не менее 1 месяца.

«Турбослим Блокатор калорий»

Таблетки «Блокатор калорий» препятствуют усвоению питательных веществ, в первую очередь углеводов и жиров. Это способствует уменьшению количества потребляемых калорий. Кроме того,

В первую очередь, необходимо выяснить причину гормонального сбоя. Это может быть и еще не выявленная , тяжелое заболевание эндокринной системы, жесткой диеты и многое другое. Если гормональный сбой появился на фоне какого-либо заболевания, то вам не следует затягивать с визитом к врачу, чтобы сдать необходимые анализы.

Если вы хотите и не желаете принимать лекарства, прописанные врачом, то ваши усилия с большой долей вероятности не увенчаются успехом. Именно поэтому при выявлении заболевания вам придется сочетать лечение и диету. В большинстве случаев врачи не выписывают специальных диет. Для того, чтобы получить режим питания, которые поможет сбросить вес и сделать лечение эффективным, вам придется обратиться к диетологу.

Две стороны медали

Обычно при гормональных сбоях у организма нарушается и обмен веществ. Обмен веществ может либо ускориться, либо замедлиться. При замедленном обмене веществ вы непроизвольно будете набирать вес, даже при соблюдении принципов правильного питания. Если обмен веществ у вас ускорен, то вам будет хотеться есть, но вес набирать вы не будете. Диету в таком случае вам придется подбирать исходя из вида обмена веществ.

Как скинуть вес при гормональном сбое

Каждый конкретный случай потребует особого внимания, но основные рекомендации будут похожими. Во-первых, следует выпивать достаточное количество воды в день. В среднем, это 1,5-2 литра. Также нужно выполнять какие-либо физические упражнения. Если у вас нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, то вам подойдет любой вид спорта, а при наличии проблем с сердцем лучше ограничиться пешими прогулками и посильной зарядкой с утра. Главное – не перегружать свой организм.

В плане рациона лучше всего придерживаться правильного питания. Жесткие диеты, голодание и прочие радикальные меры не подойдут – слишком высока вероятность срывов и набора скинутого веса. На завтрак нужно съедать углеводы (фрукты, различные виды каш и т.д.), в обед можно есть всё что угодно, а вот на ужин следует употреблять преимущественно белки (творог, нежирное мясо).

Если у вас не есть три раза в день, то можно добавить несколько перекусов – съешьте одно яблоко или другой фрукт, и чувство голода отступит. Сладости можно сухофруктами (в них содержится не , а фруктоза, которая ). Конечно же, по мере сил стоит исключать вредные продукты и напитки. В идеале различные лимонады, чипсы и , торты, пирожные и прочие «вредности» должны покинуть ваш привычный рацион.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете скинуть лишние килограммы даже при гормональном сбое в организме.

Совет 14: Как называются таблетки которые вырабатывают женские половые гормоны

Женские половые гормоны обладают значимой ролью в организме представительниц слабого пола. От их количества зависит внешность женщины, ее физическое и психоэмоциональное состояние. К сожалению, не редки случаи гормонального дисбаланса у дам, для восстановления которого могут применяться специальные таблетки, изготовленные на основе женских половых гормонов. Стоит учесть, что перед их использованием необходимо проконсультироваться с гинекологом.

В состав которых входят женские гормоны, могут использоваться в качестве противозачаточных средств. Однако данные контрацептивные препараты могут содержать как эстроген либо , так и иметь в наличии оба гормона. Поэтому для правильного выбора необходимого женского полового гормона в качестве лечебной терапии обязательно следует знать их функции в организме.

Существуют множество препаратов, содержащих эстрогены, рекомендованные при заместительной терапии после операции по удалению яичников, при определенных формах рака молочной железы и в качестве контрацепции. К противопоказаниям относятся: опухоли матки и риск тромбообразования. Зачастую данные лекарственные средства употребляются строго по нумерации в конкретные дни цикла. Наиболее популярными на сегодняшний день являются препараты: «Овестин», «Премарин», «Минизистон», «Регулон».

К лекарственным средствам, в состав которых входит прогестерон, можно отнести: «Дюфастон», «Прогестерон», «Утрожестан». Как правило, они назначаются при угрозе прерывания , кистозно-фиброзной мастопатии, предменструальном синдроме, нарушениях менструального цикла и . Противопоказаны при почечной и печеночной недостаточности, сахарном диабете, эпилепсии, бронхиальной астме, повышении артериального давления, тромбозах и внематочной беременности.

Комбинированные гормональные препараты, которые содержат эстрогены и гестагены (прогестерон), применяются и нормализации нарушений менструального цикла, подразделяющиеся на монофазные и трехфазные.

Функции эстрогена и прогестерона

Такие важные женские половые гормоны, вырабатывающиеся в разные периоды цикла, играют различную роль в организме. Эстрогены производятся яичниками непосредственно в первую фазу цикла, влияют на возникновение вторичных половых признаков, улучшают состояние кожи, способствуют увеличению плотности костной ткани и отложению подкожного жира. Прогестерон появляется в начале второй фазы, с его помощью и оплодотворенной яйцеклетки, обеспечивает беременности и подготавливает молочные железы к выработке молока.

Факторы, оказывающие негативное влияние на гормональный баланс

Гормональные препараты – это особая категория лекарств, которые принимаются исключительно по назначению врача. Эти лекарственные средства содержат как сами гормоны, так и их синтетические аналоги, и широко используются для различных видов гормонотерапии. Натуральные гормональные препараты изготовлены из гормонов, добытых из желез убойного скота, а также крови и мочи животных и человека. Синтетические производятся в лабораторных условиях, имеют отличное от натуральных химическое строение, но схожее физиологическое действие. Пить препараты такого рода необходимо по жестким правилам.

Что лучше

Полезный совет

Чтобы не пропустить время приема таблетки или не забыть про нее (это важно в любом случае), установите на каком-нибудь гаджете приложение-напоминание. Оно будет вам сигнализировать не один раз о необходимости выпить препарат, и вы не нарушите схему лечения. Если же такого современного устройства у вас нет, сделайте себе напоминалку на холодильник. Можно в шуточном стиле. Главное, чтобы она бросалась в глаза, и вы сразу вспоминали о необходимости приема препарата.

По статистике, у большинства женщин гормональный баланс восстанавливается в течение трёх месяцев после прекращения приёма противозачаточных таблеток. Так называемого синдрома отмены ОК (post-pill или post-birth control syndrome) в официальной медицине нет, этот термин используют только в популярных статьях на тему здоровья. Тем не менее, несмотря на то, что врачи фактически отрицают это явление, оно существует, и многие женщины сообщают о различных неприятных симптомах, возникающих после отмены оральных контрацептивов.

КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ БУДУТ, ЕСЛИ ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ (КОК)

Самые частые симптомы и жалобы, с которыми сталкиваются женщины после отмены ОК:

1. Нерегулярные или отсутствующие месячные

Когда нормальный менструальный цикл возвращается после отмены ОК, он неустойчив или месячные вовсе отсутствуют некоторое время. Это может быть связано с тем, что менструации были нерегулярными до начала приёма противозачаточных таблеток, или из-за прерывания связи между яичниками и гипоталамусом во время курса гормонов.

1. Сильные кровотечения

Этот симптом особенно распространён, если женщина начала принимать КОК, чтобы регулировать свой цикл или, в первую очередь, уменьшить обильность кровотечений. Это происходит потому, что оральные контрацептивы не затрагивают и не лечат основных причин обильных месячных. Они ограничивают рост эндометрия и блокируют овуляцию, что приводит к контролируемому ежемесячному кровотечению, которое является скорее гормональным прорывным кровотечением, а не нормальной менструацией.

После отмены ОК сильные болезненные месячные (если они были раньше) могут вернуться, так как организм начнёт устанавливать и возвращать свой привычный естественный баланс гормонов.

1. Овуляция и боли

Поскольку овуляция подавляется противозачаточными таблетками, женщина может не испытывать привычной боли. КОК также уменьшают выработку простагландинов, в результате боль, которая бывает во время овуляции или месячных, отсутствует. Но после отмены ОК эти проблемы могут вернуться с удвоенной силой.

1. Прыщи

Оральные контрацептивы уменьшают количество тестостерона, вырабатываемого организмом женщины. Этот мужской гормон связывают с появлением акне и угрей. после ОК особенно распространены, если девушка начала принимать их, чтобы в первую очередь облегчить симптомы угревой болезни. У некоторых взрослых женщин (старше 25‒30 лет), которые раньше не страдали от , отмена ОК тоже может спровоцировать появление угрей.

1. Задержка жидкости

Прогестин в некоторых противозачаточных таблетках действует как мочегонное средство, поэтому женщины могут накапливать жидкость после отмены ОК. Это со временем устраняется, когда организм восстановит естественный баланс гормонов, но поначалу женщина может чувствовать себя толще и полнее.

1. Перепады настроения

И приём ОК, и их отмена могут вызывать капризность и раздражительность. Это особенно актуально, если раньше у девушки был . Кроме того, если женщина принимала оральные контрацептивы в течение долгих лет, важно помнить, что её естественный гормональный фон за это время тоже изменился - в 25 он не такой, как в 17, а в 35 не такой, как в 20, и т. д.

1. Дефицит питательных веществ

Также печень любит определённые продукты: ягоды, зелень, капустные. Способность печени разрушать и устранять избыточный эстроген также помогают некоторые травы и добавки: куркумин, шизандра (лимонник китайский), DIM, I3C (Индол-3-карбинол), кальций-d-глюкарат, экстракт зелёного чая и .

1. Принимайте подходящие травы и добавки

Некоторые растительные экстракты, натуральные БАДы, витамины могут поддерживать баланс гормонов. Например, регулирует овуляцию, повышает фертильность и улучшает уровень прогестерона. Витамин С улучшает овуляцию и производство прогестерона. помогает бороться с инсулинорезистентностью и СПКЯ.

Многие женщины принимают оральные контрацептивы не только для предупреждения беременности, но и по ряду других причин. Лечение гормонального дисбаланса, и кисты яичников, нерегулярные месячные – лишь несколько показаний, по которым врачи выписывают КОК.

Девушкам часто назначают гормональные таблетки в раннем подростковом возрасте, и они продолжают использовать их в течение многих лет. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что влияние гормональных контрацептивов вызывает беспокойство с точки зрения истощения в организме женщины важных питательных веществ. ОК влияют на уровни , витаминов В1, В2, В6, В12, витаминов С и Е, минералов магния, селена и цинка. Они также способны снижать содержание в организме антиоксиданта коэнзима Q10 и аминокислоты тирозина.

Витамины играют ключевую роль в функционировании организма женщины. Они поддерживают иммунную и нервную системы, помогают преобразовывать питательные вещества в энергию, способствуют естественной детоксикации. Иногда после врачи назначают женщине курсовой (3-6 месяцев) приём витаминно-минеральных добавок для беременных или препаратов типа . Делается это потому, что после КОК организму, как правило, требуется время (от 1 до 3 циклов), чтобы восстановить нормальную работу и восполнить дефицит необходимых веществ, которые помогут естественным гормонам вырабатываться в нормальном количестве.

ВИТАМИНЫ ПОСЛЕ ОТМЕНЫ ОК

Гормональные контрацептивы могут уменьшать тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6), кобаламин (B12), аскорбиновую кислоту (C), фолиевую кислоту, кальций, магний и цинк.

Было установлено, что у женщин, принимающих ОК, ниже содержание B6, B12 и фолата в крови по сравнению с теми, кто не использует такой вид контрацепции.

Витамины группы B влияют на метаболизм жиров, белков и углеводов, а также синтез ДНК, нейротрансмиттеров и других жизненно важных соединений. Недостаток какого-либо витамина B приводит к определённому набору симптомов. Например, низкий уровень фолата (фол. к-ты) во время беременности может вызвать дефекты нервной системы у младенцев; дефицит B12 приводит к более высокому риску неврологических расстройств; нехватка В6 может вызвать анемию, депрессию и спутанность сознания, некоторые исследователи полагают, что нехватка пиридоксина увеличивает риск тромбоэмболии (сгустки крови) у женщин, принимающих противозачаточные таблетки.

В одном из исследований также было установлено, что женщины, использующие гормональную контрацепцию, имеют более низкую общую антиоксидантную защиту.

Каких витаминов не хватает после приёма ОК

• Витамин B1

В1, или тиамин, участвует в функциях нервной и мышечной систем, а также пищеварения и обмена веществ. Тяжёлый дефицит может привести к осложнениям, связанным с работой мозга и нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Серьёзная нехватка В1 часто бывает вызвана хроническим алкоголизмом. Если женщина имеет или имела алкогольную зависимость, принимает гормональные контрацептивы и другие лекарства, которые истощают запасы B1, она может иметь ряд связанных с этим симптомов, в том числе ухудшение памяти.

• Витамин В2

Дефицит или низкий уровень витамина В2 (встречающиеся также у людей с воспалительными заболеваниями кишечника и хроническим алкоголизмом) приводит к целому ряду клинических нарушений, которые включают дегенеративные изменения в нервной системе, эндокринные дисфункции, кожные заболевания и анемию. Недостаток В2 также связывают с мигренями.

• Витамин B6

Витамин B6 является важным кофактором для многих ферментативных реакций в организме, в том числе метаболизма гормонов. Симптомы дефицита B6 связывают с низким уровнем энергии, плохим настроением, спутанностью сознания, кожными заболеваниями, высоким уровнем гомоцистеина и воспалением языка и ротовой полости. Дополнительный приём B6 бывает полезен для устранения симптомов предменструального синдрома, фибромиалгии и кистевого туннельного синдрома.

• Фолиевая кислота

К наиболее распространённым побочным эффектам, вызванным недостатком фолата, относятся дефекты нервной трубки у развивающихся эмбрионов, анемия и периферическая нейропатия. Кроме того, дефицит фолата считают одной из причин сердечно-сосудистых заболеваний. Носители определённых генетических маркеров, могут быть подвержены более высокому риску дефицита фолиевой кислоты. Пероральные гормональные контрацептивы способны ухудшать это состояние.

• Авитаминоз C

Витамин С является одним из наиболее известных антиоксидантов и давно используется для поддержки иммунной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата. Аскорбиновая кислота помогает поддерживать кожу, зубы, дёсны и нервы здоровыми.

Если вы всё еще принимаете гормональные контрацептивы, то пить витамин С не рекомендуется, так как он может увеличить уровень эстрогенов. В то же время ОК могут помешать организму поглощать аскорбиновую кислоту, что приведёт к её недостатку. Если вы хотите совмещать приём оральных контрацептивов и витамина С, пейте их раздельно с промежутком в несколько часов.

• Витамин D

У женщин, принимающих КОК, содержащие эстрогены, было обнаружено более высокое содержание витамина Д в крови. Однако после отмены гормонов уровень этого витамина падает, что может привести к его дефициту и проблемам при зачатии и беременности.

• Витамин Е

Витамин Е является жирорастворимым антиоксидантом, который играет важную роль в защите клеточных мембран от окислительного стресса. Существуют различные формы этого витамина, такие как альфа, бета и гамма-токоферол, обычно они используются для дополнительной поддержки при сердечно-сосудистых заболеваниях и даже при раке. Витамин Е также поддерживает работу мозга и глаз. Дефицит Е при приёме гормональных контрацептивов приводит к мышечной слабости, снижению мышечной массы, а также проблемам с походкой и зрением.

• Дефицит магния

Недостаточное потребление магния связывают с мышечными спазмами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, высоким кровяным давлением, тревожными расстройствами, мигренью, остеопорозом и инсультами. Исследования показали, что уровень магния значительно снижается при применении гормональных контрацептивов.

• Селен

Так как селен является важным антиоксидантом, его дефицит может увеличить риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что оральные контрацептивы препятствуют поглощению селена, который играет важную роль в функционировании щитовидной железы и каждой клетки, которая использует гормоны щитовидки.

• Коэнзим Q10

Коэнзим Q10, или Ubiquinol (убихинон), является жирорастворимым антиоксидантом, который имеет значение при создании энергии в клетке. CoQ10 способствует здоровью сердца, защищая организм от окислительного стресса. Дефицит коэнзима Q10 связывают с мигренью, болью в мышцах, а также сердечно-сосудистыми нарушениями. Женщины, которые принимают препараты статины, а также гормональные контрацептивы, подвержены большему риску дефицита CoQ10.

• Тирозин

Тирозин участвует в производстве нейромедиаторов, таких как , норадреналин и эпинефрин (адреналин). Тирозин оказывает далеко идущее воздействие на метаболизм гормонов, его истощение вызывает перепады настроения и повышенную тягу к еде.

Женщины, которые принимают гормональные контрацептивы и при этом чувствуют себя капризными, подавленными, вялыми, могут улучшить своё состояние, принимая добавки с тирозином, магнием и витаминами группы В.

Тирозин не только влияет на настроение, но может оказывать воздействие и на уровни гормонов стресса, поэтому добавки с ним должны назначаться врачом.

Как восполнить дефицит витаминов после ОК

Оптимальная дозировка для витаминов B1, B2 и B6 составляет примерно от 1,5 до 2 мг в день, но при выявленном дефиците или при наличии показаний могут потребоваться дозы от 10 до 25 мг два раза в день. Дневная доза витамина С для взрослых женщин составляет 75 мг в день, но так как аскорбиновая кислота водорастворима и нетоксична, а большинство людей имеют её недостаток (особенно курильщики), принимать её можно по 500 мг два раза в день, если нет аллергии или непереносимости. Рекомендуемая доза коэнзима Q10 составляет 50‒100 мг в день, тирозина – 500 мг два раза в день.

Если вы едите орехи, фрукты и овощи, то поддерживать содержание необходимых питательных веществ можно естественным путем. Но применение лекарств, в том числе гормональных контрацептивов, способно привести к истощению необходимых элементов в организме в большей степени, чем может восполнить диета. В этом случае может понадобиться приём добавок.

Повышенные уровни витаминов при приёме ОК

Гормональные контрацептивы влияют на уровни витаминов и минералов в организме. Они увеличивают концентрацию витамина А, меди и железа в крови. Дополнительный приём этих витаминов и минералов может привести к токсичности, что следует учитывать при выборе добавок.

Витамины и ОК совместимы?

Можно ли женщинам пить витамины при приёме ОК? Мультивитамины не влияют на эффективность оральных контрацептивов, однако КОК способны вступать во . Например, аскорбиновая кислота (витамин C) может взаимодействовать с гормональными контрацептивами, повышая уровень эстрогенов в крови. Трава зверобой может снизить концентрацию гормонов в крови, которые подавляют овуляцию (что уменьшит эффективность таблеток в плане защиты от беременности). В целом, витамины и ОК совместимы, исключение составляет аскорбиновая кислота, которая может повысить эстрогены, а также витамины А и Д, медь и железо, которые увеличиваются во время приёма гормональных таблеток.

Перед каждой женщиной, которая ведет половую жизнь, встает вопрос о выборе метода контрацепции. Современная фармацевтика предоставляет большой выбор противозачаточных средств. Одним из самых популярных способов защиты от нежелательной беременности является прием оральных контрацептивов (ОК). Эти препараты содержат в себе определенную дозу гормонов, в связи с чем у женщин часто возникает множество вопросов, связанных с особенностями приема таблеток, противопоказаниями и возможными побочными эффектами. О том, как правильно принимать гормональные препараты без вреда для здоровья, сайт спросил врача-гинеколога Клинического госпиталя на Яузе, Глухову Надежду Константиновну.

Современная женщина должна знать, что грамотно подобранный препарат не оказывает негативное влияние на состояние организма. Но бывают такие ситуации, когда молодые женщины самостоятельно назначают себе прием оральных контрацептивов без предварительной консультации со специалистом и пьют их годами. Их все устраивает, поскольку это достаточно надежный метод контрацепции, одновременно позволяющий контролировать менструальный цикл. Но, к сожалению, такой бесконтрольный, длительный прием в конечном итоге иногда приводит к полному отсутствию менструации. В таком случае, конечно, надо отменять прием, обращаться к специалисту и решать вопрос о восстановлении цикла.

Мифы об ОК

Среди женщин бытует миф о том, что на фоне приема препаратов могут возникнуть проблемы в работе организма: набор веса, кожные высыпания, повышение давления. Но такая реакция может появиться только в случае неправильно подобранного препарата.

Выбор оральных контрацептивов основывается на результатах анализов на женские и мужские гормоны, УЗИ печени и почек, анализах мочи, биохимии крови, а в случае соответствующих жалоб - УЗИ молочных желез и органов малого таза.

Также врач обязательно принимает во внимание анамнез и подбирает препарат с учетом определенных факторов - возраста, беременностей и имеющихся заболеваний.
В прошлом веке действительно назначались контрацептивы, которые в своем составе содержали мужские половые гормоны. Это было первое поколение контрацепции - единственные доступные в то время таблетки. У принимавших их женин мог появиться лишний вес, усилиться рост волос на теле, огрубеть голос.

Сейчас такие контрацептивы не применяются, а современные таблетки не влияют негативно на состояние и функционирование организма

С другой стороны, подбор препаратов всегда индивидуален и надо ориентироваться на реакцию организма в каждом конкретном случае. В случае появления жалоб назначение всегда можно скорректировать. С использованием приема ОК последнего поколения проблем с весом практически не бывает: в редких случаях женщина может поправиться на 1-2 кг. Но рекомендации по диете надо соблюдать всегда, не только при приеме препаратов.

Пищевые привычки тоже меняются крайне редко. Обычно какие-то изменения происходят в организме эмоциональных, склонных к переживаниям и самовнушению женщин.

Еще одним страхом женщин при приеме ОК является риск снижения либидо. Такое может произойти только в том случае, ели препарат подобран неправильно. Грамотно подобранный препарат никак не влияет на сексуальную активность.

Заболевания, возникающие при приеме ОК

Бывает такое, что на фоне приема контрацептивов у женщины развивается вагинальный кандидоз - «молочница». Это связано с тем, что при приеме гормонов у женщин немного снижается иммунитет. Адекватное лечение, как правило, приводит к полному излечению.

Если у женщины выраженный варикоз нижних конечностей, заболевание тоже может обостриться на фоне препаратов и сопровождаться отеками.

При приеме любых ОК необходимо делать перерыв для того, чтобы организм мог восстановиться, но считается оптимальным прием противозачатных таблеток непрерывно в течение 2 лет.

Если женщина принимает оральные контрацептивы, раз в год она должна посещать гинеколога с целью профилактического осмотра. Принимать решение о том, надо ли продолжать или прекращать прием, оптимально подобран препарат или нет, должен гинеколог. Он определяет это на основе осмотра, анамнеза, ряда анализов.

При отмене приема контрацептивов важно соблюдать правило: если упаковка начата, ее надо допить до конца

Если бросить прием ОК, не закончив упаковку, можно вызвать сбой менструального цикла, и предугадать, сколько он будет длиться, невозможно. Его восстановление будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Сбой менструального цикла может наступить также при условии длительного (5-7 лет) непрерывного приема препаратов без контроля врача и необходимых перерывов.

Пациентке требуется прекращение приема ОК при возникновении следующих заболеваний:

• Олигоменорея (редкие менструации)
• Появление полипов
• Гиперплазия цервикального канала и эндометрия. Это крайне редкое явление на фоне приема ОК. В основе его - усиленное размножение и в некоторых случаях изменение структуры клеток, из-за чего матка увеличивается в размерах.

Кому не следует отменять прием ОК?

• Эндометриоз, сопровождающийся обильными менструациями и сильными болями
• Гиперандрогения (избыток мужских половых гормонов)
• Функциональные кисты

Не следует отказываться от данного метода контрацепции и тем женщинам, у которых было достаточно много беременностей и они не планирует еще одного ребенка, поскольку аборт является огромным стрессом для женского здоровья - не только для репродуктивной функции, но и для всего организма в целом. Когда женщина беременеет, все органы и системы перестраиваются и начинают функционировать так, чтобы выносить ребенка. Поэтому если женщина не может качественно предохраняться другими способами, этот выбор является самым надежным.

Через какое время можно беременеть после отмены контрацептивов?

Это зависит от длительности приема препаратов. Если женщина пила таблетки 2-3 месяца, можно и даже желательно беременеть сразу. При таком коротком курсе достигается так называемый ребаунд-эффект – при отмене контрацептивов у женщины активно начинают работать яичники, и беременность в большинстве случаев наступает сразу.

Если женщина принимает препараты 2 года и более, ей рекомендуется месяц предохраняться барьерными методами. Как правило, за месяц организм полностью восстанавливается. Овуляция восстанавливается практически сразу. Особое внимание на это надо обратить женщинам, которые в надежде на остаточный эффект после отмены препаратов не предохраняются другими методами.

Если после отмены препаратов беременность не наступает долгое время, это никак не связано с приемом гормональных контрацептивов. Скорее всего, это сигнализирует о проблемах со здоровьем у одного из партнеров. Это может быть как банальная усталость, переутомление, авитаминоз, так и проблемы, связанные с репродуктивной функцией.

Сегодня проблема мужского бесплодия выходит на первое место по сравнению с женским.

Когда на обследование приходит бесплодная пара, сначала врач назначает анализы мужу: мужчине пройти обследование проще и быстрее. Он должен сдать всего один анализ, спермограмму, после чего становится понятно, каким образом должно быть построено дальнейшее обследование и лечение. Если партнер здоров, обследование назначается женщине: необходимо проверить гормональный фон, сделать УЗИ, возможно, при необходимости проверять проходимость маточных труб. К тому же, женщины должны сдавать анализы в определенный день цикла. Само собой, из-за этого время, необходимое для того, чтобы выявить причину бесплодия, увеличивается.

Как восстановить организм после приема препаратов?

Чтобы препараты не оказали негативного влияния на организм, любой женщине надо соблюдать одно простое правило - для выбора подходящего метода контрацепции надо обратиться к врачу.

Когда ОК не показаны, можно выбрать другие варианты:

• Барьерный метод (мужские или женские презервативы)
• Внутриматочную спираль, в том числе с гормональным компонентом
• Влагалищное кольцо
• Внутрикожные импланты
• Накожный пластырь

Последние три из перечисленных контрацептивов содержат в своем составе микродозы гормонов, которые попадают в организм женщины, минуя желудочно-кишечный тракт, и, как следствие, избавляют ее от побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Метод предохранения выбирается в зависимости от того, какие есть показания и противопоказания, применяет ли женщина контрацепцию только для предохранения от беременности или ставит перед собой и другие задачи (защита от инфекций, лечение и т.д.)

Врач также учитывает уровень организованности женщины - например, некоторые пациентки говорят, что они забывают выпить таблетки, в таком случае этот метод им, конечно, не подойдет. Им рекомендовано применять влагалищное кольцо - оно вводится самостоятельно, один раз на 21 день.

Противопоказания к приему ОК

• Печеночная недостаточность
• Почечная недостаточность
• Склонность к тромбозам
• Онкологические заболевания (любой локализации)

Каждая женщина должна знать: для того, чтобы исключить нежелательные последствия для организма, необходимо проконсультироваться со специалистом и соблюдать ряд простых правил. Выбор метода контрацепции всегда в первую очередь должен зависеть от индивидуальных особенностей и состояния здоровья пациентки.

Если целью отмены гормональных таблеток поставить желание забеременеть и родить, то нужно понимать, что лучше всего это делать после того, как восстановится эндокринная система и придет в норму плодность. Организм должен войти в адекватный физиологически режим работы.

При несоблюдении этого правила женщина рискует потерять ребенка на раннем сроке из-за самопроизвольного выкидыша. Кроме того, прием ГК - это сильный стресс для организма, и репродуктивной системе нужно время на адаптацию и восстановление.

Поспешная беременность будет восприниматься телом как новая нагрузка, поэтому вполне возможно, что до родов дело так и не дойдет. На восстановление нужно потратить не одну неделю, придется отложить беременность не менее, чем на 6 месяцев, а то и дольше.

И каждый день организму нужна будет помощь, стимуляция восстановительных процессов.

• возраст женщины;
• исходный уровень здоровья;
• длительность приема ГК;
• состав контрацептивов. Препараты, содержащие прогестерон, не так пагубно сказываются на здоровье репродуктивной системы, поэтому восстановление происходит быстрее, чем после курса эстроген-гестагенных средств;
• как и чем предохранялась женщина до начала приема гормональных контрацептивов. Нужно оценить степень влияния на организм всех контрацептивных средств по совокупности.

К примеру, если молодая девушка 22-23 лет в течение нескольких лет непрерывно принимала ОК, то восстановление займет до года, а после 30-летнего возраста, возможно, потребуется несколько лет, но после 35 лет, этот период дополнительно увеличивается в 2 раза.

После окончания курса гормональной контрацепции, практически всех женщин ждет весьма неприятная новость - начинают ломаться и выпадать волосы. Это, конечно, возможно и в процессе приема ОК и характерно не только для синдрома отмены.

Что бы успокоить тошнотворное состояние, следует соблюдать несколько не сложных правил.

1. Наблюдать за своим состоянием постоянно и консультироваться у лечащего доктора,
2. Принимать таблетки только на ночь,
3. И прием пилюли категорически нельзя на голодный желудок.

Но все же отдельно взятый препарат действует индивидуально на каждую женщину. Есть случаи, что противозачаточные принимались в течение целого года. Далее запланированная беременность. А после родов опять был начат прием того же препарата. Только в последнем случае привел к вышеперечисленным симптомам.

Нарушение менструального цикла после приема или отмены гормональных контрацептивов происходит довольно часто. Задержка после противозачаточных препаратов не зависит от возраста женщины, даже в молодом и здоровом организме наблюдается сбой процесса овуляции и других фаз цикла.

Гинекологи уверяют, что такая ситуация с задержкой является закономерной и естественной реакцией организма на не запланированную природой дозу гормонов.

На протяжении 2-3 месяцев после прекращения использования препарата женщина может отмечать изменение менструального цикла – укорочение или удлинение его. Продолжительность цикла до 36 суток считается нормой и не требует какого-либо специального лечения.

В некоторых случаях у женщин может случаться задержка менструации после отмены противозачаточных таблеток, иногда она составляет 2-3 месяца. В большинстве случаев это является нормой, так как этот период требуется организму для восстановления его сил и репродуктивной функции.

При задержке месячных на фоне отмены ОК пациентке следует обязательно пройти осмотр у гинеколога, чтобы исключить наличие беременности.

Выпадение волос после отмены гормональных контрацептивов

На фоне отмены таблеток пациентки часто отмечают усиленное выпадение волос, вплоть до образования очагов облысения. Это вызвано резким изменением гормонального фона и организму требуется время, чтобы восстановить работу всех органов и систем.

В большинстве случаев через пару месяцев состояние волосяных фолликулов приходит в норму, однако если выпадением волос продолжается спустя 2-3 месяца после прекращения приема препарата, требуется консультация специалистов.

Действие противозачаточных препаратов

Препараты гормональной контрацепции выпускаются фармацевтическими компаниями в двух основных вариантах:

• эстроген-гестагенные (одно-, двух-, и трёхфазные ОК, КОК);
• гестагенные (внутриматочные имплантаты, ВМС, мини-пили, гормонсодержащие и гормонпродуцирующие инъекции.)

Таблица к ШАГу 4: фитотерапия и витамины с нюансами применения средств. Травы начинаем пить после полной отмены гормональных контрацептивов.

Пока гормональный фон не налажен к диете и БАЗОВОЙ СХЕМЕ можно добавить антиандрогенные травы и специальные добавки, чтобы уменьшить акне или выпадение волос. Обычно после отмены ОК максимальный пик гиперандрогении достигается через 3-6 месяцев, именно тогда у многиих заканчивается терпение и они возвращаются к приему контрацептивов.

Не теряйте надежду, продолжайте свой путь с использованием естественных средств. .

Гормональные препараты приводят ко многим изменениям в работе женского организма. Дело в том, что гормональный фон создает и удерживает необходимый баланс в работе остальных органов – так регулируется общее состояние и работа организма в целом.

Если беременность в ближайшее время не планируется, назначают целый курс гормональных препаратов, которые избавят от дополнительных вопросов. Прием противозачаточных орально более всего безопасен и имеет минимум побочных эффектов.

Но пациентки все же жалуются на то, что может тошнить и голова кружиться и болит. Даже проверенные противозачаточные таблетки, такие как Джес и Ярина, в отдельных случаях дают тот же побочный эффект.

Тошнота появляется из-за того что такие препараты вносят серьезные изменения в работу организма на гормональном уровне. А такими побочными эффектами он сигнализирует о происходящем. В данном случае остается мириться, если это не повредит здоровью и принимать или отказываться.

Использование оральных контрацептивов для предохранения от незапланированной беременности – это очень удобно, принял таблетку и забыл, однако случаются такие ситуации, когда женщине необходимо срочно прекратить использование препарата, и во избежание развития негативных реакций нужно сделать это грамотно.

Многие женщины очень боятся последствий отмены противозачаточных таблеток и, несмотря на дискомфорт и желание бросить, продолжают покупать новые упаковки препарата.

Как правило, отмену гормональных оральных контрацептивов лучше всего совершать после окончания приема последней таблетки из пачки, после чего у женщины должны начаться менструальноподобные кровотечения, или так называемые кровотечения отмены.

Для того чтобы женский организм максимально безболезненно отреагировал на отмену лечения препаратом, следует придерживаться определенных правил:

• Обязательно проконсультироваться с гинекологом (существуют такие ситуации, когда отменять лечение категорически противопоказано, так как это приведет к ухудшению общего состояния);
• Сдать анализы на определение уровня половых гормонов в организме;
• Допить начатую пачку – резкое прекращение приема препарата в середине цикла – это большой стресс для репродуктивной системы и матка, скорее всего, отреагирует сильным кровотечением, будет своеобразный эффект отмены.

Важно понимать, что оральные контрацептивы являются гормональным средством и использовать их самостоятельно без предварительного обследования и консультации врача увеличивает риск развития осложнений.

Отмена ОК (оральных контрацептивов) в середине цикла

Конечно, желательно допить упаковку таблеток до конца, если вы решили прекратить использование ОК и минимизировать негативные реакции, но в некоторых случаях женщине требуется срочно прекратить прием. К таким ситуациям относятся:

• Подозрение на беременность;
• Развитие тромбоза;
• Развитие заболеваний печени;
• Сахарный диабет;
• Артериальная гипертензия.

После резкой отмены препарата женщине следует регулярно проходить обследование у гинеколога, так как в подобных ситуациях увеличивается риск развития серьезных осложнений.

«Вы уж извините, что спрашиваю, просто сама решила отменить препарат, пила 2 месяца, но вот жутко боюсь, что будет, многие пишут, что депрессия накатывает (а я только вот 2 месяца приема была в депрессии, она была вызвана препаратом…) и прыщи все лицо покрывают… Пока не пью 1 день, поэтому боюсь, что дальше будет.

Вот уж поистине депрессия должна быть, пока мы пьем ОК, а не когда мы избавляем наш организм от этого шлака.

Синдром отмены гормональных контрацептивов, описанный на форумах, сильно гипертрофирован. Когда я бросила пить ОК, мне стало намного лучше, причем в первые же несколько суток.

Нормализовалось настроение, мироощущение, я чувствовала себя «легче» на подъем и активнее. Прыщей… Ну может выскочило парочку, и на этом все.

У меня такое чувство, что все эти страшилки по поводу отмены, описанные в интернете, специально написаны для того, чтобы женщины продолжали пить ОК, несмотря на плохое самочувствие и негативное их влияние на здоровье.

Еще есть очень впечатлительные форумчанки, которые опишут вам банальность так, что вы поверите, что это были НЕОПИСУЕМО ОГРОМНЫЕ и НЕВООБРАЗИМЫЕ прыщи и проблемы.

• Подозрение на беременность ;
• Развитие тромбоза;
• Выявление злокачественных новообразований;
• Развитие заболеваний печени;
• Сахарный диабет;
• Артериальная гипертензия.

Перерыв в приеме противозачаточных

Практическое руководство содержит информацию о противозачаточном средстве. Но бывают нюансы, которые не освещены в инструкции.

После окончания курса приема, женщина оказывается перед непростым выбором. Если гормональные контрацептивы принимались недолго, а сама женщина от природы располагает большим запасом здоровья, то плодность восстанавливается достаточно быстро.

Но в том случае, когда гормональные препараты принимались длительный период времени, или же уровень женской фертильности изначально оставлял желать лучшего, подавление функций органов репродуктивной системы, гипоталамуса и гипофиза - приводит к значительным и необратимым нарушениям.

Общее состояние женщины, переживающей отмену гормональных препаратов, можно сравнить с наркотической ломкой. Буквально это выглядит как расстройство всех жизнеобеспечивающих систем организма.

Отмена сказывается не только на состоянии физического здоровья, но и на психической адекватности. При негативном стечении обстоятельств женщина рискует остаться вовсе бесплодной.

Тогда, чтобы восстановить плодность, нормализовать работу репродуктивной и эндокринной систем, придется прибегнуть к достаточно долгому и сложному лечению. Для оценки ущерба, нанесенного женскому организму применением и отменой ОК, были разработаны методы распознавания плодности.

Это процесс самонаблюдения, позволяющий фиксировать «обратную связь» от репродуктивной системы, позволяющий избежать медицинских консультаций и анализов.

Для того, чтобы не вызвать гормональные сбои в организме и не принести дискомфорт себе, следует правильно закончить прием оральных контрацептивов. Существует несколько вариантов прекращения.

Правила пропущенных/забытых таблеток

Пропущена 1 таблетка: опоздание больше 12 часов (3 часа для «мини-пили») - принять пропущенную таблетку, продолжить прием до конца цикла, придерживаясь обычной схемы. Опоздание меньше 12 часов - выпить пропущенную таблетку, продолжить прием по стандартной схеме.

Пропущено 2 таблетки и больше: принимать по 2 таблетки ежедневно до нормализации обычного графика плюс контрацепция презервативом неделю. При появлении выделений прекратить прием таблеток, начать новую упаковку через неделю.

Рвота в первые 3 часа после приема таблетки - принять дополнительную таблетку.

Диарея в течении 2-3 дней - дополнительные меры контрацепции до конца цикла.

Некоторые женщины самостоятельно принимают решение прекратить прием гормональных таблеток, и сталкиваются со всем букетом симптомов такой отмены. После приема противозачаточных средств задержка менструации станет первым результатом неправильного действия. Этого делать категорически нельзя, даже если до приема гормональный фон функционировал стабильно, без сбоев.

Придерживаясь всего трех правил отмены контрацептивов, женщина обеспечивает минимальную реакцию организма и исключит задержку:

1. Окончание приема препаратов должно быть согласованно с лечащим врачом после тщательно обследования и анализа.
2. Прежде чем прекратить прием следует закончить цикл;
3. Запрещен резкий отказ от гормональных средств. Требуется специальная схема снижения дозировки, подготовленная врачом.

Также не стоит самостоятельно переходить на другие экземпляры противозачаточных таблеток. Предсказать, как на эту смену отреагирует организм невозможно. Поэтому правильный выбор средств и действия при переходе поможет определить врач. И очень важно выбирать того, же специалиста, который назначал предыдущие контрацептивы.

Необходимо принять все таблетки из пачки по заданной схеме, дождаться наступления менструации. По ее окончании должна пройти еще неделя для безопасного приема нового препарата.

Синдром отмены гормональных контрацептивов

Эффективность гормональной терапии при проблемах с кожей так и не была обоснованно доказана, однако этот метод применяется повсеместно. Иногда это срабатывает и дает чисто косметический эффект, а иногда и нет.

Гормональные контрацептивы не в состоянии справиться с причиной гирсутизма, акне, комедонов и прочих высыпаний. После отмены ОК к первичным нерешенным проблемам добавится и синдром гормональной зависимости, что приведет к снижению общего фона здоровья.