Что такое лимфодренажный массаж – пошаговая инструкция проведения процедуры. Лимфодренажный массаж: что это такое, польза, показания и противопоказания

— популярная лечебно-профилактическая салонная процедура, воздействующая на кровообращение и ток лимфы в организме. Благодаря нормализации движения лимфы и крови происходит общее оздоровление организма, улучшение метаболизма в клетках, устранение отеков и внешних проявлений целлюлита, снижение веса, улучшение работы внутренних органов и состояния сердечно сосудистой и нервной систем организма. Несмотря на все свои преимущества, как и любая другая методика, имеет и лимфодренажный массаж противопоказания к своему применению. Эти противопоказания в равной мере относятся и к ручному, и к аппаратному способу проведения процедуры.

Острые воспалительные процессы в организме

Это противопоказание обусловлено тем фактом, что, как правило, протекание воспалительных процессов в организме связано с инфекционным, бактериологическим, вирусным заражением или проникновением ядов и аллергенов в организм. Процедура лимфодренажа будет способствовать проникновению в лимфатическую систему этих вредных веществ в активной форме, то есть слишком рано, до того как организм успеет «дезактивировать» их посредством фагоцитоза.

Лимфодренаж будет очень полезен организму после того, как пройдет острая фаза заболевания. На этом этапе лимфодренаж только ускорит процесс выздоровления.

Онкологические заболевания

Проводить лимфодренажный массаж при наличии новообразований категорически не рекомендуется, потому что он будет способствовать распространению опухолевых клеток по организму и росту самой опухоли.

Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания

Лимфодренажный массаж, усиливая лимфоток и кровоток, оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В случае ее слабости это может спровоцировать развитие серьезных осложнений и ухудшить состояние больного.

В частности, процедура противопоказана при недостаточности кровообращения третьей степени, легочно-сердечной недостаточности третьей степени, выраженном склерозе сосудов головного мозга, а также в период гипертонических и гипотонических кризов.

Заболевания вен, тромбофлебит

При каких-либо заболеваниях вен доктор проводит процедуры в особом щадящем режиме, не чаще одного раза в неделю, постоянно контролируя состояние пациента.

Усиление кровотока в результате лимфодренажа у больного тромбофлебитом может привести к отрыву тромба, несущему весьма печальные последствия.

Склонность к кровотечениям

Склонность к кровотечениям или наличие таковых являются абсолютным противопоказанием к проведению процедуры лимфодренажа.

Беременность и кормление грудью

Лимфодренажный массаж в первом триместре беременности строго противопоказан. Во втором и третьем триместрах он может проводиться, но только на ногах и только с целью снятия их отечности.

Во время кормления грудью лимфодренаж не рекомендован по той причине, что активное выведение токсинов может привести к их попадаю в большом количестве в грудное молоко, что способно отрицательным образом сказаться на здоровье малыша.

Зато после завершения грудного вскармливания молодой маме массаж будет крайне полезен, он поможет восстановить фигуру, укрепить соединительные ткани, вернуть коже упругость и эластичность.

Заключение

К другим противопоказаниям относятся психические заболевания, сопровождающиеся чрезмерной нервной возбудимостью, боли невыясненной природы, почечная и печеночная недостаточности, а также увеличение лимфатических узлов.

Для здоровых людей лимфодренажный массаж совершенно безопасен и способен принести только пользу. Иногда противопоказания носят временный характер. В любом случае, решение вопроса о возможности проведения процедуры находится исключительно в компетенции доктора. Потому так важно на предварительной консультации предоставить ему как можно более полную информацию о состоянии своего здоровья.

Лимфодренажный массаж: виды, эффект и противопоказания видео

Каждая женщина ухаживает за кожей и старается поддерживать её красоту. Она должна сиять здоровьем. На протяжении длительного времени специалистами разрабатывались новые методики и процедуры, которые помогали сохранить молодость кожи. Но все они были малоэффективными, поэтому учёные разрабатывают современные способы, которые помогают похудеть и омолодить тело.

Современная и действенная методика - это лимфодренажный аппаратный массаж. Во время работы аппарата хорошо прорабатывается каждый участок тела и лица. Перед выполнением процедуры необходимо обязательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.

Под лимфой подразумевают вид соединительной ткани. По своему внешнему виду она больше напоминает прозрачную жидкость. Главная функция лимфы - транспортировка белковых молекул, органических производных, токсических веществ, мышечных тканей и метаболитов, которые проникают в кровоток.

Лимфатическая система является надёжной защитой для организма и не даёт проникать микробам и вирусам. Тело состоит из лимфатических сосудов, которые вырабатывают защитный белок или антитела. При отсутствии нарушений в функционировании лимфатической системы организм сможет самостоятельно бороться с бактериями и вирусами.

Если в организме происходит серьёзный сбой в функционировании лимфы, то кожа становится отёчной, слабой, дряблой и проблемной. Благодаря лимфомассажу можно активизировать работу внутренних органов и устранить любые негативные проявления. Эта методика нашла своё широкое применение и пользу в косметологии.

Процедура эффективная и полностью безболезненная. Она показана девушкам и женщинам разного возраста. Лимфодренажный аппаратный массаж используется для тщательной проработки кожи на ногах, лице, бёдрах, спине и других участках.

Существует несколько разновидностей процедуры, которые классифицируются по своему действию:

В кабинете косметолога есть массажёр для выполнения гемолимфодренажного массажа. Категорически запрещено массировать тела в домашних условиях, потому что существует высокая вероятность повреждения лимфы.

Показания к выполнению

Можно выделить следующие показания к проведению процедуры:

Все эти причины являются основными показаниями к проведению лимфодренажного массажа. Уже после первой процедуры человек ощущает положительное действие и заметное улучшение. Можно выделить следующие полезные свойства:

Это эффективная и действенная процедура. Специалист совершает определённое воздействие на линии лимфотока, благодаря чему улучшается состояние организма .

Лимфодренажный массаж: противопоказания

Помимо своих полезных свойств, перед выполнением процедуры, важно ознакомиться с возможными противопоказаниями:

Все эти противопоказания запрещают выполнять процедуру, потому что здоровье человека может ухудшиться. Перед сеансом рекомендуется проконсультироваться с врачом, который проверит наличие болезней. Важно помнить, что ручной самомассаж без соблюдения специальной техники может нанести вред здоровью. Процедуру не делают детям и подросткам.

Участки воздействия

По своей методике это обычный массаж . Коже не требуется предварительная подготовка или разминка. Для этого вида массажа характерна высокая точность и сложность выполнения, поэтому нужно соблюдать все требования и рекомендации. Лимфодренировать можно разные участки тела, особенно если основная задача для человека - это похудение.

Категорически запрещено делать процедуру без специальной подготовки и знаний. С лицом может работать только квалифицированный косметолог, который имеет специально оборудованный кабинет в клинике. Перед проведением процедуры важно изучить проблему человека, разобраться с диагнозом, подобрать оптимальное комплексное лечение, проанализировать противопоказания и показания лимфодренажного массажа.

Благодаря такой процедуре улучшается оттенок кожи, активируется кровообращение в лицевой зоне, расслабляются мышцы. Уже после первого сеанса лицо приобретает здоровый оттенок, тонус и свежесть. Начинают постепенно уменьшаться возрастные изменения, мимические морщины, глубина носогубной складки.

Процедура не проводится в том случае, если на коже есть воспалённые участки, аллергические высыпания, гнойничковые инфекционные прыщи, онкологические болезни, нарушен кожный покров лица. К перечню таких противопоказаний относятся укусы насекомых, полученные травмы и наличие микротрещинок.

Аппаратный массаж выполняется с использованием электрических импульсов. Ток мягко и деликатно воздействует на жировые отложения в виде целлюлита. Уже после первых сеансов из организма выводится лишняя жидкость и снижается масса тела. Кожу массируют специальным и современным аппаратом, который обеспечивает довольно широкий диапазон колебаний, частоту и напряжение электрического импульса.

Перед проведением сеанса кожу необходимо тщательно размять и разогреть тело . Длительность зависит от индивидуальных особенностей организма, площади обрабатываемых участков. В среднем процедура длится 1−2 часа.

При помощи такой методики можно обрабатывать ноги. Известно, что на поверхности стоп есть акупунктурные точки, которые при правильной стимуляции способствуют оздоровлению всего организма. Некрасивые звёздочки на ногах часто возникают после длительной физической нагрузки. Нижние конечности становятся отёкшими, болезненными, а человек ощущает лёгкое покалывание в состоянии покоя. Такие симптомы проявляются у мужчин и женщин.

Чтобы вернуть ногам здоровье и лёгкость , рекомендуется пройти полный курс. Специалист тщательно проработает стопы и бедренные мышцы круговыми движениями. Процедура не проводится людям, у которых есть проблемы с тромбофлебитом. Лимфодренаж ног аппаратный может ухудшить состояние вен. По показаниям специалист тщательно проработает лицо, тело и ноги.

Техника и этапы

Процедура включает в себя несколько важных этапов , которые взаимосвязаны между собой:

Лимфодренажный аппаратный массаж ног, лица и тела является наиболее эффективной процедурой, которая проводится во многих современных клиниках, а также косметологических кабинетах. Многие люди оценили результат методики. Это доступная и действенная процедура, которая помогает очистить организм и омолодить кожу тела. Если у человека отсутствуют противопоказания, то рекомендуется записаться на курс массажа. Уже после первого сеанса видны положительные изменения в теле.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Лимфодренаж - довольно распространенная сегодня услуга в салонах красоты и косметологических центрах. Этот отличается высокой эффективностью и способствует очистке и омоложению организма. Что такое Показания и противопоказания, а также принцип действия этой процедуры - тема статьи.

История

Прежде чем приступить к описанию процедуры, которую нередко предлагают современные салоны красоты, следует ответить на вопрос о том, как появился лимфодренажный массаж.

Показания и противопоказания этого вида массажа не были актуальной проблемой в тридцатые годы прошлого столетия. В тот период процедура эта использовалась в физиотерапевтической лечебнице исключительно в лечебных целях. Эту технику применяли прежде всего к пациентам, страдающим отеком конечностей и шеи. То есть широкого применения она не имела. Значительно позже косметологи стали использовать для улучшения внешнего вида кожного покрова лимфодренажный массаж. Показания и противопоказания этой процедуры - важная часть теоретических знаний специалиста.

Принцип методики

Что такое лимфодренажный массаж? Показания и противопоказания процедуры проще запомнить, если разобраться в принципе ее действия. Вид массажа, о котором идет речь в этой статье, представляет собой комплекс приемов механического воздействия, которые призваны устранить недостаточный лимфоотток. Что это за проблема? Почему она возникает и каковы ее последствия?

Лимфа представляет собой прозрачную жидкость, которая омывает клетки организма. Благодаря ее циркуляции осуществляется нейтрализация продуктов распада, оказывающих неблагоприятное влияние на организм человека. Движение этой жидкости осуществляется с помощью лимфатических узлов. Ее замедленное движение является следствием неподвижного образа жизни, стресса, неправильного питания, курения и употребления алкогольных напитков.

К чему приводит застой лимфы?

Последствия процесса, при котором в организме происходит застой лимфы, проявляются внешними признаками. С ними пытается бороться каждая женщина. А потому и столь высокой популярностью стал пользоваться в последние годы лимфодренажный массаж лица. Противопоказания и показания этой процедуры представлены ниже. Но прежде следует перечислить признаки, которые говорят о необходимости ее проведения:

• быстрая утомляемость;
• ухудшение самочувствия;
• нарушение сна;
• нездоровый цвет лица;
• отечность;
• целлюлит.

Если вышеперечисленные симптомы являются следствиям застоя лимфы, устранить их поможет лимфодренажный

Противопоказания

Процедуру лимфодренажа не следует проводить тогда, когда в организме протекает острый воспалительный процесс. Такой массаж окажет полезное действие лишь после острой фазы заболевания.

Лимфодренажный массаж - техника, показаниями к применению которой могут служить последствия сбоя в лимфатической системе. Однако этот массаж противопоказан при ряде заболеваний. В некоторых случаях подобная оздоровительная процедура может не только не принести пользу, но оказать вредное воздействие на организм.

Болезни, при которых нельзя подвергаться лимфодренажным процедурам:

• Онкологические заболевания.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Склонность к кровотечению.

Виды лимфодренажа

Как уже было сказано, именно застой жидкости устраняет лимфодренажный массаж. Показания и эффект от него мы обсудили. А что говорят сами пациенты? В первую положительную динамику замечают женщины с лишним весом и те, которым знакома проблема целлюлита. «Апельсиновая корка» на теле является следствием застоя жидкости. Улучшить отток лимфы - значит придать кожному покрову здоровый внешний вид.

Не менее популярным является и массаж лица. Эту процедуру проводит профессиональный косметолог. Самостоятельно ее делать не рекомендуется. Существует две разновидности такого массажа: аппаратный и ручной. Первый является наиболее эффективным. Однако ручное выполнение массажных манипуляций также приносит результат.

Лимфодренажный массаж руками

Такая процедура длится более часа. На лимфатическую систему массажист оказывает поверхностное, глубокое и внутреннее воздействие. При правильном выполнении этого массажа улучшается отток жидкости от внутренних органов, что оказывает благоприятное воздействие на лимфатические узлы. Для достижения более высокого эффекта специалисты нередко используют различные вспомогательные средства. Некоторые виды ароматического масла способствуют быстрому выведению лишней жидкости из организма. Наносятся эти препараты во время процедуры.

Лимфодренажный LPG-массаж

Противопоказания этой процедуре должны быть известны каждому пациенту. Сделать такой массаж способен лишь специалист, знающий анатомию досконально. Среди косметологов сегодня найти такого профессионала, к сожалению, не так просто. Поэтому, прежде чем отправиться в косметологический центр и испытать на себе действие современной технологии, следует ознакомиться с противопоказаниями.

Как ручной, так и противопоказан при заболеваниях, которые перечислены выше, а также при сахарном диабете, хронической почечной недостаточности и многих дерматологических болезнях.

LPG-массаж еще называют ваккумным. Эта процедура осуществляется при помощи специальных трубок. Массажист передвигает их последовательно вдоль тела пациента, заранее нанося питательный гель. Движения специалиста при этом соответствуют направлению лимфооттока. Такой массаж способен принести пользу каждому человека, не страдающему вышеперечисленными заболеваниями.

Прессотерапия

Эта техника является также разновидностью лимфодренажного массажа. Суть ее заключается в подаче воздуха на отдельные участки тела пациента. Подобное воздействие способно обеспечить подталкивание лимфы по ее естественному направлению. Полный курс состоит из пятнадцати процедур. Продолжительность каждой - не менее тридцати минут.

Лимфодренажный массаж является лучшим средством избавления от целлюлита - недостатка, который так сильно сегодня огорчает многих женщин. Однако, желая избавиться от него с помощью такого вида массажа, следует понимать, что лишь квалифицированный специалист способен сделать его правильно. Поверхностных знаний в осуществлении этой процедуры недостаточно. Массажист должен знать досконально строение кожи, анатомию и владеть на высоком уровне различными техниками. Категорически не рекомендуется применять эту технику на себе в домашних условиях. Для проведения такой процедуры, как лимфодренаж, следует обращаться к профессионалам с хорошей репутацией, в достойную клинику или салон.

Процедура лимфодренажа — это физиотерапевтический метод восстановления венозного кровообращения и нормализации оттока лимфы, предусматривающий выведение излишков жидкости с растворенными в ней продуктами метаболизма из межклеточного пространства. Исследовать лимфу и лимфоток врачи начали лишь в тридцатых годах прошлого века.

Если вы замечаете на своем теле местную или общую отечность, то лимфодренаж вам жизненно необходим. Самые деликатные участки тела — это руки и лицо, они отекают в первую очередь. Цель лимфодренажа — это ускорение нормального лимфотока, который был замедлен по тем или иным причинам. Более равномерное распределение жидкости по организму с частичным её удалением буквально на глазах преобразует тело. Поэтому лимфодренаж относится не только к оздоровительным, но и к косметологическим процедурам.

Виды процедуры

По глубине воздействия процедуры лимфодренажа различают три основных вида:

1. Поверхностный. Подобные манипуляции воздействуют на поверхность кожи, включая рецепторы, которые проводят импульсы от кожи внутрь организма.
2. Глубокий такое воздействие непосредственно влияет на микроскопические сосуды. Этот тип процедуры заставляет сокращаться различные мышцы, что значительно ускоряет жидкостный обмен в организме и способствует нормализации состояния глубоких сосудов.
3. Внутренний. Это особая техника точечного воздействия в паховой и подколенной зонах.

По способам воздействия процедуры лимфодренажа классифицируют так:

Происходит подтяжка лица, по эффективности почти равносильная пластическим коррекциям. Ручной (мануальный) массаж лимфодренажного типа на лице можно проводить одновременно с наложением масок. Если же вы предпочитаете салонные процедуры, не помешает немного добавить денег и заказать одновременное проведение лимфодренажа лица вместе с маской.

Домашняя процедура лимфодренаж лица требует соблюдения некоторых правил. Массировать нужно очищенную, распаренную и разогретую кожу. Сначала массируют лоб. Подушечками пальцев с легким нажимом нужно проводить от центра до висков. Возле глаз нужно работать предельно аккуратно, потому что кожа там чувствительная и нежная.

В направлении от переносицы к вискам вдоль нижнего края глазницы нужно мягко проводить подушечками пальцев. Точно такими же движениями нужно обработать верхнюю часть глазницы в направлении от внутреннего угла глаза по бровям до их кончиков. Щеки массируются в направлении от уголков рта к вискам. По щекам движения нужно усилить и массаж проводить надавливающими прикосновениями. В зоне носогубных складок обработка заключается в лёгких нажатиях и ударах пальцами. Подбородок нужно массировать с небольшим давлением от центральной точки подбородка в направлении ушей.

Лимфодренаж тела

Если вы решили заняться здоровьем и похудением, то начинать нужно с лимфодренажа тела. Эта процедура позволит подкорректировать контуры фигуры, улучшить состояние кожи, вплоть до разглаживания растяжек и рубцов, оздоровить вены, насытить тело кислородом. Если вы в это время будете придерживаться здорового питания, то проблемные зоны начнут таять буквально на глазах, вы постепенно избавитесь от целлюлита.

Очень многие женщины имеют проблемы с ногами. Это связано отношением неудобной обуви и работай на ногах. В результате возникает множество сосудистых заболеваний, которые сопровождаются недомоганием и болями, а ноги выглядят совсем не эстетично. Справиться с этими проблемами помогает лимфодренаж ног. Косметологический эффект заключается в устранении целлюлита и подтяжке кожи. В ногах уменьшается боль, отечность и тяжесть. Воспалительные процессы снимаются, сосудистая система постепенно оздоравливается. Для этого достаточно проводить ручной лимфодренаж в домашних условиях. Но профессиональные процедуры в клиниках обеспечат гораздо более мощный эффект.

Вообще процедура лимфодренаж тела, в том числе и ног, проводится путем активного втирания антицеллюлитных средств и косметологических масел. Массаж обязательно включает такие приемы, как пощипывания и лёгкие удары. Ноги массируются с довольно существенным нажимом на кожу и мускулы.

Таким образом, если вы обеспечите своему телу и лицу уход с регулярным лимфодренажным массажем, не забывая при этом про нормальный режим дня и полноценное сбалансированное питание, то в самое ближайшее время вы сможете достичь ошеломляющих успехов по улучшению своего внутреннего состояния и внешнего вида!

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Негативное воздействие внешних и внутренних факторов может вызвать застой лимфы, который провоцирует нарушение обмена веществ, замедление регенерации клеток, становится причиной целлюлита, отечности и лишнего веса. Справиться с обозначенными проблемами можно с помощью лимфодренажа - процедуры по стимулированию движения лимфы, не приносящей вреда здоровью человека.

Принцип действия

Немногим известно, что красота и здоровье человека во многом зависят от состояния его лимфатической системы - множества тонких сосудов, пронизывающих все органы и ткани тела. Свободный ток лимфы (жидкой соединительной ткани) обеспечивает полноценное возвращение солей, белков и метаболитов из тканей в кровеносные сосуды.

Лимфодренажное воздействие осуществляется различными способами, но с одной целью - оптимизировать движения лимфы, устранить излишки жидкости из межклеточного пространства.
Возникновение и развитие патологических процессов обусловлено снижением тонуса сосудов и задержкой жидкости, в которой скапливаются токсины и шлаки, отравляющие организм. Их наличие провоцирует возникновение отечности, воспаление, нарушение обмена веществ и скопление жировых клеток.

Устранение застоя лимфы способствует:

• Очищению организма от продуктов распада.
• Усилению кровообращения, доступа кислорода и питательных веществ к клеткам.
• Активизации фибробластов и увеличению выработке ими коллагена, необходимого для упругости и молодости кожи.
• Выведению излишков жидкости.
• Оптимизации метаболизма и расщеплению жировых клеток.

Показания

Процедуры с эффектом лимфодренажа оказывают местный оздоровительный эффект, уменьшают имеющиеся косметические проблемы кожи и мягких тканей, обеспечивают профилактику их появления в дальнейшем. Их проведение актуально для проблемных участков лица и тела в следующих случаях:

• Целлюлит.
• Дряблость кожи, снижение тонуса и упругости.
• Избыточный вес, локальные жировые отложения.
• Неглубокие и не застарелые шрамы.
• Варикоз (на начальной стадии).
• Венозная недостаточность.
• Отеки.
• Воспалительные процессы.

Противопоказания

Перед проведением процедуры необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к ней. Не рекомендуют осуществлять лимфодренаж в домашних условиях или на приеме у специалиста при следующих особенностях здоровья пациента:

• Острые респираторные заболевания.
• Сердечная недостаточность, другие патологии сердца и сосудов.
• Воспалительные и гнойные процессы на коже в проблемной зоне.
• Тромбофлебит.
• Онкология.
• Туберкулез.
• Беременность.
• Обострение хронических патологий.
• Нарушение свертываемости крови.
• Сахарный диабет, нарушения работы эндокринной системы.

Противопоказания могут незначительно различаться в зависимости от способа проведения процедуры. Так, аппарат для лимфодренажа, генерирующий электрические импульсы, противопоказан при металлических имплантатах и кардиостимуляторах, варикозном расширении вен.

Виды лимфодренажна

Лимфодренаж может быть выполнен с помощью одной из множества разнообразных техник, отличающихся друг от друга по способу проведения и глубине воздействия. Так, в современной косметологии практикуются следующие решения.

Ручной лимфодренаж

Цель процедуры - воздействие на лимфатические сосуды, вывод излишков жидкости. Позволяет обеспечить более глубокое воздействие, проработку труднодоступных и деликатных зон, имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов. Методика подразделяется в зависимости от глубины воздействия на три направления, которые указаны в таблице.

Аппаратный лимфодренаж

Аппаратный лимфодренаж осуществляется при помощи специальных устройств, цель процедуры - активизировать мышечную работу и спровоцировать отток лимфы. Позволяет достичь положительных изменений в короткие сроки, но в зависимости от типа процедуры (смотрите таблицу) обладает большим количеством противопоказаний и потенциальных осложнений.

Название процедуры	Принцип действия	Ожидаемые результаты
Микротоковая терапия	Воздействие низкочастотного электрического тока на нервные и мышечные волокна.	Усиление лимфотока и улучшение кровообращения, общее оздоровление организма.
Миостимуляция	Стимулирование лимфатических узлов электрическим током.	Сокращение мышц, усиление лимфотока.
Вакуум	Создание отрицательного давления для обработки линий тока лимфы.	Приток крови к мягким тканям, повышение тонуса мышц, усиление лимфотока.
Прессотерапия	Импульсное давление воздуха через специальный костюм.	Аппараты для лимфодренажа такого вида стимулируют мышцы.
Эндермология	Воздействие при помощи ролико-вакуумного аппарата.	Расслабление и тонизирование, нормализация внутренних процессов, улучшение состояния кожи.

Лимфодренаж в домашних условиях

Лимфодренаж в домашних условиях - неплохая альтернатива процедурам в салоне, и отличная возможность сэкономить. Получить необходимые результаты при самостоятельном воздействии проблематично, однако можно, главное - правильно подобрать методику в зависимости от локализации проблемной зоны, а при необходимости приобрести специальные устройства для проведения процедуры.

Для лица

Простейший аппарат для лимфодренажа - это медицинские вакуумные банки, чаще всего их применяют для работы с лицом, при первых признаках старения, отеках и мешках под глазами. Комплект силиконовых изделий оценивается примерно в 600–1000 рублей, в то время как процедура в салоне обойдется в 1500–2000 рублей за сеанс при необходимости прохождения курс повторяют.

Использовать банки несложно: нанесите на лицо массажное масло, равномерно распределите его и дайте слегка впитаться, не допуская пересыхания кожи. Затем надавите на стенки банки, вытолкнув воздух, и зафиксируйте ее на проблемной зоне. Аккуратно совершайте скольжения устройством вдоль массажных линий, избегайте области глаз. В столь деликатной зоне банки необходимо устанавливать стационарно на 5–7 секунд, но не двигать.