Что такое зубная нить и как пользоваться. Зубная нить: виды и советы по правильному использованию

Сегодня существует масса средств по уходу за зубами и ротовой полостью, они продаются в магазинах и аптеках и доступны любому желающему. Однако некоторые из них при неправильном применении способны принести вред здоровью, поэтому, каждое приспособление нужно использовать с осторожностью. Особого внимания и аккуратности требуют для чистки зубов), медики разработали инструкцию, как правильно пользоваться зубной нитью.

Зубная нить призвана отвечать за гигиену зубов

Что такое зубная нить

Это приспособление для , которое используется в тех случаях, когда не помогает зубная щетка или зубочистка. Она легко проникает в межзубные промежутки и удаляет остатки пищи в местах, куда не в силах проникнуть иные средства. Зубная нить по-другому называется флоссы для чистки зубов, они делятся на несколько видов.

Типы флоссов

По форме сечения:

  • плоские – их разновидность часто называют зубной лентой;
  • круглые – стандартный вид.

По составу:

  • невощеные;
  • покрытые воском.

По наличию дополнительной пропитки:

  • имеющие в составе лечебные вещества – прополис, соединения фтора и пр.;
  • без пропитки.

По применению:

  • для домашнего пользования;
  • для работы стоматологов – их использование возможно только в стоматологическом кабинете.

Какую выбрать

Чистка зубов нитью – не столь простая процедура, как это может показаться. Выбор вида флосса зависит от многих параметров. Ленты и нити плоской формы охватывают большую площадь, круглой – меньшей, поэтому, ширина и вид зависят от величины промежутков между зубами и цели воздействия. Размеры и толщина зубной нити указаны на упаковке.

Вощеные флоссы лучше скользят и быстрее проникают в щели между зубами, они крепкие, волокна более устойчивы к износу. Однако качество вычищения хуже, чем у невощеных аналогов. Многие люди жалуются, что между зубами от таких приспособлений часто остаются кусочки воска, поэтому их не стоит использовать при слишком плотном соединении зубов.

Невощеные нити быстрее теряют целостность волокон, но они лучше вычищают налет и кусочки застрявшей пищи. Человек может определить уровень качества по характерному скрипу флосса. Если он есть – эмаль чиста.

Флоссы с препаратами помогают предотвратить образование кариеса.

Стоматологические варианты отличаются дополнительными устройствами, которые помогают отматывать нужное количество нити и отрезать. Врачи применяют ее в процессе осмотра и для полировки пломб и поверхности зубов после удаления камня.
Если вы точно не знаете, как правильно пользоваться такими приспособлениями, самостоятельно экспериментировать с ними не стоит.

Как пользоваться зубной нитью

Правильно чистить зубы зубной нитью – не столь простая задача, при неумелом использовании велик риск получить травму десен. Нельзя прикладывать слишком большие усилия, если из десны пошла кровь, процедуру надо немедленно прекратить. Стоматологи даже проводят своим пациентам сеансы обучения.

Техника

    Отматываем флосс длиной не менее 40 см, поскольку этого требуют правила гигиены – для очистки каждого участка потребуется чистый кусочек нити. Этого хватит для полного очищения рта.

    Наматываем нить в два витка на средний палец правой руки, при этом указательный палец должен оставаться свободным. Отмеряем 8-10 см и остальное количество флосса наматываем на палец левой руки.

    Аккуратно вводим нить в межзубные промежутки до десны, прижимаем к зубу и проводим вверх и вниз 6-7 раз. То же самое повторяем с остальными зубами. Стоматологи утверждают, что чистить зубы зубной нитью
    надо начинать с верхней челюсти.

    Убираем нить из щели и сматываем использованную часть на правый палец, очищаем промежутки далее, пока не кончится материал.

Многие пациенты задают резонный вопрос зубным техникам, как часто можно пользоваться зубной нитью? Медики рекомендуют проводить процедуру после каждого приема пищи. Однако есть ключевое условие – если десны и зубы здоровы! В противном случае лучше не частить до тех пор, пока ротовая полость не будет полностью приведена в порядок.

Заботливые родители, следящие за гигиеной своих детей, спрашивают стоматологов, можно ли использовать зубную нить малышам, и с какого возраста это лучше начать.

Как показали исследования, пользоваться первым флоссом детям можно с 7 или 8 лет, но и в этом возрасте не все из них могут правильно рассчитывать силу нажима. Медики советуют приучать ребенка к таким приспособлениям не ранее 8-9 лет.

Как известно, дети – народ непоседливый, им сложно вытерпеть столь кропотливую и долгую для них по времени процедуру, поэтому, на первых этапах не обязательно чистить все зубы. Достаточно освободить от чужеродных компонентов крупные промежутки. Далее с каждым днем можно постепенно наращивать время и увеличивать площадь очищения.

Зубная нить поможет вам соблюдать гигиену полости рта

Мифы и реалии

  1. Приспособление способно избавить от плохого запаха изо рта. Это частичная правда, если «амбре» – следствие застрявших частиц еды или налета, есть шанс его убрать. Однако неприятный запах изо рта может быть причиной серьезных заболеваний, при которых не поможет ни один флосс.
  2. Долгое применение стирает эмаль. Структура флосса не толще, чем щетинки стандартной зубной щетки, это миф, использовать можно без опасений.
  3. Пользоваться можно только раз в день вечером. При грамотном применении не бывает травм, даже при чистке десять раз в сутки.

Чистить зубы нитью, обойтись щеткой или посещать стоматолога для удаления налета – дело каждого. Однако при здоровом состоянии зубов и десен, медики рекомендуют не отказываться от удобного приспособления и советуют носить с собой в гости, кафе и рестораны, где есть возможность пройти в уборную и провести профилактическую очистку. Это поможет избежать проблем с зубами и деснами в будущем.

Гигиена ротовой полости – обязательное условие здоровых зубов, свежего дыхания и отменной улыбки.
Здесь на помощь, помимо зубной щетки, приходят ополаскиватель, жевательная резинка и зубная нить. Как раз о зубной нити сегодня и пойдет речь.

Как правильно ею пользоваться? Какую лучше приобрести? На что обязательно надо обратить внимание?

Зубная нить или флосс – это неотъемлемый аксессуар гигиены наряду с зубной щеткой . Многие считают, что нить нужна лишь в единичных случаях, когда между зубами застревают остатки пищи. Это ошибочное мнение.

Зуб каждого человека имеет пять поверхностных слоев. Зубная щетка способна тщательно очистить лишь три из них. До остальных двух добраться тяжело. Для этого и придумали флосс. Он беспрепятственно проникает между зубами в самые затрудненные места.

Очистка остатков пищи в труднодоступных местах уберегает от кариеса, налета на зубах и неприятного запаха из ротовой полости. В этом и заключается главная задача зубной нити. Стоматологи рекомендуют пользоваться ею регулярно.

Некоторые утверждают, что нужно прибегать к помощи флосса каждый раз после приема пищи. Другие же говорят о том, что достаточно одного – двух раз за сутки. Сколько раз чистить промежутки между зубами нитью? Решать вам.

Делать это следует не реже одного раза за день. Если у вас крепкие десны, то можно и чаще. Для людей с чувствительными деснами одного раза будет вполне достаточно.

Разновидности зубных нитей есть всякие . Они могут быть совершенно тонкими и стандартными, круглыми и плоскими, провощенные или без восковой обработки, с пропиткой лечебного характера, а также с добавлением ароматных вкусов (прополис, клубника, ментол, вишня и другие) или травяных отваров.

Выбирая нить для себя, нужно взять во внимание несколько факторов. Для новичков лучше брать флосс, пропитанный воском. Если промежутки между зубами большие, то подойдет круглая нить. В противном случае покупайте плоскую.

Продаются зубные нити в аптеках. Они помещены в специальные коробочки, которые также имеют резак для отрезания. Можно купить уже готовые отрезки флосса – отрезки в индивидуальных упаковках. Их удобно носить с собой.

Приведем в пример алгоритм применения зубной нити :

1. Нужно взять флосс длинной не менее тридцати сантиметров: не жалейте нити, берите достаточное количество. Не стоит экономить, ведь для каждого зуба нужен чистый отрезок.

2. Флосс наматывают на средние пальцы рук: на правый палец лишь фиксируют, затем оставляют пространство сантиметров десять, остаток наматывают на палец левой руки.

3. После наматывания нить фиксируют между большим пальцем и указательным обеих рук.

4. Можно приступать к процедуре очищения: флосс вводят в пространство между зубами, доходя до самой десны, и начинают чистить движениями вверх – вниз и назад - вперед.

5. Для максимального эффекта зубную нить рекомендуют держать под углом в 45 градусов.

6. После очистки одного зуба, использованный участок нити наматывают на палец правой руки. С левого, тем временем, отматывают чистый кусочек и приступают к следующему зубу. Указанным способом чистят все зубы.

Важно: после разового использования выбрасывайте нить. Не жадничайте и не экономьте. Ведь на использованной зубной нити остаются бактерии, которые потом снова попадут на ваши зубы.

Второй момент состоит в том, что нужно бережно проводит процесс чистки флоссом. Ведь можно повредить десну и тогда начнется кровотечение. Будьте весьма осторожны у самого корня зуба.

Использование зубной нити маленькими детками приветствуется. Начинать можно не ранее лет девяти . В таком возрасте ребенок четко ощущает свои силы и постарается не навредить себе.

Дети могут пользоваться флоссом под наблюдением и с поучениями взрослых, чтобы минимизировать травмы.

Существуют и запреты к использованию зубной нити: большая чувствительность зубов и десен, заболевания десен.

Возьмите во внимание несколько фактов, которые развеивают все мифы о зубной нити.

Во-первых , она способна избавить от неприятного запаха лишь в том случае, если это последствие скопления остатков пищи, а не другие заболевания.

Во-вторых , флосс не способен навредить зубной эмали. Его структура такая же, как у волокон зубной щетки.

Ухаживайте за своей ротовой полостью. Чистите зубы дважды за день, пользуйтесь нитью и другими вспомогательными средствами.

Благодаря элементарным процедурам, стоматолога вы будете посещать крайне редко.

Depositphotos/Voyagerix

Уход за ротовой полостью и зубами - важная часть заботы о себе и своем здоровье. Наряду с традиционными щетками и пастами многие стали пользоваться так называемыми флоссами, которые также именуются зубными нитями. Это специальное приспособление возникло относительно недавно, но быстро завоевало популярность. Неудивительно, что многие озадачились вопросом, нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать грамотно.

Важность и эффективность процедуры

В первую очередь стоит определиться, нужна ли зубная нить. Ведь многие пользуются дорогостоящей пастой и качественной щеткой. На самом деле стандартный подход к уходу за полостью рта посредством привычных приспособлений очищает исключительно мягкий налет. При этом каждый моляр обрабатывается только с трех сторон. Очистка производится сверху, с задней и передней полости. Промежутки между зубами обработать не удается при всем желании. Если в этом пространстве застревают остатки пищи, большинство людей используют зубочистки или вовсе подручные предметы, которые царапают эмаль и травмируют десна. Что касается налета, то о нем часто никто и не задумывается.

Только нить для зубов позволит справиться с мягкими отложениями в межзубной полости. Рассчитывать на ополаскиватели и ирригаторы не приходится. Только механическое воздействие позволит устранить такого рода образования.

Как показывает практика, флоссинг - это единственный вариант удаления налета со скрытых поверхностей зубов благодаря специальной нити. Остается только правильно выбрать необходимый вид такого приспособления, поскольку они бывают разными.

Разнообразие вариантов

На рынке представлено великое множество зубных нитей. Однако использовать рекомендуется только вариант, выпущенный надежным производителем. Надежные фирмы, которые отлично зарекомендовали себя, выпускают флоссы из качественных и безопасных материалов. Нить из синтетических волокон получается максимально тонкой. Наиболее популярные решения - флоссы из тефлоновых или нейлоновых волокон. Такие варианты привлекательны тем, что:

  • не могут травмировать десна;
  • отлично чистят;
  • обеспечивают безопасность эмали.

Принято делить зубные нити на круглые и плоские. Второй вариант напоминает зубную ленту, что позволяет обрабатывать даже очень узкие пространства между зубами.

Некоторые разновидности устройств проходят дополнительную обработку специальными составами. Пропитка делает их вощеными, что обеспечивает дополнительное терапевтическое воздействие и максимально легкое скольжение. Некоторые производители обрабатывают флоссы фтором, что способствует укреплению эмали во время чистки зубной нитью.

Помимо классических вариантов, все большую популярность приобретают усовершенствованные модели. Среди них особого внимания заслуживает флоссета или флосстик. По внешнему виду такая зубная нить напоминают струну на держателе из пластика. Подобные решения очень удобны в использовании. Благодаря им обработка межзубного пространства не занимает много времени. Главное - учитывать, как правильно чистить зубы нитью.

Для тех, кто носит протезы, брекеты, имплантаты, производители предлагают особые, специальные флоссы с жесткими кончиками.

Когда все второстепенные, но важные вопросы выяснены, остается узнать, как пользоваться зубной нитью правильно. От корректного применения зависит очень многое. В первую очередь это позволяет добиться действенности и эффективности использования аксессуара. В противном случае он может стать причиной нанесения травм деснам и зубной эмали.

Если человек не знает, как правильно чистить ниткой зубы, то при использовании флосса необходимо учитывать:

  • недопустимость значительных усилий;
  • прекращение процедуры при возникновении крови;
  • обязательность обработки полости рта при получении травм соленой водой;
  • отказ от продолжения чистки при продолжительном кровотечении.

Итак, как правильно чистить зубы зубной нитью? Какова последовательность действий? На что обратить внимание в ходе процедуры? На самом деле техника довольно проста. Для проведения процедуры рекомендуется использовать флосс длиной порядка 40 см. Поскольку процедура является гигиенической обработкой полости рта, для каждого межзубного участка следует применять чистый фрагмент аксессуара. Именно такого количества нити, как правило, хватает на очистку всех зубов.

Техника использования зубной нити

Для тех, кто не знает, как пользоваться зубной нитью грамотно, дается подробный инструктаж. Следует выполнить пару оборотов аксессуара на среднем пальце. Указательный при этом обязательно оставляется свободным. Это позволит без проблем контролировать весь процесс. Теперь нить аккуратно и осторожно перематывается на левую руку. При этом центральная часть флосса должна составляет около 8-10 см.

Не зная, как правильно пользоваться зубной нитью, рекомендуется действовать осторожно и деликатно. Последовательность выполнения шагов должна быть приблизительно такой:

  1. Сначала аккуратно обрабатываются верхние зубки. Аксессуар рекомендуется осторожно ввести в пространство между ними. Лучше начать с передних моляров.
  2. Провести нитью следует до самой десны, не задев ее.
  3. Нитка деликатно, но ощутимо прижимается то к поверхности одного моляра, то к поверхности другого. Далее рекомендуется вниз и вверх провести аксессуаром не менее 5-7 раз. Однако все манипуляции должны быть уверенными, но щадящими.
  4. Остается только вывести флосс из межзубного пространства. Для этого использованный участок зубной нити элементарно отматывается на палец правой руки.

Надавливать при введении флосса в межзубное пространство нельзя!

Как часто пользоваться зубной нитью

Еще один популярный вопрос, связанный с использованием зубной нити — это то, как часто пользоваться зубной нитью. Ведущие современные стоматологи отвечают, что для поддержания в здоровом состоянии полости рта и зубов рекомендуется использовать аксессуар ежедневно. Все дело заключается в том, что скопление налета может спровоцировать возникновение кариеса или образование воспалительных процессов десен.

Вопрос, как часто надо пользоваться зубной нитью, не вызывает сложностей. Правильное ежедневное применение данного современного аксессуара позволяет избежать скапливания бактерий и вредоносных микробов в сложно доступных участках, куда просто не способна проникнуть традиционная зубная щетка. Как результат использование флоссов обеспечивает предотвращение:

  • заболеваний десен;
  • образования кариеса;
  • повреждений эмали;
  • травм кости.

Как показывает практика, пользователи быстро осваиваются в использовании нового аксессуара. У них не остается вопросов, как часто нужно пользоваться зубной нитью и каковы особенности ее применения. Все предельно легко и просто! Главное - не забывать о необходимости регулярного проведения процедуры и осторожности во время выполнения манипуляций.

Основной причиной многих заболеваний полости рта являются бактерии, которые активно размножаются на зубах.

Пренебрежение правилами гигиены или неправильное их выполнение, приводят к активному росту количества вредных микроорганизмов и развитию неприятных последствий.

Сегодня существует немало средств и приспособлений, которые позволяют сохранять безупречную улыбку длительное время. Немаловажную роль в этом играет зубная нить.

Флосс (зубная нить) - приспособление для очищения межзубных пространств (апроксимальной поверхности) в домашних условиях. Щетка способна очистить только 3/4 поверхности - щечную, жевательную и язычковую. Ее строение не позволяет в полной мере вычищать мелкие кусочки еды между зубами.

Нить является основным средством выполнения гигиены апроксимальной поверхности. Она незаменима при скученности зубных единиц, присутствии во рту несъемных ортодонтических систем.

Средняя толщина составляет 0,005 мм – 0,007 мм, что в несколько раз тоньше самой тонкой швейной нити и человеческого волоса. Это позволяет флоссу с легкостью проникать в самые узкие зубные промежутки.

Тщательное выполнение всего комплекса гигиены рта после каждого приема пищи – единственная мера, позволяющая сохранить целостность зубов. По этой причине важно каждому правильно пользоваться нитью, и применять ее регулярно по назначению.

Виды


Каждый вид выпускаемых нитей эффективно обрабатывает промежутки между зубами. Предлагаемая производителями продукция отличается по нескольким критериям.

По типу поверхности

Эффективность применения нити в большей степени зависит от способа обработки ее поверхности. Производители выпускают:

  1. Вощеные, когда поверхность пропитана воском. Это позволяет проникать лучше в узкое межзубное пространство, не распадаться на волокна при использовании. Пропитка увеличивает упругость продукта, уменьшает риск травмирования мягких тканей.
  2. Не вощеные – восковая пропитка отсутствует. В отличие от вощеного вида, флосс с шероховатой поверхностью качественно очищает заданное пространство и не скользит. Разделяясь при чистке на небольшие фрагменты, увеличивается соприкасаемая с зубом площадь поверхности.

По форме

Гигиеническая нить представлена в 5 вариантах:

  1. Круглая – стандартный вид, удобна для обработки широких зубных просветов.
  2. Плоская предназначается для очищения очень узкого промежутка или скученных зубов. Без труда заходит даже под десны, максимально вычищая, не травмирует слизистую.
  3. С расширением – новый вид, первоначально имеет уплощенную или округлую форму. При контакте с зубом и последующем натяжении, она расплющивается, утончается, увеличивая тем самым рабочую поверхность. Подобное свойство дает возможность качественно и очень быстро добиться чистоты зубов без раздражения тканей и эмали.
  4. Ленточная – почти в 3 раза шире плоской, применяется для чистки широкого промежутка (трем и диастем).
  5. Объемная – особенность заключается в набухании от воздействия слюны. Она лучше обрабатывает межзубные промежутки, поскольку увеличивается в объеме при набухании. Рекомендована для использования людям, чьи зубы имеют различный диапазон расстояния.

Материалы изготовления

При изготовлении может использоваться натуральный материал (шелк) или искусственные волокна (тефлон, капрон, ацетат, нейлон).

Шелковый флосс является самым тонким, имеющим высокие очищающие свойства. Недостаток – низкая прочность.

По прочности превосходят нити искусственных волокон. Самой удобной из них, по мнению стоматологов, является тефлоновая. Она производится из цельной нити, не имеющей волокон.

Несмотря на высокую стоимость продукция долговечная, прочная, с низким коэффициентом трения.

По наличию пропитки

В последнее время нити принято обрабатывать специальными пропитками, которые являются хорошим средством профилактики кариеса, устранения неприятного запаха, влияют на качество эмали.

Для пропитывания используются вещества:

  • хлоргексидин – вещество с дезинфицирующим свойством;
  • фторид натрия (прополис) – добавляется для укрепления эмали и предотвращения развития кариеса;
  • ментол или фруктовые ароматизаторы – освежают дыхание, оставляя приятное послевкусие;
  • перец красный – улучшает кровообращение.

Многие производители добавляют в пропитки антисептики. Их присутствие снижает риск развития аллергии и воспаления при травмировании тканей от неумелого пользования нитью.

В аптеке представлен широкий ассортимент флоссов. При выборе необходимо исходить из особенностей строения челюсти, размера межзубного пространства, чувствительности слизистой и десен, состояния зубов.

Подробная инструкция по применению


Те, кто пользуется постоянно нитью, подтвердят, что выполнять чистку межзубных просветов несложно .

Проведение этой процедуры не занимает много времени, достаточно лишь освоить технику выполнения:

  1. Отмотать от катушки отрезок длиной 35-40 см (такой длины хватит на одну процедуру).
  2. Намотать большую его часть на средний палец одной руки, а оставшуюся небольшую часть – на тот же палец на другой руке. Не намотанным должен остаться промежуток длиной 5-7 см.
  3. Для обработки 1 зуба достаточно использовать отрезок всего 2-3 см. Свободным пальцем этот кусочек захватывается, натягивается и аккуратно вводится в просвет почти до десны.
  4. Флосс прижимается к обрабатываемой поверхности.
  5. Чистка выполняется в следующих направлениях - снизу вверх на нижней челюсти; к режущим краям – на жевательной поверхности; сверху вниз на верхней челюсти.
  6. Обработав один из промежутков, отрезок меняется. Сделать на каждом пальце по обороту (использованная часть наматывается на палец с меньшим количеством нити, а с другого отматывается на один оборот). Очищать противоположную сторону следует чистым отрезком.
  7. По такому же принципу обрабатываются оставшиеся просветы.

Совет: чтобы добиться максимального эффекта очищения, необходимо выполнить каждое движение не менее 7 раз на каждую зубную единицу.

В видео более подробно описано правильное применение межзубной нити.

  1. Процедура должна проводиться до чистки пастой и щеткой зубов.
  2. Рекомендуется использовать после каждого перекуса, но если нет такой возможности, то не меньше 2 раз в день.
  3. Чтобы не травмировать слизистую и мягкие ткани десны, все движения должны выполняться плавно, аккуратно, без надавливания.
  4. Она не должна доходить до десны.
  5. Отрезок, используемый для обработки одного зуба не должен использоваться повторно для другого.
  6. При выполнении процедуры следует обращать внимание на десны. Если обнаруживаются кровоподтеки, чистку надо прекратить и прополоскать рот водой.

Преимущества

Процедура использования нити имеет ряд неоспоримых преимуществ:

  • доступное и довольно распространенное средство;
  • эффективно устраняет налет и мелкие частички еды;
  • полноценно очищает межзубное пространство;
  • простота в использовании;
  • многообразие по форме и материалу изготовления позволяет выбрать наилучший для себя вариант;
  • крепкая и не рвется при использовании;
  • нанесенные пропитки дезинфицируют полость рта и укрепляют ткани;
  • препятствует развитию заболеваний десен, воспалению, их кровоточивости, образованию зубного камня;
  • возможно выполнить гигиену рта в любом месте без пасты и воды.

Большая часть перечисленных преимуществ проявляются только после регулярного применения нити. Поэтому важно завести хорошую привычку - не меньше раза в день использовать ее для выполнения гигиены рта.

О преимуществах и правилах использования флосса смотрите в видеоматериале.

Недостатки использования

При большом числе плюсов использования, присутствует несколько ограничений. Не рекомендуется ею пользоваться:

  • при пародонтозе, пародонтите;
  • при обширном кариесе;
  • при повышенной кровоточивости десен;
  • в присутствии имплантов и мостов.

Использование флосса детьми младше 6-7 лет также не рекомендуется. Если недостаточно выработаны навыки пользования, можно повредить нежную слизистую десен.

Важно: применение нити для выполнения гигиенической процедуры не отменяет использование зубной щетки. Их сочетание является хорошей профилактикой заболеваний зубов и десен.

Флоссер

Для гигиенической чистки, кроме обычной нити можно использовать флоссер – приспособление, делающее процесс более удобным и комфортным.

С помощью устройства наматывание нити на пальцы исключается, а также нет необходимости в особом опыте применения. Его еще называют «флоссом с ручкой».

Разработано два вида:

  1. Флоссета – разработана специально для тех людей, которые в силу особых обстоятельств или возраста не могут выполнить чистку вручную (например, для пожилых людей или тех, кто имеет особенности в строении челюсти). По внешнему виду приспособление напоминает обычную щетку, но ее щетина заменена специальной нитью.

    Для обработки каждого зуба необходимо на нее натягивать всегда новый отрезок нити. Данная ее особенность создает условия для полноценной гигиены. Несмотря на удобство использования, приспособление имеет высокую стоимость. В нем также нельзя заменить закончившуюся нить, а значит, после ее выработки придется приобретать новый.

  2. Флостик – это пластиковая рамка, с натянутой одноразовой нитью из нейлона на концах. Кончик приспособления заострен и отдаленно напоминает зубочистку. Он удобен в использовании, поскольку исключена необходимость широко открывать рот при чистке. Хорошо очищает, но при отсутствии опыта его использования и некоторых дефектах зубного ряда может быть травмоопасным.

Флостик тоже дорогое приспособление. Большинство людей предпочитают его использовать вместо нити только при особых обстоятельствах, например, в кафе, ресторане или офисе.

Флоссы между собой имеют множество отличий. Но каждый из них – прекрасное вспомогательное приспособление для поддержания зубов в хорошем состоянии.

Среди средств по уходу за ротовой полостью флоссы для зубов или специальные нити появились совсем недавно. Необходимость их применения нередко подвергается сомнению со стороны обывателей. Зачем вообще нужны зубные нитки, если вы и так ежедневно и по нескольку раз чистите зубы хорошей щеткой и дорогой пастой? Да еще используете качественный ополаскиватель для полной очистки… Оказывается, необходимость есть. И о ней регулярно напоминают стоматологи.

Нужна ли зубная нить

Во время чистки зубов с помощью щетки вы можете удалить мягкий налет с трех сторон каждого моляра - передней и задней поверхностей, а также сверху. Но межзубные промежутки остаются вам недоступны. Когда в них застревает пища, с ней можно кое-как справиться зубочисткой (их, кстати, настоятельно не рекомендуют использовать стоматологи из-за риска повреждения десны и эмали). А что же делать с налетом?

С мягкими отложениями никакой ополаскиватель не может справиться, так как требуется механическое воздействие. Определенным выходом из ситуации становится ирригатор - устройство, подающее воду под напором. Но эффективность его во многом преувеличена, а в самое узкое межзубное пространство струя воды просто не проникнет. Поэтому единственным верным решением очистки скрытых поверхностей зубов является флоссинг - то есть очищение их с помощью зубной нити.

Виды флоссов

На рынке представлены различные виды флоссов как достойного, так и сомнительного качества. Мы рекомендуем приобретать лишь те, которые предлагаются авторитетными производителями. Качественная зубная нить изготавливается из тонких синтетических нитей - обычно нейлоновых или тефлоновых. В структуре одной ниточки может находиться много волокон, что позволяет снизить вероятность травмирования десен, или одно плотное волокно.

По форме флоссы бывают плоскими и круглыми. Первые могут казаться даже «сплюснутыми» - так выглядит зубная лента, то есть нить, предназначенная для очистки очень узкого межзубного пространства. Дополнительно флоссы обрабатывают специальными пропитками, их поверхность подвергается вощению. Это обеспечивает, во-первых, легкость скольжения нитки в межзубном пространстве. А во-вторых, приносит дополнительный терапевтический эффект. Например, ведущие производители наносят на поверхность флоссов соединение фтора. Он дополнительно укрепляет эмаль.

Кроме обычной нити, существуют «усовершенствованные». К ним относится флосстик (или флоссета)- ниточка на индивидуальном пластиковом держателе, благодаря которому наматывать ее на пальцы не нужно. Держа за ручку, можно быстро очистить все межзубные промежутки.

Также есть специальные нити для людей, носящих брекеты, протезы или имплантаты. Чтобы удалить остатки пищи из под элементов их конструкций, флосс оснащается жестким кончиком, позволяющим завести его, куда необходимо.

Особенности использования

Вопрос, как правильно пользоваться зубной нитью, не менее важен, чем сам факт ее применения. Дело в том, что при некорректном использовании аксессуар не только не обеспечит ожидаемого воздействия, но и станет причиной травмирования десен . Поэтому нельзя при использовании флосса прилагать значительные усилия, а при появлении крови из десны обязательно прекратить процедуру, прополоснуть рот теплой соленой водой и продолжить лишь после остановки кровотечения.

Техника правильной чистки зубов зубной нитью, выглядит следующим образом.

  1. Возьмите нить длиной примерно 40 см. Почему так много? - спросите вы? Потому что процедура эта - гигиеническая, и для очищения каждого межзубного промежутка необходимо использовать чистый кусочек флосса. Для очистки всей ротовой полости как раз достаточно нити длиной в 40 см.
  2. Сделайте два оборота нитки на среднем пальце правой руки. Указательный оставьте свободным, чтобы было удобнее контролировать процесс. На левую руку намотайте нить таким образом, чтобы центральный кусочек получился длиной 8-10 см.
  3. Начинайте очистку с верхних зубов: аккуратно введите флосс в межзубное пространство передних моляров. Проведите ее до самой десны, но не надавливайте. Прижмите нитку к поверхность одного зуба и проведите вниз и вверх 5-7 раз. Теперь прижмите ее к поверхности другого зуба и сделайте столько же осторожных движений.
  4. Удалите нить из этого зубного промежутка, отмотайте использованный участок на палец правой руки.
  5. Введите чистую нитку в следующий промежуток и повторите движения снова.

Это примерная техника, как пользоваться зубной нитью. Фото нашего обзора продемонстрируют технологию наглядно.


Как часто пользоваться зубной нитью? В идеале, это следует делать после каждого приема пищи, особенно если вы чувствуете кусочки еды между зубами. Если же делать это невозможно, в обязательном порядке выполняйте полную очистку вечером перед сном. Удобно сначала почистить зубы щеткой, затем нитью, и только потом прополоскать специальным бальзамом.