Если человек не видит на один глаз. Один глаз стал видеть хуже

Если человек замечает, что у него периодически или постоянно один глаз видит хуже другого, важно выяснить причины такого нарушения и с помощью комплексного лечения постараться исправить зрение. В медицине заболевание, при котором 1 глаз начинает видеть хуже, называется амблиопия. Патология зачастую возникает на фоне прогрессирующих офтальмологических или других внутренних болезней, поэтому справиться с ней можно только под контролем грамотного специалиста.

Основные причины нарушения

Падение зрения на одном глазу может начать беспокоить человека в любом возрасте, это связано с дисфункцией зрительного центра, при которой взаимосвязь обоих органов с головным мозгом нарушается. Взрослый или ребенок жалуется, что не может сфокусироваться на рассматриваемом предмете, он выглядит нечетко, расплывчато, с искаженным цветом и формой. При этом вторым глазом, тот что здоров, человек видит намного лучше. Если восприятие цвета и дистанционности объектов не совпадает, глаз, в котором зрение ухудшилось, отключается, а второй воспроизводит четкое изображение предметов, находящихся вблизи или вдали.

Распространенные причины того, что левый глаз видит хуже правого или наоборот, такие:

  • зрительное переутомление;
  • осложнение после перенесенных и не долеченных инфекционных и вирусных болезней;
  • травмы глаз и черепной коробки;
  • отслоение сетчатки;
  • возрастные дегенерационные процессы в глазных структурах;
  • катаракта;
  • глаукома;
  • косоглазие.

Образование и развитие недоброкачественной опухоли является причиной разного размера зрачков и снижения зрения.

Еще одна причина, по которой зрение ухудшается и левый или правый глаз почти не видит - образование в головном мозге злокачественной опухоли. При прогрессирующем недуге зрение сразу падает на несколько процентов, один зрачок становится больше второго, резко нарушается общее самочувствие, белок становится темнее, из-за выпячивания яблока глаза выглядят разными.

Как понять?

На начальных стадиях развития болезнь не проявляется выраженными симптомами, поэтому то, что один глаз стал плохо видеть, больной замечает не сразу. По мере прогрессирования становится заметно, что пораженный орган тормозит в восприятии информации, а предметы, расположенные ближе или дальше, видит размыто. Одно и то же изображение в здоровом и больном глазу может различаться оттенками, быть немного светлее или темнее.

В незнакомых местах больные амблиопией не могут сориентироваться в пространстве, из-за того, что один глаз перестал адекватно воспринимать информацию, человек становится растерянным, неуклюжим, неаккуратным во время передвижения. У ребенка слепнет орган зрения после длительного просмотра телевизора, игр на компьютере или планшете. Чтобы чуть лучше видеть буквы, изображения или предметы, больной закрывает рукой ту половину лица, где плохо видит один глаз. Также веко может закрываться рефлекторно, чтобы мозг смог адекватно воспринять информацию.

Диагностика


Для определения причин ухудшения виденья одним органом необходимо пройти ряд мероприятий, среди которых УЗИ глаз.

Если человек ослеп на левый глаз или правый, не стоит тянуть с визитом к доктору. Лечить заболевание будет офтальмолог, именно он проведет первичный осмотр, соберет анамнез, расспросит о беспокоящих симптомах и решит, что делать дальше. Чтобы точно понять, из-за чего одни глаз видит четче и ярче другого, потребуется пройти ряд таких диагностических процедур:

  • офтальмоскопия;
  • тонометрия;
  • электроретинография;
  • визометрия;
  • рефрактометрия;
  • определение состояния глазодвигательной системы и фиксации;
  • УЗИ зрительной системы;
  • КТ или МРТ головного мозга.

Способы лечения

Консервативное

На начальных стадиях развития амблиопия лечится специальной методикой, которая называется окклюзия. Суть терапии заключается в попеременном перекрытии больного и здорового органа зрения, благодаря чему глазные мышцы тренируются и уравнивается оптическая сила обоих глаз. Чтобы получить максимально положительный эффект, нужно строго соблюдать схему лечения и сроки ношения повязки. Ускорить восстановление и укрепить систему зрения помогут вспомогательные физиотерапевтические процедуры, такие как:


Электростимуляция помогает восстановить и активировать волокна зрительных нервов, которые ослабли в результате недуга.
  • электрофорез;
  • электростимуляция;
  • УВЧ-терапия;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • светолечение;
  • фонофорез;
  • цветотерапия;
  • массаж;
  • лечебные упражнения.

Хирургическое

Операцию назначают в крайних случаях, когда первопричиной развития амблиопии являются необратимые деформационные или онкологические заболевания органов зрения. Хирургия проводится в стационарных условиях под местным или общим наркозом, все зависит от диагноза и индивидуальных особенностей организма больного. Во время процедуры врач устраняет дефекты, накладывает швы. Чтобы предотвратить развитие послеоперационных осложнений, необходима реабилитация. В период восстановления больному прописывается медикаментозное и вспомогательное лечение, важно строго соблюдать правила и рекомендации врача, что поможет ускорить выздоровление. Наряду с медикаментозным лечением заболевания можно употреблять витаминный салат, приготовленный из зелени.

  1. Молодые листочки крапивы, одуванчика, петрушки, укропа и зеленого лука хорошо промыть под проточной водой, высушить.
  2. Измельчить ингредиенты ножом, сложить в глубокую тарелку, взбрызнуть соком лимона и добавить 1 ст. л. оливкового масла.
  3. Все хорошо вымешать, употреблять каждый день в качестве дополнения к основным блюдам.

Хорошо влияет на органы зрения настой, который готовится и употребляется так:

  1. Смешать в равных количествах высушенную траву грыжника и очанки.
  2. Отделить от смеси 1 ст. л. и залить стаканом кипятка.
  3. Дать средству настояться полчаса.
  4. В готовый настой добавить немного меда, пить каждый раз перед употреблением пищи.

Наиболее активно работающим органом современного человека, особенно офисного работника, является глаз. Он подвергается нагрузкам при чтении текстов деловых бумаг, пребывании перед монитором компьютера или экраном телевизора. Под воздействием этих факторов зрение ухудшается. Можно ли этот процесс остановить?

Причины ухудшения качества зрения

Острота зрения может снижаться по разным причинам:

  • Отсутствие работы . Качество изображения предметов зависит от светочувствительной части глаза - , а также от изменения кривизны . Он представляет собой специальную линзу внутри глаза, которая в зависимости от расстояния до объекта под воздействием ресничных мышц становится то более плоской, то более выпуклой. Если человек постоянно сосредотачивается на экране компьютера или тексте книги, то мышцы, которые управляют хрусталиком, становятся слабыми и вялыми. От бездействия они теряют форму. Для того чтобы этого не происходило, следует постоянно тренировать глазные мышцы. Необходимо регулярно концентрировать свой взгляд то на предметах, расположенных на близком расстоянии, то на тех, которые расположены вдали.
  • Старение сетчатки. В клетках сетчатки глаза содержится светочувствительный пигмент, который обеспечивает зрение. Он может разрушаться с возрастом, что приводит к потере зрения. Для того чтобы этот процесс замедлить, необходимо обеспечить организм витамином А. Он содержится в моркови, молоке, мясе, рыбе и яйцах. Следует учитывать, что витамин А растворяется в жире, поэтому продукты питания, в которых его много, следует употреблять с растительными и животными жирами. Также надо употреблять умеренное количество жирного мяса и рыбы. Более полезно пить цельное молоко. Зрительный пигмент восстанавливается под воздействием особого вещества, которое содержится в свежей чернике. Оно отлично сохраняется при сушке этих ягод.
  • Ухудшение кровообращения. В клетки организма человека питательные вещества и кислород поступает с кровью по кровеносным сосудам. Сетчатка глаза является очень нежной тканью, которая страдает при минимальных нарушениях кровообращения. Их можно увидеть при исследовании . В связи с этим необходимо регулярно обследоваться у офтальмолога. Особенно это касается лиц, предрасположенных к сосудистым заболеваниям. Предотвратить нарушение зрение можно, принимая лекарственные препараты, которые назначит офтальмолог, придерживаясь специальной диеты, при помощи которой можно поддерживать в хорошем состоянии. Надо избегать процедур в барокамере и перепадов давления. Пребывание в сауне или парилке также может ухудшить состояние сетчатки.
  • Чрезмерное напряжение глаз. На сетчатке глаза расположены светочувствительные клетки, которые страдают от недостатка освещения и попадания на них яркого света. Для того чтобы их поберечь, необходимо носить солнцезащитные очки. Работать надо при хорошем освещении. Не следует читать в транспорте, поскольку при неровном свете и покачивании зрение ухудшается.
  • Сухость слизистой глаза. Для обеспечения качества зрения необходимо, чтобы оболочки, через которые проходит отраженный от предметов луч света, были чистыми и прозрачными. Конъюнктива омывается специальной влагой, поэтому, когда глаза становятся сухими, мы видим хуже. Для того чтобы сохранять влажность глаза, следует чаще моргать и периодически инстиллировать специальные глазные капли «Искусственная слеза».

Главным врагом органа зрения является экран монитора. При работе с компьютером глаза особенно сильно напрягаются, и это зависит не только от величины текста. Дело в том, что глаз человека во многом сходен с фотоаппаратом. Изображение на экране состоит из множества мерцающих точек. Для того чтобы сделать его четкий «снимок», глазу необходимо постоянно менять фокус. При этом расходуется много энергии и расходуется большое количество главного зрительного пигмента, который называется родопсин. При наличии его тратится гораздо больше, чем у людей с нормальным зрением. Это приводит к неприятной для глаз ситуации.

Естественно, что в результате повышенных нагрузок близорукость начинает прогрессировать. При этом на мониторе компьютера создается ощущение глубины изображения, а это чрезвычайно опасно. Крайне редко определяется близорукость у художников. Дело в том, что они постоянно тренируют мышцы глаза, когда переводят взгляд с холста или листа бумаги на предметы, расположенные на удалении. Работая с компьютером, следует соблюдать правила безопасности.

Офтальмологи считают, что при необходимости продолжительной работы с компьютером следует пользоваться «компьютерными» очками. Они снабженные специальными фильтрами, благодаря которым цветовые характеристики мониторов приближаются к спектральной чувствительности глаза человека. Они могут быть как без диоптрий, так и с ними. Если вы вооружитесь такими очками, то глаза будут уставать гораздо меньше.

Полезно тренировать глаза. Можно взять в руки печатный текст и медленно приближать его к глазам до тех пор, пока буквы не станут нечеткими. В это время напрягаются внутренние мышцы глаз. Затем текст следует медленно отодвигать на расстояние вытянутой руки, при этом не переставая смотреть на него. Это приводит к расслаблению глазных мышц. Такое упражнение повторяют в течение 2-3 минут.

Необходимо особенно бережно относиться к своим глазам в тот период, когда запас зрительной прочности истощен за время «светового голодания», а по причине весеннего авитаминоза силы не восстановились. В это время сетчатке приходится тратить большое количество зрительного пигмента. Она нуждается в усиленном питании. Помочь глазу восстановиться можно, принимая препараты, в состав которых входит черника. Ее можно также употреблять в виде варенья или сухими ягодами.

Гимнастика для глаз

Полезной будет гимнастика для глаз:

  • Необходимо по очереди плотно закрывать и широко открывать глаза. Это упражнение следует повторять 5 или 6 раз, выдерживая интервал в 30 секунд.
  • Далее нужно, не вращая головой, переводить взгляд сверху вниз, а также в стороны. Такое упражнение делают трижды, выдерживая интервал в 1-2 минуты. Затем это же надо проделать закрытыми глазами.
  • Затем можно вращать глазными яблоками по кругу: вверх, влево, вниз, вправо и наоборот. Полезно повторить упражнение трижды с интервалом в одну или две минуты. То же рекомендуется проделать это с закрытыми глазами.
  • Необходимо на 3-5 секунд крепко зажмурить глаза, а затем открыть их на то же время. Это упражнение повторяют от 6 до 8 раз.
  • Рекомендуется быстро моргать в течение одной минуты.
  • Также полезно на расстоянии 1-2 метра от рабочего стола на хорошо освещенном месте повесить яркую картину, фотографию или календарь. В течение работы необходимо периодически переводить взгляд на эти предметы.
  • Можно перед собой вытянуть руку и смотреть в течение 3-5 минут на кончик пальца с расстояния от 20 до 30см. Это упражнение рекомендуется повторять от 10 до 12 раз.
  • Отлично влияет на орган зрения такое упражнение: следует встать к окну, найти взглядом на стекле какую-нибудь точку, а затем перевести взгляд, например, на верхушку дерева, растущего вдали, или крышу высотного дома.

Глазам будет комфортно, если текст, с которым человек работает, находится при прямой спине на расстоянии около 30 см. Книгу или тетрадь лучше располагать на наклонной поверхности, то есть, под прямым углом к взгляду. Монитор компьютера лучше ставить так, чтобы можно было смотреть на него сверху под углом 15°.

Периодически, даже люди с нормальным зрением замечают, что один глаз стал видеть размыто. Эпизоды ухудшения зрения бывают краткосрочными (от нескольких часов до нескольких дней), а также длительными (месяцы и годы). Многих пугает данное состояние, но как с ним справится, знают немногие.

Наиболее частые причинные ухудшения зрения:

Что делать, если плохо видит правый или левый глаз?

Прежде чем купировать приступ помутнения зрения в правом или левом оке, следует понять, что стало причиной данного состояния. Если всему виной обычное переутомление или же короткое механическое воздействие, стоит временно отказаться от работы с компьютером, планшетом, телефоном, не стоит смотреть телевизор и читать книги в ближайшие 24 часа. Можно закапать капли «Везин» или же другие аналоги искусственной слезы.

Если человек, отмечает стойкое ухудшение, что правый глаз видит хуже левого, стоит обратиться к врачу. Чаще всего пациенты жалуются на то, что левое око видит хуже правого, или наоборот. Лечение зависит от механизма развития патологии. Травматическое повреждение может так же привести к тому, что глаз стали видеть расплывчато и лечение в таких случаях можно вести как консервативным, так и хирургическим путем, что зависит от тяжести травмы. Отслойка сетчатки успешно лечится оперативным вмешательством.

При затруднении врачом установки причины ухудшения зрения, следует отправить пациента на консультацию к врачу-онкологу и неврологу. Для исключения онкологического поражения структур глаза или нервной системы производят полное диагностическое обследование, куда в обязательном порядке входит МРТ головного мозга. Квалифицированная консультация невролога доступна в медицинском центре «Невро-Мед».

У ребенка плохо видит один глаз

Если у ребенка 1 око стало видеть размыто, стоит уделить данному случаю особое внимание. Чаще всего причиной снижения остроты зрения детей становится переутомление, в результате длительного просмотра телевизора, игры за компьютером или телефоном, а также травма, полученная в ходе игры.

Для профилактики травматического поражения во время игр, стоит объяснять детям, что не следует допускать попадание песка в око, нельзя тыкать палками в лицо, а также стрелять из пистолета с пульками в других людей и это может оказаться причиной расплывчатого зрения в будущем. Желательно, чтобы за играми детей приглядывали взрослые.

Родителям, необходимо ограничить по времени пребывание детей за компьютером. Если правый глаз видит расплывчато, то причина может быть в просмотре телевизора. Следует обогатить рацион ребенка витамином А, который непосредственно принимает участие в образование пигмента родопсина, необходимого для полноценного зрения. При недостаточности родопсина человек постепенно слепнет.

Желательно ежедневно проводить гимнастические упражнения для глаз, которые дают видимый результат. Существует множество методик. Перед началом тренировок лучше проконсультироваться с врачом окулистом. Гимнастика не только улучшает кровообращение, но и способствует восстановлению утраченной остроты зрения.

Специалист нашего центра - Нейроофтальмолог

Если вы неожиданно потеряли способность видеть одним из глаз, вам необходимо немедленно обратиться к врачу. Самая распространенная причина потери зрения одним глазом - заболевание или травма сонной артерии, одной из артерий, снабжающих ваш мозг необходимым для его работы количеством крови. Любые перебои в этом потоке могут временно или навсегда поразить одну из частей мозга, которая управляет зрением. Атеросклероз, развившийся в сонной артерии в виде наростов из-за неправильного питания, также может перекрыть некоторые из каналов снабжения мозга, что приведет к внезапной потере зрения одним глазом. Это могло произойти в том числе и из-за злоупотребления алкоголем. Некоторыми препаратами можно проводить профилактику алкоголизма . Так что не отчаивайтесь, если вас беспокоит алкоголизм.

В продолжение темы - сонная артерия снабжает кровью зрительный нерв, радужную оболочку и сетчатку. Когда поток крови к этим органам уменьшается, может наступить временная слепота. В этом случае у вас будет ощущение завесы перед глазами, которая затем неожиданно спадет.

Иногда те, кто страдают заболеванием сонной артерии и чувствуют завесу на одном глазу, ощущают усталость и онемелость в руке и/ или ноге одной стороны тела, которая противоположна пораженному глазу. Некоторые обнаруживают, что у них наступает временная слепота одного глаза, когда они наклоняются или быстро встают или когда смотрят на яркий свет.

Если у вас появляются такие симптомы, задайте себе следующие вопросы, чтобы иметь ответы для врача:
1.Когда я закрываю один глаз, в другом - зрение нормальное?
2.Была ли у меня потеря части зрения, например, потеря левостороннего поля зрения обоих глаз?

Лечение
Заболевание сонной артерии - прогрессирующее заболевание. Люди, страдающие монокулярной слепотой (потерей способности видеть одним глазом) по причине атеросклероза сонной артерии, должны знать, что ее сужение началось не сейчас.

Если врач подозревает, что причиной потери зрения одним глазом является заболевание сонной артерии, то он направит вас на ультразвуковое обследование головы и шеи для определения уровня блокады и количества крови, поступающей в мозг. Может быть проведена ангиограмма, при которой безвредный краситель вводится в артерию, чтобы прояснить картину.

В зависимости от количества и характера наростов на стенках сонной артерии ваш врач выберет одно из нескольких путей лечения. Если заболевание находится пока на ранней стадии, то единственное, что обычно требуется - это определенная доза аспирина в день. Было обнаружено, что аспирин обладает антисвертывающими свойствами, которые помогают сохранить вашу кровь жидкой, и предохраняют сосуды от образования тромбов. Если блокада более тяжелая, врач может выписать вам варфарин (Warfarin) или гепарин (Heparin). Варфарин - антикоагулянт более сильный, чем аспирин. Гепарин - тоже антикоагулянт, но выписывается в случае, если атеросклероз более резко выражен.

Ваш врач может предложить вам провести хирургическое удаление наростов со стенок артерии, если считает, что виною всему наличие тромбов сонной артерии. Проведение операции связано с риском, так как поток крови к мозгу через сонную артерию на время операции останавливается, но если вам была сделана подобная операция, новое появление наростов на стенках артерии маловероятно.

У человека две сонные артерии, и порой обе закупорены. Та, которая находится в худшем состоянии, первой подвергается эндартеректомии, в то время как вторая остается нетронутой и оперируется позже.

По причине травмы глаза или развития патологии под названием амблиопия.

Обнаруживается это на приеме у врача или в домашних условиях.

Нарушение проявляться нерегулярно или продолжаться до тех пор, пока человек не начнет лечение.

Почему один глаз видит хуже другого

Если ухудшение зрения не связано с травмой зрительного органа или другими физическими поражениями, то явление, при котором плохое зрение наблюдается у одного глаза, называется амблиопия. Патология носит и другое название, распространенное среди населения - «ленивый глаз».

При амблиопии наблюдается дисфункция зрительных центров, характеризующаяся нарушением взаимодействия зрительного нерва «ленивого глаза» с мозгом. Соответствующий отдел мозга не синхронизирует сигналы от обоих глаз - нарушается бинокулярное (объёмное) зрение.

Происходит это потому, что восприятие окружающего мира «ленивым глазом» разнится с информацией, которую подает второй орган зрения. Мозг, чтобы создать четкое, привычное изображение, берет «картинку» только от здорового глаза, а «ленивый» игнорирует.

Амблиопия - обратимое состояние. Иногда оно проходит самостоятельно, в других случаях легко поддается лечению при своевременном обращении к офтальмологу.

Амблиопия — виды, причины, кто подвержен

Различают разновидности амблиопии в зависимости от причины:

  1. Дисбинокулярная амблиопия развивается при косоглазии.
  2. Рефракционная - при отказе носить очки или контактные линзы при миопии, страбизме, вследствие чего на сетчатке одного глаза формируется нечеткое изображение.
  3. Обскурационная – передается по наследству.
  4. Анизометропическая – постепенно формируется, если один глаз видит немного хуже другого.
  5. Истерическая - развивается при психическом расстройстве.

Амблиопия вызывается и другими патологиями, нуждающимися во врачебном вмешательстве. Чтобы вовремя их выявить, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

По статистике, чаще всего амблиопии подвержены люди, предрасположенные к косоглазию.

При косоглазии разные глаза дают неодинаковые изображения, отправляют несхожую информацию в мозг. Мозг не принимает расфокусированную картинку и «отключает» тот, который не способен сфокусироваться на объекте.

Помимо косоглазия, существуют и другие факторы, провоцирующие развитие симптома:

  • наследственность;
  • травма органов зрения;
  • повышенное артериальное давление;
  • врожденные патологии зрительного аппарата;
  • черепно-мозговая травма;
  • проблемы с кровообращением;
  • воспалительные заболевания органов зрения;
  • компрессия нерва;
  • запущенная близорукость, дальнозоркость;
  • недоношенность;
  • церебральный паралич.

К группе риска относятся и дети до 6 лет, среди которых высок процент страдающих от амблиопии.

Проблема появилась у ребенка

Первое офтальмологическое обследование малыш проходит в первые месяцы после рождения - уже в этом возрасте выявляются дефекты органов зрения. Однако диагностировать амблиопию у детей бывает непросто.

Детям не свойственно жаловаться на плохое зрение. Они склонны адаптироваться к изменениям, что помогает не замечать проблемы в организме.

Если их малыш:

  • прищуривается;
  • неестественно поворачивает или наклоняет голову при взгляде на что-либо;
  • смотрит телевизор вблизи;
  • жалуется на головную боль при чтении или просмотре телевизора вблизи;
  • приближает книгу к лицу при чтении.

Эти симптомы могут говорить о том, что один глаз стал хуже видеть. При появлении любых подозрений, следует обратиться к офтальмологу.

Амблиопия продолжительностью более 2-3 лет может вызвать ухудшение зрения и потери объемной картинки: когда изображение видится плоским, а не в формате 3D. А также, будучи уже взрослым, высока вероятность отказа от лазерной коррекции зрения.

Симптомы после лазерной коррекции

Люди, прошедшие лазерную коррекцию зрения, нередко сталкиваются с явлением амблиопии в первые месяцы после операции. Врачи просят не бить тревогу и заверяют, что амблиопия пройдет сама, без усилий со стороны пациента. Острота зрения может меняться даже в течение дня.

Если пациент не склонен сидеть сложа руки, то специалисты советуют выполнять гимнастику для «ленивого глаза». Врачи советуют прикрывать второй (здоровый) глаз, чтобы амблиопический получал двойную нагрузку и скорее восстановил остроту.

Состояние стабилизируется после 3-4 месяцев. Некоторые пациенты жалуются на амблиопию до полугода, но во всех случаях явление проходит спустя 6 месяцев.

Что делать в домашних условиях

Если причины амблиопии не угрожают здоровью (а в этом вас должен убедить лишь офтальмолог), то с неприятной симптоматикой допустимо справиться в домашних условиях. Не единичная практика - наложение повязки на здоровый глаз. Это делается для того, чтобы заставить «ленивый» функционировать, увеличив на него нагрузку.

Метод не дает стремительных результатов - иногда требуются месяцы, чтобы устранить амблиопию хотя бы частично. К тому же, проходить весь день с повязкой, как у пирата, сможет не каждый.

Специалисты предлагают ряд домашних занятий, помогающих заставить работать «ленивый» орган зрения, во время их выполнения стоит закрывать глаз с хорошим зрением:

  1. Пазлы и мозаики. Чем меньше детали - тем активнее тренируется орган зрения, но не стоит сразу браться за кропотливую работу, иначе она вам надоест. Начинайте с легкого, постепенно усложняя задачу.
  2. Раскраски. Выбирайте не упрощенные раскраски для детей, а изображения с миниатюрными элементами и витиеватыми узорами. Модный тренд - раскраски «Антистресс», они не только помогут снять психологическое напряжение, но и помогут привести в тонус «ленивый» орган зрения.
  3. Работа с бисером, вышивание и вязание. Используйте разноцветный бисер и цветные нитки - это создаст дополнительную нагрузку на амблиопический глаз.
  4. Шахматы, шашки, домино, нарды. Процесс игры концентрирует внимание, требует усиления зрительной функции.
  5. Чтение. Начинайте с крупного шрифта, продвигайтесь к мелкому.
  6. Упражнения с линиями и точками на бумаге. По пунктирной линии обводите геометрические фигуры и очертания предметов. Соединяйте в формы и рисунки нарисованные точки. При выполнении упражнений не наклоняйтесь чересчур низко к бумаге.
  7. Бумажное моделирование. Визуальное напряжение заставляет ослабший глаз работать.
  8. Настольный теннис. Концентрация внимания на мяче тренирует «ленивый глаз».

Занятия могут выполняться взрослыми и детьми, но взрослым потребуется больше времени для восстановления зрения: в раннем возрасте упражнения эффективнее. Главное, найти дело по душе, ведь благодаря искренней заинтересованности и увлеченности, вы даже не заметите, как пролетит время.

Как исправить проблему

Как исправить, если один глаз видит хуже другого? При первых же симптомах следует обратиться к офтальмологу - только он сможет выявить причину и сказать, как исправить ваше состояние. Врач может выписать рецепт на очки или корректирующие линзы, обеспечивающие хороший уровень зрения обоих глаз.

В целях усиления зрительной функции «ленивого глаза» берется окклюдер - пластырь, закрывающий здоровый орган зрения. Тогда мозгу ничего не остается, кроме как использовать изображение, которое он получает от пострадавшего глаза.

В последнее время приобретают популярность плеоптические упражнения. Они проводятся в специализированных клиниках. Проводит их ортоптист - офтальмолог, который специализируется на лечении косоглазия и амблиопии. Терапия направлена на улучшение восприятия цвета и световых раздражителей, проработку пространственной и зрительной моторической ориентации.

Врач может прописать капли с атропином для здорового глаза. Они работают по тому же принципу, что и окклюдер: выводят из строя здоровый орган зрения, размывая изображение, и тем самым заставляют активизироваться пострадавший глаз. Еще один метод - фотостимуляция - применяется на начальных стадиях заболевания.

Фотостимуляция - стимуляция органов зрения яркими вспышками света. Ритм и частота этих вспышек воздействуют не только на зрительный аппарат, но и на соответствующие отдела головного мозга. Процедура проводится в специализированных клиниках.

Она безболезненна и проводится даже маленьким детям - модернизированная аппаратура позволяет это.

Противопоказания сводятся к непереносимости мигающего света, которая наблюдается у больных эпилепсией, при онкологических заболеваниях мозга и психических заболеваниях. Курс лечения в среднем составляет 7-10 сеансов.

«Очки Сидоренко» - революционное приспособление, помогающее улучшить зрение. Суть его работы состоит в воздействии на органы зрения вакуумным массажем.

При сочетании с другими терапевтическими методами, «Очки Сидоренко» помогают достичь долгосрочного эффекта. Они запрещены к использованию беременным, детям младше 3-х лет, пациентам с неврологическими или психическими заболеваниями.

Эффективная гимнастика для глаз

Гимнастика улучшает зрение при близорукости, дальнозоркости, амблиопии. Но с подобными нарушениями она справится только в составе комплексной терапии.

Легче всего поддается лечению амблиопия у детей до 6-7 лет, но упражнения советуют выполнять и пожилым людям. Ношение очков, применение капель с атропином и гимнастика хоть и не устраняют заболевание, но заметно облегчают состояние и тормозят дальнейшее развитие.

Упражнения для гимнастики:

  1. Разогреть зрительный аппарат и подготовить его к зарядке надо активным морганием в течение 10 секунд.
  2. Первое упражнение - вращение зрачками по кругу в течение 30 секунд в одну сторону, затем в другую.
  3. Двигайте значки вправо-влево, затем по вертикали.
  4. Положите руку на оконное стекло. Приблизьтесь к руке на расстояние 10 см. перемещайте взгляд с руки на предмет за окном, расположенный вдали. Это упражнение врач назначает совместно с использованием капель, расширяющих значок.

Правильная профилактика для зрения

Ухудшение зрения в одном глазе, как временное явление или как устойчивое заболевание, реально предотвратить, если придерживаться рекомендаций специалистов. Несложные советы подойдут каждому, в особенности показаны детям.

Что делать, чтобы предупредить развитие амблиопии:

  1. Во время работы за компьютером используйте увлажняющие капли.
  2. Если работа связана с фиксацией зрения или его чрезмерным напряжением, устраивайте перерывы (5 минут в час).
  3. Ежедневно выполняйте гимнастику для зрения не менее 2 минут в день. Чтобы не забывать о ней - совмещайте ее с чисткой зубов. Приучайте детей заботиться о своих глазах не меньше, чем о других органах!
  4. Не смотрите на солнце и другие яркие источники света без солнцезащитных очков.
  5. Грамотно организовывайте рабочее место с достаточным освещением.
  6. Не ложитесь спать с косметикой на глазах.
  7. Посещайте офтальмолога хотя бы раз в 2 года.

Правильное питание и витамины

Качественное зрение обеспечивает регулярное включение в рацион полезных продуктов и применение витаминно-минеральных комплексов. Значимые витамины для зрительного аппарата - А и С.

Лидером среди продуктов, приносящих пользу зрению, считается черника.

Рыба содержит таурин, предотвращающий сухость слизистой. Зеаксантин, находящийся в апельсинах и персиках, снижает риск помутнения хрусталика. Лук и чеснок богаты серой, оказывающей благотворное действие на всю зрительную систему.

Важен для остроты зрения лютеин - пигмент, присутствующий в сетчатке глаза человека.

Так же он содержится в таких продуктах (по мере убывания):

  • шпинат;
  • тыква;
  • зеленый горошек;
  • кукуруза;
  • хурма;
  • морковь;
  • мандарины и апельсины;
  • желток яйца.

Из-за химической обработки и неподобающего хранения даже свежие фрукты и овощи не поставляют в наш организм достаточное количество витаминов - вот причина, почему время от времени следует обращаться за помощью к биологически активным добавкам для зрения, восполняющим запас витаминов и минералов.

Один глаз видит хуже другого — что делать

5 (100%) 5 голосов