Готовим лечебные смеси. Пыльца пчелиная полезные свойства и как ее принимать


Продукты пчеловодства широко используются в питании, медицине, косметологии, фармацевтике. Многие не знают все о пчелиной пыльце. Между тем это уникальное и природное вещество, содержащее аминокислоты, витамины, микроэлементы, ферменты, антиоксиданты, гормоны.

Многих интересует, чем полезна пыльца, и как ее употреблять? Пыльцу используют для поддержания иммунитета, укрепления сердца и сосудов, омоложения и долголетия. Она лечит нервозы и бессонницу, является профилактикой инфарктов и инсультов, нормализует гормональный фон и помогает похудеть. Принимать натуральное лекарство нужно не больше одной ложки, лучше всего в первой половине дня.

Что такое пыльца, как ее собирают пчелы и получает человек

Собирая нектар с цветков, переносят на своем теле и пыльцу. Пыльцевые зерна представляют собой мужские половые клетки. Процесс опыления с помощью насекомых является обязательной частью размножения растений и предусмотрен природой. Мельчайший порошок налипает на ножки и брюшко пчелы. Чтобы пыльца не облетела, пчелы сгребают ее лапками, формируя комочки. Получившиеся комочки закрепляются на задних ножках насекомого. В таком виде пчелы несут продукт природы в улей.


Часть пыльцы консервируется в меде – это перга. Другая часть – пчелиная обножка, обрабатывается ферментами пчелы и становится пищей для личинок, которые представляют собой будущее население . Основная доля продукта собирается весной. Пчеловоды знают все ценные свойства пчелиной пыльцы и умеют ее добывать. Они устанавливают на входе в пчелиный улей специальные пыльцеуловители. Хранится пыльца в сухом виде в стеклянной или полимерной таре.

Химический состав продукта

Цвет, вкус и аромат пыльцы зависят от того вида растений, с которых ее собирала пчела. Каждый вид имеет определенные вкусовые характеристики, разные оттенки. Имеет любая пчелиная пыльца полезные свойства и применение. Процесс ее сбора трудоемкий и длительный. Чтобы собрать всего 10 грамм чистого натурального продукта, пчеле придется совершить порядка 600 вылетов из улья.

Пчелиная пыльца – это природный концентрат биологически активных соединений, имеющих большую пользу для человеческого здоровья.

Химический состав пыльцы пчелиной:

  1. Белок. Составляет 30-40% от общей массы, благодаря высокой белковой составляющей продукт легко и быстро усваивается в организме.
  2. Углеводы. Включает простые сахариды – глюкозу и фруктозу, которые придают ей сладковатый вкус, являются источником энергии.
  3. Аминокислоты. Содержит 8 ценных аминокислот – лизин, лейцин, валин, изолейцин, треонин, метионин, триптофан, фенилаланин.
  4. Витамины. В составе имеется обширный перечень витаминов – А, D, Е, С, К, Р, Н, F, группы В и другие.
  5. Минеральные вещества. Это калий, магний, железо, цинк, кальций, фосфор, марганец, хром, селен, натрий и прочие.
  6. Ненасыщенные жирные кислоты. Среди них – линолевая, пальмитиновая, олеиновая.

Лечебные свойства пчелиной пыльцы

Зная, чем полезна пыльца, и как ее употреблять, можно обходиться без лекарств, успешно лечить многие заболевания, заниматься их профилактикой. В ней сосредоточена масса полезных и ценных компонентов, законсервированных насекомыми естественным способом. Вещество используется для восстановления сил при нервном и физическом истощении. Рекомендуется к употреблению в период реабилитации после тяжелых болезней и травм, перенесенных хирургических вмешательств.

Пыльца вбирает в себя лечебные свойства того растения, с которого ее собирают пчелы. Для кровообращения полезна обножка с гречихи, боярышника, каштана, для иммунитета – с эвкалипта, ивы, для нервов – с мака и акации.


Все свойства пчелиной пыльцы:

  • антиоксидантные – способствует выводу свободных радикалов из организма;
  • иммуномодулирующие – активно участвует в формировании защитных антител;
  • тонизирующие – благоприятно влияет она нервные волокна, улучшает проходимость импульсов по ним;
  • противовоспалительные – подавляет воспалительные процессы в начальной и развитой стадии;
  • антибактериальные – снижает активность и размножение патогенной микрофлоры;
  • гормонообразующие – имеет весомое значение в синтезе гормонов;
  • кроветворные – становится участником образования элементов крови, способствует улучшению ее состава, используется для профилактики анемии.

Польза пыльцы для детей

При регулярном употреблении пыльцы у детей наблюдается активизация естественных защитных механизмов. В результате иммунитет становится крепче, снижается частота заболевания респираторными и вирусными инфекциями. Высокая концентрация витаминов, минералов, других ценных компонентов обеспечивает ребенку полноценный рост и здоровое развитие. Зная, как принимать обножку пчелиную детям, можно добиться восстановления сна и аппетита, нормализации умственной и физической деятельности, стабилизации психоэмоционального состояния.

Польза пыльцы для женщин

Польза пчелиной пыльцы для женщин проявляется в способности регулировать гормональный фон, улучшать состояние кожи, волос и ногтей. Продукт активно используется в диетическом питании, так как помогает улучшить пищеварение и сбросить вес. Благодаря антиоксидантному воздействию, снижает негативное влияние стресса на организм, устраняет бессонницу и нормализует сон. Известны очищающие свойства пыльцы, ее способность выводить шлаки и токсины.

Польза пыльцы для мужчин

Пыльца – это уникальный природный продукт, полезный для мужчин любого возраста. При высокой физической активности она способствует быстрому восстановлению сил и набору мышечной массы. Положительно влияет на потенцию, устраняет воспалительные процессы и застойные явления в мочеполовой сфере. Антиоксиданты снижают разрушительное действие стресса на нервную и сердечнососудистую системы.

Пыльца усваивается лучше всего, если употреблять ее в утренние часы до завтрака. В рот кладут несколько гранул, которые под воздействием слюны постепенно растворяются.

Что лечит пыльца пчелиная у мужчин:

  • простатит;
  • аденому предстательной железы;
  • половое бессилие;
  • бесплодие.

Как принимать пчелиную пыльцу

Существует несколько вариантов, как принимать пчелиную пыльцу правильно. В продажу этот продукт пчеловодства поступает в виде гранул (концентрированная форма). Их рассасывают, запивая теплой водой или молоком. Еще один способ потребления – это медовая паста, в которой массовая доля пыльцы составляет 30-40%. Пчелиная обножка входит в состав многих БАДов. Настойка на пчелиной пыльце продается в аптеке, ее можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо взять пол-литра качественной водки и 100 гр пчелиной обножки. Готовится настойка 2 недели.

Для каждого возраста предусмотрена определенная доза пыльцы. Маленьким детям следует давать не больше ¼ чайной ложки в сутки. Школьникам допускается увеличение дозы до ½ чайной ложки. Взрослые могут употреблять по 1 чайной ложки в день. Однократная норма употребления может быть увеличена только по индивидуальной рекомендации специалиста.

Несколько народных рецептов:

  1. Для борьбы с вирусами и инфекциями пыльцу смешивают с медом в равных долях. Лекарство принимают по чайной ложке до еды, медленно рассасывая во рту. Этот же рецепт подходит для лечения органов дыхания, при астме.
  2. Для лечения болезней желудочно-кишечного тракта медово-пыльцевую смесь разводят в стакане теплой воды. Жидкость пьют по несколько глотков в течение дня. Курс лечения составляет месяц.
  3. Пыльца пчелиная в гинекологии используется местно и внутрь. Из нее готовят растворы для спринцеваний, лечебные тампоны. Они эффективны при воспалительных процессах, молочнице, эрозиях, сухости.
  4. С профилактической целью обножку пчелиную принимают один раз в год. Взрослым достаточно съедать по целой чайной ложки гранул в сутки, детям меньше (в зависимости от возраста). Профилактический курс длится месяц.
  5. В сочетании с медом обножка снижает давление и улучшает память, избавляет от головных болей. При регулярном применении она повышает эластичность кровеносных сосудов, снижает важные показатели – холестерин и сахар крови.

Противопоказания и ограничения

Зависят польза и вред пчелиной пыльцы от того, как принимать продукт. При появлении первых признаков аллергии следует полностью прекратить ее употребление. На аллергическую реакцию указывает зуд, сыпь, покраснение кожи, затруднение дыхания, кашель. Нежелательно давать любые продукты пчеловодства детям до года. С осторожностью принимать их следует женщинам в период беременности и лактации. Пчелиная обножка попадает под запрет при сахарном диабете.

Изучив все о пчелиной пыльце, можно лечиться и поддерживать здоровье уникальными дарами природы. При соблюдении дозировок и сроков лечения, они воздействуют мягко, но эффективно, практически не имеют противопоказаний.

Как принимать пчелиную пыльцу - видео


Издавна продукты пчелиного происхождения славятся во всем мире за счет своих целебных свойств, и применяется во многих отраслях красоты и здоровья.

Кроме , пчелы производят пергу, которая образуется в улье из пыльцы. Она очень ценна как для людей, так и для насекомых. Далее рассмотрим, лечебные свойства пчелиной пыльцы, ее состав и показания.

Обножка то та же цветочная пыльца, собранная пчелами. Отличается она тем, что пчелы в процессе сбора обрабатывают ее своим секретом, за счет чего она становится незаменимым компонентом для лечения различных патологий. Цветочная пыльца в своем составе имеет множество витаминов и минералов, но после обработки насекомыми становится источником многих ценных веществ.

Нельзя не отметить, что пыльца – это сильный аллерген естественного происхождения. Когда ее собирают и на лапках приносят в улей, она через некоторое время формируется в пергу и не является таким раздражителем, как до пчелиной «обработки».

Для насекомых данный продукт необходим, так как пергой питается рой в зимнее время суток. Грамотные пчеловоды, чтобы не нанести урон пчелам, пергу собирают не в полном объеме, чтобы хватило и для насекомых, и для человека.

Пчелиная обножка по своим целебным свойствам полезнее меда, поэтому она является очень ценным и дорогостоящим продуктом.

Химический состав и свойства


Множество свойств пыльцы зависит от ее богатого состава:

  • витамины А, В, С, Е и прочие, необходимые для поддержания множества жизненных функций организма
  • микроэлементы, восполняющие суточную норму всех полезных веществ
  • цветочные гормоны (фитогормоны), которые способствуют нормализации гормонального баланса
  • аминокислоты, способствующие повышению защитных функций организма
  • флавониды, необходимые для нормализации сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и поддержания работы печени
  • антиоксиданты, которые нейтрализуют негативное воздействие на работу человеческого организма свободных радикалов
  • в составе пчелиной пыльцы содержится большое количество антибактериальных веществ, которые помогают справляться со всеми видами болезнетворных микроорганизмов

Полезные свойства пчелиной обножки позволяют использовать продукт во всех отраслях медицины и косметологии. Рассмотрим основное воздействие на человеческий организм:

  • Пыльца ускоряет метализм, поэтому ее широко применяют при различных диетах, правильном питании и похудении. Ее компоненты ускоряют выведение холестерина, способствуют расщеплению подкожного жира и ускоряют выведение воды.
  • Пчелиная пыльца эффективно устраняет многие заболевания, оказывает противовоспалительное действие, за счет чего применяется в народной медицине при лечении многих заболеваний. Кроме этого, вещества, содержащиеся в пыльце, нормализуют частоту сердечных сокращений. Нельзя н отметить, что перга, пыльца и остальные пчелиные повышают иммунную систему и защищают от многих патологий и инфекционных заболеваний.
  • Повышает коэффициент полезного действия и держит в тонусе весь организм.
  • Улучшает работу центральной нервной системы, за счет чего значительно снижается количество стрессов и раздражений, исчезает бессонница.
  • Перга и пыльца активируют работу головного мозга и способствуют улучшению памяти, усиливают и ускоряют интеллектуальное развитие у подростков и детей.
  • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, эффективно и быстро пыльца помогает восстановить микрофлору во время дисбактериоза, гастрита и прочих заболеваний.
  • Способствует быстрому восстановлению организма после болезни, химиотерапии или оперативного вмешательства.
  • Благодаря антиоксидантам, которые входят в химический состав пыльцы, она помогает восстанавливать клетки и омолаживать их за счет выработки естественного эластина и коллагена.
  • Пыльца помогает повысить количество вырабатываемых эритроцитов и белка гемоглобина. Данный продукт эффективен даже при средней и тяжелой стадии анемии.
  • Во время беременности защищает плод от негативного воздействия, которое может быть от материнского организма. Кроме этого, витамины и кислоты способствуют быстрому развитию и росту малыша.
  • Восстанавливает выработку женских и мужских гормонов, что напрямую влияет на репродуктивную функцию обеих полов.

Таким образом можно сделать вывод, что пчелиная пыльца положительно влияет на работу всех органов и систем, а также за короткое время может восстановить организм после любого заболевания.

Несколько рецептов

Пчелиная пыльца издавна используется в народной медицине. Она подходит для лечения многих заболеваний.

Рассмотрим основные рецепты, которыми пользовались еще наши редки на протяжении долгих лет:

  • Для восстановления организма после болезни или для приведения в тонус мышечной массы после физических нагрузок рекомендуется принимать каждый день по три раза 1 чайную ложку пыльцы. Запивать ее нельзя, нужно держать во рту до полного растворения.
  • Детям для стимуляции роста и развития нужно давать пыльцу утром и вечером. Детям до года – небольшое количество, буквально 1/5 чайной ложки. С 12 лет можно давать половину ложечки.
  • При анемии, чтобы восстановить количество гемоглобина необходимо приготовить следующее средство: на 50 грамм натурального нужно 10 грамм пыльцы и 100 грамм молока. Все смешать до получения однородной массы. Принимать при малокровии 2 раза в день за полчаса до еды.
  • Для восстановления работы желудка или кишечника нужно принимать 2-3 раза в день смесь перги и меда в равных дозах.
  • При гастрите или язве нужно смешать мед с пыльцой и полученную смесь смешать с водой.
  • Настоять три часа и принимать каждый день до улучшения самочувствия.

Как принимать пыльцу

Сразу хочется отметить, что пыльца после переработки пчелами перестает быть аллергеном, но для перестраховки перед приемом лучше провести тест на чувствительность. Для этого нужно съесть 0.5 чайной ложки и подождать несколько часов. При отсутствии побочных явлений, продукт можно употреблять.

Чтобы пчелиная перга принесла максимальный эффект, важно соблюдать несколько правил применения пчелиной обножки:

  • Пыльца тонизирует и активирует действие всех органов и систем. В связи с этим не рекомендуется принимать ее перед сном, так как она может его нарушить, предварительно возбудив нервную систему.
  • Принимать обножку лучше за 20-30 минут до еды, так как она усиливает обмен веществ.
  • Продукт не запивать и не заедать, нужно ждать, пока пыльца сама раствориться.
  • Во время приема пыльцы нужно сократить порции еды. Организм и так получает достаточное количество полезных веществ.
  • Хранить пергу нужно в прохладном, а главное сухом месте, вне зоны доступа детей.

Вред для организма

Как любой продукт, пыльца может вызывать аллергическую реакцию. Важно следить за своим состоянием во время приема обножки. Если ухудшается самочувствие, нужно обратиться к врачу. Также стоит ограничить употребление пыльцы людям, страдающим от сахарного диабета.

Пыльца — полезный продукт пчеловодства — на видео:

Опытные апитерапевты часто используют в лечении своих пациентов обножку. Так называют пыльцу, которая собирается пчелами во время сбора цветочного нектара. Насекомые приносят ее в улей, обрабатывают слюной и заготавливают для кормления личинок. Благодаря этому обножка приобретает много дополнительных полезных свойств.

Пчелиная пыльца – состав

Описываемый продукт богат редкими химическими соединениями, необходимыми для правильного функционирования человеческого организма. Основные компоненты, за которые ценится пчелиная пыльца – витамины. В обножке содержатся высокие концентрации:

  • каротина (А);
  • аскорбиновой кислоты (С);
  • токоферола (Е);
  • филлохинона (К1);
  • холе- и эргокальциферола (D3, D2);
  • никотинамида (РР);
  • фолиевой и пантотеновой кислоты (В9, В5);
  • тиамина (В1);
  • рибофлавина (В2);
  • ниацина (В3);
  • биотина (В7).

Пчелиная пыльца является уникальным источником органического белка. Протеины составляют около 30% общей массы в сухом веществе, это в 2-10 раз больше, чем в мясе, яйцах и молоке. Другие ценные ингредиенты обножки:

  • углеводы;
  • аминокислоты;
  • минералы;
  • природные антибиотики;
  • ферменты;
  • липиды;
  • жирные ненасыщенные кислоты.

Пчелиная пыльца – польза и вред

В апитерапии обножка считается не просто биологически активной добавкой к рациону, а полноценным лекарственным средством. По этой причине необходимо учитывать все эффекты, которые производит пчелиная пыльца – польза ее неоспорима, но в некоторых случаях продукт может нанести непоправимый вред. Перед использованием обножки важно удостовериться в отсутствии аллергических реакций и противопоказаний к такому лечению.

Пыльца пчелиная – полезные свойства

Основным назначением рассматриваемого продукта является общее укрепление организма и биостимуляция. Свойства пчелиной пыльцы обеспечивают активизацию иммунной системы, что помогает в профилактике острых респираторных заболеваний, вирусных и бактериальных инфекций. Регулярный прием обножки тонизирует организм, способствует нормализации сна и аппетита, избавляет от упадка сил и апатии, защищает от стрессовых воздействий.

В лечении огромного количества внутренних заболеваний апитерапевтами используется ферментированная пыльца (пчелиная) – полезные качества продукта позволяют облегчить течение и устранить симптоматику следующих патологий:


  • кардионевроз;
  • гипертония;
  • анемия;
  • миокардиодистрофия;
  • порок сердца;
  • атеросклероз кровеносных сосудов;
  • хронический гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • язвенные процессы;
  • нарушения стула (диарея, запоры);
  • депрессия;
  • астенические неврозы;
  • ожирение;
  • простатит;
  • поражения печени и желчного пузыря;
  • сахарный диабет;
  • бессонница;
  • онкологические опухоли;
  • гормональные расстройства у женщин;
  • низкий уровень ;
  • эмоциональное или физическое истощение;
  • воспаления в мочеполовой системе;
  • ухудшение зрения.

Вред пчелиной пыльцы

Обножка не производит негативных побочных эффектов, если не злоупотреблять этим продуктом пчеловодства. Прием пыльцы пчелиной должен быть курсовым, с перерывами. Важно соблюдать установленную суточную дозировку. В противном случае использование обножки может спровоцировать;

  • ухудшение функций печени;
  • нарушение состава крови;
  • гипервитаминоз.

Пыльца пчелиная – противопоказания

Описываемое натуральное средство условно разрешено принимать всем. Даже людям с неадекватными реакциями иммунитета на раздражители полезна пчелиная пыльца – аллергия на нее встречается крайне редко. Апитерапевты утверждают, что у обножки нет противопоказаний, просто перед ее приемом необходимо проконсультироваться со специалистом. Пчелиная пыльца применяется с осторожностью в следующих ситуациях:

  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость;
  • тяжелые формы сахарного диабета;
  • грудное вскармливание;
  • склонность к кровотечениям;
  • ранний детский возраст.

Пчелиная пыльца – как принимать?

Чтобы лечение обножкой было максимально эффективным и безопасным, важно строго придерживаться суточной дозировки, которая составляет 12-15 г сухого вещества (для взрослого человека). Преимущественно в чистом виде используется пчелиная пыльца – рецепты предусматривают либо ее рассасывание без добавок, либо смешивание с медом, сливочным маслом, соком алоэ. Апитерапевты советуют применять сухую обножку, потому что в ней содержится максимальное количество полезных компонентов.


В качестве общеукрепляющего средства представленный продукт желательно использовать чистым. Пчелиная пыльца для иммунитета применяется дважды в сутки. Необходимо рассасывать 1 ч. ложку гранул за 30 минут до завтрака и вечернего приема пищи (не позже 18.00). Продолжительность курса терапии составляет 30-31 день, после чего следует сделать перерыв на 60 суток. Пчелиная пыльца может служить отличной профилактикой гриппа и других ОРВИ, поэтому ее целесообразно пить трижды в год на протяжении следующих месяцев:

  • октябрь;
  • январь;
  • апрель.

Пчелиная пыльца при панкреатите

Обножка часто рекомендуется пациентам гастроэнтеролога, страдающим расстройствами поджелудочной железы. Лечение пыльцой (пчелиной) осуществляется только в фазу ремиссии заболевания. В острой стадии панкреатита нельзя перегружать пораженный орган белками, углеводами и сахарами, которыми богат продукт. Это может спровоцировать сахарный диабет. Способ, как употреблять пыльцу пчелиную при хроническом панкреатите, аналогичен методу ее использования для укрепления иммунитета.

Оптимальным вариантом считается гранулированная сухая обножка, тщательно очищенная от воска и кусочков сот. При лечении поджелудочной железы лучше рассасывать пыльцу утром и днем, около 15-16 часов. Продукт нельзя подогревать, смешивать с теплыми или горячими напитками, блюдами, запивать чаем. Под воздействием высоких температур обножка утрачивает свои целебные свойства. Для усиления терапевтического эффекта можно параллельно с курсом приема пыльцы употреблять специальный растительный настой.

Рецепт травяного чая

Ингредиенты:

  • плоды красного боярышника – 20 г;
  • семена укропа – 30 г;
  • листья перечной мяты – 20 г;
  • трава бессмертника – 20 г;
  • цветы ромашки – 10 г;
  • вода – 500-550 мл.

Приготовление, применение

  1. Смешать все растительные компоненты.
  2. Поместить в термос 2-2,5 ст. ложки сбора.
  3. Залить сырье кипятком.
  4. Настоять раствор 2-3 часа.
  5. Процедить лекарство.
  6. Употреблять по 0,5 стакана чая, 3 раза в сутки, спустя 1 час после еды.

Указанная эндокринная патология успешно лечится с помощью обножки, но только в сочетании с консервативной терапией. В данном случае важно, чтобы использовалась исключительно чистая пыльца пчелиная – применение перги (обножка в сотах, залитая медом) для диабетиков опасно. Она содержит огромное количество фруктозы и сахаристых веществ, которые ухудшают состояние больного.


При диабете пчелиная пыльца принимается по 1 ч. ложке сухого или гранулированного вещества в сутки. Желательно рассасывать обножку утром, за полчаса до завтрака, курс – 1 месяц. Терапию можно повторять 3 раза в год, но только по согласованию с эндокринологом. Лечение натуральным продуктом проводится параллельно с приемом фармакологических препаратов.

Пыльца пчелиная при онкологии

Ни перга, ни обножка не являются альтернативой клинической терапии злокачественных опухолей. Только в комплексе с консервативным лечением эффективна пчелиная пыльца – свойства и применение натурального продукта в сочетании с медикаментами и облучением помогают:

  • замедлить рост раковых клеток;
  • предупредить развитие метастазов;
  • вывести из организма токсические соединения;
  • укрепить иммунную систему;
  • восстановиться после курса ионизирующего облучения и химиотерапии;
  • усилить положительное действие лекарств;
  • нормализовать аппетит и сон.

Способ использования пыльцы при онкологических заболеваниях стандартный. Нужно каждый день в течение месяца рассасывать по 1 ч. ложке продукта пчеловодства за полчаса до приема пищи. Важно делать это утром и в районе 15-16 часов. В более позднее вечернее время употреблять обножку не рекомендуется, потому что она тонизирует организм и может вызвать бессонницу. Курс терапии – 1 месяц, его разрешается повторять 2-3 раза в год.

Пчелиная пыльца для похудения

Снижение веса с помощью обножки достигается благодаря ее способности улучшать обмен веществ. Для ускорения желаемых результатов и безопасного похудения важно сочетать прием рассматриваемого продукта с физической активностью и сбалансированным питанием. Существует проверенная схема, как правильно употреблять пыльцу пчелиную с целью похудения:

  • первые 3-4 дня – 0,5-1 ч. ложка;
  • следующие 2 недели – 1-1,5 ч. ложки;
  • после 14 дней – 2 ч. ложки.

Для снижения массы тела рекомендуется рассасывать гранулированную или сухую обножку утром. Желательно делать это через час после завтрака, но обязательно до обеда. Когда пыльца полностью растворится во рту, необходимо запить ее стаканом воды комнатной температуры. Курс приема варьируется в зависимости от полученного эффекта, максимум – полгода. Важно постоянно следить за самочувствием и сразу прекратить применение обножки, если на нее возникают негативные реакции.


Состав описываемого продукта идеально подходит для приготовления ухаживающих и омолаживающих косметических средств. Пчелиная натуральная пыльца в сухом виде может использоваться при любом типе кожи. Единственным противопоказанием к ее нанесению является индивидуальная непереносимость, поэтому следует заранее проверить, как эпидермис реагирует на обножку. Популярный способ, как применять пыльцу пчелиную для лица – изготовление домашних масок. Они глубоко питают и увлажняют кожу, подтягивают ее, разглаживают мелкие мимические морщины и .

Рецепт универсальной маски

Ингредиенты:

  • обножка – 0,5 ч ложки;
  • сметана (20% жирности) – 1 ч. ложка;
  • мед – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

  1. Сначала смешать сметану и мед.
  2. В полученную массу добавить пыльцу.
  3. Хорошо размешать состав до получения негустой однородной консистенции.
  4. Распределить средство по чистой сухой коже.
  5. Через 20-25 минут снять маску влажной тканевой салфеткой.
  6. Ополоснуть лицо прохладной водой.

Пчелиная пыльца для волос

Средства с обножкой помогают предотвратить сечение кончиков и ломкость прядей. Они останавливают выпадение волос, стимулируют их рост, увеличивают густоту локонов и придают им красивый блеск. Незаменима пчелиная пыльца для женщин, страдающих от себореи. Обножка активно борется с перхотью, качественно очищает кожу головы и служит профилактикой грибка.

Рецепт универсальной маски для волос

Пыльца или, как ее называют в народе, обножка - это еще один продукт пчеловодства, который нашел свое место в жизни человека. Маленькие труженицы усердно работают над созданием каждой отдельной гранулы, чтобы с помощью пыльцы прокормить свое потомство. А пасечники добывают полученную пыльцу, потому что знают: она обладает поразительными лечебными свойствами. Как правильно принимать пчелиную пыльцу - далее в статье.

Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки "Свій мед".

Интересный факт : не стоит путать прием цветочной пыльцы с пчелиной. Первая является пылеобразной субстанцией, которая образуется в бутонах цветов, вторая же - продукт, впоследствии обработанный маленькими труженицами. Как принимать цветочную пыльцу в ее природной форме? Это почти нереально. А вот пчелы собирают пыльцу на лапки и пропитывают ее особым ферментом. В результате, мы получаем разноцветные миниатюрные гранулы, насыщенные витаминами и минералами.

Статья в тему : Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы

Уверены, Вы уже наслышаны о полезных свойствах пчелиной пыльцы , если ищите ответ на вопрос, как ее принимать. Об этом мы и будем говорить далее в статье.

Дозировка

Чтобы понять, как правильно принимать цветочную пыльцу, для начала необходимо определиться с точной дозировкой. Все зависит от Вашего возраста и состояния здоровья.

Детям

Употребление пыльцы предполагает следующие дозы:

  • детям от 3 до 7 лет - ½ чайной ложки 1 раз в день
  • детям от 8 до 12 лет - по ½ чайной ложки 2 раза в день

Статья в тему : ТОП-5 самых полезных пчелопродуктов для детей

Обратите внимание, что детям до 3-х лет употребление пыльцы не рекомендуется. Это связано с этим, что продукт является потенциальным аллергеном. А Ваш ребенок будет еще слишком мал, чтобы вовремя сообщить Вам о каких-либо симптомах индивидуальной непереносимости.

Взрослым

В профилактических целях взрослым достаточно принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. Если Вы планируете применять натуральный продукт для лечения какого-либо заболевания - рекомендуем предварительно проконсультироваться со своим врачом. Тот, на свое усмотрение, может изменить вышеописанные дозировки.

Разницы между тем, как принимать пчелиную пыльцу для мужчин и женщин, нет. Исключением является лишь тот случай, если представитель сильного пола проводит лечение от какого-либо заболевания половой системы (простатит, импотенция, бесплодие и т.п.). Зачастую, врачи рекомендуют принимать по 1 столовой ложке обножки в день, разбив на 2-3 приема.

Статья в тему : Продукты пчеловодства против мужских проблем

Пожилым людям

Согласно отзывам о том, как пожилым людям принимать пыльцу пчелиную, особых изменений в профилактической дозировке делать не стоит. Суточная норма натурального продукта - около 15 грамм, что равняется 1 столовой ложке.

Многие советуют не разбивать эту дозу на несколько приемов, а употреблять 1 раз в день - желательно с утра и натощак. Тем не менее, такое правило не имеет каких-либо весомых преимуществ.

Статья в тему :

Однозначного ответа на вопрос “Как принимать пчелиную пыльцу женщинам во время беременности?” нет. Некоторые утверждают, что стандартная профилактическая доза (по 1 чайной ложке 2 раза в день) поможет полноценному развитию плода и положительно повлияет на состояние здоровья будущей мамы.

Другие уверены, что необходимо увеличить норму до 1 столовой ложки в день, так как организм беременной женщины требует большего количества витаминов и минералов. Поэтому рекомендуем Вам предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Диабетикам

Допустимо ли применение цветочной пыльцы людям, страдающим сахарным диабетом? Врачи расходятся в своих взглядах на правильный ответ. Но в одном они едины: обножка не может присутствовать в Вашем ежедневном рационе питания. Употреблять ее можно сугубо по указанию лечащего врача, а еще - в строго определенных дозах.

Статья в тему : Можно ли кушать мед при сахарном диабете?

Применение пчелиной пыльцы диабетиками должно быть ограничено 1 чайной ложкой в день. Съедать ее рекомендуется в первой половине дня - либо непосредственно перед завтраком, либо в перерыве между приемами пищи.

Правила применения пыльцы

Применение пчелиной (цветочной) пыльцы сопряжено с определенными правилами. Только неукоснительно соблюдая каждое из них, Вы сможете добиться эффективного терапевтического воздействия:

  • обножку не стоит сразу глотать. Для начала Вам нужно хорошенько разжевать ее и тщательно смешать со слюной. Таким образом, Вы сможете в буквальном смысле выжать максимум из полезных свойств продукта.
  • не рекомендуется заедать цветочную пыльцу, как и пить воду. Между приемом лекарства и следующим приемом пищи нужно сделать перерыв минимум 40 минут.
  • суточную норму (15-20 грамм) рекомендуется разбить на 2-3 приема. Первый должен состояться утром и натощак, а последний - не позже 19:00, т.к. продукт оказывает бодрящий эффект, который может угрожать Вам бессонницей при более позднем приеме.
  • профилактический курс применения пчелопродукта - 1 месяц. Его рекомендуется проводить 3 раза в год - поздней осенью, зимой и ранней весной - когда в организме человека особенно остро наблюдается недостаток витаминов.
  • между курсами лечения следует обязательно делать перерыв. Его длительность - не менее 4-х недель.

Как принимать пчелиную пыльцу детям, которые отказываются это делать? В данном случае, позволительно нарушить одно из правил - не заедать обножку. При необходимости, Вы можете добавлять натуральный продукт в кашу или другое блюдо, предназначенное для малыша. Пыльца имеет легкий сладковатый привкус, поэтому не испортит любимое лакомство ребенка.

Как принимать цветочную пыльцу в гранулах - подскажет Вам инструкция, которая обязательно прилагается к каждому аптечному препарату.

Народные рецепты

Точно так же, как принимать пчелиную пыльцу в чистом виде, ее можно употреблять в смеси с другими ингредиентами. В некоторых случаях, это позволит усилить терапевтический эффект и ускорить процесс лечения. Конкретный способ применения цветочной пыльцы зависит от ожидаемого результата.

С медом . Ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях и перебить блендером до получения однородной массы. Для этой цели лучше всего подойдет акациевый мед. Разницы между тем, как принимать пыльцу с медом и без него - нет. Следуйте тем же дозировкам и тем же правилам. Считается, что такой рецепт позволит значительно усилить полезные свойства обножки.

Статья в тему : Пыльца с медом: польза вдвойне!

С травяным отваром . Достаточно запивать стаканом настоя пыльцу сразу после проглатывания. Конкретный вид трав следует выбирать в зависимости от “слабого” места в организме. К примеру, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы особенно актуальны будут: ромашка, мята, липа, мелисса, календула, тысячелистник, одуванчик. А при проблемах с ЖКТ: листья подорожника, сушеница, зверобой, золототысячник, тмин.

Статьи в тему :

Пчелиная пыльца для сердечно-сосудистой системы

Продукция пчеловодства против гастрита и язвы

С орехами и сухофруктами . Данный рецепт - это самый верный ответ на вопрос о том, как принимать пчелиную пыльцу для укрепления иммунитета. Смешайте по 50 грамм чернослива, кураги, изюма, а также очищенных грецких орехов. Добавьте 2 столовых ложки пыльцы и меда. Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке.

С оливковым маслом . Смешать по 1 десертной ложке обножки и масла. Выпивать с утра натощак, запивая яблочным фрешем. Этот рецепт поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить аппетит, ускорить обмен веществ, избавиться от запоров.

С бананом и молоком . На основе данных ингредиентов можно приготовить вкусный и полезный тонизирующий коктейль. На 200 мл молока Вам понадобится ⅔ банана и 1 чайная ложка пыльцы. Также можно добавить 1 чайную ложку меда. Взбейте до получения однородной массы и выпивайте дважды в день - утром натощак и вечером за 40 минут до ужина.

С семенами льна . 100 грамм семян необходимо перемолоть в кофемолке и добавить такое же количество обножки. В некоторых источниках рекомендуют дополнительно использовать по 50 грамм золотого корня и корня дягеля. Согласно отзывам о том, как принимать пчелиную пыльцу, этот рецепт положительно влияет на работу мозга: улучшает кровообращение и память, избавляет от мигреней, а также является профилактикой склероза сосудов.

С маточным молочком . Соедините вместе все ингредиенты: 20 грамм обножки (2 чайные ложки “с горкой”), 2 грамма нативного маточного молочка (около 8-10 маточников) и 0,5 литра меда. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Как употреблять пыльцу с медом и молочком: по ½ чайной ложки 3 раза в день. Данное средство поможет нормализовать работу нервной системы: улучшить концентрацию и сон, избавить от стрессов.

Статья в тему : Что такое пчелиное маточное молочко?

Противопоказания

Пчелиная пыльца может принести как пользу, так и вред - если принимать ее тем, кому она противопоказана или превышать допустимые дозировки.

Во-первых, противопоказано лечение тем, кто страдает индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Поэтому, перед началом употребления, рекомендуем пройти соответствующее обследование.

Кроме того, продукт имеет следующие противопоказания к употреблению:

  • хроническая недостаточность или другие заболевания печени
  • сниженный уровень свертываемости крови
  • гипервитаминоз
  • повышенная возбудимость нервной системы
  • онкологические заболевания

Обратите внимание, что в последнем случае пыльца может быть лекарственным средством. Но перед употреблением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Источник

Википедия : Пчелиная обножка

Видео "Пчелиная пыльца для лечения и профилактики"

Большинство людей даже не догадываются, что пыльца бывает не только цветочная, но и пчелиная. Ее полезные свойства более ценны. В чем они состоят? Может ли употребление этого пчелиного продукта создать проблемы со здоровьем, от чего и как его правильно использовать?


Пчелиный хлеб: поможет ли он стать здоровее?

В среде пчеловодов ее называют «обножка». На вид это крупицы неправильной конфигурации, обработанные пчелиным секретом. Цвет пыльцы может быть разным: красным, зеленым, коричневым - все зависит от растений, с которых она была собрана. Это вещество является кормом для пчелиных деток, оно питательно и обладает богатым составом. Может служить натуральным источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, аминокислот, фолиевой и пантотеновой кислот, протеинов. Знатоки утверждают, что по своим полезным свойствам пчелиная пыльца даже опережает мед. Она способна оказать противоопухолевое, мочегонное, противовоспалительное, антиоксидантное, радиозащитное действие.

Вот как повлияет на состояние здоровья употребление этого продукта:

  • укрепит иммунитет, поможет избежать вирусного заражения в сезон простуд;
  • замедлит возрастное снижение зрения;
  • повысит содержание железа, приведет в порядок показатели гемоглобина;
  • произведет тонизирующее действие, улучшит общее самочувствие;
  • поддержит сердце, оздоровит сосуды, снизит риск развития атеросклероза;
  • нормализует артериальное давление;
  • стимулирует выделение желчи;
  • освободит организм от шлаков, «плохого» холестерина и другого «мусора»;
  • восстановит гормональный баланс, поддержит работу эндокринных органов;
  • устранит авитаминоз;
  • уменьшит опасность появления рака кожи и молочных желез;
  • поддержит состояние больных лейкемией.

Для профилактики, и не только

Перечисленные полезные свойства пчелиной пыльцы делают оправданным ее применение при:

  • заболеваниях почек, печени;
  • ухудшении памяти;
  • частых головных болях;
  • неврозах, депрессивном состоянии;
  • гастрите и других патологиях органов ЖКТ;
  • метеочувствительности;
  • атеросклерозе;
  • сердечных патологиях;
  • нарушениях сна;
  • снижении умственной и физической активности.

Особым почетом пыльца, обработанная пчелами, пользуется у мужчин. Ведь она является безопасным стимулятором потенции, который можно использовать до старости, и улучшает прогноз при аденоме простаты. Продукт ценен для тех, кто борется с лишним весом, потому что способствует уменьшению жировых отложений. Его часто включают в свой рацион спортсмены, так как он имеет славу эффективного природного анаболика.

Важно! У вещества есть еще одно очень ценное качество. Известно, что пыльца цветов нередко вызывает аллергию. Но после того, как она подвернется воздействию ферментов, содержащихся в слюне насекомых, пыльцевые аллергены теряют свою активность. Поэтому вероятность аллергической реакции становится значительно ниже.

Натуральное, но не идеальное: кому нельзя использовать это «лекарство»?

Хотя в создании этого вещества участвуют только цветы и пчелы, прежде чем принимать решение об употреблении пчелиной пыльцы, надо учесть не только полезные свойства, но и противопоказания. К ним относятся:

  • аллергия на любые продукты пчеловодства;
  • диабет;
  • нарушение свертываемости крови;
  • грудное вскармливание;
  • детский возраст до 3 лет.

Срок хранения вещества составляет 1 год, затем оно теряет свой лечебный потенциал. А отсыревший продукт способен спровоцировать отравление.

Секреты апитерапии: как ее использовать?

Чтобы пыльца пчелиная не потеряла свои полезные свойства, важно знать, как ее принимать. Категорически запрещено запивать пыльцу водой или чаем! Чтобы она произвела лечебное действие, надо подержать ее во рту как можно дольше – до полного растворения. Она должна оказаться в крови, а не в желудке. Вещество обладает сладковатым вкусом (иногда присутствует горьковатый привкус) и легким цветочным ароматом. После рассасывания пыльцы необходимо еще 30 минут воздержаться от жидкостей и еды.

В каких дозах ее употреблять? Оптимальной признана такая схема приема:

  • для взрослых: женщинам - один раз в сутки по 1 ч. л. за полчаса до еды, для мужчин – 2 раза в день. Последний прием - за 3 часа до сна. Суточная порция – максимум 10-15 г;
  • что касается детей, то тут необходима консультация врача. В возрасте с 3 до 12 лет дают по ¼ ч. л. В сутки ребенку разрешено принять не более 2-2, 5 г.

Пыльцу нельзя употреблять постоянно, время от времени следует делать перерыв. Лучше всего лечение проводить три раза в год по три недели.

Помогают ли «живые витамины»: мнение народа

Хотя по популярности она уступает прополису, полезные свойства пчелиной пыльцы, судя по отзывам, также пользуются огромным спросом. Ее называют «природным энергетиком» и «универсальным лекарством». Большинство людей оценивает опыт ее использования только с положительной стороны. На фоне приема повышается работоспособность, стабилизируется давление, сон становится спокойным и ровным, не беспокоит герпес. Пыльца помогает забыть о запорах, проверено, что вещество защищает от простуд и поднимает гемоглобин. Но польза обнаружится не моментально. Заметить улучшения можно, только если пройти пару курсов. Встречаются упоминания о побочных действиях и аллергических реакциях.