Как бороться с косточками на пальцах ног. Эффективные народные средства против косточек на ногах

Появившаяся косточка на большом пальце поначалу привлекает к себе внимание только как косметический дефект. Но проблема намного серьезнее, чем это может показаться на первый взгляд.

Симптомы

В самом начале заболевание протекает без особо выраженных симптомов: беспокоит возникающая к концу дня боль в стопе, которую списывают на обычную усталость. Лечение ног на этой стадии сводится к расслабляющим ножным ванночкам и втиранию различных масел в стопу. Подобные действия и вправду приносят облегчение, ликвидируют дискомфорт.

Уже через две недели наряду с припухлостью в месте образования будущей косточки «радует» глаз своим появлением искривление большого пальца.

Врачи разделяют болезнь на несколько стадий:

  1. Перемены в форме нижней части ноги едва заметны и сводятся к ухудшению внешнего вида: появляется покраснение, небольшой нарост или мозоль.
  2. Стадия характеризуется болевым синдромом, появляющимся время от времени - болит косточка на ноге. При этом форма стопы продолжает меняться, шишки выпирают всё сильнее.
  3. Болезнь находится в запущенном состоянии. Большой палец отклоняется очень сильно, во время ходьбы возникают затруднения, подбор обуви превращается в проблему. Деформация ярко выражена, бросаются в глаза большого размера косточки на ногах.
  4. Беспокоят практически неослабные болевые ощущения в суставах. Стопа изуродована: большой палец перекручен и «лежит» на других пальцах.

Первая стадия болезни успешно лечится народными методами. Чем больше запущен недуг, тем радикальнее требуются меры для избавления от него.

Причины

На самом деле косточки на ногах это заболевание, именуемое в мире медицины вальгусная деформация большого пальца стопы. И как любой другой недуг она имеет свои симптомы, причины, осложнения и методы лечения.

Представительницы слабого пола более подвержены возникновению неприятной проблемы, чем мужчины. Объясняется это большей крепостью и эластичностью мужских связок. У представителей сильного пола вальгусная стопа чаще всего является следствием травмы.

Совсем иначе дела обстоят у женщин. Большую роль в появлении косточки на пальцах ног играет наследственность: бабушка и мама, страдающие от появившихся шишек на ногах, скорее всего, наградят подобным недугом дочь и внучку.

Наследственность не всегда имеет решающее значение в появлении косточки на пальцах. Часто заболевание возникает как следствие другого недуга.

Причины роста косточки на ноге:

  • Передающееся по наследству строение стопы.
  • Приобретённые заболевания: бурсит, плоскостопие, артрит, остеопороз, болезни обмена веществ, полиомиелит.
  • Чрезмерное увлечение туфлями на высоких каблуках, ношение неудобной обуви.
  • Избыточный вес тела увеличивает нагрузку на кости ступни.
  • Травмы.
  • Неразвитые, слабые связки и мышцы нижней части ног.

Лечение

Способов как избавиться от косточки в настоящее время существует огромное количество. Это ортопедические средства, народные рецепты, хирургические методы. На любой стадии недуга правильно выбранная тактика удаления косточек на ногах будет результативной.

Ортопедические методы

К ортопедическим средствам относятся: стельки, супинаторы, межпальцевые валики, специальная обувь, шины.

На первоначальной стадии возникновения косточки на пальцах ног подобное лечение максимально эффективно.


Стельки нормализуют положение ступни, распределяют нагрузку равномерно. Их использование снимает лишний «груз» с ног и позвоночника. Внешний вид стелек вполне привлекателен: они тонкие, могут применяться для любой обуви. Эффект от ношения ортопедических стелек, купленных наобум, минимален. Подобное лечебное средство подбирается индивидуально под стопу врачом.

Супинаторы и межпальцевые валики для удаления косточек зрительно выравнивают ступню, равномерно распределяют нагрузку на переднем отделе стопы.косточка на ноге

Корректирующая шина является наиболее эффективным методом удаления косточки на ноге. Длительное ношение шины даже на третьей стадии заболевания обеспечивает постепенное восстановление строения стопы. Шины также используют после операции по удалению косточек, в качестве средства, предотвращающего рецидивы недугКорректирующая шина

Небольшая деформация стопы с неярко выраженной косточкой успешно поддаётся корректировке ортопедической обувью. Особенно эффективна подобная обувь для профилактики косточки на стопе у ребенка и на начальных стадиях недуга.

Хирургические методы

В случае сильного болевого синдрома, когда консервативные способы не дают результата и качество жизни пациента существенно снижается из-за косточки на ногах показано хирургическое лечение. Также, когда заболевание достигло IV стадии развития удалить косточку на ноге можно только радикальным способом с помощью операции.

Противопоказаниями к проведению хирургической коррекции служат ожирение, тяжёлые соматические недуги, болезни сердца и сосудов. Для удаления косточки на ноге существует много видов операций. Количество хирургических способов, как убрать косточку на ноге в настоящее время насчитывается около 150.


(1 Голос)

Выпирает косточка у большого пальца на ноге – с этой проблемой встречаются многие женщины. Она заставляет отказаться от красивой обуви и буквально переобуться в тапки. Кроме того, этот нарост приносит боль. Неужели это на всю оставшуюся жизнь? Неужели нет возможности избавиться от неё? Что делать с косточкой на ноге? К сожалению, из года в год людей, которые задаются таким вопросом, становится всё больше и больше.

И в основном происходит всё по тому, что люди отмахиваются от первых симптомов болезни, не хотят видеть реальные факты, не начинают лечение, когда ещё можно справиться с помощью упражнений, массажа, ванночек. В итоге проходит совсем немного времени и человеку приходится ложиться под скальпель, чтобы справиться с болезнью, которая быстро прогрессирует.

Причин деформации кости – вальгусной деформации стопы несколько:

  1. Лишний вес. Да, снова он мешает нормально жить. Больше всего от лишних килограммов страдают именно ноги. Ведь им приходится переносить столько тяжести. Так что избавляемся от лишнего жира, и весь организм, включая косточку на ноге, скажет вам спасибо.
  2. Неправильно выбранная обувь. Высокий каблук, зауженный носик, неудобство, теснота – всё это сказывается на самочувствии ваших ног и ведёт к неправильному формированию стопы. Всегда хорошо примеряйте обувь при покупке. При малейшем неудобстве откажитесь от обуви, хотя она вам сильно понравилась. Качественный материал, хороший пошив и не сильно высокий каблук – тогда меньше вероятность того, что перед вами встанет вопрос: что делать, если косточка на ноге начала расти?
  3. Наследственность. Если у вашей мамы есть такая проблема, то очень большая вероятность, что и вас она настигнет. Поэтому рассматривайте все остальные пункты возможного нароста на ноге и исключайте их из своей жизни. Приступайте к профилактическим мерам, откажитесь от возможности связать свою жизнь с профессиями, представители которых подвержены этому заболеванию.
  4. Травмы. Косточка на большом пальце ноги может начать расти после какой-либо травмы, которая причинила боль именно в этой области или привела хотя бы к незначительной деформации. После травмы ноги отнеситесь внимательно к поведению сустава. На первых порах после вы не сможете разграничить боль растущей косточки от боли после удара. Но боль после травмы будет постепенно уходить, а признаки растущей косточки – нарастать. Тогда быстрее спешите к врачу.
  5. Плоскостопие. Также подвержены росту вальгусной деформации стопы люди, у которых есть плоскостопие. Само плоскостопие не стоит запускать. На протяжении жизни боритесь с ним, не опускайте руки. Кроме того, что это заболевание само по себе несёт опасность, оно может стать причиной ряда других болезней. Так что постоянно делайте массаж, специальные упражнения, выполняйте предписания специалистов.

Кто болеет

Женщины чаще всего сталкиваются с вопросом: почему растут косточки на больших пальцах ног? Но и мужчины страдают от этого заболевания. Если брать процентное отношение, то 40 процентов представительниц слабого пола страдают от вальгусной деформации. Среди мужчин эта цифра в два раза меньше.

В основном болезнь приходит вместе с пенсией. В этом возрасте каждый третий человек жалуется на выпирающую шишку на ноге. Преимущества остаются у представительниц слабого пола. Ведь они испытывали свои ножки высокими каблуками и узкой обувью. Мужчинам в этом плане легче. Хотя и среди мужчин-пенсионеров очень часто можно встретить тех, кто будет жаловаться на боли в ноге, невозможность обуть нормальную обувь.

С первыми признаками деформации пальца сталкиваются уже в 30-летнем возрасте. Но сеть профессии, которые накладывают свой отпечаток, в итоге их представители страдают от этого заболевания ещё в более молодом возрасте. В первую очередь это балерины и гимнастки. Есть случаи, когда и дети начинают страдать от этого заболевания. С проблемой вальгусной деформации столкнулся 9-летний ребёнок! Болезнь начала прогрессировать. Причиной стал наследственный фактор, который усугубился занятиями балетом.

Кто поможет?

Почему на ноге вырастает косточка – мы разобрались. Но что делать, если у вас появились неприятные ощущения в области большого пальца на ноге, если уже начался процесс деформации ? Срочно принимайте меры. Это мы слышим буквально о любой болезни, но не сразу обращаем внимание. Вальгусная деформация стопы – это тот случай, когда промедление будет стоить отказа не только от приличных туфель, но и постоянной боли в области сустава. Так что поспешите к врачу.

Лечением растущей косточки на ноге изначально займётся терапевт. На первых этапах, когда вы только заметили симптомы вальгусной деформации, врач назначит лечение – массаж, мази, специальный бандаж, примочки, витамины и т. д. Если вы запустите болезнь, то помочь вам сможет уже только хирургическое вмешательство. Не хотите отправляться под скальпель? Быстрее идите к терапевту! После осмотра у терапевта вам, возможно, понадобится консультация и других специалистов.

Что можно предпринять самостоятельно?

Но врач не сможет вылечить вашу болезнь, если вы сами активно не включитесь в процесс лечения. Кроме назначенных врачом процедур стоит самостоятельно позаботиться о состоянии ног.

С чего начать:

  1. Используйте ортопедический бандаж, с помощью которого вы сможете закрепить косточку. Его можно использовать как днём, так и ночью. Сейчас довольно много вариантов таких приспособлений. Они отличаются как по цене, так и по качеству, способу фиксации, материалу. Но задача у них одна – держать сустав в ровном положении, не дать косточке выпячиваться.
  2. Есть специальные стельки, которые размещаются в обуви, и нога будет на протяжении дня расслабляться, массажироваться. Стельки помогают ступне принять хорошее положение, что благоприятно влияет не только на мышцы, но и на кости, суставы.
  3. Делайте массаж. Он не только поможет расслабить ноги, но и укрепит мышцы, которые фиксируют сустав. Крепкие мышцы – залог того, что косточка не сможет деформироваться.
  4. Лечебные упражнения. Их задача укрепить мышцы и суставы. Пусть они станут привычными для вашего образа жизни, и тогда вы сможете победить болезнь.
  5. Лишние килограммы. Не забудьте о своём весе. Он – злейший враг наших ног. Каждый килограмм – это нагрузка на ноги. Начните процесс похудения уже сегодня, не откладывая до какого-то понедельника.

Как не пропустить симптомы?

Симптомы растущей косточки на большом пальце ноги или обеих ног лежат на поверхности. Надо только прислушиваться к своему организму, время от времени изучать себя, присматриваться к малейшим изменениям.

Симптомы вальгусной деформации стопы:

  1. Изменение строения стопы;
  2. Покраснение кожи около большого пальца;
  3. Боль при ходьбе в районе большого пальца, вальгусного сустава;
  4. Боль после длительной ходьбы, чувство выпирания.

Если один из этих пунктов вам знаком (а скорее всего, что сразу несколько), то немедленно принимайтесь за лечение. Ведь мы не можем жить без движения, а это значит, что стопы, суставы на ногах всё время подвергаются нагрузке. Поэтому болезнь развивается очень быстро. Пройдёт совсем мало времени с момента фиксации первых слабо ощутимых симптомов, и вы не сможете обуть обычные туфли.

Рост косточки на большом пальце ноги имеет несколько этапов:

  • Первый этап. Деформация до 20 градусов. Визуально вы увидите изменения, но ничего особого не будете чувствовать. Возможно, только усталость ног время от времени будет сигнализировать об опасности.
  • Второй этап. Искривление от 20 до 30 градусов уже принесёт боль при ходьбе. Выпирание будет видно невооружённым глазом.
  • Третий этап. Угол выпирания достигнет 50 градусов. Это уже сильная боль при небольшой нагрузке. Косточка не позволяет обуть обычную обувь. Только мягкие туфли-тапочки на низкой подошве становятся постоянной обувью.
  • Четвёртый этап. Ещё больший угол искривления – выше 50 градусов, повлечёт за собой постоянную боль. Больно не только двигаться, но и в состоянии покоя ноющие симптомы нездорового сустава не будут покидать больного. Появляется отёчность. Деформируются уже и фаланги других пальцев, ведь выпирающая косточка влияет на изменения всей ступни.

Как лечить на какой стадии?

В интернете, на телевидении, в прессе постоянно встречается реклама бандажа-фиксатора, который поможет очень быстро справиться с основной проблемой, буквально через пару дней ваша нога станет здоровой. Но создатели бандажа умалчивают, что он помогает только на определённых стадиях. Если процесс запущен, то тут уже невозможно обойтись без хирургического вмешательства. Вернее, обойтись можно, но до конца жизни придётся чувствовать боль, ходить в обуви на несколько размеров больше и так далее.

Бандажи, стельки, компрессы, мази, массаж – всё это отлично подойдёт для начальных стадий заболевания – от первой до второй. Ещё лечение третей степени в некоторых случаях возможно с помощью консервативных средств.

При 1 степени используйте специальные стельки, шины, валики, занимайтесь лечебной физкультурой, пройдите курс физиотерапии, несколько курсов массажа.

На 2 степени уже применяйте фиксаторы, бандажи, которые плотно фиксируют косточку большого пальца, заставляют её выпрямиться.

Фиксаторы бывают различные. Один вид вы сможете самостоятельно приобрести и использовать в домашних условиях. Но есть такие, которые устанавливаются только в ходе оперативного вмешательства.

В хирургии фиксатор устанавливается через несколько проколов, которые делаются в стопе. Фиксатор специальный и имеет память формы. Но и он не даёт гарантии, что вы сможете вернуться к обычному образу жизни.

Самый лучший вариант избавления от вальгусной деформации – удаление шишки. Существует более сотни способов хирургического лечения. В своём большинстве вмешательство скальпеля в ткани минимальное. Специалисты делают практически безболезненную операцию, задача которой исправить угол выпирания косточки.

После такого вмешательства в хирургическом отделении пациент проводит от двух до пяти дней. Практически всегда даже не накладывается повязка.

Но есть случаи, когда болезнь слишком запущена. Тогда сустав надо фиксировать очень сильно. Для этого врачи используют титановые винты. Они наглухо стягивают фалангу. Эта операция болезненна, восстановление после неё достаточно продолжительно: от трёх до семи недель. Но такой способ операции подходит для самых острых случаев, когда пациент тянул до последнего и ничего не предпринимал.

Среди способов лечения вальгусной деформации оперативное вмешательство имеет самый стойкий результат, но не всегда положительный. Если у человека имеется плоскостопие, если он не будет выполнять определённые комплексы, то косточка снова начнёт выпирать. И больной снова задаст вопрос: «Растут косточки на пальцах ног. Что делать?»

По методике лечения плоскостопия

Борьба с вальгусной деформацией очень схожа с методами лечения плоскостопия. Поскольку плоскостопие является одной из причин нароста на большом пальце, то стоит рассматривать все упражнения и действия в сумме.


Болит ли только косточка?

К сожалению, страдающие от вальгусной деформации жалуются не только на боль в области большого пальца, ноги, но и на боль в коленях, в позвоночнике, головные боли.

Специалисты утверждают, что это всё взаимосвязано. И деформация влияет на эти части дела, принося с собой боль. Возможно, что это так. Но есть и другое предположение. Например, лишний вес, который привёл за собой проблему вальгусной деформации, может отразиться и на коленных суставах, всём опорно-двигательном аппарате. Другие причины деформации косточки также могут стать причиной изменения в строении коленей или позвоночника. Несомненно, что наш организм – целостная система. Если меняется что-то в одном из органов, то оно влечёт за собой изменения во всём теле.

Народные рецепты

Есть такие, кто вылечил косточку на большом пальце ноги с помощью народных рецептов. Или по крайней мере пользуется такими средствами, чтобы минимизировать боль, предотвратить дальнейшее искривление.

С помощью таких нехитрых ванночек, кремов можно снять припухлость, боль, отёчность. Удалить шишку не получится. Но всё же накопленный веками народный опыт стоит рассмотреть.

  • Ванночки с солью и йодом. В литре воды растворите две ложки соли и 10-15 капель йода. Курс лечения – от месяца до полтора. Купать свои ножки в таком растворе надо ежедневно по 20 минут. После ванночки нанесите на место шишки сеточку из йода.
  • Пластырь с прополисом. Прополис хорошенько мнём, чтобы он стал мягче и приобрёл форму монетки, которую прикладываем к шишке и фиксируем с помощью пластыря. Удобно прикладывать на ночь. Курс такой процедуры также больше месяца.
  • Йод с аспирином. Берём столовую ложку йода и в нем разводим пять таблеток аспирина, которые предварительно надо растолочь. Перемешиваем. Эту смесь наносим на косточку. Такую процедуру следует проводить по схеме: три дня прикладываем, три дня нет. Курс процедуры – месяц.
  • Скипидар с лопухом. Приобретите в аптеке скипидар, а на лугу сорвите лопух. Нанесите немного скипидара на лист и приложите его к больному месту. Зафиксируйте повязкой из полиэтилена и шерсти. Период лечения – от месяца.
  • Синий лук. Натрите лук на тёрке, заверните в марлю и приложите к косточке. Сверху оберните компрессной бумагой, ватой и зафиксируйте. Лучше делать на ночь. С утра нанесите сетку из йода.
  • Куриное яйцо и уксус. Этот рецепт требует времени на приготовление, но те, кто лечил с его помощью шишку, говорят, что он эффективен. Возьмите яйцо, вымойте его хорошо и поместите в 50-граммовый стакан. Залейте уксусом, закройте и поставьте в тёмное место. Там яйцо должно простоять 2 недели. За этот период оболочка яйца станет мягкой. Её надо убрать. К содержимому стакана добавьте по одной ложке свиного жира и вазелина. Наносите через день. После нанесения смазывайте больное место йодом.
  • Костяной дёготь. Этот рецепт трудоёмкий и неоднозначный. Но некоторые утверждают, что даёт очень хороший результат. В горшочек собираются кости – куриные или говяжьи. Горшочек частично закапывается в землю, а вокруг него раскладываются дрова и поджигаются. Длительный нагрев должен привести к получению дёгтя. Его и надо использовать для компрессов поражённого пальца.
  • Одуванчики и йод. Соберите цветочки одуванчиков и залейте их йодом. Настоять надо три дня. Потом полученной жидкостью две недели смазывайте больное место. Палец до нанесения должен быть распарен и хорошенько высушен.
  • Сырая рыба и пихтовое масло. Народная медицина очень разнообразно. В этом ещё раз убеждаешься на примере нового рецепта. Прикладывайте на протяжении недели к больному участку куски сырой рыбы. Неделю рыбу, а неделю – смазывайте пихтовым маслом. Этот вариант лечения растягивается на три месяца.
  • Рис и шиповник. Из этих продуктов не надо готовить настои. Их надо употреблять. Они помогут избавиться от накопившихся вредных веществ в организме. Для хорошего очищения пейте чай шиповника ежедневно, а отварной на воде рис употребляйте два раза в неделю.
  • Картофель. Народная медицина использует для лечения шишки на ногах сырой картофель. Просто приложите кусочек картофеля к больному месту, зафиксируйте его. Можно натереть картофель на мелкой тёрке, завернуть в бинт и приложить к косточке.
  • Ещё один вариант рецепта с картофелем. Для этого возьмите картофельные очистки, отварите их в минимальном количестве воды. В полученном отваре попарьте ноги минут 20. Потом прикладывайте отварные очистки к больному месту.
  • Мёд. Состав этого продукта помогает справиться с больной косточкой на начальных этапах болезни. Просто смазывайте мёдом больной сустав.

Многие специалисты отмечают, что лечение любого заболевания должно идти в комплексе. Одними мазями и примочками справиться с болезнью невозможно. Изначально надо оздоровить весь организм, избавиться от шлаков, а потом начинать лечение узкого направления.

Если рассматривать деформацию большого пальца, то лечение болезни должно быть комплексным: физические упражнения, мази, массаж, ванночки. Благодаря грамотному подбору способов лечения на первых стадиях можно справиться с болезнью. Если болезнь зашла слишком далеко, то современная хирургия сможет избавить вас от недуга. Но даже после оперативного вмешательства продолжайте работать над собой и над своим телом. Ведь косточка снова может начать процесс деформации.

Избавиться от косточек на ногах мечтают многие. Это неудивительно, ведь они причиняют много дискомфорта. Для тех, у кого наблюдается эта деформация пальца, выбрать удобную обувь - практически невыполнимая задача, да и красота стопы страдает.

Среди основных факторов возникновения этой проблемы называют неудобную обувь, ревматизм, несбалансированное питание, генетическая предрасположенность и плоскостопие.

Для лечения косточки на ноге существуют корректирующие пластыри, которые помогают на ранних стадиях заболевания. В запущенном состоянии медицина признает лишь хирургическое вмешательство.

Однако редакция Полезных Советов собрала 5 самых действенных рецептов народной медицины, которые помогут Вам избавиться от косточки на ноге в домашних условиях.

Как избавиться от косточки на ноге народными средствами

1. Отвар из лаврового листа

Измельчите 1 столовую ложку сухого лаврового листа, залейте его 300 мл воды и поставьте на огонь. Когда вода закипит, оставьте отвар на огне еще на 5 минут. Дайте отвару настояться в термосе в течении ночи. Процедите его и пейте в течении всего дня по глотку. Этот рецепт поможет Вам вывести лишние солевые отложения из организма.

2. Настойка на лавровом листе

Залейте 5 крупных сухих лавровых листов 100 мл водки и дайте им настояться в течении 7 дней. Необходимо иногда взбалтывать настойку. Когда она будет готова, сделайте горячую ванночку для ног, добавив в нее 1 столовую ложку пищевой соды на 3 литра воды. После высушите ноги, сделайте компресс с настойкой лаврового листа и приложите его на косточки на ногах. Оденьте теплые носочки и оставьте так на ночь.

Через 2 месяца Вы забудете о косточках на ногах!

3. Аспирин и йод

Отличное средство от боли и воспаления в суставах. Смешайте 5 таблеток аспирина и 10 мл йода. Лучше измельчить таблетки, так они быстрее растворяться. Смазывайте полученным раствором косточки и очень скоро Вы увидите, что воспаление проходит, а косточки уменьшаются.

4. Йодная сетка

Это народное средство помогает даже при запущенных шишках на ногах. Достаточно смочить ватную палочку в растворе йода так и нарисовать сетку на проблемном месте. Перед этим лучше распарить ноги. Уже после 30 дней такой процедуры результат Вас приятно удивит!

5. Лимон и йод

Смешайте в равных пропорциях раствор йода с соком лимона. Это народное средство прекрасно справляется как от косточки, так и от так называемой шпоры, т.е. плантарного фасцита.

Прежде чем попробовать любое народное средство, не забудьте проконсультироваться со своим врачом. У Вас может быть индивидуальная непереносимость того или иного компонента.

Боль в косточке на ноге у основания большого пальца – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины среднего и пожилого возраста. Болевые ощущения вызывает вальгусная деформация большого пальца – ортопедическое заболевание, которое в большинстве случаев развивается в результате длительного ношения неправильно подобранных моделей обуви.

Почему болит косточка на ноге

Косточка на стопе, которую также называют «шишкой» — это утолщенная выпирающая головка плюсневой кости большого пальца. Деформация головки кости происходит при неправильной нагрузке на стопу, которая возникает при ношении:

  • обуви на высоком каблуке (практически вся нагрузка при ношении такой обуви приходится на область большого пальца стопы);
  • моделей с плоской подошвой (эта обувь приводит к нарушению походки и способствует растяжению связок и сухожилий);
  • тесной обуви или обуви с узким носком, которая стягивает стопу спереди.

Болят и растут косточки на ногах не только из-за плохо подобранной обуви – неправильная нагрузка может быть не основной причиной, а провоцирующим фактором развития деформации при:

  • врожденной слабости мышечно-связочного аппарата, хромосомных патологиях и наследственных заболеваниях;
  • заболеваниях суставов, которые сопровождаются воспалительными процессами и дегенеративно-дистрофическими изменениями;
  • травмах голени и стопы, которые вызывают смещение кости и воспаление в области первого плюснефалангового сустава;
  • поперечном плоскостопии;
  • аутоиммунных заболеваниях (рассеянный склероз);
  • эндокринных заболеваниях (сахарный диабет);
  • обменных заболеваниях (подагра);
  • остеопорозе;
  • профессиональном чрезмерном напряжении ног (танцоры, спортсмены и т.д.).

Болит косточка на ноге возле большого пальца при значительном изменении угла между первой и второй плюсневыми костями (вторая и третья ), на начальной стадии заболевания болевые ощущения возникают редко.

Иногда болит шишка на ноге у большого пальца у подростков в период полового созревания (шишка появляется в результате бурного роста и резкого увеличения нагрузки на стопу).

Признаки развития заболевания

К появлению косточки на стопе многие женщины изначально относятся как к косметическому дефекту – на начальном этапе заболевания косточка на ноге болит только после долгой ходьбы в неудобной обуви, которая натирает выступающую шишку. По мере развития патологии болевые ощущения усиливаются и наблюдаются чаще, а сама деформация большого пальца становится более заметной.


Болят косточки больших пальцев ног вследствие постоянного травмирования (давления и трения) при ношении обуви.

В результате регулярного травмирования косточки часто воспаляется слизистая сумка первого плюснефалангового сустава и развивается бурсит, для которого характерны сильные ноющие и пульсирующие боли. В ночное время эти боли усиливаются, появляется отек и симптомы общего недомогания (слабость, температура и др.).

Боль в косточке на ноге возле большого пальца возникает и как результат дистрофического изменения костной ткани головки первой плюсневой кости (при этом присутствует повышенная чувствительность тканей вокруг шишки, припухлость и болезненные ощущения в области самой косточки).

Так как первая стадия вальгусной деформации успешно лечится консервативными методами, женщинам, у которых эпизодически болят косточки на ногах, рекомендуется обратиться к . К ортопеду также рекомендуется обращаться пациенткам, у которых:

  • на внутренней части стопы у основания большого пальца появилось плотное утолщение (косточка), но боли отсутствуют;
  • покраснела кожа в области косточки;
  • при ходьбе или в положении стоя болит выступающая сбоку на ноге косточка;
  • в состоянии покоя возникают дискомфортные ощущения в области основания большого пальца стопы;
  • образуются натоптыши или мозоли на подошве или на нижней стороне пальцев ног;
  • возникает быстрая утомляемость стоп при ходьбе;
  • наблюдается искривление пальцев ног.

При неэффективности консервативных методов пациентам показано . Благодаря применению современных малотравматичных хирургических методик болевые ощущения у пациентов в послеоперационный период минимальны, а рецидивы и осложнения встречаются крайне редко.

Профилактика

Чтобы появившаяся на ноге косточка не болела, рекомендуется:

  • подобрать подходящую обувь (ортопедические стельки и ортопедическую обувь нужно подбирать при помощи специалиста);
  • контролировать массу тела (при лишнем весе увеличивается нагрузка на стопу);
  • дозировано, но регулярно заниматься спортом и ходьбой;
  • ежедневно выполнять упражнения для устранения вальгусной деформации;
  • регулярно делать массаж стоп;
  • своевременно лечить травмы стопы.

Желательно также ввести в рацион продукты, которые помогают укрепить соединительную, костную и хрящевую ткань (морская капуста, бобовые, желе, холодец и т.д.), исключить алкоголь, острые и жирные блюда.

Также следует своевременно посещать ортопеда и выполнять его рекомендации.

Появление косточки на ноге – это не возрастные особенности, а процесс деформации стопы, вызванный разными причинами. Дело может крыться и в питании, и в наследственном факторе, и в ношении неудобной, неправильной обуви с узкими носами и высокими каблуками.

Существует несколько типов средств от косточки на ноге, но только систематический подход поможет избавиться от неприятных наростов: по одну рецепты, аксессуары и другие методы не будут эффективны .

Вальгусная деформация возникает из-за увеличения расстояния между плюсневыми костями ноги, в результате чего стопа расширяется, большой палец отклоняются к наружной части. Для первой стадии развитие шишки характерно лишь редкими болями и дискомфортом без выраженного нароста, со временем процесс приводит к патологическим изменениям и ухудшению внешнего вида стоп.

Образуется воспаление, отеки, размер стопы увеличивается, а боль становится настолько сильной, что даже лежать и не двигаться – неприятно. Для последних стадий вальгусной деформации характерно и появление артроза пальцев, резкое повышение нагрузок на стопы, возникает потребность в безотлагательной операции.

Консервативное лечение уместно при первых признаках и на ранних стадиях патологии, когда вальгусная косточка на ноге еще не достигла крупных размеров, а деформация незначительна. Для лечения обязательно нужна консультация ортопеда, который подберет актуальные методы из существующего многообразия способов лечения косточки. Целью курса терапии будет укрепление мышц свода стопы, устранение воспалительных процессов и улучшение состояния здоровья.

И начинаться всё должно с пересмотра своего образа жизни, изменения привычек питания:


Существуют и другие методы, бок о бок идущие с официальной медициной. Они могут рекомендоваться врачами, и в любом случае нужно консультироваться с ортопедом перед желанием использовать один из рецептов или методов от косточки на большом пальце ноги.

Эффективная йога против вальгуса

Восточная физическая культура помогает избавиться от разных заболеваний суставов и внутренних органов, вальгусная деформация не стала исключением:

  • Стоя, сведя ноги, соприкоснитесь пальцами и пятками обеих стоп. Выпрямляйте до самого конца колени, тянитесь вверх. Поднимите пальцы стоп и постарайтесь развести их в стороны, теперь по очереди поставьте пальцы на пол;
  • Сидя за столом дома или на работе, разводите пальцы в стороны и фиксируйте положение на 1-2 минуты.

Положительный эффект гимнастики будет заметен уже через 2-3 недели регулярных упражнений. В некоторых случаях йога от косточек на ногах приводит к полному восстановлению стоп.

Народные средства для лечения вальгуса

Лечить косточки на ногах народными средствами легко за счет доступности почти всех ингредиентов. Купить их можно в аптеке, заказать через интернет, а травы – заготовить летом, если вам повезло жить недалеко от просторных полей и лесов с дикорастущими дарами природы.

Йод как средство №1

Такое средство против роста косточки на ноге, как йод, в сочетании с другими ингредиентами на постоянной основе снимает воспаление и восстанавливает пораженные суставы:

  1. Приготовьте 100 г цветков одуванчика, залейте их настойкой йода на 4 дня. Затем используйте жидкость для смазывания ног сеточкой. Наносят средство на распаренные конечности каждый день в течение 2 недель.
  2. Используйте смесь из йода и аспирина. В 1 бутылочке средства разведите 5 таблеток, перетертых в порошок, и настаивайте сутки. Наносят сеточкой и укутывают теплыми носками. Лечиться можно до полного устранения косточек на пальцах ног.
  3. Мыло и йод. Распаренные ноги натирают хозяйственным мылом, массируют несколько минут. Затем накладывают на чистые ступни раствор йода. Повторяют каждый день в течение 1 месяца.
  4. Йод и камфара. Используют камфорное масло на больных участках, затем наносят йод. Лечатся месяц каждый день.
  5. Лимон и йод. Флакон аптечного средства смешивают с лимонным соком и 2 таблетками аспирина. Наносят смесь на больную косточку и заматывают плёнкой, утепляют носком из шерсти. Проводят процедуру перед сном в течение 3 дней с недельным перерывом.

В дополнение к лечению косточки на пальцах ног йодом можно пользоваться такими растительными маслами, как облепиховое и пихтовое. Достаточно просто наносить жирные вещества в течение нескольких дней, затем делать небольшой перерыв.

Не менее эффективным аптечным препаратов для косточки на ноге станет медицинская желчь, получаемая от некоторых крупных домашних животных (коровы, свиньи или даже куры). Продукт прекрасно снимает боль и отёки, найти его в любой аптеке не составит труда.

Пользуются средством в течение 2-3 месяцев, просто нанося его на косточки до 2-3 раз в сутки. Мочевая кислота, входящая в состав продукта, способна полностью рассасывать наросты и солевые отложения. Выполнять процедуру можно и 1 раз в сутки вечером.

При наличии чувствительной кожи желчь разводят 1 к 1 с водой. Курс лечения увеличивается в 2 раза.

Хорошо помогает красная глина от косточек на ногах. Ее полезные свойства: снимает жар и раздражение, рассасывает опухоли, предотвращает рост косточки. Рецепт приготовления эффективного средства выглядит так:

  • Сухую смесь из 50 г красной глины и 1 ст. л. крупной морской соли разбавляют стаканом кипяченой воды;
  • Добавляют 7 капель скипидара;
  • Перемешивают и прикладывают к косточкам;
  • Держат до полного высыхания глины;
  • Смывают без мыла.

Полезно от боли косточки на ноге и такое средство, как голубая глина. Ее разводят отваром крапивы и держат на водяной бане 5-10 минут. Накладывают на косточки бинты, смоченные в жидкости, укутывают плотной тканью на 20 минут. Все рецепты с глиной принимают 2-3 раза в неделю в течение нескольких месяцев.

Высокой эффективностью обладает и соль от косточки на ноге. Она помогает убрать боль и прекращает рост кости:

  • В ёмкость для ванночки наливают теплую воду;
  • Кладут крупную соль – 100-150 г на 2-3 л воды;
  • Ноги держат 15 минут;
  • Повторяют каждый день 2 недели.

Можно использовать соль в сочетании со снегом. Смешивают застывшие снежинки с солью в равных пропорциях и наносят на косточки. Держат около 5 минут, потом смазывают маслом облепихи. Лечат курсами по 10 дней с перерывом в несколько суток.

Что еще хорошо помогает от косточки на ноге, так это простая мазь из куриных яиц. Для ее приготовления выбирают свежие продукты:

  • Кладут целое яичко в стакан;
  • Наливают уксусную эссенцию до краев;
  • Настаивают 2 недели в темном месте;
  • Достают размягченное яйцо;
  • Добавляют в него 1 ст. л. мягкого свиного жира.

Перемешанное средство наносят на косточки 1 раз в день в течение 1-2 недель.

Овощи от косточек на ногах

Еще несколько средств, которые помогут вылечить косточки на больших пальцах ног, предполагают использование овощей. Картофельная кожура – лучший помощник в борьбе с патологией:

  • В кастрюлю укладывают много очисток, заливают водой и кипятят 15 минут;
  • Отвар выливают в емкость для ванночки ног и разбавляют литром горячей воды;
  • Ноги держат в течение 15-20 минут;
  • Завершают процедуру прикладыванием картофельных очисток, которые только что были сварены;
  • Лечиться нужно минимум 2 недели.

Синий лук – еще одно полезное средство. Овощ богат антиоксидантами и противовоспалительными веществами, которые снимают отек и способствуют уменьшению косточки. Овощ измельчают и накладывают на ватный диск. Наносят на косточки, фиксируют пластырем. Держать нужно 8-9 часов. После использования смазывают йодной сеточкой.

Травы и другие средства для лечения вальгуса

Высокой эффективностью обладают травы от косточек на ноге, нередко их смешивают с дополнительными ингредиентами – маслами, скипидаром, бодягой, прополисом и мукой. Перед использованием любого сильнодействующего средства на основе натуральных ингредиентов важно получить консультацию врача.

Горчица и бодяга

Приготовьте мазь из части машинного масла, 2 частей скипидара, части сухой горчицы и такого же количества бодяги. Запах и вид подобного лекарства стоит терпения – уже через 2 недели болезненные ощущения уменьшатся, а через месяц можно будет наслаждаться первыми результатами.

Лопух и скипидар

Листья лопуха обладают целительными свойствами. Их смазывают скипидаром из аптеки, обворачивают лопухами стопы почти до колена и укутывают теплыми вещами. Лечиться нужно каждый день в течение 3 месяцев. Скипидар при сильном дискомфорте можно заменить растительным маслом.

Самая эффективная трава от косточки на ноге – это красильная марена. Из нее готовят отвар по рецепту. После использования нормализуется обмен веществ, а излишек мочевой кислоты, способствующий росту косточек, выводится.

Приготовить компрессы для лечения косточки на ноге можно из разных средств, применяют их в течение 2-3 недель с перерывами:


Одно из самых доступных и полезных средств от косточки на ноге – это отвар из лаврового листа. На 0,3 л берут 1 ст. л. сухих листьев и кипятят 5 минут. Смачивают бинты, накладывают на кости и держат до 5-6 часов.

Теория Неумывакина

Профессор медицины считает, что перекись водорода – одно из лучших средств для лечения артрита внутрь и наружно. Еще в 70-е годы он стал назначать препарат безнадежно больным пациентам. Причем лечил он не только заболевания суставов, но и такие сложные боллеззни, как Паркинсон, рак, диабет и даже СПИД.

В 1975 году он изобрел «Фенибут», который до сих пор лечит бессонницу и нервные состояния, а также патологические процессы после операционного вмешательства. А перекись водорода он всегда пробовал на себе. С ее помощью мужчина избавился от гипертонии, атеросклероза и артроза.

Как действует перекись?

Бескислородная среда – лучшее место обитания раковых клеток, и если обеспечить нормальный доступ столь простого вещества в уязвимые органы, то можно остановить рост опухоли. После О. Варбурга, который получил за это открытие Нобелевскую премию, за изучение кислорода взялся Ч. Фарром. Он доказал, что при введении кислорода внутривенно, он покинет организм через легкие, но часть останется в теле. Для тестов использовалась перекись водорода. Было доказано, что она усиливает обмен веществ, расширяет артерии и нормализует кровообращение.

Неумывакин выдвинул теорию, что простая перекись легко лечит любые заболевания суставов, влияя на синтез белка и процесс усвоения полезных веществ. Неумывакин рекомендовал лечить косточку у большого пальца ноги применением этого простого и доступного средства внутрь:

  • 3 капли перекиси 3% растворяют в 0,5 ст. воды;
  • Пьют после еды 3 раза в день (через 1,5 часа);
  • Каждые 3 дня добавляют еще по 1 капле перекиси, достигая общего показателя в 8 капель;