Как очистить кровеносные сосуды. Чистка сосудов в домашних условиях

Чистка сосудов — это избавление трубчатых от отложений холестерина и тромбов в крови, лечение атеросклероза. Существуют несколько методик, которые определяются в зависимости от состояния здоровья пациента, по назначению врача.

Сердечно-сосудистая является наиболее важной системой в поддержании жизнедеятельности организма. При засорении сосудов происходят сбои, выражающиеся в ухудшении самочувствия и возникновении различных заболеваний. Чтобы поддерживать нормальное функционирование организма, необходимо в целях профилактики и оздоровления очищать сосуды.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание ведет к формированию холестериновых бляшек на внутренних стенках артерий. Образования препятствуют нормальному кровотоку, вследствие в головной мозг поступает недостаточно кислорода и питательных веществ. Это может привести к:

  • гипертонии;
  • артериальной гипертензии;
  • образованию тромбов;
  • износу сердца;
  • общему недомоганию.

Холестерин оседает, накапливается на сосудистых стенках, что со временем может спровоцировать развитие инфаркта микарда или инсульта головного мозга. Предупредить осложнения можно с помощью регулярного наблюдения за состоянием здоровья и очищения сосудов.

Способы очищения

В современной медицине существует много способов почистить кровеносные сосуды. Очищение показано в следующих случаях:

  • хроническая усталость;
  • снижение зрения и слуха;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • повышенный уровень холестерина;
  • варикозное расширение вен;
  • частые головные боли.

Подходящий способ чистки должен подбираться медицинским специалистом после проведения обследования — анализ крови на холестерин, ангиография сосудов. Выбор метода зависит от состояния сосудистой стенки, здоровья в целом, возраста, наличия заболеваний.

В условиях стационара

В стационаре используется 2 основных способа, чтобы очистить сосуды — стентирование и хирургический. Метод стентирования заключается во введении в артерию катетера, благодаря которому осуществляется расширение сосуда в местах стеноза. Катетерный стент вводится под местным наркозом и устанавливается в области расположения атеросклеротической бляшки. После операции необходимо находиться в больнице около недели. Она может вызвать осложнения:

  • кровотечение или гематома в области введения;
  • аллергическая реакция;
  • закупорка прооперированного сосуда;
  • тромбоз стента.

Второй способ — операционный или эндартерэктомия. Удаляют холестериновые отложения и тромбы в артериях, улучшая кровоток. Сосуд пережимают, при помощи шунта перенаправляют ток крови, чтобы не вызвать кровоизлияния, после чего извлекается бляшка. Операция противопоказана при:

  • гипертонии;
  • онкологических заболеваниях;
  • сахарном диабете;
  • сердечной недостаточности;
  • болезни Альцгеймера.

Современным методом является лазерная очистка. Осуществляют внутривенным, надвенным путем. В вену вводят специальную капельницу, игла которой оснащена световодом. Через нее проникают лазерные лучи, расщепляют холестериновые образования. При надвенной процедуре излучение проникает через кожный покров. Очищать зашлакованный организм лазерным методом противопоказано в случаях:

  • онкологии;
  • беременности;
  • почечной, печеночной, сердечной недостаточности;
  • эндокринных нарушениях.

Данная методика не применяется для чистки сосудов сердца и головного мозга, но может вылечить артерии нижних и верхних конечностей. Методики показаны только в крайних случаях, когда другие оказались неэффективными.

В условиях стационара проводят экстракорпоральную гемокоррекцию. Суть заключается в заборе 500 мл крови пациента, очистке плазмы от холестерина в центрифуге. Процедуру рекомендуется проводить в качестве дополнения к комплексному лечению.

Медикаментами

Используются следующие группы препаратов:

  • катионы;
  • статины;
  • никотиновая кислота;
  • пробукол;
  • гепарины;
  • Омега 3;
  • тромболитики.

Людям, имеющим лишний вес, назначают дополнительно фибраты. Не следует принимать таблетки, другие препараты самостоятельно, они могут вызвать осложнения. Противопоказания к медикаметозной чистке:

  • период беременности, лактации;
  • аллергическая реакция на компоненты препаратов;
  • заболевания кровеносной системы;
  • сильные атеросклеротические поражения;
  • пожилой возраст;
  • ломкость капилляров.

Методика Болотова

Суть методики Болотова выражается в нескольких этапах, из которых состоит очищение и укрепление организма:

  • обновление клеток;
  • превращение недоокисленных метаболитов в соли;
  • выведение солей;
  • удаление бактерий;
  • восстановление организма.

В лечении сосудов используется настой по народной рецептуре:

  • смешать 3 литра домашней сыворотки и 600 грамм тертого чеснока;
  • засыпать в смесь стакан сахара;
  • добавить 1 чайную ложку сметаны, все перемешать;
  • настаивать в течение 2 месяцев.

Употреблять лекарство необходимо трижды в день перед едой по 50 мл. Согласно Болотову, настой чистит шлаковые отложения, укрепляет капилляры, крупные сосуды, улучшает кровоток.

Методика Фадеевой

Очистка сосуда по методике Фадеевой заключается в изменении образа жизни. Холестерин образуется у неактивных людей. Необходимо ежедневно выполнять физические упражнения, делать зарядку. От пищи, приносящей вред, следует отказаться (копчености, жирное, жареное, соленое, сладкое). Питание должно быть сбалансированным, составлять преимущественно растительные, бобовые, злаковые культуры, рыбные продукты. День необходимо начинать со стакана чистой воды, пить много жидкости. Такая корректировка диеты поможет омолодить организм, снизить давление, прочистить кровеносные сосуды. Очищающие рецепты:

  • рябина или рябиновый отвар;
  • грецкие орехи;
  • укропный сбор;
  • яблочно-крапивный сок.

Аюрведа

Аюрведическая чистка основана на корректировке питания — необходимо придерживаться вегетарианства. Лечение происходит исключительно при помощи йоги, питания и лекарственных трав:

  1. 100 грамм ромашки, бессмертника, зверобоя, березовых почек залить кипятком (0,5 л) и настоять 30 минут. Затем добавить 1 чайную ложку меда, каплю лаврового масла.
  2. 5 столовых ложек сосны, 2 ложки шиповника, луковую шелуху залить 1 литром воды и прокипятить. Принимать до 0,5 литра в день.
  3. Ежедневно по утрам съедать мандарин, изюм, грецкие орехи.
  4. Залить протертый чеснок стаканом оливкового масла и настоять 1 ночь в холодильнике. Утром выдавить в смесь 1 лимон. Принимать по 2 чайных ложки трижды в день перед едой.
  5. В свежевыжатый сок из лимонов и апельсинов добавить 2 столовые ложки меда. Употреблять ежедневно до еды по 3 чайных ложки.

Для очистки капиллярного русла применяются скипидарные ванны. Белая эмульсия стимулирует кровообращение, желтая — растворяет соли, улучшает обмен веществ. Лечить сосуды таким образом дома следует после консультации с медицинским специалистом, дозировка эмульсии и вспомогательных компонентов определяется индивидуально.

Древним методом, эффективность которого доказана тысячелетиями, является магнитотерапия. Магнит прикладывается к основным биологически активным точкам — запястье, шея, стопы, или на больное место. Под воздействием волн происходит улучшение кровообращения, отхождение отложений. Возможно проводить процедуру самостоятельно в домашних условиях специальным прибором, в клиниках восточных практик ферритовыми магнитами.

Особенности чистки при диабете разного типа

Особенностью проблем с сосудами при диабете является нерациональное распределение крови. Основная нагрузка приходится на вены нижних конечностей, поэтому пациентам назначаются вазодилататоры. Необходимо принять препараты, нормализующие кровообращение. При диабете поражение сосудистой ткани происходит быстрее. На начальной стадии возможно обойтись медикаментами:

  • ноотропы;
  • нейропротекторы;
  • препараты, разжижающие кровь;
  • сосудорасширяющие;
  • антиоксиданты.

При помощи лекарственных препаратов необходимо снизить уровень глюкозы, нормализовать обменные процессы. С этой целью используется инсулин. Народные средства для диабетиков, чтобы почистить и укрепить сосуды в организме:

  • топинамбур;
  • черника;
  • льняное семя;
  • мята и мелисса;
  • липа;
  • ромашка;
  • календула.

Диабетикам следует придерживаться диетического сбалансированного питания, основу которого составляют:

  • клетчатка;
  • кальций;
  • пищевые волокна;
  • омега 3 и 6.

При начинающемся диабете отвары растений помогут удалить холестериновые бляшки, укрепить, улучшить эластичность сосудистых стенок. Эффект будет временным, холестерин продолжит оседать на стенках. Необходимо регулярно придерживаться назначенной врачом диеты, проводить профилактическую чистку.

При тяжелых формах диабета убрать холестерин народными и фармакологическими методами не получится, необходимо хирургическое вмешательство.

Изменение самочувствия во время чистки от зашлакованности

При соблюдении правильного образа жизни и корректно подобранном виде чистки, отмечаются улучшения в самочувствии:

  • исчезает чувство усталости;
  • симптомы простуды переносятся легче;
  • проходят головные, мышечные боли;
  • появляется энергия, активность;
  • нормализуется сон.

Взрослые люди замечают эффект внешнего омоложения. Это объясняется тем, что нормализация кровообращения улучшает приток питательных веществ, что положительно сказывается на коже. Появляется ощущение освобождения, легкости, человек становится более вынослив физически, работоспособен.

После 40 лет следует регулярно следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, уровнем холестерина и проводить чистку. Нарушение кровотока провоцирует тяжелые заболевания, которые могут привести к инвалидности и более тяжелым последствиям. В настоящее время разработано множество методик для очистки организма от холестерина. Подбирать подходящий способ необходимо при помощи медицинского специалиста.

С каждым годом образ жизни, который мы ведем, продукты, которыми питаемся, ставят свою печать на состояние нашего здоровья. Чистка сосудов – такое мероприятие полезно не только тем, у кого сосуды поражены и имеются явные проблемы со здоровьем, но и тем, кто хочет прожить долгую и качественную жизнь.

Под воздействием негативных факторов кровяные сосуды утрачивают эластичность, начинают закупориваться, что приводит к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, начиная от гипертонии и заканчивая инфарктом миокарда. В наших силах улучшить сосудистую проходимость, укрепить стенки сосудов, причем особых усилий это от нас не потребует. Просто нужно время от времени проводить чистку сосудов и лучше это делать народными средствами.

Народная медицина имеет массу советов и рецептов как это сделать различными лекарственными растениями и средствами. Регулярное очищение сосудов поможет улучшить кровообращение, приведет в норму работу сердца и сосудов, а значит и улучшит наше здоровье в целом. Надеюсь, я убедила вас в необходимости этой процедуры, давайте же приступим.

Как почистить сосуды народными средствами?

Питание для чистки сосудов

Большое количество животных жиров в питании приводит к образованию холестериновых бляшек на внутренних сосудистых стенках. Из-за этого клетки тканей нашего организма начинают получать меньше кислорода и полезных веществ из крови. А значит, прежде чем вы соберетесь очищать сосуды от вредных отложений, необходимо начать следовать системе правильного питания.

Животных жиров (их много в жирном мясе, сале, сливочном масле и маргарине, молочных продуктах с высоким процентом жирности и т.д.) в вашем рационе должно быть минимум. От жареной, соленой, острой и жирной еды стоит вообще отказаться. А вот овощи, зелень, фрукты должны стать основой вашего питания (их в рационе должно быть до 80%). Они будут улучшать качество крови, укреплять сосуды. Весной добавляйте в салаты весеннюю зелень, особенно хороши в этом плане листья одуванчика. Также полезно добавлять в салаты грецкие орехи. Осенью же обогащайте салаты и укропа, также хороши и полезны в осенних салатах яблоки кислых сортов.

И пейте больше простой воды в течение дня.

Сладкая газированная вода, алкоголь, еда с консервантами и красителями, колбасы, консервация, крепкий чай и кофе – от всего этого также нужно будет отказаться.

А вот растительная пища будет активно расщеплять холестериновые бляшки и выводить продукты распада. Когда сосуды будут очищены он вредных отложений и кровь в них будет свободно циркулировать, организм начнет функционировать как «часы».

Конечно, помимо правильного питания для здоровья сосудов важны достаточная физическая активность и частые прогулки на свежем воздухе. Также необходимо учесть один важный момент:

Очищайте сосуды только после того, как очистите кишечник, печень и почки!

Подробнее про очищение организма можете почитать эти статьи:


Очищаем сосуды травяными сборами

Чистка сосудов народными средствами будет способствовать нормализации обмена веществ. Для вас на выбор рецепты со сборами различных растений:

  • смешайте в одинаковых пропорциях , шишки хмеля, мелиссу и пустырник, и 1ст.л. смеси залейте 200мл кипятка. 1ч. настой пусть постоит, затем процедите его и пейте на протяжении всего дня небольшими глотками. Этот сбор не только укрепит ваши сосуды, но и восстановит нервную систему;
  • смешайте в одинаковых пропорциях хвощ, горец и боярышник (цветы), и 1ст.л. смеси залейте 200мл кипятка. 1ч. дайте постоять, пропустите через марлю и пейте четыре раза в день по 50мл.;
  • вместе с травами хорошо использовать рябину для чистки сосудов: рябина, мята, полевой хвощ, корни одуванчика, зверобой, и сушеница берутся в одинаковых пропорциях, измельчаются и помещаются в термос, туда же заливается 500мл кипящей воды, дайте постоять 1ч., профильтруйте и принимайте по 100мл три раза в сутки на протяжении 30дней;
  • приготовьте смесь из измельченных сухих компонентов: берете по 20г зверобоя, листьев мать-и-мачехи, плодов шиповника смешайте их с семенами укропа, пустырника, плодов и листьев земляники (по 10г). 30г этой смеси залейте 300мл кипятка и дайте постоять 30мин. Принимается средство по 50мл трижды в день перед едой. Курс рассчитывайте на месяц, перерыв – неделя, после чего этот курс чистки сосудов можете повторить;
  • смешайте в одинаковых пропорциях мелиссу, лапчатку и пустырник, и 1ст.л. смеси залейте 200мл кипятка. 1ч. дайте постоять, пропустите через марлю и пейте на протяжении всего дня небольшими глотками;
  • очищающими сосуды свойствами обладает , хвои, шиповника и шелухи лука: приготовьте 500мл отвара шиповника и залейте ею смесь из остальных ингредиентов, которых берется по 2ст.л. Ночь смесь настаивается и выпивается в течение всего следующего дня;
  • этот метод очистки сосудов при помощи трав называют тибетским методом : измельченные , зверобой, бессмертник и ромашку (все берется по 100г) смешивают, 1ст.л. сбора заливают 500мл кипятка, дают постоять 20мин., после чего пропускают через ткань (марлю для процеживания в данном случае не используют), остатки отжимают. Перед сном нужно будет выпить 200мл настоя с растворенным в нем медом (1ч.л.). Наутро оставшийся раствор подогревают, смешивают с 1ч.л. меда и за 15-20мин. перед завтраком выпивают. Курс проводится ежедневно, пока не закончится травяной сбор. Повторить курс очищения сосудов этим средством можно не ранее, чем через пять лет.


Красный клевер

  • отлично очищает сосуды такой рецепт: залейте шесть цветков клевера 200мл кипящей воды и, укутав, дайте настояться средству несколько часов. Употребляется процеженный настой клевера по 50мл 4-6 раз в день. Курс рассчитывайте на месяц;
  • настойкой красного клевера также хорошо очищать сосуды и понижать в крови уровень холестерина: соберите стакан свежих цветков клевера, залейте их в литровой банке 500мл водки, банку закупорьте и поставьте на 14дней в темное место. Время от времени банку встряхивайте. Когда настойка будет готова, трижды в день принимайте ее по 1ст.л. перед едой на протяжении двух месяцев. Если же вы готовите настойку из высушенных цветков, вам понадобится 100г, которые нужно залить 1л. водки и на 10дней поместить в темное место, время от времени емкость с настойкой встряхивайте. Принимается настойка для очищения сосудов от холестерина 15дней подряд по 20мл на ночь перед сном.


Лимоны и чеснок

Одними из самых лучших народных средств для чистки сосудов являются и зубчики чеснока. Для очищения вам потребуются лимоны (4шт.) и чеснок (столько же головок). Лимоны нужно помыть и порезать на части, зубчики чеснока очистить от шелухи. Все это пропускается через мясорубку и выкладывается в трехлитровой банке. В банку наливается теплая вода по горлышко и настаивается три дня. Время от времени напиток перемешивается. Спустя три дня процедите настой и храните в холодильнике. Выпивается этот «эликсир» по 100мл трижды в день во время еды или после. Курс 30-40 дней. Если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, принимайте более «мягкие» дозировки: по 1-2ст.л. трижды в день.

Наглядно посмотреть, как готовится очищающее сосуды средство из чеснока и лимонов можно в этом видео:

Еще один рецепт: через мясорубку прокрутите лимоны (3шт.), чеснок (200г), мед (200мл) и одну небольшую луковицу. Смесь принимается перед едой по 1ст.л.

Если у вас тахикардия либо аритмия, либо вы предрасположены к этим заболеваниям, от очищения чесноком следует отказаться, так как он, употребляемый в больших количествах, может спровоцировать их развитие. Имеются еще некоторые противопоказания чистки сосудов этими средствами, о которых ниже в статье.

При проблемах с пищеварительным трактом медово-лимонно-чесночное средство можете приготовить по такому рецепту: очищенные зубчики чеснока (из четырех головок) перекрутите через мясорубку вместе с шестью произвольно порезанными лимонами, смесь поместите в 3-х литровую банку, положите к ней липовый либо цветочный мед (350мл) и полностью наполните банку водой. Все хорошо перемешав, закупорьте банку и поставьте настаиваться на 10дней при комнатной температуре. Затем средство пропускается через марлю и хранится в холодильнике. Употребляется сироп по 1ст.л., размешанный в 250мл теплой воды, выпивается натощак перед завтраком и перед сном на ночь.

Приятно то, что сочетание таких ингредиентов, как лимоны, чеснок и мед дает отличный эффект, очищая пораженные холестерином сосуды и делая их более эластичными.

Для очищения сосудов можно воспользоваться и таким народным рецептом: смешайте чеснок, лимоны и хрен (все берется по 250г), перекрутите все через мясорубку и добавьте к смеси 250мл воды. Дайте смеси постоять в холодильнике в течение 24ч. Принимается средство перед едой за 30мин. по 1ч.л. трижды в день. Можно заедать небольшим количеством меда.

Настойка чеснока: в стеклянную банку положите измельченный чеснок (40г), залейте его спиртом либо хорошей водкой (100мл), закройте плотно крышкой и дайте постоять в темном месте 10-12дней. Употребляется настойка по десять капель за 30мин. до еды трижды в сутки.

Чистка сосудов грецкими орехами


Сделать сосуды эластичными и чистыми от холестериновых бляшек помогут зеленые оболочки грецкого ореха, как, впрочем, и сама его вкусная сердцевина: берете 1,5кг ядрышек, пропускаете их через мясорубку, помещаете в банку и затем – в холодное место. Дважды в день, за 30мин. перед завтраком и ужином съедайте по полной столовой ложке с верхом этой массы. Запивайте 100мл простой воды. Перемолотых орехов вам хватит примерно на два месяца ежедневного употребления.

В результате вы заметите, как нормализовалось давление, пропали головные боли, а также болевые ощущения у тех, кто имеет тромбофлебит и варикоз. Такой курс проводите каждые 6-12 месяцев.

Есть и другой рецепт очищения сосудов ядрами грецких орехов: измельчите 10шт. и перемешайте их с медом (2ст.л.), туда же положите перемеленную мякоть свежего ананаса. Все хорошенько перемешивается и складывается в стеклянную банку, закупоривается и на сутки ставится в холодное место. Употребляется лечебная масса перед едой по 1ст.л. четыре раза в сутки на протяжении 30дней.

Перегородки грецких орехов для очищения сосудов головного мозга, улучшения памяти и устранения головных болей употребляются так: соберите перегородки с 1,5кг орехов (должно получиться примерно стакан сырья) и положите их в стеклянную банку либо бутылку, залейте 500мл хорошей водки так, чтобы она полностью накрыла перегородки. Банку поместите в прохладное темное место на две недели. Время от времени не забывайте встряхивать емкость с составом. Затем средство процеживается и хранится в холодильнике.

Готовую настойку на перегородках грецкого ореха нужно принимать перед едой по 20капель, смешанных с небольшим количеством воды. Курс рассчитан на две недели, потом перерыв месяц и курс повторяется.

Корица с медом для чистки сосудов

Паста, которая получается в результате смешения этих двух ингредиентов, связывает и помогает выводить холестерин из сосудов, способствует постепенному рассасыванию бляшек и качественному улучшению крови. Причем усиливает полезные свойства обоих составляющих.

Очистительное средство готовится так: берете палочку корицы (в пакетиках с перемеленной в порошок корицей не всегда продается качественная корица), измельчаете ее, чтобы получилось 15г, которые смешиваете с 40г меда и 300мл кипяченой воды, охлажденной до t=40°. Паста настаивается два-три часа, после чего помещается в холодильник для хранения. Употребляется перед едой по 1ст.л. в течение десяти дней, перерыв – неделя, затем применение пасты повторяется.

Чистка сосудов лавровым листом

Лавровые листья многие называют идеальным средством, очищающим сосуды: 6-7 сухих лавровых листиков (5-6г) заливаются 300мл кипяченой воды и после закипания, не накрывая крышкой, 5мин. провариваются. Затем нужно дать средству настояться 8ч., затем оно пропускается через марлю и принимается по 50мл после еды три дня подряд, не более. На неделю нужно будет сделать перерыв, потом курс повторить.

Яблочный уксус также качественно очищает сосуды

Приготовьте домашний яблочный уксус. Если не знаете, как это делать, подсмотрите в этом видео-рецепте:

В течение месяца яблочный уксус употребляется по 1ст.л. натощак, предварительно обязательно разводите его с теплой кипяченой водой (100мл), в которую можете положить немного меда. Перерыв – неделя. Всего проводится три таких очищающих курса.

Кому противопоказана чистка сосудов народными средствами?

Прежде чем вы решитесь что-либо сделать со своим организмом, особенно имея серьезные проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом. В особенности это касается использования лимонов, меда и чеснока. Однозначно не стоит применять эти средства, чтобы очищать сосуды:

  • беременным и кормящим женщинам,
  • людям с аллергией на мед, а также на цитрусовые,
  • при геморрое,
  • людям с проблемами пищеварительной и мочевыделительной систем, в том числе и с почечной недостаточностью.

Очищающие средства с грецкими орехами противопоказаны:

  • людям с избыточным содержанием йода в организме,
  • при ,
  • болезнях желудка, почек, поджелудочной железы, печени, кожи, сердечно-сосудистых заболеваниях, если все эти проблемы находятся в стадии обострения,
  • индивидуальной непереносимости.

Чистка сосудов клевером имеет противопоказания при:

  • беременности и кормлении грудью,
  • тромбофлебитах, расстройствах желудка и инсультах,
  • употреблении противозачаточных фарм.препаратов, эстрогенов, препаратов, влияющих на свертываемость крови.

Яблочный уксус не стоит использовать:

  • людям с подагрой и артритами,
  • при язве и гастрите с повышенной кислотностью,
  • во время беременности и кормления грудью,
  • при обострениях сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек и печени.

Конечно в целом чистка сосудов народными средствами – это отличный способ сделать сосуды здоровыми и качественно улучшить общее состояние организма. Эффективность народных средств для этих целей, кстати, признают и врачи. Регулярно, раз в год проводя очистку сосудов, вы значительно снизите риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и будете иметь все шансы войти в число долгожителей.

Берегите себя и будьте здоровы!

Сосуды - это транспортная сеть из вен, капилляров, артерий, доставляющая кровь, питательные вещества ко всем тканям и органам человека. За счет их правильной работы системы функционируют на должном уровне. Гиподинамия, нерациональное питание, плохая экология являются факторами, из-за которых сосуды засоряются холестерином, шлаками и токсинами. Из-за образования бляшек сердце работает с удвоенной силой, чтобы преодолеть препятствие. Это приводит к неправильной подаче крови, кислорода, питательных веществ в жизненно важные органы. В качестве профилактических целей медики рекомендуют проводить очистку сосудов в домашних условиях.

Традиционная медицина

В настоящее время существует огромное количество препаратов, которые помогают почистить сосуды головного мозга и органов человека. К наиболее распространенным средствам относятся следующие медикаменты:

Лекарства могут вызвать побочные явления со стороны различных систем организма, поэтому проводить очистку требуется строго под наблюдением доктора.

Чистка лимфы

Диета

Важную роль в очищении артерий и вен играет правильная диета. Для лечения сосудов необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

  1. 1. Снизить потребление жиров животного происхождения.
  2. 2. Использовать в ежедневном меню пищу, которая богата омега-3 жирными кислотами.
  3. 3. Отказаться от соли или свести употребление специи до минимума.
  4. 4. Вместо жарки в качестве методов кулинарной обработки использовать тушение, запекание.
  5. 5. Исключить спиртное, копченое, кофе и жареную пищу.

Очистить организм от холестерина помогают следующие продукты:

  1. 1. Чеснок.
  2. 2. Гранат.
  3. 3. Злаки.
  4. 4. Шпинат.
  5. 5. Яблоки.
  6. 6. Томаты.

Продукты, которые нельзя есть при атеросклерозе:

  1. 1. Мясо жирных сортов.
  2. 2. Кисломолочные продукты
  3. 3. Рыба жирных сортов.
  4. 4. Приправы и специи.
  5. 5. Копчености.
  6. 6. Маринады.

Основа ежедневного меню должна состоять из свежих овощей и фруктов. Правильное питание, помимо благоприятного воздействия на сосуды, помогает избавиться от лишнего веса, укрепить иммунную систему.

Активный образ жизни и сбалансированный рацион позволяют усилить защитный механизм, очистить организм от бляшек холестерина.

Нетрадиционное лечение

Очистка сосудов народными средствами помогает не только справиться с холестерином, но и укрепить общее состояние здоровья. Существует огромное количество трав и растений, которые помогают вывести из организма шлаки и токсины. К наиболее распространенным средствам относятся:

Существует много рецептов на основе трав, которые помогают справиться с холестерином. Для приготовления отвара нужно залить 200 г клевера и 2 ст. л. меда 100 мл кипятка. Необходимо поставить сырье на плиту и варить его на небольшом огне. Затем следует долить жидкость до 1 л и настаивать 4 часа при комнатной температуре. Принимать средство нужно один раз в день по стакану. Курс терапии составляет месяц.

Здоровье дается один раз, и каждый человек, желающий прожить долгую полноценную жизнь, должен задумываться о его сбережении и укреплении. Появляющиеся заболевания вначале сигнализируют недомоганиями, при которых необходимо пересмотреть отношение к своему здоровью. Состояние кровеносных сосудов во многом определяет продолжительность и качество жизни. Поэтому так важно следить за их здоровьем и правильной работой.

Из биологии мы знаем, что сосуды бывают артериальные и венозные. Артериальные сосуды страдают от холестериновых отложений, так называемых бляшек. А венозные склонны к образованию тромбов – сгустков крови. И те, и другие отклонения могут привести к повышению давления, развитию гипертонии, а в дальнейшем грозят серьезными заболеваниями – инфарктами и инсультами. Что надо предпринимать, чтобы сосуды были чистыми? Какие признаки могут говорить о том, что их уже надо чистить?

Как почистить сосуды: причины повышенного холестерина

На состояние сосудов воздействует много факторов. Ключевая роль отводится наследственности, хотя здоровье сосудистой системы во многом определяется наличием вредных привычек. Курение и алкоголь действуют на кровеносные сосуды разрушающе: они теряют эластичность, на них появляются трещины, в которых начинает откладываться холестерин. Толчком к образованию холестериновых бляшек могут быть стрессы и неврозы, гормональные расстройства, нарушение жирового обмена. Некоторые заболевания также могут способствовать повышению холестерина:

  • сахарный диабет;
  • гипертония (повышенное давление);
  • ожирение.

Как почистить сосуды от холестерина

Начинать чистку сосудов от холестерина надо с пересмотра питания. В первую очередь рекомендуется исключить из рациона животные жиры. Именно они провоцируют образование бляшек на стенках сосудов. Абсолютное табу наложено на свинину, жирные сорта мяса и субпродукты: печень и почки. Следует ограничить употребление молочных продуктов с большим содержанием жира: сметаны, сливочного масла, цельного молока. Количество потребляемых яиц сократить до 2-3 в неделю.

  1. Морскую рыбу, она содержит полезные Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты.
  2. Достаточное количество растительной клетчатки. Для этого надо ежедневно употреблять сырые овощи и фрукты, зелень, бобовые, цельные злаки.
  3. Орехи и семечки. Поскольку орехи жирный и калорийный продукт, его дневная порция ограничена до 30 г. Орехи и семечки способны повысить уровень «полезного» холестерина. Такой способностью обладают грецкие и кедровые орехи, миндаль, кунжут, подсолнечник, семена льна.
  4. Качественный зеленый чай.
  5. Свежие соки из овощей: свеклы, моркови, капусты, сельдерея и зелени обладают способностью выводить «плохой» холестерин из организма и разжижать кровь. Употреблять их надо курсами в месяц, по ½ стакана за полчаса до завтрака. При этом важно помнить, что свекольного сока можно принимать не более 1 ст. л. за один раз.

Далее следует избавиться от вредных привычек, если таковые имеются. Большинство взрослых людей страдает от сгущения крови, поэтому рекомендуется отрегулировать питьевой режим, выпивая в день 1.5-2 литра питьевой воды. Значительно улучшить состояние кровеносных сосудов поможет физическая активность. Недаром медики называют кровеносные сосуды ног «второе сердце», ведь когда мы двигаемся, сосуды активно качают кровь и находятся в тонусе, что препятствует отложению бляшек и формированию тромбов. Выберите себе доступный вид спорта, ходите пешком на работу или просто много гуляйте.

Лекарства, чтобы почистить сосуды

При угрозе серьезного заболевания существует необходимость быстро снизить уровень холестерина. В таких случаях обращаются к доктору, и он назначает лекарство, которое поможет быстро почистить сосуды. Для этого используется группа лекарственных препаратов, которые имеют название статины. Но прием любых лекарственных средств имеет две стороны. С одной стороны, это предотвращение серьезных заболеваний, а с другой – побочное действие и противопоказания препаратов. Поэтому лучше прислушиваться к мнению доктора, и ни в коем случае не назначать себе лечение самостоятельно. Статины обязательно используются для больных, перенесших инфаркт или инсульт. Для них это необходимый препарат, который часто назначается пожизненно. Кроме этого, существуют хирургические методики, при которых очищается и расширяется русло сосуда.

Но любое заболевание легче предупредить, чем восстановить утраченную способность органов. Чистка сосудов подразумевает поддержание сосудистой системы в здоровом, активном состоянии. Можно почистить сосуды народными средствами: отварами, настойками и чаями.

Народные способы чистки сосудов разнообразны и требуют настойчивости, чтобы применять капли и настойки в течение 1-2 месяцев. Но это оправдано мягким действием составов и отсутствием противопоказаний.

Как почистить сосуды чесноком

Чеснок - известное антибактериальное средство, обладающее способностью понижать уровень холестерина в крови и растворять тромбы. Народные целители утверждают, что нам известны далеко не все полезные свойства этого уникального растения.

Чесночная настойка

Некоторые источники говорят о том, что рецепт очистки сосудов чесноком пришел к нам от древних тибетских знахарей и продлевает молодость. Возможно, это действительно так, ведь здоровые сосуды гарантируют долгую активную жизнь. Прием капель по этому рецепту поможет избавиться от головных болей, улучшит слух и зрение. Курс приема чесночной настойки может служить профилактикой отложения холестерина в сосудах. Это достаточно сильное средство, способное эффективно почистить сосуды, поэтому применять его рекомендуется один раз в 3-5 лет.

Чеснок в количестве 350 г почистить, перемолоть при помощи мясорубки или блендера. Полученную кашицу сложить в емкость из стекла и залить 200 г спирта. Плотно закрытую емкость надо сберегать в темном месте 10 дней. Затем настойка тщательно фильтруется. Продолжительность курса приема составляет 1,5-2 месяца, все это время настойку лучше хранить в холодильнике. Принимать это волшебное средство надо не более 3 раз в день за 15-20 минут до еды, желательно запивать молоком. Молоко нейтрализует активное воздействие чеснока на внутреннюю поверхность желудка. Настойка употребляется строго по схеме: завтрак -1 капля, обед – 2 капли, ужин – 3 капли и так далее. На 5 день, когда количество капель на один прием дойдет до 15, начинается обратный отсчет до 1 капли. Оставшуюся настойку надо выпить, принимая по 25 капель 3 раза в день.

Минусом этой настойки является наличие в ней спирта, поэтому для некоторых данный рецепт не подходит. Зато можно воспользоваться целебными свойствами чеснока в другом составе.

Смесь из чеснока, лимонов и меда

Смесь из этих продуктов содержит антиоксиданты, витамины и микроэлементы, поэтому ее можно принимать не только для чистки сосудов, но и для укрепления иммунитета во время сезонных простудных заболеваний. Прием смеси отлично тонизирует организм в утренние часы, улучшает самочувствие и мозговую активность. Одновременно с этим сосуды освобождаются от холестериновых бляшек, кровообращение становится лучше и равномернее.

Для приготовления целебного состава потребуются 6 лимонов, 4 головки чеснока и половина 0,5 л банки меда (350 г). Лимоны и дольки чеснока перемолоть в блендере, добавить к массе качественный мед. Смесь перемешать и поставить на 10 дней в холодильник для настаивания. Все необходимо делать в стеклянной таре, чтобы избежать окисления. По истечении 10 дней состав процедить. Полученной настойкой можно почистить кровеносные сосуды от холестерина. Для этого принимаем по 1 ст. л. снадобья за 15 минут до еды, разбавляя в стакане чистой питьевой воды. Курс оздоровления сосудов – 1,5-2 месяца.

Настойки с чесноком имеют противопоказания. Их нельзя использовать беременным женщинам и мамочкам во время кормления ребенка. Если вы страдаете каким-либо заболеванием пищеварительной системы, до применения средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, а принимая целебную смесь, следить за реакцией организма.

Как почистить сосуды лекарственными травами

Еще один действенный способ почистить сосуды в организме – пить отвары лекарственных трав.

Рецепт тибетских знахарей

Взять в равных количествах сухие травы зверобоя, бессмертника, ромашки и березовых почек. Курс лечения составляет 1,5- 2 месяца. 1 ст. л. сухих трав залить 1 л кипятка. Для удобства это можно делать в термосе. Вечером выпить 1 стакан настоя, добавив в него 1 ч. л. меда. После этого не принимать пищу. Утром натощак выпить 1 стакан настоя за 20-30 минут до завтрака.

Сбор этих трав не только снижает уровень холестерина, но и положительно воздействует на организм в целом: повышает иммунитет, ускоряет обменные процессы, усиливает желчеотделение.

Настой семян льна

Настой на следующий день лучше готовить с вечера. 2 ст. л. семян льна залить 0,5 л кипятка, поместить на водяную баню. Томить 2 часа, затем настоять ночь. Настой принимать 2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2 недели.

Как почистить сосуды на ногах

Постоянно замерзающие конечности, которые отекают к вечеру, говорят о том, что сосуды не справляются со своими задачами. Следствием этих симптомов может быть варикозное заболевание вен. Чем можно почистить сосуды ног, чтобы избежать этого серьезного заболевания и сделать их здоровыми и эластичными? Следует начать с очистки всех сосудов от холестерина, используя приведенные рецепты с чесноком. Затем травники рекомендуют пить отвары трав, которые разжижают кровь, препятствуя образованию тромбов.

Настойка из цветков клевера

Ингредиенты:

  • 0,5 л банка сухих соцветий красного клевера;
  • 0,5 л водки.

Залить цветки клевера водкой, настоять в течение 14 дней. Затем настой процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды, растворяя настойку в стакане воды. Можно заменить спиртовую настойку отваром цветков клевера. Для этого 1 ст. л. цветков красного клевера залить 0,5 л кипятка, хорошо укутать и настоять полчаса. Процеженный настой употребить на протяжении дня.

Смесь из хрена, лимона и чеснока

Взять по 250 г очищенного хрена, лимонов и чеснока. Все ингредиенты перемолоть на мясорубке, добавить 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры. Смесь настоять сутки. Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды. К целебной смеси можно добавлять 1 ч. л. меда на каждый прием.

Как почистить сосуды головного мозга

Постоянные головные боли, шум в ушах, снижение зрения, постоянная усталость и повышенное давление могут быть результатом «плохих» сосудов. Это повод заняться их чисткой в домашних условиях. Рецепты народной медицины предлагают огромный выбор способов избавиться от холестерина. Периодичность проведения чистки сосудов зависит от самочувствия, но чаще всего рекомендуется раз в год.

В народной медицине у этого рецепта существует привлекательное многообещающее название: «Эликсир бессмертия». Состав помогает очистить сосуды и печень от шлаков и холестерина.

  • 100 г лимонного сока;
  • 100 г качественного меда;
  • 100 г оливкового масла холодного отжима.

Все перемешать, смесь хранить в стеклянной емкости в холоде. Употреблять утром по 1 ч. л. за полчаса до завтрака. Принимать курсом в 2-3 месяца.

Отвар цветков граба

Почистить сосуды головного мозга можно отваром цветков граба. 1 ст. л. цветков залить 1 стаканом кипятка, закрыть и хорошо укутать. Через полчаса отвар можно процедить. Принимать отвар по ½ стакана 3 раза в день.

Поможет почистить сосуды головы грецкий орех. Для этого ядра ореха измельчить, 1 ст. л. ореха съедать 2 раза в день до еды курсом в 2 месяца.

Главное достоинство рецептов народной медицины в их доступности и безопасности. Природа заготовила все, что необходимо для поддержания здоровья, надо только правильно этим воспользоваться.

Лечение сосудов народными средствами. Видео

Если человек в течение длительного времени не предпринимает ничего для поддержания здорового образа жизни, состояние всех органов и систем ухудшается. Если говорить о составе крови, то одним из самых опасных состояний является образование холестериновых бляшек. О том, почему они образуются, как переломить ситуацию в лучшую сторону и когда будет эффективна чистка сосудов, вы узнаете далее.

О холестерине

В крови он есть «плохой» и «хороший». Их равновесие в организме позволяет крови курсировать по сосудам в нормальном режиме. Если одного из видов становится больше, а другого – меньше, постепенно на стенке сосуда формируется бляшка, которая мешает нормальной проходимости крови.

Один из главных вопросов: почему так важно очистить сосуды от холестериновых бляшек вовремя?

Если этого не сделать: бляшки не находятся на стенках сосудов вечно, они отрываются, вместе с кровью продвигаются по руслу кровеносного сосуда, находят подходящий по размеру сосуд и закупоривают его.

Когда это происходит, орган начинает страдать от недостатка питания:

  • от бляшек в организме могут страдать артерии головы, артерии почек, конечностей или других органов, очевидно, что ситуация может привести к следующим опасным состояниям:
  • дисциркуляторная энцефалопатия;
  • стенокардия;
  • ишемический инсульт;
  • гангрена кишечника;
  • инфаркт;
  • аневризма аорты;
  • гангрена конечности, вызванная ухудшением кровоснабжения того или иного участка конечности;
  • прочее.

Поскольку почти все эти состояния могут привести к смерти пациента, чистка сосудов от холестериновых бляшек – важная задача для тех, кто следит за собственным здоровьем.

Обратите внимание: кто следит за питанием и занимается спортом, крайне редко задумываются над тем, как очистить сосуды от холестериновых бляшек.

Что приводит к бляшкам

Основные факторы, приводящие к тому, что пациенту может понадобиться очистить сосуды от холестерина:

  • Регулярное переедание.
  • Преобладание в рационе простых углеводов, которые забивают не только сосуды, но и кишечник (белый хлеб, булочки, торты, печенье и прочее).
  • Отсутствие адекватного уровня физических нагрузок.
  • Употребление большого количества животных жиров (масло сливочное, сало, жирное мясо, колбасы, сосиски и прочее).
  • Курение.
  • Сахарный диабет (вне зависимости от того, принимаете ли вы таблетки).
  • Лишний вес.

Инструкции

Отметим, что для очистки сосудов недостаточно какого-либо одного средства, например, только продукты для чистки сосудов - нужен целый комплекс мер:

  • Диета. Какие продукты не дадут расти уровню «плохого» холестерина? Это: овощи и фрукты, крупы, зерновой хлеб, отварное или запеченное мясо, рыба, творог, нежирные молочные продукты. Это полезная еда, а что полезно для нас, полезно и для наших сосудов.
  • Чистка сосудов невозможна без изменения образа жизни. Несложные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, борьба с гиподинамией помогут вам стимулировать естественные силы организма, которые сами очищают сосуды, насыщая их кислородом.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Лечение пиявками. Конечно, такое средство применяют далеко не все, но мы хотим обратить ваше внимание на то, что такой способ весьма эффективен.
  • Чистка кровеносных сосудов медикаментозными препаратами. Таблетки, их вид, длительность и схему приема должен определить врач.
  • Чистка сосудов народными средствами. Об этом более подробно – далее.

Средства из народа

Очищение сосудов народными средствами – эффективное и недорогое средство кардинально поправить здоровье, но вы должны понимать, что это лишь часть терапии. Без отказа от вредных привычек, коррекции питания, приема медикаментов, даже самые эффективные способы очистить кровеносные сосуды не помогут.

Обратите внимание: перед тем, как как почистить сосуды народными средствами теми или иными методами, обязательно проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам применять тот или иной вариант.

Итак, рассмотрим самые популярные варианты

Настойка на чесноке

Народные средства для чистки сосудов часто предлагают использовать чеснок для чистки сосудов.

Вам понадобится 150 мл.чистого спирта и 150 грамм очищенного чеснока. Последний измельчаем, заливаем спиртом и ставим на десять суток в погреб или иное темное и прохладное место. Анализируя продукты для сосудов и их эффективность, можно сказать, что чеснок – один из лучших вариантов. Настойку на чесноке нужно процедить, дать постоять ей еще три дня, а только потом принимать.

Идеальное время для проведения – осень, когда вы только выкопали чеснок с грядки. Принимаем так: берем 50 мл.минеральной воды без газа или молока, вливаем необходимое количество капель, пьем за полчаса до еды. Итак, первый день: одна капля с утра, две капли в обед, три капли вечером. На нарастание идем шесть суток, затем точно также идем на уменьшение.

Настойка из чеснока – мощнейшее средство, поэтому чаще раз в год рекомендуем не очищаться, используя этот способ. Но только если врач подтвердит, что чеснок для сосудов вам применять можно.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Чесночная настойка для чистки сосудов может готовиться и с использованием лимона. И лимон, и чеснок - продукты очищающие сосуды, поэтому эффективность средства высока.

Несложный рецепт чесночной настойки таков: по четыре головки чеснока и лимона измельчаем, помещаем в большую бутылку и заливаем обычной теплой водой. Настаиваем в темном месте три дня процеживаем и пьем по трети стакана трижды в сутки.

Курс чистки сосудов чесноком и лимоном – полтора месяца.

Как почистить сосуды в домашних условиях клюквой

Рецепт чесночной настойки с клюквой: килограмм ягод и двести грамм чеснока измельчаем, убираем в бутыль и оставляем на 12 часов. Добавляем около половины килограмма меда, перемешиваем, принимаем по одной столовой ложке утром и вечером, пока не закончится весь объем.

Очищение сосудов чесноком по этому рецепту лучше всего проводить весной и осенью.

Лимон и чеснок можно применять и так: два спелых лимона без косточек и две головки чеснока без шелухи измельчаем на мясорубке, добавляем 50 грамм гречишного меда, перемешиваем, убираем в холодильник, принимаем по ложке два раза в день. Такая чистка сосудов лимоном и чесноком считается мягкой.

Средства с чесноком для сосудов (с лимоном или без) – одни излучших, но из-за специфического запаха их могут принимать далеко не все, поэтому рассмотрим другие варианты. Если настойка чеснока для чистки сосудов вам не подошла, попробуйте применить другие варианты.

Другие способы

Прекрасные средства прочистить сосуды: орехи, шиповник, травы, граб и прочее.

  • Лекарство для чистки сосудов на основе грецкого ореха.

Берем полтора килограмма сырья, ядра измельчаем, убираем в контейнер и ставим в холодильник. Применяем по столовой ложке дважды в сутки, запивая 150 мл.теплой воды. Корки заливаем водкой, чтобы покрывала полностью. Через две недели процеживаем, ставим в холодильник. Принимаем две недели по 30 мл.трижды в сутки.

Как чистить сосуды в домашних условиях с помощью лавра. Берем шесть грамм листиков, заливаем 300 мл. кипяченной воды, томим на огне пять минут. Принимает три дня, семь дней перерыв, так три раза. Средство для чистки принимать по 50 мл.два раза в день, после еды.

  • Чистят сосуды и укропом, особенно подойдет тем, кому не понравился чеснок для сосудов.

Двадцать грамм корня валерианы измельчаем, добавляем стакан семян укропа, отправляем в термос, заливаем полутора литрами кипятка и настаиваем восемь часов. Далее процеживаем, добавляем пол литра меда, размешиваем и получаем вкусное и сладкое из раздела «чистка сосудов в домашних условиях».

Принимаем трижды в сутки по 15 мл., до еды.

  • Чистка сосудов травяными настоями также популярна. К примеру, очистка сосудов головы возможна при помощи отвара граба.

Очищение сосудов от холестерина при помощи граба проводим так: готовим травяной настой. Столовую ложку цветков граба залейте 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 1-1,5 часа. Принимайте отвар три раза в день по 100 мл. Курс лечения - до 40 дней.

  • Чистка сосудов от холестерина народными средствами при помощи шелухи, хвои и шиповника.

Берем пять столовых ложек измельченной хвои, добавьте две ст. л. плодов шиповника, две ст. л. луковой шелухи, заливаем 700 мл кипятка и варим на небольшом огне 10 минут. Настаиваем в термосе 6-8 часов. Целый месяц нужно пить по литру отвара в день. Рецепт помогает убрать бляшки надолго.

Как почистить сосуды от холестерина вкусно? Это возможно.

Средство с апельсином, лимоном и медом готовим так:

  • два лимона и два апельсина с кожурой, но без косточек, пропускаем через мясорубку. Убрать косточки легко можно, порезав плоды на дольки. Добавляем две столовые ложки меда, настаиваем сутки в холодильнике, употребляем по две ложки три раза в день до еды.

Вне зависимости от того, какой способ очистки вы выбрали (лимон с чесноком, травы для очищения сосудов или иное), внимательно следите за собственным состоянием – если вы чувствуете сильную слабость, тошноту или иные неприятные симптомы, прекратите прим средства.

Полезно знать

  • Можно использовать не только перечисленные выше средства, но и травы для чистки сосудов.
  • Они обычно продаются в виде готовых сборов, их названия можно уточнить в аптеке.
  • Чистим сосуды народными средствами с помощью трав, подходит: бессмертник, мята, красный клевер, одуванчик, а также некоторые другие.

Еще раз напомним, что чистка сосудов ног, головы, всего тела допустима лишь теми средствами, которые одобрил доктор.