Как определить болезнь альцгеймера самостоятельно. Тест с часами на выявление БА

ТЕСТ НА СКЛОННОСТЬ К БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА Стали часто забывать слова, имена, названия? Вот вертится на языке, а в голову никак не придет. Это может быть симптомами болезни Альцгеймера. И чем вы старше, тем вероятней всего, что это так и есть! Болезнь Альцгеймера – это постепенное разрушение нервных путей мозга, из-за чего сначала страдает кратковременная память и способность усваивать новую информацию, а в последствии – и долговременная память. Симптомы могут быть самые разные: сложности с решением задач, проблемы с устным и письменным общением, проблемы с узнаванием мест, людей, восстановлением последовательности событий. Но самое страшное, что человек не понимает своего состояния, он не осознает, что болен. К тому же, родные часто списывают симптомы Альцгеймера у больного человека на старческий маразм или просто старость. Большинство людей, чтобы определить происхождение предмета или его структуру, должны обдумать само слово. Люди же с болезнью Альцгеймера не помнят слов, значение которых должны были обдумать, и слов, которые просто проанализировали с точки зрения слоговой структуры. ТЕСТ 1 Быстро, в течение 1 минуты назвать десять имен на букву А или В. Затем в течение 1 минуты назвать 10 домашних животных. И после этого прочитать текст с таблички: 94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩN3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Э70 6ЫЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Э70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Э70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМЫ84ЯСЬ 06 Э70М. Г0Р9NСЬ. ЛNШЬ 0ПР393Л3ННЫ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Э70. Дело в том, что этим тестом мы проверили способность вашего мозга к абстрактному мышлению. Поврежденный мозг при болезни Альцгеймера часто отключает эту способность, и люди не могут назвать, к примеру, имена людей, которых не видят или же не могут прочитать того, что написано таким «шифром». Как вы думаете, люди какого возраста больше всего страдают от этой болезни? Чаще всего это заболевание активно проявляется после 65 лет, но ранние симптомы вполне могут появиться и в 40! Они не заметны ни для самого больного, ни для его окружения. Как вы думаете, сколько времени может пройти от ранних симптомов болезни до состояния, когда уже ставят четкий диагноз? 10 лет! ТЕСТ 2 Вам понадобится баночка арахисового масла и линейка. Понюхайте его левой ноздрей на расстоянии 23 см, закрыв при этом правую пальцем. С помощью этого теста можно проверить, нет ли у вас первичных симптомов болезни Альцгеймера. А как вы думаете, почему для теста нужно именно арахисовое масло? Оно было выбрано учеными потому, что оно четко распознается обонятельным нервом человека, спутать этот запах с другим очень сложно. А деградация обонятельного нерва - один из первых признаков болезни. К тому же, вы нюхали только левой ноздрей, ведь доказано, что человек, болеющий Альцгеймером, теряет обоняние в левой ноздре намного быстрее, чем в правой. К сожалению, на сегодняшний день нет препаратов, позволяющих излечиться от болезни Альцгеймера. Но можно всячески пытаться предотвратить болезнь. Главное правило – заставлять работать серое вещество мозга и держать свое тело активным. Можно читать книги, учить стихи, разгадывать кроссворды, бегать, ходить на такие праздники, как этот. И тогда у вас будет намного меньше шансов заболеть.

Чем старше человек, тем больше страдает его центральная нервная система. Организм все больше подвержен , среди которых лидирующие позиции занимают 2 патологии: и Альцгеймера. Зачастую их путают и не видят между ними различий, однако самое страшное, что они могут привести к смертельному исходу.

Болезнь Альцгеймера представляет собой нейродегенеративное отклонение, диагностирующееся у людей пожилого возраста. Чтобы правильно подготовится к встрече с заболеванием и предотвратить его быстрый прогресс, необходимо своевременно обратиться за помощью при появлении первых же симптомов. Распознать болезнь сегодня можно тестами и самостоятельно.

От болезни Паркинсона, болезнь Альцгеймера отличается своей выраженностью и некоторыми из проявлений. Симптоматика первой более выраженная, происходит нарушение в процессе управления движениями и координации. Участки коры головного мозга перевозбуждаются и провоцируют повышенный тонус мышц, которые проявляется в дрожащем теле даже в состоянии покоя. Помимо этого этому заболеванию сопутствуют и другие проявления:

  • нарушение осанки;
  • проблемы со стороны некоторых органов чувств, например обонянием;
  • плохой сон или его отсутствие;
  • угнетенное состояние, депрессивный настрой, раздражительность.

В более запущенных случаях наблюдается пониженный уровень АД, апатия ко всему происходящему, может проявляться слабоумие.

С заболеванием Альцгеймера все по-иному. Он распознается не сразу из-за длительного отсутствия проявлений или их незначительной выраженности. Ранняя стадия характеризуется следующими симптомами:

  • частые провалы в памяти, забывчивость;
  • дезориентация в пространстве, растерянность в привычных местах;
  • невозможность узнать знакомые вещи;
  • безразличие к окружающей среде, близким людям, предметам обихода.

Такие проявления присущи многим пожилым людям, поэтому они не всегда беспокоятся подобными проявлениями. На более поздней стадии болезни Альцгеймера и Паркинсона можно определить по более серьезным проблемам с памятью, галлюцинациям, невозможности узнать близких людей или привычные вещи, потере нормальной походке, судорогам.

Диагностические меры

Диагностика Альцгеймера проводится на любой стадии заболевания с помощью различных методов и аппаратных средств. Чтобы диагностировать болезнь, применяют:

  1. Изучение истории болезни пациента, анализ первых проявлений и их возраста. Определяется, какие болезни предшествовали началу заболевания: вирусные инфекции, стресс, травмы различной степени сложности, отравление и т.д.
  2. Исследование генетической предрасположенности. Были ли в роду случаи заболевания, как проявлялись. Какие еще наследственные недуги могли передаться пациенту.
  3. Анализ особенностей социальной жизни пациента, его физической подготовки, интеллектуального развития. Соотношение этих показателей с родом деятельности, характером, отношениями с окружающими людьми на работе, дома, в повседневной жизни.
  4. Анализы аппаратных средств диагностики. Первое и самое действенное – это МРТ, которое покажет очаги локализации невротических поражений, их характер, размеры. Томография является весомым аргументов для постановки диагноза.
  5. Еще один диагностирующий метод – тест на болезнь Альцгеймера, который помогает выявить нарушения концентрации внимания, восприятия, запоминания информации, мышления.

Тестирование

Рассмотрим наиболее популярные.

«5 слов»

Среди тестов самым популярным является тест «5 слов».

Это один из классических способов выявлять заболевание. Тестирование можно проводить в домашних условиях, но придерживаясь всех рекомендаций. Но результаты могут каждый раз отличаться, но незначительно.

Пациенту предлагается список из 5 различных слов, не имеющих отношения друг к другу, которые он должен запомнить. Затем их нужно повторить сразу после прочтения и спустя 5 минут.

Выполненное задание оценивается по шкале от 0 до 5 баллов в зависимости от количества правильно запомненных и воспроизведенных слов. Оценка ниже 3 баллов свидетельствует о проблемах с памятью и необходимости посещения врача для диагностики. В этом задании существует две подсказки для забытых слов, но подсказать можно лишь категорию слова.

Нарисуй часы

Еще один популярный тест – нарисовать часы.

Для этого простого теста необходим лист бумаги и карандаш или любой другой пишущий предмет. Задание – нарисовать циферблат и разместить стрелки часов на определенное время. Это тестирование также оценивается, шкала от 1 до 10, при условии, что 10 – это правильное расположение времени на нарисованных часах, а 1 – отказ от выполнения задания, нежелание совершать попытки. Плохой результат свидетельствует о нарушениях мозговой деятельности, неврологических расстройствах.

Это не все способы оценки состояния пациента, но с помощью этих несложных методов можно быстро в домашних условиях провести эксперимент, и выявить наличие некоторых отклонений в работе мозговой деятельности. Существуют методики с использованием различных картинок или других предметов, но все же окончательное решение о постановке диагноза принимает врач после личного осмотра и результатов аппаратных и лабораторных анализов. Домашних тест лишь даст повод для обращения в медицинское учреждение за помощью.

Болезнь Альцгеймера может сопровождаться различными патологическими процессами в организме, отличить которые очень легко. Это может быть пневмония, вирусные и инфекционные заболевания, расстройства какой-либо системы жизнеобеспечения. Есть риск дистрофии из-за элементарного забывания о приемах пищи и отсутствие голода или же травматизма из-за нескоординированных действий.

Неврологические расстройства неизлечимы. Единственное, что удается сделать в этом случае – подготовиться к ней, обеспечив максимально комфортные условия для больного и должный уход. Если все делать правильно, качество жизни пациента может продлить его существование.

Ранняя диагностика болезни Альцгеймера (БА) с помощью нейропсихологических тестов помогает приостанавливать развитие заболевания и улучшать качество жизни больных. Тест с часами на болезнь Альцгеймера – психометрический тест, используемый в клинической практике для определения нарушений памяти.

Важно, чтобы пациент не отвлекался во время прохождения нейропсихологических тестов. Пациент должен располагать всеми необходимыми вспомогательными средствами в период тестирования: очками, слуховым аппаратом или линзами.

Как выявляют на ранних стадиях БА?

Ранняя диагностика БА дает надежду на успешную терапию

Для раннего выявления БА требуются методы, которые предсказывают развитие заболевания с высокой точностью. Эффективным исследованием в настоящее время считается идентификация генетических изменений (мутаций), которые отвечают за развитие крайне редкой наследственной формы БА. Наследственный вариант заболевания обычно возникает в возрасте до 60 лет и составляет менее 1% всех случаев БА. Главное отличие генетической БА от классической – скорость и начало развития.

На практике данный метод используется только в том случае, если один из родственников пациента болеет БА. Точность, с которой можно проверить раннюю БА, составляет 99%.

Раннее выявление заболевания происходит в два этапа. На первом этапе врачи собирают доказательства нарушений в работе эпизодической памяти (изучении и получении новой информации), указывающих на повреждение височной доли. Для этой цели используются нейропсихологические тесты.

На втором этапе для обнаружения разрушения нервных клеток используются различные методы визуализации. Наиболее часто применяется магнитно-резонансная томография (МРТ), которая способна выявлять на более поздних стадиях морфофункциональные изменения головного мозга.

Более подходящим методом для раннего определения БА является функциональная визуализация. Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) способна измерять метаболическую активность мозга. Если при обследовании выявляются метаболические нарушения в определенных участках головного мозга, можно с большой вероятностью предположить наличие БА. Однако проходить вышеперечисленные обследования можно только по назначению врача.

Биохимическое исследование цереброспинальной жидкости на наличие специфических белков также является эффективной методикой ранней диагностики БА. Если в белковом анализе обнаруживаются повышенные уровни фосфорилированного тау и низкие уровни бета-амилоида, это свидетельствует о болезни Альцгеймера.

При сочетании высокочувствительных нейропсихологических тестов, ПЭТ и анализа цереброспинальной жидкости можно достигнуть 90% прогностической точности в выявлении болезни.

Поскольку эти процедуры иногда являются очень сложными и дорогостоящими, их обычно выполняют только в специализированных центрах.

Что такое психометрический тест?

Психометрические тесты – это вопросы и небольшие задачи, которые кажутся очень простыми для здорового человека, однако у некоторых больных они могут вызывать значительные трудности. В большинстве случаев два или три разных теста показывают, как далеко продвинулась болезнь. Для надежного диагноза могут потребоваться дополнительные медицинские процедуры.

Краткая шкала оценки психического статуса

В клинической практике чаще всего применяется краткая шкала оценки психического статуса (КШОПС). Тест на проверку болезни Альцгеймера используется для выявления когнитивных нарушений и оценки тяжести состояния больного. Тест состоит из 30 коротких пунктов.

Нейропсихологическое тестирование проверяет способность запоминать информацию, ориентироваться, сосредотачиваться, решать математические задачи и разговаривать. Прохождение КШОПС занимает от 10 до 15 минут. Максимальный балл равен 30.

27 баллов говорят о мягких когнитивных нарушениях, менее 20 баллов об умеренном слабоумии и менее десяти баллов о тяжелой деменции.

Тест с часами на выявление БА

Тест «рисование часов» – это, вероятно, наиболее известный тест на проверку болезни Альцгеймера. У пациентов с БА пространственное воображение и способность решать проблемы нарушаются на начальных стадиях. При выполнении теста пациентом такие изменения могут быть обнаружены. Больной может пройти диагностирование бесплатно в интернете и домашних условиях.

«Рисование часов» – самый простой диагностический тест на определение нарушений памяти

Во время тестирования больной должен нарисовать круг, двенадцать цифр и положение часовых стрелок (циферблат). Врач оценивает, как пациент рисует, а также распределяет цифры и правильно ли отображает время.

Для окончательной постановки диагноза одного нейропсихологического теста бывает недостаточно, однако он подходит для раннего обнаружения признаков БА.

Тест на болезнь Альцгеймера — это методика, позволяющая выяснить есть ли у человека предрасположенность к симптомам болезни Альцгеймера. Что же это такое болезнь Альцгеймера - это подобие старческого слабоумия, сформированного на фоне дегенерации тканей головного мозга. Когда часть нейронов, отвечающих за когнитивные способности человека постепенно, переходят из активного в пассивное состояние.

Что происходит с человеком в период болезни


Когда человек заболевает синдромом Альцгеймера, то, как правило, ему с трудом начинает даваться любая умственная работа, он становится более забывчивым и менее способным к самостоятельной жизни. Поэтому чтобы такого не произошло или с целью предотвращения дальнейшего развития болезни Альцгеймера в меню человека, особенно дожившего до 60-летнего возраста должны присутствовать следующие продукты:

  • Витаминные комплексы или питание с преобладанием продуктов с витамином В.
  • Сорта рыб морского происхождения.
  • Йодсодержащие продукты питания или витамины их заменяющие.
  • Некоторые сорта орехов.

Спрашивается почему именно после 60-летнего возраста? Все дело в том, что с возрастом, особенно в пожилом клетки мозга начинают функционировать хуже. Соответственно при отсутствии к мозгу должного внимания его клетки под действием негативных внешних факторов, стрессовых ситуаций или депрессии быстрее подвергаются их негативному влиянию, чем у молодых людей. Связанное с тем, что функции мозга у пожилых людей восстанавливаются медленнее, да и к этому могут легко перейти в пассивное состояние.

Но не все так плачевно, помочь человеку, возможно, прежде чем его память на фоне Альцгеймера станет подвергаться негативному влиянию заболевания. Для этого случая имеются тесты на болезнь Альцгеймера, которые помогают отсрочить проблему с умственной отсталость еще на несколько лет вперед.

Тест для родственников больного


Определить, что человек болен синдромом Альцгеймера можно в домашних условиях, если опираться на следующий тест:

  • Может ли больной выполнять свою прежнюю деятельность заниматься любимым делом.
  • Самостоятельно ли занимается финансовыми делами: платит за коммунальные услуги, пользуется банковскими картами, счетом.
  • Сам идет в магазин за покупками согласно нужным ему товарам без предварительного списка.
  • Насколько способно играет в интеллектуальные игры и решает задачи интеллектуального формата.
  • Принимает ли активное участие в приготовлении семейного обеда.
  • В состоянии ли пожилой человек рассказать то что с ним происходило вчера или сегодня.
  • Всегда ли помнит и справляет свои именины и ближайших родственников.


  • Знает ли даты народных праздников и сроки приема выписанных препаратов во время лечения.
  • Может ли прочитать книгу и пересказать прочитанное, просмотренное по телевизору со своей точки зрения.
  • Насколько самостоятельно передвигается на общественном транспорте, покупает билеты, доезжает до места.

На все эти тестовые вопросы человек с нормальной мозговой деятельностью, ведет себя с положительной стороны. Если на какие-либо из этих вопросов у больного есть затруднения или он, вообще, не может этого выполнить, то вполне, возможно, начался период деменции. Что может предполагать о болезни Альцгеймера в том случае, если до момента заболевания за ним такого не наблюдалось.

Тест по запоминанию слов


Как правило, чтобы заподозрить у человека болезнь Альцгеймера достаточно провести с ним тест, включающий в себя несколько слов одной группы. Что необходимо запомнить и воспроизвести сразу же после их произношения или же спустя несколько минут. Строго опираясь на следующие правила:

  • Список должен быть составлен из 5 слов, предназначенных для запоминания.
  • После каждого правильного ответа до или после 5-минутного перерыва сравнивать ответы по 5 бальной шкале. Если все в норме, ответы должны равняется 9-10 баллам, менее можно подозревать о возможности ухудшения памяти на фоне деменции.
  • Применение подсказок, если больной при воспроизведении вспомнил не все, а лишь часть из увиденного или услышанного. К примеру, применение обобщенной подсказки, если больной не может вспомнить одно слово из группы перечисленных типа это предмет, фрукт или овощ.

И второй вариант подсказки, показывание ответов по картинкам на выбор. Где больной должен указать на верное изображение или подобрать правильный ответ из сказанных слов. Если в обоих случаях больной не в состоянии верно сориентироваться подозрения на болезнь Альцгеймера являются положительными.

Тест для определения болезни Альцгеймера


С наступлением старческого возраста в связи с естественными явлениями человеческий мозг и ЦНС постепенно поддаются некоторым изменениям что негативно отражается на память человека. Для определения болезни Альцгеймера тесты могут решить проблему с помощью некоторых наблюдений, позволяющих выделить это заболевание от признаков старческого слабоумия.

На что стоит обратить внимание при проведении теста на болезнь Альцгеймера:

    1. Человек не имеет возможности вспомнить произошедшие с ним события.
    2. Редко вспоминает события из своей прошлой жизни.
    3. Если человек болен Альцгеймером, то он вряд ли будет осознавать у себя плохую память.

  1. При Альцгеймере человек говорит медленно. Так как постоянно повторяется при произношении слов, часто забывая, имена существительных заменяя их на указывающие местоимения типа — это, та, этот.
  2. Потеря способности к чтению и письму.
  3. Больной не в состоянии к самостоятельному планированию собственных действий, решений.

Именно определенный опросник, а не какая-либо простая анкета позволяет уточнить наличие у пожилого человека отклонения в когнитивных способностях. То есть узнать болен он, здоров или имеет лишь незначительное их ухудшения. Помимо, вышеперечисленных есть и иные тесты, проводимые в домашних условиях для проверки больного на признаки заболевания. Когда при подозрении на деменцию для уточнения диагноза лучше сходить к врачу.

Ухудшение памяти с возрастом - это не старость, а симптом серьезного заболевания, отмечает руководитель Центра лечения неврозов и болезни Альцгеймера Жибек Жолдасова . По ее словам, болезнь Альцгеймера начинается исподволь: сначала идет скрытый период - 5-7 лет, и только потом появляются первые симптомы, которые могут заметить близкие и сам больной.

«Обычно заболевание начинается после 65 лет, но у одного из тысячи может начаться намного раньше. Первая пациентка, описанная врачом Алоисом Альцгеймером, была в возрасте 51 года. Это приобретенное заболевание и от него никто не застрахован», - отмечает Жибек Жолдасова.

Ранних симптомов болезни Альцгеймера очень много, однако мало кто обращает на них внимание, подчеркивает врач. К ранним признакам относятся:

  • Прогрессирующая забывчивость (забыл принять лекарства, выключить газ, утюг)
  • Снижение обоняния (начинает сильно душиться, не различает запахи)
  • Психоэмоциональные расстройства (становится раздражительным, сварливым, ворчливым, конфликтным)
  • Нарушения памяти (забывает события в хронологически обратном порядке, по закону Рибо)
  • Изменение походки (шаркает ногами, пошатывается)
  • Ночные тряски (чувствует, будто их кто-то толкает в бок, ходит по кровати и т.д.)

Вторая стадия развития патологии характеризуется серьезными поражениями памяти, то есть пациент уже не может вспомнить конкретные события даже при ассоциативной помощи родственников. Нередко больные не помнят, есть ли у них дети или внуки. При этом у пациентов могут появляться несуществующие воспоминания. Больные плохо ориентируются во времени и день за днем теряют свой багаж знаний. Сохраняются лишь те навыки, которые были привиты с раннего детства. Человек может разучиться читать и писать, распоряжаться деньгами, внятно говорить. Порой он не способен самостоятельно одеваться по погоде и находить дорогу домой.

Последняя стадия протекает очень тяжело: больной не может самостоятельно кушать, ходить в туалет, мыться. Его речь бессвязна, ему трудно передвигаться. Постепенно нарушается и глотательный рефлекс. Смерть наступает в результате длительного истощения организма или серьезных заболеваний.

«Смерть от болезни Альцгеймера наступает чаще всего по двум причинам - обезвоживание и воспаление легких. При болезни Альцгеймера питьевой режим сводится почти к нулю, что приводит к смерти. Воспаление легких развивается из-за постепенного снижения физической активности. Потихоньку застой крови приводит к накоплению в легких лишней жидкости, в которой развивается инфекция. Вылечить это практически невозможно. Поэтому и заставляю пациентов и их родных все время двигаться», - отмечает Жибек Жолдасова.

Лечение болезни Альцгеймера должно состоять из терапии психических расстройств, общего укрепления организма, налаживания обмена веществ в головном мозге, укрепления сосудов, употребления препаратов для лечения деменции и общей терапии Альцгеймера. Однако с помощью медицины можно только скорректировать состояние пациента, сгладить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания. Повернуть вспять этот процесс сегодняшняя медицина бессильна.

Поэтому очень важно вести профилактику этого заболевания: держать вес в норме, много двигаться, полноценно высыпаться ночью, следить за кровяным давлением, не злоупотреблять лекарственными препаратами и БАДами, вести здоровый образ жизни, то есть отказаться от алкоголя и табака и приняться за здоровое питание.

«Методом профилактики болезни Альцгеймера является регулярная физическая нагрузка. Поэтому я всех заставляю физически чем-то заниматься и постоянно учиться чему-то новому, чтобы сосуды головного мозга активно гоняли кровь, и не застаивалось кровообращение. Чем больше спорта будет в вашей жизни, тем лучше: запишитесь в спортзал, бассейн, на танцы, бадминтон или йогу. Мышечная работа помогает расширить сосуды головного мозга и усилить поступление глюкозы в нервные клетки. Глюкоза - основной источник энергии для мозга. Поэтому часто может тянуть на сладкое, это мозг требует. А чем больше вы ведете сидячий образ жизни, тем хуже работает мозг», - предупреждает врач.

Второй метод профилактики - сбалансированная диета. Ешьте фрукты и овощи каждый день, откажитесь от энергетиков, сладкой газировки и снэков. Попутно избавляйтесь от лишнего веса, лечите гипертонию, диабет и все хронические заболевания.

Третий метод - интеллектуальные нагрузки. Даже простой арифметический счет (естественно, в уме, без калькулятора) на вычитание и сложение активизирует кровообращение головного мозга. Кроме этого, можно придумывать веселые задания для своих извилин.

«Мозг у нас боится всего нового и нестандартного. Ему гораздо легче найти готовый шаблон в памяти по принципу схожести. Но это его и губит. Поэтому надо заставить его мыслить нестандартно, чтобы заложить новые модели в память и расширить его возможности. Тренировать свой мозг просто. Например, начните сегодня искать в окружающем мире все круглое - дома, машины, квартиры, деревья, цветы. Везде и во всем найдите округлые элементы. Завтра ищите все треугольное, послезавтра найдите все квадратное. Ваш мозг станет соображать быстрее и креативнее», - советует Жибек Жолдасова.

Если у вас появилось подозрение, что кто-то из ваших близких подвержен болезни Альцгеймера, проведите с ним небольшой тест. Это займет всего 5-10 минут, зато вы будете знать, стоит ли вам записаться на прием к неврологу. Итак, главное условие - не подсказывать!

1. Попросите запомнить три слова не связанные между собой. Например: мыло, свеча, яблоко.

2. Попросите нарисовать часы с круглым циферблатом с цифрами, чтобы стрелки показывали без пятнадцати два.

3. Попросите УСТНО перечислить месяцы года в обратном порядке и посчитайте сколько будет ошибок.

4. Попросите УСТНО от ста отнимать по семь и так же считайте количество неверных ответов.

5. Попросите вспомнить три слова, которые запоминали в начале беседы. Посчитайте сколько слов воспроизведено.

На первый взгляд легко. Однако те рисунки, что получаются у пациентов с болезнью Альцгеймера, порой вовсе не похожи на часы.

Ранняя коррекция дает шанс продлить полноценную жизнь пациентов. Как отмечает Жибек Жолдсова, уход за больными с этим недугом сопряжен с большими моральными, эмоциональными, физическими и материальными затратами.

«Самое тяжелое в болезни Альцгеймера - понимать, что родной человек теряет себя, и не знать, как на это реагировать. Большинство ухаживающих родственников находятся в состоянии невроза», - отмечает Жибек Жолдасова.

По ее словам, есть определенные правила общения с пациентами с болезнью Альцгеймера. Нужно учитывать, что такой человек понимает только простые фразы, содержащие одно действие или одно указание, или одну просьбу. Поэтому:

1. Говорите как можно проще. Избегайте длинных предложений.

2. Повторяйте столько раз, сколько этого требует ситуация.

3. Не командуйте, лучше вежливо попросите.

4. Не говорите: «Ты не сможешь». Наоборот, подбадривайте и концентрируйте внимание на том, что человек может делать.

5. Не применяйте силу - аргументируйте. Оставайтесь спокойными и терпеливыми.

Лечитесь вовремя, не стесняйтесь психотерапевтов и психологов. Будьте здоровы!

Жибек Жолдасова - врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, отличник Министерства здравоохранения РК. Врачебный стаж с 1996 года, стаж психотерапевта с 2001 года.