Как правильно купаться на крещение первый раз. Как правильно купаться в крещение

Многие люди спрашивают - какого числа Крещение в 2018 году? Что можно делать в этот праздник, и чего нельзя? Когда купаться в проруби? Как набирать воду правильно, и какими свойствами она обладает? Как хранить святую воду и для чего ее можно использовать?

Согласно устоявшейся церковной традиции, дата Крещения или Богоявления Господня приходится неизменно в ночь с 18 на 19 января. Это один из самых известных двунадесятых праздников, который отмечают христиане, чтобы очиститься от грехов, приблизиться к Богу и ощутить его благодать. На Крещение 19 января 2018 года принято купаться в проруби (иордани), набирать воду из источников, посещать храм, творить добро. Также православные в честь праздника преподносят друг другу небольшие подарки и приглашают друг друга в гости.

Что положено делать на Крещение?

Православные христиане вечером 18 (или утром 19) января посещают храм или церковь, где проводятся праздничные богослужения. В этот день принято одеваться в самую нарядную одежду, быть в хорошем расположении духа, молиться и брать домой освященную в Церкви воду. Поскольку после посещения храма многие люди планируют окунуться в прорубь или в купель, то перед этим действом им нужно исповедаться и причаститься.

Многие отмечают, что в день Крещения Господня в Церкви ощущается особая атмосфера - торжественная, праздничная, возвышенная. Многие православные чувствуют, как во время церковной службы на них «словно опускается благодать Божья», люди ощущают умиротворение и душевное очищение.

Водосвятие - когда набирать воду на Крещение Господне 2018

Во время этого светлого дня вся вода - из источников, водоемов, из-под крана приобретает уникальные очищающие свойства. С ее помощью можно исцелять недуги, душевные и телесные хвори. Такая водица подходит для окропления помещений с целью улучшить в них атмосферу. Используется она и для успокоения плачущих младенцев, а также для оздоровления заболевших животных. Крещенская вода, освященная в Церкви, называется агиасма.

Набирать воду на Крещение можно уже 18 января, после вечерней литургии, это время называется Крещенский Сочельник. Священнослужитель проводит в храме обряд Водосвятия, а затем раздает освященную воду всем желающим.

Водосвятие проводится и под открытым небом. Набирать воду из источников можно с утра, а также днем 19 января. Набранная в это время водица обладает чудодейственной силой. Многие люди запасаются свяченой водой впрок, чтобы в течение года пользоваться ею при необходимости.

Имейте в виду - вода, набранная в день , может храниться только в стеклянной таре. Пластиковые бутылки для ее хранения не подойдут! В стекле водичка может сохраняться весь год, не утрачивая своей силы и целебных свойств. Рекомендуется пить натощак Крещенскую воду, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым.

Купание в проруби на Крещение 2018

Крещение - праздник, когда принято окунаться в прорубь или «иордань». Как правильно нужно купаться, что при этом положено делать? У многих людей часто возникает закономерный вопрос - когда купаются в проруби на Крещение Господне - 18 или 19 января? И так ли необходимо это делать? И где купаться на Крещение лучше всего?

Правильно купаться в «иордани» - в ночь на 19 января , с полуночи (00:00) до 01:30. Окунаться в прорубь следует после освящения ее священнослужителем. Крещенское освящение воды проводится с молитвой, после чего батюшка опускает в прорубь серебряный крест. Не успели окунуться ночью? Не беда! Погружаться в воду (также как и набирать ее) можно 19 января в течение всего дня.

Имейте в виду - Церковь никого не принуждает к купанию! Погружение в воду должно выполняться православным по собственной воле. Чтобы получить благословение и очиститься от грехов, можно просто сходить в Церковь, помолиться и покаяться на исповеди.

Кому нельзя погружаться в прорубь

Чтобы не навредить себе, имейте в виду - к этому ритуалу имеются противопоказания. Не стоит заходить в ледяную водицу, если имеются такие заболевания, как:

  • Простуда, ОРВИ
  • Любые хронические болезни
  • Проблемы с сердцем
  • Заболевания мочеполовой системы
  • Ослабленный иммунитет

Нельзя купаться в купели диабетикам, беременным женщинам, новорожденным младенцам и маленьким детям.

Где купаться на Крещение?

Купание можно проводить в любом природном или искусственном водоеме, в проруби, в роднике, на реке. В каждом городе и населенном пункте есть особые места, куда горожане или сельчане отправляются на омовение святой водой. Организованные места Крещенских купаний можно распознать по следующим признакам:

  • «Иордань» вырублена в форме православного креста
  • У проруби проложены деревянные настилы и ступеньки
  • Поблизости располагаются палатки с тепловыми пушками для переодевания
  • Рядом с прорубью дежурит «Скорая помощь», бригада МЧС
  • После купания всем раздают горячий чай, способствующий согреванию

Правила купания в Крещение

Омовение в иордани - это не веселое развлечение, а церковное таинство. Рядом с освященной купелью нельзя скандалить, а тем более использовать ненормативную лексику. Нельзя приходить в нетрезвом состоянии, так как это является грехом.

Заходить в воду следует с молитвой. Окунаться в прорубь нужно с головой трижды, при этом три раза повторять про себя или вслух «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа » и осенять себя крестом.

Очень желательно, чтобы при купании на вас был надет не только купальный костюм, но и длинная рубашка (майка), скрывающая ваше тело от посторонних взглядов.

Если в вашем населенном пункте нет источника, в котором можно было бы совершить омовение, не расстраивайтесь! Вместо полного погружения просто облейте себя освященной водицей из ведра - это действо также приравнивается к Крещенскому купанию.

Крещенская вода обладает духовным значением, и совершенно неважно, как человек приобщается к святому - полностью окунется в прорубь, выльет на себя или выпьет глоток свяченой водички. Благодать равнозначно сходит на каждого, кто в этот праздник оказался причастным к таинству Водосвятия.

Купание на Крешение. Фото: sanrussia.ru

Крещение Господне - великий православный праздник, который имеет многовековую историю, свои обряды, правила и традиции. Именно этим праздником заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января.

История праздника уходит корнями в далекое прошлое, когда в реке Иордан крестили божьего сына Иисуса Христа. Именно отсюда и пошла неотъемлемая традиция купания в проруби.

С каждым годом количество людей, желающих окунуться в проруби только растет. Однако не все знают базовые правила, которые обязательно нужно соблюдать при погружении в ледяную воду.

Когда лучше купаться

Многие задаются вопросом, когда лучше купаться - в канун праздника 18 января, или же на само Крещение Господне 19 января.

Считается, что 18 января лучше всего сходить в храм на вечернюю службу. Там обязательно нужно прочесть молитву и набрать домой святой воды. При этом в данном случае нельзя набирать воду пластиковые или бутылки из-под алкогольных напитков. Для святой воды должна быть своя тара, предварительно хорошо вымытая.

Уже после праздничной вечерней службы можно купаться в проруби. Наилучшим для этого действа считается промежуток времени с 00:00 до 01:30. Именно в это время крещенская вода обладает самыми сильными целебными свойствами, которые помогают от любых недугов. Конечно же, не каждый может встать в такое время, чтобы искупаться, поэтому сделать это можно в любое время уже в само Крещение 19 января.

Как правильно окунаться в прорубь

Окунаться в прорубь можно только в специально отведенных для этого местах и под присмотром спасателей. Изначально во льду должна быть вырезана специальная иордань в виде креста, после того как священник опустит в воду распятие и прочитает молитву, в ней можно купаться.

Просто так заходить в воду нельзя. Организм и так будет в шоковом состоянии и если не соблюсти определенные правила, последствия могут быть плачевными:

  • за час до купания обязательно нужно поесть, но не употреблять алкогольных напитков;
  • перед купанием нужно разогреть тело, сделать разминку, пробежаться;
  • одежда должна быть простой, чтобы ее можно было просто снять и одеть;
  • до проруби босым идти нельзя, лучше всего в ботинках или хороших шерстяных носках, их нужно одеть, чтобы не поскользнуться;
  • проверить устойчивость лестницы или спуска в воду;
  • в воду заходить нужно постепенно, не делать этого резко, иначе можете спровоцировать проблемы с давлением. Нырять в воду также не рекомендуется, так как может наступить шоковое состояние;
  • максимальное время нахождения в воде не должно превышать 30 секунд, этого вполне достаточно, чтобы трижды окунуться;
  • окунаться с головой нельзя, лучше всего сделать это только по шею. Если окунаться с головой, то сосуды могут резко сузиться, это приведет к резкому снижению температуры и шоковому состоянию тела;
  • старайтесь не плавать в холодной воде, конечности может свести судорогой;
  • если с вами ребенок, следите за ним, в шоковом состоянии от холодной воды он может забыть, что умеет плавать;
  • выходя из воды, держитесь за поручни не мокрыми руками, а сухим полотенцем;
  • после купания вновь разотритесь полотенцем;
  • чтобы согреться лучше всего подойдет травяной или ягодный чай, но вновь же ни в коем случае не алкогольные напитки.

Что нужно иметь при себе

Чтобы купание в крещенской проруби прошло удачно с собой нужно иметь ряд на первый взгляд повседневных, но в данном случае очень необходимых предметов.

К ним относятся:

  • полотенце и махровый халат;
  • комплект сухой одежды;
  • купальник или сменное белье (в нем тоже разрешают окунаться);
  • тапочки, чтобы не скользить по льду, а лучше всего шерстяные носки;
  • резиновую шапочку, чтобы не замочить голову и потом не мерзнуть на морозе;
  • силу воли и желание.

Противопоказания

Как оказалась в случае купания в проруби существует очень много противопоказаний, которые могут не только испортить эффект от этого действа, но еще и привести к обострениям заболеваний.

  • с сердечно-сосудистой системой;
  • с центральной нервной системой - эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит;
  • с периферической нервной системой - невриты, полиневриты;
  • с эндокринной системой - сахарный диабет, тиреотоксикоз;
  • воспалительные процессы носоглотки;
  • с органами зрения - глаукома, конъюнктивит;
  • с органами дыхания - туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма;
  • с мочеполовой системой - нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы.

Мария Бабич


Православной Церковью 19 января (по новому стилю) празднуется Крещение, или Богоявление. Это самый древний праздник у христиан, и его установление корнями уходит к временам учеников-апостолов Христа. Он имеет еще и древние названия: «Епифания» - явление, «Теофания» - Богоявление, «Святые светы», «Праздник Светов» или просто «Светы», так как именно Сам Господь пришел в мир в этот день, чтобы явить ему Свет Неприступный.

Праздник Крещения

Слово «крещу», или «крещаю», с греческого языка переводится как «погружаю в воду». Практически невозможно понять важность и сам смысл того, что такое крещенское купание, не имея представления о том, какое символическое значение имеет вода в Ветхом Завете.

Вода есть начало жизни. Именно она оплодотворила все живые существа, которые и произошли из нее. Где нет воды, там безжизненная пустыня. И вода же способна разрушать, как во времена Великого потопа, когда Бог залил греховную жизнь людей и тем самым уничтожил зло, которое они творили.

Бог своим Крещением сделал воду святой, и теперь в память этого события традиционно празднуется Водосвятие. В это время освящается вода во всех православных храмах, а потом в реках и водоемах.

Иордан

В этот день традиционно осуществляется народное шествие, называемое «Крестный ход на Иордан», для того чтобы освятить воду и чтобы потом устроить крещенское купание в проруби. Крещение Иоанново означало, что как омытое водою тело очищается, так и кающаяся душа, уверовавшая в Бога, будет очищена от грехов Спасителем.

Библейская история гласит о том, как пришел в те дни Иисус из Назарета, и крестил его Иоанн в Иорданской реке. Когда Иисус вышел из воды, разверзлись небеса, и Дух, как голубь, сошел на Него. И послышался глас с небес: «Ты сын Мой возлюбленный, в котором мое благословение». Богоявление открыло людям великую тайну Святой Троицы, к которой приобщается каждый окрещающийся.

Потом Христос сказал своим апостолам, чтобы они шли и учили этому все народы.

Крещенские купания

Традиции Традиция водосвятия у наших предков появилась с тех древних времен, когда в 988 году Киевский князь Владимир крестил Русь. Теперь же только священник может совершать обряд водоосвящения, так как в это время читаются специальные молитвы с троекратным погружением в воду креста. Делается это в сам праздник Крещения после литургии. Но сначала перед этим в водоеме делается прорубь, обычно в виде креста, называемая «иордань».

В эти дни Крещенская вода – это настоящая святыня, которая может исцелять и укреплять душевные и телесные силы человека. Поэтому совершается такая торжественная процессия освящения возле проруби водоема, чтобы сделать доступным купание на Крещение для людей. Православные люди набирают из проруби воду и умываются, а вот самые смелые и отважные буквально ныряют в нее.

Традиции предков

Русскими традиция купания в проруби была позаимствована еще у древних скифов, которые так закаляли своих младенцев. Они просто окунали их в холодную воду и тем самым приучали к суровым условиям климата. Кроме того, традиция купаться в проруби была и в языческих обрядах, так происходило посвящение в воины. И поныне на Руси любят после баньки растереться снегом или прыгнуть в холодную воду.

Некоторые языческие обряды так и укоренились в нашей жизни и по сей день. Поэтому мы купаемся в проруби и празднуем Масленицу, которую привязали к началу Великого поста.

Крещенский праздник

Согласно церковным правилам, в Крещенский сочельник происходит «великое освящение воды». Верующие люди приходят на службу в церковь, ставят свечи и набирают освященную воду. Однако окунаться в прорубь не требуется, это происходит по собственному желанию человека.

Вообще, на Руси считалось, что купание в проруби на Крещение способствует исцелению от многих недугов. Вода, как живая материя, способна изменять свою структуру под воздействием информации, поэтому все зависит от мыслей в голове человека. В целые народные гуляния превращаются крещенские купания, фотографии этого празднования всегда показывают, как весело и интересно они проходят.

Купание в Крещение. Как правильно

Но это веселое и безобидное, на первый взгляд, занятие может повлечь за собой ряд неприятных моментов. Специальной подготовки крещенское купание особо не подразумевает. Тело человека к холоду приспособлено, и поэтому здесь важен только настрой.

Что же может произойти с человеческим организмом при погружении в ледяную прорубь?

  1. Когда человек погружается в холодную воду с головой, у него идет резкое возбуждение центральной нервной системы и коры головного мозга, что в целом положительно влияет на весь организм.
  2. Воздействие низких температур кратковременно воспринимается организмом как стресс, который может снимать воспаление, отеки и спазмы.
  3. Теплопроводность воздуха, окутывающего тело, в 28 раз меньше, чем теплопроводность воды. В этом состоит эффект закаливания.
  4. Холодная вода заставляет высвободить дополнительные силы организма, и после соприкосновения с ней температура человеческого тела поднимается до 40 градусов по Цельсию. А как известно, при такой отметке гибнут микробы, больные клетки и вирусы.

Правила купания

Купание в крещенские морозы подразумевает исполнение некоторых правил. Главное при этом – чтобы прорубь была специально оборудована и все это действие происходило под присмотром спасателей. Население обычно информируют о таких массовых местах купания. Купание в проруби предполагает наличие плавок или купальника, махрового халата и полотенца, а также комплекта сухой одежды, тапочек или шерстяных носков, резиновой шапочки и горячего чая.

Перед тем как устроить купание в Крещение, как правильно это делать, очень важно знать. Для начала надо немного разогреться зарядкой, а еще лучше сделать пробежку.

К проруби надо подходить в нескользкой, удобной, легко снимаемой обуви или носках.

Необходимо также проверить устойчивость лестницы, а для подстраховки кинуть в воду веревку, крепко закрепленную на берегу

Окунаться в прорубь надо по шею, и лучше не мочить голову, чтобы не произошло сужение сосудов головного мозга. Прыжки в прорубь с головой тоже нежелательны, так как потеря температуры может вызвать шок. Холодная вода сразу вызовет учащенное дыхание, и это совершенно нормально, таким образом тело приспосабливается к холоду.

В воде больше одной минуты находиться опасно, может произойти охлаждение организма. Также нужно очень внимательно следить за детьми, которые, испугавшись, могут забыть, что они умеют плавать. Из проруби тоже надо уметь выходить, чтобы не упасть, а для этого надо крепко держаться за поручни и при этом использовать сухую тряпку.

После купания необходимо хорошенько растереть себя полотенцем и надеть сухую одежду. Сразу же лучше всего выпить горячий чай из трав или ягод, заранее приготовленный в термосе.

В этот день употреблять алкоголь категорически запрещено, так как он негативно влияет на естественную терморегуляцию всего организма, поэтому и последствия могут быть разные. Важно еще знать, что на голодный или, наоборот, забитый желудок купаться тоже недопустимо.

Противопоказания к купанию

Как бы ни было полезно крещенское купание, противопоказания на это все же есть. И они касаются острых и хронических заболеваний. Это нарушение работы сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, гипертония, инфаркты), центральной нервной системы (травмы черепа, эпилепсия), эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), зрительных органов (конъюнктивит, глаукома), органов дыхания (астма, воспаление легких, туберкулез), мочеполовой системы (цистит, воспаление придатков или предстательной железы), желудочно-кишечного тракта (язва, холецистит, гепатит), кожно-венерические заболевания; воспаление носоглотки и отиты и т.д.

Мнение медиков

Медицинские специалисты в этой области считают: чтобы купание в проруби на Крещение не принесло никаких неожиданных неприятностей, нужно быть абсолютно здоровым. И это особенно опасно для тех, кто курит или употребляет алкоголь, так как приток крови к легким может вызвать воспаление или даже отек бронхов и пневмонию.

У молодых людей, не говоря уже о пожилых, артерии не всегда способны правильным образом отреагировать на холодную воду, и в этот момент может наступить остановка дыхания, а затем и сердца. Если заниматься системным моржеванием, то это непременно будет способствовать оздоровлению организма, а вот когда это происходит нечасто, то все станет сильным стрессом для него, поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все "за" и "против".

Заключение

Много людей на Крещение героически решаются искупаться в проруби, хоть эта идея может быть и небезопасна. Однако уж очень славно проходят народные крещенские купания, фотографии с этих праздников получаются достаточно выразительными, кто-то только настраивается зайти в воду, кто-то уже счастлив от того, что он искупался, а кто-то уже греется и пьет горячий чай.

Многие верующие люди считают, что купание в проруби на Крещение для настоящего православного человека - это большое благо. И ведь так оно и есть. Только здесь главное - понять, достаточно ли крепка и глубока у вас эта вера, чтобы она стала настоящим щитом от всех бед в момент, когда происходит крещенское купание.

Оксана Панькова, SYLru

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или .

Друзья, а вы уже готовы к Крещенским купаниям, успели ознакомиться с основными правилами, если нет, то сегодня речь пойдет как раз об этом, я расскажу, почему купаются на Крещение, как это правильно делать в проруби, в ванной и первый раз чтобы не заболеть, почему у женщин на Крещение существуют свои правила.

Скоро Новый год, за ним Рождество Христово, а затем Крещение Господне. В православные праздники в храмах идут богослужения, на которых священнослужитель не только читает молитвы, но и рассказывает, почему возник этот праздник, это событие, как правильно себя вести в этот день и чего не стоит делать. Если у вас отсутствует возможность попасть на богослужение, я вам кратко расскажу, почему люди купаются на Крещение, откуда это пошло.

Полезно ли купаться на Крещение, этот вопрос интересует многих. Думаю, после прочтения моей статьи у вас не должно остаться вопросов, а если все – таки будут, пишите их в комментариях. Купание в проруби, это не единственный обряд, который присутствует в наших традициях, да и окунаться можно не только 19 января, но и в любой другой день, ведь это хорошо воздействует на нашу иммунную систему.

Только вот именно 19 января Иисус Христос принял Крещение Господне от Иоанна Крестителя, после к нему с небес опустился Святой Дух под видом голубя. В 988 году Христианство приняла и вся Русь, после этого события Водосвятием занимаются только священники. Они проводят эту процедуру с чтением молитв, опуская в воду православный крест. По окончании службы, люди могут набрать святую воду и умывать ею лицо, пить и применять в лечении. Святая вода часто применяется для освещения жилища и снятия сглаза.

На Крещение вода приобретает силу, которая способна вылечить даже самые страшные болезни, в это надо лишь верить.

Крещение — когда купаться

Если вы еще не знаете, когда купаются в проруби на Крещение, то посмотрите календарь, там вы увидите, на какие дни выпадают числа 18 и 19 января. Купаться следует после службы и освящения места. Как правило, этими местами обозначены купели при церквях и храмах, некоторые водоемы.

Время для Крещенских купаний отводят с 20: 00 18 января по 12: 00 19 декабря. В каждом населенном пункте существуют свои ограничения по времени. Я это делаю ближе к полуночи в купели при храме. Да, друзья, я тоже купаюсь на Крещение.

Кому нельзя купаться на крещение

Существует несколько правил, которые надо соблюдать во время Крещенских купаний. В первую очередь следует забыть об этом людям, страдающими следующими недугами.

  • Лицам с отклонениями в нервной системе.
  • Больным диабетом.
  • Болезнями глаз, в частности глаукомой и конъюнктивитом.
  • Болезнями, передающимися половым путем и людям с нарушением кожного покрова.
  • Болезнями, связанными с мочеполовой системой.
  • Сердечными болезнями и дыхательных органов.

Это список кому опасно купаться на Крещение.

Купаться на Крещение или нет, решать вам, главное это нужно делать осознанно и с верой. Мое сердце работает с перебоями, имеется заболевание, но, тем не менее, я каждый год окунаюсь в водоем или купель при храме.

Как купаться на Крещение

Зачем купаются на Крещение в проруби, ну, конечно же, не для красивых фото, которые потом молниеносно появляются в социальных сетях. Многие до сих пор не поняли, что окунание в проруби, это не хвастовство и грехи такое действие не смывает. Если вы хотите очиститься от грехов, то лучше придите в храм на богослужение.

  1. Если вы все — таки решили нырнуть в прорубь, в первую очередь исключите для себя пункт с противопоказаниями.
  2. С наличием серьезных заболеваний проведите эту процедуру в домашних условиях в ванной, под душем.
  3. Место для купания должно быть подготовленным и оборудованным. Если это водоем в сельской местности, то перед процедурой лучше всего исследовать дно.
  4. Не принимайте перед омовением алкогольных и спиртосодержащих напитков, ваши сосуды могут не выдержать такого перенапряжения.
  5. На голодный желудок и плотно наевшимся людям, тоже опасно погружаться в ледяную воду.

Как купаться на Крещение в первый раз

Почему купаются и кому нельзя нырять в прорубь, известно, теперь давайте разберем, как это делать новичкам. Первое Крещенское купание, я советую проводить с осторожностью, можно даже и не окунаться три раза, одного будет вполне достаточно. Хотя, если вы и к этому не готовы, то лучше не начинайте, искупайтесь дома под контрастным холодным душем, сделайте это в полночь дома.

  1. Отправляясь в купель, захватите с собой резиновые или домашние тапочки.
  2. Сразу наденьте на себя купальник или плавки.
  3. Не забудьте про большое полотенце или плед.
  4. На специально организованных местах дежурят спасатели и работники МЧС, они контролируют погружение прихожан.
  5. Если купель глубокая и спуск идет по лестнице, то никогда не отпускайте одну руку. Левой рукой держитесь за поручень, а правой перекрестите себя после погружения.
  6. Не обязательно погружаться в прорубь вместе с головой. К тому же, если у вас есть заболевания сосудов, это может привести к спазмам и летальному исходу. По этой же причине нельзя пить алкоголь перед нырянием в прорубь.

Где купаются на Крещение в Москве

Купаются в проруби и в ванной дома не только в России, но и в Греции, к примеру. Там освящается Средиземное море, после чего в него выбрасывается крест с молитвами. В Москве на 18 и 19 января отводится больше 50 официальных мест для Омовения.

Это лишь часть списка, где можно погрузиться в прорубь для Омовения.

Где купаться на Крещение в Краснодаре

Как я могу забыть про родной город. В Краснодаре тоже имеются купели для прохождения этой Божественной процедуры. Мест для Омовения не так много, как в Москве, но все же это сделать можно в нескольких местах города.

И так, окунуться на Крещение в Краснодаре можно:

Как купаться на Крещение в проруби

Если вы приняли решение нырнуть именно в прорубь, советую соблюдать все вышеперечисленные правила, внимательно прочтите пункт, в котором указаны противопоказания, кому нельзя купаться на Крещение Господне.

  1. Исключите алкогольные напитки.
  2. Крепко держитесь за поручни при нырянии в ледяную воду.
  3. Не занимайтесь хвастовством, больше 40 секунд находиться опасно.
  4. Не забудьте перекреститься после выныривания.
  5. Не купайтесь на Крещение голышом в общественных местах.
  6. После выхода из воды, закутайтесь в теплый плед, согрейтесь при помощи чая.
  7. Мужчины во время ныряния должны быть одеты в плавки и рубаху по желанию.

Как купаться на Крещение женщинам

Женщины и девушки на Крещенские купания должны надевать белую рубаху, если такова отсутствует, достаточно купальника. Да, есть и голые купаются на Крещение, но это уже не православная традиция, а желание человека. Голым вы будете нырять в прорубь или одетым, грехи от этого не смоются.

  1. Даже в купальниках не рекомендовано купаться, потому как тело выставляется напоказ, а это по церковным правилам запрещено. Правильно купаться на Крещение Господне надо в длинной рубахе.
  2. Во время менструального цикла женщинам купаться строго запрещено.
  3. Девушки, не надо наряжаться и разрисовывать лицо косметикой, это не вечеринка, лицо должно быть чистым перед омовением.
  4. Рекомендую сколоть волосы и челку, чтобы при выныривании они вам не мешали.

Как купаться на Крещение в ванной

Когда нет возможности нырнуть в прорубь, на помощь вам придет ванна или контрастный душ в домашних условиях. Вот тут вы можете раздеться наголо, ведь находитесь у себя дома, а не на территории храма.

Наберите в ванную холодной воды из — под крана, желательно это сделать в ночь с 18 января на 19. Погрузитесь в нее горизонтально с головой. При выныривании перекрестите себя правой рукой. Так надо сделать 3 раза. Если вы боитесь холодной воды, можете слегка ее подогреть.

Такую процедуру можно проделать и под контрастным душем, облейте себя и перекреститесь.

Друзья, помните, это церковная традиция, а не повод запечатлеть красивое фото или похвастаться перед друзьями, отнеситесь к этому серьезно.

Если у вас возникнут вопросы, с радостью на них отвечу. Ваша Нина Кузьменко.

Обязательно ли «нырять» в студеную воду?


Освящение водой проводить вправе только священослужитель Церкви. Обряду предшествует чтение соответствующих молитв и погружение креста в «иордань», в воду. В дни Крещения Господня вся вода становится святой и используется православными для исцеления, молитвы и укрепления духа. Важно помнить, что полное омовение святой водой, безусловно, часть традиции, но не обязательно погружаться в прорубь полностью.


Омовение в освящённых водоемах производится с целью укрепления и закаливания организма. Данная традиция берет начало с купания младенцев в ледяной воде у древних скифских народов.


Церковь разъясняет, что омовение в проруби – это не обязанность верующих, прикосновение к святой воде людьми должно выполняться по их силам, например, слабым и больным людям достаточно зачерпнуть воды и умыться, а погружаться всем телом в холодную воду водоема допустимо лишь наиболее отважным.


Важно помнить, что омовение не снимает грехов с человека, это происходит после ряда молитв и во время традиционной процедуры причастия.


Подготовка


К «иордани», проруби в форме креста, нужно подходить в нескользкой обуви (тапочки, сланцы) или шерстяных носках. Ступая по снегу босиком, можно поранить ноги или спровоцировать потерю чувствительности ступней. Женщинам дозволено окунаться в купальнике или в простой длинной полотняной рубашке. Мужчины могут погрузиться в плавках или белье. Из дома нужно захватить большое полотенце, теплый халат и комплект сухого белья. Кроме того, рекомендуется захватить горячий чай в термосе, желательно с медом.


Не нужно торопиться к проруби, важно помнить о том, что дорожка может быть скользкой, поэтому ступать нужно, не спеша и аккуратно. До того как погрузиться в воду, советуют сделать несколько разогревающих движений, к примеру приседания, махи или наклоны.


Основные правила


1. Погружаться разрешено только в специально прорубленные проруби, так называемые «иордани». Прорубь должна быть недалеко от берега, желательно чтобы рядом дежурили спасатели. Помощь будет неоценимой, если кому-то внезапно станет плохо от перепада температур или начнет затягивать под воду.


2. Ступени лестницы должны быть устойчивыми, а сама лестница прочно закреплённой. Для подстраховки лучше, если будет висеть над иорданью канат с узлами. Он нужен для того чтобы окунающиеся люди могли за него держаться.


3. Окунаться можно по шею, но если позволяет здоровье, то трижды окунаются с головой. После верующие читают молитву «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!» и трижды крестятся


4. «Ныряние» вперед головой запрещено. Входить в воду нужно постепенно, сохраняя вертикальное положение тела. Смещение тела может спровоцировать удар о кромку льда.


5. Общее время нахождения в студеной воде не должно превышать 2 минуты. В противном случае, легко получить переохлаждение организма, особенно если окунались с головой, так как это вызывает большие потери тепла.


6. После выхода из проруби важно хорошенько растереть тело полотенцем, вытереться насухо и переодеться в шерстяную одежду.


Противопоказания


У купания в проруби, как у экстремальной процедуры, существуют противопоказания. Так, окунаться в ледяную воду категорически запрещено, если человек болен острыми респираторно-вирусными заболеваниями, находится в лихорадочном или алкогольном состоянии. Лицам с заболеваниями сердца, сердечнососудистой системы, ЦНС и хроническими эндокринологическими заболеваниями также противопоказано полное погружение в зимнюю прорубь.