Как вылечить молочницу в домашних условиях. Лечение кандидоза содой

Как вылечить молочницу в домашних условиях? Данный вопрос волнует столкнувшихся с этой проблемой. Появление является серьезным поводом для консультации со специалистом. Стоит заметить, что кандидоз относится к довольно серьезным заболеваниям, в случае отсутствующего лечения он быстро перетекает в хроническую форму, которая опасна своими последствиями. Для того чтобы предотвратить осложнения, очень важно, чтобы кандидоз был диагностирован вовремя. Лечение молочницы в домашних условиях позволит заметно ускорить процесс выздоровления и усилить эффект от назначенной лечащим врачом терапии.

В медицине молочница известна как кандидоз. Е развитие провоцируется дрожжевым грибком Candida. Нахождение данного грибка в организме женщины считается нормой. При этом существуют определенные условия, которые могут благоприятно влиять на активизацию и интенсивное размножение грибка, что приводит к появлению неприятных симптомов. Попытки вылечить молочницу самостоятельно могут привести к потере времени и, как следствие, быстрому развитию заболевания. Применение методов, которые предлагает народная медицина, поможет эффективно устранить молочницу только в сочетании с полноценным медикаментозным лечением.

Симптомы и причины заболевания

Молочница проявляется появлением сильного зуда в области слизистой оболочки половых органов пациентки. При этом наблюдаются и внешние признаки раздражения - это покраснения и белые пастообразные выделения.

Стоит добавить, что грибок рода Candida способен поражать не только половые органы, но кишечник и полость рта. Комплекс лечения при молочнице должен быть направлен не только на снятие ее проявлений, но и на устранение самой причины заболевания.

Активизация грибка, вызывающего молочницу, может быть спровоцировано следующими факторами:

  1. Снижение иммунитета, причиной чего могут являться другие заболевания.
  2. Течение воспалительных процессов в организме.
  3. Длительные курсы приема антибиотиков.
  4. Гормональные нарушения.
  5. Чрезмерное употребление острой и сладкой пищи.
  6. Частые стрессовые ситуации.

О методах, которые предлагает народная медицина

При лечении молочницы народными средствами необходимо знать, что добиться наиболее эффективных результатов позволит комплексная терапия - это не только сочетание народных и медикаментозных методов, но и правильное питание, полноценный отдых, спокойный эмоциональный фон.

Грамотный подход к лечению кандидоза позволит быстро избавиться от неприятных симптомов и предотвратить дальнейшее размножение грибка.

При болезнях ЖКТ предъявляются особые требования к питанию.

Соблюдение диеты, в первую очередь, необходимо для того, чтобы нормализовать кислотно-щелочной баланс кишечника. Существуют продукты, которые провоцируют интенсивное размножение грибка, это:

  • мучные изделия (особенно в состав, которых входят дрожжи);
  • кондитерские изделия;
  • острые блюда;
  • алкогольные напитки.

Нельзя не упомянуть о существовании полезных продуктов, употребление которых следует увеличить при лечении молочницы. Не редко для избавления от заболевания становится достаточно строгого соблюдения грамотно составленной диеты. С целью создания неблагоприятной для размножения грибка среды рекомендуется отдать предпочтение свежей моркови, лимону, кисломолочным продуктам, бобовым и зерновым культурам, овощам и мясу в тушеном и отварном виде и пр.

Мед и самостоятельное приготовление средств на его основе

Как известно, мед обладает отличным антисептическим и противовоспалительным действием, в связи с чем его используют для лечения многих болезней, в том числе и кандидоза. Высокой эффективностью обладают процедуры спринцевания, при которых применяются медовые растворы. Приготовить раствор можно дома. Для приготовления средства вам потребуется кипяченая вода и мед в пропорции 1:10. Оно используется для обработки пораженных участков тела. Процедуру рекомендуется проводить не менее двух раз в день.

Применение отваров и настоев

В случае с легкими формами молочницы помочь могут отвары и настои, которые готовятся на основе лекарственных трав. Для самостоятельного приготовления такого средства вам потребуется сбор из ромашки, календулы, шалфея, можжевельника, эвкалипта, тысячелетника (на 200 мл крутого кипятка 2 ст. л. смеси). Перед применением средство должно хорошо настояться в течение суток. Отвар принимается внутрь за 30 минут до приема пищи (отлично подходит и для обработки пораженных участков слизистой).

Приготовить лекарственный отвар можно используя цветки календулы (1ч. л. на 1 стакан воды). Готовится способом водяной бани. Остывшее средство подходит для процедур спринцевания и приема внутрь.

Для приготовления в настоя из календулы в домашних условиях вам потребуется около 3 ст. л. сырья и 0,1 л водки. Хорошо настоявшееся средство (1 ч. л.) разводится в воде (1 стакан), применяется для спринцеваний.

Вылечить молочницу можно с помощью отвара зверобоя. На 2 л воды потребуется 2 ст. л. сушеной травы. Готовить способом водяной бани не менее 30 минут. Перед применением средство следует процедить, после чего использовать для процедур спринцевания.

Лечение в домашних условиях методом спринцевания может осуществляться с помощью отвара, в состав которого входят шалфей, тысячелистник, розмарин и кора дуба. Готовится средство на водяной бане в течение 30 минут.

Для приготовления отвара можно использовать сбор из равных пропорций ромашки, коры дуба, крапивы двудомной, травы спорыша (варить на медленном огне в течение 5 минут). Также вы можете приготовить отвар из таких ингредиентов, как ромашка и лапчатка гусиная. Хорошо настоявшееся средство перед применением необходимо процедить.

В состав следующего лекарственного отвара входят соцветия липы и кора дуба. Средство тоже процеживается и только после этого употребляется.

Применение соды

Одним из наиболее эффективных способов борьбы с кандидозом является применение пищевой соды, щелочные свойства которой препятствуют распространению кислой среды, создающей идеальные условия для размножения дрожжевых грибов. Методы лечения молочницы, которые подразумевают применение соды, отличаются высоким уровнем безопасности.

Соду можно использовать для обработки пораженных участков слизистой оболочки. В случае с кандидозом половых органов очень эффективными окажутся такие процедуры, как сидячие ванны. Длительность их должна составлять не менее 20 минут. С целью усилить действие процедур в содовый раствор рекомендуется добавить 1ч. л. йода. Обеззараживающие и противогрибковые свойства помогут быстро избавиться от неприятных симптомов заболевания.

О других средствах народной медицины

Народная медицина предлагает использовать для борьбы с молочницей обычное хозяйственное мыло. Для приготовления средства измельчите мыло, используя для этого терку или нож, залейте небольшим количеством кипятка и тщательно перемешайте, в результате у вас должна получиться однородная слегка жидковатая масса белого цвета. Полученное средство применяется для процедур спринцевания, после чего его следует сменить кипяченной водой.

Молочница, или кандидоз половых органов, не самый приятный спутник женщины, и как только появляются первые симптомы, от нее тут же стремятся все избавиться. Существует . Давайте рассмотрим, .

Говоря о молочнице, чаще всего мы подразумеваем поражение слизистых половых органов. Есть ещё , кишечника, встречается и кандидоз кожи.

Однако, вопрос поражения грибками половых органов самый актуальный, т.к. именно поражение этой локализации встречается чаще всего и обсуждается даже в средствах массовой информации. Что же представляет собой кандидоз половых органов? У женщин, мужчин и детей заболевание протекает с небольшими отличиями.

Молочница у женщин и девушек при поражении грибками рода Candida половых органов, как правило, все начинается с зуда, жжения и отека половых путей. Эти симптомы появляются на месте внедрения грибка в слизистую.

В месте воспаления клетки защитники выделяют биологически активные вещества, действие которых направлено на уничтожение микроорганизмов.

Однако эти вещества раздражают рецепторы и появляется зуд, кроме того, в ответ на раздражение клеток расслабляются сосуды и в место воспаление устремляется жидкость, развивается отек.

Если клетки — защитники не справляются с возбудителей, он продолжает размножаться, внедряться в слизистую и появляются творожистые выделения.

Поражение половых путей грибком у мужчин проявляется баланитом — воспалением головки полового члена. Ткани становятся отечными, гиперемированными, слизистая покрывается творожистыми налетами.

При отсутствии лечения воспалительный процесс распространяется на все ткани полового члена, в воспаление может вовлекаться мошонка.

У маленьких детей грибок рода Candida преимущественно поражает слизистую полости рта. Ребёнок становится беспокойным, отказывается от пищи, иногда состояние . При осмотре в полости рта можно обнаружить следующие изменения:

  1. Покраснение и отек слизистой.
  2. Белые налеты, которые в зависимости от тяжести процесса могут покрывать либо ограниченные участки слизистой — язык, щеки, либо всю слизистую, включая десны, мягкое небо. Налеты можно снять с помощью шпателя или кусочка бинта, приложив определённые усилия. Если налет снимается тяжело, оставляя после себя кровоточащие участки, снимать его противопоказано.

Молочница на половых органах у маленьких детей протекает в виде мелкоточечной сливающейся сыпи, которую иногда путают с пеленочным дерматитом. Высыпания обнаруживаются в паховых складках, на лобке, на больших половых губах. Слизистая малых половых губ отекает, на ней появляются эрозии и язвочки.

Творожистый налет может быть у малышей на половых органах, но не всегда. Заподозрить молочницу мама может, если в течение двух трёх суток нет эффекта от стандартного лечения пеленочного дерматита. У детей старше 12 лет течение кандидоза половых органов близко к классическому.

Так получилось, что из-за общедоступности , а также из-за способности грибков подстраиваться под изменяющиеся условия окружающей среды, стало не так и просто.

Если верить научной литературе, в последнее время устойчивость к флуконазолу отмечается в 50% случаев молочницы, а это значит, что к терапии нужно подходить серьезно, с назначением противорецидивных схем и, возможно, сочетанием пероральных и местных форм.

При первичном эпизоде кандидоза, достаточно подтвердить случай с помощью обычного мазка и назначить местные (суппозитории, влагалищные таблетки и крема) формы препаратов. Практически всегда женщина проходит лечение молочницы дома.

Противогрибковые препараты для приема внутрь очень удобны своими короткими схемами лечения, однако, часто их принимать не стоит, т.к. у них имеется токсическое действие на печень. Если время позволяет, и женщина не отказывается от влагалищных форм, лучше начинать лечение с них.

Кроме того, медицина не стоит на месте – на рынке есть местные формы для лечения кандидоза с коротким курсом лечения (1-3 дня). Все местные формы легко применять от молочницы в домашних условиях и предназначены убирать неприятные симптомы как можно быстрее.

Итак, достаточно эффективные и относительно безопасные для лечения молочницы суппозитории и другие вагинальные формы, о них мы и поговорим в первую очередь. В аптеках много препаратов с разными коммерческими названиями и разной ценовой категории, чтобы никого не забыть, расскажем о действующих веществах.

Препараты, которыми можно для местного применения делятся на две группы – производные азолов и противогрибковые антибиотики.

К первой группе относятся:

  1. Бутоконазол – выпускается в виде крема для интравагинального введения с аппликатором. Вводится однократно, благодаря особому составу, действие сохраняется до 5 дней. Препарат противопоказан при беременности, кормлении грудью. У детей до 18 лет эффективность и безопасность не изучена.
  2. Изоконазол – выпускается в виде влагалищных суппозиториев и крема. Во влагалище вводится один раз в день, курс лечения -1-3 дня. Крем наносится на пораженные участки не менее 4 недель один раз в сутки. У беременных, кормящих и пациентов младше 18 назначается с осторожностью.
  3. — суппозитории вагинальные в количестве 5 штук, вводятся 1раз в день, на ночь. Противопоказан у беременных кормящих и детей младше 3-х лет.
  4. Миконазол – помимо грибков, обладает активностью в отношении стафило- и стрептококков, а также некоторых других бактерий. Назначается в виде суппозиториев в течение 1 недели. У беременных и кормящих применяется с осторожностью.
  5. Сертаконазол – выпускается в виде вагинальных суппозиториев, вводится однократно. При тяжелом течении процесса рекомендовано повторное введение через 7 дней. Допускается применение у беременных и кормящих – не оказывает системного воздействия при интравагинальном применении.
  6. Клотримазол – один из самых старых и доступных по цене препаратов. Выпускается в виде вагинальных таблеток. Вводится на ночь в течение 6 дней, перед введение рекомендуется смочить таблетку водой. Разрешено применение у беременных со второго триместра, допускается применение у кормящих.

Ко второй группе относятся:

  1. Нистатин – противогрибковый антибиотик, выпускается в виде суппозиториев. Проигрывает новейшим препаратам по нескольким позициям – нужен длительный курс приема (14 дней), пачкает белье в желтый цвет.
  2. Натамицин – в виде суппозиториев назначается 1 раз в сутки курсом 3-4 дня. Разрешен к применению у беременных с первого триместра беременности, разрешен при грудном вскармливании. В литературе есть данные, что к натамицину пока не обнаружена устойчивость у грибков.

Противогрибковые препараты для приема внутрь делятся также на две группы, однако, для лечения вульвовагинального кандидоза применяются только производные азолов – флуконазол и итраконазол.

Противогрибковые антибиотики не всасываются из желудочно-кишечного тракта, а значит, могут применяться только при лечении кишечных очагов инфекции, а для лечения молочницы половых органов не подходят.

Флуконазол – выпускается в виде капсул для приема внутрь, в дозировке 50 и 150 мг. Популярная схема приема -150 мг однократно внутрь. Однако, учитывая возрастающую устойчивость возбудителя к флуконазолу, рекомендуется обязательно противорецидивная схема – при остром эпизоде кандидоза прием 150 мг спустя семь дней после первого приема.

При хроническом процессе – 150 мг в первый день цикла на протяжении 6 месяцев. Прием у беременных и кормящих возможен только при тяжелых системных поражениях и угрозе жизни женщины.

Итраконазол – выпускается в таблетках и капсулах по 100 и 200 мг. Курс приема зависит от тяжести процесса и подбирается индивидуально. Противопоказан для применения у беременных и кормящих.

Не осложненная молочница всегда лечится амбулаторно, и совсем не является причиной для выдачи больничного листа. В домашних условиях лечение молочницы подразумевает скорее самолечение, без обращения за специализированной помощью и без применения лабораторных методов исследования и противогрибковых препаратов, с помощью подручных средств.

Сразу оговоримся, что лечение в домашних условиях без применения противогрибковых препаратов менее эффективно, а женщина, стремящаяся вылечить молочницу самостоятельно, подмыванием-спринцеванием, рискует перевести инфекцию в хроническую форму, с которой будет тяжело справиться даже специалисту.

Мы поддерживаем местные процедуры, которые позволяют удалить выделения и повысить эффективность противогрибковых препаратов. Но эти процедуры не могут существовать, как самостоятельное лечение молочницы в домашних условиях, необходим сочетанный подход. Вылечить молочницу в домашних условиях используя только подручные средства, в большинстве случаев, просто не возможно.

Если говорить о безрецептурных антисептиках, которых сейчас достаточно много (цитеал, хлоргексидин, Тантут Роза и др.), их действие направлено на снижение концентрации грибков на поверхности клеток, снижение способности грибков к прикреплению, нарушение процессов размножения. Недостаток у них общий – для лечения молочницы продолжительность курса должна быть не менее 10 дней.

Большой популярностью у женщин пользуются спринцевания, чуть реже – сидячие ванночки. Они помогут справиться с симптомами молочницы в домашних условиях быстро. Первое, с чего следует начать лечение – дать доступ лекарствам к чистой слизистой. Как убрать все выделения?

При помощи спринцевания механически хорошо удаляется налет со слизистой влагалища, омывается вся слизистая. Для процедуры лучше всего использовать резиновую грушу, объемом от 100 мл, с мягким носиком. Для достижения эффекта на 1 раз требуется не менее 400 мл раствора. Выполняется в положении на корточках в душе или ванной, можно над тазиком.

Не очень желательно проводить процедуру сидя на унитазе, ну и конечно, не стоит выполнять рекомендации авторов, описывающих спринцевание в положении лежа на спине в ванной – и тот и другой способ не очень гигиеничны.

Противопоказано спринцевание беременным и женщинам в послеродовом периоде – шейка размягчена, цервикальный канал может пропускать жидкость, введенную под напором, а вместе с ней поднимать выделения и бактерии из влагалища в матку, приводя к распространению воспалительного процесса, инфицированию плода, плодных оболочек, эндометрия.

Сидячие ванночки можно применять для снятия неприятных симптомов в области вульвы и половых губ, практически не эффективны они для борьбы с неприятными симптомами во влагалище, т.к. стенки влагалища сомкнуты, жидкость без дополнительного давления проникает с трудом, выделения не вымываются.

Следует запомнить, что для ванночки каждый раз необходимо готовить свежий раствор, его количество должно быть достаточным, для погружения всей пораженной области. Перед процедурой следует вымыть область анального отверстия с мылом.

Продолжительность – не более 5 минут, в противном случае слизистая размокнет и инфекция проникнет в более глубокие слои.

Для спринцеваний и ванночек широко применяют раствор соды, соды и йода, настои трав, как моно – так и поликомпонентные.

При лечении молочницы дома широко применяются рецепты народной медицины. Следует отметить, что традиционная медицина совсем не против такого подхода, но только как вспомогательного метода, в комплексе с готовыми противогрибковыми препаратами.

С помощью спринцеваний и подмываний со слизистой удаляются выделения, смывается возбудитель, что позволяет усилить действие свечей, ускорить процесс выздоровления.

К самым популярным народным методам относится (1 ст.ложка на 1 литр воды), соды и йода (1 ст. ложка солы, 1 ч.ложка йода и 1 литр воды), (из расчета 2 ст.ложки сухого сырья на 1 литр воды).

Травы используются различные, можно найти великое множество рецептом настоев. Чаще всего применяется ромашка, календула, зверобой, кора дуба, березовые почки.

Есть, конечно, вероятность, что удастся справиться с кандидозом только народными методами, но для этого нужен хороший иммунитет и продолжительность лечения не менее 10 дней. При этом речь идет об остром не осложненном эпизоде молочницы.

Заключение

В заключение, хотелось бы отметить, что подходить к лечению молочницы нужно достаточно серьезно, т.к. не долеченный процесс рискует стать хроническим. После лечения нужно сдать анализы, для лабораторного подтверждения излеченности.

Если лечение осуществляется вагинальными формами, необходимо пройти его полностью, нельзя бросать, как только пройдут симптомы. При приеме препаратов внутрь рекомендован повторный противорецидивный прием, согласно инструкции.

Как вылечить молочницу в домашних условиях? Ответ прост. Совмещать лечение народными методами с официнальными препаратами.

При повторных эпизодах молочницы нужно обратить внимание на организм в целом. Обследоваться на ИППП, скорректировать иммунитет, исследовать гормональный фон и пр. И не забывайте, что никто не отменял профилактику, предупредить всегда проще, чем лечить.

Закончила Белорусский государственный медицинский университет. Работает врачом акушером-гинекологом в 4-й женской консультации УЗ "1-я ГКБ" г. Минска. Специализируется на репродуктивном здоровье, детской и подростковой гинекологии.

Борьба с молочницей выступает на первый план при появлении первых характерных признаков. Спутать их с другими проявлениями довольно сложно. Решать проблему надо как можно скорее, так избавиться от возбудителей гораздо проще.

Не следует лечить молочницу самостоятельно. Лучше обратиться к доктору и воспользоваться традиционными препаратами от грибка. Дополнив их домашними процедурами, можно будет облегчить состояние — снизить зуд со жжением во влагалище. Так инфекция будет выведена из организма быстрее.
Кратко о том, что такое молочница:

Вылечить молочницу у женщины в домашних условиях можно с помощью доступных средств, приготовленных на базе лекарственных растений и других ингредиентов.

Прежде чем начинать лечение молочницы в домашних условиях, важно понять причины ее появления у женщин. Неприятные симптомы молочницы у девушек связаны с поражением грибками слизистой оболочки влагалища.

Candida – грибки, неизменно присутствующие на коже и слизистых оболочках каждого из нас. Эти сапрофиты – совершенно неопасные микроорганизмы, выполняющие важнейшую работу. Они останавливают развитие вредной микрофлоры бактерий. В большинстве случаев они никак не развиваются. Но иногда они проявляют резкую агрессию, создавая колонии, которые видны даже невооруженным глазом.

Организму они причиняют в этом случае немало неприятностей. Колония не всегда бывает поверхностной. В ряде случаев грибки Кандида врастают мицелием в слизистые оболочки и затрудняют функционирование поврежденного органа. В частности, вызывают:

  • ощущение жжения во время мочеиспускания;
  • опухоли;
  • болезненность и так далее.

Если вовремя не оказана первая помощь при молочнице с помощью медикаментов и процедур в домашних условиях, течение заболевания может продолжаться не один месяц. Поводов для активации грибков бывает немало. Наиболее распространенный среди них – прием антибиотиков, ведь антибактериальные препараты влияют на микрофлору кишечника.

Своевременное лечение молочницы у женщин в домашних условиях может также потребоваться в случае:

  • сбоев иммунитета;
  • нарушений в пищевом балансе, среди прочего – в сторону обилия углеводов;
  • сахарного диабета;
  • эндокринных патологий;
  • регулярных стрессов;
  • частых переутомлений;
  • ожирения;
  • злоупотребления алкоголем и сигаретами.

Возвращаться болезнь может и после полового акта – если партнер, сам того не зная, окажется носителем грибка. Бороться с этим можно, используя контрацепцию, и если оба партнера будут регулярно обследоваться. Чтобы быстро избавиться от дрожжевой инфекции и не допустить повторного развития, необходимо своевременно диагностировать недуг и строго следовать рекомендациям врача. Все народные рецепты перед применением необходимо обговаривать с доктором.

Рецепты народной медицины

Лечение молочницы народными средствами имеет цель — создать во влагалище оптимальную среду, позволяющую затормозить распространение грибка. Их объединяют с применением средств, назначенных лечащим врачом. Народные методы не исключают обращение за помощью к традиционной медицине.

При неосложненных формах недуга такие рецепты позволяют избавиться от молочницы без таблеток. Многие народные рецепты от кандидоза достаточно эффективны. Они помогают вылечиться от заболевания, а не просто устранить симптоматику.

Важно своевременно вылечить кандидоз в домашних условиях навсегда, чтобы не допустить перехода болезни в хроническую форму, при которой она будет периодически рецидивировать. Народные способы лечения применяют и при хронической молочнице, но в этом случае потребуется больше времени и дополнительная терапия медикаментами.

Не следует возлагать большие надежды на народные методы лечения. Любые рецепты, как правило, считаются вспомогательными и используются в комплексе с традиционной терапией. Народные средства помогают снизить проявление симптомов, укрепить иммунитет. Также их можно использовать в качестве профилактики.

Бура в глицерине

Можно лечить молочницу у женщин в домашних условиях, пользуясь бурой в глицерине. Препарат этот простой и недорогой, его продают без предъявления рецепта практически во всех аптеках. Буру с давних пор принято считать эффективным средством против любых воспалений. Она оказывает мягкое и при этом мощное действие на бактерии, борясь с ними. В состав добавляют глицерин, чтобы сделать его применение безвредным для нежной слизистой во влагалище.

Алгоритм действий таков: тампон из ваты и марли хорошенько смачивают в натрия тетраборате, а затем как можно глубже (на безопасное расстояние) вводят во влагалище. Делается это прямо перед сном. Вставать после того, как тампон введен, уже не рекомендуется. Процедура повторяется на протяжении недели ежедневно. При рецидиве зуда курс повторяется.

Эксперты советуют перед введением тампона спринцевать влагалище отваром из растений:

  • почек березы без листиков;
  • ромашки;
  • ноготков или календулы.

Чтобы приготовить его, чайную ложку высушенного сбора заливают стаканом свежего кипятка.

Сок каланхоэ

Среди народных средств от молочницы у женщин очень популярен сок коланхоэ. Это растение – невероятный целитель. Его сок способен помочь в исцелении многих патологий – внешних и внутренних. Не является исключением и обсуждаемое заболевание.
Лечебные соки коланхоэ ни в коем случае не принимают в чистом виде. Парой соловых ложек воды разбавляют одну этого средства. Жидкостью пропитывают тампоны, которые вводят перед сном во влагалище. Однако оставлять их на всю ночь нельзя – через пару часов вынимают. Важно помнить, что это лекарство под запретом во время беременности.

Йодинол метиленовый синий

Синий йодинол метиленовый – популярное народное средство от молочницы для женщин, называемое в народе синькой. Это средство помогает лечить болезнь даже самостоятельно – без использования иных препаратов, особенно синтетических.

В синьке тщательно смачивают тампон, вводимый затем во влагалище. Применяют это народное средство от кандидоза в течение полутора недель, не допуская перерывов.

Как использовать мед

Мед – эффективный продукт, помогающий при лечении ряда заболеваний – в том числе, и от молочницы у женщин. Устранение симптомов в домашних условиях медом проводится также не в чистом виде. Его растворяют в кипяченой воде в пропорции 1:10. То есть на 50 граммов продукта потребуется 0,5 литра воды. Полученный таким образом раствор используется для спринцеваний пару раз в сутки. Иногда мед разводят в пропорции 1:3. Тампоны, смоченные в этом составе, вводят во влагалище на три часа. Выждав после этого около двух часов, тщательно спринцуются отваром тысячелистника или ромашки.

Перед применением рецепта важно убедиться, что у пациентки нет аллергии на мед. В противном случае возможны высыпания и другие неприятные проявления. Беременным (при условии отсутствия аллергии) лечиться продукцией пчеловодства разрешено.

Магнезия с кефиром

Магнезия с кефиром – еще одно народное средство, используемое при молочнице. Магнезия продается во многих аптеках и используется в лечении ряда патологий. Для терапии кандидоза чайная ложка порошка разводится в литре воды. Этой смесью обильно спринцуются. Затем в том же растворе смачивается тампон, вводимый во влагалище на ночь.

Чтобы лечение было еще более эффективным, его дополняют свежим кефиром. Тампон, который после спринцевания вводится на ночь, можно делать именно с теплым кефиром.

Гидрокарбонат натрия (сода)

Лечить кандидоз в домашних условиях можно при помощи обычной пищевой соды. Гидрокарбонат натрия – антисептик, доказавший свою эффективность. Он избавляет от неприятной симптоматики молочницы, но главное – абсолютно нейтрализует влияние грибка.

Из пищевой соды готовят раствор. Растворяют чайную ложку порошка в стакане воды комнатной температуры. Состав хорошенько смешивают и процеживают. Спринцуются им раз в сутки в течение трех дней. Затем делают перерыв еще на пару дней. Именно в это время и пропадают симптомы. можно повторять через день еще в течение недели после прохождения приведенного выше курса. Эта мера служит отличной профилактикой. Следует знать, что сода безвредна для беременных.

Морковный сок

Существует множество способов вылечить молочницу народными средствами. Одним из них является применение морковного сока. Минералы и витамины, содержащиеся в моркови, делают сок этого корнеплода особенно эффективным. Они благотворны для микрофлоры. Лечатся морковным соком сразу двумя способами.

По утрам до приема пищи принимают 200 миллилитров (небольшой стакан) внутрь. Главное условие – сок свежевыжатый, а не из пакета. Перед сном сок разбавляют водой в пропорции 1:1. Вымочив в этом растворе, тампон вставляют во влагалище. Длительность такого лечения составляет, как правило, одну неделю.

Чесночная вода

Один из самых популярных народных методов борьбы с молочницей – чесночная вода. Исходный продукт содержит множество фитонцидов, без проблем побеждающих патогенную микрофлору. Водным раствором чеснока спринцуются ежевечерне, перед сном. Чтобы закрепить пользу от лечения, принято дополнять спринцевание тампонами, вымоченными в этой же жидкости и вставляемыми внутрь. Эксперты советуют также съедать хотя бы по одному зубчику чеснока каждый день.

Для того чтобы приготовить раствор, чесночный зубчик измельчают до состояния кашки, заливают 0,5 стакана воды комнатной температуры. Ровно полчаса спустя состав процеживается, а жмых чеснока отжимается. Спринцевания делают в течение примерно полутора недель. Важно предварительно убедиться в переносимости чеснока.

Биодобавки мирон и бангшил

Независимо от причин возникновения у женщины молочницы, лечение ее народными средствами включает в себя и терапию биологическими добавками. Эти средства повышают иммунитет, снимают воспалительные процессы. В их состав входят разные целебные травы, мумие, минералы.

Таблетки принимаются внутрь, пока пациентка не излечится, а симптомы не пропадут. Препараты особенно полезны, когда патология переходит в хроническую стадию. Они оказывают бактериостатическое и бактерицидное воздействие.

Хозяйственное мыло

Народное лечение против молочницы включает в себя и использование банального хозяйственного мыла. Известно, что оно борется со многими бактериями, микробами и грибками. Доказало свою эффективность и в работе с кандидодозом. Мыло необходимо применять при подмываниях, а также для стирки белья. Детальней о способе читайте в .

Настои и отвары на травах

Лечение кандидоза народными средствами традиционно включает в себя применение настоев и отваров лекарственных трав, а также масла чайного дерева. Средства, помогающие против воспалений, готовят как из любой одной травы, так и из нескольких. На основе настоек делают спринцевания и ванночки от молочницы. На чайную ложку сбора берут стакан свежего кипятка. Смесь настаивают и процеживают. Спринцуются дважды в сутки в течение минимум недели. Отвары от молочницы принимаются и внутрь. Смешав воду с травой в той же пропорции, ее кипятят в течение нескольких минут.

Отвар ромашки и календулы

Чтобы приготовить отвар ромашки или календулы, пару столовых ложек любого из этих растений заливают литром свежего кипятка. Состав варится в течение примерно десяти минут, после чего настаивается примерно пару часов. Смесь применяется исключительно теплой.

Отвар дубовой коры и других трав для спринцевания

В эту смесь входят по паре столовых ложек:

  • розмарин;
  • тысячелистник;
  • шалфей.

Добавляют еще пять столовых ложек измельченной коры дуба. Полученный состав заливают тремя литрами воды и ставят на огонь. Кипятить его нужно в течение примерно получаса. Полученным отваром в теплом виде спринцуются по вечерам и утрам.

Можно настоять для спринцевания 2 столовые ложки липового цвета с таким же количеством коры дуба. Сбор настаивают в литре кипятка в течение получаса. Средство отлично справляется с признаками недуга.

Эфирные масла

Из множества растений получают эфирные масла, восстанавливающие во влагалище баланс кислот и щелочей. Влияние их на местную слизистую следующее:

  • заживляющее;
  • успокаивающее;
  • бактерицидное;
  • противовоспалительное.

С ними делают аппликации и спринцевания, а для того чтобы повысить иммунитет – принимают их внутрь. Пользоваться эфирными маслами необходимо с учетом определенных правил. Главное – тщательно разводить перед применением, чтобы они не обожгли слизистую оболочку.

Несколько капелек эфирного масла можно добавить к воде или травяному раствору, прежде чем сделать спринцевание или подмыться вечером. Чтобы сделать на ночь аппликацию, три-четыре капельки такой вытяжки смешивают с базовым маслом. Во влагалище оно вводится на тампоне из марли. Делать его лучше самостоятельно – чтобы не было никаких дополнительных пропиток, как в купленных в магазинах аналогах. Не разбавляют только масло лаванды. От него не бывает ожогов.

Составы для лечения примочками и тампонами

Для тампонов и примочек в качестве основы используют натуральные масла:

  • оливы;
  • облепихи;
  • косточек абрикосов и винограда;
  • календулы;
  • расторопши.

Масло из облепихи работает в качестве целебного средства. Смоченные в нем тампоны меняются два раза в день. А чтобы уничтожить помимо грибка еще и патогенные бактериальные микроорганизмы, добавляются несколько капелек:

  • масла чайного дерева;
  • сока алоэ вера;
  • масла лаванды.

Чтобы повысить иммунитет, облепиховое масло принимают внутрь по одной чайной ложечке. По аналогичной схеме принимается масло кокоса. На тампоне из марли его вводят местно. Или принимают до трех столовых ложечек ежедневно внутрь: в салатах или в чистом виде.

Масло чайного дерева работает исключительно против патогенной микрофлоры, никак не влияя на флору полезную. Делая спринцевания, к нему нередко добавляют масло лаванды или соду. Но и самостоятельно оно действует достаточно эффективно. Аппликации с ним делаются на базе масел облепихи или оливы. Принимают это масло и внутрь, разводя по три капли в 50 миллилитрах воды. Успешно в лечении кандидоза масло черного тмина, применяемое на тампоне местно. Принимается оно и внутрь – в виде комбинации из нескольких капелек с имбирным настоем.

Применение местно любого масла проводят на регулярной основе в течение примерно полутора месяцев. Если сделать короткий курс, возрастает риск рецидивов молочницы. Нередко для того чтобы окончательно решить проблему, комплексно лечатся на протяжении полугода.

Лечение маслом душицы

Маслом душицы женщины лечат молочницу не только наружно, но и принимая внутрь. Оно содержит массу полезных составляющих:

  • витамины;
  • вещества, действующие против воспалений;
  • карвакрол.

Последний элемент обладает сильнейшим действием против грибка. Масло душицы продается во всех аптеках. Обычно в нем содержится 50 или 85 процентов карвакрола. Обращайте внимание, что указано на этикетке.

Чтобы пользоваться маслом душицы наружно, три капельки вещества смешивают с тремя столовыми ложками масла оливы. Этим составом смазывают кожу в районе интимной зоны. Также смешивают пару капелек масла с 50 миллилитрами масла оливы. Смочив в нем тампон, вводят его во влагалище на ночь. Длительность такого лечения — около пары недель. Средство помогает победить кандидоз не только в острой, но и в хронической форме.

Можно принимать это эфирное масло внутрь. Для этого три капельки этого масла разводят со столовой ложкой молока и вливают в стакан воды. Состав выпивают во время приема пищи – буквально по несколько глотков.

Луковая шелуха

Луковой шелухой наши предки издавна излечивали цистит. Это средство не менее эффективно и в борьбе с кандидозом. Его необходимо предварительно приготовить. Литр воды кипятят в кастрюле. Туда же закидывают пару горстей шелухи лука и варят примерно четверть часа. Состав остужают и процеживают. Полученной жидкостью спринцуются дважды в день.

Ощущения жжения и зуда во влагалище устраняются уже с первого дня обработки. Пять дней спустя удастся победить и выделения творожистого вида. Лечиться лучше полным курсом в течение двух недель.

Настой грецкого ореха

Настойка грецкого ореха делается с использованием спирта. Литровую банку до половины наполняют скорлупой орехов. Не стоит брать спелые орехи – скорлупа помогает, будучи еще зеленой. До горлышка их заливают водкой.

Емкость, предварительно закупорив, оставляют на три недели в темном месте. Чтобы избавиться от молочницы, пару столовых ложечек приготовленной настойки разводят в литре кипяченой воды. Спринцуются таким составом дважды в день не меньше восьми дней, но лучше полторы недели.

Важность диеты

Вызывающие кандидоз грибки создают патогенную микрофлору. Облегчить симптомы молочницы в домашних условиях можно, грамотно подобрав диету. Правильное питание устранит дисбактериоз, возникающий в кишечнике при развитии этой болезни, и приведет в норму все обменные процессы в организме.

  • все острое;
  • пряности;
  • любой вариант сахара;
  • газированные напитки;
  • фрукты (исключение составляют запеченные яблоки);
  • картошка;
  • алкоголь;
  • грибы;
  • вся сдобная выпечка;
  • любые кондитерские сладкие изделия;
  • сыры – полутвердые и твердые;
  • дрожжи.

Каждый из элементов этого списка исключается из рациона для нормализации во влагалище щелочной среды и торможения роста грибка. Перечень продуктов, разрешенных для употребления при кандидозе, также велик:

  • биокефир;
  • простокваша;
  • биойогурты натуральные;
  • рыба;
  • морковка в сыром виде;
  • люцерна;
  • лимоны и сок из них;
  • каши из круп;
  • земляника в свежем виде;
  • брусника;
  • любые бобовые и приготовленные из них блюда;
  • нежирное мясо – вареное или тушеное;
  • овощи в тушеном виде – за исключением картошки.

Профилактика кандидоза

Решить вопрос, как можно вылечить молочницу в домашних условиях у женщин, недостаточно — важна и профилактика. В случае заражения придется параллельно лечиться обоим половым партнерам – так недуг наверняка не повторится. Чтобы предупредить кандидоз, терапию антибиотиками доктора сопровождают назначением препаратов против грибка. Как говорилось выше, подбирается диета. В целях профилактики ограничивают употребление:

  • свеклы;
  • сахара;
  • выпечки;
  • кукурузы;
  • картошки;
  • кваса;
  • варенья;
  • алкоголя.

Белье лучше носить из натуральной хлопчатобумажной ткани. Подбирать размеры и фасоны, которые не слишком обтягивают. Интимная гигиена – только со средствами, которые не меняют естественную для влагалища среду. При менструации прокладки лучше менять как можно чаще.

Также избегают избытка влаги на коже. Складки на ней после любых водных процедур хорошенько протираются. Долго ходить в мокром купальнике нежелательно. Также важно следить за укреплением иммунитета, в особенности, если была перенесена какая-нибудь болезнь.

Возможные осложнения от народных средств

Кандидоз и его симптомы доставляют массу неприятностей и дискомфорта, серьезно ухудшая качество жизни. Более того, будучи запущенной, болезнь распространяет грибок на шейку матки. При этом провоцируется цервицит. Дальше грибы идут на почки с мочевым пузырем, вызывая пиелонефрит. Хроническая же форма кандидоза иногда приводит к бесплодию.

Важно вовремя начать лечение молочницы — с таблетками и без таблеток. Лучше всего при первой возможности посетить гинеколога. Проведя комплекс диагностических процедур, он назначает корректный курс лечения, который вы и дополните народными средствами – опять же посоветовавшись с лечащим врачом.

Самостоятельность в выборе народной терапии может негативно влиять на организм, поскольку домашние средства действуют по-разному. Также следует учитывать, что симптомы кандидоза нередко скрывают в себе более серьезные патологии, вплоть до ВИЧ или сахарного диабета. Поэтому самолечение, даже очень эффективное, лишь откладывает диагностику и лечение основного заболевания.

При не очень грамотном подходе болезнь обретает рецидивирующий формат и осложнения, которые распространяются на соседние органы:

  • кишечник;
  • канал мочеиспускания;
  • почки;
  • мочевой пузырь;
  • шейку матки.

Вместе с другими сопровождающими болезнями молочница, как говорилось, в ряде случаев ведет к бесплодию. Очень важно своевременно проходить диагностику и строго следовать рекомендациям врача.

Молочница или вагинальный кандидоз - это заболевание, вызванное грибом дрожжевидным, носящим латинское название Candida. С этой проблемой сталкиваются миллионы женщин.

Болезнь вызывает дискомфорт, выделения из половых органов и чувство жжения в их области. Предлагаем в этой статье вам узнать, как вылечить молочницу в домашних условиях у женщин, но для начала немного о признаках недуга.

Грибок рода Candida

Болезнь вызывается грибом Candida, попавшим в организм человека. Но это не значит, что данный грибок является чем-то инородным в организме. Он присутствует в микрофлоре слизистых оболочек.

Его количество в пределах допустимых норм - это нормально. Увеличение его численности приводит к вагинальному кандидозу, или, как его называют, молочнице. Гриб начинает усиленно размножаться при следующих условиях:

То есть, чтобы грибок начал размножаться, нужны определенные факторы. Распознать заболевание в домашних условиях достаточно просто. Это присутствие творожистых выделений белого цвета, легкого жжения и покалывания во влагалище и области половых органов. Особенно сильно ощущается жжение, когда женщина сидит, закинув нога на ногу. Это один из основных тестов на молочницу.

Следует обратить внимание, что на первоначальном этапе заболевания, появляются только выделения, видом напоминающие творог белого цвета, они имеют кислый запах. Это сразу же должно насторожить женщину.

Потому что молочница, как и любое другое заболевание, хорошо поддается лечению именно на раннем этапе. Молочница на ранних этапах может самостоятельно проходить после окончания месячных менструаций, так как в это время микрофлора влагалища становится щелочной.

В дальнейшем появляются неприятное жжение, зуд и покалывание во влагалище и в половых органах. Появляется раздражение и общее недомогание.

И уже встает вопрос ребром, как вылечить молочницу в домашних условиях у женщин. В идеальном случае требуется сразу же посетить врача, чтобы избежать осложнений. Врач проведет обследование и назначит лечение, которое позволит избавиться от молочницы.

Если проигнорировать первые симптомы и вовремя не принять действенных мер, то появляются болевые ощущения при мочеиспускании, покраснение половых органов и высыпание на них небольших пузырьков, которые наполнены гнойной жидкостью.

Лечение молочницы в домашних условиях у женщин

Проводить самолечение медицинскими препаратами, конечно, не рекомендуется. Все лекарства необходимо принимать по назначению и под наблюдением врача. Проведение лечения дома народными средствами, по отзывам бывших больных, приносит хороший результат.

Однако, можно ли вылечить молочницу в домашних условиях быстро и навсегда, вряд ли кто-то однозначно ответит. Но, исходя из того, что вопрос лечения молочницы в прошлом не стоял так остро, как в настоящее время, можно предположить, что народные средства действуют неплохо, особенно на начальных этапах.

Решение о том, каким способом проводить лечение женщина принимает самостоятельно. Если нет обострений болезни и общее состояние женщины вполне удовлетворительное, то можно попробовать вылечиться от молочницы в дома.

При обострении заболевания, появлении побочных симптомов, при наличии других заболеваний, при плохом самочувствии и повышении температуры нужно посетить врача.

Методы лечения молочницы

При условии, что заболевшие не приемлют применение лекарств и предпочитают народные методы лечения, рассмотрим несколько способов лечения молочницы у женщин в домашних условиях.

Самым действенным и безопасным методом является применение обычной пищевой соды.

Как отмечалось выше, гриб Candida активно размножается в кислых средах. Понижение кислотности не позволяет ему делать это. Это означает, что при применении соды происходит приостановление размножения и постепенное уменьшение количества грибка, что приводит к излечению.

Чтобы излечиться от молочницы при помощи соды, женщине необходимо приготовить раствор, который готовится следующим образом, берется:

  • кипяченая теплая вода - 1 литр;
  • сода пищевая – 1 столовая ложка;
  • настойка йода – ½ чайной ложки.

Все перемешиваем. Полученным раствором нужно проводить подмывание, спринцевание два раза в день или применять сидячие ванны с применение раствора в течение 20 минут один раз в день. Процедуры проводить не менее недели.

Ни один рецепт народной медицины не обходится без целебной силы растений. Молочница - не исключение.

При помощи отваров и настоев из дубовой коры, можжевельника, ромашки, березовых почек можно проводить подмывания, спринцевания, применять смоченные в растворе тампоны.

Лечебные травы и растения обладают антисептическими свойствами и устраняют воспаления, помогают наладить обмен веществ. Применение отваров и настоев из целебных растений можно проводить и внутрь для поднятия иммунитета. Приведем несколько рецептов приготовления настоев:

  • Смешать по одной ложке ромашки, шалфея и дубовой коры и три ложки крапивы. Залить смесь одним литром кипятка и оставить на ночь. Данным раствором проводить спринцевание или подмывание 2 раза в день.
  • В термос засыпать по одной щепотке календулы, ромашки, шалфея, можжевельника, тополиные и березовые почки. Добавить 2 столовые ложки эвкалиптового масла и залить литром крутого кипятка. Закрыть крышкой и оставить на ночь. Применять для сидячих ванночек.
  • Взять 1 щепотку лаванды, 5 щепоток череды, 2 щепотки крапивы, 3 дубовой коры залить 150 г кипятка и настаивать в течение 2 часов. Перед употреблением добавить еще 150 г кипятка. Раствор применять для сидячих ванночек.

Эфирные масла хорошо помогают при лечении молочницы, ведь они готовятся на основе растений, и все полезные свойства их впитали в себя. Эфирные масла хорошо известны со времен древнего Египта.

Их всегда применяли для поднятия иммунитета, для борьбы с воспалениями. Масла мирры, лаванды, чайного дерева можно применять в растворах для спринцевания или сидячих ванночках. Для этого несколько капель масла разбавляют столовой ложкой водки и разводят теплой кипяченой водой в количестве 0,5 литров. Этим раствором проводить подмывания.

Дегтярное мыло тоже можно использовать для лечения молочницы у женщин. Оно хороший антисептик. Это советуют и врачи. Подмывания с дегтярным мылом хорошо снимают симптомы болезни и обеззараживают слизистую оболочку.

Не нужно забывать, что применение домашнего лечения, иногда может только снять внешние признаки, притупить течение болезни. Поэтому есть риск возвращения вагинального кандидоза снова.

Чем можно вылечить молочницу у беременных в домашних условиях

Молочница у беременных – это особый случай. Многие препараты хорошо излечивают молочницу, но плохо влияют на плод. Да и применение антибиотиков крайне не желательно. Но молочница, особенно перед самими родами – очень не опасна.

При родах, когда ребенок проходит родовыми путями, он может заразиться от матери кандидозом, что негативно влияет на его глаза.

Поэтому врачи в таких случаях решают делать кесарево сечение.

Безопасными считается применение соды и дегтярного мыла. Применение растительных препаратов тоже нежелательно, так как они могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Спринцевание в данном случае под запретом. Что же делать? Прежде всего, посетите врача - гинеколога, под угрозой не только ваше здоровье, но и здоровье ребенка.

Профилактические меры, о которых должна знать каждая женщина

Чтобы избежать молочницы, достаточно с ответственностью отнестись к своему здоровью и соблюдать меры предосторожности. Они довольно простые:

  1. Соблюдать правила личной гигиены.
  2. Регулярно менять прокладки во время месячных. Не пользоваться тампоном более 4 часов.
  3. Не пользоваться постоянно гигиеническими ароматизированными прокладками, цветной туалетной бумагой.
  4. Нижнее белье должно быть из хлопчатобумажных материалов. Не носить синтетическое нижнее бельё, так как оно не пропускает воздух и создает благоприятный микроклимат для развития грибка вагинального кандидоза.
  5. Не пользоваться для подмывания средствами интимной гигиены, в состав их входят различного вида ароматические отдушки и химические вещества, которые негативно влияют на слизистую половых органов.
  6. Не одевать обтягивающее бельё.
  7. Не делать регулярные спринцевания, в результате которых вымывается полезная флора влагалища, что приводит к беспрепятственному развитию грибка.
  8. В случае, когда влажная среда вызывает у женщины обострение молочницы, необходимо после водных процедур старательно вытираться. При купании в наружных водоемах не оставаться в мокром купальнике, обязательно иметь запасной.

К профилактике молочницы женщинам нужно подходить со всей серьезностью, так как болезнь легче предупредить, чем лечить. Об этом нужно помнить всегда.

В следующем видео есть дополнительная информация, как вылечить молочницу дома.

Молочница или кандидоз у женщин - заболевание, вызванное грибками рода Кандида . Если эти микроорганизмы развились на слизистой оболочке влагалища и наружных половых органов, то говорят о вагинальном кандидозе .

Это заболевание поражает не только женщин детородного возраста, которые ведут активную половую жизнь, но и юных девушек, и тех, кто достиг почтенных лет. Причина проста: кандидоз возникает не только после контакта с больным сексуальным партнером. Он может стать следствием активного размножения Кандид, которые раньше были частью нормальной микрофлоры.

При кандидозе женщины жалуются на обильные творожистые выделения из влагалища и зуд в области половых органов. По статистике 70% пациенток гинеколога, которые приходят с такими проблемами, ставиться диагноз «молочница». Эта болезнь не является венерическим заболеванием. По сравнению с ними, она менее опасна и гораздо легче поддается лечению.

Болезнь поражает женщин на всех континентах не зависимо от возраста и благосостояния. Причем заболеваемость в жарких странах выше. Статистика утверждает, что от кандидоза больше страдают городские жительницы. 30-40% женщин перенесли молочницу во время беременности. В этот период риск заболеть возрастает в 2-3 раза.

75% представительниц прекрасного пола перенесли кандидоз, а большинство неоднократно. Так как эта болезнь имеет неприятное свойство возвращаться. Так у 5% диагноз - рецидивирующий кандидоз. В таком случае обострения возникают 4 и больше раз в год.

За последние годы количество случаев молочницы стабильно растет. Это связано с бесконтрольным приемом антибиотиков и снижением уровня иммунитета . Если вовремя не заняться лечением молочницы, то из небольшого недомогания она может превратиться в серьезную проблему, когда грибки поражают большинство внутренних органов.

Состав нормальной микрофлоры влагалища и наружных половых органов

Половые органы у девочек начинают заселяться микроорганизмами уже через несколько часов после рождения. Это момент, когда начинает формироваться микрофлора . С первого дня жизни во влагалище и на наружных половых органах постоянно живут различные виды бактерий . Их насчитывается больше 60.Обычно эти микроорганизмы не вызывают болезней и не приносят вреда организму.

Этот набор изменяется в зависимости от возраста женщины, фазы менструального цикла , беременности , наличия постоянного сексуального партнера. Периодически во влагалище попадают болезнетворные бактерии. Но если их количество не велико, то представители микрофлоры и клетки иммунитета уничтожают эти микроорганизмы.

Во влагалище содержатся:

  • лактобацилы
  • бифидобактерии
  • энтерококки
  • клостридии
  • коагулазонегативные стафилококки
  • колиформные бактерии
  • кандиды

Большинство микроорганизмов в организме здоровой женщины составляют различные виды лактобацил и бифидобактерий - до 90%. Они обеспечивают оптимальный уровень кислотности рН до 3,8-4,5 (у взрослых женщин). Если же их численность падает, то среда влагалища становится слабощелочной и рН превышает 6. Это приводит к размножению болезнетворных бактерий и развитию воспалительных процессов.

Практически в 80% случаев в микрофлоре женщины присутствуют Кандиды. Они представлены единичными неактивными округлыми клетками и не образуют нитей мицелия (псевдо-грибницы).

Нормальная микрофлора в организме женщины выполняет важные функции:

  • Выделяет полезные ферменты, которые обеспечивают необходимую кислотность
  • Способствует образованию витаминов
  • Поддерживает напряженность местного иммунитета
  • Препятствует проникновению чужеродных бактерий, которые могут вызвать болезнь.

Микрофлора влагалища имеет сбалансированный состав. При этом одни бактерии регулируют численность других. Так кисломолочные бактерии вырабатывают кислоту, которая сдерживает чрезмерное размножение Кандид. Поэтому в норме грибки, содержащиеся во влагалище, не вызывают молочницу.

Причины молочницы

Почему возникает молочница - один из самых распространенных вопросов у женщин. Ведь эта проблема очень распространенная. Неприятные ощущения возникают в самый неподходящий момент. Это грибковое заболевание сводит на нет интимные отношения, и портит повседневную жизнь.

Заразиться кандидозом можно от полового партнера. Особенно если у мужчины есть явные признаки этого заболевания или он является носителем грибков. Однако эта причина далеко не самая распространенная. Гораздо чаще молочница возникает, как следствие снижения иммунитета и нарушения природного баланса микрофлоры половых органов.

Существует множество факторов, которые провоцируют развитие вагинального кандидоза у женщин.

  • Снижение защитных сил организма в результате хронических заболеваний или после перенесенных инфекций.
  • Гормональные сдвиги в период беременности и перед менструацией.
  • Изменение гормонального фона при менопаузе.
  • Применение гормональных контрацептивов .
  • Длительный прием антибиотиков , кортикостероидов и цитостатических препаратов.
  • Дисбактериоз кишечника , при этом грибки могут заноситься во влагалище.
  • Смена климата , которая влечет за собой адаптацию к новым условиям, составу воды.
  • Использование средств интимной гигиены : интим гелей, мыла, гелей для душа, содержащих много щелочи и ароматизаторов.
  • Использование ежедневных прокладок . Они нарушают доступ воздуха к половым органам, повышается влажность.
  • Дезодорированные тампоны и прокладки вызывают аллергические реакции и нарушают состояние слизистой.
  • Ношение белья из синтетических тканей, узкого и тесного . Наиболее часто виновниками молочницы считают стринги.
  • Питание богатое кондитерскими изделиями и углеводными блюдами, крепким кофе, газированными напитками, дрожжевой выпечкой, острыми и жирными деликатесами, кетчупом и майонезом.
  • Авитаминоз влечет за собой снижение сопротивляемости организма и ухудшение состояния кожи и слизистых оболочек.
  • Ожирение - в складках тела создаются благоприятные условия для размножения грибков.
  • Нарушения обмена веществ . Ярким примером является сахарный диабет . Он не только ослабляет местный иммунитет, но и повышает количество углеводов в клетках, что является хорошей питательной средой для микроорганизмов.
  • Курение вызывает спазм сосудов и нарушает кровообращение, в том числе и в половых органах.
  • Половой акт при сухом влагалище и другие действия, которые могут привести к появлению микротравм на слизистой половых органов. Через них Кандиды могут проникнуть вглубь тканей.
  • Хронические стрессы , сильные психические и физические нагрузки, переутомление, недосыпание.

Действие этих факторов приводит к тому, что снижается количество лактобактерий, создающих защитную микропленку. Они выделяют меньше молочной кислоты, и во влагалище образуется щелочная среда. Грибки и другие бактерии проникают внутрь клеток слизистой оболочки и тонкой кожи наружных половых органов. Там они начинают активно размножаться, питаясь гликогеном и разрушая клетки хозяина. При отсутствии лечения воспалительный процесс постепенно распространяется.

Какие симптомы молочницы и с чем они связаны?

  1. Боль во время полового акта.
    Чаше всего размножение Кандид начинается на слизистой оболочке влагалища. Они разрушают верхние клетки эпителия, постепенно поражая более глубокие слои. При этом образуются мельчайшие повреждения, напоминающие язвочки. Слизистая стенок влагалища становится воспаленной и болезненной. Поэтому во время полового акта женщина испытывает боль и другие неприятные ощущения.

  2. Отечность половых органов.
    Воспаление приводит к тому, что стенки влагалища отекают. Это происходит в следствие того, что мелкие сосуды на поверхности слизистой расширяются. Таким образом организм пытается устранить токсины , выделяемые Кандидами. Кровообращение усиливается, и ткань половых органов пропитывается жидкостью, вышедшей через стенки капилляров.

  3. Белый налет и творожистые выделения.
    Постепенно численность грибков увеличивается и колонии разрастаются. Они имеют вид беловатого налета на половых органах. Начинается воспалительный процесс, который сопровождается обильными выделениями из влагалища. Они имеют вид белых творожистых масс или свернувшегося молока. Это в основном мицелий грибов, лейкоциты и поврежденные клетки слизистой.

  4. Зуд и жжение.
    Кандиды питаются запасами гликогена в клетках. При расщеплении этого углевода образуется кислоты. Как раз они вызывают зуд и жжение во влагалище и раздражают поврежденную Кандидами кожу половых органов, при этом женщина ощущает сильный дискомфорт. Эти симптомы усиливаются после мочеиспускания или мытья. Поэтому каждый раз кожу в этой области необходимо просушивать. Желательно мягкими бумажными полотенцами, чтобы дополнительно не травмировать.

  5. Сыпь при молочнице.
    Воспалительный процесс при молочнице распространяется также на преддверье влагалища, большие и малые половые губы. На коже половых органов происходит расслоение эпидермиса в результате деятельности грибков, и образуются небольшие бордовые прыщики-пузырьки с жидким содержимым внутри - везикулы. Через день-два они лопаются и на их месте образуются небольшие эрозии и корочки.

  6. Распространение на ближайшие участки кожи.
    Признаки кандидоза: покраснение, мелкая сыпь, зуд, образование белого налета могут возникнуть и в промежности, на коже межягодичных и паховых складок. Чаще такая форма болезни возникает у женщин, имеющих лишний вес.

  7. Ухудшение общего состояния.
    Зуд, постоянный дискомфорт и неприятные ощущения вызывают нервозность, приступы плохого настроения, а также нарушение сна. Последнее связано с тем, что жжение усиливается в ночные часы. Неприятные симптомы нарастают после длительной ходьбы и во время менструации.

  8. Уретрит и цистит при молочнице.
    Учащенное мочеиспускание и появление резей свидетельствует о том, что Кандиды проникли в мочевыводящую систему и вызвали уретрит и цистит. Еще один признак того, что воспалительный процесс распространился на другие органы - это появление ноющих болей в нижней части живота. При этом возможно повышение температуры. Если вы заметили такие симптомы, то обязательно обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением.

Диагностика молочницы

Если вы заметили у себя признаки молочницы - обратитесь к гинекологу. Особенно это необходимо сделать, если появлению неприятных ощущений предшествовал незащищенный половой контакт. Дело в том, что симптомы кандидоза во многом схожи с проявлениями опасных инфекций, передающихся половым путем. Кроме того слизистая, поврежденная грибками становится уязвимой для болезнетворных бактерий. Поэтому приема только противогрибковых препаратов недостаточно. Посещение специалиста обязательно в том случае, если вскоре после лечения признаки молочницы появились снова. Иначе болезнь может перейти в хроническую форму.

Для того чтобы уточнить диагноз врач берет мазок содержимого из влагалища. Мазок на флору (гинекологический мазок, бактериоскопия) необходим для определения состава микрофлоры и наличия болезнетворных бактерий. В идеальном варианте в анализе должны быть 90% лактобактерий. Гарднереллы и Кандиды могут быть в единичных экземплярах. А таких микроорганизмов, как трихомонады, быть не должно.

В лаборатории образец содержимого влагалища осматривают под микроскопом и определяют количество иммунных клеток лейкоцитов и бактерий, наличие псевдомицелия Кандид.

В некоторых случаях проводят посев микрофлоры на специальные питательные среды. В результате удается определить какой из 150 видов Кандид вызвал воспаление, к каким лекарственным препаратам эти микроорганизмы наиболее чувствительны. Это обязательно необходимо сделать в том случае, если женщина страдает от рецидивирующей молочницы.

Также информативным методом исследования является колькоскопия - осмотр влагалища специальным прибором колькоскопом. Врач наносит на стенки влагалища раствор Люголя. Если после этого на них отчетливо видны небольшие вкрапления в виде манной крупы, то это свидетельствует о наличие молочницы.

Если есть необходимость, врач назначает дополнительное исследование на инфекции, передающиеся половым путем, анализ кала на дисбактериоз, иммунограмму, анализ направленный на выявление сахарного диабета - гликемический профиль с нагрузкой.

В том случае, если гинеколог считает, что молочницу провоцируют хронические заболевания, то он посоветует обратиться к терапевту, эндокринологу или иммунологу.

Как лечить молочницу

Лечением вагинального кандидоза должен заниматься гинеколог. Самостоятельное применение лекарственных средств, может привести к тому, что молочница перейдет в хроническую форму. При этом грибок приобретает устойчивость к препаратам, и избавиться от него становится значительно тяжелее. В этой статье мы дадим ответы на вопросы, которые наиболее часто возникают у женщин при лечении кандидоза.

Как лечить молочницу при беременности?

Лечение должно обязательно проходить под наблюдением гинеколога. Он назначает препараты, которые не токсичны, мало впитываются в кровь, не наносят вреда ребенку и имеют максимальное лечебное действие. Практически всегда это местное лечение - свечи Пимафуцин. Препарат вызывает разрушение стенок клетки грибка и приводит к ее гибели. Это средство может использоваться как в первые недели, так и непосредственно перед родами.

Другой разрешенный во время беременности препарат - Тержинан. Он содержит противогрибковый антибиотик Нистатин. Но кроме этого в его состав входят вещества, которые борются с бактериями. Дополнить лечение можно комплексом витаминов для поддержания иммунитета.

Препараты в таблетках, которые оказывают системное действие на организм, обычно не применяются.

Во время беременности от спринцеваний лучше воздержаться. С напором жидкости можно занести инфекцию в полость матки. Эту процедуру может назначить только врач в исключительных случаях. Вместо спринцеваний лучше использовать слабый содовый раствор, отвары ромашки и календулы для подмывания.


Какие свечи эффективны для лечения молочницы?

Свечи и вагинальные таблетки для лечения молочницы относятся к местному лечению. Их назначают, когда поражения не глубокие и не возникло осложнений. Вот перечень самых эффективных средств от молочницы. В дужках указано действующее вещество.

  • Пимафуцин (Натамицин) - наименее токсичен. Может применяться при беременности. Вызывает гибель различных грибков. Свечи используют перед сном. Они быстро снимают симптомы, но лечение необходимо продолжать еще 2-3 дня после улучшения. В среднем курс составляет 3-6 дней.

  • Антифунгол, Йенамазол 100, Кандибене, Канестен, Канизон, (Клотримазол) его составляющие растворяют оболочку Кандид. Свечи или вагинальные таблетки вводят во влагалище 1 раз в день перед сном. Курс лечения 6-7 дней.

  • Гино-Травоген Овулум (Изоконазол) нарушает проницаемость клеточной стенки грибов. Оказывает антигрибковое и противовоспалительное действие. Быстро устраняет зуд. Используется для лечения форм грибков, устойчивых к другим средствам. Суппозиторию (свечку) вводят глубоко во влагалище перед сном один раз в день. Курс лечения 3 дня.

  • Гинезол 7, Гино-Дактарин, Клион-Д 100 (Миконазол) - уничтожает грибки и некоторые бактерии. Лечение проводится 14 дней. По одной свече глубоко во влагалище перед сном.

  • Полижинакс, Тержинан (Нистатин) - эти вагинальные таблетки необходимо смочить перед введением во влагалище.

    Использовать по одной перед сном в течение 10 дней.

    Необходимо отметить, что незначительный зуд и другие неприятные ощущения могут возникать на протяжении двух недель после лечения.

Какие таблетки эффективны в лечении молочницы?

Лечение молочницы таблетками имеет несколько преимуществ. Вы избавитесь от неприятных симптомов за 1-3 дня. В то время как на лечение свечами, вагинальными таблетками и гелями уходит в среднем неделя. Прием таблеток обеспечивает комплексное лечение грибков во всех органах. Поэтому снижается вероятность повторного появления молочницы. Если течение болезни легкое, то будет достаточно одного препарата. В другом случае потребуется принимать несколько противогрибковых средств разных групп. Для усиления эффекта и избавления от зуда дополнительно назначается местное лечение в виде кремов или свечей.

Существует несколько видов препаратов, предназначенных для борьбы с грибками. У них разные механизмы действия, но все они приводят к гибели Кандид и разрушению их мицелия.

Вот список веществ, уничтожающих грибки и препаратов на их основе:

  • Флуконазол (Дифлюкан, Микосист, Медофлюкон, Форкан) - достаточно однократного приема 150 мг препарата.

  • Кетоконазол (Кетоконазол, Низорал) - по 1-2 таблетки в день. Курс 5 дней.

  • Натамицин (Пимафуцин) - по 1 таблетке 3-5 дней.

  • Миконазол (Миконазол, Микатин, Фунгиназол) - принимать по 1 таблетке три дня.

  • Нистатин (Нистатин) - по 1 таблетке 4 раза в сутки. Срок лечения 10-14 дней.

Эти препараты нельзя принимать для лечения молочницы беременным женщинам. Для профилактики обострений кандидоза в будущем, желательно, чтобы курс лечения прошли оба половых партнера.

Как лечить молочницу в домашних условиях?

Лечение молочницы практически всегда происходит в домашних условиях. В идеале оно должно проводиться после консультации с врачом. Средства народной медицины имеют множество преимуществ. Они не оказывают побочных действий, не токсичны и полностью безопасны. Однако по скорости лечения они значительно проигрывают лекарственным препаратам.

  • Для снятия зуда и профилактики бактериальных осложнений применяют подмывания и спринцевания с содовым раствором. В 0,5 литра теплой кипяченой воды нужно растворить 1 чайную ложку питьевой соды. Процедуру повторять 2 раза в день.

  • Сильное противогрибковое и противовоспалительное действие оказывает такой состав. Взять 5 столовых ложек сбора из равных частей коры дуба, аптечной ромашки, крапивы и спорыша. Залить литром воды и довести до кипения. Остудить, процедить и использовать для спринцеваний утром и вечером.

  • Тампоны с облепиховым маслом заживляют эрозии на слизистой и снимают воспаление. Тампон из нескольких слоев марли пропитать аптечным облепиховым маслом и вставить на ночь.

  • Тампоны с чесночным маслом эффективно избавляют от Кандид. Для приготовления средства необходимо очистить и измельчить 5 крупных зубчиков чеснока и залить 50 мл рафинированного растительного масла. Настоять 3 часа, перемешать процедить. Пропитать этим средством тампон и ввести его во влагалище на 2 часа. Если возникло сильное жжение, то процедуру необходимо прекратить. Фитонциды чеснока - очень мощное средство. Поэтому рекомендуют ежедневно съедать по несколько зубчиков.

  • Чтобы восстановить нормальную микрофлору влагалища используют тампоны с бифидумбактерином. Ампулу этого препарата развести в столовой ложке рафинированного растительного масла. Пропитать тампон и ввести во влагалище на 1 час. Американские медики рекомендуют смазывать слизистую чистым натуральным йогуртом без вкусовых добавок. Это может быть чистая культура лактобактерий, которые продают в аптеке.

  • Если у вас нет аллегрии на мед, то можно развести его с водой в соотношении 1:10 и смазывать пораженные участки слизистой.

  • Для подмывания используйте дегтярное мыло или коричневое хозяйственное. Его компоненты препятствуют размножению микроорганизмов.

Для того, чтобы молочница не вернулась через некоторое время, необходимо продолжать процедуры еще 2-3 дня после исчезновения симптомов заболевания. Народные средства лучше использовать, как дополнение к лечению, назначенному врачом.


Какими препаратами нужно лечить молочницу?

Чтобы избавиться от молочницы навсегда недостаточно одного препарата. Необходимо снизить количество Кандид до нормальных показателей, вылечить повреждения на слизистой, которые возникли в результате болезни. После этого можно приступать к нормализации микрофлоры, чтобы увеличить численность лактобактерий. А также требуется укрепить иммунитет.

Поэтому для комплексного лечения молочницы используются различные группы препаратов.

Противогрибковые средства (антимикотики) уничтожают основную массу Кандид. Это средства на основе Флуконазола, Клотримазола, Иконазола, Кетоконазола. В виде свечей и кремов для местного лечения половых органов, а также в виде таблеток и капсул для приема внутрь.

Антибиотики для лечения молочницы борются не только с Кандидами, но и некоторыми бактериями, которые присоединяются во время кандидоза. Они также выпускаются для местного и общего лечения.

  • Антибиотики из группы макролидов : Пимафуцин, Натамицин

  • Антибиотики триазолового ряда: Флюкостат, Микосист

  • Антибиотики полиенового ряда: Нистатин, Леворин

Комбинирование препараты - это средства, которые содержат несколько видов антибиотиков. Также в составе есть гормон преднизолон для быстрого избавления от зуда, боли и воспаления. Это средства в виде мазей и вагинальных таблеток Тержинан, Нео-Пенотран, Полижинакс.

Пробиотики приводят в норму состав микрофлоры влагалища и уровень кислотности. Также они часто содержат компоненты для восстановления слизистой влагалища и наружных половых органов. Это вагинальные таблетки и свечи с комплексом лакто и бифидобактерий: Гинофлор, Экофемин, Вагинорм С и Вагилак, а также Бифидумбактерин, Лактобактерин.

Иммуномодуляторы или иммунокорректоры назначают для укрепления общего иммунитета. Его задача сдерживать рост Кандид после отмены лечения. Это таблетки для приема внутрь Ликопид и ректальные свечи Виферон, Метилурацил.

Эффективен ли Флуконазол при молочнице?

Современные противогрибковые препараты позволяют избавиться от молочницы за один день. В большинстве случаев достаточно один раз принять капсулу Флуконазола 150 мг для уничтожения грибковой инфекции. Если женщина страдает от рецидивирующей молочницы, тогда потребуется принимать по одной капсуле раз в неделю или в месяц на протяжении 6-12 месяцев. Схему врач подбирает индивидуально.

Для быстрого выздоровления желательно совмещать системное лечение Флуконазолом в капсулах и местное лечение: свечи с противогрибковыми и противовоспалительными препаратами, применение кремов и спринцевание.

Разные фармацевтические компании выпускают препараты на основе Флуконазола: Дифлазон, Дифлюкан, Микосист, Медофлюкон, Форкан, Флюкостат. Действующее вещество этих лекарственных средств нарушает обменные процессы в грибках, что приводит к их гибели. Лекарство хорошо всасывается в кровь и поступает ко всем органам, где накапливается в необходимом количестве. Таким образом, эти препараты избавляют организм от любых болезней, вызванных грибками.

При вагинальном кандидозе после приема Флуконазола значительное улучшение женщина замечает обычно уже через сутки. Но полное выздоровление наступает через 3-4 дня. Если через неделю после приема препарата вас продолжают беспокоить проявления молочницы, то необходимо повторно обратиться к врачу.

Есть несколько причин того, что прием капсулы Флуконазола не принес результатов. Это может случиться, если грибки выработали устойчивость и оказались не чувствительны к нему. Снизить эффективность Флуконазола могут другие лекарственные средства при одновременном приеме. Например, антибиотик Рифампицин. В некоторых случаях однократного приема недостаточно. Требуется принять еще по одной капсуле на третий и на седьмой день лечения.
Необходимо помнить, что у Флуконазола есть противопоказания и серьезные побочные эффекты. Поэтому принимать его необходимо по рекомендации врача.

Какие существуют народные методы лечения молочницы?

Для лечения молочницы у женщин с успехом используют рецепты народной медицины. Они имеют значительно меньше противопоказаний и побочных эффектов, чем традиционные лекарства. Однако даже натуральные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. А беременным женщинам спринцевание вообще не рекомендуется. Учитывайте это во время лечения.

Зверобой является отличным средством против молочницы благодаря вяжущим, противовоспалительным и антисептическим свойствам. Высокое содержание фитонцидов, гарантирует избавление от бактерий и грибков рода Кандида. Отвар зверобоя используют для спринцевания. Для его приготовления берут 3-4 столовые ложки травы, заливают кипятком в количестве 1,5-2 литра. После этого дать лекарству настояться в течение 1,5-2 часов. Таким настоем спринцеваться необходимо 4 раза в день.

Издавна использовали настой из шалфея и листьев малины богатый эстрогенами и противовоспалительными компонентами.

Способ применения: смешиваем шалфей с листьями малины в равной пропорции - по 2 ложки каждой травы. Затем заливаем смесь литром крутого кипятка. Ожидаем 20 минут для заваривания, после процеживаем настой через сито или марлю. Даем средству охладиться до комнатной температуры. Его используют для спринцеваний 2-3 раза в день. Для большей эффективности можно добавить на литр средства 2 столовые ложки яблочного уксуса.

Кора дуба - эффективный способ избавиться от молочницы. Отвар оказывает сильное антимикробное действие, успокаивает воспалительные процессы и защищает слизистую половых органов от глубокого поражения. Для приготовления отвара необходимо взять три части дубовой коры, одну часть череды и одну часть лаванды. Для приготовления залить одну столовую ложку смеси трав 150 мл кипятка. Дать настояться в течение 2 часов. После этого отвар нужно процедить и долить в него такое же количество кипятка. Спринцеваться этим составом 2 раза в день.

Клюква и калина - универсальные помощники в борьбе с молочницей. Полифенолы, которые содержатся в этих ягодах, останавливают рост дрожжевых грибков, облегчает проявления и укрепляет организм. Соки из клюквы или калины предотвратят развитие молочницы. Но главное требование - это употребление только несладкого сока. Наличие сахара даёт обратный эффект и грибок развивается ещё интенсивнее.

Пить соки необходимо 3 раза в день по 2 столовых ложки. Можно добавить столько же воды. Для спринцевания взять 1 столовую ложку процеженного сока на стакан теплой воды.

Ответы на часто задаваемые вопросы:

Можно ли при молочнице забеременеть?

Женщина, у которой есть обострение молочницы, может забеременеть. Процессы, происходящие во время кандидоза и кислота, которую выделяют грибки, могут немного ухудшить жизнеспособность сперматозоидов. Но если их количество большое, а подвижность высокая, то оплодотворение все равно произойдет.

Желательно, чтобы женщина на момент наступления беременности была абсолютно здорова. Но все же серьезной опасности для плода это заболевание не несет. В отличие, например, от краснухи.

Можно ли при молочнице заниматься сексом?

При молочнице заниматься сексом не рекомендуется. Это связано с тем, что при вагинальном кандидозе слизистая становится отечная и покрытая эрозиями. Во время секса происходит ее травмирование. Это способствует проникновению грибков в более глубокие слои и присоединению бактериальной инфекции. Кроме того, во время и после полового акта усиливаются боль и зуд в половых органах.

Можно ли спринцеваться при молочнице?

Спринцеваться при молочнице можно. Это способствует очищению стенок влагалища от грибков и творожистого налета. Различные лекарственные средства позволяют избавиться от зуда и воспаления. Чаще всего используют слабый содовый раствор, отвары ромашки и календулы.


Можно ли употреблять кефир или творог при молочнице?

Кефир или творог содержат большое количество кисломолочных бактерий, которые в норме составляют основную часть микрофлоры. При молочнице их количество резко уменьшается. Поэтому употребление таких продуктов восстанавливает равновесие и будет очень полезным. Необходимо включить в рацион свежий кефир и натуральные йогурты с небольшим сроком хранения и минимальным содержанием сахара. Они приносят наибольшую пользу.

Профилактика молочницы у женщин

Профилактика кандидоза основана на общем укреплении иммунитета. Также необходимо строгое соблюдение личной гигиены, смысл которой заключается в поддержании нормальной микрофлоры влагалища. Гинекологи рекомендуют использовать для подмывания интим-гели с высокими показателями кислотности, в состав которых входит молочная кислота и с минимальным количеством ароматизаторов.

Носите белье из натуральных тканей, которое позволяет коже дышать. А вот тесные узкие джинсы провоцируют развитие болезни.

Заразиться молочницей можно в бассейнах и банях, где есть много людей и на кожу воздействует хлорка. Если вы заметили за собой такую склонность, то избегайте посещения этих мест.

Потребляйте больше овощей, фруктов и кисломолочных продуктов. Это поможет держать количество лактобактерий в норме. Избегайте бесконтрольного приема лекарственных средств и не забывайте о профилактических визитах к врачу.