Можно ли забеременеть после менструации. Вероятность забеременеть после месячных

Организм женщины сложный и загадочный. До сих пор не все процессы, происходящие в нем, ясны. Особенно это касается сферы деторождения – время беременности, предохранение, роды. Вопросы наступления беременности всегда волновали и продолжают волновать миллионы пар.

Опасен ли секс после месячных? Через сколько можно забеременеть? Нужно ли предохраняться в первой трети менструального цикла и можно ли забеременеть сразу?

Но это тот случай, когда точный прогноз невозможен. Да и примерный расчет вероятности слишком уж неточен. Кто-то беременеет в середине менструального цикла, кто-то перед началом месячных или после них.

Иногда беременность наступает, даже если половой акт произошел непосредственно во время менструации.

Чтобы лучше понять механизм и время наступления оплодотворения, необходимо хорошо представлять два основных процесса в женском организме – овуляцию и менструацию.

Овуляция

Суть овуляции заключается в выходе яйцеклетки из яичника. Как только она созревает, она начинается двигаться по направлению к матке. Продвижение яйцеклетки осуществляется по маточным трубам и возможно в случае отсутствия в них спаечного процесса – непроходимости.

Именно там и случается зачатие. Оплодотворяется яйцеклетка сперматозоидом, который в это время движется по маточной трубе из матки.

Для успешного наступления беременности необходимо одновременное нахождение в маточных трубах сперматозоида и яйцеклетки.

Но это далеко не всегда возможно. Трудно спрогнозировать ситуацию так, чтоб половой акт совпал с овуляцией, особенно если женщина ее не ощущает.

Менструация

Менструация имеет противоположный смысл. Организм женщины ежемесячно готовится к беременности. Внутренняя оболочка матки претерпевает определенные изменения, чтоб к ней мог прикрепиться эмбрион. Это возможно в случае утолщения ее слизистого покрова.

Если же оплодотворения не произошло, и в это время беременность не наступила, подготовительные меры оказываются бесполезными. И женский организм отторгает измененную слизистую оболочку для того, чтоб опять подготовить ее к следующему выходу яйцеклетки.

Процесс отторжения носит название менструации, сопровождается кровотечением и от него начинается отсчет менструального цикла.

Менструальный цикл

Менструальный цикл или МЦ начинается с первого дня кровянистых выделений. Может длиться неделю или даже дольше. Но чаще этот процесс занимает 3–4 дня. В период менструального кровотечения отторгается слизистая оболочка матки и развитие беременности теоретически невозможно. Но это не обозначает защищенность на практике.

Менструальный цикл продолжается около 28 или 30 дней. Но разброс индивидуальных показателей очень велик. Бывают короткие и очень длинные МЦ.

Овуляция обычно совпадает с его серединой и наступает на 14–15 день от начала месячных.

Продолжительность жизни яйцеклетки в среднем составляет 24 часа. Возможны исключения, когда яйцеклетка сохраняет способность к нормальному оплодотворению через несколько суток, но это редкие случаи. Промежуток, когда можно забеременеть после месячных – это 13–16 сутки МЦ.

Но это классический расчет вероятности зачатия. Он верен в том случае, когда длительность цикла составляет 28–30 дней, и он не варьируется. Овуляция тоже должна быть стабильной, постоянной и происходить в середине МЦ.

Кроме того, период возможного зачатия не совпадает по срокам с половым актом, поскольку сперматозоиды имеют свои особенности.

Мужской фактор

Продолжительность жизни сперматозоидов до настоящего времени остается спорным вопросом. Невозможно точно сказать, сколько дней они проживут в женском организме и будет ли опасным секс после месячных.

Длительность жизни мужских клеток исследовалась только в условиях пробирки и в среднем составляла 4–8 дней. Некоторые репродуктологи говорят о большей жизнеспособности – до двух недель.

По мнению гинекологов, внутри тела женщины сперматозоиды могут не погибать около недели. Насколько долго они сохраняют оплодотворяющую способность и какова вероятность забеременеть после месячных, в настоящее время точно неизвестно.

Теоретические разработки утверждают, что, возможно, уже через 24–48 часов сперматозоид не способен оплодотворить яйцеклетку. Однако многочисленные клинические исследования показывают, что и через несколько дней после полового акта возможно зачатие ребенка.

Следовательно, благоприятный для наступления беременности промежуток увеличивается на 4–7 дней.

Благоприятный период для зачатия

Учитывая мужской и женский факторы, привести к зачатию может половой акт на 7–16 сутки МЦ. При этом самооплодотворение произойдет в середине цикла – когда зрелая яйцеклетка попадет в маточную трубу.

Но не всегда оплодотворение является гарантией нормально протекающей беременности. Неизвестно, насколько сохранится оплодотворяющая способность сперматозоида к седьмым суткам его жизни. Лучше, если половой акт хотя бы приблизительно совпадает с предполагаемой овуляцией.

Беременность после менструации

Можно ли забеременеть сразу после месячных? Этот вопрос чаще других звучит на приеме у гинеколога или в разговоре с подругами. Народные мифы утверждают, что нет. Организм женщины так быстро не восстанавливается после кровотечения и беременность невозможна.

Но они не учитывают способность мужских и женских половых клеток жить в организме женщины и после полового акта.

Ответить точно, какова вероятность забеременеть сразу после месячных, сложно. По разным данным, она колеблется от 10 до 20 процентов. Это обозначает, что каждая десятая или даже пятая женщина, не предохранявшаяся сразу после менструации, имеет все шансы вскоре стать мамой.

Длительные месячные

Есть еще одна причина, почему женщины спрашивают: «Можно ли забеременеть сразу после месячных?» Не всем везет иметь короткий период кровотечения – 2–4 дня. У кого-то менструация длится 7–8, а иногда и 10 дней. И получается, что последний день кровотечения приходится почти на середину цикла, особенно если тот завершается быстро, через 26–28 дней.

В случае длительного кровотечения нужно всегда помнить о вероятности беременности после месячных и тщательно предохраняться.

Нерегулярный цикл

Нерегулярный менструальный цикл – серьезная проблема для женщины. Длительность его может колебаться от 26 до 35 дней. В этой ситуации возможно только приблизительно контролировать время наступления месячных. А об овуляции судят лишь по тесту или болезненным ощущениям.

В случае нерегулярного цикла женщина должна понимать, как можно забеременеть после месячных и предохраняться, если она не планирует ребенка.

Вероятность беременности в случае нерегулярного цикла не поддается прогнозам.

Ранняя овуляция

Можно ли забеременеть после месячных по другим причинам? Длительные менструации и нерегулярный цикл очевидны, возможно быстро принять меры предосторожности.

Но существует и такая особенность женского организма, как ранняя овуляция. И если в обычной ситуации зрелая яйцеклетка оказывается в маточной трубе на 14–15 дней менструального цикла, то в случае ранней овуляции время ее выхода не прогнозируемо.

Овуляция может наступить очень быстро, и уже на 5–6 день цикла встреча сперматозоида с яйцеклеткой закончится оплодотворением.

Иногда женщины чувствуют овуляцию, как болезненные ощущения в животе. Но чаще она происходит незаметно. И занимаясь незащищенным сексом после менструации, можно вскоре узнать о приятном сюрпризе.

Планирование беременности

Планируя зачатие, женщина может задаваться вопросом, как забеременеть после месячных.

Но планирование – это не соответствие каким-то установленным срокам, а в первую очередь подготовка родителей к будущей беременности, своевременное выявление хронических заболеваний и их лечение. Не стоит стремиться быстро зачать ребенка, важно сделать это вовремя.

Планируя беременность, необходимо:

  • Посетить гинеколога.
  • Пройти обследование по назначению врача.
  • Обследоваться партнеру.
  • Отказаться от вредных привычек и переработок.
  • Нормализовать питание и режим дня.
  • Начать принимать фолиевую кислоту.

Возможно, на время планирования следует позаботиться о предохранении и отказаться от него, когда все препятствия к зачатию будут устранены.

Подготовка к беременности имеет огромное значение для здоровья и нормального развития будущего ребенка. Кроме того, она важна и для женщины, ведь беременность – это серьезная нагрузка на организм. В этот период могут активизироваться скрытые инфекции и обостряться хронические заболевания. Иногда беременность служит толчком для развития новых болезней.

Предохранение

Предохранение – важный момент в отношениях партнеров, которые в настоящее время не планируют беременность.

Практика показывает, что календарный метод, основанный на расчете времени овуляции, – один из самых ненадежных. Вероятность наступления беременности в случае его применения составляет около 40 процентов.

Почти половина женщин, практикующих календарный метод, успешно беременеют в течение одного–трех лет.

Физиологические процессы в организме женщины до сих пор остаются непрогнозируемыми. Использовать календарный метод могут только женщины со стабильным менструальным циклом и регулярной, своевременной овуляцией.

Но своевременный выход яйцеклетки в одном месяце не гарантирует нормальную овуляцию в следующем. И беременность после месячных может наступить независимо от того, какой день произошел половой акт – даже если по всем подсчетам период был абсолютно безопасным.

Если на данном этапе беременность нежелательна для пары, врачи рекомендуют воспользоваться следующими методами предохранения:

  • барьерные (презерватив);
  • оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки);
  • гормональные средства местного действия (контрацептивное влагалищное кольцо).

Грамотное планирование и использование современных методов предохранения – залог успешной беременности в дальнейшем.

От более опытных старших подруг или от мамы молодые девушки узнают о так называемых «безопасных днях». Считается, что перед самыми месячными, так же как и после их окончания, забеременеть нельзя. Некоторые женщины, точно зная, когда должны начаться и закончиться их менструальные дни, специально планируют свой интим на это время (это так называемый календарный метод предохранения).

Правда, посидев на форуме «ждушек», можно узнать не об одной беременности, случившейся в один из этих дней… Так есть ли эти «безопасные дни», а если да, то когда они кончаются?

Как протекает женский месячный цикл?

В женском теле «командуют» гормоны. Самыми важными считаются:

  • Гонадотропин (он «рождается» в гипоталамусе).
  • ЛГ и ФСГ (лютеинизирующий и фолликулостимулирующий, их «выдает» гипофиз).
  • Эстрогены и прогестерон (за них отвечают яичники).

Весь месячный цикл женщины можно разбить на три фазы:

Фолликулярная

Началась выработка гонадотропина, который в свою очередь запускает «производство» ФСГ. Благодаря последнему в фолликулах (маленьких «мешочках» внутри яичника) зреют яйцеклетки. В каждом находится по одной клеточке, и зреть начинает сразу штук 20. В конце-концов одна клетка обгоняет остальных – она и станет героиней следующей фазы. В матке между тем утолщается внутренняя оболочка – эндометрий (на это уже влияют эстрогены).

Овуляторная

Самая шустрая яйцеклетка прорывает стенку фолликула и отправляется в трубу матки. Да-да, это та самая овуляция, во время которой можно забеременеть.

Секреторная (лютеиновая)

Опустевший фолликул стал желтым телом – это железа, «выпускающая» эстрогены и прогестерон. Они еще больше утолщают матку изнутри (в случае беременности это поможет оплодотворенной яйцеклетке с комфортом здесь «поселиться»). Гипофиз успокаивается, ФСГ не вырабатывается, и остальные фолликулы пока «засыпают».

Если в фаллопиевой трубе яйцеклетка удачно встретится со спермой, она спустится к матке, где и будет расти под действием прогестерона, вырабатываемого бывшим фолликулом. Если же вы предохранялись, желтое тело заканчивает вырабатывать гормоны. Эндометрий начинает «выпускать» простагландины – вещества, под действием которых желтое тело уничтожается. Матка очищается от не пригодившегося эндометрия. Это хорошо знакомые нам месячные.

Беременность сразу после менструации – возможна ли?

Как только месячные заканчиваются, фолликулы опять просыпаются. То есть, забеременеть вы по сути не можете – все яйцеклетки пока «сидят» в своих «мешочках» и зреют. Но это в идеале. В жизни бывают разные случаи, поэтому экономить на презервативах в эти дни не стоит.

Пример: иногда сперматозоиды оказываются чрезвычайно живучи. Попав в трубы после месячных, они устраивают там засаду до тех пор, пока не выйдет яйцеклетка. Случается, эти бравые ребята ждут своего целую неделю – и таки дожидаются.

Второй пример: нетипичный цикл у женщины. В среднем яйцеклетка выходит на 14 день после менструации, но ведь овуляция может быть поздней, ранней, или же наступать нерегулярно.

В общем, пять дней до и после месячных – никакая не «безопасная зона».

Примерный «график» безопасных дней, при нормальном, стабильном цикле.

Когда беременеют после окончания месячных?

Гинекологи говорят про шесть «популярных» причин беременности в это время.

  1. «Укороченный» месячный цикл . В среднем он проходит за 28 дней – но есть женщины, у которых он длится всего 21 день. То есть, проходит пару дней после месячных, и уже начинается овуляция. А ведь некоторые спермии, как мы помним, могут ждать почти как Хатико – около недели.
  2. Длительные выделения при месячных . У некоторых женщин «мажется» больше семи дней. Прибавьте сюда короткий цикл… Беременность почти гарантирована!
  3. «Скачущий» цикл . Если вы не знаете, когда начнется ваша следующая менструация, то и начало овуляции трудно спрогнозировать.
  4. Спонтанные овуляции . Иногда у женщины за раз созревают и лопаются сразу два фолликула, причем временами – не в одно и то же время.
  5. Болезни шейки матки . Во время некоторых заболеваний после интимных отношений у женщины могут возникать кровотечения. Пациентка принимает их за месячные, в то время как у нее (к примеру) в самом разгаре овуляция. Вот и беременность.
  6. Сбои месячного цикла . Не думайте, что они – спутники болезненных женщин. Даже у здоровой девушки вследствие «нервов» или, скажем, резкой смены климата может нарушиться ход менструального цикла, и овуляция наступит, когда ее совсем не ждали.

Известны случаи, когда женщина считает, что у нее регулярно идут месячные, являясь при этом беременной. Дело в том, что ее плодное яйцо цепляется в матке и там растет, но часть эндометрия все равно выбрасывается. Для плода это не опасно. Но узнав-таки о беременности, женщина будет думать, что она носит ребенка недолго, ведь будет считать строк от этого кровотечения, считая его менструацией.

Так через сколько суток после «этих дней» можно зачать ребенка?

Все зависит от живучести «живчиков» вашего любимого, кислотности вашего влагалища и длительности месячного цикла. Если спермии вашего мужа не очень активны, а ваше влагалище относится к сперме не слишком приветливо (а особенно если там еще и завышенная кислотность из-за кандидоза), вряд ли вы забеременеете сразу после месячных.

Если ваш цикл стандартный, или же «удлинен» (насчитывает 30 дней и больше), «безопасной» для вас будет целая неделя после месячных. Хотя рисковать тоже не стоит, вы же не застрахованы от спонтанной овуляции.

Можно ли как-то высчитать «безопасные дни»?

Лучше всего – определить свою овуляцию, и уже от нее «плясать». Это можно сделать так:

  • С помощью графика базальной температуры. Его составляют месяц, а то и три. Каждое утро измеряется анальная температура. Она меняется: 36,6-36,9 градусов – обычное время, 37 и больше – овуляция, понижение температуры – овуляция закончилась.
  • С помощью тестов из аптеки. Их нужно много, поэтому каждый месяц использовать их некоторым может оказаться не по карману.

А как же календарный метод планирования семьи?

Им можно пользоваться, только если:

  • Вы родили и кормите малыша грудью, и ваш цикл успел восстановиться. Вам посоветуют специальные оральные контрацептивы, но они слабые, так что лучше избегайте «опасных дней».
  • Вам противопоказаны все другие способы контрацепции.
  • Ваш цикл – идеален, словно швейцарские часы.
  • Вы не против завести еще одного ребеночка.

В общем, забеременеть в «безопасный день» можно запросто. Так что лучше посетите гинеколога, он подберет вам самую лучшую контрацепцию.


Женщины, использующие календарный метод контрацепции, часто интересуются, какова вероятность забеременеть сразу после месячных. Принято считать, что в такие дни зачать ребенка невозможно, но на практике всё сложнее и не так однозначно. Мы разберемся, в каких ситуациях календарный метод может не сработать.

Беременность тесно связана с менструальным циклом и овуляцией. Знающие физиологию на базовом уровне люди обычно утверждают, что во время месячных, а также через несколько дней до и после шансов стать матерью нет. Именно этим домыслом руководствуются многие женщины, отказавшиеся от использования противозачаточных средств. Они тщательно высчитывают «опасные» дни и воздерживаются от интимной близости в этот период, считая, что надежно защищены. Пора развеять этот миф.

Вероятность забеременеть сразу после месячных составляет менее 1%, но женщинам нужно помнить, что после каждого полового акта есть риск попасть именно в этот один процент. Поэтому если возможная беременность будет нежелательной, обязательно следует пользоваться контрацептивами во время критических дней, до и после них.

В современных противозачаточных таблетках концентрация гормонов намного ниже, чем в препаратах, продававшихся даже 5 лет назад, поэтому при соблюдении инструкции эти средства не наносят вреда здоровью. Если же считаете иначе, можно использовать не гормональные, а барьерные контрацептивы, например, презерватив.

Причины зачатия ребенка в период менструации

1. Длительная активность сперматозоидов. Могут оплодотворить яйцеклетку даже спустя неделю после попадания во влагалище. То есть сперматозоиды «выжидают» до овуляции и делают своё дело, при этом постоянно соблюдение гигиены половых органов не поможет. Такая поразительная живучесть бывает нечасто, но шансы встретить мужчину с очень живучими сперматозоидами есть.

2. Нерегулярные месячные. У женщин с такой проблемой дата овуляции плавающая, точно неизвестно, в какой день организм готов к зачатию.

В таких случаях календарный метод контрацепции противопоказан.

3. Короткий менструальный цикл. Женщины с коротким менструальным циклом (менее 25 дней) способны зачать ребенка практически сразу после месячных, поскольку овуляция наступает через 3 дня после окончания менструации, хотя при нормальном цикле не может начаться раньше, чем через 14-16 дней.

Существуют и другие причины, способствующие оплодотворению яйцеклетки в первые дни до и после критических дней, но в большинстве случаев они связаны с заболеваниями и сложно поддаются объяснению без использования медицинских терминов. Женщинам нужно лишь знать, что это возможно.

Вывод: шанс забеременеть до, после или во время месячных составляет примерно один процент, но в силу физиологических особенностей организма, у некоторых женщин это вероятность многократно возрастает. Поэтому календарный метод контрацепции не может обеспечить стопроцентную защиту. Чтобы предотвратить нежелательную беременность, врачи рекомендуют перейти на более надежные противозачаточные средства.

Сегодня очень многие прерванные половой акт используют как метод контрацепции. Именно по этой причине их в первую очередь волнует вопрос, спустя какое количество дней после месячных можно забеременеть? То же самое касается пар, которые не предохраняются вообще и мечтают о ребенке – знать точно, в какой период месяца может наступить беременность, для них необходимо, поскольку в эти дни наиболее актуально проявлять сексуальную активность. Рассмотрим этот вопрос подробно.

На какой день после менструации можно зачать малыша?

Сразу стоит отметить, что беременность может наступить только во время овуляции – она приходится на середину цикла (хотя все зависит от индивидуальных особенностей женского организма).

Впервые пару дней после того, как закончились месячные, забеременеть практически невозможно – это связано с тем, что внутренняя среда матки, а также влагалища является очень неблагоприятной для сперматозоидов.

Узнать точно, в какие дни можно забеременеть, можно лишь в том случае, если у женщины стабильный менструальный цикл. Рассмотрим, что можно предпринять для того, чтобы знать точно, когда наступают опасные и безопасные дни:

  1. Заводим календарь, где будем отмечать все данные о месячных. Начало, конец, симптоматику. Важно учитывать, что, если разница между самым длинным и самым коротким циклом более, чем 6 дней – в таком случае расчеты не будут эффективными, и узнать, когда наступает овуляция при помощи календарного метода, не получится.
  2. Итак, далее нам необходимо взять самый короткий, а также самый длинный цикл. В первом нужно будет отнять 18 дней, а во втором – 11. Именно эти дни и станут для вас началом, а также окончанием периода овуляции.
  3. После указанного период все ниже становится вероятность того, что вы можете забеременеть. Специалисты уже давно выяснили, что наиболее безопасными являются дни до месячных и после – примерно 2 дня, хотя опять же, все зависит от особенностей женского организма.

Важно! Чем короче ваш цикл, тем в нем будет меньше дней, когда беременность исключена. Для примера: первый день цикла – это начало месячных, первый день. Если у женщины самый короткий цикл продолжается в течение 23 дней, а самый длинный – 27, то на 5 день уже можно отметить начало овуляции. А вот при длинных месячных благоприятный день для зачатия может совпадать с последними днями, при этом продолжаться до 16 числа.

Очень важно помнить, что календарный метод контрацепции не может быть стопроцентным! Цикл может изменяться, а значит, и дата овуляции также может сдвигаться. То же касается и универсальной таблички расчетов, когда можно заниматься сексом, не боясь забеременеть – у каждой женщины свой цикл, длительность его колеблется, поэтому подсчитывать все нужно самостоятельно. Примечательно, что на сегодняшний момент существуют специальные календари, куда можно записывать данные о своих менструациях, они также показывают благоприятные дни для зачатия, но не дают стопроцентной гарантии.

Каков шанс забеременеть до или после месячных?

Несмотря на то, что вероятность очень низкая, она все же остается. Первые два дня можно считать безопасными, но только с учетом того, что цикл остается стабильным, а в расчетах не было допущено ошибок.

Что касается дней после того, как прошли месячные – то практически любая женщина может в это время забеременеть. Исключение составляют те, у кого цикл длинный, но при этом месячные длятся недолго, период, когда можно забеременеть, начинается немного попозже.

Итак, рассмотрим, из каких фаз в норме у здоровой женщины состоит менструальный цикл:

  1. Фолликулярная. Первая половина цикла, именно в это время благодаря ФСГ (так называется особый гормон) в одном из яичников начинает созревать доминантный фолликул, позже из него выйдет готовая к оплодотворению сперматозоидом яйцеклетка.
  2. Овуляция. В этот период начинает вырабатываться ЛГ – тоже гормон, но под его воздействием уже зрелая яйцеклетка передвигается в брюшную полость.
  3. Лютеиновая фаза. Начинает вырабатываться прогестерон – организм готовится к вероятному наступлению беременности. В организме создаются подходящие условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успешно имплантировалась и развивалась.

Каждый месяц все эти фазы повторяются, и как мы можем отметить, за каждую фазу отвечает определенный гормон. Первая и третья фаза длятся 13-14 ней, а вот овуляция длится недолго – порядка 2-3 дней.

Забеременеть женщина может только в период овуляции – стало быть, всего несколько дней в месяц. Яйцеклетка выходит навстречу сперматозоиду и если все складывается удачно, то он ее оплодотворяет. Далее, если обстоятельства и здоровье женщины позволяют, то плодное яйцо постепенно переходить в полость матки. Беременность наступает, как только оплодотворенная яйцеклетка крепится к слизистой.

Могут ли быть отклонения от нормы?

Если женщина абсолютно здорова, то овуляция у нее наступает ежемесячно. В норме цикл длится от 20 до 35 дней, именно от его продолжительности зависит, на какой день придутся благоприятные дни для возможности забеременеть.

Тем не менее, невозможно не отметить и тот факт, что иногда даже у здоровых женщин может сбиться менструальный цикл, и тому есть несколько причин:

  • гормональный дисбаланс;
  • ИППП – инфекции, которые передаются половым путем;
  • перенесенные аборты;
  • хирургические операции;
  • наличие общих хронических либо острых заболеваний;
  • изменение климата;
  • перенесенные стрессовые ситуации.

Есть ли какая-либо симптоматика во время овуляции?

Не всегда, но некоторые женщины ощущают довольно неприятные симптомы с наступлением овуляции. Как правило, это режущая или тянущая боль – и приходится она именно на тот яичник, где созрела яйцеклетка. Специалисты утверждают, что данный момент напрямую связан с тем, что происходит повреждение слизистой, а также ее поверхности. Как правило, неприятные ощущения кратковременны – не более суток, но случается и так, что женщина испытывает ощутимый дискомфорт. Если проблема продолжается из цикла в цикл – в таком случае потребуется консультация гинеколога, это вполне может указывать на некоторые заболевания.

Как еще можно понять, что наступила овуляция?

Мы с вами рассмотрели наиболее простой и удобный способ определения овуляции, но он не является точным, то есть у женщины, которая детей не хочет, все равно может наступить беременность. То же самое касается и представительниц прекрасного пола, которые мечтают о рождении малыша – для них точно так же важно рассчитать момент, кода вероятность беременности наиболее высока. Итак, рассмотрим еще несколько методик, которые помогут определить, наступление благоприятных дней.

Также распространенный способ — измерение базальной температуры. То есть, нужно измерять температуру в области прямой кишки, при этом необходимо применять обычный ртутный градусник. Делать это нужно сразу же после пробуждения. В первой половине температура составляет обычно 37 градусов. Чем ближе к наступлению овуляции, тем выше будет температура. Перед овуляцией она немного понизится, далее произойдет скачок сразу на 0,5 градусов – это значит, что яйцеклетка вышла и готова к оплодотворению.

Тест на овуляцию является наиболее точным и удобным. В аптеке можно без проблем приобрести специальные тесты, определяющие выход желтого тела по концентрации гормонов в моче – проверить с ними, было ли наступление овуляции, очень просто, и результат будет достоверным. Единственный минус – тесты достаточно дорогие.

Видео: можно ли забеременеть после месячных?