Народные средства для профилактики и лечения диабета. Как лечить сахарный диабет в домашних условиях: народные средства и лечение диабета

14 октября в России отмечается День работнков заповедного дела! Решение об его учреждении приняли директора государственных природных заповедников во время всероссийского семинара-совещания «Роль и место государственных природных заповедников в регионах России», проходившего во Владивостоке в октябре 1999 года. Традиция этого дня - поздравлять всех, чья деятельность связана с заповедным делом.

Алтайский заповедник поздравляет сегодня всех своих сотрудников, коллег, работающих в заповедниках, национальных парках, природных парках и других особо охраняемых территориях, а так же людей, причастных существованию заповедника и помогающих ему - местное население, журналистов, фотографов, просто людей, неравнодушных к сохранению заповедного мира. С праздником Вас, жители России и планеты Земля!

Заповедники жизненно важны для нас: они создавались и создаются для того, чтобы природа имела шанс сохранить себя. В заповедниках деятельность человека либо запрещена, либо сведена к минимуму. Природа в них остаётся нетронутой на протяжении десятилетий, и все животные и растения живут в естественных условиях, как сотни тысяч лет назад - конечно, у них хватает времени восстановиться.

Однако у заповедников есть и другое значение - то, которое придаётся ему человеком. Эталонное значение состоит в том, что состояние заповедников можно сравнивать с лесами, где люди могут вести хозяйственную деятельность: в заповедниках всё так, как и должно быть в природе, и поэтому всегда можно узнать, к чему нужно стремиться.

Именно в заповедниках виды растений и животных, которым грозит исчезновение, могут восстановить свою популяцию без помех; заповедники оказывают благоприятное влияние на весь регион, в котором они находятся - вблизи от них экологическое состояние всегда в норме.

Работники заповедников - настоящие энтузиасты и неравнодушные люди. Благодаря их усилиям удается сохранить в первозданном виде уникальные ландшафты и многообразие животного и растительного мира на территории Российской Федерации. Именно они помогли спасти от истребления соболя, европейского бобра, амурского тигра, зубра, дикого пятнистого оленя и множество других редких видов животных, часть из которых существует сегодня только в заповедниках.

Основная цель Дня работников заповедного дела - не только чествование тех, кто связал свою жизнь с этой профессией, но и привлечение внимания граждан России к заповедному делу. Ведь заповедная система нашей страны - это настоящее национальное достояние, которой можно только гордиться.

Основная цель Дня работников заповедного дела – не только чествование тех, кто связал свою жизнь с этой профессией, но и привлечение внимания граждан России к заповедному делу. Ведь заповедная система нашей страны – это настоящее национальное достояние, которой можно только гордиться.

Сахарный диабет – эндокринное заболевание серьезного характера с выраженным инсулиновым дефицитом. Болезнь считается неизлечимой, а лечение народными средствами в домашних условиях только ослабляет симптомы.

Причин появления заболевания множество. Вызвать напасть может вирусное заболевание, генетическая предрасположенность, прием лекарств или сложная беременность .

Типы сахарного диабета

У заболевания, как и у бронхита или кашля, имеются заметные симптомы и признаки. В зависимости от них выделяют 5 типов диабета.

  • 1 тип . Иммунная система атакует поджелудочную железу , которая не выделяет в нужном количестве инсулин, отвечающий за обмен глюкозы. Традиционно диабет первого типа доставляет неудобства молодым людям. Среди случаев заболевания диабетом на долю первого типа приходится десятая часть.
  • 2 тип . Органы и ткани человека лишаются восприимчивости к инсулину. Примечательно, что поджелудочная железа вырабатывает это вещество в нормальном количестве. Вторым типом недуга страдает 90% диабетиков.
  • Гестационный диабет . Появляется исключительно у женщин во время вынашивания плода. Эта разновидность сахарного диабета отличается от других видов тем, что после появления ребенка нередко исчезает. Только 5 процентов будущих мам сталкиваются с ним.
  • Вторичный диабет . Состояние здоровья, когда разные нарушения приводят к повышению уровня глюкозы. Этот вид считается последствием гормонального сбоя, приема лекарств, хронического панкреатита или удалением поджелудочной железы.
  • Преддиабет . Появляется когда нет проблем со здоровьем. На протяжении продолжительного периода у больного сахар находится на уровне максимального показателя нормы. Его вызывает наследственность, некорректный образ жизни, недостаточное питание и ожирение.

Диабет первых двух типов полному излечению не подлежит. Однако, с помощью диет, лечения и умеренных нагрузок с этим диагнозом люди проживают продолжительную и нормальную жизнь.

Симптомы сахарного диабета

Симптомы заболевания часто проявляются не сразу. В результате болезнь скрывается продолжительный срок, ничем не выдавая свое присутствие.

В медицине нередки случаи, когда появление диабета становится для человека неожиданностью. Пациент обращается к врачу за консультацией по определенному заболеванию, а после сдачи анализов узнает о сахарном диабете.

Люди зачастую страдают двумя типами диабета, у каждого из которых свои симптомы. Можно выделить несколько общих симптомов.

  1. Жажда . Один из основных вестников диабета вне зависимости от типа. Однако, жажду вызывают и другие болезни, поэтому врачи не ориентируются на этот симптом при постановке диагноза.
  2. Частое мочеиспускание . Симптом характерен для обоих типов болезни. Нередко частое мочеиспускание сигнализирует о нарушениях в работе мочеиспускательной системы.
  3. Утомляемость . Сонливость вместе с хронической усталостью – симптомы, сопровождающие всевозможные заболевания, в списке которых присутствует и сахарный диабет.
  4. Низкая температура . Чаще всего у людей, которые страдают недугом, температура тела понижена – ниже 36 градусов.
  5. Стремительное похудение при повышенном аппетите . Людям, которым постоянно хочется есть, а вес снижается без причин, рекомендуют насторожиться и пройти обследование.
  6. Низкая регенерация тканей . При сахарном диабете даже небольшое повреждение кожи заживает долго. Часто появляются гнойники и мокнущие раны.
  7. Ухудшение зрения . Некоторые диабетики жалуются, что перед глазами появляется белая «пелена», а изображение становится нечетким. Но зрение может ухудшаться с возрастом .
  8. Нарушенное кровообращение в конечностях . Проявляется покалываниями и онемением. Нередко в области икроножных мышц появляются судороги.
  9. Ухудшение потенции . У мужчин-диабетиков часто появляются проблемы с эрекцией. У женщин недуг вызывает сухость половых органов.

Видео описание

Помните, уровень выраженности симптомов зависит от особенностей организма. У одного человека перечисленные симптомы ярко выражены, а у другого они отсутствуют. На степень выраженности признака влияет и стадия болезни. При сильных нарушениях секреции инсулина симптомы проявляются сильнее.

Лечение сахарного диабета народными средствами

Диабет настигает человека, когда поджелудочная железа не справляется с обязанностями и выделяет инсулин в незначительном количестве. Это вещество помогает организму расщеплять сахара. В итоге наблюдается чрезмерное выделение сахара с мочой. И хотя врачи постоянно анализируют прохождение болезни, до настоящего момента не создано эффективных способов лечения.

Лечить сахарный диабет в домашних условиях разрешено народными средствами под обязательным контролем эндокринолога. Основным фактором терапии, влияющим на протекание недуга, считается соблюдение диеты.

Из рациона исключаются углеводы. Если такой возможности нет, сокращается их потребление. Вместо обычного сахара, рекомендуется использовать ксилит, сорбит или продукты, содержащие крахмал.

Список народных средств, применяемых при лечении диабета, представлен натуральными фруктами, овощами, лекарственными растениями и ягодами. Нередко отдельные компоненты используют вместе, что повышает оздоровительный эффект.

  • Настой клевера . Часть травы клевера соедините с таким же количеством кипятка и подождите три часа. Пейте снадобье перед трапезой по 0.33 стакана. Для повышения эффекта добавляйте цветки.
  • Листья черники . Ложку высушенных листьев залейте чашкой кипятка, закутайте и подождите минут 30, чтобы жидкость настоялась. Тщательно процедив настой, пейте по чашке трижды в сутки.
  • Ореховые листья . Два десятка зеленых листьев грецкого ореха измельчите, выложите в кастрюлю, залейте стаканом жидкости, вскипятите и проварите 10 минут. Средство принимайте без каких-либо ограничений в течение дня.
  • Травяной сбор . По двадцать грамм листьев черники, березовых почек, анютиных глазок и крапивы смешайте, добавьте пять граммов зверобоя с десятью граммами корня одуванчика, перемешайте и измельчите. Четыре ложки смеси залейте чашкой кипятка из чайника , немного подождите, отфильтруйте и принимайте трижды в день по 0.33 стакана.
  • Корни лопуха . Ешьте вместе с сыром в вареном или жареном виде. Некоторые люди используют корни лопуха вместо картошки и добавляют в супы и котлеты.
  • Отвар голубики . Ложку листьев вместе с побегами немного прокипятите на минимальном огне, а затем слегка остудите и процедите. Лечиться этим средством принято по одной ложке трижды в день.

Видео советы

Поскольку заболевание серьезное, начинайте терапию незамедлительно. Рецепты, которыми я поделилась, помогут.

Что можно есть при сахарном диабете

Продолжая тему разговора, обсудим, что разрешено есть при сахарном диабете. По словам врачей, при лечении заболевания значимую роль играет питание, поскольку нарушается процесс утилизации глюкозы, которая поступает в организм с пищей.

Высокий уровень вещества в крови способствует развитию осложнений и оказывает на организм влияние патологического характера. В то же время при диабете правильное питание оказывает терапевтическое воздействие.

Лечебное питание ориентировано на нормализацию углеводного обмена. При этом снижается нагрузка на поджелудочную железу. Принимать пищу рекомендуется часто и регулярно, равномерно распределяя или ограничивая поступление углеводов. В рацион должна входить белковая пища вместе с обезжиренными продуктами. Список предпочтительных способов обработки продуктов представлен готовкой на пару, тушением и запеканием.

Список разрешенных продуктов при диабете

  1. Рыба и мясо . Только нежирные виды. Врачи советуют брать для приготовления блюд телятину, курятину, кролика , треску, судака и щуку. Разрешается есть морепродукты и рыбные консервы в небольших количествах.
  2. Молочные продукты . Отдавайте предпочтение обезжиренному молоку и кефиру. Разрешены куриные яйца. В день съедайте по две штучки.
  3. Мучные изделия из ржаной муки с отрубями . Можно есть и макароны в незначительном количестве. Лучше всего подходят макаронные изделия, богатые клетчаткой.
  4. Перловая, гречневая, овсяная и пшенная крупа . Из круп делайте кашу или ароматный суп. От риса и манки лучше отказаться, так как они увеличивают сахар в крови.
  5. Богатые клетчаткой овощи . Брокколи, фасоль, кабачки, капуста, баклажаны и редис. Не злоупотребляйте красной свеклой и картофелем. Готовьте овощи на пару или в духовке.
  6. Ягоды и фрукты . В рацион включите кислые сорта яблок, груш, смородины и цитрусовые. Исключите из питания арбузы, дыни , изюм, бананы, виноград и инжир.
  7. Кондитерские изделия диетического характера . В состав должны входить заменители сахара. Разрешена к употреблению диетическая халва и мед .
  8. Семена тыквы и подсолнечника . Эти сушеные продукты богаты клетчаткой, витаминами, микроэлементами и полезными кислотами. Орехи разрешены, но суточная норма арахиса или грецких орехов не должна превышать 50 грамм.
  9. Напитки . Крайне полезными считаются отвары, чаи, компоты, кисели и соки. Разрешена негазированная минералка и алкоголь, в котором сахара не более 5 процентов. Кофе лучше не пить.

Вдобавок перечислю несколько продуктов и специй, которые снижают сахар. Это петрушка, помидоры, лук и кабачки, огурцы, черная смородина и крыжовник, куркума, имбирь и корица.

Как предотвратить развитие диабета?

Каждый человек, страдающий сахарным диабетом, знает, что только немалые усилия обеспечивают нормальный образ жизни. В противном случае недуг диктует правила. Профилактика помогает предотвратить развитие заболевания и минимизировать вероятность появления осложнений.

Развитие первого типа заболевания предотвратить невозможно. Существуют мероприятия, ориентированные на второй тип.

Заболеть инсулинозависимой или иной формой диабета возможно в любом возрасте. Основной причиной считается генетическая предрасположенность, она относится ко всем видам «сахарного» недуга.

Типы сахарного диабета

Сахарный диабет (СД) входит в группу гормональных заболеваний, развивающихся из-за нарушения выработки инсулинового гормона.

Этот недуг имеет более 20 различных типов проявления, но есть три из них, чаще всего диагностируемых:

  • СД 1 типа
  • Диабет 2 типа
  • Гестационный СД

СД первого типа - это инсулинозависимое заболевание, встречающееся реже за остальные виды, около 6% от количества всех диагностируемых типов диабета. Проявляется этот диабет на фоне патологии поджелудочной железы, из-за которой теряется возможность вырабатывать гормон инсулин, что влечет за собой сбои в обменных процессах организма. Больной первым типом диабета зависим от инъекций инсулина, которые ему просто жизненно необходимы.

При СД второго типа инсулин поджелудочной железой вырабатывается в необходимом количестве, но перестает усваиваться организмом.

Больному не всегда нужны инъекции инсулина, но необходимы препараты, помогающие в усвоении гормона инсулина и приводящие уровень глюкозы в норму.

Гестационный тип диабета проявляется во время беременности. Диагностируют его в среднем у 4% всех женщин, прибывающих в «интересном» положении. Течение заболевания часто облегчается после родов, или недуг вовсе исчезает, но у женщины есть высокая вероятность того, что он перерастет в «инсулиновый недуг» второго типа.

Также наличие гестационного СД во время вынашивания пагубно влияет на здоровье будущего малыша, часто это избыточный вес, различные врожденные пороки и прочие патологии.

Любое проявление «инсулиновой болезни» опасно для здоровья и даже жизни. Поэтому заподозрив у себя это заболевание нужно пройти тщательное обследование у эндокринолога.

Причины сахарного диабета

Первый тип СД часто фиксируется у пациентов подросткового возраста. Причиной возникновения является патология в работе иммунитета. Защитные силы организма вырабатывают антитела, уничтожающие клетки поджелудочной, которые отвечают за выработку инсулина. Подтолкнуть к таким нарушениям могут инфекционные болезни и влияние токсинов.

Шанс заболеть вторым типом диабета увеличивается при наличии следующих факторов:

  • Лишний вес. Неправильное питание, состоящее из высококалорийной и жирной пищи, привычка питаться на ходу, все это способно привести к ожирению и развитию СД.
  • Малоподвижный сидячий образ жизни в совокупности с вредными привычками снижает перерабатывание глюкозы тканями.
  • Частые стрессы, переживания и психологические перенапряжения провоцируют повышенное выделение гормонов, влияющих на появление сахарного диабета.
  • Хронические недуги поджелудочной железы, проблемы с сердцем, атеросклероз, а также артериальная нестабильность - все это снижает чувствительность организма к инсулину.
  • Аутоиммунные патологии такие, как сбои в работе коры надпочечников, воспаление щитовидки и прочие.
  • Употребление некоторых лекарств, в особенности мочегонных, содержащих адреналин, стероидных гормонов, противораковых, гипотензивных и прочих.

Причиной заболевания гестационного СД у беременных является:

  • резкий всплеск гормонов, связанный с вынашиванием ребенка
  • возраст более 25 лет
  • многоводие
  • проблемы с зачатие в прошлом

Зная о своей наследственной предрасположенности, необходимо свести к минимуму все факторы, способные повлиять на появление проблем с инсулиновым гормоном.

О причинах сахарного диабета вы узнаете из предложенного видеоматериала.

Симптомы сахарного диабета

Заподозрить наличие СД довольно просто. Это заболевание имеет довольно выраженную симптоматику, при наличии которой, следует обратиться к врачу. Все признаки диабета - это реакция организма на такие изменения как сбои в обменных процессах и скопление сахара в крови, который не усваивается из-за недуга.

Признаки:

  • Непрекращающееся чувство жажды и пересыхание ротовой полости.
  • Учащенное мочеиспускание. Происходит это из-за большого скопления сахара, от которого организм пытается избавиться, выводя его через почки.
  • Кожный зуд.
  • Плохое заживление ран любого вида.
  • Ухудшение зрения.
  • Судороги мышц.
  • Покалывание и онемение конечностей.
  • Повышенный аппетит.
  • Быстрый набор веса (второй тип СД).
  • Резкое похудение (первый тип СД).
  • Повышенная утомляемость и постоянная слабость.

Потребность в обильном питье появляется при любом типе диабета. Происходит это из-за большого количества глюкозы в крови, которая высасывает из клеток и тканей всю жидкость, обезвоживая их, поэтому организм постоянно подает сигналы о необходимости пополнить водный баланс.

Больной СД даже по ночам встает, чтобы попить воды. Жажда, пожалуй, является самым заметным и первым симптомом, указывающим о наличии проблем с инсулиновым гормоном.

Инсулинозависимый СД часто обнаруживается после того, как человеку становиться очень плохо и его срочно госпитализируют.

Такое состояние при диабете называют кетоацидозом, который проявляется такими симптомами:

  • тошнота
  • отдышка
  • рвота
  • сильная слабость
  • спутанность сознания
  • обморок
  • летаргия

Сахарный диабет способен протекать в бессимптомной форме, узнать о его наличии можно только при сдаче анализов на содержание сахара. Поэтому так важно ежегодно проходить все стандартные обследования.

Сахарный диабет у детей

Самыми распространенными причинами СД у детей являются:

  • риск генетической предрасположенности
  • слабый иммунитет
  • патология эндокринной системы
  • частые инфекционные и вирусные болезни
  • высокая масса при рождении (больше 4 кг)

Если у дитя диагностировали диабет или он находится в повышенной группе риска, то первое, что необходимо сделать родителям - обеспечить ему полноценное сбалансированное питание, укрепить защитные силы организма при помощи спорта и включить регулярное употребление витамин.

Ребенка, который относится к группе риска, в дальнейшем необходимо наблюдать у эндокринолога, уточнить частоту посещение можно у врача.

Физические нагрузки при СД должны быть в меру, а продукты не содержать много углеводов и сахара, также важно следить за количеством калорий, употребляемых в сутки.

Чаще всего среди детей диагностируется инсулинозависимый тип диабета, поэтому важно своевременно обнаружить недуг и довести введение инсулиновых инъекций до автоматизма. Ребенка школьного возраста следует обязательно научить делать уколы самому и приучить следить за временем, чтобы он не забывал про инъекции.

Заподозрить заболевание у ребенка можно по частому мочеиспусканию и жажде. Также родители часто замечают за ребенком постоянный голод, воспаление десен, раздражение кожных покровов и загноение ран.

Заметив у дитя признаки диабета, отвезите его к терапевту для сдачи крови и мочи на уровень сахара. Берегите ребенка от инфекционных заболеваний, так как они ухудшают протекание СД.

Лечение сахарного диабета

Единственное существующее лечение СД первого типа - введение инъекций инсулина (инсулинотерапия). Уколы восстанавливают в организме нехватку инсулина, который принимает участие в расщеплении сахара в крови. Другого вида терапии попросту не существует.

Время введения препарата и дозировка подбирается строго индивидуально для каждого пациента, отталкиваясь от его распорядка дня и потребности организма. Применяют инъекции ежедневно по два раза строго до приема пищи.

Инсулинотерапия состоит из двух типов инсулина: продленного и короткого. Какой из них применить определяет врач, отталкиваясь от результатов анализов.

Лечение второго типа диабета состоит из определенной схемы:

  • правильное и дробное питание
  • схема физических умеренных нагрузок
  • сахароснижающие препараты
  • самоконтроль наличия глюкозы в крови
  • раннее лечение и профилактика заболеваний, сопутствующих диабету

При сильно выраженной декомпенсации больному назначают инъекции инсулина, которые отменяются после достижения компенсации и улучшения состояния пациента.

После этого подбирается медикаментозное лечение, состоящее из препаратов, помогающих переработать сахар и восстановить обменные процессы.

В случае, если диеты и лекарства, снижающие сахар, не приносят эффективности, пациенту вновь назначают инсулинотерапию, которая в дальнейшем уже не будет отменяться.

Также уколы инсулина прописывают в таких случаях:

  • Противопоказания к сахароснижающим препаратам или их непереносимость.
  • Кетоацидоз.
  • Обострения хронических заболеваний.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Беременность.

Очень важно придерживаться всех правил лечения диабета. Инсулинотерапия должна проходить в одно и то же время, и ни в коем случае не корректируйте дозу инсулина самостоятельно. Отсутствие лечение способно привести к тяжелым патологиям и даже смерти.

Лечение сахарного диабета народными средствами

Перед началом врачевания народной медициной следует учесть все противопоказания и обязательно проконсультироваться с врачом. Делать выбор нужно осторожно, чтобы не навредить организму еще больше.

Вот чем лечить сахарный диабет, народные средства природной медицины отлично помогут, если добавлять в них:

  • морскую и белокочанную капусту
  • яблочный и грушевый сок
  • перепелиные яйца с лимонным соком
  • лопух, козлятник, корица
  • сок картофеля
  • крапиву
  • рябину

Травяные сборы для лечения СД не должны содержать растения мочегонного эффекта. В качестве народных средств используют не только травы, а и овощи, фрукты, ягоды. Существует масса разнообразных рецептов отлично понижающих сахар и стабилизирующих работу поджелудочной и эндокринной системы, рассмотрим некоторые из них:

  • Незрелые плоды грецкого ореха (20 грамм) измельчить и опустить в емкость с кипящей водой (стакан воды). Прокипятить около 15 минут на небольшом огне, и пусть настоится. Отвар необходимо пить по 200 грамм 3 раза в сутки, три недели. Вместо орехов можно использовать молодые ореховые листья.
  • Кору и листья белой шелковицы измельчить, чтобы получилось 2 ст. ложки, добавить 450 мл кипятка и отставить настаиваться на пару часов. Выпивать до еды утром, в обед и за два часа до сна.
  • Ягоды и листья черники отлично понижают количество глюкозы в крови. Возьмите столовую ложку ягод и столько же измельченных листьев, залейте в 0,5 литров горячей воды, прокипятите около 7 минут и дайте настояться. Употреблять по 100 мл, строго перед едой, это поможет избежать скопления сахара.
  • Свекольно-морковный сок весьма полезный для людей, имеющих сахарный диабет. Приготовить его можно при помощи соковыжималки и пить натощак около месяца.
  • Эффективным средством против сахарного диабета считают лавровый лист. Возьмите 10–15 листков, залейте 300 мл кипятка и настаивайте сутки. Пить три раза в сутки по 50 мл, обязательно за 20 минут до еды.

Прибегнув к народной медицине, помните о том, что сахарный диабет опасное заболевание, требующее систематического лечения и постоянного контроля показателя сахара. Не переставайте принимать медикаментозное лечение и непременно консультируйтесь со своим эндокринологом.

Препараты от сахарного диабета

Существует три вида медицинских препаратов, используемых в лечении СД:

  • Лекарства, влияющие на функционирование поджелудочной железы (стимулируют выработки собственного инсулина).
  • Препараты, усиливающие действие инсулинового гормона.
  • Медикаменты, впитывающие и расщепляющие глюкозу.

Для конкретного типа диабета назначается определенная группа препаратов. Определиться с нужным лекарством способен только врач, после того, как получит результаты анализов пациента.

В свою очередь, все эти препараты делятся на следующие группы:

  • Ингибиторы альфа-глюкозидаз - блокируют ферменты желудочно-кишечного тракта, благодаря чему сахар расщепляется медленно и в меньшем количестве попадает в кровь. Принимают во время еды.
  • Бигуаниды - увеличивает количество свободного инсулина, замедляет процесс образования глюкозы и увеличивает ее усвояемость тканями мышц.
  • Тиазолидиндионы - увеличивают чувствительность нужных тканей к инсулиновому гормону, повышают выработку молекул, переносящих глюкозу, что способствует ее быстрому попаданию внутрь адипоцитов и быстрому распаду.
  • Меглитиниды - увеличивают выработку инсулина бета-клетками в тот момент, когда количество глюкозы возрастает.
  • Комбинированные препараты - оказывают всестороннее действие, а также снижают порог чувствительности клеток к глюкозе и инсулину. Значительно снижают всасывание глюкозы в ЖКТ.

Не пытайтесь самостоятельно подобрать для себя препарат против СД, такое самолечение может еще больше пошатнуть ваше здоровье.

Профилактика сахарного диабета

Лучшая профилактика любого недуга - исключение факторов, способствующих их развитию. Если существует риск заболевания диабетом, то в качестве профилактики следуйте таким мерам предосторожности:

  • Следите за тем, что вы едите. Откажитесь от употребления пищи с искусственными добавками, сократите к минимуму продукты, богатые углеводами и жирами.
  • Держите в норме вес. Ожирение увеличивает вероятность появления СД.
  • Укрепляйте иммунитет. Приучите себя к занятиям спортом и чаще находитесь на свежем воздухе.
  • Избегайте вирусных и инфекционных заболеваний.
  • Откажитесь от курения, спиртных напитков и прочих вредных привычек, так вы значительно снизите возможность развития «инсулиновой болезни».
  • Исключите из питания сладкие лакомства, особенно с большим содержанием искусственных сахарозаменителей.
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, депрессии. Чаще устраивайте себе выходные и психологическую разгрузку, так как нервное истощение часто является причиной появления СД второго типа.

Имея генетическую предрасположенность, обязательно посещайте эндокринолога один или два раза за год.

Если у вас диагностировали сахарный диабет не стоит отчаиваться. Отнеситесь к новому статусу со всей серьезностью, следуйте всем врачебным предписаниям, и сможете прожить долгую, обычную, полноценную жизнь. Главное, не терять позитивного настроя и чаще улыбаться!

Лекарственные растения — это самые древние народные средства от диабета, для понижения сахара в крови. Их применяли еще до нашей эры древние индусы и египтяне, что отражено в исторических сведениях о сахарном диабете. Свойства растительных экстрактов по нормализации сахара в крови широко используются в народной медицине. Более 100 дикорастущих растений, произрастающих на территории бывшего СССР, обладают лечебным действием при диабете I и II типа.

Как народные средства помогают при диабете

Хорошо известно, что в летний и осенний период года, когда много плодов, овощей и других продуктов растительного происхождения, больные диабетом чувствуют себя лучше. Часто им в это время удается обходиться меньшими дозами инсулина или таблеток от диабета. Механизм действия различных растений по снижению уровня глюкозы в крови — многообразен и не до конца изучен. Ряд растений содержат вещества, похожие на инсулин, производные гуанидина, аргинин, активные левулезы, а также вещества, понижающие сахар, в состав которых входит сера.

Растения обогащают организм больного щелочными радикалами. Повышение щелочного резерва организма способствует усиленному использованию глюкозы тканями и снижению сахара в крови. Также растения богаты витаминами, что благоприятно сказывается на метаболизме. Лечебный эффект некоторых растений при диабете связан с изменениями процессов всасывания, а также с воздействием на вегето-сосудистую возбудимость, функцию печени (в частности, выработку гликогена), желудочно-кишечного тракта, почек.

В связи с этим, признано целесообразным использование растительных сборов для народного лечения диабета I и II типа. Такие комплексные травяные сборы включают в себя, помимо растений, понижающих сахар в крови, также желчегонные, мочегонные и успокаивающие травы. При диабете лечебным эффектом обладает целая группа тонизирующих адаптогенов — женьшень, элеутерококк, золотой корень, аралия маньчжурская, лимонник китайский, левзея, заманиха. Некоторые растения содержат инсулино- и гормоноподобные вещества — одуванчик, крапива двудомная, девясил, лопух и другие. Ряд растений влияют на обмен веществ, располагая богатым спектром витаминов, биологически активных веществ. В их перечень входят шиповник, земляника, черника, рябина, цикорий, кизил. Растительные средства способствуют улучшению функции почек, печени, желудочно-кишечного тракта при диабете. Это спорыш, толокнянка, зверобой, пырей, сушеница болотная, подорожник.

Преимущества лечения диабета с помощью растительных препаратов

Растительные средства, понижающие сахар в крови, не токсичны, не накапливаются в организме и, за редким исключением, не дают побочных эффектов. Их можно назначать больным диабетом любого возраста независимо от степени тяжести заболевания и выраженности поражения кровеносных сосудов и внутренних органов. В то же время, использование народных средств от диабета, на фоне диеты, без инсулина и таблеток, может быть показан только при легкой форме заболевания. Большинству пациентов народное лечение диабета I и II типа можно рекомендовать как дополнительное средство, одновременно с инсулином или таблетированными препаратами, понижающими сахар в крови. Такая сочетания терапия у рада больных способствует достижению компенсации диабета, его стабилизации, а у некоторых позволяет уменьшить дозу инсулина или таблеток.

Снижать дозу фармацевтических средств, понижающих уровень глюкозы в крови, на фоне народного лечения диабета можно только под контролем сахара в крови и в моче, в случае нормализации этих показателей. Есть несколько патентованных растительных препаратов от диабета. К ним относятся настойки заманихи и элеутерококка. Принимать их следует по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Эти растительные препараты не рекомендуются больным с повышенным артериальным давлением. Всем диабетикам будет полезен народный травяной сбор для лечения диабета. В его состав входят побеги черники, стручки фасоли, корень аралии маньчжурской, плоды шиповника, трава зверобоя, цветы ромашки.

Какие растения понижают сахар в крови

Опираясь на опыт традиционной народной медицины и официальные данные, можно рекомендовать следующие растительные средства при диабете:

  • Черника обыкновенная. 1-2 чайные ложки листьев и ягод заливают стаканом кипятка, настаивают и выпивают в 3-4 приема за день. Таким же образом применяют землянику лесную и бруснику.
  • Фасоль. По 10-15 капель жидкого экстракта из стручков фасоли 3 раза в день или отвар из стручков фасоли (100 г стручков на 1 л воды).
  • Орех грецкий. 50 г сухих листьев залить 1 л кипятка, настоять и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
  • Лопух большой. По 1 столовой ложке свежего сока на 1 стакан воды 3 раза в день; отвар из измельченного корня (20 г корня на стакан воды) в 3-4 приема.
  • Девясил высокий . Отвар корней (1 столовая ложка измельченного корня на 1 стакан воды) по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
  • Козлятник лекарственный. 1 столовую ложку заливают стаканом кипятка, настаивают и выпивают в течение дня.

Помимо перечисленных растений, свойствами понижать сахар в крови при диабете обладают:

  • стебли и листья хвоща полевого;
  • крапива двудомная и глухая;
  • листья одуванчика;
  • барвинок;
  • сушеница болотная;
  • салат-латук;
  • зверобой обыкновенный;
  • голубика;
  • спорыш;
  • ягоды рябины, белой и черной шелковицы;
  • ежевика;
  • кукурузные рыльца;
  • липовый цвет;
  • корни астрагала, сельдерея, пиона;
  • лук и чеснок.

В диету больных сахарным диабетом I и II типа.следует широко включать нетрадиционные дикорастущие растения. Они, при небольшой калорийности, содержат важные органические и неорганические компоненты, а также вещества, понижающие сахар в крови. Помимо топинамбура, одуванчика, крапивы, можно использовать цикорий дикий, осот желтый, горец, медуницу лекарственную. Из них готовят салаты с добавлением чеснока, лука, щавеля.

Растительные препараты служат хорошим подспорьем для компенсации диабета. В санатории больной может убедиться в эффективности того или иного растения и продолжать его прием дома. Подобрав компоненты с приятным вкусом (земляника, мята, цветки липы), больным дают настои в виде чая. Правильное сочетание диеты, фармацевтических средств от диабета и народной медицины позволяет поддерживать стойкую компенсацию сахарного диабета.

Рубрика:

Читайте также:


  1. Анна

    32 года, 163 см, 105 кг, 1й тип (выявлен 5 лет назад, сразу 1й тип (при поступлении сахар 22, на госпитализацию отправлена после проверки сахара «на всякий случай», т.к. были подозрения, во время диспансеризации на работе, с сахаром 21 по результатам анализа), с последующим подтверждением 1го типа анализами уже в больнице.
    По выписке после школы диабета в эндокринологическом диспансере Москвы: Диабетическая дистальная полинейропатия моторная форма.
    По выписке на 12.03.2013 при направлении в больницу (была сильная декомпенсация с 17 ед. на тощак): Диабетическая нейропатия, ретинопатия. Ожирение 3 степени, жировой гепатоз.
    Подобрано в больнице в марте — Лантус (далее Л) (в ручках СолоСтар) раз в сутки на ночь в 21:30-22:30 ч. 34 ед., НовоРапид (далее НР) (в ручках ФлексПен) — 3 раза перед едой по 4 ед.
    Пояснение: еще в самый первый раз мне подобрали «стационарную» дозу короткого инсулина, если не ошибаюсь, тогда подбирали из расчета 4ХЕ на еду (с учетом моего ожирения это должно было позволить не набрать, а даже сбавить вес). В последние 2 раза в больнице мне корректировали дозировку инсулина (опять же «стационарную») уже из расчета 3ХЕ на прием пищи.
    Режим инсулинотерапии (и питания): 4 ед. НР за 5-15 мин. до завтрака/обеда/ужина между которыми 3-4 ч. перерыва, Лантус в 22 ч. 34 ед. Саму схему питания рекомендовали следующую (меньше но чаще): Завтрак — 1 не запрещенный фрукт на 1ХЕ без инсулина — Обед — фрукт — Ужин — фрукт — в 22ч. стакан нежирного кефира вместе с уколом Лантуса. Перекус фруктом примерно посередине между основными приемами пищи (1,5-2 ч. при перерыве в 3-4 ч. между основными).
    *******************************
    В последнее время у меня опять началась декомпенсация, плюс довольно сильно пополз вверх мой вес (максимум был 115 кг). Плюс мне стало казаться, что на меня перестало действовать это сочетание инсулинов (может я и ошибаюсь и дело в стадии декомпенсации). После подобранной в больнице дозировки Лантуса сахар натощак ниже 10 не опускается. Да и указанных 4х ед. перед едой мне уже не хватает, хотя кол-во углеводов на прием пищи я не повышала.

    В идеале мне надо бы в больницу или хотя бы на амбулаторное лечение в диспансер, но! Сейчас у нас предотчетный период на работе и он продлится минимум до середины ноября-начала декабря. И хоть «свое здоровье дороже» особого времени на лечение в больнице у меня нет, а терять работу я не могу себе позволить.

    На счет веса: Я знаю, что это не правильно, но я провела над собой «эксперимент»: на 2 недели я убрала вообще НР, НО увеличила до 38 ед. Лантус. При этом мой сахар остался в тех же пределах что и раньше (по крайней мере не ухудшился): на тощак 9-11, после еды — 10-13. Ацетона пока нет (проверяю полосками, если появятся признаки наплюю на все и буду ложиться в больницу). НО ВЕС: Стоило убрать вообще НР как при том же самом питании (специально не меняла) за 2 недели вес снизился до теперешних 105 кг (вес все еще очень большой, но для меня даже эти 10 кг уже победа)!!! Пока я не отменила эту свою новую схему, и вес продолжает по чуть-чуть снижаться (сейчас снижение замедлилось, но не прекратилось).

    Теперь сами вопросы:
    1) Вы не могли бы подсказать наиболее подходящее сочетание короткого и длинного инсулина (в идеале с Лантусом как длинный, т.к. за свой счет покупать весь инсулин мне слишком дорого будет, Лантус и НР получаю в аптеке бесплатно). Возможно есть менее «весоповышающие» инсулины чем НР? Я понимаю, что это может быть индивидуально, но все-таки? И если есть разница в кол-ве единиц между НР и другим, то не могли бы Вы дать «коэффициент» пересчета. Например, 1 ед. НР = 1,2 ЕД ХХХ-инсулина.
    2) У Вас здесь есть подробные статьи на счет самостоятельного подбора доз инсулина (рассчет коэффициентов индивидуального действия инсулина на ед. сахара и т.п.). Но не могли бы Вы посоветовать толковую книгу где все это еще более подробно рассказывается «с нуля». Т.к. меня приучили к «стационарным» дозам, то я вообще не умею рассчитывать все эти коэффициенты.
    3) Может Вам известно — есть ли что-то вроде Школы-диабета он-лайн? Я проходила ее пять лет назад, но за это время что-то могло измениться + у меня нет времени посещать ее «в реале», а через интернет я могла бы заходить даже с работы (правда не больше чем на 20-40 мин. в обед).
    Извините за кучу вопросов, но из-за отсутствия времени очень хотелось бы получить он-лайн помощь/совет. И не просто «ИДИТЕ В БОЛЬНИЦУ». А именно по моим вопросам, особенно на счет наиболее подходящих (хотя бы для большинства) сочетаний продленного/короткого инсулинов с наименьшим шансом прибавления в весе (к сожалению времени на физ. нагрузки практически нет, а работа как раз компьютерная, 80% рабочего времени «сижу на жопе», пардон за грубость).
    С уважением и надеждой на помощь, Аня.

Сахарный диабет представляет собой болезнь, избавиться полностью от которой при помощи методов современной медицины невозможно. Однако есть большое количество лекарств и народных средств, применяя которые пациент сможет долгое время поддерживать состояние своего здоровья на оптимальном уровне.

Симптомы сахарного диабета

Довольно часто больной может длительное время не знать о том, что болен диабетом, не замечая клинические проявления заболевания. В большинстве случаев ухудшение самочувствия списывается на утомление, симптомы иных болезней. Однако данное состояние характеризуется своими признаками.

Основные клинические проявления сахарного диабета:

  • постоянное чувство жажды;
  • сухость в ротовой полости;
  • учащенное мочеиспускание;
  • ощущение голода;
  • быстрая потеря веса;
  • истощение (проявляется у больных, зависимых от инсулина).

Второстепенные признаки включают в себя следующее:

  • хроническое утомление;
  • онемение рук и ног;
  • сухость кожи;
  • ухудшение зрение;
  • мигрени.

При появлении таких клинических проявлений, надо незамедлительно посетить доктора, чтобы он сразу же назначил необходимое лечение.

Коррекция образа жизни и необходимые лекарства

Если у пациента диагностирован сахарный диабет, лечение надо начинать как можно быстрее. Чем раньше будет выявлено заболевание – тем благоприятней прогноз будет для больного. На поздних этапах развития заболевания могут возникнуть серьезные, необратимые осложнения.

Как уже говорилось, вылечить полностью эту болезнь нельзя, но можно поддерживать состояние больного. Для этого он должен правильно питаться и регулярно вводить инсулин. Кроме того, можно прибегнуть к народной медицине. Некоторые травы способствуют нормализации самочувствия.

Необходимо откорректировать свое питание. Продукты должны поставлять в организм сложные углеводы, в то время как простые углеводы из рациона следует исключить.

Помимо этого, в рационе диабетика не должно присутствовать следующих блюд:

  • сладости;
  • соленая, жирная, жареная, перченая, приправленная пища;
  • алкогольные напитки и сладкая газировка.

Также необходимо отслеживать калорийность блюд. Важно, чтобы питание было сбалансировано. В рационе должно быть правильное соотношение белков, жиров и углеводов.

Неотъемлемой частью лечения диабета является введение инсулина. Инъекции можно выполнять самому. Прежде чем ввести вещество, надо измерить уровень сахара. Уколы делаются, если он повышен. Такая мера позволяет поддерживать организм больного в нормальном состоянии, чтобы он мог жить полноценно.

Люди, страдающие инсулинозависимой формой диабета, должны запастись лекарством впрок. Лучше если запас будет рассчитан не на один месяц. Вещество не испортиться при правильном хранении. Это нужно, даже когда пациент не нуждается в ежедневных уколах. Но, если инсулин вдруг срочно понадобиться, он будет под рукой.

Хранить вещество нужно в затемненном месте, при температуре, не превышающей 8°С. Разрешается делать это в холодильнике, но не рядом с морозилкой. При хранении средства в теплом месте, под воздействием лучей солнца, оно утратит свои свойства. По этой причине важно соблюдать условия хранения, чтобы лекарство сохранило пользу до окончания срока действия.

Используемый флакон можно хранить в помещении не больше 45 дней, не допуская прямого попадания солнечных лучей. Если средство применяли один раз, то вскрытый флакон для хранения разрешается поместить на 90 дней в холодильник. Нельзя допускать замораживания, поскольку после того, как лекарство разморозится, возможно введение некорректной дозы, из-за чего больному станет хуже.

Разрешается воспользоваться народными методами, но лишь когда этот вопрос будет согласован с доктором.

Лечение сахарного диабета народными средствами

При борьбе с сахарным диабетом крайне важно соблюдать все предписания лечащего врача. Если он разрешит, можно дополнить назначенную терапию народными средствами. Рекомендованы травяные отвары и настои, овощные соки и некоторые другие продукты. Но в первую очередь необходимо измерить уровень сахара, воспользовавшись специальным прибором – глюкометром.

Ниже приведены самые эффективные рецепты народной медицины, которыми могут воспользоваться люди, страдающие сахарным диабетом.

Корень имбиря
Имбирный корень благоприятно комплексно воздействует на организм пациента, у которого диагностирован сахарный диабет. Он содержит огромное количество микроэлементов, поэтому при включении этого продукта в рацион больного можно существенно обогатить его.

Чаще всего в качестве народного средства от диабета используется имбирный чай. Для приготовления напитка необходимо корень очистить, поместить в прохладную воду на 60 минут. Затем измельчить при помощи терки, поместить в термос и налить кипящую воду. Напиток пьют с утра натощак и еще дважды в день перед приемом пищи, доливая в простой чай.

Осиновая кора
Курс лечения при помощи этого средства длится в течение двух месяцев, потом прерывается на три недели, при необходимости после этого курс можно возобновить. Из коры осины готовится целебный отвар, делается это следующим образом:

  1. Одну десертную ложку сырья залить стаканом воды, поставить на огонь.
  2. Когда смесь закипит, снять с плиты и налить в термос.
  3. Настоять в течение как минимум десяти часов, потом процедить.
  4. Употреблять дважды в день за 30 минут до еды. Однако если имеются болезни ЖКТ, чтобы не возникла изжога, надо пить средство в течение всего дня по маленьким глоточкам, перед этим слегка перекусив.

Лавровый лист
Данное средство помогает понизить уровень сахара в крови, избавиться от лишних килограмм, улучшить иммунитет, не нарушая при этом процессы обмена. Свежая лаврушка содержит множество полезных веществ, однако сухие листочки, которые найти намного проще, тоже подойдут. Стандартный курс терапии длится 21 день, затем прерывается. Из лаврового листа делается отвар. Для этого можно воспользоваться одним из следующих вариантов приготовления:

  1. Способ первый. Десять сухих листочков залить тремя стаканами кипящей воды. Прикрыть крышкой и настаивать в течение трех часов. Пить по половине стаканами 3 раза в день до приема пищи.
  2. Способ второй. Листики залить полутора стаканами воды и поставить на огонь. Подержать на плите около трех минут, затем перелить в термос и настаивать в течение трех часов. Все количество отвара употребить за один день. Курс терапии оставляет три дня, затем прерывается на две недели.

Внимание! При тяжелой стадии заболевания лаврушку использовать категорически нельзя. Кроме этого, ее запрещается применять при язвах, а также при болезнях почек.

Льняные семена
Для терапии сахарного диабета часто используют льняные семечки. В их состав входит большое количество насыщенных кислот, благодаря чему они нормализуют уровень сахара. Для приготовления целебного средства делается отвар из одного литра воды и пяти столовых ложек сырья. Ингредиенты смешиваются и держатся на огне в течение десяти минут. Затем отвар настаивается 60 минут. Готовое средство употреблять по половине стакана три раза в сутки ежедневно.

Корица
Корица оказывают комплексное воздействие на организм. За счет того, что в ее состав входит фенол, она способствует понижению уровня глюкозы в крови. При ежедневном добавлении корицы в пищу, возможно на треть уменьшить концентрацию сахара в крови больного за один месяц.

В терапевтических целях средство готовят так:

  • Готовится обычный чай, добавляется четверть маленькой ложки данной пряности.
  • Напиток настаивается в течение пяти минут.

Еще один рецепт:

  • Десертную ложку корицы перемешать с медом в соотношении 1:2.
  • Добавляется подогретая вода.
  • Средство настаивается минимум десять часов.
  • Готовый напиток пьется за два приема (приготовить желательно на ночь).

Корица – это эффективное средство при сахарном диабете, одна существуют и противопоказания к ее применению. К ним относятся:

  • пониженное артериальное давление;
  • вынашивание ребенка и кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • онкология желудочно-кишечного тракта;
  • кровотечения;
  • расстройства стула.

Внимание! Если раньше данный продукт не употреблялся, то необходимо, чтобы его введение в рацион было постепенным. В результате объем корицы в сутки должен составлять 5 г.

Топинамбур
Данный корнеплод, который многим известен под названием «земляная груша», имеет в своем составе большое количество витаминов и полезных микроэлементов, но при этом является низкокалорийным. Топинамбур поставляет в организм фруктозу – природный сахар, который приносит пользу для людей, страдающих диабетом. Земляная груша помогает понизить и нормализовать концентрацию сахара в крови больного. Плод можно отварить или потушить, хотя разрешается употребление и в сыром виде.

Шиповник
Средства, которые можно приготовить на основе шиповника, помогают избавиться от проявлений диабета, а также осложнений этой болезни. Плоды применяют для терапии заболевания и улучшения иммунитета, цветы – для снятия воспалительных процессов. Стебли помогают бороться с радикулитом, корешки – с сердечными болезнями.

Растение содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, природные кислоты, масла и другие полезные вещества.

Воспользовавшись народными рецептами на основе этого средства, диабетики смогут избавиться от многих проблем, которые вызваны рассматриваемой болезнью:

  1. Ухудшение иммунитета. Возникновение заболеваний, которые вызваны вирусами или инфекцией, может значительно ухудшить состояние больного.
  2. Повышенное артериальное давление. Скачки данного значения оказывают негативное влияние на сосуды, снижая их эластичность и приводя к их разрушению.
  3. Трудности с выведением желчи и мочи.
  4. Образование камней в полостных органах и выводных протоках желез, скопление шлаков и токсических веществ.
  5. Быстрое утомление, пониженный тонус организма.
  6. Повышение уровня холестерина. Использование средств на основе шиповника позволит нормализовать концентрацию этого вещества в организме, одновременно очищая и укрепляя сердечнососудистую систему.

Рецепт приготовления целебного отвара:

  • Свежие или высушенные ягоды измельчить.
  • 3 ст.л. сырья залить 0,5 л подогретой воды, поставить на водяную баню на 15 минут.
  • Состав перелить в термос и настаивать 24 часа.
  • Готовое средство пить два раза в сутки за 30 минут до приема пищи.

Страдающим сахарным диабетом можно проводить лечение средствами на основе такого растения только после того, как это одобрит доктор. Если у больного имеются такие заболевания, как язвы желудка или 12-ти перстной кишки, высокая кислотность и прочие болезни желудочно-кишечного тракта, использовать шиповник для борьбы с диабетом ему нельзя.

Зеленый чай
Специалисты в области диетологии считают, что зеленый чай представляет собой самый предпочтительный напиток при сахарном диабете. Регулярно употребляя его, можно привести в норму значения уровня сахара, повысить переносимость глюкозы и чувствительность к инсулину.

Зеленый чай содержит кофеин, теанин, катехин – вещества, которые позволяют устранить висцеральный жир, скапливающийся, как правило, около внутренних органов. Напиток поможет нормализовать значения артериального давления, избавиться от лишних килограммов.

Пожилым людям нельзя пить зеленый чай очень часто, из-за этого может ухудшиться здоровье суставов. Больным, у которых имеются проблемы с функционированием почек, камни, подагра, обострившиеся язвы, гастрита или других болезней ЖКТ, а также повышена температура тела, от употребления напитка необходимо отказаться.

Пищевая сода
Данный метод терапии сахарного диабета в домашних условиях известен еще с давних времен. Имеются доказательства, что с помощью пищевой соды возможно облегчение состояния пациента с хроническими патологиями почек, это означает, что такое вещество обладает немалой эффективностью и при прочих сбоях процессов обмена.

Некоторые специалисты считают, что диабет представляет собой результат высокой кислотности печени. Организм, который перегружен шлаками и токсическими веществами, нуждается в очищении, а из-за повышенной кислотности провести данный процесс не представляется возможным. В результате поджелудочная со временем не может производить инсулин в необходимых количествах. Из этого можно сделать вывод, что нейтрализация содой излишней кислоты позволит уменьшить риск появления диабета и прочих болезней.

Рецепт приготовления целебного состава на основе пищевой соды выглядит следующим образом:

  • 250 мл молока довести до кипения.
  • Насыпать ¼ маленькой ложки вещества.
  • Проварить пару минут на медленном огне.
  • Дать остыть.
  • Лекарство следует пить по одному стакану каждый день.

Нельзя применять подобное лекарство пациентам, у которых желудочная кислотность понижена, а также имеются онкологические заболевания. Другим больным, прежде чем проводить такое лечение, необходимо проконсультироваться с доктором.

Овощи и фрукты
В рационе диабетика должно быть достаточное количество этих продуктов, поскольку в них содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов, среди них клетчатка, которая является необходимым веществом при этой болезни. При выборе фруктов и овощей надо учитывать их гликемический индекс и отдавать предпочтение тем, у которых он составляет менее 70. Нужно не забывать, что данное значение способно увеличиваться при термической обработке, по этой причине рекомендуется употреблять овощи и фрукты в сыром виде. Чтобы избежать резкого повышения уровня сахара, желательно в первую очередь есть блюда, у которых индекс низкий, а потом у которых он выше. К продуктам, которые принесут пользу пациентам с диагностированным диабетом, относятся капуста, свекла, тыква, баклажаны, морская капуста, яблоки, гранат, киви.

Видео: лечение диабета без лекарств