Опасен ли «тихий» алкоголизм? Признаки и причины "тихого" алкоголизма.

Здравствуйте. Мой муж тихий алкоголик. Вернее, это я так его называю. Он употребляет алкоголь почти каждый день. Не представляю в каких дозах, думаю не меньше 2-3 литров. Разговариваем по телефону днем, все хорошо, домой уже приходит выпивший. Ведет себя спокойно, в запои не уходит. Шатается, кушает, идет спать. Вот так почти каждый день. У нас 8 месячный ребенок. Если исключить проблему алкоголя, он замечательный муж. Он всегда заботится обо мне и ребенке. Финансовое положение — это для него главный критерий, который, по-моему, и есть причина его пьянства. Ему всего мало. Купили машину, он в депрессии, спрашиваю в чем причина, хочу дом, слышу в ответ. Купили квартиру, сделали ремонт, у меня все хреново, хочу большего. Разговаривать пытаюсь каждый день почти с ним, говорю, что деньги — это не главное. Но он зависим, и этого признавать не хочет. 2 дня назад состоялся разговор. Я его спрашиваю, может я тебе помогу, пойми, я люблю тебя. Он говорит да, давай пойдем в бассейн. На следующий день побежала, купила абонементы, ребенку нашла все аксессуары. Вы думаете он пошел? Второй день придумывает отговорку. Я его однажды спрашивала, может мы для тебя с сыном обуза, и ты не можешь достичь своих целей из-за нас. КОнечно, я услышала в ответ, что я с ума схожу. О себе. Я кормила грудью, и очень располнела. Месяц назад закончила. Я сижу на диете, бегаю по вечерам и считаю, что за месяц у меня неплохие результаты. Я теперь ношу свою одежду до беременности, но еще надо конечно скинуть. Но его мой вес особо не беспокоит. Я не хочу разрушать семью, но мои разговоры — это просто слова в никуда. Может я его запилила, но это от безысходности, потому что иногда я с ним могу несколько дней не разговаривать. Ничего не меняется. Я спрашивала советов у многих женщин, они считают, что я придираюсь, главное не ругается, не бьет, деньги в доме есть, чего еще надо. Ноя не могу так. Меня трясет как только его вижу выпившим. Не хочу так больше жить, но уходить не хочу. Но боюсь, это единственный выход.

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Лидия! Вы взяли на себя, как и легион других таких же женщин, непосильную задачу — вылечить алкоголика! Понимаете, о чем я? Вы — полностью взяли на себя ответственность за его излечение. Подумайте, могло ли такое произойти, если бы Ваш муж заболел любой другой хронической болезнью — например, туберкулезом??? Представьте — Вы бы писали в раздел «медицина» — «мой муж тихий туберкулезник. Он кашляет, у него горлом идет кровь, не представляю, что творится в его легких! Может быть, там уже гнилое месиво… Ведет себя спокойно, ходит на работу. Он замечательный муж. Заботливый. Для него главное — деньги. Разговаривать пытаюсь, понимаю, что он болеет, но он этого признавать не хочет. Говорит — пойдем в бассейн… » И так далее! Как Вам этот разговор? По-моему, он — безумен! Без многомесячного лечения сильнейшими препаратами у врача-фтизиатра туберкулез приведет к неминуемой гибели. Алкоголизм — тоже смертельное заболевание, обязательно приводит к летальному исходу — быстро или медленно — это зависит от наследственности и видов употребляемого алкоголя. Но все алкоголики умирают преждевременно!

Так что Вы совершенно напрасно взвалили на себя эти обязательства и напрасно чувствуете себя виноватой в его пьянстве — а это видно в Вашем тексте. Вы считаете себя ответственной за его жизнь. Но это не справедливо в отношении взрослого здорового мужчины, не так ли? Даже унизительно!

Лидия, начните изучать тему созависимости — Вам нужно действительно, заняться собой — но не только своей фигурой, но главное — тем, что делает Вас такой уязвимой и тем, что удерживает Вашего мужа в этом бесконечном замкнутом круге. Он — не сделает первых шагов. Это можете сделать только Вы, но пока Вы не знаете — какие, куда, зачем и так далее — Вы не готовы делать никаких эффективных шагов для помощи Вашему мужу. Все, что Вы делали до этого — признайтесь, НЕ эффективно!

Нередко можно услышать от женщин: «Мой муж тихий алкоголик, что делать?».

Если дама обращается с таким вопросом к интернету, то на многочисленных форумах найдется много тем, по поводу таких алкоголиков или вопросов о том, что делать, если муж пьет.

Что значит выражение: «Муж — тихий алкоголик!»?

Определение тихий (скрытый) алкоголизм отсутствует среди медицинских терминов, но зачастую используется в речи профессионалов, занимающихся лечением алкогольной зависимости.

Подобного вида алкоголизм возникает у человека, который с повторяющейся периодичностью выпивает, но максимально пытается скрыть свое пристрастие от окружения. При этом алкоголь преимущественно употребляется некрепкий и в небольших количествах, но может выпиваться в течение целого дня.

Причины тихого алкоголизма

Что служит поводом:

  • Многие скрытые алкоголики говорят о том, что спиртное им необходимо для повышения работоспособности, тонуса;
  • Улучшение настроения;
  • Уход от стрессовых ситуаций.

Наиболее часто такой алкоголизм встречается у женщин, и-за отношения общества к выпивающим девушкам, но нередко встречается у мужчин. При этом человек пьет в одиночестве и всячески маскирует запах спиртных напитков.

Симптомы, которые помогут распознать тихого алкоголика

На первых стадиях человек веселится без повода, находится в крайне возбужденном состоянии. Он не может отказать себе в малых дозах спиртного, но всевозможными средствами старается отбить запах алкоголя. Со временем, продолжительность симптомов зависит от индивидуальных черт человека. У него начинает проявляться агрессия, незамеченная ранее ранимость, плаксивость, а также замкнутость. Связано это может быть с интоксикацией или ухудшением работы нервной системы.

Тихий алкоголизм, такая же болезнь, как и открытый. Его даже можно охарактеризовать как постоянное пьянство, которое протекает так, что остается для общества незаметным. В итоге такая привычка формирует алкоголизм, при котором больной паталогически зависит от выпивки.

Для более подробной информации обращайтесь в наш центр за бесплатной консультацией!

Ответ психолога:

Эльвира, здравствуйте,

Пока Ваш муж отказывается лечиться, помочь ему «не пить» невозможно. Но Вы можете мотивировать его начать лечение. Для начала постарайтесь понять, почему он отказывается лечиться. И действуйте, исходя из этой причины.

Может быть, его пока устраивает такая жизнь, и тогда невозможно даже помочь ему принять решение лечиться… Это самый тяжёлый случай. При таком его отношении к своей проблеме лучшее, что Вы можете сделать, это самой выйти из того окружения, из той сферы, которая для мужа является оптимальной, чтобы продолжать пить. При этом, Вы можете не расставаться, не разъезжаться (хотя такой вариант тоже может быть), а, просто отделить, отстранить себя и свою жизнь от мужа, образно говоря, «махнуть на него рукою». Зачастую такие решения со стороны близких людей алкоголика могут подвигнуть его пересмотреть свой образ жизни, понять, что пьянство – это причина потерь, и решить начать лечиться от зависимости, чтобы этих потерь избежать. Т.е. стратегия близких при таком раскладе – разрушить тот уклад жизни, к которому приспособился пьющий человек, и приблизить алкоголику его «дно». Важно понимать, что при этом Вы можете продолжать любить этого человека и быть готовой вернуться к нему, если он бросит пить и начнёт лечение. При такой стратегии очень важно не блефовать и не манипулировать, потому что в этом случае алкоголик, поняв это, сам будет так поступать, и скорее всего именно он преуспеет в этой игре…

Могут быть и другие причины, почему Ваш муж не хочет лечиться.
Может быть, он отчаялся и не верит, что выздоровление возможно. Неудавшиеся предыдущие попытки бросить пить очень тяжело переносятся человеком, подталкивая его самого махнуть на всё рукою, впасть в отчаяние, а потом и в полную апатию. Вот тут близкие очень важны. Оставлять человека одного в таком состоянии опасно, он может погибнуть. Любящая жена может в этом случае искать людей, которые пережили подобное, которые бросили пить и довольны своей трезвой жизнью, и просить таких людей поговорить с мужем. Вы можете найти таких людей на собраниях групп взаимоподдержки (АА, 12 шагов) – можете сходить на собрание одна или же с мужем, если он согласится. Также Вы сами можете присоединиться к сообществу для родственников алкоголиков (АлАнон), там Вам самим окажут поддержку. Контакты найдите в интернете.

И другой вариант возможен. Если Ваш муж не отчаивается, делает попытки перестать пить, но срывается по причине того, что он не знает, как можно оставаться трезвым, что для этого делать, какова стратегия, чтобы сохранять трезвость. Ему кажется, что он сам может найти в себе силы и бросить пить окончательно, и поэтому он не рассматривает вариантов попросить помощи. В этом случае неплохо найти книги про алкоголизм и предложить мужу их почитать. Человеку важно помочь понять, что алкоголизм – это не безволие. Это болезнь, которую силой воли не вылечишь (как впрочем и любую другую болезнь), что есть определённые программы избавления от зависимости, и все они предполагают не борьбу в одиночку, а работу с другими людьми, в том числе со специалистами (врачи, психологи), а также обязательную работу в группе. Все специалисты поддерживают тот факт, что алкоголизм – это болезнь биопсихосоциодуховная (4 аспекта в ней). И как раз социальный аспект влияет на то, что преодоление её в одиночку, опираясь на силу воли, не возможно.

Эльвира, пожалуйста, постарайтесь выяснить вместе с мужем (потому что и он сам до конца возможно пока этого не понимает), почему он не хочет обратиться за помощью и начать лечение. И далее двигайтесь, исходя из этих причин, помогая мужу принять решение лечиться, мотивируя и поддерживая его в этом.

Всего Вам самого доброго!

К сожалению, большинству семей в нашей стране тема алкоголизма довольна близка. Строить нормальные отношения сложно, когда кто-то из супругов или других членов семьи выпивает. Чаще всего случается так, что муж выпивает для того, чтобы расслабиться и это происходит постоянно, однако без запоев, шумных компаний и прочих атрибутов обычного алкоголизма. Это свидетельствует о тихом алкоголизме.

Необходимо понимать, что тихий алкоголизм – это все же алкоголизм и человек находится в психической зависимости от спиртного по разным причинам.

Основные причины тихого алкоголизма:

  • В какой-то момент человек перестает справляться со стрессами, проблемами и напряженными отношениями с кем – либо собственными силами. Ему необходимо разрядка извне и в ее роли выступает алкоголь.
  • Некоторые употребляют спиртное для того, чтобы уснуть, несмотря на то, что алкоголь является, скорее, возбудителем. В этот момент наступает эффект плацебо и человеку кажется, что это бокал вина или пиво способствуют быстрому засыпанию. Однако это не так
  • Многие считают, что алкоголь помогает настроиться на работу, отдых общение и т.д. Тихий алкоголик выпивает «по чуть-чуть» для настроения и не замечает, как наступает состояние алкогольного опьянения.

Несмотря на то, что человек, страдающий алкоголизмом, иногда пытается скрыть свою зависимость от близких людей, ее симптомы проявляются достаточно четко.

Симптомы, выдающие тихого алкоголика:

Что делать, если муж пьет?

Если вы заметили эти симптомы у своего мужа, нужно поговорить с ним о необходимости избавления от зависимости. Этот разговор, возможно, не сразу даст положительный результат. Однако в деле лечения алкоголизма главное – это мотивация.

Комплексный реабилитационный центр «Меридиан» города Краснодара предлагает своим пациентам побороть алкогольную зависимость быстро и эффективно. Наш центр гарантирует анонимность и комфортное пребывание. Для записи на бесплатную консультацию звоните по номеру 8 800 600-77-18.

Алкоголизм опасен тем, что развивается незаметно для больного. Большинство людей, начинающих выпивать, думают, что легко бросят. Они и не замечают, как превращаются в хронических пьяниц. Существуют такие формы заболевания, при которых выявить зависимость очень сложно. Это происходит потому, что человек скрывает пагубное пристрастие по каким-либо причинам. Рассмотрим подробнее, что отличает тихих алкоголиков от других и как их распознать.

Понятие «латентный» переводится как скрытный, не проявляющийся внешне. Применительно к пьянству это трактуется, как нежелание человека демонстрировать другим свое увлечение выпивкой. Латентный алкоголик это не медицинское определение, а бытовое. Врачи при постановке диагноза не учитывают, в какой форме существует болезнь.

Человек злоупотребляет спиртным так же, как и другие пьяницы, но всеми силами пытается скрыть это от окружающих. Это вовсе не значит, что он принимает меньше алкоголя. Просто он маскирует зависимость всеми способами. Например, он не пьет дома, потому что знает, что близкие буду недовольны этим. Такой человек приходит с работы уже навеселе, объясняя свое хорошее настроение оптимизмом.

Он выпивает с друзьями или в кафе, говоря близким, что задержался на работе. Некоторые мужчины уезжают на выходные на природу (например, на рыбалку) и принимают спиртные напитки там, зная, что их никто не контролирует. В результате человек через какое-то время превращается в заядлого алкоголика, который уже не может бороться со своей зависимостью. Почему люди так делают?

Воспитание не позволяет некоторым членам социума показывать другим свои негативные стороны. Боязнь осуждения на работе или дома заставляет людей замалчивать вредную привычку. Человек может быть хорошим семьянином, замечательным отцом, мужем, ответственным сотрудником, которого ставят в пример. Часто такие люди имеют высшее образование, широкий круг интересов.

На нулевой стадии алкоголизма отношение к спиртному отрицательное, поэтому человек не может допустить, что окружающие узнают о его плохих сторонах. Среди скрытых пьяниц много бизнесменов, врачей, учителей и т.п. Доказано, что люди с высоким уровнем развития спиваются довольно долго, поэтому им удается длительное время маскировать свое пристрастие.

Почему это происходит

Медицина установила причины, по которым у человека развивается зависимость от спиртного. Главные из них:

  • генетическая предрасположенность;

  • неустойчивая психика;
  • влияние социума.

Многолетние исследования подтверждают, что дети из семьи алкоголиков впоследствии сами становятся зависимыми от спиртного. Ребенок копирует модель поведения родителя, поэтому с 90-процентной вероятностью он тоже приобретет вредную привычку.

Эмоциональная лабильность – другая важная причина алкоголизма. Спиваются люди, неуверенные в себе, легко внушаемые, мнительные. Характерная черта лиц с неустойчивой психикой – депрессивное состояние в трезвом виде, которое переходит в излишнюю веселость и разговорчивость, стоит немного выпить. Тихий алкоголик часто употребляет горячительные напитки в компании единомышленников, находя там нужную ему поддержку.

Многие начинают пить из-за стрессов на работе. Не в силах справиться с тяжелым психологическим состоянием, человек выпивает одну рюмку за другой, после чего ощущает расслабление. Употребляя небольшие дозы каждый день, он приобретает тягу к спиртному, которая перерастает в хроническую зависимость.

На первой стадии заболевания люди осознают опасность алкоголизма и его последствия. Следует отнестись серьезно к этой проблеме и вовремя пресечь пагубное влечение.

Признаки

Иногда трудно распознать скрытый алкоголизм у женщин и мужчин. Люди в основном ведут себя тихо, спокойно, не устраивают скандалы. Часто они приходят с работы поздно и сразу ложатся спать. Мужчины принимают спиртного в баре, а дома выпивают бутылку пива, говоря, что небольшая доза никому не повредит.

Признаки скрытого алкоголизма, по которым определяют, что заболевание уже начало развиваться:

  • Регулярный прием пива или других напитков, даже в малых дозах. Человек не может бороться с постоянным желанием выпить;

  • Потеря контроля после первой выпитой рюмки. Больной не видит, когда нужно остановиться;
  • Рвотный рефлекс после большой дозы алкоголя отсутствует. Это сигнализирует о том, что организм привык к этанолу;
  • Увеличение количества принимаемых напитков;
  • Ухудшение памяти, неспособность восстановить недавние события;
  • Частая смена настроения – от веселья к агрессии. Это признак разрушения нервной системы.

Симптоматика в начальной этой стадии практически отсутствует, так как заболевание только начинает развиваться. Явные проявления зависимости (нарушения работы внутренних органов, расстройства психики) наблюдаются тогда, когда ее уже невозможно скрыть.

Женский алкоголизм

Представительницы слабого пола зачастую прячут вредную привычку от окружающих. Этому способствует развитие современного общества. Женщины стремятся благопристойно выглядеть в глазах сотрудников, быть примером для своих детей. Все это вынуждает их выпивать тайно.

Некоторые употребляют спиртное в течение дня, добавляя коньяк или ликер в кофе. Они могут проносить домой бутылки и прятать их. Вначале близкие даже не догадываются, что дама пьет каждый день.

Женский пол спивается быстрее, чем мужской, вследствие физиологических причин. Этому способствует меньшая масса тела и более слабые функции печени.

Выделяется несколько типов алкоголиков прекрасного пола:

  • женщины с неудавшейся личной жизнью (пьют в одиночку или с подругами, имеющими аналогичные проблемы);

  • бизнес-вумен – эта категория снимает напряжение с помощью спиртного;
  • юные девушки, пристрастившиеся к алкоголю в компании сверстников;
  • женщины, выпивающие вместе с мужьями-пьяницами.

Последствия

Алкоголизм представляет собой заболевание хронического характера. Он формируется около 5-10 лет, иногда и больше. В течение этого срока у пьющего постепенно разрушается здоровье. Латентная форма зависимости более коварна, чем явная.

В течение длительного периода кажется, что у человека нет никаких проблем. Когда заболевание вскрывается, выясняется, что оно уже развилось в тяжелую форму. Обычно это вторая стадия, характеризующаяся абстинентным синдромом.

На этом этапе у больного наблюдается:

У женщин последствия болезни еще тяжелее. Длительный прием этанола вызывает сбой гормонального фона, что уменьшает детородный возраст. Развиваются патологии мочеполовой системы, печени и почек. Кардинально меняется внешность: появляются синяки под глазами, отечность, ранние морщины. Женщина утрачивает привлекательность, что ведет к распаду семьи.

Тестирование заболевания

Существуют анонимные способы распознать тихий алкоголизм. Есть множество тестов, позволяющих выявить заболевание у себя или своих близких. Это ряд вопросов, составленных с целью определить, с какими последствиями протекает пьянство, насколько тяжелые формы оно принимает. Там фигурируют вопросы о конфликтах с родственниками, нарушениях здоровья.

После ответов на все вопросы подсчитывают количество баллов и смотрят расшифровку результата. Если отвечать на них максимально честно, тест на скрытый (тихий) алкоголизм выявляется с точностью до 90 %. Также есть онлайн-диагностика стадии зависимости. Пройдя опрос, человек определяет, на каком этапе находится его заболевание. Затем он принимает решение, что делать дальше.

Здесь можно столкнуться с проблемой неадекватности восприятия ситуации. Многие алкоголики не признают себя больными, поэтому могут подсознательно отвечать неправильно, приукрашивая истинное положение вещей. Если человек пришел к решению бросить пить, ему следует обратиться к специалисту за врачебной помощью.

Что предпринять

В том случае, если мужчина или женщина выявили у себя признаки алкоголизма, необходимо принять меры. Психологи дают рекомендации, как начать менять свою жизнь. Основные правила:

  • Следует быть очень осторожными со спиртными напитками, если один из родителей употреблял алкоголь;
  • Работа не должна быть в приоритете, нужно уделять семье больше времени;
  • Не стоит проводить время с пьющими приятелями, подругами. Пусть они решают свои проблемы самостоятельно;
  • Не надо заблуждаться, что со спиртным завязать легко. Этого не будет.

В первую очередь необходимо признать зависимость. Скрытый алкоголизм – это не просто вредная привычка, а серьезная болезнь, причины которой кроются в слабой психике. Возможно, следует обратиться к психологу для выявления каких-то проблем, которые не осознаются. Нужно работать над собой, повышать самооценку.

Лечить алкоголизм можно анонимно, обратившись в платную клинику. Квалифицированные врачи установят стадию заболевания и назначат терапевтические процедуры. Наряду с медикаментозным воздействием, осуществляется психотерапевтическая помощь. Специалист дает установку на выздоровление и позитивное восприятие жизни.

Некоторые люди борются с алкоголизмом самостоятельно, используя народные способы. Существует множество средств, позволяющих уменьшить тягу к спирту. Главным условием является искреннее желание самого человека оставить пагубную зависимость, вернуться к нормальной жизни.

Видео в тему