Подлечить нервы лекарствами. Какое лекарства в таблетках попить от нервов, стресса и раздражительности

Иногда кажется, что первые свидания - это бесконечный цикл ужинов в барах и ресторанах. Несомненно, каждый был на таких не менее десятка раз. Не поймите неправильно, это вполне нормальный вариант свидания, просто многих не привлекает перспектива ходить в одни и те же бары и проводить время одинаково, но с разными людьми. Не говоря уже о том, что совсем не хочется просыпаться в состоянии похмелья после времяпрепровождения с человеком, который, возможно, вам и не понравился.

Первое свидание должно быть веселым. И, конечно, вы не должны чувствовать себя обязанным делать то, что вам не нравится, например пить алкоголь. Поэтому предлагаем вам альтернативные идеи для первых свиданий, которые помогут выйти из зоны комфорта, будут веселыми и необычными и, возможно, даже помогут продолжить знакомство с человеком, которого вы только встретили.

Принесите все с собой

Один человек приносит с собой напитки, а второй отвечает за перекус. Вы вместе выбираете какое-то веселое место (парк или же где-то на природе) и проводите там время. Хотя такой вариант пикника больше подходит для теплых месяцев, но может быть очень весело, если вы принесете термос с горячим шоколадом и отправитесь на прогулку по снегу.

Кулинарный мастер-класс

Кулинария - это всегда отличный вариант для свидания, но вы можете чувствовать себя неловко, находясь дома у малознакомого человека на первом свидании. Вместо этого пойдите вместе на кулинарный мастер-класс. Он может быть немного дорогим, но если вы действительно заинтересованы, то можете найти варианты со скидкой. Просто обращайте внимание на подобные предложения. Вы никогда не знаете, когда такие билеты на мастер-класс вам могут пригодиться.

Мороженое

Вы можете встретиться в магазине самообслуживания и сделать себе мороженое или же замороженный йогурт. Кроме преимущества в виде удивительного вкуса, вы можете узнать кое-что о своем партнере, просто понаблюдав за тем, как он делает свой выбор. Он(а) захотел(а) добавить в свое мороженое разноцветную посыпку? Очевидно, это очень яркая личность. Мороженое со свежими фруктами? Наверняка вы встречаетесь с человеком, который следит за своим здоровьем.

Дегустация вин

Конечно, дегустация в винном магазине или ресторане может быть достаточно веселой. Но действительно ли вы сможете запомнить все нюансы, о которых вам говорил сомелье? И действительно ли вы хотите потратить достаточно большую сумму только на одну бутылку вина? Не думаем. Лучше всего, если каждый из вас принесет свое любимое вино (лучше будет, если вы установите максимальную сумму, которую можете потратить на одну бутылку), вы встретитесь в парке и проведете импровизированную дегустацию. Не любите вино? Можете проделать то же самое с пивом, шампанским или чем-то, что вам нравится.

Ужин из трех блюд… в разных местах

Длительный ужин может показаться утомительным, особенно на первом свидании. Вы можете выбрать три различных места, чтобы перекусить. Так вы будете чувствовать себя более свободно с новым знакомым, и такой вариант ужина довольно необычен.

Фестиваль пищи или уличная ярмарка

Кто не хотел бы пойти на фестиваль маринада? Или горячего соуса? Или же устриц? Чем более уникальным он будет, тем лучше. Вы можете гулять, пробовать различные закуски и наслаждаться временем вместе со своим партнером. По крайней мере, это очень удобное место, чтобы не испытывать неудобства и спокойно распрощаться, если что-то пойдет не так.

Свидание за завтраком

Почему бы не снять напряжение, которое возникает за ужином во время свидания, и не встретиться утром? Блины в сладком сиропе могут быть хорошей альтернативой супермодным блюдам. К тому же привычная еда поможет вам расслабиться.

Парк

Тематические парки придумали не только для подростков или же для празднования дня рождения. Такое свидание может быть довольно веселым, а крутые горки помогут вам впервые взяться за руки, если вы чувствуете себя немного неудобно. Кроме того, ничто так не говорит о романтике, как воздушные шары и сахарная вата. К тому же тематический парк - это хорошее оправдание для вас, если вы решите съесть дополнительное пирожное или тортик.

Фильм или концерт под открытым небом

Если стоит теплая погода, вы можете наслаждаться своими любимыми фильмами и музыкой на природе. Существует множество уличных концертов, театральных представлений, фильмов… Ваши варианты бесконечны. К тому же часто они бесплатные. Просмотрите местные информационные журналы или бюллетени - никогда не знаешь, что можно найти.

Прогулка с кофе

Свидание в кафе может быть довольно скучным, но если вы закажете кофе, а затем совершите неспешную прогулку - это будет намного лучше. Выбирайте места для прогулки, в которых вы оба раньше не были, это обеспечит вам больше приключений.

Бассейн

Такое свидание может быть довольно веселым, к тому же оно безобидное. Это отличный способ посмеяться, искупаться и понежиться в воде.

«Охота» за приключениями

Такое свидание легко организовать. Представьте себе, что бы вы хотели делать, если бы это был ваш последний день. Подойдите к вопросу творчески. Вы можете даже написать небольшой список. И пускай ваш партнер сделает то же самое. Это могут быть как самые простые вещи, так и более сложные.

Сближение с природой

Нет, никто не предлагает прогуливаться в обнаженном виде (хотя кто сможет запретить вам это сделать?). Вместо этого вы можете совершить прогулку на велосипедах, попробовать скалолазание, пойти в поход или же попробовать себя в гольфе. Свежий воздух делает такое свидание гораздо приятнее.

Представьте, что вы туристы

Вне зависимости от того, где вы живете и как долго уже находитесь в этом городе, всегда есть места, где вы еще не были. Используйте первое свидание как возможность проверить такие места. Возможно, посещение исторического места - это не самая романтическая вещь, которую вы делали, но откуда вам знать, если вы еще не попробовали. К тому же всегда можно что-либо выпить или перекусить чем-либо до или после.

Наблюдать закат

…или восход солнца, если вы чувствуете себя суперамбициозными. Красивая обстановка делает свидание более приятным, и это прекрасное время и место, чтобы взять с собой любимые закуски и напитки. Такое время идеально подходит, чтобы познакомиться с кем-то.

Спортивные соревнования

Вы можете посетить соревнования команд из низшей лиги. Дело в том, что билеты на большие спортивные события, как правило, стоят очень дорого. Но у вас есть альтернатива. Соревнование местных команд может быть также увлекательным.

Зоопарк

Это удивительное место, чтобы лучше узнать друг друга, и отличный повод, чтобы вновь пережить лучшие воспоминания детства. Большое количество животных также значит, что у вас не будет недостатка в темах для разговора.

Каток

Каток или скейт-парк - это интересный способ провести активное первое свидание. Кроме того, он поможет вам сблизиться, когда вы будете помогать друг другу. К тому же невысокая температура дает отличный повод для объятий.

Класс живописи

Никто не ожидает, что вы окажетесь вторым Пикассо. Наоборот, чем хуже вы рисуете, тем веселее будет первое свидание. К тому же нетрудно найти классы, где подают вино, или же вы можете принести любимые напитки с собой.

Боулинг

Смешная обувь, пиво, закуски в баре… звучит достаточно романтично. На самом деле, если вы хотите сблизиться с новым человеком, нет лучшего способа, чем сочетание разговора с интересной деятельностью, особенно той, которая вполне выполнима вне зависимости от вашего уровня мастерства. Чтобы сделать свидание еще лучше, вы можете придумать какую-то шуточную ставку на игру.

Караоке

Это удивительное место, в котором все на равных условиях, вне зависимости от того, являетесь ли вы бывшей театральной звездой, поете только в душе или же вообще не можете попасть в ноты. Только старайтесь избегать слишком романтических песен. На первом свидании это не очень уместно.

Встреча с друзьями

Если вы опасаетесь встречаться впервые с человеком с глазу на глаз, можете присоединиться к компании друзей. И даже если это не самое идеальное первое свидание, по крайней мере, на второе вы пойдете без опасений.

Слушать живую музыку

Вы не должны тратить много денег на билет, чтобы насладиться игрой хороших исполнителей. Во многих барах есть живая музыка или же выступают местные группы. Если позволяет погода, вы можете отправиться на концерт под открытым небом.

Бар с бильярдом или настольными играми

Ушли в прошлое те дни, когда нужно было потягивать напитки и напрягаться от неловких пауз, с которыми многие сталкиваются во время первого свидания. Во многих барах есть дартс, бильярд или же настольные игры. Выберите то, что вам больше всего нравится, и устройте дружеское соревнование.

Урок танцев

Выбирайте тот вид танцев, который будет новым для вас обоих, и остановитесь на классе для начинающих.

Игра «Правда или действие»

Это похоже на старшую школу, не правда ли? Но такая простая игра поможет вам поддерживать разговор с новым человеком. К тому же у вас появиться шанс узнать о своем партнере побольше.

Планетарий или музей

Если слишком холодно, чтобы наблюдать за звездами под открытым небом, вы можете отправиться в планетарий. Это веселый предлог посетить место, на которое у вас никогда нет времени, не говоря уже о том, что это романтично.

Посетите экстрасенса

Да, это более чем необычное свидание, но оно даст вам много тем для разговоров. Кроме того, можно найти не очень дорогие места, так что ваше свидание будет доступным. Просто убедитесь, что не слишком погружаетесь в свою предыдущую романтическую жизнь, так как первое свидание - не самое удачное время для этого.

Собственное приключение

Так много идей, и так мало времени... Если вы ищете приключений, просто предложите несколько вариантов, и пускай ваш партнер выбирает, что вы будете делать. Это гарантирует вам хорошее времяпрепровождение вместе.

Мы верим, что первые свидания определяют развитие отношений. Нет ничего плохого в классическом ужине и кино, но не будет ли лучше добавить немного специй в отношения? Ведь первое впечатление о нас самое важное, и ты наверняка хочешь, чтобы твоя половинка думала, что с тобой весело.

Если тебе в голову не приходит нечто эдакое, воспользуйся нашим списком!

1. Ночь в театре

Нет, не кино. Театр с живыми актерами и актрисами. Это наша самая любимая идея для свиданий. Многие не используют театр как место для свиданий, так как не осознают какие удивительные эмоции это несет. Однозначно, лучше любого фильма! Если твоя спутница творческий человек, она оценит идею по достоинству.

2. Спорт

Если она активная и спортивная, и на сиденье стадиона выглядит более органично, чем в зале театра, веди её на игру! Даже если ты и не следишь за успехами своей сборной- найди то, что будет Вам обоим интересно.

3. Её любимый спорт

Добавить к предыдущему пункту. Если она занимается спортом, посети ее тренировку, а после отправляйтесь в кафе здорового питания.

4. Альпинизм

Я думаю, что альпинизм - одна из самых забавных вещей! Лучше всего устроить соревнование между Вами двоими. Если ты хочешь добавить азарта в игру – установи приз. А победитель получит поцелуй.

5. Рыбалка

Хорошо, знаем, что ты сейчас скажешь, но это не так странно, как кажется. Если ты знаешь, что твоя девушка любит природу и тебе самому это интересно - отправляйтесь на озеро или на речку. И не так важно есть у тебя лодка или вы будете рыбачить с берега, главное – у вас будет возможность поговорить и узнать лучше друг друга. Плюс, многие девушки любят видеть парня «в деле».

6. Мастер-класс

Ты был когда-нибудь на росписи глиняных изделий или на уроке кулинарии? Если нет - поверь, это действительно интересно. А создание нового вместе объединяет и создает совместные воспоминания.

7. Музей

Возможно, музей с классическим искусством - это удовольствие не для каждого, тогда нам приходят на помощь придут музеи современного искусства. Многие отмечают, что нет ничего забавнее, чем ходить по музею современного искусства с близким человеком и пытаться понять, что же хотел сказать автор своими шедеврами.

8. Займитесь спортом вместе

Немногие готовы отправиться на интенсивную тренировку вместе с малознакомым человеком. Но на легкое кардио - почему бы и нет? Тем более, что это отличная возможность узнать друг друга получше. Если она ходит в твой зал или бегает каждое утро, предложи сделать это вместе.

9. Дайвинг

Отправиться поплавать - всегда хорошо, но если ты хочешь сделать что-то незабываемое вместе – это дайвинг! Как правило, в городе есть парочка центров дайвинга в крытом бассейне, так что эта идея сработает даже зимой.

10. Парк развлечений

О, это очень весело! В первую очередь, совместная радость объединяет. Бросьте вызов своей половине в стрельбе из лука, на аттракционах, или посоревнуйтесь в танцах. Впечатления останутся незабываемыми.

11. Картинг

Что может быть веселее поездки в маленькой машинке на перегонки? Если вы активны и любите спорт - это лучшее место для первого свидания. Адреналин и дух соперничества - держись. И можно немного вернуться в детство:)

12. Пейнтбол

Это одна из наиболее эксцентричных идей, но тем не менее очень веселая. Пейнтбол не для слабаков - это очень активный, а иногда и травматичный вид спорта. Но нет удовольствия, сравнимого с энергией, которую получаешь от погони за «врагами», от осознания своей ловкости и построения стратегии, нацеленной на победу.

13. Тв-шоу

14. Пикник

В простоте есть своя уникальность. Когда в последний раз ты кушал среди природы, сидя на клетчатой подстилке? Если погода располагает, и у тебя есть красивый парк на примете, сделай несколько бутербродов и отправляйся на свидание. Для большего веселья возьмите с собой воздушного змея.

15. Приготовь ужин

Говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Почему не попробовать эту же тактику с девушкой, но не готовить ужин самому, а сделать это вместе? Найди нечто особенное с множеством ингредиентов, чтобы процесс готовки был длительным, и вы могли насладиться совместным временем. Поначалу это может показаться сложным, но поверь, это совсем не так.

16. Боулинг

Нет ничего экстраординарного в боулинге, скажешь ты? Именно так считает большинство, и не водят туда свою вторую половинку. Именно поэтому ты и удивишь свою девушку приглашением. Первое свидание - самое важное, и даст шару отношений закрутиться между вами. Даже если ты и не чемпион по боулингу, всегда здорово учиться новому вместе.

17. Разожги огонь

Тебе понадобиться найти место, где можно развести огонь, но если у тебя есть камин, он тоже подойдет. Огонь имеет особые, притягательные свойства, он очищает и сближает. После ужина или нескольких закусок, сядьте поудобнее и наслаждайтесь пламенем и потрескиванием дров. Если между вами есть смущение или некоторое напряжение – это отличное место для первого свидания.

18. Скачки

На первый взгляд, идея со скачками кажется немного скучной, но вся фишка в том, чтобы делать ставки и соревноваться между собой. Поставь на другую лошадь, и пусть между Вами будет легкое напряжение. Гарантируем, вы прекрасно проведете время.

19. Посмотри в небо

Звездному ночному небу нету равных. Прогуляйтесь под ночным небом в парке или просто посидите на лавочке, наслаждаясь небесной красотой. Просто откиньтесь назад и попробуйте посчитать звезды вместе. Поверь, это незабываемо. Это те воспоминания, которые останутся на всю жизнь.

20. Пробуди ребенка в себе

Найди большую детскую площадку и вспомни детство. Играйте в прятки, катайтесь на качелях, догоняйте друг друга - вариантов море. Пробудите своего внутреннего ребенка и дайте ему волю. На наш взгляд, это один из лучших способов узнать друг друга, не боясь выглядеть глупо, ведь в такие моменты жизни мы - настоящие. Все, что нас побеспокоит – это спрятаться получше или задача не быть пойманным.

21. Волонтерство

Мало того, что в глобальном смысле это учит нас быть лучше, делиться, думать о других и менять мир к лучшему – это отличный способ показать своей половине, что для тебя важно. Попробуйте это делать вместе, помогите бездомным животным, проведите день с детьми или в приюте для стариков. В то же время, у тебя будет возможность посмотреть как твоя половина ведет себя с другими.

22. Живая музыка

Пригласи свою девушку на вечер с живой музыкой. И не важно, какой стиль музыки это будет, убедись, что вы сможете потанцевать. Даже если в итоге ваши отношения не перерастут в нечто большее, эту ночь вы не забудете.

23. Геокетчинг

Геокетчинг - это новый менстрим, который уже захватил Европу и Америку. Это нечто вроде поисков клада при помощи GPS. Тебе понадобится аккаунт на Geocaching.com, GPS устройство и немного креативности. Все - вы оба готовы к незабываемому приключению. Более подробную информацию прочитай на geocaching.com

24. Будь Туристом

Еще одна идея для первого свидания - быть туристом в собственном городе. Иногда мы пренебрегаем массовыми туристическими местами и развлечениями для гостей нашего города, но поверь, в них тоже есть нечто особенное. Когда мы находимся близко даже к чему-то прекрасному, через какое-то время мы начинаем воспринимать это как будничное. Воспользуйся возможностью узнать о своем городе больше, взглянув на него глазами туриста.

25. Игра в прогрессию

Одна из лучших идей - менять места. Идея заключается в смене места с каждой подачей блюда. Начни с аперитива в одном месте, для основного блюда выбери ресторан с панорамным видом на город, а на десерт найди место с камином. И с тобой точно никогда не будет скучно!

26. Мастер-класс от шеф-повара

Множество ресторанов и кафе предлагают различные мастер-классы с их шеф-поварами, начиная от привычных нам японских суши, заканчивая изысками французской кухни. Даже если ни у кого из Вас нет особых достижений в готовке - это отличный способ узнать друг друга.

27. Дом с призраками

В каждом городе есть такие дома, о которых все говорят, обходят стороной, о которых ходят легенды. Предлагаю отправиться именно туда. Главное, убедись, что это безопасно для здоровья.

Каждый человек уникален. Поэтому, прежде чем пригласить свою половинку на первое свидание, стоит продумать, что именно ей интересно, и от чего она почувствует радость. И пусть даже Ваши отношения не получат развития, ты останешься в ее памяти навсегда.

Каким должно быть идеальное свидание дома? Конечно, не первым, и не вторым. Для мужчины приглашение в ваш дом — это все равно, что слова: "Возьми меня, я вся твоя". Подсознательно он рассчитывает на многое. И он ничуть в этом не виноват — ведь на него оказали влияние разные журналы и книги, разговоры друзей, хвастающихся своими победами, фильмы и просто воображение. Будьте уверены, что он с особой тщательностью выберет свое нижнее белье. Не то, чтобы он стопроцентно рассчитывал на секс.. Ну просто так, на всякий случай.. а вдруг, прокатит?

Обязательно учитывайте все это, когда приглашаете мужчину домой. И в первую очередь, сами для себя решите, чего вы ожидаете от вашего романтического свидания дома. Если вы уже готовы упасть в его объятия, тогда сложностей не предвидится. А если вы еще недостаточно узнали друг друга и хотите просто поближе с ним познакомиться? Если вам всего только хочется нежных слов, глубоких взглядов, общения? Тогда нелишне себя подстраховать. Например, пусть в доме будет кто-то еще, ваши родители или сестренка. Но давайте предположим, что между вами и вашим возлюбленным нет недоговоренностей и ваше единственное желание — провести такой вечер, который бы привнес немного романтики в ваши отношения.

Прежде всего, вам предстоит позаботиться об одежде и макияже. Одевайте обязательно платье или юбку, а еще лучше — соблазнительный пеньюар. И никаких домашних тапочек! Впрочем, туфли на каблуках тоже будут выглядеть нелепо. Подберите себе заранее миловидные туфельки на невысоком каблучке. Что касается макияжа — не стоит наносить толстый слой тонального крема, легкой пудры будет вполне достаточно. Помадой лучше воспользоваться по минимуму — все равно она сотрется во время ужина. А вот со стрелками и тенями для глаз можно экспериментировать вволю. Обязательно оденьте несколько украшений: цепочку, браслетик, длинные серьги, пару колечек. Именно такие "женские штучки" волнуют мужчин больше всего. Не забудьте о духах: по капельке на мочки ушей, на внутреннюю сторону запястий и на ложбинку между грудями. Брызните пару капель на подушку, только не переусердствуйте.

Идеальное свидание дома подразумевает так называемый романтический ужин. Еда должна быть совсем легкой, иначе мужчину быстро начнет клонить в сон. А ведь это не входит в ваши планы? Сделайте маленькие бутербродики с разными закусками, украсьте зеленью. В меню не должно быть лука, рыбы, всего, что издает резкий запах. Из напитков, конечно же, шампанское! И обязательно сок или минеральная вода. Дополните ужин коробкой шоколадных конфет и крепким кофе — и больше ничего не нужно.

Обязательный атрибут романтического ужина — это свечи. Просто поставьте их на стол, зажгите и притушите свет — и ваше настроение как по волшебству станет легким, волнующим, загадочным. Приглушенный свет поможет скрыть недостатки фигуры и уменьшить смущение. А отражение огоньков свечей в ваших глазах будет буквально гипнотизировать вашего возлюбленного, будя в нем первобытные инстинкты. Подберите также медленную музыку, можно вашу любимую, но только не на русском языке. Иначе она отвлечет внимание от беседы. Пусть в этот вечер звучат только ваши взаимные признания.

Что делать на свидании, чем заняться после ужина? Один из вариантов — танец. Пригласите сами своего кавалера, но не настаивайте, если он начнет отказываться. Если у вас есть красивые фотографии с отпуска, можно вместе посмотреть альбомы. Только позаботьтесь, чтобы туда не затесалось ничего лишнего, особенно физиономий ваших "бывших". Или предложите устроить фотосессию прямо сейчас. Прекрасным времяпровождением будут любые игры — от карточных игр до шахмат. Посмотрите вместе диски с фильмами, которые имеются в вашем доме. Если окажется, что вам обоим нравится одно и то же кино — не отказывайте себе в удовольствии его пересмотреть.

Часто можно встретить совет станцевать любимому стриптиз.. Решайтесь на это, только если вы действительно хорошо танцуете и уверены в себе. Иначе ваши движения будут смотреться скорее комичными, чем соблазнительными. Не стоит также предлагать вместе принять ванну, даже если у вас имеются наготове розовые лепестки и шикарная пена. А вот массаж может стать прекрасным переходом к более интимному общению. Впрочем, это уж решать только вам.

О том, как устроить красивое свидание дома, можно прочитать много чего. Но нигде почему-то не говорится о том, как его закончить. Опять-таки, вы сами заранее должны решить, будете ли вы предлагать мужчине остаться у вас на ночь. Если вы еще не готовы к этому, то в назначенный час скажите ему, что уже поздно, вам нужно ложиться спать. Поблагодарите его за прекрасно проведенный вечер. Вообще-то, не лишним будет подсказать ему телефон вызова такси, особенно если вы живете в неблагополучном районе, а время давно за полночь.

Если же вы рискнули провести вдвоем ночь, то позаботьтесь о гигиенических принадлежностях. Снабдите своего мужчину свежим полотенцем (а лучше двумя), хорошо бы также иметь новую запечатанную щетку для чистки зубов. Пока он находится в ванной хорошо бы быстренько помыть посуду. Вы ведь не хотите завтракать за грязным столом или встретиться утром с остатками ужина? Припасите для себя милый домашний халатик, чтобы в утреннем свете выглядеть не менее соблазнительно, чем в вечернем полумраке. Перед сном удалите весь макияж. А утром обязательно встаньте хоть на 10 минут раньше своего возлюбленного, чтобы привести себя в порядок и позаботиться о завтраке.

Сделайте что-то легкое: омлет, тосты с джемом, кофе или чай. Еще лучше купить несколько видов круассанов или печенья, парочку йогуртов и гроздь бананов. Тогда и готовить ничего не придется. "Неправильное" утро может испортить все очарование романтического вечера. Главный же совет: будьте расслаблены и настройтесь на отдых и приятное времяпровождение. И тогда вашему романтическому свиданию будет обеспечен успех, а вам хорошее настроение и сногсшибательные воспоминания.

копирование запрещено

В жизни каждого человека возникают моменты, когда без приема медицинских препаратов не обойтись. Сильнодействующее успокоительное без рецептов выбрать непросто, поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, определить причину патологии и лучший способ ее быстрого устранения. Ассортимент медикаментов в аптеке огромный.

Седативные средства без рецепта

Если женщина перенесла сильнейший стресс, нервный срыв, врач рекомендует успокоительные без рецепта, поскольку их действие в организме мягкое, безопасное, быстрое, целенаправленное. Это эффективный способ успокоить расшатанные нервы, взять себя в руки и эмоционально расслабиться без вреда для здоровья. Такие рецепты рекомендованы и мужчинам с повышенной нервозностью. Остается только выяснить список самых продуктивных лекарств, согласно медицинским показаниям.

Препараты брома

Указанные медикаменты еще называют натрия или калия бромиды, а назначают при расшатанной нервной системе в строго оговоренных дозах. Разрешены к применению больше во взрослом возрасте, среди побочных явлений могут вызывать повышенную сонливость, рассеянность внимания. Прежде чем приобретать, не лишней будет предварительная консультация специалиста. Яркие представители этой группы следующие:

• Адонис-бром;
• Калия бромид;
• Натрия бромид.

Средства растительного происхождения

Это гомеопатические медикаменты, которые без рецепта оказывают мягкий, седативный эффект. Успокоительное действие обеспечивают экстракты трав, настойки с растительными компонентами, натуральные сборы. Врачи при нервных расстройствах рекомендуют принимать препараты с валерианой и боярышником, не забывать о седативных свойствах мелиссы, пиона, пустырника. Хорошо зарекомендовали себя в медицинской практике следующие названия:

• препараты пиона лекарственного;
• препараты пустырника;
• Алора;
• Валерьянка.

Комбинированные седативные препараты

Это сочетание двух вышеописанных групп, которое обеспечивает мощный успокоительный эффект. Присутствие растительных компонентов оказывает безопасное действие на нервную систему, а бром гарантирует быстрое расслабление гладкой мускулатуры. Лекарства безвредные, а успокоительное действие наблюдается спустя 15-20 минут после приема разовой порции. Ниже представлены самые известные медикаменты указанной фармакологической группы:

• Ново-пассит;
• Персен;
• Саносон;
• Лайкан;
• Нервофлукс.

Антидепрессанты без рецептов

Если в сознании без видимой на то причины возникает злость и раздражительность, рекомендуется пропить курс успокоительных без рецепта. Это могут быть антидепрессанты, но не все, поскольку чаще представители этой фармакологической группы продают в аптеке без рецепта. Врачи назначают такую мощную помощь при видимых признаках депрессии, когда пациент не может самостоятельно справиться с переменчивым настроением, гнетущим состоянием. Успокоительные без рецепта таковы:

• Мелипрамин;
• Клофранил;
• Имипрамин;
• Саротен;
• Анафралин.

Седативные транквилизаторы

Основным недостатком таких успокоительных средств является снотворное действие из побочных явлений. В детском возрасте назначают транквилизаторы редко, тогда как многие взрослые пациенты уже не первый месяц на них «живут». Последствия для здоровья серьезные, поэтому перед началом курса важна консультация специалиста, но никак не поверхностное самолечение наугад. Хорошо известны следующие успокоительные лечащие средства:

• Диазепам;
• Бромазепам;
• Феназепам;
• Лоразепам;
• Атаракс.

Группа нейролептиков

Такие успокоительные не рекомендуется принимать без рецепта либо делать это с большой осторожностью, согласно врачебным предписаниям. Это недорогие средства от невроза, которые дополнительно подавляют душевное смятение, панические атаки, приступы нервного расстройства. Активные компоненты имеют синтетическую основу, но сохраняют мягкое действие в организме взрослого и ребенка. Известные медикаменты представлены ниже:

• Дикарбин;
• Клозапин;
• Алимемазин;
• Дроперидол;
• Сульпирид.

Сильные успокоительные препараты без рецептов

Дешевые медицинские препараты с седативным эффектом лучше не покупать, поскольку они могут нарушить функциональность нервной системы и передачу импульсов. Пациенты предпочитают таблеточную форму либо успокоительный чай. Форма выпуска не имеет значения, а седативный эффект при грамотно подобранной химической формуле не вызывает сомнений, подходит даже для ребенка.

Механизм действия

Успокоительные таблетки без рецептов обеспечивают торможение нервной системы, ослабляют возбудимость нервных импульсов. После первой дозы стабилизируется сердечный ритм, проходит повышенная потливость рук, исчезают спазмы желудка, нормализуется физиологический сон. Таким безопасным способом состояние вегетативной системы приходит в норму, а пациент вновь ощущает радость жизни.

Побочные эффекты

Сильные успокаивающие таблетки без рецептов обеспечивают не только седативный эффект, но и некоторые расстройства в работе нервной системы. Например, врачи не исключают заторможенность реакции, повышенную сонливость, пассивность, медлительность и резкий спад работоспособности. Чтобы снять симптомы гиперактивности подростков, врачи рекомендуют как раз такие успокоительные средства. Их можно купить без рецепта в каждой аптеке.

Хорошие успокоительные средства без рецептов

Такие медикаменты производятся в форме капель для перорального приема, таблеток и подкожных инъекций, но в последнем случае речь идет о препаратах по рецепту. Остальные успокоительные можно купить в аптеке, использовать по назначению после изучения приложенной аннотации. Одним пациентам одного курса хватает для нормализации нервной системы, а другим – желательно повторить лечение после недельного перерыва.

Настойки из лекарственных трав

1. Настойка пустырника – сильное успокоительное без рецептов, которое выпускается в форме пероральных капель. Действие легкое, безвредное. Противопоказания – непереносимость пустырника или спирта из состава лекарства. Средняя доза – 20 капель трижды за сутки.
2. Настойка пиона – хорошее успокоительное без рецептов, настоянное на спирту. Действие безопасное, но принимать лекарство не рекомендуется при беременности, грудном кормлении, непереносимости компонентов.
3. Капли Морозова – успокоительное, которое сочетает в натуральном составе корень пустырника, валерьянку, мяту перечную, боярышник на спиртовой основе. Принимать можно в целях лечения, эффективной профилактики.

Сильное успокаивающее средство в таблетках без рецептов

1. Афобазол – легкий транквилизатор, который эффективно борется с симптомами повышенной тревожности. Успокоительное отпускается без врачебного назначения и рецепта, не вызывает эффекта привыкания, а сонливость и заторможенность среди побочных явлений отсутствуют.
2. Глицин – белые таблетки для рассасывания, обеспечивающие легкий расслабляющий эффект. Лекарство повышает стрессоустойчивость, снижает конфликтность и агрессивность, что особенно уместно в подростковом возрасте.
3. Персен – это сочетание мяты, валерьяны и мелиссы, которое обеспечивает устойчивый и продолжительный седативный эффект. К тому же это эффективный спазмолитик, устраняющий болевой синдром разной интенсивности. Нужно попить разовую дозу, и общее состояние нормализуется через 10-15 минут.
4. Нейроплант – это препарат зверобоя, который является не только успокоительным, но и легким антидепрессантом с мягким эффектом. Растительная основа позволяет использовать средство для лечения и профилактики нервных расстройств в детском и подростковом возрасте. Полный аналог – Негрустин.
5. Деприм – таблетки или капсулы с экстрактом зверобоя в натуральном составе. Активный компонент быстро действует на вегетативную систему, обеспечивает расслабление гладкой мускулатуры, эмоциональное равновесие. Натуральная основа исключает список противопоказаний.

Видео

Лечение нервных расстройств должно проходить исключительно под контролем врача. Специалист адекватно оценит состояние пациента и подберет подходящие успокоительные средства от депрессии. С помощью лекарственных препаратов в организме замедляются психические и физиологические процессы, благодаря чему состояние человека стабилизируется.

Лекарственные препараты при депрессии

Хорошие успокоительные средства от депрессии представляют собой отдельную группу препаратов, обеспечивающих положительное действие на активность нервной системы. Таблетки и настойки помогают восстановить баланс между процессами торможения и возбуждения. Врач, в зависимости от степени тяжести состояния больного, может назначить один из множества существующих типов успокоительных средств от депрессии.

Седативные транквилизаторы

Успокоительные средства при депрессии данной группы оказывают сильный, подавляющий эмоции эффект. В результате их действия человек становится очень спокойным, апатичным к окружающему миру, медлительным. Седативные медикаменты вызывают сонливость, но помогают снять чувства гнева, страха, паники, злости. Кроме того, такие таблетки эффективно устраняют внутреннее напряжение, связанное с переживанием стрессов.

Кроме положительного действия, такие препараты обладают рядом побочных эффектов. После приема седативных транквилизаторов у человека падает концентрация внимания, в результате чего сильно снижается работоспособность. Врач выписывает средства для успокоения нервной системы при условии наличия всех или нескольких из перечисленных симптомов:

• чрезмерной возбуждаемости;
• необоснованного беспокойства;
• тревоги;
• нарушения сна;
• эпилепсии;
• невроза.

Седативные транквилизаторы – хорошие успокоительные средства, однако принимать их разрешено исключительно по назначению врача и лишь взрослым людям. Бесконтрольное применение таких медикаментов влечет привыкание и формирование зависимости. К данной группе лекарств от депрессии относятся:

• Лоразепам;
• Диазепам;
• Атаракс;
• Бромазепам.

Нормотимические средства

Нормотимики стабилизируют настроение, ликвидируя раздражительность и успокаивая нервную систему. Применять такие препараты допускается в малых дозах при:

• постоянной нервозности;
• терапии аффективных расстройств;
• импульсивности;
• профилактике нервных расстройств.

Особенность нормотимиков заключается в эффективности лечения депрессии, которой сопутствует мания. Данная группа медикаментов имеет неопасные побочные эффекты, которые проявляются крайне редко (как правило, в виде сыпи). К хорошим нормотимическим средствам относятся:

• Оланзапин;
• Ламотриджин;
• Кветиапин;
• Рисперидон;
• Вальпроат натрия.

Лечение депрессии нейролептиками

Данный вид средств от депрессии относится к числу быстродействующих, поскольку за короткое время способен успокаивать нервную систему. Кроме воздействия на конкретную область мозга, отвечающую за развитие психических расстройств, нейролептические препараты влияют на здоровые участки органа. Последний факт опасен тем, что такое действие может привести к серьезным нарушениям мозговой деятельности и человек утратит способность здраво мыслить. Врач может назначить нейролептики исключительно:

• мужчинам и женщинам с серьезными психическими заболеваниями;
• людям с амнезией, неконтролируемой речевой или физической активностью;
• пациентам с хронической депрессией;
• больным острой или хронической шизофренией.

Отпускаются препараты нейролептического действия исключительно по рецепту врача. К группе нейролептиков относятся:

• Азалептин;
• Сонапакс;
• Тиаприд.

Средства на растительной основе

К числу хороших средств от депрессии относятся также препараты на основе натуральных растительных компонентов. Как правило, их отпускают без рецепта, поскольку они являются абсолютно безопасными для организма человека. Такие медикаменты имеют минимальный риск развития побочных эффектов, однако для полного избавления от депрессии их следует пить на протяжении длительного времени без перерывов.

Растительные средства от депрессии не нагружают печень и поджелудочную железу, однако могут конкурировать по эффективности со многими действенными антидепрессантами и снотворными препаратами. Как правило, седативные препараты данной группы производятся на основе корней, листьев или стеблей валерианы. Такие безвредные таблетки и настойки нормализуют сон, снижают нервную возбудимость, снимают кишечные спазмы. Кроме валерианы, в растительных препаратах от депрессии могут содержаться экстракты пустырника, страстоцвета, пиона, зверобоя.

К числу недорогих, легких медикаментов растительного происхождения, которые разрешено принимать в домашних условиях, относятся:

• Алора;
• Негрустин;
• Деприм;
• Нейроплант.

Какие препараты вызывают сонливость

В результате приема многих хороших успокоительных средств от депрессии возникает сонливость. К примеру, трициклические препараты типа Азафена или Амитриптилина хоть и обладают высокой эффективностью, но вызывают много побочных эффектов, включая снижение потенции, обезвоживание и повышенную сонливость. Кроме того, эти негативные последствия способны проявить транквилизаторы разных групп: Гедокарнил, Буспирон, Амизил, Мебикар, пр. Перечисленные средства применяются для устранения тревожности, нарушений сна, мышечных спазмов.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого

Человек, часто подверженный стрессам, имеет риск заработать хронические психические заболевания. Врачи советуют таким людям и тем, кто уже имеет проблемы с нервной системой, периодически принимать в целях профилактики щадящие успокоительные таблетки. Ниже представлен рейтинг эффективных средств от депрессии:

1. Тенотен. Это хорошее успокоительное средство назначается для лечения невротических, психосоматических патологий, при серьезных стрессах. Тенотен выпускают в форме спиртовой настойки и таблеток. Дозировка определяется индивидуально для каждого пациента. Этот легкий препарат допускается к приему подростками и маленькими детьми.
2. Кваттрекс. Препарат широкого спектра действия, рекомендуется принимать детям с нервными тиками и заиканием, женщинам в период климакса. Таблетки помогают устранить бессонницу, пережить стрессовые ситуации, успокоить нервную систему.
3. Афобазол. Относится у группе транквилизаторов и назначается для терапии тревожных состояний, проявляющихся в виде необоснованной паники, страха.
4. Фенибут. Хорошее средство от депрессии, тревожности, приступов паники. Фенибут относится к числу транквилизаторов, способен за короткое время наладить сон, снять головную боль, избавить человека от эмоциональной лабильности. Кроме того, препарат способствует улучшению памяти, внимания, повышает работоспособность.
5. Феназепам. Очень действенные успокоительные таблетки группы транквилизаторов. Феназепам быстро устраняет эмоциональную нестабильность, тревожность, чувство страха. Прием таблеток помогает избавиться от бессонницы, приступов паники. Основной побочный эффект успокоительного средства – сильная сонливость.

Отдельную группу препаратов представляют собой успокоительные медикаменты для женщин. Представительницы слабого пола чаще мужчин испытывают психическое возбуждение, страх, тревожность. Поскольку послеродовая депрессия – распространенное явление, новоиспеченным мамам требуется психологическая помощь и специальные препараты. Тем не менее, далеко не все таблетки подходят для кормящих девушек. Какое успокоительное средство от нервов для женщин в период лактации разрешено? Список безопасных медикаментов на основе трав:

• Ново-Пассит;
• Персен;
• Пустырник в таблетках;
• Валериана в таблетках;
• Нервохель.

Как успокоить нервную систему

Зачастую причины повышенной нервозности кроются не в работе мозга, а в психике человека, то есть зависят от того, насколько эффективно получается решать появляющиеся у него психологические проблемы. Если они остаются нерешенными, то успокоительные средства будут эффективными лишь временно. Когда курс приема закончится, тревожность и депрессия возникнут вновь. Этим объясняется, почему врачи-психиатры советуют искать немедикаментозные методы, как справляться со стрессами.

Музыка для релаксации и успокоения нервов

Переутомление, нервное возбуждение, стрессы влекут повышенную раздражительность, нарушение сна и депрессию. Длительные нагрузки, которым поддается нервная система, приводят к развитию хронических психических заболеваний. Чтобы избежать таких последствий, необходимо стараться поддерживать хорошее настроение и спокойствие при любых обстоятельствах. Хорошим успокоительным средством может служить музыка.

Специалисты советуют для предотвращения депрессии и успокоения нервной системы слушать классическую инструментальную музыку лежа с закрытыми глазами. Идеальным вариантом в роли успокоительного станут такие композиции:

• Гайдн «Симфония»;
• Бах «Лунная соната»;
• Шуберт «Аве Мария», др.

Народные средства

1. Травяной сбор от депрессии. Смешайте по 20 г листьев зверобоя, мелиссы, черники, розмарина. Залейте столовую ложку травяной смеси чашкой кипятка и оставьте настояться. Спустя полчаса выпейте процеженную жидкость, добавив ложку меда. Заваривайте такой чай себе ежедневно перед сном.
2. Настойка из женьшеня. Залейте 10 г корней растения 100 мл спирта. Когда настой постоит в темном месте в течение месяца, его можно начинать принимать. Рекомендуемая дозировка успокоительного средства – 20 капель трижды в сутки.
3. Хороший успокоительный чай. Соедините по 1 ч. л. листьев тимьяна, зверобоя, тысячелистника, котовника и ягод лимонника. Ингредиенты залейте 0,5 л кипятка, укутайте емкость теплой тканью и дайте постоять в течение часа. Процедите жидкость и пейте по ½ стакана во время завтрака. Данное средство, кроме того, лечит гипотензию.

Как успокоить нервы ребенку

В аптеках продаются специальные успокоительные средства для детей. Как правило, основа таких препаратов растительная, поэтому они считаются безвредными для организма малышей, однако принимать их допускается исключительно по назначению врача. В домашних условиях можно готовить ребенку успокоительные травяные чаи из мяты и мелиссы. Перед сном нервному малышу рекомендуется делать хвойные ванночки, которые принимают не дольше 5 минут. Кроме того, следует создать дома спокойную атмосферу, ограждая малыша от лишних стрессов.

Видео