Посещение бани при бронхите: эффективность и противопоказания. Соблюдение диеты и прием антибиотиков

И снова, здравствуйте, уважаемые читатели!

Хочу сегодня с Вами провести дискуссию о пользе и вреде бани при бронхите. Ведь с этим видом инфекционного заболевания постоянно сталкивается 70%-75% населения страны, а его хроническая форма имеет широкое распространение. Бытует мнение о том, что париться в банях при этом недуге очень полезно и болезнь может уйти через несколько дней. Правда ли это?

Каждый пациент знает о том, что своевременное лечение позволяет предупредить развитие серьезных осложнений, избежать непоправимых последствий. И после диагностирования бронхита пытается решить проблему народными средствами. Посещение бани при выявлении острого бронхита или рецидива хронической его формы считается эффективным и распространенным способом. Доктора не согласны с таким умозаключением.

И они правы! Каждый человеческий организм индивидуален. И если для одних поклонников водных процедур такого рода баня полезна для их здоровья, то для других ее посетителей она может стать причиной ухудшения их самочувствия, обострения хронических болезней.

Из этой статьи вы узнаете:

Польза банных процедур

Не вызывает сомнений. Ее посещение доставляет массу удовольствия, наполняет тело легкостью, улучшает настроение, а также позволяет забыть о сумасшедшем ритме современной жизни, насущных проблемах, прекрасно отдохнуть после трудовых будней. Баня предоставляет уникальную возможность:

• укрепить иммунитет;
• закалить организм и успешно противостоять простудным, вирусным заболеваниям;
• вывести токсины, шлаки;
• улучшить состояние кожного покрова;
• нормализовать обменные процессы в организме.

Поклонники банных процедур знают, как лечить простуду при появлении первых ее признаков и не допустить развития серьезных болезней дыхательной системы. Классический метод теплолечения предоставляет возможность предупредить развитие бронхита после переохлаждения организма. Диагностирование воспалительных процессов дыхательной системы будет сведено к минимуму.

С малиной, медом, липой, лимоном, имбирем с последующим посещением парилки поможет устранить насморк, улучшить самочувствие, устранить симптомы простуды. В таких случаях на вопрос, можно ли париться при появлении первых признаков простуды, всегда будет предоставлен положительный ответ.

Можно ли ходить в баню при бронхите?

С данным серьезным заболеванием дыхательной системы, складывается совершенно другая ситуация. При отсутствии должного и самое главное своевременного лечения, назначенного терапевтом или пульмонологом, болезнь быстро переходит в пневмонию, воспаление легких. На вопрос, как лечить бронхит баней, однозначного ответа не существует.

Использовать или не использовать классический метод теплолечения при диагностировании патологии дыхательной системы решает только лечащий врач. И только к его советам необходимо прислушиваться в период решения серьезной проблемы со здоровьем.

Посещение парной при хроническом или остром бронхите при температуре категорически запрещено. Это следует уяснить раз и навсегда!

Париться и мыться по древнерусскому обычаю можно лишь на этапе выздоровления, после прохождения медикаментозной терапии. И тогда посещение бани после бронхита принесет большую пользу ослабевшему во время болезни организму, поможет сократить период лечения, устранить остаточный кашель и эффективно закрепить полученный положительный результат.

Молодым родителям полезно знать, что до 3 лет не рекомендуется. И в период лечения болезни дыхательной системы необходимо строго выполнять рекомендации врача.

Помните, баня при бронхите разрешена только на этапе выздоровления после проведения медикаментозного лечения, основанного на приеме антибактериальных препаратов, средств, разжижающих мокроту и защищающих микрофлору кишечника, сиропов и таблеток против кашля, использовании небулайзера для проведения ингаляций!

Баня после прохождения курса лечения бронхита приносит огромную пользу. Посещать ее нужно без температуры. В ином случае, ослабленный организм после перенесенной болезни может не выдержать тепловую нагрузку, которая станет причиной ухудшение самочувствия, потери сознания, развития осложнений.

Повышенная температура является признаком воспалительных процессов в организме пациента. И теплолечение в такой ситуации принесет вред. Для повышения эффективности банных процедур для укрепления иммунитета и ускорения процесса восстановления рекомендуется:

• пить настои из травяных сборов, в составе которых находятся лекарственные растения, оказывающих противовоспалительное, общеукрепляющее и улучшающее отхождение мокроты действие;
• использовать веники из дубовых, березовых веток;
• использовать в парилке лечебные ;
• исключить употребление алкогольных напитков;
• избегать переохлаждения, сквозняков.

После бани необходимо тепло одеться и по приходу домой выпить травяной чай с малиной, калиной, облепихой. Лично убеждаться, хорошо или плохо посещать баню во время болезни с температурой не стоит. Проводить эксперименты, чтобы получить правильный ответ на вопрос поможет ли теплолечение при недуге, не следует.

Теперь я уверен, что после рассмотрения пользы и вреда банных процедур при бронхите Вы сможете принять правильное решение. Берегите себя и будьте здоровы!

Цитата мудрости: Каждый хочет жить долго, но никто не хочет стареть (Джонатан Свифт) .

Вопрос совместимости приема употребления алкоголя волновал всякого, кто хоть раз страдал от болезни во время праздничных дней и шумных застолий. Кроме того совместимость антибиотиков и алкоголя также беспокоила сообщества ученых химиков и фармакологов в разных странах мира, так как многие лекарственные средства для лечения различных заболеваний содержат в себе определенное количество этанола и его производных. Нужно было знать, допустим ли совместный прием этих эффективных симптоматических лекарств и препаратов-антибиотиков.

Почему опасно сочетание антибиотиков и алкоголя

Проведенные специалистами лабораторные исследования на животных и пациентах-добровольцах показали различные результаты для каждой из групп антибиотиков. В одних случаях сочетание таких средств и алкоголя не давало существенных изменений и не понижало эффективность лекарств. В других производные от химической реакции этанола и антибиотика в организме оказывали разрушительное действие на внутренние органы, подавляли эффект фармпрепаратов и провоцировали образование негативных побочных эффектов.

Врачи-специалисты не рекомендуют совместное употребление алкогольных напитков и препаратов для воздействия на бактерии, поскольку во внутренней среде организма спирты и лекарства могут вступить в дисульфирамоподобную реакцию, в результате которой происходят токсические поражения печени, развивается . Кроме того агрессивному воздействию подвергается центральная нервная система больного.

Постепенно отравление продуктами этой реакции будет сопровождаться угнетением дыхательного центра, скоплением альдегида уксуса в организме. Проявятся расстройства моторики желудочно-кишечного тракта. Пациент будет пребывать в крайне тяжелом, постепенно ухудшающемся состоянии из-за кислородной недостаточности, одышки, неукротимой рвоты и обезвоживания. В свою очередь частый отход рвотных масс вызывает нарушения баланса полезных электролитов в организме, без которых не возможно нормальное функционирование сердца и сосудов, физиологическое движение крови по нужному руслу.

В последующем пациент будет страдать от нарушений сердечного ритма, приливов крови к конечностям и голове или, наоборот, побледнению и похолодению из-за недостаточного кровоснабжения.

Совместное употребление алкоголя и любых антибиотиков оказывает мощный седативный эффект. Успокоительное и нейтрализующее воздействие на человека будет настолько велико, что в некоторых случаях может возникнуть риск летаргии.

Наиболее опасным последствием употребления алкоголя совместно с антибиотиками считается токсическое поражение печени . Лекарственный компонент и этиловый спирт вступают в конфликт за связывание с ферментом, отвечающим за физиологичное выведение из организма токсинов. Блокирование этого вещества этиловым спиртом чревато деструктивными изменениями в органе, накоплением вредных производных и последующим усугублением интоксикации.

Совместимость различных видов антибиотиков и алкоголя

Небольшое количество слабоалкогольного напитка может пройти безболезненно для организма в случае использования перечисленных ниже видов антибиотических веществ. Важно помнить о том, что перед тем, как праздновать что-либо, употребляя алкоголь, во время лечения лекарствами, содержащими эти компоненты, стоит посоветоваться с лечащим врачом о допустимости такого сочетания в конкретном клиническом случае.

Частично совместимы с алкоголем следующие антибиотики:

• амоксициллин - препарат не дал интенсивной реакции во время лабораторных испытаний, однако эффективность лечения может быть снижена, поскольку этиловый спирт препятствует всасыванию амоксициллина в желудочно-кишечном тракте;
• пиперациллин и ампициллин - существенно снизится всасывание и распределение этанола в крови во время приема этих препаратов. Не стоит пить больше, если не чувствуется даже легкого опьянения. Избыток спирта в организме может привести к негативной реакции;
• азитромицин - употребление алкогольного напитка может понизить эффективность лекарства и привести к постепенному переходу инфекции в хроническую;
• моксифлоксацин - понижается скорость выведения лекарственного средства. Положительный эффект от препарата не будет угнетен.

Большинство антибиотиков нельзя сочетать с алкоголем, поскольку может произойти не только инактивация лекарственного средства, но и токсическая реакция организма:

Более подробная информация о совместимости антибиотиков и алкоголя представлена в таблице.

Таблица несовместимых с алкоголем антибиотиков

Название антибиотиков и препаратов на их основе	Эффект при сочетании с алкоголем	Рекомендация
Сульфаметоксазол + триметоприм (Бактрим, Септра)	Ускоренное сердцебиение, чувство покалывания, тепла под кожей, ее покраснение, тошнота и рвота.
Метронидазол (Флагил, вагинальный гель и свечи)	Дисульфирамподобная реакция: боль в животе, тошнота, рвота, головные боли, прилив крови к лицу. Развитие симптомов возможно также при использовании вагинального крема.
Линезолид (Зивокс)	Повышенный риск развития гипертонического криза (опасное повышение кровяного давления).	Избегать употребления большого количества алкоголя.
Тинидазол (Тиндамакс)		Избегать употребления алкоголя во время лечения и 72 часа после его окончания.
Цефотетан (Cefotan)	Дисульфирамподобная реакция: боль в животе, тошнота, рвота, головные боли, прилив крови к лицу.	Избегать приема алкоголя.
Рифампицин (Рифадин)		Избегать употребления алкоголя.
Изониазид (Нидразид)	При ежедневном приеме алкоголя повышается риск интоксикации печени	Избегать употребления алкоголя.
Циклосерин (Серомицин)	Повышения риска интоксикации для нервной системы, возможны судороги	Избегать употребления алкоголя.
Этионамид (Трекатор, Тионид)	Повышения риска интоксикации для нервной системы, возможен психоз	Избегать чрезмерного употребления алкоголя.
Противогрибковые
Вориконазол (Вифенд, Воритаб)	Может увеличиваться или уменьшаться количество средства в организме	Избегать употребления алкоголя.
Кетоконазол	Повышения риска интоксикации печени и развитие дисульфирамподобной реакции (боль в животе, тошнота, рвота, головные боли, прилив крови к лицу)	Избегать употребления алкоголя.
Пиразинамид	Повышения риска интоксикации печени	Избегать ежедневного употребления алкоголя.
Талидомид (Таломид)	Увеличение риска аддитивного эффекта (усиление побочных эффектов), сонливость, спутанность сознания.	Избегать или ограничить употребление алкоголя во время лечения. Соблюдать осторожность во время управления автомобилем или эксплуатацией машин

Чтобы максимально снизить риск возникновения побочных эффектов лучше всего прекратить прием антибактериальных препаратов за 3 суток до употребления любого количества алкоголя. Приостанавливать курс лечения, не посоветовавшись предварительно с врачом-специалистом, нельзя.

Применение любого алкоголя приведет к обезвоживанию организма, замедлению процессов восстановления и спровоцирует перепады давления. Кроме того это всегда риск, так как очень малое количество антибиотиков не теряют своего положительного эффекта при совместном употреблении с алкогольными напитками, даже слабой крепости, такими как вино или пиво.

Пиво считается одним из наиболее опасных напитков в контексте употребления его с антибиотиками. Помимо спирта оно содержит газы, ускоряющие протекание негативных химических реакций и понижающие выведение токсических веществ из организма . Поэтому во время лечения не рекомендуют принимать даже безалкогольное пиво, обладающее таким же газовым составом и провоцирующим процессы брожения в организме при его употреблении.

Многие любят париться в русской баньке. Однако не многие знают, можно ли ходить в баню при бронхите, когда заболевают этим недугом. Превосходным вспомогательным способом восстановления здоровья после перенесенной хронической формы болезни может являться именно баня при бронхите. Ее польза отмечается и в профилактике появления хронического недуга.

Ходить в русскую баню возможно лишь по прошествии 7-10 дней от появления заболевания. И не всем. При прохождении курса антибиотиков взрослым необходимо подождать до завершения лечения. И причем париться сразу будет нельзя, придется постепенно приучать свой ослабленный организм к условиям высоких температур и влажности. Важно исключить пребывание на сквозняке и воздействие резких температурных скачков после парилки. Замечательно, когда созданы условия, при которых после бани получается сразу же лечь под одеяло.

Эффект от бани при бронхите

Можно считать баню некоей комплексной физиопроцедурой, так как тут присутствуют три лечебных фактора: тепло, ингаляции и массаж, за счет чего усиливается кровоток у взрослых, выделение пота и нормализуется состояние нервной системы.

В прогревшемся теле происходит расширение сосудов, чаще начинает биться сердце. Даже мельчайшие капиллярчики в бане открываются, улучшая обеспечение клеток и тканей кислородом. Клетки, получая при этом достаточное количество питательных компонентов, лучше делятся и восстанавливаются. Потому посещение банных мероприятий имеет свои плюсы после вылеченных воспалительных болезней, к числу которых относится и бронхит.

Активизировавшаяся деятельность сердца и сосудов приводит к рефлекторному усилению дыхания. Проникающее глубоко, участившееся дыхание способствует расправленности бронхиального древа, легочных альвеол. При этом приходит в норму формирование сурфактанта (изнутри выстилающей альвеолы защитной пленки), становится активным мукоцилиарный транспорт. Это обеспечивает восстановление функции самоочистки легких и бронхов от возбудителей воспаления.

Париться после почти пролеченного бронхита можно, и даже очень полезно. Массаж посредством березового веника улучшает проходимость в бронхах, способствуя откашливанию оставшейся там мокроты.

Особенно полезными могут оказаться ингаляции из отваров лекарственных растений - ромашки, шалфея, эвкалипта, мать-и-мачехи, сосны. Эти отвары допустимо применять для замачивания веника, смачивания камней и т. д. Полезные вещества, имеющиеся в настоянных травах, проникают к слизистой бронхов, оказывая отхаркивающий и противовоспалительный эффект. Также их действие является смягчающим и антисептическим.

Когда выйдет весь пот, и появится желание попить воды, рекомендовано пить настои лекарственных трав, применяемых для излечения бронхита у взрослых.

А именно: подорожник, липовый цвет, календула и др. Чрезмерное потовыведение содействует удалению из организма ненужных продуктов обмена веществ.

Противопоказания для посещения бани при бронхите

Нельзя париться:

• при температуре тела, превышающей 37º;
• когда у взрослых наблюдается одышка даже при незначительном физическом напряжении;
• при участившемся пульсе (больше 90 уд/мин в состоянии покоя);
• при поднявшемся давлении (больше 140/90 мм рт.ст.).

Сопутствующие болезни, при которых нельзя ходить в парную: артериальная гипертензия (значительная), стенокардия 3-4 класса, перенесенный миокарда инфаркт (не прошло 3 мес.).

Посещение парилки – это своего рода лечение, пусть и физиотерапевтическое, и далеко не самое эффективное при многих заболеваниях, но все же лечение. А терапию, как известно, всегда нужно тщательно подбирать и изначально думать о сочетании с другими методами лечения. Иными словами, если вы принимаете препараты в связи с тем или иным заболеванием, нужно хорошо подумать, а лучше – посоветоваться с врачом, прежде чем отправляться в баню.

В то же время есть препараты, при приеме которых посещать парилку можно без каких-либо ограничений . И чтобы не ходить к специалистам по пустякам, давайте попробуем разобраться, с какими лекарствами нужно быть острожными, если вы любите побаловать себя горячей банькой.

Препараты, которые понижают давление

Если вы используете препараты, которые снижают артериальное давление, то будьте осторожны. Дело в том, что все они тем или иным образом приводят к расширению сосудов и снижению давления на сосудистую стенку изнутри.

Под действием высоких температур в бане происходит то же самое – сосуды резко расширяются. Поскольку антигипертензивные препараты никто не принимает просто так, их использование всегда связано с наличием гипертензии, то организм уже в какой-то мере адаптирован к нормальному высокому или даже выходящему за пределы нормы артериальному давлению.

Если происходит снижение систолического и диастолического давления под действием препарата, а затем такое действие усиливается парилкой, то возникает риск развития ишемии внутренних органов. Прежде всего, речь идет о сердечной мышце и головном мозге – велика вероятность развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Лекарства, используемые при аденоме простаты

Поскольку одним из главных симптомов аденомы предстательной железы является задержка мочи, для ее лечения нередко назначают препараты из группы альфа-адреноблокаторов, которые расслабляют мочеиспускательный канал и позволяют улучшить отток мочи. Вот только мужчинам, которые проходят подобное лечение, стоит понимать, что такие препараты также расширяют кровеносные сосуды.

Это побочное действие средств должно быть учтено, поскольку они точно так же, как и антигипертензивные средства, способны расширять кровеносные сосуды, поэтому использовать такие препараты перед походом в баню не рекомендуется, а если вы принимаете их постоянно, то от посещения парилки разумнее будет воздержаться.

Средства для разжижения крови

Еще одна группа средств, использование которых может считаться противопоказанием для посещения парилки, поскольку уменьшение свертываемости крови может стать причиной кровоизлияния, особенно при слабых сосудах и на фоне воздействия на них тепла. Особенно это касается пожилых людей, страдающих от гипертонии , ишемической болезни сердца и атеросклероза.

Седативные препараты

Если вы используете успокаивающие средства или более мощные психотропные препараты, например, транквилизаторы, то посещение бани может нести за собой непредсказуемые и непоправимые последствия, поэтому во время курса лечения от посещения парилки следует воздержаться.

В конце концов, принимая любые препараты постоянно, стоит проконсультироваться с врачом относительно возможности посещения бани и другого физиотерапевтического лечения. Если же вы проходите курсовое лечение, то не стоит рисковать лишний раз, и лучше дождаться завершения терапии, а уже затем отправиться в баню здоровым, полным сил и готовым к получению ярких и положительных эмоций.

Антибиотики являются прекрасным средством при борьбе с инфекционными и простудными заболеваниями. Однако, попадая в наш организм, они способны убить не только вредные бактерии и микробы, но и полезные, которые отвечают за процесс пищеварения. Вследствие этого у человека возникают различные нарушения, к которым относится диарея и другие аллергические реакции на ранее воспринимаемые продукты.

Поэтому при длительном применении данных медикаментов и после завершения курса лечения пациент должен придерживаться некоторых правил в питании, чтобы вывести их из своего организма. Восстановление после приема антибиотиков, равно как и эффективность их во время болезни, во многом зависит от нашего ежедневного меню. Существует специальные рекомендации и диеты, помогающие быстрому выздоровлению и результативной ликвидации этих препаратов из нашего организма.

Значение питьевого режима

Итак, начнем с соблюдения питьевого режима. Не стоит забывать, что большое количество жидкости (до 4 литров), поглощенной в течение дня, помогает хорошо промывать организм в период заболевания. Многие знают, о важности теплого обильного питья в это время, но что пьют при антибиотиках мало кому известно.

Каким именно напиткам следует уделить особое внимание? Медики рекомендуют отдать предпочтение фруктовым сокам, чаю или кофе с лимоном. Эти продукты содержат большое количество витамина С, который помогает организму в борьбе с инфекцией. Аскорбиновой кислотой богаты почти все свежеотжатые фруктовые соки, но в особенности - яблочный, апельсиновый, клубничный и персиковый.

Категорически запрещены газированные и алкогольные напитки. Употребление спиртного в сочетании с приемом антибиотиков грозит человеку различными осложнениями, вплоть до летального исхода.

Соблюдение диеты и прием антибиотиков

Диета при лечении антибиотиками предполагает усиленное потребление пищи с богатым содержанием белка животного происхождения. Человек, ослабленный вирусным заболеванием, нуждается в этом биологически значимом веществе, которое в большом количестве содержится в морских деликатесах и рыбных блюдах. Самый оптимальный вариант в данном случае – уха и рыба, запеченная с овощами.

Что касается мяса, то здесь не следует забывать о том, что жирные мясные блюда вредны. Поэтому стоит отказаться от баранины и свинины. Зато телятина, крольчатина, филе цыпленка и индейки неплохо подойдут в этот период. Наилучшими способами приготовления этих яств будут готовка на пару, варка, тушение или запекание в духовке. От жареных продуктов следует отказаться на некоторое время.

Также клетчатка содержится в бананах, яблоках, цитрусовых и различных ягодах. При их применении нормализуется обменные процессы в организме человека, очищается кровеносная система, восстанавливается работа кишечника и вся пищеварительная система. Вообще, во время приема антибиотиков необходимо употреблять как можно больше ягод и фруктов. Если такой возможности нет, то следует есть лимон или добавлять его сок в чай или другие блюда. Если лимоны вам не нравятся, обратите внимание на апельсины. Их нужно кушать в сутки до 5 штук в течение всего курса лечения.

Прием любых лекарств требует от пациента тщательного ознакомления с инструкцией по их применению. Ее внимательное изучение может просветить человека по вопросу: чего нельзя есть при антибиотиках. Бывает так, что некоторые медикаменты плохо совмещаются с молочными и кисломолочными продуктами, а также с цитрусовыми. Если запивать эти препараты подобными жидкостями, то эффективного лечения не получиться, так как они разрушаются в кислой среде.

Что необходимо применять в период выздоровления?

Восстановление после антибиотиков начинается с проведения очищающих процедур в кишечнике. Для этого рекомендуется утром принимать активированный уголь по 2 таблетки. Кроме этого, выпитый натощак стакан воды также благотворно влияет на работу организма и скорейшему выведению из него лекарства.

Если курс лечения антибиотиками был длительный, то в организме образовывается излишек солей. Чтобы его перевести в шлаки, необходимо смешать по 1 ч. л. меда и яблочного уксуса, развести этот состав в 1 стакане воды и выпить. А для избавления от шлаков рекомендовано на ночь употребить стакан кефира.

Восстановлению микрофлоры кишечника помогают кисломолочные продукты и прибиотики. Кроме этого, пациенту можно в свой рацион включить топинамбур (земляную грушу). Она содержит инулин, которые способствует тому, чтобы в организме приживались полезные бактерии и микробы.

На сегодняшний день в различных торговых точках можно встретить огромный ассортимент йогуртов с живыми лактобактериями и прибиотиками, а также можно увидеть большой выбор полезного кефира и другого подобного провианта, который содержит бифидобактерии. Они прекрасно подходят ослабленному иммунитету. Поэтому при возникновении у пациента вопроса: «Что есть при антибиотиках и после них?», медики могут указать ему на эти напитки.

Стоит отметить, что некоторые продукты, рекламируемые по телевидению, действительно имеют полезные свойства. Это, в частности, относится к йогурту «Активиа», содержащему бифидобактерии. Единственное условие при его покупке – проверка срока годности.

Очищение организма от вредных токсинов

Скопившиеся в организме и не выведенные из него антибиотики преобразуются в отравляющие токсины. Питание при приеме антибиотиков и после них предполагает усиленное потребление клюквы, слив, черники, фундука, миндаля, грецких орехов, фасоли, петрушки, какао. В этих продуктах содержатся антиоксиданты, способствующие быстрому очищению организма от вредных веществ. К антиоксидантам также можно отнести такие пищевые добавки, как пектин, аскорбиновую и лимонную кислоту.

Также специалисты советуют пить урологические и грудные травяные сборы. Они также помогают выведению шлаков из нашего организма. Универсальным очищающим организм средством считается чай из крапивы. Для его приготовления потребуется 2 ст. л. измельченной крапивы на 2 л кипятка. Данный напиток надо выпить в течение дня. Уже через 2 недели организм полностью избавиться от антибиотиков.

Соблюдение диеты после приема антибиотиков

Для восстановления организма после приема вышеуказанных медикаментов необходимо некоторое время придерживаться специальной методики для правильного питания. Такая диета, как и диета с антибиотиками рекомендует отказ от потребления жареных и копченых продуктов, а также жирной пищи. Ну и совсем недопустим в таких случаях алкоголь. Организм человека в восстановительный период также требует блюда, богатые белками. А для поддержания работы печени пациент должен употреблять мед.

После длительной болезни, наша иммунная система очень ослаблена. Для ее укрепления рекомендованы такие природные лекарственные средства, как женьшень, лимонник, элеутерококк, эхинацея. Также повышению иммунитета способствует употребление различных травяных отваров и зеленого чая. Продукты, богатые витамином С, в частности, грейпфруты помогают успешному восстановлению организма человека, а прием гомеопатических препаратов значительно повышают его сопротивляемость к воздействию болезнетворных микробов и вирусов.

Также на процесс восстановления хорошо воздействует посещение бани или сауны. В этих случаях необходимо помнить, что применять данные процедуры следует при нормальной температуре тела.

Восстановление кишечной микрофлоры

Диета при приеме антибиотиков – это одно, но многих людей особенно мучает такие проблемы, как вздутие живота и метеоризм. Чтобы нормализировать работу желудочно-кишечного тракта в восстановительный период, следует пару дней попить натощак настойку с кефиром и травами.

Для ее приготовления требуется в литровую банку налить пол-литра кефира или простокваши. В эту же банку следует накрошить 2 зубчика чеснока и две дольки луковицы среднего размера. Далее к ним нужно добавить свежий или сушеный укроп или петрушку, а также по 1 ч. л. ромашки и зверобоя. Потом в банку доливается крутой кипяток и все это должно настояться 20 минут. Полученную настойку следует процедить и выпить 1-2 стакана.

Кроме этого, будет полезно для здоровья съедать перед сном по 1-2 зубчика чеснока. Таким же свойством обладает экстракт прополиса, настоянный на спирте крепостью 70°. Его рекомендуют смешивать с молоком или водой и принимать согласно инструкции. Этот состав одинаково полезен и для детей, и для взрослых.