Промывание носа в домашних условиях, приготовление растворов для носового душа при назальной заложенности, сосуды, приспособления и устройства для промывки. Промывание носа в домашних условиях у детей и взрослых - средства и растворы, показания и противоп

Борьба с насморком посредством промывания носа эффективна, безболезненна и полезна. При инфекционном рините в острой форме любые действия, нацеленные на обеззараживание слизистой носовых пазух, помогают организму бороться с поразившей ее инфекцией. Грамотная промывка носа устраняет его отечность, уменьшает количество выделений.

Слизистая поверхность носовых пазух состоит из ворсинок, обеспечивающих нормальный дренаж дыхательных проходов. Проникновение в него болезнетворных микроорганизмов стимулирует их работать активнее, что оправдывает усиленное образование и отторжение слизи. Помочь организму победить атакующий его вирус можно посредством промывания носовых пазух.

Прямым показанием к процедуре промывания пазух является инфекционный ринит. Своевременное уничтожение вирусной инфекции не допустит запуска воспалительного процесса – синусита. Запоздалая реакция может также стать причиной диагностики гайморита или фронтита. Известно много случаев, когда распространение вирусной инфекции привело к появлению симптомов отита, ларингита.

Показания к промыванию носовых ходов:

  • отек слизистой, ощущаемый как заложенность пазух;
  • водянистые выделения.

Зная, как делать промывание носа в домашних условиях, вы сможете удалить налет с поверхности носовых пазух, а также слизь, являющуюся идеальной средой для размножения бактерий.

Процедуру полезно применять как в терапевтических, так и в профилактических целях. При этом местное применение лекарственных препаратов после промывания становится в разы более эффективным.

Чем промывают нос в домашних условиях

Промывку носа следует осуществлять раствором, отличающимся антибактериальным и противовоспалительным действием . Его можно приготовить самостоятельно, либо приобрести специальное средство в аптеке.

Стоит отметить, основные результаты промывки носа с использованием действенного раствора:

  • уничтожение вредоносных микробов;
  • уменьшение объема выделений;
  • увлажнение слизистой;
  • облегчение дыхания.

Промывание дыхательных проходов полезно и безопасно проводить беременным женщинам и даже маленьким детям.

Аптечные препараты

В аптеках можно встретить специальные устройства для промывания носа и растворы. Имея разные названия, эти препараты мало отличаются по своему составу. Основным их компонентом является 0,9% физиологический раствор.

Существуют препараты, основным компонентом которых является раствор морской или прокаленной соли. Наиболее дешевым из аптечных средств для промывки носа считается чистый физраствор. Более дорогие препараты отличает наличие в составе травяных экстрактов, комплексов микроэлементов. Преимуществом этих средств является их абсолютная стерильность.

Популярными лекарствами для промывки носа считаются:

  • Маример;
  • Хьюмер.

Важно! Хлоргексидин для промывки носовых ходов не разбавляют, поэтому лучшим вариантом будет купить готовый 0,05% раствор.

Приготовить средство для промывания носа в домашних условиях можно на базе препаратов:

Лекарства обладают противомикробным действием, помогают бороться с затяжным насморком. Регулярные промывания облегчат дыхание и ускорят процесс выздоровления. Благодаря промыванию можно предотвратить переход ринита из острой стадии в хроническую.

Народные средства

Сделать раствор для промывания носа можно и дома, используя народные рецепты. Подобное средство готовится на основе минеральной негазированной или кипяченой воды, а также с применением лечебных трав.

Самый простой, но эффективный раствор - солевой: 1 ст. л. соли, растворенная в 1 л. воды. Использовать можно как поваренную соль, добавив в нее пару капель йода, так и .

Последнюю обязательно надо приобретать в аптеке и проверять, чтобы в составе не было никаких дополнительных компонентов.

Приготовив раствор, процедите его, чтобы нерастворенные кристаллы не попали в пазухи в процессе их промывания.

Не менее действенными средствами для промывки носа также считаются:

  1. Содовый раствор хорошо очищает слизистую. Для его приготовления требуется размешать 0,5 ч. л. соды в 200 мл воды.
  2. Настой календулы. Чтобы повысить эффект от процедуры, в него добавляют каплю лукового, либо чесночного сока, йод или эвкалиптовое масло.
  3. Отвары из ромашки, шалфея, зверобоя, календулы, подорожника, череды обладают противовоспалительным и бактерицидным действием.
  4. Настойка прополиса. Действенный раствор для промывания носа готовится на основе спиртовой 10% настойки прополиса. В стакане теплой воды требуется растворить 0,2 ч. л. соли, после добавить вышеупомянутый компонент.

Чередование различных растворов для промывания произведет комплексный терапевтический эффект.

Как правильно промывать в домашних условиях?

Перед проведением рассматриваемой процедуры желательно высморкаться. Если нос сильно забит, то за 10-15 минут до его промывания следует закапать имеющиеся сосудосуживающие капли. В ином случае от вымывания пазух толка не будет.

После промывания необходимо высморкаться и увлажнить слизистую. Для этого можно использовать облепиховое масло, либо специально приобретенную аптечную мазь. Не следует выходить на улицу в течение первых часов, чтобы сохранить полученный положительный эффект.

Промывание носа - важная основа в успешном лечении многих заболеваний

Чтобы не навредить своему организму, соблюдайте меры предосторожности:

  1. Используемая жидкость должна быть стерильной. Для приготовления раствора допустимо использовать только кипяченую, фильтрованную, либо дистиллированную воду.
  2. Инструменты и посуду необходимо простерилизовать. Осуществлять процедуру необходимо, предварительно вымыв руки и простерилизовав с помощью кипятка или мыльного раствора вспомогательный инвентарь.
  3. Температура используемого раствора должна быть приемлемой , иначе можно спровоцировать ожог слизистой, либо ее переохлаждение. Не рекомендуется нагревать жидкость до температуры свыше 37 0 С.
  4. Исключено добавление в раствор агрессивных масел, ароматизаторов.

Слишком концентрированные растворы раздражают слизистую, и в носу ощущается жжение, поэтому их необходимо разбавлять водой.

Промывание носа шприцем

Рассматриваемая техника промывания носа подразумевает использование шприца объемом 10 или 20 кубов. Иглу требуется снять.

Для удобства на его наконечник надевается гибкая насадка, либо кусочек трубки от капельницы.

Процедура выполняется по следующей схеме:

  1. Набрать в шприц приготовленный раствор.
  2. Наклонить голову над ванной так, чтобы жидкость могла свободно вытекать через свободную половину носа и ротовую полость. Голову нужно немного наклонить в сторону промываемой пазухи.
  3. Вливать раствор в обрабатываемую ноздрю с умеренным напором.
  4. Обработать вторую ноздрю и пазуху.

Важно! Чтобы жидкость не стекала в носоглотку следует в процессе промывания «тянуть» звук «и».

Как промыть нос спринцовкой?

Выполнить промывку пазух можно также с помощью спринцовки. Приобрести инструмент можно в ближайшей аптеке. В зависимости от вида и размера груши ценовая категория может отличаться.

Промывка носа спринцовкой проводится аналогично процедуре с использованием шприца:

  1. Набрать в медицинскую грушу подготовленный раствор.
  2. Наклониться над ванной, как было описано в предыдущей инструкции.
  3. Ввести наконечник медицинской груши в одну ноздрю.
  4. С умеренным давлением вливать раствор.
  5. Промыть другую половину носа.

Детям с 4-5 летнего возраста можно промывать нос при помощи спринцовки

Чайник для промывания

В Индии используют специальный чайник «Джала-нэти» для регулярного промывания верхних дыхательных путей. Вместо него в аптеке можно приобрести сосуд-лейку. Он позволяет промывать нос «без давления», как это делается в описанных выше техниках.

Способ очищения носовых проходов при помощи чайника подходит детям, чьи пазухи находятся в стадии формирования.

Техника промывания носа при помощи чайника заключается в следующем:

  1. Подготовить раствор и залить его в чайничек.
  2. Наклонить голову над ванной так, как было описано выше.
  3. Вливать раствор в «верхнюю» ноздрю.
  4. Высморкать оставшуюся слизь.
  5. Промыть другую ноздрю.

Когда на слизистую оболочку носа попадают вирусы или микробы, она воспаляется. Возникает отек, а выделение слизи усиливается многократно. В этом случае инфекция активно распространяется, вызывая гаймориты, синуситы, фронтиты, а также отиты. Если слизь начнет стекать по задней стенке горла, инфекция вызовет фарингит или кашель. Чтобы в дальнейшем предотвратить распространение инфекции, следует вовремя начинать промывания.

  • Показать всё

    Показания

    Для лечения заболеваний, сопровождающихся насморком и заложенностью, а также для профилактики простуды рекомендуются промыть нос в домашних условиях. Это эффективный метод, который предотвращает застой слизи, разжижает и ускоряет ее выведение.

    Применять промывания можно в следующих случаях:

    • аллергический ринит;
    • простудные заболевания, сопровождающиеся насморком;
    • воспаление носовых пазух (гайморит, синусит, фронтит);
    • вазомоторный ринит;
    • профилактика сезонных заболеваний, передаваемых воздушно-капельным путем;
    • зловонный насморк - прогрессирующий атрофический процесс с образованием корок из секрета с неприятным запахом;
    • подготовка к операциям в носовой полости и реабилитация после них.

    Промывание делать нельзя в следующих случаях:

    • носовые кровотечения;
    • доброкачественные и злокачественные образования в полости носа;
    • аллергия на действующие вещества, входящие в состав растворов для промывания;
    • воспаление внутреннего уха;
    • непроходимость носового прохода.

    Средства для промываний

    Для проведения процедуры можно взять обычную кипяченую воду. Но намного эффективнее будет раствор, который поможет избавиться от накопившейся слизи и гноя, а также будет обладать противовоспалительным и антибактериальным действием. Для их приготовления в воду добавляют следующие составляющие:

    Средство Описание
    Морская или пищевая соль Для приготовления раствора на стакан кипяченой воды понадобится одна чайная ложка соли, которую нужно полностью растворить. Отличной альтернативой может послужить обычный физраствор; он продается в любой аптеке и имеет идеальное соотношение солей и минералов
    Сода Избавляет от отечности, снимает воспаление и обладает муколитическими свойствами. Соду можно добавлять к солевому раствору или использовать как самостоятельное средство, растворив пол чайной ложки в стакане теплой воды
    Морская вода В аптеках представлен большой выбор готовых солевых растворов для орошения носа в домашних условиях. Они выполнены на основе стерилизованной морской воды. Она эффективно вымывает слизь из носовых ходов и может применяться не только для взрослых, но и для детей и беременных женщин. К наиболее популярным относятся Аквамарис, Долфин, Аквалор
    Настойка прополиса Для приготовления раствора понадобиться спиртовая настойка прополиса. В стакане теплой воды растворяют 1 ч. л. настойки и добавляют столько же соли, затем перемешивают до полного растворения
    Соль, сода, йод Сильным действием обладает раствор, сочетающий соль, соду и йод. Для его приготовления понадобиться по пол чайной ложки каждого компонента и пара капель йода на стакан воды. После проведенной процедуры снижается воспаление, уменьшается отек слизистой. Раствор обладает антисептическим эффектом, заживляет микротрещины, избавляет от застоя слизи или гноя
    Отвары трав Для ухода за носовой полостью и процедуры избавления от соплей дома можно приготовить следующие отвары следующих трав: шалфея, пижмы, хвоща, коры дуба, подорожника, зверобоя, ромашки, череды. Они применяются как по отдельности, так и совместно. Важно помнить о наличии аллергических реакций на некоторые травы. В аптеке можно приобрести травяные спиртовые растворы, которые используют для полоскания и для промывания носа. Популярны: Ротокан, Малавит, Элекасол. Данные средства снимают воспаление, быстро убивают микробы и вирусы в носовых пазухах
    Фурацилин Известный противомикробный препарат, который часто используют для избавления от гнойных и воспалительных заболеваний. Чтобы промыть пазухи носа, используют либо аптечный раствор фурацилина, либо делают его самостоятельно. Для его приготовления растворяют две таблетки препарата в стакане воды. За готовый раствор придется заплатить вдвое больше, чем за таблетки. Однако он имеет более правильную концентрацию

    Как правильно проводить процедуру


    Эффективность процедуры подтверждают врачи и многочисленные исследования. Промывание носа снижает симптоматику за счет снижения отека слизистой оболочки, уменьшения воспаления в пазухах и очищения от слизи. Для нее подойдут:

    • устройство для промывания Долфин;
    • спринцовка;
    • шприц;
    • чайник Джала нети.

    Правила орошения носовой полости:

    1. 1. За 10 минут до промывания необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями для снижения отека носовой полости. Для этой цели подойдут такие препараты как Нафтизин, Ксилометазалин, РиноСтоп и др. Важно помнить, что нельзя начинать процедуру, если нос заложен и плохо дышит. Вода может попасть в ушной проход и вызвать отит.
    2. 2. После того как нос начал дышать (примерно через 10 минут после использования капель для носа), следует высморкаться и только потом приступить к процедуре.

    Устройство Долфин


    1. 1. Необходимо наклониться над раковиной или ванной под прямым углом.
    2. 2. Открыть рот и задержать дыхание в тот момент, когда вода заливается в ноздрю.
    3. 3. Носик устройства для промывания плотно приложить к ноздре и медленно начать сжимать емкость, не создавая слишком сильное давление. В этот момент раствор постепенно заполняет промываемую полость носа и начинает вытекать через другую ноздрю. Вместе с водой выходят все слизистые выделения из пазух, которые не удалось отсморкать. Если во время проведения процедуры часть воды попадает в рот, ее необходимо сплевывать. Когда вода перестанет вытекать из противоположной ноздри, можно отнять устройство от носа. Тоже самое делают с другой ноздрей. Промывать следует до тех пор, пока раствор не закончится.
    4. 4. После окончания процедуры необходимо высморкаться.
    5. 5. Для удаления остатков жидкости из носовых ходов следует сжать емкость, закрыть одну ноздрю и приложить ее к открытой. Медленно начать разжимать емкость для промывания. Остатки воды попадут в нее. Аналогично повторить с другой ноздрей.

    Спринцовка или шприц


    Для промывания подойдет спринцовка без наконечника или шприц без иглы на 10 кубиков. Способ промывания:

    1. 1. Для начала необходимо наклониться вперед, а затем повернуть голову на бок.
    2. 2. Затем медленно влить раствор в верхнюю ноздрю.

    Высморкаться. То же самое проделать со второй ноздрей.

    Промывать до тех пор, пока из носа не перестанет выходить слизь.

    Чайник Джала нети


    Этот вид промывания родом из Индии; для него потребуется специальный чайник с длинным носиком. Способ эффективно борется с гайморитами и синуситами и заключается в следующем:

    1. 1. Голову наклонить набок и вставить носик чайника в ноздрю.
    2. 2. Медленно вливать в нее раствор. Вода будет вытекать вместе с соплями. Для одной ноздри следует использовать половину всего объема. То же самое повторить и с другой.
    3. 3. После окончания процедуры наклониться вперед, чтобы оставшаяся в пазухах жидкость вылилась.
    4. 4. Промывания следует проводить три раза в день и повторять до исчезновения симптомов.

    Если по каким то причинам не доступны способы, описанные выше, можно воспользоваться закапыванием в нос. Для этой цели подойдет простая соленая вода или физраствор. Следует закапать в каждую ноздрю по полной пипетке раствора, полежать пол минуты и отсморкаться. Подобная процедура приносит облегчение, но не сравнится по эффекту с классическим промыванием.

    Помимо соленой воды и физраствора, для этой цели подойдут следующие аптечные препараты:

    • Аквамарис;
    • Аквалор;
    • Маример;
    • Салин;
    • Хьюмер и др.

    Промывание такими средствами будет эффективно для профилактики вирусных заболеваний, увлажнения слизистой носа и лечения начинающегося насморка. С гайморитами и фронтитами они справятся.

    Альтернативный метод промывания носа

    Когда под рукой нет специальных приспособлений, а промыть нос нужно как можно скорее, стоит воспользоваться следующим способом:

    Сложить ладони лодочкой, набрать в них солевой раствор. Голову опустить к рукам и втянуть в себя жидкость. Далее дать ее вытечь вместе со слизью. Во время проведения процедуры в носу возникают очень неприятные ощущения, поэтому такое промывание не стоит предлагать ребенку.

    Когда выше описанные способы не помогают справится с болезнью, врач может направить на промывочную процедуру "Кукушкой". Она делается на приеме у лора и является самым эффективным способом лечения запущенных случаев.

    Промывание носа у детей

    В том случае, когда не соблюдается техника промывания, возможно появление у ребенка отита. Вероятность воспаления уха повышается, когда ребенок часто болеет отитом или болезнь носит хроническую форму, в ушах идет воспалительный процесс либо имеется искривление носовой перегородки.

    С учетом вышесказанного многие врачи не советуют проводить детям дошкольного возраста классическое промывание. Хорошей альтернативой будет закапывание солевого раствора по полпипетки в каждую ноздрю или приобретение специальных средств на ее основе. Самыми эффективными являются Аквалор, Аквамарим и Маример. Детям до года подойдут препараты в виде капель, дошкольникам - в виде спрея.

    Профилактические промывания

    Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому многие врачи рекомендуют постоянно следить за здоровьем своего носа. Доказано, что вирусы активно размножаются в сухих носовых ходах. Чтобы предупредить болезнь, важно, чтобы слизистая носа была влажной. Для этого лучше всего подойдут ежедневные профилактические промывания, которые будут вымывать бактерии и поддержать слизистые влажными.

    Для профилактики можно не только промывать нос, но и полоскать горло. Неважно, какой способ будет выбран; самое главное - регулярность. Гигиена полости носа должна стать такой же привычкой, как ежедневная чистка зубов.

    Такую профилактику моно проводить месяцами,тогда воспалительные процессы носоглотки и простудные заболевания станут редкостью.

Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем нужно промывать нос


Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

  • Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
  • Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
  • Смываются аллергены и микробы;
  • Улучшается иммунитет;
  • Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

  • Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
  • Синуситах всех видов;
  • Аденоидите;
  • Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

  • В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
  • Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
  • После случайного контакта с аллергеном;
  • При уходе за грудным младенцем;
  • В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

  • Головных болях и мигренях;
  • Усталости и бессоннице;
  • Стрессе и депрессиях;
  • Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

  • В носу есть опухоль или полипы;
  • Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
  • Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

  • Аквамарис;
  • Аквалор;
  • Аквалон;
  • Долфин;
  • Хьюмер;
  • Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.


Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

  • Снять отечность;
  • Убрать вязкую слизь;
  • Уменьшить воспалительный процесс.

Как правильно промывать нос

Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.


Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.

Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.

При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.

Как промыть нос при насморке

Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.

Правильное промывание при гайморите

Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.

Чтобы промыть нос правильно нужно:

  • Голову наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот;
  • Наконечник спринцовки или шприц ввести во второй носовой ход, подать жидкость и одновременно втянуть её носом в себя;
  • Раствор будет стекать по поверхности носоглотки вместе со слизью из гайморовых пазух и болезнетворными бактериями и вытекать наружу изо рта.

Есть второй способ промывания носа при гайморите:

  • Голову запрокинуть назад и открыть рот, высунуть язык;
  • Ввести раствор по очереди в каждый носовой ход;
  • Как только жидкость оказывается во рту, её нужно сплюнуть.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.


Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

  • Аквамарис для детей;
  • Аквазолин;
  • Маример;
  • Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

  • Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
  • Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
  • Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
  • Аспиратором удалить из носа лишнее;
  • Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
  • Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Как часто следует промывать нос

Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.

В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.

Заключение

Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.

Выделение слизи в носовой полости - защитный механизм организма, предотвращающий попадание пыли, микроорганизмов, бактерий и инородных частиц в систему дыхания. Промывание носа в домашних условиях позволяет удалить лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору. После этой процедуры оптимизируется работа слизистой оболочки, а носовое дыхание значительно облегчается.

Показания к промыванию носа

Промывание носовых пазух показано при различных заболеваниях:

  • полипы,
  • гайморит,
  • насморк различного происхождения (аллергический, простудный),
  • хронический тонзиллит,
  • аденоидит и др.

Кроме указанных болезней промывают нос при следующих состояниях:

  • головной боли,
  • усталости,
  • дальнозоркости и близорукости,
  • хроническом бронхите,
  • бронхиальной астме,
  • бессоннице и депрессии,
  • пневмонии (воспалении легких),
  • нервном переутомлении и т.д.

Готовим жидкость для промывания

Промывать нос можно, используя различные растворы и жидкости. Приобрести такие растворы можно в аптеке либо приготовить в домашних условиях.

  1. Раствор из морской соли . Качественную морскую соль реализуется в аптеке или в любом косметическом магазине. Непосредственно перед применением соль разводят в соотношении: треть чайной ложки соли всыпать в стакан кипяченой воды, растворить. Подробнее о том
  2. Раствор из обычной поваренной соли . Готовят по предыдущему рецепту.
  3. Аптечный сбор для промывания носа . Аптекой реализуются готовые различные растворы. Готовят такие растворы в условии аптеки, добавляя в них эфирные масла. В использовании такие жидкости весьма просты: достаточно прочитать инструкцию.
  4. Травяные растворы . Нос промывают настоями на воде следующих трав: ромашка, календула, череда, лист эвкалипта, зверобой. Перед употреблением готовый настой пропустить через марлю. Самостоятельно решать, раствором какой травы прополоскать нос, не рекомендуется - нужно проконсультироваться с врачом.
  5. Фурацилин . Это довольно популярное противомикробное средство также используется для промывания носовых пазух. Процедуру промывания носа применяют в качестве вспомогательного лекарства при фронтите и гайморите. Приготовленный раствор фурацилина можно купить в аптеке, но и можно приготовить самостоятельно, растворив одну таблетку на стакан кипяченой воды. Перед растворением таблетку фурацилина измельчить, а затем залить полученный порошок кипяченой горячей водой, затем оставить на 1-1,5 часа для полного растворения.

Как правильно промыть нос?

Для промывания носа используют такую посуду, чтобы было удобно. Идеальный вариант - купить специальную кружку с носиком, ее можно найти в аптеке. Хорошо для этой цели подойдет обычный либо заварочный чайник.

В медицинской практике есть варианты промывания носа, которые условно делят на три вида в зависимости от хода промывающего раствора:

  • из ноздри в ноздрю (такой способ предполагает наклонить голову так, чтобы одна из ноздрей расположилась выше другой, затем в верхнюю ноздрю заливают жидкость, а она вытекает из другой, затем процедура повторяется со второй ноздрей),
  • из носа в рот , для промывания носоглотки в домашних условиях (втянуть жидкость носом, а вылить через рот),
  • через втягивание носом (этот способ самый простой - достаточно взять в ладони промывающую жидкость и втянуть ее носом, затем удалить через рот либо нос).

Для проведения процедуры промывания из ноздри в ноздрю необходимо осуществить следующие действия:

  1. в устройство для промывания носа налить немного раствора, предварительно разогрев его до температуры 23 - 30 градусов,
  2. емкость с раствором взять в руки и наклониться над раковиной, сделайте глубокий вдох и приоткройте рот
  3. носик чайничка приложить к ноздре которая выше, медленно литйте жидкость, чтобы этот раствор вытекал из второй ноздри
  4. удалите остатки жидкости носовым платком
  5. тоже самое нужно проделать с другой ноздрей,
  6. остатки жидкости высморкать.
  7. Для закрепления эффекта нельзя пару часов выходить на улицу.

Возможна ситуация, когда при промывании носа, вода не вытекает из другой ноздри, это свидетельствует о том, что есть проблемы с проходимостью носовых пазух. Можно воспользоваться сосудосуживающими средствами(нафтизин, сонарин и т.п.) и через 10 минут попробовать еще раз. Если не получается и нос все еще заложен - не усердствуйте. Вода может попасть в ротоглотку, или даже в среднее ухо через слуховую трубу, а это уже чревато острым средним отитом. Поэтому лучше не рисковать и обратиться к ЛОРу, он промоет нос с помощью специального отсоса-аспиратора.

Как часто промывать нос?

В целях профилактики респираторных и других заболеваний промывать носовые пазухи рекомендуется один раз в день, желательно перед сном. А вот в лечебных целях эта процедура проводится 2-3 раза в сутки.

Промывание носа в редких случаях, но все же противопоказано:

  • при отеке, который проблемно снимается,
  • опухоли в полости носа,
  • отит,
  • предрасположенность к носовому кровотечению,
  • склонность к аллергии на входящие в состав компоненты,
  • перфорация барабанной перегородки.

Промывание носа - довольно простая, но в тоже время достаточно эффективная процедура, какая легко выполняется в домашних условиях. Но прежде, чем выполнять промывание, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу за рекомендациями.

Аптечные препараты.

Отдельно рассмотрим полоскание носа специальными лекарственными средствами.

Долфин

С помощью этого медицинского препарата проводится одновременно две терапевтические процедуры

  • полоскание горла (при ангине, ОРВИ, гриппе, фарингите),
  • промывание носа (при гайморите, насморке, рините, аденоидитах).

Данное лекарственное средство отлично удаляет микробы и вирусы со слизистых носоглотки, останавливает их развитие и размножение.

После первого применения пациент ощутит облегчение. А если использовать раствор 3 раза в день, то спустя двое суток прекращается насморк и перестает болеть горло.

Преимущества Долфина заключается в том, что он "работает" на всех участках носоглотки, даже недоступных спреям и каплям. Благодаря такому воздействию достаточно быстро снимается отек, а болезнетворная слизь эффективно удаляется.

О том как использовать долфин для промывания носа расскажет фотоинструкция.

Аква Марис

Аква Марис эффективно восстанавливает слизистую оболочку носа, орошает все носовые ходы и удаляет из них болезнетворные микроорганизмы.

Кроме уничтожения микробов, спрей значительно повышают иммунитет и обеспечивают оптимальную работу ресничек слизистой носа, в результате чего естественным путем выводится слизь, вирусы и бактерии.

Препарат произведен на основе воды Адриатического моря, в его составе - исключительно натуральные минеральные вещества. Показано промывание носа Аква Марисом беременным и кормящим женщинам.

Аквалор

Аквалор - лекарственное средство для интенсивного промывания пазух полости носа для детей и взрослых. Применяют при сильной заложенности носа. Наиболее эффективен Аквалор при хирургических операциях носовой полости, своим воздействием лекарство:

  • значительно ускоряет заживление и восстановление,
  • размягчает и удаляет корочки,
  • очищает полость носа от сгустков крови и от слизи,
  • смывает практически все бактерии.

Применяют промывание носа Аквалором при следующих болезнях:

  • комплексное лечение аденоидитов,
  • комплексное лечение гриппа и ОРВИ,
  • риниты и др.

Преимущества данного медицинского средства в следующем.

  1. Значительно повышает местный иммунитет.
  2. Укрепляет действие антибиотиков и других лекарств.
  3. Восстанавливает здоровое носовое дыхание.

Видеоматериалы

О том как правильно промывать нос в домашних уловиях, можно посмотреть в следующем видео, на примере препарата Аквамарис.


Насморк – неприятное состояние, которое может выступать как самостоятельное заболевание носа, так и сопровождать вирусное инфицирование.

Средства для избавления от насморка представляют одну из самых широких линеек фармацевтических препаратов, однако наиболее эффективным и при этом дешевым методом остается промывание носа.

Большинство людей благодаря этой процедуре смогли быстро избавиться от симптомов простуды. О том, как промывать нос и когда необходима такая процедура, а также о противопоказаниях к ней, поговорим ниже.

Когда необходимо промывание

Как регулярная гигиеническая процедура применялось еще индийскими йогами несколько тысячелетий назад. В настоящее время промывка носа также пользуется популярностью как профилактическое средство и лечебное мероприятие:

  1. в период повышенной заболеваемости вирусной инфекцией, как предупреждающая мера;
  2. промывание быстро устраняет уже развившийся ринит;
  3. нужно промывать нос при обострении аденоидита и тонзиллите;
  4. при воспалительных процессах в пазухах и глотке;
  5. промывание носа – важный элемент в лечении аллергического насморка и профилактики возможных сезонных обострений. Но в большинстве случаев необходима дополнительная медикаментозная терапия;
  6. перед использованием капель в лечебных целях, для удаления слизи, всегда назначается промывание носовой полости.

Помимо прочего, промывание носа в домашних условиях может назначаться:

  • при перенапряжении, повышенной утомляемости;
  • при длительных мигренях;
  • при нарушении сна, нервном перевозбуждении.

Мнение специалистов о том, стоит ли промывать нос при насморке, неоднозначно. Но связано это скорее с риском осложнений в результате несоблюдении правил проведения процедуры, а также игнорировании существующих противопоказаний врача к промыванию носа.

В чем польза орошения

Для процедуры чаще готовится раствор с морской солью. Какое влияние он оказывает на слизистую оболочку носа:


В отличие от многих медицинских лекарственных средства промывание носа из минеральной соли и настоев трав практически не имеет противопоказаний. Часто такое орошение носа дома назначается в качестве лечебной процедуры грудным детям и беременным женщинам.

Какими растворами проводят процедуру

Выбор средств, которыми можно промыть нос в домашних условиях, довольно велик. Какие-то можно купить в аптеке в готовом виде, другие изготавливаются самостоятельно дома. Все зависит от личных предпочтений, возраста пациента и возможностей кошелька.

Лекарственные средства

Препараты для промывания, предлагаемые в аптеках, могут использоваться как для малышей, так и взрослых:

  1. Многоразовая система для промывания носа Долфин – российская разработка, состоящая из самого пузырька и порошка для разведения в строгой дозировке. Получившийся раствор содержит минеральные соли, оказывающие бактерицидное действие и восстанавливающие работу эпителия. А также экстракты целебных трав, обладающих противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Используя комплекс, удобно промывать нос при насморке детям старше трех лет и взрослым.
  2. Для детей младшего возраста предусмотрены одноразовые орошающие флаконы для носа: Салин, Аквалор, Физиомер. В них вода морская упакована в специальную тару, при использовании которой происходит промывание носовой полости, при этом сила струи не столь высока, а вводимая жидкость вытекает либо через ту же ноздрю, либо попадает в глотку.
  3. Промыть нос при насморке можно при помощи средств, имеющихся в домашней аптечке (шприцом без иглы, резиновым баллончиком), любым раствором антисептика: Мирамистин, фурацилин, хлоргексидин. Но важно помнить, что подобные промывания разрешены только для лечения взрослого человека.

Настои трав

Для профилактики, а также для увлажнения слизистой при сухом или запыленном воздухе, удобно делать промывание носа отварами трав:

  1. Настой ромашки оказывает успокаивающее, противовоспалительное и противоотечное воздействие на слизистую носа. Идеально подходит для проведения гигиенических мероприятий грудным малышам. Для промывания 1 ч. л. сухой измельченной травы заливают стаканом кипятка и выдерживают около получаса, используют чуть теплый раствор.
  2. Таким же методом, возможно, промывать нос при насморке настоем зверобоя, календулы, шалфея, дубовой коры.
  3. Хорошо зарекомендовала себя в лечении носа смесь из ромашки и шалфея. Для ее приготовления берут травы в равных пропорциях, примерно по ½ ч. л., на стакан кипятка.

Солевой раствор домашнего приготовления

Чаще всего для промывания носа, как лечебной процедуры, готовят раствор из морской или столовой соли. Необходимо использовать такой промывающий метод сразу же, как только появились первые симптомы недомогания: зуд, чихание, покраснение, отечность. Как сделать нужный раствор самостоятельно?

Необходимо прибрести в аптеке измельченную морскую соль. Она должна быть именно мелкой, что бы хорошо растворяться в воде, поскольку нерастворенные кристаллики при промывании способны вызвать сильно жжение в носу и даже ожог слизистой. В стакане теплой кипяченой воды хорошо размешивается 1 ч. л. соли, если раствор кажется крепким, допустимо уменьшить дозу до 0,5 ч. л.

Промывать нос при насморке можно раствором поваренной соли, эффект от такого промывания будет ничуть не хуже. При этом пропорции в приготовлении и количество соли остается таким же.

Техника и правила проведения процедуры

Чтобы получить быстрый результат, нужно знать, как правильно промывать нос в домашних условиях. Удобно использовать специальные системы, такие как Долфин, которые прилегают к крыльям носа плотно, не оставляя зазор.

На прилавках аптек нередко продаются так называемые «чайнички йогов» для промывания носовых ходов. Это емкость с продолговатым округлым носиком.

Дома можно заменить их небольшой спринцовкой либо шприцом без иглы, даже собственными ладонями, если сложить их в форме лодочки. Техника промывания носа проста:

  1. Классическое промывание. Склонившись над умывальником или тазиком, следует чуть наклонить вбок голову, так, чтобы промываемая ноздря оказалась выше. В нее вливается раствор, а из другой – лекарство должно выливаться. Хорошо высморкавшись, тоже самое проделывают с другой ноздрей. При проведении промывания дыхание осуществляется через приоткрытый рот. Важно помнить, что, промывая, таким образом, нос, голову нельзя сильно наклонять и класть на бок. Лекарство вместе с болезнетворными микроорганизмами может попасть в слуховую трубу и вызвать отит. А при промывании носа системой Долфин голова вообще должна находиться в ровном положении.
  2. Второй вариант применяется при воспалении аденоидов, начальной стадии заболевания глотки и миндалин, а также, как профилактическое промывание носа и глотки при чрезмерной запыленности атмосферы и работе на вредных производствах. Как промыть нос и носоглотку одновременно? Для этого используются те же растворы, что и в первом случае. Голова запрокидывается, задерживается дыхание, жидкость, попадая в нос, заливается в горло и выплевывается, после чего процедура повторяется вновь. На одно промывание требуется примерно 100–150 мл раствора.
  3. Простейший способ быстро и качественно промыть нос – втягивание жидкости поочередно то одной, то другой ноздрей из тарелочки или из ладоней. В этом случае лекарство также из носа попадает в рот и выплевывается.

А теперь о том, как правильно промыть нос, при этом не навредив.


Не все знают, сколько же раз в день промывать нос тем или иным раствором. Общие рекомендации звучат так: не менее 3–4 раз, чтобы почувствовать эффект при наличии насморка и заложенности носа. Однако не стоит увлекаться, так как частые процедуры могут вызвать сухость в носу.

Необходимое количество лечебных орошений

Нередко возникает вопрос, как часто можно промывать нос в лечебных целях и для профилактики? При первых признаках болезни: зуд, заложенность носа, чихание, промывание проводится, как можно раньше, что во многом помогает предотвратить развитие заболевания в полную силу. В первые сутки процедура делается через каждые два часа, в последующем достаточно 3–4 раз в день. При начальной стадии заболевания лучше применять промывания солевым раствором, запущенные случаи потребуют вмешательства антисептиков.

Профилактическое промывание носа проводят утром до завтрака или вечером после трудового дня настоями лекарственных трав.

Существуют ли противопоказания для проведения процедуры

Во многих странах промывание носа считается гигиенической процедурой, однако и такой уход имеет свои противопоказания:

  • значительная деформация носовой перегородки, затрудняющая обратный отток жидкости из органа обоняния;
  • новообразования, в том числе полипы носовых ходов;
  • отит в острой стадии, а также частые воспалительные заболевания ушей;
  • склонность к частым носовым кровотечениям.
  • нарушение целостности барабанной перепонки;

Часто после промывания носа, особенно при использовании солевых растворов может наблюдаться небольшое жжение, чихание, раздражение слизистой. При сильном давлении струи во время промывания возможна заложенность ушей, несильные головные боли, слезотечение. Как правило, это проходящие симптомы, возможно, в данном случае нужно четко следовать правилам проведения процедуры или уменьшить концентрацию раствора. Лучше проконсультироваться с врачом, который по анамнезу больного решит, можно ли промывать нос, взвесив все существующие риски. При сильном раздражении слизистой, солевой раствор заменяют на травяной настой.