Противопоказания для донорства крови.

Что необходимо делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1—2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется). Далее ведите привычный образ жизни.

Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости — соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.

Что делать, если я хочу сдать кровь для конкретного пациента?

Если вы знаете имя и фамилию человека, для которого хотите сдать кровь, то достаточно прийти в медицинское учреждение, в котором находится такой пациент и обратиться в донорский пункт, который обычно находится при больнице.

Также можно обратиться на станцию переливания крови, которая обслуживает это лечебное учреждение и сообщить, что вы собираетесь сдать кровь для конкретного пациента, указав его фамилию и место лечения. Необходимо предварительно согласовать сдачу крови с врачами, которые лечат пациента, для которого вы хотите сдать кровь.

Как отражается сдача крови на здоровье?

Сдача крови на регулярной основе полезна для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и, кроме того, способствует самообновлению всего организма. Ученые в ходе обследования большого количества мужчин выяснили, что у регулярно сдающих кровь инфаркты возникают в десятки раз реже. Американские исследователи из Канзасского медицинского центра подтвердили, что мужчины, являющиеся постоянными донорами, на 30% меньше страдают сердечными приступами.

Более того: сдача крови и последующее обновление самым прямым образом влияют на улучшение эмоционального состояния человека. А в серьезных ситуациях, например, при несчастном случае, донор имеет больше шансов на выживание, так как его организм более адаптирован к кровопотере.

Не возникает ли привыкания к донорству?

Привыкания к донорству не возникает: кроветворение в организме здорового человека — это сложный саморегулируемый процесс, на который не влияют периодические кроводачи.

Не вредно ли сдавать кровь? Приспособлен ли для этого человеческий организм?

Сдавать кровь не вредно. Человеческий организм эволюционно приспособлен к кровопусканиям: это универсальный механизм реакции при травмах, а у женщин, вообще, часть функционирования организма.

Что можно и нельзя делать после сдачи крови?

Непосредственно после сдачи крови посидите в течение 10—15 минут. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи, воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь не мочить ее. Старайтесь не подвергаться интенсивным физическим нагрузкам в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток. Не планируйте дачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Какие гарантии и компенсации предоставляются донорам крови и ее компонентов?

После сдачи крови или ее компонентов донор получает денежную компенсацию и «Справку о предоставлении гарантий и компенсаций донору», согласно которой освобождается от работы, учебы, службы в день медицинского осмотра и сдачи крови (плазмы) с сохранением средней заработной платы.
Сохранение среднего заработка осуществляется за счет организации переливания крови в порядке, определяемом Советом Министров Республики Беларусь.

Студентам очной формы обучения при предоставлении справки из деканата соответствующего учебного заведения.

Статья 31 гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на возмездной основе. Статья 31¹ гарантии, предоставляемые донору, сдавшему кровь и ее компоненты на безвозмездной основе.

Несмотря на то, что больницы постоянно испытывают нехватку в донорской крови, может не каждый. Чтобы максимально обезопасить процедуру, для реципиента и донора были разработаны , в которых указано, какие существуют временные или абсолютные противопоказания для донорства крови.

Когда человек нуждается в переливании, он чрезвычайно уязвим. Поэтому если в его организм попадет кровь, в которой будут находиться вирусы или бактерии, последствия будут трагичны: больной может умереть или заразиться неизлечимой болезнью. По этой причине донорская кровь проходит тщательную проверку, и результаты того, соответствует ли донор условиям, указываются в документах.

Донором может стать мужчина или женщина от 18 до 60 лет. Вес донора должен составлять не менее пятидесяти килограмм. Прежде чем сдать кровь человек обязательно проходит медосмотр, согласно которому:

  • температура тела не должна превышать 37°С;
  • нижнее давление: от 60 до 100 мм.рт.ст.;
  • верхнее давление: от 90 до 160 мм.рт.ст.;
  • пульс – от 50 до 100 уд./мин.

Потенциальный донор обязательно должен сообщить врачу обо всех заболеваниях, которые он когда-либо перенес в своей жизни, особенно тех, что требовали госпитализации. Также он обязан предупредить врача, если ездил когда-либо в страны, что находятся в субтропических и тропических широтах, а также другие точки планеты, где была эпидемия.

Обязательно надо сказать доктору о контактах с наркоманами, ВИЧ-инфицированными. Если человек контактировал с больным гепатитом С или В, кровь можно будет сдавать через год после последнего общения. При контакте с больным желтухой (гепатит А) – спустя шесть месяцев. Поскольку множество инфекций передается половым путем, если потенциальный донор постоянно меняет своих партнеров или является гомосексуалистом, об этом должен узнать врач.

Полный отказ

Существуют абсолютные и временные противопоказания для донорства. В первой ситуации отвод дают навсегда, вне зависимости от срока давности и успешности лечения. Во втором – биоматериал можно сдать по истечении некоторого времени, если будут соблюдены условия и все рекомендации врача окажутся выполнены.

Согласно ВОЗ, не может быть донором человек, который когда-либо перенес или имеет следующие инфекционные недуги:

  • бруцеллез;
  • ВИЧ или СПИД;
  • гепатит в любой форме (в т.ч. желтуху);
  • лепра (проказа);
  • сифилис;
  • сыпной тиф;
  • туберкулез;
  • тулерамию.

Чтобы убедиться в отсутствии этих болезней, у потенциального донора берут биоматериал на анализ и подвергают различным тестам. Например, чтобы проверить, не циркулирует ли в крови вирус гепатита, кровь исследуют на наличие маркеров вирусных гепатитов. При положительном результате человек получает отвод навсегда.


Ришта вырастает до 80 см, вызывает зудящие гнойники на коже, избавиться от глиста можно только хирургическим путем. Филяриатоз может стать причиной потери остроты зрения, вплоть до слепоты, аллергических реакций.

Соматические недуги

Если говорить о тех, кому нельзя быть донором, то в перечень абсолютных противопоказаний входят следующие состояния организма:

  • алкоголизм, наркомания;
  • ахилический гастрит, язва;
  • поражения кровеносной системы;
  • воспаление желчного пузыря;
  • болезни органов дыхания, в т.ч. бронхиальная астма;
  • органические поражения центрально нервной системы;
  • остеомиелит (гнойная инфекция, поражающая кость и костный мозг);
  • абсолютная глухота и немота;
  • психические расстройства;
  • раковые опухоли;
  • хирургические операции по удалению или пересадке какого-либо органа.

Отвод получит мужчина или женщина при наличии серьезных сердечно-сосудистых недугов (гипертония II-III степени, порок сердца, ишемия, атеросклероз и др.). Нельзя сдавать кровь не только при вирусных, но и хронических болезнях печени. Это относится также к токсическим поражениям или заболеваниям непонятного происхождения.


Среди тех, кому нельзя стать донором – люди с патологическими процессами в мочевыводящих путях и почках, болезнями эндокринной системы, диффузными поражениях соединительной ткани, а также те, что попали под воздействие радиации. Не берут кровь и её компоненты при хронических и острых гнойно-воспалительных поражениях ЛОР-органов, серьезных проблемах с глазами.

Противопоказания имеют инфекционные и воспалительные поражения кожи. Отвод получит человек, у которого псориаз, экзема, грибок, красная волчанка, гнойнички и некоторые другие поражения кожных покровов.

Временные ограничения

Среди тех, к кому относятся временные ограничения – люди, которые покидали страну более чем на два месяца. Они могут сдать кровь и её компоненты только через полгода. После пребывания в тропических и субтропических широтах более трех месяцев, кровь можно сдавать через три года.

Существуют ограничения при удалении зуба: кровь и её компоненты можно сдать через десять дней. Нельзя сдавать биоматериал в течение года после татуировки или терапии иглоукалыванием. Если была сделана прививка, необходимо выдержать следующие сроки:

  • вакцинация убитыми вакцинами, анатоксинами – десять суток;
  • вакцинация противостолбнячной сывороткой, живыми вакцинами – один месяц;
  • от бешенства – две недели;
  • иммуноглобулин против гепатита В – один год.

Если была перелита кровь или человек пережил операцию (например, женщина сделала аборт), он сможет стать донором через полгода. При этом нужно будет предоставить документ о характере и плане хирургического вмешательства.


Есть ограничения относительно инфекционных болезней, которые не указаны в перечне ВОЗ в качестве абсолютных противопоказаний. После исчезновения всех симптомов заболевания, нужно выдержать следующие сроки:

  • грипп, ангина, ОРВИ – один месяц;
  • брюшной тиф – один год;
  • малярия – три года.

Если донор перенес другие инфекционные болезни, кровь можно сдавать спустя полгода после выздоровления. Аллергики могут прийти на процедуру через два месяца после обострения. При наличии недугов, которые не вошли в перечень ВОЗ, решение и рекомендации о сдаче крови будет приниматься отдельно соответствующей комиссией или врачом.

Во время менструации кровь сдавать нельзя: на процедуру можно прийти лишь спустя пять суток после окончания выделений. Женщина может стать донором через год после рождения ребенка, и не раньше чем через три месяца после того, как закончит кормить его грудью.

Обязательно надо предупредить доктора о приеме любых лекарств. Например, после лечения антибиотиками кровь и её компоненты можно сдать лишь спустя две недели . После терапии анальгетиками или салицилатами – на протяжении трех дней. Если человек на протяжении двух суток.

Чтобы организм донора смог восстановиться, правила ВОЗ разрешают повторно сдавать кровь и её компоненты через определенный срок. Если человек сдавал цельную кровь, повторная процедура разрешена лишь спустя два месяца. При сдаче компонентов крови (плазмы, эритроцитов, лейкоцитов) – спустя двух недель-месяц, в зависимости от того, какая процедура была проведена до этого.

Для того чтобы стать донором, нужно учитывать следующие факторы:

  • требуется проведение полного обследования человека, который готовится к сдаче крови. Лабораторная диагностика включает определение группы и резуса. Кроме того, необходима оценка результатов биохимии, общеклинического анализа, маркеров гепатитов, ВИЧ и других инфекционных заболеваний;
  • обязательный осмотр терапевта, гинеколога и дерматолога;
  • за три недели до планируемой сдачи крови нужно избегать контакта с больными инфекционными болезнями;
  • после перенесенного гриппа донорство разрешается только спустя месяц;
  • во время менструации процедуру проводить не желательно, так как у женщины наблюдается физиологическое снижение гемоглобина;
  • после пирсинга или татуирования рекомендуется сдавать кровь через год. Этот срок позволяет точно установить факт инфицирования и выявить возбудителя лабораторными методами;
  • вес донора не должен быть меньше 50 кг.

В данной статье мы подробно рассмотрим, почему нельзя сдавать кровь после желтухи, а также можно ли быть донором после гепатита А. Начнем, пожалуй, с краткой характеристики вирусных заболеваний, при которых поражается печень.

Что такое желтуха?

Одним из основных проявлений гепатита считается желтуха. Она представляет собой симптомокомплекс, который возникает вследствие повышения уровня билирубина в крови на фоне поражения печени и нарушения желчеоттока. Деструкция клеток обусловлена инфицированием или токсическим повреждением органа. К числу признаков желтухи относится:

  1. кожный зуд;
  2. обесцвечивание фекалий;
  3. потемнение урины;
  4. изменение окраски слизистых и кожных покровов. Они становятся иктеричными (желтушными). Первым делом меняется цвет склер, вот почему врач при подозрении на гепатит вначале осматривает глаза.

Помимо этого, наблюдаются диспепсические нарушения в виде тошноты, рвоты, метеоризма и кишечной дисфункции (диареи). Нередко присутствует гипертермия, недомогание и головокружение.

После проникновения вируса в печень происходит интенсивное размножение возбудителей, из-за чего гепатоциты (клетки железы) гибнут. По мере увеличения количества нефункционирующих структур прогрессирует органная недостаточность.

Желтуха возникает в любом возрасте, начиная с младенчества и до старости. Появление иктеричности кожи и слизистых может наблюдаться вследствие первичного заражения организма или на фоне обострения хронического гепатита инфекционного генеза.

Какие изменения происходят в крови?

Иммунная система человека сформирована таким образом, что после проникновения чужеродного белка в организм начинают вырабатываться антитела. Они несут защитную функцию, вследствие чего патогенные агенты гибнут.

Зачастую печень поражается вирусами типа А, В и С. Если в первом случае иммунитет может самостоятельно справиться с возбудителем, то остальные гепатиты удается победить только путем комплексной терапии.

Иногда для получения допуска к сдаче крови доноры скрывают факт перенесенной патологии. Проверить достоверность их слов можно с помощью лабораторного обследования.

Дело в том, что вырабатывающиеся в ответ на проникновение вируса антитела сохраняются даже после выздоровления. В острую фазу заболевания в крови обнаруживаются иммуноглобулины М, а также генетический материал возбудителя. При хронизации инфекционного процесса регистрируются IgG.

При трансфузии зараженной крови существует высокий риск инфицирования реципиента (человека, нуждающегося в переливании). В данном случае патогенные агенты распространяются парентеральным путем.

Переболевший гепатитом не может заниматься донорством даже при наличии редкой группы крови.

Можно ли быть донором после желтухи?

Несмотря на шанс помочь нуждающемуся в гемотрансфузии человеку, не каждый может стать донором. Среди множества противопоказаний к сдаче крови остановимся на вирусном гепатите. На сегодняшний день существует достаточно методов для проведения точной диагностики инфекционных заболеваний. Они позволяют не только подтвердить острое течение патологии, но и установить факт ранее перенесенной болезни.

При поражении печени инфекционным возбудителем в организме вырабатываются защитные антитела, сохраняющиеся на длительное время. Даже после выздоровления удается обнаружить иммуноглобулины, которые указывают на хроническое течение гепатита.

Дело в том, что данные антигены не опасны для переболевшего человека и циркулируют по кровеносному руслу в «спящем» состоянии. Что касается реципиента, ранее не контактирующего с вирусом, то при внутривенном введении иммуноглобулинов с зараженной кровью повышается риск развития заболевания.

Мнение отечественных специалистов

На вопрос, можно ли сдавать кровь после желтухи, Министерство Здравоохранения РФ дает однозначный отрицательный ответ. На данный момент перенесенный вирусный гепатит А и особенно В и С являются абсолютным противопоказанием к донорству.

Возможно, это обусловлено тяжестью определения типа вирусов из-за их частой маскировки. В случае поражения печени болезнью Боткина риск развития патологии у реципиента не столь высок, как при переливании крови с возбудителями В и С.

Чтобы перестраховаться и не допустить инфицирования человека после гемотрансфузии, работники станции переливания крови отказывают донорам, которые перенесли желтуху.

Хронизации инфекционного процесса при патологии Боткина не наблюдается, однако специалисты опасаются активации возбудителя в крови человека, ранее не контактирующего с ним.

Мнения зарубежных специалистов

Мнения российских и зарубежных специалистов по поводу донорства после перенесенной желтухи несколько отличаются. В европейских странах болезнь Боткина не считается противопоказанием к сдаче крови. Если пациент пару лет назад болел гепатитом А, он может стать донором и спасти жизнь человека, который нуждается в гемотрансфузии. Ученые считают, что данную форму патологии можно полностью излечить, поэтому не запрещают донорство.

Что касается вирусов типов В и С, то они относятся к абсолютным противопоказаниям. Это обусловлено хронизацией инфекционного процесса и присутствием в крови возбудителей гепатитов. Даже при лабораторном подтверждении выздоровления человеку отказывают в донорстве.

Альтернативное применение крови больных желтухой

Несмотря на запрет в донорстве людям, которые болели желтухой, их кровь может пригодиться для других целей.

Если человек ранее перенес болезнь Боткина, его плазма используется для изготовления иммуноглобулинов.

При этом гепатиты В и С являются абсолютным противопоказанием для любого применения зараженной крови.

Собранный материал донора хранят в замороженном виде на протяжении определенного срока, в течение которого образец подвергается тщательному лабораторному исследованию. Убедившись в стерильности крови, специалист может разрешить гемотрансфузию.

Если после переливания реципиент заболел гепатитом, случай инфицирования рассматривается в соответствии с уголовным законодательством.

Человек, решивший стать донором, должен понимать, насколько это большая ответственность. Помимо проведения полного обследования перед сдачей крови ему нужно отказаться от алкоголя, «тяжелой» пищи, а также прекратить прием медикаментов, которые оказывают действие на свертывающую систему крови. Донорство разрешается повторять не чаще одного раза в три месяца.

Согласно исследованиям, проводившимся в Финляндии и США, люди, регулярно сдающие донорскую кровь, подвержены атеросклерозу и инфарктам в значительно меньшей степени. Также по наблюдениям зарубежных исследователей доноры крови живут на 5-8 лет дольше, чем среднестатистический человек.

Сдача крови в значительном объеме для организма является своего рода тренировкой. При автокатастрофе или другом происшествии, связанном с большой кровопотерей, донор имеет большую вероятность выжить.

Кровь донора проходит проверку на различные инфекции (например, ВИЧ, гепатит и сифилис) и такие показатели как гемоглобин, лейкоциты, эритроциты и т.д. Шесть месяцев кровь находится в карантине, после чего также могут обнаружиться инфекционные заболевания, не выявленные ранее. Поэтому тот, кто является донором на регулярной основе, может не беспокоиться о своем здоровье.

Сразу после забора крови организм приступает к ее восстановлению. Костный мозг начинает выработку новых красных кровяных телец – эритроцитов. Это клетки, которые доставляют кислород ко всем органам. Кроме того, в костном мозге образуются стволовые клетки, из которых формируются ткани нашего тела. Таким образом, крови обновляет весь организм человека.

И, наконец, сдавать кровь полезно, потому что донор чувствует радость от сделанного доброго дела, ведь благодаря ему возможно будет спасена чья-то жизнь.

Безопасность донорства

Сдача крови сегодня – это вполне безопасная процедура. На станциях переливания крови используются одноразовые медицинские системы (игла, трубки и пакетик), которые стерильны и вскрываются при доноре. Поэтому, вопреки опасениям, шанса чем-либо заразиться у человека нет.

Потеря крови, которую испытывает донор, тоже не представляет собой никакой угрозы. Обычно за один раз берут порядка 450 мл крови, что составляет не более 10% от ее общего объема. Практически сразу после этой процедуры человек может встать, выпить чашечку чая и отправиться домой. Уже через день-два количество крови в организме донора будет восполнено.

Требования и противопоказания

Претендент крови должен быть здоров, допустимый возраст – от 18 до 60 лет. Мужчинам рекомендуется сдавать кровь не чаще одного раза в течение двух месяцев, женщинам - раз в три месяца. Не получится стать донором, если ваш вес менее 50 кг.

Человек, у которого недавно был грипп или ОРЗ, сможет сдать кровь только спустя месяц, а после перенесенной операции - не раньше чем через полгода. От донорства отстраняются те, кто переболел вирусным гепатитом и другими инфекционными заболеваниями (их насчитывается более сорока). Медицинским учреждениям нужна только качественная кровь, поэтому крайне важно, чтобы со здоровьем у донора не было никаких проблем.

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Источник: depositphotos.com

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

  • в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
  • имея массу тела менее 50 кг;
  • будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
  • имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
  • страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

  • на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
  • на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
  • на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
  • на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
  • на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
  • на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
  • на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.