Рецепты из трав и сборы при запорах. Эффективность трав в лечении запора

• Жостер слабительный , или крушина слабительная (Rhamnus cathartica); Крушина ольховидная , или крушина ломкая, «волчья ягода» (Frangula alnus mill). Кора и плоды крушины содержат антрагликозиды, которые способны усиливать перистальтику толстой кишки, не раздражая при этом слизистую оболочку остального кишечника. Плоды жостера издавна применяют в медицине в виде настоев и отваров как мягкодействующее слабительное средство при атонических и спастических запорах. Плоды крушины ломкой , настоенные на водке, также пьют как слабительное. Кору крушины используют для приготовления препаратов, оказывающих слабительное и противовоспалительное действие. Кору высушивают и хранят не менее года, прежде чем применять в лекарственных целях, так как свежая кора содержит вещества, раздражающие слизистую оболочку желудка и вызывающие рвоту. Крушина входит в состав слабительного чая и различных желудочных сборов. При длительном употреблении наступает привыкание, поэтому необходимо менять слабительное. Противопоказана при беременности.

• Ревень волнистый (Rhéum undalatum). Корни ревеня также содержат антрагликозиды, вызывающие слабительное действие. Кроме того, в корнях ревеня имеются так называемые таногликозиды, а также большое количество дубильных веществ. Антрагликозиды усиливают перистальтику кишечника и обладают слабительным свойством, проявляющимся через 8-10 часов после приема внутрь, главным образом за счет раздражающего действием на слизистую оболочку кишечника. Таногликозиды обладают вяжущим, антисептическим и противопоносным действием. Прием малых доз приводит к преобладающему действию таногликозидов, при приеме же больших доз, напротив, проявляется преимущественное действие антрогликозидов, приводящее к слабительному эффекту. Препараты, рассчитанные на слабительное действие антрогликозидов, готовят на воде. Если хотят получить вяжущее действие, то делают спиртовые настойки. Как слабительное средство корни ревеня применяются при спастических запорах, атонии кишечника, метеоризме. Ревень безопасен для беременных женщин и детей.

• , или Кассия остролистая (Cassia acutifolia). Основным действующим веществом также является антрагликозиды. Слабительное действие сходно с действием ревеня и крушины. Препараты из листьев сенны используют для лечения хронических и атонических запоров. Они хорошо переносятся и могут применяться беременными женщинами, больными с заболеваниями печени и желчного пузыря.

• Алтей лекарственный (Altheae officinalis). В корнях этого растения содержатся большое количество слизистых веществ, обладающих мягчительным, обволакивающим и противовоспалительным свойствами. Сироп из алтея продается в аптеке и применяется при колитах, энтероколитах, при лечении заболеваний верхних дыхательных путей как отхаркивающее средство. Кроме того, алтей оказывает мягкое слабительное действие.

• Слива колючая , или терн (Prunus spinosa). Растение является одним из предков культурной сливы; имеет очень вкусные кисло-сладкие и терпкие плоды. Но для лечения запора применяют водный настой или отвар из цветков этого растения, оказывающий легкое слабительное действие на кишечник.

• Солодка голая , или лакричник (Glycyrrhíza Glabra). Большого количества слизистых веществ и камеди позволяет использовать солодку как отхаркивающее и слабительное средство. В гастроэнтерологии и проктологии применяют отвары из корня солодки, которые оказывают слабительное, а также болеутоляющее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. В аптеках можно купить так называемый «сложный порошок солодкового корня», в состав которого входит лист сенны, сера, корни солодки, экстракт плодов фенхеля, который, размешав в воде, принимают при запорах и геморрое.

• Стальник полевой (Ononidis arvensis). Для медицинских целей применяют настой или отвар корней этого растения. Оказывает мягкое слабительное, диуретическое и противовоспалительное действие. Настой или настойку можно купить в аптеке; её применяют при лечении геморроя и запоров.

• Льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris). Жидкий экстракт, получаемый из травы льнянки, применяется как слабительное средство при атонии кишечника, метеоризме и длительных запорах. Не стоит принимать при беременности, так как содержащийся в растении алкалоид пеганин оказывает сильное возбуждающее действие на гладкую мускулатуру кишечника и матки.

Хронические запоры довольно часто сопровождаются вздутием живота, поэтому большинство слабительных сборов включают растения, снижающие образование газов в кишечнике, так называемые ветрогонные (фенхель обыкновенный, плоды тмина, анис обыкновенный).

Сборы трав от запора (рецепты)

Некоторые рецепты приготовления растительных препаратов и комплексные травяные сборы, которые применяют для лечения запоров.

1. Отвар коры крушины ольховидной . 20 г измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды и нагреть на водяной бане в течение 30 мин, непрерывно помешивая. Раствор остудить. Для получения слабительного эффекта принимают на ночь по полстакана.

2. Отвар из плодов жостера . Рецепт 1 : 2 столовые ложки сухих плодов залить 0,5 л кипящей воды, варить при слабом кипячении 20-30 минут, выдержать в течение 1-2 часов, процедить и пить по 1/3 стакана 2 раза в день при хронических запорах. Рецепт 2 : 1 столовую ложку заливают стаканом кипящей воды, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Также в народной медицине используют отвар плодов жостера с добавлением молочной сыворотки, масла и соды.

3. Настойка ревеня горькая. Корни растения сильно измельчить, залить 70% спиртом в соотношении 1:5 и настаивать в темном прохладном месте 10-12 дней, после чего тщательно процедить. Настойку принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

4. Настой из семени льна . С утра в термос засыпать 1 чайную ложку льняного семени, залить стаканом кипятка и выдерживать около 12 часов. На ночь выпивают всю порцию настоя вместе с семенами. Средство используется при остром запоре. Длительное применение не допускается. Данное средство не следует принимать больным с холециститом, так как льняное семя имеет выраженное желчегонное действие.

Комплексные травяные сборы:

1. Кора крушины 60 г, корень солодки 20 г, плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 10 г. Из этих компонентов приготавливают отвар. Принимают по 1/4 – ½ стакана утром и вечером.

2. Кора крушины 20 г, цветки бузины черной 20 г, плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 20 г. Приготавливают настой. Принимают по 1 стакану после обеда и ужина.

3. Кора крушины 10 г, плоды жостера 30 г, корень солодки 30 г, плоды фенхеля 20 г. Приготавливают отвар. Принимают по 1 стакану в день.

4. Лист сенны 30 г, кора крушины 25 г, плоды жостера 20 г, поды аниса 10 г и корень солодки 10 г. Готовят отвар. Принимают по ½ — 1 стакану на ночь.

5. Цветы бузины черной 50 г, плоды жостера 30 г. Приготавливают отвар. Принимают по 1 стакану 2 раза в день.

6. Трава крушины 15 г, трава тысячелистника 15 г, листья крапивы 35 г. Приготавливают настой и принимают по ¼ — ½ стакана на ночь.

7. Кора крушины 50 г, листья вахты трехлистной 20 г, трава тысячелистника 20 г и плоды тмина 10 г. Делают настой. Принимают по ½ стакана вечером после еды.

8. Плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 10 г, листья мяты перечной 20 г, цветки ромашки аптечной 30 г, кора крушины 30 г. Приготавливают настой или отвар. Принимают по ½ стакана 3 раза в день при кишечных коликах, запорах и вздутии живота.

Помните, чтобы установить причины запора и подобрать оптимальные средства лечения, необходимо проконсультироваться с врачом.

Литература и ссылки:
— «Геморрой. Победа на болезнью» Ю.М. Гаин, С.А. Алексеев, В.В. Кучмей. Мн.: ООО «Юнипресс», 2003. (Серия «Советы врача»);
— «Советы проктолога. Запор» Морозов В.П., Савранский В.М.. СПб.: Питер, 1999;
— «Лекарственные растения, сырьё и препараты» Обухов А. Н. - Краснодар: Кн. изд-во, 1962.

Травы от запора – альтернативный способ устранения нарушений пищеварения, знакомых многим из нас. Медицине известно два типа такого рода дисфункций – спастический и атонический. Лечебные растения эффективно применяются для устранения любого из этих нарушений. Однако следует обязательно получить консультацию врача, потому что некоторые из них имеют ограничения по возрасту, хроническим заболеваниям.

Несколько слов о фитотерапии

Запоры чаще всего развиваются из-за грубого нарушения режима питания или развития заболеваний ЖКТ. Народная медицина предлагает множество сборов трав, которые помогают нормализовать работу кишечника, устранить спазмы мышц, нередко встречающийся при запорах.

Фитосредства условно делят на три группы по воздействию на организм:

• размягчающие каловые массы;
• увеличивающие объем содержимого кишечника;
• слабительные.

Каждая из групп устраняет определенный спектр нарушений пищеварения, которые сопровождаются запорами. Поэтому прежде чем начать лечение, важно совместно с лечащим врачом установить причину состояния.

Безусловным преимуществом фитотерапии или лечения травами является простота метода. Растения используют в виде отваров, чаев, которые легко готовятся в домашних условиях.

Одновременно существуют и противопоказания к использованию трав при лечении запора:

• индивидуальная непереносимость;
• нарушения ;
• сахарный диабет.

Про наличие противопоказаний следует уведомлять лечащего врача и учитывать при подборе лечебных трав.

Травы от запора: лечение запоров у взрослых любого возраста

В лечение дисфункций работы кишечника у взрослых активно применяются настои и отвары таких растений.

Иван-чай

Трава, эффективность применения которой доказана не одним поколением. К применению прибегают в тех случаях, когда с момента последнего акта дефекации прошло 7 и более дней. Преимуществом является и то, что иван- не имеет возрастных ограничений.

Пример отвара на основе травы, который эффективно борется с запорами. Для его приготовления три столовые ложки Иван-чая заливается 250 мл кипятка. Смесь доводится до кипения и оставляется в таком состоянии на 5 минут. Затем емкость помещают на водяную баню и оставляют не меньше чем на 30 минут. Готовый отвар остужают и затем процеживают. Принимать следует перед каждым приемом пищи небольшими равными порциями.

Сенна

Сенна обладает сильным слабительным эффектом. Именно поэтому оно чаще всего используется в терапии запоров. Некоторые врачи рекомендуют использовать растение в лечении детей. Однако опытным путем доказано – в сенне содержатся смолы, которые могут вызывать боли и спазмы. С учетом этого траву не показана детям младше 6 лет.

Раствор готовится следующим образом: измельченную траву заливают кипятком, дают настояться 30 минут. Отвар процеживают и употребляют небольшими порциями.

Одуванчик

Готовится из измельченного корня растения, который заливается кипятком. Оставить для настаивания, после чего процедить. Принимают отвар ежедневно.

Какие травы разрешены для детей

Большинство фармацевтических препаратов от запора имеет широкий список противопоказаний и побочных действий. Поэтому для детей многие из них не подходят, травами можно легко провести безопасное и эффективное лечение.

Цветы бузины и плоды жостера давно используются в народной медицине. Для приготовления лечебного отвара берут одинаковые пропорции общей массой столовая ложка, заливают кипятком и проваривают порядка 15 минут. Раствор процеживают и принимают дважды в день по 200 мл.

Для лечения подойдет и такая российская трава как одуванчик лекарственный. Из двух чайных ложек коней одуванчика и 250 мл холодной воды путем настаивания в течении 8 часов готовится раствор, который применяется перед едой по четверти стакана.

В терапии нарушений работы кишечника у детей эффективно применяется смесь из 20 г листьев крапивы двудомной, 15 г тысячелистника, 30 г коры крушины. Общая масса сбора, из которой готовят раствор – столовая ложка. Также потребуется кипяток. Получившуюся массу проваривают пять минут на небольшом огне. Охлажденный отвар дают ребенку по 100 мл за 30 минут до сна.

Часто дети с нарушениями в работе кишечника страдают от . Решить одновременно несколько проблем помогает знакомый многим укроп. Растение за короткий промежуток времени способствует размягчению каловых масс, которые служат причиной запора и вздутия.

Раствор готовится несложно. Для этого 3 столовые ложки семян растения заливаются кипятком. Смесь доводится до кипения, оставляется на огне 15 минут. Остывший раствор остужается, процеживается. Принимается перед едой.

Беременность и запоры

При беременности организм женщины претерпевает сильных изменений. Гормональные перестройки становятся причиной запоров.

Однако при вынашивании ребенка с лекарственными препаратами следует быть очень осторожным, поскольку высок риск осложнений для плода. Поэтому прием трав под контролем ведущего беременность врача лучшее решение.

Женщинам, которые вынашивают беременность, рекомендуют . Для его приготовления семена в объеме столовой ложки заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают на протяжении четырех часов. Настой принимают перед сном.

Также применяются семена укропа. В этом случае потребуется 2 столовые ложки средства и 250 мл кипятка. Время настаивания – 2 часа. Принимается за 30 минут до еды.

Беременным показан настой одуванчика, отвар из цветков рябины.

Таблетки от запора на травах

Отвары и настои на лекарственных растениях безусловно эффективны. Однако их применение не всегда удобно. Если не хочется отмерять и разбавлять, но, одновременно, нет доверия к аптечным препаратам, подойдут таблетки от запора на травах.

Тисасен

Имеет в своем составе сенну. Препарат действует на протяжении 6-12 часов. Способствует улучшению моторики кишечника, вызывая позывы к дефекации.

Сенаде

Действующее вещество – листья сенны. Оказывает мягкое действие, за счет чего кишечник опорожняется мягко, естественно.

Алакс

Состоит из коры крушины и алоэ. Эффективно для устранения острых и симптоматических типов запоров.

Если информация о том, какие травы от запора дают наибольший эффект оказалась для вас полезной, нажмите на кнопку социальных сетей и поделитесь с друзьями.

Проблема запора у взрослых и детей возникает из-за ряда причин: от неправильного питания до заболеваний кишечника.

Лечить этот недуг можно с помощью медикаментозного средства, лечебной гимнастики или медицинской травы. Какая трава от запора помогает лучше всего? Давайте разбираться.

Профилактика запора

Данный недуг – это вовсе не естественное явление. При его первых признаках нужно принимать лечебные меры. Существуют средства, которые помогают решить проблемы кишечника и улучшить самочувствие человека.

При запорах часто принимают слабительные препараты, однако их приём должен иметь временное ограничение. В любом случае, необходима профилактика возникновения запора.

Чтобы не столкнуться с проблемой запора, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, в состав которых входит клетчатка. Например, нужно есть гречку.
2. Человек не должен постоянно находиться в сидячем и лежачем положении. Чтобы не болеть, следует вести активный образ жизни. Тем, кто не имеет для спорта достаточное количество свободного времени, рекомендуется ежедневно делать 5-минутную зарядку.
3. В случае дисбактериоза кишечника, нужно своевременно принять лечебные меры.
4. Как у детей, так и у взрослых иногда появляются заболевания ЖКТ. В таком случае нужно незамедлительно лечить их.
5. Не следует откладывать дефекацию без веской причины. Рекомендуется отправиться в туалет при возникновении первых позывов к дефекации. Своевременное испражнение – самый простой и самый важный метод профилактики запора.
6. Привести к сбоям в работе кишечника может злоупотребление алкоголем. Спиртное негативно действует на слизистую оболочку кишечника, это приводит к сбоям в его работе. Таким образом, следует минимизировать количество потребляемого алкоголя.
7. Человеку нужно следить за количеством жидкости, которую он потребляет. Рекомендуется выпивать минимум 2 литра воды в сутки. Обезвоживание всегда возникает при запорах, поэтому нужно следить за восполнением водного баланса в организме.

Этот недуг легче предотвратить, чем вылечить, однако если человек столкнулся с ним, придётся принимать меры, которые помогут избавиться от запора.

В данном случае, один из лучших способов его лечения – это травы. Травы от запора не только помогают вызвать порыв к дефекации, они способствуют улучшению состояния и нормализации работы желудка.

После фитолечения человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Специфика лечения запора народными методами

Трава отлично помогает устранить дискомфортные ощущения при каких-либо проблемах кишечника, особенно при запорах.

Существует 2 виза запора: спастический и атонический. Слабительные травы при запорах помогают решить проблему каждой из этих форм недуга.

Однако прежде, чем самостоятельно назначить себе то или иное фитосредство, нужно проконсультироваться с врачом во избежание возможных осложнений.

В народной медицине существует большое количество фитосборов, которые снимают спазм при запорах, нормализуют работу кишечника, избавляют от болезненных ощущений.

Также медицинская трава оказывает на организм седативное действие.

Все фитосредства можно разделить на 3 группы:

• Смягчающие стул.
• Увеличивающие объём кишечного содержимого.
• Оказывающие на организм слабительное действие.

Поэтому, перед тем, как остановить свой выбор на том или ином фитосредстве, нужно определиться с целью лечения.

Травы, попадая в организм человека, снабжают его полезными микроэлементами. Именно поэтому проблема запора с помощью фитотерапии решается очень быстро.

Существует мнение, что слабительные средства более эффективны при нарушениях работы кишечника, чем травы. Это заблуждение. Народные методы лечения данного недуга иногда более эффективны, чем профессиональные.

Преимуществом фитотерапии является её простота. Травы обычно используют для приготовления целебных напитков, например, отваров или чаёв.

Рецепты приготовления этих снадобий очень простые, поэтому в домашних условиях решить проблему запора может каждый.

Существуют ли противопоказания лечения запора травами

Трава – это тоже лекарство, которое имеет ряд своих противопоказаний. Именно поэтому человеку, имеющему сбои в работе кишечника, перед приёмом отвара из той или иной травы, следует посоветоваться с врачом.

Следует помнить об индивидуальной непереносимости средства. Некоторые травы могут навредить здоровью человека и вызвать у него аллергическую реакцию.

Также есть группа фитосредств, которые повышают артериальное давление, учащая сердцебиение. Другие травы приводят к увеличению количества сахар в крови.

Таким образом, пациенты, которые болеют сахарным диабетом или какими-либо сердечными заболеваниями, должны с осторожностью подходить к вопросу лечения запора фитометодами.

Целебные травы для этой цели они могут приобрести только после предварительного совета с врачом.

Вызывает ли фитотерапия побочные эффекты

Как и любой метод лечения, фитотерапия может вызвать ряд побочных действий среди которых:

• Головокружение и головная боль.
• Тошнота и рвота.
• Кожные высыпания.
• Зуд и т. д.

Чтобы предотвратить возникновение побочных эффектов, следует соблюдать дозировку. Обычно, она указывается на упаковке, но врач может назначить другую дозировку.

Некоторые пациенты, пытаясь решить проблему запора, закупают все подряд травы, считая, что это поможет им быстрее выздороветь. Это не так.

На практике, такой безответственный подход к лечению приводит к возникновению ряда негативных для здоровья побочных эффектов.

Если применять травы в качестве лекарства от запора без соблюдения правил и без дозировки, могут возникнуть систематические сбои в работе кишечника.

Подготовка к фитотерапии

Прежде, чем использовать целебные травы, как лекарство от запора, важно ознакомиться с рядом правил, которые помогут подготовить организм к фитотерапии.

1. Заварить травы нужно только в стеклянных или в эмалированных ёмкостях.
2. Необходимо соблюдать сроки хранения фитосредства. Например, если была приготовлена травяная мазь, то хранить её в холодильнике можно не более 3 суток.
3. Если человек, страдающий сбоем в работе кишечника, не уверен на 100 % в пользе средства, которым он собрался лечить свой недуг, стоит отказаться от его применения.
4. Фитоотвары следует процеживать. Нужно успеть сделать это до тех пор, пока отвар не остынет. Если процедить лекарство в холодном виде, оно не принесёт больному никакой пользы.
5. Травы, вызывающие слабительные эффекты у взрослых, должны использоваться разумно. Не стоит лечиться сразу несколькими фитосредствами сразу, так как это негативно повлияет на печень.
6. Также не рекомендуется смешивать травы, которые обладают одинаковыми свойствами. Вывод: лечиться можно только одним выбранным средством.
7. Если человек использует фитотерапию для лечения запора продолжительное время, ему рекомендуется делать паузы. Например, если в течение недели он пил фитоотвары, то нужно прекратить их приём на 2-3 дня, а затем снова продолжить его.

Итак, какие травы от запора у взрослых можно использовать для лечения

Фитосредства от запора

Травы в данном случае хороши тем, что они вызывают слабительные действия в организме. Ниже перечислены наиболее действенные травяные лекарства.

Иван-чай

Это очень эффективная от данного недуга трава. Лечить проблемы кишечника Иван-чаем нужно в том случае, если дефекации нет более 3-4 дней.

Лечение этим фитосредством может быть как у взрослых, так и у детей. Ограничений по возрасту для приёма Иван-чая нет.

Чтобы приготовить отвар из Иван-чая, нужно залить 3 ложки средства стаканом кипятка. Пусть трава кипит в течение 5 минут на медленном огне.

Принимать отвар Иван-чая следует 4 раза в день перед каждым приёмом пищи.

Сенна

Это средство имеет сильные слабительные эффекты, поэтому его, при лечении запоров, используют чаще всего. Сенну можно применять людям любых возрастов, даже маленьким детям.

Чтобы приготовить из этой травы лекарство, нужно залить его кипятком и настаивать 30 минут. Затем набухшую массу фильтруют. Чтобы утром человек почувствовал позывы к дефекации, ему следует выпить приготовленный отвар перед сном.

Подорожник

Такие травы, как Сенна и подорожник являются классическими в решении проблем, связанных с работой кишечника.

Чтобы избавиться от болей при запоре и вызвать дефекацию, нужно съедать 2 ложки семян подорожника в день. Важно делать это натощак.

Необходимо хорошо разжёвывать семена, чтобы они были хорошо усвоены. Дети не могут лечить запор подорожником.

Ирис

Эту траву могут использовать в качестве лекарства только взрослым, которые не имеют каких-либо хронических заболеваний.

Чтобы приготовить из данного средства лекарство, необходимо смешать корень Ириса с мёдом. Корень предварительно следует мелко нарезать.

Ингредиенты размешиваются. Чтобы лекарство из Ириса было эффективным, его следует съедать натощак перед завтраком.

Укроп

Лечить запор укропом могут люди всех возрастных категорий, включая маленьких детей.

Это растение позволяет в короткие сроки размягчить каловые массы, которые застоялись в кишечнике. После их размягчения у человека наступают сильные позывы к дефекации.

Вместе с каловыми массами из кишечника выделяются излишние газы. Лечение запора укропом противопоказано гипертоникам.

Чтобы приготовить целебный настой из укропа, нам нужно залить одну столовую ложку его семян кипятком, на один стакан воды и довести до кипения. Варят настой 15 минут, а затем его остужают.

Нужно процедить лекарство через сито. Принимать настой укропа нужно перед едой каждый день.

Одуванчик

Это растение можно использовать в качестве лекарства от запора даже пожилым людям. Его приём не зависит от медикаментов, которые принимает пациент.

Несмотря на то, что одуванчик имеет горький вкус – это одно из лучших слабительных средств.

Чтобы приготовить отвар одуванчика, следует залить измельчённый корень растения кипятком и настоять его 7-10 минут. Затем происходит процесс фильтрации. Пить отвар нужно ежедневно.

Это далеко не все травы, которые помогают справиться с запором. Список можно продолжить, добавив в него: мяту, тысячелистник, алоэ, кору от крушины и т. д.

Как травы помогают справиться с запором

С их помощью можно добиться нормализации стула в течении нескольких дней. Травы являются прекрасным лекарственным средством от запора благодаря содержащимся в них эфирным маслам, слизям и пищевым волокнам.

Часть трав имеет свойство раздражать стенки кишечника, вызывая тем самым позыв к дефекации. Какие изменения происходят в организме человека под воздействием трав?

1. Размягчаются каловые массы.
2. В органах пищеварения уменьшаются воспалительные процессы.
3. Усиливается перистальтика.
4. Нормализуется микрофлора кишечника.
5. Желудочно-кишечный тракт очищается.

Таким образом, все эти изменения приводят к нормализации функционирования пищеварительных органов. Обменные процессы в организме улучшаются, проблема запора исчезает.

Что касается пожилых людей, то лечение проблем кишечника травами для них гораздо полезнее, чем медикаментами.

Так как с возрастом склонность к запорам повышается, лучше заранее приучить свой организм к целебным травам.

Важно помнить о том, что многие слабительные препараты вызывают у пациента привыкание, чего нельзя сказать о травах.

Травы от запора у взрослых считаются эффективным и безопасным решением деликатной проблемы и в народной, и в традиционной медицине.

Применять такие растительные препараты можно как отдельно, так и при комплексной терапии запоров.

Поскольку травы являются сильным лекарственным средством, перед применением следует внимательно ознакомиться с их принципом действия и возможными противопоказаниями.

В статье рассматриваются разные виды трав и рецепты на их основе для лечения калового застоя.

Фитотерапия запоров

Каждый, кто хоть раз сталкивался с таким неприятным заболеванием, как запор, старается найти проверенное средство для его лечения.

Не всегда состояние больного позволяет прибегнуть к традиционным медикаментам, и в этом случае помогает сама природа.

В народной медицине давно известно, что многие лекарственные травы применяются от запора у взрослых, поскольку обладают слабительным эффектом.

Такое влияние на организм обусловлено содержанием в растениях особых активных веществ – антраклигозидов, которые при попадании в ЖКТ раздражают слизистую оболочку кишечника и стимулируют перистальтику.

Многие лекарственные травы обладают желчегонным эффектом. Благодаря стимуляции оттока желчи налаживается работа всего организма, улучшаются перистальтика и моторика кишечника.

Такие травы будут полезны не только при запоре, но и при проблемах в работе печени и желчного пузыря.

Активные вещества и пищевые волокна, содержащиеся в растительных лечебных средствах, помогают вывести токсины из организма.

При каловом застое велика вероятность интоксикации организма и в связи с этим ухудшения общего состояния больного, повышения температуры, появления тошноты и рвоты.

Прием трав позволяет мягко и быстро наладить процесс дефекации и исключить возможность сильной интоксикации.

За счет эфирных масел, витаминов и микроэлементов, содержащихся в целебных травах, происходит улучшение перистальтики, снятие калового застоя и интоксикации организма, вызванной запором.

В итоге эффективность от использования лекарственных трав значительно снижается. Кроме того, превышение дозировки некоторых видов трав может ухудшить состояние больного из-за токсинов и ядовитых веществ, содержащихся во многих травах.

В малых дозах они не вредны для человека, однако нарушение схемы приема препаратов на основе этих растений может стать причиной отравления и сильной интоксикации организма.

Лекарственные травы, обладающие слабительным эффектом, условно делят на две группы: травы с сильным слабительным действием и травы с умеренным слабительным эффектом.

К первой группе относятся сенна, крушина и ревень, во вторую входят одуванчик, тысячелистник, алоэ и другие.

Растительные средства с сильным слабительным действием

Препараты из трав с сильным слабительным действием назначают для получения быстрого эффекта, их прием возможен лишь однократно для снятия калового застоя.

Длительное употребление таких средств может привести к ухудшению перистальтики кишечника за счет снижения чувствительности нервных рецепторов его стенок.

Одной из самых популярных трав от запора у взрослых является сенна. Сенна (Александрийский лист, Кассия остролистая) – небольшой кустарник с желтыми цветками.

Для лечения запоров используют листья сенны, содержащие антрагликозиды. Траву сенну назначают для лечения запоров, причиной которых является атония кишечника, и общей чистки организма.

Известна сенна и как желчегонное средство, поэтому может употребляться при болезнях печени и желчного пузыря.

Для лечения запора готовят отвары и настои из сенны. Чтобы приготовить настой, нужно залить 1 ч. л. измельченных листьев стаканом воды.

Настой оставляют на сутки, процеживают и выпивают перед сном. Отвар готовят так: столовую ложку сушеных листьев надо засыпать в 200 мл воды и оставить на водяной бане на полчаса. Полученную смесь процедить и принимать после еды.

К эффективным слабительным травам при запорах относится крушина, или жостер слабительный, – невысокое деревце с черными ягодками.

Неспелые ягоды весьма токсичны, поэтому в народной медицине используют только спелые плоды. Высокое содержание производных антрахинона в их составе обеспечивает слабительный эффект, получаемый при приеме средств на основе крушины.

Благодаря активным пектинам и флавонидам плоды регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают моторику кишечника, снимают воспаление.

Применять их необходимо очень осторожно, не превышая дозировку.

Сушеные плоды крушины берут как основу для слабительного сиропа или чая. Чтобы приготовить сироп, к 70 г сока плодов добавляют 130 г сахара и доводят смесь до кипения.

Такое средство можно давать даже детям до года. Чай из крушины готовится из расчета 2 ч. л. сушеных плодов на стакан воды. Ягоды заливают кипятком и настаивают 10 минут.

При атоническом запоре нередко назначают прием большого количества ревеня. Слабительный эффект вызван входящими в состав корня этого растения антрагликозидами.

Помимо этого, прием препаратов на основе корня ревеня благотворно сказывается на работе почек и кишечника, способствует оттоку желчи и уменьшению метеоризма.

Принимать ревень можно в виде порошка, настоя или сока. Дозировка рассчитывается индивидуально, но следует помнить, что в малых дозах корень ревеня оказывает обратный эффект и используется как вяжущее средство при диарее.

Травы с умеренным слабительным действием

К травам для лечения запоров относятся и растительные средства с умеренным слабительным действием. Наиболее популярны в народе крапива, одуванчик, солодка, алоэ и тысячелистник.

Эти травы действуют более мягко и постепенно, поэтому рекомендуются для длительного приема при хроническом запоре.

Лист крапивы славится не только своими кровоостанавливающими свойствами, но и способностью снимать каловый застой мягко и безболезненно.

Действие средства наступает постепенно, принимать отвар из крапивы следует не менее двух недель.

Приготовить такой отвар просто: сушеные листья крапивы залить водой, довести до кипения и через минуту снять с огня. Полученную смесь процедить и принимать по половине стакана на ночь.

Одуванчик лекарственный широко известен в народе как эффективное слабительное средство. Полезные вещества в его составе способствуют оттоку желчи и выведению токсинов из организма, что очень важно при комплексной терапии запоров.

Отвар из одуванчика просто приготовить самому: 10 г цветков заливают 200 мл воды и кипятят на слабом огне 10 – 20 минут. Настоянный в течение получаса отвар пьют по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Слабительный эффект солодки обеспечивается большим количеством слизистых веществ и камеди в ее составе. В качестве лекарственного средства используется корневая часть растения.

Препарат на основе солодки можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. При хроническом запоре рекомендуется принимать настой корня солодки.

Для его приготовления необходимо залить 1 ст. л. мелко порубленного корня стаканом горячей воды, остудить и принимать трижды в день.

Суккулент алоэ активно используют в народной медицине, в том числе и для лечения запора. При атонии кишечника можно применять алоэ в виде сока, геля или в капсулах, продающихся в аптеке.

Принимать сок алоэ необходимо по 500 мл дважды в день – утром и вечером. В таком же объеме один раз в сутки можно принимать и разведенный в любом другом соке гель алоэ.

Капсулы принимаются трижды в день согласно инструкции на упаковке. Не стоит забывать, что алоэ – достаточно серьезное лекарственное средство, превышение дозировки которого приведет к дополнительной нагрузке на почки и весь желудочно-кишечный тракт.

Замыкает пятерку наиболее популярных растительных средств с умеренным слабительным эффектом тысячелистник.

Улучшение работы кишечника и снятие калового застоя при приеме этой травы обусловлено его желчегонным действием.

Помимо этого, тысячелистник снимает спазмы, что важно при запоре спастического происхождения.

Чтобы приготовить настой, 1 ч. л. травы заливают кипятком, настаивают несколько часов и принимают по трети стакана перед едой.

Все травы со слабительным эффектом можно принимать в виде травяных сборов. Подобные сборы из сенны, крушины, крапивы, тысячелистника продаются в аптеках в фильтр-пакетах с уже готовой дозировкой.

Перед приемом любых народных средств следует уточнить у лечащего врача, какие травы лучше помогают при запоре: многие из них могут быть токсичны при неверно выбранной дозировке, иметь противопоказания или побочные эффекты.

Самолечение при запоре может привести к ухудшению состояния, интоксикации и даже отравлению, поэтому не следует стесняться обратиться за медицинской помощью к грамотному специалисту.

При возникновении недугов человек обращается за помощью к народной медицине. может осуществляться на основе использования лечебных трав. Существует большое количество рецептов, с помощью которых можно избавиться от этого заболевания. Приобрести такие травы можно в аптеках, а можно самостоятельно заготовить в домашних условиях, зная определенные рецепты. Эти средства лечения являются безопасными и оказывают пользу для организма.

Травы — надежный помощник при запорах

Перед тем как приступить к изучению народной медицины необходимо разобраться, что такое запор и выяснить его основные причины. Запор может являться следствие других сопутствующих заболеваний и неправильного образа жизни человека. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, употребляет в большом количестве углеводсодержащую пищу, то это в конечном итоге приводит к задержке стула.

Причиной возникновения запора могут быть также и вредные привычки – употребление никотина, алкоголя. Часто запоры возникают у лиц преклонного возраста вследствие перенесенных ранее заболеваний эндокринной системы, атеросклероза или чрезмерного воздействия стресса. Если все эти причины оказывают воздействие в организм в совокупности, то недуг можно приобрести хроническую форму, что усложняет процесс исцеления.

Для того чтобы определить наличие запора необходимо ориентироваться в ежедневной норме стула. Взрослый человек имеет стул в количестве от 2-3 раз в сутки до трех раз в семь дней, реже один. Детский организм отличается более частым стулом, который может колебаться в зависимости от возраста. Если у взрослого человека стул не появляется спустя три дня, то стоит задуматься о наличии запора.

К тому же, если приходится длительно задерживаться в туалетной комнате, а кал имеет твердую структуру, то это тоже является признаком приближающего запора.

Прежде всего, надо ограничить себя в продуктах, которые приводят к запору. К ним относятся жирные сорта мяса и рыбы, мучные блюда, хлеб, чеснок, редис, бобовые, кондитерские изделия. Предпочтение лучше отдавать на те продукты, которые богаты клетчаткой — яблоки, свекла, морковь, чернослив, кисломолочные изделия, мед.

Нарушение режима питания приводит к возникновению вялости кишечника. В отдельных случаях желательно использовать такие средства, как , гимнастические упражнения, лекарственные травы и слабительные препараты.

Какие травы эффективны при запоре?

При лечении запора рекомендуется использовать лекарственные травы совместно со слабительными препаратами для получения лучшего результата. В травах содержаться активные биологические вещества, которые в некоторых случаях оказывают большее физиологическое действие, нежели эффективные лекарства. Существует широкий перечень трав, которые оказывают на организм слабительное действие:

• Листья остролистной сены.
• Крушина ольховидная в виде коры.
• Жостер и его плоды.
• Огородный укроп.
• Алоэ.
• Столетник.
• Сахаристая ламинария.
• Конский щавель.
• Стальник полевой.

Наибольшей популярностью пользуются, в случае возникновения задержки стула являются такие травы от запора, как сена, кувшина, ревень. С помощью таких растений готовят полезные для здоровья отвары. Они оказывают стимулирующее воздействие на функцию кишечника.

Такой эффективный слабительный эффект помогает избавиться организму от недуга. Запор сопровождается вздутием живота, поэтому рекомендуется принимать ветрогонные травы. К таким растения относится ромашка, тмин, укроп, лекарственная зоря, золототысячника зонтичного вида и многие другие.

Кроме того, доказано эффективное воздействие тысячелистника. Он имеет мощный желчегонный эффект, вследствие которого желчь оказывает на человеческий организм слабительное действие. Эта трава помогает снять спазмы и избавиться от болевых ощущений, которые возникают из-за недуга.

Травы характеризуются простотой и доступностью, однако, не стоит чрезмерно ими увлекаться без рекомендаций специалиста. Систематическое использование трав может привести к возникновению привыкания, что значительно снижает лечебное действие. Ведь потом для дальнейшего лечения, чтобы получить желаемый результат придется увеличивать дозировку.

Рецепты, помогающие избавиться от запора

Растительное средство оказывает на организм более мягкое действие и не вызывает побочных эффектов. Однако перед тем как приступить к лечению травами, важно обратиться к специалисту за диагностикой о возможности наличия серьезных . Рассмотрим популярные средства лечения запора в домашних условиях с помощью народной.

Если запор сопровождается болями в подреберной зоне, то можно использовать такое средство на основе меда. Взять две части травы репешка и зверобоя, примерно столько же ястребинки волосистой и одну часть тмина в виде мелких частиц. Из полученных трав необходимо приготовить смесь. Одну столовую ложку получившейся смеси смешать с 500 мл кипятка и добавить две ложки меда. Настоять вещество в течение суток и употреблять на протяжении дня в качестве напитка.

Избавиться от запора можно при помощи известного действенного рецепта на основе сбора популярных трав. Для этого понадобится взять шесть частей крушины ольховидной, две части крапивы и столько же донника. Всю массу необходимо измельчить. Далее залить стаканом кипятка одну чайную ложку, настоять, процедить и принимать перед сном по 100 мл.

Еще один эффективный сбор трав, помогающий быстро избавиться от проблемы. Для приготовления необходимо смешать в сбор 3 части солодки и фенхеля, 5 частей алтея и льна. Траву измельчить. Заварить ложку чайную полученного сбора стаканом воды, дать хорошо настояться.

Прием должен осуществлять один раз в день в вечернее время по полстакана.

Бороться с запором можно и с помощью такого нехитрого рецепта на основе столетника и алоэ. Необходимо извлечь из растения чистый сок и смешать его с медом. Чтобы извлечь чистый сок потребуется немолодое растение от трех лет. У растения срезаются листья у основания и кладутся в холодильник на несколько дней.

Спустя время листья достаются и кладутся под пресс. После выпаривания сок принимается в течение суток по чайной ложке. Для улучшения вкусовых качеств сок можно смешивать с небольшим количеством меда.
Таким образом, существует большое количество рецептов, среди которых каждый желающий может найти для себя наиболее оптимальный вариант.

Особенности лечения запора народными средствами

Фитотерапия помогает избавиться от спастической и атонической формы запоры. Но перед тем как заняться самостоятельным лечением, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения.
В народной медицине существует большое количество сборов, которые , боли, а также оказывают ветрогонное и седативное воздействие.

Возможно применение сборов в качестве аптечных препаратов. Кроме лечебного воздействия все травы питают организм полезными микроэлементами. Из трав делают чаи, настои отвары. Процесс приготовления их достаточно и под силу каждому. Все рецепты готовятся в домашних условиях.

Однако употребление трав должно осуществляться с осторожностью, так как они так же как и лекарства имеют противопоказания. Некоторые травы могут быть небезопасными в связи с индивидуальными особенностями здоровья. Кроме того, существует группа трав, которые могут привести к повешенному сердцебиению и артериальному давлению, увеличить количество сахара, содержащегося в крови.

В связи с этим люди, страдающие сердечными заболеваниями, и эндокринными нарушениями должны заниматься самостоятельным лечением по рекомендациям врача. Лекарственные травы крайне редко вызывают побочные действия при лечении запора, но все-таки они возможны.