Строение
Ромашка: её полезные свойства и противопоказания. Свойства и применение ромашки аптечной

Ромашка: её полезные свойства и противопоказания. Свойства и применение ромашки аптечной

В консервативной медицине редко одобряются народные методы терапии, но есть исключения. Средства из аптечной ромашки активно рекомендуют даже современные квалифицированные доктора. Натуральные препараты на основе этого растения помогают в лечении и профилактике множества заболеваний, применяются в уходе за кожей и волосами.

Настой ромашки – польза и вред

Для терапевтических целей пригодны только цветки данной однолетней травы, в них содержится максимальное количество ценных химических соединений:

биофлавоноиды;
кумарины;
органические кислоты;
полиины;
эфирное масло;
витамины;
калий;
фитостерин;
полисахариды;
каротины;
дубильные вещества;
камедь;
цинк;
слизь;
хамазулен;
медь;
селен;
гликозиды и другие компоненты.

За такой богатый состав и в народной, и в консервативной медицине очень ценится настой ромашки – польза рассматриваемого средства заключается в его основных свойствах:

противовоспалительное;
спазмолитическое;
успокаивающее;
антибактериальное;
ветрогонное;
противосудорожное;
кровоостанавливающее;
болеутоляющее;
желчегонное;
вяжущее;
антигистаминное.

От чего помогает ромашка?

Благодаря перечисленным качествам описываемое растение можно использовать в терапии острых и хронических системных болезней, дерматологических патологий и косметических проблем. Лечебные свойства ромашки применяются при таких заболеваниях:

инфекционные воспаления органов мочеполовой системы;
холецистит;
гепатит;
дискинезия желчевыводящих путей;
бронхит;
астма;
болевые синдромы;
нарушения сна;
травмы;
язва желудка или кишечника;
невралгия;
кровотечения;
ревматизм;
конъюнктивит;
грипп;
колит;
диарея;
воспаление геморроидальных узлов;
мигрень;
инфекции ротовой полости;
ринит;
сахарный диабет;
гиперхолестеринемия;
глистные инвазии;
эрозия шейки матки и другие.

Эффективно и быстро помогает ромашка от аллергии на коже, фурункулеза, экземы, псориаза и опрелостей. Примочки с растительным настоем способствуют ускоренному заживлению разных повреждений эпидермиса (ожогов, царапин, ран). В косметологии цветки ромашки применяются для ухода за проблемной и увядающей кожей, лечения перхоти и выпадения волос.

Настой ромашки – противопоказания

Единственный случай, когда категорически запрещается использование внутренних и наружных средств из рассматриваемой травы, это индивидуальная непереносимость. У некоторых людей настойка ромашки может вызвать тяжелые аллергические реакции, кожный зуд, сыпь и отек. С осторожностью назначают натуральные препараты в следующих ситуациях:

беременность;
повышенная кислотность желудка;
одновременное лечение седативными препаратами;
прием диуретиков.

Как приготовить настой ромашки?

Существует 2 варианта представленного лекарственного средства – для употребления внутрь и наружного использования. Ромашковый настой с целью перорального приема можно готовить горячим и холодным. Местный препарат отличается от раствора для внутреннего применения концентрацией. Наружный настой ромашки намного крепче и заваривается только кипятком.

Рецепт горячего средства для питья

Ингредиенты:

цветки ромашки аптечной – 2 ч. ложки;
кипящая вода – 1 стакан.

Приготовление

Сухое сырье поместить в термос.
Залить кипятком.
Настоять лекарство 3 часа.
Процедить раствор.

Рецепт холодного настоя

Ингредиенты:

цветы ромашки – 1-1,5 ст. ложки;
холодная вода – 1 стакан.

Приготовление

Промыть растительное сырье.
Залить траву водой.
Настоять при комнатной температуре 8 часов.
Процедить лекарство.

Рецепт наружного раствора

Ингредиенты:

цветы аптечной ромашки – 2,5-3 ст. ложки;
кипяток – 1 стакан.

Приготовление

Ополоснуть и поместить в термос растительную основу.
Залить ромашку кипятком.
Настоять 1-1,5 часа.
Процедить средство.

Настой ромашки – применение

В большинстве случаев подходит классический горячий рецепт напитка, который следует употреблять по 50 мл 3-4 раза в сутки. Аналогичные дозировки применимы и при изготовлении холодного настоя. Эти варианты рекомендованы для лечения болезней:

желудочно-кишечного тракта;
печени;
дыхательной системы;
почек;
желчного пузыря;
мочеполовой сферы и других системных патологий.

Особые методы необходимы, если наружно используется настойка ромашки – применение может предполагать:

примочки;
компрессы;
протирания;
ванночки;
полоскания.

В косметологии представленное растение особенно ценится за антибактериальные свойства, помогающие бороться с . Ромашка от прыщей используется в виде крепкого водного настоя как лосьон или тоник. Данным средством ежедневно протирают кожу до 5-ти раз в день. Для усиления эффекта можно добавить в раствор 1-2 капли эфирного масла чайного дерева, салициловый или борный спирт.

Маска от акне

Ингредиенты:

настой ромашки – 3 ст. ложки;
яичный белок – 1 шт.;
лимонный фреш – 1-2 ч. ложки.

Приготовление, применение

Взбить вилкой белок.
Добавить его в охлажденный ромашковый настой.
Смешать состав с лимонным соком.
Нанести средство на чистое и сухое лицо.
Умыться спустя 20 минут.
Повторять дважды в неделю.

Угревая болезнь – не единственное, от чего помогает настой ромашки. Описываемый раствор является отличным средством по уходу за увядающей и зрелой кожей. Травяной настой способствует тонизированию и глубокому увлажнению эпидермиса. Ежедневное использование препарата вместо лосьона улучшает цвет лица и повышает его эластичность. Ромашковым настоем можно умываться, делать из него компрессы и маски. Положительное воздействие оказывают утренние протирания кожи кубиками льда с добавлением предлагаемого средства.

Настой ромашки для волос

Часто рассматриваемый натуральный раствор применяют для мягкого и естественного осветления локонов. Благодаря настою ромашки блондинки избавляются от желтого оттенка волос, а темные пряди приобретают красивый золотисто-медный отлив. Добиться желаемого эффекта можно регулярным ополаскиванием локонов после каждого мытья головы в течение 2-5 месяцев.

Хорошо помогает ромашка от перхоти, избыточной активности сальных желез, выпадения волос и . Нужно смешать в одинаковых пропорциях травяной настой и качественную водку. Этим составом трихологи рекомендуют протирать кожу голову перед ежедневным мытьем (за четверть часа), делая легкий массаж кончиками пальцев на протяжении 5-10 минут.

Описываемое средство не подходит для стандартной интимной гигиены, им можно пользоваться только при наличии воспалительных процессов. Лечебные свойства ромашки аптечной применяются в терапии:

молочницы;
цистита;
эрозии шейки майки;
вульвовагинита;
бактериальных инфекций.

Рецепт раствора для спринцевания

Ингредиенты:

цветы ромашки – 2 ст. ложки;
кипяток – 1 л.

Приготовление, применение

Залить сырье водой.
Настоять 30-40 минут.
Процедить средство.
Остывший до 37-38 градусов настой залить в чистую спринцовку.
Сидя над унитазом или лежа в ванне выполнить процедуру.
Все мышцы, включая влагалищные, должны быть полностью расслаблены.
Манипуляции повторять, пока не закончится весь объем раствора (10-15 минут).
Курс терапии – 7-10 дней, по усмотрению гинеколога.

Настой ромашки при гастрите

Данный растительный препарат используется только в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии. Основное действие средства – противовоспалительное, поэтому оно способствует уменьшению интенсивности болевого синдрома и восстановлению поврежденного эпителия. Некоторым людям помогает ромашка от изжоги, так как настой нормализует выработку желудочного сока и немного снижает его кислотность. Важно принимать описываемое натуральное лекарство параллельно с медикаментами, назначенными гастроэнтерологом, и соблюдать рекомендованную диету.

Средства на основе цветков данной травы неплохо справляются и с диспепсическими расстройствами. Эффективна сушеная ромашка от поноса, метеоризма, вздутия живота и отрыжки воздухом. Регулярное применение настоя обеспечивает нормализацию выработки желчи, ферментов поджелудочной железы и улучшение моторики кишечника. Используется стандартный рецепт горячего или холодного раствора. Пить его следует по 50 мл за 20 минут до каждого приема пищи.

Настой ромашки для горла

Представленное средство избавляет от першения, жжения и болевого синдрома. Настой ромашки применяется для ежедневных полосканий и приема внутрь. В первом случае необходимо приготовить концентрированное лекарство, по рецепту для наружного использования. Чтобы ромашка от боли в горле помогла быстро, следует полоскать глотку и ротовую полость по 5-7 раз в сутки. Одновременно можно пить менее крепкий настой по трети стакана 2-3 раза в день.

Если воспалительный процесс прогрессирует и начинается ангина, надо изготовить более эффективный раствор для полосканий. Для этого в концентрированный настой следует добавить щепотку порошка борной кислоты и хорошо размешать состав. Такая жидкость обладает выраженными антибактериальными свойствами. Она способствует не только купированию болевого синдрома и воспалительных процессов, но и устранению гноя из миндалин.

Антисептические способности описываемого лекарства помогают справиться с конъюнктивитом любого происхождения и симптомами аллергических реакций. Крепкий настой цветков ромашки рекомендуется использовать для промываний глаз. Сначала нужно протереть раствором закрытые веки и ресницы, убрать засохшие выделения. После этого следует обмыть жидкостью открытые глаза. Удобно направлять струю маленькой спринцовкой или шприцем.

Косметологи тоже часто советуют использовать ромашковый настой. Данное средство способствует снятию усталости, уменьшает выраженность темных кругов вокруг глаз, убирает отечность и «мешки». Для косметических целей применяется концентрированный настой ромашки. Жидкостью необходимо пропитать ватные диски и наложить на веки, как компресс. Процедуру лучше выполнять ежедневно, вечером, по 10-15 минут.

Ромашка от зубной боли

Полностью устранить неприятные ощущения натуральными средствами не получится. Крепкий настой ромашки аптечной поможет смягчить болевой синдром и немного купировать воспалительный процесс. Для этого нужно сделать «ванночку» - набрать в рот концентрированный раствор, и подержать его возле поврежденного зуба или десны 8-10 минут. Аналогичный эффект производит примочка с ромашковым настоем. Кусочек ваты, пропитанной целебной жидкостью, следует приложить к болезненной области на четверть часа.

Настой ромашки при кашле

Использовать представленный раствор можно для внутреннего применения или . Хорошо помогает ромашка от кашля, если совмещать эти процедуры. Принимать нужно настой стандартной концентрации (2 ч. ложки цветков на стакан кипятка), по 50 мл за полчаса до еды, 3 раза в день. Чтобы ромашка от простуды оказала максимально быстрое действие, параллельно рекомендуется делать ингаляции. Надо вдыхать пары настоя из 0,5 стакана сухих цветков и 500 мл кипятка в течение 12-15 минут.

Ромашка от давления

Средства на основе описываемого растения существенно не влияют на гемодинамику и напор крови. Если регулярно принимать ромашковый настой внутрь, восстанавливаются обменные процессы, поэтому артериальное давление слегка нормализуется. Лечить рассматриваемым препаратом ни гипер-, ни гипотонию нельзя. Классический настой сушеной ромашки рекомендуют использовать только в качестве поддерживающей терапии или профилактики сердечно-сосудистых патологий.

Героиня этого рассказа – ромашка, чьи лечебные свойства и противопоказания должны быть известны всем, потому что она – настоящая целительница, помогающая избавиться от целого букета хворей без таблеток или значительно сократить их прием.
Ромашка отлично справляется со многими недугами

От Гиппократа до наших дней

Настои из ромашки использовал легендарный Гиппократ. Другой столп древней медицины Авиценна применял это растение для изготовления препаратов от головной боли. В России первые записи о ней относятся к временам Ивана Грозного.
Ромашка аптечная, лечебные свойства которой подтвердило время, не потеряла своего значения до сих пор.

Уникальность растения объясняется содержанием в нем хамазулена – вещества, с мощным противовоспалительным эффектом.

Также он помогает бороться с аллергическими реакциями, стимулирует регенеративные процессы в организме. Но химический состав ее гораздо богаче и имеет немало других важных веществ.
Ромашка содержит множество полезных веществ

Там есть:

полииновые соединения – ненасыщенные углеводороды, необходимые при синтезе лекарственных препаратов;
полисахариды – важнейший источник энергии;
растительные стерины, восстанавливающие работу пораженных клеток;
комплекс из салициловой, изовалериановой, антемиссовой, каприловой кислот, действующий как сильное противомикробное, противогрибковое средство, одновременно обладая успокаивающим эффектом;
витамины (С, PP; провитамин A);
кумарины, имеющие спазмолитический, противоопухолевый эффект, уменьшающие свертываемость крови;
природные фенольные соединения, богатые дубящими свойствами;
белки, горечи, слизи и др.

Как распознать ромашку лекарственную

Под одним названием объединены многие, очень разнящиеся между собой виды. А целительными свойствами обладает ромашка лекарственная. Другое ее название – аптечная, третье, вполне официальное – ободранная, четвертое – полевая.

Как выглядит аптечная ромашка? По сравнению с декоративными сестрами смотрится она непрезентабельно: невысокое растение с перисто-рассеченными, порой дважды и даже трижды, нитевидными листьями.

Длинные цветоносы заканчиваются небольшими цветочными корзинками, обрамленными белыми лепестками, из видоизмененных желтых цветочков состоит солнечная серединка.

Цветоложе часто коническое. И всегда полое – это один из основных признаков, по которому можно отличить ромашку целебную от просто ромашки. И еще ее выдает яблочный запах. Корень тоже обладает лечебными свойствами, которые в ряде случаев оказываются даже сильнее, чем у цветков.

Все подробности о том как отличить ромашку аптечную вы узнаете из видео:

Виды использования

Цветки ромашки аптечной нашли широкое применение в качестве настоев, отваров, чаев.

Настои

Есть несколько способов приготовления настоя:

2 ч. ложки цветков заливают стаканом кипятка, настаивают (желательно в термосе) 3 часа;
При холодном способе приготовления 4-5 ч. ложек цветков залить стаканом холодной воды в эмалированной или стеклянной посуде, выдержать 8-10 часов;
Для наружного применения делают более концентрированный настой: на стакан кипятка приходится 2-3 ст. ложки лекарственного сырья, после часового настаивания его процеживают и применяют для промывания ран, компрессов, полоскания горла.

Для полоскания горла можно использовать также . Лечебные свойства шалфея лугового включают в себя антибактериальные, общеукрепляющие, отхаркивающие, противовоспалительные и просто тонизирующие.

Отвар

Лечебные свойства ромашки максимально раскрываются, когда ее применяют в виде отвара. 4 ст. ложки цвета необходимо поместить в 1,5 л кипятка и 7 минут держать на медленном огне.

Ромашковый чай

От чего помогает ромашка, если ее пить как чай? Перечень будет длинным, поэтому только самое главное: от простуд, кишечных колик, многих головных болей, спазмов сосудов и мышц, депрессии.

Справиться с депрессией поможет также . Ее настойка успокаивает нервы и раздражает рецепторы, отвечающие за выработку одного из «гормонов удовольствия» - дофамина.

Подробнее о свойствах ромашкового чая вы узнаете из видео:

Готовят его, как и любой чай: пакетик или 1 ч. ложку сырья заваривают стаканом горячей воды (90-95º С), выдерживают до 5 минут. Для лучшей отдачи полезных веществ воду лучше взять мягкую. Пить можно в чистом виде, можно сдобрить медом, лимоном. Разрешается заваривать вместе с настоящим чаем.

Можно добавить ромашковый чай в молоко. Лечебные свойства трава ромашка при таком сочетании не теряет.

Применение аптечной ромашки в лечебной практике

Ромашка лекарственная пользуется благосклонностью как народной, так и официальной медицины, ее заслуги многочисленны и несомненны.

Ромашка борется с простудой

Это проверенное средство при лечении простуды: обычно применяют настой, который употребляют в теплом виде по трети стакана перед едой.
При ангине используют ромашковое полоскание:

Заварить 3 ст. ложки ромашки и одну липы 4 стаканами кипятка. Процеженным и остывшим до теплого состояния настоем каждый час полоскать больное горло;
3 ст. ложки ромашки и 1 ст. ложку травы шалфея залить 4 стаканами кипятка, процеженным и теплым настоем полоскать горло, как и в предыдущем рецепте, через час.

Лечебные свойства ромашки полевой при проблемах в желудке и кишечнике

Очень целебна ромашка для желудка и кишечника. Практически все желудочные недуги облегчает ее чай. Бисаболол, хамазулен, оказавшись в желудке, кишечнике, освобождают их от болезнетворных микробов, вызвавших инфекцию, способствуют налаживанию нормальной работы.
Ромашка поможет при проблемах с желудком

Ромашковые клизмы помогают при лечении колитов и геморроя. Чай поможет справиться с желудочным дискомфортом после неумеренного застолья.
При запорах эффективной помощью станет клизма из отвара ромашки, которая успешно очистит кишечник. Ромашка при болях в желудке иногда просто незаменима. Ее отвар, способный уменьшать боли и воспаления, отлично зарекомендовал себя в лечении язв, ромашковый чай при гастрите также облегчает состояние больного.

При спазмах в желудке, метеоризме тоже назначают настой ромашки, а отвар способен поднять аппетит, когда организму нужно восстановление после тяжелой болезни.

Как ромашка влияет на артериальное давление

На вопрос: ромашка повышает или понижает давление – однозначного ответа нет, хотя она имеется в большинстве травяных сборов, нацеленных на борьбу с гипертонией. Тибетский эликсир, истринский бальзам и другие достаточно успешные в единоборстве с гипертонией сборы действительно ее содержат, однако уменьшают показатели давления другие составляющие.

Так, в самом эффективном истринском бальзаме главную роль играет кагор, временно расширяющий сосуды.
Так что сказать, что ромашка понижает давление, нельзя.

Прямого влияния на этот процесс у нее нет. Однако она лечит нервную систему, помогает выходу из стресса, что очень важно при высоком давлении.
Депрессию поможет вылечить ромашка

Если употреблять настой систематически, то повысятся эластичность сосудов, иммунитет. Именно ее седативные возможности благотворно сказываются на нормализации артериального давления. В роли вспомогательного средства к назначенным врачом препаратам она имеет право на участие в лечении этого непростого недуга.

Ромашка: лечебные свойства в гинекологии

Латинское название ромашки аптечной matrix переводится как материнская утроба, матка. Действительно, при гинекологических заболеваниях она – первая помощница.

В сочетании с основным лечением таких воспалений применяют спринцевания, для которых 2 ст. ложки травы заливают литром кипятка и на предельно медленном огне нагревают до кипения.

При процедурах температура отвара должна составлять 37-38º С. Растение позволяет с успехом избавляться от заболеваний женской сферы, даже перешедших в хроническую стадию.

Защищает кожу

Очень эффективны лечебные свойства травы ромашки при поражениях кожи. Примочки и компрессы положительно зарекомендовали себя в борьбе с нарывами, при язвах и ожогах. Но особенно ценят ее люди, страдающие экземой.
Вот чем полезна ромашка аптечная во время обострения этого мучительного заболевания:

ромашка успокаивает воспаленную кожу;
убыстряет восстановление эпидермиса;
уменьшает зуд, отечность, покраснение;
предупреждает развитие инфекции в пораженных местах.

Ромашка благотворно влияет на кожные покровы

Первым ответом на вопрос, от чего помогает отвар ромашки, обязательно будет: «От проявлений экземы». Применяют наружно (примочки, ванночки, компрессы), для большего эффекта некоторые выпивают 1 столовую ложку отвара до еды.

Сохраняет печень

Ромашка для печени – не просто полезна, а незаменима, поэтому ее часто добавляют в лекарственные препараты. С такой же целью ромашка давно нашла применение в народной медицине.Используют ромашковые соцветия и для очищения печени. Особенно рекомендуется эта процедура тем, кто не знает меры в еде, лекарствах, алкоголе.

Отвары из ромашки помогут предотвратить цирроз печени, победить гепатит.
Такой чай помогает оживить клетки печени, пораженные гепатитом:

Залить стаканом кипятка 1-2 чайных ложки с горкой цветов;
Процедить после 10 минут настаивания;
Употреблять теплым по 2-3 стакана в день.

В описаниях растения говорится, что полевая ромашка обладает достаточно сильным желчегонным действием. Однако ее не всегда рекомендуют использовать в этом качестве. Так желчегонное средство она или нет?

Прежде необходимо сделать ультразвуковое исследование: если оно покажет не только скопление желчи, но и образование камней, то о ромашке, как и других желчегонных средствах, стоит позабыть, чтобы не спровоцировать «камнепад».

А вот для предупреждения образования камней она будет хороша.

Ромашка: лечебные свойства и противопоказания для детей

Для малышей ромашка аптечная, в первую очередь, исключительно действенное успокаивающее средство, приводящее перевозбужденную нервную систему ребенка в порядок.
Успокоить ребенка и помочь ему заснуть сможет ромашка

Но кроме этого она может помочь и в других многочисленных случаях:

Для младенцев до 4 месяцев ее применяют только наружно: обмывают кожу при потнице, опрелостях;
Деткам постарше несколько чайных ложек не повредят, когда болит животик или горло, при гиперактивности. После года дозу можно увеличить до 1 детской чашки;
Ромашковый отвар успокаивает десны, уменьшает боль во время прорезывания у грудничков зубов;
С его помощью у младенцев успешно вылечивают конъюктивит;
При простудах практикуют полоскания горла, промывание носовых ходов, ингаляции из целебных трав, в составе которых есть ромашка. Регулярное полоскание во время болезни окажет зримое дезинфицирующее, противовоспалительное действие;
Ванны с ромашкой бывают настоящим спасением для детей, измученных диатезом, сильным зудом, частыми высыпаниями, опрелостями. Содержащийся в ней азулен ослабляет аллергические реакции.

Ромашка – народное средство, проверенное веками, и аллергию у ребенка вызывает редко.

Но консультации со специалистом никто не отменял.

Если все-таки появились настораживающие симптомы, применение ромашки лекарственной нужно срочно прекратить.

Полезна всему организму

Перечень, что лечит ромашка аптечная можно продолжать долго:

успокаивающе действует на весь организм, борется с бессонницей;
учащает сокращения сердца, расширяет и тонизирует сосуды головного мозга;
помогает при ушибах, ревматических болях;
устраняет судороги;
помогает лечить перешедшие в хроническую форму воспаления слизистой носоглотки;
практикуется народной медициной на ранних стадиях лучевой болезни.

Противопоказаний к применению растения немного: индивидуальная непереносимость, беременность, склонность к диареям.

Как заготовлять лекарственное растение

Ромашка может потребоваться в любой момент, и есть смысл заготовить ее впрок. В качестве лечебного сырья применяют соцветия без стеблей.
Ромашку можно заготовить впрок

Время, когда пришло собирать ромашку лекарственную, наступает с началом ее цветения – пока желтые маленькие цветочки распустились только по краям цветоложа, а белые лепестки вниз не склонились.

Сбор ведут в солнечную сухую погоду. Цветки срезают у основания ножницами или срывают руками. Сушку ведут на открытом воздухе.

У качественного сырья сильный аромат, горьковатый и жгучий вкус. Срок хранения – от 1 до 2 лет.

Это растение с большим лекарственным потенциалом, поэтому не надо употреблять его безмерно и бездумно. Тут нужен разумный подход. Тогда природная целительница принесет только пользу.

Знают с детства. С рождения в ней купают малышей, детей постарше лечат от простудных заболеваний, женщины её используют как противовоспалительное, обезболивающее и успокоительное средство в разных сферах (например, косметологии, гинекологии), мужчины практикуют в лечении предстательной железы. Хочется раскрыть более подробно все полезные свойства и противопоказания этой целительной травы для людей.

Полезные свойства растения

Ромашку использовали ещё с V века до нашей эры, её применяли в лечении всем известные Гиппократ и Авиценна. В некоторых странах целенаправленно выращивают это растение целыми плантациями для экспорта в другие регионы.

Чтобы чётко представлять полезные свойства ромашки, необходимо изучить её состав. Растение очень богато кислотами (никотиновой, салициловой, аскорбиновой), дубильными веществами, жирами, сахарами, пектинами, её цветки содержат эфирные масла и флавоноиды.

Поэтому растение и имеет массу полезных свойств:

антисептическое (применяют в гинекологии для спринцевания, в педиатрии для полосканий, в травматологии делают примочки);
обезболивающее (избавляет и желудочных спазм);
противовоспалительное (чаще используют для женских заболеваний);
успокоительное (положительно влияет на нервную систему);
желчегонное (способствует оседанию желчи в двенадцатиперстную кишку);
выводит токсины (очищают организм от шлаков);
(они не могут противостоять настои ромашки).

Важно! Наиболее полезными свойствами обладают цветки ромашки.

Для женщин

Ромашка уже давно завоевала особый авторитет среди женщин. Об этом растение и его целительных свойствах ходят мифы и легенды. Этот цветок, в принципе, считают «женским растением». Прекрасному полу он стал полезен и для здоровья, и для красоты. Женщины зачастую применяют его для лечения гинекологических заболеваний, а также ухаживают за кожей и волосами.

Для волос

Женщины часто используют ромашку против выпадения волос, блондинки - для осветления, шатенки и брюнетки - придают оттенок. Настой ромашки подойдёт любому типу волос, он придаст им густоту и здоровый блеск, а также предотвратит его выпадение.

Рецепт приготовления настоя для укрепления волос:

В эмалированную посуду насыпать 2 ст. л. растения и залить 200 мл кипятка.
Дать смеси постоять полчаса.
После мытья волос их нужно ополоснуть приготовленным настоем, не смывать.

Рецепт для окрашивания волос:

Заварите крепкий настой ромашки (2 ст. л. на 200 мл).
Поставить смесь на огонь и дать прокипеть 5 минут.
Дать отвару немного остыть, затем мыть им волосы.

Для мужчин

Мужская половина населения знакома с ромашкой не меньше женщин. Пожалуй, это самая известная трава, которую зачастую использует сильный пол. И это не удивительно!

Большинство мужчин поддаются стрессам на работе, многие из них проводят длительное время за рулём, имеют сидячую работу или, наоборот, подвержены тяжёлому физическому труду и ненормированному графику - всё это оказывает негативное влияние на нервную систему, потенцию и организм в целом. В конце дня жёны видят злых, уставших и разбитых мужей, поэтому мужчинам и рекомендуется принимать ромашковые чаи.

Приём напитков из ромашки поможет , успокоить нервы, снимет усталость, боль и сведёт к минимуму риск образования камней. Не каждому мужчине удаётся соблюдать режим питания в течение рабочего дня, что приводит к заболеваниям и воспалению желудочно-кишечного тракта, газообразованию, спазмам и здесь ромашка тоже станет «верным другом» и «соратником».

Рецепт приготовления отвара ромашки от :

Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. растения. Поставьте на плиту и доведите до кипения.
Дать отвару настояться 30 минут. Процедить.
Наполнить клизму отфильтрованным отваром и произвести процедуру.

Для детей

Аптечная ромашка полезна не только для взрослых, но и для детей, к ней приучают малышей с самого рождения.

Зачастую практикуют лекарственное растение в детском возрасте для купания новорожденных, как детское успокоительное, для устранения колик, от простудных заболеваний.

Купают малышей в ромашке после заживления пупочной ранки (до этого времени её не разрешено мочить) в качестве профилактики опрелостей, а также она является препятствием для образования потницы и благоприятно воздействует на спокойный сон ребёнка.

Как правильно купать ребёнка в ромашке

Сначала готовится настой: 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка. Дать настояться 15 минут. Затем процедить настой.

Добавить его в ванночку с кипячёной водой.
Купать ребёнка необходимо не больше четверти часа.
После купания не нужно обмывать водой.

Успокоительный чай

Ромашковый чай помогает мамам справиться с повышенной нервной возбудимостью и чрезмерной активностью её любимого чада. Многие дети не воспринимают ромашку как лекарство, так как она имеет приятный вкус и аромат.

Важно! Читайте , как его приготовить и пить в нашей статье.

Новоиспечённые родители часто сталкиваются с проблемой газообразования, вздутия и колик у новорожденного. Особенно ярко выражены подобные признаки первые 3 месяца.

Рецепт ромашки против колик

Одну чайную ложку сухих цветов растения залить 200 мл кипятка. Накрыть ёмкость с настоем крышкой. Настаивать, пока он не станет комнатной температуры. Процедить через ситечко.

Настой ребёнку дают в тёплом виде, дозировку определяет врач.

Важно! Чаи, предназначенные для ребёнка должны быть свежеприготовленными.

В связи с ещё не до конца сформированной иммунной системой, дети часто болеют простудными заболеваниями и . Чаще всего ромашку пьют как чай и полощут ей горло. Рекомендуется принимать отвар и для повышения иммунитета.

Противопоказания

Несмотря на свои удивительные свойства ромашка всё же может принести не только пользу, но и вред. Если не придерживаться строгих норм, предусмотренных рецептом, то можно стать жертвой побочных действий растения.

Рвотные позывы, повышенное артериальное давление, провокация кровотечения, бронхоспазмы, раздражение, гнев, при наружном применение - сыпь, зуд всего тела и крапивница - именно такие последствия ожидают людей при индивидуальной непереносимости растения и его составляющих компонентов.

Важно! Отвары, чаи, настои и настойки на ромашки принимают курсами, иначе возможны побочные эффекты.

Если вы ромашку приобретаете не в аптеке, а собираете и сушите самостоятельно, то обязательно изучите технологию заготовки.

Цветок с таким названием известен всем, встретить ромашку лекарственную летом можно в любом регионе. Известно много видов, наиболее популярной среди них стала ромашка аптечная.

Неприхотливый цветок, который является кладезью полезных свойств, используется для лечения многочисленных заболеваний. Современная медицина не обошла ромашку вниманием: на её основе готовится много лекарственных препаратов.

Cодержание статьи:

Немного о ромашке

Ромашка - простой на первый взгляд цветок, но вместе с тем грациозный. Лепестки ромашки аптечной опущены вниз или расположены горизонтально, цветоложе характеризуется выпуклой конической формой, головка цветка пустотелая.

Её уникальный состав определяют гликозиды и эфирные масла. Большое количество флавоноидов помогает противостоять вирусам, гамазулен обладает антимикробным действием. Ромашка содержит в большом количестве никотиновую, аскорбиновую салициловую кислоту и микроэлементы (медь, железо, магний).

Ромашку можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. В качественном продукте не должны присутствовать мусор и другая трава, цветы должны быть целыми, не измельченными.

Основные действия, которые присущи ромашке аптечной:

противовоспалительное;
потогонное;
противосудорожное;
мочегонное.

Необходимый результат достигается после приема настоев или отваров около 2 – 3 месяцев.

Лечебные свойства

Польза ромашки:

снимает воспалительные процессы (является природным антисептиком), используется в качестве дополнения к основному средству, в некоторых случаях успешно заменяет таблетки;
регулирует деятельность органов пищеварения;
оказывает жаропонижающее действие при высокой температуре;
используется в гинекологии (второе название - маточная трава);
обладает обезболивающим эффектом (при вздутии живота, боли в кишечнике, желудке, при головной боли);
оказывает противовирусное действие при простудных заболеваниях;
отмечен противоаллергический эффект;
ромашковое масло применяется при судорогах (обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру);
применяется для лечения бронхита;
используется в косметологии для лосьонов, масок, кремов.

Гамазулен обеспечивает ромашке противоаллергическое и местно анестезирующее действие.

Показания к применению

Применяют в форме настоев и отваров для полоскания при:

пародонтозе;
ларингите;
фарингите;
стоматитах.

Теплый настой ромашки помогает при бессоннице: исследования подтвердили, что ромашка содержит вещества, влияющие на нервную систему и мозг по типу успокаивающих препаратов. Поэтому она оказывает легкое седативное действие, а принятый внутрь настой помогает заснуть.

Отвары и настои ромашки употребляют внутрь при:

метеоризме;
колитах;
язвенной болезни;
гиперацидном гастрите;
спазмах желудка;
цистите;
почечной колике;
подагре;
ревматизме.

Препараты ромашки успешно применяются с целью профилактики атеросклероза (снимают спазм мозговых сосудов, улучшают питание, обеспечивают кислородом). Ромашка используется при лечении ушибов, гематом и порезов, устраняет повышенную потливость ладоней и подошв.

Для наружного применения используются порошки и мази, приготовленные с ромашковым маслом. Препараты эффективны при:

инфицированных ранах;
язвах на коже;
экземе;
артритах.

Ванны с использованием ромашки (несколько стаканов настоя или 10 капель ромашкового масла) обладают расслабляющим действием, улучшают состояние кожи (сухой или после солнечного ожога). Кремы с ромашкой эффективны для лечения ожогов. При незначительных ожогах помогают повязки, пропитанные настоем ромашки.

При гинекологических заболеваниях для спринцеваний и ванночек рекомендуется слабый отвар ромашки. Более сильная концентрация вызывает неприятные ощущения, сухость. При болезненных менструациях рекомендуется применять ромашковый чай.

Возможный вред

Применение ромашки аптечной в некоторых случаях может вызвать рвоту, повышение артериального давления. Может возникнуть риск кровотечения, головная боль, слабость.

При передозировке могут появиться хрипота, кашель, усталость, депрессия. Данные о проявлении аллергических реакций не подтверждены.

Противопоказания

Несмотря на то, что действие ромашки эффективно, при передозировке и длительном использовании результат может быть противоположным ожидаемому. Не желательно применять ромашку при склонности к . При психических расстройствах (шизофрении) принимать ромашку не рекомендуется.

Эфирные масла ромашки аптечной способны привести в тонус матку, поэтому при беременности употреблять её нельзя.

Можно ли пить беременным и кормящим женщинам

Можно использовать наружно в любом виде без ограничений. Если при беременности наблюдаются частые стрессы и нервное перенапряжение, успокаивающее и расслабляющее действие оказывает зеленый чай с ромашкой.

Однако ромашковый чай стимулирует выработку эстрагенов, поэтому принимать его при беременности не рекомендуется: на маленьком сроке препараты ромашки могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, на поздних - вызвать преждевременные роды.

Перед использованием ромашки аптечной следует проконсультироваться с врачом.

После заживления пупочной ранки можно добавлять настой ромашки в воду для купания новорожденных. Сначала настой должен быть слабым, если не отмечается негативной реакции, можно концентрацию увеличить.

Такая процедура помогает защитить кожу малыша от опрелостей, снизить риск возникновения раздражений. Не рекомендуется такие ванны делать ежедневно, необходим перерыв.

Детям до 1 года следует давать настой ромашки осторожно: возможны аллергические проявления. Чай из ромашки для новорожденных помогает устранить метеоризм и кишечные колики, нормализует деятельность кишечника.

Ромашковый чай оказывает на детей антисептическое, успокаивающее, общеукрепляющее действие, помогает предупредить дисбактериоз. Он снимает излишнюю возбудимость, обладает антимикробным действием, применяется для утоления жажды, разжижения мокроты .

Как правильно готовить настой?

Для сохранения целебных качеств ромашки нужно правильно её заваривать. Существует несколько способов приготовления настоев, которые зависят от назначения:

Проблема	Компоненты	Дозировка	Применение
Метеоризм	Трава ромашки, мяты, тмина, фенхеля, корня валерианы	По 1 ч. л.	Залить кипятком (2 стак.), после того, как настоится, процедить, пить по утрам и перед сном по 100 мл.
Бессонница, переутомление	Цветы ромашки аптечной	1 ст. л	Залитую стаканом кипятка траву настаивать 30 мин., принимать перед сном по ½ стак.
Стоматит, ларингит, фарингит, ангина	Сухие цветы ромашки аптечной	1 ч. л.	Залить стаканом горячей воды (не кипятком!), обернуть полотенцем и выдержать 20 мин. Полоскать горло.
Фурункулы	Сухая ромашка аптечная	3 ст. л.	Залить стаканом кипящей воды, оставить на час. Смоченный настоем ватный тампон прикладывать к пораженному месту.
Метеоризм, колит, энтерит	Цветы ромашки аптечной сухие	2 ст. л.	Залить стаканом кипящей воды, оставить на ночь. Процедить, понемногу пить в течение дня.
Боль в суставах	Сухие цветы ромашки	2 ст. л.	Добавить к сырью горячую воду (3 ст. л.), полученную массу завернуть в ткань, прикладывать к больным местам.

Собирая ромашку, следует срывать цветочные корзинки с небольшим участком стебля. Оптимальное время для сбора - июль-август (нельзя собирать рядом с дорогой), для сушки нужно разложить её тонким слоем на листе бумаги и оставить в проветриваемом помещении. Хранить сырье рекомендуется не дольше 1 года.

В таблетках и жидких формах с содержанием ромашки должно находиться биофлавоноида апигенина (целительного компонента растения) не менее 1%. Приобретая кремы с ромашкой, следует обращать внимание на её содержание (должно быть не меньше 3%).

Ромашка лекарственная - удивительный цветок, оказывающий благотворное воздействие при разных недугах.

Из всего разнообразия лекарственных растений выделяется ромашка, из которой знахари с незапамятных времен делают лекарственные снадобья. Как вы догадались, темой разговора станет трава ромашка и ее лечебные свойства и противопоказания для женщин и детей.

Приятному аромату цветки растения обязаны маслу, которое применяют в медицине и косметологии. Ромашка характеризуется поистине бесценными полезными свойствами, обширным химическим составом с чудотворной силой.

Полезные и лечебные свойства

В цветах предостаточно ценного эфирного масла, в состав которого входят монторепены и сексвитерпеноиды.
Растение богато флавонидами, благодаря которым оказывает на организм человека противовоспалительное действие, борется с вирусами и бактериями.
Насыщена глицеридами жирных кислот, полисахаридами, холином. За счет этих натуральных веществ ромашка активно применяется в традиционной и народной медицине.
Универсальная лекарственная трава для внутреннего и наружного применения. Ромашка аптечная мягкое растительное лекарство для лечения взрослых и детишек.
Уникальным свойствам ромашки нашлось применение при лечении пищеварительной системы и простуды.
Отвар ромашки уменьшает отек слизистой желудка, усиливает отделение желчи, ускоряет заживление язв желудка, снимает спазмы и помогает при метеоризме .
Вещества, содержащиеся в растении, успокаивают нервную систему, помогают в борьбе с бессонницей и незаменимы при устранении негативного воздействия стрессов.

В естественной среде аптечная ромашка растет вдоль дорог, в посевах пшеницы и на травянистых склонах. В наше время ее выращиванием занимаются даже фермеры.

В период цветения травники собирают корзинки, богатые эфирным маслом, а сама трава идеально подходит для оздоровительных ванн. Ромашку принято сушить в покупных сушилках или на свежем воздухе в затененном месте.

Противопоказания лекарственной ромашки

Для абсолютно здоровых людей при правильном употреблении у лекарственной ромашки нет противопоказаний. Если есть определенные недуги или проблемы могут возникнуть нежелательные последствия, которые рассмотрю ниже.

Необходимо придерживаться правильной дозировки чаев, отваров и препаратов на основе ромашки. Передозировка грозит появлением вспышек гнева, головной болью, раздражительностью, нарушениями в работе нервной системы.
В группу риска входят склонные к хронической диарее или страдающие анацидным гастритом люди.
Осторожно нужно использовать лекарственную ромашку при беременности. Одни врачи утверждают, что средства на основе растения оказывают влияние на гормональный фон женщины, другие отмечают их способность вызывать тонус матки. Народная же медицина рекомендует пить ромашковые отвары для расслабления гладкой мускулатуры. Информация противоречива, поэтому лучше полностью отказаться от внутреннего использования ромашки при беременности.
Ромашка способна спровоцировать аллергию, но народная медицина советует промывать носовые пазухи отваром из травы при профилактике поллиноза. Перед применением лучше проконсультироваться у врача.
Ромашковый чай противопоказан людям с заболеваниями печени, почек и мочеполовой системы. Такой чай — природное желчегонное средство, которое при перечисленных болезнях может вызвать осложнения.

Знахари утверждают, что ромашка помогает при ангине и заболеваниях зубов. На самом деле, она только облегчает симптомы.

Применение в народной медицине

Я приведу 6 собственных рецептов домашних ромашковых лекарств.

Ромашковый чай . Успокаивает нервы, избавляет от бессонницы. Рецепт: маленькую ложечку ромашки заливаю стаканчиком кипятка и жду около часа. Употреблять перед сном.
Ветрогонный чай . Избавляет от метеоризма и вздутия. Рецепт: шесть частей высушенной ромашки соединяю с одной частью тмина и четырьмя частями корня валерианы. Ложку получившейся смеси заливаю стаканчиком кипятка, жду треть часа и процеживаю. Принимать по половинке стаканчика в утреннее и вечернее время.
Ромашковый отвар . Облегчает воспаление десен. Рецепт: смешиваю в равных количествах зверобой, ромашку, календулу и полевой хвощ. Каждого ингредиента беру по маленькой ложечке и заливаю двумя стаканами кипятка. Готовой смесью полоскать рот.
Ромашковый настой . Устраняет кишечные колики и спазмы. Рецепт: заливаю 20 грамм ромашки стаканом кипятка и жду 15 минут. Принимать по ложке перед едой.
Лекарственная ромашка при цистите . Кукурузные рыльца , зверобой, василек, ромашку и спорыш смешиваю в соотношении 1 к 1. Ложку получившегося состава заливаю 400 мл кипятка, жду ровно час, процеживаю и пью после еды.
Ромашка для похудения . Листья земляники, почки березы, зверобой и аптечную ромашку смешиваю по одной ложке и измельчаю. Три ложки готовой смеси заливаю двумя стаканами кипятка и через 12 часов принимаю по стопке дважды в день. Настой ускоряет выведение вредных веществ и нормализует солевой обмен.

Видео рецепт ополаскивателя для волос

Это далеко не полный список народных рецептов домашних лекарств с использованием ромашки.

Рецепты ромашкового чая

Ромашка прекрасно сочетается с пряностями, лекарственными растениями и фруктовыми добавками. Рецепты чая, которыми я поделюсь, позволяют приготовить замечательные напитки, обладающие красивым цветом и превосходным ароматом.

Классический чай из ромашки

Две ложки корзинок лекарственной ромашки заливаю стаканчиком кипятка, накрываю блюдцем и жду полчаса. Процеживаю, отжимаю цветочки.

Ромашковый чай с мятой

Измельченную ромашку и рубленую мяту соединяю в равных количествах. Для одной порции достаточно по чайной ложечке ингредиентов. Смесь трав заливаю стаканчиком кипятка, немного жду и процеживаю. Чай оказывает на организм успокаивающее действие и предотвращает появление камней в мочевыделительной системе. При желании в состав напитка можно добавить немного тмина.

Ромашковый чай с мелиссой

Если предыдущий рецепт изменить, заменив мяту мелиссой, получится лекарственный напиток для желудка и нервов. Такой настой облегчит жизнь при простуде. Пью по одному стакану дважды в день.

Ромашковый чай с травами

Беру по кофейной ложке ромашку, зверобой, донник и мяту. Смешиваю, заливаю стаканчиком кипятка, прикрываю блюдцем и ожидаю полчаса. После процеживаю. Чай с травами оказывает на организм понижающее аппетит, омолаживающее и очищающее действие.

Видео советы

Польза ромашкового чая

Всестороннее воздействие . Ромашка богата белками, пектинами, полезными кислотами, эфирными маслами и флавонидами. Оказывает на организм вяжущее, противовоспалительное, седативное, мягчительное, желчегонное, успокаивающее и болеутоляющее действие.
Нервная система . В состав душистого напитка входит апигенин. Этот природный спазмолитик борется со стрессами, депрессией , раздражительностью, бессонницей.
Пищеварительная сист ема . Чай ускоряет выработку желчи, помогает при гастрите и способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Полезен лицам, принимающим содержащую ацетилсалициловую кислоту медикаменты, так как защищает слизистую желудка от ее губительного воздействия.
Сахарный диабет . Результаты научных исследований показали, что ромашковый чай полезен для больных со вторым типом сахарного диабета . Он богат веществами, понижающими уровень глюкозы.
Кожный покров . Если ромашковый чай пить ежедневно, кожа будет выглядеть здоровой и свежей. Сделанные из целебного напитка кубики льда устраняют раздражение и омолаживают кожу. Полезна ромашка для кожи малышей, поэтому ее экстракт присутствует в зубной пасте, шампуне и креме для детей.
Борьба с лишним весом . Ежедневное питье ромашкового чая позволяет ежемесячно сбрасывать до четырех килограмм. Ромашка улучшает пищеварение, контролирует аппетит и помогает лучше усваивать полезные вещества. Она успокаивает нервы, что немаловажно для заедающих стрессы людей.
Простудные заболевания . Лекарственная ромашка обладает потогонными, отхаркивающими, обезболивающими свойствами. Она поможет при бронхите , гриппе и других недугах органов дыхательной системы. Целебный чай пьют, полоскают горло, делают ингаляции и ванночки.
Дети . Ромашковый чай незаменим, когда у ребенка болит живот, режутся зубы или появляется простуда. Маленьким детишкам разрешено давать только слабый отвар.
Женское здоровье . Ромашковые напитки содержат вещество бисаболол, которое оказывает на женское здоровье положительное влияние. Напиток помогает при гинекологических недугах, приглушает боль во время месячных, улучшает функционирование эндокринной системы. Можно использовать для спринцеваний и компрессов.

Говоря о вреде ромашкового чая, отмечу, что главное употреблять отвар правильно. Если превысить дозировку у здорового человека появится тошнота или сонливость. Если после чаепития самочувствие ухудшилось, откажитесь от напитка. Чай вреден людям, принимающим разжижающие кровь препараты.

Ромашковый чай при беременности

Безопасен ли ромашковый чай при беременности? Давайте подробно рассмотрим положительные и отрицательные стороны чая при беременности.