Голова как чугунная что делать. Состояние как в тумане: что делать, когда появляется туман в глазах и голове

Туман в голове не является заболеванием. Это термин, используемый для определенных симптомов, которые могут повлиять на вашу способность думать. Вы можете чувствовать себя растерянным или дезорганизованным, или вам может быть трудно сосредоточиться и выразить свои мысли словами. Вот главные причины такого состояния.

Беременность


Многим женщинам трудно помнить все во время беременности. Процесс вынашивания ребенка изменяет тело, а химические соединения, производимые для защиты и питания вашего будущего малыша, могут вызвать проблемы с памятью.

Рассеянный склероз


Это заболевание влияет на вашу центральную нервную систему и может изменить то, как ваш мозг «разговаривает» с остальными частями вашего тела. Около половины людей, имеющих рассеянный склероз, говорят о проблемах с памятью, вниманием, планированием или языком. Помочь может обучение и упражнения для памяти. Терапевт может посоветовать новые способы решения задач, с которыми вам приходится сталкиваться.

Лекарственные препараты


Некоторые виды препаратов могут вызывать туман в голове. Если вы начали принимать лекарство и заметили, что ваше мышление не так ясно, как должно быть, или вы вдруг не можете вспомнить некоторые вещи, позвоните своему врачу. Обязательно сообщите ему названия всех лекарств, которые вы принимаете.

Лечение рака


Химиотерапия - это метод лечения рака, при котором используются сильные препараты. Часто она приводит к проблемам с деятельностью мозга. Возможно, у вас возникли проблемы с запоминанием таких деталей, как имена или даты, вы с трудом выполняете многозадачные операции, или же вам требуется больше времени для завершения работы. Обычно эти симптомы проходят довольно быстро, но некоторые люди могут страдать от них в течение длительного времени после лечения.

Менопауза


Женщинам может быть труднее учиться или запоминать некоторые вещи, когда они достигают этого этапа жизни. Это происходит примерно через год после их последнего менструального цикла, обычно около 50 лет. Наряду с мозговым туманом, у женщин также могут быть приливы - внезапное потоотделение с более высокой частотой сердечных сокращений и повышение температуры тела, а также другие изменения. Помочь могут гормональные добавки и другие виды медикаментов.

Синдром хронической усталости


При этом условии ваше тело и ум устают в течение длительного времени. Вы можете чувствовать себя забывчивым и неспособным сосредоточиться. Не существует какого-либо известного лечения этого синдрома, но отдых, тренировки и беседы с психологом могут помочь.

Депрессия


В этом состоянии вы не можете хорошо запомнить вещи или легко обдумывать проблемы. Трудно понять, связано ли это с потерей энергии и мотивации, которая приходит с депрессией, или же эта болезнь влияет на ваш мозг так, что вызывает туман. Лечение депрессии, включающее медикаментозную и разговорную терапию, должно помочь восстановить правильную работу мозга.

Недостаточное или избыточное количество сна


Вам нужен сон, чтобы мозг работал должным образом, но если вы спите слишком много или же недостаточно, это может заставить вас чувствовать себя как в тумане. Старайтесь спать от 7 до 9 часов. Чтобы получить хороший отдых перед сном, вы должны избегать кофеина и алкоголя после обеда. Не стоит использовать компьютер и смартфон в своей спальне. Также поможет, если вы будете засыпать и просыпаться в одно и то же время каждый день.

Волчанка


Это длительное заболевание заставляет вашу иммунную систему атаковать тело, и симптомы могут быть разными, в зависимости от конкретного случая. Около половины людей с волчанкой имеют проблемы с памятью и концентрацией внимания. От этих симптомов нет эффективных препаратов, но лечение болезни и беседы с терапевтом могут помочь.

Помутнение сознания: первые симптомы

Симптомы такого расстройства, как помутнение сознания могут проявляться постепенно длительное время или возникнуть неожиданно. Основными симптомами помутнения сознания являются:

Причиной помутнения сознания, частичного или длительного, могут быть такие заболевания:

  • опухоли или сотрясение мозга;
  • шизофрения;
  • сепсис;
  • гипотиреоз;
  • лихорадка;
  • тепловой удар () или сильное переохлаждение;
  • нарушение работы сердца;
  • затяжная депрессия;
  • эпилептические приступы;
  • резкое обезвоживание организма;
  • (слабоумие);
  • болезнь Альцгеймера;
  • почечная недостаточность;
  • синдром токсического шока;
  • менингит или энцефалит.
При этих заболеваниях или патологических состояниях возникает помутнение сознания, которое является лишь симптомом болезни, а ее уже необходимо лечить у специалиста.

Основные синдромы помутненного сознания

Выделены несколько синдромов помутненного сознания – аменция, оглушение, делирий, онейроид, сумеречное помрачение.



Оглушение – патологическое состояние, характеризующееся тем, что человек находится будто во сне, с трудом отвечает на стандартные и простые вопросы, дает неясные ответы, становится малоподвижным, нередко молчаливым и безучастным. Но у него не проявляются галлюцинации, а также аффективные расстройства, бредовое состояние.

Обратите внимание! При длительном оглушении может развиться сопор – отсутствие реакций на и словесные контакты, а также кома. Легкая форма оглушения называется обнубиляцией.


Онейроидное помрачение – сноподобное, бредово-фантастическое помутнение. В голове человека нарастают фантастические грезы, которые могут частично сочетаться с окружающей обстановкой, тогда больной может реагировать на находящихся рядом людей. Человек с такого вида помрачением сознания обычно имеет застывшее выражение лица, он может быть безмолвен, бездеятелен, практически неподвижен. Во взгляде попеременно появляется то изумление или восторг, то отрешенность или страх.

Обратите внимание! После подобных состояний больной полностью уверен в реальности происходившего, не осознавая, что это были всего лишь галлюцинации.


Делирий или делириозное помрачение выделяется множеством психологических отклонений. Это могут быть фантастические иллюзии, яркие галлюцинации, наглядные воспоминания. Человек в таком состоянии может активно двигаться, куда-то бежать, рваться, защищаться. Выражение его лица постоянно меняется.

Врач может выявить не только зрительные, но и слуховые галлюцинации, плюс обонятельные или тактильные. Больные делирием могут иметь «светлые» промежутки в сознании. Мусситирующий делирий проявляется бормотанием, некоординированными однообразными действиями. После исчезновения такого рода помутнения сознания человек может и не помнить о нем.

Внезапное помрачение сознания – такая патология может проявиться практически у каждого человека. Неспособность четко мыслить возникает порой в результате сильной травмы головы, после удара, когда кровоснабжение мозга нарушено, после гипоксии, сильного эмоционального потрясения, резких колебаний уровня сахара в крови, при высокой температуре.

Внезапное помрачение сознания вызывают наркотики и алкоголь, некоторые седативные и психотропные лекарства. Неожиданное помрачение сознания проявляется дезориентацией, всевозможными галлюцинациями, спонтанным изменением личности, чрезмерным возбуждением, раздражительностью или апатией, сложностью выражать свои мысли четко, провалами в памяти или непредсказуемым поведением.



Сумеречное помутнение сознания возникает резко, порой длится минуты или часы и также внезапно исчезает. После чего обычно больной засыпает. Патология выражается дезориентацией, зато с сохранением привычных действий, поэтому она может остаться незамеченной посторонними. Нередко расстройство такого рода протекает остро, сопровождается двигательным, а также речевым возбуждением, страхами, яростью, галлюцинациями.

Человек может проявлять агрессию и даже представлять опасность для окружающих. После сумеречного помутнения он ничего не помнит, будто разбужен после сна. Такое состояние нередко сопровождает травматические психозы и эпилепсию, тогда как делирий и прочие формы помрачения возникают на фоне инфекционных заболеваний и интоксикации, шизофрении и сосудистых психозов.

Расстройства сознания: аменция, делирий, онейроид и другие (видео)

Что такое помутнение сознания, как оно проявляется, и какие негативные последствия приносит для здоровья человека, узнаем из видеоролика.

Что предпринять, если произошло помутнение сознания

При появлении помутненного сознания нужно выявить его причину, которая может быть либо психологического характера, либо связана с физиологическим заболеванием. Так как человек находится в измененном состоянии, необходимо вызвать медицинскую помощь немедленно.

Важно! Ожидая врачей, следует попытаться успокоить человека, уложить в кровать. Лучше не спрашивать у него ничего и не давать успокоительные средства.


При острых психологических изменениях сознания важно отвезти больного в психиатрическую клинику в сопровождении врача или медсестры. При проявлениях агрессии врачи применяют соответствующие психотропные препараты.

Диагностика и правильное лечение помутнения сознания

Для эффективного лечения помутненного сознания важно определить причины его возникновения. Всестороннее обследование предусматривает консультации нескольких специалистов: травматолога, невропатолога, а также психотерапевта, терапевта, токсиколога. При подозрениях на наличие болезней непсихологического характера назначают МРТ, биохимическое исследование крови, а также порой ЭЭГ, КТ, исследования метаболических нарушений.

После установления основного диагноза проводится комплексное незамедлительное лечение, включающее не только прием лекарств, но и психологические аспекты, способные предотвратить появление спутанности сознания.

При помутнении сознания длительного характера важен правильный уход за больным, особенно пожилого возраста. В одиночестве, без присмотра таких людей оставлять нельзя. Особенно если проявляется дезориентация, они могут попросту заблудиться и попасть в беду. Больной со старческой деменцией, а также длительным помутнением сознания должен находиться в максимально доброй и теплой атмосфере. Желательно нанять такому больному сиделку.



Для профилактики появления нарушений сознания необходимо правильное питание, здоровый сон, отказ от алкоголя. Больным диабетом необходимо постоянно контролировать уровень глюкозы, тренировать память, а также всегда вести активный образ жизни.

Синдромы помрачения сознания (видео)

Видео с полезной информацией о помутнении сознания – симптоме, за которым может скрываться множество патологий и заболеваний. О том, как выявить причину появления такого состояния и купировать его или облегчить состояние больного.


При правильной диагностике и своевременном лечении помутнение сознания проходит без следа. Главное – не заниматься самолечением и обращаться к специалистам. Они выявят причину появления такого состояния и назначат верное и эффективное лечение, чтобы купировать патологию или принести больному максимум облегчения.

Вы наверняка слышали выражение - «голова в тумане», «ум в тумане» или «мозги в тумане» а возможно даже на себе испытали это неприятное состояние. «Голова в тумане» - это такое состояние ума, когда Вы не можете фокусировать свое внимание и неспособны думать ясно. Такому состоянию ума есть две основных причины: физиологическая и психологическая.

Физиологические причины «тумана в голове»

Одной из самых явных причин «тумана в голове» является недостаток сна. У каждого свои требования к продолжительности сна, но минимум необходимый почти всем - примерно около пяти часов. Многие люди испытывают большой дискомфорт, если спят менее чем семь или восемь часов в день. Многие исследования показывают, что качество и продолжительность сна имеет большое значение для нормального функционирования мозга.

Потребление большого количества сахара также может вызвать «туман в голове». Для того, чтобы доказать это, поешьте чего-нибудь сладкого на пустой желудок и минут через тридцать попытайтесь заняться математикой. Этот опыт обычно называют "сахарной хандрой", и кроме «тумана в голове» после него может появиться необъяснимая усталость и раздражительность. Поэтому избегайте есть слишком много сладкого, если Вы хотите иметь полную ясность ума и бодрость тела.

Некоторые лекарственные препараты могут вызвать «туман в голове». Болезнь, алкоголь и травмы черепа - тоже возможные виновники этого состояния. Некоторые из этих проблем могут быть устранены самостоятельно, тогда как другие потребуют помощи медицинских профессионалов.

Психологические причины «тумана в голове»

«Тяжелые» мысли и жизненные трудности могут препятствовать фокусировке внимания и способности ясно мыслить. Например, Вы беспокоитесь о предстоящей работе, или непрерывно вспоминаете о том, что кто-нибудь сказал Вам несколько часов тому назад. В таком состоянии Вам будет трудно концентрироваться на работе, находясь среди большой группы людей. Длительное пребывание в состоянии «тумана в голове» не только истощает интеллект, портит настроение, но и негативно влияет на здоровье.

Простая техника фокусировки внимания может решить эту проблему. Начните наблюдать, за мыслями, которые роятся в Вашей голове. Найдите для этого минуту или две, и как только Вы заметите, что какая-то мысль очень беспокоит Вас, сделайте все, чтобы немедленно решить возникшую проблему. Если проблема не может быть решена немедленно, скажите себе: «Я не могу решить эту проблему до четверга (понедельника, вторника и т.д.), поэтому я не буду думать о ней сейчас».

Наверняка, как только Вы сделаете это, наступит некоторое облегчение. Вы сразу заметите, что к Вам вернулась ясность сознания и способность сосредотачивать внимание на текущих делах. Если Вы будете постоянно контролировать собственные мысли, более ясное мышление Вам почти гарантировано.

Наконец, последний совет: несколько раз глубоко вдохните и выдохните через нос, позволяя напряженности уйти из Вашего тела. Этот простейший прием может иногда избавить Вас от «тумана в голове» в течение буквально нескольких секунд.

Причины тумана в голове выявить удается не всегда. В ряде случаев это функциональное состояние вызвано переутомлением или хроническим стрессом. Однако, существуют причины тумана перед глазами, связанные заболеваниями, как самого органа зрения, так и других систем организма. В связи с распространенностью этого симптома, каждому человеку рекомендуется знать о факторах и болезнях, вызывающих помутнение зрения, а так же принципы лечения патологии.

Причины возникновения

Причины тумана в глазах делят на две большие группы: приводящие к одностороннему нарушению зрения, и к двухстороннему. Первая группа причин наиболее опасна и связана с:

Подобное состояние возникает при поражении зрительного нерва, который задействован в передаче информации от рецепторной сетчатки до зрительной коры головного мозга. Помимо этого, к нарушению зрения приводит отек роговичных клеток или рост опухолевых образований в глазном яблоке, которые травмируют и вызывают кровоизлияниям в стекловидном теле. Наиболее тяжелая ситуация, требующая экстренного хирургического вмешательства – отслоение сетчатки.

Туман в голове появляется при заболеваниях головного мозга, таких как , гипоксические энцефалопатии, и т.д. Во всех случаях, снижение кровоснабжения тканей мозга, приводит к изменению состояния клеток и нарушению их функций. Если подобное происходит в затылочной части коры головного мозга, где располагаются зрительные центры, то у человека появляются «мушки» или туман перед глазами.

Как правило, подобная ситуация временная и через несколько секунд или минут симптомы полностью проходят. Подобные проявления могут сопровождать сосудистые заболевания в головном мозге: и сужение просветов церебральных артерий, обеспечивающих кровоснабжение мозговой ткани; васкулиты (воспаление стенки сосудов) с отеком и сужением.

Частой причиной возникновения преходящего снижения зрения, являются отравления. Этанол и метанол занимают первые места в структуре отравляющих веществ. Чрезмерное употребление спиртных напитков, способно привести к сильной интоксикации и токсическому . Нарушения зрения, являются специфическим симптомом для отравления метиловым спиртом и, в ряде случаев прогрессируют до полной слепоты пациента.

Появление состояния как в тумане возникает при любой форме глаукомы – заболевания, связанного с повышением внутриглазного давления. В этом случае, помимо нарушения зрения, появляется сильная боль в глазу, головная боль и тошнота.Преходящие нарушения зрения свидетельствуют об ангиоспазмах – временном спазме сосудов глаза, приводящих к гипоксии его отдельных частей и нарушению работы. Подобная ситуация связана с гипертонической болезнью, табакокурением и другими причинами.


Двухсторонний туман в глазах связан с системными заболеваниями организма и возникает в результате:

  • сахарного диабета и развития поражения мелких сосудов;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы, связанных с гипоксией;
  • хронической и острой почечной недостаточностью;
  • преэклампсией и эклампсией при беременности;
  • интоксикацией.

Проявления и жалобы

Появление тумана в глазах описывается больными по-разному. Ряд пациентов жалуется на пелену перед глазом, мешающую четко видеть окружающий мир. Кто-то видит постоянно мелькающие точки или «мушки», нарушающие нормальное зрение.

При тяжелом основном заболевании, связанном с поражением глаз, пациент смотрит словно через запотевшее стекло. В большинстве случаев появление тумана приводит к нарушению зрения, падению дальности и четкости видения.

Туман в глазах появляется на различный промежуток времени – от нескольких секунд, до нескольких часов или даже дней. Пациенты жалуются на то, что при тумане в голове возникают заторможенность и равнодушие.

Диагностика заболевания

При появлении тумана в глазах или чувства «головы как в тумане» необходимо обратиться к терапевту или офтальмологу. Сбор жалоб, данных о факторах риска и сопутствующих заболеваниях, может навести врача на правильный диагноз. Для его подтверждения проводят как общеклинические исследования, так и специальные офтальмологические.

К первым относят общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи. Данные методы позволяют выявить наличие воспалительного процесса в организме, оценить уровень глюкозы в крови для исключения сахарного диабета и оценить общее состояние больного.

Одним из ключевых методов в постановке правильного диагноза является проведении биомикроскопии со специальным офтальмологическим микроскопом или щелевой лампой. Если в поверхностных оболочках глаза возникло воспаление, то тогда будет отчетливо видна гиперемия и отек данных слоев. При увеите (воспалении сосудистой оболочки) лейкоциты и лимфоциты, воспалительные клетки, появляются в средних оболочках глаза. Помимо них, там присутствуют клеточные агрегаты, воспалительная жидкость, а при длительном течении – спайки.

Оценка прозрачности стекловидного тела позволяет обнаружить патологические изменения. Помимо этого, всем больным с данным симптомом, необходимо провести измерение внутриглазного давления, так как именно глаукома, очень часто проявляется появлением преходящих нарушений зрения. При подозрении на патологические процессы в головном мозге, пациентов направляют на МРТ или КТ.

Лечение тумана в глазах

При появлении затуманивания зрения необходимо всегда обращаться за медицинской помощью, особенно в случае сохранения симптома на протяжении нескольких дней или одностороннем проявлении. Только врач знает правильный ответ на вопрос, как избавиться от тумана в голове.

Основной подход в лечении – это воздействие на причину заболевания. Если у пациента выявляется сахарный диабет, то необходимо назначить соответствующую терапию инсулином и другими препаратами, а так же дать рекомендации по изменению образа жизни и питания. В случае наличия глаукомы назначают лекарственные препараты, способствующие оттоку внутриглазной жидкости и снижающее давление внутри органа зрения.

Если причины тумана в глазах связаны с патологическими процессами в головном мозге, нарушением кровотока, дальнейшее лечение назначает врач невропатолог. При выявлении опухоли мозга пациентов направляют на консультацию к онкологу.

Для коррекции зрения и снятия «тумана» применяют корректирующие линзы или очки, восстанавливающие четкость и дальность видения.

Появление тумана или «мушек» перед глазами может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Поэтому не стоит откладывать свой визит к врачу. Своевременная диагностика и правильный подбор методов лечения и очков, в большинстве случаев позволяет быстро справиться с заболеванием, восстановить зрение и не допустить развитие осложнений.