Успокоительный состав из 5 настоек. Чем полезна смесь настоек

Людям с давних времен известны целебные свойства лечебных растений.

К ним относят боярышник, клевер луговой, женьшень, мята, цикорий, пустырник, хмель и многие другие.

В народной медицине существуют рецепты отваров и настоек из этих растений, которые помогают вылечить многие заболевания, избавиться от усталости и бессонницы, и даже созданы эликсиры молодости.
Универсальным средством, «скорой помощью» от многих заболеваний выступают смеси настоек, которые содержат в себе несколько ингредиентов и положительно сказываются на организме человека.

Например, смесь настоек для сна избавит от бессонницы, поможет нормализировать здоровый сон, будет действовать как успокоительное.

В народной медицине существует большое количество рецептов настоек и отваров из трав, которые борются с бессонницей. Это и ландышевые капли, и отвар семян капусты, и мед с яблочным уксусом, и даже настойки с соком грейпфрута.

Все они лечат бессонницу, спасают от головокружений. Однако самым распространенным и действенным средством является смесь настойки боярышника пустырника валерианы .

Эта микстура славится успокаивающим действием и характеризуется большим спектром положительного влияния на организм человека:

  • Во-первых, смесь имеет комплексное воздействие. Она поможет справиться не только с нарушением сна, бессонницей и нервными перенапряжениями, но и со стрессами, заболеваниями нервной системы, нарушениями кровообращения, повышенным давлением и тахикардией.
  • Во-вторых, каждый из компонентов смеси характеризуется эффективной мощной силой воздействия. Валериана – успокоительный ингредиент, он убирает стресс и напряжение, благоприятно воздействует на ЦНС, стабилизирует артериальное давление. Пустырник так же славится успокаивающим эффектом. Он отлично борется с нарушениями сна и бессонницей. Боярышник расслабляет кровеносные сосуды, нормализирует высокое давление, улучшает работу сердца.
  • В-третьих, средство можно приготовить самостоятельно. Купив флаконы с настойками, в домашних условиях смешивается их содержимое и хорошенько взбалтывается. Иногда добавляются настойки пиона или несколько капель Корвалола.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

Единственный минус смеси настойки из валерианы, боярышника и пустырника – это противопоказания. Эти три настойки содержат в своем составе спирт, поэтому их применение противопоказано беременным и кормящим грудью женщинам, детям до 14 лет, а также рекомендуют воздержаться от лекарства людям, страдающим алкогольной зависимостью.

Людям в пожилом возрасте, а так же тем, кто страдает гипертонией, тахикардией или венозным застоем помогает смесь настоек пиона, валерианы, мяты, боярышника, эвкалипта и пустырника.

Все эти бальзамы смешивают в одной емкости, добавляют десять столбиков гвоздики, оставляют настаиваться около 10-14 дней в темном месте, но не взбалтывают.

  1. Настойка мяты оказывает противорвотное действие, придает вкус полученной микстуре, а также действует на организм, как анальгетик и желчегонное средство.
  2. Настойка пиона успокаивает центральную нервную систему, вследствие чего эффективна при нервозах, расстройствах вегетативной системы кровеносных сосудов, а также лекарство восстанавливает менструальный цикл и употребляется при климаксе.
  3. Настойка эвкалипта влияет на организм положительно благодаря предотвращению воспалений и антисептическому воздействию. Все эти лекарства растительного происхождения.

Принимают смесь десертной ложкой за 10-15 минут до еды, три раза в сутки. После запивают чистой питьевой водой. Курс длится месяц, а в завершении необходимо сделать перерыв минимум в 10 дней.

К смесям настоек для лечения сердца относятся:

  • Настойка софоры японской . Для ее приготовления необходимо взять полстакана бобов софоры и залить их водкой. Настаивать около месяца, потом процедить и принимать по 15 капель в день два раза перед едой. Протяженность курса – 14 дней, после сделать перерыв в 10 дней. Настойка улучшает функции сердечной мышцы, обладает сосудоукрепляющим влиянием, полезна для профилактики внутренних кровотечений. Не принимают медикамент при тромбозах и плохой свертываемости крови.
  • Настойка шишек хмеля . Способ приготовления очень прост: полстакана хмелевых шишек залить спиртом или водкой, отстаивать 12-14 дней, а после процедить. Курс длится 21 день, а употреблять лекарство необходимо по 1 чайной ложке три раза в сутки до приема пищи. Эта средство – слабое снотворное, противосудорожный препарат. Она владеет мочегонным, болеутоляющим и успокоительным действием. Рекомендуется принимать при слабости миокарда, учащенном сердцебиении, вегетососудистой дистонии.
  • Настойка травы пустырника . Приготовить 100 грамм травы пустырника, измельчить ее и залить водкой в объеме 0,5 литра. Оставить настаиваться три недели, после процеживать и принимать по 15 капель три-четыре раза в день до еды. Лечебный курс продлить до 30 дней. Принимать при стенокардии, сердечно-сосудистых заболеваниях, дистонии, гипертонии, а также при нервозах и неврастении.
  • Настойка плодов боярышника . Измельчить сухие плоды боярышника и на одну столовую ложку залить полстакана спирта. Настоять 10 дней, процедить, выпивать по 30 капель до приема пищи. Курс 30-40 дней. Настойка понижает артериальное давление, приводит в норму сердечный ритм и кровообращение.

Все эти настойки можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или купить в аптеке уже готовые отвары и микстуры.

Помимо этих рецептов используют множество других, однако самым эффективным народным препаратом для лечения гипертонии и при нервозе сердца является смесь настоек боярышника, мяты, валерианы, мелиссы.

Их смешивают в соотношении 1:1:1:2, употребляют по 25-30 капель в сутки. Противопоказаниями выступают заболевания брадикардии, а также гипотонии.

противопоказана беременным женщинам, детям, а так же людям с алкогольной зависимостью.

В основном, люди приобретают настойки и делают из них смеси с целью успокоения нервной системы. Ведь всем давно известно, что все болезни от нервов. И это действительно так!

Однако, возникает проблема, какие именно настойки купить и как принимать полученное лечебное средство с целью оздоровления.



Самое популярное, востребованное и эффективное средство – это успокаивающая смесь из 5 настоек.

В нее входят:

  1. Эвкалипт;
  2. Мята перечная;
  3. Пион;
  4. Пустырник;
  5. Валериана.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ

Рецепт приготовления очень прост:

  1. Необходимо смешать эти бальзамы в одной емкости, с таким соотношением: по 100 мл. 4 флакона пустырника, валерианы и пиона, по 50 мл. 2 флакона эвкалипта и 25 мл. мяты.
  2. Поставить настаивать в такое место, куда не проникают солнечные лучи, не взбалтывать.
  3. Спустя 14 дней начинать принимать: по 1 десертной ложке за 15-20 минут до приема пищи, 3 раза в сутки. После приема запивать водой.

Успокоительные средства можно свободно приобрести в аптечных сетях – многие из таких препаратов реализуются без предъявления рецепта от врача. Но ведь не только фармакологическая промышленность в состоянии снять раздражение и утомляемость, избавить от тревоги и страха, нормализовать психоэмоциональный фон. Подобные средства есть и в народной медицине, такие же эффективные, но на порядок полезнее – в их составе нет химических соединений и искусственных добавок.

Лекарственные травы

Рекомендуем прочитать:

Народной медицине известно много лекарственных растений, обладающих успокоительным свойством. И обратите внимание: они не оказывают угнетающего действия на центральную нервную систему, не вызывают привыкания. Лекарственные травы можно рассматривать как прекрасные успокоительные средства для взрослых и детей. Однако перед назначением данных трав ребенку все же следует проконсультироваться с педиатром (дозировки для детей будут иными).

Наиболее популярные лекарственные растения с успокаивающим эффектом:

  1. Душица обыкновенная . Эта лекарственная трава не только снимает раздражение и избавляет от ощущения тревоги, но и обеспечивает глубокий ночной сон. Поэтому отвар из душицы обыкновенной можно смело употреблять не только при нервозах, но и при бессоннице, связанной с . Принцип приготовления отвара: стакан крутого кипятка+2 чайные ложки сухой душицы обыкновенной, настаивается в течение 20 минут. Схема приема: в теплом виде, по 100 мл, за час до еды, не менее 4 раз в сутки.
  2. Горец птичий . Эта трава, которая считается безопасной даже для детей и в периоды беременности – успокоительный эффект гарантирован. Принцип приготовления отвара: стакан кипятка + столовая ложка сухого сырья, настаивать 4 часа в термосе. Схема применения: по столовой ложке процеженного отвара/настоя четыре раза в день.
  3. Тимьян . Очень полезная трава, которая кроме влияния на психоэмоциональный фон и работу нервной системы, может нормализовать функциональность пищеварительной системы (например, вернуть аппетит, избавить от хронических запоров). Принцип приготовления настоя: столовая ложка сухого сырья + стакан кипятка, настаивают в течение 2 часов в герметично закрытой посуде. Схема применения: по столовой ложке три раза в день за полчаса до приема пищи.
  4. . Это достаточно вкусное лекарство – буквально компот, который привнесет в повседневную жизнь спокойствие и умиротворение. Его рекомендуют принимать только в случае легкой раздражительности, неинтенсивной бессонницы, повышенной утомляемости. Очень эффективно это средство в предменструальный период – женщина будет чувствовать себя гораздо спокойнее и уверенней, несмотря на разлад в гормональном фоне. Принцип приготовления: столовая ложка измельченных плодов боярышника кроваво-красного + стакан кипятка, настоять 2 часа. Схема применения: по 2 чайной ложки за 20 минут до еды три-четыре раза в день.
  5. Пустырник сердечный. Это растение настолько хорошо зарекомендовало себя, что очень часто используется и в приготовлении абсолютно официальных медикаментов. Можно приготовить настой их пустырника сердечного и в домашних условиях – он будет еще полезнее, хотя бы потому, что в средстве будут отсутствовать какие-либо консерванты. Принцип приготовления: стакан кипятка на столовую ложку сухого измельченного сырья, настоять 15 минут и процедить. Схема употребления: четыре раза в день, независимо от приема пищи, по чайной ложке.
  6. . Обычная трава, которая растет и в полях, и в лугах, и даже во дворах. Если ее собрать в августе месяце, то можно будет всю зиму пить отвар из нее и «заряжать» свой организм здоровьем, в том числе и по отношению к нервной системе и психоэмоциональному фону. Принцип приготовления: столовую ложку сухого иван-чая заливают стакан крутого кипятка, настаивают в термосе 4 часа, процеживают. Схема применения: по столовой ложке трижды в сутки перед едой.
  7. Корень валерианы . Еще одно растение, которое нашло свое применение не только в народной медицине – фармакологическая промышленность выпускает достаточно много медикаментов с этим растением. В домашних условиях можно приготовить успокоительное средство с корнем валерианы. Принцип приготовления: измельчить корень растения, взять столовую ложку сухого сырья, залить 300 мл крутого кипятка

Обратите внимание: некоторые из вышеперечисленных видов лекарственных растений противопоказаны при .

Необычные успокоительные средства для нервной системы

Существует несколько рецептов из категории народной медицины, которые многие воспримут с усмешкой. И действительно, смешение некоторых компонентов вряд ли можно однозначно принять за лекарство – лепестки каких-то декоративных цветов, обычные овощи… И тем не менее, ниже приведены два рецепта, которые помогут нормализовать психоэмоциональный фон и откорректировать настроение:

  • смешать сок свеклы (обычной, красной) и мед в равных пропорциях, принимать по чайной ложке 4 раза в сутки после еды;

  • взять стакан воды и полстакана лепестков белых роз, столько же лепестков белых гладиолусов, 2 столовые ложки лепестков белых флоксов. Настаивают смесь в течение 7 дней в темном месте, затем добавляют на весь обмен чайную ложку пищевой соды, процеживают лекарство и принимают по столовой ложке трижды в сутки за час до еды.

Эти довольно странные успокоительные средства собственного приготовления можно использовать для снятия напряжения, успокоения при возникших проблемах, требующих концентрации внимания. Но обязательно исключите аллергическую реакцию на мед и цветы, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

Спиртовые настойки успокоительного действия

Спиртовые настойки всегда считались хорошим успокоительным средством. Но они имеют много противопоказаний к применению:


Но если противопоказаний нет, то можно в качестве успокоительного средства применять следующие спиртовые настойки:

  1. Вино и мелисса . Взять литр качественного белого вина, добавить в него столовую ложку измельченной мелиссы и убрать в темное место на 14 дней – за это время лекарство «созреет». Принимается настойка по 50 мл трижды в день перед едой.
  2. Цветы боярышника кроваво-красного . Для спиртовой настойки нужны именно цветки этого растения – их берут 1 часть и заливают 10 частями спирта (водки/самогона), настаивают неделю. Принимать средство нужно по 15 капель два раза в день, можно разводить в воде или напитках.
  3. Коктейль из боярышника и валерианы . Отличное средство, оказывающее успокоительный эффект даже при запущенных депрессиях и неврозах. Необходимо по отдельности приготовить две настойки:
  • из плодов боярышника – смешивается стакан измельченных ягод и стакан спирта, настаивают в темном месте 20 дней;
  • из корней валерианы – 5 частей спирта на 1 часть измельченных корней валерианы, настаивают 20 дней в темном и теплом месте.

Готовится успокоительный коктейль непосредственно перед употреблением – по 10 капель каждой настойки смешать и выпить. Принимать средство рекомендуется один раз в сутки перед сном.

  1. Пион уклоняющийся . Настойка из этого цветка продается в аптечных сетях, но можно приготовить и самостоятельно – успокоительный эффект гарантирован. Нужно взять 10 г сухого сырья (корни и трава пиона) и 100 мл спирта, настаивают 14 дней. Принимают настойку пиона уклоняющегося курсами по одному месяцу – 30 дней пьем/30 дней перерыва, суточная дозировка – 20 капель на ночь.

Особенности употребления успокоительных спиртовых настоек

Во-первых, спиртовые настойки нельзя употреблять, если предстоит садиться за руль автомобиля или другого транспорта. Даже небольшая доза спирта способна изменить не в лучшую сторону уровень психомоторных реакций, да и доказать, что в крови находится только спирт от лекарственного средства будет проблематично.

Во-вторых, необходимо исключить аллергическую реакцию на все виды лекарственных растений с успокоительным эффектом. В противном случае, вместо успокоения можно «заработать» кожный зуд, высыпания, и усугубить нарушения в психоэмоциональном фоне.

В-третьих, можно не только употреблять вышеописанные спиртовые настойки в качестве успокоительного средства, но и комбинировать их – настойка с валерианой и настойка пиона, настойка боярышника и вино с мелиссой. Но в первый раз нужно поэкспериментировать с малыми дозами – пусть это будет по 5 капель каждого средства, а через 24 часа будет понятно, насколько полученное средство подходит организму.

Спиртовые настойки нельзя рассматривать как успокоительные средства для детей: даже в малых дозах этанол им противопоказан.

Важно: любые спиртовые настойки успокоительного характера можно употреблять только после консультации с врачом. Если в процессе приема указанных средств появились тошнота, рвота, головокружение, нарушение сознания, то нужно немедленно прекратить прием средства, а при ухудшении состояния здоровья обратиться за медицинской помощью.

Успокоительные ванны

Есть еще одно эффективное средство в качестве успокоительного – ванны. Их можно проводить практически каждому человеку (исключение составляют аллергики), они не подразумевают какие-либо ограничения по работе или хобби (в отличие от спиртовых настоек), лечебные ванны помогут и людям с тяжелыми неврозами/депрессиями, и тем, кто просто переживает трудные моменты в жизни. Рецепты успокоительных ванн:

  1. Мелисса, розмарин, лаванда, тимьян, мята – эти травы взять по 1 части, залить 300 мл воды, прокипятить в течение 7 минут и процедить. Полученный отвар нужно вылить в ванну, время процедуры – 20 минут.
  2. Семена подсолнечника, корень валерианы – взять всего 300 г смеси из равных пропорций сырья, залить 3 литрами крутого кипятка и настоять в течение 6 часов. Затем полученный настой вылить в ванну. Температура воды – не выше 37 градусов, время процедуры – 10 минут, после ванны нужен отдых в течение 40 минут.
  3. Лист розмарина, цветы липы, трава полыни – килограмм трав (всех поровну) залить 4 литрами воды, прокипятить 7 минут и настоять 5 минут. Полученный отвар процеживается и выливается в ванну. Время процедуры – 15 минут.

Ванны нужно принимать курсами по 15-20 процедур, затем нужно сделать перерыв в 30 дней и при необходимости повторить процедуры.

Обратите внимание : ванны – отличное успокоительное средство для женщин, исключение составляют беременные. При беременности принимать ванны можно только после согласования с гинекологом. Успокоительные средства из категории народная медицина достаточно эффективны – это подтверждает и официальная медицина. Их можно смело использовать при лечении раздражительности, депрессии, уныния, резких перепадов настроения, легких неврозов. Но перед тем, как сделать какой-то конкретный выбор в пользу того или иного средства, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Каждый человек сталкивается со стрессовыми ситуациями. Любой стресс негативным образом отражается на здоровье. Успокоительные настои из трав считаются наиболее эффективным, безопасным, безболезненным средством для успокоения нервной системы. Не всегда химические препараты помогают справиться с такой проблемой, не нанося вред организму, поэтому в народной и традиционной медицине целебные травы широко используются в качестве успокоительных средств.

В чем заключается польза травяных сборов

Травяные сборы успокаивающие нервную систему благодаря своему целебному составу, способны:

  • устранять агрессивное поведение, раздражительность;
  • улучшать активность мозга;
  • устранять сильное потоотделение, боли в желудке, дрожание рук, сокращать частоту сердечных ритмов;
  • снижать уровень возбуждения нервной системы;
  • эффективно бороться с бессонницей, упрощая процесс отхода ко сну.

Чтобы травяной сбор успокоительный был максимально полезным, травы необходимо выращивать самостоятельно или приобретать в аптеке. Ни в коем случае не рекомендуется собирать растения вдоль дорог, возле тяжелой промышленности, свалок.

Какие травы лучше использовать для успокоительного отвара


Среди множества целебных растений, не каждое может обладать успокоительными свойствами. Чаще всего для приготовления напитков используется:

  • зверобой;
  • душица;
  • ромашка;
  • пустырник;
  • белокудренник черный;
  • полынь;
  • валериана;
  • мята;
  • липа;
  • мелисса;
  • кипрей узколистный;
  • тимьян ползучий;
  • иван-чай;
  • тысячелистник;
  • горицвет;
  • боярышник.

Все эти травы обладают сильными успокоительными свойствами, однако моментального эффекта не следует ожидать. Только спустя несколько приемов настоя, будет ощутим какой-либо результат. Не рекомендуется принимать травяной сбор для успокоения нервной системы без предварительной консультации у лечащего врача, ведь каждое из растений обладает своим рядом противопоказаний, а злоупотребление ими вызывает побочные эффекты.

При каких заболеваниях назначается применение настоев


Травяной сбор успокаивающий назначают при:

  • повышенной нервозности;
  • синдроме раздраженного кишечника;
  • проблемах сердечно-сосудистой системы;
  • бессоннице;
  • на начальных стадиях гипертонических патологий;
  • климактерическом синдроме.

Если у пациента наблюдается легкая нервозность, рекомендуется принимать настои ромашки. При нарушении сна – мяту, мелиссу. Длительную бессонницу помогут устранить шишки хмеля, валериана. Если человек страдает от истерик, плаксивости можно приготовить настой пустырника. При длительном употреблении лечебных растений могут наблюдаться побочные эффекты, наносящие серьезный ущерб организму.

Приготовление лечебных настоев в домашних условиях


Настой успокаивающий

Состав

  • настой эвкалипта – 20 г;
  • настой пустырника – 15 г;
  • настой валерианы – 10 г;
  • настой пиона – 20 г.

Приготовление

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Настаивать 10 минут.
  3. Употреблять по 15 капель 3 раза в день.

Успокаивающий настой в виде смеси

Состав

  • 10 мл боярышника;
  • 20 мл валерианы;
  • 10 мл перечной мяты;
  • 20 мл пустырника;
  • 1 таблетка димедрола.

Приготовление

  1. В стеклянной емкости смешать все настои.
  2. Добавить димедрол.
  3. Хорошенько перемешать.
  4. Настаивать полчаса.
  5. Начинать прием с малых доз, постепенно увеличивая дозировку при необходимости. Оптимальный показатель — на 0,25 стакана кипяченой воды — 15-20 капель.

Успокоительные настои на травах

Состав

  • 1 ч. л. измельченных корней валерианы;
  • 1 ст. л. мелиссы;
  • овес – 1 ст. л.;
  • корни пионов – 1 ст. л.;
  • 1 ст. л. пустырника;
  • 1 ст. л. шишек хмеля;
  • спирт – 0,5 л.

Приготовление

  1. В стеклянной емкости смешать все ингредиенты.
  2. Залить спиртом.
  3. Настаивать две недели.
  4. Процедить с помощью марли.
  5. Употреблять 2 раза в день по 1 ч. л.

Настои для успокоения нервной системы


Травяной сбор для успокоения имеет следующую рецептуру:

Состав

  • цветы душицы – 50 г;
  • корень валерианы – 25 г;
  • ягоды боярышника – 50 г;
  • донник – 50 г;
  • перечная мята – 20 г;
  • 0,6 л воды.

Приготовление

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Довести воду до кипения.
  3. Далее 1 ст. л. получившейся смеси залить кипятком.
  4. Настаивать в закрытой емкости 1 час.
  5. Процедить, остудить до комнатной температуры.
  6. Употреблять 2 раза в день по 0,5 стакана за полчаса до еды.

Настой успокоительный из трав в виде чаев

Состав

  • мелисса – 50 г;
  • мята – 50 г;
  • 2 стакана воды.

Приготовление

  1. Вскипятить воду.
  2. Добавить мяту с мелиссой.
  3. Варить на слабом огне 2-3 минуты.
  4. Настаивать 10 минут.
  5. Остудить отвар, процедить.
  6. Употреблять 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
  7. При бессоннице выпивать 1 стакан перед сном.

Травяные сборы в аптеке


Помимо самостоятельного сбора трав или приготовления настоев, все ингредиенты и готовый напиток можно приобрести в аптеке. Фармацевт поможет подобрать необходимые травы для настоя, если же лечащий врач назначил применение напитка, то в аптеке можно предоставить рецепт и приобрести готовый отвар.

Благодаря правильно подобранному количеству трав в настое, можно безопасно проводить курс лечения, не опасаясь причинить вред организму. Успокаивающий травяной сбор 3 считается одной из самых эффективных смесей, которые продаются в аптеках. Дозировка каждого фильтр пакетика точно рассчитана для безопасного лечения.

Чаще всего успокаивающие травяные сборы аптеке назначают при чрезмерной возбудимости, бессоннице, спазмах в желудке с кишечником.

Травяной сбор успокаивающий в аптеке

Состав

  • 25 г пустырника;
  • 25 г душицы;
  • 25 г тимьяна;
  • 17 г валерианы;
  • 8 г травы донника.

Приготовление

  1. Вскипятить воду.
  2. В один стакан с кипятком поместить пакетик с травами.
  3. Настаивать 15 минут.
  4. Принимать в теплом виде треть стакана 2 раза в день.

Дозировка может изменяться лечащим врачом в зависимости от диагноза пациента.

Успокоительные настои для детей


Рецепт чая №1

Состав

  • 2 ст. л. мяты;
  • 2 ст. л. валерианы;
  • 1 ст. л. соцветия хмеля;
  • 2 стакана воды.

Приготовление

  1. Довести воду до кипения.
  2. Смешать все травы.
  3. Далее 2 ст. л. смеси залить кипятком.
  4. Настаивать 20 минут.
  5. Процедить, остудить.
  6. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в день.
  7. Курс лечения 3 дня.

Рецепт №2

Состав

  • 1 ст. л. мелиссы;
  • 1 ст. л. липы;
  • 5 ст. л. ромашки;
  • 0,2 л воды.

Приготовление

  1. Поместить растения в кастрюлю.
  2. Залить водой.
  3. Довести до кипения.
  4. Убрать с плиты.
  5. Настаивать 30 минут.
  6. Процедить.
  7. Применять отвар за 15 минут перед сном по 0,5 стакана.

Рецепт №3

Состав

  • 1 ст. л. шиповника;
  • 1 ст. л. липы;
  • 1 ч. л. меда;
  • 1 стакан воды.

Приготовление

  1. Залить ингредиенты водой.
  2. Довести до кипения.
  3. Варить 2 минуты.
  4. Убрать с плиты.
  5. Настаивать 20 минут.
  6. Процедить.
  7. Добавить мед.
  8. Принимать перед отходом ко сну.

Настой успокоительных трав для ванночки

Состав

  • 1 ст. л. ромашки;
  • 1 ст. л. череды;
  • 1 ст. л. мяты;
  • вода – 500 мл.

Приготовление

  1. Смешать травы.
  2. Довести воду до кипения.
  3. Залить кипятком смесь.
  4. Настаивать 20 минут.
  5. Обязательно процедить.
  6. Добавлять в ванну для купания.
  7. Вода в ванной должна быть теплой, не более 38 градусов.

Инструкции применения успокаивающих травяных сборов


Чтобы успокоительный настой приносил только пользу, не нанося вред организму необходимо соблюдать правила:

  1. Не злоупотреблять напитком.
  2. Не превышать установленный курс лечения.
  3. После трех недель употребления настоев сделать перерыв.
  4. Изучить противопоказания.
  5. Чтобы организм не привыкал к настою, необходимо периодически менять состав.
  6. В случае частых проявлений аллергических реакций, травяные настои принимать с максимальной осторожностью или во все прекратить прием.
  7. Перед применением лекарственных растений, предварительно проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование.
  8. Не совмещать отвары с алкоголем.

Соблюдая все меры предосторожности, травяные сборы помогут избавиться от многих заболеваний. Злоупотреблением и самолечение настоями может оказаться опасным для здоровья. Лучше начинать курс лечения травами только после консультации со специалистом.

Настойка из 5 трав (успокоительная) является очень полезным средством. Существует несколько разных рецептов. В основном применяются травы, которые обладают седативными свойствами. Иногда к травяной настойке добавляют корвалол или димедрол. Такие средства лучше применять только после консультации с врачом, чтобы не вызвать побочные эффекты, т.к. средства получатся очень сильными.

1

Сейчас очень часто можно встретить советы, когда предлагают использовать не одно лекарственное растение, а несколько для приготовления настоек и отваров. Такие спиртовые настойки справляются не хуже, чем использование компонентов по отдельности. Готовые настойки для дальнейшего смешивания можно приобрести в аптеках.

  • Смесь эвкалипта, валерианы пустырника, пиона и мяты.

Успокоительные настойки запросто можно смешивать. К примеру, необходимо заранее приобрести в аптеке средства на основе мяты, пионов, валерианы, эвкалипта и пустырника. Что касается пропорций, то понадобится по 2 части валериановой, пионовой и пустырниковой настойки, а также всего 1 часть средства на основе эвкалипта. После тщательного смешивания разрешается пить по ложке средства 3 раза в сутки. Процедуру нужно выполнять перед приемом еды за 20 минут. Рекомендуется лекарство запивать водой. Этот рецепт очень распространен, однако его нельзя употреблять слишком часто.

Спиртовые настойки на основе эвкалипта в основном применяются наружно. Если часто употреблять их перорально, то это вызовет побочные эффекты: проблемы с пищеварением, тошноту. Эвкалипт имеет антисептические и противовоспалительные свойства, так что нельзя пить такую настойку слишком часто.

Успокоительная настойка из пустырника

  • Смесь валерианы, боярышника, пустырника, пиона и корвалола.

Успокаивающим эффектом обладает средство, которое готовится на основе спиртовых настоек боярышника, пиона, пустырника, валерианы и корвалола. Бальзам, который выходит в итоге, считается очень эффективным. По отдельности компоненты очень полезны, однако не все, что по отдельности хорошо воздействует, также будет и вместе влиять на организм положительно. Это связано с тем, что некоторые препараты нельзя совмещать.

В данном варианте опасения могут быть вызваны за счет смешивания настоек спирта валерианы и боярышника. Хотя, с другой стороны, оба этих компонента встречаются и в официальных препаратах, которые назначают врачи. К тому же сейчас не все доктора воспринимают эту смесь несовместимой. Однако в корвалоле имеются и барбитураты. Их смешивание с лекарствами растительного характера является нежелательным, т.к. полученный состав будет слишком сильно воздействовать на нервную систему.

  • Смесь из димедрола, валерианы, боярышника, пустырника.

Настойки лекарственных трав запросто можно смешивать с диметродолом. Однако если они приготовлены на основе самогона, то нужно четко следить за дозировкой. Понадобится не более 1-2 таблеток димедрола, которые необходимо растворить в смеси растительных настоек. Потребуется по 10 мл средств на основе боярышника и мяты, а также по 20 мл настоек валерианы и пустырника. Если использовать именно эту смесь, то лечение должно быть постепенным. Начинать рекомендуется с малых доз. К тому же обязательно необходимо следить за собственным самочувствием.

Успокоительная настойка из мяты

  • Смесь из хмеля, пиона, овса, мелиссы и валерианы.

Настойки на травах являются очень эффективными, особенно если правильно их смешивать. Можно сделать растительный сбор на основе валерианы, овса, шишек хмеля, корней пиона и листьев мелиссы. Все компоненты нужно смешать в одинаковых пропорциях. При желании можно добавить немного пустырника. Такая успокоительная настойка будет готова только через пару недель. Потом жидкость необходимо процедить. Лучше всего употреблять лекарственное средство в обед и перед тем, как ложиться спать ночью. Рекомендуемая доза - не более чайной ложки.

Иногда у людей учащается сердцебиение, если делать настойку на основе нескольких трав с седативными свойствами. В таком случае лучше отказаться от использования спирта, водки и самогона для приготовления таких средств. Можно обойтись только обычными водными отварами. К тому же если неправильно использовать успокоительные настойки, то они могут вызвать абсолютно обратное действие, так что их можно употреблять только после разрешения доктора.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2

На основе спирта, водки или самогона можно приготовить множество лекарств с добавлением различных трав, которые помогут устранить нервозность. К примеру, можно смешать по 100 мл настоек боярышника, пустырника, валерианы, эвкалипта и по 50 мл настоек пиона и мяты. Дополнительно необходимо использовать ложку меда, гвоздику (10 штук) и пакетик имбиря. Дальше все компоненты нужно тщательно перемешать и оставить для настаивания в емкости из темного стекла. Через 25 суток лекарство будет готово. Необходимо периодически встряхивать бутылку. После этого лекарство нужно разлить по небольшим бутылочкам с дозаторами. Рекомендуется принимать по 25 капель 3 раза в сутки. Такой сбор не только помогает успокоить нервы, но и снимает головные боли.

Можно приготовить лекарство по другому рецепту: просто смешать корни валерианы и шишки хмеля. Оба компонента взять по 25 г. Ложку травяного сбора нужно залить кипятком, а через полчаса лекарство уже настоится. Принимать его нужно перед тем, как ложиться спать.

Шишки хмеля для приготовления настойки

Успокоительная настойка выходит и из смеси ромашки и валерианы. Оба компонента необходимо взять в равных объемах. Далее требуется залить ложку сбора 150 мл кипятка. Средство будет настаиваться полчаса, после чего его нужно выпить. Такое лекарство поможет не только справиться со стрессами, но и нормализует работу кишечника и желудка.

Успокоительные свойства имеет и дягиль. Приготовленная на основе этого растения настойка поможет не только успокоить нервную систему, но и устранит гипертонию. Для приготовления понадобится 50 г корней растения и 0,7 л вина (предпочтительно - белое). Дальше смесь нужно перелить в емкость из стекла. Средство должно настаиваться сутки. Его необходимо перемешивать каждые 4 часа. После этого средство нужно процедить и хранить в прохладном месте. Рекомендуется принимать дважды в сутки по 50 мл.

Очень эффективным будет средство на основе листьев мяты, соцветий ромашки. Дополнительно использовать семена фензеля и корневище валерианы. Все компоненты нужно тщательно перемешать. Ложку такого сбора нужно залить кипятком. Через полчаса лекарство будет готово, и его можно будет выпить.

Седативными свойствами обладает вереск.

Вереск для приготовления настойки

Понадобится ложку сырья залить 200 мл кипятка. Уже через 15 минут лекарство будет готово. Можно добавлять в такой чай любые специи по вкусу. Рекомендуется добавлять еще и мед для усиления эффекта.

Тысячелистник тоже поможет успокоить нервную систему. Чтобы правильно приготовить лекарство, необходимо залить ложку сырья кипятком. Через 30-40 минут средство настоится, так что его можно будет употреблять. Рекомендуемая доза составляет ложку 3 раза в сутки.

Можно сделать смесь из мелиссы, кориандра и мяты. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Дальше 30 г травяного сбора заливают 100 мл водки или спирта. Через неделю лекарство настоится, и его можно будет принимать. Оно не только лечит нервную систему, но и помогает избавиться от бессонницы. Рекомендуется прикладывать смоченные в настойке тампоны к вискам и затылку.

3 Подведение итогов

Правильно приготовленная настойка на травах является очень эффективным средством. Существует множество рецептов, которые предусматривают применение различных трав. Однако нельзя бездумно смешивать различные ингредиенты. В противном случае прием лекарства может обернуться различными побочными эффектами, так что обязательно следует придерживаться рецепта и дозировки.

И немного о секретах...

Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц. Главное отличие препарата - ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:
  • Устраняет психологическую тягу
  • Исключает срывы и депрессию
  • Защищает клетки печени от поражения
  • Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
  • ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
  • Очень доступная цена.. всего 990 рублей!
КУРСОВОЙ ПРИЕМ ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ. Уникальный комплекс АЛКОБАРЬЕР является на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с алкогольной зависимостью..

Попытки успокоить расшатанные нервы или вернуть спокойный сон с помощью приема настойки валерианы или пустырника чаще всего обречены на неудачу. Самые популярные успокоительные средства — настойки боярышника, валерианы, пустырника и пиона по отдельности тоже воздействуют на нервную систему и другие органы, но не способны решить все проблемы человека, столкнувшегося с нервным перенапряжением или затяжным стрессом. Если вы испытываете постоянное чувство усталости, раздражения, проблемы со сном и аппетитом, а сильное эмоциональное возбуждение вызывает перебои в работе сердца или нарушения пищеварения, стоит попробовать комплексное средство – настойку боярышника, валерианы, пустырника и пиона « в одном флаконе».

Настойка боярышника, валерианы, пустырника и пиона – в чем ее преимущество и как она действует

Каждый компонент, входящий в состав такой настойки обладает собственным действием, но вместе – они усиливают и дополняют друг друга, одновременно воздействуя на все «слабые точки» в организме человека, с расшатанной нервной системой.

Боярышник – растение – лекарь, препараты боярышника укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение в миокарде и снижают уровень холестерина в крови, уменьшая риск развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Кроме того, боярышник обладает легким седативным эффектом, он укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и действует как общее тонизирующее средство. Боярышник в составе настойки помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет и повышает жизненный тонус и настроение больного.

Валериана – прекрасное успокоительное, его действие проявляется постепенно, за счет накопления вещества в организме. Валерина снижает рефлекторную возбудимость нервной системы, обладает легким спазмолитическим эффектом и положительно воздействует на работу сердечнососудистой системы, замедляя сердцебиение и улучшая сердечную проводимость. Прием валерианы не дает быстрого эффекта, в составе настойки кошачий корень – это препарат «отдаленного» действия, через 1-2 недели приема, нервная система больного перестанет так сильно реагировать на любые раздражители, сон и аппетит улучшаться, а сердце и желудок перестанут реагировать на стрессовые ситуации.

Пустырник – главный «успокоительный» компонент этой настойки. Он оказывает быстрое тормозящее действие на головной мозг, снижая его способность реагировать на любые раздражители. Препараты пустырника обладают еще одним замечательным свойством – они способны воздействовать на вегетативную нервную систему, снимая спазм сосудов и улучшая кровообращение внутренних органов. Именно благодаря пустырнику, при приеме настойки больной чувствует облегчение и успокоение уже в первые дни лечения – у него уменьшается раздражительность, улучшаются сон и общее самочувствие.

Пион уклоняющийся – растение, способное вернуть радость жизни и хорошее настроение любому. Настойка пиона не только воздействует на нервную систему человека, уменьшая эмоциональную возбудимость, но и повышает выработку эндорфинов – «гормонов радости», нормализует настроение, возвращает силы и желание работать и жить дальше, а также укрепляет общее здоровье.

Благодаря комплексному воздействию на нервную систему и организм в целом, настойка боярышника, валерианы, пустырника, пиона оказывается в несколько раз эффективнее каждого препарата по отдельности. Иногда к растительным препаратам добавляют корвалол – для усиления успокоительного и кардиотонического эффекта.

При каких заболеваниях принимают настойку?

Эту настойку можно принимать при хроническом стрессовом расстройстве, постоянном раздражении, истерии, повышенной эмоциональной возбудимости, нервном перенапряжении, хронической усталости и депрессии, нарушениях сна и аппетита, нарушении мозгового кровообращения, мигрени, повышенном артериальном давлении и других подобных состояниях.

Как приготовить и принимать настойку

Самый простой способ приготовить эту настойку – это купить в аптеке спиртовые настойки каждого препарата по отдельности и смешать. Для этого необходима темная стеклянная посуда, в которую по очереди выливают по 20-25 мл каждой настойки и при желании добавляют еще 15 мл корвалола, тщательно перемешивают и оставляют на несколько часов.

Можно приготовить такую настойку самостоятельно, для этого необходимы свежие или сухие цветы боярышника, корни валерианы, листья пустырника, корневища пиона и 70% чистый спирт. Все растительные препараты берут в равном количестве, измельчают и заливают 70% спиртом, из расчета 1 часть растительной массы и 5 частей спирта. Затем оставляют в темном холодном месте на 2-3 недели и после используют для лечения по указанной выше схеме.

Противопоказания

Настойку на спирту нельзя использовать беременным и кормящим женщинам, а также больным, страдающим от язвенной болезни или алкогольной зависимости.