Влияние зверобоя на организм. Зверобой: полезные свойства, применение, рецепты, описание и фото растения

Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.

Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы. Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными. А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.

Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.

Польза зверобойных напитков

Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.

Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:

  • эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
  • флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
  • кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
  • витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
  • цериловый спирт и алкалоиды.

Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.

От чего спасает зверобой?

  • Природный антидепрессант . Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
  • Гормональный контроль . Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
  • Мыслительная деятельность . Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
  • Нормализация давления . Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и .
  • Скорая помощь пищеварению . Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
  • Простудные заболевания . Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
  • Стоматологические проблемы . В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.

Вред напитков на основе зверобоя

Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью, передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.

  • Передозировка . Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
  • Детям . Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
  • Несвежий напиток . Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.

Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем, можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.

  • Повышенная чувствительность . Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
  • Снижение потенции . Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
  • Беременность и лактация . Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
  • Гипертония . Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
  • Несовместимость с медикаментами . Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами — при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.

Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.

Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.

Базовый рецепт чая со зверобоем

Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.

  1. Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
  2. Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
  3. Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.

Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.

Травяные чаи для тела и души

Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.

Антипростудный чай

Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя. Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка. Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.

фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2

Это растение считается одним из самых эффективных при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Полезные свойства зверобоя известны многие столетия, его применяют для изготовления настоек, компрессов и чаев. Употребляют упомянутые составы и в качестве профилактических средств.

Чем полезен зверобой?

Растение содержит флавоновые соединения, кислоты – аскорбиновая и никотиновая, каротин, эфирные масла, дубильные и смолистые вещества. Все перечисленные компоненты, помогают нормализовать работоспособность нервной системы, успокаивающе действуют на оболочку желудка, способствуют перевариванию пищи и восстанавливают обменные процессы. Рекомендуют пить чаи с данной травой и в качестве профилактического средства в периоды эпидемий гриппа. Зверобой, польза для организма которого известна, заключается:

  • в наличии витамина Е, необходимого для защиты от свободных радикалов;
  • в содержании каротина, полезного для зрения;
  • в наличии фитонцидов, природных противомикробных соединениях.

Зверобой - полезные свойства для женщин

Представительницы прекрасного пола используют растение не только в качестве лечебного средства, но и как косметологические составы. Лед из настоя травы применяют для протирания кожи лица и шеи, это помогает избавиться от морщин и признаков старения. Польза зверобоя для женщин заключается и в высоком содержании гиперицина, оказывающего легкое антидепрессивное воздействие. Девушки, страдающие от симптомов ПМС или климакса, могут быстро избавиться от них, если будут пить чай с этим растением.

Зверобой - полезные свойства для мужчин

Представителям сильного пола тоже не стоит отказываться от средств на основе данной травы. Гиперозид, содержащийся в них, укрепляет стенки вен, артерий и капилляров, тем самым снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов. Но это не единственное, чем полезен зверобой для мужчин, врачи выделяют еще и такие плюсы:

  1. Чай с этой травой помогает снизить риск образования аневризмы аорты. Эта болезнь часто становится причиной плохого самочувствия, а в некоторых случая и летального исхода у мужчин. Кардиологи советуют после 40 лет включить в рацион питания чай со зверобоем, это уменьшит вероятность развития данного заболевания.
  2. Рутин и фитонциды помогают избавиться от воспалительных процессов мочеполовой системы, которые нередко возникают у мужчин после 35 лет.

Целебные свойства зверобоя и его применение

Трава, кроме перечисленных веществ, также содержит и другие компоненты, необходимые человеческому организму, свойства которых наиболее выраженными становятся в смеси с другими растениями. Зверобой полезные свойства проявляет не только, если является основой лечебного средства, но и когда его используют как дополнительный компонент. Например, для наиболее разумно пить чай с упомянутым растением и листьями брусники, а если соединить настойку и мед, можно быстрее избавиться от гриппа или ангины. Зверобой, применение которого с другими травами увеличивает пользу, особенно:

  • в сочетании с мятой поможет снять боли в желудке при гастрите;
  • при смешивании с ромашкой более эффективен при лечении воспалительных процессов;
  • в сочетании с корой дуба избавляет от кровоточивости десен.

Лечение депрессии зверобоем

Бессонница, тревожные состояния и , а также другие симптомы данного заболевания, пройдут намного быстрее, если пить настойку этого растения в течение 1 месяца по 1 ст. л в смеси с 50 мл воды. Лечение зверобоем при депрессии является вспомогательным, оно не отменяет препаратов, назначенных врачом. Специалиста обязательно надо поставить в известность, что планируется сочетать народные методы и аптечные средства, иначе дело может закончиться ухудшением состояния. Врачи утверждают, что настойка помогает устранить сопутствующие симптомы заболевания. Зверобой, полезные свойства которого используют при лечении
  • депрессии, содействует:
  • нормализация сна;
  • снижение тревожности и апатии;
  • улучшение аппетита и общеукрепляющее воздействие.

Как пить зверобой для лечения кишечника?

Для устранения запоров, советуют употреблять травяной отвар сразу после приема пищи или же за полчаса до еды. Он упокоит желудок и поможет перевариванию пищи, дубильные вещества поспособствуют этому. Средство пьют теплым, приготовить его следует непосредственно перед приемом, иначе вреда от него будет больше, нежели пользы. Важно помнить, что подобный метод нельзя использовать беременным женщинам и кормящим матерям. Отвар зверобоя, применение которого помогает при запоре и повышенном газообразовании употребляют так:

  • лечение проводится в течение 2 недель;
  • отвар пьют 3 раза в сутки по половине стакана;
  • разрешается сочетать лечение с медикаментозными препаратами.

Чем полезен чай из зверобоя?

Этот напиток разрешается пить ежедневно, но людям с чувствительной кожей лучше отказаться от него в летний период. Чай со зверобоем увеличивает фотосенсибилизацию, то есть, реакцию эпидермиса на воздействие ультрафиолета. Гипертоникам советуют ограничить употребления напитка до 200 мл в сутки, иначе давление может повыситься. Всем остальным подобное средство поможет улучшить сон и общее самочувствие, а также замедлить процессы старения организма.

Чай со зверобоем - польза:

  • насыщение организма витаминами Е, С, РР;
  • улучшение зрения;
  • снижение негативных последствий стресса и хронической усталости.

Настойка на зверобое - рецепт

Для приготовления средств с этой травой, потребуется купить ее в аптеке или самостоятельно собрать в экологически чистом месте и засушить. После этого можно приступать к самостоятельному смешиванию ингредиентов. Ниже приведены самые популярные рецепты средств со зверобоем. При изготовлении любого из них не нарушайте правила, и тогда состав будет полезным и безопасным.

Зверобой (настойка на водке) - рецепт

Ингредиенты:

  • сухая трава (1 часть);
  • водка или спирт (7 частей).

Приготовление:

  1. Смешайте компоненты, предварительно измельчив растение.
  2. Уберите емкость с составом на 3 дня в темное и прохладное место.

Чай со зверобоем

Ингредиенты:

  • 1 ч. л. сухого растения;
  • кипяток.

Приготовление:

  1. Заварочный чайник прогревается паром.
  2. Зверобой засыпается в него и заливается 200 мл кипятка.
  3. Напиток настаивается в течение 15 минут.

Травяной отвар

Как полезное лекарственное растение зверобой известен очень давно. Еще в древности медики признавали за ним чудодейственные свойства, что подтвердили известные в своё время врачи Феофраст, Парацельс, Фаллопий. В народе отзываются о зверобое как о «траве от девяносто девяти болезней», а само название происходит от казахского слова «джерабай», что можно перевести как «целитель ран». Так как это лекарственное растение, то его бесконтрольное применение может нанести серьёзный вред организму. Приём должен основываться на инструкции и рекомендации лечащего врача.

Полезные свойства

Зверобой можно назвать главным лекарственным растением из всех известных. У него очень обширный список целебных свойств. В старину считалось, что как без муки нельзя испечь хлеб, так и без зверобоя нельзя вылечить многие заболевания, и что при попадании в организм, он сам знал, где нужно лечить.

Какие же вещества в составе зверобоя наделяют траву такой целебной силой:

  • витамины Е, С, А, Р,РР. Обих пользе написано немало, поэтому не будем много говорить;
  • флавоноиды воздействуют на кровеносные сосуды, повышают тонус и эластичность стенок. Предохраняют эпителий от травм при выплеске гистамина – биогенного соединения, которое высвобождается при воспалительных процессах, также обладают кровоостанавливающим свойством. Флавоноиды предохраняют клетки от разрушения мембран и внутриклеточных структур. К тому же флавоноиды усиливают отток желчи из желчного пузыря. Имеют свойство купировать кишечные спазмы и нормализовать перистальтику в целом. Эту особенность зверобоя используют при проведении рентгена ЖКТ – в бариевую смесь добавляют экстракт зверобоя, барий быстрее перемещается по кишечнику, что ускоряет время исследования;

Зверобой широко применяется в народной и традиционной медицине

  • танины оказывают вяжущее действие. Угнетают микробы и бактерии, стойкие к воздействию антибиотиков;
  • эфирные масла действуют подобно флавоноидам;
  • гиперицин является антидепрессантом. Препараты из зверобоя сопоставимы по действию с синтетическими антидепрессантами, к тому же зверобой не вызывает тяжёлых побочных эффектов, в отличие от препаратов. Вещество стимулирует выработку клетками серотонина, нехватка которого провоцирует тревожные состояния и депрессии. Антимикробное действие гиперицина способно справиться даже со стафилококком.

Применение производных зверобоя облегчает лечение от наркотической и медикаментозной зависимости. Облегчает головные боли и другие.

Совет. Детям до 12-ти лет не стоит принимать зверобой, так как трава имеет влияние на нервную систему, которая у ребёнка еще не сформирована.

Вред зверобоя

Зверобой является сильным лекарственным растением, которое тоже имеет некоторые противопоказания. Так что шутить с травой не стоит. В любом случае обязательно посоветуйтесь с врачом, который назначит правильную дозировку.


Инструкция

  • масло зверобоя применяют как средство, которое обеззараживает и стимулирует возобновление тканей. Им лечат ожоги, гнойные воспаления, раны, ушибы. Широко применяют в косметологии. В стоматологии применяется для ухода за полостью рта. Масло можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке;
  • готовую настойку также можно приобрести в аптеке. Народные знахари настойкой лечат чуть ли не все болезни. Применяют по нескольку капель до еды. Настойка лечит ревматические заболевания, ангину, заболевания кишечника, депрессии, предменструальный синдром, тревожные расстройства. Самостоятельно настойку изготавливают из одной части растения и пяти частей спирта. Настаивают две недели;

Настои и отвары зверобоя без труда можно приготовить своими руками

  • отвар имеет сходное действие с настойкой. Используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, поносах, язвах, кишечных коликах, геморрое. При недомоганиях печени, хворях жёлчного пузыря, воспалениях ротовой полости и для укрепления дёсен, при бессоннице, цистите и женских заболеваниях. Отвар добавляют в ванную при аллергиях и кожных болезнях. Готовят отвар из ложки травы на стакан воды, заваренной на водяной бане в течение 15 мин.

Совет. Настойки и отвары дают хороший результат при туберкулёзе лёгких.

Чаще всего зверобой применяют в смеси с другими растениями. Зверобой очень осторожно следует применять совместно с другими лекарствами, особенно с иммуносупрессантами и антидепрессантами. Сочетание с некоторыми препаратами может привести к тяжёлым побочным эффектам. Зверобой обладает желчегонным эффектом, поэтому сначала убедитесь, что в желчном пузыре нет камней. Настойка может сдвинуть их с места, камень закупорит протоки и усугубит ситуацию. Поэтому не стоит экспериментировать со своим здоровьем и заниматься самолечением, только врач на основе диагноза сможет правильно назначить курс лечения.

Польза и вред зверобоя: видео

Лечебные свойства зверобоя: фото





Целительные качества зверобоя задействованы как в народной, так и в традиционной медицине. Медикаменты, основным сырьем которых служит зверобой, обладают широким диапазоном воздействия. Еще шире используется это растение в народной медицине.

Лечебные особенности травы

Обилие витаминов, микроэлементов, активных биологических веществ, антиоксидантов, эфирных масел – вот в чем уникальность зверобоя. Вряд ли найдется еще хоть одно растение на земном шаре с таким многообразием полезных качеств. Зверобой отличается великолепным противовоспалительным и бактерицидным действием.

Фенолкарбоновая, аскорбиновая, валерьяновая органические кислоты, танины и эфирные масла, присущие зверобою, угнетающе воздействуют на размножение дизентерийных бактерий, сальмонелл, стафилококка.

Лосьоны, отвары, кремы, мази, масла, в состав которых входит зверобой, применяются в лечении ожогов, язв, обморожений, нагноений, плохо заживающих ран после операций, ринитов и всех видов заболеваний полости рта.

Лечебные медикаменты и препараты на основе зверобоя активно способствуют лечению многих недугов:

1. Болезней легких:

  • хронического воспаления дыхательных путей;
  • острого респираторного заболевания;
  • туберкулеза;
  • пневмонии.
2. Болезней ЛОР-органов:
  • гайморовых пазух носа;
  • слизистой оболочки носа;
  • тканей горла;
  • слизистой оболочки глотки;
  • слизистых оболочек гортани;
  • задних отделов носа.
3. Болезней желудочно-кишечного тракта: В лечении печени и желчного пузыря применяют спиртовые и водные настойки, отвары. Такие средства используют как сильное мочегонное и подавляющее воспалительные процессы при заболеваниях мочеполовой системы.

Они снимают усталость, вялость, апатию, снижают головную боль, действуют успокаивающе при неврозах и судорогах.

Биологически активные флавоноидные соединения в растении положительно действуют на сердечные мышцы, укрепляют стенки кровеносных сосудов, благоприятствуют повышению артериального давления, улучшают процесс поступления крови и содействуют восстановлению кожного покрова человека.

Зверобой продырявленный – единственное природное растительное сырье для производства антибиотиков.

Противопоказания и вред при использовании

Растение получило название «зверобой» неспроста. Обладая массой положительных лечебных факторов, зверобой – трава ядовитая. Употреблять фармацевтический продукт на его основании необходимо с повышенной осторожностью, строго придерживаясь дозировки.

Предотвращение отравления лекарственными препаратами на основе зверобоя – главное предостережение в их использовании. Долгосрочное употребление таких препаратов, превышение рекомендуемой дозировки вызывают нарушение жизнедеятельности организма, что может спровоцировать отравление.

Лекарственные препараты на основе зверобоя, принимаемые одновременно с сердечными лекарствами, нивелируют их действие. Самовольное увеличение дозы таких лекарственных средств повышает риск появления спазмов в кишечнике и болей в желудке.

Гипертоникам не следует злоупотреблять отварами и настоями зверобоя, так как они активно содействуют повышению давления в кровеносных сосудах. По этой же причине не следует чрезмерно их употреблять беременным и кормящим грудью женщинам.

Повышенная дозировка, длительное употребление мужчинами лекарственных средств со зверобоем провоцирует возникновение импотенции. Прекращение приема таких препаратов восстанавливает ее.

Мигрень, общая слабость организма, сильное головокружение появляется при одновременном приеме антидепрессантов и лекарств, изготовленных с использованием зверобоя. Такие препараты значительно уменьшают полезное действие антибиотиков, контрацептивов, обезболивающих средств.

Зверобой полностью нейтрализует действие медикаментозных лекарств, принимаемых больными СПИДом.

Привкус горечи во рту, болезненные чувства в области печени вызывает длительное употребление такого растения в различных лекарственных формах.

В период вирусных и инфекционных заболеваний традиционная медицина рекомендует не употреблять препараты из зверобоя, так как он снижает иммунитет и увеличивает период выздоровления.

Лекарства, настои на основе целебной травы запрещено употреблять детям до 12-летнего возраста.

Владение информацией о противопоказаниях зверобоя, строгое соблюдение установленной дозировки – залог успешного лечебного применения.


Состав зверобоя

Природное собрание полезных компонентов в лечебной траве зверобой поражает воображение:

1. Витамины:

  • С – активно участвует в деятельности клеточных ферментов, обмене веществ, способствует , предохраняет желудок от образования язв.
  • Р – уменьшает ломкость капиллярных сосудов. В соединении с витамином С повышает эластичность стенок капилляров, благоприятно действует на снижение артериального давления, нормализует сердцебиение и внутриглазное давление. Участвует в желчеобразовательном процессе, снижает отечность, исполняет роль обезболивающего средства.
  • РР – нормализует работу пищеварительной системы, печени, поджелудочной железы, выработку инсулина в организме, гемоглобина, эритроцитов, способствует переработке жиров и сахара в энергию, уменьшению холестерина в крови, ослабеванию приступов мигрени.
  • Е – упреждает образование кровяных сгустков и способствует их разжижению, активно участвует в заживлении ран и предотвращении образования рубцов, улучшает процесс «дыхания» клеток. «Защищает» витамин А от окисления, улучшает белковый обмен в организме.
2. Каротин – основной компонент, перерабатываемый печенью в витамин А.

3. Фитонциды – продуцируемое зверобоем активное вещество, приостанавливающее рост и развитие микроскопических грибов, простейших, бактерий.

4. Сапонины – способствуют улучшению отхаркивания, увеличению отделения мочи.

5. Кверцетин – способствует гибели раковых клеток, восстанавливает поврежденные участки артерий, приемлемый при лечении артрита, обладает высоким желчегонным свойством.

6. Дубильные вещества – отличное вяжущее и противовоспалительное средство. Хороши при порезах, ссадинах, ожогах, для профилактики пищеварительной системы.

7. Флавониды – наделены разноплановыми лечебными характеристиками. Увеличивают отток желчи с желчного пузыря и способствуют пищеварению, улучшают аппетит и успокаивают нервную систему, способствуют активному кровоснабжению внутренних органов и заживлению ран. Выступают отличным антимикробным, противовоспалительным, обезболивающим, антисептическим, спазмолитическим и стимулирующим средством. Защищают стенки кровеносных сосудов при заболевании сердца и диабете, уменьшают симптомы аллергии, предотвращают слабоумие, угнетающе действуют на раковые клетки.

Лечебные средства из зверобоя

В нетрадиционной медицине трава зверобой используется как в сухом, так и свежесрезанном виде. Народные целители используют листья, стебли, цветы травы. Зверобой включают во многие травяные сборы или используют для приготовления чаев, спиртовых и водных настоек, мазей и отваров, масел. Диапазон применения таких препаратов широкий: мази, отвары, масла могут приниматься как орально, так и наружно, водные настойки – для ингаляций, чаи – как основное успокаивающее средство.

Примеры рецептов приготовления различных препаратов приведены дальше в этой статье. Но самостоятельно без консультации врача принимать решение об употреблении лечебных средств не рекомендуется. Ведь неправильная дозировка приводит к необратимым последствиям.

Лечение туберкулеза легких

Инфекционное заболевание легких – туберкулез – широко распространенное на земном шаре. Так как зверобой является растением с прекрасными антимикробными свойствами, то в сочетании с другими растениями и медицинскими препаратами – это незаменимое снадобье для лечения туберкулеза. Рассмотрим некоторые рецепты , которые считаются полезными при туберкулезе легких:
  • В эмалированной кастрюле смешать 250 г касторового масла с 1 перемолотым на мясорубке средним листом алоэ. Полученную смесь довести до кипения (но не кипятить), добавить 25 г расплавленного на водяной бане шоколада и 60 г спиртовой настойки зверобоя. Состав остудить до комнатной температуры, регулярно помешивая. Поместив в холодильник, лучше в стеклянной темной, плотно закрывающейся посуде, выдержать 8 дней. Полученное лечебное средство употреблять через каждые 8 часов по 50 г за один прием в течение 30 дней. Провести 2 курса с перерывом в месяц.
  • На 1 л «крутого» кипятка добавить 100 г истолченной в ступке сухой травы зверобоя, прибавить 50 г сухих листьев и 80 г пустырника. Настаивать, обмотав емкость теплым пледом. После остывания до +20°C отфильтровать через чайное сито. Принимать настой в течение 3 месяцев утром и вечером по 100 г в подогретом состоянии. Возможно добавление цветочного меда или сахара по вкусу.
  • В 1 л очищенной воды прокипятить 40 минут 120 г сухого девясила и 50 г высушенных соцветий зверобоя. 200 г нагретого оливкового масла размешать до однородной консистенции с 500 г цветочного меда. В горячий, процеженный через чайное сито отвар добавить смесь меда и масла, добросовестно размешать до получения однородной массы. Готовую смесь остудить до комнатной температуры, на 14 дней разместить в темном прохладном месте (допустимо использовать нижнюю полку холодильника). Употреблять за 30 минут до приема пищи по 15 г теплого, хорошо взболтанного средства в течение 15 дней. Применять нужно при воспалении легких.
  • По 30 г свежесрезанных соцветий и листьев зверобоя выдержать 10 дней в темном прохладном месте с 200 г 96-процентного медицинского спирта, взбалтывая 3 раза в сутки. Употреблять по завершению приема пищи по 45 капель.

Терапия гриппа и носоглотки

При лечении гриппа помогут такие средства:
  • 120 г мелко истолченных высушенных листьев, соцветий, стеблей зверобоя поместить в 500 г водки, выдержать 48 часов, время от времени взбалтывая. 20 г полученной настойки растворить в 200 г теплой очищенной или кипяченой воды. Употреблять по 25 г за 30 минут до приема пищи.
  • 50 г истолченных сухих листьев зверобоя и такое же количество сосновых почек выдержать 1 час в термосе с 1 л только что вскипевшей воды. Употреблять по 100 г в течение суток каждые 2 часа.
  • Для ингаляции использовать выше приведенный настой с добавлением на 200 г настоя 25 г высушенных цветов бессмертника и такого же количества дубовой коры. Курс терапии – 5 сеансов.
Чтобы вылечить ангину , пригодятся такие снадобья:
  • На водяной бане продержать 15 минут 200 г заправленных «крутым» кипятком 30 г измельченных соцветий зверобоя. Остудить до комнатной температуры. Перед употреблением на 150 г фильтрованного отвара добавлять 40 капель 10-процентного спиртового настоя прополиса. Полоскать горло необходимо 4 раза в сутки.
  • 10 капель 30-процентной спиртовой настойки зверобоя и в одинаковых весовых долях разбавить 50 г теплой воды. Употреблять перед каждым приемом пищи.
Средства, спасающие от насморка :
  • 30 г свежесрезанных соцветий зверобоя измельчить, добавить 200 г оливкового масла. Укрыть от попадания дневного света на 15 дней, время от времени взбалтывая. Практически применять 5 капель в каждую ноздрю 6 раз в сутки.
  • Вдыхать носом истолченный в ступке высушенный зверобой утром и вечером.
  • Мазать носовые полости составом из 50 г зверобойного масла (рецепт изготовления описан выше) и 50 г сока каланхоэ. Ингаляции отваром зверобоя и смазывание приготовленным составом дают быстрый положительный результат в излечении насморка.
  • 50 г цветочного меда и 50 г зверобойного масла скрупулезно перемешать. Мазать носовые пазухи 5 раз на день.
Рецепты при проблемах с аденоидами :
  • Для промывки носовых полостей и ополаскивания горла приготовить 500 г отвара. Для этого нужно 25 г сухих соцветий и листьев зверобоя, по 20 г листьев эвкалипта и мяты перечной, 25 г соцветий ромашки выдержать на водяной бане 25 минут. Процедуру промывки проводить утром и вечером подогретым отваром. Этим же составом отвара проводить ингаляции, чередуя их с промывкой.
  • 10 г зверобойной мази (50 г сливочного несоленого масла соединить с 15 г истолченной в ступке сухой травы зверобоя) перемешать в блендере с 5 каплями сока чистотела до получения эмульсии. Полученной эмульсией закапывать каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в сутки.

Терапия желудка и кишечника

Трава зверобой заслужила особое внимание людей, страдающих болезнями желудка и кишечника, своей продуктивностью и высоким коэффициентом полезного действия при излечении язв, эрозий слизистой оболочки желудка, гастритов и колитов. Что же следует применять при данных заболеваниях?

Язва желудка. Употреблять 15 г истолченной в порошок сухой травы зверобой за 0,5 часа до приема пищи. Запивать 15 г фильтрованного зверобойного масла (500 г оливкового масла настаивают 30 дней с 200 г свежесорванных цветов и листьев зверобоя). Также удовлетворительный результат дает 3-разовый прием в день по 15 г названного выше масла.

Расстройства желудка. Заваривают обыкновенный чай: по 10 г сухих листьев зверобоя, ромашки и мяты на 250 г закипевшей воды. Чаепитие «успокаивает» желудок и снимает возникающие боли. Такой чай рекомендуется употреблять с цветочным медом, рассасывая мед во рту и запивая маленькими глоточками свежеприготовленного чая.

Изжога. На 1 л «крутого» кипятка положить по 25 г сухих листьев зверобоя и шалфея, добавить горсточку сухих плодов шиповника. Настаивать ночь, предварительно укутав теплой тканью. Принимать перед каждым приемом пищи по100 г.

Восстановление работоспособности печени

Печень ответственна за слаженную работу всех внутренних органов человека. При малейшем сбое в ее работе страдает весь организм. Медикаментозное лечение заболеваний печени существенно дополняет народная медицина. В лидерах такого лечения находятся средства из зверобоя.

Гепатит. Приготовить травяной сбор из равных весовых частей зверобоя, мяты, чистотела, ромашки, корня солодки. 50 г сбора прокипятить на слабом огне 10 минут. Процеженный напиток употреблять перед завтраком и ужином по 200 г.

Желчекаменная болезнь. Сбор трав, состоящий из 60 г зверобоя, 40 г мяты и коры крушины, 30 г чистотела и измельченных плодов кишнеца, залить 500 г очень горячей воды, обмотать плотной теплой тканью на 2 часа. Полученный напиток выпить равными долями в течение дня.

Сбой в работе желчевыводящих путей. 40 г зверобоя и 60 г цветков бессмертника песчаного настоять в 1 л «крутого» кипятка в течение 10 минут. Отфильтрованный напиток употребить равными долями за 1 день.

Воспаление желчного пузыря (холецистит). 50 г зверобоя смешать с 15 шишками дикого хмеля и 60 г полыни, валерианы, мяты (по 20 г каждого вида), ошпарить 0,5 л кипятка и отстоять 2 часа. Употреблять утром до завтрака, вечером – перед сном по 250 г.

100 г травы залить 1 л очень горячей воды. Дать остыть естественным способом. Отфильтровать. Употреблять через 40 минут после каждого приема пищи.


Без квалифицированной консультации врача изготавливать и принимать снадобья по выше приведенным рецептам не рекомендуется.

Лечение ожогов, ран, кожных заболеваний

  • Маслом травы зверобой покрываются раны, места ожогов для быстрейшего заживления ран.
  • 5 сырых белков яиц тщательно перемешать до получения однородной массы с 50 г масла зверобоя. Смазывать места ожогов.
  • Лечебную повязку из марли, смоченной в отваре зверобоя, прикладывать и закреплять бинтом на раны, язвы, места ожогов. Для приготовления отвара прокипятить 250 г воды с 50 г сухой травы. Охлаждать естественным способом не менее 2 часов. Перевязку менять утром и вечером.
  • Ванны с отваром зверобоя. Сварить 200 г высушенной травы в 2 л воды 10 минут. Остудить. Добавить в ванну. Принимать через день не больше 30 минут.

Зверобой в косметологии

В косметике используют масляные или водные растворы микрочастиц зверобоя. Такие средства по уходу за кожей лица действуют как успокаивающее с отличным противовоспалительным воздействием и как замечательное антибактериальное средство. Масло, нанесенное на кожу лица:
  • уменьшает зуд и раздраженность чувствительной кожи;
  • увеличивает белизну и омолаживает кожу;
  • содействует сужению сальных пор, понижению потоотделения, способствует повышению эластичности капилляров;
  • благоприятствует нормализации обмена веществ, ведь жирная кожа меньше вырабатывает сального секрета, влажная – прекращает выделять влагу;
  • разглаживает складки на лице, уменьшает стянутость и устраняет сухость кожного покрова лица.

Неразбавленное масло зверобоя применяется для обработки мест ожогов, небольших ран, герпесных высыпаний.


Зверобой широко используется в качестве питательных масок для лица . Рассмотрим некоторые варианты их применения.

Для сухой кожи. Повышение влаги в коже лица достигается влагоудерживающими масками, повышающими упругость и эластичность кожи, но применять их следует не более 2 раз в неделю.

Нужно взбить в блендере 25 г зверобойного масла с 1 яичным желтком и 15 г свежеприготовленного сока моркови. Полученную смесь наложить на лицо, выдержать 25 минут и смыть теплой водой.

Для жирной кожи. К 15 г масла зверобоя добавить 5 капель масла чайного дерева и 1 яичный белок. Тщательно перемешать до однородной массы. Полученную суспензию нанести на лицо, через 20 минут смыть нехолодной водой. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 7 дней.

От угревой сыпи. Взбить в блендере 10 г масла зверобоя, 10 г масла лаванды, 10 г масла сандала. Добавить 10 г оливкового масла. Дать отстоятся 30 минут. Смесь нанести на лицо нежными круговыми массажными движениями. Спустя 30 минут смыть подогретой водой и промокнуть салфеткой.

Рецепты изготовления масла зверобоя, отваров приведены в этой статье выше.

Аптечные препараты

Таблетки «Гелариум». Форма выпуска – драже желто-зеленого цвета. Главный ингредиент – экстракт травы зверобой. Рекомендуют при психических отклонениях – беспокойстве, апатии, раздраженности, подавленности.

Таблетки «Деприм». Округлые таблетки зеленого цвета с экстрактом травы зверобой и гиперицином. Назначают при легкой и средней форме депрессии.

Капсулы «Деприм форте». Капсулы в желатиновой оболочке зеленого цвета с увеличенным количеством гиперицина. Принимают при снижении настроения, депрессивном состоянии из-за климатических погодных условий.

Капсулы «Гиперицин». Препарат полностью растительного происхождения. Улучшает функционирование вегетативной и центральной нервной системы при депрессии.

«Негрустин». Форма выпуска – капсулы или раствор. Прекрасный антидепрессант. Используют при депрессивном состоянии средней тяжести.

Брикеты травы зверобой. Используют для приготовления отваров, настоек, чаев.

Спиртовая настойка травы зверобой. 40-процентная настойка используется для полоскания рта, горла, промывки носа.

Зверобой и его свойства (видео)

О составе, свойствах зверобоя, его применении при лечении различных заболеваний Вы можете узнать из этого видео.


Диапазон действия травы зверобой достаточно велик. Лечебные свойства доказаны временем. Вместе с этим, препараты и средства необходимо принимать с определенной осторожностью. Неправильное применение, завышение дозировки – и лечебная трава превращается в яд, последствия которого устранить тяжелее, чем предупредить.

Также читайте.

Биологами изучено около 500 разновидностей зверобоя. Отдельные виды растения встречаются в различных климатических зонах – от тропических до умеренных. Лечебными свойствами обладают 2 представителя семейства зверобойных: четырехгранный и продырявленный (обыкновенный). Эти виды отличаются между собой только формой стебля (у продырявленного – 2 грани, у четырехгранного – 4).

Из зверобоя готовят чаи, отвары, настои, мази. Его используют для избавления от проблем со здоровьем и в косметологии.

    Показать всё

    Общие сведения

    Зверобой относится к многолетникам. Растение имеет мощный стержневой корень с большим количеством ответвлений. Из него каждый год вырастают несколько прямостоячих стеблей зеленого окраса, который со временем переходит в буро-красный оттенок. Высота взрослого растения может достигать 80 см.

    Ветви растения имеют супротивное расположение. Они усыпаны листьями эллиптической формы, по всей пластине которых просматриваются черные точки.

    Соцветия похожи на широкую метелку. Цветы ярко-оранжевые, имеют по 5 лепестков. Цветение происходит с июня по август. После этого образуется плод в виде многосемянной коробочки, имеющей сетчатую поверхность.

    Заготовка

    Лекарственную траву собирают в период цветения. Для заготовки подходят стебли (с цветоносами) длиной не более 25 см. Их срезают на 2-3 см выше корня при помощи ножа, ополаскивают. После этого собирают в небольшие пучки и связывают или раскладывают в один слой на чистых листах пергамента.

    Сушат зверобой несколькими способами:

    • в тени на свежем воздухе;
    • в хорошо проветриваемом темном помещении;
    • в сушилке при температуре 35-40 °C.

    Качественно подготовленное сырье будет хрупким и ломким. Его складывают в небольшие хлопчатобумажные мешки и перевязывают веревками. Сухой зверобой можно измельчить и сложить в стеклянную посуду. Хранят сырье не более 2 лет.

    Свойства

    Продырявленный и четырехгранный виды зверобоя обладают большим количеством полезных свойств. Лекарственные средства, приготовленные из растений, помогают:

    • оказывать противовоспалительное, диуретическое, вяжущее, регенерирующее, дезинфицирующее, омолаживающее воздействие на организм человека;
    • снимать раздражение;
    • убирать отечность и шелушение кожи;
    • тонизировать эпидермис;
    • улучшать кровообращение;
    • укреплять стенки капилляров;
    • снимать спазмы в сосудах;
    • укреплять волосяные луковицы;
    • приводить в норму работу сальных желез;
    • стабилизировать общее состояние здоровья человека;
    • улучшать работу пищеварительной системы;
    • активизировать отток желчи;
    • купировать спазмы, возникающие в тонкой и толстой кишках;
    • оказывать положительное влияние на работу мочеточника, желчных протоков;
    • предотвращать образование желчных камней;
    • восстанавливать перистальтику кишечника.

    Свежий сок травы используют для быстрого заживления ран.

    Состав

    Польза зверобоя обусловлена содержащимися в растении биологически активными элементами. К ним относятся:

    • гиперицин и его производные;
    • флавоновые соединения (кверцетин, рутин);
    • гликозид гиперозид;
    • дубильные вещества;
    • эфиры;
    • витамины (Е, РР, С);
    • каротин;
    • сапонины.

    Свежий сок растения содержит в 1,5 раза больше активных веществ, чем сделанная из сухого сырья настойка.

    Применение

    Зверобой широко используется в медицине. В аптеках продаются:

    • брикеты из сухого сырья;
    • трава;
    • масляный экстракт;
    • препарат Новоиманин.

    Растение входит в состав многих лекарственных сборов.

    Использование средств, сделанных на основе зверобоя, назначается для лечения различных патологических состояний. Основными из них являются:

    • гастрит;
    • колит;
    • энтерит;
    • холецистит;
    • желчнокаменная и мочекаменная болезни;
    • метеоризм;
    • гепатит;
    • диарея;
    • проблемы с простатой у мужчин;
    • сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
    • дискинезия желчных путей;
    • болезни органов дыхания;
    • отоларингологические недуги;
    • простуда;
    • заболевания почек;
    • нервные расстройства;
    • задержка жидкости в организме;
    • алкоголизм;
    • нарушение работы мочевого пузыря.

    Зверобой нашел применение в косметологии. Женщины с его помощью избавляются от акне и гнойников, убирают жирный блеск с кожи. Составами из растения укрепляют корни волос.

    Сок

    Самым простым способом использования зверобоя является применение его сока. Для этого необходимо:

    1. 1. Собрать свежую траву (цветы и молодые стебли).
    2. 2. Порезать ее.
    3. 3. Перемолоть на мясорубке.
    4. 4. Сложить марлю в несколько слоев.
    5. 5. Выложить на марлю кашицу из зверобоя.
    6. 6. Выжать жидкость в керамическую посуду.

    Соком из зверобоя обрабатывают:

    • укусы, раны, нарывы (способствует их заживлению);
    • фурункулы (ускоряет созревание);
    • воспаленные суставы, места ушибов (снимает болевые ощущения).

    Для обезболивания целостных кожных покровов кроме сока можно использовать невыжатую перемолотую кашицу. Для усиления лечебных свойств в нее рекомендуют добавлять небольшое количество меда.

    Чай

    Для профилактики возникновения заболеваний и с целью общего укрепления здоровья врачи советуют периодически употреблять чай из зверобоя. Для приготовления напитка необходимо:

    1. 1. Положить в чашку 1 чайную ложку сухого сырья.
    2. 2. Залить 200 мл кипятка.
    3. 3. Дать постоять 2-3 минуты.

    Приготовленный объем чая является суточной дозой. Его можно выпить за один или несколько приемов.

    Отвар

    При диарее, язве желудка, поражениях печени и мочевыделительной системы рекомендуется пить отвар из зверобоя. Для его приготовления используют как сухое сырье, так и свежую траву.

    Рецепт приготовления напитка прост:

    1. 1. Столовую ложку сушеной (или 2 ложки свежей) травы засыпают в кастрюлю.
    2. 2. Заливают стаканом холодной воды.
    3. 3. Доводят до кипения.
    4. 4. Выливают жидкость в термос.
    5. 5. Оставляют на 3 часа.

    Полученный настой следует принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке (перед едой).