Высыпания и зуд на коже локтей. Почему чешутся локти и как избавиться от этого? Аллергии, протекающие с зудом на локтях

При возникновении такой проблемы, как шелушение кожи на локтях, причины и лечение могут быть разными. Как восстановить здоровье? Это один из основных вопросов, который интересует многих людей, столкнувшихся с такой проблемой.

К сожалению, кожа на локтях рук не всегда внимательно осматривается женщинами и мужчинами. Некоторые считают, что этот участок кожи достаточно прочный и толстый, малоуязвим к различным повреждениям, поэтому какой-то дополнительный уход ему не нужен. В большинстве случаев эта зона привлекает внимание, когда чешется и вызывает дискомфорт. Только тогда человек начинает задаваться вопросами, что происходит и почему чешутся локти.

Каждый человек должен понимать, что кожа на локтях может трескаться и шелушится не только из-за сухости. Такой симптом может быть свидетельством развития серьезного заболевания.

Этиология болезни

Устранить неприятные ощущения можно только в случае правильного выявления причины. Стоит помнить, что причины могут быть разные, в том числе и банальные: неправильный или недостаточный косметический уход.

Самыми частыми причинами, по которым шелушится кожа на локтях, являются:

  1. Неправильный или неполноценный уход за этими участками тела. Многие считают, что тело и кожа на руках не требуют специального ухода, и применяют жесткое или антибактериальное мыло, которые просто высушивают кожу, уничтожая защитное кожное сало. Это приводит к нарушению эластичности кожи.
  2. Систематический упор на локти. Когда человек очень часто использует свои локти в качестве подпорок для головы или просто ставит их на стол, это вызывает быстрое огрубение этих участков, что приводит к их шелушению.
  3. Различные заболевания кожи. Это может быть атопический дерматит, псориаз, аллергические реакции.
  4. Несбалансированное питание. Для того чтобы кожа всего тела была красивой и упругой, необходимо сбалансировать свое питание. В рацион должны входить продукты, богатые витаминами А, Д, Е и железом.
  5. Частое нахождение в воде.
  6. Изменения в эндокринной системе, сахарный диабет.
  7. Нарушения в работе нервной системы: постоянные стрессы, депрессия, частое физическое перенапряжение.
  8. Наследственный фактор.
  9. Ношение одежды из грубых тканей.

Как показывает практика, в большинстве случаев от такой проблемы страдают офисные работники, учителя, медики.

Возможные заболевания

Шелушение кожи может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Если все вышеперечисленные причины полностью исключаются, то можно говорить о развитии таких серьезных заболеваний:

  1. Неправильная работа надпочечников или поджелудочной железы. В таких случаях не только шелушится кожа, но и появляются темные пятна на локтях.
  2. Авитаминоз. Такая проблема больше характерна в весенний период и чаще фиксируется у женщин.

Если удалось выяснить, почему шелушатся локти, то необходимо обратиться к дерматологу за профессиональной помощью. Врач обязательно назначит комплекс анализов и обследование у других специалистов, чтобы исключить или подтвердить развитие серьезных заболеваний.

Лечебные мероприятия

Когда удалось выяснить, почему чешутся и шелушатся локти, и причиной оказался неправильный косметический уход, следует пересмотреть средства, предназначенные для кожи: кремы, экстракты трав, эфирные или растительные масла. Если была замечена реакция на магазинные средства или нет возможности для покупки дорогой аптечной косметики, то можно приготовить целебные смеси в домашних условиях. Эффективным лечение кожи на локтях будет в случае применения натуральной природной терапии, которая будет состоять из нескольких этапов.

Очищение загрубевшей кожи.Здесь нужно быть очень осторожными, так как локоть с потрескавшейся кожей ни в коем случае очищать нельзя. Такой процедурой можно только ухудшить состояние и занести инфекцию в небольшие микротрещины. В таких случаях выполняется лечебный курс компрессами, чтобы кожа восстановилась и стала более тонкой. Для размягчения плотной и сухой кожи можно приготовить следующие компрессы:

  1. Мазь из поваренной соли и геля для душа. Если после нанесения ощущается пощипывание и боль, то необходимо сразу все снять и промыть локоть водой.
  2. Оливковое масло.
  3. Питательный крем, желательно обычный, детский.
  4. Дольки из апельсина или грейпфрута.

Когда любой из предложенных компрессов пролежит на коже 15-20 минут, необходимо взять мочалку с мягкой щетиной и при помощи теплой воды все тщательно смыть. Если кожа не поддается такой очистке, то можно использовать масляные теплые ванночки. Для достижения быстрого результата можно локти перед погружением в масляный раствор парить в обычной воде. Любой пилинг не должен проводиться чаще, чем раз в неделю. Врачи рекомендуют такие мероприятия совмещать с приемом ванны, а после обязательно наносить питательный крем.

Компрессы для размягчения кожи. Если кожа на локтях грубая, шелушащаяся, потрескавшаяся, то необходимо проводить процедуры для ее смягчения. Одной из самых лучших и дешевых считается смесь из глицерина и одеколона. Компоненты берутся в пропорции 2:1. Также отлично помогает смягчить кожу салициловая мазь, оливковое масло.

Для того чтобы эффект от этих средств был сильнее, необходимо любое из них наносить на ватный диск и прикладывать к локтю, сверху укутывать пленкой и фиксировать бинтом. Такие смеси можно держать до 3 часов, а если удобно, то и всю ночь.

Отлично помогает компресс из меда и миндального масла. Необходимо эти два компонента смешать в равных пропорциях, нанести на кожу и прикрыть пищевой пленкой. Специалисты рекомендуют использовать все вышеперечисленные смеси поочередно, утверждая, что эффект от этого будет лучше.

Правильное осветление кожи. Многие знают, что такие локти не только будут шелушиться, но и иметь красное или темное пятно, которое будет бросаться в глаза всем окружающим. Одним из этапов приведения кожи в порядок является ее обесцвечивание. Для этого можно использовать дольки лимона, которыми просто натирают локти, или применить следующие компрессы:

  1. Сок или кашица из картофеля. Достаточно натереть на терке один клубень картофеля, выжать сок (если используется он в качестве лечения) или оставить получившуюся кашицу. Выбранный состав наносится на бинт и прикладывается на час к локтю.
  2. Жидкое мыло и нашатырный спирт. Эти компоненты разводятся в равных пропорциях и наносятся на ватный диск. В качестве компресса это средство используется в течение 30 минут.
  3. Жидкое мыло и уксус. Принцип приготовления полностью идентичен нашатырному спирту. Для лучшего эффекта нужно использовать яблочный уксус. После каждого из таких сеансов необходимо локти смазывать питательным кремом.
  4. Питательные кремы и ванночки.

В качестве завещающей процедуры для локтей можно использовать кремы или ванночки с натуральными травами. Для этого можно применять ромашку, мяту, шалфей.

ARVE Ошибка:

Лекарственная терапия

  1. Псориаз. Если у человека был выявлен псориаз, который и стал причиной покраснений, шелушения кожи на локтях, то врач-дерматолог назначает специальное лечение. Таких пациентов сразу предупреждают, что полного излечения и избавления от неприятных симптомов не произойдет. Это заболевание неизлечимо, оно может только приостанавливаться на определенный промежуток времени. В качестве медикаментозного лечения назначаются антигистаминные, противоаллергические препараты, мази на гормональной или негормональной основе для местного использования.
  2. Проблемы в работе эндокринной системы. При малейших подозрениях на такую проблему врач-эндокринолог назначает анализы и выясняет, какой гормон в организме вызывает проблемы. В большинстве случаев, помимо неприятностей с кожей локтей, проблемы с щитовидной железой сопровождаются повышенной потливостью, постоянной слабостью и хронической усталостью, холодными конечностями в любое время года. Некоторые пациенты также указывают на ухудшение памяти, быстрое выпадение волос, отечность лица, брадикардию. После полного обследования и сопоставления симптоматики заболевания врач-эндокринолог назначает лечение и рекомендует препараты для восстановления кожи на локтях. Очень часто такое состояние кожи является свидетельством развития сахарного диабета. В таком случае любые косметические процедуры или фитотерапия не окажут никакого воздействия.
  3. Авитаминоз. Если обследования организма показали, что шелушения и зуд на коже локтей — это причина нехватки витаминов, то пациенту назначается поливитаминный комплекс, в состав которого обязательно должны входить витамины А и Д. Чаще всего врачи не начинают лечение из дорогих витаминных комплексов, а предлагают обратиться к диетологу и скорректировать свой рацион. В меню человека вводят в достаточном количестве такие продукты: петрушка, укроп, зеленый лук, растительное и сливочное масло.

Аптечные средства

Народная медицина и косметика — это всегда эффективно и полезно, но не все женщины могут каждый день готовить новые отвары, а некоторым попросту лень. В таких случаях для решения проблемы с шелушащимися локтями можно использовать кремы, которые в огромном количестве представлены в аптечной сети.

Первое, на что нужно обращать внимание, — надпись. На ней должна быть маркировка «для локтей и пяток». Действие таких кремов имеет одинаковый принцип: они все питают, смягчают кожу, оставляя защитную пленку на поверхности.

Для большей эффективности необходимо такие кремы выбирать с содержанием масла норки, какао, мочевины и ланолина. Эти компоненты считаются самыми сильными увлажнителями, их регулярное использование позволяет сделать кожу мягкой и эластичной. Не стоит бояться мочевины, как синтетического компонента, она полностью безопасна для человеческого организма.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Отличным вариантом станут кремы с содержанием следующих масел, которые можно использовать и в чистом виде: какао, карите, манго, персика. Во всех этих маслах отмечено высокое содержание глицеридов. Они продаются в твердом виде, но при соприкосновении с кожей, мгновенно тают. Как показала практика, такие масла стали просто незаменимыми в правильном уходе за кожей локтей.

Шелушение кожи на самих локтях — это эстетическая проблема, которая беспокоит многих. Не стоит заниматься самолечением, использовать народную медицину, если не была получена квалифицированная консультация у дерматолога. Стоит помнить, что данная проблема может быть ярким симптомом достаточно серьезного заболевания.


Зудящее ощущение на коже доставляет человеку неудобство и дискомфорт. Особое беспокойство возникает, если сильно чешутся локти.

Причины такого патологического явления разнообразны по своей природе, поэтому очень важно распознать главный фактор, который приводит к возникновению зуда.

Среди негативных причин выделяют , использование неподходящей, некомфортной одежды (не по размеру, из синтетических тканей). Вызвать раздражение кожи могут дерматологические или иные заболевания, развивающиеся или хронические внутренние патологии.

На развитие и усиление зуда оказывает влияние и особенность строения локтя – кожа на нем более тонкая и чувствительная, жировой прослойки, которая образуется между ней и костью, практически нет или она слишком незначительная, чтобы выполнять защитную функцию.

Особенности кожных покровов на локтях

Локти сильно чешутся, так как на этих участках кожа тоньше и нежнее. Дополнительная ее особенность связана с тем, что снаружи локтевого сустава она сморщенная и это вызывает процесс шелушения.

Если работа связана с длительным пребыванием за письменным/компьютерным столом, то эти участки со временем становятся грубее. На внутренней же стороне сустава коже, наоборот, мягкая и тонкая. В результате отмечаются частые повреждения эпидермиса.

Заметить их сложно, поэтому в 90% случаев люди не придают значения небольшим травмам, пока не возникает нестерпимого зуда или не появляется болевое ощущение.

Важно помнить, что без серьезной причины локти чесаться не будут, поэтому на этот симптом нужно обратить повышенное внимание. Если негативное ощущение не проходит больше 2-3 дней, то визит к врачу лучше не откладывать, так как в основе проблемы могут лежать серьезные патологические процессы, требующие медицинского обследования и грамотно выстроенной терапии.

Посетить врача, не откладывая, нужно:

  • в случае появления на локтях покраснений;
  • на них ;
  • зуд усиливается в ночное время;
  • наблюдается интенсивное шелушение кожи.

Если появляются опухоли, высыпания в виде пузырьков, то в 80% случаев потребуется дополнительное обследование, поскольку эти симптомы указывают на серьезные нарушения в работе организма.

Наиболее частые причины зуда

Для того чтобы узнать, почему возник зуд на локтях и что стало причиной развития патологического процесса, нужно обратиться к врачу-дерматологу за полноценной диагностикой. Она включает в себя внешний осмотр, а также сбор анализов. По результатам обследования можно будет сделать заключение и назначить курс лечения.

В большинстве случаев установить причину негативных ощущений в условиях медицинского кабинета несложно, но в 10% обращений требуется дополнительное обследование.

Основные факторы и причины, которые приводят к появлению зуда локтей:

Причина Описание состояния
Переутомление Возникает в 90% случаев. Отмечается сильный зуд в области локтей. Кожа на локтевых суставах может чесаться, если сон неполноценный или короткий. Для устранения негативного фактора следует хорошо отдохнуть, смазать проблемные места мазью или кремом с эффектом устранения зуда и шелушения
Неправильное меню Подобная трудность отмечается, если человек питается неправильно. Нужно нормализовать баланс поступающих в организм веществ, устранить из меню потенциальные , воспользоваться увлажняющими средствами, чтобы восстановить поврежденную кожу
Ксероз Патология, при которой отмечается повышенная сухость кожных покровов. Она возникает в момент контакта кожи с различными химическими веществами, иногда подобная реакция отмечается на косметику. Для устранения негативной реакции со стороны кожи необходимо отказаться от потенциальных аллергенов, пересмотреть тип и качество продуктов питания. Также ксероз является одним из признаков признаком естественного старения организма, поэтому фиксируется у 85% пожилых людей
Дисбактериоз Распространенная причина появления зуда на локтях. Ощущения возникают, так как наблюдается процесс угнетения здоровой микрофлоры в ЖКТ, на что организм реагирует возникновением зуда различной интенсивности. Внимание состоянию должно быть уделено, поскольку симптом может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний и сложных состояний. Для устранения дисбактериоза необходимо принимать специальные вещества – пробиотики
После попадания в ранку вводимых насекомыми веществ, организм начинает реагировать на поступивший раздражитель. Именно поэтому возникает зуд как симптом начинающейся аллергической реакции. Для устранения проблемы нужно смазать место укуса специальным составом, снимающим зуд или нейтрализующим действие раздражителя (антигистаминные препараты)

Также привести к тому, что у взрослого или ребенка возникает дискомфортное ощущение, может процесс заживления травмированного участка кожи. Если люди много времени проводят за письменным столом и во время работы опираются на него локтями, кожа будет со временем ороговевать, что сопровождается характерным симптомом. Имеются и другие причины, которые могут привести к подобной реакции организма – это экзема, псориаз или различные дерматиты.

Экзема

Заболевание характеризуется, тем, что на коже локтей появляются болячки, отмечается покраснение и активное шелушение. Основной негативный фактор, запускающий процесс – хроническая аллергическая реакция.

Имеет место ярко выраженный воспалительный процесс. Если экзема только появилась, то она возникнет именно на локтях, в процессе развития болезнь будет захватывать и другие участки кожи. Основная группа пациентов – люди с ослабленной иммунной системой. Лечение производится длительной специальной терапией (разрабатывается по индивидуальной программе).

Видео от доктора Малышевой:

Псориаз

Активно чесаться локти и колени могут, если причиной состояния стал . Особенность — шершавое пятно, чешется которое практически постоянно. Эта патология имеет инфекционную природу и аутоиммунное происхождение, поэтому часто возникает по причине того, что в организме имеются нарушения функционирования органов и их систем.

Лечение псориаза осуществляется по специальной программе восстановления, которая предполагает воздействие на причину наружными медикаментами и комплексными витаминами.

Дерматит

Видео об аллерготестах:

Если в основе лежит красный плоский лишай, то требуется комплексный подход к лечению. Используются в том числе антибиотики, поэтому важно посетить врача. Кожу нужно обрабатывать мазью с содержанием в составе глюкокортикоидов.

Когда в основе лежат грибковые инфекции, требуется воздействовать на них специальными средствами. Артрит лечится комплексным подходом – человек принимает таблетки, использует мази и уколы.

При бурсите требуется соблюдение покоя в течение 2-3 дней. Пораженный болезнью локоть нужно зафиксировать и удержать при помощи повязки.

Таким образом, когда у ребенка или взрослого на сгибах суставов возникла краснота, то нужно обратиться к врачу, поскольку причины возникновения покраснений и зуда разнообразны.

Шелушение локтей – достаточно частая проблема, появление которой вполне можно считать серьезным симптомом внутреннего заболевания. Что провоцирует сухость кожи на месте, которое не всегда видно глазу, и как можно устранить неприятные ощущения?

Провоцирующие факторы

Причина интенсивного шелушения кожи на локтях нередко берет свое начало от определенного заболевания, с которым человек живет и борется не один день.

К таким болезням можно отнести:

  • Дерматит в запущенном состоянии, сопровождающийся сильным ороговением кожного покрова, его отечностью, зудом и жжением;
  • Пищевая аллергия, неадекватная реакция организма на использование косметики, ношение одежды из синтетики и употребления конкретных продуктов питания;
  • Причиной шелушения локтевого сгиба вполне способен быть псориаз – результат стрессов, нервных переживаний, неправильно работающей эндокринной системы и т.д. Если именно он является источником проблемы, то поражение кожи не ограничится одними лишь локтями. Участки шелушения обнаружатся на голове, коленках и т.д.;
  • Диабет и прочие гормональные сбои, в основном привязанные к производству инсулина.

Нередко ответом на вопрос того, почему интенсивно шелушится и даже растрескивается кожа на локтях, являются следующие косвенные обстоятельства:

  • авитаминоз, в частности, дефицит Е и А;
  • обезвоживание организма в целом;
  • хроническая усталость и переутомление;
  • использование для купания очень жесткой воды с большой концентрацией хлора;
  • неблагоприятная экология в месте постоянного обитания – частая причина излишне сухих локтевых сгибов;
  • грубая и растирающая одежда.

Самое интересное, что иногда кожа становится белая из-за длительного нахождения за письменным столом, и привычки опираться на локотки в процессе чтения книги или изучения изображения на мониторе компьютера.

Первые действия

Как только вы заметили первые признаки шелушения, постарайтесь выделить время на посещение дерматолога. По мере надобности, он может направить вас на консультацию к эндокринологу или терапевту.

Назначенное ими лечение сухости кожи будет зависеть от причины проблемы, но в любом случае предстоит:

  • разнообразить свое меню и сделать его сбалансированным;
  • принимать витаминные комплексы;
  • потреблять минимум 1,5 л чистой жидкости за световой день.

Бюджетные и доступные средства для смягчения дермы

Если кожа на локтях, которая шелушится и трескается, доставляет вам массу неудобств, и явно не «спешит» положительно реагировать на витамины и остальные врачебные уловки, можете попробовать решить проблему «дедовскими» способами. Сразу скажем, что любую домашнюю косметику следует наносить только на распаренный и отшелушенный участок.

Для этого процедура делается либо после ванны, либо локоть следует заблаговременно подержать в теплой воде и проскрабировать гоммажем на основе:


  • соли, меда и тертого лимона;
  • сока лимона и сахара;
  • молотого натурального кофе и кефира.

Сразу после скраба массирующими движениями вотрите в пораженный участок подогретое оливковое, растительное, жожоба, миндальное или любое иное базовое масло.

Отличный смягчающий эффект демонстрирует следующая домашняя косметика:

  • Аппликации, состоящие из яичного желтка, меда и вареной размятой картошки;
  • Если кожа на локтях не только красная, но даже отекает и шелушится, гиперемию быстро устранит маска из оливкового масла и холодной жирной сметаны;
  • В том случае, когда локоток чешется, допустимо испробовать на себе действие водочной или спиртовой настойки соцветий одуванчика, перед использованием перемешанной с соком лимона и растопленным на пару медом. Кожа перестает зудеть и благодаря аппликациям на основе яблочного уксуса, аптечного глицерина и обычной воды;
  • Хорошим спасением для человека, у которого на локтях шелушится кожа, и чешется весь пораженный струпьями участок, станет масляный витамин А, смешанный со свежим соком столетника. Кстати, имеет смысл чередовать витамин А с Е, и не просто смазывать проблемные зоны, а накладывать на них кусочек марли, вымоченный в средстве;
  • Заметные улучшения на пораженных болезнью локтях наступают после длительного курса теплых масляных или травяных ванночек на основе ромашки, соцветий зверобоя, сухого тысячелистника и шалфея;
  • Не забывайте пару раз в день наносить на область со струпьями смягчающие кремы и эмульсии;
  • Старайтесь хоть раз в сутки протереть ту зону, которая шелушится, срезом фрукта кислого сорта: апельсином, киви, лимоном или виноградом.

Дополнительные меры

Конечно, все эти маски, аппликации и ванночки не устранят внутреннюю причину того, почему локотки стали выглядеть неопрятно и причиняют массу неудобств.

Из-за этого устранение проблемы должно носить комплексный характер, и человеку, столкнувшемуся с ней, предстоит:


  • Восполнить нехватку витаминов и минералов;
  • Научиться правильно ухаживать за кожным покровом своего тела;
  • Вылечить все аллергические реакции и эндокринные патологии;
  • Привести в норму деятельность щитовидной железы;
  • Наладить работу кишечника;
  • Исключить стрессы и вести здоровый образ существования в целом.

Имейте в виду: если кожа на ваших локтях стала белая и нещадно шелушится, похода к дерматологу не избежать.

Кожный зуд на локтях – это довольно распространённое явление, которое испытывал каждый человек. К глубокому сожалению, кожа локтей не всегда тщательно осматривается мужчинами и женщинами. Некоторые люди полагают, что кожа в этом районе крайне прочна и мало уязвима, но это не так. Причин, почему чешутся локти , множество, начиная от укусов насекомых и заканчивая серьёзными заболеваниями, такими, как чесотка и лишай, например.

Однако, что следует предпринять, когда беспокоят исключительно локти? Необходимо незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу и прекратить использование косметических средств, вследствие которых могла начаться аллергия. В данной статье мы постараемся рассмотреть наиболее распространённые причины этой патологии.

Для того чтобы устранить источник беспокойства, необходимо правильно установить причину его происхождения. Порой, причины бывают крайне банальные, вплоть до неправильного или недостаточного ухода за своими кожными покровами.

Наиболее распространёнными причинами ​ шелушения, зуда, образования прыщей и покраснения на локтях, являются:

Возможные болезни

Сыпь на локтях у ребёнка или взрослого? Прыщи на локтях? Пупырышки на локтях? Все эти явления могут свидетельствовать о наличии и развитии серьёзного заболевания. Если все факторы, перечисленные выше, не подходят, то можно рассмотреть варианты развития нижеперечисленных заболеваний . Итак:

Вывод

Подводя итоги всего вышеизложенного, можно сказать, что каждый из нас понял – причинами беспокойства кожи локтевой части руки могут выступать различные факторы . Чтобы избежать вероятности развития неприятных или опасных патологий, рекомендуем вам использовать качественные моющие и косметические средства, которые не могут исключить вероятность аномалии, но хотя бы сведут её к минимуму. Старайтесь придерживаться правильного и полноценного питания, которое обеспечит организм всеми необходимыми полезными веществами.

Трескаться и шелушиться кожа на локтях может по разным причинам. В зависимости от этиологии избавиться от проблемы можно домашними или аптечными средствами.

Кожа на локтях шелушится и трескается из-за изменений или нарушений в работе организма.

Причинами являются:

Причины сухой кожи на локтях

Первыми проявлениями изменений в эпидермисе на локтевом сгибе является сухость кожных покровов. Причиной является психологическое потрясение и продолжительные стрессы.

Сухость может возникать вследствие длительного ношения одежды из синтетических материалов и ее трения о нежную кожу локтей. Особенно ярко эта проблема проявляется в осеннее-зимний период, когда воздух становится сухим и наблюдаются значительные температурные перепады.

Недостаток питьевой воды в организме делает кожу жестче, суше, что впоследствии может привести к растрескиванию локтей.

Почему кожа на локтях чешется?

При обезвоживании верхний слой эпидермиса истончается, появляются микротрещины, которые вызывают зуд и жжение. Нормальная на вид кожа начинает чесаться. Если не принять мер по увлажнению кожи снаружи и изнутри, она начинает шелушиться и трескаться.

Чесаться кожа начинает при таких заболеваниях дермы, как:


Важно! При подозрении на заболевание кожи необходимо обратиться к дерматологу, так как самолечение может повлечь еще большее негативное изменение кожи.

Из-за чего возникают трещины на коже локтей?

Трещины на локтях – это следующий шаг после появления сухости и шелушения кожи. В большинстве случаев их возникновение говорит о наличии запущенного заболевания кожи или полном отсутствии ухода за ними.

Продолжительная анемия, хронический дерматит, серьезные нарушения работы щитовидной железы или надпочечников становятся причинами глубоких, кровоточащих трещин на локтях.

Гусиная кожа в локтевой зоне

Появление гусиной кожи на локтях – признак неправильного ухода за ней. Чрезмерное употребление щелочных очищающих средств, слишком частое скрабирование и недостаточное увлажнение приводят к огрубению локтевой зоны.

Это своеобразная защитная реакция организма. Кожа старается снизить ущерб, наносимый ей извне путем образования мелких плотных образований. Проблема легко решается – необходимо приобрести более питательное средство и сократить или полностью исключить механическое воздействие на кожные покровы.

Почему на локтях кожа темнеет и становится черной?

Причин потемнения кожи на локтях несколько:


Как ухаживать за проблемными локтями: основные правила

Кожа на локтях шелушится и трескается – препятствовать этому можно, правильно за ней ухаживая.

Выделяют 3 основных этапа правильного ухода:

  • Очищение;
  • Отшелушивание;
  • Увлажнение.

Очищать кожу локтей можно любым косметическим средством (скраб, пилинг), жесткой мочалкой или специальной щеткой. Так же можно использовать половину лимона, которым необходимо протирать локти от 3 до 5 раз. Это подготовит кожу к следующему, более серьезному этапу очищения – отшелушиванию.

Процедуру проводят ежедневно (если кожа грубая) в течение 2 недель или 1-2 раза в неделю (в целях профилактики). Для этого используются специальные средства на основе фруктовых кислот. После отшелушивания кожу локтей необходимо увлажнить. Вариантов, чем напитать кожу, много.

Попробовав несколько, можно найти подходящее средство для определенного типа кожи:


Важно! При применении масел их необходимо втирать в кожу легкими движениями до полного впитывания.

Питание для здоровья кожи локтей

Помочь огрубевшей, шелушащейся коже локтей можно обогатив свой ежедневный рацион полезными для восстановления эпидермиса продуктами:


Для улучшения кожи локтей необходимо отказаться от алкоголя (особенно крепких напитков). Он негативно влияет не только на крупные кровеносные сосуды, но и ухудшает микроциркуляцию в верхних слоях дермы.

Лечение шелушения локтей медикаментозными препаратами

В зависимости от этиологии шелушения локтей применяются следующие группы лекарственных средств:


Аптечные мази и крема

При поражении кожи локтей псориазом к основному лечению рекомендуется добавлять негормональные мази, так как ими можно пользоваться неограниченное время. Таким средством является мазь Видестим (Россия) на основе витамина А, который эффективно воздействует на пораженные участки, помогая скорейшему заживлению. Стоимость 100 руб.

Крем-эмолент «Эмолиум» от польского производителя Санофи-Авенти. Благодаря своему составу он покрывает кожу тонкой пленкой, препятствующей испарению влаги и пересушиванию кожи.

Содержит масло макадамии и карите, что дополнительно увлажняет и восстанавливает клетки эпидермиса. Рекомендован при атопическом дерматите, чрезмерной сухости и шелушении кожных покровов. Стоимость тюбика 75 мл – 500 руб.

Мазь или крем Бепантен от производителя Байер АО (Россия) содержит декспантенол, который усиливает регенерацию на клеточном уровне. Средства хорошо впитываются и мгновенно начинают действовать на поврежденные участки кожи. Используют до 3 раз в сутки. Стоимость тюбика мази и крема (30 гр.) практически одинакова 450-500 руб.

Косметические процедуры

Кожа на локтях шелушится и трескается – помочь могут косметические процедуры, направленные на смягчение и питание эпидермиса, улучшение его внешнего вида.

Примерами процедур являются:

  1. Обертывания. Восстанавливающие составы на основе масел, кремов или фитоотваров наносятся на локтевую зону. Покрывается пищевой пленкой и оставляется на 30 минут и более. Некоторые смеси для обертываний можно оставлять на ночь, тогда они приносят наибольшую пользу. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю, в комплексе с очищением.
  2. Компрессы . Подогретые масляные смеси или составы народных рецептов (с медом, крахмалом) наносятся на поврежденные участки локтей, заворачиваются пленкой и укутываются шерстяной тканью на 30-45 минут. Таким образом кожа сильнее размягчается и усиливается ее пропускная способность. Полезные микроэлементы в большем количестве поступают в глубокие слои эпидермиса. Компрессы делают 1-2 раза в неделю.
  3. Отбеливание . Частым проявлением помимо сухости и огрубения кожи локтей является их потемнение. Справиться с проблемой могут отбеливающие процедуры. В домашних условиях добиться эффекта можно при помощи перекиси водорода, лимона или его сока, сырого картофеля, петрушки или льняного масла. В тандеме с ними можно использовать отбеливающие кремы, которые дополнительно будут питать кожу. Проводить процедуру отбеливания необходимо 1 раз в неделю.

Лечение шершавых локтей в домашних условиях

Вылечить шершавые локти в домашних условиях можно при регулярном их очищении и питании.

Очищение возможно такими народными рецептами:


После очищение обязательным условием является питание и увлажнение локтей. Для этих целей можно использовать компрессы, кремы, масла. Последними необходимо обильно смазать кожу и оставить на 5-10 минут. Остатки аккуратно удалить салфеткой.

Важно! После любой манипуляции с потрескавшейся кожей локтей необходимо их увлажнять кремом. Даже если процедура была их увлажняющих и питающих компонентов.

Масляные ванночки для локтей

Масляные ванночки эффективно размягчают огрубевшую кожу локтей, способствую лучшему проникновению лекарственных или питательных средств.

Ванночка с касторовым маслом

Ингредиенты:

  • 160 мл масла подсолнечника;
  • 25 мл касторового масла.

Подогреть растительное масло в керамической посуде, добавить к нему касторовое. Перемешать, опустить локти в масло на 15-25 минут. По истечении времени, вытереть кожу насухо и смазать кремом.

Ванночка с глицерином

Необходимые компоненты:

  • Оливковое масло – 115 мл.;
  • Глицерин – 25 мл.

Масло нагревается до температуры 45-50 градусов. В него добавляется глицерин, хорошо перемешивается. Держать локти в ванночке следует от 20 минут и более. В конце процедуры локти не моются, а промакиваются салфеткой.

Для достижения максимального результата масляные ванночки необходимо делать после отшелушивания 2-3 раза в неделю.

Питательные маски для локтей

Кожа на локтях шелушится и трескается – улучшить ситуацию могут питательные маски. Они обогащают кожу, насыщают ее, способствуют скорейшему восстановлению.

Медовая маска

Ингредиенты:


Мед смешать с теплым миндальным маслом (консистенция средне жидкая, чтобы не сильно растекалась). Обильно смазать локти, утеплить пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 25-40 минут, затем смыть теплой водой.

Крахмальная маска

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 3-5 мл;
  • крахмал картофельный – 6,5 гр.;
  • детский крем – 12 гр.

Необходимо смешать все компоненты и нанести на проблемную зону до полного высыхания маски. Смывать теплой водой.

Скрабы и пилинг для локтей

Косметическая промышленность предлагает множество очищающих и отшелушивающих средств для кожи.

Локтевой зоне подходят следующие скрабы и пилинги:


Витаминные комплексы для оздоровления кожи

Витаминно-минеральный комплекс Имедин — Время совершенства (Пфайзер, Дания). Отличительной чертой препарата является комплексы Biomarine Complex и LycoPhence GS, которые воздействуют непосредственно на клетки кожи, препятствуя их обезвоживанию, обогащая их необходимыми элементами. Стоимость упаковки витаминов (60 шт.) – 3000 руб.

Витаминно-минеральный комплекс АлфаВит Косметик для красоты и здоровья от российского производителя Аквион. Содержит витамины, минералы, флавоноиды и коэнзим Q10. Разработан ВМК так, что все элементы содержаться в 3 таблетках, которые нужно принять в течение дня с интервалом в 4-5 часов. Такое разделение способствует наилучшей усваиваемости веществ. Стоимость комплекса – 350 руб.

Витаминный комплекс Компливит Сияние (Россия) в своем составе содержит 11 витаминов, 8 минералов, липоевую кислоту и экстракт зеленого чая. Упаковка в 30 шт. рассчитана на месячный курс применения. В результате организм восполняет нехватку микроэлементов, оздоравливая кожу, волосы и ногти. Стоимость витаминов – 300 руб.

Профилактика сухости кожи рук и локтей

Чтобы локти всегда оставались мягкими, следует придерживаться нескольких правил:

  1. Правильно питаться и соблюдать питьевой режим.
  2. Отдавать предпочтение одежде из натуральных волокон (или с большим их содержанием).
  3. Ежедневно увлажнять кожу локтей независимо от ее состояния.
  4. Исключить контакт с агрессивными моющими средствами.
  5. Не злоупотреблять принятием горячих ванн (особенно с пенными наполнителями).
  6. Периодически употреблять витаминные добавки (рационально 2 раза в год пропивать их курсом).
  7. Приучиться не опираться на локти.
  8. При подозрении на заболевание вовремя обращаться к врачу.

Своевременный уход за кожей локтей исключает их шелушение и растрескивание. Соблюдение профилактических мероприятий поможет коже всегда оставаться мягкой и нежной, независимо от времени года и условий труда.

Оформление статьи: Ольга Панкевич

Видео о трещинах и шелушении кожи на локтях

Народные средства для устранения сухости кожи на локтях:

Почему шелушится и трескается кожа на локтях: