Янтарная кислота что делает в организме. Происхождение янтарной кислоты

Как прекрасен этот мир, и как мудро все создал Господь! Предусмотрел для каждого создания все необходимое. Все живое на Земле — и растения, и животные, и люди — нуждается в полезных и питательных веществах для поддержания жизни и сохранения здоровья.

Живые клетки растений в процессе фотосинтеза с помощью энергии Солнца (света) производят из углекислого газа и воды глюкозу, т.е. солнечную энергию преобразуют в химическую.

Солнце — мощнейший источник энергии. Запас этой энергии у растений, преобразуясь, откладывается в виде крахмала и хранится в листьях, стеблях, корнях, плодах, семенах. Человек употребляет растения в пищу, и так солнечная энергия передается и ему.

В клетках человеческого тела идет непрерывная работа по приготовлению аденозинтрифосфата — вещества, которое является энергетической основой их жизнедеятельности. Непрерывная цепь химических реакций, происходящих в каждой клетке нашего тела называется Циклом Кребса. Для него необходимо наличие более 100 различных веществ, в том числе и витаминов. В ходе этого загадочного цикла Кребса из углеводов (сахаров) и жиров образуется молекула аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является универсальным для всех клеток источником энергии для жизни.

Одним из продуктов, образующихся в ходе протекания Цикла Кребса является ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важнейший элемент в образовании анаболических веществ — т.е. тех соединений, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей.

Янтарная кислота. Полезные свойства

Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.

Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.

Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.

Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства:

  1. Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
  2. Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют.
  3. Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
  4. Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
  5. Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
  6. Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне.

Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.

  • алоэ;
  • ревене;
  • незрелых ягодах;
  • сахарной свекле;
  • боярышнике;
  • горькой полыни;
  • крапиве;
  • семенах (семена подсолнечника, ячмень);
  • клубнике;
  • устрицах;
  • ржаных хлебобулочные изделиях;
  • пивных дрожжах;
  • йогурте и других кисломолочных продуктах;
  • твердых сырах;
  • простокваше;
  • винах (в возрасте, натуральных).

Зачем принимать янтарную кислоту?

В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления.

Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».

Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.

Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.

Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.

Показания к применению янтарной кислоты

  • Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
  • заболеваниях системы крови (анемии);
  • янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
  • в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
  • при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
  • при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
  • при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
  • при отравлениях,
  • при проживании в экологически опасной местности,
  • при гепатитах,
  • при заболеваниях репродуктивной системы,
  • в онкологии,
  • янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
  • проявляет антисклеротические свойства,
  • янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
  • усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
  • янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.

Это интересно: добавление янтарной кислоты в пищевые продукты продлевает их срок годности.

Как и когда принимать янтарную кислоту

Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.

Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.

Янтарная кислота в онкологии

Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты

Янтарная кислота может вызвать сильную изжогу и «сжечь» слизистую оболочку стенки желудка. Она противопоказана людям, которые страдают:

  • язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
  • гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
  • мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
  • индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

Метод использования янтарной кислоты для лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

  1. Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
  2. Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Провизор Вера Владимировна Сорокина

Янтарная кислота – препарат, обладающий антиоксидантными, антигипоксическими и метаболическими свойствами. Показания к применению – астенические состояния. Лекарственное средство широко применяется в комплексной терапии множества заболеваний, оказывая общеукрепляющее действие на организм и ускоряя обмен веществ.

Препарат выпускается в таблетках, капсулах, в виде порошка, раствора для инъекций, содержащих янтарную кислоту или ее соединения – сукцинаты (соли янтарной кислоты). По терапевтическому эффекту различий между соединениями и чистым веществом нет.

Состав препарата:

  • янтарная кислота или ее соли;
  • крахмал картофельный;
  • стеарат кальция;
  • глюкоза.

В аптеках можно найти комплексы янтарной кислоты с женьшенем или корнем солодки. Фармакологическое действие основано на увеличении синтеза АТФ – это улучшает энергетическое обеспечение клеток.

Препарат ускоряет анаэробный гликолиз (окисления глюкозы), активирует процессы клеточного дыхания, стабилизирует клеточные мембраны, предотвращая потерю ферментов. Янтарная кислота поддерживает механизмы дезонтоксикации клеток.

Показания и противопоказания к применению

В инструкции к препарату «Янтарная кислота» показания к применению следующие:

  • Астения;
  • Гипоксия;
  • Повышенные умственные и физические нагрузки;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Венозная недостаточность;
  • Бронхиальная астма;
  • Остеохондроз;
  • Цирроз, жировая дистрофия;
  • Сахарный диабет;
  • Интоксикации;
  • Абстинентный синдром.

Комплексное лечение астении и последствий гипоксии включает прием янтарной кислоты. Это обусловлено улучшением анаэробных процессов в клетках организма. Больные с астеническим синдромом избавляются от хронической усталости, у них повышается жизненный тонус, налаживается сон.

Благодаря ускорению доставки глюкозы в мозг улучшается работоспособность при умственных нагрузках , возрастает концентрация внимания. Сукцинаты, ускоряющие процесс распада молочной кислоты, помогают быстрее восстанавливаться организму после физической нагрузки, уменьшают мышечные боли после тренировок.

Медикамент, оказывая антигипоксическое действие и стабилизируя клеточные мембраны, применяется в терапии сосудистых патологий (атеросклероз).

При сахарном диабете II типа препарат позволяет снизить количество глюкозы в крови, улучшить выработку инсулина.

Сукцинаты янтарной кислоты улучшают местное кровообращение, поэтому показаниями к применению препарата являются остеохондроз, остеоартроз. Терапевтический эффект в данном случае связан со снятием воспалительных процессов.

Антитоксические свойства препарата обуславливают его прием при отравлениях алкоголем, токсичными веществами (свинец, мышьяк, ртуть), пищевых отравлениях. Помогает он и при похмелье, способствуя быстрому выводу из организма спирта.

Специалисты рекомендуют янтарную кислоту как профилактическое средство при новообразованиях, в том числе и злокачественных. Она способна нейтрализовать свободные радикалы, уменьшить негативное влияния химиотерапии на организм пациента.

За счет иммуномодулирующего действия янтарная кислота прекрасно подходит для профилактики ОРВИ. Благотворное воздействие препарата на нервную систему, кровообращение и питание кислородом головного мозга помогает пациентам справляться с нервным напряжением, тревожными состояниями, раздражительностью.

Янтарная кислота ускоряет процесс похудения за счет выведения излишков жидкости и ускорения обменных процессов. Оказывает омолаживающее действие на организм. Применять препарат можно и во время беременности для профилактики гипоксии плода.

Противопоказания к применению янтарной кислоты:

  • непереносимость компонентов;
  • мочекаменная болезнь;
  • глаукома;
  • гипертония;
  • обострение язвы желудка и воспалительные процессы в кишечнике;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • гестоз при беременности.

Продукты, содержащие янтарную кислоту

Сукцинаты содержатся в следующих продуктах:

  • простокваша;
  • вино с большим сроком выдержки;
  • семечки подсолнечника;
  • устрицы;
  • пивные дрожжи;
  • ржаной хлеб;
  • зеленый крыжовник.

Препараты с янтарной кислотой

Янтарную кислоту в аптеках можно найти как самостоятельное средство. В некоторых случаях в него добавляют корень солодки или женьшеня. Также янтарная кислота может выступать в качестве активного вещества в других медикаментах.

«Цитофлавин» (таблетки и раствор для инъекций)

«Цитофлавин» – метаболическое лекарственное средство, улучшающее работу мозга.

Состав:

  • янтарная кислота;
  • рибофлавин;
  • инозин;
  • никотинамид.

Производится в виде таблеток и раствора для инфузий (капельниц). Его действие выражается в активации клеточного дыхания, ускорении переработки глюкозы, энергообразовании. Препарат улучшает клеточные процессы синтеза белка. Это приводит к восстановлению когнитивных функций, улучшению памяти, состояния нервной системы, улучшению кровотока в сосудах мозга.

При приеме «Цитофлавина» состояние пациентов, особенно страдающих астеническим, цефалгическим синдромами, существенно улучшается. У больных с неврозами и депрессиями отмечается снижение уровня тревожности.

Цитофлавин показан в следующих случаях, как часть комплексного лечения:

  • нарушения кровообращения мозга;
  • сосудистые энцефалопатии;
  • астенический синдром;
  • отравления, сопровождающиеся гипоксией или токсическим поражением мозга.

Противопоказаниями для приема являются:

  • аллергия на препарат;
  • лактация.

Беременным женщинам, страдающих индивидуальной непереносимостью компонентов «Цитофлавина» прием противопоказан. Препарат в таблетках назначается за полчаса до приема пищи дважды в день по 2 таблетки. Между приемами интервал должен быть 8-10 часов. Курс лечения составляет 25 суток. Повторный курс возможен через 30 дней.

Раствор может быть использован только для инфузий. Цитофлавин разводится 0,9% физраствором или 5% раствором глюкозы из расчета на ампулу препарата 100-200 мл вещества растворителя.

Побочные действия:

  • При быстром внутривенном введении – жар, горечь во рту;
  • Редкие побочные действия – тошнота, боли в области желудка.

С осторожностью препарат назначают лицам, больным сахарным диабетом, гипертонией, подагрой. Медикамент не совместим с антибиотиками («Тетрациклин», «Линкомицин»).

«Гиалуаль Артро»

«Гиалуаль Артро» применяется в лечении остеохондроза, различных заболеваний суставов.

Выпускают в виде раствора для суставных инъекций, упакованного в стеклянный шприц по 2 мл. Курс из 3 инъекций быстро снимает болевой синдром, воспаление, увеличивает подвижность суставов. Терапевтический эффект длится год.

Препарат – прозрачный стерильный гель. Его активными компонентами является гиалуроновая и янтарная кислота. Гиалуроновая кислота способствует выработке суставной жидкости, улучшает ее консистенцию, укрепляет хрящевые ткани. Янтарная — улучшает обменные процессы в клетках хрящевой ткани, улучшает кровоснабжение и позволяет купировать воспаление.

Совместное действие активных компонентов «Гиалуаль Артро» дает возможность восстановить хрящевую ткань и предотвратить ее дальнейшую дегенерацию.

Показания к применению препарата:

  • повреждение суставов из-за травм;
  • дегенеративные процессы в тканях суставов;
  • нарушение выработки суставной жидкости.

Противопоказания к применению:

  • острое воспаление сустава, в который планировалось вводить препарат;
  • прием тромболетических средств;
  • гиперчувствительность к компонентам;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • детский возраст.

В некоторых случаях медикамент полностью заменяет суставную жидкость. Его вводят внутрисуставно, полный курс терапии от 3 до 6 инъекций. Количество уколов определяется врачом в зависимости от состояния суставов. Между каждыми уколами необходим минимум 7-дневный перерыв. При необходимости курс лечения повторяют спустя несколько месяцев.

После инъекции данного медикамента может возникнуть местная реакция в виде зуда, жжения, боли в суставе. Эти симптомы проходят в течении 2-3 суток.

«Мексидол»

«Мексидол» – антиоксидантное средство, выпускающееся в виде таблеток и раствора для внутримышечных и внутривенных инъекций.

Основное действующее вещество – этилметилгидроксипиридин сукцинат. Его содержание в таблетках - 125 мг, в растворе – 50 мг.

«Мексидол» замедляет образование свободных радикалов, улучшает анаэробные процессы в клетках, укрепляет их мембраны, оказывает ноотропное действие. Он улучшает состояние сосудов головного мозга, помогает выйти из стрессового состояния. При приеме данного медикамента налаживается режим сна. При отравлениях алкоголем уменьшается абстинентный синдром (похмелье).

Препарат назначают в следующих случаях:

  • нарушение кровоснабжения головного мозга;
  • энцифалопатия;
  • вегетососудистая дистония;
  • когнитивные расстройства;
  • тревожные состояния при неврозах;
  • абстинентный синдром у хронических алкоголиков;
  • черепно-мозговые травмы;
  • профилактика астении.

Противопоказания:

  • острая печеночная недостаточность;
  • острая почечная недостаточность;
  • непереносимость компонентов средства;
  • беременность, грудное вскармливание, детский возраст.

Средство принимают 3 раза в день по 1 или 2 таблетки (определяет врач) 3 раза в день. Продолжительность терапии определяется индивидуально от 2 до 6 недель.

Взаимодействие с другими препаратами

Медикаменты, содержащие янтарную кислоту, запрещено принимать совместно с:

  • седативными средствами;
  • барбитуратами;
  • транквилизаторами;
  • миорелаксантами.

Это связано с тем, что сукцинаты возбуждающе действуют на центральную нервную систему. В то же время, совместный прием с препаратами для терапии эпилепсии или болезни Паркинсона усиливает действие последних.

Как правильно принимать янтарную кислоту

В зависимости от цели янтарная кислота принимается по-разному. Общее правило: препарат не рекомендовано принимать натощак и в вечернее время после 17:00.

Последнее связано с тонизирующим действием сукцинатов на организм. Перед приемом медикамента стоит проконсультироваться с врачом пациентам с проблемами ЖКТ, а также страдающим сахарным диабетом, гипертонией.

При хронической венозной недостаточности

При варикозе включение янтарной кислоты в схему лечения приводит к:

  • уменьшению болевого синдрома;
  • повышению чувствительности нижних конечностей;
  • избавлению от ощущения зябкости в ногах.

В сочетании с Гепариновой мазью или «Лиотоном» она дает заметный терапевтический эффект. Принимать препарат необходимо дважды в день по 1 таблетке после еды.

При острых респираторных инфекциях

Терапевты считают, что янтарная кислота благодаря своим иммуностимулирующим свойствам показана к применению для профилактики ОРВИ и в комплексном лечении простудных заболеваний. Весной и осенью можно пропивать курс для поддержания иммунитета. Он составляет месяц, в течение которого принимают по 1 таблетке дважды в день после еды.

При ОРВИ при первых симптомах заболевания и первые 3 дня течения болезни рекомендуют 3 таблетки 2 раза в день после еды. Последующие дни до выздоровления по 1 таблетке 3 раза в день.

Важно знать, что препарат может приводить к повышению температуры, его прием не рекомендован при температуре 38 и выше.

При бронхиальной астме

По мнению пульмонологов, сукцинаты оказывают выраженный терапевтический эффект при бронхиальной астме. Лекарственное средство принимают в периоды ремиссии. Оно улучшает самочувствие и продлевает промежутки между приступами. Схема лечения такова: 2 таблетки трижды в сутки после еды в течение месяца.

При остеохондрозе

Сукцинаты в комплексном лечении остеохондроза снимают боли и отеки, скованность движений, менее заметна становится деформация позвонков. Терапевтический эффект заметен через 3 месяца. Необходимо принимать 1 таблетку дважды в сутки после еды.

При похмелье

В инструкции к препарату «Янтарная кислота: показания к применению» указан абстинентный синдром. Антитоксическое действие позволяет быстрее вывести токсины из организма. В печени алкоголь перерабатывается в ацельтальдегид – токсичное вещество , замедляющее окислительные процессы в организме. Это и является причиной похмелья.

При похмельном синдроме необходимо принимать по 1 таблетке (100 мг) раз в час на протяжении 6 часов. Допустимо выпить меньше таблеток в зависимости от состояния, но увеличить дозу нельзя, так как сукцинаты повышают кислотность желудочного сока, а слизистые ЖКТ и так пострадали от действия алкоголя. Для снижения действия препарата на слизистую желудка рекомендовано рассасывать таблетки.

Предупредить похмельный синдром можно приняв 2 таблетки за час до застолья. Не рекомендовано принимать средство сразу после застолья , это связано с его тонизирующим действием на организм. Чтобы избавиться от похмелья, наркологи рекомендуют сначала принять сорбенты, а через час — янтарную кислоту.

Для похудения

В процессе похудения янтарная кислота – отличный помощник, и показана к применению лицам, желающим сбросить вес. Однако добиться желаемого результата только за счет ее приема невозможно. Важно не забывать о физических нагрузках и принципах правильного питания.

Сукцинаты, входящие в состав препарата, ускоряют обменные процессы в организме, способствуют выведению излишков жидкости.

Ускорение метаболизма связано с улучшением кровоснабжения тканей и органов всех систем. Сукцинаты улучшают работу выделительной системы, излишки жидкости, шлаки и токсины выводятся из организма, помогая снижению веса.

Для успешной потери лишних кг существует несколько способов приема:

  • После еды — от 2 до 6 таблеток по 0,50 мг в сутки;
  • Утром, за 30 мин до завтрака принимать раствор янтарной кислоты – 1 г препарата на стакан чистой негазированной воды.

По такой схеме препарат принимают 30 дней, затем недельный перерыв и при необходимости курс повторить.

Допускается циклический прием:

  • Месячный курс разбивается на два 14-дневных курса, между которыми делается перерыв в 7 дней. Таким способом принимается раствор из янтарной кислоты;
  • Каждые 3 дня делается однодневный перерыв и таким образом таблетки принимаются в течение месяца.

Чтобы добиться желаемых результатов при похудении, необходимо учитывать следующие правила:

  • Необходимы умеренные ежедневные физические нагрузки. Если препарат пьется одним из циклических способов, то в дни, когда он не употребляется, допустим отдых от спорта;
  • Необходимо исключить высококалорийную, жирную пищу;
  • Снизить употребление соли;
  • Не принимать препарат перед сном. Оптимальное время вечернего приема — за 4 часа до сна. Это связано с тонизирующим действием, которое может привести к бессоннице;
  • Утренний прием как раствора, так и таблеток должен быть до еды.

При беременности

Употребление янтарной кислоты за счет активации клеточного дыхания обеспечит лучшее питание плода кислородом и другими микроэлементами, обеспечит его защиту от инфекций и токсинов.

Сукцинаты позволяют намного легче перенести токсикоз, предотвращают развитие гестоза. Начинать прием средства при беременности нужно во II триместре , в небольших дозах 0,5 таблетки дважды в день после еды. Следует избегать приема препарата в вечернее время. Длительность курса – месяц.

На этапе планирования беременности прием сукцинатов поможет оздоровить организм, предотвратить возможное развитие токсикоза.

Применение янтарной кислоты в косметологии

Янтарная кислота благотворно влияет на кожу и волосы. Ускорение обменных процессов под действием сукцинатов приводит к детокс-очищению, улучшению регенерации, морщины становятся менее выраженными. Антиоксидантное действие препарата замедляет процессы старения и увядания кожи.

Прием средства внутрь совместно с косметическими процедурами для лица и волос позволяют добиться отличных результатов. Кожа выглядит сияющей и обновлённой, волосы становятся гуще, лучше держат укладку.

Для общего оздоровления организма и улучшения состояния волос и кожи лица, тела янтарную кислоту принимают внутрь на протяжении месяца одним из следующих способов:

  • Утром за завтраком — 3 таблетки препарата курсом 3/1, т. е. каждый 4-ый день - перерыв;
  • 1 таблетка после еды четырежды в день.

Между курсами обязателен перерыв на месяц.

Для кожи лица и тела

Косметологи советуют использовать янтарную кислоту для самостоятельного изготовления масок.

Она показана к применению как универсальное средство, которое может:

  • ускорить обновляемость, затормозить процессы увядания кожи, избавиться от неглубоких морщин за счет стимуляции метаболизма клеток кожи;
  • вывести акне, отрегулировать работу сальных желез;
  • снять ощущение стянутости с сухой кожи;
  • выровнять цвет лица, добиться отбеливающего эффекта, избавить от пигментации или веснушек;
  • повысить эластичность кожи;
  • снять отеки под глазами;
  • сделать менее заметными мелкие шрамы и рубцы.

Маски на основе сукцинатов хорошо питают кожу, насыщают ее кислородом. Женщинам с сухой или чувствительной кожей рекомендовано делать косметические процедуры с янтарной кислотой раз в неделю, а с комбинированной или жирной – дважды в неделю.

Приготовить смесь для пилинга, который по своей эффективности будет не хуже профессиональных, достаточно легко:


Омолаживающая маска из янтарной кислоты и мумие готовится следующим образом:

  1. Растолочь по 2 таблетки янтарной кислоты и мумие, перемешать.
  2. Добавить питательное масло, например, миндальное.
  3. На предварительно очищенную кожу необходимо нанести маску, выдержать 30 минут, умыться теплой водой.

Это средство при регулярном применении разгладит морщины.

Чтобы избавиться от пигментации, отбелить кожу, подойдет средство с сукцинатами и белой глиной:

  1. Необходимо 2 истолченные таблетки янтарной кислоты перемешать со столовой ложкой глины, влить теплую воду.
  2. Смесь должна превратиться в вязкую кашицу.
  3. Нанести ее на очищенное лицо выдержать 20 минут, после необходимо умыться.

На основе сукцинатов можно приготовить тоник, который будет отлично очищать и оказывать омолаживающее действие:

  1. Потребуется 3 столовые ложки дистиллированной воды (можно заменить на гидролат).
  2. Всыпать 2 истолченные таблетки, 6 капель эфирного масла, например, розы.
  3. Полученное средство держат в холодильнике 5 дней, а если добавить 1 чайную ложку бензилового спирита, тогда хранить средство можно и дольше.
  4. Прежде, чем протереть им лицо, нужно встряхнуть бутылку.

Чтобы усилить косметический эффект, янтарную кислоту необходимо добавлять в крем, сыворотки. Для этого нужно развести в 1 чайной ложке растолченную таблетку. После растворения кислоты смешать с обычной порцией крема. Стоит помнить, что янтарная кислота делает крем «жидким».

Янтарная кислота подходит для всех типов кожи, но от аллергий никто не застрахован. Перед первым применением важно нанести средство на локтевой сгиб на 10 минут для проверки.

Для волос

Янтарная кислота укрепляет структуру волос, поэтому показания к ее применению следующие:

  • ослабленные тусклые волосы;
  • выпадение волос.

Маски на основе этого вещества позволяют добиться следующих результатов:


Один из простейших вариантов маски с сукцинатами таков:

  1. 2 таблетки препарата растолочь, ввести 2 столовые ложки теплой воды, дождаться растворения порошка, нанести на влажные волосы выждать 25 минут.
  2. Закутать голову полиэтиленовой пленкой.
  3. Потом необходимо помыть волосы теплой водой.

Еще один вариант маски:

  1. Необходимо таблетку янтарной кислоты истолочь и растворить в 30 мл теплой воды.
  2. Полученный состав нанести на чистые влажные волосы, закутать голову полотенцем (лучше махровым).
  3. По истечении 3-х часов необходимо помыть волосы теплой водой.
  4. Маску делают раз в 7 дней.

Янтарная кислота при правильном применении продлевает молодость и активность, улучшает качество жизни человека.

Видео о действии янтарной кислоты

Показания к применению янтарной кислоты и способы ее использования:

Польза и вред янтарной кислоты при заболеваниях:

11 388 0 Здравствуйте, дорогие читательницы. В этой статье мы познакомим вас с уникальным препаратом – янтарной кислотой. Расскажем, как использовать его для оздоровления организма, похудения и ухода за кожей и волосами. Рассмотрим показания к применению, пользу и вред янтарной кислоты.

Что это за вещество

Организм получает янтарную, или как её по-другому называют, бутандиовую кислоту в процессе обмена веществ, в виде солей. Она вырабатывается в достаточном количестве для удовлетворения ежедневных потребностей, когда человек здоров. Однако если он постоянно находится в стрессовом состоянии, испытывает тяжелые умственные или физические нагрузки, организм может столкнуться с нехваткой янтарной кислоты.

Продукты, содержащие янтарную кислоту : ячмень, репа, дрожжи, сахарный тростник, устрицы, крыжовник, вишня, кефир.

Чем опасен дефицит

Дефицит этого вещества отражается на работе всех систем. Отмечают следующие последствия недостаточного производства кислоты организмом:

  • снижение работоспособности;
  • быструю утомляемость;
  • немотивированный набор лишних килограммов;
  • ухудшение мозговой деятельности;
  • сонливость;
  • снижение иммунитета.

Как справиться с дефицитом

Восполнить недостаток янтарной кислоты помогает её аналог, полученный в процессе переработки натурального янтаря. Он выглядит как белый порошок и имеет лимонный привкус. Чаще всего встречается в форме таблеток, продается в любой аптеке.

Компенсировать дефицит янтарной кислоты также можно, если чаще включать в ежедневное меню:

  • кефир, простоквашу и другие кисломолочные изделия;
  • подсолнечное масло и семечки;
  • пивные дрожжи;
  • выпечку, приготовленную из ржаной муки;
  • неспелые ягоды (виноград, вишню, смородину);
  • устрицы;
  • старые вина;
  • репа.

Польза и вред

Бутандиовая кислота играет важную роль в цикле Кребса. Его суть заключается в том, что организм усиленно производит энергию и насыщает ткани кислородом. Как следствие ряд биологических процессов начинает проходить активнее.

Систематический прием янтарной кислоты дает возможность отсрочить появление возрастных изменений, так как обеспечивает нормальное функционирование клеток в течение долгих лет.

Сохранение молодости — не единственная задача, с которой справляется янтарная кислота. Спектр её полезных свойств широк:

  • нормализует работу головного мозга и сердца;
  • способствует быстрой интоксикации организма;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний и скорость роста раковых клеток;
  • укрепляет защитные функции организма;
  • успокаивает нервную систему;
  • повышает аппетит и улучшает пищеварение;
  • активизирует производство инсулина;
  • поддерживает оптимальный уровень холестерина;
  • повышает трудоспособность;
  • нормализует обмен веществ;
  • помогает побороть симптомы аллергии.

Бутандиовую кислоту тщательно изучают на протяжении последних 40 лет. Клинические испытания доказали, что этот препарат не может навредить организму человека, если употреблять его согласно инструкции по применению.

Когда принимать

Янтарная кислота в медицине – биологически активная добавка (БАД), не полноценный лекарственный препарат. Тем не менее у нее есть свои показания и противопоказания.

Прием янтарной кислоты начинают, когда сталкиваются с:

  • признаками астенического синдрома: нервозности, вспыльчивости, повышенной утомляемости, снижения работоспособности;
  • склеротическими изменениями, среди которых: временная потеря памяти, быстрое появление чувства усталости;
  • ишемическими состояниями, возникшими в результате кислородного голодания;
  • заболеваниями, затрагивающими работу сердечно-сосудистой системы;
  • нарушениями холестеринового баланса;
  • недостаточной секрецией инсулина;
  • варикозным расширением вен;
  • остеохондрозом;
  • длительным соблюдением строгой диеты.

Средство назначают в качестве иммуномодулятора при наличии заболеваний дыхательных путей, ОРЗ и ОРВИ.

Кислота незаменима для тех , кто страда ет от онкологических заболеваний , благодаря свойству подавлять рост злокачественных клеток .

Из-за высокого показателя кислотности средство противопоказано при повышенном внутриглазном или кровяном давлении, гастрите, язве, мочекаменной болезни.

Янтарная кислота и беременность

  1. До беременности : Будущие мамы принимают янтарную кислоту, чтобы подготовиться к длительному периоду вынашивания ребенка.
  2. Во время беременности : Прием препарата при беременности дает организму возможность легче справиться с гормональной перестройкой, укрепляет иммунитет, уменьшает выраженность токсикоза.
    Выделяют и другие полезные свойства этого препарата:
    • предохраняет плод от нехватки кислорода;
    • очищает организм будущей мамы от токсичных веществ;
    • снижает риск появления отеков, так как благотворно влияет на работу почек;
    • обеспечивает снабжение плода необходимыми элементами;
    • участвует в формировании крепкого иммунитета у ребенка.
  3. После родов : организм быстрее приходит в норму, если в первые 2 периода женщина применяла янтарную кислоту. Кроме этого, препарат способствует выработки молока у мамы.

Препарат противопоказан при гестозе - патологическом состоянии, которое обычно развивается во втором триместре. Оно сопровождается повышенным артериальным давлением, отечностью, наличием белка в моче. Провоцирует сбои в работе всех жизненно важных систем.

В период беременности янтарную кислоту принимают только по д присмотром врача.

Как правильно принимать янтарную кислоту

Дозировку янтарной кислоты должен подбирать врач. Она зависит от состояния организма и целей лечения.

Суточная норма для взрослого человека может варьироваться от 0,25 г до 1 г. Маленькую дозировку обычно назначают в профилактических целях или для интоксикации организма. Большую - для борьбы с различными заболеваниями.

Суточную норму янтарной кислоты делят на несколько приемов и в течение месяца употребляют во время еды, запивая водой.

При беременности препарат в минимальной дозировке разрешено принимать, начиная с 12-ой недели. Курс составляет 10 дней, повторить его можно во втором и третьем триместре. Количество янтарной кислоты, употребленной за весь период беременности, не должно превышать 7,5 г.

Побочные эффекты и передозировка

Спазматические боли в желудке, изжога, повышенное артериальное давление - побочные эффекты, с которыми изредка сталкиваются пациенты во время лечения янтарной кислотой. Эти симптомы сигнализируют о том, что прием препарата следует прекратить.

Также стоит помнить, что это вещество не рекомендуется употреблять перед сном, так как оно оказывает тонизирующий эффект.

Избыток янтарной кислоты не накапливается в организме, поэтому передозировка - редкое явление. Возникнуть она может как результат превышения суточной нормы препарата в несколько раз. В этом случае янтарная кислота способна спровоцировать воспаление слизистой оболочки желудка или повредить зубную эмаль.

Можно ли принимать янтарную кислоту детям

Янтарная кислота безопасна для детей, так как она не накапливается в организме и практически не имеет побочных эффектов. Особенно полезна она при ослабленном иммунитете, повышенных умственных и физических нагрузках.

Ежедневная дозировка янтарной кислоты для ребенка должна быть в 2-3 раза ниже, чем для взрослого. Выбирать её лучше с квалифицированным врачом. Также не стоит забывать о том, что у средства есть противопоказания.

Физические нагрузки

Янтарная кислота популярна среди спортсменов благодаря способности насыщать клетки кислородом и улучшать работу сердца, которое подвергается большим нагрузкам во время тренировок.

Препарат также помогает справиться с признаками переутомления, ослабляет боли в мышцах и поддерживает нервную систему в напряженных ситуациях.

Янтарная кислота для похудения

Янтарная кислота способна облегчить процесс похудения. Она не обладает жиросжигающими свойствами, но ускоряет обмен веществ, способствует интоксикации организма и выведению лишней жидкости, снимает нервное напряжение. Лучше всего действует в комплексе с диетическим питанием и активным образом жизни.

В период похудения янтарную кислоту можно принимать несколькими способами:

  1. В течение трех дней по 0,25 г за 30 минут до завтрака, обеда и ужина, затем одни сутки отдыха от препарата. Курс состоит из двух таких циклов.
  2. 4 таблетки в день вместе с едой на протяжении месяца.
  3. По 1 г кислоты, разведенной в стакане теплой воды, на голодный желудок. Курс 30 дней.

Оптимальную схему приема препарата необходимо выбирать под руководством врача.

Янтарная кислота в косметологии

Янтарная кислота широко применяется для ухода за лицом. На её основе профессиональные марки создают эффективные маски, кремы, пилинги, которые помогают:

  • нормализовать работу сальных желез;
  • улучшить кровообращение;
  • разгладить морщины;
  • повысить эластичности кожи;
  • насытить кожу кислородом;
  • ускорить клеточную регенерацию;
  • подсушить воспалительный элемент.

Регулярное применение средств с янтарной кислотой для кожи лица благодаря эффекту отшелушивания помогает сократить количество черных точек, убрать рубцы и шрамы.

Всем известный Q10 (коэнзим) имеет схожи по составу с янтарной кислотой свойства. Только Q10 несколько дороже, как и крема на его основе.

Коэнзим Q10 и янтарная кислота - являются антиоксидантами, которые активно стоят на страже молодости и красоты нашей кожи, предотвращают ранее увядание клеток, обогащают клетки кислородом и замедляют процесс старения.

Маски для лица в домашних условиях

Чтобы проверить действие янтарной кислоты на своей коже, необязательно покупать профессиональные средства. В домашних условиях можно приготовить маски, которые ни в чем не будут уступать по своим свойствах. Их применяют для омоложения, очищения кожи от ороговевших клеток и выравнивания рельефа.

Маски с янтарной кислотой используют курсами, включающими 10-15 процедур. Делать их лучше в осенне-зимний период, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице.

Маски с янтарной кислотой подходят для любого типа кожи. Главное — выбрать правильный рецепт.

Омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи

Ингредиенты:

  1. По 2 таблетки янтарной кислоты и мумие.
  2. 10 капель базового масла (оливкового, миндального, виноградного).
  3. Чайная ложка теплой воды или травяного отвара.

Таблетки заливают жидкостью и ждут, пока они растворятся. Чтобы ускорить процесс, можно их предварительно растолочь. К полученной смеси добавляют любое базовое масло и хорошо перемешивают. Маску выдерживают на лице в течение 20 минут. Затем смывают теплой водой.

Мумие в этом рецепте усиливает омолаживающие действие янтарной кислоты благодаря способности активизировать процесс клеточного обновления.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты:

  1. 25 г белой или зеленой глины.
  2. 2-3 таблетки янтарной кислоты.
  3. 2 капли эфирного масла чайного дерева, розмарина или мяты (необязательно).
  4. Столовая ложка теплой воды.

Глина способна потерять свои свойства при контакте с железом. По этой причине готовить маску из нее лучше всего в стеклянной или эмалированной посуде. Перемешивать ингредиенты можно деревянной палочкой или пластиковой ложкой .

Таблетки измельчают и добавляют к глине. Смесь из сухих компонентов разводят водой с двумя каплями эфирного масла. Все тщательно перемешивают, чтобы не осталось комочков. Маску наносят на лицо и оставляют на 20-30 минут.

Чтобы глина не стягивала кожу, её увлажняют из пульверизатора по мере необходимости.

Такая маска делает черные точки менее заметными, выравнивает цвет лица и сокращает количество воспаление. При длительном применении сглаживает рельеф кожи.

Пилинг с янтарной кислотой

Ингредиенты:

  1. 3 таблетки янтарной кислоты.
  2. 25 мл воды или молока.

Компоненты смешивают и наносят на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывают прохладной водой.

Пилинг янтарной кислотой помогает отшелушить кожу, насытить её кислородом и усилить кровообращение. Применять его можно не чаще двух раз в неделю.

Средство для омоложения кожи, против морщин, отбеливание и для волос. Отзыв о применении.

Янтарная кислота для волос

Янтарная кислота не дает ярко выраженного результата, если применять её для ухода за волосами в чистом виде. Однако она может усилить действие шампуней, масок и скрабов для кожи головы.

Питательная маска для волос

Ингредиенты:

  1. 2-3 столовые ложки меда (в зависимости от длины волос).
  2. 3 таблетки янтарной кислоты.

Мед подогревают на водяной бане или в микроволновке. Добавляют к нему измельченную янтарную кислоту. Смесь наносят на волосы по всей длине. Голову обматывают пищевой пленкой, утепляют полотенцем и оставляют на 30-40 минут. По окончании срока маску смывают привычным шампунем.

Янтарная кислота отшелушивает ороговевшие клетки кожи, поэтому действие меда на волосяные фолликулы значительно усиливается.

Скраб для кожи головы

Ингредиенты:

  1. 3-4 таблетки янтарной кислоты.
  2. 2 столовые ложки мелкой поваренной соли.
  3. 1 столовая ложка соды.
  4. Вода.

Сухие компоненты смешивают и добавляют воду, чтобы получилась густая масса. Полученным средством медленно массируют кожу головы около 5 минут. Затем скраб смывают.

Процедура помогает глубоко очистить кожу головы и ускорить рост волос за счет усиления кровообращения после массажа.

Янтарная кислота в кулинарии

Кислота разрешена для применения в пищевой промышленности. Её можно использовать в любых блюдах вместо лимонной кислоты, которая значительно уступает ей по своим лечебным свойствам.

Уход за растениями

Янтарную кислоту активно применяют в садоводстве и уходе за комнатными растениями. Для этих целей можно использовать обычные таблетки или порошок, который продается в специализированных магазинах. Результат будет одинаковым.

Янтарную кислоту разводят в воде из расчета 40 г вещества на 1 л воды и оставляют настаиваться в течение 12 часов. Полученной смесью опрыскивают семена или поливают взрослые растения. Эта процедура улучшает их способность адаптироваться к новым погодным условиям и ускоряет рост. Регулярная обработка плодоносящих растений способствует повышению урожая.

Янтарная кислота — универсальное средство. Её активно используют в разных областях: медицине, косметологии, кулинарии, садоводстве. При правильном применении препарат дает только положительные результаты, поэтому на него стоит обратить внимание каждому.

Еще немного о пользе янтарной кислоты и несколько рецептов для кожи лица

Полезные статьи:

Известно, что янтарная кислота активно восстанавливает хрупкий энергетический обмен в организме человека. В период смены поры годы, перехода на диетическое питание, восстановление после болезни, беременности система организма очень уязвима. В такой ситуации на помощь приходит продукт переработки уникального минерала - янтарная кислота.

Как следствие, янтарная кислота используется в различных отраслях оздоровления и лечения. Как активный компонент кислота содержится в лекарственных препаратах, пищевых добавках. Благодаря уникальным , она активно используется в косметологии. В медицине янтарная кислота применяется для лечения сердечнососудистых заболеваний, а также в качестве профилактики изменений в в процессе старения.

Применение янтарной кислоты для похудения. Главная функция препарата - ускорение обмена веществ. Благодаря этому свойству, нормализуется работа желудка, кишечника и всего организма. Пища скорейшим образом переваривается, не задерживаясь в виде жировых отложений «на боках», жиры сжигаются, выводятся токсины и шлаки из организма. Кроме того янтарная кислота активно способствует скорейшему усвоению полезных веществ из пищи. Как результат - начинает «отступать». Существует несколько последовательных систем в приеме янтарной кислоты для похудения:

  • В течение месяца натощак за полчаса до завтрака необходимо выпивать следующий раствор: одна таблетка янтарной кислоты на один стакан воды.
  • По одной таблетке кислоты нужно принимать по три-четыре таблетки в сутки в течение месяца. Прием по следующей схеме: трое суток приема, четвертые сутки - отдых, ограничение в тяжелой пище, разгрузочный день.

Применение янтарной кислоты при похмелье и алкоголизме. Янтарная кислота благотворно влияет на организм благодаря еще одному важному свойству - нейтрализации ядов. В особенности, это касается людей, страдающих алкоголизмом. Дело в том, что алкоголь, поступающий в организм, превращается в уксусный альдегид - ядовитое вещество. Его «присутствие» особенно ощущается на следующий день, в период так называемого .

Янтарная кислота смягчает этот процесс, преобразуя алкоголь в менее опасные вещества. Кроме того она поддерживает работу печени. В результате кислота снижает риск алкогольного отравления, облегчая похмельный синдром.

Можно принимать кислоту как до застолья (кислота начинает действовать уже через полчаса), так и с утра после приема алкоголя. При похмельном синдроме нужно принимать ее каждый час по одной таблетке в течение пяти часов.

Применение янтарной кислоты в косметологии. Янтарная кислота наделена уникальными свойствами насыщения клеток кислородом, восстановления энергетического процесса в клетках, а также обладает антисептическим действием. Благодаря своей способности к обновлению, она активно используется в области косметологии:

  • для избавления и шрамов;
  • в период лечения угревой сыпи;
  • с целью подтяжки и омоложения кожи лица;
  • в процессе отбеливания проблемных областей;
  • для избавления от «апельсиновой корки»;
  • в качестве .

Янтарную кислоту можно добавлять в различные продукты по уходу за кожей лица: крема, маски, тоники. В домашних условиях вы можете самостоятельно сделать пилинг на основе этого продукта. Разводите одну столовую ложку кислоты в двух ложках теплой воды, и наносите смесь толстым слоем на кожу лица на четверть часа.

Как принимать янтарную кислоту? Кислота янтарная - совершенно не токсичный продукт, поэтому негативных последствий от нее практически не бывает. Однако для различных целей все-таки необходимо соблюдать дозировку. В отдельных случаях процесс приема кислоты должен контролироваться лечащим врачом.

Начинать прием янтарной кислоты следует с 0.5 г утром после еды. При хорошем самочувствии можно постепенно уменьшать дозу до 0.25 г. Если эффект не наблюдается, то следует довести прием кислоты до 0.7 г.

Стабильная большая дозировка препарата требует курса лечения не более семи дней. После физической нагрузки можно принимать единовременно 3 г кислоты. Для того чтобы снять головную боль, достаточно положить под язык две таблетки препарата.

Пожилым людям для улучшения общего самочувствия рекомендуется принимать по две-три таблетки в день в течение месяца по системе: два-три дня приема через сутки перерыва.

Противопоказания к применению янтарной кислоты. Существует ряд противопоказаний к употреблению янтарной кислоты. Так, следует быть осторожными людям, страдающим язвой желудка (препарат повышает кислотность желудочного сока); повышенным артериальным давлением (янтарная кислота - мощный тонизирующий препарат, может вызвать скачки давления). Кроме того не рекомендуется употребление при следующих заболеваниях:

  • язва двенадцатиперстной кишки;

Янтарная кислота может вызвать аллергическую реакцию, несмотря на то, что это чистый природный продукт. Проявить осторожность и проконсультироваться с врачом-гинекологом следует женщинам на начальных сроках беременности.

Тем, кто следит за своим , янтарная кислота известна не понаслышке. И это неудивительно. Ее уникальные свойства помогут вам предупредить развитие ряда заболеваний, а также поддерживать природную красоту кожи и всего тела. Оставайтесь красивыми и здоровыми!

Большинство нужных человеку для нормальной жизнедеятельности веществ поступает с пищей или вырабатывается в самом организме. Но в некоторых случаях необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие витамины или минералы. Большинство людей знают, как полезны, например, витамин С или кальций. Но не все понимают, для чего нужна янтарная кислота. У здорового человека, который правильно питается, не наблюдается ее дефицита. Но при некоторых заболеваниях и состояниях организма может потребоваться принимать дополнительно янтарную кислоту. Чаще всего таблетки или порошок, содержащие это вещество, назначает врач. И только тогда человек понимает, зачем нужна янтарная кислота. А те, кто применял ее по назначению врача, потом постоянно используют этот недорогой препарат в лечебных и бытовых целях.

Что такое янтарная кислота?

Это природное вещество открыли не так давно. Получают его в процессе переработки натурального янтаря. Это вещество представляет собой белый порошок, хорошо растворимый в воде и обладающий кислым вкусом. И ученые выяснили, для чего нужна янтарная кислота. Оказывается, она является важным звеном в процессах окисления в клетках. Чем ее больше, тем лучше окисляются продукты обмена и тем больше образуется энергии. Янтарная кислота обладает уникальным свойством: она накапливается именно в тех органах и тканях, которые испытывают ее недостаток.

Где содержится?

Многие миллионы лет назад янтарная кислота использовалась всеми организмами в процессах жизнедеятельности. Сохранилась она с тех лет в виде янтаря.

Кроме того, в свободном виде она содержится в недозрелых ягодах, и соке свекловицы. Есть янтарная кислота в пивных дрожжах, винограде и выдержанных винах, морепродуктах, квашеной капусте и репе. Много ее в кисломолочных продуктах, сырах и зерновых. Большое количество ее содержится в люцерне. Но чаще всего люди потребляют продукты, бедные Поэтому ее иногда используют в пищевой промышленности или восполняют ее недостаток приемом специальных препаратов.

Для чего нужна янтарная кислота?

Для нормальной жизнедеятельности живому организму нужна энергия. Образуется она в результате окислительных процессов в клетках. А янтарная кислота является важнейшим звеном в этом. Именно под ее влиянием происходит окисление и переработка полезных веществ и вывод продуктов обмена. Она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток. Только недавно люди поняли, для чего нужная янтарная кислота всем живым организмам. И теперь используют ее при различных заболеваниях, снижении работоспособности, для профилактики вирусных болезней, сахарного диабета и рака. Причем полезна она не только человеку, но и домашним животным и даже растениям.

Действие ее на организм

Янтарная кислота:

Помогает в снижении уровня холестерина;

Участвует в клеточном метаболизме и улучшает ;

Обезвреживает и замедляет процессы старения;

Уменьшает отрицательное влияние лекарств и ускоряет их действие;

Помогает быстрее восстановиться после физических нагрузок, справиться с последствиями диет и недостаточного питания;

Обезвреживает токсины и алкоголь, борется с интоксикацией и похмельем;

Восстанавливает подвижность суставов;

Обладает мочегонным эффектом;

Улучшает кровообращение;

Повышает работоспособность, улучшает внимание и память, помогает бороться с раздражительностью и стрессом;

Снижает уровень сахара в крови;

Повышает иммунитет;

Очищает организм от токсинов и нормализует кишечную микрофлору.

При каких состояниях применяется?

Те, кто узнал, для чего нужна янтарная кислота человеку, используют ее при различных недомоганиях, для профилактики и лечения заболеваний. Наиболее часто она применяется в таких случаях:

Для предотвращения или снятия симптомов похмелья 1-2 таблетки можно выпить перед принятием алкогольных напитков или же после этого;

Принимают янтарную кислоту для терапии наркозависимости или при отвыкании от курения;

Часто спортсменами тоже принимается янтарная кислота. Для чего нужна она в этом случае? Это вещество помогает быстрее восстановиться после нагрузки;

Многие женщины пьют таблетки янтарной кислоты для похудения и для того, чтобы лучше перенести различные диеты;

Хорошо принимать янтарную кислоту для профилактики сезонных простудных заболеваний;

Назначаются такие препараты обоим родителям при планировании беременности для улучшения репродуктивной функции;

Янтарная кислота при астме и бронхите помогает в оттоке слизи, уменьшает частоту приступов;

В качестве вспомогательного средства эти таблетки применяются при любых воспалительных процессах;

Улучшает состояние больных при сердечно-сосудистых заболеваниях;

Служит профилактикой болезней, развивающихся на почве старения;

Проводились исследования, доказывающие эффективность приема препаратов янтарной кислоты при онкологических заболеваниях. Это вещество замедляет рост раковых клеток и улучшает состояние больного;

Для чего нужна янтарная кислота в таблетках еще? Рекомендуют ее принимать при стрессовых состояниях, бессоннице, раздражительности, усталости и снижении работоспособности.

Янтарная кислота при беременности

Любые лекарства, даже биологически активные добавки, женщина в положении может принимать только по рекомендации врача. Но почему-то редко назначается такой безвредный и полезный препарат, как янтарная кислота.

Для чего нужна организму она при беременности?

1. Это вещество уменьшает проявления токсикоза.

2. Регулирует деятельность кишечника и помогает избежать как поносов, так и запоров, часто встречающихся при беременности.

3. Намного легче под влиянием янтарной кислоты происходит гормональная перестройка организма мамы.

4. Участвуя в метаболизме, янтарная кислота помогает создать более благоприятную среду для развития младенца, предотвращая развитие гестоза, кислородного голодания и других осложнений.

5. Показано принимать при любых простудных заболеваниях для защиты ребенка от вирусов и повышения иммунитета.

Янтарная кислота для похудения

Хотя это вещество не обладает жиросжигающими свойствами, но часто используется для похудения. Отзывы тех, кто применял янтарную кислоту с такими целями, отмечают, что процесс снижения веса с ней протекает быстрее и диеты переносятся намного легче. Ведь это вещество не только ускоряет метаболизм и улучшает выведение токсинов, но и способствует более полному усвоению пищи, препятствуя откладыванию ее в жир. Кроме того, янтарная кислота уменьшает отеки, избавляет от усталости и снимает нервное напряжение.

Янтарная кислота в косметологии

Антиоксидантные, регенерирующие и противовоспалительные свойства этого вещества широко применяются для сохранения красоты и здоровья кожи и волос.

Кроме того что янтарная кислота входит в состав многих кремов и шампуней, можно использовать ее в порошке. На его основе изготовляют составы для масок и пилингов. Они прекрасно очищают кожу, не вызывают аллергических реакций и обладают омолаживающим действием. Янтарная кислота устраняет пигментные пятна и сосудистые звездочки, помогает бороться с преждевременным старением кожи. Ее регенерирующие свойства используются для устранения рубцов, шрамов и следов от прыщей. Эффективна янтарная кислота и для волос. Можно добавить порошок в обычный шампунь или приготовить маску на его основе. После регулярного применения таких средств волосы становятся более густыми и крепкими, улучшается их рост и прекращается выпадение.

Как правильно применять препараты янтарной кислоты?

Чаще всего таблетки назначает врач, и он определяет, в какой дозировке нужно их принимать. Если же янтарную кислоту используют для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, то пьют по таблетке 2-3 раза в день. Рекомендуется делать это в первой половине дня, так как это вещество обладает стимулирующим действием. Но при таком приеме длительность лечения не должна превышать 10 дней. Чтобы продлить курс, необходимо делать перерыв на день через каждые 3 дня. В этом случае таблетки можно пить в течение месяца.

Есть и особые режимы приема препарата:

Для снятия симптомов интоксикации или похмелья допустимо принимать сразу 3 таблетки, а потом по таблетке каждые 2 часа, но не более 6 штук в день;

При восстановлении после сильных физических нагрузок можно выпить однократно 3000 миллиграммов этой кислоты;

Для экстренной помощи при радикулите или миозите принимают также 3000 миллиграммов, но разделенных на три раза в течение 3 дней;

Мелкие частички янтаря могут попасть в организм человека и через поры. Например, при заболеваниях щитовидной железы рекомендуют носить на шее янтарные бусы.

Если для лечения используются не таблетки, а раствор порошка янтаря, то рекомендуют пить его через трубочку, а после употребления прополоскать рот, чтобы кислота не разрушила зубную эмаль.

Всем ли можно применять?

В большинстве случаев препараты янтарной кислоты не вызывают никаких побочных эффектов. Единственное, что может произойти при приеме больших доз, - это раздражение слизистой желудка и развитие гастрита. Такие препараты не являются лекарствами и считаются биологически активными добавками. Но пользу для организма янтарная кислота приносит огромную даже в маленьких дозировках. Она считается абсолютно безвредной, и назначают ее всем. Только индивидуальная непереносимость может стать препятствием для приема янтарной кислоты. Но как и все остальные кислоты, ее не рекомендуют принимать больным с язвой желудка или гастритом. Кроме того, не назначают такие препараты больным со стойким повышением кровяного давления и со склонностью к образованию камней в почках.

Для чего нужна янтарная кислота растениям?

Чтобы комнатные цветы нормально росли и развивались, им мало регулярного полива, удобрения и пересадки. Рекомендуется использовать янтарную кислоту в цветоводстве. Это вещество является не удобрением, а, скорее, мощным биостимулятором, помогающим цветам усваивать питательные вещества и противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды. Так для чего нужна янтарная кислота растениям?

Очищает почву от токсических веществ.

Помогает цветам усваивать удобрения.

Способствует лучшей переносимости стресса при пересадке.

Улучшает всхожесть семян.

Помогает противостоять многим болезням и вредителям.

Сложнее всего ухаживать за орхидеями. Поэтому для ухода за ними часто используются различные удобрения и биостимуляторы. Многие цветоводы знают, для чего нужна янтарная кислота орхидеям. Под ее действием эти нежные цветы становятся более стойкими, выпускают новые корешки и активно цветут. Кроме того, этот биостимулятор очищает почву и помогает бороться с вредителями. Любителям цветов нужно знать, для чего нужна янтарная кислота. Для орхидей очень важен правильный уход, и она помогает в этом.