একজন মহিলার গর্ভাবস্থা স্থায়ী হয়। গর্ভাবস্থার দীর্ঘায়িতকরণ: সর্বাধিক শর্তাবলী, কারণ এবং পরিণতি

এটা স্পষ্ট যে গর্ভবতী মহিলার শরীরের ওজন বৃদ্ধি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ঘটনা। প্রশ্ন হল গর্ভাবস্থায় কতটা লাভ হয় এবং কী ওজন বৃদ্ধি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।

আদর্শ হল 12 কেজি।, গর্ভাবস্থায় আপনাকে কতটা অর্জন করতে হবে। গড়ে, গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের ওজন 7-16 কেজি বৃদ্ধি পায়। কত কেজি। গর্ভাবস্থায় লাভ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে: গর্ভাবস্থার আগে মহিলার ওজন, ভ্রূণের ওজন, মায়ের শরীরের বৈশিষ্ট্য, রোগের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি, খাদ্য, শারীরিক কার্যকলাপ ইত্যাদি।

গর্ভাবস্থার আগে কম ওজনের ভঙ্গুর মহিলাদের জন্য, প্রায় 14-15 কেজির একটি সেট স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়, স্বাভাবিক ওজনের মহিলাদের জন্য - 12 কেজি, বড় মহিলাদের জন্য - প্রায় 9 কেজি। যদি একাধিক সন্তান থাকে (একাধিক গর্ভাবস্থা), তবে স্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি 14-22 কেজি।

কেন গর্ভাবস্থায় ওজন বাড়ে?

প্রথম কয়েক সপ্তাহে, একজন মহিলার শরীরকে দুধ উৎপাদন এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করার জন্য অ্যাডিপোজ টিস্যুর একটি স্তর জমা করতে হবে। চর্বি মজুদ প্রসবের পরে সংরক্ষণ করা হয়, ধীরে ধীরে খাওয়া হচ্ছে।

গর্ভবতী মহিলার শরীরের ওজনের মোট বৃদ্ধির অর্ধেকেরও বেশি ভ্রূণ, প্লাসেন্টা এবং অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের মধ্যে ঘটে। গর্ভবতী মায়েদের "অতিরিক্ত পাউন্ড" এইভাবে বিতরণ করা হয়:

• ফল - প্রায় 3 কেজি;
• প্লাসেন্টা - 0.6 কেজি;
• জরায়ু (গর্ভাবস্থায় আকার বৃদ্ধি পায়) - 0.97 কেজি;
• অ্যামনিওটিক তরল - 0.85 কেজি;
• রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি - 1.4 কেজি;
• শরীরের চর্বি - 2.3 কেজি;
• বহির্মুখী তরলের পরিমাণ বৃদ্ধি - 1.5 কেজি;
• স্তন বৃদ্ধি - 0.4 কেজি।

মনে রাখবেন যে গর্ভাবস্থার প্রথম 20 সপ্তাহে ভ্রূণ ধীরে ধীরে এবং দ্বিতীয় 20 সপ্তাহে খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়। প্লাসেন্টার ওজনের সাথে বিপরীত পরিস্থিতি। অ্যামনিওটিক তরল শুধুমাত্র 10 তম সপ্তাহ থেকে বাড়তে শুরু করে, 20 সপ্তাহের মধ্যে এর আয়তন 300 মিলি, 30 - 600 মিলি, 35 - 1000 মিলি, তারপর আয়তন সামান্য হ্রাস পায়।

সম্ভাব্য ওজন বৃদ্ধির স্কিম

তুলনা এবং বিশ্লেষণের জন্য সবচেয়ে সঠিক সূচকগুলি BMI - বডি মাস ইনডেক্স ব্যবহার করে গণনা করা হয়, যা একজন ব্যক্তির শরীরের ওজনকে তার উচ্চতা দ্বারা কিলোগ্রামে ভাগ করে প্রাপ্ত করা হয়, মিটার বর্গক্ষেত্রে প্রকাশ করা হয়। ভালো অনলাইন ওজন ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন। তাদের সাহায্যে, আপনি ইতিমধ্যেই কতটা সংগ্রহ করা উচিত ছিল তা খুঁজে পাবেন।

গর্ভাবস্থার সপ্তাহগুলিতে BMI এর উপর নির্ভর করে গর্ভবতী মহিলাদের সম্ভাব্য ওজন বৃদ্ধির জন্য স্কিমগুলি তৈরি করা হয়েছে। যদি বিএমআই 19.8-এর কম হয়, তবে এটি ওজনের অভাব, 19.8-26-এর BMI - স্বাভাবিক শরীরের ওজন, 26-এর বেশি BMI - অতিরিক্ত ওজন, 29-এর বেশি BMI - স্থূলতা।

গর্ভাবস্থায় আপনি কতটা লাভ করতে পারেন তা প্রাথমিক BMI এর উপরও নির্ভর করে। 19.8-এর কম BMI সহ, আপনি 15 কেজি বাড়তে পারেন, 19.8-26 এর BMI সহ, সেট রেট হল 12 কেজি, 26-এর বেশি BMI সহ, প্রায় 9 কেজি।

গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি

গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে, ওজন বৃদ্ধির হার এবং ওজন বৃদ্ধির পরম হার ভিন্ন হয়। গড়ে, গর্ভাবস্থার প্রথম দশ সপ্তাহে, প্রতি সপ্তাহে 0.2 কেজি বৃদ্ধি পায়। 10 থেকে 20 সপ্তাহ পর্যন্ত, ওজন বৃদ্ধি প্রতি সপ্তাহে প্রায় 0.3 কেজি হওয়া উচিত। 20 থেকে 30 তম - প্রতি সপ্তাহে 0.4 কেজি। 30 তম থেকে 40 তম - আবার প্রতি সপ্তাহে 0.3 কেজি। 9 তম মাসে, 8 ম মাসের বিপরীতে ওজন হ্রাস পায়। গর্ভাবস্থায় কত ওজন বৃদ্ধি, তাত্ত্বিকভাবে, সপ্তাহ, ত্রৈমাসিক, পরম একক এবং শতাংশ হিসাবে গণনা করা হয়। যাইহোক, এগুলি সমস্ত আনুমানিক গড় সূচক যা প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনায় নেয় না।

কখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে

আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যদি:

• গর্ভাবস্থার 2 সপ্তাহের জন্য, কোনও ওজন বৃদ্ধি পায় না (প্রাথমিক টক্সিকোসিসের সময় গণনা করা হয় না);
• তৃতীয় ত্রৈমাসিকে এক সপ্তাহে 1 কেজির বেশি পুনরুদ্ধার করা হয়েছে;
• প্রকৃত বৃদ্ধি পরিকল্পিত এক থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক;
• যদি শরীরের ওজন লাফিয়ে থাকে।

যে কোনও ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র পর্যবেক্ষণ পরিচালনাকারী ডাক্তার স্বতন্ত্রভাবে সিদ্ধান্ত নেন যে গর্ভাবস্থার জন্য কতটা লাভ করতে হবে।

আমরা যখন গর্ভাবস্থায় পেট বৃদ্ধির হার নিয়ে আলোচনা করেছি, তখন আমরা গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধির বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করিনি। এবং এই প্রশ্নটি সর্বদা অনেক পরিস্থিতিতে গর্ভবতী মায়েদের উদ্বিগ্ন করে - এবং শিশুর স্বাস্থ্য, এবং আসন্ন জন্ম সম্পর্কে এবং অবশ্যই, পূর্ববর্তী ফর্মগুলির আরও পুনরুদ্ধার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। অবশ্যই, গর্ভাবস্থায়, ওজন স্বাভাবিকভাবেই বৃদ্ধি পায়, যদি শুধুমাত্র শিশুর বৃদ্ধি এবং ওজন বৃদ্ধি পায় এবং এর সাথে, জরায়ুরও ওজন বৃদ্ধি পায়। কিন্তু শরীরের ওজন শুধুমাত্র শিশুর ওজন এবং তার আকারের উপর নির্ভর করে না।

কেন নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন?

যখন কোনও মহিলার ওজন বৃদ্ধির প্রশ্ন ওঠে, তখন প্রায় সমস্ত গর্ভবতী মহিলাই উদ্বিগ্ন হন, কারণ অনেকেই শুনেছেন যে অতিরিক্ত ওজন সন্তানের জন্য ক্ষতিকারক, কেউ কেউ সন্তানের জন্মের পরে চেহারা এবং ওজন হ্রাসের সম্ভাবনা নিয়ে চিন্তিত, বিশেষত যখন বৃদ্ধি ছাড়িয়ে যায়। 15 কেজি এবং তার বেশি। কিন্তু গর্ভাবস্থায় অর্জিত অতিরিক্ত পাউন্ড কি সত্যিই গুরুতর এবং কখনও কখনও হাসপাতালে যাওয়ারও প্রয়োজন হয়? স্বাধীনভাবে ওজন এবং লাভ নিয়ন্ত্রণ করা কি সম্ভব, গর্ভাবস্থায় একজন মহিলা কতটা লাভ করতে পারে যাতে ডাক্তাররা তার প্রতি শপথ না করে? এবং শিশুর জন্মের পর ফিগার কি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে?

যখন একজন মহিলা প্রথম প্রসবকালীন ক্লিনিক বা একটি মেডিকেল সেন্টারে একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসের সীমানা অতিক্রম করেন, তখন তিনি উচ্চতা এবং ওজন পরিমাপ সহ বেশ কয়েকটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যান। যদি একজন মহিলা ইতিমধ্যেই গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে নিবন্ধিত হন, তবে তাকে অবশ্যই গর্ভাবস্থার আগে তার ওজন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হবে। তারপরে, ডাক্তারের কাছে প্রতিটি পরবর্তী দর্শনে, পরিমাপের পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করা হবে এবং ওজন সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা হবে। মহিলার স্বাস্থ্য এবং শিশুর বিকাশের স্তরের নিরীক্ষণের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। উভয়ের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ওজন বৃদ্ধির উপর নির্ভর করে এবং উপরন্তু, ওজন বৃদ্ধি পরবর্তী প্রসবকে প্রভাবিত করে এবং এমনকি কিছু জটিলতা এবং রোগের সংকেত দেয়।

আপনি স্বাধীনভাবে ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তবে সম্ভাব্য ত্রুটিগুলি এড়াতে আপনাকে সঠিক উপায়ে এটি করতে হবে। নিম্নলিখিত শর্তগুলি মেনে চলা প্রয়োজন - একই সময়ে নিজেকে ওজন করুন, ঘুম থেকে ওঠা এবং টয়লেটে যাওয়ার পরে সকালে খালি পেটে এটি করা ভাল। জামাকাপড় ছাড়াই, আপনার অন্তর্বাসে নিজেকে ওজন করাও মূল্যবান এবং খালি পেটে নিজেকে ওজন করতে ভুলবেন না। এটি আপনার সবচেয়ে সঠিক ওজন হবে, যা আপনাকে আপনার অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে দেবে। নিজের জন্য একটি নোটপ্যাড বা শীট নিন যেখানে আপনি আপনার সাপ্তাহিক ওজন পরিমাপ লিখবেন এবং তারপর প্রতিটি দর্শনে আপনার ডাক্তারকে এই শীটটি দেখান। এটি একটি খুব দরকারী অভ্যাস, যেহেতু ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে একজন গর্ভবতী মহিলার ওজন বস্তুনিষ্ঠভাবে মূল্যায়ন করা সবসময় সম্ভব নয়। গর্ভাবস্থায় সবকিছু ঠিক থাকলে, আপনার পরিমাপ যথেষ্ট হবে, কিন্তু যদি ফোলাভাব, চাপ বাড়ানোর প্রবণতা, স্বাস্থ্যের অভিযোগ বা ওজন কমানোর প্রবণতা থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রায়শই ওজন করার পরামর্শ দিতে পারেন - দৈনিক ওজন নিয়ন্ত্রণ পর্যন্ত।

কত যোগ করা যাবে?

গর্ভাবস্থায়, মহিলারা বিভিন্ন উপায়ে ওজন বাড়ায়: 10 থেকে 20 কেজি বা তারও বেশি, এবং এটি গর্ভাবস্থার সময়, গর্ভবতী মায়ের জীবনধারা, তার অবস্থা এবং সুস্থতা, টক্সিকোসিসের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতির উপর নির্ভর করে। গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিক, শোথ এবং গর্ভাবস্থায় সমস্যা। দ্বিতীয়ার্ধ। যাইহোক, এটি নির্ভরযোগ্যভাবে জানা যায় যে গর্ভাবস্থায় অপর্যাপ্ত লাভ এবং অতিরিক্ত ওজন উভয়ই মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। ওজনের অভাবে, উভয়েরই পুষ্টি, খনিজ এবং ভিটামিনের অভাব হতে পারে এবং অতিরিক্ত ওজনের সাথে, চাপ, কিডনিতে সমস্যা হতে পারে, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার মতো জটিলতা হতে পারে।

যে ডাক্তাররা গর্ভবতী মহিলাদের পর্যবেক্ষণ করেন তারা তাদের কাজে গর্ভাবস্থার প্রথম এবং দ্বিতীয় ভাগে ওজন বৃদ্ধির জন্য নির্দিষ্ট এবং গড় মান মেনে চলেন। গড়ে, এটি প্রথম 20 সপ্তাহে প্রায় 250-300 গ্রাম, এবং তারপরে আধা কিলো - প্রতি সপ্তাহে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে। এই তথ্যগুলির সংক্ষিপ্তসারে, গর্ভবতী মহিলার গড় ওজন বেড়ে যায় 12 থেকে 16 কেজি পর্যন্ত একটি শিশুর জন্মের সময়, তবে বৃদ্ধি প্রাথমিক শরীরের ওজন থেকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। আজ, ডাক্তাররা লাভ মূল্যায়ন করার জন্য বিশেষ সূচক ব্যবহার করেন, শরীরের উচ্চতা এবং ওজনের উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে গর্ভাবস্থার আগে প্রাথমিকভাবে ওজনকে মিটারে উচ্চতা দিয়ে ভাগ করতে হবে এবং তারপরে ফলাফলের সংখ্যাটিকে বর্গ করতে হবে। এই সূচক অনুসারে, মহিলাদের তিনটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছে:
- গড় গড় মহিলা, সূচকগুলি 19 থেকে 26 পর্যন্ত,
- কম ওজনের মহিলা যাদের সূচক 19 এর কম,
- অতিরিক্ত ওজনের মহিলা এবং 26 এর বেশি সূচক।

গড় সূচক সহ মহিলাদের জন্য, লাভ গড়ের উপর ভিত্তি করে, তারা পুরো গর্ভাবস্থায় 10 থেকে 16 কেজি পর্যন্ত যোগ করা যেতে পারে, ওজন ঘাটতি সহ, আপনি 13 থেকে 20 কেজি যোগ করতে পারেন, অতিরিক্ত ওজন সহ, আপনি সর্বাধিক যোগ করতে পারেন 10 কেজি। বডি মাস ইনডেক্স দ্বারা ওজনের সারণীতে আরও সঠিক তথ্য দেওয়া হয়েছে।

কেন আপনি শুধু ভাল পেতে পারেন না?

এই প্রশ্নের উত্তর সহজ - এমনকি যদি আপনার শরীরে এক গ্রাম চর্বি যোগ না হয়, তবে শিশু এবং তার আশেপাশের টিস্যু অতিরিক্ত ওজন যোগ করবে। দেখা যাক এত ওজন কি যোগ করে। প্রথমত - শরীরের বৃদ্ধি এবং সন্তানের নিজের ওজন - জন্মের সময়, সে গড়ে প্রায় 3-4 কেজি হতে পারে। শিশুর চারপাশে এখনও গড়ে প্রায় 1-1.5 কেজি অ্যামনিওটিক তরল রয়েছে, প্লাসেন্টার ওজন প্রায় এক কিলোগ্রাম টানবে - এটি ইতিমধ্যে গড়ে 6-8 কেজি, এর সাথে আমরা জরায়ুর ওজন যোগ করি। - এটি প্রায় 1-1.5 কেজি, এছাড়াও এখানে রক্ত ​​সঞ্চালনের পরিমাণ বৃদ্ধি প্রায় অন্য কিলোগ্রাম - মোট 8-10 কেজি। গর্ভাবস্থায়, পিঠ, নিতম্ব এবং নিতম্ব, বাহু এবং বুকে একটি সামান্য চর্বি সবসময় সংরক্ষণ করা হয়, যাতে পরে এটি দুধের জন্য ব্যয় করা যেতে পারে - এটি প্রায় 2 কেজি, এবং স্তনের ওজনও - প্রায় 1। কেজি. সুতরাং, গড় পরিমাণে বৃদ্ধি 10-12 কেজি।

উপরন্তু, এখনও ফোলা হতে পারে, যা ব্যাপকভাবে চূড়ান্ত ওজন প্রভাবিত করে, সেইসাথে চর্বি জমা যেখানে গর্ভাবস্থার আগে, শরীরের মতে, এটি যথেষ্ট ছিল না।

উচ্চ বডি মাস ইনডেক্স সহ নিটোল মহিলাদের জন্য, কেবলমাত্র শিশু এবং এর টিস্যুগুলির জন্য লাভ থাকে, তার প্রাথমিকভাবে চর্বি থাকে, তাই লাভ ন্যূনতম হওয়া উচিত। কিন্তু একটি রোগা জন্য, সবে তার নিজের কঙ্কাল পরা, আপনি ভাল পেতে পারেন. সর্বোপরি, সন্তানের জন্মের পরেও শক্তির প্রয়োজন হবে, যখন শিশুকে স্তন্যপান করানো প্রয়োজন হবে - সেখানে ক্যালোরি সক্রিয়ভাবে গ্রহণ করা হবে, এবং মিতব্যয়কারী শরীর এগুলিকে ত্বকের নিচের চর্বিতে সঞ্চয় করে।

ওজন বৃদ্ধি প্রভাবিত করা সম্ভব?

হ্যাঁ, অবশ্যই, কিন্তু একটি নির্দিষ্ট সীমা পর্যন্ত। ভবিষ্যতে যদি কোনও মহিলা স্লিম ফিগারের জন্য ডায়েট দিয়ে নিজেকে ক্লান্ত করেন তবে অবশ্যই ওজন সর্বনিম্ন হয়ে যাবে। তবে এটি শিশুর এবং নিজের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে এবং এটি সর্বোত্তম বিকল্প নয়। শিশুটি এখনও মায়ের শরীর এবং প্ল্যাসেন্টা, জরায়ু থেকে তার নিজের গ্রহণ করবে এবং সে নিজেই বেড়ে উঠবে, তবে তারা মহিলার শরীর থেকে শক্তি এবং পুষ্টি "চুষে" নেবে। যদি অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়া একটি মোটা ভবিষ্যতের মায়ের জন্য ভাল হয়, তবে একটি পাতলা মহিলার জন্য এটি ভবিষ্যতে শক্তিশালী বিপাকীয় পরিবর্তনের একটি সুযোগ, যা প্রসবের পরে স্বাস্থ্যকে গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

মূলত, খাদ্যের ক্যালোরি সামগ্রী এবং তরল পরিমাণের কারণে ওজন ওঠানামা করে, একজন মহিলার এই পরামিতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং করা উচিত। এবং, যদি তরল গ্রহণের সাথে সবকিছু এত সহজ না হয় এবং এর সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে চিকিত্সকদের মতামত ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, তবে পুষ্টির ক্ষেত্রে সবকিছুই সহজ। গর্ভাবস্থায় দু'জনের জন্য খাওয়ার পরামর্শগুলি ভুল এবং ক্ষতিকারক, 3-4 কেজি পর্যন্ত একটি শিশুর "দুজনের জন্য" খাওয়ার মতো তত বেশি খাবারের প্রয়োজন হয় না। তার ওজনের জন্য তার খাবার দরকার এবং এটি মায়ের জন্য প্রতিদিন একটি অতিরিক্ত খাবার।

অবশ্যই, কারণের মধ্যে পুষ্টির বিষয়ে আপনার ক্ষুধার উপর ফোকাস করা ভাল। আপনি যদি একটি কেক চান তবে এক টুকরো খান, আপনাকে একবারে পুরো কেকটি খেতে হবে না। যদি শরীর এটি গ্রহণের চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করে, তবে সেগুলি শরীর থেকে অপসারণ না করে রিজার্ভে সংরক্ষণ করতে শুরু করে, তাহলে অতিরিক্ত ওজন তৈরি হবে। তবে আপনার ক্ষুধার্ত হওয়ারও দরকার নেই, আপনাকে স্বাভাবিকভাবে খেতে হবে, যেমন আপনি সবসময় করেন, আপনার ভর সূচকের জন্য সামঞ্জস্য করুন। আপনি যদি মোটা হন, তাহলে আপনার স্বাভাবিক ডায়েট এক চতুর্থাংশ বা এক তৃতীয়াংশ কমিয়ে দিন, বেশিরভাগ উচ্চ-ক্যালরিযুক্ত খাবারের পরিবর্তে তাজা শাকসবজি, ফল, হালকা দুগ্ধজাত খাবার - স্বাদ এবং উপকার উভয়ই। এটি একটি গর্ভবতী মহিলার অবশ্যই প্রয়োজন - এগুলি হল প্রোটিন, শিশুর শরীরের অঙ্গগুলি তাদের থেকে তৈরি হয় এবং তাদের ঘাটতি তার বিকাশকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। তবে কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি কিছুটা সীমিত হতে পারে, উদ্ভিজ্জ তেলের পক্ষে চর্বি, স্টার্চ আকারে জটিল সিরিয়ালের পক্ষে কার্বোহাইড্রেট।

যে তরলটি ওজন বাড়ায় সে সম্পর্কে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল, গর্ভাবস্থায় তরল সীমাবদ্ধতা সবসময় শোথের চিকিত্সায় সাহায্য করে না, তবে গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষে সহ্য করা কঠিন। অতএব, একটি তরল সঙ্গে প্রশ্ন অস্পষ্ট. গড়ে, আপনার বিপাকের জন্য কমপক্ষে 1.5-2 লিটার তরল প্রয়োজন, অর্থাৎ, আপনার পানি ছাড়া সম্পূর্ণভাবে বসতে হবে না, তবে আপনার এটি লিটারেও পান করা উচিত নয় - খাবারে প্রচুর জল রয়েছে, বিশেষ করে স্যুপ, দুগ্ধজাত খাবার, সবজি এবং ফল, আপনি পানীয় চান - আপনি একটি আপেল বা একটি শসা খেতে পারেন, এটি প্রায়ই সাহায্য করে। তবে সাধারণত মদ্যপান থেকে ফুলে যায় না, তবে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, লবণ ধরে রাখা এবং গর্ভবতীর শরীরের বৈশিষ্ট্য থেকে। প্রসবের কাছাকাছি, বেশিরভাগ মহিলারা ওজন হ্রাস এবং শোথের একত্রীকরণ লক্ষ্য করেন, যার অর্থ এই মুহুর্তে একটি জ্ঞানী জীব যখন তরলটির আর প্রয়োজন হয় না, তখন এটি তাড়িয়ে দিতে শুরু করে।

যখন একজন মহিলার জন্মের প্রত্যাশিত তারিখ আসে, এবং প্রসবের জন্য মহিলা শরীরের প্রস্তুতির কোনও লক্ষণ ছিল না এবং এখনও কোনও লক্ষণ নেই, তখন অনেকেই ভাবছেন যে সর্বাধিক গর্ভকালীন বয়স কতটা সম্ভব।

এছাড়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন হল কিভাবে প্রকৃত অতিরিক্ত বৃদ্ধি নির্ধারণ করা যায়, মা এবং ভ্রূণের জন্য দেরীতে জন্মের কি পরিণতি হতে পারে। এবং এখানে বিবৃতি যেমন: "কোন দীর্ঘস্থায়ী গর্ভাবস্থা নেই, জন্ম দিন - আপনি কোথায় যাবেন?" একেবারে অগ্রহণযোগ্য।

স্থগিতকরণ একটি রোগগত ঘটনা যেখানে শ্রম কার্যকলাপ দেরীতে প্রদর্শিত হয় বা গর্ভকালীন বয়সের শেষে দেখা যায় না। যখন বিলম্বিত প্রসব হয়, তখন তার বিভিন্ন অসঙ্গতি (উদাহরণস্বরূপ, দুর্বলতা এবং অসঙ্গতি) এবং জরায়ুর সংকোচনের প্রস্তুতির লঙ্ঘন প্রায়শই বলা হয়।

এই ঘটনাটি প্রসূতিবিদ্যায় একটি বরং গুরুতর সমস্যা এবং 4% ক্ষেত্রে ঘটে। বিলম্বিত শ্রমের সাথে প্রসবের প্রক্রিয়া লঙ্ঘনের উচ্চ সম্ভাবনার কারণে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। প্রসবের সময় এবং তাদের পরে প্রসবকালীন মহিলার মধ্যে জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। শিশুর অন্তঃসত্ত্বা বিকাশের লঙ্ঘন এবং এমনকি তার মৃত্যুর ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

দিন এবং সপ্তাহে সর্বাধিক গর্ভকালীন বয়স কত

গর্ভকালীন বয়স, এবং এর সাথে জন্ম তারিখ, বিভিন্ন উপায়ে গণনা করা হয়। এটি শেষ ঋতুস্রাবের প্রথম দিন, গর্ভধারণের তারিখ দ্বারা, ডাক্তারের কাছে প্রথম দর্শনে জরায়ুর আকার এবং প্রথম আল্ট্রাসাউন্ডে, টুকরো টুকরো হওয়ার তারিখ দ্বারা গণনা করা যেতে পারে।

জন্ম তারিখ গণনা করার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় হল শেষ "গুরুত্বপূর্ণ দিনগুলির" প্রথম দিন গণনা করা। তাদের প্রথম দিন থেকে তিন মাস আগে গণনা করুন এবং 7 দিন যোগ করুন। এটি হবে শিশুর জন্মের আনুমানিক তারিখ এবং 280 দিনের সন্তান জন্মদানের স্বাভাবিক সময়কাল।

ঋতুস্রাবের সময় নিজেই কোনও নিষেকের কথা বলা যায় না তা সত্ত্বেও, গণনাগুলি চালানো হয় যাতে গর্ভাবস্থা 280 দিন এবং প্লাস বা বিয়োগ দুই সপ্তাহ স্থায়ী হয়। এইভাবে, দেখা যাচ্ছে যে গর্ভাবস্থা 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয় এবং 38 সপ্তাহে প্রসবকে অকাল বলা যায় না, ঠিক যেমন 42 সপ্তাহে প্রসব দেরী হয়।

প্রসূতিবিদ্যায়, অতিরিক্ত পরিধানের দুটি ধারণাকে আলাদা করা হয় - সত্য এবং কাল্পনিক অতিরিক্ত পরিধান।

প্রথম বিকল্পটি নিশ্চিত করা হয় যখন শিশুর জন্মের গণনা তারিখের 14 দিনের বেশি সময় ধরে গর্ভাবস্থা চলতে থাকে (অর্থাৎ, গর্ভাবস্থার সময়কাল 294 দিন বা তার বেশি) এবং যখন শিশুটি অতিরিক্ত পরিণতির লক্ষণ নিয়ে জন্মগ্রহণ করে।

এই ক্ষেত্রে, প্ল্যাসেন্টার গঠনে প্যাথলজিকাল ডিসঅর্ডারগুলির বিকাশ অগত্যা ঘটে (ফ্যাটি অবক্ষয়, একাধিক পেট্রিফিকেশন - প্লাসেন্টায় ক্যালসিয়াম লবণের জমা)।

নবজাতকের পরীক্ষা এবং প্ল্যাসেন্টা পরীক্ষা করার পরে চূড়ান্ত উপসংহার দেওয়া যেতে পারে।

আরেকটি বিকল্প একটি কাল্পনিক overwearing হয়। একে দীর্ঘায়িত গর্ভাবস্থাও বলা হয়। এই ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থা শিশুর শারীরবৃত্তীয় পরিপক্কতার জন্য তার কোর্সের একটি বর্ধিত সময়ের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের গর্ভাবস্থা 294 দিন বা তার পরে কোনও জটিলতা ছাড়াই একটি পরিণত শিশুর জন্মের সাথে শেষ হয়।

সন্দেহভাজন ওভারম্যাচুরিটি সহ একজন গর্ভবতী মহিলার পরীক্ষা করার প্রক্রিয়াতে, কালানুক্রমিক ওভারবেয়ারিং (গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময়কাল ভুলভাবে গণনা করা) বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

কারণসমূহ

এখানে আমাদের বরং বিলম্বিত শ্রমের বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

মায়ের শরীরের দিক থেকে এবং শিশুর দিক থেকে এই ঝুঁকিগুলি বিবেচনা করুন।

মাতৃ ঝুঁকির কারণ:

• গর্ভবতী মহিলার প্রজনন স্বাস্থ্যের অবস্থার ব্যাধি। এই ধরনের ব্যাধিগুলি প্রজনন সিস্টেমের প্রদাহজনিত রোগ হতে পারে, যার ফলে অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি এবং জরায়ুর স্নায়ুতন্ত্রের পরিবর্তন, গর্ভপাতের ইতিহাস, মাতৃশিশুবাদ, অনিয়মিত মাসিক;
• প্রথমবারের মতো মাতৃত্বের জন্য প্রস্তুত হওয়া একজন মহিলার বয়স 35-এর বেশি;
• গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত মাতৃ প্যাথলজিস। এগুলি বিপাকীয় রোগ, অন্তঃস্রাবী রোগবিদ্যা, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির প্যাথলজি, জেস্টোসিস এবং টক্সিকোসিস, মানসিক শক হতে পারে;
• গর্ভাবস্থায় আসীন জীবনধারা, বিশেষ করে শেষ পর্যায়ে;
• বংশগত প্রবণতা। প্রায়শই এমন একটি পরিবারে পুনরাবৃত্ত গর্ভাবস্থার পুনরাবৃত্তি ঘটে যেখানে পরবর্তী আত্মীয় ইতিমধ্যেই দেরিতে জন্ম নিয়েছে।

ভ্রূণের সম্ভাব্য কারণ:

• প্রায়শই ভ্রূণের ধীর বিকাশের কারণগুলি গর্ভকালীন বয়সকে দীর্ঘায়িত করে। এই ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থাকে দীর্ঘায়িত করার মতো একটি ঘটনাটিকে একটি অভিযোজিত প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা ভ্রূণের পরিপক্কতায় অবদান রাখে;
• 4000 গ্রাম ওজনের একটি বড় ভ্রূণ। একটি বড় শিশু প্রায়শই ছোট পেলভিসের প্রবেশপথে নামতে পারে না। এটি সঠিক প্রকাশ এবং প্রসবের জন্য জরায়ু ওএসের প্রস্তুতিতে হস্তক্ষেপ করে;
• একই কারণে - ছোট শ্রোণীতে নামার অক্ষমতা - সন্তানের ট্রান্সভার্স বা পেলভিক উপস্থাপনাও গর্ভাবস্থার সময়কাল বৃদ্ধিতে অবদান রাখে;
• পুষ্টির অভাবের কারণে শিশুর অপরিণত ইমিউন সিস্টেম।

পরীক্ষা যা নিশ্চিত করতে পারে যে গর্ভাবস্থা অতিক্রম করা হয়েছে

পোস্ট-টার্ম গর্ভাবস্থার নির্ণয় করা কঠিন, যেহেতু এই প্যাথলজির ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি মুছে ফেলা হয়।

প্রথমে, গর্ভকালীন বয়স আবার গণনা করা হয় এবং শিশুর জন্মের আনুমানিক তারিখ পরীক্ষা করা হয়। অতিরিক্ত পরিধানের ঝুঁকির কারণ নির্ধারণ করা হয়। তারপরে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ প্রসূতি পরীক্ষা করা হয়।

তারিখ এবং তারিখ নির্ধারণের পদ্ধতি সম্পর্কে ইতিমধ্যে উপরে আলোচনা করা হয়েছে। প্রসূতি পরীক্ষার দিকে এগিয়ে যাওয়া যাক।

পরীক্ষার ডেটা যা পোস্ট-টার্ম গর্ভাবস্থার পক্ষে কথা বলে:

• 41 সপ্তাহ পরে গর্ভবতী মায়ের ওজন 800-1000 গ্রাম প্রতি সপ্তাহে (কখনও কখনও আরও) হ্রাস, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের লক্ষণগুলির উপস্থিতি সহ;
• গর্ভাবস্থার 290 তম দিনের পরে পেটের পরিধির আকার 5-10 সেন্টিমিটার হ্রাস;
• জরায়ুর ফান্ডাসের উচ্চতা বাড়তে বা কমে যায়;
• অলিগোহাইড্রামনিওসের কারণে ভ্রূণের গতিশীলতা হ্রাস পায়। একজন মহিলা প্রায়ই নড়াচড়া অনুভব করেন। তদুপরি, এই আন্দোলনগুলি তীব্র নয়, তবে অলস, "অলস";

যোনি পরীক্ষা আপনাকে এটি নির্ধারণ করতে দেয়:

• জরায়ু প্রসবের জন্য প্রস্তুত নয় (জরায়ুটি দীর্ঘ, স্থিতিস্থাপক নয়, সার্ভিকাল খাল শক্তভাবে বন্ধ থাকে);
• শিশুর মাথার হাড়গুলি ঘন, হাড়ের সেলাই এবং ফন্টানেলগুলি অনুভব করা অসম্ভব।

প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা নিয়মিত একটি প্রসূতি স্টেথোস্কোপ দিয়ে শিশুর হৃদয়ের শব্দ শোনেন। ওভারওয়্যার করার সময়, crumbs এর হৃদয় শব্দের প্রকৃতি পরিবর্তিত হয় - তাদের সোনোরিটি, হার্ট রেট, ছন্দ পরিবর্তন। যাইহোক, এই পরিবর্তনগুলি অতিরিক্ত পরিধানের জন্য নির্দিষ্ট নয়, তবে একটি বৃহত্তর পরিমাণে crumbs এর অক্সিজেন অনাহার নির্দেশ করে।

গর্ভাবস্থা পর্যবেক্ষণকারী গাইনোকোলজিস্ট, গর্ভাবস্থার চল্লিশ সপ্তাহে উপরোক্ত পরীক্ষা পরিচালনা করার পরে, প্রসূতি হাসপাতালে হাসপাতালে ভর্তির পরামর্শ দেন। হাসপাতালে ভর্তির উদ্দেশ্য হ'ল ভবিষ্যতের মায়ের প্রসূতি অবস্থা এবং শিশুর অবস্থা স্পষ্ট করা। একটি বিশেষায়িত হাসপাতালে গর্ভবতী মায়েদের বিশদ, গভীরভাবে পরীক্ষা করার আরও সুযোগ রয়েছে, তাই আপনার ভয় পাওয়া উচিত নয় এবং হাসপাতালে ভর্তি হওয়া এড়ানো উচিত।

ইন্সট্রুমেন্টাল পরীক্ষার পদ্ধতি একটি হাসপাতালে গর্ভবতী মহিলাদের ভ্রূণ-প্ল্যাসেন্টাল সিস্টেমের কার্যকরী অবস্থা নির্ধারণ করতে, গর্ভবতী মহিলার পরিচালনার জন্য আরও কৌশল নির্ধারণ করতে এবং এই বিশেষ ক্ষেত্রে প্রসবের একটি পদ্ধতি বেছে নিতে ব্যবহৃত হয়।

ভ্রূণের কার্ডিওটোকোগ্রাফি

ভ্রূণের কার্ডিওটোকোগ্রাফি (CTG) আপনাকে ভ্রূণের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার পরিবর্তন সনাক্ত করতে দেয়। প্রধানত, এই পদ্ধতিটি আপনাকে শিশুর অক্সিজেন অনাহারের উপস্থিতি নির্ধারণ করতে দেয় (হাইপক্সিয়া)। সূচক যেমন শিশুর কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের তার নড়াচড়ার প্রতি প্রতিক্রিয়াশীলতার অভাব (নন-স্ট্রেস টেস্ট) বা জরায়ু সংকোচন (স্ট্রেস টেস্ট), যদিও এগুলি দীর্ঘায়িত গর্ভাবস্থার জন্য নির্দিষ্ট নয়, তবে ইঙ্গিত দেয় যে ভ্রূণ ঠিক নেই।

এগুলি হৃৎপিণ্ডের ছন্দের একঘেয়েমি, প্রতি মিনিটে 150 বীটের বেশি হার্টের হার বৃদ্ধি বা প্রতি মিনিটে 110 বীটের কম তাদের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। যখন এই ধরনের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করা হয়, প্রত্যাশিত কৌশল প্রয়োগ করা হয় না, শিশুকে বাঁচানোর জন্য জরুরী পদক্ষেপ নিতে হবে।

অ্যামনিওস্কোপি

অ্যামনিওস্কোপি হল ভ্রূণের ডিমের নীচের মেরু পরীক্ষা করার একটি পদ্ধতি, যা শুধুমাত্র একটি হাসপাতালে করা হয়। এই পরীক্ষাটি অতিরিক্ত পরিধানে সাহায্য করবে:

• অলিগোহাইড্রামনিওস নির্ধারণ করুন (অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ হ্রাস);
• অ্যামনিওটিক তরলে মেকোনিয়াম (মূল মল) এর অমেধ্য খুঁজে বের করুন। অতিরিক্ত সময় হলে, মেকোনিয়ামের অমেধ্য সহ অ্যামনিওটিক তরল সবুজ হয়ে যায়। সবুজ অ্যামনিওটিক তরল শিশুর হাইপোক্সিয়ার প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে একটি;
• অ্যামনিওটিক তরলে মূল লুব্রিকেন্টের ফ্লেক্সের সাসপেনশনের অনুপস্থিতি নির্ধারণ করুন।

আল্ট্রাসনোগ্রাফি।

আল্ট্রাসাউন্ড আপনাকে গতিবিদ্যা সহ অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ নির্ধারণ করতে দেয়। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে নিশ্চিত করা হয়েছে যে অ্যামনিওটিক জলের সর্বাধিক পরিমাণ 38 সপ্তাহের সময়কালে পরিলক্ষিত হয়। ভবিষ্যতে, তাদের আয়তন দ্রুত হ্রাস পায়। সাহিত্য প্রতি সপ্তাহে 145-150 মিলি অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ হ্রাসের গড় পরিসংখ্যান দেয়। ফলস্বরূপ, 43 তম সপ্তাহের মধ্যে, হ্রাস 244 মিলি।

অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের পরিমাণ কমে যাওয়াকে প্ল্যাসেন্টার কর্মহীনতার একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা পোস্টম্যাচুরিটির সময় বার্ধক্যজনিত কারণে।

এছাড়াও, স্থগিত করার সময়, আল্ট্রাসাউন্ড তাদের মধ্যে মেকোনিয়াম এবং ভ্রূণের এপিথেলিয়ামের সামগ্রীর কারণে অ্যামনিওটিক জলের তথাকথিত ইকো-ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি প্রকাশ করে। ইকো-ইতিবাচক লক্ষণগুলি নির্দেশ করে যে জল আর স্বচ্ছ নয়।

একই সময়ে, আল্ট্রাসাউন্ড প্ল্যাসেন্টার পুরুত্ব হ্রাস দেখাতে পারে, এর কাঠামোগত পরিবর্তনগুলি প্রকাশ করতে পারে (বিজাতীয়তা, সিস্ট, অবক্ষয়, পেট্রিফিকেশন)।

আল্ট্রাসাউন্ড ডেটা সময়সীমা অতিক্রম করার পক্ষে কথা বলে, যে শিশুর আকার বড়, কিন্তু গতিশীলতা বৃদ্ধি পায় না, মাথার খুলির হাড়গুলি ঘন হয়, তাদের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়।

ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড

ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড আপনাকে জরায়ু ধমনীতে রক্ত ​​​​প্রবাহের অবস্থা পরীক্ষা করার অনুমতি দেয়, যা জরায়ু প্ল্যাসেন্টাল পুলে রক্ত ​​​​সঞ্চালনের অবস্থা সম্পর্কে একটি উপসংহার আঁকতে পারে।

ডপ্লেরোমেট্রির জন্য, নাভির ধমনীগুলি আরও অ্যাক্সেসযোগ্য এবং তাদের মধ্যে রক্ত ​​​​প্রবাহের অবস্থার মূল্যায়ন সবচেয়ে নির্দেশক। পেরিফেরাল চ্যানেলের অবস্থাও মূল্যায়ন করা হয় - প্লাসেন্টার ভ্রূণের অংশের ভাস্কুলার নেটওয়ার্ক।

দীর্ঘায়িত গর্ভাবস্থার সাথে, ভিলির মাইক্রোভেসেলগুলিতে রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত হয় এবং তাদের ভাস্কুলারাইজেশন (রক্ত সরবরাহ) হ্রাস পায়, যা শিশুর রক্ত ​​​​সরবরাহের অবনতির দিকে পরিচালিত করে। ফলস্বরূপ, অক্সিজেন সরবরাহের অভাব রয়েছে, অর্থাৎ ভ্রূণের অক্সিজেন অনাহার (হাইপক্সিয়া)।

হরমোন স্তরের জৈব রাসায়নিক গবেষণা

প্রসবোত্তর সময়ে হরমোনের মাত্রার জৈব রাসায়নিক গবেষণা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস দেখায়। রক্তে estriol এর ভগ্নাংশ এবং প্রস্রাবের সাথে এর নির্গমনের মাত্রার সূচক অনুসারে, কেউ মা-প্ল্যাসেন্টা-ভ্রূণ সিস্টেমের কার্যকরী অবস্থা বিচার করতে পারে। শুধুমাত্র ডাক্তার এই ফলাফলগুলি বিশ্লেষণ করে, এবং মায়ের কাজ হল মনোযোগ সহকারে শুনুন এবং তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

একটি পোস্ট-টার্ম গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য, 24-48 ঘন্টার ব্যবধানে যন্ত্র গবেষণা পদ্ধতি থেকে পরীক্ষাগারের পরামিতি এবং ডেটা নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন।

অকাল নবজাতকের লক্ষণ

• শুষ্ক flaky ত্বক;
• কোন মূল তৈলাক্তকরণ;
• ত্বকের ক্ষত - শিশুর হাতের তালু এবং পায়ের চামড়ার বর্ধিত দাগ ("স্নান" পা এবং হাত);
• মাথার খুলির ঘন হাড়, সরু সেলাই, ছোট বড় ফন্টানেল। ক্র্যানিয়াল হাড়গুলি জন্ম খালের মধ্য দিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়াতে অবস্থান পরিবর্তন করার ক্ষমতা হারায় (দুর্বলভাবে প্রকাশ করা কনফিগারেশন);
• দুর্বলভাবে প্রকাশ করা ত্বকের নিচের চর্বি;
• ভ্রূণের বড় আকার (কম প্রায়ই অপুষ্টি - খাওয়ার ব্যাধিগুলির কারণে ওজন হ্রাস);
• এর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের কারণে ত্বকে একাধিক ভাঁজ (সন্তানের "বার্ধক্য" চেহারা);
• শিশুর আঙ্গুলের উপর লম্বা নখ;
• চূর্ণবিচূর্ণ, নাভি, ভ্রূণের ঝিল্লি (নোংরা সবুজ বা ধূসর) এর ত্বকে মেকোনিয়াম দাগ।

একটি নবজাতক শিশুর উপরোক্ত তিনটি বা তার বেশি লক্ষণের সংমিশ্রণ ভ্রূণের অত্যধিক পরিপক্কতা নিশ্চিত করে।

মা এবং শিশুর জন্য পরিণতি

অত্যধিক গর্ভাবস্থার প্রায় সমস্ত পরিণতি তার বার্ধক্যজনিত কারণে প্লাসেন্টার কর্মহীনতার সাথে জড়িত। এইভাবে, ভ্রূণ অপর্যাপ্ত পুষ্টি এবং অক্সিজেন গ্রহণ করে। পরবর্তী পর্যায়ে শরীরের চাহিদা এবং বিশেষ করে শিশুর মস্তিষ্কের নিবিড় পুষ্টি এবং রক্ত ​​সরবরাহ বৃদ্ধির বিষয়টি বিবেচনা করে, যা প্রয়োজনীয় এবং যা পাওয়া যায় তার মধ্যে এই বৈষম্য গুরুতর পরিণতি ঘটাতে পারে।

ভ্রূণের বিকাশ ধীর হয়ে যায়। জন্মের পর, এই শিশুরা প্রায়ই শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যাধি অনুভব করে। মায়ের গর্ভে বসে থাকা শিশুরা প্রায়ই ফুসফুসে মেকোনিয়াম অ্যামনিওটিক তরল পায়। এটি ফুসফুসের টিস্যুতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে, যা শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিগুলির সাথে জন্মের পরপরই নিজেকে প্রকাশ করে।

অত্যধিক পাকা শিশু সাধারণত বড় হয়, তাদের মাথার খুলির হাড় ঘন এবং খারাপভাবে কনফিগার করা হয় (জন্ম খালের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় তাদের অবস্থান পরিবর্তন করুন)। অতএব, একটি পোস্ট-টার্ম গর্ভাবস্থার সাথে, প্রসবের সময় মা এবং শিশুর আঘাতের ঝুঁকি খুব বেশি। বাচ্চাদের মধ্যে, জন্মের খালের সাথে চলার সময়, সেফালোহেমাটোমাস তৈরি হতে পারে এবং এমনকি মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণও ঘটে, জয়েন্টগুলোতে ক্ল্যাভিকলের ফ্র্যাকচার বা স্থানচ্যুতি হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা থাকে।

একজন মায়ের জন্য, প্রাকৃতিক উপায়ে এই ধরনের শিশুদের জন্ম জন্ম খাল (যোনি, সার্ভিক্স, পেরিনিয়াম) ফেটে যাওয়ার এবং ব্যাপক রক্তক্ষরণের হুমকি দিতে পারে। এছাড়াও, জরায়ুর দুর্বল সংকোচনশীল ক্রিয়াকলাপের কারণে, এই জাতীয় মহিলারা প্রায়শই প্রসবের পরে জরায়ুতে রক্তপাত অনুভব করে, বিশেষত প্রসবোত্তর প্রথম দিকে।

উপরের সমস্তটির উপর ভিত্তি করে, এটি নিশ্চিতভাবে বলা যেতে পারে যে যদি কোনও মহিলার অতিরিক্ত বৃদ্ধির বিষয়টি নিশ্চিত করা হয় তবে তার পক্ষে প্রাকৃতিক উপায়ে জন্ম দেওয়া স্বাভাবিক - খুব কম সম্ভাবনা রয়েছে। অতএব, এই ধরনের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ ডাক্তারের স্বাভাবিক কৌশল হল এই ধরনের মহিলাদের সিজারিয়ান অপারেশন দ্বারা প্রসব করা।

অবশ্যই, প্রসবের পদ্ধতির প্রশ্নটি পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, অনেকগুলি কারণ বিবেচনা করে, যেমন:

• জরায়ুর পরিপক্কতা
• জন্ম খালের প্রস্তুতি,
• মহিলার পেলভিস মাত্রা
• ভ্রূণের অবস্থান,
• রৈখিক মাত্রা এবং সন্তানের ওজন,
• শিশুর অক্সিজেন ক্ষুধার তথ্য,
• সার্ভিকাল প্রস্তুতির কার্যকারিতা,
• গর্ভবতী মায়ের সহজাত প্যাথলজি এবং আরও অনেক কিছু।

সংক্ষেপে, আমি বলব যে গর্ভাবস্থার শেষের দিকে একজন মহিলার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি সবকিছুকে তার গতিপথ নিতে দেওয়া নয়, তবে পর্যবেক্ষণ এবং পরীক্ষা চালিয়ে যাওয়া। সর্বোপরি, আপনি চান না যে প্রতিটি মহিলার জীবনের সবচেয়ে লালিত এবং আনন্দদায়ক ঘটনাটি একজন মা বা শিশুর স্বাস্থ্য সমস্যার দ্বারা ছেয়ে যাক।

সমস্ত অসুস্থতা এবং দুর্বল স্বাস্থ্য সত্ত্বেও, প্রায় প্রতিটি মহিলা, তার গর্ভাবস্থার কথা স্মরণ করে, এই সময়টিকে তার জীবনের সবচেয়ে সুখী সময় বলে।

যাইহোক, প্রতিটি গর্ভবতী মা প্রসবের মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করতে পারে না এবং অবশ্যই, তিনি এই দিনটিকে যথাসম্ভব নির্ভুলভাবে গণনা করার চেষ্টা করেন। কিন্তু, সবাই এটা জানে না গর্ভকালীন বয়স গণনার মধ্যে সূক্ষ্মতা আছে.

গর্ভাবস্থার সময়কাল

মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থা কতক্ষণ স্থায়ী হয়? দুর্ভাগ্যবশত, জন্ম তারিখ সঠিকভাবে জানা অসম্ভব। ডাক্তারদের দেওয়া তারিখ হল EDD - আনুমানিক জন্ম তারিখ.

এমন কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন প্রকৃত জন্ম তারিখ আনুমানিক একের সাথে মিলে যায়। কিন্তু এসব ঘটনা নিছক কাকতালীয় ছাড়া আর কিছুই নয়।

এমনকি যদি একজন মহিলা গর্ভধারণের দিন এবং ডিম্বস্ফোটনের তারিখটি সঠিকভাবে জানেন, শুক্রাণুর গতি নির্ধারণ করা অসম্ভব, ডিম্বাণু কত দিন ফ্যালোপিয়ান টিউবের মধ্য দিয়ে ভ্রমণ করে, কখন এটি সঠিকভাবে রোপণ করা হয়, ভ্রূণের সম্পূর্ণ পরিপক্ক হতে কতক্ষণ প্রয়োজন এবং কখন শিশু জন্মের জন্য প্রস্তুত হয়।

যেহেতু সবকিছু যেহেতু আমাদের দেহগুলি পৃথক, প্রতিটি ক্ষেত্রে এই প্রক্রিয়াগুলি ভিন্নভাবে এগিয়ে যায়।. চিকিত্সকরা গড় মান ব্যবহার করেন, যা ফোকাস করার জন্য প্রথাগত।

তাহলে একজন মহিলার স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা কত সপ্তাহ স্থায়ী হয়? বিজ্ঞানীরা সেই হিসাব করেছেন 80% ক্ষেত্রে, নিষিক্তকরণের মুহূর্ত থেকে প্রসবের শুরু পর্যন্ত, 266 দিন, যথাক্রমে, এটি 38 সপ্তাহের সমান.

কিন্তু এই হিসাবের অসুবিধা হল যে, একটি নিয়ম হিসাবে, গর্ভবতী মায়েরা গর্ভধারণের সঠিক দিনটি জানেন না.

শেষ মাসিকের তারিখটি আরও সঠিকভাবে মনে রাখা হয়, তাই এই তারিখটি গণনার ভিত্তি হিসাবে নেওয়া হয়। এইভাবে, দেখা যাচ্ছে যে মাসিক শুরু হওয়ার দিন থেকে জন্মের 40 সপ্তাহ কেটে যায়। অতএব, এই প্রশ্নে: গর্ভাবস্থা কত সপ্তাহ স্থায়ী হয়, প্রসূতি বিশেষজ্ঞরা উত্তর দেন - 40 সপ্তাহ (280 দিন).

যাইহোক, ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার প্রথম দিনে কোনও প্রকৃত গর্ভাবস্থা ছিল না, তাই এইভাবে গণনা করা সময়কাল আনুমানিক। এটা কে বলে মাসিক বা গর্ভকালীন সময়কাল.

আসলে, ভ্রূণের বয়স প্রায় দুই সপ্তাহ কম. এই শব্দটি আরও সঠিক। এটা কে বলে ডিম্বস্ফোটন বা নিষিক্তকরণ. আরও সঠিকভাবে তাদের জন্মের তারিখ নির্ধারণ করতে, গর্ভবতী মায়েদের তাদের ডিম্বস্ফোটনের তারিখ গণনা করা উচিত।

ডিম্বস্ফোটনের তারিখ কীভাবে গণনা করবেন?

এটা বিশ্বাস করা খুব কঠিন, কিন্তু প্রতি মাসে মাত্র একটি দিন আছে, কখন গর্ভবতী হওয়া সম্ভব. খুব বিরল ক্ষেত্রে, মাসে এই দিনটি দুবার আসে।

একটি সহজ সূত্র আছে যা অক্জিলিয়ারী ডিভাইস ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে। বিজ্ঞানীরা তা খুঁজে পেয়েছেন একেবারে প্রতিটি মহিলার ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার 14 দিন আগে ডিম্বস্ফোটন হয়.

যদি মাসিক চক্র 28 দিন স্থায়ী হয়, তাহলে দেখা যাচ্ছে যে ডিম্বস্ফোটনের শেষ দিনের পরে 14 তম দিনে ডিম্বস্ফোটন ঘটবে।

সম্মত হন, এই হিসাব খুবই সহজ। যাইহোক, এটি একটি ক্যাচ আছে - এই পদ্ধতি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যাদের নিয়মিত চক্র আছে. উপরন্তু, অন্তত ছয় মাসের জন্য চক্রের একটি সঠিক সময়সূচী থাকলে শুধুমাত্র ডিম্বস্ফোটনের দিন গণনা করা সম্ভব।

তদুপরি, পৃথক ক্ষেত্রে, ডিম্বস্ফোটন একটু আগে বা একটু পরে ঘটতে পারে। তবে, যদি আমরা আনুমানিক তারিখটিকে শুরুর বিন্দু হিসাবে নিই, তবে দেখা যাচ্ছে যে গর্ভাবস্থা কেবল স্থায়ী হয় 266 দিন (280-14=266).

এই কারণেই ডাক্তাররা একটি স্বাভাবিক পূর্ণ-মেয়াদী গর্ভাবস্থাকে বলে যা 266 থেকে 294 দিন বা 38 থেকে 42 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

গণনা করার সময়, এটি দেখতে সহজ যে 280 দিন (40 সপ্তাহ) সঠিকভাবে 9 মাস.

যাইহোক, প্রসূতি বিশেষজ্ঞদের মাসগুলির নিজস্ব হিসাব রয়েছে। তাদের হিসাব অনুযায়ী গর্ভাবস্থা 10 মাস স্থায়ী হয়. আসল বিষয়টি হ'ল তথাকথিত চন্দ্র মাস, যা 28 দিন নিয়ে গঠিত, বিবেচনায় নেওয়া হয়। এই সময়কালে বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য চক্রটি চলতে থাকে।

গর্ভাবস্থার সময়কালকে প্রভাবিত করার কারণগুলি

প্রথমত, গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং অন্যান্য কারণের. উদাহরণ স্বরূপ:

• বংশগতি;
• মানসিক অবস্থা;
• ভ্রূণের বিকাশ;
• অন্তঃসত্ত্বা অবস্থা।

প্রিম্যাচুরিটি ক্ষেত্রে, সেইসাথে নির্ধারিত তারিখ, আছে প্রতিকূল জন্মের অতিরিক্ত হুমকিযা ভ্রূণ এবং মায়ের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

এই ঘটনাগুলি নিউরোএন্ডোক্রাইন রোগ, পূর্ববর্তী রোগ এবং পূর্ববর্তী গর্ভপাতের কারণে হতে পারে। পরিসংখ্যান অনুসারে, যেসব মহিলার জন্য চিকিত্সা করা হয়েছে তাদের ভ্রূণকে অতিরিক্ত সহ্য করার সম্ভাবনা বেশি। একটি পোস্ট-টার্ম প্রেগন্যান্সি তাকে বিবেচনা করা হয় যার মেয়াদ সীমা অতিক্রম করেছে 42 সপ্তাহ.

কোনও ক্ষেত্রেই এই অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি পরিত্যাগ করা উচিত নয়, কারণ বিলম্বিত গর্ভাবস্থার পরিণতি শোচনীয় হতে পারে।

পরিণতি

40% ক্ষেত্রে, দেরী প্রসবের সময় ঘটে প্ল্যাসেন্টাল কর্মহীনতা. এইভাবে, তিনি শিশুকে প্রয়োজনীয় পরিমাণে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করতে সক্ষম হন না।

প্রায়ই একটি পোস্ট-টার্ম গর্ভাবস্থায়, ভ্রূণ অতিরিক্ত ওজন লাভ করে, যা, অবশ্যই, প্রসবের প্রক্রিয়াকে জটিল করে তোলে।

এছাড়াও, 20% পোস্ট-টার্ম শিশুদের মধ্যে একটি তথাকথিত আছে "ওভাররাইপ সিন্ড্রোম"যার মধ্যে ত্বকের পরিবর্তন হয়।

শিশুর শরীরে খুব কম চর্বি থাকে, যা তার বৃদ্ধিতে বিলম্ব করে। উপরন্তু, প্রসবের সময়, যা 42 সপ্তাহ পরে শুরু হয়, জন্মের আঘাতের হার বেশি।

প্রায়শই এটি Erb এর পক্ষাঘাত, অঙ্গ এবং কলারবোনের ফ্র্যাকচার এবং সেইসাথে হিপ ডিসপ্লাসিয়াতে প্রকাশ করা হয়।

এই ক্ষেত্রে, প্রসবকালীন মহিলাটিও একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির মুখোমুখি হয়, যা নিম্নলিখিত মুহূর্তগুলিতে:

• অত্যধিক সম্ভাব্যতা;
• জরায়ু ক্ষতির ঝুঁকি;
• দীর্ঘায়িত প্রসব;
• প্রসবোত্তর সময়ের মধ্যে ঘটনা।

এই রাষ্ট্র প্রায়ই বলা হয় গর্ভাবস্থার প্যাথলজি. অতএব, এই ধরনের অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

যাইহোক, গর্ভাবস্থার সময়কাল গণনা করার প্রচলিততা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। যেমনটা আগেই বলা হয়েছিল প্লাস এবং মাইনাস দুই সপ্তাহের মধ্যে অনুমোদিত. 42 সপ্তাহ পর্যন্ত নিরর্থক চিন্তা করবেন না।

গর্ভাবস্থার শেষ দিনগুলিতে মানসিক এবং শারীরিকভাবে সন্তান প্রসবের জন্য এটি অনেক বেশি কার্যকর।. এই সময়ের মধ্যে, গর্ভবতী মায়েদের আরও ভাল বিশ্রাম প্রয়োজন।

সন্তানের জন্ম যে কোনও মহিলার শরীরের জন্য একটি কঠিন প্রক্রিয়া, তাই আপনার ঘুমের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়া উচিত। অনেক মহিলা বিশেষ কোর্সে যোগদান করেন যেখানে বিশেষজ্ঞরা তাদের বলেন যে সন্তানের জন্ম থেকে বেঁচে থাকা কতটা ভাল এবং নিরাপদ।

তদুপরি, এখন ইন্টারনেটে আপনি প্রচুর সহায়ক তথ্য খুঁজে পেতে পারেন যা একজন মহিলাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে এবং অপ্রয়োজনীয় ভয় দূর করবে।

মনে রাখা প্রধান জিনিস হল জন্ম দেওয়ার পরে, আপনার সবচেয়ে প্রিয় এবং নিকটতম ব্যক্তির সাথে একটি সাক্ষাৎ হবে!

অনেক মেয়ের জন্য, গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সাথে সম্পর্কিত সবকিছু একটি আতঙ্কিত অবস্থার কারণ হয়। এবং যখন সন্তানসন্ততি সম্পর্কে চিন্তা করার সময় আসে, তখন ভয় আপনাকে মূল জিনিসটির দিকে মনোনিবেশ করতে বাধা দেয় - একটি সন্তানের জন্ম, আপনাকে আপনার সমস্ত চিন্তাভাবনা উভয় প্রক্রিয়ার সম্ভাব্য নেতিবাচক দিকগুলিতে উত্সর্গ করতে বাধ্য করে। আরেকটি চরম আছে - বিশ্বাস যে প্রকৃতি নিজেই সবকিছু করবে, তাই চিন্তা করার কিছু নেই। উভয় দৃষ্টিভঙ্গি ভুল। গর্ভাবস্থা এবং প্রসব প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। কিন্তু একজন মহিলাকে অবশ্যই মানসিক এবং শারীরিকভাবে তাদের জন্য প্রস্তুত করতে হবে, এটি কীভাবে ঘটে সে সম্পর্কে যথেষ্ট জ্ঞান থাকতে হবে, একটি সুস্থ শিশুর নিরাপদ জন্মদান এবং জন্মের জন্য তার ক্ষমতায় সবকিছু করতে হবে।

এর প্রয়োজনীয়তা শুধুমাত্র পরিবারের বস্তুগত সম্পদ দ্বারা সৃষ্ট হয় না। এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল উভয় পিতামাতার স্বাস্থ্য, সন্তানের জন্মের জন্য তাদের প্রস্তুতি, এর জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করা। উদ্দিষ্ট সার দেওয়ার 2-3 মাস আগে প্রক্রিয়াটি শুরু করা উচিত। এটা অন্তর্ভুক্ত:

• ধূমপান এবং অ্যালকোহল ত্যাগ করুন;
• প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, ট্রেস উপাদান, ফাইবারের বাধ্যতামূলক ব্যবহারের সাথে পুষ্টির স্বাভাবিককরণ;
• তাজা বাতাসে ঘন ঘন এক্সপোজার সহ স্বাস্থ্যকর শারীরিক কার্যকলাপ। প্রস্তুতির এই অংশটি বিশেষত একজন মহিলার জন্য দরকারী, কারণ তিনিই সন্তানের জন্ম দেবেন এবং জন্ম দেবেন, যার জন্য ধৈর্য এবং শক্তি ব্যয় প্রয়োজন;
• মানসিক চাপ পরিহার।

প্রকৃতপক্ষে, এই প্রয়োজনীয়তাগুলির মধ্যে জটিল কিছু নেই, এই ধরনের জীবনধারা সর্বদা পরিচালনা করা প্রত্যেকের জন্য ভাল হবে।

কোন ডাক্তারদের পরিদর্শন করা উচিত

ভবিষ্যতের পিতামাতাদের অবশ্যই ডাক্তারদের দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। একজন মহিলার নিম্নলিখিত বিশেষত্বের ডাক্তারদের কাছে যেতে হবে:

• স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ। এটা ভাল যে এটি একজন বিশেষজ্ঞ যিনি তারপর পুরো গর্ভাবস্থা পর্যবেক্ষণ করবেন। তার অতীতের অসুস্থতা, প্রসব, গর্ভপাত সম্পর্কে জানা উচিত। গাইনোকোলজিস্টের ফ্লোরা, সাইটোলজি, ভাইরাল ইনফেকশন (এইচআইভি, হেপাটাইটিস, সিফিলিস), যৌনাঙ্গের সংক্রমণের জন্য পিসিআর গবেষণা, সাইটোমেগালোভাইরাস, সেইসাথে রুবেলার প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতার তথ্যের জন্য পরীক্ষার ফলাফলের প্রয়োজন হবে;
• ডেন্টিস্ট। গর্ভাবস্থার আগে, আপনাকে মৌখিক গহ্বর, ক্যারিসের সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে হবে;
• কার্ডিওলজিস্ট;
• অটোরহিনোলারিঙ্গোলজিস্ট;
• এলার্জিস্ট;
• এন্ডোক্রিনোলজিস্ট।

উপরের বিশ্লেষণগুলি ছাড়াও, আরও গবেষণা করা দরকার:

• প্রজনন অঙ্গ এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির আল্ট্রাসাউন্ড;
• রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা (সাধারণ এবং জৈব রাসায়নিক);
• হরমোনের মাত্রা;
• থাইরয়েড গ্রন্থির আল্ট্রাসাউন্ড।

যদি একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার প্রথম প্রচেষ্টা না হয় তবে বিশেষজ্ঞ এটি নির্ধারণ করা প্রয়োজন বলে মনে করতে পারেন:

• সার্ভিক্সের কলপোস্কোপি;
• হিস্টেরোস্কোপি;
• এন্ডোমেট্রিয়ামের বায়োপসি।

মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ, সেইসাথে আইইউডি ব্যবহার করে সুরক্ষা, গর্ভধারণের 2-3 মাস আগে বাধা দেওয়া উচিত। যদি পরিবারে জেনেটিক রোগ থাকে বা ভবিষ্যতের পিতামাতার একজনের বিকিরণ এক্সপোজার থাকে তবে উপযুক্ত বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।

ভবিষ্যতের পিতামাতারা যখন এটি চান ঠিক তখনই গর্ভধারণের জন্য, এটির জন্য সবচেয়ে অনুকূল দিনগুলি গণনা করা প্রয়োজন। ঋতুস্রাবের প্রথম দিন থেকে গণনা করলে প্রায় 11-16-এ ডিম্বস্ফোটন ঘটে।

গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস

এই সময়ের মধ্যে অনেকগুলি সূক্ষ্মতা রয়েছে যা আপনার জানা উচিত যাতে মহিলা এবং অনাগত শিশুর জন্য সবকিছু সুরেলা এবং নিরাপদে যায়। সঠিক আচরণ অনেক সম্ভাব্য সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে।

টেস্ট

একজন মহিলা তার নিজের সুস্থতার উপর ভিত্তি করে বুঝতে পারবেন যে তিনি গর্ভবতী। তবে এটি একটু পরে হবে, তবে প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত, একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা উদ্ধারে আসবে। এটি যাই হোক না কেন, এর কার্যকারিতা প্রস্রাবে মানব কোরিওনিক গোনাডোট্রপিনের সংকল্পের উপর ভিত্তি করে, যা জরায়ুর ভিতরে ভ্রূণের ইমপ্লান্টেশনের পরপরই প্রদর্শিত হয়, অর্থাৎ গর্ভধারণের 7-10 দিন পরে। এবং যদি আপনি প্রত্যাশিত মাসিকের প্রথম দিনে একটি পরীক্ষা করেন তবে এটি তথ্যপূর্ণ হবে। এই ডিভাইস বিভিন্ন ধরনের হয়:

• টেস্ট স্ট্রিপ। একটি বিকারক দ্বারা গর্ভবতী যা, সকালের প্রস্রাবে নিমজ্জিত হলে, 5-10 সেকেন্ডের মধ্যে 95% পর্যন্ত নির্ভুলতার সাথে ফলাফল দেয়। যদি বিদ্যমান নিয়ন্ত্রণ রেখার পাশে অন্য একটি নিয়ন্ত্রণ লাইন দেখা যায়, মহিলাটি গর্ভবতী;
• ট্যাবলেট। এক সপ্তাহের কম বিলম্বের সাথে গর্ভাবস্থা নির্দেশ করতে সক্ষম। সকালের প্রস্রাবের একটি ড্রপ একটি নির্দিষ্ট উইন্ডোতে স্থাপন করা হয়। কিছুক্ষণ পরে, ফলাফলটি পার্শ্ববর্তী আয়তক্ষেত্রে দৃশ্যমান হয়;
• জেট। এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তারিখে উচ্চ নির্ভুলতার সাথে গর্ভাবস্থা সনাক্ত করবে। ডিভাইসের প্রাপ্তির টিপটি প্রস্রাবের স্রোতের নীচে স্থাপন করা হয় এবং ফলাফলটি কয়েক মিনিটের মধ্যে এটির উদ্দেশ্যে করা উইন্ডোতে দৃশ্যমান হবে।

এটি ঘটে যে পরীক্ষাগুলি এমন তথ্য দেয় যা বাস্তবতার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়। এর কারণ নির্দেশাবলী লঙ্ঘন বা এইচসিজি ধারণকারী ওষুধ গ্রহণ।

শব্দটি কীভাবে নির্ধারণ করবেন

গর্ভাবস্থা ট্র্যাক করার জন্য, ডাক্তার এবং গর্ভবতী মা উভয়েরই তার মেয়াদ জানা প্রয়োজন। এটি অধ্যয়নের নিয়োগের জন্য ভিত্তি, ভ্রূণের বিকাশের নিরীক্ষণ, প্যাথলজি সনাক্তকরণের সম্ভাবনা। শব্দটির জ্ঞানের জন্য ধন্যবাদ, আসন্ন জন্মের তারিখ নির্ধারণ করা সহজ। বিভিন্ন গণনা পদ্ধতি আছে:

• ডিম্বস্ফোটনের দিনে। এটি চক্রের মাঝখানে ঘটে। যদি এটি 28 দিন হয়, তাহলে শেষ মাসিকের শুরুর তারিখের 14 দিন পরে গর্ভধারণ ঘটে। বেসাল তাপমাত্রার নিয়মিত পরিমাপের মাধ্যমে ডিম্বস্ফোটনের দিনটি সনাক্ত করা সম্ভব;
• আল্ট্রাসাউন্ডের সাহায্যে। পর্দা স্পষ্টভাবে ভ্রূণের ডিমের আকার দেখায়, যা অনুযায়ী ডাক্তার শব্দটি গণনা করবে। এই পদ্ধতি 24 সপ্তাহ পর্যন্ত সবচেয়ে তথ্যপূর্ণ;
• জরায়ুর পরীক্ষা। গাইনোকোলজিস্ট 5 তম সপ্তাহ থেকে শুরু করে, যখন অঙ্গটি বাড়তে শুরু করে তার আকার অনুসারে সময়কাল নির্ধারণ করবেন;
• ভ্রূণের প্রথম নড়াচড়ার মাধ্যমে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি 18-20 সপ্তাহে ঘটে, কখনও কখনও 16 তম সময়ে। একটু দেরি হয়ে গেছে, কিন্তু কিছু অমনোযোগী মহিলা গর্ভধারণ সম্পর্কে ঠিক সেভাবেই জানতে পারেন।

গর্ভাবস্থার সাথে কীভাবে বাঁচবেন

জীবনধারা অনাগত শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ এবং মহিলার সুস্থতা নিশ্চিত করার লক্ষ্যে হওয়া উচিত। এর অর্থ এই নয় যে সমস্ত আনন্দগুলি দুর্গম হয়ে ওঠে, তবে গর্ভবতী মায়ের জীবন আরও সুগম হয়:

• এটি পুষ্টি নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন যাতে ভ্রূণ যথেষ্ট ভিটামিন এবং খনিজ পায়। আপনার আপাতত কফি, গ্রিন টি, সামুদ্রিক খাবার, লেবুস, কম কার্বোহাইড্রেট, যা থেকে ওজন বাড়ে তা ভুলে যাওয়া উচিত। কিন্তু খাদ্যে মাংস, মাছ, দুগ্ধজাত দ্রব্য, শাকসবজি, ফলমূল নিষিদ্ধ নয়;
• আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ভিটামিন গ্রহণ করুন। ফলিক অ্যাসিড বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ভিটামিন এ মাঝারি মাত্রার প্রয়োজন, অন্যথায় শিশুটি প্যাথলজির সাথে হুমকির সম্মুখীন হয়;
• বিশ্রাম এবং আরাম দৈনন্দিন রুটিনের প্রধান উপাদান। এটি জামাকাপড় এবং অন্তর্বাসের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। ঘুম কমপক্ষে 8 ঘন্টা হওয়া উচিত, মানসিক, শারীরিক এবং মানসিক চাপ হ্রাস করা হয়। তাজা বাতাসে গুরুত্বপূর্ণ 1.5-ঘন্টা হাঁটা, মেরুদণ্ড, পেটের পেশী, পেরিনিয়ামকে শক্তিশালী করার ব্যায়াম;
• সম্ভাব্য ঝাঁকুনির কারণে পরিবহনের ব্যবহার সীমিত হওয়া উচিত, যা অবাঞ্ছিত কম্পন সৃষ্টি করে;
• ওজন উত্তোলন এবং শক গার্হস্থ্য শ্রম, বিশেষ করে রাসায়নিক ব্যবহার নিষিদ্ধ;
• অ্যালকোহল এবং ধূমপান গর্ভাবস্থার শত্রু। এমনকি বিরল ব্যবহার একটি শিশুর মধ্যে বিকৃতি উস্কে দিতে পারে;
• ঔষধি প্রস্তুতি এবং গাছপালা শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে নেওয়া হয়;
• আপনার এখনও সাবধানে নিজের যত্ন নেওয়া উচিত, তবে বিষাক্ত প্রসাধনী, এক্রাইলিক এবং অ্যামোনিয়া উপকরণ, সোলারিয়াম এবং হার্ডওয়্যার পদ্ধতি ব্যবহার না করে। যত্ন এবং স্বাস্থ্যবিধি পণ্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয় যে নির্বাচন করা ভাল;
• স্তন ভবিষ্যতের খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করা হয় উষ্ণ এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে, 10 মিনিটের জন্য বায়ু স্নান দিনে 3 বার;
• একটি স্বাভাবিক গর্ভাবস্থার সাথে, যোনি লিঙ্গ নিষিদ্ধ নয়। মেয়াদ বৃদ্ধির সাথে, এটির উপর চাপ থেকে ক্রমবর্ধমান পেট রক্ষা করার জন্য এটি শুধুমাত্র প্রয়োজনীয়।

গর্ভাবস্থার বিভিন্ন সময়ে খারাপ স্বাস্থ্য অস্বাভাবিক নয়। মহিলাদের মধ্যে সাধারণ সমস্যা:

• টক্সিকোসিস। এটি গর্ভাবস্থার শুরু থেকে বমি বমি ভাব, বমি, খাবারের প্রতি ঘৃণা এবং নির্দিষ্ট গন্ধের সাথে নিজেকে প্রকাশ করে। 12 তম সপ্তাহের মধ্যে, টক্সিকোসিস অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে এই সময়ের আগেও, সকালে মিষ্টি দুর্বল চায়ের সাথে এক টুকরো নোনতা বিস্কুট খাওয়া, প্রতিদিন 1.5 লিটার তরল পান করে, অংশ হ্রাস করে এবং খাবারের সংখ্যা বৃদ্ধি করে এর লক্ষণগুলি উপশম করা যায়। থেকে 6;
• পায়ে বর্ধিত জরায়ু রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, তাই পেশীগুলিতে রক্ত ​​​​সরবরাহ ব্যাহত হয়। শরীরে ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামের ঘাটতি হতে পারে। এই microelements ধারণকারী পণ্য সাহায্য করবে, squeezing এবং পায়ের আঙ্গুল unclenching সঙ্গে মিনি ব্যায়াম;
• ভার্টিগো। এগুলি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে: স্টাফিনেস, নিবিড়তা, ক্লান্তি। আপনি যে পরিস্থিতি তৈরি করেন তা এড়িয়ে গিয়ে সমস্যা মোকাবেলা করতে পারেন;
• অনিদ্রা. এটি উদ্বেগ এবং শরীরের পরিবর্তনের কারণে ঘটে যা প্রায়শই টয়লেটে যাওয়ার প্রয়োজনকে উস্কে দেয়, পেটের কারণে আরামদায়ক অবস্থান বেছে নিতে অক্ষমতা। একই সময়ে ঘুমানো, এর কিছুক্ষণ আগে উষ্ণ দুধ পান করা, দিনের বিশ্রাম সাহায্য করবে;
• . আপনি যদি ঘুম থেকে ওঠার পরে এক গ্লাস জল পান করেন এবং খাওয়ার আগে এতে লেবুর রস যোগ করেন, প্রচুর হাঁটাহাঁটি করেন, ডায়েটে ছাঁটাই এবং শুকনো এপ্রিকট যুক্ত করেন তবে আপনি সমস্যার সমাধান করতে পারেন।

সন্তানের জন্ম: প্রস্তুতি # 1

সন্তান জন্মদানের পুরো শৃঙ্খলে, এটিই মহিলারা সবচেয়ে বেশি ভয় পান। সন্তান জন্মদান একটি গুরুতর পরীক্ষা, তবে বেশিরভাগ মায়েরাই এটি সফলভাবে অতিক্রম করেছেন। উপরন্তু, বিশেষজ্ঞরা সবসময় সাহায্য করতে প্রস্তুত।

হাসপাতালে কি নিতে হবে

প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র ও কাগজপত্র আগে থেকেই প্রস্তুত করে রাখতে হবে। জন্ম দেওয়ার আগে, আপনাকে কেবল সেইগুলিই আপনার সাথে নিতে হবে যা সরাসরি মহিলা এবং নবজাতকের জন্য প্রয়োজন। বাকি সবকিছু সংগ্রহ করে পরে রেখে দেওয়া হয়, এই জিনিসগুলি পরে একজন সুখী বাবা নিয়ে আসবেন।
ডকুমেন্টেশন:

• পাসপোর্ট;
• বিনিময় কার্ড;
• তারিখের সর্বশেষ বিশ্লেষণের ফলাফল;
• চিকিৎসা নীতি;
• জন্ম সনদ;
• ক্লিনিকের সাথে চুক্তি (যদি শেষ হয়)।

সন্তান প্রসব এবং ওয়ার্ডে থাকার বিষয়:

• প্রশস্ত নাইটগাউন;
• মোজা, পাতলা এবং ঘন, কিন্তু পশমী নয়;
• স্বাস্থ্যবিধি আইটেম (সাবান, চিরুনি, ব্রাশ এবং টুথপেস্ট, ন্যাপকিন, টয়লেট পেপার);
• ছোট টেরি তোয়ালে এক জোড়া;
• পোশাক;
• নন-স্লিপ সোল সহ ধোয়া যায় এমন চপ্পল।

প্রসবের পরে এবং স্রাবের সময় যে আইটেমগুলির প্রয়োজন হবে:

• মায়ের জন্য স্যানিটারি প্যাড এবং নিষ্পত্তিযোগ্য অন্তর্বাস;
• 2 সম্মুখ বন্ধ সহ;
• স্তনবৃন্ত ফাটল জন্য ক্রিম;
• জোলাপ মোমবাতি;
• একটি নবজাতক 1 সেট জন্য pampers. আরেকটি শিশুর আকার অনুযায়ী ইতিমধ্যে কেনা হয়;
• শিশুর সাবান, ক্রিম, নরম তোয়ালে;
• জীবাণুমুক্ত তুলো;
• পাতলা এবং পুরু ন্যস্ত, bonnets, ডায়াপার, mittens;
• একটি কম্বল বা "খাম", একটি টুপি, overalls, স্রাব জন্য মোজা। আবহাওয়া অনুযায়ী সব জিনিস;
• মায়ের জন্য জামাকাপড় এবং প্রসাধনী। যে মহিলাটি হাসপাতালে এসেছেন তার দুর্দান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

প্রসব কেমন হয়

সুস্থ মহিলারা প্রাকৃতিক উপায়ে অর্থাৎ জন্মের খালের মাধ্যমে সন্তানের জন্ম দেন। প্রক্রিয়াটি, একজন ধাত্রী বা ডাক্তারের সহায়তায়, 3টি পর্যায়ে বিভক্ত:

• প্রথমটি নিয়মিত সংকোচনের শুরু থেকে জরায়ুমুখ সম্পূর্ণরূপে 4 সেন্টিমিটার প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত গণনা করা হয়। এটি দীর্ঘতম অংশ - 8-10 ঘন্টা। কখনও কখনও প্রক্রিয়াটি ওষুধ দিয়ে উদ্দীপিত হয়;
• দ্বিতীয়টি 3-4 ঘন্টা স্থায়ী হয়। সংকোচন তীব্র হয় এবং ঘন ঘন হয়ে ওঠে, ভ্রূণের মূত্রাশয় খোলে এবং জল ছেড়ে যায়। সার্ভিক্স 6-8 সেমি পর্যন্ত খোলে এবং ভ্রূণ পেলভিক ফ্লোরের স্তরে চলে যায়;
• তৃতীয়টি 10-12 সেন্টিমিটার দ্বারা জরায়ুর ওএস খোলার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং 20 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা স্থায়ী হয়। এটি প্রসবের প্রধান অংশে চলে যায়, যদিও এটি অনুভব করে যে প্রক্রিয়াটির কার্যকলাপ দুর্বল হয়ে পড়ছে। তবে এটি এমন নয়, এটি সার্ভিক্সের সম্পূর্ণ খোলার পরে যে ভ্রূণের মাথাটি পেলভিক রিং দিয়ে যায় এবং মায়ের 8-10 চেষ্টার পরে, শিশুটি বেরিয়ে আসে। কখনও কখনও, পথের এই অংশের সুবিধার্থে, মহিলার পেরিনিয়াম ছিন্ন করা হয়।

প্রথম দুটি পর্যায়ে, মহিলাকে প্রসবকে উদ্দীপিত করার জন্য বসতে এবং ঘুরে বেড়ানোর অনুমতি দেওয়া হয়। কিছু ক্লিনিকে, প্রক্রিয়াটি অ্যানেস্থেসিয়া দিয়ে সঞ্চালিত হয়। প্রসবকালীন মহিলার অবস্থা চাপ, তাপমাত্রা পরিমাপ এবং যোনি পরীক্ষা করে পর্যবেক্ষণ করা হয়।

শিশুর জন্মের পরে এবং নাভির মধ্যে স্পন্দন বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে, এটি কাটা হয়। 2-3 সংকোচনের পরে জন্মের পরে জরায়ু থেকে বেরিয়ে আসে, মহিলাকে রক্তপাত রোধ করার জন্য ওষুধ দেওয়া হয়।

সি-সেকশন

এটি ইঙ্গিত অনুযায়ী নির্ধারিত করা উচিত, তবে কখনও কখনও এটি একটি মহিলার অনুরোধে করা হয়। পরিকল্পিত অপারেশন নিম্নলিখিত হিসাবে সঞ্চালিত হয়:

• অপারেটিং টেবিলে, একজন মহিলাকে একটি এপিডুরাল বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়া দেওয়া হয়। তারা চাপ পরিমাপের জন্য একটি ড্রপার এবং একটি যন্ত্রপাতি রাখে, সেইসাথে প্রস্রাব অপসারণের জন্য একটি ক্যাথেটার রাখে;
• মহিলার পেট একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে মুছে ফেলা হয়, ডাক্তার পেটের প্রাচীর এবং অগ্রবর্তী জরায়ু ছেদন করে, শিশুটিকে সরিয়ে দেয় এবং নাভির কর্ডটি কেটে দেয়। এটি 10-15 মিনিট সময় নেয়;
• সার্জন প্লাসেন্টা আলাদা করে, জরায়ু গহ্বর পরীক্ষা করে, অঙ্গটি সেলাই করে। তারপর seams পেটের প্রাচীর, ব্যান্ডেজ এবং উপরে বরফ প্রয়োগ করা হয়;
• মহিলাকে এক দিনের জন্য নিবিড় পরিচর্যায় রাখা হয়, যেখানে স্যালাইন এবং অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়।

ওয়ার্ডে স্থানান্তরের পরে, সেলাইগুলি প্রতিদিন প্রক্রিয়া করা হয়, 3-4 দিন পরে ব্যথানাশক বন্ধ করা হয়।

মহিলার শরীর দ্রুত পুনরুদ্ধার করে;

উপযুক্ত শিশুর খাবার, এটি কেনার জন্য অর্থ, বোতল প্রস্তুত এবং জীবাণুমুক্ত করার জন্য সময় নষ্ট করার দরকার নেই।

সাধারণত শিশুর জন্মের তৃতীয় দিনে স্তনে প্রয়োগ করা হয় এবং তার আগে মহিলাকে নিজেকে প্রকাশ করতে হয়। এটি ব্যাথা করে, তবে এটি প্রয়োজনীয় যে তারপরে আপনি কমপক্ষে 6 মাস এবং বিশেষত এক বছর পর্যন্ত খাওয়াতে পারেন। এই বিষয়ে, নতুন মায়েরা দুটি সমস্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন:

• দুধের অভাব;
• ফাটা স্তনের বোঁটা।

প্রথমটি স্তনের সাথে শিশুর ঘন ঘন সংযুক্তির দ্বারা সমাধান করা হয়, স্তন্যদান-উত্তেজক ওষুধ গ্রহণ করে: মৌরির বীজের আধান, টক ক্রিম দিয়ে গ্রেট করা গাজর। একজন মহিলাকে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে হবে এবং শিশুর মধ্যে গ্যাস গঠন প্রতিরোধ করতে সঠিকভাবে খেতে হবে।

ফাটা স্তনবৃন্ত বিশেষ ক্রিম এবং বায়ু স্নান সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত। শিশুকে কীভাবে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো যায় তা শিখতে হবে যাতে সে এরিওলা সহ স্তনবৃন্তটি ধরে রাখে।

প্রসবের পরে শরীর

এই অংশে, পাকস্থলী মহিলাদের সবচেয়ে বেশি কষ্ট দেয়। তিনি আর আগের মতো ফ্ল্যাট নেই, গর্ভাবস্থায়, পেশীগুলি প্রসারিত হয় এবং সামান্য ঝুলে যায়। কিন্তু আপনি এটা সহ্য করতে হবে না. কিছু পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে:

• পুষ্টি পরিবর্তন করুন। আপনি যদি আপনার ডায়েটে ওটমিল, ভাত, শাকসবজি, ফলগুলি অন্তর্ভুক্ত করেন, প্রচুর জল পান করেন তবে এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উত্সাহিত করবে। পেট থেকে মেদ ধীরে ধীরে কিন্তু স্থিরভাবে চলে যেতে শুরু করবে। ভুলে যাবেন না যে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো হলে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার ক্ষতিকারক। এবং অনাহার অগ্রহণযোগ্য, কারণ দুধ অদৃশ্য হয়ে যাবে। অতএব, সম্প্রীতির জন্য আপনার উদ্যোগে, আপনাকে পরিমাপ জানতে হবে;
• পেশী স্বন পুনরুদ্ধার করুন। পেটের জন্য মৃদু ব্যায়াম সাহায্য করবে: পেটের শ্বাস, হাঁটার সময় তার টান, ঘরের কাজ করা। আপনি ধীরে ধীরে লোড বৃদ্ধি করতে হবে, আপনি নিবিড়ভাবে প্রসবের ছয় মাস পরে নিযুক্ত করতে পারেন, যদি তারা জটিলতা ছাড়াই পাস করে।

প্রসবোত্তর স্রাব

প্রসবের পরে জরায়ু একদিনে পুনরুদ্ধার করা হয় না। এই প্রক্রিয়াটি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য প্রসারিত হয়, যার সময় মহিলার লোচিয়া থাকে। প্রথমে, তারা প্রচুর রক্ত ​​ধারণ করে, তারপরে তারা ধীরে ধীরে উজ্জ্বল হয় এবং জন্মের 6-8 তম সপ্তাহের শেষে তারা স্বচ্ছ বা সাদা হয়ে যায়।

মহিলা স্তন্যপান না করালে 1.5-2 মাসের মধ্যে মাসিক আসতে পারে। স্তন্যপান করানোর সময় মাসিক ছাড়া ছয় মাস পর্যন্ত দীর্ঘায়িত হয়। তবে গড়ে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে, তারা প্রসবের পরে 4 র্থ মাসে শুরু হয়, কারণ এই সময়ের মধ্যে শিশুটি ইতিমধ্যে পরিপূরক খাবারের সাথে পরিচিত হচ্ছে এবং স্তনে কম প্রয়োগ করা হচ্ছে।

প্রসবের পর সেক্স

জন্ম স্বাভাবিক হলে আপনাকে আরও 4-6 সপ্তাহের জন্য এটি থেকে বিরত থাকতে হবে। একজন মহিলার যৌন ক্ষেত্র সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা উচিত, তারপর যৌনতা একটি আনন্দ হবে, এবং ব্যথা এবং সংক্রমণের কারণ হবে না।
সিজারিয়ান বিভাগ বা পেরিনিয়াল লেসারেশনের পরে, পুনরুদ্ধার হতে 2 মাস সময় লাগবে।

প্রথম যৌন মিলনে, একজন মহিলা ব্যথা এবং অস্বস্তি অনুভব করতে পারে। এটি যোনিপথের শুষ্কতার কারণে হয়, যা একটি লুব্রিকেন্ট দিয়ে সংশোধন করা যেতে পারে, বরং কাজটির একটি দীর্ঘ ভূমিকা। ওয়াল টোন প্রায় সবসময় হ্রাস করা হয়। কিন্তু কেগেল ব্যায়াম দিয়ে যোনিকে প্রশিক্ষণ দিয়েও এই সমস্যাটি সমাধানযোগ্য।