গণনা

যদি আমরা গর্ভাবস্থায় প্রায় প্রতিদিন শিশুর সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত পরিবর্তনগুলি বিবেচনা করি এবং বিশেষত প্রথম ত্রৈমাসিকে, তবে সাধারণভাবে এই প্রক্রিয়াগুলিকে গুরুত্ব এবং জটিলতার দিক থেকে গভীরতার সাথে একটি নতুন মহাবিশ্বের জন্মের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। আপনার ভিতরের ছোট ছোট টুকরোটির প্রতিটি দিন কেবল একটি পদক্ষেপ নয়, এটি একটি বিশাল অগ্রগতি, একটি যুগান্তকারী। একটি নতুন জীবনের জন্ম, অর্জনের মাপকাঠি সত্ত্বেও, নিজের জন্য কোনও বাহ্যিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না.. সবকিছু গোপনীয়তার আবরণে ঘটে। সর্বোপরি, এই সত্যটি যে গর্ভধারণ ঘটেছে এবং মহিলা নিজেই কিছু সময়ের পরে শিখেছেন। আধুনিক প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ, বিজ্ঞানীরা জন্মের মহান রহস্যটি একটু অধ্যয়ন করতে পেরেছেন - যা দিয়ে সবকিছু শুরু হয়। আপনার ডেটা লিখুন এবং গর্ভাবস্থায় মানব জীবনের বিকাশের ক্যালেন্ডারের পৃষ্ঠাগুলি ফ্লিপ করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, আশ্চর্যজনক আবিষ্কার আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

গর্ভাবস্থার তারিখ ক্যালকুলেটর

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99
গণনা

অনেক মহিলার জন্য, একটি আসন্ন বা ইতিমধ্যে শুরু হওয়া গর্ভাবস্থার অনুভূতি পরীক্ষায় দুটি স্ট্রিপ দেখানোর আগে ঘটে - অর্থাৎ, প্রকৃত বিলম্বের আগেও। বিজ্ঞানীরা এখনও এই সত্য পূর্বাভাসগুলি ব্যাখ্যা করতে পারে না, তবে, প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার ফ্যাক্টর ধারণাটি ইতিমধ্যে বৈজ্ঞানিক অভিধানে প্রবর্তিত হয়েছে, যা মাত্র কয়েক ঘন্টা পরে একটি সম্পন্ন ধারণার প্রতিক্রিয়া হিসাবে মায়ের শরীরের রাসায়নিক বিক্রিয়াকে বর্ণনা করে। বর্তমানে, মহিলা দেহে হরমোন আর্লি ফ্যাক্টর সনাক্তকরণের জন্য ইতিমধ্যে পরীক্ষা রয়েছে, তবে উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যয়বহুল ব্যয়ের কারণে, এই পরীক্ষাগুলি শিল্প স্কেলে উত্পাদিত হয় না।

গড়ে, গর্ভধারণের 10 মাস (280 দিন) পরে সন্তানের জন্ম হয়, যখন শিশু জন্মের জন্য প্রস্তুত হয়। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে 280 দিন হল সন্তান জন্মদানের দিনগুলির শর্তযুক্ত সংখ্যা। সকল নারীর দেহ ভিন্ন, এবং সকল শিশু তাদের মায়ের পেটে ভিন্নভাবে পরিপক্ক হয়। কারও 280 দিনের প্রয়োজন হবে, এবং কেউ 240 দিনের মধ্যে "ইতিমধ্যে প্রস্তুত" হবে। মাত্র 2% নবজাতক একটি সুনির্দিষ্টভাবে গণনা করা দিনে জন্মগ্রহণ করে। বেশিরভাগ বাচ্চারা - দুই সপ্তাহ আগে, বা নির্ধারিত সময়ের চেয়ে কয়েক দিন পরে। গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময়কাল শেষ মাসিকের শুরুর তারিখের উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়।

যদি আমরা গর্ভাবস্থায় প্রায় প্রতিদিন শিশুর সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত পরিবর্তনগুলি বিবেচনা করি এবং বিশেষত প্রথম ত্রৈমাসিকে, তবে সাধারণভাবে এই প্রক্রিয়াগুলিকে গুরুত্ব এবং জটিলতার দিক থেকে গভীরতার সাথে একটি নতুন মহাবিশ্বের জন্মের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। আপনার ভিতরের ছোট ছোট টুকরোটির প্রতিটি দিন কেবল একটি পদক্ষেপ নয়, এটি একটি বিশাল অগ্রগতি, একটি যুগান্তকারী। একটি নতুন জীবনের জন্ম, অর্জনের মাপকাঠি সত্ত্বেও, নিজের জন্য কোনও বাহ্যিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না.. সবকিছু গোপনীয়তার আবরণে ঘটে। সর্বোপরি, এই সত্যটি যে গর্ভধারণ ঘটেছে এবং মহিলা নিজেই কিছু সময়ের পরে শিখেছেন। আধুনিক প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ, বিজ্ঞানীরা জন্মের মহান রহস্যটি একটু অধ্যয়ন করতে পেরেছেন - যা দিয়ে সবকিছু শুরু হয়। আপনার ডেটা লিখুন এবং গর্ভাবস্থায় মানব জীবনের বিকাশের ক্যালেন্ডারের পৃষ্ঠাগুলি ফ্লিপ করুন। আমাকে বিশ্বাস করুন, আশ্চর্যজনক আবিষ্কার আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

ক্যালকুলেটর

গর্ভাবস্থা অনেক মহিলাদের জন্য একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত এবং কাঙ্ক্ষিত ঘটনা। এবং এখন আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সবকিছু খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে আকর্ষণীয় হবে: কীভাবে গর্ভাবস্থা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে বিকাশ লাভ করে, শরীরে কী ঘটে। এবং এটি গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডারের সাহায্যে যে আপনি এটি খুব দ্রুত এবং সহজেই করতে পারেন।

গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার হ'ল ভবিষ্যতের মা এবং বাবার পিতামাতার জন্য একটি সুবিধাজনক এবং দরকারী পরিষেবা, যা আপনাকে সপ্তাহের মধ্যে গর্ভাবস্থা সম্পর্কে বিশদভাবে বলবে। তিনি আপনার সঙ্গী হতে পারেন গর্ভাবস্থার পুরো সময়কালে জন্মের আগে পর্যন্ত।

গর্ভাবস্থা 3 ত্রৈমাসিকে বিভক্ত:

1. প্রথম ত্রৈমাসিক - গর্ভধারণের 1-13 সপ্তাহ পরে
2. দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক - 14-26 সপ্তাহ
3. তৃতীয় ত্রৈমাসিক - 27-40 সপ্তাহ

প্রতিটি ত্রৈমাসিকের সময় ভ্রূণ কীভাবে বিকাশ করে? আমাদের গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার আপনাকে উত্তর দেবে।

কেন আপনি একটি গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার প্রয়োজন

গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার গর্ভবতী মায়েদের বলবে যে কীভাবে তাদের শিশু এক সময় বা অন্য সময়ে পরিবর্তিত হয় এবং বৃদ্ধি পায়, কীভাবে তার অঙ্গগুলি বিকাশ করে, কীভাবে শিশুর ওজন বৃদ্ধি পায়। আমাদের গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার আপনাকে গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায়ে কী করতে হবে এবং কী থেকে বিরত থাকতে হবে, কোন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে, কীভাবে খেতে হবে এবং কোন জীবনধারার নেতৃত্ব দিতে হবে তা বলে দেবে যাতে আপনার শিশুর সুস্থ জন্ম হয়।

এছাড়াও, আমাদের অনলাইন গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার আপনাকে আল্ট্রাসাউন্ডের সাহায্যে কোন সপ্তাহে আপনি যে মেয়েটি বা ছেলেটি জন্মাতে হবে তা নির্ধারণ করতে পারেন তা খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে।

এটি এই সাপ্তাহিক গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার যা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা ভ্রূণের বয়স এবং বিকাশ নির্ধারণ করার সময় ব্যবহার করেন। তবে ভ্রূণের বয়সও রয়েছে, যা গর্ভাবস্থার মাসিকের থেকে 2 সপ্তাহের মধ্যে আলাদা।

এছাড়াও, এই অনলাইন গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডারটি গর্ভবতী মায়েদের গর্ভাবস্থার প্রতি সপ্তাহে একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করতে এবং তাদের অনুভূতি এবং ইমপ্রেশন শেয়ার করতে দেয়। আপনার মন্তব্য করুন এবং আপনি খুঁজে পাবেন যারা একই অনুভূতি আছে এবং তারা কি বোঝাতে পারে.

তবে আপনার জানা দরকার যে প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার শরীর আলাদা, এবং আমাদের ক্যালেন্ডারটি মাসিক চক্রের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে না, তাই ক্যালেন্ডারে প্রত্যেকের জন্য সাধারণ তথ্য রয়েছে। সমস্ত তারিখ আনুমানিক, কারণ মাসিক চক্রের দৈর্ঘ্য নারী থেকে মহিলার মধ্যে পরিবর্তিত হয় এবং একটি নিয়ম হিসাবে, 24 থেকে 36 দিনের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে। উপরন্তু, আপনি চক্র অনিয়মিত হতে পারে যে অ্যাকাউন্টে নিতে হবে।

রিভিউ

গালিনা চালায়
আমি খুব সচেতনভাবে গর্ভধারণের মুহূর্তটির কাছে এসেছি এবং অবশ্যই, আমি আমার গর্ভাবস্থাকে দায়িত্বের সাথে গ্রহণ করি। শিশুর বিকাশের প্রতিটি পর্যায়ে তার কী ঘটে তা জানা আমার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে, সে আমার সন্তান, যার যত্ন নিতে হবে। অতএব, আমি সর্বদা গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডারে আনন্দের সাথে তাকাই এবং পড়ি কিভাবে আমার ছেলে আমার পেটে থাকে।

নাটালিয়া সেমেরিচকো
আমার জন্য, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ছিল যে আমার গর্ভাবস্থার সপ্তাহ সম্পর্কে পড়ে, আমি ফোরামে চ্যাট করতে পারি এবং একই সময়ে অন্যান্য গর্ভবতী মায়েদের সাথে অনুভূতি নিয়ে আলোচনা করতে পারি।

মারিয়া ক্রিলোভা
এই ক্যালেন্ডারটি আমাকে আমার ভবিষ্যত শিশু সম্পর্কে অনেক দরকারী তথ্য জানতে সাহায্য করেছে। এই সময়ের মধ্যে, তিনি আমার পেটে কেমন ছিলেন তা নিয়ে আমি সবচেয়ে বেশি আগ্রহী ছিলাম। সর্বোপরি, এটি ছিল আমার প্রথম গর্ভাবস্থা। খুব সুবিধাজনক এবং সহায়ক পরিষেবা। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ!

গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার সম্পর্কে আপনার মতামত সম্পাদকীয় @ সাইটে পাঠান

অভিনন্দন!

একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা একটি ইতিবাচক ফলাফল দেখায় যখন আনন্দের তুলনায় কিছু জিনিস! আপনি শীঘ্রই মা হতে চলেছেন এই বিস্ময়কর খবরটি উপলব্ধি করার পরে, আপনি ব্যবহারিক বিষয়গুলি নিয়ে ভাবতে শুরু করবেন। এর মধ্যে একটি প্রশ্ন হল জন্মতারিখ বের করবেন কিভাবে?

শুরু করা

চক্রের সময়কাল 21 দিন। 22 দিন 23 দিন 24 দিন 25 দিন 26 দিন 27 দিন 28 দিন 29 দিন 30 দিন 31 দিন 32 দিন 33 দিন 34 দিন 35 দিন 36 দিন 37 দিন 38 দিন 39 দিন 40 দিন

এটি সংজ্ঞায়িত করা যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়। বেশিরভাগ মায়েরা বুঝতে পারেন না যে তারা তাদের প্রথম পিরিয়ড মিস হওয়া পর্যন্ত গর্ভবতী, এই সময়ের মধ্যে তারা পাঁচ সপ্তাহ পর্যন্ত গর্ভবতী হতে পারে। এর মানে হল যে গর্ভাবস্থা পরীক্ষার তারিখ থেকে শুধুমাত্র নয় মাস গণনা করা যথেষ্ট নয়, এমনকি যদি আপনি চেষ্টা করে দেখেন এবং শেষ ডিম্বস্ফোটনের পর থেকে যে সপ্তাহগুলি অতিবাহিত হয়েছে তা বিবেচনায় নেন।

যদি আপনি নিষিক্তকরণের সময় ডিম্বস্ফোটন চক্রের ঠিক দিনটি মনে রাখেন তবেই আপনার অনাগত সন্তানের সঠিক জন্ম তারিখ নির্ধারণ করা সম্ভব হবে।

একটি শিশুর জন্মের তারিখ নির্ধারণ করতে ক্যালকুলেটর কীভাবে ব্যবহার করবেন

আপনি হয়তো জানেন না যে মাসিক এবং ডিম্বস্রাব গর্ভাবস্থার প্রথম দুই সপ্তাহ হিসাবে বিবেচিত হয়। অতএব, এটি আশ্চর্যজনক নয় যে গণনাগুলি কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার চক্র গড় (28 দিন) থেকে দীর্ঘ বা ছোট হয়।

যদিও গর্ভাবস্থা সাধারণত 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয়, তবে প্রসবের তারিখ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করতে পারে। আমাদের ক্যালকুলেটর আপনার চক্রের দৈর্ঘ্যের উপর ভিত্তি করে দ্রুত একটি আনুমানিক নির্ধারিত তারিখ গণনা করতে আপনার শেষ পিরিয়ড শুরুর তারিখ এবং চক্রের দৈর্ঘ্য বিবেচনা করে।

আপনি যদি গর্ভধারণের সঠিক তারিখ জানেন তবে তা লিখুন। ক্যালকুলেটরটি মাসিক এবং ডিম্বস্ফোটনের প্রথম দুই সপ্তাহ বিবেচনা করে।

• 1.প্রথম উল্লেখ করুন আপনার শেষ মাসিকের প্রথম দিন, সেইসাথে আপনার চক্রের গড় সময়কাল। এটি একটি পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে পরবর্তী পিরিয়ড শুরু হওয়ার আগে শেষ দিন পর্যন্ত দিনের সংখ্যা। কোনটা জানলে যেদিন গর্ভধারণ হয়েছিল,একটি বিকল্প হিসাবে এই বিকল্পটি নির্বাচন করুন.
• 2. প্রবেশ করুন প্রাসঙ্গিক তারিখএকটি ক্যালকুলেটরে
• 3. তারপর টিপুন জানার জন্য!

মনে রাখবেন যে ক্যালকুলেটর একটি আনুমানিক তারিখ গণনা করে, একটি সঠিক তারিখ নয়। সব পরে, প্রতিটি গর্ভাবস্থা ভিন্ন।

আপনি যখন জানেন যে আপনি গর্ভবতী তখন কী করবেন

জন্ম তারিখ গণনা করার পরে, আপনি শিশুর জন্মের আনুমানিক তারিখটি জানতে পারবেন এবং আপনি এটির জন্য প্রস্তুতি শুরু করতে পারেন।

যদি আপনি ইতিমধ্যেই না করে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করে শুরু করুন, যিনি আপনার রক্ত ​​পরীক্ষা এবং শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করবেন এবং আপনাকে আরও সঠিক তারিখ নির্ধারণ করতে সাহায্য করবেন।

প্রতিটি ফলো-আপ ভিজিটে, ডাক্তার আপনার জরায়ুর আকার নির্ধারণ করবেন এবং আপনার শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করবেন। এই পরীক্ষার হাইলাইটগুলি হবে যখন আপনি প্রথম শিশুর হৃদস্পন্দন শুনতে পাবেন এবং যখন আপনি এটি সোনোগ্রামে দেখবেন। আপনার গর্ভাবস্থার অগ্রগতির সাথে সাথে আপনার নির্ধারিত তারিখ পরিবর্তিত হতে পারে।

মনে রাখবেন যে গর্ভাবস্থা জুড়ে, প্রথমত, আপনাকে একজন ডাক্তারের পরামর্শ শুনতে হবে। যাইহোক, কিছু জিনিস আছে যা আপনি নিজে করতে পারেন। আরও তথ্যের জন্য আমাদের ওয়েবসাইট বাকি দেখুন.

আরো দেখুন:

এক্সপ্রেস সফর: সপ্তাহে গর্ভাবস্থা

গর্ভাবস্থানারী 280 দিন বা 40 সপ্তাহ স্থায়ী হয়, যা 9 মাস। মা এবং শিশুর মিলনের এই কঠিন পথটি সাধারণত ত্রৈমাসিকে ভাগ করা হয়, প্রতিটি একটা সপ্তাহযার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য ও বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রতিটি ত্রৈমাসিক তিন মাস নিয়ে গঠিত।

প্রথম ত্রৈমাসিক: 1-13 সপ্তাহ

গর্ভধারণের পরে "শুরুতে" একটি ভ্রূণ তৈরি হয়, তবে লক্ষণগুলি মায়ের দ্বারা খারাপভাবে অনুভূত হয়। বিস্তারিত:

• 1 সপ্তাহগর্ভাবস্থা হওয়ার জন্য, একটি ডিম্বাণু সংযুক্ত করা প্রয়োজন যা টিউবগুলির মধ্য দিয়ে জরায়ুর প্রাচীরের সাথে ভ্রমণ করে। গর্ভবতী মা বিশ্বকে গভীরভাবে অনুভব করেন, আরও চিন্তাশীল হন। এই পর্যায়ে অনেক মহিলা লক্ষণগুলি অনুভব করেন, যেমন মাসিকের আগে - নীচের পিঠে টানা, পেটে ব্যথা। সপ্তাহে গর্ভকালীন বয়স নির্ধারণ করতে এবং শেষ মাসিকের দিন থেকে নির্ধারিত তারিখ গণনা করতে, আমাদের গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন। বড়ি পান না করার চেষ্টা করুন এবং সঠিকভাবে খান;
• ২ সপ্তাহ- ডিম্বস্ফোটনের সময় ডিম্বাশয়ে একটি ফলিকল পরিপক্ক হয়, তারপর এটি ফেটে যায়, ডিম বেরিয়ে আসে, স্তন সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, বিরক্তি কিছুটা বেড়ে যায়, তবে কামশক্তিও বৃদ্ধি পায়। এই সময়ের মধ্যে কোন saunas এবং স্নান! ওয়েট লিফটিং নেই! শুধু ব্যায়াম, সাঁতার, ধূমপান নয়, কমলার রস এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ সবুজ শাকসবজি, যা আয়রন শোষণ করতে সাহায্য করে! স্বাদ অভ্যাস পরিবর্তন, আপনি প্রায়ই টয়লেট যেতে চান, চাপ হ্রাস;
• 3 সপ্তাহ- ভ্রূণ মায়ের শরীরে বাস করে, ডিম্বাণু শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হয়, বিভাজিত হয়, 2.5 সপ্তাহ পরে এটি জরায়ুতে পৌঁছায়, যা এই সময়ের শেষে আলগা হয়ে যায়। কোন কিছুই ডিমকে মিউকাস মেমব্রেনে নিরাপদে সংযুক্ত হতে বাধা দেয় না। বিপাক পরিবর্তিত হয়, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি মোটা হয়ে যায়। বাদাম দিয়ে মিষ্টি প্রতিস্থাপন করা, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ফলিক অ্যাসিড, আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া প্রয়োজন;
• 4 সপ্তাহ- মা মাসিকের বিলম্ব শনাক্ত করেন, বমি বমি ভাব, অস্বস্তি দেখা দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় নিঃসৃত হরমোনগুলি পরীক্ষাগার বিশ্লেষণে প্রস্রাবে ইতিমধ্যেই দেখা যায়। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি ভ্রূণে পাড়া হয়, মায়ের ভিটামিন প্রয়োজন;
• 5 সপ্তাহ- জরায়ু ঘন হয়, শিশুটিকে একটি ট্যাডপোলের মতো দেখায়, তবে এর চোখ এবং নাকের ছিদ্র ইতিমধ্যে তৈরি হয়, ইতিমধ্যে একটি হৃদয় রয়েছে, কঙ্কালের ভিত্তি তৈরি হয়েছে। শিশু মায়ের রক্ত ​​থেকে পুষ্টি ও অক্সিজেন পায়। একজন মহিলার ডিম্বাশয় সক্রিয়ভাবে প্রোজেস্টেরন নিঃসরণ করে, মায়ের অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়। 7 দিনে, ভ্রূণটি অর্ধ সেন্টিমিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়;
• 6 সপ্তাহ- একটি ভ্রূণের মূত্রাশয় গঠন চলছে, ভ্রূণকে যে কোনও সমস্যা থেকে রক্ষা করে, স্নায়বিক এবং সংবহন ব্যবস্থা প্রতি ঘন্টায় বিকশিত হয়। মস্তিষ্ক, লিভার, শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ, অগ্ন্যাশয় সৃষ্টির প্রক্রিয়া রয়েছে। শিশুটি 1.3 সেমি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়;
• 7 সপ্তাহ- ভ্রূণের মাথার আকার 0.8 সেন্টিমিটারে পৌঁছে যায়। ভিজ্যুয়াল সিস্টেম তৈরি হয়, নিউরাল টিউবগুলি ঘন হয়, অন্ত্রের উপরের অংশ খাদ্যনালী, পাকস্থলী এবং গলবিল নিঃসৃত করে, মূত্রাশয়, মলদ্বার নীচের অংশের নীচে দৃশ্যমান হয়। পুরুষ ভ্রূণ - প্রোস্টেট। একজন মহিলার মধ্যে, এই সময়ের মধ্যে মুখের ত্বক তৈলাক্ত হয়ে উঠতে পারে, যেমন কিশোর বয়সে। হরমোনের পরিবর্তন হতে পারে চুলকানি। কোন সমস্যা হলে, পরামর্শের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল;
• 8 সপ্তাহ- স্নায়ুতন্ত্র সর্বাধিক বিকাশ লাভ করে, মেডুলা অবলংগাটা কাজের জন্য প্রস্তুত, মেরুদন্ডী এবং মস্তিষ্ক ইতিমধ্যে সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়েছে, চোখ এখনও চোখের পাতা ছাড়াই রয়েছে, হ্যান্ডেলগুলিতে একটি নাক, আঙ্গুল এবং কনুইয়ের জয়েন্টগুলি উপস্থিত রয়েছে। মায়েদের সংক্রমণ থেকে সাবধান হওয়া উচিত;
• 9 সপ্তাহ- তৃতীয় মাস শুরু হয়, মুখ মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলি অর্জন করে, চোখের পাতা তৈরি হয়, একটি চোষা প্রতিফলন প্রদর্শিত হয়, সংবহনতন্ত্র ক্ষুদ্র জীবের অভ্যন্তরে সঞ্চালিত হয়, হৃদয় তিনটি চেম্বার, ব্রঙ্কি শাখা অর্জন করে। আম্মুর স্তন এত বেড়ে যাচ্ছে যে পরের ব্রা নম্বর দরকার। জরায়ু বৃদ্ধি পায়, লিগামেন্টগুলি প্রসারিত হয়, এই সময়ের জন্য তলপেটে সংবেদনগুলি টানা হয়;
• 10 সপ্তাহ- একটি 5-সেন্টিমিটার ভ্রূণ ইতিমধ্যে একটি ভ্রূণ হিসাবে বিবেচিত হয়, আল্ট্রাসাউন্ডে আপনি তার লিঙ্গ দেখতে পারেন। তার স্নায়ুতন্ত্র কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরালে বিভক্ত ছিল, মস্তিষ্কের গোলার্ধগুলি আরও স্বাধীন হয়ে ওঠে। একটি বর্ধিত জরায়ু এমনকি হাত দিয়ে groped হয়, আপনি ক্রমাগত টয়লেট যেতে চান;
• 11 সপ্তাহ- শিশুর শরীর ধীরে ধীরে সোজা হয়, 5.9 সেন্টিমিটারে পৌঁছায়, পা সক্রিয়ভাবে বাহুতে ধরতে শুরু করে, চোখের কাছে একটি আইরিস গঠন করে, লিম্ফোসাইটগুলি উপস্থিত হয়। মায়ের কিডনি একটি দ্বিগুণ লোড অনুভব করে, দুইটির জন্য বিপাকীয় পণ্য অপসারণ করে;
• 12 সপ্তাহ- একটি 50-গ্রাম ভ্রূণ 7 সেন্টিমিটারের বেশি বেড়েছে, শ্বাস নেওয়ার সময় বুকের নড়াচড়া লক্ষণীয়, হৃদপিণ্ড প্রতি মিনিটে 150 স্পন্দনের বেশি, দুধের দাঁত, ভোকাল কর্ড এবং ডায়াফ্রাম গঠিত হয়। মায়েদের পর্যাপ্ত ঘুম, ব্যায়াম, শান্ত থাকতে হবে;
• 13 সপ্তাহ- প্লাসেন্টা 16 মিমি পৌঁছেছে, শিশুর জন্য একটি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা হয়ে উঠেছে। এই বিন্দু থেকে, শরীর এমনকি অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ করবে, যদি প্রয়োজন হয়। হাড় এবং পাঁজরের ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। ত্বকের নিচের চর্বি ছাড়া ত্বক কুঁচকে যায়। মায়ের কোষ্ঠকাঠিন্য, রক্তচাপ কম এবং কিডনিতে ব্যাঘাত ঘটতে পারে। পুরো গর্ভাবস্থার জন্য 11 কেজির বেশি না বাড়াতে সঠিকভাবে খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, একাধিক গর্ভাবস্থার জন্য - 17 কেজির বেশি নয়;

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক: 14-27 সপ্তাহ

এটি একটি শিশুর জন্মের একটি হালকা প্রবাহিত সময়, যে সময় ওজন বৃদ্ধি, আকৃতির গোলাকার এবং একটি পেটের চেহারা সত্ত্বেও মায়ের শরীর দুইজনের জন্য কাজ করার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত থাকে। ভ্রূণটি সম্পূর্ণরূপে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেম গঠন করেছে, শিশু তার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নাড়াচাড়া করে, আঙুল চুষে খায় এবং এর নড়াচড়ার অনুভূতি মাকে সীমাহীন আনন্দ দেয়। আরো:

• 14 সপ্তাহ- শিশুটি অ্যামনিওটিক তরলের রাসায়নিক গঠন বজায় রাখে, দিনে কয়েকবার তাদের মধ্যে প্রস্রাব নির্গত করে। মেয়েদের ডিম্বাশয় এবং ছেলেদের প্রোস্টেট উন্নত হয়। ভিটামিনের অভাব মায়ের মঙ্গলকে প্রভাবিত করে। তার অনুভূতি আছে যে পর্যাপ্ত বাতাস নেই। এটি কম আলু এবং legumes খাওয়া মূল্য. আপনার স্ট্রবেরি, পীচ, কমলা থেকে অ্যালার্জি হতে পারে;
• 15 সপ্তাহ- ক্রাম্বসের হৃৎপিণ্ড প্রায় 23 লিটার রক্তকে ছাড়িয়ে যায়, মস্তিষ্কে আবর্তিত হয়, অস্থি মজ্জা বিকশিত হয়, অন্ত্রগুলি মূল মল তৈরি করে, অ্যামনিওটিক তরল পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। আপনি আপনার শিশুর সাথে কথা বলতে পারেন! জরায়ুর উচ্চতা 14 সেন্টিমিটারে পৌঁছায়। মহিলাটি প্রস্ফুটিত হতে শুরু করে;
• 16 সপ্তাহ- শিশুর চলাচলের তারিখটি আরও সঠিকভাবে প্রসবের তারিখ নির্ধারণ করতে সহায়তা করে, তিনি প্রতি 10 মিনিটে সক্রিয়ভাবে নড়াচড়া করেন। প্রথমবার চোখ খোলে সে। ভ্রূণের আন্দোলন 20 তম সপ্তাহের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে। চার্জিং এবং সঠিক মেনু মায়ের অবস্থার উন্নতি করে;
• 17 সপ্তাহ- ভ্রূণের ওজন 100 গ্রাম ছাড়িয়ে যায়, এবং উচ্চতা 12 সেন্টিমিটারে পৌঁছে যায়। তার এবং তার মায়ের ক্যালসিয়াম, স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রয়োজন, যেহেতু শরীরের ধরন স্থাপন করা হয়েছে। একজন মহিলা পেট, লিভারে চাপ অনুভব করেন। আপনাকে দিনে অনেকবার ছোট অংশে খেতে হবে যাতে পেট সামলাতে সময় পায়। কখনও কখনও বি ভিটামিন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণে পায়ে ক্র্যাম্প হয়;
• 18 সপ্তাহ- একটি ছোট শিশুর উচ্চতা 13 সেমি, ওজন - 170 গ্রাম, মাথার ব্যাস - প্রায় 4 সেমি, আঙ্গুলগুলি সমানুপাতিক হয়ে যায়, পায়ের দৈর্ঘ্য 2.5 সেন্টিমিটারে পৌঁছে যায়। মায়েরা আনন্দ করে, তার নড়াচড়া অনুভব করে। এই সময়ে, আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যানে শিশুর লিঙ্গ নির্ধারণের একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। একটি মায়ের জন্য আদর্শ সাপ্তাহিক ওজন বৃদ্ধি 500 গ্রাম। ফোলা কমাতে, আপনাকে কম লবণ গ্রহণ করতে হবে;
• 19 সপ্তাহ- শিশু চিৎকারে প্রতিক্রিয়া দেখায়, ভয়েসের ভলিউম, শব্দে মাথা ঘুরিয়ে দেয়। মনোরম সঙ্গীত শুনুন, আপনার পরিবারের সাথে ঝগড়া করবেন না। শিশুদের হাতের তালুতে একটি প্যাটার্ন তৈরি হয়। পেটে ধাক্কা আরও স্বতন্ত্র হয়ে ওঠে। মহিলারা সর্বদা অন্ত্রে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলি থেকে ভ্রূণের চলাচলকে আলাদা করে না;
• 20 সপ্তাহ- এন্ডোক্রাইন সিস্টেম গঠিত হয়, মস্তিষ্কের অংশগুলি উন্নত হয়, শিশুটি গিলতে পারে, ভাল শ্রবণশক্তি আছে, তার ওজন প্রায় 290 গ্রাম, তার উচ্চতা প্রায় 24 সেন্টিমিটার। মায়ের কোমর পেটের গোলাকার থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়, প্রথমটি প্রসারিত চিহ্ন প্রদর্শিত, একটি আরামদায়ক ব্রা প্রয়োজন;
• 21 সপ্তাহ- এই সময়ের পরে হঠাৎ করে একটি শিশুর জন্ম হলে, তার বেঁচে থাকার ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। সিস্টেম এবং অঙ্গগুলি গঠিত হয়, পেট এবং বুক, মাথা বৃদ্ধি পায়, ত্বকের নিচের চর্বি তৈরি হয়, জিহ্বার রিসেপ্টরগুলি স্বাদকে আলাদা করে, প্রথম লিউকোসাইটগুলি তার শরীরে উপস্থিত হয়। প্রচুর প্রোটিন এবং 4 গুণ বেশি কার্বোহাইড্রেট প্রয়োজন;
• 22 সপ্তাহ- মস্তিষ্কের ওজন 100 গ্রাম, ভ্রূণের উচ্চতা 28 সেমি, ওজন প্রায় 430 গ্রাম, হৃদয়ের ভর বৃদ্ধি পায়, লিগামেন্ট এবং কশেরুকা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান। শিশুর গতিবিধি বিবেচনা করা প্রয়োজন, যেহেতু ফোলা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে পারে যা প্লাসেন্টায় খাদ্য বহন করে;
• 23 সপ্তাহ- অ্যালভিওলি গঠিত হয়, শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম বিকাশ করে। মাকে প্রচুর পানি পান করতে হবে, কারণ প্লাজমা এটি দিয়ে তৈরি। শিশুর মাথায়, আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার সময় একটি ফ্লাফ লক্ষণীয়, পেশী, মেরুদণ্ড, হাড়, অর্টা স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান;
• 24 সপ্তাহ- ধীরে ধীরে, শিশুর ত্বক মসৃণ হয়, ত্বকের নিচের চর্বিযুক্ত টিস্যুগুলির উপস্থিতির কারণে। শিশু মায়ের আবেগ অনুভব করে। চিকিত্সক শোনেন কীভাবে হৃদস্পন্দন হয়, স্তন, পেট বড় হয়েছে কিনা, মাথার ব্যাস কত;
• 25 সপ্তাহ- শিশুর ওজন 680 গ্রাম, উচ্চতা - 34 সেমি। অস্থি মজ্জা রক্তের গঠনের সাথে সংযুক্ত। অ্যালভিওলি কাজ করার জন্য, সার্ফ্যাক্ট্যান্ট ফুসফুসে জমা হয়। মায়ের জরায়ুর নীচের অংশটি 25 সেন্টিমিটারে বেড়েছে, পা আরও প্রায়ই ক্লান্ত হয়ে যায়, নীচের পিঠে ব্যথা দেখা দেয়;
• 26 সপ্তাহ- শিশুটি 35 সেন্টিমিটারে বেড়েছে, 770 গ্রামের বেশি বেড়েছে, গন্ধ পায়, কণ্ঠে দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখায়। মাথার ব্যাস এখন 65.1 মিমি, পেট 67.4 মিমি এবং বুক 65.8 মিমি। এই সময়ের মধ্যে, মহিলা জিনিসগুলি বন্ধ করে দেয়, নিজেকে আরও বেশি করে রাখে;
• 27 সপ্তাহ- প্রতিক্রিয়া, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির গতি বুকমার্ক করুন। গর্ভাবস্থার আসন্ন তৃতীয়টির জন্য মাকে শক্তি অর্জন করতে হবে। বায়ুর অভাবের অনুভূতির কারণে ঘন ঘন শ্বাসকষ্টের সময়কালটি চিহ্নিত করা হয়।

তৃতীয় ত্রৈমাসিক: প্রসবের 28 সপ্তাহ

একজন মায়ের জন্য সবচেয়ে কঠিন পর্যায় হল 7 মাস থেকে প্রসব পর্যন্ত। এটি শিশুর সক্রিয় বৃদ্ধির সাথে, শিশুকে স্বাধীন অস্তিত্বের জন্য প্রস্তুত করে। বিস্তারিত:

• 28 সপ্তাহ- শিশুর বয়স ঠিক 7 মাস, আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে সে ডান-হাতি নাকি বাম-হাতি হবে। এটি করার জন্য, আল্ট্রাসাউন্ড দেখায় যে তিনি প্রায়শই তার মুখের জন্য কোন হ্যান্ডেলটি পৌঁছান। ফুসফুসে ইতিমধ্যে পর্যাপ্ত সার্ফ্যাক্ট্যান্ট রয়েছে যাতে প্রথম শ্বাসের সময় অ্যালভিওলি একসাথে লেগে না থাকে;
• 29 সপ্তাহ- শিশুর বৃদ্ধি 38 সেন্টিমিটারে পৌঁছেছে, ওজন 1 কেজির বেশি। লুব্রিকেন্টে, তার কেবল একটি পেট এবং ভাঁজ রয়েছে। তিনি তার মায়ের অভ্যন্তরে সঙ্কুচিত হয়ে পড়েন, এবং রক্ত ​​তাকে সম্পূর্ণরূপে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, তবে শিরাস্থ এবং ধমনীতে রক্ত ​​এখনও মিশ্রিত হয়। প্রস্রাবের দৈনিক অংশ 500 গ্রাম। মা এই সময়ে মাতৃত্বকালীন ছুটিতে আছেন;
• 30 সপ্তাহ- crumbs এর বুক 77.4 মিমি, এবং পেট - 79.3 মিমি পর্যন্ত বৃদ্ধি পেয়েছে। সেরিব্রাল কর্টেক্স গঠিত হয়, শিশু কিছু শব্দ, সংবেদন মনে করতে শুরু করে। মাকে সপ্তাহে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। ঘুমের সময় জাহাজের উপর চাপ বেড়ে যাওয়ার কারণে হাত অসাড় হয়ে যায়, পায়ে ক্র্যাম্প হয়। লিগামেন্টগুলি ইলাস্টিক হয়ে যায়, আপনি পেলভিক এলাকায় হালকা প্রসারিত ওয়ার্কআউট করতে পারেন;
• 31 সপ্তাহ- শিশুর সাপ্তাহিক ওজন বৃদ্ধি প্রায় 200 গ্রাম। উষ্ণ রাখার জন্য শিশুর ত্বকের নিচের চর্বি প্রয়োজন। চুলে এবং চোখের আইরিসে পিগমেন্ট জমে। কখনও কখনও জরায়ু প্রসবের রিহার্সাল করে, এক সময় সংকোচন দেখা দেয়;
• 32 সপ্তাহ- শিশুর ওজন 1700 গ্রাম, শরীরের দৈর্ঘ্য 40 সেন্টিমিটারের বেশি। যদি প্ল্যাসেন্টা "পুরনো হয়ে যায়" তবে পুষ্টি বিঘ্নিত হবে এবং বিকাশে বিচ্যুতি দেখা দেবে। এই সময়ের মধ্যে, প্রথম চুল প্রদর্শিত হয়। মা ভ্যাসোপ্রেসিন এবং অক্সিটোসিন তৈরি করে;
• 33 সপ্তাহ- শিশুকে ভ্রূণের অবস্থান নিতে হবে, কারণ পর্যাপ্ত জায়গা নেই। শরীর 43 সেমি, মাথা - 8.2 সেমি, পেট - 87.4 মিমি, স্তন - 85 মিমি পৌঁছেছে। প্লাসেন্টা শিশুকে ক্ষতিকারক কারণ থেকে রক্ষা করার কাজটি মোকাবেলা করে এবং রক্তের মাধ্যমে এটিকে পুষ্ট করে;
• 34 সপ্তাহ- শিশুর ওজন 2.1 কেজি। প্ল্যাসেন্টা হরমোন তৈরি করে যা স্তন্যপান ঘটায়। এর পুরুত্ব 3.39 সেমি। জন্মের আঘাত বাদ দেওয়ার জন্য ক্যালসিয়াম ব্যবহার করে এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ। ভ্রূণের গতিবিধি গণনা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন - 4-6 আন্দোলন আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়;
• - এই সপ্তাহে প্রসব সম্ভব, তবে বংশগতি অনেক কিছু নির্ধারণ করে। মাথাটি শরীরের দৈর্ঘ্যের 1/4, এর ব্যাস 91 মিমি। পায়ের সংজ্ঞা দেওয়া হয়েছে। শিশুর যৌনাঙ্গ এবং প্রতিচ্ছবি বিকশিত হয়। প্লাসেন্টা শুকিয়ে যায়, পুষ্টি আরও খারাপ করে। মা শিশুর সাথে আসন্ন বৈঠকের দিকে মনোনিবেশ করেন;
• 39 সপ্তাহ- শিশুর ওজন 3.3 কেজি, উচ্চতা - 51.5 সেমি। তরুণাস্থি দিয়ে তৈরি ফন্টানেলের জন্য ধন্যবাদ, মাথার খুলির হাড়গুলি নমনীয় থাকে যাতে শিশুটি জন্মের খালের মধ্য দিয়ে যেতে পারে। শিশু চোখ থেকে 30 সেন্টিমিটার দূরত্বে বস্তুগুলিকে আলাদা করতে সক্ষম হবে। প্লাসেন্টার বয়স হয় এবং ভ্রূণ অক্সিজেনের অভাব অনুভব করে। মা হাসপাতালের জন্য জিনিসপত্র এবং নথি প্রস্তুত করেন;
• 40 সপ্তাহ- শিশুটি ধৈর্য সহকারে এই ঘন্টার জন্য অপেক্ষা করেছিল, 3.5 কেজিরও বেশি বেড়েছে, 53 সেন্টিমিটারে বেড়েছে। সন্তান প্রসব না হলে মা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন। প্রসবের আগে, আপনি প্রায়শই টয়লেটে যেতে চান, নীচের পিঠে ব্যথা হয়, জরায়ুর মুখ ধীরে ধীরে খোলে, স্তনের বোঁটা থেকে কোলোস্ট্রাম বের হয়।

যদি জন্ম 40 তম সপ্তাহে না ঘটে তবে এটি কোন ব্যাপার না। 42 সপ্তাহের মধ্যে রেজোলিউশন স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। এটা প্রকৃতির উপর আস্থা অবশেষ. প্রসবকালীন মহিলাদের মাত্র 10% 42 তম সপ্তাহে পৌঁছায়। ডপলারগ্রাফি এবং আল্ট্রাসাউন্ড শিশু এবং মায়ের অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য সঞ্চালিত হয়। প্রধান জিনিসটি শান্ত থাকা যাতে মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়।

ল্যাটিন ভাষায় "সারভিক্স" মানে "সারভিক্স") বা সার্ভিকাল খাল। সার্ভিক্স 4 সেমি লম্বা এবং সার্ভিকাল ক্যানালের প্রস্থ সর্বাধিক 4 মিমি। খালের আকৃতি একটি টাকুটির মতো, অর্থাৎ, এর প্রশস্ত অংশটি জরায়ুর কেন্দ্রে অবস্থিত এবং খালটি উপরে এবং নীচে সরু হয়। এই ফর্মটি শ্লেষ্মা প্লাগের সংরক্ষণ নিশ্চিত করে, যা সাধারণত সার্ভিকাল খালে থাকে।

বর্ণনা

এই ক্যালকুলেটরটি আপনাকে পূর্ব ক্যালেন্ডার অনুসারে গর্ভাবস্থার কোন পর্যায়ে রয়েছে, ভবিষ্যতের জন্মের তারিখ, গর্ভধারণের তারিখ এবং এমনকি ভবিষ্যতের শিশু এবং তার রাশিচক্রের প্রাণীর রাশিচক্রের চিহ্নও গণনা করার অনুমতি দেবে। আপনি ভ্রূণের বয়স, তার ওজন এবং উচ্চতা এবং প্রসবের আগে কত সময় বাকি আছে তাও নির্ধারণ করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার শেষ মাসিকের প্রথম দিনের তারিখ এবং আপনার মাসিক চক্রের দৈর্ঘ্য লিখতে হবে। এছাড়াও, আমাদের ক্যালকুলেটর একটি খুব সুবিধাজনক এবং ব্যবহারিক সাপ্তাহিক গর্ভাবস্থার টেবিল তৈরি করে। এটি ব্যবহার করে, আপনি বর্তমানে গর্ভাবস্থার কোন সপ্তাহে আছেন, সেইসাথে আপনার অনাগত সন্তানের উচ্চতা এবং ওজন ট্র্যাক করতে পারেন।

গর্ভাবস্থা গর্ভবতী মাকে কেবল প্রত্যাশার আনন্দই নয়, বোধগম্য উত্তেজনাও নিয়ে আসে। বিশেষ করে যদি এটি প্রথম গর্ভাবস্থা হয়। একজন তরুণী জানতে চান কীভাবে শিশুর বিকাশ হয়, দীর্ঘ নয় মাসে কী পরিবর্তন ঘটবে এবং কখন শিশুর জন্ম হবে।

সঠিকভাবে জন্ম তারিখ, সেইসাথে গর্ভকালীন বয়স নির্ণয় করা আসলে সহজ নয়। খুব কম লোকই গর্ভধারণের সঠিক তারিখের নাম দিতে পারে, বিশেষ করে যেহেতু এর জন্য কোন বিশেষ প্রয়োজন নেই। স্ত্রীরোগবিদ্যায়, শেষ মাসিকের প্রথম দিনটিকে "রেফারেন্স পয়েন্ট" হিসাবে নেওয়া হয়।

আমাদের অনলাইন ক্যালকুলেটর আপনাকে ডাক্তারের অংশগ্রহণ ছাড়াই মাসিকের মাধ্যমে গর্ভাবস্থার সময়কাল নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে:

ক্যালকুলেটর লাইনে তারিখ লিখুন

আপনি সাথে সাথে ফলাফল জানতে পারবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাইটে কয়েক সপ্তাহ ধরে গর্ভকালীন বয়সের গণনা আল্ট্রাসাউন্ড ডেটা সহ একটি মেডিকেল পরীক্ষা এবং ডায়াগনস্টিক স্টাডির ডেটার সাথে মিলে যায়।

কেন আপনার জানা দরকার যে আপনি বর্তমানে কত সপ্তাহের গর্ভধারণ করছেন:

একজন গাইনোকোলজিস্টের কাছে সময়মত অ্যাক্সেস এবং প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে পরবর্তী নিবন্ধনের জন্য;

গর্ভাবস্থার সঠিক ব্যবস্থাপনা এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ে শিশুর বিকাশ কীভাবে হয় তা বোঝার জন্য;

মাতৃত্বকালীন ছুটিতে প্রস্থানের তারিখ গণনা করতে;

প্রত্যাশিত জন্ম তারিখ নির্ধারণ এবং/অথবা স্পষ্ট করতে।

অনলাইন সাপ্তাহিক গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর আপনাকে একটি পৃষ্ঠায় পুনঃনির্দেশিত করবে যেখানে আপনি বর্তমানে যে পর্যায়ে যাচ্ছেন আপনার শিশুর বিকাশের পর্যায় বিশদ বিবরণ দিয়ে। আপনার পিরিয়ড চলাকালীন কীভাবে খাবেন, কী খাবার সীমিত করা উচিত এবং কী পুরোপুরি এড়ানো উচিত সে সম্পর্কে আপনি সুপারিশ পাবেন।

প্রতি সপ্তাহের জন্য, ভিটামিন এবং পুষ্টিকর সম্পূরক সম্পর্কে অনুশীলনকারীদের পরামর্শ প্রদান করা হয়। শিশুর এবং আপনার স্বাস্থ্যের বিকাশের জন্য এখন ঠিক কোন ভিটামিন এবং মাইক্রোএলিমেন্ট এবং কোন ডোজ প্রয়োজন তা আপনি খুঁজে পাবেন। স্বাভাবিকভাবেই, আপনি ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ শুরু করার আগে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

একটি অনলাইন ক্যালকুলেটরে শেষ মাসিক দ্বারা গর্ভাবস্থা গণনা করার জন্য, ঋতুস্রাবের শুরুর দিনটি মনে রাখার প্রয়োজন নেই, 1-2 দিনের একটি ত্রুটি বেশ গ্রহণযোগ্য। যে কোনো ক্ষেত্রে প্রসূতি সপ্তাহ সঠিকভাবে নির্ধারণ করা হবে।

শেষ পিরিয়ড গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর আপনাকে নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণ করতে এবং ভবিষ্যতের পরিবারের সদস্যের জন্য আপনার জীবন পরিকল্পনা এবং সামঞ্জস্য করে আপনার শিশুর জন্মের জন্য প্রস্তুতি শুরু করতে সহায়তা করবে।

শেষ মাসিকের প্রথম দিন লিখুন:

গর্ভাবস্থার সপ্তাহ বেছে নিন:

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভধারণ এবং গর্ভাবস্থার প্রথম দিন

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভধারণের সময়, ভ্রূণটি জরায়ুর ভিতরের প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত হয় এবং সেখানে বিকশিত হতে শুরু করে, ধীরে ধীরে আকারে বৃদ্ধি পায়। যেহেতু প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগবিদ্যায় গর্ভধারণের সময় নির্ধারণ করা বরং কঠিন, তাই এটি গণনা করা প্রথাগত যে ভ্রূণ এবং ভ্রূণের বয়স শেষ মাসিকের প্রথম দিন থেকে। এইভাবে গণনা করা গর্ভকালীন বয়সকে "গর্ভকালীন সময়" বলা হয়।

মাসিক চক্রের প্রথম 10 দিনে, যাকে "ডিম্বস্ফোটন" বলা হয় তা ঘটে। এই সময়ে, ডিম্বাশয় ডিম্বাশয় থেকে ফলোপিয়ান টিউবের মাধ্যমে নেমে আসে, যেখানে এটি শুক্রাণুর সাথে মিলিত হয় (শুক্রাণুর মধ্যে থাকা পুরুষ কোষ) এবং নিষিক্তকরণ ঘটে, বা এটিকে গর্ভধারণ করা হয়।

গর্ভধারণ ঘটে যখন একটি শুক্রাণু কোষ একটি ডিম্বাণু কোষের সাথে মিলিত হয় এবং এইভাবে একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু, বা এটিকে বলা হয়, একটি জাইগোট গঠিত হয়। এই ক্ষেত্রে, মাতৃ কোষ (ডিম) এবং পিতা কোষের (শুক্রাণু) জেনেটিক উপাদান (ক্রোমোজোম) একত্রিত হয়: ভ্রূণের জেনেটিক উপাদান গঠিত হয়, যা মা এবং পিতার ক্রোমোজোম দ্বারা সমানভাবে প্রতিনিধিত্ব করে। পরবর্তীকালে, জাইগোট দুটি কোষে বিভক্ত হয়, তারপরে চার, আট, ষোল, ইত্যাদিতে।

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

নিষিক্ত হওয়ার জন্য, ডিম্বাণু শুক্রাণুর সাথে মিলিত হতে এবং নিষিক্ত হওয়ার জন্য ফ্যালোপিয়ান টিউবের নীচে যথেষ্ট পরিমাণে ভ্রমণ করে। সহবাসের সময় নির্গত শুক্রাণুতে প্রায় 20 মিলিয়ন শুক্রাণু থাকে। নিষিক্তকরণের জন্য, ডিম্বাণুটি 10,000 শুক্রাণু দ্বারা বেষ্টিত হওয়া আবশ্যক। যাইহোক, তাদের মধ্যে শুধুমাত্র একটি ডিমের সাথে মিলিত হয় এবং এটির সাথে একত্রিত হয়ে নিষিক্তকরণ ঘটায়। যখন নিষেক ঘটে, তখন ডিমের বাইরের খোসা (ঝিল্লি) অন্যান্য শুক্রাণুর কাছে দুর্ভেদ্য হয়ে যায়।

ডিমের অভ্যন্তরে প্রতিস্থাপিত শুক্রাণুটি গুরুতর পরিবর্তন ঘটায়, যা প্রথমত, জিনগত উপাদানের সংমিশ্রণের লক্ষ্যে তৈরি হয়, যার ফলে মাতৃ এবং পৈতৃক উভয় ক্রোমোজোম দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা 46টি ক্রোমোজোমের একটি সম্পূর্ণ সেট তৈরি হয়। এইভাবে প্রাপ্ত জেনেটিক উপাদান ভবিষ্যতের ব্যক্তির প্রধান ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য প্রদান করে, যেমন চোখের রঙ, ত্বক, চুল, মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য ইত্যাদি।

শুক্রাণুর সাথে ডিমের সংমিশ্রণের প্রক্রিয়াটি একটি ডিম্বাণু গঠনের মাধ্যমে সম্পন্ন হয় - একটি জাইগোট, যা একটি বহুকোষী জীব গঠনের সাথে পরবর্তী বিভাজনের প্রবণ।

এই সব ইতিমধ্যে জরায়ু গহ্বর মধ্যে ঘটে।

গর্ভাবস্থার চতুর্থ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

জাইগোট নিষিক্ত হওয়ার পর প্রথম 30 ঘন্টার মধ্যে দুটি কোষে বিভক্ত হয়, তারপর চারটি কোষে - 40 ঘন্টার মধ্যে এবং 3 দিনের মধ্যে 12 - 16 ঘন্টা। জাইগোট বিভক্ত হওয়ার সাথে সাথে এটি ফ্যালোপিয়ান টিউব থেকে জরায়ুর দিকে চলে যায়। এটি ফ্যালোপিয়ান টিউবের পেশী সংকুচিত করে এটি করে।

নিষিক্ত হওয়ার প্রায় 72 ঘন্টা পরে, ভবিষ্যতের ভ্রূণ, যাকে এখন ব্লাস্টোসিস্ট বলা হয়, জরায়ুতে প্রবেশ করে। এখানে ভ্রূণের ভবিষ্যৎ অঙ্গ গঠন শুরু হয়। একই সময়ে, বিশেষ হরমোনগুলি জরায়ুর পৃষ্ঠে পরিবর্তন ঘটায়, এটিকে নরম এবং আরও প্রবেশযোগ্য করে তোলে।

এটি ব্লাস্টোসিস্টকে জরায়ুর প্রাচীরের মধ্যে প্রবেশ করতে দেয় এবং রক্তনালীগুলির সাথে সংযুক্ত করে যা অজাত ভ্রূণকে পুষ্টি সরবরাহ করে। এই প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করার জন্য, জরায়ুতে কোরিওন নামে একটি বিশেষ গঠন তৈরি হয়, যার উদ্দেশ্য হল জন্মের পরের 9 মাস ধরে অনাগত ভ্রূণকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করা।

গর্ভাবস্থার পঞ্চম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

জরায়ুর প্রাচীরের সাথে দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত থাকার ফলে, ব্লাস্টোসিস্ট আকারে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে একটি ভ্রূণে পরিণত হয়। পরবর্তী কয়েক দিনের মধ্যে, ব্লাস্টোসিস্ট প্রতিদিনের আকারে দ্বিগুণ হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে ভ্রূণ এবং প্লাসেন্টায় আলাদা হয়ে যায় - যাকে প্রসবের সময় "আফটারবার্থ" বলা হয়।

ভ্রূণের বিকাশে, তিনটি স্তরে একটি বিভাজন লক্ষ্য করা যায়, যার প্রতিটি পরবর্তীকালে বিভিন্ন অঙ্গের জন্ম দেবে। অভ্যন্তরীণ স্তরটি ফুসফুস, মূত্রাশয়, পাকস্থলী প্রভৃতি অঙ্গের বিকাশ ঘটাবে। মাঝের স্তরটি তখন হৃৎপিণ্ড, যৌনাঙ্গ, হাড়, পেশীতে পরিণত হবে। অবশেষে, বাইরের স্তর ত্বক, স্নায়ুতন্ত্রের জন্ম দেবে।

ভ্রূণ গোলাকার মাত্রা অর্জন করে, শেষে কিছুটা প্রসারিত হয়, যা পরবর্তীতে ভ্রূণের মাথায় পরিণত হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি ছোট ফুরো দেখতে পারেন, যা পরবর্তীকালে মস্তিষ্ককে ডান এবং বাম গোলার্ধে বিভক্ত করে।

গর্ভাবস্থার ষষ্ঠ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে একটি ভ্রূণ প্রায় একটি মটর আকারের এবং প্রায় এক মিলিয়ন কোষ দ্বারা গঠিত যা জটিল অঙ্গ এবং টিস্যু গঠনের জন্য বিভক্ত হতে থাকে। প্লাসেন্টা পরিপক্ক হওয়ার সাথে সাথে ভ্রূণ কোরিওনের মাধ্যমে পুষ্টি সরবরাহের উপর নির্ভর করতে থাকে।

কোরিওনের ভিতরে ছোট ছোট দ্বীপ দেখা যায়, যা পরবর্তীতে রক্ত ​​কণিকা এবং রক্তনালীগুলির জন্ম দেবে। একই সময়ে, হৃৎপিণ্ড তৈরি হতে শুরু করে, যার প্রাথমিকভাবে মাত্র দুটি চেম্বার থাকে।

ইতিমধ্যে নিষিক্তকরণের 21 তম দিনে, এই জাতীয় হৃদয় বীট শুরু করে। এইভাবে, প্রথম অঙ্গটি কাজ করতে শুরু করে। একই সময়ে, স্নায়ুতন্ত্র, চোখ, কান এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির একটি সংখ্যা গঠিত হয়।

গর্ভাবস্থার সপ্তম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণটি একটি ট্যাডপোলের মতো, একটি কমা আকারে কিছুটা বাঁকানো এবং একটি ছোট লেজ সহ, যা বিকাশমান নিউরাল টিউবের শেষ।

মস্তিষ্ক ও হৃৎপিণ্ডের বিকাশ অন্যান্য অঙ্গের বিকাশের তুলনায় অনেক এগিয়ে। এই পর্যায়ে, এই অঙ্গগুলি ভ্রূণের শরীরের প্রায় অর্ধেক দখল করে।

নিষিক্তকরণের 28 তম দিনে, ভ্রূণের হৃদপিণ্ড একটি উন্নত আকার ধারণ করতে শুরু করে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মতো চারটি প্রকোষ্ঠ ধারণ করে। ভবিষ্যতের ঊর্ধ্ব এবং নিম্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের প্রাথমিকতাও উপস্থিত হয়।

গর্ভাবস্থার অষ্টম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির বিকাশ ভ্রূণের বিকাশের চেয়ে কিছুটা এগিয়ে, যেহেতু তারা অন্যান্য সমস্ত অঙ্গের বিকাশকে উদ্দীপিত করে। 6 তম সপ্তাহে, আপনি ইতিমধ্যে বীট শুরু করে এমন হৃদয়কে আলাদা করতে পারেন। এই বিন্দু পর্যন্ত, মানব ভ্রূণ ইঁদুর, পাখি বা কুকুরের ভ্রূণ থেকে খুব বেশি আলাদা নয়।

যাইহোক, এর পরে, উল্লেখযোগ্য পার্থক্য প্রদর্শিত হতে শুরু করে। একটি ছোট আকার (প্রায় 10 - 14 মিমি) এবং একটি সাধারণ কাগজের ক্লিপের চেয়ে বেশি ওজনের নয়, ভ্রূণটি মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলি অর্জন করতে শুরু করে। চোখের চোয়াল এবং চোখের পাতা, নাক তৈরি হতে শুরু করে। কান ভিতরের দিকে এবং বাইরের দিকে বিকশিত হয়। চোখ রঙ অর্জন করতে শুরু করে, যখন অপটিক স্নায়ু এবং রেটিনা গঠিত হয়, যা ভবিষ্যতে দৃষ্টি প্রদান করবে।

এই পর্যায়ে ভ্রূণ ধীরে ধীরে সোজা হয়; একই সময়ে, ট্রাঙ্ক, ঘাড় এবং হাড়ের টিস্যু উপস্থিত হয়। লেজের অংশ কমতে শুরু করে, আঙুল ও পায়ের আঙ্গুল, হাত ও পায়ের পাতা দেখা যায়।

গর্ভাবস্থার নবম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

17 - 22 সেমি (একটি আঙ্গুরের আকার) এর মাত্রা সহ, ভ্রূণ মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলি অর্জন করতে শুরু করে। আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুল, হাঁটু এবং কনুই আলাদা করা যেতে পারে। পায়ের আকার বাড়ার সাথে সাথে লেজের অংশটি ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়। ভ্রূণ ছোট হওয়া সত্ত্বেও অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নাড়াচাড়া করার ক্ষমতা অর্জন করে। ভ্রূণ ছোট হওয়া সত্ত্বেও অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ নাড়াচাড়া করার ক্ষমতা অর্জন করে।

গুরুতর পরিবর্তনগুলি ভিতরেও ঘটে: ভ্রূণে, আপনি প্রায় সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ (যদিও সম্পূর্ণরূপে বিকশিত নয়), সেইসাথে পেশীগুলি খুঁজে পেতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, পুরো শরীরের মধ্য দিয়ে যাওয়া স্নায়ু তন্তুগুলি দৃশ্যমান হয়।

একই সময়ে, যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশ করে, রক্ত ​​​​রক্তবাহী জাহাজের মাধ্যমে সঞ্চালিত হতে শুরু করে, পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে এবং অপ্রয়োজনীয় পদার্থগুলি অপসারণ করে - বিপাকীয় পণ্য। ফুসফুস জন্মের আগ পর্যন্ত কাজ করে না, তবে ভ্রূণ এবং ভ্রূণের পুষ্টি এবং অক্সিজেনের সরবরাহ সম্পূর্ণরূপে মায়ের উপর নির্ভরশীল, যা তাদের নাভির মাধ্যমে সরবরাহ করে।

গর্ভাবস্থার দশম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এটি ভ্রূণের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সপ্তাহ, কারণ এই সপ্তাহের শেষে ভ্রূণটি একটি ভ্রূণে বিকশিত হবে। যদিও মাত্রা এবং ওজন বেশ ছোট থাকে (28 - 20 মিমি এবং 9 গ্রাম), এই সময়কালটি ভ্রূণের নিবিড় বৃদ্ধি এবং বিকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

বাহ্যিকভাবে, এটি আর একটি সামুদ্রিক প্রাণীর সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ নয়: লেজের অংশটি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি তাদের স্বাভাবিক রূপ ধারণ করে। চোখ মাথার পাশ থেকে মাঝখানে চলে যায়। একই সময়ে, তারা আংশিকভাবে ত্বক (ভবিষ্যত চোখের পাতা) দিয়ে আচ্ছাদিত হতে শুরু করে, যা সূক্ষ্ম কর্নিয়াকে রক্ষা করে। উপরের ঠোঁটগুলি তৈরি হতে শুরু করে এবং বাইরের কানগুলি তাদের স্বাভাবিক আকার ধারণ করে।

একই সময়ে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বিকাশ। হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলি তাদের স্বাভাবিক রূপ ধারণ করে, ডায়াফ্রাম গঠিত হয়, ফুসফুস লোবে বিভক্ত হয়, অন্ত্র গঠিত হয়, যা নাভির কর্ড থেকে অভ্যন্তরীণ গহ্বরে প্রসারিত হয়।

গর্ভাবস্থার একাদশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

11 সপ্তাহে, ভ্রূণ 3.4 থেকে 5 সেমি (বরই আকার) পরিমাপ করে। এটিতে সমস্ত প্রধান অঙ্গ এবং সিস্টেম রয়েছে, যেমন কার্ডিওভাসকুলার, হজম এবং শ্বাসযন্ত্র।

অঙ্গগুলির শুধুমাত্র বিকাশ এবং আকার বৃদ্ধি করা উচিত নয়; তাদের ক্রিয়াকলাপগুলিকে এমনভাবে সমন্বয় করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে জন্মের পরপরই নবজাতক স্বাধীনভাবে শ্বাস নিতে পারে, খেতে পারে এবং রক্তনালীগুলির মাধ্যমে রক্ত ​​​​সঞ্চালন করতে পারে। পরবর্তী 7 মাসে খুব বড় পরিবর্তন হবে: ওজন 1000 গুণ বাড়বে এবং মাত্র 3 সপ্তাহের মধ্যে (9 থেকে 12 সপ্তাহ বয়সে) ভ্রূণের আকার দ্বিগুণ হবে।

সবচেয়ে আকর্ষণীয় পরিবর্তনগুলি বাহ্যিক চেহারার সাথে যুক্ত: ভ্রূণটি আরও বেশি করে একজন ব্যক্তির মতো হয়ে উঠছে। শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় মাথার মাত্রা বড় থাকে; ঘাড় প্রদর্শিত হয়। ত্বক ঘন হয় এবং কম স্বচ্ছ হয়; ক্ষুদ্র লোমকূপ প্রদর্শিত হয়, সেইসাথে আঙুল এবং পায়ের নখ।

গর্ভাবস্থার দ্বাদশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

12 তম সপ্তাহে, বেশ কয়েকটি অঙ্গ এমন পরিমাণে বিকশিত হয় যে তারা নির্দিষ্ট কার্য সম্পাদন করতে পারে। থাইরয়েড গ্রন্থি কাজ করতে শুরু করে, যা বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। দুটি গুরুত্বপূর্ণ পাচক গ্রন্থিও কাজ করতে শুরু করে - অগ্ন্যাশয়, যা পাচক এনজাইম নিঃসরণ করে এবং লিভার, যা পরিপাকতন্ত্রে পিত্ত নিঃসরণ করে।

ফলটি প্রায় 6 সেমি লম্বা (একটি লেবুর আকার) এবং প্রায় 14 গ্রাম ওজনের। অধিকন্তু, ভ্রূণের ওজনের প্রায় 10 শতাংশ লিভার দখল করে। প্লীহার সাথে একসাথে, লিভার রক্তের কোষ তৈরি করে।

স্নায়ু তন্তুগুলি পেশী টিস্যুর সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা অর্জন করার সাথে সাথে, পেশীগুলি মস্তিষ্ক থেকে নির্গত স্নায়ু সংকেতগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে শুরু করে এবং ভ্রূণ নড়াচড়া শুরু করে - লাথি মারা, হাঁটু চেপে, বাঁকানো এবং বেঁকে যাওয়া, মুষ্টিগুলি চেপে ধরা। এছাড়াও, ভ্রূণ মুখের অভিব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে - ভ্রুকুটি, ঠোঁট ভাঁজ এবং ভ্রুকুটি কপাল। যাইহোক, এই সব কোন লক্ষ্য প্রদান করে না, এবং উদ্দীপনা এবং প্রতিক্রিয়া মধ্যে কোন সংযোগ নেই.

এই পর্যায়ে, ডাক্তার একটি আল্ট্রাসাউন্ড সংকেত দিয়ে গর্ভাবস্থার অগ্রগতি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং আপনাকে ভ্রূণের হার্টবিট শুনতে দিতে পারেন, যা প্রতি মিনিটে প্রায় 160 বীট।

গর্ভাবস্থার ত্রয়োদশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই সপ্তাহে, প্রধান খবর অজাত শিশুর পাচনতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত - লিভার, পেট, অগ্ন্যাশয় এবং অন্ত্র সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে। ভ্রূণ অ্যামনিওটিক তরলে ভাসে; একই সময়ে, অক্সিজেন এটি নাভির মাধ্যমে প্রবেশ করে এবং বিপাকীয় পণ্যগুলি নির্গত হয়।

এই পর্যায়ে, ভ্রূণের ঠোঁট এবং নাক সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়। একই সময়ে, চোয়ালগুলি সংকুচিত হয় এবং ছোট ছোট ফুসকুড়ি দেখা যায়, যা ভবিষ্যতে দাঁতের বৃদ্ধি দেবে।

স্বরযন্ত্রে অবস্থিত ভোকাল কর্ডগুলিও গঠিত হয়। যাইহোক, শিশুর জন্ম না হওয়া পর্যন্ত তারা নিষ্ক্রিয় থাকবে এবং বাতাস ফুসফুসে প্রবেশ করবে এবং এটি শব্দ করতে পারবে। বাহ্যিক যৌনাঙ্গ পর্যাপ্তভাবে আলাদা করা যায় যাতে লিঙ্গটি ছেলে না মেয়ে তা নির্ধারণ করা যায়।

গর্ভাবস্থার চতুর্দশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই সময়কাল গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের সমাপ্তি চিহ্নিত করে। ভ্রূণের আকার প্রায় 9 সেমি, এবং ওজন 43 গ্রাম। 14 তম সপ্তাহে, ভ্রূণের নিবিড় বিকাশ লক্ষ করা যায়। প্রথম চুল দেখা যায়।

প্লাসেন্টা উন্নত ফর্মগুলি অর্জন করে এবং অপ্রয়োজনীয় বিপাকীয় পণ্যগুলি অপসারণ করার সময় ভ্রূণকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। এছাড়াও, প্লাসেন্টা ভ্রূণের বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ হরমোন তৈরি করে, যেমন ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন।

প্ল্যাসেন্টা ভ্রূণকে মায়ের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থেকেও রক্ষা করে, যা অন্যথায় ভ্রূণকে বিদেশী হিসাবে স্বীকৃতি দেবে এবং এটি ধ্বংস করতে পারে।

গর্ভাবস্থার পঞ্চদশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই সপ্তাহটি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শুরুকে চিহ্নিত করে। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যে ভ্রূণ বিভিন্ন মুখের অভিব্যক্তির কারণে একটি ব্যক্তিগত প্রকৃতির কিছু বৈশিষ্ট্য দেখাতে শুরু করে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে 15 তম সপ্তাহে, ভ্রূণ হাসতে পারে এবং এমনকি তার বুড়ো আঙুল চুষতে পারে। ভ্রূণের মস্তিষ্ক একটি চরিত্রগত গঠন অর্জন করে এবং আকারে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

ভ্রূণটি আরও বেশি করে মানুষের মতো হয়ে উঠছে: চোখ মুখের মাঝখানে এবং কান মাথার পাশে চলতে থাকে। ঘাড় সোজা এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠে, তাই ভ্রূণ মাথা ঘুরতে শুরু করে। সাধারণভাবে, ভ্রূণ অ্যামনিওটিক তরলে আরও বেশি নড়াচড়া করে, যদিও মা খুব কমই এই ধরনের নড়াচড়া অনুভব করেন।

গর্ভাবস্থার ষোড়শ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণটি 12 সেমি লম্বা এবং প্রায় 11 গ্রাম ওজনের, এবং হাড়গুলি দ্রুত বিকাশ শুরু করে, যদিও তাদের বেশিরভাগই সংযোগহীন থাকে। হাড়গুলি এমনভাবে লম্বা এবং শক্ত হয় যে জন্মের সময় তারা নবজাতকের শরীরকে সমর্থন করতে সক্ষম হয়।

যাইহোক, পুরো কঙ্কাল সিস্টেম এবং লিগামেন্ট এবং তরুণাস্থির প্রক্রিয়াটি বিকাশ করতে অনেক সপ্তাহ সময় লাগবে যাতে শিশুটি একটি সমন্বিত উপায়ে নড়াচড়া করতে এবং হামাগুড়ি দিতে এবং তারপর হাঁটতে সক্ষম হয়।

16 সপ্তাহে, ভ্রূণের গতিবিধি (যেমন লাথি মারা, বাঁকানো) আরও সমন্বিত হয়। যাইহোক, মায়ের এই সমস্ত নড়াচড়া অনুভব করা এখনও খুব তাড়াতাড়ি।

ভ্রূণ চোখের বলগুলি সরাতে শুরু করে, যদিও তারা বন্ধ থাকে। গুরুত্বপূর্ণ খবর হল যে ভ্রূণ বস্তুগুলিকে উপলব্ধি করার ক্ষমতা অর্জন করে, এমন একটি সম্পত্তি যা মানুষ এবং অন্যান্য প্রাইমেটের বৈশিষ্ট্য।

গর্ভাবস্থার সপ্তদশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

ত্বকের নিচে অ্যাডিপোজ টিস্যু জমতে শুরু করে। এটি আপনাকে উষ্ণ রাখতে এবং প্রসবের পরে শিশুকে প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করতে দেয়। শিশুর আকার ইতিমধ্যেই বেশ তাৎপর্যপূর্ণ এবং মা অনুভব করতে পারেন যখন শিশু তার হাঁটুতে লাথি বা নড়াচড়া শুরু করে।

এই পর্যায়ে, ফল স্বাদের পার্থক্য করার ক্ষমতা অর্জন করে, উদাহরণস্বরূপ, তেতো এবং মিষ্টি থেকে নোনতা মধ্যে পার্থক্য করা। খাবারের কথা বললে, এই বয়সে ভ্রূণ তথাকথিত মেকোনিয়াম নিঃসরণ করতে শুরু করে - একটি গাঢ় সবুজ ভর যা খাদ্য হজম হওয়ার সাথে সাথে অন্ত্রে জমা হয়।

গর্ভাবস্থার অষ্টাদশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই বয়সে, ভ্রূণটি 14 সেমি লম্বা এবং প্রায় 200 গ্রাম ওজনের হয়। একই সময়ে, মাথার বৃদ্ধি শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় ধীর হয়ে যায়। এই বিন্দু থেকে, প্রধান বৃদ্ধি ট্রাঙ্ক এবং পায়ে, এবং একটি কম পরিমাণে অস্ত্র উপর পড়ে।

নাভির দৈর্ঘ্য এবং বেধও বৃদ্ধি পায়, যা এটি দ্রুত বর্ধনশীল ভ্রূণকে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করতে দেয়। তদনুসারে, জরায়ুর ভিতরে স্থান আরও সীমিত হয়ে যায়। অতএব, ভ্রূণটি আর আগের মতো অবাধে চলাফেরা করতে সক্ষম হয় না এবং একটি সাধারণ অন্তঃসত্ত্বা অবস্থান অর্জন করে আরও বেশি করে "মোচড়" শুরু করে।

শ্রবণ ক্রিয়া বিকাশের সাথে সাথে ভ্রূণ পরিবেশ সম্পর্কে আরও সচেতন এবং সচেতন হয়। মস্তিষ্ক থেকে ভেতরের কানে যে স্নায়ু চলে তা ভ্রূণকে মায়ের হৃদস্পন্দন শুনতে দেয়, এমনকি বাইরে থেকে উচ্চ শব্দও শুনতে পায়।

রেটিনা উজ্জ্বল আলোর প্রতি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। আঙুলের ছাপ তৈরি হতে শুরু করে, যা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য অনন্য। এমনকি সম্পূর্ণ অভিন্ন যমজ বাচ্চাদের আঙুলের ছাপ আলাদা।

গর্ভাবস্থার উনিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

19 তম সপ্তাহে, ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 15 সেমি, এবং ওজন 255 গ্রাম। ঘাড় এবং পিঠের পেশীগুলি মাথাকে সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট বিকশিত হয়।

সেই সঙ্গে মেরুদণ্ড, বুক ও কাঁধের হাড় মজবুত হয়। ভ্রূণের ত্বক পাতলা এবং কুঁচকে যায়। এটি একটি লালচে রঙ আছে, কারণ তাদের মাধ্যমে রক্তনালীগুলি দৃশ্যমান হয়।

মহিলা ভ্রূণ মহিলা প্রজনন অঙ্গগুলির বিকাশ ঘটায় - ফ্যালোপিয়ান টিউব, জরায়ু এবং যোনি।

গর্ভাবস্থার বিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

বিংশ সপ্তাহ গর্ভাবস্থার প্রথমার্ধের সমাপ্তি চিহ্নিত করে। ভ্রূণের আকার 16 সেন্টিমিটার অতিক্রম করে এবং ওজন প্রায় 32 গ্রাম। এই পর্যায়ে, আপনি প্রায়ই ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন।

এছাড়াও, আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষার সময় ভ্রূণের নড়াচড়া দেখা যায়। ভ্রূণের ত্বক একটি মোম ভর দিয়ে আবৃত থাকে যা ভ্রূণের সূক্ষ্ম এবং পাতলা ত্বককে অ্যামনিওটিক তরল থেকে রক্ষা করে। এছাড়াও, এই আবরণটি প্রসবের সময় জন্মের খালের মাধ্যমে ভ্রূণের উত্তরণকে সহজ করে।

এই পর্যায়ে, প্লাসেন্টা তার সর্বোচ্চ বেধে পৌঁছে যায়। ভ্রূণের বিকাশের সাথে সাথে একজন গর্ভবতী মহিলা তার ফুসফুস, পেট, কিডনি এবং মূত্রাশয়ের উপর আরও বেশি চাপ অনুভব করেন। এই ক্ষেত্রে, পেট আকারে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, এবং মহিলা প্রায়ই শ্বাসকষ্ট অনুভব করে।

গর্ভাবস্থার একুশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভাবস্থার 21 তম সপ্তাহে, ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 17 সেন্টিমিটারে পৌঁছায় এবং ওজন প্রায় 380 গ্রাম। তিনি আরও মোবাইল হয়ে ওঠে; তদুপরি, এই নড়াচড়া, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দন চক্রাকার, অর্থাৎ, ভ্রূণের নির্দিষ্ট সময়কাল থাকে যখন সে ঘুমায় বা জেগে থাকে।

দুর্ভাগ্যবশত, এই চক্রগুলি সর্বদা মায়ের চক্রের সাথে মিলিত হয় না: ভ্রূণ সন্ধ্যায় দেরীতে সক্রিয়ভাবে চলতে শুরু করতে পারে, যখন তার মা বিছানায় যেতে চলেছেন।

এই সময়ে, কিছু গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা উল্লেখ করা হয়, যথা, ভ্রূণ গিলে ফেলার ক্ষমতা অর্জন করে, যা তাকে গ্লুকোজ এবং অ্যামনিওটিক তরল জল খাওয়ার অনুমতি দেয়। যাইহোক, প্রধান পুষ্টি প্লাসেন্টার মাধ্যমে প্রবাহিত হতে থাকে। যদিও যকৃত এবং প্লীহা রক্তের কোষের প্রধান সরবরাহকারী থাকে, ধীরে ধীরে ভ্রূণের অস্থি মজ্জা হেমাটোপয়েসিসের কার্যভার গ্রহণ করে।

গর্ভাবস্থার বাইশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই সময়ের মধ্যে, ভ্রূণের অঙ্গগুলি (হাত এবং পা) শরীরের সাথে আরও সমানুপাতিক হয়ে যায় - ভ্রূণটি একটি ক্ষুদ্র শিশুর মতো হয়। গর্ভাবস্থার 22 তম সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 19 সেমি, এবং ওজন 460 গ্রাম। গর্ভাবস্থার মাঝামাঝি সময়ে, শিশুর ওজন নবজাতকের ওজনের তুলনায় 7-8 গুণ কম হয়, অর্থাৎ, শিশুর এখনও উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি এবং বিকাশ রয়েছে।

একটি পুরুষ ভ্রূণে, অণ্ডকোষগুলি পেটের গহ্বর থেকে অণ্ডকোষের দিকে যেতে শুরু করে। একটি মহিলা ভ্রূণে, জরায়ু এবং ডিম্বাশয় অপরিণত ডিম দিয়ে পূর্ণ হয় এবং যোনি গঠন শুরু হয়। ভ্রূণের ত্বকের পৃষ্ঠটি একটি পাতলা ফ্লাফ দিয়ে আবৃত থাকে, যা আপনাকে পৃষ্ঠের প্রতিরক্ষামূলক শ্লেষ্মা লুব্রিকেন্ট রাখতে দেয়।

এই সময়ের মধ্যে, ভ্রূণের সাথে যোগাযোগ করা সম্ভব হয়, যা তাল এবং সুরে সাড়া দিতে শুরু করে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে জন্মের পরে, শিশুটি সেই একই গান এবং সুরে প্রতিক্রিয়া জানায় যা সে প্রসবপূর্ব সময়ে শুনেছিল।

গর্ভাবস্থার 20 তৃতীয় সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

23 তম সপ্তাহে, ভ্রূণের ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় (70 গ্রামের বেশি)। পরবর্তী 5 সপ্তাহ নিবিড় বৃদ্ধির সময়কাল। এই সময়ে, মস্তিষ্কের convolutions গঠন শুরু।

মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশগুলিও গঠিত হয়, যা আবেগ, ক্ষুধার অনুভূতি, যৌন ইচ্ছা, ভারসাম্য এবং অন্যান্য মৌলিক প্রবৃত্তি এবং আবেগের জন্য দায়ী। এই সময়ে, তথাকথিত দ্রুত চোখের আন্দোলন (REM) ঘটনাটি ঘটে, যা স্বপ্নের সময় ঘুমের অবস্থায় প্রাপ্তবয়স্কদের বৈশিষ্ট্য।

গর্ভাবস্থার চব্বিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 20 সেমি, এবং ওজন 630 গ্রাম; কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, বিশেষ করে ফুসফুসের রক্তনালীগুলি সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে। ত্বক স্বচ্ছ হতে থাকে এবং এর মধ্য দিয়ে পৃষ্ঠীয় রক্তনালীগুলি দৃশ্যমান হয়। চোখও বিকশিত হয় এবং হ্যান্ড রিফ্লেক্সের একটি সিরিজ উপস্থিত হয়।

24 তম সপ্তাহে, বহিরাগত অবস্থায় স্বাধীন শ্বাসের জন্য ফুসফুসের একটি সক্রিয় প্রস্তুতি রয়েছে। বিশেষ করে, ফুসফুস সার্ফ্যাক্ট্যান্ট নামে একটি পদার্থ তৈরি করতে শুরু করে, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় অ্যালভিওলির দেয়াল, মাইক্রোস্কোপিক ফুসফুসের গহ্বর যা শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুমতি দেয়, একসাথে আটকে থাকতে বাধা দেয়।

যাইহোক, এই পর্যায়ে অকাল জন্ম নেওয়া শিশুদের বেঁচে থাকার একটি নির্দিষ্ট সুযোগ রয়েছে, নবজাতকের নিবিড় নার্সিংয়ের আধুনিক পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, যার মধ্যে অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে একটি সার্ফ্যাক্টেন্ট ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

গর্ভাবস্থার পঁচিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণের শরীরের প্রধান অংশগুলি পর্যাপ্তভাবে গঠিত বলে মনে করা হয়। বিশেষত, হাত, যদিও আকারে ছোট, ইতিমধ্যে একটি চরিত্রগত চেহারা আছে।

যাইহোক, মস্তিষ্কের সাথে স্নায়ুর সংযোগ এখনও অনুন্নত হওয়ার কারণে হাতের নড়াচড়া অপর্যাপ্তভাবে সমন্বিত থাকে। গর্ভাবস্থার 25 তম সপ্তাহে, মস্তিষ্ক সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে, বিশেষত এর কর্টেক্স, যা সচেতন ফাংশন, আবেগ, পরিকল্পনা, কার্যকারণ এবং সমস্যা সমাধানের ক্ষমতার জন্য দায়ী।

মস্তিষ্কের বিকাশের সাথে সংযোজন এবং ভাঁজগুলির একটি সিরিজ যোগ করা হয়, যা সেরিব্রাল কর্টেক্সের মোট ক্ষেত্রফলের প্রসারণে অবদান রাখে, স্নায়ু কোষ এবং স্নায়ু তন্তুগুলির মধ্যে মিথস্ক্রিয়া সরবরাহ করে।

ফলাফল হল যে অনাগত শিশুটি বাহ্যিক উদ্দীপনায়, বিশেষ করে, বিভিন্ন শব্দের প্রতি আরও পর্যাপ্তভাবে সাড়া দেয়। উচ্চ শব্দের কারণে ভ্রূণ লাথি মারা শুরু করতে পারে। এছাড়াও আল্ট্রাসাউন্ডে, আপনি দেখতে পাচ্ছেন কিভাবে ভ্রূণ তার ক্ষুদ্রাকৃতির হাত কানে রাখে।

গর্ভাবস্থার 26 তম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে ভ্রূণের আকার দৈর্ঘ্য 23 সেমি, এবং ওজন 820 গ্রাম। ভবিষ্যতের শিশু ইতিমধ্যে বাহ্যিক শব্দ শুনতে পারে, সেইসাথে স্বাদ সংবেদন এবং বিভিন্ন গন্ধ চিনতে পারে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে যদি অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের সাথে কিছু চিনি যোগ করা হয়, তাহলে ভ্রূণ এই তরল বেশি গ্রাস করবে। বিপরীতভাবে, তিক্ত স্বাদযুক্ত পদার্থের প্রবর্তন এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে ভ্রূণ কম অ্যামনিওটিক তরল গ্রাস করে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে আপনি যে পদার্থগুলি খান, যেমন রসুন, অ্যামনিওটিক তরলকে "স্বাদ" করতে সক্ষম হয় যেখানে ভ্রূণ অবস্থিত। 26 সপ্তাহে, ভ্রূণের চোখের পাতা, যা আগে শক্তভাবে বন্ধ ছিল, এখন খুলতে পারে এবং ভবিষ্যতের শিশু তার চারপাশের স্থান দেখতে সক্ষম হয়।

অল্প বয়স হলেও ভ্রূণের ফুসফুস বেশ বিকশিত হয়। অ্যালভিওলি উচ্চারিত হয় - মাইক্রোস্কোপিক থলি যা ফুসফুস তৈরি করে এবং যা জন্মের পরে, অক্সিজেনের জন্য কার্বন ডাই অক্সাইডের বিনিময়ের জন্য দায়ী হবে।

ভবিষ্যতের শিশুর ত্বকে অনেকগুলি ভাঁজ এবং বলি, যা এটির নীচে চর্বি জমা করতে দেয়। মস্তিষ্ক এই পর্যায়ে সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে এবং উল্লেখযোগ্য পরিমাণে শক্তি গ্রহণ করতে শুরু করে - ভ্রূণের দ্বারা ব্যবহৃত সমস্ত শক্তির প্রায় 50 শতাংশ।

গর্ভাবস্থার সাতাশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

27 তম সপ্তাহ মানে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় সেমিস্টারের সমাপ্তি, সেইসাথে নিবিড় বৃদ্ধি এবং বিকাশের শুরু। এই পর্যায়ে, ভ্রূণের আকার 12 সপ্তাহের বয়সের তুলনায় 3 গুণ বড়।

ভ্রূণের হাড়গুলি ইতিমধ্যে বেশ শক্তিশালী, তবে এ পর্যন্ত তারা দুর্বলভাবে আন্তঃসংযুক্ত রয়েছে কারণ টেন্ডন এবং লিগামেন্টগুলি অনুন্নত থাকে। একই সময়ে, হাড়গুলি, পেশীগুলির সাথে একসাথে, ভ্রূণকে সক্রিয়ভাবে জরায়ুর ভিতরে যেতে দেয়।

পেশীগুলির সমন্বয় ভ্রূণ একটি আঙুল চুষতে সক্ষম হওয়ার জন্য যথেষ্ট, তবে এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই, কারণ এই প্রতিবর্তটি চোয়াল এবং গালের পেশীগুলিকে বিকাশ করতে দেয়, যা অনাগত শিশুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ যখন সে জন্ম হয় এবং স্তন চুষতে শুরু করে। এই পর্যায়ে, ফুসফুস এবং ইমিউন সিস্টেমের বিকাশ, যা ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, চলতে থাকে।

গর্ভাবস্থার আটাশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিক শুরু হয়, এবং আপনি স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলতে পারেন। আসল বিষয়টি হল যে গর্ভাবস্থার 28 তম সপ্তাহে জন্ম নেওয়া শিশুদের পরবর্তী শারীরিক এবং স্নায়বিক জটিলতা ছাড়াই বেঁচে থাকার প্রায় 90 শতাংশ সম্ভাবনা থাকে। এই পর্যায়ে, ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 25 সেমি, এবং ওজন প্রায় 1000 গ্রাম।

ভ্রূণের চোখ ইতিমধ্যে বেশ উন্নত; তাদের একটি রেটিনা রয়েছে, যা স্নায়ু কোষগুলির একটি ক্লাস্টার - তথাকথিত ভিজ্যুয়াল রড এবং শঙ্কু। অপটিক রডগুলি কম আলোতে দৃষ্টি প্রদান করে, যখন শঙ্কুগুলি আমাদের রঙ দেখতে দেয়। এইভাবে, ভবিষ্যতের শিশুটি ইতিমধ্যেই বিভিন্ন তীব্রতার আলোকে সাড়া দেওয়ার ক্ষমতা দেখাচ্ছে, যদিও সে এখনও গর্ভে রয়েছে, যেখানে আলো প্রবেশ করে না।

এটি লক্ষ্য করা আকর্ষণীয় যে প্রায়শই ভ্রূণের চোখ হয় বাদামী বা নীল হয়। যাইহোক, চোখের রঙ (বিশেষ করে নীল) জন্মের পরে পরিবর্তিত হতে থাকে, কারণ চোখের পিগমেন্টেশন অবশেষে বাইরের আলোর সংস্পর্শে আসে।

গর্ভাবস্থার ঊনবিংশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

যেহেতু এই পর্যায়ে ত্বকের নিচের চর্বি সক্রিয়ভাবে জমে থাকে, তাই ভ্রূণের বলিরেখাগুলি মসৃণ হতে শুরু করে। অ্যাডিপোজ টিস্যু ক্রমবর্ধমান অ্যালোডের জন্য শক্তির একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স এবং এটি জন্মের পরে প্রয়োজনীয় শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

জন্মের আগে, শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখার কাজটি প্লাসেন্টা দ্বারা সঞ্চালিত হয়, যার কারণে ভ্রূণের তাপমাত্রা জন্মের পরে থেকে কিছুটা বেশি থাকে। ভ্রূণের হাড়গুলি সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়, তবে তারা কিছুটা নমনীয় থাকে এবং শক্ত হতে থাকে।

ভবিষ্যতের শিশু সক্রিয়ভাবে শ্বাস নিতে সক্ষম হয়, তবে এটি জন্ম না হওয়া পর্যন্ত এটি করে না। 29 তম সপ্তাহে, ভ্রূণ ইতিমধ্যে কাঁদতে পারে, অশ্রু ছেড়ে দেয়। মায়ের গর্ভের ভিতর সোমারসাল্ট করে সে একটি ছোট অ্যাক্রোব্যাট হয়ে ওঠে।

গর্ভাবস্থার ত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 27 সেমি, এবং ওজন 1300 গ্রাম, যখন দৃষ্টি এবং শ্রবণ ফাংশন সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে। বিশেষ করে, আলো এবং অন্ধকারে সাড়া দেওয়ার ক্ষমতার কারণে ভ্রূণ ঘন ঘন পলক ফেলতে শুরু করে এবং উচ্চ এবং নিম্ন শব্দের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে।

এটি ভবিষ্যতের শিশুকে বিভিন্ন কণ্ঠস্বর আরও ভালভাবে উপলব্ধি করতে এবং এমনকি গর্ভবতী মায়ের গান উপভোগ করতে দেয়। ভ্রূণের রক্তের কোষগুলি প্রাথমিকভাবে অস্থি মজ্জা দ্বারা উত্পাদিত হয়।

যদিও এখনও অক্সিজেন সরবরাহ করছে না, ভ্রূণের ফুসফুস তার বিপাক প্রক্রিয়ায় সক্রিয় ভূমিকা পালন করে। ফুসফুস একটি বিশেষ তরল দিয়ে পূর্ণ হয় যা অ্যামনিওটিক তরল থেকে আলাদা। এই তরলটি প্রথম নিঃশ্বাসের জন্য প্রস্তুত করার জন্য জন্মের পরে তার ফুসফুস খালি করতে দেয়।

গর্ভাবস্থার একত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভাবস্থার 31 তম সপ্তাহে ভ্রূণের শ্বাস-প্রশ্বাসের হার নবজাতকের সম্পূর্ণ শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য প্রয়োজনীয় ফ্রিকোয়েন্সির 30-40%। হাড় শক্ত হতে থাকে। ভ্রূণের হাড়ের পর্যাপ্ত বিকাশের জন্য, গর্ভবতী মাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম গ্রহণ করতে হবে, যা হাড়ের জন্য একটি বিল্ডিং উপাদান।

দুগ্ধজাত দ্রব্য, বিশেষ করে গাঁজানো দুধে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়। এই পর্যায়ে, মস্তিষ্কের একটি নিবিড় বিকাশও রয়েছে। এই বয়স থেকে জন্ম পর্যন্ত ভ্রূণের মস্তিষ্কের ওজন দ্বিগুণ হবে।

গর্ভাবস্থার 31 তম সপ্তাহে (গর্ভধারণের প্রায় 29 তম সপ্তাহে), ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য একটি সক্রিয় প্রস্তুতি রয়েছে এই কারণে যে ভ্রূণ ক্রমবর্ধমান যৌন বৈশিষ্ট্য দেখাচ্ছে। যদি এটি একটি ছেলে হয়, তাহলে অণ্ডকোষগুলি অণ্ডকোষে স্থান দেওয়ার জন্য ইনগুইনাল অঞ্চলে নেমে আসে।

যদি এটি একটি মেয়ে হয়, তাহলে ভগাঙ্কুরটি ভ্রূণের মধ্যে বেশ আলাদা। একই সময়ে, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলি বিকাশ করে, যা স্টেরয়েডের মতো হরমোন তৈরি করতে সক্ষম হয়, যা যৌনাঙ্গের গঠনে অবদান রাখে।

গর্ভাবস্থার ত্রিশ-দ্বিতীয় সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

যদিও এটি এখনও জন্মের আগে, ভ্রূণের শরীর ইতিমধ্যে সক্রিয়ভাবে জন্মের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে। লাল রক্ত ​​​​কোষ (এরিথ্রোসাইট) সম্পূর্ণরূপে অস্থি মজ্জা দ্বারা উত্পাদিত হয়। চুলের রেখা অদৃশ্য হতে শুরু করে, একই সাথে মাথায় চুল গজাতে শুরু করে।

ভ্রূণের দৈর্ঘ্য 28 সেমি, এবং ওজন 1700 গ্রাম। ভ্রূণ যতই বাড়তে থাকে, গর্ভের অভ্যন্তরীণ স্থান ততই সীমিত হয়ে যায়।

এই কারণে, ভ্রূণ পেটের দিকে আরও বেশি করে পা টানে, যাকে সাধারণত অন্তঃসত্ত্বা অবস্থান বলা হয়। এ সময় পায়ের নখ স্পষ্ট দেখা যায়।

গর্ভাবস্থার ত্রিশ তৃতীয় সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণের মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি আরও বেশি স্পষ্ট হয়ে ওঠে, সিলিয়া এবং ভ্রু প্রদর্শিত হয়। তাকে আরও বেশি করে সদ্যজাত শিশুর মতো দেখাচ্ছে। মস্তিষ্কের সংকোচনের সংখ্যা ক্রমাগত বৃদ্ধি পায় এবং একই সাথে এর কার্যকারিতা আরও বিকশিত হয়।

দৃষ্টি, গন্ধ, শ্রবণ ফাংশন, বক্তৃতা এবং হাঁটার জন্য দায়ী মস্তিষ্কের কেন্দ্রগুলি গঠিত হয়। যদিও স্মৃতি এবং কল্পনার মতো জটিল কাজগুলি অবিকশিত রয়ে গেছে, মস্তিষ্ক শ্বাস-প্রশ্বাসের ছন্দ, পাচক অঙ্গগুলির সংকোচনশীল ফাংশন এবং শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম, যা গর্ভ ত্যাগের পরে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ভ্রূণের হাড় শক্ত হতে থাকে। ব্যতিক্রম হল খুলির হাড়, যা এখনও অনুন্নত। ভ্রূণের মাথার খুলি পাঁচটি অসংযুক্ত সমতল হাড় নিয়ে গঠিত - প্লেট।

মাথার খুলির এই জাতীয় কাঠামো জন্মের খালের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় এর নমনীয়তা নিশ্চিত করে - এটি ব্যাস কিছুটা কমতে পারে এবং লম্বা হতে পারে এবং তারপরে জন্মের পরে গোলাকার আকারে ফিরে আসতে পারে। নবজাতক শিশুর মাথার উপরের অংশে ফন্টানেল নামক একটি নরম অংশ পাওয়া যায়। এটি সাধারণত জন্মের এক বছরের মধ্যে "অতিবৃদ্ধ" হয়।

গর্ভাবস্থার চৌত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

যদিও ভ্রূণের গতিবিধি এখনও খুব বেশি লক্ষণীয় নয়, 34 তম সপ্তাহের মধ্যে এর মাত্রাগুলি বেশ চিত্তাকর্ষক হয়ে ওঠে: দৈর্ঘ্য 30 সেমি এবং ওজন 2100 গ্রাম। গর্ভে তার জন্য জায়গা কম থাকে। ভবিষ্যতের শিশু প্রস্রাব নির্গত করতে শুরু করে, যা ঘাম এবং অন্যান্য জৈবিক তরল সহ অ্যামনিওটিক তরলে প্রবেশ করে।

ভাগ্যক্রমে, ভ্রূণের প্রস্রাব জীবাণুমুক্ত। উপরন্তু, অ্যামনিওটিক তরল প্রতি 3 ঘন্টা সম্পূর্ণরূপে পুনর্নবীকরণ করা হয়। নখ সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয় যাতে ভবিষ্যতের শিশু এমনকি নিজেকে স্ক্র্যাচ করতে পারে।

এই পর্যায়ে, ভ্রূণ সাধারণত জন্মের জন্য প্রস্তুত চূড়ান্ত অবস্থান নেয় - মাথা নিচু করে। একজন গর্ভবতী মহিলা জরায়ুর উপর কিছুটা চাপ অনুভব করতে পারেন। যদি গর্ভাবস্থার 34 তম সপ্তাহে প্রসব হয়, তবে নবজাতকের বেঁচে থাকার একটি দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে, কারণ বিকাশের এই পর্যায়ে ফুসফুস এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পূর্ণরূপে গঠিত বলে মনে করা হয়।

গর্ভাবস্থার পঁয়ত্রিশ সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

ভবিষ্যতের শিশুর প্রধান কাজ এখন যতটা সম্ভব ওজন বাড়ানো (ভাগ্যবান!) অন্তঃসত্ত্বা জীবনের এই শেষ সপ্তাহগুলিতে, তিনি সাপ্তাহিক 400 - 500 গ্রাম যোগ করবেন। দুটি ধরণের অ্যাডিপোজ টিস্যু রয়েছে যা ভ্রূণে জমা হয়।

প্রথম প্রকার তথাকথিত বাদামী চর্বি। এটি সমস্ত চর্বির মাত্র 5 শতাংশ তৈরি করে, তবে এতে প্রচুর পরিমাণে তথাকথিত মাইটোকন্ড্রিয়া রয়েছে, যা শক্তি উৎপাদনের জন্য দায়ী। তারা একটি নবজাতকের স্বাভাবিক তাপমাত্রা রক্ষণাবেক্ষণ নিশ্চিত করে, তাকে হাইপোথার্মিয়া থেকে রক্ষা করে। সাধারণত, গর্ভস্থ শিশু এবং নবজাতকের পিছনে এবং কাঁধে বাদামী চর্বি জমে।

আরেকটি ধরনের অ্যাডিপোজ টিস্যু হল তথাকথিত সাদা চর্বি। তাকে ধন্যবাদ, বাচ্চারা নিটোল দেখায়, বিশেষ করে গাল, বাহু এবং পায়ে। বাচ্চাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তারা এই চর্বি হারায়।

ভ্রূণের ত্বক ক্রমবর্ধমান একটি বিশেষ লুব্রিকেন্ট দিয়ে আচ্ছাদিত হয়। এটি একটি ময়শ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে, ভ্রূণের সূক্ষ্ম ত্বককে রক্ষা করে। তৈলাক্তকরণ জন্মের খালের মাধ্যমে ভ্রূণের উত্তরণকেও সহজ করে।

গর্ভাবস্থার ছত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

এই পর্যায়ে, ভ্রূণ ক্রমবর্ধমানভাবে তার ত্বককে আচ্ছাদিত ফ্লাফ হারাচ্ছে। অ্যাডিপোজ টিস্যু জমা হওয়ার পাশাপাশি পেশীগুলির বিকাশের কারণে তার গালগুলি আরও মোটা হয়ে যায়, যা পরবর্তীতে একটি চুষা ফাংশন প্রদান করবে, যা একটি নবজাতকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যার প্রধান পুষ্টিগুলি মায়ের দুধের মাধ্যমে আসে।

এটা জানা যায় যে গর্ভবতী মা যে খাবার খান তা অনাগত শিশুর স্বাদ পছন্দকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। অতএব, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে পুষ্টির উপর নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভাবস্থার সাঁইত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

যদি এই সপ্তাহে শিশুর জন্ম হয়, তবে এটি বিবেচনা করা হয় যে তিনি মেয়াদে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। এর ওজন 2500 গ্রাম। এই সময়ে, অনাগত শিশুর যথেষ্ট পরিমাণে চর্বি জমে থাকে যা উষ্ণতা প্রদান করে। এর অভ্যন্তরীণ অঙ্গ স্বাধীনভাবে কাজ করতে পারে। এই পর্যায়ে, তিনি প্রসবের জন্য প্রস্তুত চূড়ান্ত অবস্থান ধরে নেন - সাধারণত মাথা নিচু করে।

ভবিষ্যত শিশু ভাল শুনতে পায় এবং ভয়েস শিখতে এবং চিনতে পারে। সেজন্য, জন্মের পরে, তিনি যে কণ্ঠস্বরগুলিকে চিনতে পারেন তাকে অগ্রাধিকার দিতে পারেন। তিনি প্রসবপূর্ব সময়কালেও যে লুলাবিগুলি শুনেছিলেন তা চিনতে পারেন৷ আশ্চর্যজনকভাবে, একটি নবজাতক এমনকি গর্ভে থাকাকালীন উচ্চস্বরে পড়া পাঠ্যগুলিকে চিনতে পারে এবং নতুন তথ্য থেকে তাদের আলাদা করতে পারে।

গর্ভাবস্থার আটত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

একটি শিশুর জন্মের সঠিক তারিখ ভবিষ্যদ্বাণী করা খুব কঠিন। প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা গণনা করা শব্দটি শুধুমাত্র আনুমানিক। 95 শতাংশ ক্ষেত্রে, সন্তান প্রসব 2 সপ্তাহ আগে বা প্রত্যাশিত সময়ের চেয়ে 2 সপ্তাহ পরে ঘটে।

জন্মের পরে যা ঘটে তার মধ্যে সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল নবজাতক 9 মাস প্রাক-জন্মকালীন সময়ের পরে সামান্য বা বাতাস ছাড়াই শ্বাস নিতে শুরু করে। ভ্রূণে, হৃৎপিণ্ডের কাজ এবং পালমোনারি রক্তনালীগুলির উপস্থিতি সত্ত্বেও রক্ত ​​ফুসফুসে প্রবেশ করে না। প্রথম নিঃশ্বাসের পরই রক্ত ​​ফুসফুসে প্রবেশ করে, যার সাথে ফুসফুসে রক্তচাপ কমে যায়, যা রক্তকে ফুসফুসের রক্তনালীতে যেতে দেয়। একই সময়ে, কিছু রক্তনালী বন্ধ হতে শুরু করে, যা প্রসবপূর্ব সময়ের মধ্যে ভ্রূণকে রক্ত ​​​​সঞ্চালন প্রদান করে।

শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের কেন্দ্রটি সংকেত দিতে শুরু করে যা ডায়াফ্রামের পেশীগুলিকে সংকুচিত হতে দেয় এবং বুককে প্রসারিত করতে দেয়। এই প্রক্রিয়াগুলি সুরেলাভাবে সমন্বিত হয়, যা জন্মের পরে অনাগত শিশুকে স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে দেয়।

গর্ভাবস্থার উনত্রিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

যদি এই সময়ের মধ্যে ভবিষ্যতের শিশুটি খুব বেশি নড়াচড়া না করে তবে এটি কেবল নড়াচড়া করার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা না থাকার কারণে। এই পর্যায়ে ভ্রূণের ওজন গড়ে প্রায় 3200 গ্রাম, তবে ওজন সাধারণত অনেক ভবিষ্যতের শিশুদের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। নীচের চুল কার্যত অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে সাধারণত পিছনে এবং কাঁধে থাকে।

ছেলেদের মধ্যে, অণ্ডকোষ সম্পূর্ণরূপে অণ্ডকোষে নেমে যেতে হবে এবং মেয়েদের ক্ষেত্রে যোনি গঠিত হয়। প্লাসেন্টা অনাগত শিশুকে অ্যান্টিবডি সরবরাহ করতে থাকে যা জন্মের পর ৬ মাস পর্যন্ত ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে রক্ষা করে।

গর্ভাবস্থার শেষে, একটি নবজাতকের মস্তিষ্ক তার চূড়ান্ত আকারের এক চতুর্থাংশ হয়। এটি প্রায় 100 বিলিয়ন নিউরন নিয়ে গঠিত - প্রধান স্নায়ু কোষ। এটি স্নায়ু কোষের প্রায় চূড়ান্ত সেট, যার সংখ্যা আর বাড়বে না। মস্তিষ্কের নিউরনগুলি স্নায়ু তন্তুগুলির মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অংশে অবস্থিত 200,000 স্নায়ু কোষের সাথে সংযুক্ত থাকে, যা শরীরের সবচেয়ে বিস্তৃত নেটওয়ার্ক তৈরি করে, যা এর প্রধান কার্যগুলির সমন্বয় নিশ্চিত করে।

ভ্রূণের বিকাশ:

গর্ভাবস্থার চল্লিশতম সপ্তাহ

ভ্রূণের বিকাশ:

যদি এখনও শিশুর জন্ম না হয়, তবে এটি খুব শীঘ্রই ঘটবে। শারীরিক সংবেদন এবং অভিজ্ঞতার পরিপ্রেক্ষিতে গর্ভাবস্থা সম্ভবত একজন মহিলার জীবনের সবচেয়ে আশ্চর্যজনক সময়। একই ভবিষ্যতের শিশু সম্পর্কে বলা যেতে পারে। কল্পনা করুন যে 9 মাস ধরে তিনি উষ্ণ অবস্থায় ছিলেন, একটি তরলে নিমজ্জিত ছিলেন।

হঠাৎ করেই, অ্যামনিওটিক তরল ফেটে যাওয়া এবং অ্যামনিওটিক তরল বেরিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এই সমস্ত অদৃশ্য হয়ে যায়। জরায়ুর সংকোচন শুরু হয়, মস্তিষ্কের হরমোন অক্সিটোসিন দ্বারা উদ্দীপিত হয়। একই সময়ে, সার্ভিক্স প্রসারিত হয়। জরায়ুর সংকোচন ভ্রূণের দেহকে সংকুচিত করে, গর্ভ থেকে বের করে দেয়।

কিছুক্ষণ পরে, শিশুটি সম্পূর্ণ নতুন পরিবেশে প্রবেশ করে। তাছাড়া সকল অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ- পাকস্থলী, অন্ত্র, লিভার, কিডনি অবিলম্বে কাজ শুরু করতে হবে। রক্ত প্রবাহ অবশ্যই তার গতিপথ পরিবর্তন করতে হবে, ফুসফুসে প্রবেশ করে এবং বাইরের বাতাস থেকে অক্সিজেন সরবরাহ করে। স্নায়ুতন্ত্র বাইরে থেকে আসা তথ্যের বিশাল প্রবাহে সাড়া দিতে শুরু করে, বিশেষ করে দৃষ্টিশক্তির মাধ্যমে। বায়ু প্রথমবার ফুসফুসে প্রবেশ করে, এবং নবজাতক চিৎকার করে - একটি নতুন জীবন শুরু হয়েছে। মাকে অভিনন্দন - আপনি একটি অলৌকিক ঘটনা তৈরি করেছেন!

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশ অনুসারে আপনার গর্ভাবস্থায় কীভাবে খাবেন

ক্যালরি বৃদ্ধি:

• 7-9 মাসের জন্য +200 কিলোক্যালরি

লেবু, মাংস, মাছ, ডিম, বাদাম:

• প্রতিদিন 2 পরিবেশন।

নিষিদ্ধ পণ্য:

1. কাঁচা বা কম সিদ্ধ ডিম
2. কাঁচা বা কম রান্না করা মাংস, মুরগি এবং মাছ
3. ঠান্ডা ধূমপান করা মাংস: সালামি, প্রসিউটো, চোরিজো এবং পেপারনি
4. যকৃত
5. pates
6. কাঁচা দুধ এবং কাঁচা unpasteurized দুধ থেকে দুগ্ধজাত পণ্য
7. নরম পনির সহ নরম খোসা: ব্রি এবং ক্যামেম্বার্ট পনির, শেভরে
8. নরম নীল পনির: ড্যানিশ নীল, গর্গনজোলা এবং রোকফোর্ট।
9. মাছের তেল এবং ভিটামিন এ এর ​​অন্যান্য উৎস
10. নিষিদ্ধ মাছ: হাঙ্গর, সোর্ডফিশ এবং মার্লিন

বিধিনিষেধ:

1. টুনা প্রতি সপ্তাহে 140 গ্রাম রান্না করা বা 170 গ্রামের বেশি কাঁচা মাছ নয়
2. চর্বিযুক্ত মাছ: প্রতি সপ্তাহে দুটি পরিবেশনের বেশি নয়। চর্বিযুক্ত মাছ: স্যামন, ট্রাউট, ম্যাকেরেল, টুনা এবং হেরিং।
3. ক্যাফিন: প্রতিদিন 200 মিলিগ্রাম পর্যন্ত।
4. ভেষজ এবং সবুজ চা: প্রতিদিন 4 কাপ পর্যন্ত
5. ওষুধে লিকোরিস রুট ব্যবহার করবেন না

1. ফলিক অ্যাসিড (ভিটামিন বি 9)। ফোলেট সমৃদ্ধ খাবার খান। এগুলি হল পালং শাক, লেটুস, কেল, ফুলকপি, সবুজ মটরশুটি এবং সুরক্ষিত সিরিয়াল। ফোলেটের ঘাটতির জন্য একটি নির্দিষ্ট ঝুঁকি গ্রুপের মহিলাদের অতিরিক্ত 400 মাইক্রোগ্রাম (0.4 মিলিগ্রাম) ভিটামিন বি 9 গ্রহণ করতে হতে পারে, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
2. আয়রন: চর্বিহীন মাংস। কিছু সবুজ শাক, মটরশুটি এবং মটরশুটিতেও আয়রন থাকে। গাছ থেকে এই ধাতু পেতে, একই সময়ে ভিটামিন সি বা ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার খান (যেমন ফল, পানীয়, বেল মরিচ, টমেটো, কেফির)। চা এবং কফি আয়রন শোষণ হ্রাস করে, তাই ধাতব সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে এগুলি পান করুন।

অ্যালকোহল:

• নিষিদ্ধ