Proč by muži neměli jíst tučné ryby. Kuře a káva jsou pro muže nebezpečná jídla Balené muffiny

Informace jsou spíše pro ty, kteří stále žijí ve městech a dodržují pravidelnou stravu.

V tomto materiálu bych rád upozornil na téma potravin, které by se rozhodně neměly konzumovat!

Tyto produkty jsou nejen škodlivé, ale i zdraví nebezpečné!

Glutaman sodný

Neměli byste jíst potraviny s přídatnou látkou E-326 (glutamát sodný). V obchodě si vezmete obal produktu a přečtete si ho. Pokud je uveden MSG, nekupujte ho vůbec.
Glutamát sodný je zvýrazňovač chuti. V dnešní době se přidává i k těm nejneočekávanějším produktům, aby si na ně „nachytal populaci“. Buď opatrný!
Je lepší používat přírodní produkty: sůl, cukr, pepř atd. V žádném případě ale nepoužívejte glutamát – prostě zemřete.

Sladidla

Neměla by se jíst žádná sladidla.

Trans tuky

Olej 72,5% by se za žádných okolností neměl jíst. Jedná se o trans-tuky – rostlinný olej nízké kvality rozkládající se vodíkem.
Neexistuje žádný olej menší než 82,5 %. Pokud takový olej nemůžete najít, je lepší jíst rostlinný olej. Je lepší sníst dvě polévkové lžíce přírodního másla než celé balení nebo kilogram trans-tuků.

Lehce solený sleď v plastovém obalu

Lehce nasolený sleď se skladuje pouze v oleji. Neskladuje se v žádném octě ani víně. Pokud je sleď bez oleje, znamená to, že do něj byl přidán methenamin.

Lehce slaný červený kaviár

Princip je stejný. Červený kaviár dlouho nevydrží. Pouze zmrazené nebo silně solené. Pokud se prodává lehce solené, znamená to, že do něj byl přidán buď methenamin, nebo kyselina citronová. Může být přidáno něco jiného, ​​ale výstupem je stále formaldehyd.

Známé produkty genetického inženýrství

Arašíd
Gen pro petúnie je implantován. Strašně jedovatá látka. A hmyz nejí arašídy.
- zelený hrášek (konzervovaný)
- kukuřice (konzerva)
-Dovážené brambory
-Krabí tyčinky. (Krabí esence smíchaná se sójou)
-Kakao

Kukuřičné tyčinky a vločky s cukrem

Pokud kupujete kukuřičné vločky nebo tyčinky, měly by být pouze nesladké. Protože se při výrobě nepoužívá cukr. Cukr se hoří při teplotě 140 stupňů. Proto se používají sladidla, v tomto případě cyklomát.

Kaše a cereálie s příchutěmi a barvivy shodnými s přírodními

Jedná se o chemikálie, které mají vůni - chuť hrušky, jahody, banánu atd. Není zde nic přirozeného.

Lízátka, dřišťál

V dnešní době se používá tak silná chemická esence, že když necháte na ubrusu trochu mokré cukroví, propálí se i s lakem přes ubrus. I plast se ničí. Představte si, co se děje s vaším žaludkem.

Marmeláda

Dnešní marmeláda nemá nic společného s tím, co se dělo za SSSR. To jsou prostě zázraky chemického průmyslu. Smrtelně nebezpečné.

Džemy

Nejsilnější antioxidanty. Nikdy nebudete schopni uchovat třešně v tak nedotčené podobě.

Smažené brambory ve fast foodech i hotové v obchodech

Antioxidanty se dnes používají tak, aby brambory vydržely rok a nezčernaly. Vše, co souvisí s rychlým občerstvením. Shawarmas, koláče a dokonce saláty v McDonald's

Vařené klobásy

Jsou vyrobeny z geneticky modifikovaných sójových bobů. Klobásy, klobásy, vařená klobása, paštiky a další výrobky s tzv. skrytými tuky. Ve svém složení zaujímá sádlo, vnitřní tuk a vepřová kůže až 40 % hmotnosti, jsou však maskovány jako maso, a to i pomocí aromatických přísad.

Šunka, stopka atd.

V tomto případě se vůbec nebavíme o nějaké přirozenosti. Vezměte tenký krk a kilogram gelu. Přes noc se ve speciálním stroji gel „uvolní“ spolu s kouskem krku a do rána získáte obrovský kus „masa“. Jako takové v něm není více než 5 % masa. Vše ostatní je gel (karatinin, zvýrazňovače chuti, zvýrazňovače barvy). Růžovou barvu tomuto „masu“ dodávají zvýrazňovače barev spolu se speciálními lampami. Pokud zhasnete lampy v okně, uvidíte, že barva je zelená.

Syrové uzené klobásy

Nikdo nekouří jako dřív. Používají se kuřácké tekutiny, které opět obsahují formaldehyd.

Mléčné výrobky s dlouhou trvanlivostí (více než 2 měsíce)

Cokoli skladované déle než 2 týdny nelze spotřebovat. Aseptické balení je balení obsahující antibiotikum.

Majonéza v plastovém obalu

Ocet v majonéze, i když by tam být neměl, rozežírá stěny plastového obalu a uvolňuje karcinogeny. Do plastových obalů lze umístit pouze neutrální produkty.

Vodní melouny

Pokud jste se nechali unést 10krát, pak se 11. nemusí nechat unést. Meloun je hnojen takovými látkami, že je hlavním kandidátem na otravu.

Hrozny, které se nekazí

Hrozny jedí houby na révě. Z větve se jim ho ještě nepodařilo odstranit, ale houby už ho požírají. Pokud se tam tedy prodá nějaký druh shoo-myši a sedí déle než 5 dní, měli byste vědět, že byl ošetřen chloroformem a dalšími závažnými antioxidanty.

Pepř (mimo sezónu)

Absolutně geneticky modifikovaný produkt.

Kváskový chléb. bílý chléb

Jíte-li kvasnicový chléb, jíte houby. Přednost by měla mít žitný chléb. Rafinovaná bílá mouka nejvyšší jakosti, stejně jako ostatní rafinované produkty, je s jistotou zařazena mezi špičkové škodlivé potravinářské produkty. „Plátkový bochník“ není plnohodnotný chléb. Toto je „chléb“ se vším, co to znamená.

Houby koupené v obchodě, sušené meruňky, sušené švestky, rozinky

Pokud uvidíte krásné sušené meruňky nebo rozinky, projděte kolem. Zamyslete se nad tím, co je s ní potřeba udělat, aby se meruňka zachovala, jako by právě přišla ze stromu. Sušené meruňky by měly být nevzhledné a pomačkané.

Zmrzlina

Zejména ve specializovaných zařízeních, jako je Baskin Robins. Nebo zahraniční zmrzlinu. V dnešní době je prakticky nemožné najít zmrzlinu vyrobenou z mléka. Pokud někde najdete opravdovou mléčnou zmrzlinu, tak si ji klidně můžete koupit. Nanuky jsou holé esence, není na nich nic přirozeného.

Košíčky v balíčcích

Rohlíky. Nezatuchnou, nekazí se, nevysychají, vůbec nic se s nimi nedělá. V posteli bude měsíc. A za měsíc bude stejný.

Bonbóny

90% čokolády není vůbec čokoláda (barviva jsou náhražky).
Čokoládové tyčinky jsou obrovské množství kalorií v kombinaci s chemickými přísadami, geneticky modifikovanými produkty, barvivy a příchutěmi. Kombinace velkého množství cukru a různých chemických přísad poskytuje nejvyšší obsah kalorií a chuť je jíst znovu a znovu.

Kuřata

Zejména muži by neměli jíst kuřecí maso vůbec. Protože kuřata jsou všechna na hormonech. Kuře dostává 6 ženských hormonů včetně progesteronu. Pokud tedy muž začne jíst ženské hormony, jeho testosteron přirozeně klesne na úroveň, kterou nelze později obnovit.
Beran je jediné zvíře, které nebude jíst žádné hormony. Jezte maso z nekomerčních řad.
Kuře je nyní nejkomerčnějším produktem!

Tavený sýr

Instantní káva

Muži nesmí vůbec! Kategoricky! Dochází k úplné degeneraci hormonálních žláz.

Ochucené čaje

Pijte přírodní čaj, ve kterém nic neplave, není tam žádná další chuť. Všechny ochucené čaje obsahují buď kyselinu citrónovou, kyselinu pomerančovou nebo nějakou jinou kyselinu. Závislost vzniká okamžitě. Musíme z těla odstranit všechny kyseliny.

Rafinovaný deodorizovaný rostlinný olej

Tento olej by se neměl používat syrový do salátů. Dá se na něm jen smažit.

Majonézy, kečupy, různé omáčky a dresinky

Obsahují vysoký obsah barviv, chuťových náhražek a GMO, navíc konzervanty, které tyto produkty chrání před zkažením, narušují střevní mikroflóru a ničí prospěšné mikroby v těle.

Brambůrky

Bramborové lupínky, zejména ty, které nejsou vyrobeny z celých brambor, ale z bramborové kaše. Je to v podstatě směs sacharidů a tuku plus umělá aromata.

Produkty rychlého občerstvení

Instantní produkty: instantní nudle, instantní polévky, bramborová kaše, instantní šťávy jako „Yupi“ a „Zuko“. Všechno jsou to chemikálie, které jsou pro tělo škodlivé.

Alkohol

Alkohol. I v minimálním množství narušuje vstřebávání vitamínů. Kromě toho je samotný alkohol velmi kalorický. O vlivu alkoholu na játra a ledviny asi nemá cenu mluvit, všechno už moc dobře víte. A neměli byste se spoléhat na to, že určité množství alkoholu je prospěšné. K tomu všemu dochází pouze při rozumném přístupu k jeho užívání (spíše výjimečně a v malých dávkách).

Sladké sycené nápoje

Sladké sycené nápoje – směs cukru, chemikálií a plynů – k rychlé distribuci škodlivých látek po těle. Coca-Cola je například skvělý lék na vodní kámen a rez. Než si takovou tekutinu dáte do žaludku, dobře si to rozmyslete. Kromě toho jsou sladké nápoje sycené oxidem uhličitým také škodlivé kvůli vysoké koncentraci cukru – ekvivalent čtyř až pěti čajových lžiček zředěných ve sklenici vody. Proto se nesmíte divit, že po uhašení žízně takovou sodou máte do pěti minut žízeň znovu.

Jahody v zimě

Absolutně zbytečný produkt. Není tam jediný „mizerný“ vitamín.

Nová studie z Vanderbilt University zjistila, že hormonální cykly žen mohou nejen učinit ženy závislejšími na drogách, ale také zvýšit dopad spouštěčů, které vedou k relapsu. Získané výsledky jsou důležité zejména s ohledem na skutečnost, že vědecké práce prokazující vztah mezi těmito cykly a drogovou závislostí nebyly téměř nikdy publikovány.

Erin Calipari, odborná asistentka farmakologie v TH Centru pro výzkum drogové závislosti. Vanderbilt poznamenává, že ženy jsou nejzranitelnější skupinou populace, protože mají vyšší úroveň drogové závislosti. Výzkum související s drogovou závislostí se však zaměřuje především na studium mechanismů vyskytujících se v mužském těle. Její výzkum zjistil, že když jsou hormony spojené s plodností vysoké, ženy se učí rychleji a více hledají odměnu.

„U žen, které začnou brát drogy, může mít proces závislosti úplně jiný scénář než u mužů. To je velmi důležité vědět, protože je to první krok k vývoji účinné léčby,“ řekl Calipari.

Dalším krokem podle ní bude přesně určit, jak hormonální změny ovlivňují ženský mozek. Posledním krokem je vývoj léků, které by mohly pomoci tyto změny překonat. Léčebná centra však již mohou využít informace uvedené v této studii k tomu, aby ženám pomohla vypořádat se s relapsy.

Vědci se od začátku vyhýbali použití samic zvířat v lékařském výzkumu, takže nemuseli uvažovat o vlivu hormonálních cyklů. V důsledku toho se vývoj léků často zaměřuje na nápravu dysfunkce u mužů, což může vysvětlovat, proč ženy často nereagují na dostupné léky nebo léčbu, poznamenává Calipari.

Její práce byla nedávno publikována v časopise Neuropsychopharmacology. Jednalo se o experiment zahrnující samce a samice potkanů. V důsledku toho vědci zjistili, že ženy jsou více závislé na drogách než muži.

„Existují epidemiologické důkazy, které naznačují, že ženy jsou zranitelnější, ale není jasné, jaké faktory to ovlivňují. Nicméně pomocí studií, jako je tato, začínáme izolovat environmentální a fyziologické příčiny,“ dodal Calipari.

Experiment provedený na myších ukázal, že propionát mastných kyselin pomáhá chránit před účinky vysokého krevního tlaku, včetně aterosklerózy a remodelace srdeční tkáně. Střevní bakterie produkují látku, která zklidňuje imunitní buňky, které zvyšují krevní tlak z přirozené vlákniny.

„Jste to, co jíte,“ říká jedno přísloví. Velká část našeho blahobytu však závisí také na tom, co konzumují bakteriální hosté v našem trávicím traktu. Faktem je, že střevní flóra pomáhá lidskému tělu využívat potravu a produkovat užitečné mikroelementy, včetně vitamínů.

Prospěšné střevní mikroby jsou schopny produkovat metabolity z vlákniny, včetně mastné kyseliny zvané propionát. Tato látka chrání před škodlivými účinky vysokého krevního tlaku. Berlínský výzkumný tým z Centra pro experimentální a klinický výzkum (ECRC) ukázal, proč se to děje. Jejich studie byla publikována v časopise Circulation.

Vědci podávali propionát myším s vysokým krevním tlakem. Zvířata pak vykazovala menší poškození srdce nebo abnormální zvětšení orgánu, takže byla méně náchylná k srdečním arytmiím. Snížilo se také poškození krevních cév, známé jako ateroskleróza. „Propionát pomáhá bojovat proti řadě kardiovaskulárních dysfunkcí způsobených vysokým krevním tlakem. To by mohla být slibná možnost léčby, zejména pro pacienty, kteří mají této mastné kyseliny příliš málo,“ říká vedoucí výzkumného týmu profesor Dominik N. Müller.

Bypass přes imunitní systém

„Náš výzkum prokázal, že tato látka prochází imunitním systémem a působí tak přímo na srdce a cévy. Uklidnily se zejména pomocné T buňky, které zvyšují zánět a přispívají k vysokému krevnímu tlaku,“ uvedli doktori Nicola Wilk a Hendrik Bartholomaeus z ECRC.

To má přímý dopad například na funkčnost srdce. Výzkumný tým vyvolal srdeční arytmii u 70 % neléčených myší pomocí cílených elektrických impulsů. Avšak pouze jedna pětina hlodavců, kterým byla podávána mastná kyselina, měla nepravidelný srdeční tep. Další studie pomocí ultrazvuku, tkáňových řezů a jednobuněčných testů ukázaly, že propionát také snižuje poškození kardiovaskulárního systému zvířat související s krevním tlakem a významně zvyšuje jejich přežití.

Ale když vědci deaktivovali specifický podtyp T buněk u myší, známý jako regulační T buňky, příznivé účinky propionátu zmizely. Proto jsou imunitní buňky nepostradatelné pro příznivé účinky látky na organismus. Výzkumný tým vedený Johannesem Stegbauerem, docentem z univerzitní nemocnice v Düsseldorfu, potvrdil zjištění týmu.

Mastná kyselina s krátkým řetězcem jako terapeutická možnost

Výsledky vysvětlují, proč strava bohatá na vlákninu, doporučovaná mnoha výživovými organizacemi, pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním. Celá zrna a ovoce například obsahují celulózu a inulinová vlákna, ze kterých střevní bakterie produkují prospěšné molekuly, jako je propionát a mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které mají páteř o pouhých třech atomech uhlíku.

Naši předkové již dlouho hádali o úžasných vlastnostech máty. Ne nadarmo staří Římané kladli věnce z této vonné bylinky na hlavy hostů a stejné věnce nosili i středověcí studenti, aby měli čistou hlavu a snadněji vnímali nové informace. To znamená, že lidé používali mátu nejen vnitřně jako lék na mnoho nemocí, ale věděli také o její schopnosti stimulovat mozkové funkce. Když onemocněli, dlouho nepřemýšleli o tom, jak se uzdravit a co pít, když jsou nachlazení. Vařili listy máty, rybízu a maliníku, které se sušily speciálně pro tyto účely.

Proč by muži neměli jíst mátu

Uvědomili si však, že muži by neměli mátu konzumovat neustále, protože sice zklidňuje a zmírňuje vzrušení, ale také přispívá ke snížení sexuální aktivity? Možná se v té době této oblasti nevěnovala tak velká pozornost, jinak by se člověk, který by souhlasil, dobrovolně vystavoval riziku, že jím přestane být. A nemají mátu jíst jen muži, nebo má stejný vliv na ženské libido?

Předpokládá se, že máta je ženská bylina. Zástupci něžného pohlaví se nemohou bát o svou sexualitu a pijí mátový čaj, přidávají mátové listy do salátů a jedí je jen tak. Navíc je to opravdu dobré pro zdraví. A tvrzení, že muži nemohou jíst mátu, je velmi přehnané. Je to možné, ale s mírou. Faktem je, že při dlouhodobém a pravidelném užívání této rostliny se v těle snižuje obsah mužského hormonu testosteronu, který je zodpovědný za sexuální funkce. Pokud tedy váš manžel rád každý večer vypije šálek aromatického mátového čaje, nedivte se, že jednoho krásného dne, nebo spíše noci, se mu najednou nic nebude chtít. A ten další taky. Každý člověk má samozřejmě svou citlivost na různé látky a na některé se máta nijak neprojeví, jen zbaví zbytečného stresu. A někomu bude stačit, když si několik dní po sobě vezme uklidňující směs s mátou, a on se „uklidní“. Nebojte se, všechno není tak děsivé: pokud přestanete užívat mátu, velmi rychle se uzdravíte. Pokud vám tedy lékař předepíše lék na deprese, jehož součástí je i tato bylinka, a vaše kamarádka vás s očima rozšířenýma hrůzou začne od užívání odrazovat a tvrdí, že muži by mátu neměli používat, přesto lékaře poslechněte. Navíc, zvláště v případech deprese a stresu, máta pomáhá zlepšit sexuální život, který může být narušen nadměrnou nervozitou a neklidem.

A v některých případech je dokonce užitečné, aby muži používali mátu speciálně ke snížení libida. Například při náročném těhotenství s manželkou nebo na dlouhé služební cestě. Necháme vás chvíli „bez sladkostí“, ale trochu se ochráníte před nezávaznými vztahy a případnými zdravotními problémy s nimi spojenými.

Světlana Nekrasová speciálně pro

„Dobré pro zdraví mužů“ je příliš ostudná formulace. Když se v okouzlujících ženských publikacích objeví téma zdraví mužů, většinou se to stane na stránce se zajímavým podtitulem „sex“. Tato vyhlídka je povzbudivá, ale zdraví člověka není omezena na postel. Nakonec ještě můžeme pracovat jako průbojník a hrát fotbal. Bojíte se, že o tyto skromné ​​radosti přijdete? Pak je to nutné Zdravé jídlo. Musel jsem se zeptat lékařů, trenéra v tělocvičně a dokonce i jednoho technologa masokombinátu, co je nejlepší nepožívat.

Konzervy. Nezáleží na tom, o čem mluvíme: kukuřice nebo vaše oblíbená chobotnice, okurky nebo dušené maso - vědci z celého progresivního světa, včetně Ruska, jsou najednou znepokojeni vysokým obsahem nebezpečných látek v plechových obalech. Nebezpečnost látky zvané „bisfenol A“ potvrdily studie provedené v Institutu ekologie a evoluce pojmenovaném po něm. Severtsová. Ukazuje se, že bisfenol je syntetický analog ženského hormonu estrogenu, který má extrémně špatný vliv na zdraví mužů. Tato látka se používá k nátěru vnitřních stěn plechových nádob, které jsou v kontaktu s výrobkem, aby se zabránilo korozi plechovky. Zklamané zprávy přicházejí i ze zemí chátrajícího Západu: profesor z Nizozemska Frederic vom Saal zveřejnil výsledky svého výzkumu ve směrodatné publikaci Environmental Health Perspectives. Dokázal, že bisfenol, jehož negativní účinky byly testovány na myších, se v lidském těle chová úplně stejně. Rozruch nastavil správný kurz pro vládu eurozóny, která od 1. května 2011 zakázala dovoz takových produktů. Obecně, jak jste pochopili, je zde málo dobrého, a proto zbývá pouze vybrat konzervované potraviny ve skleněných nádobách.

Salám. Ano, ano, tato konkrétní klobása je pevně na jednom z prvních míst z hlediska škodlivosti pro mužské zdraví. Co je za problém? No, pro začátek je tu obrovský obsah živočišných tuků, což vede k problémům nejen s postavou, ale také s hladinou cholesterolu v krvi: to zaručují trenéři ve fitness klubech a lékaři. Za druhé, otevřeme Potravinový kodex (Codex Alimentarius, přijatý WHO - obsahuje popis přídatných látek s písmenem „E“) a pozorně si jej přečteme. Ukázalo se, že salám obsahuje konzervant E-250, známý také jako dusitan sodný, který se používá jako fixátor barev. Všechno by bylo v pořádku, ale je to karcinogen, který způsobuje rakovinu – zpráva Rady pro vědecké záležitosti publikovaná v Journal of the American Medical Association uvádí, že jeho systematické užívání zvyšuje pravděpodobnost rakoviny tlustého střeva, ale v „doporučených dávkách látka je bezpečný." Celkově vzato, prostě chutné. Nachází se nejen v salámu, ale i v jiných uzeninách.

Proč jsou muži při konzumaci salámu více ohroženi? Už jen proto, že podle statistik jedí muži chemicky zpracované maso dvakrát častěji než ženy – může za to životní rytmus a časté návštěvy fastfoodů. Na konferenci American Heart Association v San Franciscu o kardiovaskulárních onemocněních představila Dr. Renata Micha zprávu o 20 studiích zahrnujících více než 1,2 milionu lidí. Z toho více než 24 000 mělo ischemickou chorobu srdeční, 2 280 mrtvici a 10 800 mělo cukrovku. Ukázalo se tedy, že zdravotní problémy nejvíce ohrožovali ti, kdo jedli chemicky zpracované maso. Údaje z matematické analýzy ukázaly, že každých 50 gramů snědeného zpracovaného masa zvyšuje riziko srdečních onemocnění o 42 % a cukrovky o 19 %. To platí nejen pro salám, ale i pro ostatní uzeniny. Vědci však stále znají způsob, jak snížit jejich negativní dopad: musí se jíst se zeleninou, zabrání se tak přeměně dusitanů na nitrosaminy.

Instantní káva. I bez kofeinu je škodlivý, škodlivý a ještě jednou škodlivý – už jen proto, že „váže“ volný testosteron. Lékaři sportovní medicíny svědčí: kofein stimuluje v játrech tvorbu zvláštního typu krevního proteinu, albuminu, který „zachycuje“ molekuly testosteronu a činí je pasivními. Příroda tak chrání buňky našeho těla před rakovinnými mutacemi, které vznikají díky androgenním a anabolickým vlastnostem testosteronu. Bezpečná dávka je šálek přírodního pudinku denně a nic víc. Hlavní problém spočívá také v technologii procesu výroby instantní kávy: ve výrobku chybí esenciální oleje a lví podíl antioxidantů se ztrácí na klikaté cestě výroby. Instantní káva po sublimaci výrazně zvyšuje svou kyselost, což negativně ovlivňuje žaludeční sliznici. Plus existuje teorie, podle které tato náhražka stimuluje produkci estrogenu - ženského hormonu, ale to se zatím neprokázalo. Pravda, pivo také hřeší, ale my se ho v žádném případě nevzdáme, že?

Plnotučné mléko. Další překvapení. Když se v dětství mladé tělo vytrvale dožadovalo žvýkaček a Coca-Coly, matky tvrdošíjně považovaly čerstvé kravské mléko za mnohem zdravější alternativu. A udělali správně: čerstvé, plnotučné kravské mléko obsahuje slušné množství estrogenu, a proto je užitečné pro ženy – dokonce se doporučuje i slabšímu pohlaví k normalizaci hormonální hladiny. Muži by si měli dávat pozor na velikost spotřebovaného objemu – ne více než litr za dva dny.

Sójové boby. Takže jsme se dostali přímo k potenci – téměř tak blízko jako čínští vědci, kteří zjistili, že sója negativně ovlivňuje produkci aktivních spermií. Vše se děje kvůli genisteinu, kterého je v sójových bobech víc než dost: jeho působením se opakuje působení ženských pohlavních hormonů. Ke kolegům z Říše středu se přidali i specialisté z Harvard School of Public Health, Boston, USA, kteří na základě výsledků svého výzkumu tvrdí, že sója snižuje libido a její pravidelná konzumace ve velkém množství může vést k neplodnosti. 99 mužských testovacích subjektů bylo rozděleno do 4 skupin v závislosti na množství sóji v jejich jídelníčku. Normální schopnost reprodukce muže je zachována s 80-120 miliony spermií na mililitr semenné tekutiny. Experiment poskytl vědcům přesvědčivá data: počet spermií u mužů, kteří jedli sóju alespoň jednou denně, klesl na 41 milionů na mililitr spermií. Zvláště výrazný je přitom negativní vliv sóji na muže se zvýšenou tělesnou hmotností.

Jakkoli se však život může zdát děsivý, stále můžete jíst bez újmy na těle – hlavní je jíst vše s rozumem a s mírou. Chtěl jsem, aby zdravý životní styl? Kromě piva na lačný žaludek existuje mnoho dalších způsobů, jak zlepšit kondici svého těla – ale o tom až příště.

Jídlo každým dnem zdražuje, kvalita produktů se zhoršuje a mzdy buď klesají, nebo zůstávají stejné.
I ti, kteří jsou dnes zvyklí na kvalitní a víceméně přírodní potraviny, postávají dlouho před výlohami, čtou si složení, vkládají zboží zpět.
Včera jsme byli taky nakoupit. Zdá se, že ceny jsou stejné, ale na vše, co bylo plánováno, není dost peněz.

Nebudete tomu věřit, ale chyběl celý můj plat. A to jsou produkty bez fanatismu.
To je právě to, co jsme vždy kupovali, jen množství je o něco menší.
Dobře, jednoho dne napíšu samostatně o platu a odpovědnosti.

Tak proč se musíte vzdát nějakého zboží?
Kamarád, kterého jsem potkal v obchodě:
- Kupujete komerční kuřata? Jsou škodlivé. Muži je nejen mohou jíst, ale ani je necítí.
- Co, naše obchody prodávají nekomerční? - Zeptal jsem se.
- Ne, myslím. Dostanu slepice své matky. Jestli chceš, za ty peníze ti to přinesu.
- Samozřejmě, že chci. Mimochodem, co nejdříve si koupím i vepřové.

Bude i vepřové, jen zhruba koncem října. Mohu vám přinést tvaroh, zakysanou smetanu, mléko a vejce. Ale bude to až v neděli. Takže si pamatujte, že muži by vůbec neměli jíst kuře z obchodu.. Copak nevíte, že všechna kuřata jsou chována na hormonech? Když kuře roste, dostává 6 ženských hormonů, včetně progesteronu. (Pomoc! Progesteron je steroidní hormon žlutého tělíska vaječníků a nadledvinek, produkovaný ve významném množství vaječníky, zodpovědný za těhotenství a ukládání tuku).

Když muž začne jíst ženské hormony, jeho testosteron přirozeně klesne na úroveň, kterou nelze obnovit.
Progesteron je přítomen v krvi žen i mužů, ale u mužů je produkován v malých množstvích k plnění určitých funkcí. Zvýšení nebo snížení tohoto hormonu negativně ovlivňuje zdraví mužů.
Zvýšení vede k neplodnosti, zhoršenému metabolismu sacharidů a atrofii varlat.

Mimochodem, nízký progesteron vede k poklesu androgenů - mužských pohlavních hormonů, což má za následek snížení libida a sexuální funkce.
Ram je jediné zvíře, jehož maso je čisté, ale kuřecí maso je nejkomerčnějším produktem!

S přítelem jsme si povídali a rozešli se, když se najednou vrátila a řekla:
- Oh, a muži rozhodně nesmí pít instantní kávu.
- Nikdy to nekupujeme.
- Ale musím ti to říct. Instantní káva způsobuje úplnou degeneraci hormonálních žláz. Je to vlastně děsivé. Neméně škodlivé jsou různé druhy ochucených čajů. Nejlepší je pít přírodní čaj. Všechny ochucené čaje obsahují buď kyselinu citrónovou, kyselinu pomerančovou nebo nějakou jinou kyselinu. Tělo si zvykne a kyseliny nejsou o nic méně škodlivé než ty stupidní hormony.
Můžu vám toho říct mnohem víc, ale tohle je hlavní. Vždyť máte doma tolik mužské populace! Tohle byste měli vědět!