Элеутерококк: полезные свойства и противопоказания для женщин. Элеутерококк: лечебные свойства и противопоказания для мужчин

Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus ), или свободноягодник колючий, из семейства Аралиевые растет в России, Корее, Японии и Китае, также встречается в Южно-Сахалинске, Приморье и Приамурье. Этот высокий колючий кустарник любит горные склоны и хорошо освещенные лесные полянки.

Жители Дальнего Востока дали ему еще одно имя – «чертов куст». При всей своей внешней привлекательности в период плодоношения элеутерококк отталкивает травников своими острыми, но при этом хрупкими шипами: во время сбора занозы обеспечены.

Чаще всего для лечебных целей используют корни и корневища этого кустарникового растения. Их заготавливают осенью.В корнях содержатся многие полезные активные вещества, к примеру элеутерозиды, или, как их еще называют, гликозиды. Именно благодаря им элеутерококк обладает столькими полезными свойствами. Отсюда еще одно название – «сибирский женьшень».

Сопутствующие вещества: эфирные масла (до 0,8 % сухой массы), крахмал, липиды, камеди, растительный воск, производные кумарина, смолы, глюкоза, пектиновые и дубильные соединения. Осенью, перед самым листопадом, они достигают максимальной концентрации.

Применение

Часто используют в косметологии в виде восстанавливающего тоника, который придает лицу свежий вид, возвращает коже здоровье и молодость.

Полезные свойства свободноягодника используют в лечебных целях. Его назначение:

1. Повышение иммунитета и при частых простудах.
2. Профилактика гриппа в межсезонье.
3. Восстановление после операции или затяжной болезни.
4. Для профилактики атеросклероза и лечения на начальной стадии.
5. При астении или умственном переутомлении.
6. После долгой и интенсивной физической активности.
7. При вегето-сосудистой дистонии.
8. Для улучшения аппетита.
9. При гипотонии и аритмии.
10. На начальной стадии сахарного диабета для нормализации уровня сахара в крови.
11. При комплексном лечении онкологических заболеваний в сочетании с другими лекарственными средствами: уменьшает побочные эффекты химиотерапии.
12. При бесплодии у женщин (в том числе, связанном с недостаточным развитием репродуктивных органов), нарушениях цикла менструаций и осложнениях климактерического синдрома.
13. Для повышения потенции и профилактики аденомы простаты.
14. При выпадении волос и начальной форме облысения.
15. Для лечения стоматологических болезней (гингивита и стоматита).
16. Для профилактики заболеваний желудка, печени и мочевыделительной системы.

Лечебные свойства

Элеутерозиды благоприятно влияют на здоровье человека. Они улучшают обмен веществ, помогают расщеплять жиры и преобразовывать углеводы в энергию, уменьшают концентрацию «плохого холестерина» и нормализуют уровень гемоглобина в крови.

1. Адаптогенные свойства помогают организму лучше справляться с бактериями и вирусами, вызывающими болезни. Повышают иммунитет и активизируют силы человека для борьбы со стрессовыми ситуациями. Это особенно актуально в межсезонье, когда повышается риск заболеть гриппом или простудой.
2. Тонизирующие свойства улучшают эмоциональное и физическое состояние человека. Исчезает меланхолия, апатия, депрессия, нервозность и раздражительность. Поэтому средства на основе элеутерококка часто используют в психиатрии для профилактики обострений, снижения их остроты и длительности. При систематическом употреблении повышается тонус организма и уменьшается утомляемость.
3. Стимулирующие свойства растения повышают работоспособность и выносливость человека. Помогают справиться с умственным переутомлением, преодолеть тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки. Положительно влияет на мозговую деятельность, что, в свою очередь, улучшает восприятие, слух, зрение, обоняние и осязание.
4. Восстанавливающие свойства ускоряют заживление тканей и реабилитацию в послеоперационный период. Поэтому свободноягодник колючий часто используется для лечения наружных хирургических швов, легких ранений, ссадин и ушибов.

Лекарственные формы

Для лечения в официальной и народной медицине используются в основном корни. Из них готовят настои, травяные таблетки, чайную заварку, отвары, крема, бальзамы и другие средства. Каждая форма выпуска направлена на решение строго определенной проблемы или группы проблем.

• Заварку готовят из корней и листьев растения. Сырье измельчают, помещают в фарфоровый чайник и заливают кипяченой чистой водой. Сосуд накрывают крышкой, затем – полотенцем, и настаивают 10 минут. Процеживают и пьют в дозировке, рекомендованной врачом.
• Настойка продается в любой аптеке, но можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Понадобится 200 г сухих корней элеутерококка, которые нужно измельчить и залить литром водки или спирта (40 %). Перемешать, перелить в бутылку и закрыть ее. Держать 2 недели в прохладном месте, ежедневно взбалтывать. По завершении срока настойку процедить и разлить по небольшим флакончикам.
• Аптечный крем обычно используется для наружного применения, иногда в сочетании с другими средствами (настойкой или таблетками). Сначала потребуется очистить пострадавшее место на коже, вытереть его насухо, а затем нанести крем осторожными круговыми движениями. Положительный эффект достигается обычно за 3-4 недели, в крайнем случае – за 1,5 месяца.
• Травяные таблетки, а также леденцы и драже. Чтобы скрыть горьковатый привкус свободноягодника, в таблетки добавляют много сахара, ароматизаторы и красители. Из-за всех этих добавок эффективность лечения снижается, поэтому данные формы выпуска используют исключительно в профилактических целях, например чтобы избежать простуды, и в качестве общеукрепляющего средства.
• Отвары и порошки готовят из листьев и молодых веточек растения. Чаще всего их используют в виде дополнительных средств при длительном лечении. Распространенные сферы применения: при сахарном диабете, при нарушениях обменных процессов в организме и сильных болевых ощущениях.

Противопоказания

Не все могут оценить полезные свойства элеутерококка, так как имеются противопоказания. Если у вас какое-то хроническое заболевание, перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

• Аллергия на элеутерококк бывает редко, но все же встречается. Если после употребления появится странная сыпь, заложенность носа или какие-либо другие признаки аллергии, стоит сразу прекратить прием, а при плохом самочувствии – немедленно обратиться в больницу.
• Во время менструаций женщинам следует сделать паузу в приеме средства. Гинекологи объясняют это тем, что элеутерококк может повышать нервозность в первые дни месячных.
• Нельзя применять это травяное средство беременным и во время лактации.
• Детям до 12 лет запрещено пить настройку из элеутерококка, так как в ней содержится спирт.
• Бессонница тоже считается противопоказанием, ведь средство обладает сильным тонизирующим эффектом. По этой же причине желательно принимать препарат в первой половине дня, чтобы вечером не возникло проблем со сном.
• При артериальной гипертензии и атеросклерозе обязательна предварительная консультация с лечащим врачом.
• При хронических болезнях сердца тоже лучше сначала поговорить со специалистом, потому что тонизирующие свойства элеутерококка могут вызвать учащенное сердцебиение.
• При высокой температуре нельзя принимать подобные средства, так как они ускоряют обменные процессы в организме, поэтому способствуют повышению температуры тела.
• Во время инфекционных заболеваний в острой стадии, после инфаркта миокарда и при церебрально-сосудистой патологии запрещено применять любые препараты на основе элеутерококка.

Даже если вы не нашли у себя противопоказаний, обязательно соблюдайте дозировку. При ее превышении могут появиться: повышенная тревожность, проблемы со сном, диарея и раздражительность.

Содержание статьи:

Элеутерококк - это кустарник с колючими ветвями, который имеет вытянутые листки с длинными черешками и плодоносит крупными черными ягодами, напоминающими ежевику. Настойка или экстракт элеутерококка относится к группе фитопрепаратов, обладающих общетонизирующим действием. Первыми начали использовать средство в лечебных целях для повышения иммунитета восточные целители - уроженцы Китая, в целях активации жизненных сил. Это лекарство является одним из наиболее действенных натуральных энергетиков.

Описание и состав экстракта элеутерококка

Основные элементы в составе настойки элеутерококка - экстракт измельченного корня и корневищ этого растения и 40% этиловый спирт.

Экстракт растительного сырья содержит:

• Эфирное масло;
• Органические соединения - гликозиды, элеутерозиды;
• Растительные пигменты - флавоноиды;
• Смолистое вещество - камедь;
• Азотсодержащие органические соединения - алкалоиды;
• Жироподобные вещества - липиды, олеиновая кислота;
• Тритерпеновые соединения - олигосахариды.
• Витамины: А, аскорбиновая кислота, кальциферол, токоферол-ацетат и витамины группы В - В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантетононовая кислота), В9 (фолиевая кислота), В12 (цианокобаламин).

Эффект от использования корня элеутерококка сходен с лечением женьшенем, однако поскольку он действует более мягко, то назначается чаще и официально приравнен к медикаментам.

Лекарство относится к группе тонизирующих адаптогенных общеукрепляющих средств, отпускается без рецепта. Потребителю предлагают жидкую настойку во флаконах из темного стекла объемом 50 мл. Настойка имеет темно-коричневый, иногда чуть красноватый цвет, на вкус она жгучая, со специфическим пряным ароматом и обжигающим (если употреблять в чистом виде) вкусом.

Экстракт элеутерококка также продается в таблетках и в виде сиропа, в этом случае классификация средства иная - оно относится к БАДам. Сироп на вкус сладкий, но терпкость подсластитель не заглушает. Подсластителем является сироп шиповника, который усиливает иммунные свойства препарата.

Полезные свойства настойки элеутерококка

Благодаря богатому минерально-витаминному составу растительного сырья настойка элеутерококка оказывает благотворное действие на организм.

Она обладает следующими полезными свойствами:

1. Адаптогенное действие - повышение иммунитета и мобилизация защитных сил организма во время эпидемического сезона и при внедрении патогенных микроорганизмов.
2. Ускорение обменных процессов - жиры быстро расщепляются, не задерживаясь в организме, уровень холестерина снижается, показатель глюкозы в составе крови нормализуется.
3. Стабилизация общего состояния - облегчает последствия радиолечения и химиотерапии.
4. Тонизирует и стимулирует - повышает тонус мышечной ткани и нервных волокон.
5. Стабилизация нервной системы - благотворно влияет на деятельность центральной нервной системы при повышенных физических и эмоциональных нагрузках.
6. Очищает кроветворную систему, предупреждает развитие атеросклероза - благодаря ускорению метаболизма холестерин не откладывается на стенках кровеносных сосудов.
7. Лечение дерматитов - регенерация кожного покрова ускоряется.
8. Усиливает половую активность - кровоснабжение всех половых органов увеличивается, либидо повышается.

Женщинам советуют использовать данный препарат на фоне климакса, чтобы смягчить неприятную симптоматику, вызванную переходом к менопаузе. «Приливы» проходят менее болезненно, вялость и сонливость не проявляются.

Показания для лечения элеутерококком

Как и любой препарат, элеутерококк в терапевтическую схему вводят на основании соответствующих показаний. К таковым относятся:

• Неврозы и стрессы, вызванные как внутренними заболеваниями, так и психологическими проблемами и эмоциональной нестабильностью, причинами которых оказались внешние воздействия;
• Вегетосудистая дистония и гипотония - для повышения артериального давления;
• Истощение организма, астенический синдром - после приема лекарства устраняются вялость, неоправданная усталость, повышается аппетит;
• При нарушении периферического кровообращения - при повышении тонуса сосудов кровоснабжение стоп и кистей нормализуется;
• Сниженный иммунитет - применение препарата стимулирует выработку природного интерферона;
• Послеоперационные реабилитации или восстановление после изнурительных болезней, поскольку действие экстракта нормализует обменные процессы;
• Сахарный диабет и эндокринные нарушения - в этом случае назначение должно быть сделано эндокринологом, чтобы уровень сахара в крови не снизился ниже нормы.
• Климакс - для улучшения общего состояния.

Также настойка элеутерококка может использоваться в неблагоприятных климатических условиях, при возможных физических перегрузках, для повышения устойчивости к стрессам. Эффективно средство при необходимости работы в зонах высокого химического и радиоактивного загрязнения.

Противопоказания к применению элеутерококка

Несмотря на полезное действие настойки, вредные свойства и противопоказания элеутерококка следует учитывать при введении его в терапевтическую схему.

Экстракт не назначают в следующих ситуациях:

1. Аллергические реакции на составляющие биосырья и непереносимость этилового спирта;
2. Гипертоническая болезнь, даже в стадии ремиссии, чтобы не спровоцировать повышение артериального давления;
3. Бессонница, чтобы расстройство сна не приобрело стойкий характер;
4. Аритмия и тахикардия - состояние может усугубиться;
5. При высокой температуре - лекарство способствует еще большему повышению показателя за счет ускорения обменных процессов и стимуляции выработки интерферона;
6. Детский возраст - из-за физиологических особенностей детского организма;
7. Беременность и грудное вскармливание.

У детей младше 12 лет метаболические процессы ускоренные, сердечный ритм недостаточно стабильный, нервная система лабильностью не отличается. Любой стимулятор способен нарушить хрупкое равновесие, что может затронуть психоэмоциональную схему и отразиться на психофизическом развитии. Однако возраст детей до 12 лет абсолютным противопоказанием к приему элеутерококка не является, при снижении давления, выраженной усталости, вызванной физическим утомлением, лекарство можно использовать симптоматически.

Как принимать настойку элеутерококка

Схема приема настойки элеутерококка зависит от заболевания, для лечения которого она была назначена, от возраста и физиологического статуса пациента.

Настойка элеутерококка для лечения сосудов

Проблемы с сосудами вызывают нарушение периферического кровоснабжения и питания головного мозга, что может спровоцировать гипотонические приступы или постоянное снижение давления, нарушение обменных процессов, отложение липидов на стенках сосудов. Последний симптом сосудистых заболеваний крайне опасен, он в дальнейшем может привести к атеросклерозу, ишемическим кризам и инсультам.

Взрослым в этом случае назначают 20-30 капель трижды в день после основных приемов пищи. Настойку разбавляют водой в пропорции 1/2. Если вес пациента свыше 80 кг, дозу увеличивают на 10 капель.

Длительность лечебного курса может составлять 2 или 4 недели. После применения делают перерыв на 2 недели и, если это нужно, цикл повторяют.

Последний прием лекарственного средства проводится за 3-4 часа до ночного отдыха, чтобы не спровоцировать развитие бессонницы.

Инструкция к настойке элеутерококка для повышения иммунитета

Чтобы предотвратить заболевания инфекционной природы в эпидемический сезон, элеутерококк назначают по следующей схеме.

Взрослые начинают принимать препарат в минимальной дозе, то есть по 20 капель, при весе до 80 кг, по 30-40 капель при весе свыше 80 кг. Прием двукратный, утром и вечером. Лечение рекомендуется начинать за 1,5-2 недели до пика повышенной заболеваемости. В настоящее время эпидемиологи делают достаточно точный прогноз по заболеваемости в том или ином регионе.

Терапевтическая схема для лечения детей точно такая же, как и для стабилизации работы сосудистой системы, только пить лекарство требуется утром и вечером.

Прием препарата необходимо продолжать до снижения опасности заражения - привыкания к препарату не возникает. Если повысилось давление, появилось возбуждение, то дозу можно уменьшить для стабилизации состояния. Ориентироваться следует на свои ощущения.

Настойка элеутерококка от эндокринных и гормональных нарушений

При лечении эндокринных и гормональных нарушений дозу и кратность приема элеутерококка назначают в индивидуальном порядке.

При сахарном диабете дозировка зависит от средств для нормализации глюкозы в составе крови, которые используются в качестве основного лечения. При эндокринных изменениях может быть назначен разовый прием препарата, чтобы устранить вялость и слабость, вызванную недостаточным синтезом тиреоидных гормонов.

При климаксе доза экстракта зависит от причин, которые вызвали необходимость подобного назначения. Если вступление в менопаузу привело к снижению давления, то препарат применяют в обычной дозировке и по типовой терапевтической схеме - 20-40 капель/3 раза в день после еды.

В том случае когда при климаксе показатели артериального давления стабильны, препарат могут порекомендовать принимать утром и после обеда для повышения тонуса организма, чтобы устранить вялость, слезливость, капризность или излишнюю раздражительность.

Применение настойки элеутерококка при кожных заболеваниях

Использование экстракта элеутерококка в качестве наружного средства обусловлено антисептическим, противомикробным и ранозаживляющим действием, а также стимуляцией регенерации кожного покрова на клеточном уровне.

Препарат разводят в пропорции 1/3 или 1/2 (это зависит от порога индивидуальной чувствительности) и прикладывают как примочку к пораженной области. Если дерматологическое заболевание вызвано органическими нарушениями - сахарным диабетом или гормональным дисбалансом, лечение можно дополнить пероральным приемом препарата.

Лечение проводится по следующей схеме:

• В первый день принимают 5 капель, разведенных в стакане воды, по 2 раза в день после еды в первой половине дня.
• На второй день дозу увеличивают до 7 капель, кратность приема такая же.
• Кратность приема постепенно доводят до 40 капель за прием.

Курс лечения длительный, его определяют индивидуально. Снижают дозировку по такой же схеме.

При повышенном салоотделении часто развивается акне - заболевание, основным симптомом которого является появление угревой сыпи или отдельных прыщей. Также акне часто сопровождается гнойно-воспалительными процессами, кожа краснеет, лоснится.

В этом случае рекомендуется использовать для протирания кожного покрова лосьон, изготовленный из экстракта элеутерококка. Препарат разводят в пропорции - столовая ложка на половину стакана воды, лицо протирают 2 раза в день, утром и вечером. Одновременно рекомендуется пероральное применение лекарства по той же терапевтической схеме, как при лечении дерматологических заболеваний, только 1 раз в сутки, с утра после завтрака.

Элеутерококк для устранения ломкости волос

С помощью экстракта элеутерококка можно остановить начавшееся облысение, симптомы которого повышенная ломкость волос, развитие себореи, шелушение кожи головы. В этом случае экстракт разводят теплой водой - столовую ложку в половине стакана, и втирают в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Утром лечебную маску смывают.

Настойку элеутерококка можно добавлять в шампунь - 5 капель на обычную порцию моющего средства, или в целебный бальзам - 3 капли на порцию.

Можно лечить облысение отваром сухого элеутерококка. Его изготавливают по следующему рецепту: 2 столовые ложки биосырья заливают 0,5-0,75 л холодной воды, доводят до кипения, настаивают до интенсивного цвета и процеживают. Этим отваром голову ополаскивают после мытья.

Лечение дополняют пероральным приемом экстракта по схеме, описанной выше.

Особенности применения настойки элеутерококка

При лечении элеутерококком нужно учитывать возрастные и физиологические особенности пациентов.

Для мужчин этот природный стимулятор является активатором половой активности, это следует учитывать при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Если либидо повысится, это может вызвать временные психоэмоциональные нарушения, способствующие ухудшению общего состояния. В этом случае дозу элеутерококка следует снизить или терапию отменить.

У женщин при приеме препарата стимуляция сексуальной активности выражена незначительно, а основное воздействие лечение оказывает на сердечно-сосудистую систему. Дозу уменьшают при частом повышении артериального давления, при появлении тахикардии.

У пожилых людей препарат повышает работоспособность, двигательную активность, обостряет зрение и слух, улучшает память. Однако следует учитывать, что у них возрастает вероятность развития побочных эффектов: бессонницы, артериальной гипертензии, учащения сердечного ритма.

В детском возрасте - с 12 до 18 лет - препарат следует принимать с особой осторожностью. В составе лекарственного средства содержится этиловый спирт, он оказывает негативное влияние на обменные процессы, стимулирует развитие гиперактивности, вызывает нестабильность нервной системы.

Как использовать настойку элеутерококка - смотрите на видео:

В каждом отдельном случае употребления экстракта элеутерококка необходимо посоветоваться с врачом. Биостимулятор оказывает выраженное действие на организм, и если его употреблять не по назначению, состояние может резко ухудшиться.

Элеутерококк — это лекарственное растение, которое китайцы и жители Сибири традиционно используют для укрепления иммунитета, повышения энергичности, устойчивости к физическим и психологическим стрессам. Основное лечебное сырье — корни и корневища, из которых делают настойку, экстракт в таблетках, а также употребляют в пищу. Элеутерококк известен также как сибирский женьшень. В настоящее время это название не рекомендуется печатать на упаковке препаратов. Потому что лечебные и стимулирующие вещества в составе элеутерококка и женьшеня — разные.

Элеутерококк используется как недорогая замена женьшеню. На Западе подтверждена его безопасность и эффективность для взрослых людей среднего и пожилого возраста. В СССР это растение назначали не только взрослым, но также детям и беременным женщинам для профилактики. Статьи в советских журналах утверждали, что оно уменьшает частоту простудных заболеваний, не вызывая вредных побочных эффектов. Настойка и таблетки элеутерококка не только стимулируют иммунитет, но и улучшают работу мозга, насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Принимая это средство, люди лучше переносят перегрузки, у них повышается работоспособность. Прочитайте статью — узнайте показания к применению, противопоказания, в каких дозах рекомендуется принимать.

Элеутерококк: инструкция по применению

Фармакологическое действие	Настойка и таблетки элеутерококка снижают утомляемость, придают энергии, оказывают адаптогенное действие, стимулируют центральную нервную систему, повышают иммунитет. Они восстанавливают и повышают физическую и умственную работоспособность, являются источником витаминов и антиоксидантов.
Показания к применению	Физическое и умственное переутомление. Восстановление после тяжелых заболеваний. Артериальная гипотензия (пониженное давление).
Дозировка	Высушенные корни и корневища — 2-4 г в сутки. Настойка 1:5 — 10-20 мл. Жидкий экстракт 1:1 — 2-4 мл. Экстракт в таблетках или капсулах — 100-200 мг. Принимайте элеутерококк в дозировке, указанной в инструкции по применению препарата. Суточную дозу нужно разделить на 1-3 приема. Лучше принимать вместе с пищей или после еды, а не натощак.
Побочные действия	Возможны бессонница или наоборот сонливость, вялость, а также головная боль, скачок артериального давления, сердцебиение, нервозность, тошнота, носовое кровотечение. Побочные эффекты возникают редко, если не превышать рекомендуемую дозу.
Противопоказания	Аллергия на элеутерококк или другие вещества, входящие в состав препаратов. При артериальной гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях — принимать с осторожностью. При ревматоидном артрите, красной волчанке, других аутоиммунных заболеваниях, шизофрении, маниакально-депрессивном психозе — лучше не принимать.
Беременность и грудное вскармливание	В 1981 и 1986 годах были опубликованы результаты советских исследований, в которых элеутерококк назначали более 2000 беременных женщин. Это средство не оказывало тератогенного эффекта. Причем женщины принимали его по 3 курса — на 8-10, 18-20 и 28-30 неделях беременности. Тем не менее, в настоящее время беременность и период грудного вскармливания считаются противопоказаниями к назначению.
Лекарственные взаимодействия	Возможны негативные взаимодействия со следующими лекарствами: антикоагулянты, кортикостероиды, дигоксин, литий, иммунодепрессанты, успокоительные средства, таблетки от диабета. Обсудите с врачом.
Особые указания	Не принимайте элеутерококк дольше 2-3 месяцев подряд. Делайте перерыв между курсами хотя бы 10-14 дней. Если симптомы, которые вас беспокоят, не проходят в течение 2 недель, — обратитесь к врачу. Изучите ниже в статье раздел о применении этого средства для детей.

Полезные свойства элеутерококка

Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. Препараты этого растения назначают, если человеку предстоят перегрузки и он готовится к ним. Стимулирующие растительные экстракты повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям. За это элеутерококк называют адаптогеном. В СССР его в 1966 году начали использовать как стимулирующий препарат, а в 1968 году рекомендовали назначать будущим космонавтам перед полетами.

Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Это средство улучшает концентрацию внимания, снижает утомляемость мозга. Люди, которые его принимают, улучшают свои результаты в спортивных соревнованиях и решении умственных задач. В советских лечебных учреждениях настойку элеутерококка назначали онкологическим больным, чтобы уменьшить побочные эффекты от химиотерапии. В готовых препаратах это средство часто содержится вместе с экстрактами других растений — родиола розовая, лимонник китайский, левзея сафлоровидная. Эффективность таких комбинированных средств не исследована. Можно полагаться лишь на рекламные утверждения их производителей.

Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Потому что экстракт корня этого растения оказывал на людей стимулирующее действие, похожее на эффект от приема женьшеня. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень. В настоящее время от названия «сибирский женьшень» рекомендуется отказаться. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. В США производители добавок женьшеня добились законодательного запрета использовать название «сибирский женьшень» для препаратов, сделанных из других растений.

Адаптация к перегрузкам

В 1968 году были опубликованы результаты советского исследования эффективности приема элеутерококка спортсменами. Экстракт корня этого растения принимали более 1500 спортсменов Среди них были даже участники олимпийских игр. Авторы исследования выделили также контрольную группу спортсменов, которым стимулирующее средство не назначали. Люди, принимавшие элеутерококк на ночь и перед началом тренировок, обычно улучшали свои результаты. В то же время, зарубежные исследования 1990-х годов показали, что эффект от назначения этого растения спортсменам слабый и нестабильный.

В СССР препараты элеутерококка назначали морякам, которые везли грузы в тропические страны. Этим людям приходилось работать в условиях экстремальной жары и влажности, испытывать психологические перегрузки от невозможности покинуть корабль в течение многих месяцев. Настойка и таблетки элеутерококка улучшали физическое и психологическое состояние моряков. У них нормализовался сон. Эпизоды депрессии и раздражительности случались реже, чем у коллег, которые принимали плацебо. По крайней мере, так утверждали статьи в советских медицинских и научно-популярных журналах 1970-х годов.

Улучшение работы мозга

Настойка и таблетки элеутерококка позитивно влияют на работу мозга. Это растительное средство позволяет дольше концентрировать внимание, быстрее восстанавливаться после умственных нагрузок, обостряет зрение и слух. Его эффективность подтверждают исследования 1970-80-х годов с участием советских пилотов самолетов, авиационных инженеров, железнодорожных машинистов и специалистов других экстремальных профессий. Прием стимулирующих капель улучшал у них результаты тестов на внимательность и быстроту реакции.

Будущих летчиков разделили на две группы, одинаковые по численности и уровню физической подготовки. Одни принимали элеутерококк, а другие плацебо. Всех летчиков и космонавтов готовят с помощью специального тренажера, в котором они быстро вращаются в трех плоскостях. Такое вращение тренирует вестибулярный аппарат, но вызывает головокружение и тошноту. У людей, которые принимали плацебо, тошнота наступала через 7-12 минут работы с тренажером, а у тех, кто принимал настоящий растительный экстракт, — значительно позже, через 15 минут.

За рубежом проводили исследование, как прием элеутерококка влияет на качество жизни и состояние здоровья пожилых людей. Участвовали 20 человек, больных гипертонией. У некоторых из них была сердечная недостаточность. Участников разделили на две равные группы. 10 пациентов принимали экстракт корня элеутерококка в течение 8 недель, остальные — плацебо. Через 4 недели люди, принимавшие настоящее стимулирующее средство, отметили, что у них улучшилось качество жизни. Но до конца 8 недели различия между группами исчезли. На показатели артериального давления прием стимулирующего растительного экстракта влияния не оказал. Авторы исследования сделали вывод, что элеутерококк — безопасное средство, но с низкой эффективностью.

Элеутерококк для иммунитета

Элеутерококк полезен для иммунитета. Предполагается, что биологически активные вещества, которые содержатся в корнях этого растения, стимулируют активацию Т-лимфоцитов. Элеутерококк — эффективный индуктор гамма-интерферона, иммуномодулятор и противовирусное средство. Как известно, физический и психологический стресс подавляет активность иммунной системы. Прием растительного препарата снижает негативный эффект от стресса.

В лабораторных условиях экстракт элеутерококка подавляет размножение многих вирусов, бактерий и грибков, в частности, респираторно-синцитиального вируса, человеческого риновируса, вируса гриппа типа А. Было проведено двойное слепое плацебо-контролированное исследование, в котором участвовали 93 больных генитальным герпесом, вызванным вирусом герпеса типа 2. Среди тех, кто принимал элеутерококк (эквивалент 4 грамма высушенного корня в сутки), вспышки герпеса случались реже и проходили быстрее, чем у людей, которые принимали плацебо.

Читайте о растениях, повышающих иммунитет:

Профилактика простудных заболеваний

О том, что принимать элеутерококк полезно для профилактики простуды, стало известно по результатам советских исследований. Ученые и врачи в 1970-х годах установили, что если употреблять это растение, то риск простудных заболеваний снижается на 35%. Более строгие исследования 1980-х годов показали, что профилактическая эффективность элеутерококка была преувеличена. Тем не менее, на фоне приема этого средства реже возникают пневмония и другие тяжелые осложнения простудных заболеваний.

В 1986 году были опубликованы результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с участием 1376 человек. Половина из них принимали элеутерококк в зимний период, другая половина — плацебо. Слепое исследование означает, что участники не знали, принимают ли они настоящее лекарство или плацебо. Двойное слепое исследование — этого не знали даже врачи, которые непосредственно общались с пациентами. Частота гриппа и других острых респираторных заболеваний между группами отличалась незначительно. Но у людей, которые принимали экстракт элеутерококка по 2 мл в день, намного реже возникали пневмония, бронхит, гайморит, отит и другие осложнения.

Настойка и таблетки элеутерококка детям

В Советском Союзе элеутерококк назначали людям, входящим в категории повышенного риска, — маленьким детям и даже беременным женщинам. Изучали эффективность этого растительного средства для профилактики ОРВИ и ОРЗ у детей, посещавших дошкольные детские учреждения. В 1980 и 1986 годах были опубликованы результаты исследований, в которых участвовали сотни детей. Авторы статей утверждали, что ежедневный прием настойки элеутерококка позволяет уменьшить частоту простудных заболеваний у детей на 30-75%.

За рубежом аналогичные исследования не проводили. Безопасность элеутерококка для маленьких детей не подтверждена. В настоящее время детский возраст до 12 лет считается противопоказанием к назначению этого средства. Если вы все же решите давать элеутерококк ребенку, то используйте таблетки или водный настой, но не спиртовую настойку. В первый раз не давайте много. Убедитесь, что растительный препарат не вызывает у ребенка аллергической реакции и других побочных эффектов. Нет никакой необходимости давать это средство детям. Для профилактики простудных заболеваний изучите и делайте, что в ней написано.

Частые вопросы и ответы на них

Можно ли давать элеутерококк ребенку для адаптации к перегрузкам в школе?

Вряд ли растительные средства реально помогут от этой проблемы. Лучше снизить учебную нагрузку, если ребенок плохо ее переносит. Вам нужен в первую очередь здоровый ребенок, а потом уже его успехи в учебе.

Можно ли принимать элеутерококк при сахарном диабете?

Элеутерококк теоретически может усилить действие инсулина и таблеток от диабета. В первые дни тщательно следите за своим сахаром в крови — контролируйте, чтобы не было гипогликемии. Практически это маловероятно. Не надейтесь вылечить диабет 1 или 2 типа с помощью каких-то растительных средств.

Совместим ли элеутерококк и противозачаточные таблетки?

Точных данных насчет этого нет. Вряд ли элеутерококк понижает эффективность оральных контрацептивов. Но и гарантировать, что эффективность противозачаточных таблеток не снизится, вам никто не сможет.

Что можно принимать для улучшения памяти и концентрации внимания, кроме элеутерококка? Пирацетам? Глицин?

Есть мнение, что пирацетам и глицин — это не более чем плацебо. Эффективность гингко билоба тоже сомнительная. Проверьте свой сахар в крови (анализ на гликированный гемоглобин) и убедитесь, что у вас нет диабета, который вызывает проблемы с памятью и другие осложнения. Изучите . Делайте, что в ней написано. Одним из результатов станет замедление возрастного ухудшения работы мозга.

Что делать, если элеутерококк недостаточно помогает от гипотонии и хронической усталости?

Если знаете английский язык, то поинтересуйтесь, что такое adrenal fatigue и как это лечить. Кроме элеутерококка, попробуйте еще витамины B5 и B12, а также ацетил-L-карнитин, обычный L-карнитин, коэнзим Q10, магний-В6, витамины-антиоксиданты, пробиотики, жирные кислоты Омега-3. Выше перечислены добавки в порядке убывания их важности. Из лекарственных растений — корень лакрицы, женьшень, родиола розовая.

Читайте подробнее о добавках:

Выводы

Прочитав статью, вы узнали, насколько полезен элеутерококк для иммунитета и в качестве адаптогена. Описаны показания к применению этого растения, немногочисленные противопоказания и возможные побочные эффекты. Многие люди интересуются, подходит ли элеутерококк для детей, можно ли принимать капли или настойку беременным женщинам. В статье представлена информация об исследованиях, доступных на сегодняшний день, которые были проведены еще в СССР в 1960-70-е годы. Опираясь на эти данные, вы можете решить, стоит ли давать это растение ребенку, принимать его во время беременности.

Элеутероккок произрастает в лесах Дальнего востока, на горных склонах Китая, Японии и Кореи. Как источник энергии и средство для поднятия тонуса организма, это растение известно давно, но от этого оно не становится менее популярным. В нашей стране узнали о древнем стимулирующем средстве только в начале шестидесятых, и сразу же стали его активно использовать. На сегодняшний день учеными изучена польза и вред от употребления природного адаптогена а так же его влияние на организм разных групп населения.

Установлено, что настойки из элеутерококка и из семян лимонника обладают схожим действием, механизм их влияния на организм, показания и противопоказания одинаковы.

Давайте и мы с вами рассмотрим, в каких случаях может быть полезна настойка элеутерококка или лимонника, а когда принимать ее категорически запрещается.

Как настойка элеутерококка действует на организм

Современный ритм жизни не дает нам возможности расслабиться, нас преследуют стрессы, переутомление, упадок сил и хроническая усталость, мы не ощущаем бодрости, даже проснувшись утром, нет сил на работу и домашние дела. Хочется как то помочь организму, пополнить его энергетический запас, но что принимать – мы не знаем, да и опасно, что вместо ожидаемой пользы мы нанесем ему вред.

Возможно, настойка элеутерококка или лимонника и будет тем спасательным кругом, который поможет распрощаться со слабостью, быстрой утомляемостью, раздражительностью или другими проблемами.

Это средство поднимет тонус организма, улучшит работоспособность, снимет вялость и слабость, повысит внимание, способность сконцентрироваться и сосредоточиться на чем-то главном. Входящий в состав настойки элеутерококк укрепляет защитные силы организма, а значит, положительно влияет на иммунитет.

Кроме этого учеными доказано положительное влияние ее на кожный покров, здоровье ногтей и волос.

Препарат прошел тестирование на тех, кто нашел себя в спорте, бодибилдинге, после этого было отмечено возбуждающее действие настойки. Пульс мужчин, женщин и детей старше 12 лет, после окончания тренировок, быстрее восстанавливался, а давление приходило в норму, значит польза от нее – очевидна.

Такими же свойствами обладает настойка семян лимонника.

Показания к применению настойки:

• умственное истощение;
• чрезмерные физические нагрузки (спортсменам, оставляющим все свои силы на бодибилдинге и других сложных тренировках, для поднятия тонуса);
• нарушение менструального цикла у женщин;
• можно принимать при неврозах;
• настойку можно употреблять в комплексной терапии при атеросклерозе;
• сахарный диабет, так как элеутерококк способствует выведению виз крови лишнего сахара
• польза от применения при раннем климаксе так же очевидна.

Кроме этих, есть и другие показания:

• доказана польза от употребления настойки донорами, так как она помогает им быстрее восстановить силы;
• можно использовать в комплексе профилактических мер против атеросклероза;
• нужно нормализовать работу сосудистой системы.

Установлена польза от принятия настойки онкологическими больными, так как она тормозит развитие метастаз и улучшает общее состояние. Средство является профилактическим при массовых вирусных заболеваниях, при эпидемиях, в межсезонье.

Не всем известно, что настойка элеутерококка или лимонника имеет и такие показания: она способствует быстрому восстановлению тканей и заживлению ран у послеоперационных больных, укрепляет организм, улучшает аппетит, слух и зрение.

Слабая потенция у мужчин, или ее полное отсутствие потенции, частые срывы беременности, себорейный дерматит, в том числе и с поражением волос – тоже показания, при которых элеутерококк или лимонник вам поможет.

Стоит ли попробовать настойку для повышения потенции?

Снижение потенции – серьезная проблема. К сожалению, она может быть вызвана разными причинами, но сопровождает ее всегда похожее состояние – вялость, сонливость, апатия, быстрая утомляемость. Существует много средств для повышения потенции, но лучше предпочесть аптечным лекарствам растительные препараты.

Установлено, что даже минимальные дозы настойки оказывают влияние на общий тонус организма, повышают его бодрость, выносливость и хорошее самочувствие, а регулярное применение приводит постоянному заряду бодрости, что сказывается наилучшим образом на потенции.

Принимая настойку для того, чтобы потенция была в норме, нельзя забывать, что она противопоказана при:

• гипертонии;
• нарушении работы сердечнососудистой системы;
• атеросклерозе;
• индивидуальной непереносимости элеутерококка.

Элеутерококк при лечении волос

Для лечения волос элеутерококк применяется очень давно. Им спасаются от себореи, ломкости, облысения, сезонного выпадения у женщин и выпадения волос при авитаминозе и т.д. Хорошо, если прием препарата во внутрь можно сочетать с масками или втиранием средств в кожу перед мытьем волос. Заниматься лечением волос нужно не меньше месяца. Сначала нужно смешать 5 капелек настойки со стаканом воды и выпить, к концу месяца нужно довести эту дозу до 40 капель. Чтобы увидеть эффект от лечения волос настойку рекомендуется пить три раза в день.

Вместе с этим укрепляют фулликулы волос отваром корней элеутерококка и цветков календулы. Такое комплексное лечение обязательно даст результат, и локоны станут крепкими и здоровыми.

Можно ли пить элеутерококк беременным?

При беременности элеутерококк противопоказан, ведь всем известно, что препараты растительного происхождения могут быть намного опаснее, чем аптечные лекарства. Хоть в инструкции к настойке и указаны ее противопоказания беременным и кормящим грудью женщинам, иногда врачи все же ее рекомендуют.

В каких случаях делается исключение:

• если в период беременности у женщины стабильно низкое давление, сопровождающееся обмороками, головокружением и частыми головными болями;
• в случаях, когда у беременных хронический пиелонефрит;
• если во время беременности у женщин проявляется герпес.

В таких случаях применение настойки считается целесообразным.

Как принимать препарат

Чтобы ощутить прилив сил и бодрости может быть достаточно двух-трех приемов настойки. В случае более серьезных проблем – для нормализации уровня сахара в крови, при лечении потенции, при паталогии беременных, для повышения выносливости в спорте, к примеру, в бодибилдинге, или участия в других соревнованиях, препарат можно принимать на протяжении длительного времени, делая небольшие перерывы.

Принимать настойку можно несколько раз в день, до еды. Можно смешать ее с теплым некрутым чаем или накапать в стакан с теплой кипяченой водой. Курс лечения – от тринадцать дней до месяца, затем делают перерыв, после чего лечение можно продолжить. Количество капель зависит от желаемого результата, возраста и показания, но однократный прием должен быть не более 50 капель.

Адаптогены, к которым относится настойка, широко применяются в бодибилдинге. Элеутерококк принимается так: смешать 15-30 капель настойки и ложку воды и выпить за полчаса до еды. Препарат рекомендуется принимать 1-3 раза в день первую неделю каждого месяца.

Детям дают элеутерококк или лимонник с особой осторожностью, только в первой половине дня. На детский организм препарат оказывает такое же действие, как и на взрослый – укрепляет иммунитет, поднимает тонус, активизирует работу всех органов и систем. Рекомендуемая разовая доза детям – одна капля на год жизни, но нельзя забывать – детям до 12 лет употреблять препарат нельзя.

Для улучшения потенции настойку нужно принимать по 15-20 капель 2-3 раза в первой половине дня.

Когда применение настойки может нанести вред организму

Начиная принимать любой препарат, недостаточно, если у вас есть показания, нужно поинтересоваться – какие у него есть противопоказания, и какую реакцию он может вызывать в организме мужчин женщин и детей. Настойка элеутерококка или лимонника, как и многие другие настойки, несмотря на все свои достоинства, имеет противопоказания.

Экстракт нельзя пить гипертоникам, страдающим частыми бессонницами и тем, у кого аритмия сердца. Перенесшим инфаркт миокарда или операции на сердце, применение настойки противопоказано.

Нельзя пить элеутерококк или лимонник больным вирусными заболеваниями, при повышенной нервной возбудимости или если есть аллергия на само растение.

Настойку нельзя начинать принимать в первые дни менструального цикла, нельзя пить ее кормящим грудью женщинам. Если для женщин врач не может подобрать другой вариант, лактацию прерывают. Рекомендуется подбирать альтернативные препараты, применение которых может сочетаться с грудным вскармливанием.

Лечение элеутерококком назначают детям только с 12 лет. Детям с повышенной нервной возбудимостью, страдающим расстройствами сна, нервозами и т.д. принимать настойку категорически запрещается.

Имеет ли настойка элеутерококка или лимонника побочные эффекты

Неизвестны случаи, чтобы применение настойки производило побочный эффект. В редких случаях можно заметить бессонницу и легкую раздражительность у детей, учащение стула у мужчин и сбои в менструальном цикле у женщин. Если есть бессонница, настойку можно пить не вечером, а утром. Для детей особенно важно ограничить в это время употребление сладостей, так как в сочетании с большим количеством углеводов, входящий в состав настойки элеутерококк, вызывает сонливость и апатию.

К применению препарата нужно относиться серьезно, в случае ухудшения общего состояния, прием настойки нужно прекратить.

В заключение хочется сказать, что настойка, к сожалению, недостаточно популярна сегодня среди населения. Это недорогое, но эффективное средство еще многим незнакомо, но, учитывая ее широкий спектр действия, в скором времени она будет входить в состав необходимых препаратов домашней аптечки каждой семьи.

Главным достоинством настойки элеутерококка является его способность подготавливать организм к противостоянию инфекционным заболеваниям.

Как использовать препарат и средства на его основе, в каких концентрациях, аналоги и их отличия

Корни элеутерококка - уникальное в своем роде сырье. Средства и препараты на основе этого аптечного средства используются для вспомогательной терапии многих патологий.

Однако это далеко не панацея. Как правильно использовать лекарственное средство, какие правила дозирования действуют и насколько целесообразно лечение фитопрепаратом?

Состав средства и что из него можно почерпнуть?

Содержит такие структурные компоненты:

• Гликозиды. Нормализуют сократимость миокарда, стимулируют работу кардиальных структур и системы. Отсюда невозможность применения растения, также настойки на его основе при поражениях сердца ишемического рода.
• Флаваноиды. Активизируют метаболические процессы. При передозировке эффект чрезмерно сильный. Так, на фоне сахарного диабета возможно существенное падение уровня сахара крови. У здорового человека такой сценарий еще более вероятен. Эндокринная система требует тонкого подхода.
• Белковые вещества.
• Липиды. Восстанавливают адекватный обмен жирных соединений организма. Потому возможно применение элеутерококка, его настойки на поприще диетологии и эндокринологии.
• Эфирные масла . Обеспечивают антисептические, бактерицидный эффекты.

Средство назначается, как правило, в форме настойки.

Основные терапевтические качества

• Повышение тонуса сосудов, что особенно важно в качестве составной части терапии гипотензии.
• Стимуляция иммунитета при длительном приеме.
• Противовоспалительное действие.
• Антисептический эффект. Подходит как для местного применения, так и для приема внутрь.
• Снижение уровня сахара крови.
• Нормализация метаболических процессов систем организма.
• Нервная стимуляция.

В каких случаях имеет смысл принимать настойку?

Примерный перечень показаний к приему лекарственного средства:

• . Благодаря содержанию липидов и биофлаваноидов препарат снижает уровень сахара крови. Но, нужно проявить осторожность. Возможно падение уровней глюкозы до критических значений. Придерживаться дозировки строго. 30 капель 1-2 раза в сутки. Начинать следует с минимального количества (примерно ¼ чайной ложки). Длительность курса приема - 25 дней.
• . Эфирные масла и липиды препарата обеспечивают повышение тонуса сосудов, их сужение. АД растет. Дозировка - 30 капель 1 раз/день, на основании острого приступа гипотензии. При передозировке возможен резкий скачок показателя тонометра и гипертонический криз.
• Стоматит, гингивит, воспаления слизистых оболочек ротовой полости. Как лекарственное средство для полоскания. Эфирные масла настойки обеспечивают противовоспалительный и антисептический эффекты. Примерно 50 капель однократно. При отсутствии действия - 2 раза/сутки. Внутренний пероральный прием смысла не имеет.
• . Строго на фоне подострой фазы или ближе к моменту излечения для профилактики рецидива. Суть - укрепление иммунитета. Острый период - основание для отказа пить элеутерококк в форме настойки. Интоксикация организма приводит к усилению деятельности синусового узла, возможно возникновение опасных форм аритмии с возникновением патологических электрических импульсов в предсердиях или желудочках. Итог - фибрилляция или экстрасистолия. Поскольку препарат повышает тонус сосудов, коронарные артерии сужаются, сердце недополучает питательных веществ. Это может закончиться приступом нестабильной стенокардии или инфарктом миокарда. Прием по трети чайной ложки 2 раза/сутки на протяжении 20 дней. При нормальной переносимости можно продлить курс до 30 суток.
• Остеохондроз позвоночника. Устранения воспалительного процесса организма. Насколько адекватна подобная мера - решает врач-специалист. Ортопед или хирург. Способ использования - 1 раз/день по трети чайной ложки.
• Брадикардия, неопасные формы брадисистолии. На фоне приема препарата нормализуется частота сердечных сокращений. Но говорить о безопасности подобного лечения можно только по окончании диагностических мероприятий (ЭКГ, ЭХО, выслушивание сердечного звука и измерение артериального давления как минимум). Прием по 40 капель 2 раза/сутки.