Сосуды
Энтерит как питаться какое мясо можно. Хронический энтерит

Энтерит как питаться какое мясо можно. Хронический энтерит

Думая об идеальном отдыхе, чаще упоминают Красное или Карибское море, но когда доходит до практики, выбор практически всегда падает на черноморское побережье. Во многом это связано с элементарными финансовыми вопросами, но все же сюда не стали бы ездить, если бы здесь было плохо. Возможно, отдых с детьми на Черном море не является мечтой просто потому, что большинству наших соотечественников не так уж сложно ее реализовать, при этом здесь наверняка понравится каждому члену семьи.

Преимущества

Почему же россиян так массово тянет именно к Черному морю ? Это не случайность – есть немало причин, заставляющих семейных туристов ехать именно сюда. Итак, выбор в пользу Черного моря – это:

Все необходимое для качественного отдыха. Помимо, собственно, моря, нужна еще и соответствующая инфраструктура, начиная с удобных и оборудованных пляжей, и заканчивая отелями и развлечениями. Черноморское побережье – едва ли не единственное во всей России , которое более или менее полно соответствует этому требованию.
Просто в организационном плане. Доступ к черноморскому побережью имеют несколько стран, но российские туристы в 99% случаев едут к Черному морю, не покидая пределов собственной страны. Это означает, что не нужны никакие дополнительные документы, будь то загранпаспорта или визы, нет также необходимости ни в знании иностранных языков, ни в должном внимании к местным обычаям – они никак особо не отличаются. Одним словом, от возникновения замысла до прибытия на место не так уж много промежуточных шагов.
Близко . Путешествия с детьми всегда сложны еще и из-за плохой переносимости малышами длинной дороги. До черноморского побережья от Москвы – более тысячи километров, от Питера – более полутора тысяч, а от Урала и Сибири – еще дальше, однако это все равно намного ближе, чем все остальные моря, претендующие на роль не просто соленого водоема, а нормального курорта.
Удобно добираться. Для российских транспортных компаний южное направление важно круглый год, а летом оно становится приоритетным. К крупным здешним курортам можно за считанные часы добраться практически из любого уголка России, что очень удобно для семей с младенцами и маленькими детьми . Поезда покрывают почти всю ту же территорию, но по стоимости оказываются чуть дешевле, для большинства регионов европейской части РФ длительность путешествия обычно не превышает двух суток. Наконец, прилегающие субъекты федерации связаны с черноморским побережьем еще и автобусным сообщением, которое простирается даже до Москвы и Питера. В зоне нормального достижения проживают около 2/3 всех наших сограждан, многие из них готовы поехать в отпуск даже просто на машине.
Недорого . Учитывая сравнительную географическую близость к потребителю и немеждународный характер местных курортов, можно существенно сэкономить на поездке. Это очень актуально для семей с детьми, которые и так регулярно сталкиваются с необходимостью значительных затрат. Лучше отдохнуть здесь и еще купить что-то полезное, чем потратить все на условный Дубай.

Кроме того, туристический потенциал региона стремительно развивается и в той сфере, которая не имеет непосредственного отношения к пляжному отдыху. Например, в южной части российского Причерноморья есть возможность в любое время выехать на небольшую экскурсию в горы – полюбоваться пейзажами летом или покататься на лыжах зимой.

Гурманы не смогут пройти мимо местной кухни, впитавшей в себя традиции коренных народов Кавказа. Любителям познавать культуру региона, в котором они отдыхают, понравится узнавать новые интересные факты об истории и особенностях этих краев.

Словом, отправляясь на море, можно за небольшие деньги отлично отдохнуть без лишней бумажной волокиты, да еще и привезти целую массу неожиданных впечатлений.

Климатические особенности района: температура воды и воздуха по сезонам

Рассуждая об особенностях климата черноморского побережья России, следует понимать, что речь идет о территории, протянувшейся на сотни километров, поэтому абсолютно одинаковых климатических условий здесь просто не может быть. Чаще всего этот регион по климатическим признакам делят на три части, существенно различающиеся между собой.

От Тамани до Анапы

Здесь царит умеренный морской климат – в отличие от более южных регионов, гор, защищающих побережье от ветров с севера, здесь нет. Погодные условия типичны для юга России, разве что несколько смягчены близостью моря. Средние летние температуры – 26-30 градусов выше нуля. До таких же температур прогревается и вода, а вот другие поры года для пляжного отдыха здесь точно не подойдут. Если едете на отдых с маленькими детьми, то и июнь – не лучший выбор, поскольку вода еще не прогрелась.

С другой стороны, сниженная туристическая популярность этого участка берега может понравиться тем, кто не любит лишний шум и хочет сэкономить.

От Анапы до Туапсе

Специалисты называют здешний климат средиземноморским, что, наверняка, понравится туристам. Характерная особенность этой местности – особенная засушливость, поскольку количество солнечных дней в году превышает 300, а летом тучи вообще представляют собой огромную редкость, что только способствует пляжному отдыху. Что касается температур, то они здесь практически никак не отличаются от таманских – разве что на пару-тройку градусов жарче. Местный летний зной намного лучше переносится благодаря невысокой влажности.

Эту часть побережья можно было бы охарактеризовать как ту, что пользуется средним уровнем популярности у туристов, однако для детей здесь рай. Поэтому именно тут больше всего детских лагерей . Июль и август – однозначный туристический сезон, в июне также редко бывает прохладно, а с детьми старшего возраста можно приезжать даже в конце мая или первой половине сентября.

К югу от Туапсе

Эта часть побережья уже надежно защищена отрогами Кавказских гор, поэтому климат здесь, практически без всякого перехода, превращается в субтропический влажный. Снега здесь не бывает вовсе, а вот дожди – совсем не редкость, хотя большая их часть выпадает все-таки не прямо на побережье, а в нескольких километрах дальше – в горах. Температура воздуха летом нередко достигает отметки в 35 градусов, и переносятся такие условия несколько сложнее именно из-за высокой влажности – здесь бывает довольно душно.

Вода прогревается до температуры в 30 градусов на протяжении почти полугода, что сильно расширяет сезон. В целом, заметный наплыв туристов наблюдается тут даже во второй половине апреля и на протяжении всего октября, однако для отпуска с маленькими детьми лучше рассматривать даты с мая по сентябрь.

Важную роль играет еще и точное расположение конкретного населенного пункта, ведь одни поселения надежно закрыты горами со всех сторон, а другие, в считанных километрах, могут быть открыты для ветров из долин. При этом летом здесь хорошо почти везде, а если забрались на самый юг, то и май с сентябрем не разочаруют.

Особенности акклиматизации: как не испортить отдых

Для взрослого, постоянно живущего в прохладном климате, внезапно ненадолго переместиться в жаркое лето – мечта, но для ребенка такое испытание может оказаться слишком сложным. Дети вообще довольно тяжело переносят резкие смены температур, поэтому им противопоказан стремительный переход «из зимы в лето».

Правда, черноморское побережье и не предоставляет таких возможностей, но все же педиатры утверждают, что акклиматизация ребенка из Москвы и особенно Питера займет до десяти дней – в это время необходимо особо тщательно следить за состоянием здоровья своего чада, избегать слишком длительного пребывания на солнце и следить за состоянием водного баланса организма.

Кроме того, попадание в непривычный климат может усугубить или ярко проявить наличествующие проблемы со здоровьем. Перед поездкой на курорт рекомендуется обратиться к доктору и уточнить вероятность того, что далекое путешествие даст неожиданный неприятный результат. Дело в том, что слишком жаркая погода, например, крайне отрицательно скажется на детях, страдающих проблемами сердечно-сосудистой системы, если у них дома намного прохладнее. Считается нежелательной поездка к морю также и в том случае, если у ребенка обнаружена аллергия – опять же, в условиях особенно знойного субтропического климата можно ожидать еще большего количества цветущих растений, каждое из которых представляет для малыша потенциальную опасность.

Обзор популярных курортов на побережье от Анапы до Сочи

Все основные российские морские курорты, собирающие подавляющее количество отечественных любителей поплавать и позагорать, расположены на участке побережья длиной около 400 километров. Как уже говорилось, даже климатические условия здесь существенно отличаются, не говоря уж о наборе развлечений и достопримечательностей, поэтому стоит тщательнее отнестись к выбору конечной точки путешествия.

Анапа

Этот небольшой городок – хороший семейный курорт. Здесь огромное количество лечебных грязей, а в 2011 году Анапу даже признавали лучшим в мире бальнеологическим курортом. Местный песчаный пляж имеет протяженность в 40 километров, есть и галечные пляжи, но их меньше. Из туристических достопримечательностей выделяются тематические деревни (Африканская, Греческая, Армянская), Парк динозавров и Кипарисовое озеро.

Здесь понравится тем, кто любит тихий отдых. Добраться можно любым способом: есть аэропорт (летом – широкий выбор рейсов, остальная часть года – только Москва), железнодорожный вокзал (круглогодично – Москва, Красноярск, Томск и Минск, в туристический сезон – в несколько раз больше вариантов) и автовокзал.

Новороссийск

Пляжный потенциал Новороссийска сравнительно невелик – сказывается наличие большого морского порта, загрязняющего акваторию. Официально этот город курортом не считается, однако все равно принимает тысячи отдыхающих ежегодно. Хорошие пляжи можно найти в его окрестностях – в Широкой Балке, Сухой Щели или Южной Озереевке.

Попасть в город проще всего на поезде – в летний период городской вокзал принимает более двух десятков пар поездов из разных уголков европейской части РФ, а также с Урала и Западной Сибири. Собственного аэропорта в Новороссийске нет – если путешествуете по воздуху, в виде конечного пункта выбирайте соседние Анапу или Геленджик .

Геленджик

Входит в ТОП самых детских курортов, расположенных на этом побережье. Инфраструктура здесь на довольно неплохом уровне, природа тоже весьма хороша, однако тут сравнительно мало по-настоящему больших достопримечательностей, благодаря чему нет безумного наплыва туристов. По-настоящему тихий отдых можно найти в окрестных поселках, где за небольшие деньги можно остаться практически наедине с морем, лесом и горами.

Характерной особенностью является преимущественно галечный характер пляжей, но и песчаный пляж при желании тоже можно найти.

В плане доступности Геленджик является полной противоположностью Новороссийска – здесь нет железной дороги, зато есть аэропорт, так что два города как бы дополняют друг друга. Из многих крупных городов России сюда можно долететь без пересадок.

Туапсе

Довольно известный, но сравнительно небольшой курорт. Из-за своего размера город – довольно тихий. Здесь, как и в Геленджике, нет ни слишком шумных развлечений, ни особых достопримечательностей, ни запредельного наплыва туристов, тем более, что сравнительно недалеко расположен куда более раскрученный Сочи .

Многие посетители Большого Туапсе приезжают в поселок Джубга – здесь много учреждений оздоровительного характера, плюс хорошие пляжи из песка и мелкой гальки.

На самолете добираться до Туапсе не слишком удобно, ведь каждый из трех ближайших аэропортов (Геленджик, Сочи, Краснодар) расположен более чем в 100 километрах от города, хотя до Сочинского аэропорта курсирует пригородный поезд. Через Туапсе проходят те же поезда, что следуют до Адлера, однако большинство приезжих предпочитают доехать до Сочи.

Сочи

Курорт Большой Сочи является главным морским курортом России. Знаменитый Адлер , многими воспринимаемый как отдельный шикарный курорт, является всего лишь одним из районов Сочи. Помимо высококлассных песчаных пляжей, город манит гостей потрясающей инфраструктурой, ярко выраженным кавказским колоритом и кухней, близостью популярных горных курортов, куда можно выбраться на экскурсию, а также олимпийскими объектами для Игр 2014 года.

Купальный сезон здесь – с середины мая до октября.

Местный аэропорт по загруженности уступает только трем московским и питерскому, обслуживая десятки рейсов со всех уголков страны. Приблизительно такая же ситуация – и с поездами.

Привлекательны для отдыха с детьми и курорты Крыма – в первую очередь, Ялта, Феодосия, Евпатория.

Здесь, на южном берегу очень много детских лагерей (в том числе и знаменитый Артек) и санаториев, имеются удобные песчаные пляжи, а рядом – горы. Климат здесь великолепный, море – чистое, а природа – завораживающая, так что просто прогулка по окрестностям понравится и взрослым, и детям.

При этом добираться сюда с детьми довольно неудобно – прямых поездов нет, автобусов – тоже не так уж много. Практически единственный доступный транспорт – воздушный, ведь самолеты в Крым летают из десятков российских аэропортов, но садятся они в Симферополе, а оттуда до моря – не меньше 60 километров. Положение исправит строящийся мост, который свяжет материковую часть России с Крымом и сделает отдых доступнее.

Можно рассмотреть и черноморские курорты других стран. Поездка с детьми на Черное море в другую страну имеет смысл лишьв в том случае, если документы уже были оформлены заранее для других целей, а ребенок – уже достаточно взрослый, чтобы пережить действительно длительное путешествие. Россияне чаще всего выбирают Болгарию (например, курорт Варна) и черноморское побережье Турции .

Варианты размещения с маленьким ребенком: что выбрать

Так как именно черноморское побережье России является самым популярным направлением отдыха с детьми у наших сограждан, стоит подробнее рассказать о нем. Благодаря огромному количеству приезжающих туристов, оно может похвастаться должным уровнем развития инфраструктуры съемного жилья, которое представлено во всех возможных видах. Приезжая сюда с совсем маленькими детьми, следует внимательно рассмотреть все опции для поселения.

Самый дешевый вариант – частный сектор, который доступен для выбора даже там, где нет отелей – местные жители никогда не против немного заработать. Сняв гостевой домик, по уровню удобства вы окажетесь приблизительно как дома – никакого сервиса не будет, стирать и готовить придется, скорее всего, самостоятельно, однако поведение ребенка не будет раздражать соседей, а шумные соседи не будут мешать малышу спать. При выборе такого жилья обращайте особое внимание на наличие удобств именно для детей. Отсутствующая в домике ванная комната, душ или туалет могут стать серьезной проблемой для гостей с маленькими детьми. Кроме того, развлекать чадо тоже придется исключительно своими силами.
Пансионаты семейного типа хороши не только возможностью подлечиться, но и определенной организацией свободного времени. Если это большое учреждение, ориентированное, в том числе, и на прием семей с детьми, здесь наверняка предусмотрены различные развлекательные мероприятия для самых маленьких. Пожалуй, они будут занимать не более пары часов в день, но даже это поднимет ребенку настроение, а родителям позволит немного отдохнуть, тем более, что такой досуг уже входит в стоимость путевки.
Отели придуманы специально для тех, кто хотел бы просто отдохнуть, решая при этом как можно меньше бытовых проблем. При поездке с детьми лучше выбирать те, где уже все включено в стоимость – зачастую они предлагают довольно хороший набор развлечений, в том числе – и для детей. Если конкретный отель – с анимацией, можете не переживать, что малышу станет скучно, ведь его будут развлекать на протяжении целого дня специально обученные люди. Режим «все включено» предполагает также питание – заранее поинтересуйтесь, есть ли в этой гостинице специальное детское меню. Для малышей отличной идеей станет выбор отеля с бассейном – там нет волн, проще учиться плавать, да и вода не бывает сильно холодной.

Облегчают выбор места для проживания такие сервисы аренды жилья, как Booking и Ostrovok.

Основная их часть – общеоздоровительного плана. Сюда можно приехать всей семьей, прямо на месте пройти обследование на предмет состояния здоровья, и немного подправить его. Такой отдых предполагает наблюдение врача, правильное питание без вредной пищи (как вариант – с употреблением минеральной воды), легкие оздоровительные и лечебные процедуры, но также и определенную развлекательную программу со свободным временем.
Расписание дня построено таким образом, чтобы гости не чувствовали себя пациентами, а ощущали себя в отпуске. Подобные учреждения можно найти на любом крупном курорте российского Причерноморья, особенно много их, в частности, в Геленджике.

Есть также и профильные санатории, ориентированные на лечение определенных заболеваний. Попадают сюда обычно по направлению врача. Чаще всего сюда приезжают лечить болезни дыхательной системы, или проходить восстановление после выздоровления – чистый здешний воздух очень к этому располагает. Впрочем, есть заведения и других направлений, в частности, для ортопедических больных или детей, проходящих восстановление после сложных травм.
Поскольку необходимость в лечении может возникнуть не только на каникулах, но и посреди учебного года, некоторые санатории даже организовывают собственные занятия, аналогичные школьным.

Лучшие кемпинги и палаточные лагеря

Не всем нужен первоклассный сервис – многие люди предпочитают отдыхать «дикарями», удалившись от цивилизации. При этом все равно не обязательно отказываться от элементарных удобств современного мира.

Палатку можно разбить в специальном палаточном лагере, где организованы душ и туалет, в некоторых местах даже присутствует круглосуточная охрана.

Плюс такого отдыха – в большем единении с природой, даже если людей вокруг не так уж мало. Это недорогой способ вспомнить романтику студенческой молодости. Следует учитывать, что маленьким детям такой спокойный, тихий отдых может показаться не очень интересным, потому он подойдет, видимо, только подросткам.
Конечно же, на черноморском побережье таких кемпингов отнюдь не мало – они присутствуют в живописных и тихих окрестностях каждого сравнительно крупного курорта. Например, знаменитый кемпинг «Кубанец», расположенный под Туапсе, предполагает проживание в палатках, но при этом там есть даже детские площадки и организованные вечерние программы. При всей уединенности этого места оно расположено очень близко к поселку, что позволяет на один день резко поменять вид отдыха.

Очень много кемпингов со всем необходимым расположились в окрестностях Геленджика – это «Сосны» в Бетте, «Криница» в одноименном поселке, «Можжевеловая роща» в Кабардинке и «Голубая бухта» около самого Геленджика. Расположенные в этой части побережья кемпинги отличаются особой удаленностью от основных туристических троп, ехать сюда стоит только в том случае, если вы хорошо представляете, что вас там ждет, и уверены, что хотите именно этого.

Узнайте, где летом 2019 года лучше всего отдыхать на Черном море - в Краснодарском крае и Крыму. Лучшие курорты России для пляжного, активного и экскурсионного отдыха. Где лучше с детьми, молодежи и пожилым людям.

Скала Парус в Прасковеевке на берегу Черного моря, Краснодарский край.

Курорты Черного моря - где дешевле, где дороже

Самое огорчительное на курортах России на Черном море - это стоимость отдыха. На фоне невразумительного сервиса цены поражают. Хотя есть изменения к лучшему: города и поселки стали чище, построено много новых достойных объектов, существенно расширилась палитра предлагаемых развлечений.

Судя по предложениям раннего бронирования, летом 2019 года дороже всего отдых обойдется в Сочи, Геленджике, Анапе и Ялте. Дешевле - порядка на 25-35% - в Адлере, Севастополе, Евпатории и Коктебеле. Еще дешевле - до 40-50% - в Алуште, Феодосии, Судаке, Керчи, Саках и Туапсе. Самые низкие цены предлагают маленькие курорты Западного и Восточного Крыма - Мирный, Штормовое, Межводное, Орджоникидзе, Курортное и другие.

Самые дорогие кафе, рестораны и отели находятся в районе Имеретинской бухты в Сочи (Фото © booking.com / Имеретинский прибрежный квартал)

Где лучше инфраструктура

Второй по популярности курорт России на Черном море - это . Тут много современных отелей и гостевых домов, большой выбор жилья в частном секторе. Однако цены завышены и много туристов. В сезон на общественном пляже места не хватает - туристы купаются даже под запрещающими знаками. Комфортнее отдыхать в пригородах Геленджика - Кабардинке и Архипо-Осиповке. Отправляйтесь туда, если хочется дышать свободнее, хотя и там летом перенаселение.

Если приедете отдыхать на Черное море в разгар летнего сезона, вас ждет это. Фото я снял на пляже в Дивноморском, Краснодарский край.

Другой город, где можно прекрасно отдохнуть с детьми в Краснодарском крае на море - . Признанный детский курорт упорно входит в пятерку лучших. Большинство туристов выбирают поселки и Джемете. Последний - новый быстро развивающийся курорт с отличной отельной базой.

В Туапсе развитая инфраструктура, но многие недолюбливают курорт из-за порта и проходящей через город железной дороги.

Хорошо отдохнуть на Черном море можно в Крыму. Лучшие и самые развитые курорты - , Севастополь и .

По отзывам туристов, хуже всего развита инфраструктура в маленьких поселках, таких как Дедеркой, Прасковеевка, Макопсе, Вишневка, Агой, Криница, Бетта в Краснодарском крае и , Приветное, Межводное, Курортное в Крыму. Как правило, местная инфраструктура - это магазины, кафе, детские аттракционы и водные развлечения на пляже.

Ищите отели со скидками на Skyscanner Hotels .

Мальдивы? Доминикана? Нет, это пляж в Крыму! Село Оленевка. Мелкий светлый песок, чистая вода и богатый подводный мир - такое можно найти даже на Черном море в России.

Курорты для активного отдыха

Любой курорт России на Черном море предлагает массу возможностей для активного отпуска. Давайте разберемся, где лучше отдохнуть на Черном море любителям экстрима и спорта.

Дайверы предпочитают берега Адлера, Анапы и Геленджика. Там они могут изучить красоту подводного мира и провести увлекательные исследования останков затонувших кораблей. В Крыму лучшие места для погружений - и его подводный музей, мыс Айя у Балаклавы, Херсонесский маяк и бухты Севастополя, скалы Симеиза, мыс Меганом у Судака и бухты Нового Света.

Лучший серфинг - в Феодосии, Геленджике, Каче и Любимовке, яхтинг - в Сочи, Анапе, Севастополе, Ялте, Евпатории, Судаке. Полеты на самолетах, парапланах и воздушном шаре, прогулки на катере в море, горный туризм и велотуризм - все это есть на многих курортах Крыма и Краснодарского края.

Конный туризм развит в Сочи, Алуште, Туапсинском районе и других местах. Исследователи пещер селятся поближе к Алуште, Бахчисараю и Сочи.

Аквапарки есть на многих курортах Черного моря. Лучшими, по отзывам туристов, стали "Золотая бухта" в Геленджике, "Золотой пляж" в Анапе, "Банановая республика" в Евпатории, "Зурбаган" в Севастополе, "Голубой залив" в Симеизе, "Миндальная роща" в Алуште, аквапарки в Судаке, Коктебеле, Джубге и Небуге.

Туристы в Судаке арендуют яхты, каяки и катамараны.

Курорты для уединенного отдыха

Где лучше отдохнуть на Черном море летом 2019 года, если хочется уединения? По отзывам туристов составили список спокойных мест и курортов России на Черном море:

Поселки Бетта, Джанхот и Криница (Геленджик).
Малолюдные пляжи в районе Нижне-Имеретинской бухты в Адлере.
Малолюдные пляжи у Киселевой скалы и в Джубге (Туапсе).
Побережье от Джанхота до Прасковеевки облюбовали поклонники дикого отдыха с палатками. Встречаются и нудисты.
Кемпинги есть на диких пляжах Кабардинки (Геленджик) и Благовещенской (Анапа).
Восточное побережье Крыма у Орджоникидзе и Курортного.
Дикие пляжи в районе Севастополя (мыс Фиолент, Херсонес, бухта Ласпи) и в Любимовке.

Прошлым летом мы прекрасно провели время на отдыхе в кемпинге "Енот" рядом с Архипо-Осиповкой. Насколько мы изучили тему, это один из лучших палаточных лагерей на всем Черном море. Хозяева организовали работу кемпинга на высшем уровне, все цивилизовано: горячий душ, вай-фай, электричество, удобные умывальники, приличные туалеты, достаточно много места. По вечерам приходят еноты и просят еду - в восторге и дети, и взрослые. В кемпинге есть несколько мест с потрясающим видом на море!

Одно из наших любимых мест в Крыму - мыс Виноградный в Севастополе.

Курорты для культурно-экскурсионного отдыха

Любой курорт России на Черном море предлагает насыщенный культурный и экскурсионный отдых.

В Крыму множество интересных мест: можно посетить уникальные бухты и заповедник в Новом Свете, древние крепости в Судаке и Балаклаве, пещерные города в Бахчисарае, водопады и горы в Ялте и Алуште, Ботанический сад в Никите, старинные дворцовые комплексы и парки (Алупка, Ливадия, Массандра), исторические памятники и места археологических раскопок (Севастополь, Евпатория, Керчь) и многое другое.

В Краснодарском крае тоже достаточно достопримечательностей: можно посмотреть античный музей, рыцарский замок и долину Сукко в Анапе, водопады и дольмены рядом с Геленджиком, сад-музей, дендрарий, Олимпийский парк и Воронцовские пещеры в Сочи, Сочи-парк и дендропарк в Адлере, Мамедово ущелье, дольмены, Колхидский лес и 33 водопада рядом с Лазаревским. Во многих городах открыты тематические парки и музеи, в сезон работают выставки и проходят концерты. Интересные экскурсии в Новороссийск, Темрюк, по Таманскому полуострову, пещерам и нагорьям Адыгеи.

Молодежные курорты на Черном море

Молодежи для хорошего отдыха нужно чистое море с пляжем, недорогое питание с ночлегом и развлечения. Все это есть в Туапсе, Анапе, Алуште, Феодосии, Судаке и Евпатории. Неплохие развлечения есть и в поселках - Джемете, Витязево, Лазаревском, Симеизе и других. Цены в барах, клубах и дискотеках вполне доступные, в отличие от дорогих Ялты, Сочи и Геленджика.

Лучшие пляжи Краснодарского края

Где лучше отдыхать пожилым людям на Черном море

Пожилым людям больше всего подходят спокойные места, где много зелени и тишина по вечерам. Многие приезжают лечиться - в здравницах Крыма и Краснодарского края лечат болезни сердечно-сосудистой и нервной систем, органы дыхания (Ялта, Сочи), дерматологические, урологические заболевания и болезни опорно-двигательного аппарата (Геленджик, Саки, Алупка, Евпатория, Анапа).

Душ Шарко в термальном бассейне в поселке Мостовской (Фото © baza-anastasiya.ru)

Где лучше отдохнуть с детьми на Черном море

Лучшими для детей считаются черноморские курорты Анапа , Евпатория и Феодосия . Все они не слишком дорогие и с точки зрения инфраструктуры идеально подходят для семейного отдыха. Везде есть дельфинарии, аквапарки, детские кафе и парки с аттракционами.

Где еще можно отдохнуть с детьми в Краснодарском крае и Крыму? Согласно отзывам туристов, хорошие условия для семейного отдыха можно найти в Заозерном, Песчаном, Любимовке, Орджоникидзе (Крым), Витязево, Джемете, Ольгино, Лермонтово, Лазаревском (Краснодарский край).

Совет: учтите дальность поездки, цены и природные условия. Например, Анапа хорошо подходит для отдыха с детьми, но в середине лета море начинает цвести, и вода становится мутной из-за водорослей. Если сравнивать по ценам, то дешевле всего стоит отдых в Феодосии, Судаке и поселках Западного Крыма, но и ехать придется дольше.

Стоим с племянницей на мысе Меганом в Крыму и любуемся морем.

Выводы: лучшие курорты России на Черном море

Цены. Дешевле всего отдыхать на маленьких курортах и поселках - Кабардинка, Архипо-Осиповка, Абрау-Дюрсо, Рыбачье, Мирное.

Активный отдых. Практически любой курорт на Черном море.

Уединенный отдых. Даже рядом с крупными городами есть малолюдные пляжи и места. Больше всего их рядом с Геленджиком, Анапой, Туапсе, Судаком, Коктебелем, Севастополем. Побережье между Джанхотом и Прасковеевкой, бухта Ласпи, Тарханкут.

Культурно-экскурсионный отдых. Почти на любом курорте и его окрестностях есть что посмотреть - регион очень красивый. Самая красивая природа на Южном берегу Крыма - это район Большой Ялты и Большой Алушты. Очень красиво в окрестностях Судака и нового Света. В Краснодарском крае интереснее всего в Большом Сочи и Геленджике.

Молодежные курорты. Молодежь неприхотлива, но в основном выбирает Туапсе, Анапу и поселки рядом, Ялту, Севастополь, Алушту, Феодосию, Судак и Евпаторию.

Курорты для пожилых. Геленджик, Саки, Анапа, Сочи, Алупка, Евпатория, Ялта.

Отдых с детьми. Анапа, Евпатория и Феодосия - общепризнанные детские курорты. Также туристы выбирают отдых в Заозерном, Песчаном, Любимовке, Орджоникидзе (Крым), Витязево, Джемете, Ольгино, Лермонтово, Лазаревском (Краснодарский край).

В Судаке и Новом Свете плавали к дельфинам - прекрасное развлечение для детей и взрослых.

Карта курортов черноморского побережья России

Курорты Краснодарского края и Крыма вполне могут соперничать с зарубежными странами как по гостиничному сервису, так и по условиям отдыха. На Черноморском побережье вы найдёте всё, что просит душа летом: море с приятной тёплой водой, поразительной красоты природу, комфортный мягкий климат.

Как провести отдых на Черноморском побережье в 2019 году? Вариантов великое множество, начиная от богатства аквапарков и дельфинариев, заканчивая конными прогулками по горам и небольшими круизами между городами. Всё дело в том, что вы цените на курорте: Анапа и Геленждик - больше всего подходит для каникул с детьми. В Туапсе приезжают те, кто любит романтику наедине с природой, а Сочи зачастую встречает любителей активных видов спорта и необычного отдыха.

Анапа, Геленджик, Сочи, Туапсе или Новороссийск — решать вам. Каждый из этих туристических центров имеет и прилегающие зоны, которые тоже популярны у туристов. Каждый имеет и свою специфику, связанную с инфраструктурой, климатическими особенностями и расположением. Но в каждом из них без посредников по доступной цене предлагается аренда объектов разного типа. Ознакомиться с реальными объявлениями от хозяев можно на нашем сайте.

Недорогой отдых на Черном море

Планируя провести отпуск на Чёрном море, туристы первым делом задумываются о том, где хорошо отдохнуть, планируют досуг, подготавливают маршрут достопримечательностей. Но самое ответственное в подготовке отпуска - подобрать комфортное жильё на лето с достойным сервисом и по приятным ценам. Наилучшим вариантом недорогого отдыха на Черном море станет частный сектор.

Отели, гостевые дома, мини-гостиницы - в 2019 году частный сектор актуален как никогда. Почему? Это удобно и экономно. Нередко в стоимость проживания включены услуги экскурсовода, трансфер из аэропорта, уборка номера и трехразовое питание. Значит, нет необходимости тратить время на приготовление завтрака и заниматься поиском туристических маршрутов, можно заняться более приятными вещами, например, прогуливаться по бесконечным паркам или отдыхать на море.

Преимущества проживания в частном секторе в 2019 году

Находясь на отдыхе у моря, следует понимать, что здорово провести летний отпуск можно как в отеле, так и за его пределами. Частный сектор с каждым годом становится более привлекательным для туристов не только с точки зрения посуточного проживания, но и как досуговый комплекс.

Отдыхающие давно перестали удивляться бассейну на территории гостиницы, в котором многие туристы и проводят большую часть времени, предпочитая его морю. Отели предлагают самым крохотным постояльцам услуги аниматора, детские комнаты с игрушками, мультфильмами и целые игровые городки с горками и каруселями. Взрослые туристы могут воспользоваться баней или сауной на территории отеля, площадками для пикника или же взять напрокат велосипеды, самокаты и роликовые коньки. Некоторые отпускники могут довольствоваться теми условиями, что предлагают в современном частном секторе и вовсе не ходить на пляж.

Стоимость проживания в частном секторе на курортах Черного моря

Говорить в общем о ценах в 2019 году сложно, поскольку ценовой разбег очень широкий. Если вы едете в Туапсе и ищете недорогое жилье без посредников, то можно уложиться в сумму от 400 р. посуточно на человека. Выбираете для отдыха Сочи, селитесь в шикарном коттедже на самом берегу моря — цена, естественно, будет на порядок отличаться:

Самые дешевые предложения без посредников стартуют от 400 р за сутки на человека;
Самые дорогие достигают 30 000 рублей в сутки и выше;
Сдаются стандартные номера, апартаменты в частном секторе по цене от 500 до 3 500 рублей на человека посуточно;
Можно арендовать отдельный дом или коттедж у берега Черного моря от 3000 рублей.

Пройдите на страницу интересующего вас города, отфильтруйте предложения без посредников по цене, типу проживания. И вы увидите десятки вариантов, среди которых сможете выбрать лучший для вас..

Города на Черном море: , , , , , , ,

Это воспаление тонкого кишечника, которому сопутствуют изменения его деятельности и нарушения в слизистой оболочке. Проявляется это серьезное заболевание слабым стулом, вспучиванием живота, острыми или тупыми болями в районе пупа. Заболевший человек теряет массу тела, состояние здоровья резко ухудшается. Болезнь может наступить при заражении микробами сальмонеллы, стафилококком; при пищевых отравлениях - употребление ядовитых грибов, ягод, недоброкачественной или просроченной пищи; при неумеренном принятии спиртных напитков; при грубом нарушении режима питания - переедании, непомерном поедании жирных, острых, копченых продуктов. Лечение заболевания основано не только на медикаментозной терапии, но и на строгой диете, придерживаться которой больной должен с первого дня болезни.

Принципы диеты при энтерите

Диета при энтерите занимает основную часть лечения, поэтому важно строго соблюдать ее. Правильное лечебное питание позволяет:

восстанавливать регенерирующие возможности слизистой оболочки кишечника;
нормализовать флору кишечника;
нормализовать функциональность тонкой кишки и остальных органов пищеварительной системы;
исключить возможные нарушения обмена пищеварения;
оснащает организм больного необходимыми питательными веществами, которые так важны в первые дни голодания или при неполноценном питании.

Меню здоровых взрослых и детей отличается от рациона больного, поэтому ему рекомендовано применять диетические концентраты, комплекс минералов и поливитамины.

Необходимо увеличить количество белковой пищи.

Залогом скорейшего выздоровления является диета, которой больному следует придерживаться с первых дней болезни. Запрещено перегружать желудок, поэтому количество приемов пищи в день должно доходить до 6 раз. Питание должно быть сбалансированным и состоять из полезных качественных продуктов.

Что нельзя есть при энтерите?

Соблюдая диету, необходимо учитывать список запрещенных продуктов, которые не относятся к здоровому питанию. Таким образом, врачи не рекомендуют употреблять овощи и ягоды без тепловой обработки, острые соусы, соленые и пряные продукты. И взрослым и детям следует убрать из меню молочную продукцию, разрешается оставить только мягкий сыр и пудинг.

Китегорически запрещается упортеблять газированные напитки.

Категорически запрещено употреблять сладкие напитки с газами, алкогольные напитки и квас. При остром и хроническом энтерите нельзя обжаривать продукты и употреблять жирные сорта рыбы и мяса. Блюда готовят в пароварке или мультиварке, отваривают или запекают. Мучные изделия должны быть исключены из меню больного.

Что можно употреблять в пищу при энтерите?

Лечение энтерита основано на правильном питании, поэтому врачи сразу расписывают запретные и разрешенные продукты, которые можно употреблять в пищу на протяжении курса терапии. Таким образом, меню больного с острой и хронической формой заболевания может включать в себя вегетарианские бульоны, легкие супы из мясного или рыбного навара, черный хлеб. Каши должны присутствовать в лечебном питании.

Приветствуется употребление поливитаминов.

Из нежирных сортов рыбы можно готовить в пароварке или мультиварке котлеты, из нежирного мяса - шарики, которые можно добавлять в овощной суп.

Сахар употребляют в некрепком чае или компоте в ограниченных порциях, около 45 граммов в день. Врачи рекомендуют включать в рацион вареные яйца, ягодные или фруктовые желе, кисели и пудинги. Полезным для больного организма будет творог и галетное или другое сухое печенье.

Напитки, разрешенные при энтерите

Лечение заболевания, вызванного воспалением тонкого кишечника, которое приводит к изменениям слизистой оболочки и нарушению функциональности тонкой кишки, требует строгого соблюдения диеты. Помимо разрешенных продуктов, врач оговаривает и напитки, которые рекомендуется употреблять при остром и хроническом энтерите.

Таким образом, меню больного должно состоять из травяных чаев, фруктово-ягодных компотов, ромашковых отваров и настоев с добавлением шиповника, почек березы и коры дуба. Врачи разрешают готовить какао на очищенной воде, отвары из черники и черемухи. Обязательно нужно включить в меню кисломолочную продукцию.