Где лучше лечить заболевания позвоночника. Лучшие санатории для лечения позвоночника

Врач травматолог-ортопед высшей категории. Взрослый и детский специалист, Мгму, 1998 г.

Боли в спине, пояснице – распространенная проблема, с которой сталкиваются до 80% взрослых людей. У трети жалующихся на спину пациентов развивается межпозвоночная грыжа. Это серьезное заболевание доставляет дискомфорт, из-за неправильного, несвоевременного лечения приводит к инвалидности.

Грыжи позвоночника и межпозвонковых дисков (как финальная стадия остеохондроза) наблюдаются у 25% людей от 18 до 40 лет. Рекордные 90% приходятся именно на грыжу поясничного отдела позвоночника, так как диски в этом отделе выдерживают давление от пятидесяти до двухсот килограмм.

Межпозвонковые диски – главные амортизаторы, связывающие между собой позвонки. Их задача состоит в равномерном распределении нагрузки и давления по всем отделам позвоночника. Если межпозвоночные диски в порядке, то и болей в спине быть не должно: нагрузка на позвоночник равномерная.

Но регулярное высокое давление на позвонки быстро выводит из строя и их, и диски. В сидячем положении поясница человека выдерживает нагрузку до 150 килограмм, а если при этом еще и ссутулиться, то нагрузка вырастет на 30%.

Такое систематическое нарушение правильной эксплуатации позвоночника приводит к серьезным проблемам. Твердая фиброзная оболочка межпозвоночных дисков деформируется, покрываясь трещинами.

Вырвавшееся из оболочки ядро давит на нервные окончания в позвоночном канале, вызывая боли, а в запущенных случаях – паралич нижних конечностей.

Основная терапия при лечении – консервативная. Хирургическое вмешательство и эндопротезирование применяется в тех случаях, когда есть угроза инвалидности или паралича. А вот консервативные методики затормаживают процесс развития патологии. Физиотерапия, массаж, регулярные занятия лечебной гимнастикой – все это положительно влияет на здоровье позвоночника.

В комплекс консервативной терапии входит и лечение поясничной грыжи в санаториях, здравницах России, как завершающий этап реабилитации.

Преимущества лечения межпозвонковой грыжи в санатории

Санаторное лечение грыжи поясничного отдела – не только терапия, но и отдых. В лечении грыжи важное место занимает формирование нового образа жизни, исключающего факторы рецидива заболевания. Нужно искоренить вредные привычки, плохо влияющие на позвоночник: сутулость, сон в неудобных позах, сидячий образ жизни, малоподвижность.

Необходимо также зародить другие, полезные привычки, которые пойдут на пользу не только межпозвоночным дискам, но и всему организму в целом:

  • Умеренная физическая активность;
  • Зарядка или гимнастика;
  • Занятия ходьбой, плаваньем;
  • Здоровый сон.

Чтобы вылечить грыжу поясничного отдела позвоночника, нужно время и усилие со стороны пациента. Если соблюдать рекомендации, выздоровление не заставит себя ждать. Трудно переоценить важность психологического и физического комфорта в процессе реабилитации.

Пациенты с излишней массой тела (кроме упражнений и процедур, направленных непосредственно на излечение позвоночника) работают и над пищевым поведением. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки, соответственно, сводит «на нет» все старания по реабилитации.

Польза лечения грыжи позвоночника в санаториях России – комплексная. Размеренный режим дня формирует у пациента привычку правильно высыпаться, а также приводить в норму биологические ритмы организма. Здоровый и сбалансированный рацион положительно влияет на пищеварение, обменные процессы, а нормальное питание хорошо сказывается на самочувствии человека.

Чем лучше самочувствие, тем больше энергии у человека, появляются силы для физической активности, поддерживающей позвоночник в порядке.

Но, конечно, главная цель – с помощью физиотерапевтических мероприятий и физкультурных процедур вернуть поясничному отделу позвоночника былое здоровье.

Каждый санаторий подбирает свою программу терапии, но основные моменты совпадают, и нет разницы, куда вы поедете лечиться (на Алтай или в Краснодарский край).

Что входит в программу лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в санатории

Прежде чем отправиться на лечение в санаторий, важно обсудить выбор конкретной здравницы с лечащим врачом, а также пройти необходимые обследования. Для оформления путевок нужно иметь результаты МРТ-диагностики не старше полутора лет.

Впрочем, если с проблемами грыжи и болей в поясничном отделе позвоночника вы сталкиваетесь регулярно, у вас однозначно есть готовые обследования.

Некоторые санатории заключают контракты с центрами МРТ в ближайших городах, и пройти диагностику можно прямо на месте.

Обследования, диагностика, питание и проживание – это разумеется само собой. А вот, что входит непосредственно в терапию:

  • Специализированные методики массажа;
  • Электрофорез;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Магнитотерапия;
  • Лечебные ванны, души;
  • Бальнеотерапия (применение в лечении целебных свойств минеральных вод);
  • Вытяжение позвоночника (подводное или сухое);
  • Грязелечение;
  • Мануальная терапия;
  • Остеопатия;
  • Гидротерапия.

Безусловный пункт в любой программе по лечению грыжи позвоночника в санаториях России – физическая активность. Все занятия проходят под наблюдением опытных инструкторов в небольших группах или индивидуально.

Пациентам предлагают как комплексы упражнений ЛФК, проверенных еще в советских здравницах, так и современные методики: йога, аквааэробика.

Кроме того, пользу приносят занятия плаванием, скандинавской или спортивной ходьбой.

Где лечат грыжу позвоночника: лучшие санатории России

При выборе санатория для лечения позвоночной грыжи обычно учитывается материальный и территориальный фактор. Вряд ли житель Дальнего Востока поедет поправлять здоровье в Крым или Краснодарский край, как и житель Петербурга лучше поедет в центральные регионы, чем на Алтай.

Традиционно санатории размещаются в экологически комфортных местах, обладающих природными ресурсами для нормализации здоровья: недалеко от источников целебных грязей, минеральных вод. Самые популярные регионы с санаториями по направлению опорно-двигательного аппарата:

  1. Алтай;
  2. Башкирия;
  3. Адыгея;
  4. Крым;
  5. Кавказские Минеральные Воды.

Кроме ценных природных ресурсов, при выборе санаториев нужно еще смотреть на окружение. Понятно, что загородная здравница окажет лучший результат на здоровье, нежели находящаяся в черте города.

Ниже мы рассмотрим некоторые популярные санатории России с высокими отзывами, где лечат грыжу позвоночника. Они имеют ряд преимуществ, при этом предлагают широкий спектр терапии и упражнений, которые приведут ваш позвоночник в здоровое состояние.

Лечение межпозвонковой грыжи в санаториях Кавказских Минеральных Вод

Для лечения можно выбрать такие заведения:

  • Санаторий «Русь», Ессентуки. Из окон курорта открывается вид на степные долины у подножия Эльбруса. Важное отличие – собственный диагностический центр, поэтому все необходимые анализы и обследования можно провести на месте. Цены на человека начинаются от 3600 рублей за сутки. Цена оздоровительной путевки одинаковая как для взрослых, так и для детей. За лечебную путевку придется отдать 4900 рублей в сутки;

  • Санаторий «Целебный Нарзан», Кисловодск. Расположен санаторий в центре курортной зоны, рядом с Кисловодским национальным парком. Медицинские услуги, физиотерапия и процедуры для лечения межпозвонковой грыжи включены в полный путевочный пакет наряду с проживанием и шведским столом. Среди методик лечения позвоночника в санатории «Целебный Нарзан» применяются следующие: гирудотерапия, лечение грязями озера Тамбукан, бальнеотерапия нарзаном. Взрослая цена за основную путевку в сутки – от 4200 рублей в двухместном номере. Путевка для детей обойдется от 1700 до 2500 рублей.

Крымские санатории для лечения грыжи позвоночника

Здесь есть такие лечебные заведения:

  • Санаторий «Саки». Сакская здравница предлагает своим отдыхающим целебную силу грязей из одноименных озер для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника. Здесь лечились еще русские аристократы в конце 19 века, а теперь двери открыты для всех желающих. Целебную грязь используют для обертываний и горячих компрессов, массажа, лечебных ванн;

За стандартный номер, трехразовое питание и включенный в стоимость пакет медицинских услуг в сутки придется отдать от 3500 рублей.

  • Санаторий «Мисхор», Ялта. Здравница расположена близ горы Ай-Петри, при этом выглядит как субтропический рай на крымском побережье. Спектр проводимых физиотерапевтических мероприятий следующий: бальнеология, грязелечение, массажи и души, гидротерапия, прогревание ароматическими восками и парафинотерапия. Собственный обустроенный пляж, питание трехразовое. Цена за двухместный номер-стандарт в сутки – от 3000 рублей.

Лечение грыжи позвоночника в санаториях Алтая и Башкирии

Сюда входят следующие лечебницы:

  • Санаторий «Ассы», Башкортостан. Здравница «Ассы» в Башкирии работает по бальнеологическому профилю. Она расположена на берегу реки Инзер (неподалеку от минерального источника Туз-Елга). Для лечения грыжи межпозвоночных дисков здесь применяются хлоридно-натриевые минеральные ванны или сухие углекислые ванны. К тому же, девственная природа долины реки Инзер насытит вас гармонией и спокойствием. Сутки проживания в стандартном одноместном номере санатория «Ассы» стоят от 3300 рублей. В эту сумму входят как основные медицинские процедуры, так и трехразовое питание;

  • Санаторий «Долина Алтая». Современная здравница, оборудованная по высоким европейским стандартам. В санатории «Долина Алтая» вам окажут высококвалифицированную помощь, а в перерывах между процедурами можно наслаждаться заповедной природой горных ущелий. Питание в санатории – пятиразовое. В программу оздоровления также входит прием минеральных родниковых вод. Сутки проживания для человека в двухместном стандартном номере обойдутся в 2995 рублей.

Когда нужно отправиться на лечение в санаторий

На территории России насчитывается до четырех сотен санаториев, лечащих опорно-двигательный аппарат человека.

Санаторно-курортное лечение – популярное направление отдыха и реабилитации в России. Любой пациент с проблемой грыжи поясничного отдела позвоночника, благодаря богатой природе и разнообразию климатических зон, может выбрать санаторий по своему вкусу и кошельку.

Конечно, реабилитация в санатории – недешевое мероприятие, но в любом случае, двухнедельный курс в здравнице обойдется вам дешевле, чем операция по эндопротезированию межпозвонковых дисков.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы подобрать идеальный санаторий под конкретные нужды. Если сложность грыжи поясничного отдела позвоночника не требует операционного вмешательства, реабилитация в санатории после пройдённого курса лечения поможет добиться успехов в терапии.

Впрочем, не забывайте о том, что и после лечения нужно заботиться о здоровье позвоночника. Поддерживайте его периодическими курсами массажа, ежедневной гимнастикой и физической активностью.

От здоровья позвоночника зависит здоровье организма в целом. Не затягивайте с лечением и не терпите дискомфорт, ведь лучше отправиться в хороший санаторий, чтобы подлечится и позволить себе отдохнуть.

Лечение позвоночника в совокупности с профилактикой его заболеваний в санаторно-курортных условиях позволяет добиться максимального эффекта. Такой же подход используется и при лечении межпозвоночной грыжи. Медикаментозное лечение не дает таких результатов в силу того, что большинство заболеваний позвоночника имеют хронические формы.

Прохождение терапии в санаториях приносит больше плодов, чем лечение в домашних условиях или стационаре. Создаваемая в санаториях атмосфера, дополненная необходимыми процедурами, не только позволяют эффективно бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата, но и положительным образом сказываются на всем организме в целом.

Санаторно-курортное лечение представляет собой огромный комплекс лечебных и профилактических мероприятий, проведение которых просто невозможно во время стационарного лечения.

Показания

В современном обществе проблемы с позвоночником наблюдаются у каждого второго человека. Омоложение болезни привело к тому, что даже многим школьникам в их раннем возрасте требуется помощь квалифицированного специалиста.

Среди главных причин развития заболеваний позвоночника выделяются:

  • нарушение осанки;
  • стресс;
  • травмы;
  • неправильное питание;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • ослабление мышечного корсета;
  • наследственность.

Среди известных медицине заболеваний позвоночника, наиболее распространенной является остеохондроз, им страдают 90% пациентов, которые обратились за помощью к специалисту. Остеохондроз - это изменения в позвоночных дисках дистрофического типа. Если не обратиться за лечением, то в скором будущем гарантировано развитие межпозвоночной грыжи. Она находится на втором месте по распространенности.

При появлении малейших признаков на появление межпозвоночной грыжи необходимо немедленно обратиться в медицинское учреждения для прохождения процедуры комплексного обследования. Надо знать, что грыжа поддается лечению, и не всегда пациенту приходится ложиться на операционный стол для ее удаления. Но для этого важно, как можно раньше обратиться к доктору. В зависимости от размера грыжи выделяют:

  • Пролабирование. Стадия, при которой грыжа выпирает на 1-3 мм;
  • Протрузию. Размер грыжи увеличивается до 8-15 мм;
  • Экструзию. Последняя и очень опасная стадия заболевания. Она характеризуется выпаданием ядра диска, который сдавливает спинной мозг.

Среди пациентов подросткового возраста наиболее частым заболеванием является сколиоз или искривление позвоночника. Оно поддается лечению путем лечебно-профилактических мероприятий, а также за счет ведения здорового образа жизни.

Радикулит, хроническое заболевание, характеризующееся вспышкой сильных приступов боли, развивается из-за компрессии клеток спинного мозга.

Это лишь самые распространенные заболевания позвоночника. Однако существует и множество других:

  • Ишиас;
  • Спондилез;
  • Миозит;
  • и другие.

Самостоятельно направляться в лечебно-санаторные учреждения, особенно, когда врач диагностировал острое хроническое заболевание позвоночника, не стоит. Для выбора места лечения и отдыха лучше обратиться к лечащему специалисту, который подберет для вас оптимальный вариант, основываясь на вашей истории болезни.

Для кого эффективно санаторное лечение?

Прохождение полного комплекса лечебных и профилактических мероприятий в российских здравницах или учреждениях на территории иностранных государств позволяет не только бороться с болезнями позвоночника. Термин «профилактика» подразумевает огромное количество процедур, цель которых - общее укрепление организма, что он впоследствии мог самостоятельно бороться с имеющемся недугом.

Чаще всего в лечебно-санаторные учреждения направляются пациенты, которые относятся к одной из следующих групп:

  • Люди, имеющие предрасположенность к определенным заболеваниям;
  • Люди с конкретными болезнями;
  • Люди, находящиеся на стадии послеоперационного восстановления.

Что могут предложить санаторно-курортные учреждения

Санаторно-курортное лечение назначается в период восстановления пациента. Оно противопоказано при наступлении обострения имеющегося недуга. Все санатории занимаются решением таких проблем, как:

  • Остеохондроз;
  • Радикулит;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Искривление позвоночника;
  • Другие.

Обязательное условия для направление пациента в одно из санаторно-курортных учреждений - нахождение болезни на стадии ремиссии. В России и на территории других государств есть огромное количество профилактических здравниц, деятельность которых основывается на лечении исключительно заболеваний опорно-двигательного аппарата. В комплекс мероприятий таких заведений могут входить следующие процедуры:

  • Грязетерапия. В это понятие входит принятие грязевых ванн, обертывание и т. д.;
  • Акупунктурное лечение;
  • Физиотерапия;
  • Бальнеотерапия. Данное понятие подразумевает принятие пациентом различных ванн, например, натриевых или радоновых;
  • Развивающая гимнастика и массажные процедуры.

Это не все виды процедур, которые могут быть использованы для лечения заболеваний позвоночника и его профилактики. У каждого санатория разработан собственный комплекс мероприятий для этого случая.

Благодаря регулярным занятиям по обозначенной для пациента программе, улучшается кровообращение в тканях, в суставы возвращается подвижность, укрепляется иммунитет, улучшается общее состояние организма. Для тех пациентов, проблемы с позвоночником у которых, являются следствием большого веса, назначается эффективная диета.

Наверное, это не будет удивительным, но наиболее эффективные лечебно-профилактические - те, которые были возведены еще во времена Советского Союза. Они расположились на территории Крыма, растянулись по побережью Черного моря, спрятались в предгорьях Кавказа. Несколько хороших здравниц имеется и в Подмосковье.

Хорошие отзывы среди медицинских работников имеют следующие санатории:

  • «Саки» (г. Евпатория и Саки).
  • «Русь» имени Лиходея (Московская область).
  • «Загорские Дали» (Московская область).
  • «Полтава-Крым» (Саки).
  • «Исток» (Ессентуки).

Каждое учреждение из этого перечня - это использование современного оборудования, инновационных методик лечения и профилактики заболеваний позвоночника, высококвалифицированный и опытный персонал с профильным образованием. В этих заведениях есть все, чтобы повысить качество жизни и лечения своих посетителей.

Заключение

Абсолютно всем людям с заболеваниями позвоночника рекомендуется регулярное посещение лечебно-санаторных учреждений. Диета, огромный комплекс лечебных и профилактических мероприятий, сбалансированные нагрузки, использование современных методов лечения в совокупности с традиционными - все это помогает избавиться от мучающего недуга и настроить организм на дальнейшее противостояние болезни.

Если у вас обнаружили остеохондроз позвоночника, то вам будет полезно знать, что можете пройти бесплатное лечение по полису ОМС в московских больницах. Это право закреплено Федеральным законом «Об обязательном медицинском страховании РФ» № 323, который гласит, что застрахованный гражданин может выбрать город, стационар, а также врача-специалиста из штата выбранной больницы.

Остеохондроз представляет собой хроническое заболевание позвоночника, поражающее межпозвоночные диски и хрящи.

Остеохондроз относят к заболеванию молодых людей в возрасте от 15 до 30 лет, поскольку это именно тот возрастной период, когда позвоночник нуждается в умеренной физической нагрузке.

Наиболее распространенные причины возникновения остеохондроза позвоночника :

Травмы позвоночника;

Нарушение обмена веществ и избыточный вес;

Перегрузки из-за тяжелого физического труда;

Инфекционные болезни;

Проблемы с осанкой.

Симптомы остеохондроза:

Болезненные ощущения при физической нагрузке;

Мышечные спазмы;

Прострелы в спине;

Покалывания в области позвоночника.

Остеохондроз развивается в трех стадиях. На первой стадии заболевание отследить практически невозможно, как правило, у пациента не наблюдается никаких явных недомоганий. Диагностика остеохондроза на данной стадии происходит в результате проведения комплексного обследования пациента.

Пациент, которому предстоит лечение позвоночника в г. Москва, обычно находится в растерянности. В столице расположено несколько десятков профильных клиник и практикуют сотни специалистов. К кому лучше обратиться, чтобы не потратить лишние деньги и время?

Куда идти если проблемы с позвоночником появились впервые?

Если впервые появились боли в спине, то вопрос «к кому обратиться?» может буквально ввести человека в ступор.

Помощь в этой сфере могут оказать:

  • семейные врачи;
  • ортопеды;
  • ревматологи;
  • нейрохирурги;
  • специалисты в области физиотерапии и реабилитации;
  • неврологи;
  • травматологи;
  • психиатры (помогают в том случае, если причина болей кроется в психосоматике).

Действительно, человеку достаточно далекому от медицины, очень сложно принять решение о выборе профильного специалиста. Именно поэтому на первый прием лучше всего пойти к обычному участковому терапевту. Семейный врач, который прикреплен к определенному адресу и обычно обслуживает одних и тех же пациентов на протяжении нескольких лет, будет видеть полную историю болезни, и сможет поставить первичный диагноз.

Если хочется получить бесплатное лечение позвоночника в г. Москва, то обычная районная поликлиника станет отличным выбором. Однако нужно подготовиться к тому, что специалисты будут прописывать «стандартные» лекарства и вряд ли смогут провести комплексную диагностику организма с использованием современных аппаратов. Но для тех, у кого боли появились впервые или связаны с легкой травмой, воспалением, консультации участкового терапевта будет вполне достаточно. В любом случае, если семейный врач выявит серьезную проблему, пациент получит направление к профильному специалисту.

Чего ожидать от первого приема?

Те, кто редко сталкиваются со сферой медицинских услуг, переживают по поводу первого приема у врача. Независимо от того, планируется ли · лечение позвоночника в г. Москва бесплатно по ОМС, или на платной основе, план приема будет примерно одинаков.

Во-первых, врач запросит полную историю болезни, а также задаст конкретные вопросы о характере болей в спине, предшествующих травмах, процедурах. Чтобы не растеряться и ничего не забыть в процессе опроса, лучше заранее выписать препараты и витамины, которые принимались на протяжении последнего года, а также все травмы (падения, удары) даже не связанные со спиной.

Во-вторых, специалист даст направление на стандартные анализы и диагностические процедуры. Нужно подготовиться к тому, что придется:

  • сдать кровь и мочу;
  • пройти рентгенологическое или ультразвуковое обследование;
  • при болях в суставах пройти биопсию.

Специалисты высокого класса также проводят полную структурную оценку функциональности опорно-двигательной системы. В частности, врач визуально оценит общую позу пациента, пропальпирует спину. При жалобах на боли в суставах, пациенту придется выполнить несколько простейших упражнений. Основная цель вышеперечисленных процедур: не только поставить диагноз, но и исключить соматическую дисфункцию. Дело в том, что боль в позвоночнике может указывать на патологию всей опорной системы организма, включая кости, суставы, мышцы, фасции, а также связанных кровеносных сосудов.

Как подобрать лечебное учреждение, в зависимости от жалоб?

Лечением позвоночника по ОМС в г. Москве занимаются специалисты государственного Центрального НИИ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова. Сам институт принимает пациентов уже 95 лет, а вот отделение № 7 (именно оно специализируется на патологиях спинного хребта) работает 50 лет.

Действительно богатый опыт и современные наработки позволяют решить проблемы даже самых безнадежных пациентов. ЦИТО подойдет тем, кто уже обошел несколько клиник, но так и не получил окончательный диагноз или действенное лечение.

Специалисты отделения № 7 ЦИТО предоставляют услуги:

  • инвазивной и малоинвазивной хирургии на позвоночнике;
  • по терапии дегенеративных заболеваний;
  • устранению первичных опухолей хребта;
  • по терапии и реабилитации после травм.

Обратите внимание! Специалисты НИИ ЦИТО одни из немногих в стране проводят манипуляции (в том числе хирургические операции) на уже оперированном позвоночнике.

Находится отделение № 7 в главном корпусе ЦИТО по адресу ул. Приорова д. 10. Задать все интересующие вопросы можно по номеру: +7 495 450 38 41. Первичный прием ортопеда (либо травматолога) стоит 1700 рублей. Если есть желание проконсультироваться с заведующим отделением, то придется заплатить в 1,5 раза дороже. Четырнадцатидневный комплексный курс лечения заболеваний позвоночника (без хирургического вмешательства) обойдется примерно в 55 000 рублей, а за одну из сложнейших операций по восстановлению структуры травмированного позвонка придется отдать 219 000 рублей. Другие цены на лечение позвоночника в г. Москва, а именно в НИИ ЦИТО им. Приорова можно узнать, позвонив по вышеуказанному номеру телефона.