महिलाओं के लिए हर्बल संग्रह। महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जड़ी बूटी

"महिला" संग्रह की संरचना में औषधीय पौधों के अर्क शामिल हैं जो लंबे समय से और पारंपरिक रूप से महिला जननांग क्षेत्र के विभिन्न रोगों के उपचार के लिए रूसी लोक चिकित्सा में उपयोग किए जाते हैं।

"महिला" संग्रह की रचना और उपचारात्मक और रोगनिरोधी प्रभाव

सब्जी "मादा" के संग्रह की संरचना:रोडियोला की जड़ों के साथ प्रकंद चार-सदस्यीय (लाल ब्रश जड़ी बूटी), ऑर्टिलिया एकतरफा जड़ी बूटी (अपलैंड गर्भाशय जड़ी बूटी), बिछुआ पत्ता, चरवाहे का पर्स जड़ी बूटी, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस फूल, अजवायन की पत्ती, मुलेठी की जड़।

व्यक्त विरोधी भड़काऊ कार्रवाई"महिला" संग्रह इसकी संरचना में मौजूद विटामिन सी, फ्लेवोनोइड्स और टैनिन से जुड़ा हुआ है (जो संग्रह के सभी हर्बल तत्व समृद्ध हैं), जस्ता और मैंगनीज (संग्रह में उनके मुख्य स्रोत कैलेंडुला, हॉग गर्भाशय की जड़ी-बूटियां और लाल हैं) ब्रश), साथ ही कैरोटीनॉयड, जिनमें से उच्च सामग्री बिछुआ पत्ती के अर्क, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस के फूल, चरवाहे के पर्स की जड़ी-बूटी से अलग होती है, जो "महिला" संग्रह का हिस्सा हैं। "महिला" संग्रह की संरचना में फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति भी कारण बनती है एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक और हल्के शामक गुणयह हर्बल उत्पाद।

हार्मोनल स्तर पर लाभकारी प्रभाव"महिला" संग्रह की एक महिला के शरीर में कैलेंडुला फूल, बिछुआ पत्ती, नद्यपान जड़ और संग्रह के अन्य घटकों के अर्क में निहित फाइटोएस्ट्रोजेन (सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन के पौधे के एनालॉग) की उच्च सांद्रता के कारण होता है। "महिला" संग्रह में मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन मासिक धर्म चक्र की सामान्य नियमितता और अवधि को बहाल करने में मदद करते हैं, और रजोनिवृत्ति की विशेषता वाले महिला सेक्स हार्मोन की कमी की भरपाई भी करते हैं (आमतौर पर विभिन्न प्रकार की दर्दनाक संवेदनाओं (सूखापन, जलन और जलन) के साथ योनि में खुजली, पेशाब के दौरान दर्द) या अंतरंगता), "गर्म चमक", बार-बार पेशाब आना, सिरदर्द, अत्यधिक पसीना, थकान में वृद्धि, अनुचित चिड़चिड़ापन, मिजाज, अनिद्रा)। "महिला" संग्रह में निहित फाइटोएस्ट्रोजेन भी रजोनिवृत्ति के अंडाशय के हार्मोनल फ़ंक्शन के "लुप्त होती" से जुड़े कई रोगों के विकास के जोखिम को कम करते हैं (रजोनिवृत्ति के दौरान विकसित होना, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्जाइमर रोग, हृदय रोग प्रणाली, महिला जननांग अंगों के ऑन्कोलॉजिकल और हार्मोन-निर्भर रोग)।

एक महिला के शरीर में सामान्य हार्मोनल संतुलन को बहाल करने में मदद करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक और हेमोस्टैटिक प्रभाव होने के कारण, "महिला" सब्जी संग्रह का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

• गर्भाशय रक्तस्राव के लिए("महिलाओं के" संग्रह में शामिल, चरवाहा के पर्स जड़ी बूटी और बिछुआ पत्ती के अर्क में इन पौधों के अर्क में विटामिन सी और "एंटीहेमोरेजिक" विटामिन के की उच्च सामग्री के कारण गर्भाशय रक्तस्राव में एक हेमोस्टैटिक प्रभाव होता है, जो उत्पादन को उत्तेजित करता है। रक्त जमावट कारक प्रोथ्रोम्बिन)।
• महिला प्रजनन प्रणाली (सल्पिंगोफोराइटिस (एडनेक्सिटिस), एंडोमेट्रैटिस, एंडोमायोमेट्राइटिस, पैरामेट्राइटिस, सर्विसाइटिस, एंडोकर्विसाइटिस, सर्वाइकल कटाव के साथ सूजन, वल्वाइटिस, वल्वोवाजिनाइटिस, आदि) की तीव्र और पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों की रोकथाम और जटिल उपचार के हिस्से के रूप में।
• विभिन्न प्रकार की मासिक धर्म अनियमितताओं के साथ(अमेनोरिया, हाइपोमेनोरिया, ओलिगोमेनोरिया, ओप्सोमेनोरिया, प्रोयोमेनोरिया, हाइपरमेनोरिया), साथ ही मासिक धर्म के दौरान, गंभीर दर्द के साथ(कष्टार्तव)।
• एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड, मास्टोपैथी, अल्सर और पॉलीसिस्टिक अंडाशय की रोकथाम और जटिल उपचार के हिस्से के रूप में, विभिन्न एटियलजि के महिला जननांग अंगों के ट्यूमर, महिला बांझपन
• श्रोणि अंगों में चिपकने वाली प्रक्रियाओं के साथ
• फैलोपियन ट्यूब की पेटेंसी के उल्लंघन में
• प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय के शामिल होने (वसूली) में तेजी लाने के लिए(कैरोटिनॉयड्स (विटामिन ए के अग्रदूत) के "महिला" संग्रह में निहित, बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में गर्भाशय श्लेष्म के उपकलाकरण की प्रक्रिया को काफी तेज करता है)
• दर्दनाक संवेदनाओं के साथ, वासोमोटर और मनो-भावनात्मक विकार मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति की अवधि की विशेषता (कैलेंडुला फूल, बिछुआ पत्ती, अजवायन, लाल ब्रश के अर्क, जो "महिला" संग्रह का हिस्सा हैं, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करने में मदद करते हैं, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा) को खत्म करें।
• रजोनिवृत्ति अवधि से जुड़े रोगों की रोकथाम और जटिल उपचार के हिस्से के रूप में(ऑस्टियोपोरोसिस, धमनी उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, अल्जाइमर रोग, स्तन, अंडाशय, गर्भाशय के ऑन्कोलॉजिकल रोग)।
• रजोनिवृत्ति की विशेषता महिला सेक्स हार्मोन की कमी से जुड़ी त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने को रोकने के लिए

संग्रह "महिला" के आवेदन की विधि

1 सेंट। एक गिलास या तामचीनी कटोरे में "मादा" सब्जी संग्रह के एक चम्मच (5 ग्राम) या 2 फिल्टर बैग डालें, 200 मिलीलीटर (1 गिलास) उबलते पानी डालें, 15 मिनट के लिए जोर दें, फिर तनाव दें। परिणामी जलसेक भोजन के साथ दिन में 3 बार, 1/3 कप लिया जाता है। "महिला" संग्रह प्राप्त करने के लिए पाठ्यक्रम की अवधि 1 माह है।

मतभेद

संग्रह के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, रक्त के थक्के में वृद्धि, घनास्त्रता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस। "महिला" संग्रह का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर के साथ इस संग्रह के उपयोग को अन्य दवाओं के साथ संयोजन करने की संभावना के सवाल पर चर्चा करना आवश्यक है।

जमा करने की अवस्था

25 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं के तापमान पर एक सूखी, अंधेरी जगह में स्टोर करें।

शेल्फ जीवन: 24 महीने।

विभिन्न प्रकार की बीमारियों की रोकथाम और उपचार में जड़ी-बूटियों और अन्य औषधीय पौधों का उपयोग करके एक महत्वपूर्ण फाइटोथेरेप्यूटिक प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि एक पौधे में "उपयोगी" पदार्थ की सांद्रता काफी अधिक हो सकती है, इसलिए महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का बुद्धिमानी से और सक्षम रूप से उपयोग करना आवश्यक है। और अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें!

तैयार रूप में, सभी हर्बल उपचार फार्मेसियों में खरीदे जा सकते हैं, इसलिए महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जड़ी-बूटियों के संग्रह को व्यवस्थित करने की आवश्यकता अपने आप ही गायब हो जाती है। औषधीय पौधों के काढ़े और आसव दवा का सहारा लिए बिना अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने का एक शानदार तरीका है। यह सस्ता, सरल और प्रभावी है। जड़ी-बूटियों के उपचार में एक और महत्वपूर्ण शर्त यह विश्वास है कि वे वास्तव में मदद कर सकते हैं।

यदि आप पौधों में पारंगत हैं, तो उन्हें देखने और गंध से पहचानें, आप जानते हैं कि फल, पुष्पक्रम, तने, पत्ते और जड़ों में क्या गुण हैं, आप अपने दम पर महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करना शुरू कर सकते हैं। यह राजमार्गों और औद्योगिक उद्यमों से यथासंभव दूर के स्थानों में किया जाना चाहिए।

हर्बल दवा का उपयोग शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है। खासकर जब बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के इलाज की बात आती है। यह भी स्थापित करना आवश्यक है कि प्रत्येक व्यक्ति द्वारा उपाय कितनी अच्छी तरह से सहन किया जाता है, ताकि आप पर और अपने प्रियजनों पर सभी प्रकार की एलर्जी न हो।

औषधीय पौधों को इकट्ठा करने और उनसे काढ़ा और आसव तैयार करने के नियम:

• काढ़ा जड़ी बूटियों को केवल तामचीनी या कांच के बने पदार्थ में
• तनाव अधिमानतः गर्म
• पाठ्यक्रम लागू करें
• उपचार अवधि के दौरान शराब और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करें।

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए काढ़े और जड़ी बूटियों के आसव के लिए व्यंजन विधि

अर्निका - चोट और घर्षण को ठीक करता है

अर्निका के फूलों का उपयोग एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में किया जाता है। उनमें से एक जलसेक का उपयोग चोटों, मोच वाले स्नायुबंधन के इलाज के लिए किया जाता है, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से राहत देता है, और पुष्ठीय रोगों और शीतदंश के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, टिंचर का उपयोग केवल बाहरी रूप से किया जा सकता है। खुले घावों या पीने के लिए अर्निका से संपीड़न की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।

पकाने की विधि: 1-2 चम्मच सूखे पुष्पक्रम को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 10 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। एक सेक तैयार करने के लिए, जलसेक के साथ धुंध के एक टुकड़े को नम करना और गले में जगह पर लागू करना आवश्यक है।

आंखों की रोशनी - सूजी हुई आंखों में मदद करता है

आईब्राइट लीफ कंप्रेस मदद करता है और थकान दूर करता है। उनमें निहित पदार्थ त्वचा पर एक उठाने का प्रभाव पैदा करते हैं - वे झुर्रियों को कसते और चिकना करते हैं।

पकाने की विधि: 1 चम्मच सूखे आंखों की पत्तियों को उबलते पानी से डाला जाता है और शोरबा को कई मिनट तक काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। कॉटन पैड को काढ़े से सिक्त किया जाता है और पलकों पर रखा जाता है। रुको - 10 मिनट।

वेलेरियन - अवसाद के खिलाफ

वेलेरियन रूट आश्चर्यजनक रूप से न्यूरोसिस, अनिद्रा, महिला हिस्टेरिकल मूड और रजोनिवृत्ति संबंधी विकारों के साथ मदद करता है। हालांकि, 1.5-2 महीने तक वेलेरियन के लगातार सेवन से पाचन तंत्र में गड़बड़ी, सिरदर्द, चिंता और कब्ज हो सकता है।

पकाने की विधि: स्नान के लिए जलसेक तैयार करने के लिए, 200 ग्राम वेलेरियन जड़ों को बारीक काट लें और 1 लीटर वोदका डालें। बोतल को कसकर बंद करें और 4 सप्ताह तक रखें। परिणामी जलसेक को नहाते समय पानी में ¼ भागों को जोड़ने की सलाह दी जाती है।

तुलसी - पेट फूलने में मदद करती है

तुलसी को सब्जी के सलाद में उत्सुकता से डाला जाता है। यह सुगंधित पौधा पाचन को बढ़ावा देता है, पेट में परिपूर्णता की भावना से छुटकारा दिलाता है और। तुलसी में निहित लाभकारी पदार्थ त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जिससे यह अधिक लोचदार हो जाती है।

विधि: तुलसी का काढ़ा तैयार करना काफी आसान है. उबलते पानी के एक गिलास के साथ 2 चम्मच सूखे पत्ते डाले जाते हैं और शोरबा को 5 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। भोजन के बाद तुलसी का काढ़ा लेने की सलाह दी जाती है।

बेरबेरी - गुर्दे के कार्य के लिए

शहतूत के काढ़े में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। इसका उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है। काढ़ा गुर्दे और मूत्र पथ के रोगों में मदद करता है। बेरबेरी अधिकांश मूत्रवर्धक चाय का हिस्सा है जो फार्मेसियों में बेची जाती हैं।

पकाने की विधि: शहतूत का काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको इस पौधे के 4 चम्मच सूखे पत्तों की आवश्यकता होगी, जिन्हें एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और इसे 10 घंटे के लिए ढक्कन के नीचे पकने दिया जाता है। हर दिन 2 गिलास का काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है, इसे लेने से पहले इसे थोड़ा गर्म कर लें।

कॉम्फ्रे - घावों को ठीक करता है

कॉम्फ्रे की जड़ें टूटी हुई हड्डियों, घावों और जलन से होने वाले दर्द और सूजन से राहत दिलाती हैं। कॉम्फ्रे मरहम सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उपाय का उपयोग करना है गर्भावस्था के दौरान सख्त वर्जित है.

पकाने की विधि: कॉम्फ्रे मरहम तैयार करने के लिए 100 ग्राम मोम लिया जाता है (मक्खन या पशु मूल का कोई अन्य वसा भी विकल्प के रूप में उपयुक्त है)। वसा को पानी के स्नान में पिघलाया जाता है, इसमें 100 ग्राम पीसा हुआ कॉम्फ्रे रूट मिलाया जाता है और 30 मिनट के लिए स्टीम किया जाता है। इस मामले में, स्थिरता हड़कंप मच गई है। तैयार मरहम को ठंडा करके रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। हीलिंग एजेंट को दिन में 3 बार लगाएं।

सिस्टस - इन्फ्लूएंजा वायरस से बचाता है

सिस्टस सबसे अच्छे उपचारों में से एक है जो आपको मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की अनुमति देता है। यह पौधा शरीर के रक्षा तंत्र को उत्तेजित करता है और वायरस, बैक्टीरिया और फंगस को बढ़ने से रोकता है।

पकाने की विधि: 1 चम्मच सिस्टस के पत्तों पर एक गिलास उबलते पानी डालें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें और छान लें। यदि आप शोरबा में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाते हैं, तो आप प्रभाव को काफी बढ़ा सकते हैं। एकमात्र चेतावनी यह है कि सिस्टस के काढ़े में दूध जोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

वर्बेना - जुकाम के खिलाफ

Verbena गले में खराश, खांसी के लिए अच्छा है और बुखार कम करता है। इसमें बहुत सारे उपयोगी गुण हैं जो वायरस और बैक्टीरिया के प्रजनन को रोकते हैं।

पकाने की विधि: वर्बेना का काढ़ा तैयार करने के लिए, 500 मिलीलीटर उबलते पानी में पौधे का 1 बड़ा चम्मच डाला जाता है और 5 मिनट के लिए आग पर छोड़ दिया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 4 बार 1/4 कप काढ़ा लेने की सलाह दी जाती है। आप इसे शहद के साथ भी पी सकते हैं - इस मिश्रण से पसीना बढ़ता है।

नीलगिरी - आम सर्दी के खिलाफ

नीलगिरी के आवश्यक तेलों का नाक के म्यूकोसा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे सूजन और सूजन से राहत मिलती है। नीलगिरी के साथ साँस लेना बलगम से नाक के साइनस और थूक से ब्रोंची को साफ करता है। इसके अलावा, नीलगिरी तापमान को कम करता है और संक्रमण को फैलने से रोकता है।

पकाने की विधि: पकाने के लिए कॉफी पॉट का उपयोग करना बेहतर होता है। नीलगिरी के पत्तों के 1-2 चम्मच 4-5 कप उबलते पानी डालें। फिर मोटे कागज से एक फ़नल को रोल किया जाता है, जिसके चौड़े सिरे से कॉफ़ी पॉट की टोंटी को ढँक दिया जाता है, और एक संकीर्ण मार्ग से वाष्प को 5-15 मिनट के लिए गहन रूप से साँस लिया जाता है।

कफ - रजोनिवृत्ति के साथ

कफ को स्त्रीलिंग जड़ी बूटी माना जाता है। यह पेट के निचले हिस्से में दर्द, सूजन, बांझपन, मासिक धर्म की अनियमितता, बेकार गर्भाशय रक्तस्राव में मदद करता है और रजोनिवृत्त गर्म चमक से राहत देता है।

पकाने की विधि: कफ से चाय तैयार करने के लिए, इस पौधे के 2 चम्मच उबलते पानी के 200 मिलीलीटर में डालें और शोरबा को 10 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे पकने दें। पूरे दिन में 4 कप के छोटे घूंट में पीने की सलाह दी जाती है।

गोल्डनरोड - किडनी के कार्य के लिए

गोल्डनरोड यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन में मदद करता है। यह व्यापक रूप से गुर्दे और मूत्राशय की पुरानी बीमारियों में प्रयोग किया जाता है, विशेष रूप से अक्सर यूरोलिथियासिस में।

पकाने की विधि: 1 बड़ा चम्मच काढ़ा तैयार करने के लिए। शाम को उबलते पानी के 500 मिलीलीटर के साथ एक चम्मच कटी हुई गोल्डनरोड जड़ी बूटी डाली जाती है, पूरी रात जोर दिया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से 15-30 मिनट पहले दिन में 3 बार एक गिलास में काढ़ा पिएं।

सौंफ - जुकाम के लिए

चीनी दवा में, हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली तथाकथित "ठंड की बीमारियों" के उपचार में सौंफ का लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है। यह बहती नाक, खांसी, गले में खराश, बुखार आदि है। सौंफ के आवश्यक तेलों में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, जो फेफड़ों और ब्रांकाई को पूरी तरह से शांत करता है।

पकाने की विधि: चाशनी तैयार करने के लिए आपको 30 ग्राम कटी हुई सौंफ की आवश्यकता होगी (आप इसे सब्जी की दुकान पर खरीद सकते हैं)। सौंफ को 500 मिली उबलते पानी में डाला जाता है, इसे 1 मिनट के लिए काढ़ा करें और छान लें। फिर शोरबा को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाता है और 500 ग्राम शहद के साथ मिलाया जाता है। खाँसी के लिए खुराक - 3-4 बड़े चम्मच। चम्मच एक दिन।

डेज़ी - घावों को ठीक करता है

डेज़ी जलसेक का उपयोग प्राचीन काल से खरोंच, घाव और मांसपेशियों में दर्द के लिए एक सेक के रूप में किया जाता रहा है। डेज़ी खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए भी अच्छा है।

पकाने की विधि: मामूली खरोंच और घर्षण के लिए, डेज़ी फूल को बस हाथ में रगड़ा जाता है और क्षतिग्रस्त क्षेत्र को रस से सूंघा जाता है। डेज़ी का काढ़ा खांसी के खिलाफ मदद करता है। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 2 चम्मच सूखे फूलों को एक कप उबलते पानी में डाला जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और 10 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 3 कप पिया जाता है।

हॉप्स - अच्छी नींद के लिए

जो पदार्थ हॉप कोन का हिस्सा हैं वे पूरी तरह से शांत करते हैं और अच्छी नींद को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा, हॉप्स पाचन के लिए एक अच्छी सहायता है।

विधि: एक काढ़ा तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच सूखे हॉप कोन डालें और लगभग 15 मिनट तक आग पर रखें. बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले शोरबा को छानकर पिया जाता है। आप छोटे तकिए भी सिल सकते हैं, उन्हें हॉप कोन से भर सकते हैं और हर बार अनिद्रा होने पर उन्हें सिर पर रख सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा - नसों को शांत करता है

सेंट जॉन पौधा एक प्राकृतिक अवसादरोधी है, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, नींद को सामान्य करता है। सेंट जॉन पौधा चाय की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है जो मौसम परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होते हैं और बार-बार मिजाज बदलते हैं।

पकाने की विधि: 1 बड़ा चम्मच। उबलते पानी के एक गिलास के साथ एक चम्मच सेंट जॉन पौधा डालें, फिर 2-3 घंटे जोर दें। भोजन से पहले दिन में 3 बार आधा गिलास पिएं।

नास्टर्टियम - वायरस के खिलाफ

नास्त्रर्टियम की पत्तियां एक उत्कृष्ट कीटाणुनाशक हैं। प्राकृतिक एंटीबायोटिक जीवाणुओं को मारता है और घावों को ठीक करता है। इसके अलावा, इस पौधे के ताजे फूलों का रस, इसलिए इसे जड़ों में घिसने की सलाह दी जाती है।

पकाने की विधि: कलियों और बीजों के साथ कुचल पत्तियों के 30 ग्राम, एक गिलास वोदका डालें और 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। टिंचर का उपयोग क्रोनिक ब्रोंकाइटिस में एक एक्सपेक्टोरेंट के रूप में किया जाता है।

लैवेंडर - आराम

लैवेंडर पूरी तरह से घबराहट, अशांति, अतिरेक, अनिद्रा से छुटकारा दिलाता है। आवश्यक तेल, जो इस पौधे का हिस्सा हैं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालते हैं।

पकाने की विधि: 100 ग्राम सूखे लैवेंडर में 2 लीटर उबलते पानी डालें, इसे 5 मिनट के लिए पकने दें, तनाव दें और पानी से भरे स्नान में डालें। 10-15 मिनट के लिए नहाने में भिगोएँ।

मिस्टलेटो - रक्तचाप कम करता है

मिस्टलेटो रक्तचाप को कम करता है, धमनीकाठिन्य से बचाता है, हृदय को उत्तेजित करता है, रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है और तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करता है। इन सभी गुणों के कारण, दिल का दौरा और एपोप्लेक्सी का खतरा काफी कम हो जाता है।

पकाने की विधि: 1 चम्मच कुचल पत्ते और सफेद मिस्टलेटो की टहनी कमरे के तापमान पर एक गिलास उबला हुआ पानी डालें और 8 घंटे के लिए जोर दें। फिर जलसेक को छान लें और आधा गिलास दिन में 3 बार लें।

तिपतिया घास - रजोनिवृत्ति में मदद करता है

लाल तिपतिया घास में पादप हार्मोन होते हैं जो रजोनिवृत्ति (गर्म चमक, नींद की गड़बड़ी, दर्दनाक अवधि) के लक्षणों को हल्का बनाते हैं।

पकाने की विधि: 30 तिपतिया घास के फूल 3 लीटर उबलते पानी डालें, आधा गिलास चीनी और थोड़ा नींबू का रस डालें। 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छानकर ठंडा करें। आसव दिन में 2 बार आधा गिलास लें।

प्रिमुला - बालों के झड़ने के खिलाफ

प्रिमरोज़ अर्क कई कॉस्मेटिक उत्पादों का एक हिस्सा है। हीलिंग पदार्थ जो इस पौधे से भरपूर होते हैं, उनका त्वचा पर सामान्य लाभकारी प्रभाव पड़ता है: वे इसे शांत करते हैं, जलन और एलर्जी से राहत देते हैं।

पकाने की विधि: 2 बड़े चम्मच। प्रिमरोज़ पत्तियों के चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालें और इसे पकने दें। धोने के लिए टॉनिक के रूप में इस्तेमाल किया जाने वाला आसव। इसके अलावा, बालों की जड़ों पर लगाए जाने वाले प्राइमरोज़ राइज़ोम का काढ़ा उनके विकास को उत्तेजित करता है और बालों के झड़ने से लड़ता है। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक चम्मच प्रिमरोज़, एक गिलास उबलते पानी में डाला गया। स्कैल्प में रोजाना मलें।

रोजमेरी - अच्छे पाचन के लिए

मेंहदी की सुगंध का शरीर पर स्फूर्तिदायक प्रभाव पड़ता है, एकाग्रता बढ़ती है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है। इसलिए, इसे ऐसे घर में रखने की सलाह दी जाती है जहां लोग असंतुलित रहते हैं, बार-बार मिजाज बदलते हैं, गर्भवती महिलाएं और बच्चे रहते हैं।

पकाने की विधि: एक गमले में मेंहदी लगाएं और खिड़की पर रखें।

महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान देने और देखभाल करने की आवश्यकता स्वयं महिला से कम नहीं है। प्रकृति के उदार उपहारों की मदद से अपने और अपने प्रियजनों की देखभाल करने की क्षमता रहस्यमयी स्त्री प्रकृति का हिस्सा है, जो असीम शक्ति और अच्छाई से भरी है। लेखक के बारे में: साइट संपादक

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स्त्री रोग संबंधी संग्रह में आमतौर पर विभिन्न जड़ी-बूटियाँ शामिल होती हैं जिनमें विरोधी भड़काऊ, हेमोस्टैटिक प्रभाव होता है। महिलाओं की जड़ी-बूटियाँ प्रजनन प्रणाली को सामान्य करती हैं, हार्मोनल स्तर को बहाल करती हैं। ऐसी फीस केवल प्रजनन कार्य के मामूली उल्लंघन के लिए प्रभावी होती है। आप केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित और व्यापक परीक्षा के बाद हर्बल उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

महिलाओं के रोगों के इलाज के लिए कौन सी जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है?

औषधीय जड़ी-बूटियों के तीन समूह आमतौर पर संग्रह में उपयोग किए जाते हैं:

• हेमोस्टैटिक;
• सूजनरोधी;
• फाइटोएस्ट्रोजेन युक्त।

औषधीय जड़ी बूटियों के पहले समूह में शामिल हैं: यारो, बिछुआ, दारुहल्दी, पानी काली मिर्च। पौधे किसी भी मूल के गर्भाशय रक्तस्राव को रोकते हैं। भारी मासिक धर्म के लिए उपयोग किया जाता है, रक्तस्राव को रोकने के लिए और बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के बेहतर संकुचन के लिए, पश्चात की अवधि में, व्यापक रक्तस्राव के साथ प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भपात के दौरान।

स्त्री रोग में सूजन-रोधी जड़ी-बूटियाँ निम्नलिखित का उपयोग करती हैं: ऋषि, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा। वे सूजन के साथ स्त्री रोग संबंधी रोगों के लिए निर्धारित हैं। औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग डचिंग के रूप में, टैम्पोन के रूप में किया जाता है, और मौखिक रूप से प्रशासित किया जा सकता है।

हॉर्सटेल, सेंट जॉन पौधा, अजवायन की पत्ती, लाल तिपतिया घास और गाँठ जैसे पौधों में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं। वे रजोनिवृत्ति के दौरान प्रजनन प्रणाली, मासिक धर्म चक्र के कामकाज को बहाल करने के लिए हार्मोनल विकारों के लिए निर्धारित हैं। औषधीय पौधे हार्मोनल असंतुलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाली महिलाओं की प्रजनन प्रणाली में ट्यूमर के विकास को धीमा करने में मदद करते हैं।

ऊपर की ओर गर्भाशय

अपलैंड गर्भाशय एक अनूठी औषधि है जो महिलाओं को लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान को प्राप्त करने में मदद करती है, महिला अंगों के कई रोगों को ठीक करती है। एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय मायोमा के लिए इस उपाय की उच्च दक्षता है। आप घास का उपयोग केवल एक विशेष नुस्खे के अनुसार और किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही कर सकते हैं।

सावधानी के साथ, बोरोन गर्भाशय का उपयोग उन महिलाओं में किया जाना चाहिए जिनके पास ट्यूबों के आसंजन और रुकावट हैं, क्योंकि दवा लेने से गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है। प्रजनन प्रणाली के अंगों में नलिकाओं और आसंजनों की रुकावट के कारण, बोरान गर्भाशय एक अस्थानिक गर्भावस्था का कारण बन सकता है।

दवा तैयार करना काफी सरल है:

1. 1. उबलते पानी के 500 मिलीलीटर सूखे औषधीय कच्चे माल के 2 बड़े चम्मच डालें, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में डालें।
2. 2. दवा को तीन बराबर भागों में बांटकर भोजन से पहले लें।

प्रवेश का कोर्स डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

एंटीट्यूमर संग्रह

गर्भाशय फाइब्रॉएड सबसे आम बीमारियों में से एक है जो 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। ट्यूमर अक्सर निष्पक्ष सेक्स के लिए असुविधा का कारण बनता है, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था को रोकता है। अक्सर, ट्यूमर का उपचार सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए कम हो जाता है, क्योंकि निदान बाद के चरणों में किया जाता है। यदि विकास के प्रारंभिक चरण में फाइब्रॉएड का पता लगाया जाता है, तो रूढ़िवादी उपचार अच्छे परिणाम ला सकता है।

एंटीट्यूमर संग्रह की संरचना में शामिल हैं:

• मिस्टलेटो;
• कैलेंडुला;
• हरमाला;
• गाँठदार;
• कूदना;
• ब्लैकबेरी;
• फील्ड हॉर्सटेल।

जड़ी-बूटियों को व्यक्तिगत रूप से फार्मेसी में खरीदा जा सकता है और सभी पौधों को 2 बड़े चम्मच में लेकर खुद को मिलाया जा सकता है। आप तैयार संग्रह खरीद सकते हैं। कृपया प्रवेश से पहले पढ़ेंउपयोग के निर्देश के साथ।

एवलार

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए, कई दवा कंपनियों ने औषधीय जड़ी-बूटियों के आधार पर स्त्री रोग संबंधी तैयारियां तैयार की हैं। एवलार महिला चाय में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• ओरिगैनो;
• कैलेंडुला;
• मेलिसा;
• यारो।

यह एक प्राकृतिक औषधि है जो स्वास्थ्य को बहाल करते हुए महिला के शरीर पर धीरे से प्रभाव डालती है। चाय में एक नाजुक स्वाद और सुखद सुगंध है। दिन में दो बार 1 फिल्टर बैग लगाएं। चाय में एक विरोधी भड़काऊ, सुखदायक, हेमोस्टैटिक प्रभाव होता है।

हम स्वीकार करते हैं: संग्रह संख्या 13, संख्या 14 और संख्या 15।

हर्बल संग्रह №13

• मेलिसा जड़ी बूटी (एंटीस्पास्मोडिक, शामक प्रभाव)
• बिछुआ पत्ते (शारीरिक और मानसिक थकान दूर करें)
• Dandelion जड़ें (कम करें, जो तंत्रिका अधिभार से बढ़ जाती है)

1 छोटा चम्मच लें। सभी जड़ी बूटियों। एक थर्मस में चाय (1 कप उबलते पानी में मिश्रण का 1 चम्मच) काढ़ा करें और इसे 2-3 घंटे के लिए रख दें। 3 सप्ताह तक प्रतिदिन 1 कप पिएं।

हर्बल संग्रह №14

• नींबू बाम के पत्ते (एंटीस्पास्मोडिक, शामक प्रभाव)
• वेरोनिका पत्तियां (आक्षेपरोधी और पुनर्स्थापनात्मक क्रिया)
• स्ट्रॉबेरी पत्तियां (चयापचय में सुधार, विटामिन, खनिज प्रदान करें)
• नागफनी फल (चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है)

लेमन बाम और वेरोनिका के पत्तों का 1 भाग, स्ट्रॉबेरी के पत्तों के 3 भाग, नागफनी के 4 भाग, 1 बड़ा चम्मच लें। एल मिश्रण, 250 मिलीलीटर उबलते पानी काढ़ा करें, इसे 5-7 मिनट के लिए पकने दें।

हर्बल संग्रह №15

• Motherwort जड़ी बूटी (शामक, धीमी गति से हृदय गति)
• वैलेरियन रूट (तंत्रिका तंत्र को शांत करता है)
• गुलाब कूल्हों (विटामिन और खनिजों की कमी के लिए क्षतिपूर्ति)
• सन्टी कलियाँ (शरीर से विषाक्त पदार्थों को दूर)
• यारो हर्ब (शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है)
• खेत के ऊपर-जमीन का हिस्सा (जल-नमक चयापचय में सुधार)

1 छोटा चम्मच लें। सभी जड़ी बूटियों, सब कुछ काट लें और मिलाएं। 2 टीबीएसपी। चम्मच संग्रह 200 ग्राम उबलते पानी डालें, 8 घंटे के लिए छोड़ दें और भोजन से पहले दिन में 1/4 कप 2 बार लें। इस चाय को 3 महीने के अंदर पीना बेहतर होता है।

साष्टांग प्रणाम

घटी हुई जीवन शक्ति, लगातार बीमारियाँ शरद ऋतु के लगातार साथी हैं। जड़ी-बूटियाँ जो हमें विटामिन और ट्रेस तत्वों की आपूर्ति करती हैं और शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करती हैं, बढ़ाने में मदद करेंगी।

हम स्वीकार करते हैं: संग्रह संख्या 16 और संख्या 17।

हर्बल संग्रह №16

• गुलाब कूल्हों (विटामिन सी की एक बड़ी मात्रा - एक प्रतिरक्षा उत्तेजक)
• रोवन फल (टॉनिक, एनीमिया से लड़ें)
• अजवायन की पत्ती (टोनिंग और उत्तेजक प्रभाव)

हर्बल संग्रह №17

• स्ट्रॉबेरी के पत्ते (चयापचय में सुधार, शरीर को विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं)
• ब्लैकबेरी पत्तियां (केशिकाओं को मजबूत करती हैं)
• ब्लैककरंट पत्तियां (प्रतिरक्षा में वृद्धि)
• सेंट जॉन पौधा पत्तियां (अवसादरोधी)
• थाइम के पत्ते और फूल (पाचन को उत्तेजित करें)

3 ग्राम स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी, काले करंट के पत्ते, 10 ग्राम सेंट जॉन वॉर्ट और अजवायन के पत्ते मिलाएं। सूखे जड़ी बूटियों का मिश्रण, 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 7-10 मिनट के लिए छोड़ दें।

बार-बार कब्ज होना

जीर्ण के मामले में हर्बल उपचार विशेष रूप से अच्छा प्रभाव देता है: जड़ी-बूटियाँ अधिक धीरे और शारीरिक रूप से कार्य करती हैं। जिन पौधों का इलाज किया जाता है, उन्हें ऐंठन से राहत मिलनी चाहिए, आंतों की गतिशीलता में सुधार होना चाहिए और इसमें श्लेष्म पदार्थ होते हैं।

हम स्वीकार करते हैं: संग्रह संख्या 18।

हर्बल संग्रह №18

• सेना घास (एक हल्का रेचक है, बड़ी आंत के मोटर फ़ंक्शन को बढ़ाता है)
• नद्यपान जड़ (ऐंठन से राहत दिलाता है, इसकी उपस्थिति में आंतों पर सेना का प्रभाव अधिक कोमल हो जाता है)
• यारो फूल (एक विरोधी भड़काऊ हल्के कोलेरेटिक प्रभाव है, क्योंकि पित्त ठहराव कब्ज के संभावित कारणों में से एक है)
• धनिया फल (पाचन रस के स्राव को नियंत्रित करते हैं और आंतों के गैसों के निर्वहन को बढ़ावा देते हैं)

20 ग्राम गुलाब कूल्हे, 10 ग्राम रोवन फल, 5 ग्राम अजवायन की पत्ती। सूखे मेवों को पीस लें, 200 मिली उबलते पानी डालें और 5 मिनट तक पकाएं। आंच से उतारें, ऑरेगेनो के पत्ते डालें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

हम दुनिया के बारे में सब कुछ नहीं जानते हैं। शायद आपको मूलभूत बातों पर वापस जाना चाहिए? आधुनिक चिकित्सा यह भूल गई है कि यह सब कैसे शुरू हुआ। हां, और हमारे पास औषधीय पौधों के नाम स्मृति से फीके पड़ने लगे।

लेकिन फाइटोथेरेपिस्ट उनके बारे में नहीं भूलते। आइए महिलाओं के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए दर्जनों सर्वश्रेष्ठ जड़ी-बूटियों पर चर्चा करें। रजोनिवृत्ति, दर्दनाक अवधि, पीएमएस के लक्षण, ऐंठन, बैक्टीरिया और वायरस - यह उन समस्याओं की पूरी सूची नहीं है जिन्हें प्राकृतिक चिकित्सकों की मदद से हल किया जा सकता है।

यह याद रखने योग्य है कि फाइटोथेरेपी मुख्य और सहायक दोनों प्रकार का उपचार हो सकता है। उपयोग करने से पहले, डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

पोटेंटिला हंस

टैनिन और कैटेचिन की असाधारण उच्च सामग्री इस जड़ी बूटी को मजबूत बनाती है। antispasmodicऔर एक संवेदनाहारी।

यह मासिक धर्म के दर्द से निपटने के लिए आदर्श है, जो अत्यधिक मजबूत संकुचन के कारण होता है। गर्भाशय की मांसपेशियां। रासायनिकइसमें यौगिक प्रदान करते हैं आराम, उपचारगर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों पर कार्रवाई। कष्टार्तव के अलावा, जड़ी बूटी का भी उपयोग किया जा सकता है धोने और नहाने के लिए, जो निश्चित रूप सेअंतरंग क्षेत्र की सूजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करें। यह फ्लेवोनोइड्स की खूबी है सूजनरोधीप्रभाव (quercetin, kamferol सहित)।

पकाने की विधि: कैसे Cinquefoil जड़ी बूटी का प्रयोग करें

पोटेंटिला गूज जटिल औषधीय हर्बल तैयारियों का एक अभिन्न अंग है, जो एमोलिएंट्स और के लिए धन्यवाद एनाल्जेसिकदर्दनाक माहवारी के दौरान प्रभाव उपयोगी होते हैं। लेकिन वह मासिक धर्म की अनियमितताओं से जुड़ी समस्याओं का समान रूप से सामना करती है।

अंतर्ग्रहण चम्मच के लिएसूखे कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और 3-4 मिनट के लिए उबाला जाता है। शोरबा को 10 मिनट के लिए ठंडा करें, फिर छान लें। मासिक धर्म के दौरान मजबूत गर्भाशय संकुचन के लिए भोजन के बाद 1/4 कप काढ़ा पिएं।

एक और नुस्खा: 20 ग्राम घास लें, 1 गिलास गर्म पानी डालें, 15 मिनट तक उबालें, ठंडा करें और छान लें। भोजन से पहले दिन में 4-5 बार 1/4-1/2 कप पिएं। दर्दनाक मासिक धर्म के लिए प्रयोग करें। जलसेक की तैयारी के बाद बचा हुआ कच्चा माल निचले पेट पर गर्म सेक के रूप में लगाया जाता है।

लाल तिपतिया घास

पौधे में फाइटोएस्ट्रोजेन, साथ ही आइसोफ्लेवोन्स के 4 समूह होते हैं। वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि 75% मामलों में प्रतिदिन केवल 80 मिलीग्राम सूखे कच्चे माल का सेवन करने से रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाली गर्म चमक से राहत मिलती है। औषधीय लाल तिपतिया घास भी:

• प्रभावी रूप से अनिद्रा से लड़ता है,
• महिलाओं के प्रजनन कार्यों का समर्थन करता है, परिवार नियोजन में मदद करता है,
• हार्मोनल असंतुलन को नियंत्रित और स्थिर करता है,
• पीएमएस, ओव्यूलेशन, दर्दनाक माहवारी के लक्षणों को कम करता है,
• संक्रमण के दौरान और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य का समर्थन करता है।

और, दिलचस्प बात यह है कि फूलों का स्वाद मीठा होता है। ताजा - सलाद का एक परिचित घटक बन सकता है। और सूखे वाले को हर्बल चाय में डालना अच्छा होता है।

ऐसा माना जाता है कि तिपतिया घास व्यक्ति के जीवन में सौभाग्य लाता है, और बुरी नज़र और बुरी आत्माओं की उपस्थिति से भी सुरक्षा प्रदान करता है।

तिपतिया घास पेय नुस्खा

महिलाओं के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए, रोगनिरोधी रूप से आप सप्ताह में 2-3 बार लाल तिपतिया घास का काढ़ा पी सकते हैं। इसे साइट्रस, पुदीना, नींबू के साथ मिलाना अच्छा है। लेकिन यह वैकल्पिक है। एक गुणवत्ता काढ़ा बनाने के लिए, आपको 1 कप उबलते पानी में सूखे लाल तिपतिया घास को पतला करना होगा। एक ढक्कन के साथ कवर करें, इसे 10-15 मिनट के लिए पकने दें और शोरबा तैयार है।

उड़ने के बाद इसे पीना विशेष रूप से अच्छा होता है। उदाहरण के लिए, एक फाइटोबैरल में। यदि आपको इसमें प्रक्रियाओं का एक कोर्स निर्धारित किया गया है, तो तिपतिया घास और नींबू वाली चाय पूरे शरीर के उपचार की एक तार्किक निरंतरता होगी।

येरो

आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, रेजिन, एस्कॉर्बिक एसिड, कोलीन और कई खनिज लवण फूलों और घास में पाए जाने वाले पदार्थ हैं। यारो। उनके गुणमहिलाओं में विभिन्न बीमारियों के लक्षणों को दूर करने के लिए सदियों से इसका उपयोग किया जाता रहा है।

यारो:

• मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करता है,
• भारी रक्तस्राव को कम करता है और मासिक धर्म की ऐंठन से राहत देता है।
• घास भी है जीवाणुरोधी, कवकनाशी और सुरक्षात्मक गुण, इसलिए इसका उपयोग किया जाता है सहायकयोनि, योनी की सूजन और योनि स्राव से छुटकारा पाने का उपाय।

पकाने की विधि: कैसे उपयोग करें

यारो हर्ब कई हर्बल तैयारियों में एक घटक है, किस्मतमासिक धर्म की समस्या को दूर करने के लिए। जरूरत पड़ने पर आप अपनी खुद की हर्बल चाय भी तैयार कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, एक बड़ा चम्मच यारो, कैलेंडुला और हंस सिनकॉफिल मिलाएं। 1 लीटर पानी के साथ सब कुछ डालें और 15 मिनट तक उबालें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और एक लीटर उबला हुआ पानी डालें। योनि स्राव और अंतरंग क्षेत्र की जलन के मामले में धोने के लिए इस तरह से तैयार काढ़े का उपयोग करें।

किंवदंती के अनुसार, शासक अकिलिस ने इसका इस्तेमाल अपने घावों के इलाज के लिए किया था, इसलिए इसका वानस्पतिक लैटिन नाम अचिलिया है।

केलैन्डयुला

इस पौधे की कई किस्मों में, दो वर्षीय कैलेंडुला हर्बलिस्टों में सबसे लोकप्रिय है। इसके फूल तेल से भरपूर होते हैं, जिसमें गामा-लिनोलेनिक एसिड और लिनोलेनिक एसिड (एनएनकेटी) होता है। यह वह है जो शरीर के लिए विशेष रूप से मूल्यवान है।

इसके अलावा, कैलेंडुला में शामिल हैं:

• पामिटिक, स्टीयरिक और ओलिक एसिड,
• फाइटोस्टेरॉल,
• विटामिन ई,
• जस्ता,
• कैल्शियम,
• मैग्नीशियम,
• सेलेनियम और कई अमीनो एसिड।

प्रिमरोज़ तेल (विशेष रूप से जब मैग्नीशियम के साथ संयुक्त) आगामी से जुड़े अप्रिय लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त कर सकता है मासिक धर्म। प्राप्त होने पर छोड़ देंतनाव और सीने में दर्द, चिड़चिड़ापनऔर मूड स्विंग्स। एक महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन को नियंत्रित करता है। आखिरकार, गामा-लिनोलेनिक एसिड उत्पादन में योगदान देता है प्रोस्टाग्लैंडिंस (हार्मोनल पदार्थ)। नतीजतन, घास मूड में सुधार करती है, दर्द को शांत करती है स्तन, रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक औरमासिक धर्म के दौरान बेचैनी।

पकाने की विधि: कैसे उपयोग करें

आप कैलेंडुला से डूश कर सकते हैं, यह एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक एजेंट है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के साथ घास के 2-3 बड़े चम्मच डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।

यदि हम अंतर्ग्रहण के बारे में बात कर रहे हैं, तो डेज़ी और सेंट जॉन पौधा के संयोजन में कैलेंडुला अच्छा है। तीनों पौधों को 1:1:1 के अनुपात में 1-2 बड़े चम्मच सूखा पदार्थ लेना चाहिए। यह सब मिश्रित और 0.5 लीटर में डाला जाता है। उबला पानी। ठंडा होने के बाद, हर्बल काढ़े में 1 बड़ा चम्मच मदरवार्ट टिंचर मिलाएं। सब कुछ तीन घंटे, या बेहतर - एक रात के लिए डाला जाना चाहिए। तरल को दिन में 2-3 बार चाय में 15 बूंदें डाली जाती हैं।

जादुई गुण: ऐसा होता था कि इस फूल की पंखुड़ियां सुबह सात बजे से पहले खुल जाती थीं, तब मौसम सुहावना हो जाता था। उनका मानना ​​था कि यह ऊर्जा और साहस जोड़ता है, भय और दुःस्वप्न से मुक्त करता है। पंखुड़ियों को बिस्तर के नीचे बिखेर दिया या तकिए के नीचे रख दिया - ताकि रात को अच्छी नींद आए।

मासिक धर्म में दर्द होने पर इस मादा पौधे का काढ़ा अनमोल होता है। यह हर्बल चाय में भी मुख्य घटक है जो मासिक धर्म को प्रेरित करता है। इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा का शांत प्रभाव पड़ता है, इसलिए इसका उपयोग तंत्रिका थकावट, चिंता और तंत्रिका तंत्र के विकारों की स्थिति में किया जाता है।

पौधे का उपयोग वानस्पतिक विकारों और अवसादग्रस्तता की स्थिति के लिए भी किया जाता है। उन बच्चों में इस्तेमाल किया जा सकता है जिन्हें बुरे सपने आते हैं, बिस्तर गीला करते हैं। लेकिन सेंट जॉन पौधा लेते समय, आपको बाहर जाते समय विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। इसमें हाइपरिसिन होता है, एक ऐसा पदार्थ जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर संवेदनशील हो सकता है।

सुंदरता अंतिम स्थान पर नहीं है: यह वजन कम करने के लिए भी उपयोगी है।

पकाने की विधि: सेंट जॉन पौधा कैसे काढ़ा करें

जलसेक काफी सरल रूप से तैयार किया जाता है: 3 बड़े चम्मच सूखे या ताजे कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है। फिर मिश्रण को 1-2 घंटे के लिए ढक्कन के नीचे रखना चाहिए। उपयोग में आसानी के लिए, इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए।

इस आसव को आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से लिया जा सकता है। पेट की समस्याओं और सिर दर्द के लिए भोजन से पहले एक चम्मच। यदि स्त्रीलिंग रोग हैं, तो उन्हें धोया जा सकता है। वे गले में खराश के साथ गरारे करते हैं, मसूड़ों की समस्याओं, उनकी सूजन से अपना मुँह धोते हैं।

यदि आपको अधिक केंद्रित शोरबा की आवश्यकता है, तो आपको पानी के स्नान की आवश्यकता है। 1 छोटा चम्मच सूखी घास 1 बड़ा चम्मच डालें। उबलते पानी, और फिर आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। लेने से पहले ठंडा करके छान लें।

जादुई गुण: प्राचीन समय में, सेंट जॉन पौधा बेहद जादुई और रहस्यमय माना जाता था। इसे शेरोन की जड़ का नाम दिया गया था, जो ग्रीक पौराणिक कथाओं में एक महान उपचारक था। उसके पास दूसरों को चंगा करने का उपहार था, हालाँकि वह अपनी बीमारियों को ठीक नहीं कर सकता था। प्राचीन रोम में, ग्लेडियेटर्स ने उसे अपने सीने से लगा लिया। उनका मानना ​​था कि उसने उन्हें ताकत दी है।

बुतपरस्त मान्यताओं के अनुसार, नाजुक फूल गर्भवती महिलाओं और बच्चों को बुरी आत्माओं और बीमारियों को दूर भगाने में मदद करने वाले थे। जून में, जब घास खिल जाती है, तो लड़कियां सौभाग्य के लिए उनकी माला नदी में फेंक देती हैं।

बागवानों द्वारा घृणा की जाने वाली और जड़ी-बूटियों द्वारा अत्यधिक मूल्यवान इस खरपतवार में कई पदार्थ होते हैं जो पौधे के साम्राज्य में काफी दुर्लभ हैं। बिछुआ पत्तियां क्लोरोफिल, ज़ैंथोफिल और बीटा से भरपूर होती हैं कैरोटीन। साथ ही वहां भी:

• प्रोविटामिन ए,
• समूह के, सी, के विटामिन
• समूह बी,
• टैनिन,
• कार्बनिक अम्ल,
• flavonoids
• और आसानी से पचने योग्य ट्रेस तत्व: कैल्शियम, फास्फोरस, सल्फर, पोटेशियम, आयोडीन, सोडियम, लोहा।

यह लोहे की एक बड़ी मात्रा है जो युवा बिछुआ को दीर्घकालिक और गंभीर के लिए एक अनिवार्य उपाय बनाती है मासिक धर्म। क्योंकि खून की कमीएनीमिया और सामान्य हो सकता है कमजोरियों। बिछुआ का काढ़ा मदद करता हैहीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं की मात्रा में वृद्धि, विरोधरक्ताल्पता। इसके अलावा, विटामिन के, टैनिन और फ्लेवोनोइड रक्त के थक्के में सुधार करते हैं और रक्तस्राव को कम करते हैं। हमने काढ़े की रेसिपी की किस्मों में से एक दी

यह पौधा मूत्राशय के संक्रमण के लिए भी उपयोगी होता है। मूत्र पथ की शारीरिक संरचना के कारण ऐसी बीमारियां अक्सर महिलाओं को प्रभावित करती हैं। बिछुआ काम करता है सूजनरोधी, टॉनिक और मूत्रवर्धक।

उसका सूजनरोधीऔर कसैले गुणों का उपयोग योनि की सूजन और योनि स्राव के उपचार में भी किया जाता है। बिछुआ पत्ती कभी कभी के रूप में प्रयोग किया जाता है सहायकगर्भावस्था और स्तनपान के दौरान दवाएं खिलाना। के बारे मेंविशेष रूप से दुद्ध निकालना के साथ कठिनाइयों के मामले में। पौधे में मूत्रवर्धक गुण होते हैं और गुर्दे में निस्पंदन का समर्थन करते हैं। इसका उपयोग शरीर में जल प्रतिधारण के मामले में किया जा सकता है। कई महिलाओं के लिए यह एक बहुत ही जरूरी मुद्दा।हम चाय या काढ़े की सलाह देते हैं बिछुआ को अपना पसंदीदा पेय बनाएं.

पकाने की विधि: कैसे बिछुआ के पत्तों का प्रयोग करें

महिलाओं की बीमारियों के लिए अनुशंसित कई हर्बल मिश्रणों में बिछुआ के पत्ते और तने पाए जा सकते हैं। आप इस पौधे से तैयार काढ़ा या जूस भी खरीद सकते हैं। बिछुआ से घरेलू दवाइयां बनाना भी आसान है।
नुस्खा 1: ताज़ातरूण बिछुआ की पत्तियों और तनों को अच्छी तरह से धोया जाता है और उनमें से गुजारा जाता है जूसर (ब्लेंडर). प्राप्त रस को गर्म पानी से पतला करें 2:1 के अनुपात में एक कांच के कंटेनर में एक ठंडी, अंधेरी जगह में 5 दिनों से अधिक के लिए स्टोर करें। नाश्ते से पहले और रात के खाने के बाद एक बड़ा चम्मच रस एनीमिया और के लिए एक उपाय के रूप में लें स्वास्थ्य प्रचार.

पकाने की विधि 2: 1 बड़ा चम्मच पत्ते बिछुआ (सूखा या ताजा)एक गिलास पानी डालें और धीमी आँच पर 5 मिनट तक पकाएँ। 15 के लिए छोड़ दें ठंडा करने के लिए मिनट. दिन में दो बार आधा गिलास काढ़ा पिएं। यह दर्द कम करने में मदद करेंपेशाब की सूजन बुलबुला या इससे पूरी तरह से छुटकारा पाएं. बड़ी मात्रा में काढ़ा तैयार करते समय और इसे 2: 1 के अनुपात में पानी से पतला करके, इसे सूजन समर्थन एजेंट के रूप में उपयोग करें। मूत्रनहर, योनि स्राव की योनि रोकथाम।

यह उत्सुक है: लैटिन नाम यूर्टिका का शाब्दिक अर्थ है "जलना"। यह खराब ऊर्जा के जलने को संदर्भित करता है। में प्राचीन, अभी भी मूर्तिपूजककई बार कमरे में बिच्छू के गुच्छे लटकाने से घर की नकारात्मक ऊर्जाओं से रक्षा होती है।

उत्तर की जनजातियों ने इस पौधे की पहचान गड़गड़ाहट के देवता से की। छत के नीचे घास का एक गुच्छा लटका हुआ था और घर को भयावह बिजली से बचाता था। कुछ ग्रामीण बस्तियों में चूल्हे में मुट्ठी भर बिछुआ फेंकने की आदत अभी भी बनी हुई है। खासकर जब के लिए तूफान खिड़की के माध्यम से क्रोध करता है.

कफ़

यदि हम बात करें कि महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ अच्छी हैं, तो हम कफ का उल्लेख किए बिना नहीं रह सकते। पौधे को लंबे समय से माना जाता है मादा घास. यह गर्भाधान और गर्भावस्था, सामान्य रूप से प्रजनन कार्य से जुड़ी सभी प्रक्रियाओं में मदद करता है। इसमें बहुत सारा विटामिन सी होता है, इसका त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। साथ ही, एक उपयोगी पौधा दुद्ध निकालना बढ़ाता है और प्रसव की सुविधा देता है। यह खून की कमी, मासिक स्राव के दौरान होने वाले दर्द को कम करने में सक्षम है।जो लोग गर्भ धारण करने की योजना बना रहे हैं, या गर्भपात का खतरा है, उनके लिए यह आदर्श है।

घास मादा कामोत्तेजक है।

कफ के रस से मुख को धोया जाता है, ग्रीष्म सतल में कभी-कभी पत्ते डाले जाते हैं। लेकिन इसका उपयोग करने का सबसे लोकप्रिय तरीका चाय, काढ़े के रूप में है।

यदि आपने फिल्टर बैग के रूप में सूखा मिश्रण खरीदा है, तो उन्हें पकाने का नुस्खा पैकेज पर पाया जा सकता है।

यदि आपके सामने सिर्फ सूखा मिश्रण है, तो एक गिलास गर्म पानी के लिए दो बड़े चम्मच पर्याप्त होंगे। डालो, 5-10 मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दें। स्वस्थ चाय तैयार है!

कफ का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, इसे एक महीने के लिए पाठ्यक्रमों में, मासिक ब्रेक के साथ, दिन में 3 बार पिया जा सकता है।

कैमोमाइल

इस औषधीय पौधे के फूल हर घर में होने चाहिए। यह एक प्रभावी रोगाणुरोधी एजेंट है। कैमोमाइल चाय का तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, अनिद्रा से अच्छी तरह लड़ता है। फार्मेसी आमतौर पर शराब बनाने के लिए सुविधाजनक फिल्टर बैग के रूप में कैमोमाइल बेचती है। प्रति गिलास 1-2 फिल्टर बैग हैं। उन्हें उबलते पानी से डाला जाता है, 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें और फिर कड़वा स्वाद चखें। यदि वांछित हो, तो कैमोमाइल चाय में शहद, चीनी और अन्य मिठास मिलाई जा सकती है।

उड़ने के बाद हर्बल पेय विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। उदाहरण के लिए, एक देवदार बैरल में प्रक्रियाएं। सत्र मानता है कि इसके बाद रोगी कुछ समय के लिए आराम करता है, जिससे छिद्र धीरे-धीरे बंद हो जाते हैं। बस इस समय, एक स्वस्थ पेय पीना आदर्श होगा जिसका स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

जड़ी-बूटियाँ किन समस्याओं का समाधान करती हैं?

मासिक चक्र से जुड़ी समस्याएं या गर्भाशय में सूजन, थ्रश, प्रजनन प्रणाली की समस्याएं। कई मामलों में , प्राकृतिक उपचारमदद कर सकते है। कभी-कभी पीएमएस और रजोनिवृत्ति में उनका उपयोग उचित होगा। वे मुख्य उपचार और मुख्य दोनों हो सकते हैं। मुख्य बात चिकित्सा सहायता प्राप्त करना है। महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जड़ी-बूटियाँ इसके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं:

• कठिन काल। बहुत ज्यादा या बहुत कम खून बहना।
• दर्दनाक मासिक धर्म।
• हार्मोनल परिवर्तन।
• रजोनिवृत्ति के लक्षण।

हमने चर्चा की कि कौन सी जड़ी-बूटियाँ महिलाओं के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए अच्छी हैं, लेकिन यह सूची पूरी नहीं है। पारंपरिक चिकित्सा दर्जनों और जड़ी-बूटियों को जानती है जो एक महिला को मौजूदा बीमारियों को भूलने में मदद कर सकती हैं।