Dolore al muscolo del polpaccio sinistro. Dolore al muscolo del polpaccio: cause e trattamento Dolore ai muscoli del polpaccio a riposo

I muscoli bicipiti e soleo si trovano nella parte posteriore della parte inferiore della gamba e sono responsabili del movimento del piede, del ginocchio e della stabilizzazione del corpo durante il movimento verticale. Sensazioni dolorose nella parte inferiore della gamba si verificano a causa di crampi, disturbi metabolici, patologie delle vene e delle arterie, lesioni e sforzi eccessivi.

Spesso i pazienti il ​​cui dolore è diventato di natura ciclica o costante cercano aiuto medico. In questo articolo scopriremo perché fanno male i muscoli del polpaccio delle gambe e cosa fare se il dolore non scompare.

Il dolore al muscolo del polpaccio durante la deambulazione e a riposo può infastidire il paziente a causa della presenza di una patologia, il cui quadro clinico si riflette nel dolore alle gambe, oppure la causa principale del dolore è una caratteristica fisiologica che non richiede uno specialista. intervento. Scopriamo come distinguerli.

Le cause fisiologiche del dolore non rappresentano un pericolo per la salute e sono considerate normali.

Provoca dolore muscolare non minaccioso ipertrofia(ingrossamento) dei muscoli dopo un'attività fisica prolungata (corsa, camminata, salto) a causa dell'accumulo di acido lattico in essi (un prodotto del metabolismo energetico).

La sindrome del dolore scompare entro 1-2 giorni dopo l'esercizio; le docce di contrasto, i massaggi e le procedure del bagno aiutano ad accelerare il processo.

Inoltre, il motivo per cui fa male il muscolo della gamba nella zona del polpaccio può essere banale fatica dopo aver indossato scarpe scomode tutto il giorno. In questo caso, la prevenzione del dolore sono le scarpe ortopediche e l'esercizio fisico regolare, e se si verificano sensazioni spiacevoli, è sufficiente garantire il deflusso del sangue venoso sollevando gli stinchi con un angolo di 30-45 gradi per 15 minuti.

Gli atleti spesso soffrono iperestensione muscoli bicipiti e solei della gamba. In assenza di un riscaldamento di qualità, i muscoli spesso subiscono lesioni a causa di movimenti improvvisi durante l’allenamento attivo.

La terapia richiede restrizioni sull’attività fisica e riposa finché i muscoli non si riprendono.

Il pericolo risiede nelle patologie che provocano dolore alla parte inferiore della gamba. Scopriamo che tipo di patologia potrebbe essere se il muscolo del polpaccio è gonfio:

• vene varicose;
• tromboflebite;
• aterosclerosi;
• miopatia;
• fibromialgia;
• gravidanza;
• osteomielite;
• malattie dell'apparato muscolo-scheletrico (osteoartrosi, borsiti, ecc.);
• malattie della colonna vertebrale e dei nervi spinali (sciatica, ecc.);
• nevralgia (in particolare malattia dei nervi periferici e pizzicamento della radice ischiatica);
• assumere corticosteroidi;
• neoplasie tumorali;
• squilibrio elettrolitico (convulsioni);
• patologie del sistema endocrino;
• squilibrio ormonale;
• lesioni ai muscoli della parte inferiore della gamba e del polpaccio.

Come puoi vedere, ci sono molte ragioni che precedono il dolore alla tibia.

Alcuni di essi rappresentano un vero pericolo per la vita e la salute del corpo.

Pertanto, non dovresti fare affidamento sul tuo intuito e sull'automedicazione.

IMPORTANTE! Se soffri di dolore ricorrente, consulta il tuo medico su come trattare il dolore al muscolo del polpaccio.

Specialisti come uno specialista in malattie infettive, un traumatologo, un reumatologo, un flebologo, un ortopedico e un chirurgo esaminano le cause e prescrivono un trattamento per il dolore ai muscoli del polpaccio.

Trattamento

Se il dolore ti coglie di sorpresa, chiunque può eliminare il sintomo della malattia - dolore ai muscoli del polpaccio - a casa. Tuttavia, i metodi descritti di seguito non trattano la malattia stessa, ma ne mascherano le manifestazioni.

Per alleviare il dolore e il gonfiore delle fibre del polpaccio, basta usare farmaci antinfiammatori e analgesici. Per ridurre la probabilità di effetti collaterali, si consiglia di utilizzare unguenti e gel per applicazione esterna invece delle compresse (Bystrumgel, Finalgon, Teraflex, Nise, ecc.).

CONSIGLIO! Dopo aver applicato la crema sulla pelle nella sede del dolore, è necessario allungare l'arto, aumentando il flusso sanguigno agli strati superiori della pelle per potenziare l'effetto del farmaco.

Elimina la sensazione di bruciore nel muscolo del polpaccio impacco idroalcolico(1:1). La benda viene applicata per 30-40 minuti sulla superficie posteriore della parte inferiore della gamba.

Se sei stanco dopo una lunga passeggiata o un esercizio, puoi farlo massaggio con un unguento antinfiammatorio, posizionare gli stinchi su una collina per 20 minuti.

Il gonfiore del muscolo del polpaccio può indicare vene varicose o uno squilibrio salino, quindi il medico prescriverà farmaci per prevenire il blocco dei vasi sanguigni, nel secondo caso un complesso vitaminico-minerale e una dieta.

Uno squilibrio elettrolitico può causare forti dolori al muscolo del polpaccio durante la notte.

Se si verificano ripetutamente, è necessario consultare un medico per eliminare la causa ed eliminare possibili complicazioni.

Un episodio occasionale di crampi può essere facilmente alleviato, pizzicare gli strati profondi dei muscoli della parte inferiore della gamba interessata, allungare e fare una doccia di contrasto.

Elimina il gonfiore del muscolo del polpaccio biancheria intima compressiva o calze. Ciò è particolarmente vero per le persone il cui lavoro richiede lunghi periodi in piedi e in volo. Indossare indumenti compressivi ha controindicazioni e va concordato con il medico.

Se la sindrome del dolore si ripresenta ripetutamente, non dovresti limitarti a fornire il primo soccorso e assumere farmaci in modo incontrollabile. Chiedi consiglio a un medico su cosa fare se ti fanno male i muscoli del polpaccio, essendo stato sottoposto ad esame per la presenza di malattie dei vasi sanguigni, del metabolismo e delle ghiandole secretrici.

Prevenzione

Le misure preventive per il dolore alle gambe mirano ad eliminare i fattori che influenzano lo sviluppo di malattie vascolari, aumento di peso in eccesso, squilibri ormonali, nonché a prevenire il superlavoro, la deformazione articolare e gli infortuni.

• Mantenere corrette abitudini nel bere e nel mangiare. La dieta deve contenere tutti i materiali da costruzione necessari per il corpo (minerali, vitamine, proteine, grassi, carboidrati) e la quantità di acqua pulita al giorno non è inferiore a 25 ml per 1 kg di peso corporeo;
• indossa prevalentemente scarpe comode con tacco medio (per le donne), scegli un plantare ortopedico se hai problemi ai piedi;
• abbandonare le cattive abitudini, l'alcol, il caffè, l'eccesso di sale e zucchero, i cibi grassi e affumicati;
• impegnarsi in un'attività fisica moderata per almeno 30 minuti al giorno;
• fare docce di contrasto;
• Se i tuoi muscoli sono oberati di lavoro, fai un impacco di sale marino o fai un bagno di sale.

Conclusione

Alcune persone raramente prestano attenzione ai crampi e al dolore alle gambe o, quando tirano i muscoli del polpaccio, preferiscono chiudere un occhio sulla malattia e accontentarsi degli analgesici. Tuttavia, il dolore alla parte inferiore della gamba può indicare non solo affaticamento, ma anche gravi patologie o lesioni (vedi cause) che richiedono un intervento medico immediato.

Prevenire il dolore fisiologicamente innocuo alle gambe che si verifica durante lo sforzo eccessivo è abbastanza semplice: devi solo seguire le raccomandazioni sopra descritte.

Nella struttura anatomica del corpo umano, il muscolo gastrocnemio si trova sulla superficie posteriore della parte inferiore della gamba. Ha una forma bicipite, collegata al tallone dal tendine d'Achille. Questo muscolo è principalmente svolge la funzione di flessione ed estensione della gamba nell'articolazione della caviglia, ed è anche responsabile della stabilità del corpo in posizione eretta quando si cammina o si corre.

Può verificarsi dolore al muscolo del polpaccio. Può trattarsi di un'attività fisica eccessiva o di lesioni infettive, colpi e lesioni alla parte inferiore della gamba.

Diversi tipi di problemi muscolari avranno i propri sintomi in base ai quali possono essere diagnosticati. Diamo un'occhiata a quelli principali.

Crampi ai muscoli del polpaccio

Descrizione del problema
I crampi al muscolo del polpaccio sono un problema abbastanza comune in diverse categorie di pazienti. Essi causato da una significativa e prolungata riduzione dello stesso, sono accompagnati da un forte dolore.
Natura del dolore
Durante un attacco, il muscolo del polpaccio fa molto male. Il paziente è quasi completamente immobilizzato. L'intero piede può essere coinvolto nello spasmo. Il dolore è acuto, penetrante, molto forte. La durata dello spasmo può variare da pochi secondi a diversi minuti.

Fai la tua domanda a un neurologo gratuitamente

Irina Martynova. Laureato presso l'Università medica statale di Voronezh dal nome. N.N. Burdenko. Residente clinico e neurologo del \"Policlinico di Mosca\" BUZ VO.

Il muscolo è teso, il suo tono pieno si sente attraverso la pelle.

Cause
Dolori e crampi ai polpacci possono manifestarsi per molteplici ragioni di varia origine:

• Disordini neurologici. Possono essere associati sia a problemi di attività cerebrale che a pizzicamento fisico di un nervo nella zona della parte inferiore della gamba.
• Accumulo di acido lattico nel muscolo. Con uno sforzo fisico eccessivo, la sostanza risultante si accumula in eccesso, anche nei polpacci, e può provocare l'insorgenza di crampi in essi.
• Squilibrio di potassio, calcio e magnesio. Questa condizione è particolarmente comune nelle donne durante la gravidanza.
• Ipossia. La mancanza di ossigeno nel corpo può causare crampi, anche alla parte inferiore delle gambe.
• Lesioni alla gamba possono danneggiare le terminazioni nervose situate al suo interno e causare convulsioni.

Trattamento
Se si verificano tali sintomi, dovresti assolutamente consultare un medico. Inizialmente potete rivolgervi ad un terapista, che vi prescriverà un esame adeguato e vi indirizzerà ad uno specialista specializzato.

Poiché crampi e dolori ai polpacci possono verificarsi per vari motivi, in questo caso l'automedicazione non è appropriata. Per alleviare correttamente questi sintomi, è necessario stabilirne la vera causa.

Sulla base dei risultati degli esami e in accordo con l’anamnesi del paziente, il medico prescriverà la terapia adeguata. Potrebbe trattarsi dell'assunzione di complessi vitaminico-minerali o di un massaggio per alleviare la tensione in eccesso nel muscolo durante l'esercizio.

Opinione di un esperto

Astafiev Igor Valentinovich

Neurologo - Ospedale della città di Pokrovsk. Istruzione: Università medica statale di Volgograd, Volgograd. Prende il nome dall'Università statale cabardino-balcanica. HM. Berbekova, Nalchik.

Se si verificano sintomi neurologici, il neurologo prescriverà un trattamento correttivo per il paziente. Per gli infortuni possono essere indicati la terapia fisica e gli antidolorifici.

Il problema sta al confine tra fisiologia e psichiatria. Ciò non significa che i pazienti con una diagnosi simile abbiano patologie e debbano essere osservati da uno psichiatra. Ma, di regola, tale diagnosi viene fatta dopo un esame approfondito del paziente e nell'impossibilità di rilevare altri motivi per cui gli fanno male i polpacci.
Qual è la malattia?
I pazienti affetti da fibromialgia lamentano malessere e dolore in varie parti del corpo, compresi i polpacci.

Di norma, è di natura simmetrica, cioè appare contemporaneamente su entrambe le gambe.

Qual è il dolore della fibromialgia?
Il dolore ai polpacci con questa malattia può essere diverso: da tirante e dolorante a acuto e spasmodico. In alcuni casi si osservano anche convulsioni di varia durata. Inoltre, possono verificarsi una sensazione di intorpidimento nella zona interessata, formicolio e rigidità mattutina. I pazienti con una diagnosi simile dipendono spesso dal clima, si stancano rapidamente, sperimentano perdita di forza e possibili sbalzi di temperatura corporea, come conseguenza dello sviluppo di depressione e nevrosi.
Perché si verifica la malattia?
Scienziati e medici non hanno ancora scoperto le cause esatte di questa sindrome. Si avanzano le seguenti ipotesi:

• Predisposizione genetica. Gli studi hanno notato una maggiore frequenza di diagnosi di fibromialgia nei parenti.
• Patologia vascolare. Tali sintomi sono attribuiti ad un insufficiente apporto di sangue alle zone colpite del corpo.
• Lo stress grave può innescare lo sviluppo della malattia.
• Aumento del tasso di metabolismo della serotonina. Nei pazienti che hanno ricevuto un trattamento appropriato, il dolore muscolare è diminuito.
• Carenza dell'ormone della crescita. Tali condizioni sono più spesso osservate nei pazienti proprio durante un'attività fisica significativa sulle gambe e durante il periodo di crescita attiva del sistema muscolo-scheletrico.
• Avvelenamento da mercurio del corpo.
• Disturbo della fase di sonno profondo.
• Lesioni e gravi danni ai muscoli del polpaccio.

Come trattare?
Questa diagnosi viene fatta dopo aver escluso qualsiasi altra possibile causa di dolore alle gambe. La malattia è considerata cronica ed è possibile solo un miglioramento parziale delle condizioni del paziente. A questo scopo prescrivono:

• assumere antidepressivi;
• farmaci antiepilettici - hanno mostrato una buona efficacia terapeutica;
• farmaci antinfiammatori non steroidei per alleviare il dolore;
• terapia ormonale sostitutiva e complementare (se necessaria).

Trattamento non farmacologico:

• massaggio superficiale, con massaggio profondo si aumenta gli attacchi;
• psicoterapia;
• fisioterapia e ginnastica;
• nuoto facile in acqua calda;
• rispetto della routine quotidiana, del sonno e della veglia.

Una diagnosi simile viene fatta da un medico ortopedico e da un neurologo durante un esame congiunto.

Osteomielite

Una malattia associata alla penetrazione dell'infezione nel tessuto osseo e il verificarsi di un processo infiammatorio in esso, nel midollo osseo e nei tessuti molli adiacenti.
Come determinare?
Il paziente avverte arrossamento, bruciore e gonfiore nella zona inferiore della gamba. La temperatura della zona interessata del corpo aumenta. Si avverte dolore al muscolo del polpaccio.

Opinione di un esperto

Mitrukhanov Eduard Petrovich

Medico - neurologo, clinica cittadina, Mosca. Istruzione: Università medica statale russa, Istituto statale di istruzione di bilancio per l'istruzione professionale superiore, Accademia medica russa di istruzione post-laurea del Ministero della sanità della Federazione Russa, Università medica statale di Volgograd, Volgograd.

Fin dai primi giorni della malattia si notano corrispondenti cambiamenti nell'esame del sangue.

Descrizione del dolore
Nelle fasi acute della malattia si osserva un forte dolore al muscolo del polpaccio. Limita i movimenti del paziente, causando grave disagio. È caratterizzato dalla sua durata e dalla scarsa risposta agli antidolorifici.

Nella forma cronica della malattia, il dolore è periodico, sordo, fastidioso, soprattutto durante i periodi di esacerbazione.
Cause
L'osteomielite può verificarsi in diversi casi:

• infezione direttamente nel tessuto osseo del muscolo del polpaccio (lesioni, fratture);
• penetrazione della flora patogena in altri elementi ossei e sua diffusione attraverso il flusso sanguigno (trattamento dei denti, frattura di un altro osso, installazione di una protesi interna).

Metodi di terapia
La malattia viene curata da un ortopedico o da un chirurgo solo in ambiente ospedaliero. La terapia antibatterica è indicata per alleviare il processo infiammatorio. Per alleviare il dolore vengono prescritti farmaci antinfiammatori non steroidei. Per prevenire l'ulteriore diffusione dell'infezione nel corpo, vengono prescritte trasfusioni di plasma sanguigno e dei suoi elementi.

Dopo che il processo infiammatorio acuto si è risolto, al paziente vengono mostrate terapia fisica, terapia fisica, piscina e massaggi. Queste procedure ripristinano la mobilità perduta e la contrattilità del muscolo del polpaccio.

Malattie dei nervi periferici

Anche in tali malattie Possibile dolore al muscolo del polpaccio, che si intensificherà quando si cammina e qualsiasi movimento.
Qual è la caratteristica della malattia?
Quando i tronchi nervosi situati nella parte inferiore della gamba sono danneggiati, si verifica dolore.

Il nervo può essere schiacciato da un muscolo eccessivamente spasmato o affetto da un’infezione.

Che tipo di dolore?
Di norma, in questi casi il dolore è acuto, acuto, lancinante e lancinante. Si intensifica in modo significativo quando ci si muove, quando si cerca di stare in piedi e camminare.
Da cosa è causato?
Le terminazioni nervose in questi casi possono essere ferite da un colpo al polpaccio o da altre deformazioni fisiche.

L'infiammazione nei tronchi nervosi può verificarsi a causa dell'ipotermia delle estremità o dell'immobilizzazione prolungata.

Se il muscolo del polpaccio è sovraccarico, può andare in uno spasmo prolungato con pizzicamento delle fibre nervose.

Come trattare?
Tali malattie sono trattate da un neurologo. A seconda dei sintomi possono essere prescritti farmaci antidolorifici (farmaci antinfiammatori non steroidei). La terapia antibatterica è indicata per i processi infiammatori. Se un nervo viene schiacciato, possono essere utili i farmaci che rilassano i muscoli del corpo.

Fisioterapia, massaggi e piscina sono buone opzioni per le procedure riparative.

Malattie spinali

Le patologie della colonna vertebrale possono anche essere la ragione per cui il polpaccio fa male alla gamba.
Descrizione delle malattie
Le principali lesioni della colonna vertebrale che possono portare a dolore al muscolo del polpaccio sono ed ernia intervertebrale. Causano la deformazione dell'intero scheletro umano, pizzicando le terminazioni nervose sia nella colonna vertebrale che nella periferia. Le malattie causano anche forti dolori alla parte bassa della schiena, spesso immobilizzando il paziente.
Come ti fa male il polpaccio?
La malattia è caratterizzata da dolori acuti e lancinanti che si irradiano a tutta la gamba quando i nervi vengono pizzicati. La natura dolorosa del dolore è caratteristica dell'osteocondrosi.
Cause di malattie
L'osteocondrosi e l'ernia intervertebrale si sviluppano spesso in persone con la seguente anamnesi medica:

• curvatura significativa della colonna vertebrale;
• mancanza di calcio, vitamine D e K e altri importanti microelementi;
• precedenti lesioni alla colonna vertebrale;
• squilibrio ormonale che porta ad una diminuzione della quantità di calcio nelle ossa.

Come trattare tale dolore?
La terapia è prescritta dopo un esame completo da parte di un ortopedico, chirurgo e neurologo. Nelle fasi acute del processo è indicata la terapia per eliminare il dolore (blocco del nervo sciatico, somministrazione di farmaci che alleviano il processo infiammatorio - farmaci antinfiammatori non steroidei, analgesici).

Il trattamento viene effettuato rigorosamente sotto la supervisione di uno specialista.

Sotto forma di terapia di mantenimento, al paziente vengono prescritti corsi di massaggio ogni sei mesi, un carico leggero sulla colonna vertebrale (nuoto) e un regime di movimento delicato.

Miosite

Processo infiammatorio nei muscoli scheletrici persona. Esistono forme acute e croniche.
Come riconoscere?
La malattia è caratterizzata da un danno al muscolo del polpaccio stesso. Può essere causato da diversi motivi e avere un corso diverso.
La natura del dolore con miosite
A riposo, il dolore è sordo e doloroso. Si intensifica in modo significativo quando si muove la gamba o si palpa l'area interessata. Gli spasmi muscolari si verificano spesso come reazione protettiva per limitare la mobilità articolare. La pelle del polpaccio dolorante è rossa, il disegno venoso è pronunciato.

Nel lungo periodo, la miosite può diventare cronica e portare all’atrofia muscolare.

Come si presenta?
Ci possono essere diverse ragioni per questa malattia:

• lesioni tissutali infettive;
• lesioni muscolari del polpaccio;
• attività fisica eccessiva;
• ipotermia dei vitelli;
• processi di intossicazione nel corpo, infezione da vermi;
• eredità.

Metodi per il trattamento della miosite
Prima di tutto, al paziente vengono prescritti antinfiammatori e antidolorifici. Questi possono essere farmaci antinfiammatori non steroidei o analgesici sotto forma di compresse, iniezioni o unguenti e gel topici.

Dopo il sollievo delle manifestazioni acute, sono indicati corsi di fisioterapia, fisioterapia e massaggi per ripristinare la contrattilità muscolare.

Tromboflebite

Il dolore al muscolo del polpaccio può anche essere causato da una causa come la tromboflebite. Questo infiammazione delle pareti dei vasi sanguigni, blocco dei dotti venosi grandi e piccoli coaguli di sangue.
Descrizione della malattia

Molto spesso nella pratica medica si verifica la tromboflebite degli arti inferiori. Le pareti delle vene si infiammano e lasciano passare meno sangue. Per questo motivo si accumula nei muscoli del polpaccio, causando dolore. La malattia è pericolosa a causa della formazione di coaguli di sangue. Se un coagulo si rompe e viaggia più in alto nel flusso sanguigno, può bloccare le arterie vitali e causare la morte istantanea di una persona.
Qual è il dolore associato alla tromboflebite?
Con questa malattia, il dolore al polpaccio è fastidioso, dolorante. Il sito dell'infiammazione diventa rosso e la temperatura corporea può aumentare.

Si avverte un leggero gonfiore alle gambe e una sensazione di pesantezza.

Cause di tromboflebite
I seguenti fattori molto spesso portano alla malattia:

• vene varicose;
• fattore ereditario;
• eccessivo affaticamento delle gambe;
• lesioni alle pareti dei vasi sanguigni nel muscolo del polpaccio.

Come trattare?
Il chirurgo prescrive una terapia complessa, tra cui:

• applicare impacchi freddi semialcolici sulla zona interessata;
• applicazione di pomate antinfiammatorie (per tromboflebiti superficiali);
• farmaci che alleviano il dolore – e analgesici;
• farmaci che migliorano la circolazione sanguigna attraverso i vasi;
• per alleviare il gonfiore - antistaminici.

In alcuni casi, se esiste la minaccia di un coagulo di sangue, viene prescritto un intervento chirurgico d'urgenza. Il trattamento viene effettuato in un ospedale.

Aterosclerosi

Il muscolo del polpaccio può ferire se il paziente ha l'aterosclerosi.
Come si manifesta?

Questa malattia è una delle cinque più comuni nel 20° secolo. I suoi sintomi si riscontrano nella metà dei pazienti esaminati di età superiore ai quarant'anni. I grassi in eccesso iniziano a depositarsi nelle pareti dei vasi sanguigni. Questo li restringe, riduce il flusso sanguigno, la nutrizione delle cellule e degli organi. I coaguli di sangue iniziano a formarsi sulle pareti colpite. Nei casi più gravi, la malattia porta ad infarto miocardico e ictus.
La natura del dolore nell'aterosclerosi
Si possono osservare intorpidimento, formicolio e pesantezza agli arti. Sembrano costantemente congelati.

Cause della malattia
La causa di questa malattia è uno stile di vita scorretto. Mangiare grandi quantità di grassi, stile di vita sedentario, lavoro sedentario: tutto ciò porta allo sviluppo dell'aterosclerosi. Ulteriori fattori di rischio includono la predisposizione ereditaria e le malattie metaboliche (diabete mellito, disturbi della tiroide, ecc.).
Trattamento dell'aterosclerosi
Il trattamento viene effettuato da un terapista o da un cardiologo, a seconda dei sintomi associati alla malattia.

Vengono prescritti farmaci che migliorano la circolazione sanguigna, la fluidificano e prevengono la formazione di coaguli di sangue.

Unguenti e gel antinfiammatori vengono applicati sulla zona interessata del polpaccio.

Sovratensione

Se non soffri delle malattie elencate, ma hai ancora dolore al muscolo del polpaccio, potresti aver allungato eccessivamente questo muscolo.
Come compaiono i sintomi?
Senti pesantezza alle gambe, sono pesanti e stanche. Quando ci si muove, si verifica dolore.
Che dolore si prova quando si sforza il muscolo del polpaccio?
Sensazioni dolorose: tirare, premere, intensificarsi con movimenti improvvisi e camminare.
Cause del dolore durante lo sforzo eccessivo
La ragione di questa condizione è l'aumento del contenuto di acido lattico, che si accumula nel muscolo a causa del suo maggiore lavoro. Dopo che è stato eliminato dall'organismo, le sensazioni spiacevoli al polpaccio scompariranno.

Per ripristinare la mobilità precedente sono indicati riposo e relax.

Dolore al polpaccio associato a determinate condizioni corporee

Sorgono in determinate condizioni temporanee e scompaiono da sole quando la causa viene eliminata.

Tale, ad esempio, sarà il dolore alle gambe di una donna incinta. Possono verificarsi a causa dell'aumento dello stress quando si cammina, a causa della mancanza di calcio e magnesio. Può essere accompagnato da convulsioni.

Quando si indossano le scarpe sbagliate e si sovraccaricano i muscoli, alcuni pazienti avvertono dolore notturno alle gambe. Andrà via cambiando le scarpe e muovendo delicatamente i piedi.

In quali casi è necessario consultare immediatamente un medico?

In alcune condizioni, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza o visitare un medico:

• hai un dolore acuto e acuto al polpaccio, la gamba è molto gonfia e scurita, il tono muscolare è notevolmente aumentato;
• il dolore alle gambe cominciò a diventare cronico e non si manifestò più raramente, di tanto in tanto;
• è impossibile stare in piedi, il dolore è acuto, lancinante alla schiena.

Tutto ciò può indicare condizioni che richiedono cure mediche immediate.

Come alleviare il dolore a casa prima di visitare un medico?

Abbiamo scoperto che possono esserci molte ragioni per cui i muscoli del polpaccio fanno male. Se improvvisamente senti dolore alla gamba o spasmo muscolare, esistono rimedi comprovati che aiutano ad alleviare questa condizione.

Questi includono:

• assumere un analgesico in un dosaggio specifico per l'età (Nise, Ketonal, Ketorol, Ketanov, ecc.);
• applicare antidolorifici e unguenti sulla zona interessata del corpo (Nise, Diclofenac, ecc.);
• terapia antinfiammatoria locale (unguento di Vishnevsky, Viprosal, unguento con eparina, ecc.);
• applicare impacchi freddi semialcolici sulla zona interessata del polpaccio.

Il trattamento domiciliare è consentito solo se si conosce esattamente la causa del dolore al polpaccio e il dolore non è acuto.

Per mantenere le gambe senza dolori e sempre leggere e belle, segui semplici regole di prevenzione:

• non bere alcolici;
• ridurre l'assunzione di zucchero, caffeina e cibi grassi;
• muoversi di più all'aria aperta, praticare sport delicati;
• Conduci uno stile di vita attivo, osserva il tuo peso.

Promemoria

1. Il dolore al muscolo del polpaccio può variare di natura, a seconda della causa.
2. Crampi. Dolore grave, acuto, penetrante, ipertono muscolare, durata - da diversi secondi a minuti.
3. Fibromialgia. Si possono osservare dolore di diversa natura, può essere bilaterale, cattiva salute, formicolio, prurito, intorpidimento.
4. Osteomielite. Dolore acuto, arrossamento, bruciore, gonfiore, febbre, reazione infiammatoria in un esame del sangue generale.
5. Malattie dei nervi periferici. Il dolore è acuto, acuto, lancinante, lancinante. Si intensifica con il movimento.
6. Malattie spinali. Dolore doloroso, attacchi di dolore lancinante, intorpidimento, formicolio.
7. Miosite. Il dolore è sordo e doloroso, diminuzione del tono muscolare, arrossamento, atrofia muscolare.
8. Tromboflebite. Il dolore è fastidioso, dolorante, lungo i vasi. Visivamente – modello migliorato di vasi sanguigni, vene gonfie, nodi. La sede del trombo diventa rossa e si gonfia.
9. Aterosclerosi. Il dolore è fastidioso o doloroso, appare dopo un esercizio prolungato, brividi, intorpidimento, pesantezza, formicolio.
10. Sovratensione. Il dolore tirante e pressante, pesantezza alle gambe, si verifica dopo uno sforzo eccessivo sui muscoli.
11. Altre cause: gravidanza, carenza di magnesio e calcio, indossare scarpe sbagliate.
12. Dovresti consultare un medico se il dolore è diventato cronico, il dolore è acuto e acuto, insopportabile, è accompagnato dall'oscuramento della gamba o ci sono ulteriori sintomi.
13. Prima di consultare un medico, puoi assumere antidolorifici (Nurofen, Ketonal) o trattare il punto dolente con un unguento o gel (Nise, Dolgit, Diclofenac) per alleviare il dolore.

Spesso le persone non prestano attenzione al dolore periodico ai muscoli delle gambe. Attribuendoli al risultato di lunghe camminate o di indossare tacchi, rimandano il trattamento per molti mesi fino a quando i sintomi iniziano a causare molti disagi. Il dolore al muscolo del polpaccio, le cui cause possono avere cause diverse, diventa spesso un presagio di malattie vascolari, miosite (infiammazione dei muscoli) e problemi alla colonna vertebrale.

Per evitare gravi conseguenze, è importante consultare un medico in tempo. Se la causa del dolore quando si cammina non è solo la stanchezza, deve essere eliminata con metodi speciali. Come si manifesta il dolore al muscolo del polpaccio: ci sono ragioni, come trattarlo, può essere prevenuto?

Sintomi

Il dolore muscolare quando si cammina può apparire improvvisamente e durare per diverse ore o addirittura giorni. Sono accompagnati da crampi, arrossamento della pelle, talvolta febbre e malessere generale.

Spesso c'è dolore nella parte bassa della schiena. Tali sintomi indicano la necessità di consultare un medico.

Cause

Le cause del dolore sono associate a processi fisiologici e patologici che si verificano nel corpo. A seconda del gruppo di malattie, viene prescritto un trattamento speciale. Il muscolo del polpaccio di una gamba spesso fa molto male. Ciò è spiegato sia dallo sforzo eccessivo dell'arto che da malattie gravi.

Fisiologico

Se i muscoli del polpaccio fanno male, le ragioni potrebbero risiedere in un banale superlavoro. In questi casi non è necessario l’intervento medico. Il dolore è causato da processi naturali. Gonfiore alle caviglie, dolori muscolari quando si cammina e stanchezza segnalano la necessità di riposare. Durante l'esercizio fisico intenso, nei muscoli si accumula acido lattico, che viene escreto solo dopo l'interruzione dell'attività fisica. Alcune ore di riposo possono ripristinare le prestazioni muscolari e alleviare una persona dal dolore.

Per accelerare il processo di eliminazione delle sensazioni spiacevoli, dovresti sdraiarti sul letto con le gambe sollevate più in alto. Ciò migliora il flusso sanguigno e arricchisce l'afflusso di sangue arterioso. Il deflusso dell'acido lattico avviene più velocemente.

Un altro motivo fisiologico per cui il muscolo del polpaccio fa male è il suo allungamento. In questo caso sono necessari anche pace e riposo. Un muscolo può allungarsi se si verifica un movimento improvviso sullo sfondo di un carico precedente. Il dolore si verifica sia negli atleti che in coloro che amano attività fisicamente attive. Prima di ogni allenamento dovresti fare un leggero riscaldamento.

Patologico

Ci sono una serie di ragioni causate da gravi malattie dei vasi sanguigni, della colonna vertebrale e del sistema nervoso. I principali:

• vene varicose;
• infiammazione della parte inferiore della gamba, coaguli di sangue;
• patologia infettiva;
• aterosclerosi delle arterie delle gambe;
• patologie della colonna vertebrale;
• patologie delle fibre nervose.

Tali malattie si manifestano molto prima della comparsa del dolore ai polpacci. I sintomi spiacevoli che compaiono la sera sono spesso accompagnati da gonfiore delle caviglie e rappresentano i primi segni di vene varicose. Il sangue ristagna negli arti inferiori, causando dolore: il tessuto gonfio esercita pressione sulle terminazioni nervose. Le complicazioni possono essere evitate con un trattamento tempestivo. Cosa dovresti fare se il muscolo del polpaccio ti fa male per diversi giorni? Dovresti contattare urgentemente uno specialista.

Trombosi e infiammazioni

La comparsa di coaguli di sangue e l'infiammazione dei muscoli della parte inferiore delle gambe possono causare sintomi dolorosi nei polpacci. Il dolore è spesso forte e pulsante. Ci sono altri sintomi. Quando c'è un'infiammazione lungo il percorso della vena interessata, la temperatura cutanea aumenta e la pelle acquisisce una tinta rossastra. Appare il malessere e la temperatura aumenta. Il segno principale della trombosi è un grave gonfiore della gamba. Appare un colore rosso scuro e bluastro della pelle.

Il trattamento di tali malattie viene effettuato da un flebologo in un ospedale. Non è consigliabile eliminare i sintomi da soli: ciò rischia lo sviluppo della cancrena.

Malattie arteriose

Una causa comune di dolore è lo sviluppo dell'aterosclerosi. Le placche si sviluppano nelle arterie delle gambe, ostruendo il normale flusso sanguigno. A volte il dolore ai muscoli del polpaccio è un sintomo di una malattia che deve essere trattata immediatamente.

Le malattie arteriose presentano i seguenti sintomi:

• a causa della carenza di ossigeno, i muscoli del polpaccio di una gamba possono atrofizzarsi;
• la pelle della caviglia diventa secca;
• i capelli cadono dalla parte inferiore della gamba;
• le unghie sono colpite dai funghi;
• un grave danno vascolare provoca la cancrena dell'arto.

Tali malattie arteriose possono essere trattate solo con l'assistenza di un medico.

Patologie della colonna vertebrale

Una causa comune di dolore al muscolo del polpaccio è l'osteocondrosi. I sintomi compaiono spesso con varie curvature ed ernia intervertebrale. Questo dolore si distingue per il suo carattere speciale: "spara" bruscamente nel muscolo dopo l'inizio del movimento. È accompagnato da sintomi di dolore acuto nella regione lombare.

Lesioni muscolari

Il dolore nella zona inferiore della gamba può anche indicare un danno muscolare diretto. Potrebbe essere:

Spesso il dolore ai muscoli del polpaccio non è in alcun modo correlato al danno ai muscoli e ai vasi sanguigni. In questo caso è possibile un danno al sistema nervoso.

Convulsioni

Spesso il dolore si manifesta all'improvviso e scompare altrettanto rapidamente. Questo si chiama crampo. Cause:

• disidratazione;
• cambiamento della zona climatica;
• carenza di vitamine e minerali;
• malattia della tiroide;
• tensione prolungata nei muscoli del polpaccio;

Le convulsioni compaiono dopo l'ipotermia, un forte aumento dell'ampiezza dei movimenti delle gambe. L'attacco dura diversi secondi o minuti. Quando il muscolo del polpaccio fa male dopo un crampo, è necessario massaggiarlo.

Metodi di trattamento

Per eliminare il dolore, dovresti prima contattare uno specialista, poiché solo lui può stabilire la vera causa del disturbo.

Se si manifesta dolore mentre si cammina, il trattamento può essere solo sintomatico, perché spesso la causa risiede nel piede piatto o nell'osteocondrosi.

Nei casi in cui il dolore è causato da problemi alle vene, è assolutamente necessario consultare un flebologo. In base allo stadio e al tipo della malattia, prescriverà gli unguenti necessari (ad esempio eparina, unguento di ittiolo, Troxevasin), gel (Lioton, Fastum-gel), farmaci per via orale (Phlebodia 600, Detralex, Venarus) o consiglierà intervento chirurgico ( Di solito tali operazioni sono facili e senza conseguenze gravi).

Il dolore ai muscoli del polpaccio non può essere accidentale e non può svilupparsi senza una ragione apparente. Questo è sempre un sintomo di qualche tipo di problema. Potenzialmente, questo è un segno di patologia vascolare, interruzione del processo di innervazione, distrofia muscolare, distruzione della caviglia o dell'articolazione del ginocchio. Il disagio fisiologico ai muscoli delle gambe può verificarsi dopo un'attività fisica inadeguata, ad esempio dopo una lunga salita senza previa preparazione. ma la caratteristica rivelatrice di tali dolori è che scompaiono senza lasciare traccia dopo un breve riposo.

Se il dolore ai muscoli del polpaccio persiste per più di 24-36 ore, dovresti cercare urgentemente assistenza medica. Questo potrebbe essere il primo segno di un problema vascolare, come la trombosi. Ma ancora più spesso, la sindrome del tunnel si manifesta in modo simile, in cui il nervo sciatico responsabile dell'innervazione viene ferito nella parte posteriore del ginocchio. stinchi. Il dolore in questo caso ha la natura di sensazioni di bruciore, taglio, trazione, simili alle scariche di corrente elettrica durante il movimento. Se la causa della sindrome del tunnel non viene eliminata in modo tempestivo, può iniziare la necrosi della fibra nervosa. In questo caso, si verificherà inevitabilmente la distrofia dei muscoli del polpaccio, potrebbero verificarsi ulcere trofiche della parte inferiore della gamba e altre gravi complicazioni.

Questo materiale descrive le potenziali cause del dolore ai muscoli del polpaccio e i metodi di trattamento che aiutano efficacemente a superare le malattie più comuni del sistema muscolo-scheletrico, nervoso e vascolare.

Se hai dolori ai muscoli del polpaccio e hai bisogno di cure mediche, puoi fissare un appuntamento con un ortopedico, un neurologo o un chiropratico nella nostra clinica. Ti verrà fornita una consultazione iniziale completamente gratuita, durante la quale il medico effettuerà un esame completo, farà una diagnosi preliminare e fornirà raccomandazioni individuali per ulteriori esami e un trattamento completo.

Cause di dolore al muscolo del polpaccio della gamba

Esistono varie cause di dolore al muscolo del polpaccio, quindi è abbastanza difficile per il paziente autodiagnosticarsi. È necessario conoscere i segni distintivi e differenziali di una particolare malattia. Anche un medico esperto non può sempre individuare le cause del dolore ai muscoli del polpaccio delle gambe senza un esame speciale, quindi non dovresti rischiare la tua salute. La migliore via d'uscita per coloro che hanno un sintomo simile è cercare aiuto medico in modo tempestivo.

Innanzitutto, esamineremo il dolore potenzialmente pericoloso nel muscolo del polpaccio, che può portare all'amputazione di un arto e persino alla morte del paziente. Includono le seguenti malattie:

• vene varicose degli arti inferiori, complicate da tromboflebite: un coagulo di sangue staccato può portare all'embolia polmonare e alla morte se le cure mediche non vengono fornite in modo tempestivo;
• aterosclerosi delle arterie degli arti inferiori - è il primo segno di danno al sistema circolatorio coronarico; sei mesi dopo l'inizio del dolore ai muscoli del polpaccio, se non trattata, una persona può morire per un infarto miocardico acuto esteso sullo sfondo di chiusura totale del lume dell'arteria da parte di una placca di colesterolo;
• angiopatia diabetica e neuropatia - possono verificarsi anche in quei pazienti che non si rendono ancora conto che stanno sviluppando il diabete mellito, pertanto un test della glicemia è un esame obbligatorio quando si lamentano di tali sensazioni spiacevoli;
• L'endarterite obliterante è una lesione totale dei vasi sanguigni degli arti inferiori, si sviluppa spesso nei fumatori e porta quasi sempre all'amputazione delle gambe.

Il seguente gruppo di cause di dolore alla gamba nel muscolo del polpaccio non è meno pericoloso, poiché può portare alla perdita della capacità di muoversi autonomamente:

• osteocondrosi della colonna lombosacrale con sindrome radicolare e compressione del nervo sciatico - porta alla distrofia delle fibre muscolari;
• la sindrome della cauda equina porta sempre alla paralisi dei muscoli degli arti inferiori;
• deformazione delle articolazioni dell'anca e del ginocchio;
• sindrome del piriforme;
• sindrome del dolore miofasciale;
• sindrome del tunnel, in cui i nervi sciatico, tibiale e peroneale sono danneggiati;
• deformazione cicatriziale del tessuto tendineo e legamentoso delle articolazioni dell'anca e del ginocchio.

Inoltre, il dolore ai muscoli del polpaccio delle gambe può essere associato a fattori sfavorevoli. Questo può essere un eccesso di peso corporeo, scarpe e indumenti scelti in modo improprio, piede torto e piatto, deformità in valgo o varo delle gambe e dei fianchi, fumo, consumo di bevande alcoliche, ecc. Non dimenticare la possibilità di squilibrio idrico ed elettrolitico. Per il normale funzionamento della fibra muscolare richiede quantità sufficienti di microelementi. I più importanti sono potassio, magnesio e calcio. se non bastano, si verifica dolore ai muscoli del polpaccio.

Dolore ai muscoli del polpaccio durante la notte e quando si cammina

Il dolore al muscolo del polpaccio quando si cammina è quasi sempre un segno caratteristico di insufficienza vascolare. potrebbe trattarsi di vene varicose o di aterosclerosi delle arterie. Sembrerebbe che qui sia necessario contattare urgentemente un chirurgo vascolare. Ma non tutto è così semplice e inequivocabile. Vale la pena capire che le prestazioni e il funzionamento del letto vascolare dipendono completamente dall'innervazione. Se l'innervazione viene interrotta, sorgono immediatamente problemi vascolari.

Pertanto, quando compare dolore ai muscoli del polpaccio, è necessario prima esaminare la salute della colonna vertebrale. E per questo è necessario contattare un vertebrologo o un neurologo.

È necessario conoscere i seguenti aspetti:

• quando il disco intervertebrale viene distrutto nella colonna lombosacrale, viene pizzicato il nervo radicolare responsabile dell'innervazione dei tessuti degli arti inferiori;
• in questo contesto, sorge un problema con la qualità della trasmissione degli impulsi nervosi dal sistema nervoso autonomo, che regola il tono dei vasi sanguigni;
• se l'impulso nervoso non passa in modo tempestivo, la parete venosa non si contrae e si verifica un ristagno del sangue;
• la vena si allunga e perde gradualmente la capacità di contrarsi;
• il sistema valvolare venoso, senza condurre un impulso nervoso, perde la sua capacità di frenare il deflusso inverso del sangue venoso: è così che si formano le vene varicose degli arti inferiori;
• rispetto alle arterie il meccanismo funziona esattamente al contrario;
• sono costantemente in uno stato ristretto;
• si formano placche a causa della ridotta pervietà;
• il trofismo dei tessuti molli viene gradualmente interrotto;
• I muscoli del polpaccio non ricevono un'alimentazione sufficiente durante il lavoro: il dolore appare quando si cammina.

Se il dolore al muscolo del polpaccio persiste durante la notte, ciò conferma solo la teoria secondo cui la causa principale della sua insorgenza è la patologia della colonna vertebrale. È inutile curare le malattie vascolari. Fino a quando non verrà ripristinata la corretta innervazione della parete muscolare vascolare, la malattia continuerà a svilupparsi.

Dolore costante e crampi ai muscoli del polpaccio

Nella maggior parte dei casi, il dolore persistente ai muscoli del polpaccio è associato a malattie del sistema muscolo-scheletrico. Questi possono essere processi degenerativi distruttivi nell'area del tessuto cartilagineo delle articolazioni e dei dischi intervertebrali. Inoltre, un sintomo simile può verificarsi con la sindrome del dolore miofasciale, la neuropatia degli arti inferiori, ecc.

Inoltre, dolore e crampi ai muscoli del polpaccio possono verificarsi in caso di anemia da carenza di ferro, ipovitaminosi, atrofia delle fibre muscolari e carenza di magnesio. Queste patologie possono essere escluse solo con l'ausilio di appositi esami del sangue. A casa, l'anemia può essere rilevata da segni indiretti, ma non sempre sono sufficientemente affidabili.

È molto importante capire che l'anemia, l'ipovitaminosi e la carenza di microelementi (magnesio, potassio, calcio) non sono sempre associate a carenze nutrizionali. Quelli. Tutto può essere rifornito di cibo in quantità sufficiente. Ma il corpo può sperimentare un ridotto assorbimento (ad esempio, con malattie dell'intestino tenue e crasso) o un aumento del consumo (ad esempio, con lo sviluppo del cancro, della tubercolosi, ecc.). Pertanto, è estremamente importante consultare immediatamente un medico se compaiono segni negativi di problemi di salute.

Il dolore ai muscoli del polpaccio combinato con i crampi è un sintomo clinico estremamente negativo. Ti consigliamo di fissare un appuntamento con un neurologo o un ortopedico il prima possibile per escludere malattie gravi. Puoi rivolgerti a questi specialisti gratuitamente e senza fare la fila adesso se fissi un appuntamento presso la nostra clinica di terapia manuale.

Cosa fare in caso di dolore ai muscoli del polpaccio?

La prima cosa da fare quando si avverte dolore ai muscoli del polpaccio è interrompere qualsiasi attività fisica. Dovresti posizionare le gambe su un piano orizzontale senza piegare le ginocchia. se c'è un segno di gonfiore o gonfiore del flusso sanguigno venoso (il suo disegno è visibile attraverso la pelle), sollevare le gambe a un livello sopra il bacino.

Non appena il dolore diminuisce, devi consultare un medico. Se è sera o notte e il dolore è forte, chiama un'ambulanza.

Quando si cerca assistenza medica, dovrebbero essere escluse le malattie della colonna vertebrale, le grandi articolazioni degli arti inferiori, il flusso sanguigno e il sistema endocrino. Quelli. Il medico dovrà dare indicazioni per i seguenti esami:

• Ultrasuoni della cavità pelvica (eseguiti per escludere tumori che comprimono le fibre nervose e i grandi vasi sanguigni);
• esami del sangue (clinici generali, biochimici e dello zucchero);
• Immagini radiografiche della colonna lombosacrale, delle articolazioni dell'anca e del ginocchio.

Vengono inoltre eseguiti numerosi test diagnostici funzionali per identificare disturbi nell'innervazione o nell'afflusso di sangue agli arti inferiori.

Sulla base dei risultati degli esami, viene fatta una diagnosi definitiva e può iniziare un trattamento efficace.

Trattamento del dolore ai muscoli del polpaccio

È impossibile trattare efficacemente il dolore ai muscoli del polpaccio senza una diagnosi preliminare. Questa condizione non è una malattia indipendente. Il dolore ai muscoli del polpaccio è un sintomo clinico della malattia. E il compito del medico è determinare quale malattia si manifesta in questo modo nel paziente.

Solo dopo aver stabilito la diagnosi definitiva, inizia il trattamento. I metodi di terapia manuale possono essere utilizzati per trattare l'osteocondrosi, le patologie delle articolazioni degli arti inferiori, l'angiopatia diabetica, le vene varicose degli arti inferiori, la neuropatia, la sindrome del dolore miofasciale e molte altre malattie.

Se vengono rilevati anemia e carenza di magnesio, sarà necessaria la correzione dell'equilibrio del ferro e di altri microelementi. Ma prima è necessario stabilire in modo affidabile, dopo aver raffreddato i processi oncologici, il sanguinamento (compresi quelli nascosti).

I metodi di terapia manuale possono migliorare le condizioni dei vasi sanguigni, ripristinare l'innervazione dei tessuti danneggiati e ripristinare la salute della colonna vertebrale e delle grandi articolazioni degli arti inferiori. Vengono utilizzati massaggio e osteopatia, riflessologia, kinesiterapia, esercizi terapeutici, esposizione al laser e fisioterapia.

Puoi averne uno personalizzato. consultazione con un terapista manuale esperto nella nostra clinica. Fissa un appuntamento per un appuntamento gratuito e scopri tutte le possibilità e le prospettive per il trattamento della malattia che provoca dolore ai muscoli del polpaccio.

Molte persone almeno una volta nella vita hanno riscontrato il fenomeno del dolore al muscolo del polpaccio. E molto spesso, una persona non presta attenzione a tali sensazioni, attribuendo tutto questo a lunghe camminate, indossando tacchi alti o semplicemente a un crampo che si è manifestato. Di conseguenza, la visita dal medico viene posticipata e i sintomi spiacevoli e fastidiosi non fanno altro che intensificarsi.

Il dolore al muscolo del polpaccio può verificarsi per molte ragioni. Ma nella maggior parte dei casi, questo fenomeno indica problemi ai vasi sanguigni, processi infiammatori che si verificano nel tessuto muscolare e malattie della colonna vertebrale. E per prevenire lo sviluppo di gravi complicazioni, è necessario sapere quali sono le vere cause del dolore al muscolo del polpaccio e cosa è necessario fare per liberarsene il prima possibile.

Cause di dolore al muscolo del polpaccio

Il dolore che appare nella zona del polpaccio degli arti inferiori è caratterizzato dalla sua durata, acutezza e intensità. Normalmente una persona non riesce a calpestare una gamba dolorante e uno spasmo insopportabile si irradia al piede, rendendo impossibile il movimento. E la durata di questo stato varia da alcuni secondi a diversi minuti.

Le ragioni che provocano questo fenomeno possono essere completamente diverse. Questi possono essere disturbi neurologici associati a problemi nell'attività cerebrale o ad un nervo schiacciato nella parte inferiore della gamba. Inoltre, i crampi ai polpacci si verificano quando una grande quantità di acido lattico si accumula nel tessuto muscolare. Questo di solito accade a causa dell'aumento dell'attività fisica. Oppure la causa sottostante potrebbe essere uno stiramento muscolare.

A volte il dolore ai muscoli del polpaccio appare a causa di una carenza nel corpo di minerali come calcio, potassio e magnesio. Più spesso, questo fattore può colpire le donne durante la gravidanza o coloro che seguono diete rigide da molto tempo. L'ipossia provoca anche crampi e dolore ai polpacci. E le lesioni alle gambe che ne derivano, che danneggiano le terminazioni nervose, causano quasi sempre attacchi dolorosi nella zona della parte inferiore della gamba.

Cause di natura patologica

Le cause patologiche di questo problema includono:

• infiammazione della gamba;
• flebeurisma;
• insufficienza venosa;
• la presenza di un gran numero di coaguli di sangue;
• aterosclerosi delle arterie delle gambe;
• patologie della colonna vertebrale e delle fibre nervose;
• miosite e osteomielite.

Con le vene varicose si verifica un ristagno del sangue, le vene si gonfiano notevolmente e, di conseguenza, compaiono pesantezza e dolore alle gambe. Con insufficienza venosa si sviluppano spesso tromboflebiti e flebotrombosi.

Le vene varicose causano dolore al muscolo del polpaccio

Con la tromboflebite si sviluppa un processo infiammatorio delle vene della parte inferiore della gamba, che causa gonfiore degli arti inferiori e dolore puntuale nei polpacci. E con la flebotrombosi, la superficie della pelle delle gambe diventa rossa, si avverte un forte calore nell'area delle vene e si verifica uno spasmo doloroso.

Con l'osteocondrosi, l'ernia intervertebrale e la curvatura della colonna vertebrale, compaiono anche sensazioni spiacevoli nei polpacci. E tutto perché il carico principale del corpo ricade sugli arti inferiori, causando infiammazioni ai muscoli del polpaccio.

Quando si tratta di malattie neurologiche, il dolore alle gambe diventa acuto, con ulteriori sintomi come febbre e intorpidimento degli arti inferiori. Lo spasmo doloroso inizia all'improvviso e passa altrettanto rapidamente.

Quando la circolazione sanguigna è compromessa, gli arti inferiori diventano insensibili e il tessuto muscolare inizia a soffrire di carenza di ossigeno. Di conseguenza, durante il giorno in cui si cammina, appare dolore ai polpacci e di notte la persona soffre di forti crampi. E per curare questa condizione del muscolo del polpaccio, devi prima stabilire il fattore principale che ha provocato la comparsa dello spasmo doloroso.

Durante la miosite si verifica un'infiammazione del muscolo del polpaccio che, ovviamente, provoca la comparsa di forti dolori. Il fenomeno stesso è doloroso in natura, ma con il movimento si intensifica. E se provi a palpare i polpacci, puoi trovare compattazioni sotto forma di piccoli noduli nel tessuto muscolare. Nell'osteomielite, quando il processo infiammatorio colpisce il tessuto osseo dei vitelli, il dolore diventa prolungato e costante.

Principali direzioni di trattamento

Quando questo fenomeno si verifica solo mentre si cammina, potrebbe essere un sintomo di osteocondrosi o di piede piatto. Quindi in questi casi è necessario iniziare il trattamento dal disturbo principale.

Se il motivo principale risiede nelle vene colpite, dovresti consultare immediatamente un flebologo.

A seconda dello stadio della malattia, prescrive gli unguenti necessari (Troxevasin) o i gel (Fastum-gel, Lyoton). Questi prodotti esterni alleviano i sintomi spiacevoli e donano leggerezza alle gambe.

L'unguento Troxevasin eliminerà il dolore al polpaccio se la causa risiede nel danno venoso

Inoltre vengono prescritti farmaci per via orale. Questi sono Detralex o Venarus, che tonificano i vasi venosi, riducono la formazione di coaguli di sangue e ripristinano la circolazione sanguigna compromessa. Quando il dolore che si manifesta nei polpacci è associato alla neurologia, la base del trattamento è la fisioterapia e gli antidolorifici.

Pronto soccorso per il dolore al polpaccio

Molto spesso, il dolore al muscolo del polpaccio coglie di sorpresa una persona. E per alleviare questa sensazione spiacevole, i piedi dovrebbero essere posizionati su un pavimento freddo e i polpacci dovrebbero essere massaggiati intensamente. Puoi usare un ago, che ti servirà per pungere delicatamente e lentamente la zona degli stinchi. Questo metodo consente di ripristinare la circolazione sanguigna compromessa ed eliminare il disagio che ne deriva.

Se il dolore al polpaccio appare sullo sfondo di un infortunio, è necessario assumere immediatamente una posizione comoda, ridurre al minimo la mobilità e chiamare un'ambulanza, che dovrebbe portare la persona al pronto soccorso. Se il dolore è molto forte, puoi prendere antidolorifici, ed è meglio posizionare la gamba stessa su qualsiasi collina e attendere i medici in questa posizione.

Trattamento a seconda della causa sottostante del dolore

Quando il dolore al polpaccio si verifica sullo sfondo dell'osteomielite, il medico curante prescrive la terapia eseguita in ospedale. Innanzitutto, il processo infiammatorio viene alleviato con l'aiuto di farmaci antibatterici. In questo caso vengono prescritti farmaci antinfiammatori non steroidei per bloccare gli spasmi dolorosi. E per prevenire l'ulteriore diffusione dell'infezione, il medico può prescrivere trasfusioni di elementi e plasma sanguigno. Al termine di tale trattamento, quando l'infiammazione si attenua, si consiglia al paziente di sottoporsi a fisioterapia, massaggio terapeutico e ginnastica speciale.

Se il polpaccio fa male a causa di malattie dei nervi periferici, l'intero trattamento viene effettuato sotto la supervisione di un neurologo. Lo specialista prescrive antidolorifici e farmaci con proprietà antibatteriche. E per eliminare il dolore causato da un nervo schiacciato, vengono prescritti farmaci che rilassano i muscoli del corpo.

I farmaci che rilassano i muscoli del corpo alleviano anche il dolore al polpaccio

Se il dolore al muscolo del polpaccio appare come un sintomo di problemi alla colonna vertebrale, i processi acuti vengono trattati con blocchi e farmaci che alleviano l'infiammazione. Inoltre, vengono prescritti analgesici e prescritti massaggi.

La tromboflebite, in cui una persona soffre anche di dolori ai polpacci, viene trattata in modo completo. Questo è l'uso di impacchi freddi di alcol che vengono applicati sulle zone interessate. Il medico consiglia anche di applicare pomate antinfiammatorie sui polpacci. Inoltre, possono essere prescritti farmaci che stimolano la circolazione sanguigna attraverso le vene e i piccoli vasi, nonché antistaminici che riducono il gonfiore.

Rimedi popolari per il dolore al polpaccio

La medicina tradizionale può alleviare il dolore, eliminare l'infiammazione e ridurre il gonfiore dei tessuti a casa. Puoi preparare un decotto preparato con foglie di betulla, immortelle e semi di carota. Tutti i componenti sono presi in mezzo cucchiaio. A loro è necessario aggiungere l'erba di San Giovanni, i gambi di ciliegia, lo spago e l'uva ursina, ma nella quantità di un cucchiaio pieno. Gli ingredienti vengono mescolati insieme e versati con acqua bollente.

Questo decotto viene infuso per 12 ore. Quando è pronto, un pezzo di stoffa viene imbevuto e avvolto attorno alla gamba dolorante. Questa procedura dovrebbe essere ripetuta tre volte al giorno.

Gli impacchi di tarassaco alleviano abbastanza bene il dolore. È necessario utilizzare le foglie di questa pianta, che dovrebbero essere prima schiacciate, e ricoprire i polpacci delle gambe con la massa risultante. È necessario legare una benda o una garza sopra e lasciare l'impacco tutta la notte.

Potentilla ha un effetto analgesico e allevia qualsiasi processo infiammatorio. Pertanto può essere utilizzato per preparare impacchi medicinali. L'erba deve essere schiacciata e cinque cucchiai di cinquefoil devono essere versati con una piccola quantità di acqua bollente. La miscela risultante deve essere posta su una garza e l'impacco deve essere applicato sui vitelli per 30 minuti.

L'impacco di tarassaco allevia gli spasmi dolorosi nei polpacci

Sfregamento terapeutico

Il problema di come trattare il dolore ai muscoli del polpaccio può essere risolto massaggiando la zona in cui si verifica lo spasmo. Per questi scopi si può utilizzare un infuso di agave e ficus, preparato con vodka. La soluzione dovrebbe essere lasciata in infusione per tre settimane e i piedi dovrebbero essere massaggiati ogni giorno.

Lo sfregamento con un uovo di gallina aiuterà ad alleviare il dolore intenso. Per fare questo, separa il tuorlo dall'albume, aggiungi un cucchiaino di trementina e un cucchiaio di aceto di mele. Mescolare insieme tutti gli ingredienti, sbatterli bene e strofinare i vitelli con questo composto ogni volta che compaiono spasmi dolorosi.

Un'altra ricetta efficace che ti aiuta a dimenticare a lungo il disagio e il dolore ai polpacci è a base di olio vegetale. La medicina è facile da preparare. Devi versare l'olio vegetale in un bicchiere, aggiungere un cucchiaino di sale e attendere che si dissolva completamente. La miscela risultante deve essere massaggiata ogni sera sugli stinchi e sui piedi, quindi indossare sopra calzini caldi. Dopo mezz'ora, i tuoi piedi vengono lavati con acqua e devi andare immediatamente a letto. E se esegui questa procedura più volte, puoi dimenticare i crampi ai polpacci.

Un infuso preparato con castagne (50 g) e 200 ml di vodka aiuterà ad eliminare il dolore e i crampi al muscolo del polpaccio. La soluzione deve essere infusa per tre settimane, dopo di che può essere utilizzata per scopi medicinali.

Misure preventive

Per ridurre al minimo il rischio di dolore al polpaccio, è necessario seguire alcune raccomandazioni. È necessario ridurre l'assunzione di caffeina e zucchero. È necessario abbandonare cattive abitudini come bere alcolici e fumare. Ogni sei mesi dovresti assumere un complesso vitaminico e minerale.

La dieta dovrebbe essere progettata in modo tale che la parte principale sia occupata da alimenti ricchi di magnesio e potassio. Puoi iniziare a indurire e versare acqua fresca sui piedi, soprattutto se prima hai fatto una doccia calda. Tali semplici raccomandazioni aiuteranno a rafforzare il muscolo del polpaccio, a tonificare i vasi sanguigni e ad alleviare crampi e dolore in questa parte del corpo.

Un dolore forte, lancinante o acuto che si verifica nel muscolo del polpaccio può indicare varie patologie e disturbi. E se questo fenomeno è diventato sistematico e disturba regolarmente una persona, allora devi assolutamente visitare un medico. E dopo un esame generale e una diagnosi, verrà prescritto il trattamento necessario.