Come fare sesso per rimanere incinta? Il sesso giusto per concepire per rimanere incinta. Cosa fare dopo il sesso per rimanere incinta? Quanto tempo ci vuole per concepire? Domande importanti quando si pianifica una gravidanza

Nessun medico o esperto può dirti esattamente quanto tempo ci vuole per rimanere incinta. Infatti, il concepimento dura solo una frazione di secondo, durante la quale uno spermatozoo raggiunge l'ovulo e vi si attacca.

La maggior parte delle coppie ha tempi diversi per quanto tempo cercano di rimanere incinta. Ciò tiene conto del momento in cui i futuri genitori hanno iniziato a pensare alla gravidanza fino a quando il risultato del test non mostra un risultato positivo.

Per determinare quanto tempo è necessario per concepire, è importante esaminare le statistiche che mostrano che il 30% delle donne è riuscita a rimanere incinta entro un mese dal tentativo, l'85% entro un anno e il 95% delle donne entro 4 anni.

Ricorda, se entro un anno, avendo un partner e rapporti sessuali regolari senza usare contraccettivi, non riesci a rimanere incinta, questo fatto può indicare infertilità. In questo caso, la coppia deve chiedere aiuto a un medico, scoprire i motivi e determinare i giorni in cui può rimanere incinta.

Perché non puoi rimanere incinta?

Per rispondere alla domanda: quanto tempo ci vuole per rimanere incinta dopo il primo rapporto non protetto, è necessario capire quali fattori influenzano la fertilità. Questi includono:

• Quando i partner hanno meno di 35 anni, le probabilità di rimanere incinta sono molto più elevate rispetto alle persone anziane. Per diventare genitori dopo i 35 anni occorre fare un piccolo sforzo in più;
• caratteristiche nutrizionali. Le coppie che seguono una dieta equilibrata e varia, mangiando frutta, verdura, carne, pesce, legumi e alimenti contenenti carboidrati, hanno un'altissima probabilità di rimanere incinta entro un mese. Si consiglia di mangiare spesso, in piccole porzioni;
• Stile di vita. Se non hai cattive abitudini e non fai attività fisica regolarmente, non chiederai al tuo medico quanto tempo ci vuole prima di poter rimanere incinta? Le tue possibilità aumenteranno più volte;
• Le malattie croniche che colpiscono il corpo per lungo tempo influenzeranno la tua salute in futuro. Prima di pianificare un bambino, assicurati di sottoporsi a un ciclo di trattamento;
• regolarità dei rapporti sessuali. Non dovresti indirizzare tutte le tue energie al concepimento di un bambino e dedicare tutto il tuo tempo libero a questo. Ciò porterà a tentativi lunghi e infruttuosi e alla sterilità psicologica. Il momento migliore per un rapporto sessuale di successo è quando i coniugi sono di buon umore e provano un vero piacere;
• malattie del sistema riproduttivo, è importante eliminare tutte le carenze e le malattie del sistema riproduttivo prima del concepimento in modo che il concepimento e la gravidanza procedano senza problemi.

Devi anche sapere un'altra cosa oltre a quanto tempo ci vuole per concepire. Per cominciare, il tuo corpo deve essere preparato per la gravidanza. Pertanto, la donna e il padre del nascituro devono sottoporsi a una visita medica, sottoporsi a cure, se necessario, e ricostituire le riserve del corpo.

Da dove iniziare a pianificare un bambino?

È importante che i coniugi si assumano la piena responsabilità quando pianificano una gravidanza. Pertanto è necessario:

• fare il test;
• essere esaminato dai medici;
• in caso di rilevamento di malattie e mancanza di vitamine, sottoporsi al ciclo di trattamento prescritto;
• sbarazzarsi delle cattive abitudini e passare a una dieta equilibrata.

Avendo ricevuto risultati positivi e ricostituendo le riserve di vitamine e minerali del tuo corpo, non avrai bisogno di contare alla rovescia quanto tempo ci vorrà per rimanere incinta. Il concepimento avverrà rapidamente!

In alcuni casi, con un esame positivo, molte coppie non riescono a concepire un figlio, avendo problemi sul piano psicologico ed emotivo. In questa situazione, il riposo ti aiuterà. Prenditi una vacanza, metti in ordine il tuo sistema nervoso, prenditi una pausa dalle preoccupazioni quotidiane. Un cambiamento di ambiente garantisce un risultato positivo.

Ragazze, ciao!!!
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9 regole per un concepimento di successo
REGOLA UNO.
La cosa più importante che si richiede ad un uomo è che il suo sperma sia mobile. Il fatto è che la cellula riproduttiva maschile trasporta su se stessa tutto il suo "carburante". E ha assolutamente bisogno di energia: se c'è energia lo sperma correrà lontano, se non c'è energia si fermerà sul posto. E poi non si può parlare di alcuna concezione. Pertanto, un uomo deve essere adeguatamente preparato in anticipo, almeno nelle ultime due settimane prima del rapporto sessuale decisivo. Per fare questo, deve essere nutrito correttamente: La dieta preparatoria comprende: carne, frutta secca, vitamina E, acido succinico (migliora il metabolismo generale). Questa dieta aumenta la motilità degli spermatozoi. Inoltre, prima di andare a letto per concepire, l'uomo deve astenersi dai rapporti sessuali per 2 o 3 giorni. L'astinenza è necessaria affinché si accumuli il volume richiesto di sperma e affinché gli spermatozoi abbiano il tempo di maturare. Per dimostrare ai loro pazienti la necessità dell'astinenza, gli specialisti citano solitamente un caso ben noto nella pratica sessuologica. Una coppia americana soffriva di infertilità da molto tempo. Si è scoperto che il desiderio di avere un figlio era così grande che ci lavoravano due o tre volte al giorno. Dopo che il medico proibì loro di impegnarsi in eccesso, gli americani ipersessuali riuscirono a concepire un bambino.

REGOLA DUE.
Il rapporto sessuale ai fini del concepimento dovrebbe essere una tantum! Il primo rapporto è il più decisivo. Tutti gli altri momenti sono in realtà solo piacere. C’è una spiegazione scientifica per questo. Durante il primo rapporto sessuale si verifica la più alta concentrazione di sperma. Successivamente, la concentrazione diminuisce di 2 volte. E poi, come scherzano gli esperti, ci sarà solo acqua.

REGOLA TRE.
Non appena avviene l'eiaculazione, il pene deve essere immediatamente rimosso dalla vagina per non schizzare una pozza di sperma. Quindi la probabilità di concepimento sarà molto più alta. (A proposito, la stessa regola deve essere seguita per un altro motivo: se un uomo ha qualche tipo di infiammazione, trascorrere più tempo nella vagina aumenterà il rischio di infezione per la donna.)

REGOLA QUATTRO. Se vuoi davvero avere un figlio, è consigliabile non portare la donna all'orgasmo durante il rapporto. Il fatto è che durante l'orgasmo, la cervice si alza e gli spermatozoi, come gli scalatori, dovranno conquistare questo picco. E, come sai, anche agli uomini non piace percorrere una distanza extra. Se il rapporto sessuale viene effettuato senza orgasmo, la cervice rimane al suo posto, una pozza di sperma ne copre facilmente l'ingresso e lo sperma penetra liberamente all'interno. Tuttavia, alcune donne assicurano ai sessuologi di essere rimaste incinte al culmine dell'estasi reciproca con il loro partner sessuale. Ma queste sono solo le loro fantasie personali. In questi casi, gli specialisti, ridacchiando, alzano semplicemente le spalle: dicono che sono stati fortunati e ringraziano Dio.

REGOLA QUINTA. È molto importante scegliere il momento giusto per concepire. In genere, a metà del ciclo, una donna è più fertile. In questo momento, l'uovo matura. I giorni possono essere calcolati in base alla temperatura basale, che viene misurata, come sapete, nell'ano. Oltre ai due giorni di ovulazione (la maturazione dell'ovulo femminile), 5-6 giorni prima sono considerati favorevoli al concepimento: ecco quanti giorni vive lo sperma, aspettando la "sposa", e per tutto questo tempo è capace. È anche possibile rimanere incinta entro 6 giorni dall'ovulazione, poiché l'ovulo femminile rimane vitale durante tutto questo tempo. In precedenza, molte religioni specificavano i periodi in cui l’attività sessuale era severamente vietata. Di solito erano proibiti 7 giorni dopo le mestruazioni. L'usanza veniva osservata rigorosamente: la donna doveva presentare un lenzuolo pulito, il che significava la fine del ciclo mestruale. E questo fu il punto di partenza del tempo proibito. Pertanto, il picco dell'attività sessuale si è verificato proprio a metà del ciclo, quando la probabilità di concepimento era più alta. Pertanto, la religione ordinava rigorosamente e categoricamente alle donne di rimanere incinte. Tuttavia, ci sono casi in cui una donna rimane incinta durante le mestruazioni. Gli esperti lo considerano un fallimento del ciclo.

REGOLA SEI. Prima del rapporto, sarebbe una buona idea che una donna si lavasse con una soluzione di soda. Il fatto è che spesso ha un'infiammazione di cui non è nemmeno a conoscenza. Per questo motivo si forma un ambiente acido, che è molto dannoso per la salute degli spermatozoi: semplicemente muoiono. Il bicarbonato di sodio neutralizza l'ambiente acido.

REGOLA SETTE. Dopo che è avvenuta l'eiaculazione, poco dipende dall'uomo. Poi tutto dipende dalla donna. Dovrebbe assolutamente sdraiarsi e non saltare giù dal letto, anche se vuole davvero farsi una doccia. A proposito, devi anche essere in grado di sdraiarti. Nella posizione normale dell'utero e della cervice, la donna dovrebbe sdraiarsi sulla schiena con le ginocchia premute sul petto. Se ha l'utero piegato, deve sdraiarsi a pancia in giù. In questa posizione, la cervice potrà affondare nella pozza di sperma. Ci sono momenti in cui è necessario il consiglio di un ginecologo. Ad esempio, se una donna ha un'infiammazione delle appendici, la cervice può girare da un lato e solo il medico determinerà in quale direzione. Quindi, dopo il rapporto, devi sdraiarti sul lato rivolto alla cervice.

REGOLA OTTO. È molto importante scegliere la giusta posizione per il concepimento. Tra questi ci sono quelli che favoriscono la gravidanza, e viceversa. È vero, la scelta a favore della gravidanza è piccola: - dovrebbe essere una posizione classica, cioè in posizione sdraiata. È estremamente difficile rimanere incinta stando in piedi: tutto il liquido semplicemente fuoriuscirà. In generale, tutte le posizioni non classiche sono di scarsa utilità in gravidanza. Beh, per divertimento, puoi scegliere quello che vuoi. Ci sono delle eccezioni a questa regola. Se una donna ha l'utero piegato, i rapporti sessuali dovrebbero essere effettuati nella posizione "dietro". Sdraiarsi a pancia in giù o appoggiarsi alle ginocchia non ha importanza.

REGOLA NOVE. Dopo il rapporto sessuale, devi rilassarti completamente, lasciare andare tutto. E mantieni uno stato così distaccato ed elevato per i prossimi due o tre giorni. Se questo non funziona e la donna rimane in attesa, in uno stato irrequieto e nervoso, è meglio prendere la valeriana. Gli esperti consigliano di rimanere in uno stato di euforia per un motivo. Ciò è necessario affinché non vi sia alcuna interruzione dell'attività contrattile delle tube di Falloppio. Sono loro che sono noti per spingere lo sperma a destinazione. Se la potenziale madre si preoccupa troppo, le tube si contraggono in modo errato e non muovono lo sperma. Le conseguenze possono essere spiacevoli: o la fecondazione tanto attesa non avverrà, oppure si avrà una gravidanza extrauterina.
E infine, la cosa più importante: smettila di esaurire te stesso e il tuo corpo aspettando un miracolo... Un miracolo non avviene secondo gli “ordini”: devi fidarti e basta!

Ricordo che guardavo i miei amici con la pancia rotonda e gli occhi felici e mi chiedevo se fosse giunto il momento di diventare genitori. A quel tempo, la mia priorità principale nella vita era il mio lavoro preferito, quindi parlare di gravidanza, per usare un eufemismo, ha sorpreso mio marito. In un modo o nell'altro, non potevo tornare indietro, poiché avevo deciso fermamente di diventare presto la madre più felice del mondo.

Mi è sempre sembrato che concepire un bambino non fosse affatto difficile, perché per molte donne la gravidanza spesso avviene in modo non pianificato. Ero sicura che abbandonando tutti i metodi contraccettivi non sarebbe stato difficile per me e mio marito iniziare una nuova vita. In realtà, tutto si è rivelato un po' più complicato, poiché anche dopo un mese di sforzi la gravidanza non si è verificata. Quanto tempo ci vuole per concepire? Esistono metodi che possono essere utilizzati per aumentare la probabilità di concepimento? Quali fattori riducono le possibilità di gravidanza?

Quanto tempo ci vuole per concepire? Statistiche deludenti.

La maggior parte di noi percepisce la gravidanza come un processo che non richiede alcuno sforzo. Tuttavia, secondo le statistiche, avere un figlio non è così facile come sembra a prima vista. Il concepimento può richiedere da un mese a diversi anni: tutto dipende dalle caratteristiche individuali dei coniugi. È noto che nel 25-30% dei casi la gravidanza avviene nel primo mese di sforzi di una coppia sposata: le probabilità sono così così, giusto? Circa sei mesi: ecco quanto tempo impiega il 60% del numero totale di coppie che hanno deciso fermamente di diventare genitori per concepire. Tutti gli altri sono stati meno fortunati per quanto riguarda i tempi del concepimento, poiché dopo un anno di tentativi di rimanere incinta, il 90% delle coppie sposate riesce e per il restante 10% il sogno di diventare genitori potrebbe non realizzarsi mai.

IMPORTANTE! L'assenza di gravidanza per un anno con attività sessuale regolare con un partner e senza l'uso di metodi contraccettivi, nella maggior parte dei casi, indica infertilità. In una situazione del genere, una coppia sposata dovrebbe cercare l'aiuto di un medico che aiuterà a scoprire la causa di un matrimonio sterile.

Quanto tempo ci vuole per concepire? Quando l’orologio biologico accelera “tick-tock”.

Ogni anno la probabilità di gravidanza diminuisce. Ciò è dovuto innanzitutto all'attività funzionale delle ovaie e alla diminuzione del numero di ovuli “adatti”. È noto che una ragazza nasce con un numero enorme di uova - circa 1-2 milioni, il cui numero diminuisce rapidamente ogni anno. Considerando la forte diminuzione del livello degli ormoni sessuali femminili, l'impatto di fattori sfavorevoli, il desiderio di indipendenza del sesso femminile e la conquista della scala della carriera, potrebbe essere necessario molto tempo per concepire.

La più alta probabilità di rimanere incinta si ha nelle donne di età compresa tra 20 e 25 anni, quando il corpo è giovane e pieno di risorse per generare prole. Dopo circa 28 anni, i livelli di fertilità iniziano a diminuire, ma ciò non significa che il concepimento sia impossibile all’età di 40 anni. È solo che una donna matura ha bisogno di più tempo per avere un figlio.

Quanto tempo ci vuole per concepire? Domande importanti quando si pianifica una gravidanza.

Quanto spesso fai sesso?

È abbastanza difficile rimanere incinta se la vita sessuale è irregolare. Forse qualcuno è riuscito a concepire un figlio o una figlia con solo due o tre contatti sessuali in un mese, ma è improbabile che la stragrande maggioranza delle coppie sposate possa vantarsi di tali risultati. Logicamente, puoi calcolare la frequenza ottimale dei rapporti sessuali: circa 3 volte a settimana. Ci vogliono circa 48-72 ore affinché un "nuovo lotto" di sperma vitale maturi, quindi non dovresti sprecare energie nel fare l'amore quotidiano. Inoltre, gli esperti hanno scoperto che ci vuole meno tempo per concepire se una coppia sposata ha un solo rapporto sessuale. In altre parole, in termini di gravidanza, è più produttivo fare sesso una volta ogni tre giorni, ma non tutti i giorni e più volte.

Quanti anni hai?

Come accennato in precedenza, più giovani sono marito e moglie, meno tempo ci vuole per concepire. Non stiamo però parlando dei giovani di 16 anni, poiché in questo momento il processo della pubertà non è ancora terminato e il corpo non è ancora maturo per la procreazione. È importante iniziare a pianificare una gravidanza entro e non oltre i 25-28 anni, quando le possibilità di concepire presto sono molto alte.

Sei sano?

Il tempo necessario per concepire dipende in gran parte dallo stato di salute dei coniugi. La presenza di malattie infiammatorie degli organi pelvici, comprese le malattie sessualmente trasmissibili, gioca un ruolo enorme. Ad esempio, la famosa "infezione" - la clamidia, può privare una volta per tutte una donna dell'opportunità di rimanere incinta da sola. E, sfortunatamente, le infezioni a trasmissione sessuale si presentano spesso in forma latente, il che complica notevolmente la loro diagnosi tempestiva e il successivo trattamento.

Il tempo necessario per concepire può dipendere dal livello degli ormoni sessuali nel corpo. Per una donna, l'ormone più importante della gravidanza è il progesterone, in quantità ridotta, anche un ovulo fecondato ha pochissime possibilità di attaccarsi alla parete dell'utero. Un eccesso di ormoni sessuali femminili nel corpo maschile influisce negativamente anche sulla capacità di concepire.

Che tipo di vita conduci?

Per dare vita ad una nuova persona, devi prima prenderti cura della tua. Una corretta alimentazione, un'attività fisica regolare e moderata, l'assenza di cattive abitudini, l'assenza di situazioni stressanti: ecco cosa può davvero aiutare a ridurre il tempo necessario per il concepimento. Non trascurare gli esercizi mattutini e il cibo sano, perché nella lotta per la felicità dei genitori tali mezzi non sono mai stati migliori.

E in generale, vuoi figli?

A volte capita che uno dei coniugi diventi letteralmente ossessionato dal desiderio di diventare genitore, mentre l'altra metà non ha altra scelta che costringersi a “volere” lo stesso. In tali famiglie c'è una dissonanza di interessi, a seguito della quale può essere necessaria un'enorme quantità di tempo per concepire, perché uno dei partner non è veramente pronto per la nascita di un bambino. Forse la ragione di tanta immaturità risiede nella paura di perdere il lavoro preferito o la libertà di azione che i giovani apprezzano così tanto.

È molto difficile rispondere a questa domanda perché diversi fattori influenzano il concepimento. Prima di tutto, questa è l'età, quanto sono sani i coniugi, se hanno cattive abitudini, la frequenza dell'ovulazione di una donna è fortemente influenzata. Ovulazione- Questa è la maturazione dell'uovo.

Il primo fattore che influenza l’ovulazione è l’età. Nel corso della vita di una donna maturano circa quattrocento ovuli. Ma non in tutti i cicli si verifica l'ovulazione. Più una donna è anziana, meno ovuli le restano. Prima dei 35-40 anni puoi rimanere incinta molto più velocemente.

Il secondo fattore è lo stile di vita. Cattive abitudini - fumo, alcol - riducono la fertilità (capacità di concepire). Uno stile di vita sano: lezioni regolari di fitness, passeggiate all'aria aperta, una corretta alimentazione, mancanza di stress, al contrario, aumentano il tasso di concepimento.

Il terzo fattore è la buona salute del sistema di organi riproduttivi. Il sistema riproduttivo sia delle donne che degli uomini dovrebbe essere in buone condizioni. Cioè, le malattie croniche, le malattie sessualmente trasmissibili degli organi genitali dei coniugi riducono notevolmente la probabilità di un concepimento rapido.

Quarto fattore– sesso. Naturalmente, più i coniugi fanno sesso regolarmente, maggiore è la probabilità di rimanere incinta. Il sesso quotidiano è, ovviamente, buono. Ma la qualità dello sperma diminuisce leggermente.

Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta?

Gli scienziati hanno calcolato che su cento paia, solo venti possono farlo rimanere incinta velocemente la prima volta entro un mese. Dopo sei mesi, il cinquanta per cento delle coppie rimarrà incinta. E in un anno 85 donne rimarranno incinte.

Queste statistiche sono state condotte su coppie di età compresa tra i venti ei trent'anni. Dopo trent'anni, la probabilità di concepimento diminuisce di circa il cinquanta per cento. E dopo i quaranta, circa il settanta per cento. Ma questo non vuol dire che dopo quarant’anni i medici possano fare una diagnosi "infertilità". Il corpo ha solo bisogno di più tempo per concepire.

Influenza maschile

Non sono solo le donne ad avere problemi di concepimento. Anche lo stile di vita del partner influenza notevolmente il concepimento. La motilità e la vitalità degli spermatozoi possono diventare un problema durante il concepimento. Per concepire, hai bisogno di un numero enorme di spermatozoi. La metà di loro “andrà” nella direzione sbagliata (l'altra tuba di Falloppio, dove non c'è l'uovo maturo), alcuni “occuperanno” l'uovo e inizieranno a “dissolvere” la sua membrana. E solo uno spermatozoo entrerà come risultato del “lavoro di squadra”.

Anche le cattive abitudini e la cattiva alimentazione negli uomini peggiorano la qualità dello sperma.

Cosa dovresti fare per rimanere incinta?

Determina il giorno dell'ovulazione.

Per rimanere incinta, prima identifica... Esistono diversi metodi per questo: calendario, temperatura e test. Il modo più semplice, ovviamente, è quello del calendario. Ogni donna tiene un calendario delle mestruazioni, il che significa che può determinare approssimativamente il giorno dell'ovulazione. Ora ci sono parecchie applicazioni mobili create per le donne. È molto comodo tenere lì il tuo calendario.

Con il metodo della temperatura è necessario misurare quotidianamente la temperatura vaginale. Cambia di uno o due decimi di grado durante l'inizio dell'ovulazione.

Metodo di prova. Le farmacie vendono speciali test per determinare l'ovulazione(come quelli che definiscono la gravidanza).


Se si combinano due fattori: l’ovulazione e il sesso della donna, può verificarsi una gravidanza. Gli spermatozoi rimangono vitali nella vagina per cinque giorni. Pertanto, se hai avuto rapporti sessuali anche cinque giorni prima dell'ovulazione, c'è la possibilità di rimanere incinta.

Prenditi cura della tua salute.

Prima di iniziare, è meglio sottoporsi ad una visita medica completa per entrambi i coniugi. Se vengono rilevate malattie, devono essere curate e solo allora provare a rimanere incinta. Ciò include anche la visita dal dentista.

Prenditi cura della tua forma fisica.

Il peso elevato e lo stile di vita sedentario di una donna influiscono notevolmente sulla probabilità di una gravidanza. La condizione fisica di un uomo influisce anche sulla produzione di spermatozoi “forti”.

Una corretta alimentazione e solo abitudini sane.

Alcuni alimenti possono peggiorare la fertilità, mentre altri, al contrario, la migliorano. Per rimanere incinta, è meglio attenersi a una corretta alimentazione: cibi meno grassi, fritti, piccanti, dolci e ricchi di amido. Più verdure, verdure, pesce magro e carne. È bene assumere vitamine per rimanere incinta. Le vitamine A, B, C, E, rutina, licopene, selenio e ubichinone contengono antiossidanti. Gli antiossidanti neutralizzano l'effetto dei radicali liberi sul corpo, che a loro volta influenzano negativamente il sistema riproduttivo.

Inoltre, le donne hanno assolutamente bisogno di rimanere incinte rapidamente. Accelera il momento del concepimento.

La cosa più importante è accelerare il momento del concepimento, bisogna amarsi, essere responsabili e volere questo bambino. Solo allora i tempi per il concepimento si accorciano.

Molte coppie si aspettano di poter concepire un bambino rapidamente. Tuttavia, è normale che ciò richieda fino a un anno, anche se i partner hanno meno di 35 anni e sono in buona salute.

Quanto tempo ci vorrà?

Una volta che una coppia inizia a provare a concepire, si aspetta e si sforza che la gravidanza avvenga rapidamente. Più della metà delle donne spera di rimanere incinta entro sei mesi e le donne più giovani in genere si aspettano che ciò accada ancora più velocemente. Tuttavia, in uno studio condotto su oltre 1.400 donne che stavano pianificando l’ultima gravidanza, il 30-44% di loro ha riscontrato che ci voleva più tempo del previsto.

Un fattore comune e facilmente rimediabile è il momento sbagliato del rapporto. Circa una coppia su due tenta di rimanere incinta nel momento sbagliato perché non sa quali sono i giorni più fertili.

Come mostra la tabella sopra, hai maggiori possibilità di rimanere incinta se hai rapporti sessuali il giorno dell'ovulazione e il giorno prima (se viene rilevato un aumento di LH), ma hai anche la possibilità di rimanere incinta nei giorni precedenti all'ovulazione.

Se stai cercando di rimanere incinta da più di un anno, ti consigliamo di consultare un medico.

Cosa puoi fare per rimanere incinta più velocemente?

Puoi aumentare le probabilità di rimanere incinta programmando i rapporti intorno al giorno dell'ovulazione (quando l'ovulo viene rilasciato dalle ovaie) o qualche giorno prima.

L’età può influenzare la mia capacità di rimanere incinta?

Se hai più di 35 anni, dovresti provare per sei mesi prima di chiedere aiuto. E se hai 40 anni o più, è consigliabile consultare un medico non appena decidi di rimanere incinta.

Il motivo per cui i consigli di cui sopra variano in base all'età è perché la tua età è un fattore chiave nella probabilità di rimanere incinta. La fertilità naturale di una donna inizia a diminuire quando si avvicina ai 30 anni perché ha meno ovuli rimasti e la qualità degli ovociti rimanenti potrebbe essere inferiore rispetto a quando era più giovane.

Dopo i 35 anni, la diminuzione del numero di ovociti raggiunge un livello critico e dopo i 40 anni le possibilità di gravidanza si riducono notevolmente. Questo vale non solo per il concepimento naturale, ma anche per l’inseminazione artificiale.

Secondo l’Ufficio per la fecondazione umana e l’embriologia, circa il 95% delle donne di 35 anni che hanno rapporti sessuali regolari non protetti rimangono incinte dopo tre anni di tentativi, ma solo il 75% delle donne di 38 anni rimane incinta.

Il grafico sopra mostra l'effetto dell'età sulla riduzione delle possibilità di concepimento.

Professor Bill Ledger, specialista della fertilità

Sappiamo che l'impegno e il piacere sessuale possono rapidamente svanire se i tentativi di concepimento non hanno successo, con conseguente tensione nella relazione. Inoltre, le donne oggigiorno tendono a provare a rimanere incinte per la prima volta in età avanzata. Pertanto, non possono fare a meno di preoccuparsi del tempo prima del concepimento, come facevano le generazioni precedenti. Ciò è particolarmente importante quando una coppia prevede di avere due o tre figli.

L'innovativo Clearblue Advanced Fertility Monitor è un dispositivo del suo tempo ed è ampiamente utilizzato dalle donne che vogliono rimanere incinte il prima possibile e che vogliono capire come funziona il loro corpo. Sono felice di consigliarlo ai miei pazienti.

Lo stress può influenzare la fertilità?

Lo stress probabilmente ha un impatto minimo sulla capacità di una donna di rimanere incinta. Gli studi hanno scoperto che gli atleti professionisti e le donne con bassi livelli di produzione di ormoni femminili (cattiva dieta, problemi di sottopeso) hanno una maggiore produzione di ormoni dello stress, che possono influenzare la capacità di rilasciare un ovulo. Tuttavia, uno stress quotidiano accettabile non dovrebbe influire in modo significativo sulla capacità di concepire. In genere, le situazioni stressanti sono a breve termine e non hanno un effetto a lungo termine sulla fertilità.

È stato suggerito che l'utilizzo dei test di ovulazione per programmare i rapporti sessuali durante i giorni più fertili possa essere stressante. Ma uno studio condotto dal professor William Ledger e Clearblue ha scoperto che usare questi test non è più stressante che cercare di rimanere incinta senza usarli. Infatti, in questo studio, il 77% in più delle donne sono rimaste incinte nel gruppo che ha utilizzato i test.

Domande aggiuntive

Ho già un figlio, ma non posso rimanere incinta di nuovo.

Professore Michael Thomas

Ci sono molti fattori che possono ridurre la capacità di rimanere incinta anche dopo la nascita del bambino. Il motivo più probabile è la tua età. Se hai già un figlio e hai più di 35 anni, la tua capacità di rimanere incinta potrebbe essere ridotta. Potresti avere un problema con la regolarità dell'ovulazione, oppure potrebbe esserci un polipo o un fibroma nella cavità uterina che influisce sulla capacità dell'embrione di attaccarsi alla parete e svilupparsi. Inoltre, il tuo partner potrebbe aver sviluppato un'anomalia dello sperma, con conseguente diminuzione del numero degli spermatozoi, della motilità o del cambiamento della forma. In caso di dubbi, contattare il proprio medico.

Ho avuto un aborto spontaneo in passato e temo che questo mi renderà difficile rimanere di nuovo incinta.

Professore Michael Thomas

In genere, l’interruzione di una gravidanza non riduce la capacità di rimanere incinta in futuro. In rari casi, si possono formare aderenze nell'utero, che possono compromettere la futura fertilità. Se hai cicli mensili normali, ci sono poche probabilità che questi picchi incidano sulla tua fertilità. Consulta uno specialista della fertilità o un ginecologo per assicurarti che il tuo utero sia normale se stai cercando di rimanere incinta da un anno, hai meno di 35 anni e hai un ciclo da 23 a 35 giorni. Se hai più di 35 anni, chiedi consiglio entro sei mesi e se hai più di 40 anni, immediatamente.