Alimentazione prima del test del sangue occulto nelle feci. Perché hai bisogno di un esame del sangue occulto?
Sfortunatamente, la salute di qualsiasi persona è lungi dall'essere perfetta e spesso presenta una serie di "sorprese". Il tratto gastrointestinale svolge un ruolo importante nella vita umana e sopporta un carico pesante. Pertanto, richiedono un'attenta attenzione e spesso ricordano se stessi sotto forma di vari problemi emergenti.
Le persone spesso hanno diverse difficoltà con i movimenti intestinali, ma uno dei sintomi più allarmanti è la comparsa di sangue nelle feci. Non è sempre possibile prestare attenzione a questo immediatamente e alcune persone spesso trascurano semplicemente la propria salute.
Nel nostro articolo parleremo di qual è la fonte del problema, quando è necessario eseguire un test delle feci per il sangue occulto, nonché alcuni dettagli della procedura.
Cause di sangue nelle feci
La comparsa di tracce di sangue nelle feci o nella zona anale non è necessariamente un sintomo allarmante. Tuttavia, è altrettanto probabile che questo possa essere il segno di un problema serio che richiede un esame adeguato e cure mediche immediate.
Cosa significa sanguinamento durante la defecazione? Nella maggior parte dei casi, la causa è un danno ai vasi sanguigni e alla mucosa del tratto gastrointestinale. Tuttavia, le tracce rosse nelle feci non sono sempre sangue. A volte tali secrezioni possono essere frammenti e una conseguenza di alcuni alimenti consumati, come peperoni, barbabietole, pomodori, ecc. Pertanto, se noti elementi nelle feci che sembrano sangue, non farti prendere dal panico prematuramente: analizza la tua dieta per ultimo due giorni.
Consideriamo ora le situazioni meno ottimistiche in cui il sangue nelle feci è segnale di problemi seri, vale a dire:
Come si evince da quanto sopra, se nelle feci si riscontrano elementi del sangue, sarebbe corretto chiedere consiglio ad uno specialista che prescriverà un esame adeguato.
L'analisi del sangue occulto nelle feci è uno studio effettuato per identificare il fatto di sanguinamento nascosto nel tratto gastrointestinale. La procedura consente di diagnosticare il problema anche quando non vengono rilevati globuli rossi durante l'esame microscopico delle feci.
Preparazione per lo studio
Per ottenere risultati di analisi di alta qualità, è necessario seguire diverse regole:
- 72 ore prima della procedura è necessario eliminare dalla dieta pesce, carne, pomodori e verdure;
- 72 ore prima dello studio, non assumere lassativi e farmaci che agiscono sulla perilstalsi intestinale, ed escludere anche supposte rettali, oli, ecc.;
- Prima dello studio, non utilizzare la sigmoidoscopia o altre tecniche diagnostiche nell'area dello stomaco e dell'intestino.
Analisi del sangue occulto nelle feci: informazioni generali
Questo test di laboratorio svolge un compito su larga scala nel determinare il sanguinamento nascosto nell'area di varie parti del tratto gastrointestinale. Il sanguinamento diventa spesso un sintomo di gravi malattie del tratto gastrointestinale, compreso il cancro. Nell'intestino umano si verifica spesso un'emorragia interna, di cui non sospetta nemmeno. Inoltre, anche l'analisi microscopica delle feci non aiuta a stabilirli.
Un forte sanguinamento può essere evidente anche ad occhio nudo, modificando radicalmente l'aspetto delle feci. Il sangue scarlatto caratterizza la presenza di sanguinamento nell'intestino inferiore (retto e colon). Se le feci cambiano consistenza (forma “catramosa”) e diventano nere, il problema risiede nelle parti superiori del tratto gastrointestinale (esofago, parte dell'intestino tenue, stomaco). In ogni caso, il sangue visivamente riconoscibile nelle feci indica la necessità di adottare misure di emergenza sotto forma di assistenza medica.
In caso di disturbi minori nella struttura della mucosa gastrointestinale, la consistenza e il colore delle feci rimangono gli stessi. In tali situazioni, la presenza di globuli rossi può essere determinata attraverso l'analisi microscopica delle feci. Se un esame microscopico non rivela globuli rossi nelle feci e si sospetta un sanguinamento occulto, può essere prescritto un test delle feci per il sangue occulto. Tale studio prevede la misurazione del volume dell'emoglobina modificata (e non dei globuli rossi).
Un risultato positivo durante questo tipo di analisi può indicare che il paziente ha malattie gastrointestinali. Queste malattie possono provocare una violazione dell'integrità della mucosa, in cui una piccola quantità di sangue può penetrare attraverso il lume risultante. Questa è una conseguenza dei problemi elencati nel nostro articolo.
Anche con piccole dimensioni, i tumori primari e metastatici possono causare lesioni della mucosa nel tratto gastrointestinale. Per questo motivo il test è ampiamente utilizzato per individuare tali tumori nelle fasi iniziali. Una delle malattie più importanti accompagnate da sanguinamento è il cancro del colon, poiché è in questa sezione che il sanguinamento inizia nelle fasi iniziali.
Nel valutare l'analisi, è importante tenere conto del fatto che il sanguinamento nel tratto gastrointestinale può essere accompagnato da sanguinamento dal naso, dalle gengive e può anche essere osservato in pazienti con vene varicose dell'esofago, emorroidi, ecc.
Per aumentare l'affidabilità dei risultati, viene eseguito due volte un test delle feci per il sangue occulto. Va ricordato che un risultato negativo del test non garantisce che il paziente non abbia un tumore o una lesione erosivo-ulcerativa del tratto gastrointestinale. I risultati di tale analisi devono essere confrontati in modo esaustivo con altri studi, perché di per sé non forniscono un quadro oggettivo per fare una diagnosi chiara.
Quando viene prescritto il test del sangue occulto nelle feci?
Lo studio può essere prescritto in caso di determinate cause e sintomi, vale a dire:
- il paziente ha dolore addominale, bruciore di stomaco, nausea, vomito;
- presenza di regolare e falso bisogno di defecare;
- stitichezza frequente, diarrea, febbre, perdita di appetito e rapida perdita di peso;
- in caso di rilevamento di tumori del tratto gastrointestinale mediante metodi strumentali, al fine di escludere emorragie nascoste;
- in caso di rilevamento di elminti, al fine di studiare il grado di danno alla mucosa gastrointestinale;
- se al paziente è stata precedentemente diagnosticata un'ulcera allo stomaco, il morbo di Crohn, la tubercolosi intestinale, ecc.
Sulla base di quanto sopra, possiamo concludere che devi essere sensibile e attento alla tua salute e ai suoi segnali, e se hai i sintomi indicati nel nostro articolo, non perdere tempo e chiedi aiuto a un medico.
Anche nel caso in cui i globuli rossi stessi non vengano rilevati durante l'esame microscopico delle feci.
Sinonimi russo
Esame delle feci per sangue occulto.
SinonimiInglese
Analisi del sangue occulto, analisi del sangue occulto nelle feci.
Metodo di ricerca
Test di Gregersen (test della benzidina).
Quale biomateriale può essere utilizzato per la ricerca?
Come prepararsi adeguatamente alla ricerca?
- Eliminare carne, pesce, verdure verdi e pomodori dalla dieta per 72 ore prima del test.
- Evitare di assumere lassativi, somministrare supposte rettali, oli, limitare l'assunzione di farmaci che influenzano la motilità intestinale (belladonna, pilocarpina, ecc.) e il colore delle feci (ferro, bismuto, solfato di bario) per 72 ore prima della raccolta delle feci.
- Lo studio dovrebbe essere effettuato prima di eseguire la sigmoidoscopia e altre procedure diagnostiche nell'intestino e nello stomaco.
Informazioni generali sullo studio
L'analisi delle feci per il sangue occulto è un test di laboratorio estremamente importante nella diagnosi di sanguinamento nascosto da varie parti del tratto gastrointestinale. Tale sanguinamento è uno dei primi sintomi di una serie di gravi malattie gastrointestinali, compreso il cancro. Con sanguinamento nascosto, anche a lungo termine, è molto difficile determinare la presenza di sangue nelle feci, sia visivamente che microscopicamente, e molto spesso semplicemente impossibile.
Con forti emorragie da varie parti del tratto gastrointestinale, il sangue cambia così tanto l'aspetto delle feci che la sua presenza può spesso essere determinata visivamente. Se l'emorragia proviene dalla parte inferiore dell'intestino (colon, retto), il sangue sarà di colore scarlatto, possibilmente sotto forma di coaguli o impurità. Se la fonte del sanguinamento si trova nelle parti superiori del tratto gastrointestinale (parte dell'intestino tenue, dell'esofago, dello stomaco), le feci diventano nere, "caramose" a causa dell'interazione del sangue e degli enzimi speciali prodotti in queste parti del tratto gastrointestinale. Di norma, se sono presenti segni visivi di sanguinamento gastrointestinale, la situazione è acuta e richiede misure di emergenza (cure di emergenza). Tuttavia, con violazioni meno pronunciate dell'integrità della mucosa gastrointestinale, con il coinvolgimento di un piccolo numero di vasi nel processo, il colore e la consistenza delle feci non cambiano, ma i globuli rossi nelle feci saranno visibili al microscopio visita medica. Se i globuli rossi non sono visibili al microscopio, ma si sospetta un sanguinamento nascosto, è necessario un test delle feci per il sangue occulto. Questo studio viene effettuato misurando la quantità di emoglobina modificata (e non i globuli rossi stessi).
Una reazione positiva alle feci al sangue occulto significa che una persona ha malattie del tratto gastrointestinale che causano l'interruzione dell'integrità della mucosa quando una piccola quantità di sangue viene rilasciata nel lume dello stomaco o dell'intestino. Ciò può verificarsi in caso di ulcere gastriche o duodenali, ulcere aspecifiche, morbo di Crohn, polipi e infestazioni da elminti. Poiché i tumori, primitivi e metastatici, provocano danni alla mucosa gastrointestinale anche se di piccole dimensioni, lo studio viene utilizzato nella prima fase di identificazione dei tumori gastrointestinali. La determinazione del sangue occulto è particolarmente importante quando si diagnostica il cancro del colon, poiché è con i tumori in questa parte dell'intestino che il sanguinamento occulto inizia nelle prime fasi.
Il sangue nelle feci può anche essere rilevato durante sangue dal naso, sanguinamento dalle gengive e dalla faringe, in pazienti con vene varicose dell'esofago, esofagite erosiva, emorroidi e altre malattie, quindi questo deve essere preso in considerazione quando si valutano i risultati dell'analisi.
L'affidabilità dell'analisi è massima quando viene ripetuta. Risultati negativi del test non escludono la possibile presenza di una lesione erosivo-ulcerosa o tumorale del tratto gastrointestinale nel paziente. È importante che i risultati vengano valutati insieme ad altri studi strumentali e di laboratorio, poiché essi stessi non possono costituire l'unico criterio per fare una diagnosi.
A volte tutti i test delle feci per il sangue occulto vengono erroneamente chiamati test di Gregersen o test di Gregersen, erroneamente perché il test di Gregersen (test della benzidina) è il metodo più comune, ma non l'unico, per rilevare il sangue occulto nelle feci, nelle urine, nel vomito, ecc.
A cosa serve la ricerca?
- Per la diagnosi di malattie gastrointestinali accompagnate da violazioni dell'integrità della mucosa (ulcera peptica dello stomaco e del duodeno, tumori primari e metastatici dell'esofago, dello stomaco, dell'intestino crasso e tenue, papilla duodenale, tubercolosi intestinale, colite ulcerosa, elmintiasi ).
- Per valutare il grado di danno alla mucosa gastrointestinale.
- Valutare l'adeguatezza della terapia per ulcere gastriche, colite ulcerosa, morbo di Crohn e tubercolosi intestinale.
- Per valutare la gravità della malattia gastrointestinale e dare la sua prognosi.
Quando è programmato lo studio?
- Per dolori addominali, bruciore di stomaco,...
- Con frequenti feci pastose, falso bisogno di defecare, perdita di peso, perdita di appetito, aumento della temperatura corporea.
- In caso di tumori identificati del tratto gastrointestinale (metodi strumentali) per escludere emorragie nascoste del tratto gastrointestinale.
- Se vengono rilevati elminti, valutare il danno alla mucosa gastrointestinale.
- Se al paziente è stata precedentemente diagnosticata un'ulcera allo stomaco (colite ulcerosa, morbo di Crohn, poliposi, tubercolosi intestinale).
Cosa significano i risultati?
Valori di riferimento: negativo.
Ragioni del risultato positivo:
- cancro del colon-retto,
- tumori primitivi e metastatici dell'esofago, dello stomaco, dell'intestino, della papilla duodenale,
- ulcera peptica dello stomaco e del duodeno,
- colite ulcerosa aspecifica,
- tubercolosi intestinale,
- elmintiasi che danneggiano la parete intestinale,
- dilatazione delle vene dell'esofago con cirrosi epatica e tromboflebite della vena splenica,
- malattia di Rendu-Osler,
- esofagite erosiva,
- sangue dal naso,
- stomatite, malattia parodontale,
- emorroidi.
Risultato negativo non significativo dal punto di vista diagnostico.
Il sangue trovato nelle feci indica quasi sempre lo sviluppo di una malattia nel tratto gastrointestinale. Pertanto, se non viene rilevato tempestivamente, può portare a gravi complicazioni. Vale la pena notare che le particelle più piccole nel sangue delle feci non possono essere rilevate ad occhio nudo. Ma sono l'indicatore principale dello sviluppo di un processo patologico nel tratto gastrointestinale. Un test di laboratorio per il sangue occulto aiuterà a identificare il sangue microscopico nelle feci.
Viene effettuato prelevando materiale biologico dal paziente ed esaminandolo ulteriormente. Questo metodo diagnostico richiede una preparazione attenta e coerente, altrimenti i risultati saranno falsi positivi, il che impedirà la diagnosi corretta.
Impareremo ulteriormente cosa rivela il test per il sangue occulto nelle feci, come prepararsi e in quali casi i medici prescrivono il test.
Il test per il sangue occulto nelle feci viene effettuato in tre modi.
| Tipo di analisi | Cosa rivela, come si svolge |
|---|---|
| Metodo Gregersen (reazione), reazione con benzidina | Questo test è prescritto per rilevare il sanguinamento nel tratto digestivo superiore e inferiore. La reazione avviene sia con l'emoglobina umana che con l'emoglobina estranea (contenuta nella carne). Pertanto, prima dell'analisi, si consiglia di seguire una dieta rigorosa con la completa esclusione dei prodotti a base di carne dalla dieta. |
| Analisi immunochimica | Questo studio fornisce un risultato più accurato. La diagnostica, di regola, è prescritta per il sospetto sviluppo di patologie di origine infettiva nelle parti inferiori del tratto digestivo - intestino (questo test non può rilevare sanguinamento nello stomaco e nell'esofago) e cancro del colon. La sensibilità del test è così elevata che può rilevare anche 0,05 mg di emoglobina per 1 mg di feci. L'unico inconveniente dello studio è la sua lunghezza. Il risultato viene annunciato solo dopo 14 giorni |
| Test del guaiaco (test di Weber) | Quando si effettua questa diagnosi, le particelle degli escrementi del paziente vengono poste su una speciale carta da filtro. Successivamente vengono applicati guaiaco, acido acetico e acqua ossigenata. Questo metodo è ancora utilizzato in molti laboratori e dà molte false reazioni. Oggi esistono test in cui il guaiaco viene preapplicato su una striscia di plastica. Ciò consente di rilevare anche la più piccola quantità di sangue nelle feci. |
Solo il medico dovrebbe determinare il tipo di ricerca da eseguire, a seconda del caso specifico.
La reazione con la benzidina è usata abbastanza raramente nella medicina moderna. Questo tipo di studio può rilevare solo 15 ml di sangue negli escrementi. Inoltre, questa diagnosi è caratterizzata da molteplici risultati falsi.
Attenzione! I test immunochimici per lo sviluppo dell'oncologia nell'intestino crasso sono positivi nel 98% dei casi. In presenza di poliposi nell'intestino - 60%. Grazie a questo metodo diagnostico, i medici sono in grado di diagnosticare il cancro del colon in fase precoce, il che può ridurre la mortalità dovuta a questa malattia del 25%.
Perché appare il sangue occulto nelle feci?
La principale fonte di escrezione di sangue nelle feci è il cancro che si sviluppa nell'intestino tenue o crasso. Allo stesso tempo, l'emoglobina in formazione e i globuli rossi non diventano rossi e non possono essere rilevati, nemmeno eseguendo un coprogramma.
Ciò è spiegato dal fatto che i tumori maligni nella fase primaria dello sviluppo sono di piccole dimensioni. Quando le feci si muovono attraverso il passaggio intestinale, la formazione può essere leggermente danneggiata, rilasciando una piccola quantità di sangue, che penetra nel condotto intestinale e viene processato da enzimi batterici o digestivi. Questo processo fa sì che il sangue perda il suo colore naturale e diventi trasparente. Pertanto, nessun test diverso dal test per il sangue nascosto nelle feci sarà in grado di rilevarlo.
Quali altre malattie possono essere identificate utilizzando questo studio?
Ragioni per la presenza di sangue occulto nelle feci nei bambini di età inferiore a 3 anni.
Importante! Se i risultati sono positivi, è necessario ripetere il test. Dopotutto, molto spesso i pazienti violano la fase preparatoria, caratterizzata dal rispetto di una dieta rigorosa.
Quando è necessario un test per determinare la presenza di sangue occulto nelle feci?
L’indicazione principale per questo studio sono le lamentele del paziente di dolore addominale e malessere generale. Un gastroenterologo prescrive quasi sempre questi test per rilevare processi maligni e benigni nel tratto gastrointestinale nella fase iniziale del loro sviluppo.
Quali altri sintomi costituiscono un'indicazione per l'esecuzione di test per rilevare la presenza di sangue occulto negli escrementi?
- Dolore, coliche, gonfiore, che scompaiono immediatamente dopo il movimento intestinale.
- Dolore durante l'atto della defecazione al momento dello sforzo.
- Una sensazione di insufficiente svuotamento dell'intestino dalle feci dopo il movimento intestinale.
- Riluttanza a mangiare.
- Drammatica perdita di peso.
- Rilevazione di impurità sanguinanti e muco nelle feci.
- Spesso fastidiosa diarrea o stitichezza.
- Reclami di nausea, vomito, aumento della temperatura.
Attenzione! Si consiglia di eseguire un test una volta all'anno per determinare il sangue occulto nelle feci fino a 40 anni per escludere lo sviluppo di tumori - maligni e benigni.
Fase preparatoria
Qualsiasi studio può fornire risultati falsi a causa di una preparazione inadeguata per la sua condotta. Ecco le regole di base che ti permetteranno di ottenere il risultato più affidabile.
Per eseguire il test è necessario acquistare in farmacia uno speciale contenitore sterile con una spatola di plastica. Parti di escrementi vengono prelevate da diverse aree e poste in un contenitore. Il materiale biologico viene inviato al laboratorio entro 3 ore.
Importante! Molti laboratori a pagamento praticano l'esame delle feci dopo 3 movimenti intestinali sistematici. Ogni volta, le particelle di escrementi vengono prelevate da luoghi diversi.
Video - Analisi del sangue occulto nelle feci
Cosa mostra l'analisi
Una piccola quantità di sangue nelle feci è assolutamente normale. Una piccola quantità si trova sempre nelle feci: 1 ml (1 mg di emoglobina per 1 g di feci). Tuttavia, questo indicatore è considerato normale se il volume specificato viene escreto in escrementi al giorno. Nessuno presterà attenzione a una quantità così piccola di attenzione, poiché nessuno ha ancora annullato i processi naturali nel corpo.
Una reazione positiva nei risultati dell'analisi è contrassegnata con un segno "+". E maggiore è il numero di questi segni, maggiore è l'intensità della reazione. Un risultato fortemente positivo assomiglia a questo: “++++”, una reazione debolmente positiva – “+”, una reazione positiva – “++” o “+++”.
Importante! Se la reazione risulta negativa, ciò non significa che non vi sia emorragia interna. Dopotutto, questo processo è periodico. Pertanto, non vengono sempre identificati durante i test.
Reazione falsa positiva e falsa negativa
Per ottenere i risultati più affidabili, dovresti seguire una dieta nutriente. La fase preparatoria richiede un approccio attento, altrimenti l'analisi mostrerà risultati errati, il che complicherà la diagnosi.
Se trascuri le regole mediche, i livelli di emoglobina in assenza di sanguinamento gastrico o intestinale saranno elevati. Pertanto, la reazione con la benzidina ha aumentato la sensibilità al ferro. E se il paziente mangia almeno una mela verde alla vigilia del test, ciò porterà sicuramente a un risultato falso positivo.
L'analisi di laboratorio delle feci per determinare il sangue occulto aiuta a riconoscere le malattie gastrointestinali, compresi i processi maligni, nella fase iniziale del loro sviluppo. Questo test viene utilizzato quando i metodi di ricerca convenzionali sono impotenti.
Viene testato il sangue nascosto, che non viene rilevato dall'esame microscopico convenzionale. Aiuta a identificare le malattie in qualsiasi parte dello stomaco o dell'intestino, che sono accompagnate da una violazione dell'integrità della mucosa. Quindi, normalmente, in una persona sana, un test delle feci per il sangue occulto dovrebbe essere negativo e, se è positivo, è necessario condurre una diagnosi più dettagliata dello stato di salute.
Infatti, grazie a questo studio, è possibile identificare piccoli sanguinamenti cronici che non influiscono in alcun modo sul benessere della persona. Utilizzando questa analisi è possibile, ad esempio, diagnosticare il cancro del retto in uno stadio asintomatico: anche in assenza di dolore e altri segni pronunciati della malattia, provoca la comparsa di tumori leggermente sanguinanti. Può risultare positivo anche al sangue occulto in caso di ulcere del tratto gastrointestinale, tubercolosi intestinale, cirrosi epatica, tromboflebiti della vena splenica, febbre tifoide, emorroidi e anche in caso di infezione da un certo tipo di elminti.
Un elenco così ampio di possibili ragioni per cui un test delle feci per il sangue occulto è positivo richiede un esame più approfondito del paziente per stabilire una diagnosi accurata. Va inoltre notato che un risultato positivo del test può anche essere il risultato di sangue che entra nell'esofago durante il sangue dal naso, labbra screpolate o anche quando il fluido mestruale viene accidentalmente introdotto nel materiale del test.
Prima di testare il sangue occulto, devi prepararti. 3 giorni prima della data prevista per lo studio, il paziente deve escludere dalla dieta carne, fegato, pesce, un certo numero di frutta e verdura, che contengono grandi quantità di perossidasi, catalasi e, naturalmente, ferro. Questi includono cetrioli, cavolfiori, rafano, mele, spinaci, fagioli bianchi, cipolle verdi e peperoni. Inoltre, una settimana prima dello studio, è vietato assumere farmaci C, acido acetilsalicilico (comprese compresse destinate a fluidificare il sangue) e farmaci antinfiammatori non steroidei. Se il paziente ha subito un esame radiografico dell'intestino o dello stomaco, l'analisi viene effettuata non prima di due giorni dopo. Non viene fatto durante l'assunzione di antibiotici. Dopotutto, tutti questi prodotti, farmaci e procedure possono influenzare i risultati dello studio.
Se non sai cosa indossare per l'esame delle feci, recati presso la farmacia più vicina dove potrai acquistare un apposito contenitore con cucchiaino, che serve per raccogliere il materiale per lo studio. Non dovresti provare a riempire l'intero barattolo; il laboratorio non ha bisogno di più di 1/3 del suo volume. A proposito, questi stessi contenitori vengono acquistati se è necessario sottoporsi ad un'analisi biochimica per testare l'enterobiasi o le uova di elminti. Il materiale dovrà essere ritirato lo stesso giorno in cui verrà consegnato al laboratorio. Se è necessaria la conservazione, è meglio lasciare le feci in un luogo freddo, a una temperatura non superiore a 6°C.
L'esame delle feci fornisce informazioni sulla salute del paziente. Questo metodo aiuta a identificare varie malattie e disturbi nel corpo.
Se al paziente viene prescritta una donazione di feci, alcuni giorni prima della procedura dovresti seguire una dieta: questo ti consentirà di ottenere risultati affidabili dall'analisi.
Alimentazione in preparazione alla diagnosi
In questo caso è necessario smettere di consumare mele, fagioli bianchi, cetrioli, spinaci, cavolfiori, rafano, carne e prodotti a base di pesce. Sono vietati anche pomodori, peperoni e verdure verdi.
L'alcol, l'acqua dolce gassata, il caffè e il tè nero sono vietati nelle bevande. È consentita acqua pura e naturale.
I pazienti possono consumare patate, cereali e latticini. Devi mangiare in piccole porzioni senza mangiare troppo. È importante evitare le fritture; invece, il cibo viene bollito, in umido o al forno.
Principi di base
Principi di base della metodologia:
I piatti vengono preparati bollendo, stufando, cuocendo al forno o al vapore. È severamente vietato friggere: tale cibo può influenzare negativamente i risultati dell'analisi. Il contenuto calorico giornaliero non deve superare le 2200 kcal, il peso dei piatti dovrebbe essere di 2,2-2,5 kg.
Devi mangiare cibo ogni due ore, ma in piccole porzioni. Ci sono 5-6 pasti al giorno. Il programma dura dai 3 ai 5 giorni: questo è sufficiente per preparare il corpo al test.
Il suo effetto sul corpo
La tecnica ha lo scopo di preparare il corpo al test. Viene pulito dalle sostanze nocive, i componenti che possono influenzare negativamente il risultato della procedura vengono rimossi.
Le condizioni della persona miglioreranno in modo significativo. Escludere cibi difficili da digerire e ipercalorici dal menu può portare a una diminuzione del grasso corporeo e una persona perderà un po' di peso.
Pro e contro del metodo
I vantaggi includono:
- Alta efficienza.
- Effetto benefico sugli organi digestivi.
- Non c'è bisogno di morire di fame.
- Aiuta a ottenere risultati di analisi affidabili.
Tuttavia, ogni dieta non ha solo dei pro, ma anche dei contro: al paziente è consentito consumare pochissimi alimenti. Possono diventare noiosi dopo pochi giorni.
I piatti più familiari sono esclusi dal menu. La dieta non è facile per tutti i pazienti, ma è efficace, quindi tali restrizioni sono comprensibili.
Questa tecnica non ha controindicazioni, ma in presenza di malattie croniche il medico può aggiustare la dieta, aggiungere o escludere determinati alimenti. È necessario consultare un medico.
Menù di esempio
Per non commettere errori nell'alimentazione, è necessario familiarizzare con il menu compilato da esperti:
Solitamente la dieta viene seguita per tre giorni. A colazione è meglio mangiare il porridge o la ricotta a basso contenuto di grassi. Per il pranzo sono adatti purè di patate, stufato di verdure non verdi o riso bollito.
Per cena sono accettabili macedonie di frutta, yogurt magro o ricotta.
Quando crei un menu, dovresti ricordare gli elenchi dei prodotti vietati e consentiti.
I prodotti consentiti sono pochissimi e sono inclusi nella dieta. L'attenzione si concentra su latticini a basso contenuto di grassi, cereali e verdure non verdi.
Elenco dei prodotti approvati
Durante la dieta puoi consumare:
- Latticini: latte, kefir, ricotta a basso contenuto di grassi.
- Porridge: riso, grano saraceno.
- Verdure: patate, barbabietole, carote.
- Frutta: pesche, cachi.
- Bevande: gelatina, composta, succo di frutti di bosco.
È consentito aggiungere un po 'di burro ai piatti. Durante il pranzo o la cena potete mangiare una fetta di pane. L'importante è non mangiare panini e prodotti a base di farina, sono vietati. Puoi aggiungere un po 'di zucchero al tè, ma non dovresti mangiare i dolci stessi..
Le composte di frutta secca hanno un effetto benefico sulle condizioni del paziente. Si consumano durante tutta la giornata. Questa è un'ottima aggiunta al pranzo, alla cena o allo spuntino.
Cosa non mangiare
I pazienti dovrebbero evitare quanto segue:
- Frutta e verdura sono verdi.
- Carne e pesce.
- Frutti di mare.
- Noccioline.
- Legumi.
- Latticini: latte cotto fermentato, panna acida, yogurt.
- Bevande: alcol, bevande gassate dolci, caffè.
È necessario rinunciare non solo agli alimenti sopra menzionati, ma anche alle spezie, agli aromi e ai dolcificanti. Sono vietate anche le carni affumicate, i semilavorati e i cibi salati.
Affinché i risultati siano affidabili, è necessario rinunciare a cereali come orzo, miglio, grano. Possono influenzare negativamente la diagnosi.
Durante la dieta, gli esperti consigliano di attenersi rigorosamente al menu e di non consumare cibi vietati. Non puoi soffrire la fame o mangiare troppo. Devi mangiare ogni due o tre ore, evitando la sensazione di pesantezza allo stomaco.
Se il paziente non ha problemi ai reni, dovresti bere 1,5 litri di acqua al giorno. Ciò contribuirà a preparare il corpo alla procedura.
Se una persona assume farmaci, li abbandona durante la dieta. Potrebbero influenzare il risultato dell'analisi.
Si sconsiglia anche l'allenamento sportivo intenso; è accettabile camminare all'aria aperta.