Как быстро отойти от похмелья? Лекарство от похмелья. Народные средства от похмелья

Найдется ли хоть один человек, который не испытывал похмелье на утро после бурной вечеринки? Вероятно, да. Но таких людей крайне мало. Говорят, что чем веселее вечером, тем грустнее бывает утром. И это еще слабо сказано. На следующий день может мучить такое сильное похмелье, что даже начинаешь жалеть о предыдущем веселье.

К счастью, есть способы, как быстро избавиться от похмелья.

Первая причина, почему человек чувствует себя настолько плохо, является отравление. Происходит интоксикация, то есть яды, которые попадают в кровь, высвобождаются и возникают токсины. Наибольшая опасность исходит от виски, рома, вермута и текилы. Эти виды алкоголя сильно ухудшают работу печени.

Похмелье вызывает обезвоживание организма. Происходит оно из-за неположенного распределения поступившей жидкости в организм.

Еще одной неприятной причиной является ухудшение клеточной деятельности мозга, происходящее после выделения специфического вещества при распаде алкоголя в крови. Поэтому утром нервы бывают не в порядке. Человек легко раздражается даже при появлении небольшого света.

Похмелье часто проявляется в виде:

  • Головной боли;
  • тошноты;
  • сухости в полости рта;
  • отсутствием аппетита;
  • депрессией;
  • и общим плохим самочувствием.

Иногда повышается температура, болят ноги и сердечная мышца.

Длительность похмелья обычно не превышает сутки. Но бывают и тяжелые случаи, когда его продолжительность возрастает.

Биологические процессы в организме в этот период протекают плохо. Учащается пульс, а сердечно-сосудистая система работает при повышенной нагрузке.

Ноги болят из-за слипшихся клеток крови, закупоривающих капилляры.

Желание пить побольше жидкости понятно: это вызвано с обезвоживанием.

Многие отмечают, что при похмелье, несмотря на недомогание, хочется секса. Скорее всего, это объясняется выделением повышенного количества тестостерона, а также по причине того, что организм пытается хоть оставить после себя потомство.

Как избавиться от похмелья

Чтобы избавиться от похмелья в домашних условиях, устраняют причины, приведшие к этому состоянию. Как описано выше, это интоксикация, обезвоживание и нарушение мозговой деятельности.

Отравление пройдет, если вывести из организма токсины: промыванием желудка или клизмой. Если эти процедуры по каким-то причинам реализовать невозможно, можно выпить активированный уголь или другие адсорбенты из аптечных препаратов.

Организм и сам выведет яды, но займет это значительное время. Для ускорения процесса пьют воду, куда добавляют сок лимона. Хорошо в этих случаях действует квас или рассол из огурцов или капусты, нормализующие баланс.

Снять симптомы похмелья могут процедуры, устраняющие обезвоживание. Для этого пьют жидкость и одновременно со средствами, являющимися мочегонными. Это может быть вода, кофе или пиво (только безалкогольное).

После избавления от токсинов и обезвоживания настает черед привести в норму нервную деятельность. Эффективно с этим справится глицин. Его употребляют ежечасно от пяти раз в сутки.

Детоксикация медикаментозными средствами

Отличными препаратами, борющимися с интоксикацией, являются «Лигносорб», «Лиферан», «Полифепан». Их следует употреблять по две ложки дважды в сутки и запивать половиной литра воды.

Поможет справиться с проблемой янтарная кислота, которую принимают по таблетке ежечасно. Всего должно быть не больше шести штук.

Настойку элеутерококка принимают перед едой от двадцати до сорока капель, как тонизирующее средство.

Восстановление медикаментозными путями

Для улучшения работы сердца и нервов, помогут «Пантогам», «Панангин», «Мексидол», «Пикамилон».

Иногда с этой же целью употребляют пиво (безалкогольное).

Продукты распада вследствие действия алкоголя выведет специальное средство, борющееся с похмельем, под названием «Энетросгель». Его рекомендуется принять на утро после застолья три столовые ложки, а запивать большим количеством минералки.

Что выпить

Отлично подойдет в этой ситуации минералка без газов или просто вода с добавлением соли. За три часа необходимо выпить два литра жидкости.

Эффективными будут кефир, вышеупомянутые квас или лимонная вода. Также хорошо восстанавливают баланс медовая вода и сок из апельсина.

Рассол из огурцов или капусты пополнит организм необходимыми веществами, выведенными из него по причине отравления алкоголем. Это целый ряд важных веществ: Na, K, Ca, Mg, Mn и P.

Понимая такой огромный недостаток необходимых элементов, уже не вызывает удивление, почему возникает судорога, болит голова или даже прихватывает сердце.

Еще полезно пить сок из томатов с добавлением соли.

А вот отношение к крепкому чаю или кофе неоднозначное. Существует мнение, что они могут вызвать обострение хронических заболеваний. Лучше выпить травяной чай с имбирем, коры ивы или ромашки. Если этого в доме нет, то справиться с проблемой сможет мята перечная, а также отвар из шиповника, одуванчика, розмарина или расторопши пятнистой.

Лекарство готовится следующим образом: одну столовую ложку, например, мяты перечной заливают половиной литра кипящей воды и настаивают тридцать минут. Затем настой пьют ежечасно по полстакана.

На Кавказе известен молочный напиток под названием «Мацони». В этих местах точно знают, как избавиться от похмелья. Продукт можно встретить на каждом восточном застолье.

Интоксикация снимается водой с добавлением туда пяти капель нашатыря. Однако такой метод допускается применять редко.

Сода - верный помощник во многих процессах, и здесь при необходимости она придет на выручку. Одну ложку разводят в двести миллилитрах воды и выпивают.

Что есть

Для восстановления жизненных сил, пьют бульон из курицы или говядины.

Овес поспособствует печени бороться с ядами. Готовят его следующим образом: стакан крупы заливают полутора литрами воды и варят час. После чего процеживают и добавляют немного соли.

От не полезной пищи (острой и слишком жирной), а также копченостей и консервов, лучше на время отказаться. Отдайте предпочтение, например, кураге.

Другими, доказавшими свои полезные свойства, блюдами от сильного похмелья являются щи, суп из овощей, творог, сырое яйцо.

Утром после вечеринки устройте себе хороший завтрак.

У некоторых людей появляется огромный аппетит. Но даже при чувстве тошноты, необходимо поесть. Можно сделать яичницу, заправив ее зеленью и томатом с беконом. В крайнем случае, когда смотреть на еду противно, нужно съесть квашеной капусты. Благодаря ей пищеварение придет в норму, а токсины скорее выведутся.

Если похмелье замучило и хочется поскорее от него избавиться, можно пожевать семена тмина или кардамона.

Что делать от похмелья

  1. Усилит кровоток, и выведет остатки токсинов ходьба на свежем воздухе.
  2. Если вы уже сделали ряд восстановительных процедур, то самым лучшим средством избавления от оставшихся симптомов является здоровый сон. Поэтому отправляйтесь спать, и чем дольше, тем лучше.
  3. Ну, а если это невозможно, и надо работать или предстоят другие мероприятия, то некоторые рекомендуют выпить качественный кофе или чашку крепкого подслащенного чая.

Бывает, что никакие способы не помогают вылечиться. Если состояние не улучшается после того как опробованы четыре — пять методов лечения, то необходима квалифицированная медпомощь. Часто капельница помогает вылечиться от тяжелого похмелья и после запоя.

Двадцатиминутный душ при комфортной температуре отлично поможет снять симптомы и будет способствовать устранению обезвоживания. Лучшим, конечно, станет контрастный душ или прохладный.

Поход в баню быстро выведет все продукты распада. Достаточно попариться всего по пять минут два - три раза и вы забудете о похмелье.

Подробнее о водных процедурах

Если вы проснулись утром, и поняли, что у вас наступило похмелье, пришло время идти в ванную, и принять холодный душ. Тогда организм воспрянет, приободрится и начнет активно бороться с токсинами. Но здесь также важна и мера. Ведь, вы не хотите в дополнение к похмелью, еще и простудиться?

Ускорит восстановление принятие ванны с эфирными маслами. Температура не должна превышать тридцати семи градусов. Это поможет вывести токсины и скорее избавит от мучащих ядов. Ванну принимают не дольше двадцати минут. Вместо эфирных масел можно добавить отвары из различных трав.

Принятие контрастного душа - отличная альтернатива холодному. Процедуру начинают с теплой воды, затем меняют на холодную. Так меняют несколько раз, последней должна быть холодная струя. Длительность душа с одной водой - от трех до пяти секунд, а в целом — несколько минут.

Что делать при головной боли

От тяжелого похмелья может разболеться голова. Справиться с этим сможет компресс изо льда. Кубики помещают в кулек, заворачивают в хлопчатобумажную ткань и прикладывают к голове. Тогда расширенные сосуды станут уже, а боль утихнет.

Если не тянет рвать, то выпивают обезболивающие таблетки. А если их в доме нет, то следует натереть виски лимоном, а затем приложить на эти участки корочки лимона. Боль снимет и обычный картофель в сыром виде, который также прикладывают к вискам и лбу. Можно сделать фиксирующую повязку и время от времени срезать небольшие дольки картофеля, чтобы поступал новый сок.

Гимнастика

Может для кого-то то покажется и странным, но гимнастика способна улучшить состояние даже при сильном похмелье. Достаточно ее делать десять минут, а также хорошо потянуться. Физическая нагрузка поможет вернуть кислород и прибавит организму сил. Также улучшится состояние после гимнастики для глаз и шеи.

  1. Поворачивайте не спеша глаза в одну и другую стороны, затем делайте ими круговые движения и поморгайте.
  2. Затем аккуратно поднимайте голову вверх и опускайте вниз, делайте круговые движения и поворачивайте голову в стороны.
  3. Превосходные результаты будут получены, если сделаете дыхательные упражнения после принятия душа.

Тогда улучшение самочувствия гарантируется.

Естественно, наилучшее средство от похмелья, это не доведение своего организма до такого состояния.

Чтобы вдоволь повеселиться и не жалеть об этом утром, нужно предпринять ряд действий до застолья, во время его, и после.

До застолья. Подумайте о своем здоровье заблаговременно. Еще за несколько часов до того как начнется застолье рекомендуется выпить активированный уголь (из расчета одну таблетку на десять килограмм веса) и аспирин.

Хорошей «прививкой» станет выпитые пятьдесят грамм водки или коньяка. Также рекомендуется непосредственно перед столом заправиться апельсиновым фрешем или стаканом молока. Последнее замедлит всасывание алкогольной жидкости. Не помешает и заблаговременное принятие таблеток для хорошей работы печени.

Во время застолья все знают о правиле не смешивать разные виды алкоголя. Ну, а если без этого обойтись не удастся, то начинать нужно с вина, если предполагается мешать его с коньяком или с водки, при смешении ее с тем же коньяком.

Между тостами пейте побольше жидкости. Лучшим видом является простая вода. Естественно, не следует забывать о закуске. Некоторые советуют перед столом съесть немного сливочного масла, другие - уверены, что нужно поменьше употреблять жирного, и побольше легких салатов, солений, фруктов и так далее.

После застолья. Для этого времени все возможные способы описаны в статье выше. Это и большое количество жидкости и принятие водных процедур, различные манипуляции для детоксикации и восстановления жизненных сил.

Здесь можно лишь добавить то, что важно утром иметь рядом надежное плечо. Близкий человек всегда поможет в трудную минуту, сварит бульон, погуляет с вами и просто подаст стакан холодной воды.

Какие бы средства выхода из состояния похмелья вы ни использовали, постарайтесь, чтобы все ингредиенты были высокого качества, так как и без того ослабленному организму трудно будет справиться с новой проблемой, а он в такое время становится особенно чувствительным.

Быстрого вам выздоровления!

Похмельный синдром – результат отравления организма испарениями этилового спирта. Токсичные вещества образуются при распаде любых алкогольных напитков, даже пива и вина. Опасные соединения повреждают органы пищеварения, печень и нервную систему. У человека появляется сильная жажда, головная боль и тошнота, скачки давления. Чтобы восстановить работу организма, нужно очистить кровь и внутренние органы от токсинов и запустить метаболизм.

Вода и рассол

Симптомы похмелья возникают из-за снижения концентрации калия, магния и натрия. Минералы вымываются из тела вместе с токсичными соединениями, поэтому сразу после пробуждения человеку советуют выпить стакан огуречного или томатного рассола, а еще лучше капустного. Они повысят уровень соли в организме и помогут при головных болях.

Если постоянно тошнит, значит, в желудке остались частички непереваренной пищи, смешанной с алкоголем. Продукты выделяют токсины, которые раздражают стенки органов пищеварения. Идеальный выход из ситуации – вызвать рвоту. Человек выпивает 1,5–2 стакана подсоленной воды, а затем надавливает средним и указательным пальцами на корень языка. Если вместе наполовину переваренной пищи из желудка выходит желтоватая слизь с горьким привкусом, орган полностью очистился, и больше не нужно вызывать рвоту.

При тошноте помогают сорбенты. Например, «Энтеросгель». Но самый доступный вариант – активированный уголь или такие его аналоги, как «Полисорб». Таблетки принимают согласно инструкции дважды в день: сразу после пробуждения и спустя 5–6 часов.

Пациентам, у которых к симптомам похмелья добавляется еще и изжога, рекомендуют выпить после сорбента стакан воды с 15 г пищевой соды. Лекарство размешивают, чтобы добавка растворилась в жидкости. Пьют средство мелкими глотками. Соду можно смешивать с 1 ч. л. поваренной или йодированной солью.

Головную боль быстро купирует контрастный душ. Процедура показана людям, у которых нет проблем с сердцем, в противном случае из-за резкого перепада температур у пациента может подняться давление, и появится тахикардия или аритмия. Горячие ванны при похмелье противопоказаны. Они расширяют сосуды и усиливают кровообращение, из-за чего токсины быстрее всасывают во внутренние органы. Не стоит в первые сутки после веселого времяпровождения посещать сауну или баню. Да, при высоких температурах у человека усиливается потоотделение, и опасные вещества выводятся вместе с естественными выделениями. Но баня – испытание для сердечнососудистой системы. Пациент может получить тепловой удар или гипертонический криз.

Самый безопасный способ борьбы с симптомами похмельного синдрома – постоять 15–20 минут под струей воды комнатной температуры. Шампуни и гели лучше не использовать, ведь насыщенные запахи могут усилить тошноту.

Когда тошнота уменьшится, а пульс нормализуется, нужно выйти на улицу. Прогулки на свежем воздухе пробуждают организм и бодрят. Можно посидеть на лавочке в парке или возле дома, но лучше избегать прямых солнечных лучей. Ультрафиолет ухудшает самочувствие и приводит к обострению симптомов похмелья.

Соки и травяные отвары

За 2–3 часа после пробуждения нужно выпить минимум 1 л жидкости. Подойдет негазированная минеральная вода, а также овощные и фруктовые соки. Хорошо утоляют жажду и облегчают работу печени помидоры. Можно съесть 1–2 свежих или маринованных плода. В красных овощах содержится витамин С, который укрепляет сосуды, тонизирует и ускоряет выведение токсичных веществ.

При тошноте и пониженной кислотности рекомендован коктейль из домашнего или магазинного томатного сока. В чашу блендера выливают 1–2 стакана помидорной заготовки, добавляют 1 куриный белок или целое яйцо, заправляют веточкой сельдерея и щепоткой соли. Взбивают продукты до однородности, выпивают залпом.

При алкогольном синдроме полезен апельсиновый сок. Лучше свежевыжатый, но подойдет и покупной. В напитке содержится аскорбиновая кислота и калий. Вещества ускоряют метаболизм и очищают печень от вредных соединений. Овощные и фруктовые соки заменяют компотами из сухофруктов:

  • кураги;
  • чернослива;
  • изюма;
  • яблок;
  • сушеного инжира.

Заварку из измельченных продуктов пересыпают в термос и запаривают крутым кипятком. Емкость закрывают на 2–3 часа. Компот подслащают медом, добавляют ломтик лимона или апельсина. Настой пьют вместе с кусочками сухофруктов.

Если после бурного застолья нужно идти на работу, утром готовят бодрящий коктейль, который очищает печень от токсинов и уменьшает симптомы похмельного синдрома. В 1 л воды отваривают корень имбиря длиной 2–3 см. В чай из пряности добавляют 500 мл апельсинового и 200–250 мл лимонного сока. Кисловатый напиток заправляют 2 ст. л. натурального меда. Выпивают 150 мл, оставшееся лекарство переливают в термос или пластиковую бутылку и берут с собой на работу. Бодрящий коктейль принимают через каждые 2–3 часа.

Травы не хуже соков и рассолов нормализуют сердцебиение, улучшают работоспособность и купируют симптомы похмельного синдрома. Лечебные отвары готовят из 0,5 л воды, в которую можно добавить:

  • 1 ст. л. смеси из тысячелистника, тимьяна и полыни;
  • 120 г измельченного зверобоя;
  • 20 г анисовых плодов;
  • 1 ч. л. шишек хмеля;
  • 4 цветка бархоток.

Выбранную смесь или растение заливают холодной жидкостью. Подогревают до 75–80 градусов на паровой бане. Настаивают в посуде, укутанной шарфом или махровым полотенцем. Перед употреблением процеживают, подслащивают натуральным медом и пьют мелкими глотками на протяжении всего дня. Отвар от похмелья можно приготовить заранее, а перед употреблением просто подогревать до комнатной температуры.

Овес и кисломолочные напитки

Этиловые испарения в первую очередь ударяют по печени. Чтобы облегчить работу этого органа и запустить метаболизм, нужно пить отвар из зерен овса. Стакан заготовки, промытой под краном, заливают 1,5 л воды. Ставят на плиту на 50–60 минут. Включают средний огонь и периодически помешивают, чтобы зерно не пригорело. Получается густой кисель, который отделяют от жмыха и смешивают с 1ч. л. соли. Пьют после пробуждения и в первые 3–4 часа.

От алкоголя страдает и желудок. Запустить пищеварение и убрать тошноту помогает теплое молоко. В напитке растворяют щепотку красного или острого перца. За один раз принимают 200–250 мл средства. Такое лечение не подходит людям с гастритом и повышенной кислотностью.

Работу желудка и кишечника нормализует стакан кефира или ряженки. Кисломолочные напитки заселяют пищеварительные органы полезными бактериями и запускают обменные процессы. Только продукт нужно подогревать до комнатной температуры. Желательно не смешивать кефир с рассолом или квашеной капустой, чтобы не спровоцировать диарею.

Самый простой способ лечения – зеленый чай с долькой лимона. В напиток добавляют не сахар, а мед, либо пьют без подсластителя. Заварка содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют токсичные соединения и подавляют приступы тошноты.

Правильный завтрак

Людям с похмельным синдромом не хочется даже смотреть на еду, но врачи рекомендуют не пропускать завтрак. Самый легкий перекус – банан. Фрукт богат калием, который положительно влияет на работу нервной и сердечнососудистой систем. А также содержит крахмалистые вещества, которые обволакивают раздраженные стенки желудка и убирают дискомфортные ощущения.

Концентрация токсинов уменьшается благодаря жидким блюдам. Желудку не понравятся жирные щи или борщ, а вот легкий бульон будет кстати. Лечебное блюдо готовят из говяжьей вырезки или куриной грудки. Мясо отваривают с морковкой и луком, можно добавить брокколи, немного картофеля и сладкого перца.

Успокаивающими свойствами обладает рисовый отвар. На 1 часть крупы берут 3–4 части воды. Кашу томят на медленном огне 25–30 минут. Жидкость отделяют от риса, добавляют в напиток мед или щепотку соли. Отвар полезен при тошноте и расстройстве желудка, которое возникло из-за злоупотребления алкоголем.

Восстановить запас энергии помогают вареные или жареные яйца. Продукт сочетают с овсяной или гречневой кашей и легким овощным салатом, который заправляют растительным маслом. Злоупотреблять жирной и жареной пищей не стоит. Желудок, ослабленный алкоголем, плохо переносит бекон, чипсы, полуфабрикаты и сало. Бутерброды с колбасой, сливочным маслом и майонезом усиливают тошноту и вызывают рвоту.

Дополнительные средства

Головную боль убирают лимонными корками. Свежей кожурой натирают виски и переносицу. На лоб можно положить капустный лист или кусочки сырого картофеля. Помогает и дыхательная гимнастика. Ее проводят после душа. Человек заполняет легкие воздухом и задерживает дыхание ровно на 6 секунд. Затем медленно выдыхает.

Люди со здоровым желудком могут бороться с симптомами похмелья яичным коктейлем. В его состав входит столовый уксус, разбавленный водой, и щепотка острого перца. Продукты вливают во взбитое яйцо, подсаливают. Лекарство выпивают несколькими большими глотками.

Чтобы убрать тошноту, головную боль и неприятный запах, нужно жевать семена кардамона или тимьяна. Специи добавляют в супы, салаты и каши. При сильном похмелье рекомендуют принять таблетку «Алко-Прима», «Бизона», «Алкозельцера», «Зеналка» или янтарной кислоты.

Что делать запрещено

  1. Бутылка пива или рюмка водки не устранит похмельный синдром. Алкоголь будет накапливаться в организме, и человек может уйти в продолжительный запой. К ухудшению самочувствия приводит даже раствор, приготовленный из нашатырного спирта.
  2. Курить только после сытного завтрака, а лучше воздержаться от табака. Никотин замедляет обменные процессы и повышает нагрузку на печень, поэтому токсины выводятся медленнее.
  3. Не стоит пить кофе или черный чай. Крепкие напитки плохо влияют на работу нервной системы и сердца. Они вызывают тахикардию, гипертонию и усиливают головную боль.
  4. Нельзя употреблять холодную еду или напитки. Они вызывают спазмы в желудке, могут спровоцировать рвоту. Любую пищу, отвары и даже воду подогревают до 35–37 градусов.
  5. Не стоит перегружать организм. После короткой прогулки лучше поспать или полежать на диване в тишине. Телевизор и громкая музыка лишь усилит головную боль и ухудшит настроение.

Последствия бурного застолья устраняют травяными отварами, фруктовыми соками и правильным завтраком. При похмелье помогают сорбенты и специальные препараты, богатые калием, магнием, аскорбиновой кислотой и натрием. В запущенных случаях можно обратиться в больницу и поставить очищающую капельницу, которая быстро уберет неприятные симптомы и вернет человека к нормальной жизни.

Видео: как лечить похмелье

Как избавиться от похмелья после запоя, сколько длится похмелье, интересует каждого человека, который время от времени употребляет алкоголь. Надо сказать, что алкогольная зависимость – это злоупотребление спиртным, страшное, сложно контролируемое заболевание. После длительного запоя наступает похмельный синдром, именуемый в народе «отходняк». Отходняк характеризуется следующими симптомами:

Похмелье после запоя наступает в результате полного отравления организма, в результате интоксикации после пьянки, после употребления спиртного в недопустимых количествах.

Итак, как избавиться от похмелья, как побороть отходняк? Существует мнение, что бороться с алкогольной зависимостью просто, но как показывает практика, это далеко не так. Требуется длительное комплексное лечение, полный отказ от спиртных напитков. Сколько дней будет проводиться комплексная терапия, решает только лечащий доктор, практикующий нарколог. Попробуем разобраться, как снять похмельный синдром.

Есть знакомый или близкий алкоголик? Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет.

В чем опасность запоя

Чтобы знать, как правильно убирать сильное похмелье после запоя важно понимать, что же такое запой. Запой – это высший этап алкогольной зависимости. Считается, что это уже 3 стадия алкоголизма. В этот период человек употребляет спиртные напитки без перерыва в течение трех суток и более и не может самостоятельно побороть эту зависимость. Запой прекращается, когда у зависимого кончаются финансы на приобретение спиртного или когда больной попадает в вытрезвитель, в больницу.

Человек с алкогольной зависимостью начинает пить с утра, чтобы избавиться от похмелья, снять похмельный синдром, устранить последствия вчерашнего пьянства.

Алкоголик старается убрать симптомы похмелья как можно быстрее. Важно, чтобы рядом с больным был близкий человек, который поможет облегчить симптоматику. Человек, помогающий в лечении похмельного синдрома, следит за отсутствием спиртного в доме и за состоянием здоровья алкоголика. Снять похмельный синдром дома нелегко. Это возможно на первых стадиях развития алкоголизма, когда человек с состоянии себя контролировать. На поздних стадиях облегчить состояние, избавиться от неприятных симптомов поможет только лечащий доктор-нарколог. Лечение похмелья в таком случае проводится в стационаре, под наблюдением медперсонала и с применением лекарственных препаратов.

В чем же опасность запоев? А опасность заключается в том, что алкоголезависимый человек не контролирует свои поступки и жизнь. Он все больше увеличивает дозу спиртного, в результате происходит полная деградация личности. Помимо деградации развиваются серьезные проблемы в состоянии здоровья. Кроме того, страдают люди, которые окружают алкоголика, так как неконтролируемым поведением он наносит близким не только моральный вред, а иногда и физический.

Этапы алкогольной зависимости, снятие интоксикации

Алкогольную зависимость можно классифицировать по следующим стадиям:


Отравление организма обычно снимается следующими способами:

Продолжительный запой опасен, так как приводит к серьезным негативные последствиям. Следует как можно быстрее предпринимать действия по выходу из запоя. Лечить запой надо начинать на первых стадиях, а не дожидаться развития тяжелого состояния, именуемого абсистентным синдромом. Важно завязать со спиртным, пока не произошло полной деградации личности и пока не развились серьезные проблемы со здоровьем.

Заниматься самолечением бессмысленно, алкогольная зависимость – серьезный недуг, справиться с которым самостоятельно не получится. Необходимо проконсультироваться с наркологом и начать лечение комплексно, в стационаре, с периодом реабилитации и, возможно, с применением кодировки от алкоголя.

Первая помощь дома от похмелья

Существует несколько способов, как избавиться от похмелья в домашних условиях, как облегчить состояние после запоя быстро, не прибегая к помощи врачей. Наркологи рекомендуют предпринять следующие действия:

Кушать после запоя надо осторожно. Начать есть следует с легких супчиков, нежирных бульонов, борща, например. Хорошо подойдет жидкая каша. Кушать надо помалу, набивать желудок не следует. Очень полезно выпить немного куриного бульона, а через часик кружку жидкого йогурта, еще немного погодя скушать тарелочку овсяной каши.

Другие способы борьбы с похмельем

В том случае, если симптоматика не проходит, то доктора рекомендуют прием такого медикамента, как «Эссенциалле Форте» — он то точно поможет избавиться от похмелья. Однако лекарственный препарат имеет свои противопоказания и применять его следует с осторожностью, по рекомендации доктора. Для того чтобы похмелье не наступило, доктора рекомендуют еще до застолья принять активированный уголь. Абсорбента рекомендуется по 1 таблетке на каждый 10 кг человеческого веса. Также доктора рекомендуют перед застольем выпить таблетку шипучего аспирина. Эти меры помогут убрать последствия застолья.

Еще один метод облегчения состояние сильного похмельного синдрома — это клизма. Клизма может быть со слабым раствором марганца либо с лимоном. Очень важно после снятия симптоматики обратиться за помощью к доктору. Запой — это сильное отравление организма токсинами, которые образуются в результате реакции ферментов печени и этанола. Очень важно при наличии негативной симптоматики обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, так как порой симптомы могут быть крайне опасными, такими как сильное сердцебиение, тремор конечностей, все это может привести к остановке сердца, к кровоизлиянию в мозг.

Идеальным средством снятия похмельных симптомов с давних времен считается рассол от квашеной капусты. Рассол включает в свой состав компоненты, которые очень эффективно выводят из организма образовавшиеся в результате распада этанола яды и токсические вещества. После бурной вечеринки, проснувшись и почувствовав все признаки похмельного синдрома, рекомендуется сделать шейный компресс с рассолом капусты. Кроме компресса можно попробовать вскипятить капустный сок: 0.5 литра с добавлением небольшого количества сахарного песка.

Это средство следует остудить и пить мелкими глотками в течение 60 минут. Чтобы похмелье не наступило, наши бабушки и дедушки предпочитали подготовиться к застолью заранее. Они рекомендуют перед вечеринкой скушать пару капустных листов. Этот способ поможет избежать отечности, тошноты, головной боли и накопления токсинов. Вообще очень хорошо на столе иметь квашеную капусту или салат из свежей капусты. Самое главное не просто предохраняться от похмельного синдрома, а не допускать частых приемов спиртных напитков. Любое систематическое пьянство, застолья, вечеринки могут привести к развитию алкогольной зависимости, которая очень сложно лечится.

Если проблема с алкоголем уже существуют, то необходимо обратиться в наркологическую клинику, опытные врачи обязательно помогут с ней справиться. Самостоятельная борьба с пьянством обречена на неудачу.

В условиях дома можно лечить только легкие варианты похмельного синдрома. И не удивительно, что очень часто можно увидеть массу вопросов о том, как вылечить похмельное состояние?

Но необходимо понимать, что народные самые простые способы лечения похмелья, - это путь к алкоголизму. В том случае, если у человека переполнен желудок, и он испытывает тошноту, то ему необходимо срочно очистить желудок. Так как молекулы алкоголя отличаются очень маленьким размером, то они весьма быстро всасываются в кровь. Чтобы избавиться от ужасного состояния похмельного синдрома можно воспользоваться некоторыми народными средствами.

Причины появления похмельного синдрома?

1 Обезвоживание человеческого организма . Как известно, алкоголь очень сильно обезвоживает человеческий организм. Но таково действие алкоголя, но не потому, что из-за него не хватает жидкости. Просто она неправильно перераспределяется по организму. А жидкости в организме вполне достаточно - она и в отеках, и в мешках под глазами.

2 Интоксикация . Алкоголь, как известно, способен серьезно отравить человеческий организм. Когда он распадается, то образуются токсины, способные тоже создавать другие токсины. Эти действия очень сильно влияют на печень. Особенно трудно печени сражаться с такими алкогольными напитками, в которых имеются различные примеси. Это ром, текила, коктейли, вермут.

3 Нарушение мозговой деятельности . При распаде алкоголя в человеческом организме образуется ацетальдегид. Именно он влияет на работу клеток мозга, замедляя ее. Отсюда и проблемы по утрам - реакция на яркий свет, громкий звук. Нередко у человека по утрам возникает неизвестно откуда взявшееся чувство вины и стыда, известное среди специалистов как «адреналиновая тоска». Для того чтобы побороть похмельный синдром организму требуется очень много сил и возможностей. Он расходует микро и макроэлементы, витамины, пытается самостоятельно восстановить кислотно-щелочной баланс.

Как избавиться от похмелья с помощью простых средств?

Если внимательно присмотреться, то можно сделать вывод, что практически все эти средства похожи на препараты для лечения отравления.

1 Для того чтобы симптомы похмельного синдрома прошли как можно быстрей, следует пить больше простой воды, либо сладкого чая (сахар необходим для восстановления глюкозы);

2 А вот рассол, который весьма популярен среди специалистов по опохмелке, нежелателен, так как он препятствует выделению из человеческого организма жидкостей;

3 Если очень сильно болит голова, то стоит на лоб положить холодный компресс;

4 Если не очень хочется кушать, необходимо постараться хоть как-то поддержать свои силы, скушав фрукты, например, или овощные салаты;

5 Чтобы восстановить деятельность кишечно-желудочного тракта, можно в течение дня выпить пол-литра кефира;

6 Для того чтобы связать токсичные вещества, следует выпить несколько таблеток активированного угля.

Длительность похмельного состояния зависит от самых различных факторов. В том случае, если человек редко пьет или имеет слабое здоровье, то похмельный синдром может держаться до нескольких суток. Специалисты знают, что скорость нейтрализации алкоголя в печени составляет десять миллилитров в час. Как показывает статистика, около 30 процентов вообще не страдают похмельем после сильного возлияния.

Как быстрого избавиться от похмелья?

1 Холодный душ. С его помощью человеческий организм просыпается после стресса (а обильная выпивка - это стресс). После душа у человеческого организма появляются силы на борьбу с похмельным синдромом.

2 Холодный компресс. В том случае, если наблюдается сильная головная боль, то можно на лоб положить компресс со льдом. Для этого лед кладется в пакет и прикладывается ко лбу. Сосуды кровеносные сузятся, и головная боль утихнет.

3 Горячая ванна с эфирными маслами. В этом случае токсины из организма выводятся в 25 раз быстрей.

4 Можно посетить сауну. Для того чтобы полностью избавиться от похмельного синдрома необходимо два-три раза зайти в парную, где пробыть на протяжении пяти минут.

5 Контрастный душ. Начинать надо с теплой воды, постепенно переводя ее в горячую, а потом - в прохладную.

Как избавиться от похмелья народными средствами?

1 Чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя, являющиеся серьезными токсинами, можно кушать мед . Этот способ прост и эффективен, но почему-то пользуются им не так часто. Итак, стоит взять в привычку регулярно кушать по одной столовой ложке меда. В таком случае похмельный синдром будет не страшен, так как организм довольно быстро справится с алкогольным отравлением.

2 Более распространенный способ как избавиться от похмелья - активированный уголь . Некоторые принимают этот препарат утром, когда похмелье уже наступило. Но эффективнее всего его следует принимать сразу же после праздника, перед тем, как ложиться спать. В течение ночи уголь очищает организм от образовывающихся продуктов распада алкоголя, и поэтому никаких неприятных последствий человек утром не почувствует. Аналогично действует и обыкновенное молоко.

3 Известен способ лечения похмелья с помощью холодца . Особенно он будет эффективен в Новый год, так как практически у каждой хозяйки он будет на столе. Но для того чтобы холодец стал лекарством, его следует переложить в какую-то посуду, поставить на огонь и скушать горячим. В холодце имеется большое количество аминокислот, которые способы ускорить все химические процессы в организме человека. Похмелье в этом случае проходит очень быстро.

4 Можно воспользоваться витаминным способом борьбы с похмельем. Особенно он популярен у врачей. Как правило, восстанавливают нормальное состояние человека с помощью витаминов группы В, в частности, В6 (он наиболее эффективен). Известно, что данным способом даже лечат белую горячку (но, конечно же, лучше до такого состояния себя не доводить).

5 Помогает избавиться от похмелья обычный аспирин и питьевая сода . Этот способ дает возможность крови быстрее циркулировать по жилам, благодаря чему ускоряется обмен веществ и человек выходит из похмельного состояния. Между прочим, большинство препаратов для борьбы с похмельем, которые продаются в аптеках, содержат именно соду.

6 У каждого человека может быть найден собственный биостимулятор . Для кого-то это может быть чай с лимоном, а для кого-то - тарелка борща.

7 Можно сделать несложный комплекс физических упражнений . Правда, начинать будет довольно сложно, но уже после нескольких минут состояние улучшиться, и делать упражнения станет легче.

8 У русских имеется привычка «поправлять здоровье» с помощью алкоголя . Известны даже пословицы и том, что «клин клином вышибают». Но опохмеление - это неправильный выход из похмельного синдрома. Да, после принятия небольшой дозы алкоголя человеку действительно становится легче. Но зачем же травить и так уже отравленный организм? Так что можно просто попить кефир или квас, в которых алкоголь тоже содержится (правда, в очень маленьких количествах).

9 Можно воспользоваться радикальным и поэтому очень действенным средством. Это нашатырный спирт . Для того чтобы очень быстро выйти из состояния похмельного синдрома, нужно взять половину стакана воды и вылить в него половину чайной ложки нашатыря. На вкус эта смесь отвратительна, но эффект поразительный.

10 Рассол . Этот способ наиболее распространен и любим в нашей стране. С помощью рассола в человеческом организме ускоряются все химические процессы. Но, не смотря на то, что особенной популярностью пользуется огуречный рассол, наиболее полезным является капустный.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях?

1 В первую очередь лечение от похмельного синдрома в домашних условиях подразумевает наличие большого количества свежего воздуха. Необходимо постоянно проветривать помещение , где находится больной. В том случае, если имеются силы, то можно прогуляться.

2 Можно, конечно, лечь спать . Как известно, во сне многие проблемы проходят сами собой. Но спать могут только те, кому не надо идти на работу. А если требуется появиться на своем рабочем месте и в рабочем состоянии, то необходимо принимать определенные меры.

3 Можно, конечно, поставить больному клизму , способную очистить кишечник. Но к данному способу следует прибегать только по указанию врача.

4 Некоторые предпочитают принимать специальные препараты, чтобы избавиться от похмелья. Например, Энтеросгель . С его помощью уйдет головная боль, будет вылечено алкогольное отравление, восстановятся все реакции организма. Рекомендуется принимать препарат буквально сразу же после принятия спиртного, а утром это действие можно повторить.

Необходимо понимать, что в домашних условиях можно лечить только простые случаи алкогольного отравления. Но если состояние больного тяжелое, то необходимо очень осторожно относится к процессу реабилитации. Не стоит ходить в баню, например, или испытывать серьезные физические нагрузки. В том случае, если продолжительное время не становится легче, то необходимо обратиться к врачам.

Как избавляются от похмелья в различных странах?

  • В Китае лучшим способом является зеленый чай;
  • В Италии - чашка черного кофе;
  • В Америке - стакан томатного сока, в который добавлено свежее яйцо;
  • В Германии - маринованная селедочка с луком.

После «перебора» алкогольными напитками начинается мучительное состояние – похмельный синдром . У каждого он проявляется по-разному: у одних сильно болит голова и повышается артериальное давление, у других – мучительная тошнота и рвота, а третьи – становятся раздражительными и психически неуравновешенными. И это еще не все симптомы, которые могут появиться на фоне похмелья.

Симптомы похмелья

  • тошнота;
  • головокружение;
  • повышение артериального давления;
  • тремор;
  • рвота;
  • боль в мышцах;
  • отвращение к еде;
  • сухость во рту;
  • светобоязнь;
  • нарушение сердечного ритма;
  • боязнь шума;
  • тахикардия;
  • жажда;
  • покраснение склер;
  • чувство вины;
  • раздражительность;
  • головная боль;
  • тревога;

У каждого человека существует своя норма алкоголя, превышение которой приводит к похмелью. Высокие концентрации алкоголя ведут к токсическому отравлению организма, прежде всего, страдает . Поэтому нужно как можно быстрее выйти из «тяжелого» состояния.

Многим нужно идти на работу и в другие общественные места, а «сбой» в состоянии здоровья заставляет оставаться дома.

Как долго может длиться похмельный синдром?

У каждого организма свои особенности, поэтому четко ответить на этот вопрос сложно. Все зависит от принятой дозы и комплекса мер по снятию похмелья. Нужно отметить, что каждый человек имеет свой индивидуальный резерв восстановительных сил. Даже из обычной простуды все мы выходим по-разному.

Как не стать жертвой похмелья?

Есть возможность не допустить или значительно уменьшить похмельный синдром. Достаточно придерживаться некоторых правил:

  • Никогда не понижайте градус спиртных напитков. Это может привести к потере контроля над своими действиями. Слабоалкогольные напитки быстро усваиваются организмом. Поэтому алкогольное опьянение быстро набирает обороты.
  • Чтобы увеличить выработку ферментов для дезактивации алкоголя рекомендуют принять рюмку водки, коньяка или виски накануне праздника. Лучше такую подготовку провести за два часа до ожидаемого застолья. Данный метод не даст организму быстро поддаться действию алкогольных напитков.
  • Для предотвращения быстрого опьянения можно съесть кусочек сала или маленький ломтик хлеба со сливочным маслом. Жировая пленка покроет стенки желудка и защитит от стремительного воздействия алкоголя.
  • Хорошая закуска убережет от нежелательных последствий бурного праздника. Идеально подойдут следующие продукты: картофель, огурцы, болгарский перец, помидоры и мясо. Не запивайте алкогольные напитки водой и газированными напитками.
  • Придя домой обязательно выпейте достаточное количество чистой воды и примите пять таблеток активированного угля. Отлично нейтрализует алкоголь энтеросгель. Можно принять мезим, двух таблеток будет достаточно, и поджелудочная железа «поблагодарит» вас.
  • Постарайтесь перед сном освободить кишечник, тогда приостановится процесс всасывания алкоголя через желудочно-кишечный тракт.
  • Поставьте около кровати бутылку воды и пейте всю ночь по потребности.
  • Утром проснитесь пораньше, освободите кишечник, выпейте воду или травяной чай.
  • Лучшая профилактика похмелья – знать меру принятия алкогольных напитков.

Эти правила помогут избежать похмельного синдрома и уберегут ваш организм от тяжелых утренних мучений.

Препараты от похмелья, снимающие явления интоксикации

Существует ряд препаратов, избавляющих от тягостного состояния похмельного синдрома, или как в народе говорят – опохмелки. Это , адсорбирующие и дезинтоксикационные средства.

Чтобы снять интоксикацию применяют препараты:

  • Биотредин,
  • Зорекс,
  • Алко-зельтцер,
  • Лимонтар.

Действие этих препаратов основано на активизации фермента алкогольдегидрогеназы и стабилизации процессов обмена в организме.

Адсорбирующие препараты

Сорбенты способны поглощать продукты метаболизма из желудочно-кишечного тракта. В биохимических процессах они не участвуют. Они быстро выводят все продукты распада из организма и состояние улучшается.

Самые популярные сорбенты :

Активированный уголь,

  • Карболонг;
  • Энтеродез;
  • Альгисорб;
  • Смекта,
  • Ультра сорб;
  • Энтеросгель,
  • Неосмектин;
  • Полисорб.

Если в семье есть медик, можно поставить капельницу, применив раствор сорбилакта или реосорбилакта. Систему ставят одноразово. В таком случае выход из похмелья будет гораздо быстрее.

Если же вы столкнулись с тяжелым похмельем , тогда рекомендуют прокапать сначала сорбилакт, а на следующий день реосорбилакт. Для хорошей очистки от токсинов рекомендуют сделать 4–5 капельницы из сорбентов с интервалом в 2–3 дня.

Регидратационные препараты

Эти препараты прекрасно восстанавливают водно-солевой баланс , нарушенный в результате действия алкоголя, благодаря содержанию солей натрия и калия. При сильной жажде обязательно воспользуйтесь одним из регидратантов. Можно принять гидровит форте или цитроглюкосолан.

Анальгезирующие средства

Анальгетики широко используют для снятия симптомов похмельного синдрома : головной и мышечной боли, разбитости и ломоты в теле.

Особенно популярным средством от похмелья наши соотечественники считают аспирин. Он прекрасно разжижает кровь и быстро нормализует общее состояние «пострадавшего».

Но, нельзя забывать и про следующие препараты:

  • Упсарин УПСА,
  • Кофетамин;
  • Спазмган;
  • Солпадеин;
  • Нурофен,
  • Спазмолгон и т. д.

Указанные средства действуют быстро, снимая симптомы похмелья.

При сильной алкогольной интоксикации обязательно нужна поддерживающая терапия печени . Для этого нужно подобрать препараты-гепатопротекторы.

Гепатопротекторные средства

Эта группа препаратов защищает и регенерирует клетки печени после поражения . А сложные липиды – фосфолипиды, входящие в состав гепатопротекторов, оказывают «скорую помощь» при сильной интоксикации печени.

К таким средствам относятся:

  • Ливолин форте,
  • Ливолайф форте;
  • Эссливер форте,
  • Гепагард Актив,
  • Фосфонциале;
  • Фосфоглив,
  • Резалют Про,
  • Антралив;
  • Фосфонциале,
  • Липоид С 100;
  • Эссенциале форте.

Можно применять не только препараты с фосфолипидами, но и использовать гепатопротекторы на растительной основе:

  • Карсил,
  • Хофитол,
  • Симепар,
  • Планта,
  • Тыквеол,
  • Дарсил,
  • Гепатофальк,
  • Цинарин,
  • Гепабене.

Эти препараты прекрасно восстанавливают печень и являются универсальными в лечении разных печеночных проблем. Проявляют детоксикационное и антимикробное действие. Повышают активность ферментов и нормализуют метаболические процессы.

Гомеопатические средства

Нукс вомика 12 . Пить по 1-2 крупинки каждые 2 часа до ослабления симптомов. Это хорошее средство при тяжелых алкогольных интоксикациях.

Капсикум 6, 12 . Преобладают боли в желудке при похмелье. Пить по 2 крупинки каждый час.

Кали бихромикум 12 . Алкогольное отравление пивом. Пить во 3 горошины три раза в день.

Хамомилла 30 . Основной симптом алкогольного опьянения – раздражительность и гнев. Человек не хочется ни с кем общаться, может закрыть перед носом дверь. Принимать по 3 горошины два раза в день.

Цинкум 12 . Негативная реакция даже на незначительный шум. Невыносимая головная боль. Дрожание конечностей и сильное раздражение. Пить каждый час по две горошины.

Ляхезис 30 . Сильное стремление быть на свежем воздухе. «Пострадавший» распахивает все окна настежь. Пить два раза в день по три горошины.

Пульсатила 30 . Препарат для женщин, имеющих разбитый и жалкий вид. Повышенная плаксивость в похмелье. Ощущают нехватку воздуха, им все время душно. Принимать по две крупинке каждый час.

Гомеопатические препараты обладают мягким действием и не имеют противопоказаний к лечению. Они помогут быстрее выйти из похмелья.

Транквилизаторы

Такие препараты применяют в крайних случаях, чтобы снять жесткое похмелье . Чаще всего используют:

  • Седуксен;
  • Реланиум;
  • Феназепам.

Данные средства отпускаются только по рецепту врача.

Домашние средства народной медицины от похмелья

В народе существует мнение, что лучшими домашними средствами для остановки похмельного синдрома являются:

  • препарат Зорекс;
  • активированный уголь;
  • апирин;
  • минеральная вода;
  • рассол из капусты, огурцов иди помидоров;
  • дрожжевой напиток;
  • хлебный квас;
  • окрошка;
  • куриный бульон;
  • постный борщ.

Очищающий шиповник

Приготовить настой из шиповника можно любым способом. Налить в чайную чашку наш напиток и добавить к нему:

  • – чайная ложка;
  • настойка пустырника – 15 капель.

Снадобье перемешиваем и выпиваем. Такой «коктейль» не только снимет алкогольную интоксикацию, но и уберет тахикардию, которая часто сопровождает данное состояние.

Уксус + яйцо

Свежее сырое яйцо (лучше домашнее) смешивают со столовой ложкой яблочного или обычного уксуса. Добавить щепотку соли. Быстро размешать и выпить залпом.

Рассолы

  • капустный;
  • огуречный;
  • рассол из помидоров.

Квас

Для снятия похмельного синдрома подойдет любой вид кваса. Чаще всего используют квас из хлеба. Отлично снимает интоксикацию яблочный, свекольный и рисовый квас.

Самое главное – обильное питье, без которого организму трудно будет очиститься в короткие сроки.

Молочное утро

Давний способ облегчить «тяжесть» похмелья. Утром натощак выпейте стакан молока, простокваши или . Молочные продукты утолят жажду и успокоят раздраженный желудок.

Томатная болтушка

Смешать в равных частях томатный сок и пиво (взять каждого по 100 мл). К ним добавить на кончике ножа порошок мускатного ореха и столовую ложку сливок или сметаны. Тщательно перемешиваем и выпиваем на одном дыхании.

Молоко + касторовое масло

В теплое молоко добавить полную столовую ложку касторки и выпейте залпом. Такой напиток даст послабление стула, и все продукты распада, насыщенные алкоголем, освободят кишечник. Состояние моментально улучшиться.

«Лимонная свежесть»

В стакан воды опустить ломтик лимона и добавить немного меда. Размешать и дать настояться 10 минут. Напиток готов.

«Вставай и иди на работу»

Ингредиенты:

  • водка – 50 мл;
  • сок лимона – чайная ложка;
  • банан (мелкий) – 1 шт.
  • мед – чайная ложка.

Перемешать все продукты на блендере и быстро выпить.

«Бермуды»

Для изготовления бодрящего коктейля необходимо смешать:

  • ром – 50 мл;
  • сок из клюквы – 50 мл;
  • сок из грейпфрута – 50 мл.

В коктейль положите кубик льда.

«Морская фантазия»

  • водка – 50 мл;
  • сок из апельсина – 50 мл;
  • сок из брусники – 50 мл.

Пьем коктейль холодным. Результат не заставит долго себя ждать.

Как быстро привести себя в норму после «удавшегося» вечера?

Одно из лучших средств, если вы конечно в состоянии его использовать, – дома перед сном сделать очистительную клизму, и тогда похмелье вам не страшно.

Улучшить состояние помогут контрастный душ, сауна и баня. Если вы живете вблизи водоема, реки или озера – искупайтесь в природной воде. При сильной головной боли помогут холодные компрессы на область лба.

Представленная на сайте информация носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.