Как не забеременеть после родов? Как не забеременеть сразу после родов.

После родов организму женщины требуется два, а то и три года для того, чтобы восстановиться полностью. Пережитый физиологический стресс усугубляется значительными психологическими перегрузками, связанными с уходом за новорожденным, необходимостью ночных кормлений, перестройкой режима дня.
Поэтому обзаводиться вторым ребенком, не подрастив первого, как правило, никто не планирует. Тем не менее, значительное число женщин сталкивается с драматической ситуацией, когда на руках еще грудной малыш, а тест на беременность вновь выносит приговор в виде двух полосок. Ни физически, ни психологически мама к подобному развитию событий не готова.

Решить проблему, прибегнув к аборту, - не самое мудрое решение в этом случае. Дело даже не в этической стороне вопроса. Женская матка, еще не восстановившаяся после родов, может отозваться тяжелейшими осложнениями на такое жесткое оперативное вмешательство. А медикаментозный аборт, практикуемый, когда беременность выявлена на самых ранних сроках, приведет к отказу от грудного вскармливания уже рожденного малыша.

Что нужно знать, помнить и делать, чтобы не столкнуться с подобными проблемами? Какие самые распространенные ошибки приводят к нежелательной беременности сразу после родов?

Ошибка: начало половой жизни в первые недели после родов.
Медики рекомендуют начинать половую жизнь не ранее, чем через пять - шесть недель после рождения ребенка. Статистика же показывает, что подавляющее большинство семейных пар возобновляют интимную близость в первые недели.
В это время половая система женщины очень уязвима, открыта для инфекций. Ссадины и трещинки в родовых путях, сниженный иммунитет, послеродовая усталость и разбалансированность организма в целом, увеличивают риск возникновения не только инфекционных заболеваний, но и нежелательной беременности.

Заблуждение: беременности не может быть, пока не восстановился менструальный цикл.
Как показывает практика, беременность вполне может наступить даже в отсутствие менструаций. Нередко случается, что женщина долгое время даже не подозревает о своём новом «положении», особенно на фоне полного отсутствия каких бы то ни было симптомов: тошноты, головокружений, легкого недомогания.

Первая овуляция после родов происходит раньше, чем первая менструация. Более того, если овуляция была, то менструации можно так и не дождаться уже по причине наступления беременности. Начав половую жизнь после родов, ни в коем случае нельзя терять бдительность и пренебрегать контрацепцией.

Медики говорят, что в этот период оптимальным будет применение даже не одного, а сразу нескольких методов предохранения, причем с первого дня, не дожидаясь восстановления менструального цикла.

Заблуждение: беременности не может быть, пока женщина кормит грудью.
Метод контрацепции, называемый «лактационной аменореей», действительно существует. Только работает он лишь на 97% и при точном соблюдении нескольких условий:

• мама кормит ребенка исключительно грудью (никаких докормов в рационе малыша нет);
• кормления грудью происходят регулярно: каждые три часа в дневное время и один раз ночью (при этом, разрыв между ночным и вечерним/утренним кормлением не превышает шести часов);
• ребенку нет еще шести месяцев;
• у мамы не появились менструации.

Женщинам, которые кормят ребенка грудью не по первому его требованию, а по расписанию, не практикуют ночные кормления и применяют докорм, это метод совершенно не подходит.

Подводя итог, отметим, что положение мамы грудного ребенка обязывает женщину не расслабляться, доверившись народным приметам и «бабушкиным» методам сохранения здоровья. Современная женщина заботится о своем физическом и психологическом состоянии и о нормальном развитии ребенка, пользуясь рекомендациями специалистов и собственным благоразумием.

Способность забеременеть появляется у женщины уже через месяц после родов. В этот период врачи еще не рекомендуют возобновлять половые отношения, особенно если в процессе родов были осложнения или разрывы. Да и организм не готов к подобной нагрузке, ведь для восстановления отданных малышу минералов и витаминов нужно некоторое время. Как не забеременеть в период кормления, какие методы контрацепции являются самыми эффективными? Эти вопросы тревожат многих молодых мам.

Можно ли забеременеть в период лактации?

Считается, что пока женщина кормит малыша исключительно грудью, не вводя прикормов или дополнительных смесей, у нее отсутствуют менструации и в это время она не может повторно забеременеть. В зависимости от индивидуальной физиологии такой период может длиться до шести месяцев. Усиленная выработка организмом пролактина – гормона, отвечающего за выработку грудного молока, несколько притормаживает работу яичников. Однако, как только гипофиз настраивается на нормальное производство гормонов, он начинает производить эстроген, а значит, становится возможным овуляция и оплодотворение. У некоторых женщин это происходит уже через 2-3 месяца после родов.

Первая овуляция происходит примерно на 2 недели раньше, чем появляются первые месячные. Точное время, когда это произойдет, предсказать нельзя. Если в этот период кормящая мама не предохраняется должным образом, рассчитывая на лактационную аменорею, то существует большая вероятность того, что длительное отсутствие месячных вызвано новой беременностью. И понимает это женщина уже тогда, когда ощущает шевеление плода. Учитывая, что гормональный баланс в это время еще не восстановился до прежнего фона, оплодотворение в такой момент наступает намного проще.

Поэтому врачи неоднократно просят рожениц задуматься над вопросом, как не забеременеть после родов, рекомендуют подождать 2-3 года, прежде чем решаться на следующего малыша и серьезно отнестись к вопросу контрацепции.

Когда можно забеременеть после родов? Этот вопрос волнует большинство недавно родивших женщин. С какого времени нужно начинать предохраняться и вообще может ли наступить зачатие, если кормишь грудью?

Женский организм восстанавливается после родов довольно быстро, на первый взгляд. Но даже, если вы хотите деток-погодок, не следует через 2-3 месяца после родов настраиваться на следующую беременность, пусть даже уже и менструации появились. За предыдущие 9 месяцев организм испытал колоссальные нагрузки. Потому, при последующей скорой беременности с большой долей вероятности могут возникать угрозы самопроизвольного выкидыша, преждевременных родов, у женщины могут наблюдаться проявления авитаминоза, обостряться различные хронические заболевания и т. д. В общем, беременеть раньше 6-8 месяцев, а лучше даже года после родов не стоит.

А когда можно забеременеть после кесарева сечения? Тут вопрос еще более щепетильный. Если подряд идущие роды женщина еще сможет выдержать, то беременность, наступившая через пару-тройку месяцев после кесарева сечения , может быть смертельно опасной как для матери, так и для плода. После операции рекомендуется планировать следующего ребенка минимум через 2 года, когда рубец на матке сформируется, и не будет большого риска его разрыва в период беременности.

Можно ли забеременеть после родов, когда еще есть кровянистые выделения? После родов порядка 4-6 недель у женщины наблюдается кровотечение из влагалища . Первые две недели обычно очень обильное и потом идет на убыль. Многие считают, что в этот период занятия сексом безопасны, что забеременеть в первые недели после рождения ребенка невозможно. К сожалению, это не так. Известны случаи, когда зачатие происходило уже на 4 недели после родов. Особенно велик в этом плане риск у женщин, не кормящих грудью. Другой момент - заниматься любовью в первые 2-3 недели вообще не стоит, так как это может спровоцировать усиление кровотечения, а не использование презерватива привести к развитию воспалительного процесса в матке и придатках. Рекомендуется перед началом половой жизни сходить к гинекологу, который произведет гинекологический осмотр на предмет восстановления половых органов после родов и порекомендует как лучше предохраняться от нежелательной беременности в данный период.

Другой миф заключается в том, что якобы женщина является временно бесплодной, пока ребенку не исполнится 6 месяцев (пока не введен прикорм), при условии отсутствия менструации и кормления грудью не реже 1 раза в 3 часа с перерывом на ночной сон не более 6 часов. Действительно, многие женщины находятся в состоянии лактационной аменореи при соблюдении вышеописанных условий. Но случаются и досадные исключения, когда беременность наступает даже при отсутствии месячных. И это чудо вполне объяснимо. Может случиться так, что половой акт произойдет в день первой овуляции после родов, и если состоится зачатие, то месячные так и не начнутся.

Как же лучше предохраняться после родов, ведь при кормлении грудью многое находится под запретом?.. На самом деле, под запретом только комбинированные оральные контрацептивы, так как содержащиеся в них эстрогены могут привести к уменьшению выработки грудного молока. И то, данный запрет действует только до введения прикорма ребенку, когда потребность в грудном молоке становится меньше. Но даже в первые месяцы после родов можно принимать оральные контрацептивы , но только не комбинированные, а содержащие вместо эстрогена гестаген. Однако, при их приеме нужно быть особенно внимательной - никаких опозданий, иначе контрацептивный эффект снизится и можно забеременеть!

Не под запретом и презервативы, хотя с ними могут возникнуть проблемы... У женщины после родов наблюдается сухость влагалища, потому желательно использовать специальные любриканты на водной основе. Использовать вместо них масло, вазелин, детский крем и прочие подручные средства нельзя, так как они разрушают латекс и могут привести к порче презерватива.

Неплохой вариант для недавно ставших родителями пар - использование спермицидов в качестве контрацепции. Свечи, влагалищные таблетки, тампоны, кремы - есть из чего выбрать. И пусть их эффективность не так высока, как у оральных контрацептивов, при правильном применении этого вполне достаточно, так как даже тогда, когда можно забеременеть после родов, фертильность еще полностью не восстановлена, то есть овуляции происходит не регулярно, и даже попасть с половым актом на «опасный» день довольно сложно. Можно комбинировать применение спермицидов с календарными методами (подсчетом опасных и безопасных дней, если уже начались менструации). А вот прерванный половой акт практиковать не стоит - это не слишком приятно для обоих партнеров и не надежно.

И, наконец, уже через 6 недель после родов, если нет противопоказаний, можно поставить внутриматочную спираль. Качественные современные спирали не только защищают от нежелательной беременности , но и служат профилактикой различных гинекологических заболеваний.

Так что, на вопрос «можно ли забеременеть после родов» ответ однозначно положительный. Причем зачатие может произойти в первые же недели. Но если вы будете следовать советам, данным в этой статье, то значительно снизите риск для своего здоровья. Беременность должна быть своевременной и запланированной.

Можно использовать любые подходящие им методы защиты от беременности. Кормящим же женщинам необходимо подбирать те, которые не проникают в грудное молоко и не влияют на его выработку.

Лактация

Является природным способом ограждения женщины от нового зачатия, пока она заботится о беспомощном младенце. Когда ребенок сосет грудь, он стимулирует в материнском организме секрецию пролактина – гормона, благодаря которому вырабатывается молоко. Пролактин, в свою очередь, подавляет овуляцию, поэтому у кормящих возобновление менструального цикла может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от продолжительности вскармливания и личных особенностей. Такой эффект сохраняется, если перерыв между кормлениями составляет не больше 3-4 часов, иначе уровень пролактина начинает падать. Но даже при этом шанс зачатия у кормящих через 6-8 месяцев после родов составляет 10%, а с введением эта вероятность растет.

Презервативы

Очень популярный и эффективный метод барьерной контрацепции. Защищает от нежелательной беременности и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путем). Презервативы никак не влияют на качество материнского молока. Пока не закончатся послеродовые выделения, сексом можно заниматься только в презервативе, так как организм крайне уязвим к инфекциям.

В сюжете смотрите о новых видах контрацепции:

Диафрагма (вагинальный колпачок)

Представляет собой купол из тонкой резины с упругим кольцом в основании. Устанавливается во влагалище перед половым актом и препятствует проникновению сперматозоидов в шейку матки. Не влияет на лактацию. Для большей эффективности необходимо использовать вместе со спермицидной смазкой. Нельзя применять при наличии эрозии или воспаления в матке.

Оральные контрацептивы

Кремы, свечи, гели, вагинальные таблетки со спермицидами

Спермициды – химические вещества, разрушающие сперматозоиды или лишающими их подвижности. Не мешают лактации. Основной недостаток – недостаточно действенны, их необходимо применять в сочетании с презервативами или диафрагмой.

Внутриматочная спираль

Вводится гинекологом на срок до пяти лет. Ставить ее лучше через 6 недель после родов, когда матка достаточно восстановится, хотя допустимо сделать это сразу после появления малыша. ВМС никак не влияет на грудное молоко и надежно защищает от беременности, но не предохраняет от инфекций. Не рекомендуется дамам, перенесшим воспалительные заболевания матки и придатков.

Женская или мужская стерилизация

Кардинальное решение проблемы предохранения. Перевязку маточных труб можно провести сразу после родов. Или же предложить мужу пройти вазэктомию – перевязывание семявыносящих протоков. У этого метода есть один недостаток – необратимость. Он подходит тем, кто твердо уверен, что больше не хочет иметь детей.

Почему надо предохраняться после родов

К сожалению, бытует мнение, что в первые месяцы/год после появления малыша зачатие невозможно, особенно, если ребенок находится на грудном вскармливании, и поэтому почти половина пар, только ставших родителями, пренебрегают контрацепцией. Результат – . Зачатие может произойти даже до прихода первой менструации – ведь овуляция происходит примерно за 2 недели до нее и легко пропустить момент возвращения фертильности.

Слишком скорое зачатие после родов нежелательно, даже когда вы не против второго ребенка. Вынашивание детей сильно истощает организм, и новая беременность может тяжело даться женщине и неблагоприятно отразиться на развитии плода. Врачи утверждают, что беременность, наступившая в первые два года после родов, вдвое чаще протекает с осложнениями. Поэтому, даже после естественных родов, не говоря уже о кесаревом сечении, стоит позаботиться о качественной контрацепции.

Здравствуйте, уважаемые родители! Вопрос как предохраняться после родов один из основных и важных для здоровья молодой мамы. Новая беременность сразу после родов не только нежелательна, но и имеет серьезные последствия для матери и будущего ребенка.

Во-первых, вы не сможете продолжать длительное время кормить вашего малыша грудью. Во-вторых, ваш организм еще не успеет полностью восстановиться. Как отмечают акушеры, осложнения беременности увеличиваются в 2 раза и могут быть проблемы с родовой деятельностью, также малыш может родиться недоношенным.

Оптимальный перерыв составляет 2,5-3,5 года. За этот период организм успевает полностью восстановиться, а также еще не забыт предыдущий опыт родов. До этого желательно предохраняться, тем более что сегодня существует огромный выбор контрацептивов.

Естественная контрацепция после родов

Природа позаботилась о здоровье женщины и предотвращении наступления беременности сразу после родов. В период лактации в организме женщины вырабатываются гормоны подавляющие процесс созревания яйцеклеток.

Активная выработка таких гормонов происходит в ответ на раздражение сосков матери во время грудного кормления. При регулярном кормлении, как сейчас говорят, по требованию, вероятность наступления беременности не больше 2%.

Однако у молодой мамы не всегда может быть достаточно молока, могут возобновиться месячные уже через месяц другой после родов и тогда лактация уже не сможет гарантировать вам надежную защиту от нежелательной беременности.

Во время грудного вскармливания можно забеременеть если:

• возобновились месячные;
• прошло полгода после родов;
• вы кормите малыша не только грудным молоком, но и докармливаете молочной смесью;
• интервал между кормлениями превышает 6 часов;
• вы сцеживаете молоко.

Поэтому, если вы продолжаете кормить малыша, но имеют место выше перечисленные условия, стоит позаботиться о контрацепции. О ней мы поговорим немного позже, а пока хотим предупредить молодых родителей, которые не пользуются контрацептивами, рассчитывая на другие методы предохранения.

Тем родителям, которые занимаются подсчетом безопасных дней необходимо знать, что на самом деле таких дней не существует. Если вы занимаетесь сексом, хотя бы 1 раз в неделю, все дни являются по определению опасными.

Прерванный половой акт не является методом контрацепции, поскольку сперматозоиды также содержатся в смазке, которая выделяется при половом акте. Получается, что можно забеременеть и без эякуляции. Кроме того, такой метод просто вреден для здоровья мужчины, который должен контролировать процесс, чтобы успеть прерваться.

Методы контрацепции разрешенные после родов при грудном вскармливании и не только

Каждый метод контрацепции имеет как достоинства, так и недостатки. Кроме того не все методы подходят после родов, однако разрешенных методов достаточно много мы постараемся помочь вам в них разобраться и определиться какиепротивозачаточные после родов выбрать.

Презервативы – механический метод контрацепции. Оптимальное средство, поскольку презервативы абсолютно безопасны для здоровья, надежно защищают от беременности и инфекций, при условии правильного применения и хорошего качества.

Мини-пили — гормональные оральные контрацептивы, которые не содержат эстрогены противопоказанные при грудном вскармливании. Эти таблетки не влияют на процесс лактации, не оказывают влияния на ребенка и предохраняют от беременности.

Такие противозачаточные таблетки после родов можно начинать принимать уже через месяц или с наступлением первой менструации. Однако, перед этим нужно проконсультироваться у врача.

Инъекционные контрацептивы и имлантанты по своему воздействию похожи на мини-пили, но при этом обладают более длительным действием. Разовая внутримышечная гормональная инъекция гарантирует безопасность в течение 2-3 месяцев. При этом не снижается выработка грудного молока.

Что касается имплантантов, то такие капсулы помещают под кожу плеча, выделение гормонов происходит в течение нескольких лет. Такой метод также не оказывает влияния на количество молока у кормящей мамы. Но важно знать, что данный метод подходит, если вы не планируете новую беременность в течение ближайших 4-5 лет.

Внутриматочные средства с содержанием меди (ВМС) раньше называли спиралями, поскольку они имели вид изогнутой петли, сегодня это гибкие пластиковые трубочки, оплетенные медной проволокой, которые имеют форму буквы Т.

Вводят ВМС на 6 день менструального цикла или через 2 месяца после родов, когда канал шейки матки приоткрыт и поэтому введение достаточно легкое и безболезненное. Срок годности данного средства 3-5 лет.

Стерилизация — это пересечение или перевязка маточных труб. Кстати ее могут вам сделать, одновременно с кесаревым сечением. Делают стерилизацию методом лапароскопии, хирургических рубцов при этом не остается.

Однако такой метод делает больше невозможной беременность в принципе. Поэтому хорошо подумайте прежде, чем останавливать свой выбор на этом методе. Стерилизацию проводят как женщинам, так и мужчинам, в мужском случае завязывают семявыносящие протоки.

Фото и видео: Контрацепция после родов или как предохраняться, чтобы не забеременеть?