Как подобрать оправу для зрения. Как правильно подобрать очки для зрения

Человечество со времен своего существования сталкивалось с нарушениями остроты зрения, но в последние сто лет такая проблема стоит особенно остро. Практически каждый третий из нас страдает от тех или иных болезней такого плана. У представителей младшей возрастной группы чаще диагностируют , а у более старших людей – . И перед теми, и перед вторыми стоит необходимость использовать какие-то приспособления для коррекции остроты зрения. Это могут быть линзы или же очки. Подбирать их нужно у врача, но есть некоторые особенности, учитывать которые должен каждый пользователь. Сегодня мы поговорим о том какие очки лучше для зрения.

Если вы подбираете очки для зрения, помните, что это предмет личного пользования. Нельзя использовать ту модель, которую носит ваш супруг или кто либо другой, даже если вам кажется, что она вам подходит. Несовпадение кривизны линзы даже на четверть диоптрии может ускорить потерю зрения, кроме того нужно учитывать, что при изготовлении очков важную роль играет межцентровое расстояние пациента. Это интервал между зрачками, который может отличаться от разных людей и обычно варьируется в районе шестидесяти двух-шестидесяти четырех сантиметров.

Выбор линз

Вы можете приобрести очки, имеющие стеклянные или пластиковый линзы. Специалисты утверждают, что каждый материал обладает своими недостатками и определенными преимуществами.

Плюсы и минусы стекла

Так стеклянные линзы характеризуются высокой степенью долговечности ввиду своей прочности. Во время ношения даже в течение длительного времени они не тускнеют и блокируют проникновение ультрафиолетовых лучей. Если при изготовлении очков используются особые фотохромные примеси, их можно использовать для защиты от солнечных лучей. Также на стекло можно наносить самые разные покрытия – поляризационные, просветляющие и противобликовые.

Тем не менее, такие линзы имеют некоторые недостатки. Несмотря на устойчивость к царапинам и прочим механическим повреждениям стекло остается довольно хрупким материалом и может разбиться. Кроме того из такого материала сложно изготовить линзы, имеющие диоптрийность двойной кривизны, необходимые для людей, больных астигматищмом. В этом случае лучше воспользоваться пластиковыми вариантами.

Стекла имеют высокую степень плотности, а это заметно отражается на их весе. Очки с ними частенько оставляют заметные следы на переносице, из-за надавливания оправой.
При ношении линз, в составе которых есть фотохромные примеси, может возникать задержка в восприятии окружающего мира, если человек резко заходит с солнечной улицы в плохо освещенное помещение.

Плюсы и минусы полимерных линз

Для изготовления таких конструкций применяют специальный поликарбонатный пластик. Его важным достоинством является небольшой вес, что особенно важно для людей с серьезными нарушениями зрения. Пластиковая линза менее травматична – ее практически невозможно разбить до появления осколков. Также пользователь может подобрать самую разную окраску линз. Как уже говорилось выше, пластиковые варианты отлично подходят для изготовления сложных диоптрийных линз, имеющих двойную кривизну и предназначенных для коррекции астигматики. Людям с таким диагнозом прописывают сложные рецепты для очков. Для них изготавливают особенные линзы, имеющие цилиндр и сферу. Иногда ношение таких очков вызывает дискомфорт – головокружение и болезненные ощущения, поэтому у пациента может уйти не один год для поиска подходящего именно ему варианта.

Полимерные линзы имеют и свои недостатки. Основной из них – это необходимость особенно бережного использования ввиду высокой подверженности царапанью. Очки с такими линзами заметно запотевают, если зайти с холодной улицы в теплое помещение, хотя сейчас вам могут предложить специальные составы, которые наносят на линзы, чтобы предотвратить эту проблему.

Пластик имеет свойство накапливать статический заряд, что чревато сильным притягиванием пыли.

Из-за перечисленных факторов, полимерные линзы служат на порядок меньше, чем стеклянные. Кроме того они могут ломаться на фоне влияния низкой температуры.

Выбираем оправу

Подбирая оправу для своих очков, помните, что переносица – это особенно чувствительный участок, поэтому нужно внимательно оценивать не только свое отражение в зеркале, но и физический комфорт. Очки должны удобно сидеть, не надавливая на переносицы, виски или же заушные впадины. Даже минимальный дискомфорт со временем усилится и может спровоцировать сильнейшие головные боли.

Обратите внимание на носоупоры – лучше отдайте предпочтение силиконовым вариантам – их можно подогнать под форму переносицы. Оправа не должна съезжать с носа, когда вы наклоняете голову, также она не должна перекашиваться на вашем лице.

Важную роль играет и состав покрытия, так как некоторые варианты, к примеру, никель может вызывать развитие аллергических реакций. При выборе материала для оправы следует учитывать, что пластик, конечно же намного дешевле, нежели, к примеру, титан, но он куда менее долговечный.

Заключение

Мы говорили о том как подобрать очки для зрения, какие лучше. Правильно выбранные очки помогут вам не только отлично видеть, но и добавить определенную изюминку ко своему внешнему виду. Помните, что попытка самостоятельно подобрать их может серьезно навредить здоровью, поэтому обязательно консультируйтесь с доктором.

Приходится обращать внимание не только на дизайн, но и на соответствие формы будущим линзам, размеры световых проемов, материал и множество других нюансов.

Мы дадим вам несколько советов, которые помогут сориентироваться.

1. Если у вас большой «минус» (от -4), то корригирующие линзы, как правило, будут толстыми по краям и тонкими в центре. Это значит, что линзы по краям нужно «замаскировать»: наиболее аккуратно они будут смотреться в пластиковых оправах с широкими заушниками.

2. Если у вас сильная дальнозоркость (от +4), то линза будет тонкая по краям и толстая в центре. Лучше всего для таких линз подходят округлые оправы, т.к. обточка под прямоугольные или квадратные рамки неизбежно приведет к тому, что по периметру линза будет толстой.

Сделать очки с такими стеклами визуально более изящными проще всего с помощью оправы с крупным световым проемом, проще говоря - с большими линзами.

3. «Невидимые» оправы с креплением линз на винтах не рекомендованы для диоптрий больше +/- 4. В случае с моделями с «плюсом» увеличивается риск возникновения перекоса из-за тонкости линзы по краям.

Для «минусовых» стекол из-за большой толщины у линии оправы винты также не используются — попросту может не хватить длины крепежа.

4. Оправы на леске не подходят для линз с маленькими диоптриями (+/- 0,25; 0,5; 0,75). Это связано с тем, что для лески в подобных оправах в торце линзы вытачивается канавка. Если линза тонкая, сделать это невозможно.

Оправа Ray-Ban RB 8412

Всё это общие правила, которые не являются «приговором» - иногда можно делать и по-другому, если очень хочется. В любом случае, нужно советоваться с оптиком на примере конкретной оправы, которая вам понравилась.

Разметка оправы

Особенно это важно, если вы выбрали оправу необычного дизайна. Без разметки центр может сместиться, и вы просто не сможете носить очки - вам будет некомфортно вплоть до головокружения и тошноты.

Главное — примерка

Примерять медицинскую оправу нужно обязательно, причем нужно помнить, что после установки линз оправа потяжелеет. В ходе примерки стоит покрутить головой, наклонить ее вперед, вбок, проверив, что оправа не спадает, не жмут ли заушники в висках.

Заушники должны быть практически параллельны. Если оправа мала, они будут расходиться в стороны и давить на лицо, если велика — между дужками и кожей будет слишком большой зазор.

Верхняя линия рамки очков должна закрывать бровь не более чем на треть или оставлять ее открытой.

От носоупоров во многом зависит то, насколько надежно очки будут фиксироваться на лице. Основные их типы — литые и винтовые. Носоупоры винтового типа с силиконовыми «подушечками» можно отрегулировать: раздвинуть для носа с широкой переносицей, наклонить для удобного крепления на лице азиатского типа и т.п.

Пару слов о дизайне

Форма оправы может подчеркнуть или, наоборот, скрыть какие-то особенные черты лица. Подбирать оправу рекомендуют контрастно к форме лица, то есть, например, для круглых лиц нужны квадратные и угловатые рамки, для квадратных — округлые. Если на круглое лицо надеть круглую оправу, оно будет казаться еще круглее и крупнее. Лицу с выдающимися скулами или четкими линиями подбородка придадут жесткости оправы с острыми уголками, рублеными краями, прямоугольной формы. Но иногда это именно тот эффект, к которому стремится покупатель) Больше всего повезло обладателям овального лица - им идут практически все типы очков.

Что касается цветов, тут тоже все индивидуально. Если вы блондин с голубыми глазами, черная оправа будет смотреться очень ярко и броско - но иногда это нужно для «расстановки акцентов» в образе. Более гармонично на светлокожем и светловолосом человеке будут смотреться черепаховые, бордовые и полупрозрачные очки. Людям с темными волосами, яркими глазами и кожей можно выбирать «насыщенные» оттенки - черный, красный, синий и т.д.

Видео, как выбрать размер очков:

В современном мире очки уже давно перестали быть только предметом необходимости. Именно поэтому при покупке следует руководствоваться не только ценой и качеством изделия, но и тем, насколько определенная модель подходит под индивидуальные особенности человека. Одним из важных критериев выбора является форма лица. Попробуем разобраться, как женщинам подбирать очки, ориентируясь на этот параметр.

Общие правила выбора

Выбору очков следует уделить пристальное внимание, так как неправильный подбор может стать причиной невыгодного выделения физических недостатков и дефектов. Более того, правильный подход может позволить сделать дефекты не такими заметными или же полностью их скрыть.

В процессе подбора следует руководствоваться основным правилом – верхняя граница оправы должна соответствовать линии бровей, а нижняя при этом должна упираться в щеки.

Чтобы максимально соблюсти данное правило, нужно не только исходить из особенностей строения лица женщины, но и примерить множество моделей. Только в таком случае удастся подобрать изделие, максимальным образом соответствующее типу лица. Дело в том, что даже на схожих типах лица определенные модели очков могут смотреться по-разному.

Кроме того, следует соблюдать следующие правила:

• Ширина оправы должна подбираться таким образом, чтобы сильно не выступать за линию лица.
• Очки должны сидеть максимально плотно и ровно, а также не менять положения при движении головы.
• Оправа должна сидеть крепко, не съезжая на кончик нос при повороте головы.

Оптимальными сегодня считаются модели из стали, которые выполнены из стали. Их стоимость значительно выше пластиковых вариантов, однако, они могут похвастаться более долгим сроком службы.

В процессе выбора также следует обращать внимание на такие детали:

• Нельзя подбирать очки, которые в точности повторяют контуры лица.
• Если очки сидят высоко на переносице, то визуально нос кажется больше.
• Во время подбора обязательно нужно учитывать цвет обрамления и цвет волос. Девушкам со светлыми волосами можно особо не переживать, так как им подходят аксессуары в любых цветовых решениях. А вот рыжеволосым необходимо ограничиться сочными оттенками фиолетового, салатового или голубого цвета.

Помните о том, что стильный аксессуар никогда не закрывает брови. Иногда граница совпадает с линией бровей, что придает еще большей выразительности.

Важное значение при выборе очков также имеет оттенок кожи. Чтобы образ был гармоничным, необходимо руководствоваться такими принципами:

• Для смуглой кожи необходимо выбирать оправы, выполненные в теплых тонах. Это могут быть черепаховые или медные варианты.
• Обладательницам бледной кожи лучше всего отдать предпочтение моделям в холодных тонах.
• Оживить кожу пожилых людей помогут оправы пурпурных оттенков.

Подходящие модели для разных типов лица

Треугольный

В случае с треугольной формой вопрос о том, как подобрать очки, становится наиболее сложным. Удлиненное лицо требует пристального к себе внимания из-за узкой и грушевидной формы.

Стилисты выделяют два разных вида треугольника – один отличается более мягкими и округлыми чертами, а другой характеризуется большим и грубым подбородком. Подбирая очки для треугольной формы лица, следует обязательно принимать во внимание данную особенность.

Обладательнице первого типа внешности следует отвлекать внимание от верхней части головы, а второго – от нижней.

Вне зависимости от формы подбородка, для треугольной формы лица запрещается использовать большие и массивные очки, «кошачий глаз» или солнцезащитные очки с заостренными краями.

В большинстве случаев, женщины с подобными формами лица отдают предпочтение авиаторам, вариантам с круглыми стеклами и низко посаженными дужками.

Квадратный

Отличительная черта квадратного лица состоит в том, что челюсть и лоб обладают равной шириной. В результате лицо выглядит резким, однако, правильный выбор очков позволит смягчить контуры и добиться максимально привлекательного эффекта. Девушкам, которые не могут выбрать оптимальный для себя вариант, лучше всего присмотреться к очкам с крупными рамками, авиаторам и вариантом с интересным украшением на верхнем краю.

Прямоугольный

Это тип выглядит не очень привлекательно, поэтому основная задача при подборе аксессуаров состоит в том, чтобы сгладить разница между длиной и шириной лица, которая так заметна.

Стилисты не советуют выбирать слишком прямоугольные или маленькие варианты, так как они еще больше подчеркнут недостатки лица. Идеальным считаются очки-авиаторы или крупные модели, позволяющие закрыть половину лица.

Ромбовидный

Ромбовидное лицо отличается широкими скулами, суженными в верхней и нижней частях лица. Дамам, которые обладают формой лица в виде ромба, подойдут очки круглой или прямоугольной формы. Лучше всего подбирать изделия, которые не имеют резких линий и мягких форм.

Сердцевидный

Выбрать очки для девушек с сердцевидной формой лица крайне сложно, однако, следует принимать во внимание тот факт, что такие дамы отличаются выраженными скулами. Они немного выступают вперед, поэтому основная задача при подборе состоит в том, чтобы визуально уменьшить лицо.

Кроме того, типаж сердце характеризуется также широким лбом, поэтому на нем нельзя сосредотачивать внимание. Именно поэтому рекомендуется подбирать женские очки, которые будут отличаться закругленной формой и низкой посадкой. Отлично будут смотреться очки-авиаторы или бабочки.

Трапециевидный

Для трапециевидного лица очки считаются идеальным аксессуаром. Наиболее эффективным способом коррекции формы лица является наличие крупных и ярких оправ, которые привлекают внимание к верхней части лица.

Лучше всего подбирать очки, отличающиеся верхними краями рамки. Это также позволяет уравновесить нижнюю часть. Если выбираются корригирующие очки, то для такого типажа подойдут оправы в стиле «нерд», «кошачий глаз» или броуланы. А вот для солнцезащитных вариантов лучше всего подбирать вэйфареры, авиаторы или гранды. Отлично будет выглядеть и градиентная окраска линз.

Азиатский

Азиатское лицо характеризуется широкой переносицей, из-за чего большинство оправ не сидит так, как следовало бы. Именно поэтому большинство производителей выпускают специальные оправы для такой формы лица. Отличительная черта подобных солнечных очков состоит в том, что оправы изготовлены из ацетата целлюлозы или же оснащаются особыми силиконовыми носоупорами.

Азиатские девушки отличаются маленьким лицом, поэтому от крупных вариантов очков от солнца лучше отказаться. Идеально подобранный аксессуар доходит только до линии бровей и ни в коем случае не закрывает их. Большие модели можно выбирать только в том случае, если девушка получила от природы крупный нос. Тогда очки помогут скрыть данный недостаток и сделать лицо более гармоничным.

Полное и худое

При подборе оптимальных очков в зависимости от формы лица, следует также учитывать уровень полноты. Если девушка худая и обладает тонким и вытянутым лицом, то исправить это можно при помощи округлых или треугольных очков. Линзы лучше всего подбирать крупные и массивные. «Кошачий глаз» также станет отличным решением.

Если у худой девушки великоватый нос, то можно исправить ситуацию при помощи аксессуаров с горизонтальными линиями.

Зрительно увеличить лицо также помогут цветные оправы, украшенные по бокам.

Полным дамам необходимо выбирать вещицы, которые визуально делают их меньше. Чтобы добиться подобного эффекта, упитанным дамам следует отказаться от очков с круглыми стеклами, моделей с широкими перемычками и низкими дужками.

Таким же рекомендациям нужно следовать в случаях, если девушка планирует подобрать солнцезащитные очки в зависимости от формы лица. Если изделие оснащается темными или прозрачными линзами, то лучше всего выбрать варианты, выполненные в форме квадрата, трапеции или прямоугольника.

Некоторым девушкам с полным лицом отлично подходят очки-лисички, однако, в каждом случае необходимо руководствоваться индивидуальными чертами лица. Огромную роль также играет цвет обрамления. Для полного лица лучше отказаться от ярких и разноцветных вариантов, отдав предпочтение более темным рамкам. Благородный вишневый тон также станет отличным решением.

Стилисты также советуют обращать внимание на асфальтовый серый, который сделает даму прекрасной и позволит визуально казаться меньше.

Крупное и маленькое

Чтобы правильно подобрать очки для крупного лица, необходимо знать несколько модных законов, которые позволят не ошибиться с выбором. В процессе подбора оправы следует отдать предпочтение вариантам, которые не только подойдет по размерам, но и придадут шарма и загадочности девушка. Для крупного лица оправа не может быть меньше 145 мм. В противном случае подобранные очки в лишний раз подчеркнут большие габариты лица.

Если крупное лицо характеризуется прямоугольной формой, то можно без страха покупать варианты с квадратной оправой. Они не только идеально впишутся в любой образ, но и помогут визуально уменьшить лицо. Кроме того, благодаря таким очкам лицо приобретает деловой вид, а оправа позволяет визуально устранить дефекты лица и сделать упор на достоинствах.

Для девушек с маленьким лицом очки являются жизненно необходимым аксессуаром, поэтому выбору необходимо уделить максимальное внимание. Чтобы подобранные очки стали неотъемлемой частью имиджа, нужно:

• Выбрать оправу, которая характеризуется высокими заушниками;
• Отдавать предпочтение вариантам с яркими рисунками в верхней части;
• Контуры очков должны быть четкими и точными.

Для маленького лица идеальным вариантом считаются модели очков «бабочки», «трапеции» и модели с прямоугольными линзами.

Оправы для зрения

К подбору оправы для очков, которые предназначены для коррекции зрения, следует подойти со всей ответственностью и тщательностью. Носить их придется намного чаще, чем свитер или обувь, а неправильно выбранный вариант может стать причиной постоянного дискомфорта или головных болей.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на размер оправы. Обычно все производители указывают параметры оправы сбоку. Разумеется, все параметры усредненные, поэтому ориентироваться исключительно на них не стоит. У некоторых людей могут быть большие носы или узкие глаза, что вынудит отступить от рекомендованных стилистами вариантов. В каждом случае нужно будет учитывать индивидуальные особенности каждого лица.

Классические правила подбора оправ говорят о том, что они не должны выходить за рамки лица. Исключением являются только некоторые модели, которые изначально создавались, чтобы выходить за лицевые рамки.

Здравствуйте, друзья!

Современные технологии значительно облегчают быт, делают нашу жизнь гораздо интереснее, дают новые возможности, но и приносят некоторые негативные последствия.

Так, обилие гаджетов и долгое время, что мы проводим у экранов и мониторов, снижают остроту восприятия.

Визит к офтальмологу заканчивается получением рецепта на приобретение очков. Как подобрать их правильно, чтобы не усугубить ситуацию, как этот аксессуар может изменить и улучшить ваш имидж?

Из этой статьи вы узнаете

Диагностика и обследование

Причиной, что вызвала снижение остроты восприятия, может быть и генетическая предрасположенность.

Ребенку, хотя бы один из родителей которого имеет проблемы в этой области, скорее всего, придется корректировать зрение оптическими приспособлениями.

Плохая экология, неправильный рацион, травмы и некоторые болезни способствуют ухудшению остроты зора. Но, независимо от причин, прежде чем купить, следует пройти обследование и получить рекомендации узкопрофильного специалиста.

Офтальмолог выяснит состояние работы органов зрения и выпишет рецепт для коррекции при помощи окуляров. Это нужно и тем, кто впервые столкнулся с этой проблемой, и тем, кто давно носит их, так как спустя некоторое время параметры могут меняться.

Неправильно подобранные окуляры могут усугубить ситуацию, способность видеть будет снижаться, могут возникать различные дискомфортные ощущения, как головокружение, потеря ориентации, будут болеть глаза и голова, возникают глазные недуги, вы быстро устаете.

Поэтому не стоит покупать такой важный аксессуар самостоятельно. Лучше доверьте это специалисту.

Современное оборудование позволяет окулисту безошибочно определить все необходимые параметры.

Более узкий специалист (его легко найти в крупных городах) оптометрист, измеряет все необходимые параметры, главным из которых является расстояние между центром зрачков.

Это очень важный нюанс, так как изготовленные без учета этой величины, неправильно фокусируют, что повлечет различные негативные последствия: от дискомфорта, до снижения зрения.

В зависимости от того, дальнозоркость у вас или, наоборот, при близорукости выписывают различные линзы. Не забудьте уточнить, для чего именно вам необходимы окуляры, так как это также имеет значение.

Наиболее сложным является подбор окуляров, когда требуется коррекция и для обзора вблизи и на дальние расстояния, такие сочетания потребностей требуют высокого класса и опыта.

Также нелегко подобрать оптические приборы и при астигматизме. Тут стекла имеют свои особенности, которые позволяют корректировать данную патологию.

Как выбрать линзы?

Современная оптика предлагает два вида линз: стеклянные и пластиковые. Какому из них отдать предпочтение?

Стеклянные имеют более высокую степень преломления, что лучше для здоровья, но при этом они в отличие от пластиковых, более тяжелые.

Это важное качество, если вам следует носить их постоянно. Стеклянные менее подвержены царапинам, но пластиковые не расколются на множество мелких осколков.

При этом прочность стеклянных намного выше, и в оправе они выглядят более утонченно.

Выбрать следует с учетом того, как долго вы будете пользоваться очками, и попробуйте предварительно оценить, как вы ощущаете те или иные линзы, тут есть индивидуальные предпочтения, которые нужно почувствовать самим.

В летний период лучше отдать предпочтение стеклам с солнцезащитным покрытием: они корректируют зор и защищают от негативного воздействия ультрафиолета.

Подбираем оправу

Чтобы очки для зрения эффективно корректировали, необходимо правильно подобрать обрамление.

Потому как не только качество стекол влияет на качество и удобство в носке, но и другие факторы:

• материал из которого она выполнена,
• обзор, какой дает,
• форма,
• легкость,
• прочность и другие параметры.

В основном они выполнены из пластика, металла или комбинированными. Пластиковые самые легкие и дешевые. При этом кевларовые и нейлоновые достаточно прочные, но при этом легкие. Имеют самую широкую палитру цветов.

Металлические изготавливают из сплавов такими, что не вызывают раздражения и аллергии на коже. Они очень тонкие, но при всем – прочные. Цветовая гамма также разнообразна.

Сегодня есть спрос на обрамления из драгоценных металлов, поэтому индивидуально изготавливают даже такие модели.

Комбинированные пользуются повышенным спросом. Детали, которые в процессе эксплуатации подвергаются наибольшей нагрузке, выполняются из металла. Таким образом, достигли того, что они прочные, но при этом легкие и удобные в носке.

Аксессуар для имиджа и красоты

Сегодня для улучшения имиджа, многие люди, у каких стопроцентное зрение, приобретают «нулевки» — линзы которых не имеют диоптрий.

Это аксессуар, который удачно подчеркивает индивидуальность человека, меняет внешность, подчеркивает особенность стиля, дает чувство уверенности и привлекательности.

Прежде чем остановить свой выбор, примеряйте несколько, чтобы понять, как меняет лицо и образ в целом этот оптический прибор. Необходимо учитывать не только качество изделия, но и цвет, форму.

Для светловолосых, наиболее подходят синие, серые, стальные, зеленоватые оттенки. Брюнетам – тёмные, серые, голубые цвета. А тем, кто имеет огненную шевелюру, к лицу будут бледные оттенки, золотистые, коричневые, оливковые.

Сегодня есть огромный выбор модных оправ, которые подчеркнут достоинства, и скроют недостатки любого человека. В зависимости от того, какова форма головы и лица, подбирается модель.

Примерку делайте в том виде, в каком будете носить их. Если это офисный вариант, то меряйте понравившиеся варианты в том макияже и с той прической, какие наиболее часто у вас в рабочее время.

Далее – выбор может быть для особых случаев, под определенный стиль одежды и прочие. «Очкарики», обычно не останавливаются на одной паре, а имеют в запасе несколько. Еще один важный нюанс: необходимо научиться «носить» их.

Д аже грубая и массивная оправа может стать эффектной деталью вашего образа, что сделает вас стильным и привлекательным. Не стоит стыдиться или чувствовать себя неловко – так испортите себе настроение и будете чувствовать постоянный дискомфорт.

Помните, что сейчас некоторые люди носят очки не для восстановления зрения, а для имиджа. Так воспользуйтесь ситуацией: используйте этот аксессуар и для здоровья и для удовольствия.

Как не допустить обострения?

Но не стоит забывать о том, что окуляры – это не панацея. Одев их, не думайте, что исцеление произойдет в кратчайшие сроки.

Чтобы добиться положительного результата, необходимо с вашей стороны приложить усилия и изменить некоторые привычки.

Вы должны регулярно выполнять специальные упражнения для глаз дома и на работе, как только почувствуете усталость или напряжение.

Есть масса различных комплексов, различных авторов. Это упражнения по Жданову , которые основаны на методике доктора Бейтса , только усовершенствованы и дополнены. Тысячи пациентов испробовали их на себе и получили устойчивые положительные результаты.

Не стоит усердствовать, выполняя их. Тут важно постепенно увеличивать нагрузку, чтобы не случилось перенапряжения. Главное – регулярность, даже тогда, когда вы получили желаемый результат.

Кроме этого необходимо использовать другие средства, которые помогут организму восстановить здоровье. Это могут быть специальные капли.

Капли «Око-плюс » отрегулируют работу органов и систем, кровообращение, повысят иммунитет, дадут возможность организму исцеляться изнутри.

Современные технологии не стоят на месте, и сегодня вы можете приобрести уникальный прибор для коррекции зрения американские очки-массажер.

Фирма «Healthy Sight» разработала их для того, чтобы вы могли расслабить глаза, где это потребуется – дома или на работе.

Они успокаивают нервную систему и незаменимы при работе за ПК. А главное достоинство этого прибора в том, что они восстанавливают способность видеть.

Улучшить работу глаз можно и народными средствами: отвар ромашки, василька или шалфея хорошо принимать не только внутрь, но и делать компрессы: смочите ватные диски в теплом отваре и положите на глазницы на 15-20 минут.

Старайтесь, чтобы в вашем рационе было больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета: морковь, шиповник, апельсин, хурма. Также очень полезна черника, все виды капусты, свежая зелень.

Вот так, с помощью стильных очков и небольших усилий с вашей стороны можно исправить нечеткое восприятие. Во всем нужно находить хорошее, — поэтому не забывайте, что рецепт на окуляры, который вам выписали, может улучшить ваш внешний вид и придать больше уверенности.

Подскажите своим друзьям эти полезные советы и не забудьте подписаться на новости блога.

Желаю всем благополучия и будьте здоровы!

Предлагаю посмотреть интересное видео: