Кружится голова и темнеет в глазах — основные причины. Темнеет в глазах при вставании Когда встаешь темнеет в глазах что делать

Случается, что с человеком, считавшим себя совершенно здоровым, происходят странные метаморфозы - проявляется состояние, которое можно охарактеризовать так: «Темнеет в глазах, когда встаю». О чем это может говорить? Какие патологические процессы проявляются таким образом? Попробуем дать ответы на эти и другие вопросы.

Состояние, когда темнеет в глазах

Наш организм весь пронизан сетью кровеносных сосудов, в состав которых входят артерии, вены и мелкие капилляры. Сердечная мышца толчками качает кровь в артерии, по которым она устремляется в путь по всему организму. Давление, с которым кровь надавливает на стенки сосудов, называется кровяным.

В основном речь идет об артериальном давлении. Его величина состоит из двух показателей, таких как:

• систолическое - первая цифра в записи, давление, возникающее в момент сердечного толчка;
• диастолическое - второй показатель, давление в артериях, когда сердце в покое, то есть промежуток между ударами.

В медицинской науке есть два термина, описывающих патологические состояния, связанные с отклонением кровяного давления от нормы - 120/80 мм рт. ст. Это гипертония - повышенное давление и гипотония - пониженное. Есть их форма, носящая название ортостатической, которая и является частой причиной, почему темнеет в глазах, когда встаешь.

То есть картину можно представить следующим образом: сидит себе человек и ни о чем не подозревает, а в результате какого-либо внешнего раздражителя, например, зазвонил телефон, он резко встает и испытывает потемнение в глазах, головокружение, ощущение выпадения на несколько секунд из реальности. Другие симптомы могут включать в себя:

• тошноту;
• дезориентацию, спутанность сознания;
• слабость;
• утомляемость;
• боли в груди;
• падение.

Возможные причины

К причинам, вызывающим симптоматику, которую можно описать так: «Когда резко встаю, темнеет в глазах», - относятся:

• пожилой возраст;
• снижение объема крови - гиповолемия, вследствие кровотечения, повышенного уровня сахара или лекарств;
• обезвоженность организма;
• длительная по времени неподвижность;
• вынашивание плода;
• заболевания сердца;
• анемия;
• болезнь Паркинсона;
• заболевания органов, составляющих эндокринную систему;
• прием лекарств, используемых для лечения повышенного давления;
• употребление антидепрессантов;
• жаркая погода.

Диагностика и лечение

Выясняя причину, почему темнеет в глазах, когда резко встаешь, лечащий врач проведет осмотр, измерит кровяное давление в горизонтальном положении, сидя, стоя. Кроме того, будут назначены следующие исследования:

• анализ крови;
• электрокардиограмма, а также суточный мониторинг ЭКГ;
• ультразвуковое исследование сердца;
• контроль частоты сердечных сокращений.

В оценке состояния зачастую используется ортостатическая проба - метод многократного измерения кровяного давления и пульса в положении стоя, лежа и после непосредственного изменения позиции тела, а также через временные промежутки. Таким способом проводится оценка скорости восстановления нормального значения пульса.

Обычно частота сердечных сокращений возвращается к начальному уровню. Хорошим считается результат учащения сердцебиения, не превышающий 11 ударов, удовлетворительным - 12-18, неудовлетворительным - 19 и более. Метод основывается на перераспределении кровотока после смены положения тела.

Нормальное кровоснабжение тканей и органов, а именно головного мозга, осуществляется на рефлекторном уровне. Реакция организма, не отягченного влиянием каких-либо патологий, будет быстрой и эффективной, что отобразится малым числом колебаний пульса и показателей кровяного давления после изменения положения тела. В случае же нарушения периферического кровотока перепады пульса и давления будут выражены ярко, а при вегетососудистой дистонии возможен даже обморок.

В первую очередь врач определяет наличие условий или заболеваний, у которых в симптоматике присутствует ортостатическая гипотензия. В случаях, когда потемнения в глазах связаны с употреблением препаратов, после консультации доктор может поменять дозы или произвести замену лекарства.

Еще одним методом терапии будет внесение некоторых изменений в повседневную жизнь:

• в случае дегидратации нужно пить больше жидкости, отказаться от алкоголя;
• нельзя прибегать к резкой смене положения;
• следует избегать сидения на корточках и не закидывать ногу за ногу;
• в случае длительного пребывания в постели по состоянию здоровья необходимо периодически переходить в сидячее положение;
• после сна подъему должно предшествовать пребывание в положении сидя на протяжении нескольких минут;
• прежде чем принять вертикальное положение, нужно прибегнуть к упражнению, состоящему в сжимании резинового мячика или эспандера;
• во время отдыха и сна надо использовать подушку - голова должна быть приподнята над плоскостью кровати;
• необходимо не допускать длительного стояния.

В случае регулярного проявления такой реакции организма на изменение положения тела или же наличия обеспокоенности по этому поводу необходима консультация специалиста и определение причин, приведших к потемнению в глазах. Как видно, источником могут служить разные по происхождению и степени серьезности причины, зачастую требующие незамедлительного лечения.

Многим людям знакомо такое состояние, когда внезапно темнеет в глазах и кружится голова. С подобными жалобами обычно пациент обращается за консультацией к терапевту. Впоследствии его перенаправляют к невропатологу, кардиологу или другому узкому специалисту. Сразу бывает трудно понять, с чем связано недомогание.

У одних приступ длится всего несколько секунд и обусловлен банальным переутомлением. У других таким образом организм сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. С чем еще может быть связано потемнение в глазах и сильное головокружение?

Головокружение и потемнение в глазах часто появляются на фоне физиологических процессов, непрерывно происходящих в организме. К их числу можно отнести:

• Повышение уровня адреналина в крови (когда человек испытывает стресс, перевозбуждение или эмоциональное потрясение).
• Длительное пребывание на высоте.
• Изнурение организма строгими диетами, при которых тело испытывает острый дефицит глюкозы.
• Употребление некоторых групп лекарственных препаратов (антибиотики, антисептические средства, транквилизаторы).
• Выполнение физических упражнений, подразумевающих резкие повороты головы или туловища.

В перечисленных случаях, чтобы побороть недомогание, необходимо устранить его первопричину. Например, успокоиться, отказаться от лечения конкретными лекарствами или начать питаться сбалансировано. Если такие рекомендации на протяжении 5-7 дней не дают желаемого результата, нужно обратиться к врачу. Специалист сможет без труда определить причины расстройства, а при необходимости назначить терапию.

Когда стоит бить тревогу?

Чаще всего с проблемой головокружения и потемнения в глазах сталкиваются при выраженной ортостатической гипотензии. Под этим страшным термином принято понимать проявления некоторых соматических и неврологических патологий. В роли основного симптома ортостатической гипотензии выступает резкое падение АД до минимальных показателей. Его появление врачи связывают со сменой положения человека, например, когда он встает с кровати после сна. Степень тяжести данного расстройства может варьироваться.

При легкой его форме больной жалуется на состояние, напоминающее предобморочное. При этом у него кружится голова и темнеет в глазах, появляется тошнота. Постепенно развивается страх потерять сознание. В некоторых случаях усиливается потоотделение, возникает ощущение давления в эпигастральной области. Длительность самого приступа обычно не превышает 5 минут.

При тяжелой форме расстройства наблюдается появление психосенсорных нарушений. Интенсивность симптомов, которые были перечислены выше, заметно увеличивается. Падение АД часто заканчивается настоящим обмороком. Продолжительность подобного приступа составляет около 20 секунд.

Среди других причин, влияющих на возникновение расстройства, врачи выделяют:

1. Вегетососудистую дистонию. При этом пациенты жалуются не только на головокружение, но также на сильную головную боль. Дискомфорт чаще всего локализуется в области висков и затылка.
2. Шейный остеохондроз. Расстройство обычно проявляется в утренние и вечерние часы. Головокружение усиливается при поворотах головы, наклонах тела или резкой смене положения.
3. Мигрени. Пациенты, которые уже не понаслышке знакомы с мигренью, редко интересуются, почему кружится голова. У них такой симптом обычно дополняется шумом в ушах, тошнотой, светобоязнью и другими недомоганиями.
4. Болезни внутреннего уха, обусловленные нарушением функционирования вестибулярного аппарата.
5. Черепно-мозговые травмы.
6. Раковые опухоли различной степени тяжести. В этом случае у больных практически каждый день наблюдаются потемнения в глазах и головокружения.
7. Воспалительные процессы внутреннего уха. Например, отит сопровождается заложенностью в ухе, сильной головной болью и нарушением сознания при смене положения тела.
8. Катаракта. Заболевание характеризуется нарушением остроты зрения. Всегда требует хирургического лечения, поскольку прием медикаментов не дает желаемого результата.
9. Невралгия тройничного нерва. Об этой патологии свидетельствует помутнение в глазах. К ее лечению следует приступать как можно скорее, чтобы предупредить развитие негативных последствий. Терапия чаще всего сводится к приему антибактериальных средств.

Если кружится голова, а перед глазами постоянно возникает пелена, нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Нельзя оставлять такие симптомы без должного внимания. После проведения полного обследования врач сможет поставить диагноз, порекомендовать сопутствующую терапию.

Инсульт - еще одна причина расстройства

Если внезапно закружилась голова, а зрение резко ухудшилось, нужно исключить инсульт. Ведь именно таковы его первые проявления. Чтобы не терять времени зря, лучше вызвать бригаду медицинских работников.

Помимо перечисленных выше, на инсульт могут указывать следующие симптомы:

• невнятная речь;
• выраженное косоглазие;
• нарушение симметрии лица.

Наличие хотя бы одной из этих проблем может сигнализировать об инсульте. Головная боль у пострадавшего возникает далеко не всегда. Если подобного рода приступы дают о себе знать с регулярной периодичностью, пришло время задуматься о проблемах с мозговым кровообращением. Игнорирование начальных симптомов патологии может привести к печальным последствиям. В особо серьезных случаях инсульт заканчивается параличами и парезами, инвалидностью.

Первая помощь

Что делать, если у стоящего рядом человека закружилась голова и потемнело в глазах? В первую очередь необходимо вызвать бригаду медицинских работников, а только после приступать к оказанию помощи.

Нужно приоткрыть окно, если вы находитесь в помещении, чтобы обеспечить доступ кислороду. Потерпевшего можно предельно аккуратно уложить на землю, расстегнуть сдавливающую тело одежду, постараться его успокоить. При этом ноги нужно слегка приподнять. В этом случае заметно увеличится приток крови к головному мозгу.

Многие люди, попавшие в такую ситуацию, знают причину недомогания и могут помочь своим рассказом. Например, диабетик пояснит, что забыл или не принял вовремя пищу. Ему нужно дать выпить сладкой воды и чуть подождать. После этого рекомендуется измерить показатели сахара в крови посредством карманного глюкометра. Такой прибор все диабетики носят с собой.

Что категорически запрещено делать? Если у человека появилась острая головная боль, пелена перед глазами, его ни в коем случае нельзя оставлять одного. Состояние пострадавшего может быстро ухудшиться и даже закончиться летальным исходом. Кроме того, врачи не рекомендуют пытаться исправить ситуацию подручными медикаментами. По таким симптомам очень трудно правильно определить причину недуга. Самостоятельное лечение иногда лишь усугубляет клиническую картину. В некоторых случаях оно приводит к развитию анафилактического шока и аллергической реакции на лекарства.

Варианты терапии

Закружиться голова может по многим причинам. Поэтому не стоит игнорировать этот симптом. Если его проявления сопровождаются еще и потемнением в глазах, нужно срочно обращаться за помощью к врачу. Сначала доктор назначит комплексное обследование организма. Обычно оно включает МРТ, УЗИ сосудов головы и шеи, офтальмоскопию и консультацию у узких специалистов. После этого специалист сможет определить истинный диагноз, который и будет определять дальнейшую тактику лечения.

Например, терапия вегетососудистой дистонии сводится к приему седативных медикаментов, курсу ЛФК и ограничению стрессовых ситуаций. При затяжном течении недуга дополнительно рекомендуется физиотерапевтическое воздействие на организм, специальный массаж воротниковой зоны и проведение иглорефлексотерапии.

Лечение онкологических патологий назначается в индивидуальном порядке. Обычно больному прописывается лучевая/химиотерапия, а при необходимости требуется хирургическое вмешательство. При воспалительных процессах в области внутреннего уха рекомендуется медикаментозная терапия.

Профилактические мероприятия

Любое заболевание проще предотвратить, нежели впоследствии лечить. Если головокружение или пелена перед глазами являются следствием физиологических нарушений в работе организма, нужно постараться пересмотреть свой образ жизни. Для этого врачи рекомендуют чаще отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов и правильно питаться. При патологических причинах расстройства профилактика включает в себя такие же принципы. Только к ним можно добавить своевременное лечение любых заболеваний.

Многие люди, когда меняют положение тела с горизонтального на вертикальное, ощущают, что у них темнеет в глазах. Мир вокруг них как будто проваливается в темноту. Они не могут понять, что же происходит. Специалисты уверены, что в данном случае речь идет о гипотонии, то есть пониженном артериальном давлении, показатели которого могут быть ниже 100/60 мм рт. ст. Но это зависит от пола человека и особенностей его организма.

Основные признаки гипотонии

Гипотония проявляется такими симптомами:

• головокружение;
• усталость;
• вялость;
• постоянное чувство разбитости;
• неспособность сконцентрировать внимание;
• слабость;
• снижение памяти;
• появления ;
• одышка, возникающая даже после небольшой физической нагрузки.

Обострение заболевания происходит весной и осенью. Оно может проявляться гипотоническими кризами, проявлением которых являются обморочные состояния. Кардиологи различают две формы гипотонии: первичную и вторичную.

Первичная гипотония еще называется эссенциальной. Она возникает по причине сильного стресса, хронического эмоционального напряжения, нервных срывов. Это приводит к неврозам и спазмам церебральных сосудов. Вторичная гипотония развивается при наличии различной патологии, которая провоцирует снижение артериального давления. Провоцирующими факторами гипотонии являются:

• авитаминоз;
• чрезмерные физические нагрузки;
• вегетативная дисфункция;
• хроническая усталость;
• несбалансированное питание;
• голодание.

Часто изменение показателей артериального давления в ту или иную сторону случается у метеозависимых людей. У гипотоников во время электромагнитных бурь и перемены погоды может снижаться тонус организма, их беспокоят головные боли.

Другие причины потемнения в глазах

Известны и другие причины, по которым у людей темнеет в глазах:

• употребление некоторых диуретиков, вазодилататоров, препаратов, снижающих интенсивность вегетативных процессов;
• применение антидепрессантов;
• снижение толерантности к глюкозе.

Выявление причин потемнения в глазах

Для того чтобы выяснить причину потемнения в глазах, необходимо обследоваться у невролога. Также может понадобиться консультация кардиолога и эндокринолога. Холтеровское мониторирование позволит установить ритм изменения артериального давления.

Допплерография сосудов шеи и головного мозга необходима для выяснения их состояния. С целью исключения новообразования головного мозга может понадобиться МРТ или КТ головы и шеи. Одним из методов исследования, который выполняют при изменении артериального давления, является велоэргометрия.

Лечение

Для того чтобы избавиться от головокружений и приступов потемнения в глазах, необходимо установить правильный диагноз. После этого врач решит, нужно ли медикаментозное лечение. Во многих случаях для стабилизации состояния достаточно изменить образ жизни, разнообразить рацион питания, отрегулировать физические нагрузки и улучшить качество сна.

Лечения методами народной медицины

Для того чтобы не было приступов потемнения в глазах, можно применить рецепты, которые предлагают народные целители: дважды в день за 30 минут до еды выпить 20 или 30 капель настойки лимонника; в течение 20 дней употреблять 2 раза в день 5- 20 капель настойки женьшеня. Они повышают артериальное давление.

Если в глазах темнеет не более двух раз в месяц, можно отдохнуть, сбалансировать питание, гулять на свежем воздухе, и это пройдет. При более частых головокружениях и эпизодах потемнения в глазах необходимо обратиться к врачу. Своевременно начатое лечение - залог успеха.

Если у вас кружится голова, когда вы встаёте, это происходит по причине снижения артериального давления. Данное явление носит название ортостатическая гипотензия, ортостатический коллапс, гипотонический ортостатизм или постуральная гипотензия. Она может быть физиологическим явлением у лиц пожилого возраста. А может свидетельствовать о серьёзном заболевании. Иногда ортостатическая гипотензия развивается на фоне приема медицинских препаратов.

Почему когда я резко встаю, кружится голова и темнеет в глазах?

Механизм развития головокружения при ортостатическом коллапсе следующий:

1. Когда вы сидите, и тем более когда лежите, кровяное давление у вас снижено. Потому что его достаточно для нормальной перфузии тканей.

2. Когда вы встаете, давление должно увеличиться, чтобы в головной мозг поступало достаточное количество крови. Ведь очевидно, что толкать её наверх становится труднее. Чем выше находится голова относительно остальных частей тела, тем больше должно быть давление, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение головного мозга. Под действием силы гравитации кровь стремится опуститься вниз, к ногам. Организму приходится прикладывать усилия, чтобы толкать её наверх. Для этого он увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает тонус артериальных стенок.

3. Вы встали, и давление ещё не успело повыситься настолько, чтобы мозг получил достаточно крови. Более того – оно может снизиться на 20 и более мм. рт. ст. В течение короткого промежутка времени мозг испытывает недостаток в кислороде. Отсюда потемнение в глазах и головокружение. Некоторые люди даже теряют сознание.

Причины, факторы риска, симптомы

В той или иной мере указанный выше механизм реализуется у всех людей. Но у всех разный порог устойчивости. Одному нужно вскочить с кровати, едва проснувшись, чтобы ощутить головокружение. Другому достаточно лишь на несколько минут присесть на стул. Встав, он может потерять сознание. Почему так происходит?

Причина заключается в том, что у разных людей разный сосудистый тонус. Основным патогенетическим механизмом считается снижение восприимчивости рецепторов кровеносных сосудов к гормонам, повышающим артериальное давление при переходе из горизонтального положения в вертикальное: ангиотензину и катехоламинам.

Другие механизмы снижения артериального давления при переходе из горизонтального положения в вертикальное:

• снижение объема внутрисосудистого русла;
• вегетативная дисфункция;
• нарушение чувствительности барорецепторов;
• повышенное периферическое сосудистое сопротивление;
• низкий уровень циркулирующего в крови ренина;
• низкий сердечный выброс.

Факторы риска ортостатической гипотензии:

• эмоциональная неустойчивость;
• подростковый или пожилой возраст;
• женский пол;
• дефицит массы тела;
• нарушение функции почек или печени;
• сахарный диабет.

Когда вы встаёте, больше шансов, что у вас потемнеет в глазах или закружится голова, если:

• вы встаёте утром;
• вы долгое время сидели или лежали;
• встали резко и попытались приступить к активным действиям;
• сидя или лёжа вы не занимались умственной деятельностью (не читали книгу, не работали за компьютером и т.д.);
• вы переутомились или испытали нервное потрясение в течение последних нескольких часов.

Помимо потемнения в глазах и головокружения вы можете ощутить и другие симптомы:

• потливость;
• сердцебиение;
• дискомфорт за грудиной;
• ухудшение памяти;
• слабость;
• головную боль;
• дрожание конечностей;
• гипервентиляция лёгких;
• паническая атака.

Ортостатическая гипотензия не только неприятна, но и опасна. Во-первых, человек может упасть и получить травму. Во-вторых, в пожилом возрасте на фоне очередного приступа вполне может возникнуть инсульт или транзиторная ишемическая атака.

Что делать?

Лечение включает коррекцию образа жизни и медикаментозную терапию. Основные рекомендации относительно режима:

• Чаще бывайте на свежем воздухе.
• Избегайте стрессов.
• Нормализуйте ночной сон.
• Спите не меньше 8 часов в день.
• Спите днем по 1-2 часа.
• Занимайтесь лечебной физкультурой.
• Утром делайте зарядку.
• Полноценно питайтесь.
• Принимайте поливитамины.
• Пейте кофе по утрам.
• Непосредственно перед тем как встать с постели выпивайте стакан воды.

Немедикаментозное лечение также может заключаться в курсах гипербарической оксигенации. Из препаратов при лёгкой ортостатической гипотензии назначаются пантокрин, настойки лимонника, женьшеня или левзеи. Утром рекомендуется пить кофе. При склонности к артериальной гипотензии назначается препарат Мидодрин.

Головокружение является одним из самых частых ощущений, которое испытывает человек вне зависимости от его возраста. Оно может возникнуть у абсолютно здорового человека в движении, при наклоне или повороте головы, резкой смене положения тела, вставании со стула или кровати. Стоит задаться вопросом, от чего может кружиться голова при вставании, если в подобном состоянии человек пребывает часто и головокружение дополняется неприятными симптомами, например, тошнотой или потемнением в глазах. В таких случаях ощущение движения в пространстве может сигнализировать о наличии серьезных болезней, которые нужно лечить.

Типы головокружений, или глава о том как распознать опасность

Легкое и кратковременное головокружение, возникающее при вставании после долгого пребывания в лежачем положении, зачастую возникает и у здоровых людей. Происходит это из-за того, что при вставании кровь, циркулирующая до этого в спокойном состоянии, резко приливает к структурам мозга. У здоровых людей этот процесс занимает считанные секунды, после чего функциональность системы кровообращения восстанавливается.

Вызывать беспокойство должно головокружение, появляющееся часто и сопровождающееся другими симптомами. Различают несколько типов головокружений:

1. Системное (истинное) – проявляется в ощущении искажения восприятия реального пространства и движения окружающих предметов. Возникает из-за патологий периферического и центрального отдела вестибулярной системы, при вставании с кровати часто сопровождается потемнением в глазах, чувством тошноты, потерей равновесия, в тяжелых случаях – обмороком.
2. Несистемное (ложное) – при резком вставании характеризуется чувством неустойчивости на ногах и боязнью падения. Возникает этот тип вертиго при нарушениях кроветворной функции, недостатке глюкозы в крови, анемии, сахарном диабете. Вместе с головокружением у человека появляется слабость, потемнение в глазах, перепады артериального давления.
3. Психогенное – разновидность ложного головокружения, возникающая под воздействием стрессов, нервных и психических расстройств.

Появление головокружений в момент вставания нельзя игнорировать, так как они могут являться симптомом серьезного заболевания.

Причины вертиго, когда встаешь

Существует множество причин, почему у человека при вставании с кровати кружится голова. Это может быть как воздействие временных непатологических факторов, так и развитие опасных заболеваний. В первом случае головокружение может возникать из-за:

• сильного переутомления;
• пребывания в душном помещении;
• обезвоживания;
• перенесенного стресса и ситуаций, при которых происходит резкий выброс в кровь адреналина;
• побочного эффекта определенных медикаментозных препаратов;
• неполноценного питания;
• пассивного образа жизни, в частности, из-за частого и долгого сна, отсутствия физической нагрузки;
• беременности;
• приема средств, угнетающих нервную систему и оказывающих расширяющее действие на сосуды (например, курение, употребление наркотических препаратов или алкоголя);
• отравления – пищевого, химического, алкогольного, радиационного.

К патологическим состояниям, при которых головокружение при вставании выступает основным или сопутствующим симптомом, относят:

• нарушения в работе и заболевания вестибулярного аппарата – болезнь Меньера, воспаления и травмы внутреннего уха;
• патологии, затрагивающие ткани и сосуды мозга – , внутричерепные травмы и , атрофия мозга, ;
• неврологические расстройства – вегетососудистая дистония, нестабильность кровяного давления;
• патологии сосудистой системы – атеросклероз, инсульт;
• нарушения, протекающие в шейном отделе – , спондилез, хлыстовая травма шеи, сидром позвоночной артерии;
• гормональные нарушения в эндокринной или половой системе;
• зрительные нарушения;
• анемия (малокровие).

При наличии одной из описанных патологий к головокружению при вставании могут присоединиться такие симптомы, как потемнение в глазах, тошнота, слабость, учащение пульса, нарушение равновесия, перепады кровяного давления, выделение крови из ушей или носа.

Диагностика

Если регулярно при вставании с кровати кружится голова и темнеет в глазах, человеку необходимо обследоваться. Первичный осмотр проводит терапевт, при этом в процессе диагностики возможно подключение к поиску причин головокружения и более узких специалистов – невролога, кардиолога, вертебролога, офтальмолога, ЛОР-врача.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Для определения причины появления головокружений пациенту могут назначить:

• исследование крови и мочи;
• рентген или томографию шеи и головы;
• исследование сосудов мозга методом УЗД;
• электрокардиограмму.

При подозрении на ортостатическую гипотензию (снижение давления крови в момент вставания со стула или кровати) пациенту проводят тест по измерению давления и контролю результатов, который он в случае необходимости может сделать в домашних условиях самостоятельно. Для этого необходимо выполнить ряд последовательных действий и записать результаты:

1. несколько раз измерить артериальное давление в положении «стоя» и на основании полученных результатов вывести средний показатель;
2. выполнить описанные выше действия в лежачем положении;
3. повторить измерение давления в положении «стоя» через определенный временной промежуток – 1, 5, 10 минут.

О наличии или отсутствии ортостатической гипотензии, если кружится голова когда встаешь, можно судить по следующим результатам:

1. Патология отсутствует – пульс учащен не более чем на 11 уд/мин, верхняя и нижняя граница давления немного повышена, при этом признаков вегетативной реакции нет.
2. Слабо выраженные нарушения артериального давления – пульс учащен на 12-18 уд/мин, верхняя граница давления остается в пределах нормы, при этом нижняя граница немного повышена, у пациента появляется потливость.
3. Существенные нарушения сосудистой системы – пульс учащен более чем на 19 уд/мин, верхняя граница давления снижена, нижняя – повышена, кроме потливости у пациента появляется нарушение дыхания и шум в ушах.

Если головокружения возникают часто и сопровождаются такими симптомами как тошнота, потемнение в глазах, шум в ушах, учащение дыхания, нарушение сознания, то диагностику необходимо пройти в обязательном порядке.

Методы лечения головокружения

Если головокружение снижает качество жизни, то его нужно лечить. В зависимости от того, является ли вертиго при вставании симптомом заболевания или возникает под воздействием каких-либо факторов, доктор может назначить одну из следующих методик лечения:

• Медикаментозная терапия – включает в себя прием препаратов, нормализующих работу кроветворной и вестибулярной системы, улучшающих мозговую деятельность и купирующих головокружения, вызванные кинетозом.
• Сеансы массажей (классического, мануального, ) – воздействие на проблемные зоны и активные точки позволяет снизить интенсивность головокружений при патологиях шейного отдела.
• Лечебная физкультура – с помощью специальных упражнений, разработанных лечащим доктором, можно восстановить работу кровоснабжения мозга и тем самым снизить интенсивность головокружений.
• Ароматерапия и иглоукалывание – нетрадиционные методики, позволяющие снять спазм сосудов и нормализовать кровообращение.

Кроме того, если кружится голова, когда встаешь, в повседневной жизни необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• не вставать резко с кровати или стула;
• нормализовать питание, увеличив в рационе количество фруктов и свежих овощей;
• совершать ежедневные прогулки на воздухе;
• ограничить длительный просмотр телевизора;
• избавиться от вредных привычек.

У вас есть вопрос? Задайте его нам!

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.