Лечение позвоночника в санаториях россии. Лечение позвоночника Лечебные санатории позвоночника

Лечение в санаториях костно-мышечной системы занимает одно из главных мест в комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это связано и с небольшой эффективностью лекарственной терапии и с хроническим течением большинства таких заболеваний.

Поездка в санаторий зачастую позволяет надолго забыть о существовании хронического заболевания, конечно, если оно не совсем запущено. Нередки в санаториях опорно-двигательного профиля музеи брошенных костылей, как наглядный показатель эффективности лечения. Целебные природные факторы, в первую очередь, минеральные воды и грязи, по химическому составу намного сложнее любого лекарственного препарата и оказывают хотя менее специфичное, но более выраженное системное действие.

Ортопедические санатории с лечением принимают пациентов с ревматоидными заболеваниями суставов, остеоартрозами, заболеваниями позвоночника, врожденными и приобретенными, посттравматическими и послеоперационными состояниями, остеомиелитом, заболеваниями связочного аппарата.

Показания к лечению

• Артропатии реактивные (хламидийная, бруцеллезная, гонорейная, постгриппозная) при активности процесса не больше 2-степени и утрате функции не выше 2 степени.
• Ревматоидный артрит серопозитивный или серонегативный, медленно прогрессирующий, в фазе ремиссии или активности процесса не больше 2 ст.
• Полиартроз (посттравматический, дистрофический) с умеренным синовиитом или без.
• Псориатическая артропатия, псориаз в стадии ремиссии.
• Артрозы, в том числе, коксартроз и гонартроз (первичный, диспластический, посттравматический).
• Сколиоз 1-2 степени.
• Остеохондроз позвоночника, если больной передвигается самостоятельно.
• Болезнь Бехтерева, спондилез, миозиты.
• Хронический остеомиелит (гематогенный, посттравматический), не требующий оперативного лечения или после проведенного лечения, без наличия амилоидоза. Кроме туберкулезного.
• Состояния после травматического поражения костей, суставов, мышц, сухожилий и связок, состояния после оперативного лечения.

Детские санатории опорно-двигательного аппарата принимают детей, помимо вышеперечисленных, по следующим заболеваниям:

• Врожденный вывих бедра, после оперативного лечения.
• Детский церебральный паралич с умеренным ограничением подвижности.
• Юношеский остеохондроз бедра и таза.
• Последствия полиомиелита.

Противопоказания для лечения в санатории

Существуют общие для всех болезней опорно-двигательного аппарата противопоказания для лечения в санатории ортопедического профиля: активность воспалительного процесса больше 2-й степени, функциональные ограничения более 2-й степени, наличие острой инфекции и гнойных осложнений (свищи, секвестры, абсцессы), тяжелая сопутствующая патология.

Методы лечения в санаториях ортопедического профиля

Лечение опорно-двигательного аппарата в первую очередь осуществляют с помощью целебных природных факторов, таких как минеральные воды и лечебные грязи. Причем не рекомендуется выбирать санатории, находящиеся во влажном климате. Издревле самыми целебными в лечении заболеваний считались санатории по лечению позвоночника и суставов Кисловодска и Пятигорска (Кавказские минеральные воды), славящиеся своими минеральными источниками.

Лечение позвоночника и других органов опорно-двигательного аппарата осуществляется не только минеральными и грязевыми ваннами (бальнеотерапия). Рекомендовано употребление внутрь минеральной воды, различные методики физиотерапии, гидротерапия, массаж, лечебная физкультура, морские купания.

Бальнеолечение

Действие минеральных вод и лечебных ванн на организм человека разнообразно и зависит от минерального состава водной среды. Радоновые воды считаются, и это доказано, наиболее эффективными в лечении ревматоидных артритов, а также болезни Бехтерева (аутоиммунные заболевания), дегенеративных и воспалительных суставных заболеваний. Радоновые воды оказывают противовоспалительное, обезболивающее, ранозаживляющее и десенсибилизирующее действие и приостанавливают процесс прогрессирования болезни на многие месяцы.

Также используются сульфидные (сероводородные ванны), оказывающие выраженный противовоспалительный, обезболивающий и общий эффект. Сероводород, раздражая нервные окончания кожи, вызывает выработку нервных медиаторов и биологических аминов, которые улучшают периферическое кровообращение, в том числе и в суставах, синовиальной оболочке и мышцах.

Углекислые ванны нормализуют работу миокарда и периферическое кровообращение. Пятигорские нарзаны (углекисло-сероводородные воды) показаны для больных ревматоидным артритом с дистрофическими процессами и ожирением. Хлоридные натриевые ванны, а также морские купания, улучшают кровообращение, питание тканей, усиливают иммунитет и обмен веществ, снижают повышенную свертываемость крови.

Широко применяются грязевые ванны и аппликации, оказывающих выраженное противовоспалительное и десенсибилизирующее действие. Например, лечение позвоночника в санаториях проводят с помощью аппликаций грязи, увеличивающих его подвижность.

Лечение спины - актуальная проблема для огромного количества россиян. Практически каждый, так или иначе, сталкивался с ситуацией, когда ему требовалось лечение спины . Многие при этом предпочитают проводить симптоматическое лечение спины , не задумываясь о причинах, которые могли вызвать боль и недомогание. Но если боли в спине беспокоят часто, то обследоваться и провести лечение спины необходимо.

Московские центры В.И.Дикуля.

Если вам необходимо провести лечение спины , лучшим выходом будет обратиться в центры «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» под руководством В.И. Дикуля (клиники Дикуля ), и Вам обязательно помогут. Здесь специализируются на лечении спины , и могут помочь вам от многих заболеваний спины. Здесь успешно лечат такие заболевания спины, как:

• артроз, воспаления суставов
• последствия старой травмы
• нарушения осанки

Все эти и другие заболевания спины вызывают боли, дискомфорт, и серьезно осложняют жизнь страдающему от этих недугов человеку.

Методы лечения спины.

В центрах «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» практикуют лечение спины путем устранения первопричины заболевания. Избавить человека от боли легко, но для того чтобы раз и навсегда привести его в норму, лечение спины должно быть не симптоматическим, а глубоким и эффективным. Такие результаты может дать только комплексный подход к лечению заболеваний спины .

Лечение спины в центрах «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино».

Сотрудники центров «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» предложат Вам весь комплекс лечения спины , от новейших систем ударно-волновой терапии до процедур с использованием медицинского оборудования последнего поколения. Если Вам необходимо провести лечение остеохондроза, протрузии, артроза, воспаления суставов, последствий старой травмы, нарушения осанки, или другое лечение спины , то Вы знаете, куда обратится, чтобы получить квалифицированное лечение!

Новые возможность УЗ-диагностики.

В центрах «Беляево», «Лосиный остров», «Марьино» в данный момент проводится УЗ-диагностика всех отделов сосудистой системы человека, начиная от крупных магистральных артериальных и венозных сосудов и заканчивая микрососудистой сетью внутренних органов и поверхностных тканей.

К основным преимуществам УЗ-исследования сосудов относятся: неинвазивность и абсолютная безопасность пациента, как при однократном, так и при последующем динамическом обследовании; высокая информативность получаемых данных; определение оценки внутрипросветных образований (атеросклеротического, тромботического характера), а также изучение состояния сосудистой стенки.

Также проводится оценка функциональных изменений кровотока. Эта методика представляет собой УЗ-сканирование брахиоцефальных артерий, артерий основания мозга, периферических артерий, периферических артерий и вен верхних и нижних конечностей, артерий и вен брюшной полости.

В центре проводится Эхокардиография, которая позволяет с абсолютной точностью определить расширение предсердий и желудочков, уточнить утолщение их мышечной стенки. Метод предоставляет возможность детального исследования створок всех клапанов сердца и определение степень их недостаточности расхождения или смыкания, определить сократимость миокарда и фракцию выброса. Так же дается консультация и назначается лечение. м>

Пациент, которому предстоит лечение позвоночника в г. Москва, обычно находится в растерянности. В столице расположено несколько десятков профильных клиник и практикуют сотни специалистов. К кому лучше обратиться, чтобы не потратить лишние деньги и время?

Куда идти если проблемы с позвоночником появились впервые?

Если впервые появились боли в спине, то вопрос «к кому обратиться?» может буквально ввести человека в ступор.

Помощь в этой сфере могут оказать:

• семейные врачи;
• ортопеды;
• ревматологи;
• нейрохирурги;
• специалисты в области физиотерапии и реабилитации;
• неврологи;
• травматологи;
• психиатры (помогают в том случае, если причина болей кроется в психосоматике).

Действительно, человеку достаточно далекому от медицины, очень сложно принять решение о выборе профильного специалиста. Именно поэтому на первый прием лучше всего пойти к обычному участковому терапевту. Семейный врач, который прикреплен к определенному адресу и обычно обслуживает одних и тех же пациентов на протяжении нескольких лет, будет видеть полную историю болезни, и сможет поставить первичный диагноз.

Если хочется получить бесплатное лечение позвоночника в г. Москва, то обычная районная поликлиника станет отличным выбором. Однако нужно подготовиться к тому, что специалисты будут прописывать «стандартные» лекарства и вряд ли смогут провести комплексную диагностику организма с использованием современных аппаратов. Но для тех, у кого боли появились впервые или связаны с легкой травмой, воспалением, консультации участкового терапевта будет вполне достаточно. В любом случае, если семейный врач выявит серьезную проблему, пациент получит направление к профильному специалисту.

Чего ожидать от первого приема?

Те, кто редко сталкиваются со сферой медицинских услуг, переживают по поводу первого приема у врача. Независимо от того, планируется ли · лечение позвоночника в г. Москва бесплатно по ОМС, или на платной основе, план приема будет примерно одинаков.

Во-первых, врач запросит полную историю болезни, а также задаст конкретные вопросы о характере болей в спине, предшествующих травмах, процедурах. Чтобы не растеряться и ничего не забыть в процессе опроса, лучше заранее выписать препараты и витамины, которые принимались на протяжении последнего года, а также все травмы (падения, удары) даже не связанные со спиной.

Во-вторых, специалист даст направление на стандартные анализы и диагностические процедуры. Нужно подготовиться к тому, что придется:

• сдать кровь и мочу;
• пройти рентгенологическое или ультразвуковое обследование;
• при болях в суставах пройти биопсию.

Специалисты высокого класса также проводят полную структурную оценку функциональности опорно-двигательной системы. В частности, врач визуально оценит общую позу пациента, пропальпирует спину. При жалобах на боли в суставах, пациенту придется выполнить несколько простейших упражнений. Основная цель вышеперечисленных процедур: не только поставить диагноз, но и исключить соматическую дисфункцию. Дело в том, что боль в позвоночнике может указывать на патологию всей опорной системы организма, включая кости, суставы, мышцы, фасции, а также связанных кровеносных сосудов.

Как подобрать лечебное учреждение, в зависимости от жалоб?

Лечением позвоночника по ОМС в г. Москве занимаются специалисты государственного Центрального НИИ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова. Сам институт принимает пациентов уже 95 лет, а вот отделение № 7 (именно оно специализируется на патологиях спинного хребта) работает 50 лет.

Действительно богатый опыт и современные наработки позволяют решить проблемы даже самых безнадежных пациентов. ЦИТО подойдет тем, кто уже обошел несколько клиник, но так и не получил окончательный диагноз или действенное лечение.

Специалисты отделения № 7 ЦИТО предоставляют услуги:

• инвазивной и малоинвазивной хирургии на позвоночнике;
• по терапии дегенеративных заболеваний;
• устранению первичных опухолей хребта;
• по терапии и реабилитации после травм.

Обратите внимание! Специалисты НИИ ЦИТО одни из немногих в стране проводят манипуляции (в том числе хирургические операции) на уже оперированном позвоночнике.

Находится отделение № 7 в главном корпусе ЦИТО по адресу ул. Приорова д. 10. Задать все интересующие вопросы можно по номеру: +7 495 450 38 41. Первичный прием ортопеда (либо травматолога) стоит 1700 рублей. Если есть желание проконсультироваться с заведующим отделением, то придется заплатить в 1,5 раза дороже. Четырнадцатидневный комплексный курс лечения заболеваний позвоночника (без хирургического вмешательства) обойдется примерно в 55 000 рублей, а за одну из сложнейших операций по восстановлению структуры травмированного позвонка придется отдать 219 000 рублей. Другие цены на лечение позвоночника в г. Москва, а именно в НИИ ЦИТО им. Приорова можно узнать, позвонив по вышеуказанному номеру телефона.

Один из лучших способов лечения грыжи позвоночника – комплексная терапия в условиях санатория. Применяется не только санаторно-курортное лечение, но и санаторная реабилитация после удаления позвоночной грыжи или протрузии.

К счастью, лечебные курорты имеются в большинстве стран бывшего Советского Союза. В том числе санатории имеются в России, в Украине и в Белоруссии. Помимо комплексного лечения межпозвонковых грыж в таких санаториях также занимаются общим оздоровлением организма.

1 Когда назначают лечение в санатории при грыже позвоночника?

В рамках санаторно-курортной терапии межпозвоночную грыжу лечат в тех случаях, когда:

• стандартная терапия не помогла;
• болезнь осложнена и требует более серьезного подхода;
• нужна реабилитация после операции на грыже позвоночника (после удаления).

В целом каждому пациенту с межпозвоночной грыжей, даже если она вялотекущая или ранней стадии, рекомендуется курортное лечение. Проблема только в том, что это не дешевое мероприятие, поэтому обычно подобные заболевания в целях экономии лечат амбулаторно, по месту жительства.

При этом санаторное лечение может быть значительно эффективнее, чем больничное. Причин для этого несколько:

1. Оно все же безопаснее (пациенту назначается меньше медикаментов, удается соблюдать нужный режим дня, правильно питаться, выполнять специальные упражнения и посещать нужные процедуры).
2. Оно включает больше лечебных процедур, которые доступны в одном месте (тогда как самостоятельно посещать все необходимые процедуры дома удается далеко не всегда).

Кроме того, сам по себе отдых в санатории улучшает работоспособность организма, дает пациенту расслабиться, снять стресс и тревогу (а он тоже негативно сказывается на здоровье).

1.1 Можно ли поехать самостоятельно, без направления врача?

Многие пациенты решаются по собственной инициативе начать курсовое лечение в санаторных условиях. Такая тактика оправдана и безопасна лишь в том случае, если межпозвонковая грыжа протекает умеренно-легко, без осложнений и без выраженной симптоматики (без сильной боли).

В остальных случаях это зачастую неэффективно, хотя и не запрещено: ограничений не существуют, и пациента примут на лечение. Во всяком случае так обстоят дела с частными курортами: в государственные обычно попадают лишь по направлению от лечащего врача.

Проще дела обстоят с протрузиями, которые очень редко бывают опасными для здоровья. При их наличии можно беспрепятственно поехать лечиться в санаторий для профилактики, чтобы протрузия в дальнейшем не переросла в грыжу. Даже не нужно будет проводить предварительную диагностику – ее проведут на месте (там есть необходимая аппаратура и специалисты).

Главное: иметь диагноз на руках, подтвержденный врачом, а не установленный самим пациентом. Несмотря на то, что при вялотекущих грыжах позвоночника можно самому поехать в курортное лечение, не рекомендуется этого делать без консультации с врачом.

Дело даже не в безопасности сих действий, а в целесообразности – может выйти так, что вам курортное лечение не поможет, и вся поездка будет бессмысленной тратой средств.

2 Методы лечения грыжи в санаториях

В санаториях проводят лечение межпозвоночных грыж шейного, грудного и поясничного отделов спины. Лечение комплексное, содержит несколько терапевтических методик, применяемых в связке.

Список методик:

1. Грязевые ванны – расслабляют мускулатуру спины, устраняют отечность.
2. Вытяжка позвоночника (про можно почитать отдельно) – не совсем безопасная, но все-таки применяемая процедура, при которой растягивается мышечно-связочный аппарат спины.
3. Физиопроцедуры с применением тепла – тепловое воздействие улучшает региональное (в тканях спины) кровообращение, уменьшает выраженность воспалительных процессов.
4. Массажные процедуры – устраняют спазм мускулатуры спины, улучшают кровообращение, улучшают лимфатический дренаж (препятствующий возникновению отеков).
5. Лечебная физкультура – тренирует мышечный корсет спины, который выступает в роли компенсаторной системы, снимающей нагрузку с больного позвоночника.
6. Плавание (про можно почитать отдельно) – равно как и физкультура, тренирует мускулатуру, оказывает общее оздоравливающее воздействие на организм.
7. Ударно-волновое воздействие – применяется только при умеренно протекающих и неосложненных грыжах, разминает мышцы спины, устраняет возможные компенсаторные деформации позвоночника.

3 Санатории России, в которых лечат грыжу позвоночника: список

Перед поездкой на курортное лечение следует пройти первичную диагностику позвоночника и оформить специальную пропускную карточку. Диагностику можно пройти в поликлинике по месту жительства, карточку нужно оформлять через регистратуру конкретного учреждения.

В каком городе России находятся санатории? Где из них лечат позвоночные грыжи и протрузии дисков?

Список санаториев РФ:

• «Волжский Утес» - телефон +7 495 225-94-95. Сергиев-Посад, 141303, примерная стоимость терапии 5500 рублей в сутки;
• «Подмосковье» - телефон +7 494 787-51-71. Домодедово, 142072, примерная стоимость 4900 рублей в сутки;
• «Старая Русса» - телефон +7 812 245-36-98. Новгородская область, улица Минеральная, 62, 175203, примерная стоимость 8000 рублей в сутки;
• «Загорские Дали» - телефон 8800-775-22-25. Самарская область, Шигонский район, примерная стоимость 6000 рублей в сутки;
• «Полтава-Крым» - телефон +7 36563 3-33-10. Крым, город Саки, примерная стоимость терапии 8000 рублей в сутки.

Также санатории для лечения межпозвоночных грыж имеются в Краснодарском Крае и в Анапе.

3.1 Санатории Белоруссии и Украины

В Белоруссии и Украине имеется меньше санаторных учреждений ортопедического профиля, чем в России. Однако по оснащенности и эффективности лечения они мало отличаются от российских аналогов.

Санатории Белоруссии:

1. «Чаборок», Брестская область, телефон +375 163 43-37-37. Примерная стоимость лечения 4300 рублей.
2. «Железнодорожник», Витебская область, телефон +375 212 29-71-17, деревня Малые Лётцы. Примерная стоимость составляет 6000 рублей.
3. «Золотые пески», Гомельская область, телефон 8-0232-96-35-17, деревня Новая Гута. Примерная стоимость 6000 рублей.
4. «Машиностроитель», Гомельская область, телефон +375 232 95-05-45. Примерная стоимость составляет 4800 рублей.

Санатории Украины:

• «Конча-Заспа», телефон 044 290-20-96, город Киев, столичное шоссе 215. Примерная стоимость составляет 6000 рублей;
• клинический санаторий «Авангард», телефон 04331 21713, Винницкая область, улица Шевченка, 16. Примерная стоимость составляет 4000 рублей;
• «Теплица», телефон +38 031 432-55-91, город Виноградов, Закарпатская область. Примерная стоимость составляет 6000 рублей.

3.2 Список санаториев, где лечат грыжу спины (видео)

3.3 Средняя стоимость санаторного лечения грыжи

Стоимость санаторно-курортного лечения межпозвоночных грыж и протрузий отличается в зависимости от:

1. Страны.
2. Уровня комфорта и списка возможных процедур и методик.
3. Условий проживания (берется ли питание, берутся ли дополнительные услуги).
4. Списка методов, которые будут использоваться для лечения пациента.

Как правило, самые большие цены в Российской Федерации. В России средняя стоимость проживания в сутки составляет 5500 рублей, в элитных санаториях она может достигать 10-20 тысяч рублей за один день лечения. Как и в случае с украинскими и белорусскими санаториями, в данную цену входит и питание, и различные лечебные процедуры.

В Белоруссии и Украине цены примерно одинаковы, и в среднем составляют 4500 рублей за сутки пребывания. В эту цену входит и сама терапия, и питание, и различные вспомогательные методики оздоровления организма.

Во многих санаториях имеется скидка для ветеранов войн, инвалидов разных групп и детей, о чем нужно помнить при оформлении билета.

Является процессом длительным. Для достижения положительного результата необходимо тщательное подробное обследование и комплексное применение разнообразных процедур.

Многие пациенты пользуются услугами дневного стационара, но пребывание и оздоровление в условиях здравницы позволяет в точности следовать указаниям и рекомендациям лечащего специалиста.

Они заключаются в том, чтобы в соответствии с установленным режимом посещать процедуры и ограничить нагрузку на спину до нужного уровня.

Особенности учреждений санаторного типа

Главная отличительная черта санаторного лечения состоит в том, что межпозвоночная грыжа лечится с помощью особых методик и комплексов, применить которые в стационарах невозможно. Это:

• и воды;
• ванны и обертывания;
• и мануальная терапия.

Санатории, в которых проводится лечение грыжи позвоночника в России, пользуются огромной популярностью.

Если для проведения операции большинство больных выбирают зарубежные страны и стремятся попасть на операцию в клиники или , то выбирая место для санаторного оздоровления, обращают внимание на следующие объекты:

1. Санаторий «Рабочий» . Он расположен в привлекательном месте на территории вулканического парка и славится своими холодными источниками. Здесь осуществляют терапию, применяя не только методы древней китайской медицины. Медики широко используют современные методики и знания европейских специалистов. «Рабочий» – это санаторий, где лечат спинную грыжу и заболевания опорно-двигательного аппарата.
2. Лечение грыжи в санатории РМЭ «Кичиер» заслуживает особого внимания. Он расположен в республике Марий Эл и заслужил славу места, где легко избавиться от самых тяжелых заболеваний спины и конечностей. Ведь его отличие, неповторимая черта – это сульфидные грязи, насыщенные сероводородом. Ванны с ними считаются целебными уже много лет. С их помощью снимают отек, избавляют пациента от боли.
3. Каждый санаторий в Пензенской области имеет условия для лечения спинной грыжи. На их территории есть водоем или бассейн, гостей встречает опытный персонал: квалифицированные медицинские работники и заботливые медсестры. Процедуры проводятся с использованием торфяных грязей и минеральных источников. Здесь широко применяют массаж и мануальную терапию, плавание и гимнастику.
4. ОК «Сосны», относящийся к Рублево-Успенскому ЛОК, является одним из самых популярных санаториев Подмосковья. Он популярен благодаря наличию прекрасных бассейнов. Здесь проводят занятия по и сеансы массажа. Популярны прогулки на свежем воздухе под руководством опытного инструктора.
5. «Удельная» – не менее известное учреждение среди находящихся в Подмосковье. Здесь работают опытные ортопеды, массажисты, мануальщики. Много внимания уделяется и водолечению. Огромное количество положительных отзывов получило лечение в ваннах и в бассейне.
6. «Пятигорский Нарзан» отличается собственным бассейном для радоновых ванн. Здесь уделяют большое внимание водолечению и массажам, ЛФК и мануальной терапии.
7. Санаторий им. Лермонтова (г.Пятигорск) относится к числу лучших здравниц, в которых проводится лечение грыж межпозвоночных дисков. Массаж и целебные источники, лечебная физкультура и ванны многим пациентам возвращают подвижность и избавляют от боли.

Тем, кого интересует, в каких санаториях лечат грыжу позвоночника, необходимо обратить внимание на здравницы Северного Кавказа. Ведь и Пятигорск, и , и Ессентуки известны всему миру своими целебными источниками.

В чем отличия санаторного лечения?

В первую очередь это совершенно иной подход к особенностям жизни пациента.

Приехав в одну из здравниц, каждый гость уже при первом знакомстве с лечащим врачом убедится в том, что ему предстоит изменить свое отношение к питанию и отдыху, медицинским процедурам и процессу восстановления.

В России санатории по лечению грыжи позвоночника расположены в таких местах, где существуют природные холодные и горячие источники, целебные грязи.

В обязательном порядке на территории таких оздоровительных учреждений находятся закрытые и открытые бассейны. Здесь широко используются различные методики массажа и мануальной терапии.

Во время пребывания здесь пациенты учатся бороться с гиподинамией и неправильным питанием, отказываются от вредных привычек и уделяют больше времени спорту.

Под руководством опытного медперсонала пациенты:

• избавляются от скрытых инфекций;
• восстанавливают нарушенный метаболизм и обменные процессы в организме;
• избавляются от привычного стресса и сбоев в работе иммунной системы.

В ходе избавления от межпозвоночного выпячивания особое внимание уделяется стабилизации веса, чтобы устранить лишнюю нагрузку на позвонки.

Кроме этого, положительное действие оказывают грязевые ванны и обертывания, мануальная терапия и массаж, бальнеотерапия (лечебные ванны).

Регулярные занятия в залах с опытными инструкторами по лечебной физкультуре способствуют снятию напряжения с мышц, поддерживающих позвоночник, а также их укреплению.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)