Мелисса лекарственная. Чем полезна мелисса для организма человека - применение в народной медицине, кулинарии и косметологии

Мелисса лекарственная (мята лимонная, лимонная трава, маточник, пчельник, кадило, папочная трава) – многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые, применяемое как в народной, так и официальной медицине.

Химический состав

Стебли и листья мелиссы лекарственной содержат до 0,33% эфирного масла, содержащего цитронеллаль, цитраль, гераниол, мирцен, линолол, горечь, альдегиды, слизь. Хотя, стоит отметить, состав масла может меняться в зависимости от места произрастания растения.

Также в листьях содержатся конденсированные дубильные вещества, олеаноловая, кофейная и урсоловая кислоты, аскорбиновая кислота, в семенах – жирное масло.

Кроме того, в надземной части лимонной травы были обнаружены:

  • Макроэлементы: калий, кальций, железо и магний;
  • Микроэлементы: марганец, медь, цинк, хром, молибден, барий, алюминий, кремний, вольфрам, никель, сера, бор, свинец.

А еще растение концентрирует селен.

Полезные свойства

Наиболее полезными свойствами мелиссы лекарственной являются:

  • Седативное;
  • Болеутоляющее;
  • Анальгезирующее;
  • Противосудорожное;
  • Противовирусное.

Кроме того, препараты мелисы:

  • Замедляют дыхание и ритм сердечных сокращений;
  • Снижают артериальное давление;
  • Уменьшают сердцебиение, боль в сердце и одышку;
  • Снимают спазм гладкой мускулатуры;
  • Устраняют вздутие живота и рвоту;
  • Возбуждают аппетит.

Показания к применению

Из надземной части мелиссы лекарственной изготавливают настои и отвары, которые принимают внутрь при заболеваниях нервной системы, бессоннице, меланхолии, сердечно-сосудистых заболеваниях, тахикардии, гипертонии, бронхиальной астме, атонии желудка, а также в качестве стимулирующего пищеварение, потогонного и снимающего икоту средства. Также народная медицина рекомендует это растение при малокровии, мигрени, подагре, токсикозе беременных, недостаточности лактации, перевозбуждении половой функции.

Сок из мелиссы лекарственной внутрь принимают в следующих случаях:

  • Для улучшения аппетита и деятельности органов пищеварения, при метеоризме, запорах, подагре и малокровии, желчных и почечных коликах;
  • Как болеутоляющее средство при различных невралгиях, желудочных и сильных головных болях, болезненной менструации, ревматической ломоте;
  • При тяжелых изнурительных заболеваниях для восстановления сил;
  • При неврозах сердца, бессоннице, головокружении, усталости, повышенной половой возбудимости, шуме в ушах, истерии, атеросклерозе, обмороке;
  • При дерматологических заболеваниях.

В виде клизм соком лечат хронические запоры и геморрой в стадии обострения. В виде полосканий его применяют при воспалении десен, в виде компрессов и припарок – при фурункулах.

Настои, настойки, отвары и кашицу из свежих листьев используют при ушибах, язвах, параличах, подагре, полиартрите и фурункулезе.

Противопоказания

Мелисса лекарственная малотоксична. Единственным абсолютным противопоказанием к ее применению является артериальная гипотензия, поскольку лимонная трава способствует снижению давления.

Домашние лекарства из мелиссы лекарственной

  • Настой: 1 ст.л. травы залить 200 мл кипятка, в течение 40 минут настоять и процедить. Внутрь принимать при нервных заболеваниях, сильных душевных потрясениях, от испуга, горя и тоски, при неврозе желудка – по 1 ст.л. 3 раза в сутки перед едой. Для полосканий этот настой можно использовать при зубной боли и заболеваниях десен, компрессы с применением средства накладывать при фурункулах, язвах, ушибах, ревматических болях в суставах и мышцах;
  • Настой, помогающий нормализовать менструальный цикл: 15 г травы залить 180 мл кипятка, тепло укутать и настоять в течение 1 часа, процедить. Получившееся средство разделить на 3-4 приема в течение суток;
  • Настойка, рекомендуемая при вздутии живота и желудочно-кишечных заболеваниях: 1 ст.л. травы залить 100 мл спирта или 1 стаканом водки, в течение 2 недель настоять и процедить. Принимать внутрь по 15 капель 3 раза в сутки;
  • Сок мелиссы лекарственной, помогающий при переутомлении, головокружении и одышке: отжать сок из листьев, собранных до цветения, и принимать по 40-60 капель с 1 ч.л. меда на молоке 5-6 раз в сутки;
  • Клизмы с мелиссой при запорах и обострении геморроя: 1 ч.л. сока растения на 1 стакан кипяченой воды;
  • Средство, применяемое при дистрофии миокарда: смешать 40 г травы мелиссы, 30 г пустырника и 30 г лапчатки гусиной, взять 2 ст.л. сырья и залить 1 стаканом кипятка, в течение 30 минут настоять и процедить. Принимать по 1-2 стакана в сутки.

Из свежих листьев лимонной мяты готовят чай. В горячем виде его пьют в качестве потогонного средства, в холодном – как освежающий напиток. Кроме того, он уменьшает головокружение и улучшает обмен веществ.5 - 2 голоса

Мелиссы лекарственной трава
Инструкция по медицинскому применению - РУ № ЛП-000188

Дата последнего изменения: 19.04.2017

Лекарственная форма

Трава измельченная

Состав

Мелиссы лекарственной трава

Описание лекарственной формы

Смесь кусочков стеблей, листьев, цветков и бутонов, проходящая сквозь сито с отверстиями размером 7 мм. Цвет от серовато-зеленого до зеленого. Запах слабый. Вкус водного извлечения слегка горьковатый.

Характеристика

Трава мелиссы лекарственной содержит эфирное масло, витамины B l , В 2 , С, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, фенольные кислоты, урсоловую кислоту.

Фармакологическая группа

Седативное средство растительного происхождения.

Фармакологическое действие

Настой травы мелиссы лекарственной оказывает мягкое успокаивающее действие, обладает умеренными спазмолитическими свойствами.

Показания

Применяют у взрослых при повышенной эмоциональной возбудимости, раздражительности, нарушении сна (нарушение засыпания, раннее пробуждение).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к препарату, сонливость, вялость, заторможенность, детский возраст до 18 лет

Применение при беременности и кормлении грудью

Возможно, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

Около 2-3 г (1 столовая ложка) измельченной травы помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь в теплом виде по 1/2 -1/3 стакана 2- 3 раза в день через 1 час после еды. Курс лечения 3-4 недели.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Передозировка

До настоящего времени случаев передозировки не зарегистрировано.

Взаимодействие

Усиливает действие снотворных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему.

Особые указания

В случае индивидуальной непереносимости настой мелиссы заменяют препаратами валерианы.

Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами.

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при занятии потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора).

Форма выпуска

Трава измельченная по 50 г в пачке картонной с внутренним бумажным, полимерным или полипропиленовым пакетом.

Текст инструкции по применению в полном объеме наносится на пачку.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте; приготовленный настой - в прохладном месте не более 2-х суток. Хранить в недоступном для детей месте

Это растение давно известно человечеству. Его использовали в народной медицине на протяжении многих столетий. Обладает целебная трава невероятными свойствами. Перед ее применением с ними необходимо ознакомиться.

Называют мелиссой многолетнее травянистое растение. Специалисты относят его к семейству Яснотковых. Если условия благоприятные, растение остается на месте до восьми лет. Когда кусты стареют, их устойчивость к морозу уменьшается. Стебли ветвистые, их высота равняется 30-80 сантиметрам. Листья с зубчатыми краями, их цвет - темно-зеленый. На следующий год после посева растение начинает цвести. У мелиссы цветки светло-фиолетового цвета, реже розовые. Происходит цветение с июня по август.

Мелисса известна и под другими именами: мята лимонная, медовка, пчельник, лимонная трава. Произрастает растение на территории Средиземноморья, в Европе, США, Северной Африке, Азии. Существуют разновидности травы, к наиболее популярным относятся:

  • Мелисса лекарственная . Распространено в Европе, Средней Азии. Высота растения может варьироваться от 30 до 120 сантиметров. Цветет с июня по август. Применяется для лечения пищеварения, кожных заболеваний, неврозов.
  • Мелисса Aurea . Обладает пестрыми листьями золотистого цвета. Растение любит тень, на солнце может сгореть. Произрастает в Южной и Центральной Европе. Больше используется в приготовлении блюд, чем в народной медицине.

Чем полезна мелисса?

Полезные свойства растение такие:

  • Насыщает организм витаминами.
  • Повышает иммунитет.
  • Снимает спазмы.
  • Лечит заболевания сердца.
  • Нормализует сон.
  • Устраняет повышенную возбудимость.
  • Борется с болезнями пищеварения.
  • Уничтожает экземы, сыпи, красные пятна на поверхности эпидермиса.

Мужчинам следует отказаться от применения этого растения, так как оно негативно влияет на потенцию. Могут начаться проблемы с эрекцией, поэтому стоит найти аналог, который не причинит вреда.

Детям разрешается пользоваться мелиссой для нормализации сна, повышения внимания и концентрации, улучшения памяти. Эта трава сделает малыша более усидчивым, пропадут чрезмерная активность и капризы.

Содержит в своем составе витамины А, В, С.

Показания к применению

  • Анемия.
  • Астма.
  • Невралгия.
  • Гипертония.
  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Запоры.
  • Болезненные менструации.
  • Головокружения.
  • Усталость.
  • Заболевания кожного покрова.

Вред и противопоказания

Мелисса не причиняет вреда, но в слишком больших дозах может привести к аллергическим реакциям, осложнениям и побочным эффектам. Существуют противопоказания:

  • Артериальная гипотензия.
  • Гиперчувствительность.
  • Болезни двенадцатиперстной кишки.
  • Печеночная недостаточность.

С осторожностью растение используется при эпилепсии. Необходима консультация врача.

Лекарственные формы

В аптеке данное растение представлено в виде эфирных масел, растворов. Самостоятельно дома можно приготовить из мелиссы отвары и настойки, а также целебный чай.

Инструкция по применению

Каждый из представленных рецептов обладает определенным воздействием. Перед его применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией.

Для взрослых

При высыпаниях на коже, экземах следует применять компресс из данного растения. Нужно соединить четыре столовые ложки измельченного сухого сырья и 500 мл кипятка. Настаивается раствор тридцать минут, затем фильтруется. Готовое средство используется в виде компресса. Длительность процедуры - 10 минут, применяется она один-два раза в день.

Поможет бороться с эпилепсией настойка из мелиссы. Для этого смешивают три столовые ложки высушенной травы и 500 мл кипятка. Настаивать жидкость необходимо два часа. Затем средство рекомендуется процедить. Готовое лекарство используется 4 раза в сутки по половине стакана до еды.

Чай из лимонной травы поможет при сахарном диабете. Чтобы приготовить средство, нужно соединить одну столовую ложку высушенной травы и стакан кипятка. Настаивать необходимо десять минут. Выпить чай надо сразу после настаивания. После еды должно пройти не менее часа. Чтобы чай был вкуснее, в него добавляется мед. Такое средство чистит кишечник, помогает в избавлении от лишних килограммов. Стоит помнить, что пациентам с гастритом с пониженным уровнем кислотности необходимо добавлять в чай небольшое количество лимона.

Для детей

Если у ребенка проблемы с пищеварением, необходимо улучшить концентрацию и память, следует приготовить целебный отвар. Одну столовую ложку листьев растения нужно залить стаканом горячей воды. Далее раствор варится на водяной бане десять минут. Далее его остужают, процеживают и употребляют по одной чайной ложке два раза в сутки до еды.

При появлении кожной сыпи и головокружениях во время лечения следует прекратить применение мелиссы. Существует вероятность возникновения аллергии.

При лактации и беременности

Специалисты разрешают использовать данное растение для лечения в этот период. С помощью мелиссы можно избавиться от отеков, улучшить лактацию. Приготовить средство просто. Необходимо соединить 300 мл горячей вод и три столовые ложки сухого сырья. Смешивать компоненты рекомендуется в термосе. Настаиваться лекарство должно не менее десяти минут. Далее раствор фильтруется и употребляется по трети стакана дважды в день.

При приеме данного средства следует обращать внимание на кожу малыша. Если у матери нет аллергии на мелиссу, то у малыша может появиться. На коже возникают красные пятна и высыпания. Тогда использование данного растения должно быть прекращено.

действующее вещество : мелиссы трава.

Лекарственная форма

Измельченное сырье. Кусочки стеблей, листьев с кусочками цветков, отдельными цветками или без них. Цвет стеблей - зеленый, листьев - от светло - или серо-зеленого до темно-зеленого, венчика - желтоватый, белый или бледно-лиловый.

Порошок крупный. Кусочки стеблей, листьев с кусочками цветков или без них, от светло - или серо-зеленого до темно-зеленого цвета с желтоватыми, белыми или бледно-лиловыми вкраплениями или без них.

Название и местонахождение производителя

Чао «Лектравы».

Украина, 10001, Житомирская обл., м. Житомир, шоссе Киевское, дом 21.

Фармакотерапевтическая группа

Снотворные и седативные средства. Код АТС N05C M.

Показания для применения

В составе комплексного лечения состояний общего нервного возбуждения (повышенная эмоциональная активность, возбудимость, раздражительность), бессонница, вегето-сосудистой дистонии, изменений артериального давления в результате стресса.

Противопоказания

Гиперчувствительность к препарату. Артериальная гипотензия.

Применение в период беременности или кормления грудью

Информация об опыте применения препарата в период беременности или кормления грудью отсутствует.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами

С осторожностью применять лицам, управляющим автотранспортом и работающим с другими механизмами.

Дети

Препарат применять детям в возрасте от 3 лет.

Способ применения и дозы

Перед началом лечения следует посоветоваться с врачом.

1 столовую ложку травы поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и держать на кипящей водяной бане 15 минут. Настаивать при комнатной температуре 45 мин, процедить, остаток отжать в процеженного настоя. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Взрослым принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в сутки за 15-20 мин до еды. Детям в возрасте 3-5 лет - по 1 чайной ложке, 5-7 лет - по 1 десертной ложке, 7-12 лет - по 1 столовой ложке, 12-14 лет - по 2 столовые ложки, от 14 лет - по 1/4 стакана 3 раза в сутки за 15-20 мин до еды. Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.

2 фильтр-пакета поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, закрыть и настаивать 15 минут. Взрослым принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки за 15-20 мин до еды. Детям в возрасте 3-5 лет - по 1 десертной ложке, 5-7 лет - по 1 столовой ложке, 7-12 лет - по 2 столовые ложки, 12-14 лет - по 1/4 стакана, от 14 лет - по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 мин до еды.

Приготовленную водную вытяжку хранить в холодильнике (при температуре 2-8 о С) не более 2 суток.

Продолжительность лечения определяет врач индивидуально.

Передозировка

При передозировке возможны головокружение, вялость, снижение концентрации внимания. Лечение: прекратить применение препарата и обратиться к врачу.

Побочные эффекты

Возможны аллергические реакции (в т. ч. гиперемия, сыпь, зуд и отек кожи). При появлении побочных реакций прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

При одновременном применении возможно усиление действия других седативных и снотворных средств.

В случае необходимости одновременного применения любых других лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.

Срок годности

Не применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения

При температуре не выше 30 о С.

Упаковка

Измельченное сырье: по 50 г в пачках с внутренним пакетом.

Порошок крупный: по 1,5 г в фильтр-пакетах № 20.

Лимонная трава, лимонный аромат, лимонная мята – именно так в народе именуется мелисса, лечебные свойства и противопоказания которой описаны ниже. Это чудодейственной силы растение используется в нетрадиционной медицине издревле. Его применяли и продолжают применять в качестве пряного, лекарственного, эфиромасличного, медоносного растения. Латинское название рода Мелисса образовано от греческого слова пчела. Обусловлено это тем, что растение сильно привлекает тружениц.

Существует даже легенда, согласно которой Мелисса была нимфой, дочерью царя Мелиссея. Она кормила Зевса медом с молоком и хотела научить людей добывать мед. Еще одна легенда гласит, что Мелисса обладала необычайной красотой, что, конечно же, не нравилось богиням, из-за чего они превратили ее в пчелу.

Древняя медицина приписывала растению противомикробные, антисептические, успокоительные и противодизентерийные свойства. Растение использовали в качестве улучшающего зрения и нормализующего менструальный цикл. Авиценна рекомендовал применять растение для терапии заболеваний ССС и ЖКТ.

Сегодня мелисса имеет не менее широкое применение. Она ценится в косметологии, кулинарии, ароматерапии и, конечно же, неофициальной медицине.

Применение в косметологии, ароматерапии, кулинарии

Эфирное масло растения применяют для терапии патологий ЖКТ, спровоцированных стрессом. Оно обладает мощными антивирусными свойствами, применяется для нормализации сердечного ритма, понижения АД, нормализации сна, минимизации проявлений климакса , устранения зуда, жжения и отечности при укусах насекомых.

Более того, масло – компонент домашнее косметики, всевозможных средств по уходу за кожей. Его также используют в парфюмерной промышленности для отдушки вод, кремов и лосьонов.

Высушенной листвой растения ароматизируют чаи. Салат из свежих молодых листков входит в состав лечебного диетического рациона. Из мелиссы делают отличные приправы к всевозможным блюдам. Нередко растение используется и для приготовления ликерно-водочной продукции.

Мелисса является отличным и ценным медоносом. Мед из мелиссы имеет весьма приятный аромат и вкус и относится к наилучшим сортам.

Ботаническая характеристика

Мелисса является многолетним травянистым растением семейства Яснотковые, достигающим в высоту пятидесяти и более сантиметров. Лимонная трава оснащена прямостоячим разветвленным четырехгранным стеблем, черешковыми супротивными сердцевидно-яйцевидными крупнозубчатыми листками, покрытыми мягонькими волосками, небольшими, расположенными на коротеньких цветоножках, бледно-розовыми или белыми цветочками.

Цветение мелиссы приходится на второй год жизни на средину летнего периода. Плоды растения состоят из четырех коричневатых яйцевидных орешков. Родина мелиссы – Средиземноморье. Растение выращивалось еще несколько тысяч лет назад в Древнем Риме, откуда и распространилось по остальной территории Европы.

В странах Средиземноморья растение считают сорняком. Тенистые кустарники, редколесье, каменистые и травянистые места, лесные луга, берега рек, обочины дорог – места произрастания травы. Кавказ, Крым, Средняя Азия, Украина, Россия – ареал обитания мелиссы.

Сбор и заготовка

Для изготовления препаратов используются верхушки побегов и листва растения. Собирать и заготавливать сырье рекомендуют в начале цветения. Далее сырье просушивается на открытом воздухе, желательно под навесом или в сушилке с достаточной вентиляцией при температуре, не превышающей сорока градусов.

После высушивания заготовки помещают с бумажные мешки или пакеты для дальнейшего хранения. За один сезон можно получить два и более урожая. Сбор травы с целью уменьшения потери эфирных масел лучше осуществлять в полдень и желательно в пасмурную погоду. Хранить заготовки можно на протяжении года, не более.

Мелисса — лечебные свойства и противопоказания, состав

Лимонная трава является кладезем полезных и целебных свойств. И все это благодаря ее составу. В растении содержится значительное количество:

  • эфирных масел;
  • тритерпеновых соединений (цитраля, цитронеллаля);
  • монотерпеновых соединений (линалоола, цетронеллола, гераниола);
  • каротина;
  • аскорбиновой кислоты;
  • слизистых веществ;
  • дубильных веществ;
  • кофейной, розмариновой, олеиновой, урсоловой кислот;
  • горьких веществ;
  • флавоноидов;
  • жирных масел;
  • макро- и микроэлементов: кальция, калия, железа, марганца, цинка, хрома, меди, молибдена, никеля, ванадия.

Богатый состав наделяет растения целым арсеналом целительных свойств. Мелисса обладает спазмолитическим, успокоительным,снотворным, седативным, ветрогонным, желчегонным, гипогликемическим, вяжущим, противосудорожным, отхаркивающим, тонизирующим, мочегонным, противовирусным, противомикробным, противовоспалительным, антиоксидантным и противоаллергическим воздействием.

Препараты на основе лимонной мяты способствуют:

  • повышению аппетита;
  • стимулированию секреции желудочного сока;
  • ликвидации аномалий ферментации;
  • усилению моторики желудка;
  • уменьшению ЧСС;
  • устранению неприятного запаха изо рта;
  • понижению кровяного давления;
  • активизации внутрисекреторной функции щитовидки;
  • нормализации менструального цикла;
  • терапии нервных расстройств, мигрени, бессонницы, болезненных менструаций, неврозов, ИБС , дискинезии, метеоризма, дисбактериоза, дерматитов, экзем, трофических язв, токсикоза , ревматизма, атеросклероза, гипертонической болезни, ушибов, недугов ротовой полости, эпилепсии, анемии, подагры , холецистита, пиелонефрита

Народные рецепты

Приготовление успокоительного чая

Возьмите несколько ложечек подсушенных измельченных листочков растения и засыпьте в термос. Заварите сырье вскипяченной водой – 1.5 стаканами. Оставьте состав настоятся на час. Употребляйте по чашечке чая трижды на протяжении суток. При добавлении в чай небольшого количества меда, его снотворное действие усиливается. Средство можно принимать для устранения головных болей, головокружений, а также нормализации функционирования ЖКТ.

Почечные патологии: терапия настоем

Запарьте три ложечки сухих листков растения в пятистах миллилитрах прокипяченной воды. Дайте средству настояться. Употреблять рекомендуют по полстакана профильтрованного препарата трижды на день.

Средство для терапии шума в ушах

Залейте грамм пятнадцать свежей меленько нарезанной травы мелиссы водкой — 50 мл. Плотно закройте тару и отставьте состав настояться в затемненном прохладном месте на протяжении недели. Далее средство необходимо профильтровать через сложенную в несколько слоев марлю. Закапывайте по три капельки средства в каждое ухо, предпочтительно перед отходом ко сну.

Применение целебных ванн

Запарьте пятьдесят граммов сырья вскипяченной водой – литром. Средство должно настояться. После того, как профильтруете, вылейте состав в ванну. Принимать ванну рекомендуют перед сном.

Вирусные заболевания: лечение эфирными маслами

Соедините несколько капелек, не более трех с небольшим количеством натурального меда. Залейте массу крутым кипятком. Наклонитесь над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите парами до остывания воды.

Эфирное масло мелиссы для терапии головных болей и нервных напряжений

Капните несколько капель масла, но не более пяти в наполненную горячей водой ванну. Продолжительность процедуры полчаса. При желании можете соединить масло мелиссы с маслом персика .

Сбор для терапии заболеваний ССС

Смешайте в равных пропорциях мелиссу с плодами боярышника, крапивой, листками ежевики , лавандой, хмелем, адонисом, бузиной. Все ингредиенты необходимо хорошенечко измельчить и перемешать. Заварите две столовые ложки смеси только что закипевшей водой и отставьте настояться на пару часов. Пейте по 100 миллилитров профильтрованного препарата трижды в сутки.

Приготовление очищающего чая

Средство обладает очистительными свойствами, способствует нормализации обменных процессов, понижению массы тела, оздоровлению кожи. Соедините в одинаковых количествах сухую листву мелиссы с плодами шиповника, лепестками роз, хвощом полевым, тысячелистником. Измельчите составляющие и запарьте три ложки сырья крутым кипятком – половиной литра. Оставьте состав настояться на три часа. Принимайте по полстакана профильтрованного напитка не менее трех раз на день.

Приготовление препарата, способствующего укреплению иммунной системы

Средство, при длительном применении способствует повышению защитных сил организма. Соедините в одинаковых пропорциях подсушенные измельченные листки мелиссы с боярышником, плодами барбариса , листками