കടൽത്തീരത്തെ അവധിക്കാലത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ. നേപ്പാളിൽ നിങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിനായി എങ്ങനെ വിശ്രമിക്കാം: നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കും

എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം ആരോഗ്യംനിങ്ങൾ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, എല്ലാ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 7 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുക, മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മളിൽ കുറച്ചുപേർ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും മതിയായ ഉറക്കം നേടുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഞങ്ങളുടെ സ്വഹാബികളിൽ പകുതിയിലധികം പേർക്കും, അവധിക്കാലത്ത് പോലും, ശരിയായ വിശ്രമം താങ്ങാൻ കഴിയില്ല, കുടുംബവും ജോലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് ആധുനിക മനുഷ്യൻ മറന്നു വിശ്രമം. നമ്മളിൽ പലരും ജോലിസ്ഥലത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ക്ഷീണിതരാണ് അവധിക്കാലത്ത്. വിഷമം എന്തെന്നാൽ, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ഒരു വർഷം മുഴുവൻ അതിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്, ഒടുവിൽ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും പ്രശ്‌നങ്ങളും മറക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ദീർഘനാളായി കാത്തിരുന്ന അവധിക്കാലത്തിന്റെ നാളുകൾ വരുമ്പോൾ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഏകതാനതയും ദൈനംദിന തിരക്കും നമ്മെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ശേഖരിച്ച ക്ഷീണത്തിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നു. തൽഫലമായി, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, അസ്വാസ്ഥ്യം, ക്ഷോഭം, ജീവിതത്തിൽ അസംതൃപ്തി എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതേസമയം, സന്തോഷവും ഉന്മേഷവും അനുഭവിക്കാൻ, പണവും കരിയർ ഉയരവും തേടി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കേണ്ടതില്ല; അവധിക്കാലത്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ മറന്ന് പരമാവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളോടെ വിശ്രമിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇന്ന് പലരും മാനസികമായി തിരക്കിലാണ് അധ്വാനം. കംപ്യൂട്ടറിന് മുന്നിൽ അനങ്ങാതെ ഇരുന്ന് അവർ ദിവസം മുഴുവൻ ഓഫീസിൽ ചിലവഴിക്കുന്നു. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഫലങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അറിയാം; ഇവ പെൽവിക് ഏരിയയിലെയും വെരിക്കോസ് സിരകളിലെയും തിരക്കാണ്, ഇത് ഹൃദയ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്ത് ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടിവരുന്ന ആളുകൾക്ക് അവധിക്കാലത്തെ സജീവമായ വിനോദങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെയധികം പ്രയോജനം ലഭിക്കും. സജീവമായ വിനോദം പരമാവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും; ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനും പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ നേടാനും മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും എല്ലാ രോഗങ്ങളുടെയും വികസനം തടയാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

സജീവമായ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ തരം വിനോദംകാൽനടയാത്രകളാണ്. ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കാൻ ആവശ്യമായ പണം നിങ്ങൾക്ക് ലാഭിക്കാം. അവിസ്മരണീയമായ അനുഭവവുമായി ചില അദ്വിതീയ സ്ഥലം സന്ദർശിക്കുക, പ്രകൃതിയുടെ സൗന്ദര്യത്തെ അഭിനന്ദിക്കുകയും സന്തോഷത്തോടെ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുക. ഒരു ക്യാമ്പ് സൈറ്റിൽ ഒരിക്കൽ വിശ്രമിച്ചാൽ, ഭാവിയിൽ ടൂറിസം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അവധിക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും മറ്റൊരു ടൂറിസ്റ്റ് യാത്ര നടത്തും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, യാത്ര എല്ലായ്പ്പോഴും രസകരമാണ്, കാൽനടയാത്ര വേഗത്തിൽ ആകർഷിക്കുകയും ആകർഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ക്യാമ്പ് സൈറ്റിലെ അവധിദിനങ്ങൾ വലിയ നേട്ടങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും ആരോഗ്യം. നിങ്ങൾക്ക് രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, പൈൻ വനത്തിലോ പർവതങ്ങളിലോ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു ക്യാമ്പ് സൈറ്റിൽ താമസിക്കുന്നത്, അവിടെ മരങ്ങൾ ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ക്രിസ്റ്റൽ വായു ശുദ്ധവും ശുദ്ധവും ഉള്ളതുമാണ്. ശാന്തവും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ വിശ്രമം ഓരോ നഗരവാസികൾക്കും ആവശ്യമാണ്. ക്യാമ്പ് സൈറ്റിൽ, ഇലകളുടെ ശബ്ദം നിങ്ങളുടെ കാതുകളെ തഴുകി, പ്രകൃതിയുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന നിറങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുന്നു. ഓരോ വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രത്തിനും വിനോദസഞ്ചാരികളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നതിനും സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനും അതിന്റേതായ രീതിയുണ്ട്.

ഒരു ക്യാമ്പ് സൈറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മത്സ്യബന്ധന വടി ഉപയോഗിച്ച് വിശ്രമിക്കാം ജലസംഭരണികൾ, മറ്റൊന്നിൽ - പർവതങ്ങളിൽ കാൽനടയാത്ര പോകാൻ, മൂന്നാമത്തേതിൽ - ഒരു കയാക്ക്, കാറ്റമരൻ, യാച്ച്, മറ്റ് ബോട്ടുകൾ എന്നിവ ഓടിക്കുക. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, മിക്ക ട്രാവൽ കമ്പനികളും നമ്മുടെ രാജ്യത്തും നിരവധി വിദേശ രാജ്യങ്ങളിലും സൈക്കിൾ ടൂറുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലാത്തരം വിനോദങ്ങളും പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് നിരവധി രസകരമായ അനുഭവങ്ങളും അഡ്രിനാലിൻ കടലും ആവേശവും നൽകും.

യഥാർത്ഥ വിശ്രമം നിഷ്ക്രിയമല്ല വിനോദംടിവി റിമോട്ട് കൺട്രോളും ഒരു പായ്ക്ക് ചിപ്സും ഉള്ള സോഫയിൽ. നിങ്ങളുടെ അലസതയെ മറികടന്ന് ഒരു യാത്ര പോകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ്, നീന്തൽ, ഫിറ്റ്നസ്, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടണം. നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ഹോബികൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു കായിക പരിപാടി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ക്യാമ്പ് സൈറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ എപ്പോഴും തയ്യാറാണ്. ഓരോ അവധിക്കാലക്കാർക്കും അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള എന്തെങ്കിലും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും, അത് അവരുടെ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് മനസ്സ് മാറ്റാനും അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ മറക്കാനും സഹായിക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവധിക്കാലത്ത് പോലും വിശ്രമിക്കാതെയും ദൈനംദിന തിരക്കുകളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കാതെയും ഒരു “കോണുള്ള കുതിര” പോലെ നിരന്തരം അനുഭവപ്പെടുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഒരു യാത്രയിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ തിളക്കവും കവിളിൽ നാണവും എങ്ങനെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്നും ജീവിതത്തോടും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോടും ഉള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നേട്ടത്തിനായി നിങ്ങൾ എല്ലാം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ശരിയായ വിശ്രമത്തിനും വിനോദസഞ്ചാരത്തിനും നിങ്ങളുടെ ഹോബികൾ പരിശീലിക്കുന്നതിനും സമയം കണ്ടെത്തുക. അപ്പോൾ മാത്രമേ ലോകം അതിന്റെ എല്ലാ നിറങ്ങളാലും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും തിളങ്ങും, നിങ്ങളുടെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തിൽ ആളുകൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും.

ആരോഗ്യത്തിലേക്ക് ഫലംഅവധിക്കാലം പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല, വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയ ശേഷം, വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ചെറിയ യാത്രകൾ നടത്തുക. കാട്ടിൽ ഒരു പിക്നിക്കിനായി കുടുംബത്തോടൊപ്പം പോകുക, കാൽനടയാത്ര, സ്കീയിംഗ്, സൈക്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ബോട്ടിൽ പോകുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അവസരമായി എല്ലാ ഔട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക.

- സെക്ഷൻ ടേബിളിലേക്ക് മടങ്ങുക " "

എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും വിശ്രമം ആവശ്യമാണ് - മനുഷ്യനും മൃഗവും ഭൂമിയും പോലും. പ്രകൃതി ഉദ്ദേശിച്ചത് ഇങ്ങനെയാണ്. സസ്യങ്ങളും മൃഗങ്ങളും ശരിയായ സമയത്ത് വിശ്രമിക്കുന്നു. ലോകം സൃഷ്ടിച്ചതിന്റെ ഏഴാം ദിവസം ദൈവം പോലും വിശ്രമിച്ചുവെന്ന് ബൈബിൾ പറയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഇത് കൂടാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് കരുതുന്നു. ഒരു മിനിറ്റെങ്കിലും വേഗത കുറയ്ക്കാനും നിർത്താനുമുള്ള സമയമാണിതെന്ന് ചിന്തിക്കാതെ ഞങ്ങൾ കുതിച്ചുചാട്ടങ്ങളുമായി ജീവിതത്തിലൂടെ കുതിക്കുന്നു. ഒരു വേനൽക്കാല സായാഹ്നത്തിലെ സൂര്യാസ്തമയത്തെ അഭിനന്ദിക്കാനോ ചെറി പൂക്കളുടെ സുഗന്ധം ശ്വസിക്കാനോ പക്ഷി ശബ്ദങ്ങളുടെ കോറസ് കേൾക്കാനോ ഞങ്ങൾക്ക് സമയമില്ല.

നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, ടെലിഫോണുകൾ, ഫാക്സുകൾ, വാഷിംഗ് മെഷീനുകൾ, വാക്വം ക്ലീനറുകൾ, ഡിഷ്വാഷറുകൾ, ഡ്രയറുകൾ - ധാരാളം സമയം ലാഭിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് ഇപ്പോഴും മതിയായ സമയം ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം ആളുകൾ തിരക്കിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഒരു ദിവസത്തെ പിരിമുറുക്കം സാധാരണയായി അടുത്ത ദിവസത്തിലേക്കും അടുത്ത ദിവസത്തിലേക്കും... അടുത്ത ദിവസത്തിലേക്കും കടന്നുപോകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് പലരും പകൽസമയത്ത് ക്ഷീണിതരാകുന്നതും വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണവും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്നതും. ഞാൻ ഈ ആളുകളെപ്പോലെയായിരുന്നു - നിരന്തരം ക്ഷീണിതനും നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നവനും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഞാൻ അത് കൃത്യസമയത്ത് പിടിച്ചു. എല്ലാം ശരിയാക്കാൻ അപ്പോഴും സാധിച്ചു. വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഞാൻ പഠിച്ചു. തൽഫലമായി, എന്റെ അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മാറി. മുൻകാല ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ഏതാനും ആഴ്‌ചകൾക്കുള്ളിൽ എന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം അതിന്റെ മുമ്പത്തെ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്തു. അവിശ്വസനീയമായി തോന്നുന്നു!

മതിയായ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വിശ്രമം ക്ഷേമത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വിശ്രമം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഓക്‌സിജന്റെ ആവശ്യം 50 ശതമാനം കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം 30 ശതമാനം കുറയ്ക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമം, ഉത്കണ്ഠ, ന്യൂറോസിസ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ആൽഡിഹൈഡുകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. വിശ്രമം തലച്ചോറിന്റെ വൈദ്യുതകാന്തിക തരംഗങ്ങളെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും പ്രതികരണ സമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഹ്രസ്വകാലവും ദീർഘകാല മെമ്മറിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നന്നായി ഉറങ്ങാൻ അവസരമുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ ശാരീരിക ഊർജ്ജവും മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യവും ഉണ്ട്.വിശ്രമം കുടുംബത്തിലും സമൂഹത്തിലും ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ക്ഷോഭം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുമെന്ന് പറയേണ്ടതുണ്ടോ? വിശ്രമവും വിശ്രമിക്കാനുള്ള കഴിവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ജീവിതവും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് വിശ്രമം നൽകാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കണം. എല്ലാ ദിവസവും നാം ധ്യാനത്തിനും ധ്യാനത്തിനും സമയം കണ്ടെത്തണം. മിക്ക ആളുകൾക്കും വിശ്രമമില്ലാതെ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഏകാഗ്രത ദുർബലമാകാൻ തുടങ്ങുന്നു, വിശ്രമമില്ലാതെ നീണ്ട ജോലി ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് നിർത്തുന്നു. ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ, പതിവായി ചെറിയ ഇടവേളകൾ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

തൊഴിലുടമകൾ തങ്ങളുടെ ജീവനക്കാർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്നും പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ ചെറിയ ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ അനുവദിച്ചാൽ കുറച്ച് തെറ്റുകൾ വരുത്തുമെന്നും കണ്ടെത്തും. പത്ത് മിനിറ്റ് ഇടവേളകൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിലും ഗുണം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണിച്ച അസ്ഥികൾക്കും അസ്വസ്ഥമായ മനസ്സിനും വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ഇത് ഒരു ചെറിയ അവധിക്കാലമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കുകയും നിങ്ങളെ ഊർജ്ജം നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ധാരാളം ഉറങ്ങുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ നന്നായി വിശ്രമിക്കുന്നു എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ്, മിക്ക ആളുകൾക്കും ദിവസവും ആറോ എട്ടോ മണിക്കൂർ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ വിശ്രമത്തിന് സമാധാനം ആവശ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വിഷമിക്കുന്നത് തുടരും. മിക്ക ആളുകളും ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ വിഷമിക്കുന്നു, ഇത് അവരുടെ ഊർജ്ജം കുറയ്ക്കുകയും അവരുടെ വിശ്രമം കവർന്നെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിഷമിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കാനും ജീവിതത്തോട് സമാധാനപരമായ ഒരു മനോഭാവം വളർത്തിയെടുക്കാനും ലളിതമായ ഒരു ഫോർമുലയുണ്ട്.

അതിൽ രണ്ട് തത്വങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ തത്വം: ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കരുത്. രണ്ടാമത്തെ തത്വം: ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മാത്രമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി ഗൗരവമായി എടുക്കാൻ നാം പഠിക്കണം. നമുക്ക് സമ്മർദ്ദമോ നിരാശയോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മൾ സ്വയം ചോദിക്കണം:

പത്ത് വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമാകുമോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു ചെറിയ കാര്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിച്ച് സമയം പാഴാക്കരുത്. മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ ഇന്നത്തേക്ക് മാത്രം ജീവിക്കണം. യേശു പറഞ്ഞു, "ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആഹാരം ഇന്നു ഞങ്ങൾക്കു തരേണമേ." ഇന്നലെയും നാളെയുമല്ല, ഇന്ന് മാത്രം. ഇന്നത്തേക്ക് മാത്രം ജീവിക്കാൻ പഠിക്കണം. ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം അലറുകയോ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ നമുക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല. നമുക്ക് വേണ്ടത്ര വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം, എല്ലാ ഏഴാം ദിവസവും പൂർണ്ണ വിശ്രമത്തിനായി നീക്കിവയ്ക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. ഈ ദിവസം എല്ലാ ഔദ്യോഗിക പ്രശ്നങ്ങളും ബില്ലുകളും ആശങ്കകളും നാം മറക്കണം. എല്ലാ ഏഴാം ദിവസവും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായി സമർപ്പിക്കുക, ജീവിതം ആസ്വദിക്കുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം മാത്രം. ഇത് വളരെ ലളിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ലോകത്തിലെ എല്ലാ മഹത്തായ മതങ്ങളും ഏഴാം ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു - വിശ്രമ ദിനം. വ്യക്തമായും, ദൈവം നമുക്ക് ഞായറാഴ്ച നൽകി, അതിനാൽ ജീവിതം നിർത്താനും ചിന്തിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനുമുള്ള സമയമാണിതെന്ന് ഞങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു. നമ്മിലും ലോകത്തിലും നമുക്ക് സമാധാനം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു സങ്കേതമാണിത്.

യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യത്തിന്റെ രഹസ്യം വിശ്രമത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും ശക്തിയാണ്.

തലച്ചോറും ശരീരവും വിശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യം അസാധ്യമാണ്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

മെഡിക്കൽ മാനേജ്‌മെന്റ് പ്രോഗ്രാമിൽ മുസ്ലിം മുസ്ലിമോവ് നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്. ഇന്ന് ഞങ്ങളുടെ പരിപാടിയുടെ വിഷയം "ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുള്ള വിശ്രമം. ആരോഗ്യ ടൂറിസത്തിന്റെ ഒരു വസ്തുവായി റഷ്യ." ഹെൽത്ത് ടൂറിസം അസോസിയേഷന്റെ മെഡിക്കൽ ഡയറക്ടർ മിഖായേൽ വാലന്റിനോവിച്ച് ഡാനിലോവ് ആണ് എന്റെ അതിഥി. ഇന്ന് നമ്മൾ ഇൻബൗണ്ട് ടൂറിസത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, ഒരുപക്ഷേ ഔട്ട്ബൗണ്ട് ടൂറിസം പോലും.

എന്റെ ആദ്യ ചോദ്യം എല്ലാ പ്രോഗ്രാമുകളിലും പരമ്പരാഗതമാണ് - ഇത് നിങ്ങളുടെ ദിശയിലുള്ള പ്രവണതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്, മെഡിക്കൽ ടൂറിസത്തിന്റെ ഫോർമാറ്റിൽ: നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എന്ത് ട്രെൻഡുകൾ കാണുന്നു, അടുത്ത 5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ എന്ത് ട്രെൻഡുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, മെഡിക്കൽ ടൂറിസം എത്രത്തോളം പ്രസക്തമാണ് പൊതുവേ, രോഗികൾക്ക് ആരോഗ്യ റിസോർട്ട് -സ്പാ ചികിത്സ എത്രത്തോളം പ്രസക്തമാണ്, ഇത് എത്രത്തോളം ഒരു പ്രവണതയാണ്, ഒരുപക്ഷേ അങ്ങനെയായിരിക്കാം?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഞാൻ ദൂരെ നിന്ന് അല്പം തുടങ്ങും. ഒരുപക്ഷേ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും വളരെയധികം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു തരം എന്ന നിലയിൽ ഞാൻ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്ക് ഊന്നൽ നൽകണം. ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ മീറ്റിംഗുകളിലും, ചോദ്യം നിരന്തരം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു: "നിങ്ങൾ ആരാണ്: മെഡിക്കൽ ടൂറിസം, ആരോഗ്യ ടൂറിസം, അല്ലെങ്കിൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ എന്താണ്?" സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക ഫോർമാറ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ ഓർഗനൈസേഷനുമായി ഞങ്ങൾ ഇടപെടുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, പ്രാഥമികമായി രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലും വിട്ടുമാറാത്ത സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, തീർച്ചയായും, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട നിരവധി വിവാദ വിഷയങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, തീർച്ചയായും, മെഡിക്കൽ ടൂറിസം ഒരു മേഖലയായി നമുക്ക് സ്വയം കണക്കാക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഹെൽത്ത് ടൂറിസത്തിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത്? റഷ്യൻ നിയമനിർമ്മാണത്തിൽ ഈ ആശയം വ്യക്തമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും ഒരു ഫോർമാറ്റ് ഇല്ലെങ്കിലും, ഇത് തികച്ചും ഒരു വലിയ ആശയമാണ്, വിവിധ തരം സേവനങ്ങളുടെ ആഗോള ഉപഭോഗത്തിന്റെ വോള്യൂമെട്രിക് പങ്ക്, ഇത് അടുത്തിടെ വളരെ ഗണ്യമായ വളർച്ചയുടെ സവിശേഷതയാണ്. . ഫിറ്റ്നസ്, ടൂറിസം, ഇതര ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങളുടെ വികസനം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മേഖലകളിൽ വളർച്ചാ പ്രവണതയുണ്ട് - സ്പാ അല്ല, പൂർണ്ണമായ ഒരു ഫോർമാറ്റായി തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമുള്ള ഒന്ന്. ഒരു സാനിറ്റോറിയം - സ്പാ ചികിത്സ നടത്തിയ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ആരോഗ്യ ടൂറിസത്തിന്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ അതിനെ പരിഗണിക്കുന്നു.

ഈ മുഴുവൻ ഘടനയ്ക്കും ശേഷം, ഞാൻ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സൂചിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ റഷ്യയിൽ സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന ഫോർമാറ്റിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സമ്പൂർണ്ണവും യഥാർത്ഥവുമായ പ്രതിഭാസമാണ്, ഇതിന് മത്സരാത്മകതയ്ക്ക് അതിന്റേതായ അടിസ്ഥാനമുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകൾ നൽകുന്ന സാനിറ്റോറിയം അവസരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നമുക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ടാസ്ക്കുകളുടെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ, മെഡിക്കൽ ഫോർമാറ്റ്, അത് നന്നായി സ്ഥാപിതമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നു. കാഴ്ചയിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധേയമായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, അതിന് അതിന്റേതായ ഉപഭോക്താവുണ്ട്, അതിന്റേതായ ജോലികളുണ്ട്, അത് നന്നായി നേരിടുന്നു. ഇപ്പോൾ അത് അത്ര ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടണമെന്നില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക പ്രതിഭാസമാണ്. ആരോഗ്യ വിനോദസഞ്ചാരത്തിന്റെ വികസനം പ്രത്യേകമായി വരുമ്പോൾ - അത് തീർച്ചയായും വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ ട്രെൻഡുകൾ വളരെ വ്യക്തമായി പ്രകടമാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു - അപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് ഫോർമാറ്റ് ഉണ്ട്, അതിന് അനുഭവമുണ്ട്. ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയാണ് - ചട്ടക്കൂട് ഉടനടി നിർവചിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നത് അതാണ്. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പൂർണ്ണമായ, ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ, കാര്യക്ഷമമായ വിഭാഗമാണ്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

മിഖായേൽ വാലന്റിനോവിച്ച്, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഒരു വർഷം എത്ര റഷ്യക്കാർ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്കായി പോകുന്നു, മെഡിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഏത് സാനിറ്റോറിയങ്ങൾക്കും റിസോർട്ടുകൾക്കും കൂടുതൽ ഡിമാൻഡുണ്ട്? ഞങ്ങൾ കരിങ്കടലിനെക്കുറിച്ചും തീരത്തെക്കുറിച്ചും ഈ ദിശയെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കില്ല. ഒരു ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായവും മേൽനോട്ടവും ആരോഗ്യ നടപടിക്രമങ്ങളും ഉള്ള മെഡിക്കൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വെൽനസ് തെറാപ്പി ഫോർമാറ്റ് മാത്രം. അത്തരം സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉണ്ടോ?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

അത്തരം സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉണ്ട്, അവ പൊതുവേ, നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതും വ്യക്തമായി വായിക്കാവുന്നതുമാണ്. റഷ്യയിലെ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്കായി യാത്ര ചെയ്യുന്നവരുടെ എണ്ണം ഇപ്പോൾ പ്രതിവർഷം 7 ദശലക്ഷമാണ്. അതനുസരിച്ച്, ശതമാനത്തിൽ ഇത് ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 3-4% ആണ്. പൊതുവേ, കഴിഞ്ഞ കുറേ വർഷങ്ങളായി ഈ സംഖ്യ തികച്ചും സ്ഥിരതയുള്ളതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആന്തരിക ഫോർമാറ്റ്, യാത്ര ചെയ്യുന്നവരുടെ ആന്തരിക ഉള്ളടക്കം, ക്രമേണ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ, സംസ്ഥാന സംഘത്തിന് (സാമൂഹിക സഹായം എന്നർത്ഥം, പ്രത്യേക സാനിറ്റോറിയങ്ങളിൽ പ്രത്യേക സാനിറ്റോറിയങ്ങളിൽ ചിലതരം മെഡിക്കൽ സേവനങ്ങൾ ലഭിച്ചവർ) കൂടുതൽ ആധിപത്യം പുലർത്തിയിരുന്നു, തുടർന്ന് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റൽ കോർപ്പറേഷനുകളും അവരുടെ സ്വന്തം കോർപ്പറേറ്റ് ഓർഡറുകളും വന്നു, തുടർന്ന് ക്രമേണ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സ്വകാര്യവും വന്നു. ഉപഭോഗം ചെയ്യുക. ഇപ്പോൾ സ്വകാര്യ ഉപഭോഗത്തിന്റെ പങ്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ 50% കവിഞ്ഞു, ഇത് സ്വതന്ത്രമായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഒരു ഉപഭോക്താവാണെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ഏറ്റവും വികസിത പ്രദേശങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ വർഷം തോറും ഡിമാൻഡ് കർവുകളിൽ ചില മാറ്റങ്ങളുണ്ട്. ക്രാസ്നോഡർ ഹെൽത്ത് റിസോർട്ടുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്; എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകളുടെ എണ്ണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും വലിയ പ്രദേശമാണ് ക്രാസ്നോദർ ടെറിട്ടറി. കൊക്കേഷ്യൻ മിനറൽ വാട്ടേഴ്സിൽ 140 ഓളം വസ്തുക്കൾ. ഇപ്പോൾ വളരെ സജീവമായ ഒരു പ്രദേശം, ഒരിക്കലെങ്കിലും ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിനായി തിരഞ്ഞ പലരും ഇതിനകം ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അൽതായ് ടെറിട്ടറിയിലെ ബെലോക്കുരിഖ മേഖലയാണ്. അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ നിരവധി ക്രിമിയൻ ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകളിലേക്ക് പ്രവേശനമുണ്ട്. ബാക്കിയുള്ള സൗകര്യങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സംസാരിക്കാൻ, ആത്മാഭിമാനമുള്ള പല പ്രാദേശിക കേന്ദ്രങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള നല്ല സാനിറ്റോറിയങ്ങളുണ്ട്. അളവനുസരിച്ച്, എല്ലാം ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു.

മെഡിക്കൽ, ചികിത്സാ ഫലപ്രാപ്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു സാനിറ്റോറിയം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ പല പോയിന്റുകളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. സ്വാഭാവിക ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നു, വാസ്തവത്തിൽ, മിനറൽ വാട്ടർ ഉപയോഗിച്ച്, ഉപയോഗിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്. ഞങ്ങൾ കാലാവസ്ഥ കണക്കിലെടുക്കുന്നു; ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനമല്ല. ഞാൻ ലിസ്റ്റുചെയ്‌ത പ്രദേശങ്ങളിൽ, ഞാൻ എന്തെങ്കിലും കാണുന്നു, ഇല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ ഓരോന്നിലും ക്ലിനിക്ക്-ഹോസ്പിറ്റൽ-സാനറ്റോറിയം സിസ്റ്റത്തിലെ മെഡിക്കൽ തുടർച്ചയുടെ ശൃംഖലയിൽ സംയോജിപ്പിക്കാൻ തയ്യാറായ നിരവധി സൗകര്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറയും. സാനിറ്റോറിയം ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കളിക്കാരനാണെന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യമുണ്ട് - ഇത് മെഡിക്കൽ പുനരധിവാസത്തിന്റെ നിമിഷമാണ്; എല്ലാ സാനിറ്റോറിയങ്ങളും, തീർച്ചയായും, എന്നാൽ അത്തരമൊരു ഘടകം നിലവിലില്ല. ശൃംഖല പൂർത്തിയാക്കുക, എല്ലാ സേവനങ്ങളും ശരിയായി നൽകുക, എല്ലാ മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുക, പ്രഭാവം നേടുന്നതിന് സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യുക. ഇതാണ് എന്റെ ഉത്തരം.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് അൽഗോരിതങ്ങൾ, ചികിത്സാ നടപടിക്രമങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫിന്റെ ഭാഗത്തും റഫർ ചെയ്യുന്ന ക്ലിനിക്കുകളുടെ ഭാഗത്തും ഒരു സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് മാപ്പ് വരയ്ക്കുന്നതിൽ എത്രത്തോളം തുടർച്ചയുണ്ട്? സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്കായി സ്വകാര്യ മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാം. ഈ തുടർച്ച എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കുന്നു? സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ശുപാർശകളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാൻ രോഗികളെ റഫർ ചെയ്യുന്ന മെഡിക്കൽ ഓർഗനൈസേഷനുകൾക്കായി ഞങ്ങൾക്ക് പൊതുവായി ഒരു ചുമതലയുണ്ടോ?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഇത് വെറുമൊരു ദൗത്യം പോലുമല്ലെന്ന് ഞാൻ പറയും, എന്നാൽ ഇതിനായി പരിഹരിക്കേണ്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുമ്പോഴും റൂട്ടിംഗ് സമയത്തും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔപചാരിക ഉപകരണമായി സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കാർഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ഉപകരണം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കാർഡ് വളരെ ലളിതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്, പൊതുവേ, ഇത് പ്രക്രിയയെ ഔപചാരികമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സാനിറ്റോറിയം ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ, ഈ ഉപകരണം കൂടാതെ, അവർ പറയുന്നതുപോലെ, ഞങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം ലഭിക്കാത്ത നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും. മിക്കപ്പോഴും, സാനിറ്റോറിയങ്ങളിൽ ചികിത്സയില്ലെന്ന തെറ്റായ ആശയം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഞങ്ങൾ ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കുന്നത് ഈ ഉപകരണത്തിന് നന്ദി. ചില തരത്തിലുള്ള സ്പാ ചികിത്സയിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകളും വർദ്ധനവുകളും വളരെ ഗുരുതരമായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും, ഇത് ഫലപ്രാപ്തിയെ മാത്രം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ തുടർച്ചയിൽ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, ക്ലിനിക്കുകളുടെയും ആശുപത്രി ഡോക്ടർമാരുടെയും മനസ്സിലെ സാനിറ്റോറിയം വ്യവസായം വളരെ ദൃഢമായി നിഴലിലേക്ക് പോയിക്കഴിഞ്ഞു, എന്തെങ്കിലും നടപടി സ്വീകരിച്ചില്ലെങ്കിൽ സമീപഭാവിയിൽ അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ പോകുന്നില്ല. യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ, മെഡിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെ ഫിസിയോതെറാപ്പി കോഴ്സ് വളരെ ചെറുതാണ്, പ്രായോഗികമായി അവർ സാനിറ്റോറിയം പ്രാക്ടീസിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഭാഗ്യവശാൽ, ഡോക്ടർ ശരിക്കും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ ഇത് ചെയ്യുകയും ഒരു ചങ്ങല നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും, തീർച്ചയായും, ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, പല ഫോർമാറ്റുകളിലും, ഉദാഹരണത്തിന്, കോർപ്പറേറ്റ് രോഗികൾ, തത്വത്തിൽ, പ്രശ്നം ഇതിനകം പരിഹരിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കാർഡിനായി അപേക്ഷിക്കുന്നു. സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്കായി ഞങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കലില്ല, ഒരു ശൃംഖലയുടെ പൂർണ്ണമായ രൂപീകരണമില്ല. സാമൂഹിക ദിശയിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, ഈ സംവിധാനങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒരു സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കാർഡ് ഇഷ്യു ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പൂർണ്ണമായി നടത്തിയെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും പൂർണ്ണമായി പറയാൻ കഴിയില്ല. ഘട്ടങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ആളുകളെ ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ നിമിഷം മെഡിക്കൽ പുനരധിവാസമായിരിക്കും, പക്ഷേ സാനിറ്റോറിയം അത്തരമൊരു സേവനം നൽകുകയും അവരുടെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്താൽ മാത്രം. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന്റെ ആവർത്തനം തടയുന്നതുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതിരോധത്തിനായി രോഗികളെ ഉടനടി ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുമ്പോൾ, പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഫോർമാറ്റ് പ്രശ്നകരമാണ്. അപ്പോൾ അത് ഒരു സിസ്റ്റം കണക്ഷൻ ആയിരിക്കും. പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കാൻ, ഈ അറിവ് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിരവധി നടപടികൾ ശരിക്കും ആവശ്യമാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും. ഹെൽത്ത് ടൂറിസം അസോസിയേഷന്റെ നിലവിലെ പദ്ധതികൾ ഇവയാണ്, ഞങ്ങൾ ഈ ദിശയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, കാരണം ഈ പ്രശ്നം ഏറ്റവും അടിയന്തിരമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന്റെ ആവർത്തനം തടയുന്നതുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതിരോധത്തിനായി രോഗികളെ ഉടനടി ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

ഒരുപക്ഷേ, ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റൽ മെഡിസിനിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഡിജിറ്റലൈസേഷന്റെ ഒരു ലളിതമായ ഉദാഹരണം നമുക്ക് നൽകാം, ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വകുപ്പിന് സ്വന്തമായി സാനിറ്റോറിയങ്ങളോ, സ്വന്തം ആശുപത്രികളോ മെഡിക്കൽ സെന്ററുകളോ, സ്വന്തം ഏകീകൃത വിവര സംവിധാനമോ ഉള്ളപ്പോൾ, ഒരു നിശ്ചിത എംഐഎസ്. അതിൽ, സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കാർഡ് അയയ്ക്കുകയും പൂരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടറും സാനിറ്റോറിയത്തിൽ സ്വീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിയും, പങ്കെടുക്കുന്ന ഫിസിഷ്യൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രോഗനിർണയത്തെയും ശുപാർശകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി, രോഗിയെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരൊറ്റ മേഖലയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. . EMIAS സംവിധാനത്തിലൂടെ നേരിട്ട് സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയുടെ ഒരു പൊതു രൂപരേഖ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ഭാവിയിൽ സാധ്യമാക്കുന്ന ഒരു മാതൃക ഡിജിറ്റൽ മെഡിസിൻ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

എനിക്കറിയാവുന്നിടത്തോളം, അത്തരമൊരു സംവിധാനത്തിലേക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ചില ദിശാസൂചനകൾ ഉണ്ട്. ഇന്ന് ഞങ്ങൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളിൽ സ്പർശിച്ചു; റിസോർട്ട് ഫണ്ടിന്റെ സംസ്ഥാന രജിസ്റ്റർ രൂപീകരിക്കുന്നത് വരെ സാനിറ്റോറിയത്തെയും റിസോർട്ട് വ്യവസായത്തെയും കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വളരെ പ്രശ്നകരമായ വിഷയമായിരുന്നു. ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ നാഷണൽ മെഡിക്കൽ സെന്റർ ഫോർ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ ആൻഡ് ബാൽനോളജിയാണ് ഈ സോഫ്റ്റ്‌വെയർ ഉൽപ്പന്നം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്, ഇത് വളരെ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിലവിൽ വസ്തുക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പൂർണ്ണമായ വിവരങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അടുത്ത ഘട്ടം, കർശനമായി പറഞ്ഞാൽ, ആക്സസ് ടൂളുകളുടെ വികസനമാണ്. സാനിറ്റോറിയങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പൊതു ആക്സസ് ഓപ്ഷനാണ് ഇപ്പോൾ രജിസ്റ്റർ. റൂട്ടിംഗിനെ സംബന്ധിച്ച എല്ലാ റെഗുലേറ്ററി ഡോക്യുമെന്റുകളും ഉണ്ട്, അവ രഹസ്യമല്ല, അവ പരിഷ്കരിക്കുകയും അനുബന്ധമായി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയണം. കൂടാതെ, ക്ലിനിക്കിൽ രോഗികളെ കാണുന്നതിന് അനുവദിച്ച സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, അത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യണം, എന്നാൽ സാനിറ്റോറിയങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു രോഗിയുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കൂടാതെ പ്രദേശങ്ങൾ തമ്മിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. അതിനാൽ, ഉപകരണം ദൃശ്യമാകുമ്പോൾ, ലിഗമെന്റിന്റെ രൂപീകരണത്തിൽ അത് വളരെ ഗുരുതരമായ സേവനം ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

എന്നോട് പറയൂ, നമ്മുടെ ആഭ്യന്തര റിസോർട്ടുകൾ പാശ്ചാത്യരുമായി എത്രത്തോളം മത്സരിക്കുന്നു?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഞാൻ അങ്ങനെ പറയും. ഈ ഡിമാൻഡിന്റെ ഓരോ വിഭാഗത്തിനും, സമാനമായ വസ്തുക്കൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന കിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ റിസോർട്ടുകൾക്കും, റഷ്യൻ റിസോർട്ടുകൾക്കും, ഒരു പ്രത്യേക കോണ്ടൂർ അനുസരിച്ച് അവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്വന്തം ഉപഭോക്താവുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം സാനിറ്റോറിയത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന ഉപഭോക്താക്കൾ ഉണ്ട്. "ഞാൻ ഈ പ്രദേശത്തേക്ക് മാത്രമേ സഞ്ചരിക്കൂ, ഈ നഗരത്തിലേക്ക്, ഈ വെള്ളവും ഈ കാലാവസ്ഥയും മാത്രമേ എന്നെ സഹായിക്കൂ" എന്ന് പറയുന്ന ഒരു ഉപഭോക്താവുണ്ട്. അത്തരം ഉപഭോക്താക്കളുണ്ട്, അവർ 20-30 വർഷത്തേക്ക് ഓടിക്കുന്നു. അവൻ തിരഞ്ഞെടുത്തത് കാർലോവി വാരിയെയോ എസെന്റുകിയെയോ ആണെങ്കിൽ, അവൻ ലോക്ക് ചെയ്ത് ആരംഭിച്ചു. എന്നാൽ അത്തരം ഉപഭോക്താക്കളുടെ ശതമാനം, തീർച്ചയായും, വളരെ വലുതല്ല. മറുവശത്ത്, ഉപഭോക്താവ് ചേർക്കുന്നത് സാനിറ്റോറിയം സർക്യൂട്ടിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ അതിനെ മെഡിക്കൽ ടൂറിസവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത്? കാരണം മെഡിക്കൽ ടൂറിസം ഡിമാൻഡിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, ഒരു നിശ്ചിത തുകയ്ക്ക് ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിൽ നിന്ന്, കൂടാതെ ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര, എല്ലാത്തിനുമുപരി, വൈകാരിക വിശ്രമത്തിന്റെയും ഗുണനിലവാരമുള്ള ചികിത്സയുടെയും സംയോജനമാണ്, കൂടാതെ, ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യത്തോടെയും ലക്ഷ്യത്തോടെയും. ഞങ്ങൾ ടൂറിസം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ വികാരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഉൽപ്പന്നം വളരെ സാമ്യമുള്ളതും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രദേശത്ത് നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറാൻ കഴിയുന്നതുമായതിനാൽ, ന്യായമായ താരതമ്യത്തിലൂടെ, പ്രദേശങ്ങൾക്കിടയിൽ, പാശ്ചാത്യ, റഷ്യൻ ഭാഷകൾക്കിടയിൽ ചലനം സംഭവിക്കുന്നു. കാർലോവി വാരിയിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുകയും പിന്നീട് ഇറ്റലി, സ്ലൊവേനിയ, ക്രൊയേഷ്യ, ഹംഗറി എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് കിഴക്കൻ യൂറോപ്പിലേക്ക് ഭൂമിശാസ്ത്രം വികസിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്തവരുണ്ട്, കാരണം തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വളരെ വലുതാണ്. കൊക്കേഷ്യൻ മിനറൽനി വോഡിയിലേക്ക് മാറുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും മാറുകയും ചെയ്തവരുണ്ട്. അതായത്, ഇവിടെ യഥാർത്ഥത്തിൽ ധാരാളം വേരിയബിളിറ്റി ഉണ്ട്, കാണാൻ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

ഹെൽത്ത് ടൂറിസം അസോസിയേഷൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും അതിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും എന്താണെന്നും ഞങ്ങളോട് കൂടുതൽ വിശദമായി പറയൂ? ഒരു മെഡിക്കൽ ഡയറക്ടർ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായി എന്തെല്ലാം ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഞങ്ങൾ ഏകദേശം 3 വർഷം മുമ്പ് ഞങ്ങളുടെ ജോലി ആരംഭിക്കുകയും ഒരു ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത സ്ഥാപനമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രാഥമികമായി സാനിറ്റോറിയം ചികിത്സയിലും ആരോഗ്യ ടൂറിസത്തിലും വിപണി പങ്കാളികളെ ഒന്നിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വിവര കൈമാറ്റത്തിനായി ഞങ്ങൾ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം, ഞങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഈ മേഖലയിലെ വിവര കൈമാറ്റമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന പ്രശ്നം. അടുത്തിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഒരു വിവര ഉറവിടമായ രജിസ്ട്രി പോലും സ്ഥിതിഗതിയിൽ കുറച്ച് വെളിച്ചം വീശുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോയി, സാനിറ്റോറിയത്തിന്റെയും റിസോർട്ട് സേവനങ്ങളുടെയും വിപണിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നവരുടെ കഴിവുകളുടെ താരതമ്യ വിലയിരുത്തലാണ് ഞങ്ങൾ ചെയ്ത പ്രാരംഭ ദിശകളിലൊന്ന്. ഞങ്ങളുടെ ആദ്യ ഉൽപ്പന്നം റേറ്റിംഗ് ആയിരുന്നു, TOP-100 റഷ്യൻ ഹെൽത്ത് റിസോർട്ടുകൾ, ഇത് ആദ്യമായി 2017 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണമാണ്, ഞങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ആരും ഇത് നിർമ്മിച്ചിട്ടില്ല.

ഞങ്ങൾ ഏത് ലാൻഡ്മാർക്ക് എടുത്തു? ഞങ്ങൾ റേറ്റിംഗ് തയ്യാറാക്കുകയും വിവരങ്ങളുടെ ആദ്യ ശേഖരണം നടത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിട്ടു. ഞങ്ങളുടെ റേറ്റിംഗ്, മറ്റ് പല താരതമ്യ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, വസ്തുവിന്റെ നിക്ഷേപ ആകർഷണത്തിനുള്ള സാമ്പത്തികവും അവസരങ്ങളും - സാധ്യതകളെ കൃത്യമായി വിലയിരുത്തുന്നു. ഇത് താരതമ്യ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ വിലയിരുത്തുന്നു, അതിനാൽ ഉയർന്ന തലത്തിൽ എത്താത്തവർ സ്ഥാനം നെഗറ്റീവ് ആയി വിലയിരുത്തുന്നു എന്ന വസ്തുത ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടുമുട്ടുന്നു. ഈ റേറ്റിംഗിന് പിന്നിൽ ശരിക്കും ശക്തമായ ഒരു വികസന ഉപകരണം ഞങ്ങൾ കാണുന്നു, കാരണം ഇത് ഓപ്പൺ സോഴ്‌സുകളിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഇത് ഓപ്പൺ ഫിനാൻഷ്യൽ റിപ്പോർട്ടിംഗിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കിടക്കകളുടെ താമസസ്ഥലം, സ്ഥലങ്ങളുടെ ശേഷി എന്നിവയിൽ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമായ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഉടൻ. താരതമ്യത്തിൽ വിലയിരുത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാവരും വലിയ തോതിലുള്ള ഡാറ്റ മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ സാമ്പത്തിക കാര്യക്ഷമത എവിടെ നിന്നാണ് വന്നത്, അത് എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യാം, അതിൽ എന്ത് ഉപകരണങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കണം, നിങ്ങൾക്ക് റേറ്റിംഗ് നോക്കാം.

ഞങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ഘട്ടം വിവരങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടികളും നടത്തുക എന്നതായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ വളരെ അടുത്ത് ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ അസോസിയേഷനിൽ അംഗങ്ങൾക്കിടയിൽ നിരവധി പ്രമുഖ റഷ്യൻ ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇവന്റുകൾ നടത്തുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പദ്ധതിയെ സമീപിക്കുകയാണ്, അത് മെഡിക്കൽ തുടർച്ചയുടെ വികസനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

മെഡിക്കൽ ടൂറിസത്തിന്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ രോഗികളുടെ എണ്ണം നാലിരട്ടി വർധിപ്പിക്കാൻ രാഷ്ട്രപതി ഉത്തരവിട്ടു. വിദേശികളും ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഈ നിർദ്ദേശം എത്രത്തോളം നടപ്പിലാക്കുന്നു? സമീപഭാവിയിൽ അത് പൂർത്തീകരിക്കാൻ എന്താണ് വേണ്ടത്? സമീപഭാവിയിൽ പൊതുവെ ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർധനയുണ്ടാകുമോ?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവസാന ചോദ്യം അപ്രതീക്ഷിതമാണ്, കാരണം, വാസ്തവത്തിൽ, അടുത്തിടെ വളരെ സജീവമായ വളർച്ച അനുഭവിച്ച പ്രദേശങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, കിസ്‌ലോവോഡ്‌സ്കിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ പറയാം, അത് ഇപ്പോൾ അതിന്റെ അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങൾ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്നതിലും പുതിയ സൗകര്യങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിലും വളരെ സജീവമായ തുടക്കം കുറിച്ചു. പൊതുവേ, കാവ്മിൻവോഡ് മേഖലയിൽ നിരവധി പുതിയതും നവീകരിക്കാത്തതും പുതുതായി നിർമ്മിച്ചതുമായ സൗകര്യങ്ങളുണ്ട്.

വിദേശ വിനോദസഞ്ചാരികളിൽ നിന്നുള്ള ഡിമാൻഡിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നമ്മൾ പഴയ കാലത്തിനായി വിദേശത്ത് താമസിക്കുന്നവരെയും അവധിക്കാലത്ത് മടങ്ങിവരുന്നവരെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പുതിയ ഉപഭോക്താവിനെക്കുറിച്ചാണ്, വിദേശ ഭാഷ സംസാരിക്കുന്ന, സംസാരിക്കാത്ത യഥാർത്ഥ ഉപഭോക്താവിനെ കുറിച്ച്. റഷ്യൻ, പിന്നെ മറികടക്കേണ്ട നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, അവ ഉപരിതലത്തിൽ ഉടനടി ദൃശ്യമാകും. ഒരു റഷ്യൻ സാനിറ്റോറിയത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഭാഷ ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ വഴിയിൽ നിൽക്കുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. സർവീസ് ഘടകത്തെക്കുറിച്ച് പറയാതെ തന്നെ, ഇത് ഗുരുതരമായ തടസ്സമാണ്. മറുവശത്ത്, ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകൾക്ക് ഒരു നേട്ടമുണ്ട്. എന്നിട്ടും, സാനിറ്റോറിയം ചികിത്സ എന്നത് ശസ്ത്രക്രിയ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിന് വിധേയമല്ലാത്ത ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്, ഇത് മെഡിക്കൽ ടൂറിസത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്യുമ്പോൾ മുൻ‌നിരയിൽ വയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ, വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ചെലവുകളും ഇല്ലാതെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള എല്ലാ അവസരവുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതുവരെ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയുടെ സേവനങ്ങൾക്കായി വിദേശ പൗരന്മാരിൽ നിന്ന് സജീവമായ ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് പറയാനാവില്ല. ചില പ്രോജക്ടുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, എനിക്കറിയാവുന്നിടത്തോളം, നമ്മുടെ ആരോഗ്യ റിസോർട്ടുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സോച്ചിയിലുള്ളവയിൽ, സെലസ്റ്റിയൽ സാമ്രാജ്യം വളരെ വലിയ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നു, ഇതിനകം അനുഭവമുണ്ട്. എന്നാൽ പ്രധാന ട്രാഫിക്കിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

എന്നോട് പറയൂ, മെഡിക്കൽ ടൂറിസത്തിന്റെ ഭാഗമായി സ്പാ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള വാതിലുകൾ ലോകകപ്പ് തുറന്നോ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, സോച്ചി ഉൾപ്പെടെ റഷ്യയിലെ വിവിധ നഗരങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ ഫുട്ബോൾ കളിച്ചു.

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘട്ടമായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് ധാരാളം വിദേശ വിനോദസഞ്ചാരികൾക്ക് റഷ്യയിലേക്ക് വരാൻ കഴിയുമെന്നും അത് അത്ര ദൂരെയല്ല, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ അവസരം നൽകി. പുറത്ത് നിന്ന് നോക്കുന്നത് പോലെ ഏകാന്തതയല്ല. ചില സാനിറ്റോറിയങ്ങൾ വിനോദസഞ്ചാരികളെ ഉൾക്കൊള്ളിച്ചു. ഒരു കാര്യമായ പങ്ക് ഒരുപക്ഷേ സാധ്യതയില്ലെന്ന് പറയാൻ, പക്ഷേ പൊതുവായ ഇമേജ് പശ്ചാത്തലം, സാധ്യതയുള്ള ഉപഭോക്താക്കളുടെ ഒരു പ്രധാന പങ്ക്ക്കിടയിൽ രൂപപ്പെട്ടുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, തീർച്ചയായും അതിന് അതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഉണ്ടായിരിക്കും. സോചിയും മറ്റ് നഗരങ്ങളും ഒരു വശത്ത് ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ സ്വീകരണത്തിൽ വിജയകരമായി പങ്കെടുത്തു; മറുവശത്ത്, പൊതുവേ, ലഭിച്ച തൊഴിൽ പരിചയം, വിനോദസഞ്ചാരികളെ ആകർഷിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, സാനിറ്റോറിയങ്ങളിൽ അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നവർക്ക് ഗുരുതരമായ നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല, കൂടുതൽ കൂടുതൽ കാണാനുള്ള അവസരമുണ്ട്, പ്രദേശങ്ങൾ വളരെ വിപുലമായ ഒരു സാംസ്കാരിക പരിപാടി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇതൊരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, ഒരു ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് പോലും ഇത് വൈകാരിക മേഖലയിലെ വിശ്രമത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണെന്ന് പറയാൻ കഴിയും. ചട്ടം പോലെ, സാനിറ്റോറിയങ്ങൾ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ ക്ലാസിക് പത്ത് പ്രൊഫൈലുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം സുഖപ്രദമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ പൂർണ്ണ വിശ്രമമാണ്, അത് നിർണായകമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും പറയുന്നു. മുഴുവൻ പ്രോഗ്രാമും, ഒഴിവുസമയവും അവസാന സ്ഥാനത്തല്ല.

സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് സുഖപ്രദമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ, രസകരവും വൈവിധ്യമാർന്നതുമായ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ നല്ല വിശ്രമത്തോടെയാണ്. .

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

നമ്മുടെ സാനിറ്റോറിയങ്ങളും റിസോർട്ടുകളും വികലാംഗരായ രോഗികൾക്ക് എത്രത്തോളം അനുയോജ്യമാണ്, സാനിറ്റോറിയങ്ങളിലെ കുടുംബ വിനോദം എത്രത്തോളം വികസിച്ചു?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഈ വിഷയത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത വിവരങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസ വെബിനാറും ഞങ്ങൾ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നടത്തുന്നു, സാനിറ്റോറിയങ്ങളുടെ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന അന്തരീക്ഷത്തിനായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എത്രത്തോളം ആവശ്യമുണ്ടെന്നും ഈ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ ശരിയായി സംഘടിപ്പിക്കാമെന്നും നിരവധി അഭ്യർത്ഥനകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. അതിൽ നിരവധി സൂക്ഷ്മതകളുണ്ട്, അതിനാൽ വിഷയം ക്രമേണ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, അതിൽ നിന്ന് രക്ഷയില്ല. ഇത് വളരെ മൾട്ടി-ഘടകമാണ്. സാനിറ്റോറിയം പൊതുവെ ഒരു സേവന പദ്ധതി സ്ഥാപനമാണ്; ഞാൻ ഇപ്പോൾ "സേവനം" എന്ന് പറയുന്നു, കാരണം മെഡിക്കൽ ഭാഗം, ഒരു സംഘടനാ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, സാനിറ്റോറിയത്തിന്റെ ഭാഗം മാത്രമാണ്. എന്നാൽ സേവനത്തെ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പരിതസ്ഥിതി എന്ന നിലയിലും അതിഥിയോടുള്ള സേവനത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഇത് വളരെ മൾട്ടികോമ്പോണന്റ്, സങ്കീർണ്ണമായ അന്തരീക്ഷമാണ്. തീർച്ചയായും, എല്ലാ വശങ്ങളിലും, എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും ഒരേസമയം നിറവേറ്റാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, ഈ ദിശയിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടക്കുന്നു, സാനിറ്റോറിയങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

കുടുംബത്തിന്റെയും കുട്ടികളുടെയും വിനോദത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വിവിധ പോയിന്റുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്ത ദിശകളിൽ നിന്നും അസോസിയേഷൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിഷയങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഇവിടെ എന്താണ് സ്ഥിതി? ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലെ കുട്ടികളുടെ അവധി രണ്ട് ഫോർമാറ്റുകളുടെ അവധിക്കാലമാണ്. കുട്ടികളുടെ സാനിറ്റോറിയങ്ങൾ നേരിട്ട് ഉണ്ട് - ഇവ പ്രധാനമായും ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ അധികാരപരിധിയിലുള്ള സാനിറ്റോറിയങ്ങളാണ്, അവ കർശനമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ട രോഗ പ്രൊഫൈലുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു: ശ്വസന അവയവങ്ങൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം, ന്യൂറോളജി, കഠിനമായ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ. ഒരു അവധിക്കാല ഫോർമാറ്റ് ഉണ്ട്, അമ്മയും കുഞ്ഞും എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന, ഒരു കുട്ടിയുമായി വരാൻ കഴിയുമ്പോൾ. കുട്ടികളുടെ സാനിറ്റോറിയങ്ങൾ ഒരു സ്വതന്ത്ര ഫോർമാറ്റാണെങ്കിൽ, "അമ്മയും കുഞ്ഞും" ഫോർമാറ്റിന്റെ വികസനം, നമുക്ക് തോന്നുന്നത് പോലെ, രണ്ടാമത്തെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള വാഗ്ദാനമായ ദിശകളിലൊന്നാണ്. ഒരു നിശ്ചിത പ്രായത്തിലുള്ള പ്രേക്ഷകർക്കിടയിൽ സാനിറ്റോറിയത്തിന് ആവശ്യക്കാരുണ്ട്, അതേ സമയം 35-45 വയസ് പ്രായമുള്ള പ്രേക്ഷകരെ പലപ്പോഴും കുറച്ചുകാണുന്നു. ഈ പ്രായത്തിൽ അവർ കുട്ടികളുമായി യാത്ര ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു, കാരണം കുടുംബത്തിലെ ഒരു കുട്ടിക്ക് അസുഖം വരാൻ തുടങ്ങുന്നു (ക്ലാസിക് സാഹചര്യം), സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ വൈറൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ വൈറസ് അല്ലാത്തവ, പക്ഷേ അവർ പതിവായി യാത്ര ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൂടാതെ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാകുന്നു. ഇതിനെ തുടർന്ന് കുടുംബം മുഴുവൻ യാത്ര തുടങ്ങുന്നു. നല്ല നിലവാരമുള്ള സ്പാ ചികിത്സയ്ക്കായി വർഷത്തിലൊരിക്കലോ ആറുമാസത്തിലൊരിക്കലോ വരുന്നതിലൂടെ, വരുന്ന വർഷത്തേക്ക് മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും മികച്ച ആരോഗ്യ ചാർജ് ലഭിക്കുമെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഈ ഫോർമാറ്റ് പതുക്കെ ആക്കം കൂട്ടാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ഇവിടെ മറ്റൊരു പ്രശ്നം ഉയർന്നുവരുന്നു: ഉചിതമായ സേവനങ്ങൾ, ഉചിതമായ വിശ്രമം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഞങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുന്ന കോണ്ടറുകളിൽ ഒന്നാണിത്; ഈ പോയിന്റുകളുടെ വികസനത്തിന് വികസന കേന്ദ്രങ്ങളിൽ കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിച്ച പരിചയമുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. അതായത്, അത് സ്വന്തം, യഥാർത്ഥ ഘടനയാണ്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

പ്രൈം ടൈമിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചാനൽ വണ്ണിൽ ഒരു മിനിറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്പാ ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളവരോട് നിങ്ങൾ എന്ത് പറയും, എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ അറിയില്ല? സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യുന്ന സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളോട് നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയുക (പ്രധാന സ്പെഷ്യാലിറ്റികളുടെ മെഡിക്കൽ പ്രൊഫൈലാണ് ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്)? സാനിറ്റോറിയങ്ങളിൽ ആതിഥേയരായ ആളുകളോട് നിങ്ങൾ എന്ത് പറയും?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

സാനിറ്റോറിയം ചികിത്സയാണ് ഏറ്റവും നല്ല വിശ്രമവും ആരോഗ്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗവും എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. മാത്രമല്ല, കൃത്യമായി ഈ ഫോർമുലേഷനിൽ: മികച്ച വിശ്രമവും ആരോഗ്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗവും. പലരും വിശ്രമത്തിനായി മറ്റ് പല ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ പ്രത്യേക തരം വിശ്രമം പോലെ ശക്തിയും ആരോഗ്യവും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുള്ള ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒന്നും പുനഃസ്ഥാപിക്കില്ല. അതിനാൽ, എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും മാസ്റ്റർ ചെയ്യുകയും അവ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സാനറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ പ്രതിരോധത്തിനുള്ള നിലവിലെ ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്. മാത്രമല്ല, വിട്ടുമാറാത്ത സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പ്രതിരോധവും പ്രതിരോധവും.

സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് സമുച്ചയത്തിന്റെ വികസനത്തിന് ശരിക്കും സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് ജോലിയുടെ ഏറ്റവും രസകരമായ ഫോർമാറ്റുകളിൽ ഒന്നാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും. മെഡിസിൻ, താമസം, ഒഴിവുസമയങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ച് അവയുടെ ആന്തരിക ഘടനയിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ സൗകര്യങ്ങൾ സേവന ലോകത്ത് ഒരിടത്തും ഇല്ലെന്ന് ആവർത്തിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും മടുക്കില്ല, കൂടാതെ വികസനം ആവശ്യമായ തലത്തിൽ, സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഇത് അനന്തമായ സർഗ്ഗാത്മകതയാണ്, അനന്തമായ വികസനം, ഇത് തുടരുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ആവേശമാണ്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

വളരെ നല്ല ഉത്തരം! ഏത് വിദേശ സാനിറ്റോറിയങ്ങളാണ് ഞങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് എന്നതിന് ഉദാഹരണമായി നിങ്ങൾ ഉദ്ധരിക്കും?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

നിങ്ങളുടെ ഉത്തരത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ അൽപ്പം ഓടിപ്പോകും, ​​കാരണം ഞങ്ങൾ വിദേശ സാനിറ്റോറിയങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നു, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, വിവിധ രാജ്യങ്ങളിലെ ഞങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകർക്കായി ഇന്റേൺഷിപ്പുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഇത് കൂടുതലും കിഴക്കൻ യൂറോപ്പാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇപ്പോൾ ജനപ്രിയ ടൂറിസ്റ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ ധാരാളം ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്. അവരിൽ നിന്നെല്ലാം എടുക്കാനുണ്ട്. ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ, വ്യത്യസ്ത സമീപനങ്ങളുണ്ട്, വ്യത്യാസമുണ്ട്. ചെക്ക് റിസോർട്ടുകൾ നമുക്ക് അടുത്തുള്ള പരമ്പരാഗത സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് മോഡലിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് അനുമാനിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ലോവേനിയയും സ്ലൊവാക്യയും ശാരീരിക പുനരധിവാസം കൂടുതൽ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു, അത് ഒരു ക്രമം ഉയർത്തുന്നു. ഞങ്ങൾ വിജയിക്കാത്ത മെഡിക്കൽ ഭാഗത്ത് നിന്നും സേവന ഘടകത്തിൽ നിന്നും എല്ലാവരിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം. ഞങ്ങൾ വളരെ അടുത്ത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വിഷയങ്ങളിലൊന്നാണ് കസ്റ്റമർ ഫോക്കസ്, കസ്റ്റമർ സർവീസ്. എന്റെ മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വാസ്തവത്തിൽ ഇത് എന്റെ വിഷയങ്ങളിലൊന്നാണ്. വളരെ രസകരമായ അനുഭവം, രസകരമായ സംഭവവികാസങ്ങൾ, ആരാണ് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നത്, എന്ത് അനുഭവമാണ് അവർ ശേഖരിച്ചത്. അതിനാൽ, ഞാൻ പ്രത്യേകമായൊന്നും ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യില്ല, കാരണം എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വളരെ ശോഭയുള്ള പാലറ്റാണ്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

വിരമിക്കൽ പ്രായത്തിലുള്ള നിലവിലെ വർദ്ധനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും സമഗ്രമായ പരിപാടികൾ കാണുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവേ, മുതിർന്ന പൗരന്മാരുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി സംസ്ഥാനത്തിനോ തൊഴിലുടമക്കോ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സമീപനമാണോ? സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയുടെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ കൃത്യമായ ഒരു ചിട്ടയായ സമീപനമാണോ?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ അതിന്റെ പ്രദേശമാണ്, അതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം, അത് മികച്ചതാണ്, അത് ചരിത്രപരമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. തീർച്ചയായും, ചെറുപ്പക്കാർ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ 30-35 വയസ്സ് മുതൽ, ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിലേക്കുള്ള ഒരു പതിവ് യാത്ര ശരിക്കും നല്ല പ്രതിരോധം നേടാനുള്ള അവസരം നൽകും. ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിൽ സംശയമില്ല, കാരണം ഇത് തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും ശ്രദ്ധേയവുമാണ്.

ഒരു റഷ്യൻ സാനിറ്റോറിയത്തിൽ മറ്റെന്താണ് വ്യത്യാസം? റഷ്യൻ സാനിറ്റോറിയം, പല കിഴക്കൻ യൂറോപ്പിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വളരെ ശക്തമായ ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് കോംപ്ലക്സ് സൃഷ്ടിച്ചു. “ഒരു കുപ്പിയിൽ” പ്രതിരോധവും വൈദ്യപരിശോധനയും നടത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, സാനിറ്റോറിയം ഞാൻ പറയും പോലെ, "എല്ലാവർക്കും ഒരു വിഷയമല്ല" അല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, മനസ്സിലാക്കുന്നവർക്ക് ഒരു വിഷയമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രഭാവം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് സജീവമായ പ്രൊഫഷണൽ ദീർഘായുസ്സിനുള്ള പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്, ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവരുടെ ജീവനക്കാരെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന കോർപ്പറേഷനുകളുമായും ഞങ്ങൾ സഹകരിക്കുന്നു. ഈ ശ്രമങ്ങൾ ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യുന്നവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ഉദാഹരണങ്ങളുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്നാണ്, കൃത്യമായി - ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് ക്ലയന്റുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സാൻ-കുറയുടെ ശ്രമങ്ങൾ നയിക്കുക, പ്രൊഫഷണൽ ആയുർദൈർഘ്യം, സജീവമായ പ്രായം ദീർഘായുസ്സ്. പൊതുവേ, ഇത് ഒരു അവസാനമാണ്.

സ്പാ ചികിത്സയുടെ പ്രഭാവം കാര്യക്ഷമമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് സജീവമായ പ്രൊഫഷണൽ ദീർഘായുസ്സിനുള്ള പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നു .

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

എന്നോട് പറയൂ, പൊതു-സ്വകാര്യ പങ്കാളിത്തം ആവശ്യമുള്ള നിക്ഷേപ പദ്ധതികൾക്കോ ​​പ്രോജക്റ്റുകൾക്കോ ​​ഉള്ള ആകർഷണീയതയുടെ കാര്യത്തിൽ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ട്രീറ്റ്മെന്റ് മാർക്കറ്റിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശേഷി എന്താണ്? ഡിമാൻഡ് എത്ര ഉയർന്നതാണ്?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഇത് വളരെ ഉയർന്ന നിരക്കുകളാൽ സവിശേഷതയാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ പറയാനാവില്ല. നിക്ഷേപകർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി സൂചകങ്ങളാണ് സാനിറ്റോറിയത്തിന്റെ പ്രോപ്പർട്ടിയുടെ സവിശേഷത. ഒന്നാമതായി, യഥാക്രമം മിതമായ ലാഭക്ഷമത, നീണ്ട തിരിച്ചടവ് കാലയളവുകളും തുടർന്നുള്ള എല്ലാ അനന്തരഫലങ്ങളും. അതിനാൽ, പൊതു-സ്വകാര്യ പങ്കാളിത്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ, സംസ്ഥാനത്ത് നിന്ന് സാനിറ്റോറിയവും റിസോർട്ട് ചികിത്സയും നൽകുന്നതിന് സ്ഥിരവും ഉറച്ചതുമായ ഓർഡർ ഉറപ്പാക്കുന്നത് പോലുള്ള വളരെ ചൂടേറിയ ചർച്ചാ വിഷയം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ, ഈ ചോദ്യം തുറന്നിരിക്കുന്നു, കാരണം പരിഹരിച്ച പ്രശ്‌നങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ അജ്ഞാതങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ സ്വകാര്യ ഉപഭോക്താവിൽ നിന്നും കോർപ്പറേറ്റ് ഭാഗത്ത് നിന്നും സാനിറ്റോറിയം ചികിത്സ ആവശ്യപ്പെടുന്നവരുടെ, സ്വന്തമായി താൽപ്പര്യമുള്ളവരുടെ പങ്ക് വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. മാർക്കറ്റ് വാങ്ങുന്നയാളാണ് അതിൽ കൂടുതൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്, കാരണം സ്പാ ചികിത്സാ ഉൽപ്പന്നം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് സമീപഭാവിയിൽ ഒരു ചോദ്യമല്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ക്രമേണ ഈ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ചില പ്രാദേശിക വിപണികളിൽ നല്ല അനുഭവം ഉണ്ട്, ഞാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് അതേ അൾട്ടായിയാണ്, ശരിയായി നിർമ്മിച്ച ഓപ്പറേറ്റിംഗ് മോഡൽ സ്വകാര്യ ഉപഭോക്താവിന്റെ ചെലവിൽ ഫലപ്രദമായ ബിസിനസ്സ് മോഡലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കിയപ്പോൾ.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

എന്നോട് പറയൂ, നിങ്ങളുടെ സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി എവിടെയാണ് നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഞാൻ സംസാരിക്കുന്നത് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങളുടെ ഛായാചിത്രത്തെക്കുറിച്ചാണ്. റഷ്യയിലും അയൽ രാജ്യങ്ങളിലും ധാരാളം യാത്ര ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനായിരുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്കായി ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. എനിക്ക് ശരിക്കും കൊക്കേഷ്യൻ മിനറൽനി വോഡിയിലേക്ക് പോകണം, അൽതായ് വീണ്ടും സന്ദർശിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ ഇതിനകം നിരവധി തവണ അവിടെ പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ചില കിഴക്കൻ യൂറോപ്യൻ റിസോർട്ടുകളും ഒരു സാധ്യതയുള്ള യാത്രയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രദേശമായി ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ബിസിനസ്സ് കാണാനും സന്തോഷത്തോടെ സംയോജിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന മറ്റ് നിരവധി സ്ഥലങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

അസോസിയേഷൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷനുകളുമായി സഹകരിക്കുന്നു, ഏത് തരത്തിലുള്ള ആശയവിനിമയമാണ് നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത്?

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

ഇവിടെ നിരവധി ഫോർമാറ്റുകൾ ഉണ്ട്. രോഗികളുടെ റഫറലുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ നേരിട്ട് ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ല; ആരോഗ്യ റിസോർട്ട് ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെ വികസനത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് സൊല്യൂഷൻ നൽകാതെ, ഈ ഘടകങ്ങളിലൂടെ പ്രസക്തമായ വിവരങ്ങൾക്കായി തിരയുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഓർഗനൈസേഷനു വേണ്ടി ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നിർമ്മിക്കുന്നു. മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷനുകളുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ വ്യത്യസ്‌ത രൂപങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്, വീണ്ടും പ്രത്യേകമായി വിവര കൈമാറ്റവും ഇവന്റുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിലെ സംയുക്ത ഇടപെടലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ സഹകരണത്തിന്റെ പോയിന്റുകൾ നിരന്തരം കൂട്ടിച്ചേർക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുസ്ലീം മുസ്ലിമോവ്:

മിഖായേൽ വാലന്റിനോവിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച വിജയവും വ്യക്തമായ നടപ്പാക്കലും നേരുന്നു. വേനൽക്കാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലോ അവധിക്കാലത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലോ മോസ്കോയിലെ തെരുവുകളിൽ ധാരാളം വിവര ബാനറുകൾ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: “കൊക്കേഷ്യൻ മിനറൽ വാട്ടേഴ്സിൽ ചികിത്സ നേടുക!”, അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുക!”, അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങളുടെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. ആരോഗ്യം!". നിങ്ങള്ക്ക് നല്ല ഭാഗ്യം വരട്ടെന്ന് ഞാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു!

മിഖായേൽ ഡാനിലോവ്:

നന്ദി വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നല്ലൊരു സാനിറ്റോറിയം സന്ദർശിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രോതാക്കളെയും ക്ഷണിക്കാൻ ഞാൻ ഈ അവസരം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കടലിൽ നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കാംനിങ്ങളുടെ രൂപം നിലനിർത്തുക മാത്രമല്ല, അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക StopKilo പറഞ്ഞു നതാലിയ ബുഡ്‌കോവ - ബ്യൂട്ടി ആൻഡ് ഹെൽത്ത് സെന്റർ അലീൻ ഫാമിലി റിസോർട്ട് & സ്പാ ഡോവില്ലെ 5* മേധാവി.

മനോഹരമായ ഒരു രൂപത്തിനുള്ള SPA ചികിത്സകൾ

അവധിക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഒടുവിൽ ഫലപ്രദമായി ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒഴിവു സമയം ലഭിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിനും ഒരു SPA സന്ദർശിക്കുന്നതിനും പരമാവധി സൂര്യന്റെ പ്രവർത്തന സമയം നീക്കിവയ്ക്കുക. SPA പരിചരണം ചർമ്മത്തെ വിശ്രമിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നുവെന്ന് പൊതുവായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളുണ്ട്.

മസാജും ഹമാമും ചേർന്ന് ഉപ്പ് സ്‌ക്രബ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഈർപ്പം നീക്കംചെയ്യാനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണമാക്കാനും അതുവഴി ചിത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ചർമ്മം ഇലാസ്റ്റിക് ആകുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ ഇലാസ്റ്റിക് ആയി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു.

മോഡലിംഗ് കടൽപ്പായൽ പൊതിയുന്നുമസാജിന് ശേഷം ഫലം ഏകീകരിക്കും. വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ, ഡി, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയുടെ ഉള്ളടക്കത്തിന് നന്ദി, ആൽഗകൾ ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് അധിക ഈർപ്പം നീക്കംചെയ്യാനും രക്തചംക്രമണവും ഉപാപചയവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. നടപടിക്രമങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ സെല്ലുലൈറ്റ് ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്.

"ഓറഞ്ച് തൊലി"ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ്മസാജ്. ഇത് സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ് തകർക്കുകയും പേശികളെ ശക്തമാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് വീക്കം കുറയുന്നു.

ഉപ്പ് മസാജ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി നിലനിർത്താനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ഉപ്പ് സാന്ദ്രത പ്രയോഗിക്കുന്നു, പുറംതൊലിയിലെ പരുക്കൻ പാളികൾ പുറംതള്ളുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഉയർന്ന അയോഡിൻ ഉള്ളടക്കത്തിന് നന്ദി, ഉപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ, ഉപ്പ് മസാജ് ചിത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലം മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

വായിക്കുക:ശരീരഭാരം കുറച്ചതിനുശേഷം തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാനുള്ള യഥാർത്ഥ രീതികൾ

അവർ സമാനമായ പ്രഭാവം നൽകുന്നു കടൽ ഉപ്പ് ബത്ത്, ഒരു ഓസ്മോട്ടിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്; മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഉപ്പ് ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ മൈക്രോ സർക്കിളേഷനും മെറ്റബോളിസവും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ

മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ SPA- യ്ക്ക് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലായിരിക്കും. ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും സുഖപ്രദമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു കൂട്ടം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക പരിപാടികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്കൂബ ഡൈവിംഗ് കോഴ്സ് എടുക്കാം ഷവർ-മസാജ്ശരീരത്തെ ആഴത്തിൽ എന്നാൽ വേദനയില്ലാതെ മസാജ് ചെയ്യുന്ന വൈബ്രേറ്റിംഗ് ജെറ്റ് ജലം ഉപയോഗിച്ച്, ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം സജീവമാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
സമാനമായ ഡ്രെയിനേജ് പ്രഭാവം കൈവരിക്കുന്നു ചാർക്കോട്ടിന്റെ ഷവർ, ശരീരത്തിന്റെ ടിഷ്യുകൾ ഓക്സിജനുമായി സജീവമായി പൂരിതമാകുന്നതിന് നന്ദി, ഉപാപചയം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, ശരീരം മെലിഞ്ഞതും ശിൽപമായി മാറുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ നടപടിക്രമത്തിന് വിധേയരാകണം അൾട്രാസൗണ്ട് കാവിറ്റേഷൻ. വ്യത്യസ്ത ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യൂകളിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഗ്യാസ് കുമിളകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളുടെ മെംബറേൻ നശിപ്പിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് ദ്രാവകാവസ്ഥയിലേക്ക് മാറുകയും ലിംഫ് ഫ്ലോയിലൂടെ ശരീരം വിടുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചിത്രം ശരിയാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം പ്രസ്സോതെറാപ്പിപരമാവധി പ്രഭാവം നേടുന്നതിന് അൾട്രാസോണിക് കാവിറ്റേഷന് ശേഷം ഇത് നടത്തണം. ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിൽ കംപ്രസ് ചെയ്ത വായുവിന്റെ ഫലമാണ് നടപടിക്രമത്തിന്റെ സാരാംശം. തൽഫലമായി, കൊഴുപ്പുകളുടെ തകർച്ചയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളായ സെൽ റിസപ്റ്ററുകൾ സജീവമാവുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും, ഈ സമയത്ത് ശരീരം സ്ഥിരമായ, ഒന്നിടവിട്ട അല്ലെങ്കിൽ സഞ്ചരിക്കുന്ന കാന്തികക്ഷേത്രങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, പാത്രങ്ങൾ വികസിക്കുകയും രക്തം നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ടിഷ്യൂകളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ മെനു - യോഗ്യതയുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

ശരിയായ പോഷകാഹാരം SPA, ഹാർഡ്വെയർ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രഭാവം ഏകീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും; നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കണം, ഒരു ഹോട്ടൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഡയറ്റ് മെനുവിന്റെ ലഭ്യത പരിശോധിക്കുക. ചില റഷ്യൻ റിസോർട്ടുകളിൽ പ്രത്യേക കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണ ലൈനുകളും ഗ്ലൂറ്റൻ, ലാക്ടോസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത വിഭവങ്ങളും ഉണ്ട്.
ഒരു "അവധിക്കാല" ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, വ്യക്തിഗത ഹോട്ടലുകളിൽ സ്റ്റാഫിലുള്ള പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ ശുപാർശകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പൊതുവേ, വറുത്ത, കൊഴുപ്പ്, പുകവലി, ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു, കാരണം ഇതെല്ലാം ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ രൂപത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ജങ്ക് ഫുഡിന് പകരം പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്, വെള്ളരിക്കാ, അരുഗുല, ചീര, പച്ചിലകൾ എന്നിവ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം പകരുന്നു. എന്നാൽ വാഴപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം അവയിൽ ധാരാളം കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഹോട്ടലിന്റെ പ്രഭാത മെനുവിൽ താനിന്നു, ഓട്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. ബണ്ണുകൾക്ക് പകരം പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അവ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ധാന്യങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പാനീയങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മധുരമുള്ള കാർബണേറ്റഡ് വെള്ളത്തിലും കൃത്രിമ ജ്യൂസുകളിലും വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിന് ഹാനികരമാണ്. അതിനാൽ, ചെറിയ അളവിൽ പഞ്ചസാരയും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാലുൽപ്പന്ന പാനീയങ്ങളും ഉള്ള പ്രകൃതിദത്ത ജ്യൂസുകളുടെ ഹോട്ടൽ മെനുവിലെ സാന്നിധ്യം ഒരു പ്ലസ് ആയിരിക്കും.

റിസോർട്ടിൽ സജീവമായ വിനോദം

ഒരു പരിശീലന വ്യവസ്ഥ പിന്തുടരുന്ന ആളുകൾ റിസോർട്ടിൽ ഒരു ജിമ്മിന്റെ സാന്നിധ്യം ശ്രദ്ധിക്കണം. റൂം ബുക്ക് ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ്, ഹോട്ടലുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത് വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളുടെയും കായിക ഉപകരണങ്ങളുടെയും പട്ടിക, കാരണം ജിം എന്നാൽ ട്രെഡ്‌മില്ലും വ്യായാമ ബൈക്കും ഉള്ള ഒരു ചെറിയ മുറിയാണ്, അത് ശക്തി പരിശീലന പ്രേമികൾക്ക് ഉപയോഗശൂന്യമാണ്.

വഴിമധ്യേ, കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾപുറത്ത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്, കരിങ്കടൽ തീരത്തെ വായു കടൽ ഉപ്പ്, ആൽഗകൾ എന്നിവയുടെ മൈക്രോലെമെന്റുകളാൽ പൂരിതമാണ്, ഇത് നഗരവാസികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഹോട്ടൽ പ്രദേശം ആവശ്യത്തിന് വലുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പാതകളിലൂടെ ജോഗ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, കൂടാതെ സൈക്കിൾ വാടകയ്‌ക്ക് നൽകൽ സേവനത്തിന്റെ ലഭ്യത, തീരദേശ നഗരത്തിന്റെ ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളും ആകർഷണങ്ങളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം പരിശീലനം സംയോജിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. പ്രകൃതിയിലെ സജീവമായ വിനോദം മസിൽ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സജീവമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് കായിക ഗെയിമുകൾപരമ്പരാഗത പരിശീലനം, ഹോട്ടലിൽ ആനിമേഷൻ പ്രോഗ്രാമുകളുടെ ലഭ്യത പരിശോധിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. റിസോർട്ട് ആനിമേറ്റർമാർ അവധിക്കാലക്കാർക്ക് കളിക്കാൻ ടീമുകളിൽ ഒത്തുകൂടാൻ സഹായിക്കും വോളിബോൾഅഥവാ ഫുട്ബോൾഒപ്പം ചാട്ടം, ഓട്ടം തുടങ്ങിയ കായിക മത്സരങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുക.

അതിനാൽ, അവധിക്കാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ബിസിനസ്സ് സന്തോഷത്തോടെ സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും: കഠിനമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ സ്വയം ക്ഷീണിക്കാതെ വിശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക. SPA-യിലും ഹാർഡ്‌വെയർ മസാജുകളിലും വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയും. സ്‌പോർട്‌സ് ഗെയിമുകളും ശുദ്ധമായ കടൽ വായുവിൽ ശാന്തമായ ബൈക്ക് റൈഡുകളും മസിൽ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ മെനു നടപടിക്രമങ്ങളുടെയും ലൈറ്റ് വർക്ക്ഔട്ടുകളുടെയും പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. തൽഫലമായി, ഒരാഴ്ചത്തെ വിശ്രമത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് 2-3 കിലോ കുറയ്ക്കാം.

ഒരു ആരോഗ്യ റിസോർട്ടിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര രണ്ടാം ജനനത്തിന് സമാനമാണ്: ഇവിടെ ഒരു വ്യക്തി ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു, ആരോഗ്യം നേടുന്നു, ഉറങ്ങുകയും പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരം ബോർഡിംഗ് ഹൗസുകളുടെയും സാനിറ്റോറിയങ്ങളുടെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വളരെ വലുതാണ്: നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താനാകും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ബാഗുകൾ പാക്ക് ചെയ്ത് ഈ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ഭൂമിയിലൂടെ ഒരു യാത്ര പുറപ്പെടുക മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്.

“എന്തൊരു ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ഭൂമി,” എയർപോർട്ടിൽ നിന്ന് ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ ഈ ചിന്ത എന്റെ തലയിൽ മുഴങ്ങി ബോർഡിംഗ് ഹൗസ് "ലേക്ക് ഓഫ് ഡ്രീംസ്"(Evpatoria).

ബോർഡിംഗ് ഹൗസിന് ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്: മൂന്ന് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് - കടലിൽ നിന്ന്, സ്റ്റെപ്പുകളിൽ നിന്നും മൊയ്നാക്ക് തടാകത്തിൽ നിന്നും - വായു പ്രവാഹങ്ങൾ വരുന്നു, കടലിന്റെ സുഗന്ധം, സ്റ്റെപ്പുകളുടെയും തടാകത്തിന്റെയും ഗന്ധം എന്നിവയാൽ പൂരിതമാണ്. അവധിക്കാലക്കാരുടെ ഉറക്കത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും നല്ല ഫലം.

ബോർഡിംഗ് ഹൗസ് "ലേക്ക് ഓഫ് ഡ്രീംസ്". ഫോട്ടോ: / സെർജി കിബെറ്റ്സ്

ബോർഡിംഗ് ഹൗസിന്റെ കെട്ടിടം, അതിന്റെ മുറികൾ ("സ്റ്റാൻഡേർഡ്", "ജൂനിയർ സ്യൂട്ട്", "ലക്ഷ്വറി"), നന്നായി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന ചെറിയ പ്രദേശം എന്നിവ വളരെ നല്ല മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് വീട്ടിലെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സുഖപ്രദമായ ഹാളിൽ, സംസാരിക്കുന്ന ഒരു തത്ത അതിഥികളെ സല്ക്കരിച്ചു. ഒരു വേനൽക്കാല ടെറസുള്ള റെസ്റ്റോറന്റിൽ നിന്ന് എനിക്ക് മനോഹരമായ ഓർമ്മകളുണ്ട്, കൂടാതെ തത്സമയ പിയാനോ സംഗീതത്തോടൊപ്പമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിതമായിരുന്നു. വളരെ ശ്രദ്ധയും പ്രതികരണശേഷിയുമുള്ള ജീവനക്കാർ - പരാതികളൊന്നുമില്ല.

ബോർഡിംഗ് ഹൗസിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ആധുനിക ഉപകരണങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ ലൈസൻസ്, ആവശ്യമായ സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ, പെർമിറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഓഷ്യൻ ഓഫ് സ്റ്റോംസ് മെഡിക്കൽ സെന്റർ സൃഷ്ടിച്ചു. ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിച്ചതിനുശേഷവും സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കാർഡിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിലും മാത്രമേ മെഡിക്കൽ സേവനങ്ങൾ നൽകൂ, കുട്ടികൾക്ക് എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ആവശ്യമാണ്. ബാൽനിയോതെറാപ്പിയിൽ ഈ കേന്ദ്രം വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയിട്ടുണ്ട്. സാകി മഡ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള മഡ് തെറാപ്പി, ഹീലിംഗ് ഷവറുകൾ, ഒരു ബാത്ത് സെക്ഷൻ, വിവിധ തരം മസാജ് എന്നിവയുണ്ട്. ബോർഡിംഗ് ഹൗസിലേക്കുള്ള സന്ദർശകർക്ക് മാത്രമല്ല, പുറത്തുനിന്നുള്ളവർക്കും സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് സേവനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു: കോൺടാക്റ്റ്‌ലെസ് മസാജും ഒരു സ്‌പെലിയോ, ഹാലോ ചേമ്പറിലെ ഒരു സെഷനും ("ഉപ്പ് ഗുഹ").

റൂട്ടിലെ അടുത്ത പോയിന്റ് ഇതായിരുന്നു "സ്പോർട്സ് സെന്റർ" പരിണാമം, ആരുടെ സേവനങ്ങൾ വികലാംഗർക്കും ഉപയോഗിക്കാം. കേന്ദ്രത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത് മുറികളും വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളും ഉള്ള ഒരു കായിക വിനോദ സമുച്ചയം ഉണ്ട്. കേന്ദ്രം നിരവധി മെഡിക്കൽ സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു. "ഓക്സിജൻ കോക്ടെയ്ൽ" സേവനം പരീക്ഷിച്ചു. കുട്ടികളുടെ സ്‌പോർട്‌സ് ടീമുകളും പാരാലിമ്പ്യൻമാരും കേന്ദ്രത്തിന്റെ പൂളുകളിൽ (ഔട്ട്‌ഡോർ, ഇൻഡോർ) പരിശീലനം നടത്തുന്നു. കേന്ദ്രത്തിൽ നിരവധി കെട്ടിടങ്ങൾ, സ്വന്തം മണൽ കടൽത്തീരം, ഒരു ആന്തരിക തടാകം, ഒരു ഹെലിപാഡ്, നിരവധി പാർക്കിംഗ് സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്.

യെവ്പറ്റോറിയയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു സാനിറ്റോറിയം "ഇസ്ക്ര", 1944-ൽ സ്ഥാപിതമായതും കുട്ടികൾക്കായി മാത്രം അവരുടെ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം വർഷം മുഴുവനും ചികിത്സയ്‌ക്കും വിനോദത്തിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. സെറിബ്രൽ പാൾസി ഉള്ള കുട്ടികളുടെ സൈക്കോനെറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള കുട്ടികളുടെ ചികിത്സ എന്നിവയാണ് സ്ഥാപനത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രൊഫൈൽ. കൂടാതെ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ, തലച്ചോറിന്റെ പരിക്കുകളുടെയും രോഗങ്ങളുടെയും അനന്തരഫലങ്ങൾ, മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സഹായം നൽകുന്നു. ആധുനിക സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപകരണങ്ങളും കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രണ്ട് സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും രണ്ട് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുമുണ്ട്. കുട്ടികളെ അടിസ്ഥാന വൈദഗ്ധ്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അധിക വിദ്യാഭ്യാസ മുറിയും ഉണ്ട്: ഒരു സ്പൂൺ പിടിക്കുന്നത് എങ്ങനെ, കുട്ടികളെ ഇനിപ്പറയുന്ന മുറികളിൽ ചികിത്സിക്കുന്നു: ക്ലൈമറ്റോതെറാപ്പി, ഫിസിയോതെറാപ്പി, മസാജ്, മഡ് തെറാപ്പി (അപ്ലിക്കേഷനുകൾ), അക്യുപങ്ചർ, അരോമാതെറാപ്പി, വ്യായാമ തെറാപ്പി.

സാനിറ്റോറിയത്തിലെ നിരവധി ഡോർമിറ്ററി കെട്ടിടങ്ങൾ, ചികിത്സയിലും വിശ്രമത്തിലും കഴിയുന്ന കുട്ടികളെ സ്വതന്ത്രമായോ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പമോ ഉൾക്കൊള്ളാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അതിഥികൾക്ക് 24 മണിക്കൂറും അവയിലേക്ക് ആക്‌സസ് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ചികിത്സാ ചക്രം 21 ദിവസമാണ്. സാനിറ്റോറിയത്തിന് ടീച്ചിംഗ് ലൈസൻസ് ഉണ്ട്. ഒന്ന് മുതൽ ഒമ്പതാം ക്ലാസ് വരെ സ്വന്തമായി സ്കൂളുണ്ട്.

അമ്പത് സിസിടിവി ക്യാമറകളുള്ള, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത, നന്നായി പരിപാലിക്കപ്പെടുന്ന സംരക്ഷിത പ്രദേശം. പൂർണ്ണമായ ചികിത്സയും വിശ്രമവും ലഭിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബീച്ച് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഈ വർഷം, മോസ്കോ തൊഴിൽ, സാമൂഹിക സംരക്ഷണ വകുപ്പുമായി ഒരു കരാർ അവസാനിപ്പിച്ചു.

റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ചിൽഡ്രൻസ് ബാൽനോളജി, ഫിസിയോതെറാപ്പി, മെഡിക്കൽ റീഹാബിലിറ്റേഷൻ എന്നിവയുടെ പ്രധാന ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയാണ് സാനിറ്റോറിയം.

സാനിറ്റോറിയം "ഓറെൻ-ക്രിമിയ"ഈ വർഷം അതിന്റെ മുപ്പതാം വാർഷികം ആഘോഷിച്ചു. ഈ സമയത്ത്, 170,000 ആളുകൾക്ക് വിശ്രമം ഉണ്ടായിരുന്നു. അദ്ദേഹം ഒറെൻബർഗ് ഗാസ്പ്രോം സാനിറ്റോറിയം നിർമ്മിച്ചു. 286 ജീവനക്കാരുള്ള 550 പേർക്കാണ് സാനിറ്റോറിയം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഏകദേശം 112 നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരേസമയം നടത്തുന്നു. ഇഷ്‌ടാനുസൃത മെനുകളും വെയിറ്ററുകളും ഉള്ള നാല് ഡൈനിംഗ് റൂമുകൾ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബുഫെയിലേക്കാൾ സുഖകരമാക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം നാല് ഭക്ഷണമാണ് നൽകുന്നത്. സാനിറ്റോറിയത്തിന് രണ്ട് പ്രദേശങ്ങളും സ്വന്തം കടൽത്തീരവുമുണ്ട്.

മസാജ്, ബാത്ത് നടപടിക്രമങ്ങൾ, റാപ്പുകൾ, തിരുമ്മൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സ്പാ ചികിത്സ സാനിറ്റോറിയം നൽകുന്നു. ശ്വസനവ്യവസ്ഥ, ഇഎൻടി അവയവങ്ങൾ, ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയ, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങൾക്കും സാനിറ്റോറിയം ചികിത്സ നൽകുന്നു. സാക്കി ചെളി ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്. ആധുനിക സജ്ജീകരണങ്ങളോടെയാണ് ക്ലാസ് മുറികൾ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഒരു നീന്തൽക്കുളം, കുട്ടികൾക്കുള്ള കായിക മൈതാനങ്ങൾ, ഒരു കഫറ്റീരിയ എന്നിവയുണ്ട്. ഈ വർഷം 150-ലധികം കുട്ടികൾ വിശ്രമിച്ചു.

സാനിറ്റോറിയം "സാക്കി"ക്രിമിയയിൽ പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം വരെ പഴക്കമുണ്ട്, റഷ്യയിലെ ആദ്യത്തെ ചെളികുളികളിൽ ഒന്നാണിത്. 1807-ലാണ് സാക്കി ചെളിയെക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്രീയ പഠനം ആരംഭിച്ചത്.

ഒരു നിരീക്ഷണ പോസ്റ്റായി 1926-ൽ സ്ഥാപിതമായ ഹൈഡ്രോജിയോളജിക്കൽ ഓപ്പറേഷണൽ സ്റ്റേഷനിലാണ് സാക്കി ചെളി ഖനനം ചെയ്യുന്നത്. സ്റ്റേഷൻ ഒരു സംസ്ഥാന സംരംഭമാണ്, കൂടാതെ ചെളിയുടെയും ഉപ്പുവെള്ളത്തിന്റെയും നിരീക്ഷണം, ഗവേഷണം, വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മൂന്ന് ലൈസൻസുകളുണ്ട്: ചെളി വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ, ഉപ്പുവെള്ളം, മിനറൽ വാട്ടർ എന്നിവ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ. ഈ സ്റ്റേഷൻ ക്രിമിയയിലെയും (80-ലധികം) എല്ലാ സാനിറ്റോറിയങ്ങളിലും ഭാഗികമായി റഷ്യയിലെ പ്രധാന ഭൂപ്രദേശങ്ങളിലും സാകി ചെളി നൽകുന്നു, കൂടാതെ സാകി ചെളിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ബാൽനിയോകോസ്മെറ്റിക് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. സാകി ചെളിയും ഉപ്പുവെള്ളവും അവയുടെ തുടർ ഉപയോഗത്തിനായി പഠിക്കാൻ ഉയർന്ന പ്രത്യേക ശാസ്ത്രീയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു. സാകി ഫീൽഡ് അദ്വിതീയമാണ്: സോവിയറ്റിനു ശേഷമുള്ള സ്ഥലത്ത് കൃത്രിമമായി നിയന്ത്രിത മേഖലയാണിത്.

2007-ൽ, സാകി മഡ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ക്രിമിയൻ ബാൽനിയോളജിയുടെ ദ്വിശതാബ്ദി ആഘോഷിച്ചു. ക്രിമിയയിൽ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിച്ച ആദ്യത്തെ സ്വാഭാവിക ഘടകം ഇതാണ്. 20 വർഷത്തിനുശേഷം ആദ്യത്തെ ഡോക്ടറെ ഇവിടെ അയച്ചു സെർജി നിക്കോളാവിച്ച് ഓഗർ, ആരാണ് സാക്കി ചെളിയെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം ആരംഭിച്ചത്: എന്ത് ചികിത്സിക്കാം, എങ്ങനെ. ചിലതരം രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി സാകി ഔഷധ ചെളി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അദ്ദേഹം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. 100-ലധികം രോഗങ്ങൾ സാക്കി ചെളി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇപ്പോൾ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്: സംയുക്ത രോഗങ്ങൾ മുതൽ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ വരെ. ധാതു ഘടകത്തിന്റെ (ചെളിയുടെ ധാതുക്കളുടെ ഘടന), താപ ഘടകം (ചെളി ഊഷ്മളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ), മൂന്നാമത്തെ ഘടകം, ബയോകെമിക്കൽ (ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രാസ ഘടകങ്ങൾ) എന്നിവയുടെ സങ്കീർണ്ണ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സ. , ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഫിസിയോളജിക്കൽ സിസ്റ്റങ്ങൾ).മനുഷ്യർ, ഈ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു). ചാവുകടൽ ചെളി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ 5-6 രോഗങ്ങൾക്ക് (പ്രധാനമായും സന്ധികൾ) പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ചാവുകടൽ ചെളി ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനും പ്രധാനമായും ചർമ്മരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചാവുകടൽ ചെളി ഉപയോഗിച്ചുള്ള മഡ് തെറാപ്പി രണ്ട് ഘടകങ്ങളിൽ പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്: ഹീലിയോതെറാപ്പി (അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ സ്പെക്ട്രം വിപുലീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, കൂടാതെ ചാവുകടലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്നുള്ള ബാഷ്പീകരണ സമയത്ത് സൂക്ഷ്മമായ വ്യാപനം സൂര്യരശ്മികളെ ചിതറാൻ അനുവദിക്കുന്നു. പൊള്ളൽ തടയുക), കൂടാതെ ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ രൂപത്തിൽ കടലും ചെളിയും ഒരേസമയം രോഗശാന്തി ഘടകമായി ചാവുകടൽ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാക്കി ചെളിയിൽ ചെളിയുടെ ഉയർന്ന ജൈവ ഘടകമുണ്ട്. സാക്കി ചെളി ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിരവധി വർഷത്തെ അനുഭവം മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീസും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചെളിയുടെ ഉപയോഗം വിപരീതഫലങ്ങളുള്ള ചില രോഗങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ഇത് ഒരു ആവർത്തനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, പ്രായമായവരും കുട്ടികളും ഉൾപ്പെടെ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ സൗമ്യമായ ചെളി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

ചികിത്സയ്ക്കായി സാനിറ്റോറിയം അതുല്യമായ ഗ്യാസ്-മഡ് ബത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു: ചികിത്സാ ചെളി നേറ്റീവ് ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് സൾഫ്യൂറിക് ആസിഡ് ചേർക്കുന്നു. ഈ പരിഹാരം സൾഫ്യൂറിക് ആസിഡുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുകയും ഹൈഡ്രജൻ സൾഫൈഡ്, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ്, ഓക്സിജൻ എന്നിവ പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗി മൂന്ന് പാളികളുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിലാണ്: ഗ്യാസ്, ലായനി, പിന്നെ അഴുക്ക്.

ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ചെളി തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാം, ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു ചക്രം കഴിഞ്ഞ് ഒരു വർഷത്തേക്ക് പ്രായോഗികമായി ഫാർമസികൾ സന്ദർശിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ധാരാളം ചെറുപ്പക്കാർ, പ്രായോഗികമായി ആരോഗ്യമുള്ളവർ, ഞങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരുന്നു, അവർ അവരുടെ വീണ്ടെടുപ്പിനെക്കുറിച്ച് നന്ദിയോടെ ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു.

സാനിറ്റോറിയം സ്വകാര്യമാണ്, അത് നിരന്തരം വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം ആളുകൾ ചെളി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ മാത്രമല്ല, അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിശ്രമിക്കാനും ജീവിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മിനറൽ വാട്ടറുള്ള ഒരു കുളം ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പുതിയ സൗകര്യം സൃഷ്ടിച്ചു, അത് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചതാണ്, അതിനാൽ ഏകാഗ്രത ഔഷധജലത്തെപ്പോലെയല്ല, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് 30-40 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ താമസിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് താമസിക്കാം. ഇഷ്ടമുള്ളിടത്തോളം നീന്തുക. വിവിധ പരിപാടികൾ ഇവിടെ നടക്കുന്നു, ഒരു റെസ്റ്റോറന്റ്, ഒരു നീരാവിക്കുളം ഉണ്ട്, ഇത് ഒരു മൾട്ടിഫങ്ഷണൽ സൗകര്യമാണ്, അത് പോകാൻ പ്രയാസമാണ്. കുളത്തിന് അടുത്തായി അസാധാരണമായ ഒരു വസ്തു ഉണ്ട്: റിസോർട്ടിന്റെ വിസിറ്റിംഗ് കാർഡ്, ബ്രോന്റോസോറസിന്റെ സ്മാരകം. ഈ സ്മാരകം സവിശേഷമാണ്, കാരണം 1937 ൽ തൊഴിലാളികൾക്കും കർഷകർക്കും സ്മാരകങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചപ്പോൾ ഇത് സ്ഥാപിച്ചു. ലെനിൻകൂടാതെ മറ്റ് മികച്ച ആളുകളും. ഈ സ്മാരകം റിസോർട്ടിന്റെ പൗരാണികതയുടെ പ്രതീകമാണ്. സ്മാരകത്തിന്റെ രണ്ടാം പതിപ്പാണിത്. മഹത്തായ ദേശസ്നേഹ യുദ്ധത്തിൽ ആദ്യത്തേത് കഷ്ടപ്പെട്ടു. സാകി നഗരത്തിന്റെ അങ്കിയിൽ ഈ സ്മാരകം ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

സാനിറ്റോറിയത്തിന് വളരെ വൈവിധ്യമാർന്ന മുറികളുണ്ട്: ഏറ്റവും ലളിതമായ "സാമ്പത്തികത" മുതൽ തീം മുറികൾ വരെ ("കുടുംബം", "കംഫർട്ട് പ്ലസ്"). മുറിയുടെ വിലയിൽ താമസവും നാല് ഭക്ഷണവും ചികിത്സയും ഉൾപ്പെടുന്നു. സൈറ്റിൽ ഒരു ഡൈനിംഗ് റൂമും വിനോദ കേന്ദ്രവുമുണ്ട്. ആനിമേറ്റർമാർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒരു ലൈബ്രറിയുണ്ട്. ഓരോ കൂട്ടം അവധിക്കാലക്കാർക്കും അതിന്റേതായ സമീപനമുണ്ട്, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഫോട്ടോ: / സെർജി കിബെറ്റ്സ്

സാകി മിലിട്ടറി ക്ലിനിക്കൽ സാനിറ്റോറിയത്തിന്റെ പേര്. N. I. പിറോഗോവ- ഏറ്റവും പഴയ സൈനിക ആരോഗ്യ റിസോർട്ട്, ഇത് ഒരു പുരാതന അർബോറെറ്റത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത് റിസോർട്ട് പട്ടണമായ സാകിയിലെ റിസോർട്ട് ഏരിയയിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഹെൽത്ത് റിസോർട്ടിന്റെ (22 ഹെക്ടർ) പ്രദേശം മൂന്ന് തടാകങ്ങളുടെ അതിർത്തിയിലാണ് - ഉപ്പിട്ട (ചികിത്സാ ചെളിയുടെയും ഉപ്പുവെള്ളത്തിന്റെയും ഉറവിടം), പുതിയതും ബഫറും - 24 മണിക്കൂറും പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഇൻഹാലേഷൻ കേന്ദ്രവും എയേറിയവും.

യുദ്ധത്തിൽ പരിക്കേറ്റ സൈനികരെ ബാൽനിയോ, ചെളി ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി 1837-ലാണ് സാനിറ്റോറിയം സ്ഥാപിതമായത്. 180 വർഷത്തിനിടയിൽ, സാനിറ്റോറിയം മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമായി, ഇപ്പോൾ പ്രദേശത്ത് ഏകദേശം 96 കെട്ടിടങ്ങളുണ്ട്. സാനിറ്റോറിയം മൂന്ന് പ്രധാന മേഖലകളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്: സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് കെയർ, മെഡിക്കൽ പുനരധിവാസം, സൈനിക ഉദ്യോഗസ്ഥർക്കുള്ള മെഡിക്കൽ-സോഷ്യോളജിക്കൽ പുനരധിവാസം, റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന് പുറത്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തിയ ഫ്ലൈറ്റ്, സെയിലിംഗ് ഉദ്യോഗസ്ഥർ. രോഗികളുടെ സൗകര്യാർത്ഥം, ഒമ്പത് നിലകളുള്ള പ്രധാന കെട്ടിടം മെഡിക്കൽ കെട്ടിടത്തിലേക്ക് ഒരു മൂടിയ ചൂടുള്ള പാതയിലൂടെ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

2016 മുതൽ, സാനിറ്റോറിയം ഒരു സംയോജിത ഗുണനിലവാര സംവിധാനം അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അത് പിന്നീട് എല്ലാ സാനിറ്റോറിയങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിപ്പിക്കും, കാരണം ഇപ്പോൾ റഷ്യയിലും പ്രത്യേകിച്ച് ക്രിമിയയിലും ആതിഥ്യമര്യാദയും ഗുണനിലവാരവും മാനദണ്ഡങ്ങൾക്ക് പിന്നിലാണ്. ആന്തരിക ഓഡിറ്റുകളുടെ സഹായത്തോടെ, സാഹചര്യങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ആത്യന്തികമായി റഷ്യൻ, ഭാവിയിൽ അന്താരാഷ്ട്ര നിലവാരം എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ഒപ്റ്റിമൽ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് സാനിറ്റോറിയങ്ങളിലെ ജീവനക്കാരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലന കേന്ദ്രമായി സാനിറ്റോറിയം ഉപയോഗിക്കാൻ പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ട്. വിദഗ്ദ്ധരുടെ സഹായത്തോടെ, സ്റ്റാൻഡേർഡ് നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, അങ്ങനെ മാനുഷിക ഘടകത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല - പെരുമാറ്റത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ, പരിചരണത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ മുതലായവ - കൂടാതെ സാനിറ്റോറിയത്തിലെ എല്ലാ ജീവനക്കാരും ഈ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. നൂതന ഉപകരണങ്ങൾ, നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യകൾ, സാനിറ്റോറിയം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നൂതന രീതികൾ എന്നിവ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. സാനിറ്റോറിയത്തിന് അതിന്റേതായ ടെലിവിഷൻ സ്റ്റുഡിയോ ഉണ്ട്, ആരോഗ്യ റിസോർട്ടിന്റെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ പരസ്യവും വിവരദായകവുമായ നിരവധി സിനിമകൾ ഉണ്ട്.

സാകി പട്ടണത്തിന്റെ അതുല്യമായ പ്രകൃതിദത്ത രോഗശാന്തി ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നൂതനമായവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ചികിത്സാ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ സാക്കി സൈനിക ക്ലിനിക്കൽ സാനിറ്റോറിയത്തിലുണ്ട്, കൂടാതെ ഏറ്റവും ആധുനിക ഉപകരണങ്ങളുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പുനരധിവാസ മരുന്നുകളുടെ സാനിറ്റോറിയമാണിത്.

സാനിറ്റോറിയത്തിന് മിനറൽ വാട്ടറിന്റെ സ്വന്തം ഉറവിടമുണ്ട്, അത് രോഗികൾ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം എടുക്കുന്നു.

മുറികൾ: "സ്റ്റാൻഡേർഡ്", "ജൂനിയർ സ്യൂട്ട്", "ലക്ഷ്വറി".

സാനിറ്റോറിയം "ഐ-പെട്രി"ക്രിമിയയുടെ തെക്കൻ തീരത്ത്, എയ്-പെട്രി പർവതത്തിന്റെ ചുവട്ടിലുള്ള കൊറിയസ് ഗ്രാമത്തിൽ, ഒരേസമയം എഴുനൂറ് ആളുകൾക്ക് അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കാൻ രണ്ട് കെട്ടിടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. കെട്ടിടങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും സൈപ്രസ് മരങ്ങൾ, സുഗന്ധമുള്ള അക്കേഷ്യ, ഇറ്റാലിയൻ പൈൻ എന്നിവ വളരുന്നു. പ്രദേശത്ത് ഒരു ബാത്ത് കോംപ്ലക്സ്, ഒരു നീന്തൽക്കുളം, ഒരു റെസ്റ്റോറന്റ്, മിനറൽ വാട്ടർ ഉള്ള ഒരു പമ്പ് റൂം എന്നിവയുണ്ട്.

"ആദ്യ വിഭാഗത്തിലെ മുറികൾ" മുതൽ "സ്യൂട്ടുകൾ", "അപ്പാർട്ട്മെന്റുകൾ" എന്നിങ്ങനെയാണ് മുറികളുടെ എണ്ണം. കെട്ടിടങ്ങൾ ഏതാണ്ട് തീരത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അവരുടെ മുറികളിൽ അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നവർക്ക് സർഫിന്റെ ശബ്ദം കേൾക്കാനാകും. പ്രഭാതത്തിൽ, ജനാലകളിൽ നിന്ന് ആനന്ദകരവും അതുല്യവുമായ സൂര്യോദയം ദൃശ്യമാണ്. സ്വകാര്യ ബീച്ച് അതിഥികൾക്ക് വൈവിധ്യമാർന്ന വിനോദത്തിനുള്ള മികച്ച അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു, കൂടാതെ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത മേഖലകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യ മേഖല സജീവമായ വിനോദത്തിനുള്ളതാണ് (ജല പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ബോട്ടുകൾ, ബനാന ബോട്ടുകൾ, എടിവികൾ, വാട്ടർ സ്കീസ്, സൈക്കിളുകൾ, ബോട്ട് യാത്രകൾ മുതലായവ). അങ്ങേയറ്റത്തെ വിനോദം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് - പാരാഗ്ലൈഡിംഗ്, ഡൈവിംഗ്, സ്പിയർഫിഷിംഗ്. രണ്ടാമത്തെ മേഖലയാണ് ഏറ്റവും വലുത്. നിങ്ങൾക്ക് ലഘുഭക്ഷണവും ബില്യാർഡും കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ബാർ ഉണ്ട്. ചെറിയ കല്ലുകളുള്ള മൂന്നാമത്തെ പ്രദേശം കുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ്, അതിൽ ഒരു കളിസ്ഥലവും നിരവധി സാൻഡ്ബോക്സുകളും സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

സാനിറ്റോറിയത്തിന്റെ ബീച്ച് "ഐ-പെട്രി". ഫോട്ടോ: / സെർജി കിബെറ്റ്സ്

അവധിക്കാലക്കാർക്ക് കൃത്രിമ പുല്ലും ഭൂപ്രതലവുമുള്ള ഒരു മൾട്ടിഫങ്ഷണൽ സ്പോർട്സ് ഗ്രൗണ്ട് ഉണ്ട്. പണമടച്ചുള്ള പാർക്കിംഗ് ഉണ്ട്.

ശ്വസന, ഹൃദയ, നാഡീ, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ സാനിറ്റോറിയം പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, ട്രീറ്റ്മെന്റ് റൂമുകളുള്ള ഒരു ആധുനിക മെഡിക്കൽ ബേസ് വിപുലമായ മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ നൽകാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ ചികിത്സ എല്ലാ ദിവസവും ലഭ്യമാണ്.

സാനിറ്റോറിയം അതിഥികൾക്ക് ഒരു ദിവസം നാല് ഭക്ഷണം (യുക്തിപരം, വാണിജ്യം, റെസ്റ്റോറന്റ്) ബുഫേ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നൽകുന്നു.

വിഐപി ഹോട്ടൽ പാൽമിറ പാലസ് 4*ക്രിമിയയുടെ തെക്കൻ തീരത്തെ ഏറ്റവും ഫാഷനബിൾ പ്രദേശങ്ങളിലൊന്നിൽ, ഒരു മുൻ എസ്റ്റേറ്റിന്റെ പ്രദേശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു റൊമാനോവിന്റെ രാജകുമാരന്മാർ. സമുച്ചയം കഴിയുന്നത്ര ലാൻഡ്സ്കേപ്പിലേക്ക് യോജിക്കുന്നു. പ്രീമിയം ഹോളിഡേ ടൂറിസം ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഒരു പുതിയ ഗ്രൂപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ മുന്നിട്ടുനിൽക്കുന്നതായി ട്രാവൽ ഏജൻസികൾ പാൽമിറ പാലസ് ഹോട്ടലിനെ ശരിയായി വിളിക്കുന്നു. ഹോട്ടൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു കുടുംബ-തരം റിസോർട്ടായിരുന്നു, ആളുകൾ വിശ്രമിക്കാനും സുഖം പ്രാപിക്കാനും ഇവിടെയെത്തി. അതിഥികളെ എപ്പോഴും ആകർഷിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ മേഖല വിവിധ തരത്തിലും വലുപ്പത്തിലുമുള്ള ഇവന്റുകളും ബിസിനസ് കോൺഫറൻസുകളും നടത്തുന്നു. 50 ആളുകൾക്ക് ഹാളുകൾ ഉണ്ട്, 200 ആളുകൾ, ചെറിയ വേദികൾ ഉണ്ട്, ഹോട്ടൽ റെസ്റ്റോറന്റുകൾ വിവിധ പരിപാടികൾ ഹോസ്റ്റുചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സജീവമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന മേഖല വിനോദവും ആരോഗ്യവുമാണ്. ഒരു പ്രത്യേക സാനിറ്റോറിയം-റിസോർട്ട് ലൈസൻസ് ഉണ്ട്. അവധിക്കാലക്കാർക്ക് സ്ഥിരമായ താപനിലയിൽ കടൽ വെള്ളമുള്ള രണ്ട് ഔട്ട്ഡോർ, ഒരു ഇൻഡോർ നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ ഉണ്ട്. മൂന്ന് മാസം കൂടുമ്പോൾ വെള്ളം മാറ്റും. ശുദ്ധജല കുട്ടികളുടെ കുളം.

കുട്ടികൾക്കായി വർഷം മുഴുവനും പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്ഥിരം ആനിമേറ്റർമാരുള്ള ഒരു കുട്ടികളുടെ ക്ലബ്ബ് ഉണ്ട്. ഹോട്ടലിന്റെ സ്വന്തം ബീച്ചിന് ഒരു രോഗശാന്തി ബീച്ചിന്റെ പദവിയുണ്ട്.

ബിസിനസ്സും സന്തോഷവും സംയോജിപ്പിക്കാനും കുട്ടികളുമായി വിശ്രമിക്കാനും ബിസിനസ്സ് ചർച്ചകൾ നടത്താനും, ശബ്ദായമാനമായ കമ്പനിയിൽ ആസ്വദിക്കാനും ശാന്തവും സുഖപ്രദവുമായ കോണുകളിലേക്ക് വിരമിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന നിരവധി വ്യത്യസ്ത സമുച്ചയങ്ങൾ ഹോട്ടലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മുറികളുടെ എണ്ണം വ്യത്യസ്ത തലത്തിലുള്ള അതിഥികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു: “സ്റ്റാൻഡേർഡ്”, “സ്യൂട്ട്”, “ആഡംബര അപ്പാർട്ടുമെന്റുകൾ” (സ്യൂട്ട് “പാരീസ്”, അപ്പാർട്ടുമെന്റുകൾ “ബ്രസ്സൽസ്”, അപ്പാർട്ട്‌മെന്റുകൾ “മിലൻ”, അപ്പാർട്ട്‌മെന്റുകൾ “ന്യൂയോർക്ക്”), അപ്പാർട്ട്‌മെന്റുകൾ “സ്ലീപ്പ്” കടൽത്തീരത്ത്" . ഓരോ മുറിയിലും കുട്ടികൾക്കുള്ള സ്ഥലമുണ്ട്.

വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ശക്തിയും ആരോഗ്യവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു മെഡിക്കൽ, SPA സെന്റർ ഹോട്ടലിലുണ്ട്. ചില പ്രോഗ്രാമുകളും നടപടിക്രമങ്ങളും അദ്വിതീയമാണ് (അനുബന്ധ ചിലവുകളോടെ). സിൽവിനൈറ്റുള്ള സെലിനിയം ചേമ്പറുള്ള സൗത്ത് കോസ്റ്റിലെ ഒരേയൊരു ഹോട്ടലാണ് ഹോട്ടൽ, ഇത് കുട്ടികളിലെ ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ ചികിത്സയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

പാൽമിറ മെഡിക്കൽ റിസോർട്ട് ക്ലിനിക്കിലെ മെഡിക്കൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകളിൽ ചികിത്സയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്: പൾമണോളജി, ഗൈനക്കോളജി, ജനറൽ ഹെൽത്ത്, ഓർത്തോപീഡിക്, ട്രോമാറ്റോളജി. ഹോട്ടൽ സൗജന്യ മരുന്നുകളോടൊപ്പം സൗജന്യ അടിയന്തര പരിചരണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പാൽമിറ കൊട്ടാരത്തിന് ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളൊന്നുമില്ല, കാരണം ഇത് അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ചെറിയ കാര്യങ്ങളാണ്.

പാർക്ക് ഹോട്ടൽ Porto Mareക്രിമിയയുടെ തെക്കൻ തീരത്ത് അലുഷ്തയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.

1961-ൽ ഇന്റർനാഷണൽ യൂത്ത് റിക്രിയേഷൻ സെന്റർ "യുനോസ്റ്റ്" നിർമ്മിച്ചു, അത് പുനർനിർമ്മാണത്തിനുശേഷം പോർട്ടോ മേർ 4 * പാർക്ക് ഹോട്ടലായി മാറി. 24 മണിക്കൂറും സുരക്ഷയുള്ള ഹോട്ടലിൽ ജനനം മുതൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികളുമായി അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാനുള്ള എല്ലാ വ്യവസ്ഥകളും ഉണ്ട്.

മനോഹരമായ ഹോട്ടൽ പാർക്ക് 1962 ൽ സ്ഥാപിച്ചു, ഇത് ഫ്രഞ്ച് ശൈലിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, അത് ക്രമേണ ഒരു ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പായി മാറി.

പാർക്ക് ഹോട്ടൽ "പോർട്ടോ മേർ". ഫോട്ടോ: / സെർജി കിബെറ്റ്സ്

ഹോട്ടൽ മുറിയുടെ ശേഷി - 76 ഹോട്ടൽ മുറികളും 82 അപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഹോട്ടൽ മുറികളും - "സ്റ്റാൻഡേർഡ്", "സ്റ്റാൻഡേർഡ്+", "ജൂനിയർ സ്യൂട്ട്", "സ്യൂട്ട്", "സ്റ്റുഡിയോ", "സ്റ്റുഡിയോ+", "കുടുംബം", "ആഡംബര അപ്പാർട്ടുമെന്റുകൾ", "സൂപ്പർ" എന്നീ വിഭാഗങ്ങൾ ഡീലക്സ്" എല്ലാ മുറികളിലും ബാൽക്കണി ഉണ്ട്.

ഹോട്ടലിന്റെ തത്വം: കുട്ടികളുമായി വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിശ്രമിക്കാം. കുട്ടികളുള്ള കുടുംബങ്ങൾക്ക് (ക്രിബ്‌സ്, സ്‌ട്രോളറുകൾ, മൺപാത്രങ്ങൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, ബാത്ത് ടബ്ബുകൾ, മാറുന്ന മേശകൾ, കുപ്പി അണുവിമുക്തമാക്കലുകൾ) കൂടാതെ ഒരു വീഡിയോ ബേബി മോണിറ്ററും ഹോട്ടൽ സൗജന്യമായി നൽകുന്നു.

സൈറ്റിൽ ഒരു നഴ്‌സ് ഉള്ളതിനാലും ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ സൈറ്റിൽ താമസിക്കുന്നതിനാലും 24 മണിക്കൂറും വൈദ്യസഹായം നൽകുന്നു. സ്വന്തമായി ഒരു മിനി ഫാർമസി ഉണ്ട്.

മതിയായ പോഷകാഹാരം (ബുഫെ) ഉറപ്പാക്കാൻ, പ്രകൃതിദത്ത ക്രിമിയൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിനായി എല്ലാ ഫാമുകളുമായും കരാറുകൾ അവസാനിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

കുട്ടികൾക്കായി ഒരു പ്രത്യേക ബുഫെ ലൈൻ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിൽ ശിശുക്കൾക്കുള്ള ഭക്ഷണം പോലും ഉൾപ്പെടുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഭക്ഷണ അലർജികൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കുട്ടിക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത പട്ടിക തയ്യാറാക്കാം, കൂടാതെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഭക്ഷണവും സംഘടിപ്പിക്കാം.

അമ്മമാർക്കായി ഒരു പ്രത്യേക അടുക്കള നിർമ്മിച്ചു, അതിലൂടെ അവർക്ക് സ്വന്തം കുട്ടിക്ക് പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും: ഉപകരണങ്ങളും ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നൽകുന്നു.

ക്ലാസിക്കൽ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് സോസേജുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം മിനി-സോസേജ് വർക്ക്ഷോപ്പ് ഉണ്ട്.

അതിഥികൾക്കായി പ്രദേശത്ത് ഒരു ഹുക്ക ഏരിയയും ഭക്ഷണവുമായി ഷിഷ് കബാബുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള സ്ഥലവും ബാർബിക്യൂ, ഗ്രിൽ ബാർ, സ്മോക്കിംഗ് ഏരിയകൾ എന്നിവയുള്ള സ്കെവറുകളും നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

സൈറ്റിൽ മൂന്ന് നീന്തൽക്കുളങ്ങളുണ്ട്: ചൂടായ കുട്ടികളുടെ കുളം, ഒരു സ്പോർട്സ് പൂൾ, ഒരു വിനോദ കുളം.

ഒരു വളർത്തുമൃഗശാലയുണ്ട്; ഹംസങ്ങളും താറാവുകളും വെള്ളച്ചാട്ടങ്ങളുള്ള ആന്തരിക തടാകത്തിൽ വസിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് പോണിയോ കഴുതയോ ഓടിക്കാം, കോഴികൾ രാവിലെ അതിഥികളെ ഉണർത്തുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള പ്രത്യേക കളിസ്ഥലത്ത്, ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടറുകൾ, ഹോവർബോർഡുകൾ, ഇലക്ട്രിക് കാറുകൾ, കുട്ടികളുടെ സൈക്കിളുകൾ, റോളർ സ്കേറ്റുകൾ, കാറുകൾ എന്നിവ സൗജന്യമായി നൽകുന്നു, അതേ സമയം, യഥാർത്ഥ ട്രാഫിക് ലൈറ്റുള്ള ഒരു കളിസ്ഥലത്ത്, കുട്ടികൾക്ക് നിയമങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും. റോഡ്.

12 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി, മുതിർന്നവരില്ലാത്ത ഒരു സ്ഥലത്തിനായി ഒരു കൗമാര ക്ലബ്ബ് തുറന്നിരിക്കുന്നു; കുട്ടികൾ സ്വന്തമായി ഒത്തുകൂടുന്നു, ഓരോ മുറിയിലും അവർ താൽപ്പര്യങ്ങളും പ്രായവും അനുസരിച്ച് വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു. രണ്ട് ക്വസ്റ്റ് റൂമുകൾ, ഒരു ബില്യാർഡ് റൂം, മാഫിയ കളിക്കാനുള്ള ഒരു മുറി, എയർ ഹോക്കി, ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ, ഒരു വെർച്വൽ റിയാലിറ്റി റൂം, സ്വന്തം മിനി-റെക്കോർഡിംഗ് സ്റ്റുഡിയോ എന്നിവയുണ്ട്. ഒരു ഷൂട്ടിംഗ് റേഞ്ചും ലേസർ യുദ്ധങ്ങൾക്കുള്ള വേദിയും ഉണ്ട്.

സമ്പന്ന കുടുംബങ്ങളിലെ കുട്ടികൾ പരിഷ്കൃതരായി വളരുന്നു, പട്ടാള കൂടാരങ്ങളും ബങ്ക് ബെഡ്ഡുകളും ഉള്ള ഒരു കൂടാര ക്യാമ്പ് അവർക്കായി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക്, കുട്ടികൾ പർവതങ്ങളിൽ ഒരു പർവത തടാകത്തിലേക്ക് രണ്ട് ദിവസത്തെ കാൽനടയാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നു.

സോളാർ സർക്കിൾ ചിൽഡ്രൻസ് അക്കാദമി ഓഫ് സയൻസസിന്റെ ഒരു ശാഖയായ സെന്റർ ഫോർ ഡെവലപ്‌മെന്റ് ഓഫ് എബിലിറ്റുകളുള്ള ഒരു കുട്ടികളുടെ മുറിയുണ്ട്, അവിടെ ഓരോ കുട്ടിയും പുതിയ കഴിവുകൾ നേടുന്നു. മോണ്ടിസോറി രീതിയും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കടൽത്തീരം മൂന്ന് തട്ടുകളുള്ള പെബിൾ ആണ്. കുട്ടികൾക്കായി തണലിൽ ഒരു വലിയ സാൻഡ്ബോക്സുള്ള മുപ്പത് മീറ്റർ മണൽ പ്രദേശം സൃഷ്ടിച്ചു. ബീച്ചിൽ ജൈവ സംസ്കരണ സംവിധാനമുള്ള മലിനജല സംവിധാനമുണ്ട്.

ഹോട്ടൽ സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ (ഡിറ്റോക്സ്) ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാം നടപ്പിലാക്കി, റഷ്യയിൽ വികസിപ്പിക്കുകയും യൂറോപ്പിൽ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച രീതികൾ പഠിക്കുകയും ചെയ്ത ഡോ.

നട്ടെല്ല് പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള അതിഥികൾക്കായി, “ആരോഗ്യമുള്ള നട്ടെല്ല്” പ്രോഗ്രാം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു: “ട്രൈറ്റൺ” കമ്പ്യൂട്ടർ ടേബിൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം അനുസരിച്ച് ഒരു കൂട്ടം നടപടിക്രമങ്ങൾ, ഇത് കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഹെർണിയേറ്റഡ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സ അനുവദിക്കുന്നു. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ.

അതിനാൽ, പോർട്ടോ മേർ പാർക്ക് ഹോട്ടൽ ഒരു സുഖപ്രദമായ സങ്കേതമാണെന്ന് നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും!