Ребенок 5 лет жалуется что болят ноги. Почему у ребенка могут болеть ноги
Боль в ногах у детей может возникнуть в любом возрасте и по самым разным причинам. Она может возникнуть по вполне безобидным причинам, а может быть симптомом наличия серьезных заболеваний у ребенка.
информация Не стоит при единичных жалобах сразу бежать в больницу, но игнорировать сильные или часто повторяющиеся боли нельзя. При самодиагностике важно как можно более точно определить источник боли.
Причины и последствия
Основные причины возникновения болей в ногах у ребенка, а также их последствия представлены ниже:
- Быстрый рост. Это одна из самых распространенных и довольно безобидных причин, тем не менее, она способна причинить значительное неудобство, как ребенку, так и родителям. В этом случае малыш часто просыпается ночью от боли в ногах. До начала периода полового созревания рост ребенка значительно увеличивается именно за счет увеличения длины ног, особенно голеней и стоп. Организм интенсивно обеспечивает растущие ткани кровью, но сосуды, благодаря которым происходит кровообращение в детском возрасте (до 10 лет), содержат слишком мало эластичных волокон. Поэтому хорошая циркуляция крови наблюдается в основном днем, когда ребенок активен и много двигается. Ночью же тонус сосудов снижается, кровоток становится менее интенсивным, что и приводит к болевым ощущениям. В данном случае необходимо просто усилить кровоток в ногах: помассировать, погладить, растереть голени и стопы ребенка.
- Травма, ушиб, растяжение. Самые распространенные причины боли, особенно если ребенок активен и энергичен. Чаще всего заживают сами собой, без посторонней помощи, но в особо тяжелых случаях рекомендовано посещение врача.
- Ортопедическая патология. Причиной болей может быть , сколиоз, различные нарушения осанки, болезнь Остуд-Шлаттера, врожденные патологии суставов ног.
- Врожденная патология сосудов и сердца. Боли связаны с ухудшением кровотока в ногах. Ребенок при этом быстро устает, часто спотыкается и падает при ходьбе. Также ощутимо различается пульс на руках (легко найти, все в норме) и ногах (слабо ощущается или вообще не прощупывается).
- Боль в ногах как симптом хронических заболеваний и патологий. В данном случае причиной болей в ногах могут быть следующие заболевания: , артрит суставов, заболевания крови, патологии эндокринной системы (болезни надпочечников, ), ревматизм, инфицирование носоглотки ( , множественный кариес, ).
- Дефицит кальция, калия и фосфора. Ощущается сильная боль в икроножных мышцах. Возникает в случае недостаточного поступления данных микроэлементов в растущий организм, или с их плохим усваиванием.
- , ОРЗ. Боли и ломота в суставах часто сопутствуют таким заболеваниям. Избавиться от неприятных ощущений поможет парацетамол. По мере выздоровления болевые ощущения пройдут.
- Болезнь Шлятерра. Часто появляется у подростков и детей, занимающихся спортом. Проявляется острыми болями передней части коленей, эти места приобретают болезненную чувствительность. Причины этого заболевания точно не установлены, часто болезнь Шлятерра проходит сама собой.
- Болезнь Стилла, лейкемия. Стоит обратить внимание на сильные постоянные боли в суставах (иногда с прострелами), при ярко выраженном плохом самочувствии ребенка и немедленно обратиться к врачу. Болезнь Стилла может привести к сильным нарушениям зрения.
- Врожденная неполноценность соединительных тканей. Так как эта ткань входит в состав органов сердечно-сосудистой системы, кроме болей в ногах может вызывать такие заболевания, как , нефроптоз, нарушения осанки, болезни суставов.
- Септический артрит. Связан с инфицированием суставов и в запущенных случаях может необратимо повредить их.
- Припухлость и покраснение суставов. Эти симптомы в сочетании с болью в ногах могут свидетельствовать не только о серьезных травмах и ушибах, но и об инфекции в суставе, различных тяжелых заболеваний.
- Неудобная обувь. Частая причина болей в ногах, нередко сопровождается мозолями.
- Вросший ноготь.
Когда нужно обращаться к врачу
При любых жалобах ребенка на боль в ногах родители должны тщательно осмотреть его, постараться выявить продолжительность болей и точный момент их возникновения и при необходимости обратиться к специалисту.
важно Обращаться к врачу также необходимо, если вы наблюдаете сильное покраснение и воспаление суставов. В случае подозрений перелома, сильного растяжения или иных серьезных травм. А также при наличии хромоты в течение нескольких дней.
Квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Возможно, нужно будет сдать и , сделать ЭКГ, рентген. Главное - вовремя обратиться к врачу и не заниматься самолечением, так как это может только усугубить болезнь.
В медицинских кругах такая клиническая единица как «боли роста» вызывает массу споров. Принято считать, что «боль роста» — это диагноз исключения. Ведь дети и подростки начинают предъявлять жалобы на боли в ногах без видимых на то причин. Ребенок не был травмирован, и после обследования, у него не было выявлено никаких органических заболеваний. Почему же во время сна и в состоянии полного покоя, он периодически страдает от болей в нижних конечностях? Причем эти боли носят «летающий» характер. То у ребенка болит колено, то голень, то боль концентрируется в области бедра.
Причины
Боли роста, как правило, беспокоят детей в возрасте от 3 до 15 лет. Именно в это время дети стремительно растут. В основном этот рост осуществляется за счет нижних конечностей. Однозначного мнения по поводу появления этих болей у медиков нет.
- Одни специалисты считают, что причиной их появления становится неоправданно высокая нагрузка на неокрепший мышечный и костный аппарат ребенка.
- Другие уверены, что причиной является слишком стремительное увеличение длины ног, в результате чего происходит натяжение сухожилий и мышечных волокон. Что и приводит к появлению довольно сильной боли.
Какие симптомы сопровождают боли роста у детей и подростков?
- Как правило, ночные боли могут усиливаться, при увеличении физической нагрузки днем. Дети могут рассказывать про боль под коленями, в лодыжках, на внешней поверхности бедер.
- Нередко можно наблюдать мышечные судороги в ногах.
- Некоторые дети жалуются на онемение мышц или скованность при ходьбе .
- Чаще всего «боли роста» локализуются в икрах, бедрах и ступнях . Они могут возникать попеременно, то в бедре, то в одной ступне, то в другой, то в правой, то в левой ноге. Болевые приступы недолговременны, они не причиняют никакого вреда и проходят самостоятельно.
Почему боли роста отсутствуют днем, а проявляются ночью?
Днем дети ведут активный образ жизни, забывая о ночных «приключениях». Даже если у ребенка был довольно сильный болевой приступ ночью, утром он будет прекрасно себя чувствовать – бегать, прыгать, резвиться.
Действительно, на боль дети жалуются, когда находятся в полном покое – во время сна или дневного отдыха, сразу после пробуждения. И это вполне закономерно, ведь именно в это время тонус сосудов снижен, а кровоснабжение замедлено. А для физиологического роста костной ткани просто жизненно необходимо хорошее кровоснабжение. Даже при незначительных физических нагрузках кровообращение нормализуется, и кости конечностей получают все необходимое для своего дальнейшего роста. Именно поэтому, при движении во время бодрствования никакие боли детей не беспокоят.
Отсутствие боли днем медики объясняют тем, что в это время ребенок ведет активный образ жизни, много двигается. Следовательно, его мозг получает массу новой информации, тем самым, отодвигая воспоминания о болевых ощущениях, идущих от натянутых сухожилий и мышц. Ночью, когда ребенок расслаблен, болевые импульсы беспрепятственно доходят до нервных центров и дети просыпаются от ощущения боли в ногах.
Как отличить боли роста от других заболеваний?
Давайте для начала обозначим, в анамнезе каких заболеваний присутствует симптом «боль в ногах»:
- При большинстве ортопедических патологий. А также при болезнях Пертеса и Остуда Шпаттера и др.
- При туберкулезе. Положительная – повод срочно показать ребенка фтизиатру.
- Ночные боли в нижних конечностях – симптом нейроциркулярной дистонии. В анамнезе данного диагноза также значатся: головные и сердечные боли, бессонница, отдышка и нехватка воздуха.
- Этот симптом также может присутствовать при врожденной патологии сердца и кровеносных сосудов. В данном случае пульс на ногах слабо прослушивается, а иногда отсутствует совсем. Больной часто падает, спотыкается, ножки его плохо слушаются.
- Если ваш малыш жалуется на постоянную боль в пятке, то его следует показать хирургу. Возможно, у него растяжение Ахиллова сухожилия.
- При ревматизме, артрите, при патологии в работе щитовидной железы.
- Нередко боли в ногах связаны с водяными мозолями, которые родители могут увидеть сами, внимательно осмотрев ножки ребенка.
- Детишек (от трех лет и старше) нередко мучают боли в икрах. Значит, в организм ребенка недостаточно поступает фосфора и кальция. Похожие боли зачастую испытывают беременные женщины.
- Внезапно возникшая боль в одном из суставов чаще всего является симптомом травмы. Как правило, при травме сустав опухает.
- У подростков острая боль в колене может свидетельствовать о наличии болезни Шляттера.
- Сильно распухший и покрасневший сустав на ноге требует срочного обращения к врачу. Возможно развитие инфекционного процесса.
- Также боли в суставах могут быть симптомом гриппа или любого другого респираторного заболевания. Как правило, к суставным болям присоединяются и другие простудные симптомы: насморк, боль в горле, лихорадка и т.д.
- Но самыми частыми причинами жалоб на боли по праву считаются ушибы и всевозможные травмы.
В каких случаях нужно идти к врачу?
- Если ребенок несколько дней хромает.
- Его суставы покраснели и воспалены.
- Ну и, конечно, если родители не исключают возможный вывих или перелом.
Как отличить «боли роста» от серьезных заболеваний?
Как вы уже поняли, течение и клиническая картина «болей роста» отличаются от симптоматики более серьезных заболеваний.
- Боли роста дают о себе знать во время полного покоя.
- Боль начинает беспокоить через пару часов после засыпания.
- Иногда, малыш может заплакать от боли и глубокой ночью.
- Боль полностью исчезает примерно через четверть часа.
- В большинстве случаев детей беспокоит боль в крупных суставах.
- Утром дети даже не вспоминают о боли, с удовольствием бегают и отлично себя чувствуют.
- Это «летучие боли», не локализующиеся в одном и том же месте. Малыш может жаловаться то на боль в колене, то в бедре, то в лодыжке.
- Приступы кратковременные.
- Температура никогда не повышается.
- Общее состояние ребенка не ухудшается.
- Никаких покраснений, припухлостей на нижних конечностях не наблюдается.
- Ребенка не хромает.
- Костные сочленения подвижны.
- Эти боли могут мучить ребенка несколько ночей подряд или появляться изредка.
- Как только ростовые скачки останутся позади – боли исчезнут навсегда.
Как бы то ни было, педиатры настоятельно рекомендуют пройти осмотр и сдать анализ крови. Лишний раз проконтролировать СОЭ не помешает. Как говорится: «береженого бог бережет»
Боли роста в ногах у детей: как лечить?
- Самая главная рекомендация – будьте внимательны к своему ребенку, следите за его поведением и прислушивайтесь к его жалобам. Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз, для этого есть врач!
- При болях роста лечение, как правило, заключается в легком массаже, который могут делать и сами родители.
- При сильных болях врачи рекомендуют дать ребенку одну третью таблетки Ибупрофена или Нурофена. Этой дозы вполне достаточно, чтобы снять боль, и при этом не нагрузить печень. Если ваш малыш просыпается из-за болевых ощущений в ногах нескольких ночей подряд, врачи рекомендуют давать Ибупрофен перед сном, а не во время приступа. Лекарство снимет боль, приступ пройдет и малыш проспит ночь спокойно.
- Можно использовать для снятия боли теплую ванну. Или наложить на болезненное место теплый компресс.
- Иногда врачи рекомендуют использовать мазь Бутадион. Некоторые педиатры предпочитают назначать мазь Диклофенак.
Внимание! Любые лекарственные препараты и мази должен назначать педиатр. Никакой самодеятельности.
Боли роста начинаются и проходят спонтанно. Ребенок пугается, а страх только усиливает болевые ощущения. Поэтому родители в первую очередь должны успокоить ребенка, объяснив ему, что его ножки растут, и скоро он станет совсем большим.
Питание детей во время активного роста
— Родители должны знать, что первый скачок роста у девочек наблюдается в 6 лет, а у мальчиков в 5 лет.
— Второй — у девочек в 10 лет, а у мальчиков в 9. В это время дети растут стремительно, за один год они могут вырасти на 15-20 см.
— Третий скачок начинается в 13-15 лет.
Именно в период активного роста дети особенно нуждаются в сбалансированном питании. В их рацион должны обязательно входить белки, микроэлементы, витамины. Особенно А и D. Дети должны получать с пищей достаточное количество минеральных веществ.
Как правило, легкого массажа или теплой ванны бывает вполне достаточно, чтобы боль прошла. Если болевые ощущения не проходят, стоит исключить другие более серьезные заболевания. А для этого нужно пройти обследование в специализированном учреждении. Визит к врачу в этом случае – неизбежен.
Для любых родителей нет ничего страшнее болезни ребенка. Даже обычное ОРВИ заставляет их поволноваться. Что уж говорить о непонятных ночных болях в ногах. Мы попытались изложить основные симптомы болей роста у детей. Но, разумеется, никакая, даже самая подробная статья, не сможет заменить консультацию у педиатра. И об этом забывать не стоит.
За болью в ногах у ребенка могут стоять различные заболевания, поэтому родителям в этой ситуации следует внимательно отнестись к данной проблеме. Мы собрали материал о том, какие болезни и состояния могут вызывать боли в ногах у детей, какая диагностика необходима для выявления причины этого явления, как облегчить боль.
Ребенок часто жалуется, что болят ножки: все причины болей в ногах у детей в таблице
У ребенка болят ножки: основные причины
Причины боли в ногах | Почему возникают боли в ногах? | Дополнительные симптомы |
Детский возраст | Увеличивается тело ребенка, растут ноги, голени и стопы. | Преимущественно ночные боли, так как широким сосудам, которые снабжают кровью быстро растущие ткани, не хватает эластичности, а кровоток в состоянии покоя становится меньше, из-за этого появляется боль в ногах. |
Ортопедические патологии (в первую очередь – плоскостопие) | Причинами возникновения являются: слабость мышечно-связочного аппарата стопы, который не способен выдержать чрезмерные нагрузки; поражение костно-мышечной системы; рахит; сросшиеся неправильно переломы, неврологические патологии; ношение с детства неправильной обуви; ожирение; плоско-вальгусная деформация стоп. | Центр тяжести смещается, из-за чего тело оказывает давление на какой-либо отдельный участок ноги. В 6-7 лет появляются еще дополнительные симптомы: утомляемость даже при небольшой физической активности, начинают болеть стопы, голеностопные суставы и икроножные мышцы; стоптанная обувь по внутреннему краю подошвы и каблука; отекшие и тяжелые стопы ближе к вечеру; а также их деформация, что приводит к неуклюжей походке. |
Патологии тазобедренных суставов:
1. Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости или болезнь Осгуда- Шлаттера. 2. Асептический некроз головки бедренной кости - болезнь Пертеса |
1. Возникает чаще всего у детей 10-18 лет из-за больших физических нагрузок, то есть активного занятия спортом: футболом, волейболом, баскетболом, хоккеем, спортивной гимнастикой, тяжелой атлетикой и другими.
2. Связано с врожденным нарушением кровоснабжения в тазобедренном суставе. |
1. Сопутствующими симптомами является болезненная шишка чуть ниже коленной чашечки.
2. Происходит разрушение головки бедренной кости в течение четырех лет, затем полное ее восстановление. На начальном этапе болезни симптомов не наблюдается. |
Инфекции носоглотки | Причиной появления является обычная ОРВИ и высокая температура, после приема жаропонижающего средства боль уйдет. Из-за ангины болят не мышцы, а воспаленные суставы, что приводит к ревматизму. |
Боли в мышцах, высокая температура, интоксикация. Облегчить симптомы поможет жаропонижающее обезболивающее средство. |
1. Ювениальный ревматоидный артрит
2. Ревматизм |
1. Причины возникновения ювениального артрита до сих пор не определены, может поражать детей до 15 лет.
2. Причина развития — ОРВИ стрептококковой этиологии. |
1. Утренняя суставная сильная боль, опухоль, повышение температуры, слабость. Случаются сильные боли, не позволяющие подниматься с постели.
2. Классическими симптомами ревматизма являются головная боль, вялость, повышенная температура. К неспецифическим признакам относят: одышку, учащенное сердцебиение, боль в пятках и позвоночнике. |
Оссалгии, возникающие у детей с нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу | У подростков причина кроется в несовершенстве работоспособности механизмов, осуществляющих вегетативные процессы.
Также спровоцировать болезнь могут стрессы, нервные срывы, физическое и психологическое перенапряжение. |
Дополнительными симптомами являются: дискомфорт в области сердца и живота, нехватка воздуха, головная боль, бессонница. |
Различные травмы от ушибов, вывихов до переломов | Причиной появления боли могут стать тяжелые физические нагрузки и занятия спортом, невнимательность на дорогах и при гололеде, падение, удар о какой-либо тяжелый предмет. | Дополнительными симптомами служат ограниченная подвижность сустава, отек ноги, гематома, неестественное положение сустава, хруст, отсутствует возможность работать ногой. |
Врожденные сердечно-сосудистые патологии | Боль возникает из-за снижения кровотока в ногах. | Дополнительными симптомами является усталость ног, постоянные спотыкания при ходьбе. Пульс на ногах практически не прощупывается. |
Вакцинация | Часто у детей болят ноги после прививки АКДС. | Дополнительными симптомами являются: повышение температуры, уплотнение, отек в месте введения вакцины. |
Недостаток кальция, магния и витамина Д | Причиной боли в ногах является нехватка нужных для детского растущего организма микроэлементов. | Сопровождается судорогами и болями в мышцах. В тяжелых случаях могут деформироваться кости. |
Остеомиелит | Боли в ногах возникают из-за повышенной физической активности и получения постоянных травм. Чаще встречается у мальчиков. | Дополнительными симптомами являются: учащенный пульс, слабость всего организма, озноб, иногда повышенная температура тела. |
Боль в ногах по ночам, во время ходьбы, после температуры, под коленкой, после прививки: как выяснить причину?
При появлении боли в ногах визит к специалисту не следует откладывать в долгий ящик. Он определит не только характер боли, но и установит причину ее появления, исключит патологии и назначит грамотное лечение.
Диагностика :
- Сбор анамнеза (специалист подробно расспросит о времени появления болей, узнает, в результате чего они появились: после травмы, после перенесенной болезни и т. д, в какое время суток чаще возникают боли, определит характер боли).
- и мочи, биохимический анализ крови, ЭКГ.
- Диагностические исследования:
— УЗИ;
— МРТ;
— рентген суставов;
— артроскопия;
— ангиосканирование.
Для установления точного диагноза может понадобиться помощь следующих специалистов: педиатра, хирурга-ортопеда, травматолога, гематолога, невролога.
Ребенок жалуется на боли в ногах: как облегчить боль
Чтобы уменьшить боль в ногах у ребенка, необходимо:
- Привести ребенка в состояния покоя , уложить в постель.
- Сделать массаж ног с применением согревающих препаратов (мазей, гелей, бальзамов), учитывая возраст ребенка.
- Приложить к больному месту тепло, сделать согревающую ванну, чтобы помочь мышцам избавиться от напряжения и расслабиться.
Обратите внимание, что применять обезболивающие препараты можно только по назначению врача.
Нет худшего испытания для мамы, чем болезнь ее любимого чада. Даже давно привычная простуда заставляет немало поволноваться. А когда ребенок без видимой причины начинает жаловаться, что у него болят ножки, чувство беспокойства усиливается из-за незнания причин и способов лечения. Разумеется, никакая статья не заменит консультации у педиатра. Но раскрыть основные моменты мы все же попробуем.
Боли роста
Итак, самая частая причина болей в ногах у детей 3-9 лет – это боли роста. Что для них характерно:
- Нет температуры
- На ногах нет отеков, припухлостей, покраснений
- Боли появляются или усиливаются к вечеру и могут достигать пика ночью
- В течение дня ребенок чувствует себя нормально, может бегать, прыгать, лазать как всегда
- Локализация боли часто меняется: сегодня , завтра щиколотка, могут быть боли по передней поверхности ноги или в голени, одна нога или обе
- Массаж успокаивает или снимает боль
В случае, если вы, прочитав список, согласились с большинством пунктов, можете расслабиться. Боли роста – совершенно нормальное явление, они связаны с тем, что мышцы и связки слегка не поспевают в росте за костями. Интенсивность болей у всех детей разная – от их полного отсутствия до выраженных болей.
Для снятия болей хорошо помогает:
- теплая ванна,
- непродолжительный теплый компресс,
- легкий расслабляющий массаж,
- можно использовать мазь Бутадион или Диклофенак на ночь (количество мази размером с 1-2 горошины на 1 ногу),
- при выраженных болях можно дать на ночь Парацетамол, Нурофен, или Ибупрофен в дозировке в 3 раза меньше, чем положено по весу вашего ребенка при снятии жара. Этого хватит для снятия боли, и вы избежите лишней нагрузки на печень.
Боли роста могут пройти спонтанно, а могут продолжаться довольно длительное время. Помните, страх усиливает боль, так что главное – успокоить ребенка, объяснить ему, что это не болезнь, просто ножки быстро растут.
Другая возможная причина – ортопедическая патология .
На что обратить внимание:
- Есть диагноз плоскостопие, нарушение осанки, дисплазия или другая патология тазобедренных суставов,
- Боли появляются после длительной ходьбы или другой физической нагрузки,
- Боли в одном и том же месте – чаще стопа и голень,
- Нет температуры,
- На ногах нет отеков, припухлостей, покраснений.
В этом случае обратитесь к ортопеду. После массажа и физиолечения боли должны пройти, а чтобы они не вернулись, обязательно займитесь с ребенком лечебной физкультурой. Помните, чтобы курс ЛФК дал эффект, надо заниматься не менее 2 месяцев.
Еще один вариант, из-за чего могут болеть ноги у ребенка, это патология суставов :
- Повышена общая температура тела (может быть несколько дней небольшой подъем температуры, затем несколько дней нормальная)
- Один или несколько суставов измененной формы, или припухшие, отекшие, покрасневшие
- Боль появляется или усиливается при движении
- Болит всегда в одном месте
- Может быть утренняя скованность в движениях
- Были чрезмерные силовые нагрузки (ребенок спортсмен)
- В прошлом ребенок перенес ангину, воспаление аденоидов, либо был множественный кариес
Если несколько пунктов совпали – обратитесь к педиатру. Это может быть артрит, артроз, ревматизм (не надо считать его заболеванием стариков, это миф), или другая патология суставов, точно поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Другая причина болей в ногах – врожденные или функциональные заболевания сердечно-сосудистой системы .
В этом случае ногам не хватает кровоснабжения, ножки слабенькие.
- Пока ребенок сидит, все в порядке, но
- при движении малыш часто спотыкается, волочит ноги, падает, жалуется на боли в ногах
- бегает и играет в подвижные игры неохотно, быстро устает
- пульс на ногах слабее, чем на руках
- боли возникают ночью,
- сопровождаются головной болью,
- чувством нехватки воздуха,
- неприятным ощущением в области груди или живота
- бессонницей или кошмарами
В таком случае обратитесь к врачу. После ЭКГ, УЗИ сердца и анализов, при необходимости, педиатр направит вас к кардиологу.
В этой статье мы рассмотрели только самые часто встречающиеся причины болей в ногах у детей. Если ваш случай не подходит ни под один из описанных вариантов – обратитесь к врачу, а еще лучше к нескольким, чтобы получить объективную и разностороннюю информацию.
В любом случае, отнеситесь с доверием и любовь к своему чаду. Для здоровья ребенку нужны кровать, стол и стул по росту, удобная одежда и обувь, полноценное питание, адекватная физическая нагрузка и ваша любовь. Будьте здоровы!
Бывает так, что ребенок днем абсолютно здоровый, а вечером у него начинают болеть ножки. Либо он просыпается от боли ночью. Что же это за заболевание и насколько оно опасно?
В чем причины?
Эти боли называются болями роста . Они беспокоят не всех детей , а у некоторых боли настолько слабы, что дети просто не обращают на них внимания.
До конца их причины и механизм возникновения не раскрыты. Одной из причин врачи считают то, что кости растут быстро, а мышечная система за ними не успевает , в результате мышцы и сухожилия натягиваются, плотно прилегают к костям и сжимают суставы, что вызывает ощущение дискомфорта. Интенсивность и локализация боли могут быть разными: чаще это передняя поверхность бедра, голени или икры . Сегодня может болеть одно колено, завтра обе щиколотки. Подобные боли могут в отдельных случаях беспокоить даже 3-летнего ребенка, но наиболее они распространены среди 4-9-летних .
Боли роста в ногах можно сравнить с ощущениями после тяжелой физической нагрузки в спортзале. Почему же болят именно ножки и именно по ночам ? В течение дня ребенок много ходит, бегает, прыгает, участвует в подвижных играх, и таким образом наибольшая нагрузка приходится именно на ноги.
Во многих случаях болезни роста могут быть вызваны перенапряжением тугих мышц . Последние не причиняют боли, когда дети играют или занимаются упражнениями, но начинают болеть, когда расслабляются ночью.
Нужно отличать боли роста от конвульсии мышц . Судороги представляют собой острую боль, обычно в икроножной мышце, сопровождающуюся спазмами. При судорогах, как правило, можно видеть мышечные спазмы. А при болях роста их нет.
Как нет и определенной периодичности этих болей. Они появляются без видимой причины , то чаще, то реже. Сегодня ребенок охает и ахает от ноющей боли, а завтра бегает как ни в чем не бывало. Икры могут поныть несколько вечеров, а потом перестанут, и боли повторятся лишь через месяц или год. А могут исчезнуть совсем.
Когда обратиться к врачу?
Боль в ногах у детей нередко может быть симптомом серьезного заболевания - ревматоидного артрита . Необходимо обратиться к врачу, если боль сопровождается следующими симптомами:
- высокая температура;
- опухли суставы или мышцы;
- усталость, потеря аппетита и веса;
- ребенок начал хромать;
- утренние боли после пробуждения.
После того как врач исключил все серьезное, например артрит, вы можете попробовать применять различные средства , чтобы выяснить, какие из них подойдут вашему ребенку и помогут ему при болях.
- Подбодрите ребенка успокаивающими словами . Боль пугает детей, даже если ее причиной является простое мышечной напряжение. Поясните ребенку, что боли в ногах вызваны, скорее всего, перенапряжением, и что это скоро пройдет.
- Попробуйте растирание руками . Боли, связанные с ростом, часто исчезают после массажа. Осторожно массируйте ноги ребенка в тех местах, где сконцентрировалась боль, до тех пор, пока малыш не почувствует себя лучше.
- Обогрейте больные места . Тепло может оказать успокаивающее влияние, особенно если источником боли у ребенка является мышечная боль. Теплая ванна или согревающий компресс помогут снять боль, но не оставляйте ребенка без присмотра с согревающим компрессом на долгое время.
- Сражайтесь с болью. Легкое болеутоляющее лекарство может помочь ребенку.
Медики отмечают, что вне домашней обстановки приступы ослабевают или прекращаются . Но в любом случае при частых болях в ногах лучше всего обратиться к врачу, чтобы убедиться в том, что все в порядке и ребенок действительно просто быстро растет.
Подготовила Ольга Цибульская, 6 апреля 2011 года.
Газета «Звязда», оригинал на белорусском языке: http://zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=77218