Способы лечения хронической заложенности носа. Можно ли вылечить хроническую заложенность носа

Заложенность носа доставляет много неудобств для человека, ведь когда не дышит нос снижается аппетит, сон становится неполноценным и много других факторов мешают полноценно вести привычный образ жизни. Каковы же причины возникновения этого неприятного состояния?

Причины

Самые очевидные причины для возникновения заложенности носа это, как правило, резкое переохлаждение организма, либо начало респираторно-вирусного заболевания . Есть немало и других причин, это, например, аллергический насморк, токсические отравления, травмы носа и т. д.

Для лечения заложенности врачи рекомендуют различные лекарственные средства, самый популярный из которых нафтизин. Но, как правило, этот препарат вызывает привыкание к нему организма, и в дальнейшем просто перестает помогать в борьбе с насморком. Поэтому иногда стоит применять альтернативные методы лечения этого недуга.

Народное лечение

Рассмотрим народные средства для облегчения дыхания :

• Самый обыкновенный корнеплод, который можно отыскать на кухне у каждой хозяйки – это свекла. Сок свеклы уже давно применяется для лечения заложенности носа. Свекла натирается на терке, далее отжимается немного сока — лечебный раствор готов. Несколько капель в нос помогут задышать полной грудью. Применять этот раствор нужно не менее 4-х раз в день.
• Самыми большими помощниками в народном лечении насморка могут стать комнатные растения, например, алоэ. Сок этого растения имеет противовоспалительный и восстановительный эффект. Также он помогает увеличить отток слизи.
• Отвары многих трав также очень действенны в лечении заложенности носа. Самое действенное средство — это отвар из ромашки, с помощью которого промывается нос. Ромашка является очень мощным противовоспалительным и эффективным народным средством, причем совершенно безобидным. Для приготовления настоя ложка ромашки заливается стаканом горячей воды, затем настаивается полчаса.
• Привычная всем поваренная соль также окажет лечебное действие. Раствор поваренной соли способен удалять и разжижать скопившуюся в носоглотке слизь. Если делать солевой раствор не очень насыщенным, то пользоваться им можно регулярно и длительно. Рекомендуется проводить закапывание носа несколько раз в день несильным соляным раствором.
• Хороший эффект для лечения заложенности народным методом, наблюдается при применении различных ванночек и компрессов для ног. Общеизвестный факт, что на подошвах ног расположены биологически активные точки, которые связаны со всем организмом. Неплохо помогает обычный компресс из горчичников. Если насморк не сопровождается повышением температуры, для лечения можно применять горячие ванночки для ног с добавлением трав или морской соли.
• Чай с малиной или медом может стать спасительным средством от заложенности носа. Единственное условие: чай должен быть обязательно заварным, так как чай в пакетиках очень сложно назвать настоящим чаем. Еще лучше, если чай будет зеленым, так как известно, что такой чай еще и является народным средством для укрепления иммунитета.
• Хорошим народным методом может стать вдыхание пара вареной картошки, процедура должна длиться не менее пяти минут. Нагретый влажный пар исходящий от картошки способствует притоку крови к слизистой дыхательных путей.
• Мед — из биологически активных продуктов, который также успешно используется для лечения хронического насморка. Он используется для закапываний и промываний, в расчете 1:1 при разбавлении кипяченной водой. Противопоказанием для лечения этим народным средством являются имеющиеся аллергические реакции.

Когда следует обратиться к врачу

Но не всегда народные средства являются помощниками в борьбе с насморком, в некоторых случаях при насморке все же может понадобиться врач. Поводом к обращению может послужить заложенность носа, не проходящая более 10 дней.

Ведь в этом случае может идти речь о хроническом рините, а причины возникновения поможет определить только доктор. Сопровождение насморка высокой температурой, а также болью в области в области лба, очень опасный симптом, это может быть признаком гайморита, который в домашних условиях вряд ли излечим.

Профилактика

Так как насморк может быть вызван различными причинами, то и профилактика для каждого вида заложенности будет разной.

Для профилактики насморка, вызванного инфекцией или простудой, не следует ни в коем случае переохлаждаться, стараться укрепить свою иммунную систему, ведь имея здоровый иммунитет организм сам ведет борьбу с заболеваниями.

Повысить иммунитет можно несколькими способами:

• Занятия спортом;
• Правильное и здоровое питание;
• Закаливание;
• Соблюдение гигиены;
• Прием витаминно-минеральных комплексов, антиоксидантов, употребление свежевыжатых соков.

Очень важно защитить себя в осенне-зимний период, в это время наблюдается самый большой всплеск эпидемий, обычная медицинская маска поможет в наиболее людных местах .

При аллергической заложенности носа профилактика состоит в полном исключении контакта с аллергеном. Часто это пыльца растений, шерсть домашних животных и т. д.

Предупредить такое опасное заболевание как гайморит, поможет правильное и своевременное лечение насморка. Заниматься дыхательной гимнастикой и периодически проводить массаж пазух носа. Обязательно промывать нос морской водой или просто водой с солью.

Самой предрасположенной категорией людей к гаймориту считаются аллергики, люди с хроническими заболеваниями носоглотки, гортани. Поэтому им нужно постоянное наблюдение ЛОР-врача и периодическое лечение этих патологий. И народные методы лечения будут отличной помощью в профилактике и лечении такого недуга.

Видео по теме

Временное нарушение носового дыхания не всегда расценивается как болезнь. Тогда как длительная заложенность носа расценивается как симптом развития патологических процессов. Обычно причины и лечение заложенности носа без насморка взаимосвязаны.

Чтобы определить адекватную терапию, необходимо точно установить факторы, способствующие развитию заболевания. Только в этом случае возможен благоприятный прогноз на излечение.

Причины заложенности носа без насморка

Дискомфорт, возникающий при нарушении носового дыхания, способен серьезно влиять на качество жизни человека. Отсутствие возможности свободного дыхания, снижает разговорный потенциал, мешает приему пищи и затрудняет решение рабочих и бытовых задач.

Кроме того, хроническая заложенность носа нарушает естественное питание мозга и приводит к кислородному голоданию.

Для сухой заложенности носа характерен отек слизистой оболочки, покрывающей носовые ходы, и отсутствие слизистых выделений.

В зависимости от этиологических факторов, проблемы с дыханием могут возникать в результате:

• инфекционного поражения, которое на первом этапе развития способствует отеку носовых ходов, что является признаком иммунного ответа организма;
• хронических заболеваний - эндокринной системы, ЛОР-органов;
• попадания инородных предметов в носовую полость;
• механических травм;
• патологиях, связанных с нарушением выделения слизи.

При инфекционном воздействии период заложенности носа длится не более трех недель.

У взрослых и пожилых людей

Если у взрослого или пожилого человека наблюдается хроническая заложенность носа, то это свидетельствует о наличии стойких факторов, прямо или косвенно воздействующих на поверхность носовых ходов.

Искривление носовой перегородки

Патологическое изменение формы носовой перегородки - одна из наиболее частых причин нарушения носового дыхания. Искривление может врожденным или приобретенным.

При врожденной патологии происходит интенсивное развитие хрящевой ткани носа на фоне медленного роста костной ткани. В результате, происходит давление между хрящевым и костным участком, и образуются утолщения, способствующие деформации носовой перегородки.

Приобретенные искривления носового хряща - результат механического воздействия, чаще всего, травм.

Вследствие деформации перегородки носовой проход сужается, препятствуя свободному поступлению воздуха. Помимо затрудненного дыхания, искривленная перегородка вызывает постоянные головные боли и может привести к развитию отита.

В числе других возможных причин:

• аденоиды и полипы;
• мелкие предметы, попавшие в носовые ходы;
• искривление носовой перегородки;
• наследственная предрасположенность.

Иногда причину нарушения носового дыхания следует искать в окружающих ребенка условиях. Слишком сухой воздух в помещении, где находится ребенок, приводит к пересыханию слизистой оболочки. Нормализация микроклимата поможет устранить проблему.

Как вылечить заложенность носа без насморка?

Выбор правильных методов лечения возможен только после проведения соответствующих диагностических процедур.

В числе основных терапевтических методов - медикаментозное лечение, промывание носовых ходов физиологическими растворами, дыхательная гимнастика, ингаляции, физиотерапевтические процедуры. В особых случаях применяют хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Чтобы облегчить состояние пациента при заложенности носа, отоларингологи назначают следующие виды препаратов:

• капли, обеспечивающие сосудосуживающий эффект - Називин, Нафазолин, Тизин. Не рекомендуется применение сосудосуживающих средств более семи дней;
• муколитики - средства, способствующие разжижению слизи и ее выводу из носа;
• антигистаминные лекарства назначают при аллергической заложенности носа;
• антибиотики - необходимы для устранения бактериального воздействия на слизистую носа;
• гормональные спреи - Назонекс, Авамис. В состав данных препаратов входят гормональные вещества, устраняющие симптомы аллергических и вазомоторных ринитов, а также способствующих уменьшению полипов;
• гомеопатические препараты на основе растительных компонентов способствуют восстановлению структуры слизистой носа и улучшают иммунитет.

Для усиления лечебного эффекта медикаментозную терапию подкрепляют народными средствами.

Народные средства

Использование народных рецептов позволяет частично устранить заложенность носа, снизить уровень отечности слизистой и укрепить защитные силы организма.

Наиболее эффективными народными средствами считаются:

• масло туи - для закапывания и ингаляций;
• сок каланхоэ - наполовину разбавляют водой и закапывают по несколько капель в каждую ноздрю;
• луковый сок - на одну часть сока берут две части воды. Используют для закапывания.

Дополнительно рекомендуется принимать отвары и чаи, способствующие усилению иммунитета. Оптимальными иммуномодулирующими свойствами известен чай с имбирем, медом и лимоном. На один лимон берут 300 г имбиря и 150 г меда. Лимон и очищенный имбирь перемалывают блендером и размешивают с медом.

Для приготовления чая достаточно залить горячей водой одну чайную ложечку готовой смеси.

Хроническая заложенность носа – отечность слизистой оболочки, препятствующая нормальному дыханию. Такое явление (в медицине его называют вазоматорным ринитом) может сопровождаться отхождением секрета или протекать без насморка.

Помимо проблем с дыханием, при хронической заложенности носа пациенты сталкиваются с частыми головными болями, снижением работоспособности, слабостью, апатией и другими расстройствами. Если у человека , то это указывает на наличие в организме определенного патологического процесса, другие симптомы которого пока попросту не проявились.

Почему возникает проблема

Основные причины вазоматорного ринита:

• вирусная или бактериальная инфекция, которая хронически присутствует в организме;
• аллергия;
• неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания (грязный воздух);
• попадание в носовые ходы инородных предметов;
• прорезывание зубов у новорожденных;
• продолжительное бессистемное применение сосудосуживающих или других капель в нос;
• искривление носовой перегородки или другие врожденные (приобретенные) анатомические дефекты.

Важно! Застойный насморк может стать осложнением полипоза, аденоидита.

Как бороться с вазомоторным ринитом

Лечение хронической заложенности носа напрямую зависит от того, почему она появилась. Так, при вирусной, инфекционной, бактериальной природе проблемы назначают системные и местные противовирусные, антибактериальные, противомикробные препараты соответственно.

Если виновником вазоматорного ринита выступает аллергия, избавиться от хронической заложенности носа можно только с помощью антигистаминных средств (таблеток, капель, спреев) и исключения контакта с «провокатором» гипертрофированной иммунной реакции.

Массаж – один из методов борьбы с симптомами вазомоторного ринита

С искривлением носовой перегородки и последствиями травм носа борются хирургическим путем. На время лечения пациентам назначают симптоматические местные составы (сосудосуживающие капли). Коррекция искривленной носовой перегородки (септопластика) и прижигание слизистой носа – две самые распространенные разновидности операций при вазомоторном рините.

Во время прижигания хирург лазером разрушает мелкие кровеносные сосуды, благодаря чему отечность слизистой сходит на нет.

Как вылечить хроническую заложенность носа народными средствами: прежде всего, необходимо регулярно очищать слизистую от скопившегося секрета. Делают это при помощи такой процедуры, как промывание носовых ходов. Для манипуляций используют физиологический или самодельный солевой раствор, готовые аптечные спреи на основе морской соли, отвары, настои лекарственных трав (ромашки, череды, шалфея).

Так, если вести речь о целебных травяных настоях, 1 ст. л. измельченного сухого сырья заваривают стаканом кипятка, оставляют на полчаса, остужают, процеживают и промывают нос. Когда нужно приготовить отвар, то аналогичное количество выбранного лекарственного растения заливают 250 мл воды, отправляют на огонь, кипятят, после проваривают 10–15 минут.

Далее лечебное средство необходимо снять с плиты, остудить, процедить и использовать для промывания носа. Применение сосудосуживающих капель дольше недели может привести к разрастанию слизистой носа и хроническому застойному насморку.

Важно! Проводить такие манипуляции можно 2–3 раза в день. Чем лечить вазомоторный ринит в домашних условиях, помимо промываний: в носовую полость рекомендуется закапывать натуральные капли. Например, масло туи – отличное средство от насморка.

Этот продукт обладает противомикробными, противовоспалительными свойствами, помогает справиться с отечностью, облегчить дыхание и ускорить выздоровление.

Сок таких растений, как алоэ и каланхоэ также можно применить для борьбы с вазоматорным ринитом. Эта целебная жидкость снимает воспаление, устраняет отек, губительно воздействует на патогенную микрофлору.

Когда сок растений попадает на слизистую, то благодаря небольшому раздражению стимулируется интенсивное чихание – носовые пазухи начинают активно очищаться от слизи и гноя. Кроме этого, сок алоэ (каланхоэ) способствует быстрой регенерации пораженной слизистой, увлажняет, смягчает, питает ее.

Классические проявления заболевания, которые нужно дифференцировать с другими формами

Аллергики должны с осторожностью отнестись к применению таких натуральных капель, местная реакция может спровоцировать усиление отечности и дальнейшее развитие насморка. Как использовать лекарство: 3–4 капли предварительно разбавленного водой сока (1:1) закапывают в каждую ноздрю. Процедуру проводят ежедневно в течение 5–7 суток.

Другие рецепты

Репчатый лук – еще один натуральный помощник в борьбе с заложенностью носа. Он обладает бактериостатическими свойствами, благодаря которым эффективно справляется с возбудителями насморка. Что делать при вазоматорном рините: выжать сок из 1 луковицы, профильтровать его при помощи обычной марли, развести кипяченой водой в пропорции 1:2.

После этого в каждый носовой ход вводят по 2–5 капель полученного лукового раствора. Манипуляции можно повторять несколько раз в день до тех пор, пока состояние не улучшится. Сок лука раздражает слизистую и может вызвать ожог, поэтому стоит аккуратно относиться к его применению, непременно разбавлять водой перед закапыванием и избегать передозировки.

Для лечения заложенности можно воспользоваться листьями подорожника. Одну столовую ложку измельченного растительного сырья заливают 250 мл кипятка, оставляют на 40 минут, после остужают, процеживают. Схема применения местного лекарства: 2–3 капли настоя в ноздрю, с регулярностью 3–4 раза в день.

Помимо промываний, капель в нос, бороться с симптомами хронической заложенности помогают и системные средства. Прежде всего, врачи рекомендуют пациентам, столкнувшимся с вазоматорным ринитом, направить все усилия на укрепление иммунитета. С этой целью в домашних условиях можно использовать мед, лимон и имбирь – общеизвестные компоненты многих народных противопростудных составов.

Головные боли, слабость, апатия – верные «спутники» вазомоторного ринита

Рассмотрим один из доступных рецептов средства, обладающего противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойством.

Его применяют в комплексной борьбе с хроническим насморком:

• 150 г корня имбиря;
• 300 г меда;
• 1 лимон среднего размера.

Имбирный корень и лимон очищают от кожуры, измельчают при помощи мясорубки или блендера до кашеобразного состояния, в смесь вводят свежий мед. Лекарство можно поместить в пластиковую тару и хранить в холодильнике. В профилактических целях рекомендуется принимать по 1 ч. л., предварительно разведенного в теплой воде или чае средства, один раз в день.

Для лечения застойного насморка лучше повторять манипуляции 2–3 раза в сутки. Ингаляции – эффективный метод борьбы с вазоматорным ринитом, который, тем не менее, должен быть одобрен лечащим врачом. Лучшие растворы – отвары ромашки аптечной и эвкалиптовых листьев (1 ст. л. сухого сырья/стакан воды/прокипятить, проварить). Дышать целебным паром 5–7 минут каждый день на протяжении недели.

Восстановить носовое дыхание помогает и массаж околоносовой области эфирными маслами (воздействуют на пазухи, кончик носа, переносицу, виски). Итак, вазоматорный ринит – постоянная отечность носа, которая может возникать при инфекционных респираторных заболеваниях, являться следствием травм и опухолей или возникать на фоне других патологических процессов в человеческом организме. Бороться с заложенностью необходимо комплексно, исходя из причины его появления и только после консультации с лечащим врачом.

Заложенность носа при простудных заболеваниях – неприятное и знакомое всем явление. Дыхание затрудняется, беспокоит насморк, а позже повышается температура и ухудшается самочувствие. Но в чем причина, если симптомов простуды нет, но нос заложен? Провокаторов этого явления много.

Заложенность носа без видимой причины, длящаяся несколько минут или часов и не повторяющаяся – не повод для беспокойства. Но если недуг отличается хроническим характером, его нельзя оставлять без внимания.

Состояния организма, болезни, и негативные факторы – причины развития заложенности носа. В каждом из случаев нужно принимать меры, чтобы не ухудшить ситуацию.

Что провоцирует постоянную заложенность носа?

К причинам явления можно отнести:

1. Сухой воздух. Те, кто проживает или долго пребывает в пустынной местности, сталкиваются с проблемой затрудненности дыхания.
2. Вредные привычки. Спиртосодержащие напитки и курение пагубно влияют на дыхательную систему. Особенно вреден дым, поражающий ткани носа.
3. День до заболевания. Перед появлением основных признаков простуды нередко присутствует заложенность носа. Все остальные симптомы проявляются на следующий день.
4. Малый возраст. Вы наверняка обращали внимание на то, что новорожденные малыши спят, открыв рот. Так происходит потому, что слизистая носовая оболочка начинает привыкать к новой среде обитания. Но если после двух месяцев от рождения проблема не исчезает, нужно обращаться к доктору.
5. Врожденные дефекты строения носа. Обычно это искривление носовой перегородки. Этот дефект может быть незаметным внешне, но иногда он заметен невооруженным глазом.

   

   Искривление носовой перегородки — одна из причин заложенности носа без насморка

6. Обезвоживание организма. Когда организму не хватает жидкости, иссушивается слизистая оболочка носа.
7. Злоупотребление сосудосуживающими средствами. Такие капли и спреи для носа вызывают привыкание. После отказа от них трудно дышать.
8. Травмы. К этой категории относятся ушибы и переломы носа. Дать о себе знать может и старая травма, даже если гематомы и отека давно нет.
9. Инородное тело. Нередко роль играют украшения для носа и иные мелкие детали.
10. Неграмотный прием лекарственных средств. Во-первых, проблема может возникнуть при выборе лекарства с непереносимыми организмом компонентами. Во-вторых, заложенность нередко становится последствием передозировки. В-третьих, у некоторых медикаментов есть разные побочные эффекты.
11. Иссушение слизистой носовой оболочки. Это происходит из-за вдыхания вредоносных газов.
12. Аллергическая реакция. Ее легко распознать, так как она сопровождается отечностью, высыпаниями на кожном покрове, ухудшением самочувствия и чиханием.

    

13. Полипы. Недуг характеризуется увеличением в размерах слизистой оболочки. Изначально он может сопровождаться выделениями из носа, но после активного разрастания остается только постоянная заложенность.
14. Аденоиды. После того, как они разрастаются, трудно дышать не только носом, но и ртом.
15. Заболевания носа. Гайморит, синусит и фронтит – болезни, симптомом которых является постоянная заложенность носа, несопровождаемая выделениями.

    

16. Заболевания внутренних органов. Болезни сердца и сосудов негативно влияют на дыхательный процесс. В таких случаях заложенность носа нередко сопровождается кровотечением и изменением артериального давления.
17. Послеоперационный период. Постоянная заложенность носа после ринопластики – нормальное явление. Но если она беспокоит дольше срока, который оглашал специалист, нужно принимать меры. Обычно причинами являются особенности организма и некомпетентность врача.
18. Злоупотребление сахаросодержащей продукцией. Сахар, употребленный в большом количестве, приводит к гормональным сбоям и, следовательно, к отечности носовых слизистых оболочек.

Видео — Как избавиться от заложенности носа

Как выявить причину заложенности носа?

Для начала попробуйте диагностировать ее в домашних условиях. К примеру, если заложена только одна ноздря, в ней может находиться предмет. Попробуйте полежать около 20 минут на боку, где локализуется проблема. Затем повернитесь на другую сторону. Если заложенность осталась, то наверняка придется извлекать инородное тело.

Важно: если инородное тело не получается изъять путем выдыхания, требуется врачебное вмешательство. При самостоятельно воздействии повышается риск повредить носовые ткани и ухудшить ситуацию.

После эксперимента заложенность переместилась? Если ответ положительный, то возможно причина в искривлении носовой перегородки.

Выявить обезвоживание организма или сухость воздуха в доме несложно – достаточно оценить состояние кожи и волос. Если волос жесткий на ощупь и ломкий, а кожа шелушится и нуждается в увлажнении, нужно насыщать организм и воздух влагой.

Симптомы аллергии схожи с признаками некоторых заболеваний. Следовательно, нужно вспомнить, был ли контакт с провокатором, чтобы поставить примерный диагноз. Аллергию чаще всего вызывают:

1. Пыль. Речь идет не только о домашней, но и производственной.
2. Продукты. Чаще всего это кислые фрукты и ягоды яркого цвета.
3. Домашние клещи. Матрасы, подушки и текстиль – их среда обитания.
4. Насекомые. Укусы мух, мошек и комаров провоцируют аллергию в теплые периоды.
5. Пыльца. Можно пострадать не только от уличных растений, но и от комнатных цветов, а также подаренных букетов.
6. Домашние животные. К провокаторам относятся все представители фауны, имеющие шерстяной покров.

Если после выздоровления исчезли все симптомы, кроме заложенности носа, возможно, проблема заключается в привыкании к каплям и спреям. Если после их использования потребность в сосудосуживающих препаратах беспокоит уже через 20 минут, то нужно отвыкать от этих медикаментов.

Если спреи и капли для носа не способны воздействовать на дыхание, роль провокатор проблемы могут сыграть полипы. После разрастания они становятся барьером, на который не способны подействовать сосудосуживающие лекарства.

Выявить остальные провокаторы или подтвердить самостоятельно поставленный диагноз способны только специалисты. Врач проведет обследование, обнаружит причину и составит правильную схему лечения.

Внимание: не стоит использовать препараты без одобрения врача. Рекомендуется сначала поставить точный диагноз в кабинете специалиста, после чего приступать к лечению.

Лечение заложенности носа

Существует несколько стандартных видов препаратов, помогающих при заложенности носа:

В некоторых случаях необходимо особое воздействие. В таблице указаны провокаторы заложенности носа и методы лечения.

Провокатор	Метод лечения
Искривление носовой перегородки, аденоиды или полипы	От этих недугов избавляются хирургическим путем. Носовую перегородку выпрямляют, а полипы и аденоиды вырезают
Аллергия	Подойдут такие препараты, как Диазолин, Супрастин и Дезал. Такие медикаменты нужно применять по инструкции. К примеру, Дезал нужно потреблять по одной таблетки раз в день до исчезновения симптомов аллергии
Заболевания сердца и сосудов	Все зависит от особенности заболевания и его течения. Доктор может назначить разные медикаменты и процедуры
Передозировка или неправильный прием лекарственного средства	Нужно прекратить принимать препарат, даже если нужно пройти курс лечения. Нередко передозировки сопровождаются отравлением. В этом случае нужно принять активированный уголь (одна таблетка на 10 кг веса один раз)

Если врач одобряет использование народных средств, можно вооружаться этими рецептами:

1. Горячие ванны для ног. Налейте в таз горячую воду и добавьте в нее несколько капели эвкалиптового, лимонного или пихтового масла. После того, как вода немного остынет, опустите в нее ноги на пятнадцать минут.

   

2. Сок алоэ. Выжимайте из свежего алоэ сок и смешивайте его с водой в пропорции 2:1. Закапывайте в нос несколько раз в день.
3. Прогревания. Есть несколько вариантов этого воздействия. Можно отварить яйца и приложить их еще теплыми к крыльям носа. Разогрейте морскую соль, заверните в ткани и прикладывайте – это еще один эффективный метод.
4. Теплый ароматный компресс. Разогрейте натуральный мед (большую ложку) в микроволновой печи или на водяной бане. Добавьте одну каплю эфирного масла лимона и наложите мед на бинт. Приложите бинт к носу на десять минут.
5. Горчичный компресс. Положите махровые или шерстяные носки на батарею или другой источник тепла. Возьмите целлофановые пакеты и насыпьте в них горчичный порошок. Поместите ноги в пакеты и наденьте сверху носки. Ложитесь спать с компрессом.
6. Целебный чай. Запарьте большую ложку сухих листьев липы в стакане кипятка. Процедите и добавьте ложку меда и малинового варенья. Выпивайте по стакану целебного чая три раза за сутки.
7. Сок каланхоэ. Его закапывают в чистом виде пять раз в день. Он должен быть свежим – это обязательное условие.

   

8. Соленая вода. В стакане кипяченой воды нужно развести большую ложку морской соли и добавить пару капель йода. Раствор закапывается по необходимости, он хорошо снимает отечность.
9. Настой ромашки. Залейте две маленьких ложки стаканом кипятка. Процедите и дождитесь остывания. Промывайте нос настоем утром и вечером. Важное условие – он должен быть теплым.
10. Ароматерапия. Вскипятите воду в кастрюле. Добавьте в нее несколько капель эфирного масла с приятным вам ароматом. Дышите над кастрюлей несколько минут, накинув на голову теплое полотенце.
11. Луковый пар. Натрите на мелкой терке пару больших луковиц. Поставьте кашицу на водяную баню. После поместите ее в емкость и сделайте конус из плотной бумаги. Вдыхайте через него луковый пар. Желательно использовать обычный белый лук.

Внимание: перед использованием народного средства убедитесь в переносимости его компонентов. Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент препарата, средство только ухудшит положение. Чаще всего роль аллергенов играют цитрусовые, мед и масла.

Как повысить эффективность лечения?

Примите во внимание несколько бесхитростных мер, принятие которых позволит быстро избавиться от проблемы:

Важно: существует миф, благодаря которому многие полагают, что алкоголь полезен при заложенности носа. Принято считать, что спиртосодержащие продукты прогревают и облегчают дыхание. На самом деле они только лишь причиняют вред.

Профилактика

Лучше избежать проблемы, чем избавляться от нее. Чтобы постоянная заложенность носа не вносила негативные коррективы в привычный образ жизни, нужно следовать этим правилам:

1. Излечивайте заболевания до конца. Если «запустить» даже банальную простуду, можно долгое время страдать от постоянной заложенности носа.

   

2. Следите за состоянием носа после травм. Если он был сломан или поврежден, необходимо обследоваться у врача до тех пор, пока не будет уверенности в нормализации состояния органа обоняния.
3. Избавляйтесь от заложенности носа при простуде не только каплями и спреями. Нужно воздействовать на организм в целом. В противном случае лечение будет долгим, а средства для носа вызовут привыкание. Лечитесь препаратами, которые убивают вредные микробы в организме.
4. Используйте респиратор, если приходиться работать или пребывать там, где воздух загрязнен. Вредоносные газы действуют медленно, но губительно. Причем не только на слизистую оболочку, но и на весь организм.
5. Следите за рационом питания. В нем не должно присутствовать много сахаросодержащих кондитерских продуктов. Лучше заменить их ягодами, фруктами и овощами. Также рекомендуется потреблять достаточное количество жидкости, чтобы организм не обезвоживался.
6. Относитесь внимательнее к подбору лекарственных средств. Откажитесь от медикаментов, если в их составе присутствуют компоненты, непереносимые вашим организмом. Принимайте лекарства строго по инструкции.
7. Избегайте провокаторов аллергии. Если запустить лечение или постоянно сталкиваться с причинами аллергической реакции, может возникнуть ринит. Он, в свою очередь, нередко провоцирует возникновение бронхиальной астмы.

   

8. Не позволяйте организму обезвоживаться. Употребляйте достаточное количество жидкости и не пребывайте долго на улице в жаркую погоду.

Важно: не игнорируйте профилактические меры. Постоянная заложенность носа, оставленная без внимания, может привести к таким последствиям, как храп, потеря обоняния, головные боли из-за недостатка кислорода, гайморит, отит и ухудшение работы головного мозга.

Хроническая заложенность носа - намного более опасное состояние, чем может показаться на первый взгляд. Человек, страдающий от постоянного нарушения носового дыхания, испытывает нехватку кислорода, а также подвергает опасности инфицирования верхних дыхательных путей. Дело в том, что носовое дыхание не только более эффективно, чем дыхание ртом, но и более безопасно, так как воздух, проходя по носоглотке, очищается, согревается и увлажняется. Таким образом, длительное нарушение свободного носового дыхания может существенно сказываться на состоянии здоровья в целом.

Почему же развивается хроническая заложенность носа, и как от нее избавиться?

Перед тем, как приступать к лечению хронической заложенности носа , необходимо разобраться, что именно затрудняет носовое дыхание – от этого зависит успех терапии. Действительно, нет универсального средства, способного полностью и надолго восстановить носовое дыхание, так как причины заложенности существенно между собой различаются.

Среди заболеваний, при которых у больного постоянно заложен нос , можно выделить следующие:

Как лечить сухой ринит? Терапия включает увлажняющие капли для носа (на основе солевых растворов, морской воды), а также мази и масляные капли, предотвращающие испарение влаги со слизистой и снимающие воспаление. Если присутствует инфекция, врач подбирает антибиотики общего действия.

Таким образом, первостепенной задачей в успешном лечении хронической заложенности носа является диагностика – определение причины, вызывающей затруднение носового дыхания.

Что делать, чтобы облегчить носовое дыхание? Первое решение, которое приходит на ум – закапать нос сосудосуживающими препаратами.

Действительно, сосудосуживающие капли и спреи созданы именно для того, чтобы снимать отек и убирать заложенность носа, однако использовать их для лечения хронической заложенности совершенно неправильно.

Во-первых, максимальный срок их применения составляет 7 дней – после этого развивается привыкание и проявляются побочные эффекты. Во-вторых, как уже было сказано, зачастую сами сосудосуживающие капли и оказываются причиной хронической заложенности. Чем лечить заложенность безопасно и эффективно?

Препараты

При отсутствии показаний к оперативному вмешательству лечение начинают с медикаментозной терапии. Наиболее доступным и не имеющим противопоказаний средством лечения является слабый солевой раствор (физраствор). Его применяют в качестве:

• капель для носа;
• раствора для промывания носоглотки;
• ингаляций.

Выраженный терапевтический эффект солевого раствора наблюдается в том случае, если причиной постоянной заложенности оказалась сухость воздуха. Также орошения и промывания носоглотки физраствором оказывают благоприятное влияние при сухом, вазомоторном и медикаментозном ринитах.

Второе средство в борьбе с хронической заложенностью – гормональные назальные препараты. Они не проникают в кровь, поэтому не оказывают системных побочных эффектов. В то же время, они могут снижать местный иммунитет, поэтому их не стоит применять при подозрении на наличии инфекции в носоглотке.

Эффект гормональных назальных препаратов проявляется через 6-12 часов после закапывания и длится до суток. Некоторые из них можно применять достаточно долго (до полугода), поэтому они часто назначаются при вазомоторном рините (как аллергическом, так и нейровегетативном).

Вспомогательная терапия

Лечение хронической заложенности носа можно дополнять различными народными методами, однако делать это лучше после консультации с лечащим врачом. Облегчить носовое дыхание помогут:

Нужно отметить, что средства народной медицины могут лишь на некоторое время облегчить самочувствие больного. Ожидать от них долгосрочного эффекта не стоит.

Хирургическое лечение

Многие люди крайне отрицательно относятся к хирургическому лечению хронической заложенности, и совершенно зря – лучше раз и навсегда решить проблему, чем лечить заложенный нос каплями всю жизнь. В некоторых случаях хирургия – один из вариантов лечения, в других – единственное средство, обещающее улучшение.

Так, практически 100% показанием к оперативному вмешательству является искривление перегородки носа (конечно же, в том случае, если это нарушение мешает свободно дышать). Операция по исправлению перегородки имеет название «септопластика». Она может проводиться как под местной анестезией, так и под общим наркозом, в зависимости от сложности случая и пожеланий больного. В ходе операции хирург рассекает хрящи и кости перегородки, имеющие неправильное положение, и придает им правильное положение. Часто во время операции врач также удаляет аденоиды и восстанавливает нормальный размер носовых раковин, чтобы после операции пациент дышал максимально свободно. Период восстановление после операции – от 1 до 2 недель.

Также операция показана при разрастании аденоидов и полипозе носоглотке. Полипы и аденоиды обычно удаляют под местной анестезией, но, например, детям, возможно проведение операции под общим наркозом. Операция достаточно быстрая, а главное – эффективная.

«Прижигание» слизистой – еще один вид оперативного вмешательства, применяющийся для восстановления носового дыхания. Показанием к нему является вазомоторный ринит, а также медикаментозный ринит, плохо поддающийся лечению. В ходе «прижигания» лазером разрушаются мелкие кровеносные сосуды, за счет чего снимается постоянный отек слизистой.

Вылечить хроническую заложенность носа можно – главное четко определить причину, ее вызвавшую.