Средний возраст начала месячных. Как проходят месячные? Месячные у девочек

Густые и длинные ресницы – это настоящее обрамление лица девушки. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться роскошными натуральными ресничками. Сделать их более выразительными и объемными помогут современные косметические средства, восстанавливающие структуру и обладающие оздоровительным эффектом. Ознакомимся со списком популярной косметики, выбрав лучшее средство для роста ресниц. Но перед этим разберемся, почему нужно пользоваться средствами дополнительного ухода?

Сильное выпадение ресниц и истощение их структуры является процессом аномальным и сигнализирует о негативных изменениях в организме. Основными причинами возникновения проблем с ресницами являются следующие:

  • несбалансированное питание и, как следствие, нехватка витаминов;
  • болезни внутренних органов и систем;
  • наличие воспалительных процессов на веках;
  • прием сильно действующих лекарственных средств;
  • сезонный авитаминоз;
  • химическое влияние извне – наращивание, покраска;
  • неврозы и восприимчивость нервной системы;
  • аллергическая реакция организма на косметические средства.

Средства для хорошего роста ресниц питают реснички изнутри, способствуют восстановлению их структуры, ускоряют процессы природного обновления. Обратите внимание, что во время использования косметики в первое время может наблюдаться выпадение ресниц. Это связано со стимуляцией роста новых луковиц, которые выталкивают старые ресницы. Поэтому, если воспалительные процессы на веке отсутствуют, то выпадение ресниц в первую неделю является абсолютно нормальным явлением.

Средство для роста ресниц – от бюджетных вариантов до элитных

Перед тем, как тратить немалые суммы на дорогую косметику рекомендуется попробовать бюджетные варианты, которые часто бывают ничуть не хуже раскрученных аналогов. Как правило, косметика этой категории направлена на укрепление структуры ресниц и улучшение их внешнего облика. В состав косметики входят макро, микроэлементы, витамины, растительные экстракты, целительные масла.

Топ недорогих средств для роста ресниц в аптеках

Американское производство на основе протеинов растительного происхождения (экстракт сои и пшеницы). В состав продукта так же входит полезная для роста ресниц клещевина. Во флаконе находится чуть больше 7 мл. Средство наносится один раз в день, на ночь. Уже через неделю использования ресницы удлиняются, становятся более прочными, процесс выпадения останавливается. Стоимость ARDELL BROW & LASH GROWS составит порядка 500 рублей .


Фото: Недорогие и лучшие средства для роста ресниц в аптеках

Отзывы

Использовала средство после беременности, когда вместе с волосами начали выпадать и реснички. Пользовалась дней 10, результат заметила день на 5-й. Покупаю его периодически, особенно в межсезонье.

Ирина, 32 года

Наращивание ресниц испортило состояние натуральных ресничек. Они стали тонкими и безжизненными. Очень помог ARDELL BROW & LASH GROWS.

Оксана, 22 года

2. Eyes Care

MARKELL COSMETICS / EYES CARE – необычное средство, которое выпускается в виде ролика, который наносится на ресницы. Пользователи косметики отметили удобство использования MARKELL COSMETICS. Флакон содержит 12 мл. Косметика имеет хороший витаминный состав: глицерин, пептиды, витамины группы В, экстракт шелка. Данные компоненты ускоряют процессы регенерации, активируют спящие луковицы, укрепляют структуру ресничек. Стоимость средства составит порядка 250 рублей .

Фото: Сыворотка для роста ресниц Eyes Care от Markell

Отзывы

Отличное средство, особенно если пользоваться косметикой данной категории часто. Мне помогло, выпадение ресниц остановилось, начали расти новые.

Анжела, 41 года

Сильно «сгорели» мои реснички после пляжного отдыха, даже тушь не вытягивала их. Использовала MARKELL COSMETICS. У меня приятные впечатления.

Алина, 19 лет

Хорошее средство для своей ценовой категории.

Кристина, 28 лет

3. Средства от Алерана

Alerana – российский производитель, который славится отменными препаратами для роста волос. Алерана имеет два типа косметики – для ночного и дневного использования. Каждая упаковка содержит 6 мл. Дневной вариант содержит экстракт каштана, крапивы и церамиды. Они предупреждают ломкость и способствуют восстановлению структуры ресниц. Так же средство можно использовать основу под тушь, что лишь улучшит дневной макияж.


Фото: Стимулятор роста ресниц Алерана

Ночной комплекс богат репейным маслом, экстрактом жожобы и экстрактом миндаля. Они питают ресницы у корней и увлажняют их. Продукт укрепляет ресницы, однако удлинение и увеличение объема ждать не стоит. Стоимость Алерана составляет 600 рублей .

Отзывы

Хорошо укрепляет, неплохо справляется с ломкостью. Пользуюсь ночной серией весной и летом, когда проявляется авитаминоз.

Юлия, 29 лет

Алерана позволяет укреплять ресницы и корректировать их внешний вид. Имеет приятный запах, не вызывает дискомфорт при применении.

Наталья, 37 лет

4. Масло для ресниц Vivienne sabo

VIVIENNE SABO – репейное масло, которое производится в Швейцарии. Признано самым удобным в применении. Имеет кисточку, подобную туши. Во флаконе содержится 6 мл. Помимо масла в состав VIVIENNE SABO входит лимонная кислота и витаминный комплекс. Эффект от применения виден спустя несколько недель. Благотворно влияет на структуру ресниц и внешний вид. Цена средства – 200 рублей.


Фото: Масло для ресниц Vivienne sabo 6 мл

Отзывы

Очень экономичное средство, хватает на несколько месяцев при рациональном расходе. Хорошо оздоравливает ресницы и стимулирует рост.

Ксения, 41 год

Очень эффективная косметика за копейки! Чтобы действительно получить эффект от масла им нужно пользоваться долго. За одну неделю особо ничего не изменится. Но спустя 2-3 недели качественные изменения на лицо.

Лера, 22 года

VIVIENNE SABO единственное средство, которое реально работает! Пробовала разную косметику, включая и дорогую. Эффект плюс-минус один. А вот репейное масло дает результат.

Александра, 30 лет

Лучшее средство для роста ресниц – элитная косметика

Данные средства отличаются использованием инновационной разработки, которая активно и быстро улучшает состояние ресниц. В их состав входят сложные витаминные и , редкие и дорогие ингредиенты. Косметика отличается высоким качеством.

5. Инновационное средство Toplash

Сыворотка Toplash предназначена для роста и укрепления ресниц и бровей. Регулярное использование средства увеличивает густоту, объем и длину волосков, слегка затемняет их. В состав продукта входят безопасные и эффективные активные компоненты: экстракты корня женьшеня, листьев туи восточной и миристоил пентапептид.


Toplash — длинные ресница за 3 недели
  • Тонкие, короткие и ломкие ресницы.
  • Ослабленные волоски после заболевания или наращивания.
  • Светлые и редкие брови.
  • Негативные последствия использования низкокачественной косметики.
  • Нарушения гормонального фона, послеродовой уход.
  • Устранения последствий нехватки витаминов и микроэлементов.
  • Уход после перманентного макияжа и татуажа.

Особенности использования

  1. Снимите макияж и извлеките из глаз контактные линзы.
  2. Аппликатором нанесите средство по линии роста ресниц и бровей.
  3. Выполняйте процедуру 1 раз в сутки, за час до сна. Эффект будет заметен после 2-х мес. ежедневного применения. После этого частоту использования можно сократить до 2-3 раз в неделю.

6. Сыворотка RapidLash

Представителем дорогой категории является сыворотка «RAPIDLASH». Она производится в США. Сыворотка станет идеальным вариантом для тех, у кого могут возникать аллергические реакции, а так же для тех, кто боится побочных эффектов от использования.


Фото: Сыворотка для роста ресниц Rapidlash

Ингредиенты препарата предупреждают ломкость ресниц, защищают от повреждений, стимулируют активный рост. Сыворотка придает ресницам здоровый и ухоженный вид. Цена «RAPIDLASH» составляет 3300 рублей .

Каковы же отзывы на RAPIDLASH для роста ресниц?

Очень люблю эту сыворотку, стоит она не дешево, но она того стоит. Одного средства хватает надолго, расходуется очень экономно, обладает приятным ароматом.

Анастасия, 18 лет

От сыворотки ресницы вырастают на глазах просто. Но сногсшибательный эффект держится не так долго – полгода максимум.

Лиза, 27 лет

Хорошее и качественное средство, единственный минус – в первые дни использования вызывает покраснения глаз. Ходишь как вампир.

Ирина, 35 лет

7. Силь-Гламур

Силь-Гламур — косметический продукт российской фармацевтической компании для ухода за бровями и ресницами. Выпускается во флаконах 3мл, с кисточкой. Одного флакона средства хватает на 2 месяца ежедневного использования. Производится на водной основе, действующий компонент — биматопрост — мощный стимулятор увеличения фазы роста волосков. Фаза роста ресниц около 3 месяцев, но при использовании Силь-Гламура они не выпадают, продолжая расти дальше, создавая естественный эффект длинных и густых ресниц. Цена за один флакон: 1600 рублей.


Фото: Средство для роста ресниц и бровей Силь-Гламур

8. Сыворотка Кристиан Бретон

CHRISTIAN BRETON – французское средство, которое справедливо считают самым безопасным. Не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций. Действие косметики направлено на стимуляцию кератина, за счет чего обеспечивается моментальный рост ресниц. Помимо этого CHRISTIAN BRETON имеет в составе глицерин и витаминный комплекс, благодаря которому обеспечивается питание и увлажнение ресниц. Объем косметики – 4 мл. Цена – 1600 рублей.


Фото: Сыворотка для роста ресниц — «Бесконечные ресницы» 4мл. — Christian Breton

Женская красота очень тонкая и неуловимая в чарующем взгляде. Не зря говорят «глаза - это зеркало души». Мужчина может пасть к ногам женщины от одного ее взгляда, быть покоренным лишь взмахом ресниц. Поэтому представительницы прекрасного пола так много внимания уделяют глазам: подкрашивают, стараются не допускать появления морщинок и, конечно же, питают реснички, чтобы те были пышными, длинными и красивыми.

К сожалению, с течением времени реснички ослабевают, тускнеют, истончаются и ломаются. На это влияет множество различных факторов - от экологии до постоянного использования косметических средств. Существует ли возможность спасти женское очарование и вернуть ресничкам былую красоту? Безусловно. Сегодня полки магазинов просто забиты различными косметическими препаратами, в их числе и средства для роста ресниц.

Как помочь ресничкам

Восстановлению ресничек способствует их витаминизация и питание. Как мы ухаживаем за цветами, так и за собой нужно постоянно следить, любить, холить и лелеять. Когда наши ресницы получают достаточно полезных элементов, они становятся гуще, длиннее и пышнее. Для этого разработано множество технологий и чудодейственных сывороток, к ним относится и китайское средство для роста ресниц, и множество европейских, и народные - все, чего только душа пожелает.

К нашей великой радости, сегодня не составит труда найти и подобрать идеальное лекарство или средство по уходу за ресницами. В современных лабораториях множество ученых и косметологов ежедневно создают усовершенствованные препараты для поддержания красоты. Средства для роста ресниц не исключение, они оказывают глубокое воздействие на молекулярном уровне. Приятна также доступность и разнообразие предлагаемых масел и прочих субстанций для восстановления волосяного покрова. Особо следует отметить отсутствие противопоказаний к применению, гипоаллергенность и экологичность ингредиентов. Они позволяют использовать средства даже во время беременности.

А знаете ли вы...

Немного поговорим о ресничках и самых интересных сведениях об их природе.

  1. В среднем у человека более двухсот десятимиллиметровых ресничек на верхнем веке. На нижнем - около ста пятидесяти, они в длину до 7 миллиметров.
  2. Регенерация ресниц происходит в разы чаще, чем обновление шевелюры. Каждая ресничка сменяется через 200 дней своего существования, а порой и чаще.
  3. У них есть свой энергетический предел, дойдя до которого, рост прекратится. Если женщине хочется более длинных и густых ресниц, ей ничего не остается, как прибегнуть к искусственному увеличению объема и длины - наращиванию.
  4. Для того чтобы реснички быстро росли, потребуется около месяца или даже двух интенсивного ухода и некоторых процедур с использованием средства для роста ресниц. Отзывы об используемых чудодейственных помощниках говорят сами за себя.

Почему начинается выпадение

Вообще, выпадение ресничек - процесс естественный и малозаметный, происходит постоянное обновление волосяного покрова. Но если потеря становится ощутимой и заметной, это симптом тревожный. Нужно в первую очередь найти причину, затем правильно и мягко ее устранить.

Причины интенсивной потери ресниц:

  • отсутствие ухода за ресничками или неправильно подобранные средства;
  • не производится процедура демакияжа перед сном;
  • аллергия на используемую косметику;
  • искусственное наращивание;
  • авитаминоз;
  • частые стрессы и состояния тревожности;
  • несбалансированное питание;
  • плохая экология;
  • ослабление иммунитета и заболевания каких-либо органов.

Проанализируйте свое состояние и сопоставьте с этими факторами, наверняка вы сразу поймете, почему так стремительно теряете волосяной покров век. Возможно, заметите сразу несколько патогенных факторов, которые необходимо срочно устранить, не пренебрегайте также общей диагностикой организма. Может быть, ваши реснички сигнализируют о гораздо более серьезной проблеме.

Подбирать комплекс ухода за ресницами необходимо после тщательного сбора и анализа информации о своем организме. Может случиться так, что одних целебных косметических средств будет недостаточно, и придется подключать медикаменты, диеты или витаминные коктейли.

Профилактика

Любую проблему лучше предотвратить, нежели потом долго восстанавливать былое состояние. Поэтому важно знать, какие профилактические меры стоит производить, чтобы как можно реже сталкиваться с потерей волосяного покрова век.

Правила ухода за ресничками перечислены ниже.

  1. Обязательно удаляйте косметику с лица и глаз перед сном. Не стоит засыпать с накрашенными ресничками, они от этого быстро истончаются и становятся ломкими и тусклыми. Для демакияжа такой деликатной области лучше использовать специальные средства для чувствительной кожи либо умываться с гипоаллергенной пенкой.
  2. Избавьтесь от просроченной косметики и кремов. Срок годности препаратов очень важен, например тушь, которую вы вскрыли, годится к применению не более трех месяцев. Если какой-то косметический препарат вызывает аллергию, зуд, покраснение век или иные дискомфортные ощущения, лучше без сожаления отправьте его в мусорное ведро.
  3. Не стоит злоупотреблять искусственным увеличением ресниц - наращиванием или наклеиванием покупных. Все это сушит кожу век, к тому же известны случаи занесения глазных инфекций во время косметических процедур.
  4. Внесите в свой рацион как можно больше свежих овощей, фруктов и клетчатки. Сбалансированное питание - залог здоровья всего организма и укрепления волос.
  5. Отказаться от гормональной косметики. Лучше подобрать натуральное средство для роста ресниц. Чтобы избежать вредного воздействия гормонов, внимательно изучайте состав любого косметического препарата, которое вы приобретаете.

Выбираем стимулятор роста ресниц

При нынешнем разнообразии стимуляторов роста ресниц совершить покупку бывает весьма непросто. С чего начать? На что обратить внимание при выборе средства для роста ресниц? Отзывы - обращать ли на них внимание? Вопросов больше, чем ответов, а нужно найти идеальное решение, иначе результата можно так и не добиться. К счастью, есть определенные моменты, на которые можно опираться при подборе.

Хоть восстанавливающих стимуляторов и огромное множество, по принципу воздействия все они разделаются на 2 вида. Первые питают и увлажняют, оздоравливая реснички. Вторые способствуют регенерации. Какое же лучшее средство для роста ресниц?

К увлажняющим и питающим веществам относятся различные масла или кондиционеры, выпускающиеся в форме обыкновенной туши для ресниц. Используя эти препараты, большого и быстрого увеличения длины вряд ли получится добиться. Эффект, безусловно, будет: реснички станут крепче, здоровее, заискрятся жизненным блеском, немного отрастут, но вот интенсивной густоты ждать не следует.

Для того чтобы ресниц стало больше, и они были гораздо длиннее, лучше воспользоваться специализированными стимуляторами. В продаже они встречаются не так часто, их стоимость гораздо выше питательных сывороток, масел и кондиционеров, а в состав входят гораздо более активные вещества, стимулирующие рост волосяного покрова век.

Какие компоненты увеличивают рост и густоту

Итак, что же должно входить в состав средства для роста ресниц, чтобы вы получили гарантированный результат? Основные компоненты, стимулирующие обновление волосяного покрова век, перечислим ниже.

  1. Био-пептиды. Они улучшают структуру ресниц, проникая глубоко в корешки и оказывая мощный восстанавливающий эффект.
  2. Таурин. Относится к аминокислотам, повышающим энергетический уровень. Питая корни, он начинает восстанавливать каждую ресничку, делать их более крепкими и плотными, а также стимулирует рост новых волосков.
  3. Аминомоносахариды (в частности, глюкозамин) очень полезны нашим ресничкам. Если в организме обнаруживается недостаток этого полезного вещества, волосяной покров истончается, теряет силу, корешки усыхают, и начинается их выпадение из волосяных луковиц.
  4. Самый сильный компонент, усиливающий эффект всех остальных. Это простагландин - липидное вещество, инициирующее фазу интенсивного отрастания ресниц. Одним словом, этот помощник способствует пробуждению спящих ресничек и ускоряет регенерацию.

Помимо основных восстановителей, есть еще и побочные, но тоже эффективные ингредиенты, способствующие оздоровлению волосяных луковиц, корней и структуры ресничек. К ним относятся:

  • экстракты растений, например женьшеня, гинго билоба, элеутерококка, способствующих притоку крови к корням волос, улучшению обмена питательных веществ, сюда же относятся крапива, ромашка, конский каштан и т.д.;
  • витамины группы В - они устранят сухость, укрепят корешок в волосяной луковице, снабжают полезными веществами фолликулы и обновляют реснички;
  • витамины групп А, С, Е, берущие на себя роль антиоксиданта, дают клеткам необходимую защиту от негативного экологического воздействия.

Если в составе средства для роста ресниц вы обнаружили эти компоненты, то получите желаемый результат. Конечно, помимо вышеуказанных веществ, будет еще ряд ингредиентов, зависящий от производителя, но это уже маркетинговый ход и способ продвинуть продукцию.

Описание и влияние некоторых средств на оздоровление

Стоит рассмотреть определенные популярные средства отдельно. Некоторые из них представляют большой интерес для женского населения. Многие представительницы прекрасного пола отдают предпочтение магазинным продуктам, а другим интересно лишь народное средство для роста ресниц. Отличия этих препаратов довольно ощутимы по составу и способу воздействия. Для того чтобы сделать свой выбор, нужно знать о них все.

Препарат "Алерана"

Средства для роста ресниц "Алерана" выглядят, как обыкновенная тушь. Такой же тюбик и кисточка. Это двухфазное средство: по утрам на ресницы наносят сыворотку для роста, по вечерам - питательный компонент. Таким образом, уход получается комплексным.

В сыворотке-стимуляторе высоко содержание тауриновой кислоты и растительных экстрактов, они способствуют укреплению и росту волосков. В питательном ночном веществе активизируются целебные масла и витамин Е.

Для того чтобы результат был ощутимым и заметным, средством пользуются до трех месяцев и повторяют этот курс каждые полгода для закрепления результатов.

Средство для роста ресниц "Карепрост"

Это сыворотка, изнутри восстанавливающая структуру волосков, действующая укрепляюще. Основной компонент, регенерирующий реснички, - это биматопрост. Данное вещество содержится в тканях человеческого организма. Благодаря ему улучшается обмен веществ и приток крови к волосяным луковицам, рост покрова усиливается.

Средство для роста ресниц "Карепрост" применяют курсом длительностью в 30-60 дней в зависимости от сложности проблемы. Некоторые специалисты прописывают его в качестве восстанавливающего вещества после снятия искусственных ресниц. Оно не вредит здоровью и не имеет побочных эффектов. Однако его состав лучше изучить внимательно, дабы не использовать компонент, на который у вас аллергическая реакция.

Народные методы

Народное средство для роста ресниц - выбор многих девушек. Природным компонентам они доверяют на все 100 процентов, даже если эффект будет мнимален, никакого вреда такие средства не нанесут.

Методы народной медицины предлагают огромное разнообразие процедур, восстанавливающих волосяной покров век. Особенно приятно и удобно то, что приготовить их под силу каждой женщине. Можно почувствовать себя ворожеей, создавая чудодейственные бальзамы и маски, в состав которых, как правило, входят растительные масла, соки трав, благотворно влияющие на волосяной покров. К тому же средство для роста бровей, ресниц или волос, приготовленное своими руками, точно не будет содержать вредной химии.

Для того чтобы самостоятельно подобрать косметическое народное средство, нужно изучить особенности воздействия натуральных масел, трав и других природных компонентов. Далее будут освещены некоторые секреты и хитрости использования натуральных ингредиентов, активно участвующих в укреплении волос и ресниц.

Масла

Отличное средство для усиления роста ресниц - это касторка. Она питает каждую ресничку от корня и до кончика, активизируя все энергетические силы. Рост волосков ускоряется, повышается густота. Наносится касторовое масло обыкновенной ватной палочкой перед отходом ко сну.

Для того чтобы усилить работу касторки и удвоить эффективность, добавьте к чудодейственному средству еще и облепиховое масло с морковным соком, в которых обнаружено повышенное содержание каротинов и витамина А. Нанесите эту смесь на всю длину волосков и легкими движениями помассируйте веки. Это домашнее средство для роста ресниц поможет забыть о проблемах выпадения.

Есть еще одно масло, которое всегда выручает женщин, спасая от потери волос, будь то истончившиеся волосы, брови или ресницы, - репейное. В нем содержится огромное количество активных веществ и протеинов, стимулирующих обновление волосяного покрова. Если реснички каждый день смазывать смесью репейного масла, вазелина и коньяка в равных долях, уже через месяц вы заметите, какими пышными и длинными они стали.

При выпадении ресничек на помощь спешит бабушкин рецепт - соединенные миндальное и персиковое масло. Смесь немного нагревают, макают в нее ватный диск и протирают глаза. Снимать средство с век можно уже через 15 минут после нанесения. Используют эти два масла по той причине, что они содержат витамин F, а это верное средство для роста ресниц. Аптека - кладезь целебных эфиров и трав, которые восстановят структуру волос, именно в ней стоит искать решение проблемы с выпадением ресниц.

Травяные отвары и настои

Для восстановления ресниц сделайте травяной компресс, дарующий выразительность вашему взгляду. Для этого смешиваются листочки мать-и-мачехи, ромашки, календулы, завариваются и прикладываются к глазам как примочки. Это не только помогает при выпадении ресниц, но и снимает усталость с глаз, убирает припухлости и темные круги.

Если по каким-то причинам такая смесь вам не подошла (аллергия, непереносимость запаха и т.д.), используйте для компресса настойку васильков и шалфея. Это не менее эффективные средства для роста ресниц. Правда, курс лечения травами значительно протяженнее по времени, чем применение остальных препаратов, но оно самое безопасное.

Домашние маски

Если вы - творческая натура и обожаете создавать косметику своими руками, попробуйте сделать укрепляющую маску самостоятельно. Это увлекательно и эффективно.

Маска №1. В равных долях соединяют масла оливы, миндаля, репейника, касторку, заправляя рыбьим жиром и витамином Е. Маска должна храниться в холодильнике и ежедневно наноситься на реснички. Для того чтобы наносить средство, удобно использовать кисточку от старой туши, только тщательно промойте ее. Курс - до полного восстановления.

Маска №2. На одну столовую ложку касторки берется чайная сока алоэ, 2 капельки витамина А (в виде масла) и в два раза больше витамина Е (они вместе содержатся в капсулах "АЕВИТ", продаются в аптеках). Наносится такая маска аналогично первой. Применять ежедневно до полного исправления ситуации.

Данный список советов и решений поможет справиться с проблемами истончения и выпадения ресниц, однако стоит помнить, что это лишь внешняя сторона лечения, поэтому при возникновении интенсивного выпадения волосяного покрова, стоит пересмотреть режим питания и образ жизни.

Не оттягивайте поход к лечащему врачу, если вы уже перепробовали множество средств, но не добились нужного результата. Состояние волосяного покрова человека может напрямую зависеть от работы некоторых внутренних органов. Станьте внимательнее к своему здоровью, и множество проблем решится само собой.

«Кажется, что еще вчера дочка была маленькой девочкой, увлеченной игрой в куклы, а сейчас я вижу перед собой смущенную, немного неуклюжую, но уже девушку… Как же быстро летит время!» Практически у каждой матери, наблюдающей за превращением своей дочки из «гадкого утенка» в «прекрасного лебедя», возникают такие мысли.

Принято считать, что активное половое созревание начинается с приходом первых месячных у девочек. Благодаря свободному доступу к сети Интернет и общению с «продвинутыми» сверстниками, современные дети стремительно взрослеют, черпая всю необходимую информацию на волнующие темы из внешних источников. Однако, это не освобождает родителей, от обязанности рассказать дочке, что такое «менархе>», или первые месячные у девочек. Чтобы у вашей дочери период полового становления прошел как можно легче, необходимо рассказать ей, какие изменения будут происходить в ее молодом незрелом организме. Что такое «месячные», признаки приближения первой менструации у девочек, возраст наступления – здесь можно найти ответы на эти и другие волнующие вопросы.

Что же такое менструация?

Особо не вдаваясь в физиологию женской репродуктивной системы можно сказать, что месячные (менструация) представляют собой фазу менструального цикла, во время которой происходит отделение поверхностного эндометрия матки и появление кровянистых выделений из влагалища. Во время каждого менструального цикла женский организм готовится к наступлению беременности: улучшается кровоснабжение матки, повышается толщина эндометрия для того, чтобы плодному яйцу было легче прикрепиться. Появление менструации сигнализирует о том, что в этом месяце беременность не наступила.

Наступление первой менструации у девочек не является признаком готовности организма к беременности, а скорее, дает понять, что с этого момента беременность возможна.

Сроки первой менструации у девочек.

Согласно статистике, возраст наступления первых месячных у девочек существенно «помолодел» за последние сто лет. Так, если раньше сроки появления менархе примерно совпадали с совершеннолетием (18 лет), то теперь большинство девочек уже в 13 лет на собственном опыте узнают о менструации. Кроме всего прочего, на появление первых месячных у девочек влияет место проживания. Например, у восточных народов менархе наступает в 10-11 лет.

Если первые месячные у девочек возникают в период с 11 до 16 лет, это является нормой. О раннем половом развитии у девочек говорят, если в возрасте 8-9 лет появляются первые признаки полового развития. Отсутствие менструации к 17 годам – признак отставания в половом развитии.

Появление первых месячных у девочек будет зависеть от:

  • физического развития;
  • наследственного фактора;
  • рациона питания;
  • места проживания и национальности;
  • перенесенных заболеваний в детстве и т.д.

Причиной возникновения менархе раньше времени (до 11 лет) может быть:

  • нарушения гормонального обмена;
  • большие физические нагрузки;
  • неполноценный рацион питания.

Если первые месячные у девочек приходят в 16-20 лет, причина кроется в следующем:

  • недостаточности яичников;
  • нарушении со стороны гипофиза;
  • проблемах гормонального обмена;
  • нервно-психическом расстройстве и т.д.

Признаки первых месячных у девочек.

Приблизительно за два года до того, как должна наступить первая менструация у девочки, ее физическое состояние, поведение и эмоциональное настроение кардинально меняются. Фигура становится более женственной, приобретая округленные формы. Волосы в области лобка и подмышками становятся жесткими и темными, наружные половые органы слегка увеличиваются в размерах. На фоне гормональной перестройки организма, усиливается работа потовых и сальных желез, в результате чего у девочки появляется угревая сыпь на лице, груди или спине, корни волос быстрее жирнеют, может появиться перхоть.

За 3-4 месяца до появления первых месячных, существенно меняются бели (влагалищные выделения). Они становятся обильными и по консистенции могут быть, как жидкими, так и более вязкими. Главные отличия таких белей от выделений при инфекционно-воспалительных заболеваниях органов малого таза – прозрачный или белый цвет и отсутствие неприятного запаха.

Перед наступлением первой менструации у девочек появляются следующие субъективные ощущения:

  • незначительные боли внизу живота тянущего характера;
  • частые головные боли;
  • эмоциональная лабильность, обидчивость и плаксивость;
  • возможно возникновение апатии или агрессии без видимой на то причины.

Первые месячные у девочек. Какими они должны быть?

Как правило, при первых месячных организм теряет от 50 до 150 мл крови. Со 2-го по 4 день кровянистые выделения, как правило, бывают особенно обильными (примерно 75%, от общего объема менструальной крови).

Выделения во время первой менструации у девочек имеют особый запах, приобретенный за счет усиленной работы желез вульвы. Так как на время менструации меняется состав микрофлоры во влагалище (в щелочную сторону), несоблюдение правил интимной гигиены может привести к размножению патогенных микроорганизмов, что приведет к возникновению воспалительного процесса. Первые месячные у девочек, как правило, сопровождаются тянущими или схваткообразными болями внизу живота, общей слабостью, головной болью, повышенной утомляемостью, головокружением, тошнотой и рвотой.

Первые месячные у девочек. Важные моменты.

1. Длительность менструального цикла на протяжении года после первых месячных у девочек, в норме составляет 28-30 дней, а период менструации – от 3 до 7 дней.

2. В течение двух лет после менархе, происходит становление менструального цикла, поэтому, промежутки между месячными могут колебаться от 1,5 до 3-х месяцев.

3. Количество крови, которую теряет девушка во время менструации, а также выраженность болевого синдрома, зависят от индивидульных особенностей организма и наследственности. Например, если у матери месячные болезненные и обильные, скорее всего, у ее дочери они будут носить такой же характер.

Первые месячные у девочек. Правила интимной гигиены.

Известно, что правильно введенный во влагалище тампон никоим образом не влияет на целостность девственной плевы, обладающей высокой эластичностью. Однако для первой менструации у девочек лучше всего подойдут прокладки, которые позволяют визуально контролировать характер и объем кровянистых выделений. К тому же, использование тампонов может привести к нарушению микрофлоры во влагалище.

Соблюдение общих правил интимной гигиены – вот о чем в первую очередь нужно поговорить с дочкой. Во время месячных девушка должна подмываться не менее двух раз в день, ежедневно принимать теплый душ, регулярно менять тампоны или прокладки, независимо от их пропитывания выделениями.

Во время первой менструации у девочки, главной задачей каждой матери является оказание ей должного внимания. Только психологическая поддержка и осознание всей важности периода помогут дочке пережить один из самых волнующих моментов в ее жизни.

Месячные у девочек начинаются приблизительно в период с 12 до 14 лет. Однако, иногда в норме бывает и более раннее или позднее менархе (первая менструация). Как правило, у девочек начинаются менструации примерно в том же возрасте, что и у их матерей. А в последние 10-20 лет наблюдается более раннее половое созревание девочек. Скорее всего, это связано с полноценным питанием и образом жизни. Девочка не голодает, а значит у нее в нормальной концентрации вырабатывается основной женский гормон - эстроген, который регулирует половое созревание и в дальнейшем оказывает влияние на репродуктивную систему.

Всегда первые месячные у девочек наступают после формирования вторичных половых признаков. Примерно с 9 лет девочки начинают быстро расти (часто в росте обгоняют мальчиков). У них появляются волосы под мышками, темные волосы на ногах и на лобке, иногда - на подбородке и над губами. Следом (не более чем через 2-3 года) начинаются менструации. Перед этим ответственным моментом у девочки могут появляться угри на лице, небольшие прозрачные выделения из сосков. К этому времени матери уже должны объяснить дочерям, что за изменения происходят в их организме, что из себя представляют месячные у девушек, какова их цикличность и, конечно же, о гигиене в критические дни.

Несмотря на то, что сейчас существуют мини-тампоны, которые можно использовать девственницам, предпочтение стоит отдать хорошим гигиеническим прокладкам. Мамам стоит заранее побеспокоиться о том, чтобы у их дочек не было недостатка в данных гигиенических средствах, так как даже при скудных менструациях менять прокладки нужно не реже 2 раз в день.

А что делать, если месячные у девочек 11, 12 лет часто задерживаются? Мы привыкли к тому, что менструации должны приходить регулярно, и даже небольшие отступления от нормы свидетельствуют о каких-то неполадках в организме. Но у девочек-подростков все по-другому. 2-3 года после менархе цикл будет устанавливаться, то есть менструации могут начинаться чуть раньше срока и чуть позже, в один месяц быть обильными, а в другой скудными, а также болезненными. С болью не стоит свыкаться, можно пообщаться с врачом на тему возможности приема спазмолитиков в критические дни. Скудные месячные - это тоже не страшно. А вот обильные могут быть опасными, если они действительно очень обильны... Опасно, если прокладки приходится менять чаще, чем раз в 2-3 часа. Также следует обратиться к врачу при задержках дольше 3 месяцев (причиной этого часто становится соблюдение

Менструация является свидетельством созревания организма и говорит о возможности забеременеть. Многих девочек интересует вопрос, во сколько лет начинаются месячные, и что влияет на этот факт. Мамам, у которых подрастают дочки, важно помнить об их половом созревании и вовремя в доступной форме рассказать про все изменения в организме. Это позволит юным девушкам быть готовыми к таким переменам.

Во сколько начинаются месячные?

Возраст, в котором у девочки будет первая менструация, зависит от многого. Вообще считается, что в норме она может начаться в промежутке с 11 до 16 лет. Но иногда это может произойти около 9 лет или в 17-18. Маме следует знать, что в обоих случаях, желательно показать дочку детскому гинекологу для исключения возможных отклонений в развитии.

Наследственность является в этом вопросе одним из определяющих моментов. Высока вероятность того, что у девочки критические дни начнутся в том же возрасте, что и у матери.

Существуют еще некоторые факторы, которые оказывают влияние на начало менструальной функции:

  • эмоциональный фон;
  • состояние здоровья;
  • физическое развитие;
  • условия жизни;
  • местность, в которой проживает девочка.

У тех девушек, которые более развиты физически, критические дни начинаются раньше, чем у ровесниц.

Ответ на вопрос, во сколько начинаются месячные у девочек, напрямую зависит от перенесенных заболеваний. Частые простуды, отиты способны отодвинуть этот срок на некоторое время. Оказывает влияние и присутствие в анамнезе менингита, энцефалита, а также хронических заболеваний, например, астмы, сахарного диабета. Если у школьницы есть недостаток массы тела, то это тоже ведет к более позднему началу месячных. Также к этому приводят плохие социально-бытовые условия, несбалансированное питание, дефицит витаминов.

Разбираясь в вопросе, во сколько лет у девочек начинаются месячные, нельзя забывать о влиянии климата. У проживающих в жарких странах, критические дни начинаются в более раннем возрасте, чем у тех, кто растет на севере. В нашей же широте первая менструация обычно наступает в холодное время года. Так происходит потому, что с понижением температуры окружающей среды человек начинает потреблять больше калорий. Во время летней жары калорийность питания снижена, и организм сдвигает начало менструации.

Признаки, указывающие на то, когда у девочек начинаются месячные

По некоторым изменениям в теле подрастающей девочки можно определить приближение первой менструации. Следующие признаки появляются примерно за 1-2 года до ее начала:

  • меняется фигура, бедра становятся шире;
  • появляется
  • растут волосы подмышками, на лобке.

За несколько месяцев до критических дней можно заметить на трусиках прозрачные выделения. Они могут быть светлыми или слегка желтоватыми и не должны иметь запаха. Если выделения имеют неприятный запах или меняют цвет, то лучше посетить доктора.

Тем подросткам и их мамам, которых интересует, как узнать когда начнутся месячные, стоит обратить внимание на такие изменения в самочувствии и поведении:

Эти особенности могут быть симптомами критических дней, которые наступят совсем скоро. Потому маме следует подготовить к ним дочку и объяснить особенности гигиены в это время. Также стоит рассказать, как правильно рассчитывать начало и конец цикла, поскольку многие подростки делают это неверно. Они часто полагают, что началом считается первый день после окончания кровянистых выделений. Это не так, ведь за первый день цикла надо принимать именно начало кровотечения.