Вода и настроение. Отсутствие жажды причины Чем вызывается чувство жажды

Являясь уникальным природным веществом, вода обеспечивает жизнедеятельность всех организмов. Изменения водного баланса в человеческом теле влияют как на физическое, так и на психологическое здоровье.

Вода - источник жизни и хорошего настроения!

Человек зависим от воды. Тело ребенка на 75% состоит из жидкости, взрослого человека - на 70%, а с возрастом уровень содержания воды в теле падает до 60%. В процессе жизнедеятельности в организме происходит постоянная циркуляция жидкости. При нарушении оптимального водного баланса в теле человека происходят негативные изменения.

Недостаточное поступление воды в организм чревато потерей веса, повышением вязкости крови , и, соответственно, кислородным голоданием клеток и тканей. Это приводит к снижению работоспособности, сонливости, повышению температуры тела, возникновению чувства жажды и тошноты, апатии.

Впрочем, негативные последствия имеет и чрезмерное потребление воды , вследствие чего возникает разжижение крови , что сопровождается дополнительной нагрузкой на сердце. Организм стремится вывести излишек воды, при этом повышается потоотделение, почки начинают работать в интенсивном режиме, перерабатывая и выводя не только отходы жизнедеятельности, но и ценные минеральные элементы, нарушая солевой баланс. Излишек воды в организме приводит к быстрой утомляемости, возникновению судорог.

Нехватка воды проявляется такими основными признаками, как:

Изменение настроения

При дефиците жидкости в организме возникает чувство жажды, человек становится раздражительным, пропадает концентрация, внимательность и ясность мышления, возникают головные боли, проявляется . При критичной нехватке воды в организме развивается психоз, возникают галлюцинации.

Утомляемость

Без потребления достаточного количества воды из организма не могут быть выведены отходы жизнедеятельности, что вызывает чувство усталости и сонливости, плохое самочувствие и апатию.

Низкий иммунитет

При нехватке воды лейкоциты, отвечающие за защиту организма, теряют способность выполнять свои функции, вследствие чего человек оказывается более подверженным заболеваниям. Кроме того, при недостаточном потреблении воды болезнь протекает дольше, возникают различные осложнения, жар, интоксикация и нарушение обмена веществ.

Возникновение необоснованного чувства тревоги , неуверенности и волнения часто связано с дефицитом жидкости в тканях мозга . Депрессивное состояние, вызванное нехваткой воды, со временем преобразуется в синдром хронической усталости и стресса. В стрессовой ситуации происходит выброс гормонов, повышение уровня которых также влияет на настроение человека, а в состоянии обезвоживания организм также начинает расходовать резервные запасы воды, которые необходимо стабильно пополнять.

Полезные факты о воде

Чувство жажды возникает уже при потере 1,5-2% жидкости организма , увеличение уровня до 10% вызывает галлюцинации. При дефиците в 20% организм ждет летальный исход.

Потребление воды влияет на жизнедеятельность всех систем человеческого тела. Выпивая достаточное количество жидкости ежедневно, можно значительно снизить риск сердечного приступа. Рекомендуемая норма - 30-40 грамм воды на 1 кг массы тела. Взрослому человеку, вес которого - 60 кг, необходимо выпивать около 2-2,5 л воды ежедневно .

Важно знать, как правильно пить воду. Проснувшись, человек ощущает легкую жажду. Выпив 1-2 стакана воды за 20 минут до еды , можно не только компенсировать потерю жидкости во время сна, но и заставить свой организм проснуться и начать сжигать калории. Вода, к тому же, является эффективным подавителем аппетита, а люди часто путают ощущение голода и жажду.

Во время и непосредственно перед приемом пищи не рекомендуется употреблять никакую жидкость. В противном случае разбавляется желудочный сок, что вызывает нарушение пищеварения.

Несмотря на то, что около 40% жидкости поступает в организм с пищей, не стоит забывать о потреблении чистой воды. Чай и кофе , молоко и соки не могут заменить необходимую организму норму воды . Кроме того, ежедневное употребление чая, кофе не всегда положительно сказывается на состоянии здоровья. Наименее полезным по своим свойствам считается черный чай, однако на степень полезности влияет умение правильно заварить чай. Выпивать 1-2 чашки чая или кофе в день безвредно для организма. Чрезмерное увлечение как чаем, так и кофе, способно спровоцировать развитие различных заболеваний, таких, как артрит, остеопороз, сердечно-сосудистых заболеваний, вызвать чувство тревоги и стресс, бессонницу и даже привести к обезвоживанию.

Ошибочным является мнение о пользе горячего чёрного чая с лимоном при простуде . Лечебный эффект достигается благодаря таким компонентам напитка, как лимон, мёд, варенье, поэтому добавлять их лучше не в чёрный чай, а в простой кипяток. Благотворно на организм влияет употребление зеленого чая, который является мощным антиоксидантом и тонизирует организм. Также, полезно и правильно для организма употребление травяных сборов и отваров .

Исцеляем тело и душу с помощью водных процедур

Благотворное воздействие воды на самочувствие и настроение человека и ее магические свойства доказаны не одним поколением. Считается, что проговаривая вслух о ночных кошмарах, неприятных снах и страхах при текущей воде, можно избавиться от переживаний.

Наиболее популярным способом справиться с волнением является глоток чистой холодной воды . Отрезвляющий эффект обеспечивается разницей температур воды и тела; кроме того, во время питья есть несколько секунд, чтобы незаметно для окружающих собраться с мыслями.

Быстро прийти в себя помогают умывания холодной водой . Подставив лицо под струю воды, можно представить, как она смывает все тревоги и проблемы.

Избавиться от стресса, взбодриться и прогнать сонливость помогает контрастный душ . После насыщенного дня расслабиться и понежиться можно в теплой ванне. Для усиления эффекта в воду лучше добавить несколько капель любимого эфирного масла (лавандового, апельсинового, розового и т.д.), пену и соль для ванн. Кроме успокаивающего эффекта, такие процедуры особенно полезны для кожи, на которую в распаренном состоянии лучше действуют полезные компоненты. Особенно приятно во время принятия ванны спокойно полежать, отпустив негативные мысли, или насладиться чтением любимой книги. Принимать такие ванны стоит не более 20 минут - этого времени достаточно для того, чтобы снять напряжение и усталость.

Побороть помогут регулярные занятия плаваньем в бассейне или аквааэробикой . Целебные свойства воды в сочетании с физическими нагрузками оказывают благотворное воздействие как на физическое состояние организма, приводя тело в тонус и укрепляя сердечно-сосудистую систему, так и на эмоциональное, расслабляя и снимая напряжение.

Особенно полезными для поддержания психологического равновесия являются путешествия к водоемам . Зрелище ровной глади тихого озера или шум морских волн, разбивающихся о берег, ощущение единения с природой, позволяет привести свои мысли и чувства в порядок, успокоиться и набраться душевных сил. Тем, кто не имеет возможности отправиться в приятную поездку, достаточно включить аудиозапись звуков моря или дождя, закрыть на минутку глаза и позволить себе расслабиться.

Таким образом, стрессы и напряжение, усталость и сонливость, плохое настроение и апатия часто вызваны нехваткой жидкости в организме. Поддерживая оптимальный водный баланс, можно предотвратить развитие многих заболеваний и сохранить душевное равновесие. Вода - лучший лекарь в любом проявлении, а ее целебные свойства доступны каждому!

Видео: Какую воду пить каждый день

Какую воду пить и сколько. Советы специалиста.

За все время вынашивания малыша женщину сопровождают различные симптомы, например, скопление газов, сонливость, капризность, повышенная пигментация и тяга к соленому или сладкому. Но жажда во время беременности - это не признак будущего материнства, но она может быть его спутником. Давайте выясним, почему женщины в интересном положении очень сильно хотят пить.

Так, почему же во время беременности хочется пить? Существует два фактора повышенной потребности организма в воде во время вынашивания ребенка - хронические заболевания и патологические состояния. Кроме этого, могут влиять и банальные физиологические процессы, происходящие в организме посредством жидкости, а при вынашивании ребенка эти процессы учащаются. Например:

  • женщина тратит больше энергии, поэтому и хочет пить;
  • ускорившийся метаболизм, из-за которого почки работают в более быстром режиме, отсюда и появляется жажда во время беременности;
  • женщина теряет много влаги из-за увеличения амниотической жидкости;
  • пристрастие к соленому, в результате чего организм пытается избавиться от лишней соли, затрудняющей работу почек;
  • ускорение системы кроветворения, в результате чего в ней увеличивается количество жидкости;
  • повышенный уровень сахара в крови;
  • бронхиальные заболевания;
  • пониженный гемоглобин.

Если появление жажды во время беременности сопровождается образованием отеков, то ни в коем случае не стоит ограничивать себя в потреблении жидкости, так как сейчас вода организму нужна даже больше, чем раньше. Уменьшить отёчность можно путем отказа от быстрых углеводов (выпечки, конфет, сахара), а вместо этого употреблять белки и продукты, содержащие протеин.

При сильной жажде и днем, и ночью, обратитесь к врачу, так как это может быть сигналом к такому заболеванию как гестоз.

Чем спасаться?

Постоянно хочу пить при беременности, что делать? Этим вопросом задается множество будущих мам. Мы ответим на него, тем более что во время беременности не нужно терпеть жажду. Напитков, которые хорошо ее утоляют немало:

Главное, соблюдайте умеренность: не больше двух литров жидкости за сутки, тогда ни отеки, ни жажда во время беременности вас беспокоить не будут.

Что такое подагра (мочекислый диатез) у попугаев?

Подагра, или мочекислый диатез, появляется при нарушении функции почек, когда происходит накопление мочевой кислоты в организме попугая в органах, тканях и крови. Почки в организме птицы играют важнейшую роль, поскольку при нарушении их функции концентрация мочевой кислоты повышается, и она откладывается везде, где происходит циркуляция крови в виде кристаллов кальция и натрия. Эти кристаллы могут вызвать закупорку мочеточников и клоаки, в результате чего моча задерживается, что в свою очередь, как один из вариантов, вызывает отравление мочевиной. При этом возможны и летальные исходы.

Симптомы подагры (мочекислого диатеза) у попугаев

Чаще всего заболевание протекает практически бессимптомно.

Вокруг суставов появляются узелки, которые отекают и причиняют птице сильную боль. Попугай быстро устает, плохо держится на жёрдочке, может расклевывать клоаку и выщипывать перья.

Характерной особенностью подагры является чередование противоположных состояний: вялость и бодрость, отсутствие аппетита и чрезмерное его проявление, при любом состоянии птица испытывает постоянную жажду и много пьёт.

Различают суставную и висцеральную форму подагры (мочекислого диатеза) у попугаев.

Суставную легче диагностировать, чем висцеральную, протекающую со специфическими признаками. При суставной форме опухают суставы, местно повышается температура, движения у попугая скованны.

При висцеральной форме подагры соли откладываются на поверхности внутренних органов в виде тонкого налета отложений, а также в толще органов в виде белых очагов. В мочеточниках появляется белая слизистая масса, а из солей формируются камни.

Диагноз можно поставить при рентгенологическом исследовании. На снимках обычно четко видны отложения солей в почках птицы.

Как протекает подагра (мочекислый диатез) у попугаев?

Заболевание можно разделить на несколько стадий:

  1. Бессимптомное увеличение содержания мочевой кислоты в крови.
  2. Острое подагрическое воспаление суставов.
  3. Стадия ремиссии. Может длиться достаточно долго, даже до нескольких лет.
  4. Хронические отложения в суставах.

Почему возникает подагра (мочекислый диатез) у попугаев?

Давайте разберемся с тем, почему возникает подагра у попугаев.

Самой частой причиной является неправильный рацион у птицы (переизбыток белка и недостаток витамина А).

Также инфекции и применение антибиотиков могут вызвать нарушения в работе почек и, как следствие, привести к подагре.

Как лечить подагру (мочекислый диатез) у попугаев?

К сожалению, медикаментозного лечения практически не существует.

Для облегчения состояния попугаю назначают безбелковую диету. В рацион включают зелень (люцерну, клевер), кукурузную муку, вишню, черешню, а также витамин А.

В воду добавляют сахарозу, которая усиливает выделение почками воды и не дает откладываться солям мочевой кислоты в дальнейшем.

Узелки нужно вскрывать хирургическим путём, это вызовет мгновенное облегчение у птицы, однако, новые узелки могут появиться снова.

Для заболевшей птицы нужно оборудовать клетку, чтобы попугай меньше испытывал боль. Используйте толстые илиплоские жердочки, которые нужно обмотать мягкой тканью, вода и корм должны быть в близком доступе.

Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить! Не кормите птицу неподходящей пищей, используйте только специальные сбалансированные корма.

1.Жажда - следствие обезвоживания организма

Возникает после серьезной физической нагрузки на организм, а так же вследствие расстройства пищеварительного процесса. Может наблюдаться и при сильных кровотечениях. Зной так же может стать причиной сильной жажды. Не забывайте, что употребление кофе, крепкого чая, алкогольных напитков и сигарет тоже может привести к обезвоживанию организма, особенно в жаркие дни.

Как справиться с обезвоживанием? Самым простым и действенным способом побороть это неприятное состояние является отказ от крепких и спиртных напитков и потребление большого количества жидкости. Не сладких газированных напитков, а воды, можно воды с лимоном, так же хороши морсы из ягод, компоты, некрепкий чай. Это поможет вам восстановить водно-солевой баланс.

Читайте также: Как экономить воду в квартире? Проверенные и самые действенные способы

2. Жажда из-за сахарного диабета

Сильное постоянное чувство жажды – тревожный звоночек, поскольку это состояние может быть симптомом такого серьезного заболевания, как сахарный диабет. При наличии этого заболевания, человеку не удастся побороть жажду благодаря обильному питью, поскольку жидкость не задерживается в организме и человек вынужден часто посещать уборную. Помимо сильной жажды, диабетики страдают от головокружений.

Еще одним тревожным симптомом, свидетельствующим о наличии диабета, является и внезапная потеря веса или его увеличение. Если вы наблюдаете у себя все перечисленные симптомы, обязательно покажитесь врачу.

3. Жажда – симптом болезни паращитовидных желез

Постоянная жажда наблюдается у людей, страдающих гиперпаратиреозом. Кроме ощущения жажды, у человека, страдающего таким заболеванием, наблюдаются и другие неприятные симптомы: боль в костях, мышечная слабость, ухудшение памяти, почечные колики, повышенная утомляемость. Если вы заметили у себя эти симптомы, то поспешите показаться эндокринологу.

4. Жажда из-за медикаментов

Мы можем страдать от жажды, когда болеем и принимаем лекарства. Некоторые медикаментозные препараты, например антибиотики или мочегонные средства, способны спровоцировать у пациента задержание в организме жидкости.

Потому прием некоторых лекарственных препаратов и сопровождается неприятным ощущением сухости во рту. Что же делать? Необходимо срочно обратиться к своему лечащему врачу и рассказать ему о неприятных побочных эффектах, чтобы он мог скорректировать лечение.

Симптомы ксеростомии

  • сухость в горле и во рту в результате недостаточного слюноотделения;
  • затруднительное глотание;
  • неразборчивая речь;
  • появление эрозий, трещинок, ранок в уголках губ, а также на слизистой оболочке (сопровождается сильным дискомфортом, жжением, болью);
  • постоянное желание пить;
  • сухой язык, окрашивающийся в ярко-красный;
  • искажение вкусовых качеств, ощущение того, что все время присутствует какой-то посторонний привкус;
  • запах изо рта;
  • осипший голос;
  • першение в горле.

Обратите внимание! Если сухость во рту наблюдается долгое время, увеличивается риск развития парадонтоза, поражения полости рта грибками, размножения болезнетворных микроорганизмов. Организм становится более подверженным вирусным заболеваниям, включая ангину, тонзиллиты и стоматиты.

Причины, по которым иногда пересыхает во рту и горле

Факторов, провоцирующих пересыхание слизистых гортани и полости рта — очень много. Выявить точную причину недуга можно по характеру ксеростомии. Каждый из видов может быть спровоцирован различными разладами в организме.

Фото 2: Сухость во рту может возникать периодически или беспокоить постоянно, проявляться в ночное время или по утрам. Источник: flickr (albori2003).

Сухость во рту утром

По утрам ощущение сухости во рту может быть вызвано:

  • приемом определенных лекарственных препаратов,
  • курение;
  • повышенная температура воздуха окружающей среды;
  • употребление жирной, слишком острой или соленой пищи;
  • сухость во рту по утрам в результате алкогольного абстинентного синдрома (похмелье);
  • некачественные средства по уходу за ротовой полостью (зубные пасты, ополаскиватели и т.д.) или неправильное их использование;
  • недостаточное количество в организме витаминов группы А, что вызывает закупорку слюнных желез;
  • нехватка калия;
  • слишком большое содержание магния.

Сухость во рту по ночам

  • вынужденное ротовое дыхание (при аллергиях, простудах и пр.);
  • храп, который приводит к пересыханию в горле;
  • слишком сухой воздух в спальне;
  • сахарный диабет, при котором почти всегда наблюдается нарушение сна;
  • зудящие кожные высыпания, которые не дают уснуть.

Сухость во рту и жажда

  • Нередко ротовая полость пересыхает у представительниц женского пола на фоне изменений в функционировании гормонов, к примеру, на протяжении климактерического периода или при беременности.
  • Сахарный диабет. В данном случае сушит по причине роста уровня глюкозы, в результате появляется потребность употребления большего количества жидкости.
  • Сухость и сильную жажду провоцирует сильная рвота, диарея, сильная потливость, мочегонные препараты, недостаточное потребление воды в течение дня.

Сухость во рту и частое мочеиспускание

Это один из симптомов диабетической болезни. Помимо жажды, происходит угнетение функционирования почти всех систем организма, включая слюнные железы. Частое мочеиспускание приводит также к сухости во рту при наличии хронических заболеваний почек.

Сухость во рту, тошнота, головная боль

Причина появления тошноты на фоне сухости во рту может быть следствием заболевания эндокринной системы. Особенно велика вероятность, если при этом присутствует раздражительность, чувство беспричинного страха, человек много и обильно потеет, его беспокоит дрожь и потеря аппетита.

Если кроме сухости и тошноты присутствует изжога, а язык обложен — это может быть причиной болезни желудочно-кишечного тракта.

Головная боль и сухость может быть вызвана гипотонией, когда наряду с сухостью отмечается слабость, повышенная сонливость и частые головокружения.

Налет на языке и ощущение сухости

Часто сухость сопровождается еще и изжогой, и тошнотой, и на языке появляется плотный налет. Может беспокоить привкус горечи. Все это говорит о болезнях ЖКТ.

Другие причины сухости во рту

  • Системные болезни (Паркинсона, Шегрена, Альцгеймера, ВИЧ, артириты, склеродермия).
  • Иннервация. В результате проблем с нервными окончаниями в области шейного отдела позвоночника и головы, слюнные железы начинают работать неправильно, что вызывает ксеростомию.
  • Стрессы, депрессии. При психологических и нервных расстройствах человек все время находится в напряжении, от чего может сушить рот. Эти симптомы не исчезают самостоятельно и быстро, поэтому наблюдение у врача в данном случае – обязательное условие.
  • Пониженное артериальное давление – провоцирует иссушение слизистых рта.
  • Аномальное разрастание лимфатических узлов. Если задеты лимфоузлы за ушами или под нижней челюстью, нередко наблюдается нарушение слюноотделение. Это признаки онкологической патологии, следовательно посетить врача необходимо в срочном порядке!
  • Различные инфекционные болезни, в следствие которых может наблюдаться обезвоживание организма.

Это интересно! Суточная норма выработки организмом слюны – 1.5 литра. Ее основное предназначение – защищать слизистые от пересыхания, а также от появления кариеса на зубах. При помощи слюны вымываются остатки пищи, нейтрализуются кислоты, облегчается жевание и глотание пищи, снижается риск размножения патогенных микроорганизмов. В слюне содержится специальный фермент, который расщепляет углеводы в процессе употребления пищи.

Что делать при появлении ощущения сухости во рту

При проявлении первых признаков ксеростомии, необходимо устранить причину возникновения недуга. Если же заболевание носит хронический характер, обязательно нужно пройти полное медицинское обследование. Для устранения симптома и лечения заболевания, которое его вызвало очень эффективна гомеопатия.

Гомеопатическое лечение сухости во рту и ее проявлений

Все более часто многие пациенты прибегают к гомеопатическому лечению различных недугов. Популярность вызвана множеством оправданных факторов.

Во-первых, принцип гомеопатии направлен на устранение первопричины любого недуга, а не на временное устранение симптомов.

Во-вторых, у гомеопатических лекарств, практически отсутствуют побочные эффекты, их назначают даже грудничкам.

Если говорить о гомеопатическом лечении ксеростомии, то в большинстве случаев гомеопаты назначают такие лекарства:

  1. Аконитум (Aconitum) – назначают при сухости, сопровождающейся густым желтовато-белым налетом на языке;
  2. Эскулюс (Эскулюс) – слишком чувствительная слизистая, ощущение жжения, сушит во рту;
  3. Алюмина (Alumina) – сухость в утренние часы, гнилостный запах и ротовой полости;
  4. Анакардиум (Anacardium) – горечь, перосохшее горло;
  5. Арника (Arnica) – пересохший рот, сильная жажда;
  6. Арсеникум альбум (Arsenicum album) – назначают при «запекшихся» губах;
  7. Белладонна (Belladonna) – показана при жжении языка, а также при пересохшем рте, но без ощущения жажды;
  8. Каннабис сатива (Cannabis sativa) – показан пациентам, у которых отмечается ощущение слипшихся губ;
  9. Карбонэум сульфуратум (Carboneum sulphuratum) – помогает от неутолимой жажды;
  10. Хина (China) – спасает от образование густой и вязкой слюны и густого сероватого налета;
  11. Кока (Coca) – утренняя сухость;
  12. Эхинацея (Echinacea) – сухость в гортани, при приеме лекарственных средств очень жжет слизистую;
  13. Феррум муриатикум (Ferrum muriaticum) – сушит рот, при этом нет вкуса пищи;
  14. Гиосциамус (Hyoscyamus) – соленая слюна, ощущение сухости.

Стоит отметить, что самостоятельный прием лекарств гомеопатии допустим только при единичных случаях проявления симптомов ксеростомии в качестве экстренной помощи. Если же недуг возникает часто или беспокоит постоянно, необходимо записаться на прием к гомеопату, который назначит соответствующее обследование, выявит причину болезни и назначит курс терапии.

Сухость во рту является симптомом, который свидетельствует о целом ряде самых разнообразных заболеваний, сопровождающихся сокращением количества слюны. Данное состояние в медицинских кругах называют ксеростомией.

Сухость во рту разделяется на два типа:

  1. Объективная.
  2. Субъективная.

Объективная сухость всегда сопровождается нарушением процесса выработки слюны, в то время как субъективная не связана с какими-либо сопутствующими изменениями в работе слюнных желез. Как правило, это состояние проявляется у человека в желании напиться воды. Если причиной стала самая обыкновенная жажда, то для устранения данного ощущения достаточно всего лишь восполнить потерянную организмом жидкость. Но если сухость во рту повторяется регулярно или не исчезает никогда, пришло время задуматься о поиске одного или сразу нескольких заболеваний, для которых это состояние является симптомом.

В течение всего лишь одних суток слюнные железы здорового человека выделяют порядка двух литров слюны. В ее состав входят минеральные соли, вода, слизь, лизоцим и ферменты, в задачу которых входит переваривание углеводов.

Если организм человека выделяет недостаточное количество слюны, возникает сухость во рту, которая, в свою очередь, сопровождается целым рядом дополнительных симптомов:

  • осиплость голоса;
  • повышенная вязкость слюнных выделений;
  • неприятный запах изо рта;
  • потребность в питье;
  • желание прополоскать рот;
  • проблемы при ведении разговора, жевании, а также при глотании;
  • сниженное ощущение вкусов;
  • трещины на губах;
  • болезненность ротовой полости.

Если же сухость во рту сохраняется на протяжении достаточно длительного периода времени, она может привести к следующим последствиям:

  • заболевания пародонта;
  • стоматит;
  • диспепсические явления;
  • нарушение микрофлоры ротовой полости, вызванное недостатком лизоцима;
  • развитие кариеса, который прогрессирует очень стремительно;
  • прикусывание слизистой оболочки рта во время процесса пережевывания пищи.

Причины сухости во рту

Сухость во рту врачи разделяют на три типа, в зависимости от времени ее проявления:

  • по ночам;
  • по утрам;
  • постоянная;
  • периодическая;
  • при беременности.

Сухость во рту по ночам

Если сухость во рту у человека возникает по ночам, в первую очередь она может свидетельствовать о том, что он спит с открытым ртом. Дело в том, что дыхание через рот приводит к пересыханию слизистой оболочки, в то время как слюнные железы оказываются не в состоянии выработать такое огромное количество слюны.

Дыхание через рот, как правило, свидетельствует о некоторых заболеваниях носа, при которых дышать через него либо очень трудно, либо вообще невозможно. Например:

  • ринит;
  • аллергический ринит;
  • аденоиды;
  • гайморит;
  • искривление носовой перегородки и т. д.

Но, кроме этого, ощущение сухости во рту может возникать, если съесть перед сном много сладостей, соленую и жирную пищу или выпить крепкий чай. В результате употребления соленых и жирных продуктов происходит накопление соли в организме человека, для вывода которой ему требуется много жидкости.

Ночная сухость во рту также может быть вызвана следующими факторами:

  • слишком сухой воздух в помещении. В таком случае лучше всего увлажнить воздух каким-то доступным методом, поскольку иначе эта проблема не будет решена никогда;
  • заболевания почек;
  • эндокринные заболевания.

Сухость во рту по утрам

Наиболее распространенными причинами этого неприятного ощущения по утрам являются:

  • прием некоторых лекарственных препаратов, побочные явления от которых предусматривают появление сухости во рту в утреннее время суток;
  • интоксикация организма, вызванная чрезмерным употреблением алкогольных напитков накануне либо воздействием некоторых отравляющих веществ;
  • сахарный диабет второго типа также может являться причиной появления сухости во рту по утрам. Обычно это явление сопровождается повышенной вязкостью слюны.

Постоянная сухость во рту

Чем взрослее человек, тем большая вероятность того, что восприятие жажды у него несколько изменится, в связи с чем сухость во рту будет сопровождать постоянно. Вызвано данное явление ухудшением работы слюнных желез, вследствие чего количество вырабатываемой ими слюны резко сокращается.

Не стоит забывать и о курильщиках, поскольку большинство из них ощущает постоянную сухость во рту. Это явление вызвано способностью никотина препятствовать нормальному кровообращению в слизистой оболочке ротовой полости. В результате этот факт приводит к снижению продуктивности слюнных желез. А смолы, которые содержатся в сигаретах, оказывают негативное влияние на процесс слюноотделения.

Тем не менее, если человека начала сопровождать постоянная сухость во рту, этот симптом нельзя оставлять без внимания, поскольку он может свидетельствовать о возникновении достаточно серьезных заболеваний. Наиболее распространенными из них являются:

  • гипотония;
  • сахарный диабет;
  • ревматоидный артрит;
  • ВИЧ-инфекция;
  • инсульт;
  • анемия;
  • болезнь Паркинсона;
  • синдром Шегрена;
  • болезнь Альцгеймера.

Если же постоянная сухость во рту сопровождается такими симптомами, как учащенное мочеиспускание, повышенная жажда, бессонница, стремительный набор или, наоборот, снижение веса, это может свидетельствовать о сахарном диабете.

Кроме всего прочего, сухость во рту объясняется и травмой слюнных желез. Чаще всего подобные проблемы возникают в результате некачественного стоматологического вмешательства, травм головы либо нарушения целостности лицевых нервов.

Помните, что нарушение функции слюнных желез, вследствие чего у человека во рту возникает сухость, может являться, не только симптомом какого-то заболевания, но и причиной его возникновения. Например, из-за постоянного недостатки влаги во рту у человека нарушается функционирование слизистой оболочки, в связи с чем путь для различного рода инфекций в организм становится открытым. Вследствие данного явления также повышается риск возникновения заболеваний десен, стоматита, кариеса и даже хронического тонзиллита.

Периодическая сухость во рту

Сухость во рту может возникать периодически. Чаще всего это происходит, когда организм подвергается интоксикации по причине различного рода вирусных и инфекционных заболеваний. Однако далеко не все болезни сказываются на работоспособности слюнных желез. Как правило, это происходит в том случае, когда вирус или бактерии оказывают непосредственное влияние на систему кровоснабжения (например, паротит).

Сухость во рту может появиться в результате влияния следующих факторов:

  • обезвоживание организма, ставшее следствием различного рода заболеваний, вызывающих кровопотерю, температуру, озноб и повышенное потоотделение. В результате данных процессов слизистые оболочки, причем не только во рту, но и в других местах, где они имеются, попросту высыхают;
  • стресс и волнение;
  • прием некоторых лекарств;
  • химиотерапия и облучение, которые применяются для лечения различного рода онкологических заболеваний;
  • начало климакса.

Сухость во рту при беременности

Если во время беременности женщина употребляет нормальное количеств жидкости, то, вероятней всего, у нее не будет наблюдаться сухости во рту. Так происходит потому, что в этот период количество вырабатываемой организмом слюны значительно увеличивается.

В подавляющем большинстве случаев сухость во рту у беременной женщины свидетельствует об обезвоживании ее организма. Причиной этого может являться плод, который в процессе своего роста оказывает давление на мочевой пузырь будущей мамы, заставляя ее ходить в туалет гораздо чаще. Это, в свою очередь, приводит к потере жидкости и, как следствие, к потребности ее восполнить, причем как можно скорее. Если же этого не сделать, сухость во рту при беременности будет обеспечена.

Бывает и так, что это неприятное ощущение при беременности возникает исключительно на ранних сроках и является следствием сильного токсикоза, сопровождающегося рвотой и/или поносом. В таком случае беременной придется несколько изменить собственные гастрономические предпочтения и на некоторое время отказаться от соленой, жирной и сладкой пищи.

Не стоит забывать и о том, что в летний период времени беременная женщина намного больше потеет, а значит, ее организм теряет жидкость, которую следует немедленно восполнить.

Но если, кроме сухости, во рту у беременной также наблюдается металлический кислый привкус, следует серьезно насторожиться. Дело в том, что подобный симптом может являться следствием гестационного диабета. В этом случае женщине необходимо срочно обратиться к эндокринологу, который назначит обследование, включая анализ на определение уровня глюкозы в крови, а также на толерантность к глюкозе.

Таким образом, стало понятно, что сухость во рту бывает разных типов, каждый их которых свидетельствует либо о недостаточном количестве жидкости в организме человека, либо о довольно серьезных заболеваниях.

Внешний вид языка играет в диагностике заболеваний не последнюю роль. Часто первыми симптомами патологии становятся сухость во рту и появление налетов различных оттенков. Сухость языка — ощущение, знакомое многим. Оно может носить эпизодический характер или присутствовать постоянно. Во втором случае сухость становится тревожным сигналом, свидетельствующем о сбое в работе организма. Поэтому давайте рассмотрит, почему появляется сухость во рту.

Причины сухости языка и рта

Временное ощущение жажды

Подсушивание слизистой имеет множество причин, в том числе не связанных с патологическими процессами.

Чрезмерное разрастание лимфоидной ткани аденоидов, что часто встречается в детском возрасте, или искривление носовой перегородки — проблемы взрослого населения, могут приводить к преобладанию ротового дыхания, особенно по ночам. В таком случае человек чувствует сухость, ощущение «распухшего» языка по утрам. В течение дня состояние никак не нарушено.

Слизистая может сохнуть в ответ на употребление некоторых лекарственных препаратов: успокоительных средств, препаратов-антидепрессантов, противоаллергических, анальгетиков. Эффект сухости возникает при длительном применении или злоупотреблении медикаментами.

Многие лекарства вызывают сухость во рту

Усиленную жажду вызывают большинство антибиотиков и противогрибковые препараты, лекарства для снижения давления.

Умеренная, но постоянная сухость слизистой рта может наблюдаться при гормональной перестройке у женщин во время беременности и в климактерическом периоде. Это связано с тем, что секреторные функции (в том числе выработка слюны) регулируются гормонами. В пожилом возрасте сухость - частое проявление.

Достаточное питье в пожилом возрасте обязательно

Курение — вредная привычка, приводящая к постепенному снижению работы слюнных желез, образованию хронического воспалительного процесса в бронхах, что в сочетании приводит к появлению сухости слизистой рта, а язык покрывается желтым налетом.

Язык курильщика сухой и с неприятным налетом

Инфекционные заболевания

Вирусное инфицирование, высокая температура, интоксикация организма проявляются ощущением жажды и повышенной сухостью во рту.

  • Такие заболевания, как насморк, все виды синуситов, аденоидит, провоцируют развитие ротового дыхания, что неизменно ведет к повышенной сухости слизистой, ощущению жжения во рту, желанию пить.
  • Ротовирусная инфекция, поражающая кишечник, вызывает обезвоживание организма, где сухой мышечный орган является одним из проявлений болезни. К тому же возникают диспепсические расстройства, повышение температуры, слабость, сильная усталость.
  • Бактериальное поражение горла и полости рта: фарингит, тонзиллит, глоссит, стоматит, также сопровождаются чувством иссушения слизистой. Но к этому симптому добавляются и специфические признаки, характерные для каждого заболевания в отдельности: высокая температура, боль при глотании и разговоре, отечность слизистой, кашель, грязно-белый налет на языке и миндалинах.

Воспаление горла - причина жажды

  • Грибковое воспаление протекает со смазанными симптомами, без явных признаков болезни. Основным показателем грибковой инфекции становится плотный белый налет на языке, сухость, зуд, появление мелких трещинок, гиперемия прилегающих тканей.

Сухость, как признак заболевания органов брюшной полости

Состояние языка неизменно связывают со здоровьем пищеварительного тракта. При любых отклонениях в работе системы, язык первым реагирует на изменения. О чем может говорить внешний вид органа вкуса в сочетании с другими признаками.

Причина ночной сухости - храп

Острый гастрит проявляется сильными болями в эпигастрии, поэтому такие признаки, как сухость во рту, тошнота, повышенное потоотделение являются второстепенными.При хроническом гастрите, признаки которого не столь явные, внешний вид языка имеет значение. Отмечается появление стойкого серо-белого налета по средней линии, причем кончик языка и боковые поверхности остаются чистыми.

Сухость несильная, но постоянная, периодически возникает изжога. В эпигастрии чувствуется дискомфорт, тяжесть.

Сухость и потресканные губы при желудочных заболеваниях

Сочетание сухости со жжением и появлением горечи, изменяющей вкус пищи говорит о проблемах с печенью или желчным пузырем. Появление застойных явлений в желчевыводящих путях определяется по возникновению налета на языке желтоватого или зеленоватого оттенка.

Хронический панкреатит, в отличие от острого, протекает в скрытой форме. Первыми его признаками становятся: сухость слизистой рта, возникновение трещинок, систематически возникающее вздутие живота. Подобные ощущения возникают при злоупотреблении жирной, жареной, острой пищей, алкоголем.

Заболевания кишечника по симптоматике схожи с проявлениями хронического панкреатита, но отличаются появлением желтого налета ближе к корню языка.Во всех случаях отравления первым реагирует орган вкуса изменением состояния слизистой, появляется сухость, жжение, рассеянный белый налет.

Ощущение жажды усиливается появлением диспепсических расстройств (рвота, диарея), вызывающих обезвоживание организма. Появляются боли в животе спастического характера.

Прочие причины

Помимо выше описанных причин существует множество факторов, не связанных между собой, вызывающих сокращение выработки слюны и появление ощущения сухости:

  1. Сбой в работе эндокринной системы, следствием которого становятся заболевания щитовидной железы, сахарный диабет. Проявляется периодическим чувством жажды, сухости слизистой, поверхность языка сравнивается с «наждачной бумагой». Возникают приступы тошноты, резкой потливости, слабости в конечностях, чувство тревожности и раздражительности. Учащение мочеиспускания и частые запоры.
  2. Сухость слизистой в сочетании со слабостью, неинтенсивными головными болями, шумом и давлением в ушах, повышенной утомляемостью говорят о гипотонии — пониженном кровяном давлении. В этом случае сухость не сопровождается налетом на языке или образованием микротрещин.
  3. Сушить слизистую рта может при недостатке витаминов групп А, В, развитии железодефицитной анемии. В добавление наблюдается бледность слизистой и кожных покровов, слабость, сонливость, головокружения.
  4. Снижение выработки слюны, проблемы с усвоением пищи, отсутствие аппетита возникают при нервных расстройствах, приобретающих хронический характер.
  5. Сухой язык при нормальном слюноотделении может быть косвенным признаком отклонений в работе сердца и сосудов.

Как видно, причин для возникновения сухости рта достаточно много и связаны они с проблемами в различных областях организма. Прежде чем приступить к лечению, необходимо тщательно проанализировать сопутствующие симптомы, обратить внимание на образ жизни и наследственный фактор.

Сильная жажда

Желание пить воду считается ответной реакцией организма на недостаток жидкости. Полидипсия вполне объяснима после повышенных физических нагрузок, при жарком климате, после употребления острой или соленой пищи. Так как все упомянутые факторы снижают запас жидкости в организме. Но бывают случаи, когда пить хочется постоянно, независимо от количества выпитого.

Сильная жажда – это симптом, указывающий на дефицит воды в организме. Рассмотрим основные причины, методы диагностики, лечение и варианты предупреждения расстройства.

При снижении уровня воды, организм забирает влагу из слюны, что делает ее вязкой, а слизистую оболочку ротовой полости сухой. Из-за обезвоживания кожа теряет эластичность, появляются головные боли и головокружение, заостряются черты лица. Подобное случается при некоторых заболеваниях и патологических состояния организма. В этом случае, для установления настоящей причины недомогания, требуется медицинская консультация и ряд диагностических процедур.

Причины сильной жажды

Существует множество причин повышенной потребности в жидкости, рассмотрим самые распространенные:

  • Обезвоживание – возникает при интенсивных физических нагрузках, при кровотечении или диареи, а также при жарком климате. Алкоголь и кофе способствуют недомоганию. Для устранения восстановления водно-солевого баланса рекомендуется пить больше воды.
  • Испарения воды с потом – повышенная температура воздуха и физические нагрузки вызывают потоотделение, после которого хочется пить. Данная реакция организма считается нормальной. Опасения должна вызывать избыточная потливость, которая может указывать на заболевания нервной системы, повышенную температуру тела, воспалительные процессы, болезни легких, сердца, почек или иммунной системы. Данное состояние требует медицинской диагностики, так как может привести к серьезным последствиям.
  • Сухой воздух – организм теряет влагу при очень сухом воздухе. Такое случается в помещениях с кондиционерами. Для нормализации влажности нужно больше пить воды и завести растения, которые поднимают влажность.
  • Мягкая вода – если в воде недостаточное содержание минеральных солей, то это вызывает постоянное желание пить. Все дело в том, что минеральные соли способствуют усвоению и удержанию воды в организме. Рекомендуется пить минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей или бутилированную с нормализованным содержанием минералов.
  • Жесткая вода – превышение минеральных солей также негативно сказывается на организме, как и их недостаток. Если они в избытке, то притягивают воду и затрудняют ее усвоение клетками.
  • Острая или соленая пища – такие продукты раздражают ротовую полость и горло, и желание попить возникает рефлекторно. Рекомендуется отказаться от подобной пищи на время, если недомогания прошло, то можно не беспокоиться и вернуться к привычному рациону.
  • Мочегонная еда – подобные продукты выводят воду из организма, из-за чего возникает обезвоживание и желание пить. Откажитесь на время от такой пищи, если все нормализовалось, то проблем со здоровье нет. Но если полидипсия осталась, то стоит обратиться за медицинской помощью.
  • Сахарный диабет – желание пить и сухость во рту остаются после обильного питья и сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию. Кроме этого возможны головокружения, головные боли, резкие скачи веса. При подобных симптомах необходимо сдать анализ на сахар в крови.
  • Употребление алкоголя – спиртные напитки высасывают воду из тканей организма, создавая обезвоживание.
  • Дисфункция паращитовидных желез – гиперпаратиреоз сопровождается постоянным желанием пить. Это происходит из-за нарушения регулирования уровня кальция в организме секрецией паратиреоидного гормона. Больной жалуется на мышечную слабость, боли в костях, почечные колики, снижение памяти и утомляемость. При подобных симптомах необходимо посетить эндокринолога и сдать ряд анализов.
  • Лекарственные препараты – антибиотики, антигистаминные средства, мочегонные, гипотензивные и отхаркивающие вызывают сухость во рту. Для предупреждения данной проблемы рекомендуется посоветоваться с врачом и подобрать другой медикамент.
  • Заболевания почек – из-за воспалительного процесса почки не удерживают жидкость, вызывая потребность в воде. При этом наблюдаются проблемы с мочеиспусканием и отечность. Для устранения недуга нужно обратиться к нефрологу, сдать мочу на анализ и пройти УЗИ.
  • Заболевания печени – кроме дефицита жидкости, появляется тошнота, пожелтение кожи и белков глаз, боли в правом подреберье, частые носовые кровотечения. При подобных симптомах стоит обратиться к терапевту и пройти исследование печени на предмет патологий.
  • Травмы – очень часто травматические повреждения головы вызывают сильную жажду. Для лечения нужно обратиться к неврологу, так как без медицинского вмешательства возможен отек головного мозга.

Сильная жажда у ребенка

Усиленная полидипсия характерна для пациентов детской возрастной категории. Многие родители не следят за водным балансом организма ребенка. Так, если малыш долго находится на улице или под палящим солнцем, то это может стать причиной не только обезвоживания, то и теплового удара. Жажда у детей имеет как физиологические причины, которые возникаю из-за употребления соленой, острой и сладкой пищи, так и патологические, то есть вызванные определенными заболеваниями.

Лечение зависит от того какая причина лежит в ее основе. Симптом нельзя игнорировать и при первой возможности рекомендуется отвести ребенка к педиатру. Врач проведет комплексное обследование и поможет избавиться от недомогания.

Сильная жажда при беременности

Беременность – это сложный период для каждой женщины, так как он характеризуется повышенной нагрузкой на организм. Во время вынашивания будущая мама очень часто страдает от обезвоживания. Человеческий организм на 80% состоит из воды. Вода присутствует во всех клетках и является залогом нормального функционирования организма. Дефицит жидкости замедляет обменные процессы и патологически сказывается как на организме матери, так и на развитии плода.

  • На ранних сроках беременности плод начинает формироваться и его организм не функционирует в полной мере. Это касается органов, отвечающих за обезвреживание токсинов и вывод шлаков. Поэтому женщина ощущает потребность в большом количестве жидкости, необходимой для их выведения.
  • Вода нужна для формирования околоплодной жидкости, в которой развивается ребенок. С каждой неделей ее объем увеличивается, а значит, усиливается жажда.
  • Еще одна причина повышенной потребности в воде – это перестройка кровеносной системы, которая завершается к 20 неделям вынашивания. Из-за дефицита жидкости, кровь становится слишком густой. Это угроза, как для будущей мамы, так и для ребенка, так как могут образовывать внутрисосудистые тромбы, ишемические повреждения и другие патологии.
  • Изменение вкусовых предпочтений – в период беременности женщину тянет на пищевые эксперименты. Чрезмерное употребление сладкого, острого, соленого и жирного требует дополнительной жидкости для переваривания и вывода из организма повышенного количества соли.

В некоторых случаях врачи ограничивают беременных в употреблении воды. Это происходит из-за плохих анализов мочи, отечности, многоводии. Повышенное накопление воды может стать причиной гестоза и преждевременных родов. Если обезвоживание сопровождается сухостью в ротовой полости, то это может указывать на развитие серьезных заболеваний. Иногда у будущих мам диагностируют гестационный сахарный диабет, который выявляют в анализах мочи и крови. В этом случае женщине назначают специальную диету для нормализации сахара в крови. Вирусные заболевания, микробные инфекции, болезни ЖКТ и дыхательных путей, также сопровождаются полидипсией.

Лечение сильной жажды

Лечение обезвоживания зависит от основного заболевания. Все усилия направлены на восстановление водно-солевого баланса. При этом не рекомендуется ограничивать питье. Рассмотрим основные рекомендации, направленные на устранение недомогания:

  • Чтобы повышенная потребность в воде не давала часто о себе знать, выпивайте каждый час по ½ чашки чистой воды. В день необходимо выпивать не менее 8 стаканов или 2 литров воды.
  • Обратите внимание на свое мочеиспускание. Для того чтобы организм не страдал от обезвоживания, необходимо выпивать такое количество жидкости, при котором моча не будет темного или слишком светлого цвета. Показатель нормального содержания жидкости в организме – это урина умеренно желтого цвета без резкого запаха.

    • Профилактика повышенного употребления жидкости подразумевает устранение факторов, вызывающих расстройство. Основная задача предупреждения недуга – это установление причины, которая его провоцирует.

    • Откажитесь от вредных привычек – курение, употребление алкоголя, жирной, соленой и острой пищи. Кофе и различные снеки, также вызывают желание напиться воды.
    • Контролируйте объем выпиваемой в день жидкости. Независимо от рациона, нужно выпивать не менее двух литров очищенной воды.
    • Обратите внимание на состояние воздуха в помещении, в котором вы работаете и живете. Все дело в том, что сухой воздух провоцирует жажду. Можно использовать различные увлажнители воздуха или завести комнатные растения.

Прогноз

Прогноз повышенной потребности в жидкости зависит от причин ее вызвавших. Если недомогание является одним из симптомов сахарного диабета, то больного ждет лечение в течение всей жизни. Точнее терапия, направленная на поддержание нормального уровня сахара и глюкозы в крови. Если расстройство появилось из-за болезни почек или сердца, то достаточно ликвидировать первопричину и жажда пройдет.

Сильная жажда, вызванная психологическими факторами – требует помощи психолога или невропатолога. Если факторы, провоцирующие недуг устранены, то прогноз положительный. Постоянная нехватка жидкости – это не причина, а результат какого-то более серьезного заболевания, поэтому игнорировать данный симптом нельзя.

Самыми распространенными причинами чрезмерной жажды являются: сильное потоотделение во время жары, при физических нагрузках, бронхите, обезвоживание при диарее, повышенной температуре тела. Постоянная жажда возникает при водно-электролитном дисбалансе. В организме четко взаимодействуют соли и жидкость. Основные ионы, способные определить уровень соли плазмы крови, – это калий и натрий. Что касается отрицательно заряженных ионов – анионов, определяющих солевой состав тканевой жидкости, к ним относятся хлориды. Водно-солевой баланс в организме обеспечивает жизнедеятельность клеток и определяет осмотическое давление в тканях. Если нарушается водно-электролитный баланс в тканях, появляется постоянная жажда. Что же может провоцировать подобные проявления и возникновение сухости во рту и желания попить?

Основные симптомы заболеваний

Как правило, большинство болезней развиваются очень стремительно и в большинстве случаев приводят к гибели. Изменения в привычном поведении – первый знак того, что куры начинают болеть. К самым распространенным симптомам можно отнести:

  • Сонливое и вялое состояние;
  • Глаза у птицы большую часть времени закрыты;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Апатия, резко сменяющаяся возбужденным и беспокойным состоянием;
  • Сниженный аппетит или вовсе отказ от пищи;
  • Тяжелое дыхание и хрипы;
  • Воспаление век, слизь возле глаз;
  • Потеря оперения, взъерошенный, неопрятный внешний вид;
  • Жидкий помет;
  • Слизь, выделяющаяся из носовых отверстий.

Важно! Оставлять такие симптомы без внимания ни в коем случае нельзя!

Болезни домашних кур имеют множество разновидностей. Даже если вы держите небольшое поголовье, к такого рода проблемам нужно быть всегда готовым. Самые распространенные заболевания делятся на:

Следует помнить, что болезни у куриц несушек лучше предупредить, ведь для некоторых заболеваний не существует лекарств и единственный выход в этом случае – уничтожение птицы. Поэтому всегда нужно следить за условиями содержания и рационом кур несушек.

Какие меры принять для профилактики инфекционных заболеваний

Многие заразные болезни у кур несушек могут привести к печальным последствиям. Важно вовремя предупредить их возникновение, приняв ряд профилактических мер.

  • Молодняк лучше всего содержать отдельно от взрослого поголовья;
  • Больная особь немедленно изолируется от основного стада;
  • Если птицу поразила неизлечимая болезнь, то не стоит рисковать – лучше сразу уничтожить ее путем сжигания, так как некоторые болезни кур опасные для человека и передаются через мясо;
  • Для содержания кур несушек следует использовать чистое, сухое помещение, регулярно проводить в нем дезинфекцию и чистку, в том числе и инвентаря;
  • Рацион должен состоять из кормов, содержащих необходимое количество минеральных веществ и витаминов.

Обитают в стенах, гнездах, насестах. Активизируются ночью – нападают на кур и пьют кровь. После насыщения отправляются на отдых до следующей ночи. Клопам не страшны морозы до -10 градусов, и они легко могут прожить до полутора лет без пищи.

Пухопероеды

Бороться с пухопероедами помогает зола, для этого в курятнике или на выгуле нужно поставить емкость с золой, где птица сможет купаться.Надеемся, что эта информация окажется для вас полезной, и вы сможете вырастить здоровых кур несушек, которые будут радовать высокой яйценоскостью.

Жажда — физиологическое состояние, появляющееся после потери жидкости в организме и являющееся своеобразным сигналом для ее восполнения. Желание пить в норме возникает после активных физических упражнений, в жару при обильном потоотделении, после употребления большого количества острой или соленой еды.

Выпив определенное количество воды, человек больше не испытывает необходимость в ней.

Постоянное ощущение потребности пить называется неутолимой жаждой или полидипсией. Симптомы жажды проявляются в необходимости употреблять жидкости намного больше, чем определено физиологической нормой. Такое состояние является нарушением, предупреждающим о развитии в организме различных патологических процессов. Полидипсия в медицинской практике не считается болезнью, а классифицируется как ярко выраженный симптом одного из заболеваний.

Жажда. Причины появления

Для каждого человека норма потребления жидкости немного индивидуальна. Она зависит от региона проживания, уровня активности, пола, состояния психики, возраста. Небольшое отклонение от нормы не является причиной для беспокойства. Больше вызывает беспокойство постоянная жажда.

Признаками нарушений могут служить только чрезмерное ее превышение, когда жажда мучает постоянно, а чувство насыщения не приходит после употребления большого количества питья.

Неукротимая жажда может развиваться на фоне:

  • Дефицита жидкости и соли, после обильного потоотделения, сильной или ;
  • Употребления медпрепаратов, побочным действием которых является появление жажды;
  • Пристрастия к кофе, соленой пище, после употребления большой дозы алкоголя.

Вызывать постоянную жажду могут и различные заболевания. Таким образом, полидипсия (неутолимая жажда) может являться признаком:

  • Болезни почек;
  • Гипергликемии;
  • Заболевании печени;
  • Сердечной недостаточности;
  • Сильного обезвоживания;
  • Внутреннего кровотечения или большой потери крови;
  • Пищевой аллергии.

Симптом постоянной жажды может проявляться также при психических расстройствах, травматических повреждениях головы, при и инфекционных заболеваниях.
Прием целого ряда лекарственных препаратов способствует появлению полидипсии. Среди них:

  • Диуретики;
  • Большинство антибиотиков;
  • Нейролептики, содержащие литий.

Еще одной причиной неукротимой жажды может являться наркотическая зависимость . Наиболее ранее обращение к врачу для выявления причин, вызвавших расстройство, способствует быстрому излечению и восстановлению здоровья.

Жажда. Диагностика и лечение

Установление истинной причины повышенной потребности в жидкости включает в себя такие действия врача, как сбор подробного анамнеза с учетом общего состояния человека, количества мочеиспусканий за день и его гастрономических привычек.
При необходимости назначаются анализы крови:

  • На содержание глюкозы;
  • На осмотическую концентрацию;
  • Биохимический анализ.

Сдается также анализ мочи, общий и на относительную плотность. По результатам лабораторных исследований могут назначаться МРТ или КТ надпочечников, почек, головного мозга. Возможна консультация гематолога, нефролога, эндокринолога, травматолога или невролога.

При появлении беспричинного чувства жажды обязательно стоит посетить врача, выяснить причины появления подобного состояния и начать лечение. Не стоит игнорировать этот симптом и способствовать развитию болезни. Только выявив патологию и устранив ее можно навсегда избавиться от неукротимой жажды. Характер проводимой терапии зависит установленного диагноза, лечение в каждом случае назначается врачом индивидуально.

Сильное чувство жажды может быть абсолютно нормальным после интенсивной физической нагрузки, в жаркий полдень, а еще после употребления в пищу чего-нибудь соленого или острого. Но вот жажда, которая появляется безо всяких причин и которую практически невозможно утолить, является серьезным сигналом, посылаемым организмом. Но что делать человеку, который хочет пить постоянно – независимо от того, сколько он уже выпил? Насколько это тревожный признак? О каких болезнях свидетельствует постоянная жажда, поговорим дальше.

Синдром постоянной жажды медики называют полидипсией. Это патологические явление, которое свидетельствует о явном недостатке жидкости в организме. Потеря жидкости может быть связана как с выше перечисленными явлениями, так и после нарушения работы организма (рвота, повышенное потоотделение, диарея).

Те заболевания, о которых свидетельствует постоянная жажда, могут оказаться достаточно серьезными, поэтому нельзя оставлять без внимания этот тревожный «звонок». Чаще всего жажду провоцируют болезни печени или почек, инфекционные болезни, повышение уровня сахара в крови, неправильный водный обмен, ожоги. Кроме того, врачи еще добавляют, о каких болезнях стоит задуматься при появлении постоянного желания пить. Это заболевания психического характера, нервные расстройства, шизофрения, навязчивые и депрессивные состояния, ощущение жажды часто возникает после полученных травм головы, возможно, повлекших за собой сотрясение мозга.

Естественные причины жажды

Испарение воды с потом. Организм выделяет пот при физической нагрузке или повышении температуры окружающего воздуха. Если Вы вспотели, и теперь Вам хочется пить, то это нормально. Не беспокойтесь - это нормальная реакция. Стоит опасаться избыточной потливости. У разных людей нормальным может считаться разный уровень потоотделения. Избыточной стоит считать потливость, если Вы наблюдаете резкое усиление потоотделения по сравнению с обычным для Вас уровнем. Такое изменение может быть симптомом ряда заболеваний легких, почек, сердца, нервной системы, иммунной системы, воспалительных процессов. Воспалительные процессы можно определить по повышенной температуре тела. Диагностика остальных факторов потребуют обращения к врачу и проведения анализов, лабораторных исследований.

Высокая температура тела может быть причиной жажды. Измерьте свою температуру и обратитесь к врачу, если она повышенная.

Очень сухой воздух. Если воздух вокруг очень сухой, то организм теряет влагу и возникает сильное желание пить. Особенно сушат воздух кондиционеры. Если при нормализации влажности жажда проходит, то причина не в Вашем здоровье, а в сухом воздухе. Пейте больше воды. Заведите растения. Растения испаряют много воды, поднимают влажность.

Мягкая вода. Если Вы пьете воду с недостаточным содержанием минеральных солей, то можете испытывать постоянную жажду. Минеральные соли способствуют усвоению воды и удержанию ее в организме. Попробуйте пить бутилированную воду с нормализованным содержанием минералов, или, если это Вам не противопоказано, то минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей. Если не помогло, то причина не в воде, а в чем-то другом.

Жесткая вода, избыток солей в питании. Избыток минеральных солей тоже может вызвать жажду, так как соли, если они в избытке, притягивают воду, препятствуют ее нормальному усвоению клетками. Почки выводят избыток солей вместе с водой.

Мочегонная пища. Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Например, кофе. Я вообще не могу пить кофе. После него умираю от жажды. Мочегонные продукты способствуют выводу воды из организма. Возникает обезвоживание и желание пить. Попробуйте на время отказаться от такой пищи. Если жажда пропала, то со здоровьем все нормально, такая жажда безопасна, можете вернуться к обычному употреблению пищи, пейте воду на здоровье.

Острая или соленая пища. Острая или соленая пища просто раздражает полость рта и горло. Жажда возникает рефлекторно. Откажитесь от такой пищи на время. Если жажда прошла, то дальше беспокоиться нет смысла. Можете вернуться к своему обычному режиму питания. Запивать острую и соленую пищу большим количеством воды - это совершенно нормально.

Причины патологической жажды

Вот несколько наиболее распространенных причин патологической жажды (полидипсии):

  • Недостаток воды и соли в организме (например, в результате потоотделения, диареи, рвоты).
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков, кофеина и соли.

Возможные заболевания

Жажда может быть признаком более серьезного заболевания, ее вызывают:

  • Гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови);
  • Диабет;
  • Несахарный диабет (нарушение водного обмена);
  • Нарушения работы почек (например, синдром Фанкони);
  • Обезвоживание;
  • Заболевания печени (гепатит или цирроз);
  • Кровотечения (например, в кишечнике);
  • Ожоги или инфекция;
  • Травма головы;
  • Психические расстройства (шизофрения, навязчивые состояния, вызывающие жажду).

Лекарственные препараты

Вызывать жажду может прием некоторых препаратов.

  • Мочегонные средства. Используются при лечении гипертонии, диабета и сердечной недостаточности. Также назначаются при отеках и несахарном диабете. Они приводят к частым мочеиспусканиям и обезвоживанию организма.
  • Антибиотики тетрациклинового ряда. Используются для лечения бактериальных инфекций. Выводят натрий из организма.
  • Литий. Используется для лечения биполярного расстройства и других психических расстройств.
  • Фенотиазин. Используется для лечения шизофрении и других психических расстройств.

Как избавиться от постоянной жажды?

Постарайтесь пить до того, как почувствуете сильное желание выпить воды. Чтобы жажда не дала о себе знать, пейте по половине чашки чистой воды каждый час. Увеличьте количество выпиваемой жидкости, если находитесь долгое время в сухом, теплом помещении. При этом рекомендуется выпивать восемь стаканов жидкости за весь день.

Следите за мочеиспусканием. Чтобы избавить свой организм от обезвоживания, следует выпивать такое количество жидкости, при котором моча не будет темного или слишком светлого цвета. Показатель достаточного содержания жидкости - моча нормального, умеренного желтого цвета.

Пейте чистую воду во время физической работы, спортивных тренировок. Во время тяжелого труда человек теряет от 1,5 до 2 л жидкости и только после этого чувствует жажду. Поэтому, чтобы не допускать обезвоживания, выпивайте половину стакана воды за 15 мин до начала работы, или занятий спортом. Затем пейте воду через каждые 15 мин. во время, и через 15 минут после окончания работы или тренировки.

Если жажда постоянная, вы выпиваете большой объем жидкости за день, а пить хочется все равно, необходимо сдать анализ крови на повышенный сахар. Так как причиной постоянной жажды может быть диабет, нужно пройти медицинское обследование, и при необходимости придерживаться специальной программы лечения, соблюдать диету.

Вот мы и поговорили о том почему появляется постоянная жажда, причины, как избавиться рассказали. При появлении вышеописанных симптомов стоит сразу обратиться за советом к врачу-эндокринологу или к терапевту . Если пить хочется после травмы головы, то нужно сходить на прием к врачу-неврологу или травматологу . Установив причину постоянной жажды, легче избавиться от этого навязчивого состояния. Будьте здоровы!

Вы пьете очень много, по пять, а то и по десять литров в день, но жажда не уходит. При этом постоянно хочется в туалет.

Что это может быть?

Такая картина типична для сахарного диабета. На фоне заболевания повышается уровень глюкозы в крови. Это ведет к усиленному образованию и выведению мочи, а значит - к обезвоживанию.

Жажда мучит человека и при другом виде диабета - несахарном, который развивается из-за того, что в гипофизе вырабатывается недостаточно гормона вазопрессина. Его дефицит также приводит к учащенному мочеиспусканию, обезвоживанию, а значит - и повышенной потребности в питье.

Что делать?

Нужно обратиться к эндокринологу для постановки диагноза. При сахарном диабете понадобятся сахароснижающие препараты и, возможно, инъекции инсулина. При несахарном - заместительная терапия аналогами вазопрессина.

Ситуация 2

Хотя вы много пьете, мочи выделяется мало, появились отеки.

Что это может быть?

Проблемы с почками. Непреходящая жажда бывает при пиелонефрите, гломерулонефрите, гидронефрозе и поликистозе почек.

Что делать?

Без промедлений обратиться к нефрологу. Врач определит диагноз и подберет лечение. Не откладывайте визит! Жажда может указывать на развивающуюся почечную недостаточность. Это опаснейшее состояние часто выявляют слишком поздно, когда больному могут помочь только гемодиализ или пересадка почки. Поэтому вовремя обратить внимание на - значит спасти почки от дальнейшего разрушения.

Ситуация 3

Вы не только все время хотите пить, но и резко похудели, чувствуете боли в костях, быстро устаете. В туалет при этом ходите часто, моча стала более белой.

Что это может быть?

Такие симптомы указывают на - повышенную функцию паращитовидных желез. На фоне этого заболевания нарушается обмен кальция, он обильно выводится с мочой, поэтому она и меняет цвет.

Что делать?

Нужно обратиться к эндокринологу. Гиперпаратиреоз - состояние, грозящее осложнениями, в том числе переломами костей и язвой двенадцатиперстной кишки. К тому же повышение активности паращитовидных желез может указывать на образование в них аденомы - доброкачественной опухоли. Поэтому важно вовремя начать лечение.

Ситуация 4

Вы постоянно хотите пить, при нехватке воды склонны к капризам, раздражительны и конфликтны, но никаких других недомоганий не наблюдается.

Что это может быть?

Такое состояние относят к жажде невыясненного характера, причины тут скорее психологические, чем физиологические.

Что делать?

Для подстраховки стоит проверить почки. Если они здоровы и есть возможность почаще утолять жажду зеленым чаем или чистой водой, то ничего страшного.

Если же питье вволю приводит к отекам, попытайтесь обмануть организм. Наклонитесь к воде и сделайте несколько глотательных движений, но не пейте. Если причина - психологическая, этого порой достаточно, чтобы наш мозг некоторое время испытывал чувство, будто утолил жажду.

Ситуация 5

Сильная жажда стала возникать после того, как вы начали принимать препараты от гипертонии.

Что это может быть?

Препараты для снижения артериального давления обладают мочегонным действием и к тому же вызывают сухость во рту. Из-за этого жажда может усиливаться. Такой же эффект могут давать и другие мочегонные препараты, с помощью которых некоторые пытаются похудеть.

Что делать?

При гипертонии - посоветоваться с лечащим врачом и, по возможности, заменить препараты с мочегонным действием на другие. А вот худеть лучше при помощи диеты и физических упражнений, а не препаратов и биодобавок с мочегонными компонентами. Тем более что они лишь создают иллюзию снижения веса: уходит не жир, а вода, которая быстро восполняется, стоит попить.