Что делать, если малыш подавился? Что делать если человек подавился. Прием Геймлиха

В процессе воспитания детей, родителям важно запастись багажом знаний по самым разнообразным темам. Например, что делать если ребенок подавился пищей или напитками? В каких случаях нужно принять срочные меры, а где - обойтись выжидательной тактикой. Признаки закупорки дыхательных путей. Известные эффективные техники по оказанию немедленной помощи пострадавшему.

Что значит подавился?

Дыхательная система маленького ребёнка несовершенна по объективным причинам. При неприятном стечении обстоятельств и несоблюдении родителями техники безопасности, малыш может подавиться едой, напитками или мелкими предметами. Это значит, что еда или жидкость пошли не в пищевод, а в дыхательные пути.

Как любящий и заботливый родитель, вы должны знать основные признаки того, что кроха поперхнулся и владеть навыками оказания помощи. Прежде чем разобраться, что делать если грудной ребенок подавился, необходимо научится диагностировать симптоматику. В таких случаях может быть два варианта развития событий – лёгкий и тяжёлый:

Признаки лёгкой стадии:

  1. Плач;
  2. Рефлекторный кашель;
  3. Рвота;
  4. Ребёнок в сознании;
  5. Дыхание не остановлено.

Признаки тяжёлой стадии:

  • рот малыша открыт, а звуков нет;
  • держится за горло;
  • в широко раскрытых глазах испуг;
  • увеличение слюноотделения;
  • посинение кожных покровов;
  • дыхание затруднено;
  • потеря сознания.

Запомните, если ваш ребёнок плачет – это значит его дыхание свободно. Кашель в таком случае способствует самоочищению, который может быть вплоть до рвоты. Организм включает свои механизмы помощи в критической ситуации.

Оба случая потребуют от вас в первую очередь спокойствия. Да, трудно, особенно маме. Но именно самообладание поможет адекватно оценить ситуацию и осуществить необходимые действия по предотвращению ухудшения положения. А, возможно, и спасти жизнь своему ребёнку.

Как правило, при лёгком варианте вам нужно принять позицию наблюдателя и подождать пока ребёнок кашлем или рвотой очистит пути для воздуха. Он очень напуган, ласково успокойте его. Через некоторое время дыхание восстановится.

Важно! Ни в коем случае нельзя бесконтрольно хлопать пострадавшего по спине, это может только усугубить ситуацию.

Но что делать если ребенок подавился и задыхается? Всё очень просто. Ваши действия следующие:

  1. Вызовите скорую;
  2. Окажите первую помощь малышу.

Внимание! Если ребёнок поперхнулся каким-либо инородным предметом, не пытайтесь достать его самостоятельно, это только усугубит ситуацию.

Разумеется, овладеть знаниями по оказанию реанимационных мероприятий нужно заблаговременно. О чём мы и поговорим дальше.

Страх мамы, что ребенок подавится

  • Во-первых, страхи людей всегда имеют под собой реальную почву. Если вы чего-то боитесь, значит, были в жизни подобные ситуации, может в детстве или вы были свидетелем страшного случая и это глубоко засело в душе. Предоставить квалифицированную помощь способен психолог;
  • Во-вторых, неизвестность всегда пугает, особенно когда уровень тревожности высок. Вы волнуетесь за своих детей и это естественно. Плохо, если переживания приобретают крайнюю форму;

Знайте! Если вы боитесь, что ребенок подавится, значит, у вас отсутствуют знания о том, как помочь крохе в подобном случае. На психологическом уровне выглядит так: вы понимаете, что малыш может поперхнуться и знаете, что делать в такой ситуации. Соответственно страх значительно снижается. И наоборот.

  • В-третьих, каковы ваши мысли - таковы и дела. Вы строите свою реальность сначала в голове, а потом она воплощается в жизнь. Это давно доказанный факт. Соблюдение профилактических мероприятий и техники безопасности в период кормления. Постепенное научение ребёнка правильному обращению с едой и напитками, ваш личный позитивный настрой помогут избежать большинство трагических обстоятельств.

Что делать если ребенок подавился грудным молоком

Период грудного вскармливания ответственный момент в вашей жизни. Младенец может подавиться в случае:

  1. Неправильного прикладывания;
  2. Сильного притока молока;
  3. Длинных перерывов между кормлениями.

Если вы редко кормите малыша он, слишком проголодавшись, будет торопиться и не успевать проглатывать еду. А увеличение количества молока только усугубляет процесс.

Даже если ваши действия правильны, от непредвиденных ситуаций не застрахован никто. Всё-таки, что делать, если ребенок подавился грудным молоком? Порядок ваших действий следующий:

  • кладём младенца себе на вытянутую руку лицом в ладонь, попка должна быть выше уровня головы;
  • нижней частью внутренней стороны ладошки делаем пять толчковых осторожных ударов в область между лопатками по направлению сверху вниз;
  • переворачиваем малыша на спину (попа по-прежнему выше головы) и пять раз надавливаем на область под рёбрами, как бы выталкивая жидкость из дыхательных путей;
  • делаем попеременно эти две манипуляции, пока ребёнок свободно не задышит.

В тяжёлом случае (задыхается, потеря сознания), следует прежде всего вызвать специалистов скорой помощи и до приезда врачей продолжать реанимационную технику. Если же всё-таки паника овладела вами, и невозможно провести нужные действия, то вызывая доктора, оставайтесь на линии и следуйте голосовым инструкциям медика.

Знайте! Грудные дети могут поперхнуться водой или соками, также если давать пищу не по возрасту и в ненадлежащей обработке.

Ребёнка, которому начали вводить прикорм, обязательно научите правилам поведения за столом. Следите, чтобы во время еды он не смеялся, не разговаривал, не смотрел мультики. Читайте статью

Часто бывает, что пища попадает не в то горло, но в большинстве случаев простого покашливания достаточно, чтобы справиться с проблемой. Однако бывают ситуации, когда элементарная неаккуратность может стоить человеку жизни . Мы убеждены, что навыками оказания первой помощи должен владеть каждый без исключения: и взрослый, и ребенок. После прочтения нашей статьи ты больше не будешь похлопывать товарища по спине, если тот подавится. И вот почему…

Мы обучим тебя бесценным навыкам оказания первой помощи при удушье, ведь, возможно, когда-нибудь тебе доведется спасти человеческую жизнь.

Что делать, если подавился

Внезапное удушье, или же асфиксия, возникает в результате обтурации дыхательных путей инородным предметом. Если не предпринять экстренные меры , можно упустить драгоценные минуты, которые будут стоить пострадавшему здоровья, а порой и жизни.

Пульс стремительно слабеет, человек теряет сознание, без доступа кислорода всего через 3 минуты в клетках мозга начинаются необратимые изменения, а еще через минуту наступает смерть. Звучит ужасающе. Главное в такой ситуации - не растеряться. Элементарные навыки оказания первой помощи рефлекторно сработают в нужный момент, и ты сможешь оказать пострадавшему необходимую помощь до приезда скорой помощи.

ПРИЗНАКИ УДУШЬЯ

Если ты не был свидетелем несчастного случая и не знаешь наверняка, что послужило причиной удушья, эти признаки помогут с легкостью распознать, есть ли инородное тело в дыхательных путях . Скорее запоминай!

  1. Приступообразный мучительный кашель, который сопровождается покраснением лица и слезотечением.
  2. У пострадавшего возникает резкое беспокойство, появляется паника и страх смерти.
  3. Осложненное дыхание, а иногда и вовсе его отсутствие.
  4. Кожные покровы пострадавшего краснеют, потом синеют.
  5. Финальная стадия - потеря сознания. У потерпевшего прекращается дыхание, возможна остановка сердечной деятельности, за которой следует клиническая смерть.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАСТРЕВАНИИ ИНОРОДНОГО ТЕЛА В ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЯХ

Часто, если человек подавился, окружающие в стремлении помочь хлопают беднягу по спине. А это на самом деле смертельно опасно ! Из-за элементарного незнания настойчивый «спасатель» лишь продвигает инородное тело дальше по дыхательным путям, но никак не помогает пострадавшему.

Первое, что нужно понять: дышит человек или нет. Если пострадавший дышит и при этом кашляет, нередко кашля бывает достаточно для того, чтобы инородное тело небольших размеров самостоятельно покинуло дыхательные пути. Если в течение 30 секунд признаки асфиксии лишь нарастают, необходимо вызвать скорую помощь и в немедленном порядке применить метод Геймлиха .

Если пострадавший в сознании, встань у него за спиной и обхвати его торс обеими руками. Сожми одну руку в кулак и ту сторону кисти, где расположен большой палец, уложи пострадавшему в эпигастральную область (ниже грудной клетки, но выше пупка). Ладонь второй руки уложи поверх кулака. Быстрым толчком вдави кулак в живот пострадавшего, резко сгибая руки в локтях.

Грудную клетку потерпевшего сдавливать не стоит. При необходимости повтори подобный прием несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся. Если инородное тело освободило трахею, дыхание человека восстановится, а цвет лица нормализуется.

В случае удушья у женщины на позднем сроке беременности следует надавливать кулаком не на живот, а на середину грудины, соблюдая предельную осторожность.

Если же человек без сознания или к нему нельзя подойти сзади, необходимо действовать следующим образом. Уложи пострадавшего на спину, сядь верхом на бедра лицом к голове. Голова пострадавшего не должна быть повернута в сторону! Помести основание ладони в эпигастральную область, вторую руку уложи поверх первой. Используя вес собственного тела, энергично надави на живот пострадавшего по направлению вверх к диафрагме.

Повтори такой толчок несколько раз, пока постороннее тело не освободит дыхательные пути. Такому приему можно обучить даже ребенка! Осведомленный заблаговременно малыш сможет помочь пострадавшему родителю, если рядом не окажется взрослых.

Если всё же хочется похлопать пострадавшего по спине, делай это правильно! Если больной в сознании, необходимо наклонить его корпус параллельно полу или положить животом к себе колени (если пострадавший не особо габаритный). Уложи основание ладони на спину в область между лопаток. Соверши несколько усердных выбивающих движений в направлении головы. Такой прием поможет инородному телу покинуть дыхательные пути.

Если все усилия тщетны и человек не приходит в себя, необходимо незамедлительно приступить к сердечно-легочной реанимации. В первые мгновения после потери сознания необходимо обложить голову больного чем-то холодным. Это может быть бутылка с холодной водой, лед или замороженные овощи. Этот прием поможет увеличить продолжительность жизни коры головного мозга при нарушении жизнедеятельности.

Применить метод Геймлиха можно и по отношению к себе. Если несчастье приключилось, когда никого поблизости не оказалось, необходимо уложить руки в эпигастральную область так, словно помощь оказывает кто-то другой.

Соверши быстрый и ритмичный толчок кулаком внутрь и вверх. При необходимости повтори такой прием несколько раз. В оказании самопомощи все средства хороши: нужным местом живота можно надавить на горизонтально стоящий предмет (край стола, спинку стула) и произвести несколько сильных толчков по направлению вверх.

Ну а что делать, если подавился ребенок, мы уже рассказывали, но настоятельно рекомендуем проштудировать эту полезную информацию еще раз!

Правила безопасности и этикета, которым нас обучили родители, - лучшая профилактика от удушья. Не разговаривать с набитым ртом, не смеяться во время приема пищи, тщательно пережевывать еду и знать методы оказания первой помощи - вот и все правила. Мудро же говорят в народе: «Когда я ем, я глух и нем!»

Надеемся, ты освоишь приемы оказания первой помощи при удушье!

Дети могут доставлять своим мамам и папам, бабушкам и дедушкам, тетям и дядям море позитивных эмоций и приятных переживаний. Вместе с тем самое первое правило, когда рядом с тобой дети, гласит: будь готов в любой момент ко всему. А когда они еще совсем маленькие, то внимательным нужно быть вдвойне. Экстренная ситуация может возникнуть внезапно: только что он смеялся и , а через минуту вам приходится судорожно решать – что делать, если подавился и задыхается.

Ребенок подавился: первые признаки

Ребенок может вдохнуть все что угодно – слюну, молоко, карамельку, мелкие детали от «Лего», пуговицы и другие предметы.

Если вы еще не сталкивались с такой ситуацией и не знаете, что делать, если младенец подавился, следует хорошо знать симптомы, по которым вы сразу поймете, что в его дыхательных путях находится посторонний предмет. Это:

  • внезапный кашель;
  • дыхание затруднено – малыш широко раскрывает рот, пытается вдохнуть;
  • расширены – в них слезы и ;
  • при попытке закричать или сказать что-либо будут раздаваться сиплые или хриплые звуки;
  • повышается слюноотделение;
  • лицо начинает краснеть (в более тяжелых случаях – синеть);
  • постарше инстинктивно хватаются руками за горло.
В самых неблагоприятных ситуациях дыхание пропадает совсем, и малыш теряет сознание.

Знаете ли вы? Обычный человек может обходиться без 5-7 минут. После этого в клетках начинается процесс необратимых изменений. Специальные тренировки могут увеличить это время. Мировой рекорд по задержке дыхания под водой принадлежит Горану Чолаку и составляет 22 минуты 30 секунд.

Что нужно делать в первую очередь

Что делать, если младенец подавился. Не следует паниковать, ваше передастся малышу, и от этого станет еще хуже. Необходимо оценить ситуацию, есть ли возможность справиться самостоятельно или необходимо вызывать скорую помощь.
Медики рекомендуют обратить внимание на кашель. Если кашель громкий (звонкий), скорее всего, его организм справится сам – посторонний предмет выйдет. Ребенка может стошнить – в данной ситуации это хорошо. Спазм вытолкнет лишнее из воздушных путей.

В случае, когда кашель слабый и тихий, а дыхание прерывающееся, требуется помощь.

Первая помощь ребенку

Помощь, в которой нуждается дитя, и то, что следует делать, зависит от целого ряда факторов: если новорожденный подавился – это одна ситуация, если малыш подавился сухой пищей – другая, нужно учитывать, находится ребенок в сознании или без, его возраст и т. д.

Младше одного года

Что делать, если грудничок подавился и задыхается? Практикуют несколько приемов оказания первой помощи:


  • схватить сразу за обе ноги и, быстро приподняв младенца вверх головой вниз, легонько встряхнуть. Этот прием весьма эффективен и часто приводит к успеху;
  • если малыш подавился жидкостью ( , слюни, молоко) и первый способ не помог, следует взять младенца одной рукой под живот, наклонить головой вниз и ладонью другой пять раз легонько постучать между лопаток – бить нужно резко, но не сильно;
  • в случае неудачи следует положить младенца на спину, запрокинуть ему немного голову и двумя пальцами (средним и указательным) сделать несколько скользящих нажимов по грудине (начиная под грудью в направлении лица) – на 2-3 см. После прекращения давления грудина должна выпрямляться;
  • если малыш подавился твердым предметом, то необходимо поочередно проделывать похлопывания по спине и нажимы, пока инородное тело не выйдет. Следует периодически проверять рот (нельзя пытаться это сделать наощупь – только визуально). Если увидели – извлечь.


Старше одного года

К детям в возрасте от года и старше применяют несколько иные приемы (различаются в зависимости от состояния дитя).

В сознании

Если малыш в сознании, он может следовать вашим указаниям и помогать вам. Что делать если ребенок задыхается? Разговаривать с ним необходимо спокойно и уверенно, действовать быстро:

  • если откашляться не получилось, поместить дитя себе на колени вниз животом, поддерживая под грудь, и искусственно вызвать рвоту (достаточно надавить на корень языка малыша ложкой или пальцем). Голова должна находиться ниже попы;
  • если рвота не помогла – резко, но не сильно, 4-5 раз постучать между лопаток;

Для детей следует применить следующий способ:

  1. Встать за спиной ребенка;
  2. Обхватить его руками (руки должны встретиться под грудной клеткой подростка, одна рука, сжатая в кулак, должна прилегать к ребенка, другой рукой – крепко схватить первую за запястье);
  3. Сделать несколько резких надавливаний – рывками.

Без сознания

Что делать, если ребенок поперхнулся и потерял сознание? Эта ситуация более опасная, главная ваша задача – дождаться скорой помощи и обеспечить хотя бы минимальный приток воздуха в легкие. Для этого необходимо:

  1. Уложить его на бок;
  2. Осторожно запрокинуть голову (чтобы подбородок был приподнят). Это действие распрямит воздуховод, и, если он полностью не перекрыт инородным телом, это сработает;
  3. Проверять дыхание каждые десять минут. Следить, чтобы малыш меньше двигался – важно не нарушить сложившееся равновесие.

В случае, когда дыхание прекратилось, а врачи еще в пути, начать производить искусственное дыхание попеременно с непрямым массажем и делать это вплоть до приезда врачей.

В процессе оказания помощи соизмеряйте свои силы с возрастом ребенка, чтобы избежать переломов ребер и прочих последствий.

Ребенок подавился: запрещенные действия

Следует запомнить то, чего никогда делать не следует. Если ребенок подавился и ему необходима , то нельзя:

  • стучать по спине ребенка, который сидит или стоит. Этим можно еще больше усугубить положение: инородное тело пройдет еще дальше по носоглотке, перекрывая дыхание;
  • с силой стучать по спине (особенно младенца) – можно повредить внутренние органы;
  • пытаться силой открыть рот и нащупать инородное тело (что часто пытаются делать, если ребенок подавился едой) – так вы испугаете малыша и пальцами протолкнете это тело еще глубже.

 Подводим итог: если ребенок подавился, наши действия сводятся к следующему:
  • не паниковать;
  • вызвать по телефону врачей;
  • помочь пострадавшему одним из рассмотренных нами способов, при неудаче – сохранять дыхание до приезда врачей;
  • в случает отсутствия дыхания, бессознательного состояния малыша– делать искусственное дыхание.

Знаете ли вы? В безвыходных ситуациях, чтобы спасти жизнь человеку, может провести трахеотомию –надрезть перстнещитовидную мембрану под адамовым яблоком и вставить в отверстие трубочку, шариковую ручку и т. п.

Любознательность и непоседливость малышей иногда приводит к проникновению в дыхательные пути инородного предмета. Ребенок случайно вдыхает или засовывает в рот или нос бусины, пуговицы, бисер, рассыпанную на кухне крупу, мелкие детали игрушек, нитки или кусочки еды.

Все эти предметы очень опасны для грудничков и деток постарше – создаётся недостаточность дыхательной функции организма. А если родители не смогли оказать первую помощь ребенку, может случиться непоправимая беда. Каждый любящий родитель просто обязан знать, что делать, если ребенок подавился и задыхается!

Симптоматика

Как и любое другое заболевание или травма, асфиксия имеет свои ярко выраженные симптомы. Это:

  • изменение цвета кожи — появляется синюшность;
  • раскрытый ротик и попытка вдохнуть (малыш ловит воздух ртом);
  • характерное сипение и хрип, покашливание;
  • обильное отделение слюны (так организм пытается защититься и протолкнуть инородное тело через пищевод в желудок);
  • внезапная потеря голоса или его резкое изменение (проглоченный предмет мешает голосовым связкам сомкнуться);
  • выпученные глаза;
  • потеря сознания (происходит только в случае полного перекрытия дыхательных путей).

Совокупность этих признаков или наличие одного из них повод предпринять срочные действия по спасению жизни ребенка.

Правило номер один для всех родителей – не паниковать, даже в том случае, если на малыша страшно смотреть!

Чем быстрее начнутся мероприятия по его спасению, тем безопаснее для здоровья будет такое неприятное происшествие. Все взрослые знают, что человеческий мозг без кислорода необратимо повреждается в считанные минуты!


Экстренная помощь до года

Алгоритм действий зависит от того, дышит грудничок самостоятельно или нет.

Хрип и кашель – это хорошие признаки. Кислород всё ещё попадает в легкие. Нужно помочь крохе откашляться. Для этого хлопают ладонью между лопатками. От встряски инородный предмет выплёвывается либо проходит дальше, в желудок. Этот приём хорошо помогает при удушении частичками еды. Проглатывание будет абсолютно безопасным!

Несъедобные инородные предметы лучше удалять при помощи ложки – ею надавливают на корень языка, что провоцирует рвотный рефлекс и облегчает откашливание. Сделать это достаточно просто – ребенок сам открывает ротик и ловит им воздух.

Отсутствие дыхания – срочно вызвать скорую помощь, набрав «03». Основные признаки удушения: малыш молча втягивает живот, машет ручками и ножками, у него выпучены глаза и открыт рот. Времени на помощь у взрослых очень мало! Один из родителей или родственников должен набирать номер скорой помощи. А второй в это же время опускает пострадавшего вниз головой, держа за ноги.

Алгоритм действий следующий:

  1. Нужно несколько раз сильно похлопать ладонью между лопатками (от 1 до 5 раз).
  2. Если это не помогло, малыша укладывают на стол или пол и разворачивают головку вбок. Аккуратно и одновременно ритмично производятся надавливания на верхнюю часть животика и низ грудины – предмет как бы выталкивается вверх. Важно: надавливать сильно нельзя – можно повредить внутренние органы! Для большей эффективности необходимо чередовать похлопывания по спинке и надавливания на животик.
  3. Вышедший предмет можно извлечь из горла с помощью пинцета или пальцев.
  4. Если ничего сделать не удаётся, необходимо приступить к искусственному дыханию. Это даст малышу шанс на выживание – какая-то часть воздуха всё-таки поступит в лёгкие. Для этого голова пострадавшего откидывается назад (подбородок направлен вверх), а рука взрослого размещается на его груди, чтобы контролировать дыхание. Воздух вдыхается ртом два раза через носик и одновременно рот (примерно 20-30 раз в 1 минуту). Если грудь малыша чуть приподнялась – желаемый эффект достигнут. Остаётся лишь продолжать вентиляцию лёгких до приезда врачей.


Помощь после года

Детям старше года оказывается аналогичная помощь, но можно использовать и дополнительный метод, если остальные способы не помогли, – толчок под рёбра:

  1. Пострадавшего обхватывают руками сзади. При этом одна рука взрослого сжата в кулак, и он лежит между пупком и нижними рёбрами.
  2. Делается до пяти ритмичных толчков к себе и чуть вверх. Дети высокого роста старше 12 лет могут при этом немного наклониться вперёд (взрослый, стоящий сзади, не наклоняется!).

Но обычно помогает простое похлопывание по спине между лопатками. Детям объясняется, что паниковать не нужно – необходимо просто хорошенько откашляться. А толчок под рёбра – экстренный способ с высокой эффективностью.


Как предотвратить беду

Несчастные случаи всегда лучше предотвращать, чем ликвидировать их последствия. Чтобы любимое чадо не задыхалось на глазах у родителей, необходимо соблюдать элементарные :

  • Нельзя кормить ребенка насильно! (Принудительно запихивать еду или питьё в рот).
  • Запрещено кормить детей во время игры. Особенно, если идёт речь о подвижном времяпровождении на свежем воздухе.
  • Не следует давать игрушки грудничку, находящемуся за столом. Это плохой способ развлечения!
  • Необходимо постоянно озвучивать вслух, что тянуть в рот различные предметы нельзя.
  • Запрещено давать игрушки, включающие мелкие детали! Производители указывают на этикетках все возрастные ограничения.
  • Грудничкам не стоит давать игрушки с длинным ворсом, расшитые пуговицами, бусинами или другими мелкими предметами.

Такие элементарные правила помогут предотвратить асфиксию у ребёнка. В большинстве случаев недопустимую халатность проявляют взрослые, находящиеся рядом с малышами. Такой беспечности следует избегать в первую очередь.

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, убедитесь в том, частичная или полная у подавившегося человека непроходимость дыхательных путей. Если пострадавший в состоянии отвечать голосом на ваши вопросы, если он может кашлять, значит, непроходимость у него частичная.

В этом случае просто будьте рядом с подавившимся человеком, поощряйте его желание прокашляться. При этом бить пострадавшего по спине не надо. В подобных случаях кашель - самое эффективное средство.

2-й шаг

Если подавившийся человек не может говорить и кашлять, значит - дело плохо. Нужно действовать!

  • Встаньте сбоку и немного позади пострадавшего. Поддерживайте его грудь одной рукой и достаточно сильно наклоните его вперед. Такое положение поможет инородному телу, если оно сдвинется, выйти наружу, а не попасть обратно в дыхательные пути.
  • Произведите 5 резких ударов между лопатками пострадавшего. Делайте это основанием ладони вашей свободной руки.

3-й шаг

Если предыдущая техника не помогла, воспользуйтесь другой - толчками в живот.

  • Чуть пригнувшись, встаньте позади пострадавшего, обхватив верхнюю часть его живота обеими руками.
  • Наклоните подавившегося человека немного вперед.
  • Сожмите руку в кулак и поместите ее на верхнюю часть живота пострадавшего (на два пальца выше его пупка).
  • Придерживайте кулак сверху другой рукой. Сделайте резкий толчок, направленный внутрь и вверх. Повторите это давящее действие не более пяти раз. Если ваши действия не дали результата, вызывайте «скорую».

Важно

Толчки в живот - небезопасный метод. Он может вызвать серьезные внутренние повреждения, поэтому пострадавшие, к которым применяли этот прием, должны быть обязательно осмотрены врачом. К тому же после извлечения инородного предмета в дыхательных путях могут остаться его частички. Если пострадавший продолжает кашлять, испытывает трудности при глотании или чувствует, что что-то по-прежнему находится у него в горле, необходимо обратиться к врачу.

Как помочь упавшему в обморок?

Главное - не теряться и не впадать в панику.

  • Первым делом уложите человека на спину - это необходимо для восстановления мозгового кровотока. Под голову ничего не подкладывайте - она должна находиться на одном уровне с корпусом.
  • Обеспечьте полноценный доступ воздуха - нередко одно это приводит к прекращению обморока: расстегните воротник, попросите окружающих расступиться.
  • Побрызгайте на лицо холодной водой или поднесите к носу ватку, смоченную нашатырем. Раствор аммиака стимулирует дыхательный центр - человек делает рефлекторный вдох и в организм поступает большая порция кислорода.
  • Похлопайте по щекам - болевой раздражитель способствует быстрому восстановлению сознания.

Как себя обезопасить?

  • Старайтесь избегать ситуаций, которые провоцируют обморок: не нужно долго стоять или резко вставать.
  • Полезны изометрические упражнения, к которым относится кистевой эспандер, тренирующий рефлекс поддержки оптимального артериального давления в организме.
  • Увеличьте объем потребляемой жидкости и не ограничивайте потребление соли (если нет противопоказаний). Это дает увеличение объема циркулирующей крови.
  • Если вы чувствуете приближение обморока в транспорте, скрестите ноги и резко ритмично несколько раз напрягите мышцы пресса и бедер. Это поможет увеличить приток крови от нижних конечностей к голове.
  • Если вы чувствуете, что обморок начинается у вас на улице, присядьте на одно колено, будто завязываете шнурок на ботинке, или поставьте одну ногу на возвышение - это обезопасит в случае падения.

На заметку

Доброкачественные обмороки обусловлены внезапным прекращением поступления кислорода к головному мозгу.

Такие ситуации нередко возникают при долгом пребывании в душном помещении, при резком вставании со стула, кровати и т. д. Причиной потери сознания может быть также раздражение специфических рефлекторных зон при наличии тугих воротничков, резком повороте шеи.

При этом обморок носит чисто рефлекторный, регуляторный характер и связан с нарушением рефлекса, призванного поддерживать нормальное артериальное давление и поступление крови к головному мозгу.

В ответ на возникшее следом кислородное голодание наш мозг переходит на поддерживающий режим, так как в условиях обморока ему легче перенести кислородное голодание.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.