Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, шалтгаан. Төрсний дараах сэтгэл гутрал гэж юу вэ, түүнээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн ирээдүйн эхийн дүрд сэтгэлзүйн түвшинд бэлдэж, энэ хугацаанд тулгарч буй бүх бэрхшээлийг даван туулдаг. Төрсний дараа олон эмэгтэйчүүд хөхөөр хооллох, хүүхдээ асрахаас айдаг. Мөн шинэ төрсөн хүүхдийн эрүүл мэндэд айдас төрж болно. Гэсэн хэдий ч удалгүй бүх айдас үлдэж, эмэгтэй хүн тайвширч, аажмаар эхийн дүрд ордог. Харамсалтай нь энэ үе хүн бүрт сайнаар төгсдөггүй. Зарим эмэгтэйчүүд объектив шалтгаанаар үндэслэлгүй сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг. Анагаах ухаанд ийм өөрчлөлтийг сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэдэг. Энэ нийтлэлд бид энэ нөхцөл байдал, гол шалтгаан, түүнээс урьдчилан сэргийлэх арга замын талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал гэж юу вэ?

Энэ бол зөвхөн төрсний дараах үед үүсдэг нэлээд ноцтой сэтгэцийн өвчин бөгөөд өмнөх ашиг сонирхлоо алдах шинж чанартай байдаг. Энэ эмгэг нь хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний эсвэл хоёр дахь долоо хоногт ихэвчлэн тохиолддог.

Энэ төрлийн сэтгэлийн хямрал нь эмэгтэй хүний ​​амьдрал дахь нийгэм, химийн болон сэтгэл зүйн өөрчлөлттэй шууд холбоотой байдаг. Аз болоход энэ эмгэг нь маш сайн эмчилдэг.

Бие махбодид ажиглагдсан химийн өөрчлөлтүүд нь төрсний дараа дааврын түвшний хэлбэлзэлтэй холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч шинжээчид гормон ба сэтгэлийн хямрал хоёрын хоорондын уялдаа холбоотой шинжлэх ухааны нотолгоог олж чадаагүй хэвээр байна. Жирэмсэн үед түвшин 10 дахин нэмэгддэг нь мэдэгдэж байна. Хүүхэд төрсний дараа эдгээр үзүүлэлтүүд огцом буурч, гурван өдрийн дараа жирэмслэхээс өмнөх түвшиндээ эргэж ирдэг.

Гормоны өөрчлөлтөөс гадна нийгэм, сэтгэл зүйн өөрчлөлтүүд нь сэтгэлийн хямралд ороход нөлөөлдөг.

Гол шалтгаанууд

Энэ нөхцөлтэй тэмцэх нь зөвхөн боломжтой төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай. Төрсний дараах сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, сэтгэцийн ноцтой эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү дээр юм. Хүүхэд төрүүлсэн бүх эмэгтэйчүүд энэ өвчинд өртөмтгий байдаггүй: зарим нь үүнийг маш хурдан даван туулж чадсан бөгөөд одоо хүүхэдтэйгээ хамт шинэ өдөр бүрийг таашаал авдаг бол зарим нь өдөр бүр цочромтгой, уур уцаартай байдаг. салах. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Сэтгэлийн хямрал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүний шалтгааныг мэдэж, боломжтой бол түүнээс зайлсхийхийг хичээх нь чухал юм. Өдөөгч хүчин зүйлүүд:

• Хүсээгүй эсвэл хэцүү жирэмслэлт.
• Хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудлууд.
• Хүүхдийн аавтай зөрчилдөх (үнчлэхгүй байх, хэрүүл маргаан, дуулиан шуугиан, салалт).
• Хүүхэд төрөхөөс өмнө мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг.
• Хэт их биеийн хөдөлгөөн.
• Санхүүгийн асуудал.
• Ёс суртахууны ядаргаа.
• Гадны үндсэн тусламж дутмаг.
• Үндэслэлгүй хүлээлт.

Мэдээжийн хэрэг, сэтгэлийн хямралын бүх шалтгаан нь эмэгтэй хүнээс хамаардаггүй. Тэд ихэвчлэн нийгэм, амьдралын нөхцөл байдлаас шалтгаалдаг. Гэсэн хэдий ч залуу эхийн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь түүний бодол санаа, өдөр тутмын сэтгэлийн байдал, амьдрал болон бусад хүмүүст хандах хандлагаас шууд хамаардаг. Ийм учраас сэтгэл судлаачид бүх сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулахыг зөвлөж байна.

Шинж тэмдэг

Төрсний дараах сэтгэл гутрал хэрхэн илэрдэг вэ? Танд өөр өвчин биш харин энэ асуудал байгаа гэдгийг яаж ойлгох вэ? Эцсийн эцэст энэ нь хуримтлагдсан ажлуудаас хамгийн түгээмэл ядаргаа байж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өөрөө алга болдог. Мэргэжилтнүүд төрсний дараах сэтгэлийн хямралыг илтгэдэг хэд хэдэн шинж тэмдгийг тодорхойлдог. Хэрэв тэд гарч ирвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Төрсний дараах сэтгэл гутрал гэх мэт асуудал байгаа эсэхийг зөвхөн мэргэжилтэн баталж чадна.

• Шинж тэмдэг №1. Эмэгтэй хүн ганцаардал, хэт ядаргааны улмаас зовж шаналж буй тухай байнга гомдоллодог. Нэмж дурдахад ээж нь нулимс цийлэгнэх, гэнэтийн сэтгэлийн өөрчлөлт, хяналтгүй уур хилэнг мэдрэх болно. Одоо гэр бүл, найз нөхөд нь түгшүүрийн дохио өгөх ёстой, учир нь төрсний дараах сэтгэл гутрал ингэж эхэлдэг.
• Шинээр төрсөн хүүхдийн нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн талаархи 2-р шинж тэмдэг. Маш олон удаа эмэгтэй хүн үүнийг хамгийн бага бүтэлгүйтлийн үр дүнд мэдэрдэг. Амиа хорлох бодол, ирээдүйн талаар гунигтай төсөөлөл гарч ирж магадгүй юм.
• Шинж тэмдэг № 3. Мөргөлдөөн, өдөр тутмын уур хилэн, уур хилэнг өдөөх. Хамаатан садан, найз нөхөд нь дүрмээр бол залуу эхийн энэ зан үйлийн гол шалтгаануудын талаар ямар ч ойлголтгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь төрсний дараах сэтгэл гутрал үүсч байгааг харуулж байна.
• Шинж тэмдэг No 4. Хүчтэй зүрхний цохилт, хоолны дуршил буурах, байнгын толгой өвдөх, нойргүйдэл дагалддаг үймээн самуун, түгшүүрийн мэдрэмж. Заримдаа эмэгтэй хүн бусдын бодлоор утгагүй үйлдэл хийх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Залуу ээжтэй хийсэн энгийн яриа нь ихэвчлэн ноцтой шуугианаар төгсдөг.

Эдгээр нь төрсний дараа сэтгэлийн хямралыг дагалддаг шинж тэмдгүүд юм. Хэрэв та дээрх шинж тэмдгүүдийн нэг эсвэл хоёрыг олж мэдвэл санаа зовох шалтгаан байхгүй, учир нь энэ нь энгийн ядаргаа байж магадгүй юм. Хэрэв энэ тоо хэмжээнээс хэтэрвэл түгшүүрийн дохио өгч, мэргэжилтнүүдээс яаралтай тусламж хүсэх цаг болжээ.

Асуудлыг цаг тухайд нь таних нь яагаад тийм чухал вэ? Хамгийн гол нь хүүхэд төрсний дараа удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал нь зарим тохиолдолд эмч нарын оролцоогүйгээр хэдэн сар үргэлжилдэг бөгөөд ихэнхдээ сэтгэлзүйн эмгэгээр төгсдөг. Энэ нөхцөл байдал нь төөрөгдөл, төөрөгдөл, хий үзэгдэл, бүрэн хангалтгүй байдал зэргээр тодорхойлогддог. Мэдээжийн хэрэг, энд бид эхийн нялх хүүхдэд хандах эрхийг хязгаарлах талаар аль хэдийн ярьж болно.

Өвчин үүсгэх магадлалыг ямар хүчин зүйл нэмэгдүүлдэг вэ?

Тэдгээрийн хэд хэдэн нь байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд өөр өөр шинж чанартай байдаг:

1. Нас. Эмэгтэй хүн эрт жирэмслэх тусам эрсдэл өндөр байдаг.
2. Ганцаардал.
3. Гэр бүл, найз нөхдөөсөө сэтгэл зүйн дэмжлэг дутмаг.
4. Жирэмсний талаарх хоёрдмол ойлголт.
5. Хүүхдүүд. Олон хүүхэдтэй байх тусам дараагийн жирэмслэлт бүрт сэтгэлийн хямралд орох магадлал өндөр байдаг.

Төрсний дараах сэтгэлийн хямралын төрлүүд

Мэргэжилтнүүд хүүхэд төрсний дараа л үүсдэг ийм шинж чанартай гурван төрлийн эмгэгийг тодорхойлдог.

1. Төрсний дараах блюз. Эмэгтэй хүн бүр ийм нөхцөл байдлыг мэддэг бөгөөд энэ нь гарсан өөрчлөлтөд бие махбодийн хэвийн хариу үйлдэл юм. Залуу эхийн сэтгэлийн байдал эрс өөрчлөгдөж болно. Одоо л тэр дэлхийн хамгийн аз жаргалыг мэдэрч, хэдхэн минутын дараа уйлж эхэлдэг. Эмэгтэй хүн цочромтгой, тэсвэргүй, цочромтгой болдог. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар төрсний дараах үеийн хөхрөлт хэдэн цагаас хэдэн долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн өөрөө алга болдог тул тусгай эмчилгээ шаарддаггүй.
2. Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал. Энэ эмгэгийн шинж тэмдэг нь хүүхэд төрснөөс хойш хэд хоногийн дараа ихэвчлэн гарч ирдэг. Эдгээр нь төрсний дараах блюз (гуниг, цөхрөл, цочромтгой байдал, түгшүүр) шинж тэмдгүүдтэй төстэй боловч тэдгээр нь өөрсдийгөө илүү их хэмжээгээр илэрхийлдэг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн дүрмээр бол түүнд өгсөн өдөр тутмын үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй. Ийм зүйл тохиолдоход та даруй сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Энэ өвчний нарийн төвөгтэй байдлыг үл харгалзан хүүхэд төрсний дараах сэтгэлийн хямралыг эмчлэх боломжтой. Түүнээс гадна орчин үеийн анагаах ухаан нь энэ асуудлыг шийдэх янз бүрийн шийдлүүдийг санал болгодог бөгөөд ингэснээр эмэгтэй хүн бүр өөртөө хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгох боломжтой болно.
3. Төрсний дараах сэтгэцийн эмгэг нь шинэ эхчүүдэд оношлогддог хамгийн ноцтой сэтгэцийн өвчин юм. Өвчин нь гэнэтийн байдлаар илэрч, хурдан хөгждөг (төрсний дараах эхний гурван сард). Эхэндээ эмэгтэй хүн бодит ертөнцийг төсөөлж буй ертөнцөөс ялгах ердийн чадвараа алдаж, аудио хий үзэгдэл үүсдэг. Бусад шинж тэмдгүүд нь нойргүйдэл, байнгын түгшүүр, бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд уур уцаартай байдаг. Анхан шатны шинж тэмдэг илэрвэл мэргэшсэн эмчээс тусламж хүсэх нь маш чухал юм. Зарим тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байдаг, учир нь зөвхөн өөртөө төдийгүй шинэ төрсөн хүүхдэд хор хөнөөл учруулах эрсдэлтэй байдаг.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал хэзээ эхэлж, хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Төрсний дараах сэтгэл гутрал нь ердийн блюзээс илүү ноцтой асуудал гэж тооцогддог. Хэрэв хөхрөлтийг даван туулсан залуу эхчүүд бүх бэрхшээлийг даван туулж, хүүхдээ асрах баяр баясгаланг мэдэрсэн бол төрсний дараах сэтгэл гутралтай эмэгтэйчүүд өдөр бүр аз жаргалгүй, ядарч туйлддаг.

Заримдаа эмэгтэй хүн хүүхэд төрөхөөс өмнө сэтгэлийн хямралтай тэмцдэг бөгөөд хүүхэд төрүүлэх нь урьд өмнө байсан асуудлыг улам хүндрүүлдэг.

Зарим тохиолдолд энэ сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэг хүүхэд төрснөөс хойш хэдэн сарын дараа илэрдэг. Эхэндээ залуу ээж хүүхэдтэйгээ харилцахдаа зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөл, таашаал авдаг боловч тодорхой хугацааны дараа эдгээр бүх бэрхшээлүүд ядарч эхэлдэг бөгөөд эмэгтэй өөрөө аз жаргалгүй, сэтгэлээр унадаг.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Энэ нь зөвхөн эхийн өөрөөс нь төдийгүй хүрээлэн буй орчноос нь хамаарна. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн асуудал өөрөө шийдэгдэнэ гэж итгэдэг сэтгэл зүйчээс мэргэшсэн тусламж хүсэх гэж яардаггүй. Заримдаа шударга сексийн төлөөлөгчид өөртөө бүрэн урам хугарах, хүүхдийн эрүүл мэндэд байнга санаа тавьдаг тул тусламж хайхаас айдаг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ хандлага нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Та тусламж хүсэхээс ичиж болохгүй. Юуны өмнө сэтгэл судлаачид хайртай хүмүүстэйгээ ярилцаж, бүх санаа зовнилоо ярихыг зөвлөж байна. Хэрэв тэд гэрийн зарим ажлыг хийхээр тохиролцвол ээж нь амрах цаг гаргаж, тэр байтугай мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх болно.

Эмчилгээ ямар байх ёстой вэ?

Төрсний дараах сэтгэлийн хямралаас хэрхэн ангижрах вэ? Энэ бол ийм асуудалтай тулгарсан эмэгтэйчүүдийн хамаатан садан, найз нөхдөөс хамгийн их асуудаг асуулт юм. Юуны өмнө та мэргэшсэн тусламж хайх хэрэгтэй. Залуу эхэд бие даан туслахыг зөвлөдөггүй, учир нь зарим тохиолдолд эм уух, сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг. Өөрийгөө эмчлэх нь одоогийн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, улмаар төрсний дараах сэтгэцийн эмгэгийг бий болгоно.

Төрөл, нарийн төвөгтэй байдлаас хамааран сэтгэлийн хямралыг амбулаторийн болон хэвтэн эмчлүүлдэг. Сүүлчийн хувилбарын шийдвэрийг зөвхөн амиа хорлох хандлага, ерөнхий нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг тодорхойлох үндсэн дээр гаргадаг. Орчин үеийн анагаах ухаан нь эмчилгээний хэд хэдэн аргыг санал болгодог.

Дүрмээр бол дээрх эмийг хэрэглэх нь хөхөөр хооллохоос бүрэн татгалздаг тул эдгээр эм нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Аливаа эмийг зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа авах ёстой гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал өнгөрөхөд эмийг аажмаар зогсоож, эмэгтэй хүн хэвийн амьдралдаа эргэж орно.

Нөхөр маань яах ёстой вэ?

Төрсний дараах сэтгэл гутрал гэх мэт асуудалтай тулгарсан залуу эхчүүдэд гэр бүл, найз нөхөд нь туслахыг сэтгэл судлаачид зөвлөж байна. Энэ өвчний шалтгаан нь мэдэгдэж байгаагаар ихэвчлэн амрах дутагдалтай байдаг. Нөхөр нь гэрийнхээ эргэн тойронд хэд хэдэн үүрэг хариуцлага хүлээж, нярай хүүхдийн бие махбодийн хэрэгцээг хангах замаар эхнэртээ тусалж чадна. Нөхөр нь гэр бүлийн нийтлэг асуудалд идэвхтэй оролцдог байсан хосуудад энэ төрлийн эмгэг бага оношлогддог нь нууц биш юм.

Нөхөр нь түүний бүх туршлага, санаа зовнилыг сонсож, урам зориг өгөхөд бэлэн байдаг нь эмэгтэй хүний ​​үнэлж баршгүй дэмжлэг юм. Хурц шүүмжлэл, зэмлэлээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Хүндрэлүүд

Тааламжгүй үр дагаварт дараахь зүйлс орно.

• Удаан хугацааны сэтгэлийн хямрал (нэг жилээс дээш).
• Амиа хорлох оролдлого.

Эмнэлгийн хүндрэлээс гадна нийгмийн ноцтой үр дагавар гарах боломжтой. Юуны өмнө энэ бол гэр бүлийн задрал юм. Үнэн хэрэгтээ эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэлийн байнгын өөрчлөлт, өөрийн амьдралдаа сэтгэл ханамжгүй байх, цочромтгой байдал нэмэгдэх - эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь эхнэр, нөхөр хоёрыг салахад хүргэдэг. Үүнээс гадна, цөхрөлд автсан зарим эмэгтэйчүүд хүүхдээ орхихоор шийддэг. Дүрмээр бол ийм нөхцөл байдал нь өрх толгойлсон эхчүүдэд түгээмэл байдаг.

Урьдчилан сэргийлэх

Төрсний дараах сэтгэл гутралаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Энэ нөхцлийн яг тодорхой шалтгааныг судлаагүй хэвээр байна. Ийм учраас мэргэжилтнүүд урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэмжээг санал болгож чадахгүй байна.

Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид сэтгэлийн хямралд орох магадлалыг бууруулахад тусалдаг хэд хэдэн үйл ажиллагааг нэрлэв.

Дүгнэлт

Энэ нийтлэлд бид эмэгтэйчүүдэд төрсний дараах сэтгэлийн хямрал гэж юу болохыг тайлбарласан. Энэ нөхцлийн шинж тэмдэг, шалтгаан нь тохиолдол бүрт өөр өөр байж болно. Сэтгэлийн хямрал нь юуны түрүүнд нэлээд ноцтой өвчин гэдгийг санах нь чухал. Залуу ээж ийм их зовж шаналж байгаа нь буруу биш. Тийм ч учраас эмэгтэй хүн зүгээр л өөрийгөө татаж, асуудлыг даван туулж чадахгүй. Эцсийн эцэст хэн ч ханиад, чихрийн шижин, зүрхний шигдээсийг хүслийн хүчээр даван туулж чадахгүй.

Нөгөөтэйгүүр, нөхөр, гэр бүлийнх нь анхаарал халамж нь эмэгтэйд үнэхээр хайртай гэдгээ мэдрэхэд тусалдаг. Амрах эсвэл хобби хийх чөлөөт цагаа олох нь түүнд илүү хялбар байх болно. Ийм халамж нь залуу эхийг хурдан эдгээж, гэр бүлдээ эргэж очиход хувь нэмэр оруулдаг.