Виды болей и диагностика
Почему дети часто болеют летом. Простуды летом

Почему дети часто болеют летом. Простуды летом

Болеть летом простудными заболеваниями очень обидно. Окружающие наслаждаются пляжным отдыхом, едят мороженое, гуляют, а тут нужно укладываться в постель под теплое одеяло? Ну уж нет: лето – не зима!

В результате легкомысленного отношения к своему состоянию летние простуды затягиваются на долгое время. Организм не выдерживает рискованных экспериментов – продолжающихся сквозняков, физических нагрузок, переохлаждения и перегревания – и осложнения появляются намного чаще, чем при болезнях зимой.

Если появилась простуда летом, лечение должно проводиться точно так же, как и в другое время года. Только так можно избавиться от кашля и насморка за короткий срок и избежать появления опасных последствий.

Причины и симптомы летней простуды

Причины ОРВИ в летний период ненамного отличаются от факторов, вызывающих заболевание в холодное время года.

Простудиться можно при следующих воздействиях:

Симптомы летней простуды ничем не отличаются от признаков заболеваний в другое время года:

насморк – обильные слизистые выделения в самом начале заболевания, загустевающие при усугублении болезни;
першение и боли в горле;
кашель различного характера;
ломота в мышцах и суставах;
повышение температуры.

Летом количество ангин возрастает на 20%.

Нет специальной терапевтической схемы, по которой врач решает задачу, как вылечить простуду летом. Лечение ОРВИ проводится так же, как и в иное время года.

Простуда летом – как лечить

Что делать, если в жару появились мышечная ломота, насморк и болит горло? В первую очередь следует разгрузить себя, дать организму отдохнуть от физических нагрузок – если температура высокая, следует придерживаться постельного режима. Летом при температуре знобит так же, как и зимой, так что особой разницы во время болезни не ощущается.

Алгоритм лечебных мероприятий скорректирован ненамного.

Нужно пить больше жидкости – это снижает интоксикацию. Горячее питье употреблять не стоит – в жару такое лечение может спровоцировать подъем температуры. Однако все напитки нужно подогревать выше температуры тела.
Обязательно нужно полоскать горло, а при насморке – промывать нос. Используются те же средства, что и при лечении сезонного ОРВИ:

аптечные: «Долфин», «Аквамарис» , раствор фурацилина, «Хлорфиллипт», «Хлоргекседин» ;
народные: содово-соляные растворы, настои лекарственных растений – ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта…

Не следует полоскать горло или промывать нос морской водой, если отдыхаешь на море. Морская вода соответствует требованиям асептики и антисептики только где-то в центре океана, на большой глубине.

Даже в акватории самого чистого и дорогого пляжа можно встретиться с бактериальной инфекцией и усугубить состояние.

Стоит отдельно остановиться на процедурах прогревания. Если нет температуры и жара, компрессы и прогревания стоит проводить перед сном, так как переохлаждение после процедуры усугубит состояние, а летом лежать под одеялом после теплового воздействия трудно и вредно – можно спровоцировать повышение температуры.

Лечить простуду летом следует теми же фармацевтическими препаратами, что и в другое время года.

Для ускорения выздоровления принимают:

противовирусные средства – «Ингавирин», «Ремантадин», «Афлубин», препараты интерферона;
лекарства, повышающие иммунитет – настойка «Эхинацеи», «Иммунал» , настойка золотого уса;
таблетки и пастилки для рассасывания при боли в горле;
жаропонижающие, если держится температура – «Парацетамол», «Анальгин» ;
противовоспалительные и жаропонижающие комплексы – «Тамифлю», «Колдрекс», «Антигриппин» ;
антигистаминные средства – они устраняют симптомы заболевания и побочные эффекты от медицинских препаратов.

Нужно иметь в виду – этиология насморка летом не всегда бывает вирусной или простудной. Смена цветущих растений может вызвать длительный полиноз.

Симптомы аллергического насморка – обильные слизистые выделения, слезотечение, головная боль – ничем не отличаются от признаков простуды. Но лечить их нужно совершенно другими методами – вместо противовоспалительных препаратов используются антигистаминные средства. (В некоторых случаях – при затянувшемся поллинозе – врачи назначают лечение кортикостероидными препаратами).

Кстати, кашель летом тоже может быть вызван не простудой, а аллергией на цветочную пыльцу, летающую в воздухе.

Летом – простуда: как не заболеть

Чтобы не заболеть в жаркое время года простудными заболеваниями, желательно соблюдать следующие рекомендации:

Ледяной душ и купание в холодном водоеме – только для здоровых закаленных людей.

Не следует легкомысленно относится к собственному состоянию, если заболеваешь простудой в жаркое время года – осложнения могут быть такими же тяжелыми, как зимой и в переходный период.

Материалы по теме

Летом можно легко заболеть, не смотря на то, что на улице прекрасная погода - чем болеют летом дети, например? Это могут быть простуда, кишечная инфекция, солнечный удар, травмы на воде и многие другие неприятности. Они зачастую возникают по вине взрослых - недосмотрели, расслабились на отдыхе, понадеялись на иммунитет или просто не думали, что малыш может заболеть именно в жару. Как результат - испорченный отдых, а то и госпитализация...Что сделать, чтобы избежать проблем во время летнего отдыха?

Почему болеем?

Хотя лето и считается одним из самых безопасных периодов для хронической патологии, то для простуд и инфекций, различных травм и неприятностей это достаточно «популярный» сезон. Особенно если испытывать организм ребенка на прочность, предаваясь экстремальным видам отдыха и отрываясь в плане еды и развлечений. Чем болеют летом чаще всего? Обычно это простудные инфекции и ОРВИ (из-за резких смен температур), кишечные расстройства и отравления (из-за смены питания и нарушений условий ее хранения), а также ожоги, перегревания, травмы и их последствия.

Летом иммунитет испытывает из-за жары мощный стресс: сильный зной снижает защитные силы организма ничуть не меньше, чем переохлаждение в зимнее время. При ослаблении иммунной защиты легко могут возникать простуды или кишечные инфекции, особенно в условиях нарушений правил гигиены (дети забывают мыть руки, едят немытые фрукты или ягоды и т.п.).

Простуды или ОРВИ

Летом мы жаждем спасительной прохлады и включаем дома кондиционер, в результате создавая резкий и выраженный контраст между уличной и домашней температурой. Это создает температурный стресс и приводит к снижению иммунитета. Как результат - может актироваться собственная микрофлора в носу и горле, возникнут ангины, фарингиты или насморки. Добавляют в копилку простуд также такие факторы как местное переохлаждение при питье ледяной воды, купание в водоемах, прием большого количества мороженого.

Особенно опасна простуда малышам - при развитии ангины у них может формироваться осложнение на почки, суставы или сердце, развитие ревматизма. Это приводит к тяжелым последствиям. Поэтому в летнюю жару с детьми старайтесь использовать кондиционер дозированно, не создавайте резких перепадов температуры, не включайте его на полную мощь, используйте слабый поток воздуха.

Поездки на море

Зачастую родители с детьми в летнее время отправляются на отдых к морю, на курорты, порой с длительным переездом или перелетом. Чем болеют летом дети на курортах? Чаще всего они страдают от акклиматизации и резкой смены часовых поясов, что приводит к лихорадке, расстройствам пищеварения, проблемам сна и поведения. Это может привести к тому, что несколько дней вместо отдыха ребенок проведет в постели с высокой температурой, отказом от еды или сидением на горшке...

Кроме того, у детей к заболеваниям может привести и острый стресс от переизбытка эмоций, смены привычной обстановки, от нарушения режима дня и привычного питания. Поэтому, чтобы ребенок не заболел, продумайте отдых до мелочей: так, чтобы он не сильно нарушил привычную жизнь ребенка (и лучше отказаться от поездок с малышами до 3 лет дальше, чем на 100-200 км от дома).

ОРВИ летом – не редкость, так как вирусы, вызывающие острую респираторную инфекцию, живут и размножаются при любых погодных условиях, независимо от времени года.

Симптомы ОРВИ летом ничем не отличаются от обычных симптомов острой респираторной инфекции: насморк , боль в горле, головная и мышечная боли, повышение температуры, слабость.

Почему мы болеем ОРВИ летом?

Никаких особых причин заболевания ОРВИ летом не существует. Однако есть несколько факторов, которые могут способствовать возникновению ОРВИ именно в летний период времени. К ним относятся:

Поездки заграницу, во время которых мы можем сами переносить различные вирусы ОРВИ и заражаться неизвестными вирусами.
Стресс, вызванный планированием отпуска и летних детских каникул, так же может ослабить иммунную систему, приводя в повышенной чувствительности к вирусам.
Длительное нахождение в закрытом транспорте (автобусы, самолеты, поезда) во время летних путешествий, способствует быстрому распространению ОРВИ среди людей. Именно поэтому, приезжая в место прибытия или обратно домой, мы часто резко заболеваем ОРВИ, списывая это на акклиматизацию. На самом же деле, просто в дороге кто-то чихнул или кашлянул, вирус быстро распространился, и мы им заразились.
Аллергия так же способствует более частому возникновению ОРВИ . Летом во время обострения аллергии на пыльцу растений (сенная лихорадка), мы начинаем чаще обычного трогать грязными руками руки, нос и рот. Во время прикосновения мы вполне можем занести в организм ОРВИ. Важно уметь различать ОРВИ летом и аллергию , возникшую из-за цветения растений. Основное отличие – повышение температуры, которое совершенно не свойственно аллергии, но всегда сопровождает ОРВИ.

Причины ОРВИ летом у ребенка

ОРВИ летом у ребенка может возникать так же часто, как и у взрослого. Никаких особых причин возникновения ОРВИ у детей в летний период нет. Обратите внимание на симптомы, если на фоне насморка, повышенной температуры , боли в горле и кашля появились боли в животе, диарея или рвота, срочно обратитесь к врачу. Это может быть симптомом энтеровирусной или ротавирусной инфекции, передаваемой орально-фекальным путем.

Как не заболеть ОРВИ летом?

Чтобы не заболеть ОРВИ летом, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

Мойте руки как можно чаще, используйте спиртосодержащий гель
Носите одноразовую маску, если кто-то из вашего окружения уже болеет ОРВИ
Старайтесь как можно меньше времени проводить в закрытых помещениях, в закрытом транспорте
Занимайтесь спортом на открытом воздухе
Регулярно очищайте или меняйте фильтры в кондиционерах
Каждые 2-3 дня проводите влажную уборку в помещении
Выпевайте 1,5-2 литра воды в день
Ешьте сезонные фрукты и овощи
Избегайте стрессовых ситуаций

Все это поможет вам предотвратить заражение ОРВИ летом и благоприятно отразится на вашем состоянии здоровья. Не пропустите эти советы, потому

Специалисты отмечают: в летнее время родители маленьких детей становятся беспечнее. Понятно, в жару никто не станет кутать детей, пусть в качестве исключения, но им разрешают лакомиться мороженым, пить холодную воду. А еще купаться столько, сколько пожелают. Оправдание простое: малышу нужно окунуться в лето и получить от него удовольствие. Что уж говорить об отдыхе!

Мы, взрослые, пытаемся вложить в две недели (хорошо, если у кого-то дольше) все то, о чем мечтали весь рабочий год. Волей-неволей карапуз попадает в эмоциональное поле близких, вовлекается в процесс. Теперь и для него само собой разумеется, что летом можно позже ложиться спать , не отдыхать в обед, вместо каши завтракать тем, что хочется... И если подобные эксперименты не привели к очевидным последствиям, папы и мамы вообще забывают об осторожности. Вот только детский организм не в состоянии бесконечно компенсировать стрессовые ситуации. И... кроха заболевает внезапно, вроде бы ни с того, ни с сего.

Есть еще одна причина. Попадая в ситуацию вседозволенности, ребенок словно теряет тормоза, перестает слушаться, становится плохо управляемым. Неудивительно, что он тут же увлеченно пробует все, что ранее было запрещено.

Что случилось?
При высокой температуре воздуха тело так и просит прохлады. И взрослые и дети ищут ее повсюду. Легкий сквознячок воспринимается словно награда, а бутылочка с холодной водой - и подавно. Причем никто не ограничивается одним глоточком. Возникает желание поскорее окунуться в приятную водную гладь и не выходить из нее как можно дольше.

Такой резкий перепад температур не проходит бесследно. Буквально через несколько часов начинает першить в горле, появляется насморк . Но и на это мало кто обращает внимание. Осенью, зимой ты моментально заварила бы ребенку лечебный чай или дала теплого молока, надела теплые носочки на ночь, растерла бальзамом грудку или устроила пассивную ингаляцию. Но не летом.

Согревающие процедуры в жару? Да от одной мысли становится плохо! Авось все пройдет само собой... И, не предпринимая никаких мер, вы все также активны. Пляж или бассейн, детская площадка или аттракционы. Даже здоровый ребенок в местах скопления народа рискует. А тот, кто слегка сопливит, и подавно!

К сожалению, организм, ослабленный банальной простудой, очень уязвим. К вирусной легко присоединяется бактериальная инфекция. Тут уж ребенок слабеет буквально на глазах. Резко поднимается температура, он выглядит вялым, капризничает. При этом голос у него становится хриплым, выделения из носа приобретают зеленоватый оттенок, появляется кашель .

Без самолечения!
Где бы вы ни находились: дома или на отдыхе, - при возникновении опасных симптомов (высокая температура, кашель, боль в горле) малыша следует показать врачу. Самое главное, чтобы доктор хорошенько выслушал кроху и в ходе лечения делал это каждые 2-3 дня.

Кроме того, важно правильно поставить диагноз, подобрать схему лечения и корректировать ее в зависимости от состояния ребенка (врач будет ориентироваться на улучшение или ухудшение его состояния).

По порядку
Терапия в летний период весьма отличается от зимней. Действительно, никто не пропишет твоему ребенку паровые ингаляции и теплые напитки.

Доктор порекомендует поить ребенка чаем или водой комнатной температуры. Жидкость в любом случае полезна, ведь выводит из организма токсины и спасает его от обезвоживания при высокой температуре. Желательно, чтобы напитки содержали в себе витамин С, который позитивно влияет на иммунитет. Морс из черной смородины, компот из малины помогут крохе справиться с жаром, придадут сил в борьбе с недугом.
Компрессы допустимы только на ночь, когда воздух станет прохладнее.
Регулярные водные процедуры обязательны. Малютка сильно потеет и его непременно нужно купать.
К сожалению, без антибиотиков справиться с бактериальной инфекцией практически невозможно. Педиатр считает их прием оправданным? Прислушайся к нему и начни давать лекарство.
Мамы прекрасно осведомлены: прием антибактериальных препаратов негативно влияет на микрофлору кишечника. Вместе с болезнетворными исчезают и полезные бактерии. Как следствие, жалобы крохи на боль в животике , плохой аппетит, диарея. Поэтому параллельно с антибиотикотерапией и некоторое время после нее ребенку следует пить пробиотики.

Если ребенок заболел в летнюю пору, как правильно его лечить.

Мы, взрослые, пытаемся вложить в две недели (хорошо, если у кого-то дольше) все то, о чем мечтали весь рабочий год. Волей-неволей карапуз попадает в эмоциональное поле близких, вовлекается в процесс. Теперь и для него само собой разумеется, что летом можно позже ложиться спать, не отдыхать в обед, вместо каши завтракать тем, что хочется... И если подобные эксперименты не привели к очевидным последствиям, папы и мамы вообще забывают об осторожности. Вот только детский организм не в состоянии бесконечно компенсировать стрессовые ситуации. И... кроха заболевает внезапно, вроде бы ни с того, ни с сего.

Что случилось?
При высокой температуре воздуха тело так и просит прохлады. И взрослые и дети ищут ее повсюду. Легкий сквознячок воспринимается словно награда, а бутылочка с холодной водой – и подавно. Причем никто не ограничивается одним глоточком. Возникает желание поскорее окунуться в приятную водную гладь и не выходить из нее как можно дольше.

Такой резкий перепад температур не проходит бесследно. Буквально через несколько часов начинает першить в горле, появляется насморк. Но и на это мало кто обращает внимание. Осенью, зимой ты моментально заварила бы ребенку лечебный чай или дала теплого молока, надела теплые носочки на ночь, растерла бальзамом грудку или устроила пассивную ингаляцию. Но не летом.

Без самолечения!
Где бы вы ни находились: дома или на отдыхе, – при возникновении опасных симптомов (высокая температура, кашель, боль в горле) малыша следует показать врачу. Самое главное, чтобы доктор хорошенько выслушал кроху и в ходе лечения делал это каждые 2-3 дня.

По порядку
Терапия в летний период весьма отличается от зимней. Действительно, никто не пропишет твоему ребенку паровые ингаляции и теплые напитки.

Доктор порекомендует поить ребенка чаем или водой комнатной температуры. Жидкость в любом случае полезна, ведь выводит из организма токсины и спасает его от обезвоживания при высокой температуре. Желательно, чтобы напитки содержали в себе витамин С, который позитивно влияет на иммунитет. Морс из черной смородины, компот из малины помогут крохе справиться с жаром, придадут сил в борьбе с недугом.

Компрессы допустимы только на ночь, когда воздух станет прохладнее.

Регулярные водные процедуры обязательны. Малютка сильно потеет и его непременно нужно купать.

К сожалению, без антибиотиков справиться с бактериальной инфекцией практически невозможно. Педиатр считает их прием оправданным? Прислушайся к нему и начни давать лекарство.

Мамы прекрасно осведомлены: прием антибактериальных препаратов негативно влияет на микрофлору кишечника. Вместе с болезнетворными исчезают и полезные бактерии. Как следствие, жалобы крохи на боль в животике, плохой аппетит, диарея. Поэтому параллельно с антибиотикотерапией и некоторое время после нее ребенку следует пить пробиотики.