Строение
Почему перед месячными выходит воздух. Почему выходит воздух из влагалища? Почему из влагалища выходит воздух

Почему перед месячными выходит воздух. Почему выходит воздух из влагалища? Почему из влагалища выходит воздух

Порой вы выбираете красивую и дорогую вещь, но она вам не идет. На фигуре сидит отлично, подчеркивает все достоинства тела. В чем же тогда дело? С высокой вероятностью предмет гардероба не подходит вашему цветотипу. Похожая ситуация бывает с макияжем – некоторые краски делают лицо выразительным, другие же совсем незаметны. Чтобы разобраться, какой гардероб и мэйк-ап вам подойдет, необходимо определиться с цветотипом.

Что такое цветотипы людей

Это совокупность природных красок, которые проявляются в оттенке кожи, волос и глаз, а также степень контраста между ними. Каждый человек принадлежит к одному из цветотипов внешности: к Зиме, Весне, Лету, Осени; у него индивидуальная естественная палитра. На нее необходимо опираться, создавая имидж. Если вы будете знать, как выгодно подчеркнуть природные краски и как подобрать палитру базового гардероба, макияжа, то всегда будете выглядеть органично. Вы узнаете, как избавиться от недостатков. Неподходящие цвета визуально делают внешность болезненной.

Палитры по цветотипам в колористике

Традиционно выделяется 4 глобальных цветовых гаммы человека, соответствующих названиям времен года. Если вы пробовали отнести себя к конкретному цветотипу, то могли заметить, что по характеристикам не подходите ни к одной группе. Эту проблему решает колористика, которая в каждой глобальной палитре выделяет еще 3 подтипа, описывающих особенности и характеристики внешности. Различие между ними состоит не только в подборе конкретных цветов в пределах одного цветотипа, но и в контрастности оттенков между белком и радужкой глаза, между лицом и волосами.

Природная палитра цветов

Самые распространенные цветотипы внешности в северных широтах – летние. Природная палитра глобальной гаммы очень насыщенная, но не контрастная. Девушки и женщины, принадлежащие к Лету, сильно отличаются друг от друга. Для этого сезона характерны холодные, приглушенные природные краски от светлых до средне-темных. Конкретные характеристики описываются в подтипах: Светлом, Холодном, Мягком Лете.

Второй по распространенности в нашей стране цветотип – Зима. Эта глобальная гамма сложная и контрастная. Главные признаки – темные пряди без намека на золотистый отблеск или платиновый блонд, светлая или смуглая кожа. Цвет глаз варьируется от глубоких синих до карих. Ресницы и брови схожи по гамме с волосами, губы бледные. Девушки и женщины Зимы имеют чистую, выразительную внешность. Подтипы сезона: Темный, Холодный, Яркий.

Теплые цветотипы внешности представляет Весна. В палитре девушек и женщин преобладают чистые и теплые оттенки, облик светящийся, нежный. Кожа тонкая, бархатистая, будто светится изнутри. Ее цвет светлый, золотистый, слоновой кости, персиковый, топленого молока. На щеках тонкий румянец, а на носу золотисто-коричневые веснушки. На бледные покровы загар ложится красноватым оттеночком, а на темные – бронзовым. Пряди с золотистым отблеском или рыжим отливом, вьются. Их цвет варьируется от пшеничного до шоколадного. Глаза светлые. Подтипы сезона: Яркий, Теплый, Светлый.

Насыщенный цветотип – Осень. Девушкам с такой яркой палитрой нужно минимум косметики, ведь они и так выглядят выразительно. Обладательницы осенней гаммы имеют эпидермис теплых тонов: медово-золотистый, красноватый, бронзовый, персиковый, оливковый. Они легко обгорают на солнце. Румянец не появляется. Волосы светлые, темные с рыжеватым оттеночком, часто вьются. Ресницы и брови светлые. Рыжие, золотисто-красные, солнечные веснушки расположены по всему телу. Глаза теплые с янтарными, коньячными, голубо-серыми включениями. Подтипы: Мягкий, Теплый, Темный.

Колориты внешности

Специалисты выделяют 6 колоритов по признакам глубины и насыщенности цвета: темный, светлый, холодный, теплый, мягкий, чистый. Они перекликаются с четырьмя основными цветотипами, но одинаковые колориты в разных глобальных гаммах имеют существенные отличия. Описания колоритов внешности:

Темный – глубокий и насыщенный. Между волосами, глазами, кожей высокая степень контраста. Эти цветотипы внешности делятся на два вида:
1. Темная Осень. Ей свойственен высокий уровень контраста, насыщенные, но неяркие оттенки. Преобладают теплые, сдержанные тона. Палитра глаз: серо-коричневая, каре-зеленая, янтарная, коричневая. Пряди медные, каштановые, темно-русые, черные, шатен. Выгорая на солнце, приобретают теплые тона. Покровы слегка красноватые или золотистые.
2. Темная Зима. Очень высокий уровень контраста, насыщенные глубокие оттенки от среднего до очень темного. Преобладают холодные тона. Глаза карие, серо-карие, черные. Волосы черные, темно-русые, шатен. Солнце почти не влияет на хрому прядей. Кожа плотная бежевая или нейтрально-прохладного оттенка. Загорает очень быстро.
Светлый – характеризуется малым уровнем контраста между глазами, волосами и кожей. Разновидности:

Светлая Весна. Глаза голубые, светло-зеленые. Цвет волос: блонд, светло-русый с желтым, солнечным оттенком. Эпидермис слоновой кости, персиковый или абрикосовый, есть румянец.
Светлое Лето. Преобладают нежные, мягкие оттенки, холодные тона. Глаза светло-серые, светло-голубые, голубые, светло-зеленые, лазурные. Цвет прядей: холодный блонд, пшеничный, светло-русый. Под действием солнца приобретают пепельный подтон. Кожа розоватая или бежевая, плохо загорает.

Холодный – внешность выразительная, цветовую гамму формируют низкотемпературные оттенки. Цветотипы внешности делятся на две группы:

Холодное Лето. Уровень контраста от ниже среднего до среднего. Преобладают спокойные, приглушенные тона средней глубины. Глаза светло-серые, голубые, темно-серые, серо-зеленые, светло-синие. Пряди светло-русые, темно-русые, шатен. Кожа розоватая или бежевая, плохо или нормально загорает.
Холодная Зима. Высокий уровень контраста, чистые, лучистые, но не слишком яркие оттенки. Глаза карие, серо-карие, синие, голубые, серые. Волосы черные, темно-русые, шатен. На солнце не выгорают. Кожа светлая или нейтральная, плохо воспринимает УФ-лучи.

Теплый – образ человека этой палитры можно охарактеризовать как «золотистое свечение». Разновидности колорита:

Теплая Весна. Во внешности отсутствуют холодные тона, контрастность минимальная. Глаза голубые, серые, светло-коричневые. Волосы соломенные, светло-рыжие, светло-коричневые, темно-русые с золотистым отблеском. Кожа золотисто-бежевая, фарфоровая, слоновой кости, очень чувствительна к солнцу.
Теплая Осень. Средний уровень контраста, насыщенные оттенки, но не чистые. Цвет глаз: ореховый, карий, зелено-карий, золотисто-карий, синий, голубой. Волосы янтарные, рыже-красные, рыже-золотистые, золотисто-пшеничные, каштановые, медные. Под солнцем становятся золотистыми. Кожа светлая, плохо загорает, краснеет на солнце, склонна к появлению веснушек. Сквозь эпидермис просвечиваются венки.

Мягкий – в хромах этого типа присутствует некоторая дымка, палитра не слишком яркая и не очень темная. Цветотипы внешности делятся на две группы:

Мягкое Лето. Типаж сложно определяется, поскольку объединяет черты разных колоритов. Характеризуется средним уровнем контраста. Цвет глаз: темно-серый, зелено-карий, серо-зеленый. Волосы русые, темно-русые, шатен, имеют приглушенный, нечеткий окрас. Под действием ультрафиолета приобретают золотистый подтон. Кожа бежевая, оливковая, хорошо загорает. Не слишком смуглая.
Мягкая Осень. Средний уровень контраста, оттенки мягкие и сложные, теплые, средней глубины. Глаза ореховые, зеленые, медовые, зелено-серые, зелено-карие. Волосы русые, песочные, рыжеватые. На солнце становятся золотистыми. Кожа бежевая, слегка золотистая, изредка красноватая.

Чистый – характеризуется высокой степенью контраста между волосами/ресницами и глазами, белки ярко-белого цвета. Разновидности колорита:

Чистая Весна. Это смесь Весны и Зимы. Все краски лишены приглушенности, они светятся, искрятся. Глаза цвета бирюзы, голубого топаза с коричневыми вкраплениями, зеленовато-голубые, золотисто-чайные. Волосы золотисто-русые, темно-каштановые, черные с каштановыми переливами. Кожа бежевая, персиковая, слоновой кости.
Чистая Зима. Краски чистые, яркие, от среднего до очень темного, могут встречаться бледные. Холодные тона преобладают. Глаза серые, голубые, синие, главная особенность – лучистость оттенков (мутность отсутствует). Волосы черные, шатен, темно-русые, изредка пепельные. Солнце на их подтон не влияет. Кожа светлая или персиковая.

Как определить свой цветотип

Чтобы понять, к какому сезону принадлежит девушка, необходимо провести несложную оценку внешности. Для объективной характеристики позовите несколько подруг – со стороны им будет виднее, какие краски вам больше к лицу. Подготовка к определению цветотипа внешности:

Выберите самое светлое помещение с большим зеркалом. Лучше, если стены будут белыми. Если в комнате есть яркие предметы интерьера, их необходимо накрыть нейтральной тканью или убрать из комнаты.
Проводите тестирование при нейтральном освещении. Вечерний, электрический, яркий дневной свет искажает цвета и неправильно доносит оттенки.
Смойте декоративную косметику, полностью очистите лицо. Если кожа склонна к покраснению, дождитесь, пока она успокоится. Снимите украшения: серьги, цепочки, кулоны.
Если волосы окрашены, спрячьте их под косынку, любую светлую ткань.
Оголите плечи или облачитесь в нейтральную одежду.
Приготовьте кусочки ткани, платки, шарфы, полотенца, разноцветные лоскутки. Чем обширнее цветовая гамма, тем лучше. Образцы должны быть однотонными.

Вам необходимо стать возле зеркала и поочередно прикладывать ткань к лицу, оценивая изменения яркости глаз, оттенка кожи. Одни цвета делают кожные покровы серыми, землянистыми, блеклыми, а глаза – тусклыми, уставшими. Другая гамма заставляет глаза искриться, придает лицу свежесть, маскирует морщины, скрывает дефекты, делает образ сияющим. Старайтесь оценивать себя объективно, без пристрастия к любимым краскам. Определите, каких тонов больше – теплых или холодных, ярких или приглушенных, темных или светлых.

Оттенок волос

Тестирование проводится на сухих чистых волосах. Попросите помощи у кого-то, ведь оценивать необходимо контрольную прядь в затылочной зоне (в других местах волосы выгорают от солнечных лучей). Если шевелюра окрашена, подождите, пока отрастут корни. Непосредственно хрома прядей – темная или светлая – при определении цветотипа внешности особого значения не имеет. Вам важно оценить тон переливания локонов при прохождении через них солнечных лучей. Приподнимите пучок волос и оцените результат:

Теплый тип – Весна или Осень. Пряди переливаются золотистым, рыжим, каштановым, желтоватым, золотисто-русым подтоном.
Холодный тип – Зима или Лето. Волосы приобретают пепельные, русые, серые, бурые, синеватые подтона.

Немалое значение в оценке имеет колорит по признаку яркости и приглушенности оттенков. Он определяется контрастом между цветом волос, глаз и кожи. У приглушенного колорита цвет волос варьируется от светло-русого до русого (мышиного), кожа при этом почти сливается с цветом прядей. Представительницы яркого колорита обладают каштановыми, шоколадными, черными, темно-русыми волосами на фоне светлых кожных покровов.

Цвет глаз

Холодные тона характерны для Зимы и Лета, теплые – для Осени и Весны. Теоретически низкотемпературными считаются черные и голубые глаза, нейтральными – зеленые и серые, теплыми – ореховые и карие. На практике каждая хрома может приобретать более холодный и теплый подтон. Первая группа – глаза цвета какао, серые без примесей, чисто-зеленые, леденисто-голубые. Для второй группы характерны вкрапления шоколадного, золотистого, мягкого голубого, бирюзового тона. Если радужка многоцветная, то определяйте, какие тона доминируют.

Весна – желтое кольцо на сером фоне, звезда. Веко желтое, золотистое.
Лето – разбитое стекло. Веко розовое.
Осень – солнце вокруг зрачка, пятна по радужке. Веко рыжее, персиковое.
Зима – оси колеса, идущие от зрачка, или рисунок, напоминающий лепестки. Веко холодное светло-розовое или сероватое.

Оттенок кожи

Эта характеристика, определяющая цветотип внешности. В каждой глобальной гамме встречается как темная, так и светлая кожа. Вам важно определить тон. Например, люди с розовым оттенком эпидермиса могут иметь светлые покровы (светло-розовые), средние (розово-бежевые), темные (розово-коричневые). Сначала вы определяете принадлежность к светлому/темному цвету, а затем температурную характеристику. Тона кожи:

Теплые сезоны: светлый, средний цвет; карамельные, персиковые, золотистые, шоколадные оттенки.
Холодные цветотипы внешности: средний, темный цвет, иногда встречается светлый (например, в колорите Чистая Зима). Бежевые, фарфоровые, оливковые тона.

Быть объективной поможет тест, основанный на наблюдении за реакцией кожи на разные цвета. Поднесите к лицу образец ткани розового цвета. Если оно посвежело, вам подходят низкотемпературные подтона (Зима, Лето). Если вам лучше с лососевой гаммой, ваш выбор – теплые подтона (Осень, Весна). Вы можете не увидеть явного перевеса по температурному показателю – это говорит о нейтральности цветотипа. Тогда нужно анализировать критерии яркости-приглушенности.

Отличительные особенности оттеночной палитры

В природе не так часто встречаются ярко выраженные представительницы весеннего, осеннего, зимнего и летнего сезона. Девушки и женщины, ровно как и сильная половина человечества, сочетают в себе самые разные колориты. Это побудило специалистов описать 12 цветотипов внешности. Акцент делается не на конкретной гамме, а на сочетании красок и том, как они выглядят в целом.

Некоторые реальные цветотипы настолько граничат между собой, что неспециалисту сложно отнести их к конкретной группе. Если вы научитесь выделять теплые и холодные, мягкие и чистые, темные и светлые тона, а затем анализировать общую картину, то сможете правильно обозначить колориты. Узнаете свою гамму и последуете рекомендациям по выбору одежды, макияжа – будете всегда излучать необъяснимый магнетизм, станете уникальными, стильными.

Холодный и теплый цветотип внешности

Представьте цветовой круг, который состоит из основных цветов радуги и промежуточных оттенков. Главных цветов шесть: красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый. Дополнительные оттенки – это те, которые стоят между красным и оранжевым, оранжевым и желтым и т. д. Чтобы выделить холодные и теплые тона, поделите цветовой круг пополам по границе между красным и зеленым. Все цвета, близкие к желтому, человек подсознательно относит к теплым, а синие – к холодным. Этим принципом руководствуйтесь при определении цветотипа внешности.

У каждого цвета есть тон и подтон. Тон – это то, что видно сразу (хрома). Подтон – это цветовая добавка, которая придает цвету температуру. Если к любой хроме прибавить желтый, это делает ее теплее, а если ввести синий, она станет холоднее. Все теплые краски смотрятся мягко, немного смазано, а низкотемпературные – чистые и яркие. Если говорить о внешности, то у холодного колорита вены на запястье голубые или пурпурные, у теплого – зеленоватые.

Холодный цветотип выделяется такими характеристиками:

бледная кожа бежевого оттенка с сероватым подтоном или нежно-фарфорового цвета;
в глазах, волосах проявляются стальные, платиновые, синие, фиолетовые, голубые подтона, отсутствуют примеси красного, рыжего, золотистого.

Основные черты теплого колорита:

эпидермис золотистый, персиковый, с красноватым подтоном;
волосы сверкают пшеничными, медовыми тонами, с рыжими, красновато-коричневыми переливами.

Темные и светлые

Каждый взрослый человек легко определяет, темный или светлый тон находится перед ним. В цветотипах играет роль уровень контраста между волосами и кожей. К темным сезонам относится Зима и Осень, к светлым – Весна и Лето. Характерные черты представительниц темного колорита:

броская, яркая внешность;
светлая, золотисто-бежевая, оливковая кожа;
серо-стальные, черные, темно-коричневые волосы;
брови, ресницы заметно выделяются на лице.

Светлые цветотипы внешности олицетворяют нежность, женственность. Чтобы выглядеть ярко, им необходимо с помощью декоративной косметики выделять глаза, ресницы, брови. Особенности светлого колорита:

низкая насыщенность тонов;
тонкие чувствительные кожные покровы, наличие веснушек;
глаза неяркие, невыразительные (за исключением ярких подтипов внешности);
светлые волосы с золотистым, рыжим, медным отблеском.

Яркие и приглушенные цвета во внешности

Этот критерий – один из самых сложноопределяемых, особенно в отношении мягкого типа. Яркий цвет – чистый, энергичный, без примесей. В цветовом круге яркая гамма находится по центру. Приглушенные тона – с примесью серого пигмента, они мягкие, припыленные, с дымкой, паволокой. Вам следует определить наличие серого тона в цвете глаз, кожи, волос. Особенности яркого колорита (Весна, Зима):

эпидермис ясный, светится;
глаза лучистые, чистые, насыщенные;
волосы натуральных темных, русых, белокурых оттенков, отсутствуют пепельные и серые тона.

Особенности приглушенного колорита (Осень, Лето):

эпидермис с серым подтоном;
глаза с дымкой, мутные;
волосы мышиные, средние по темноте, светло-русые.

Как правильно подобрать одежду и макияж в зависимости от цветотипа

Хотите выглядеть безупречно, воздушно, эффектно, скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства? При выборе палитры гардероба учитывайте цветотипы внешности. Правильно подобранная гамма способна не только освежить лицо и улучшить его контур, но и избавить от морщинок, сделать облик здоровым, сияющим. Прислушайтесь к советам по подбору базового гардероба, избегайте оттенков, которые не подходят вашему сезону. Приведенные рекомендации являются не прописной истиной, а лишь подсказкой.

Базовый гардероб

Девушка-Весна нежная, романтичная, легкая. Ее гардероб нужно подбирать по таким ключевым принципам:

Покупайте одежду оранжевого, персикового, сиреневого, светло-синего цвета. Смело экспериментируйте со светлыми тонами коричневого: бежевым, карамельным, горчичным, песочным, кремовым.
Природная легкость и женственность подавляется темными, насыщенными яркими, контрастными нарядами.
Предметы гардероба должны быть однотонными, без броских узоров, рисунков. Крупные акценты на вещах затмевают внешность.

Летняя внешность холодная и приглушенная. Основные правила выбора вещей для представительниц жаркого сезона:

Лету идет светлая и мягкая пастельная палитра, неяркие цвета. Отдавайте предпочтение бледно-голубой, бордовой, бежевой гамме, тонам слоновой кости. Такая палитра подчеркивает нежность и мягкость внешности.
Девушке-Лету стоит избегать темных, черных и белых, желто-красных оттенков: оранжевого, кораллового. Яркая и контрастная гамма выглядит нелепо, затмевая романтичность облика.

Зимние девушки обретают гармонию в холодных ярких колерах. Конкретнее о палитре этого сезона:

Естественную красоту подчеркивает белая, синяя, черная гамма. К лицу подходит широкий диапазон розовых и голубых подтонов, но обязательно низкотемпературных.
Наряды должны быть монохромными, со строгими линиями, без растительных и цветочных принтов. Зима не боится экспериментов с яркими вещами.
Нейтральные, выцветшие, оранжевые и золотистые тона не для этого цветотипа внешности.

Осень яркая, теплая, лучистая. Она гармонична в одежде теплых чистых оттенков. Рекомендации по выбору гардероба:

Внешность обретает изюминку в естественной палитре: цветах листвы, земли, деревьев. Это коричневая, фисташковая, оранжевая, оливковая, золотистая, коралловая гамма.
Наряды должны подчеркивать мягкость осенней леди. Холодные краски затмевают природную теплоту.
Следует избегать желтого, карамельно-розового, бордово-красного, голубого тона. Желтовато-зеленый оттенок делает кожу бледной.

Мейк-ап

Быть всегда молодой, свежей, лучистой – не это ли желание большинства девушек и женщин? Макияж способен сотворить чудо: деликатно подчеркнуть естественную красоту и привлекательность, сделать из вас женщину-вамп, деловую леди и т. д. Разные цветотипы внешности должны использовать разные декоративные палитры. Правила макияжа для Весны:

Выбирайте косметику теплых тонов.
Пудра от светло-бежевой до оттенков загара (зависит от природного цвета лица).
Тени для век: зеленая гамма – от прозрачно-аквамариновых до бирюзовых, темных оттенков оливкового и хаки. В палитре заметно преобладание коричневых, лимонных, песочных, золотых, бронзовых тонов.
Карандаш для глаз: коричневый, хаки, зеленый. Для яркого макияжа используйте ярко-изумрудную, бирюзовую, коричневую палитру.
Тушь: коричневая, черно-коричневая, золотая, зеленая, бирюзовая.
Помада: красно-коралловая, абрикосовая, бежево-золотистая, красный мак, огненно-алый, розовато-бежевый.

Летние цветотипы внешности нуждаются в прозрачных, легких тонах. Декоративные краски для Лета:

Тональные средства холодных тонов с сероватым отливом.
Пудра бесцветная, с серебристым сиянием.
Румяна бежевато-серые, холодно-розовые, розово-сиреневые.
Тени: нежные пастельные тона, серые, серебряные, сиреневые, голубые, дымчато-синие, серо-зеленые, бело-голубые, коричнево-серые, серебристо-бежевые. Глаза можно сделать яркими и контрастными.
Карандаш: синий, черно-серый, серо-коричневый, фиолетовый, серебристый, белый, серый.
Тушь: черная, фиолетовая, серая.
Помада: вся розовая гамма, бежево-сиреневая, баклажановая палитра, пурпурный, бургундский оттенок, цвет арбузной мякоти и красного вина.

Зимний макияж самый яркий, насыщенный и величественный. Его интенсивность умеренная или очень сильная – зависит от повода. Мейк-ап основывается на таких красках:

Тональные средства с холодным фарфоровым или оливковым подтоном.
Пудра прозрачная, серовато-бежевая, с серебристым мерцанием.
Тени: вся гамма холодных оттенков, особенно их насыщенные варианты, например, темно-фиолетовые, сиреневые.
Карандаш: черный, фиолетовый, синий металлик. Голубой и белый для внутренней стороны века.
Тушь: классическая черная, ультрамодные яркие цвета.
Губы: холодные оттенки розового, сиреневого, сливового, прозрачно-серебряный, малиновый, вишнево-красный цвет.

Создание осеннего мейк-апа не требует от вас особой фантазии в подборе цветов. Девушкам этого сезона подходят все оттенки опавшей листвы. Более подробно в описании:

Тональные средства теплые бежевые, бронзовые, консилер с желтоватым подтоном.
Пудра бесцветная, светло-бежевая, с золотистым сиянием.
Румяна абрикосовые, лососево-розовые, терракотовые, светло-коралловые, золотисто-карие.
Тени: бронзовые, персиковые, медно-коричневые, бежевые, лавандовые, насыщенные оттенки баклажанного, изумрудно-зеленого, лилового.
Карандаш: фиолетовый, коричневый, черно-коричневый, хаки.
Тушь: черно-фиолетовая, черно-зеленая, коричневая.
Помада: вся бежевая гамма, цвет шампанского, коралловый, цвет спелых помидоров, красно-баклажанный, оранжево-красный, бронзово-красный.

Видео

Весьма распространенной женской проблемой является, когда выходит воздух из матки, особенно после родов. Это вызывает определенный дискомфорт, так что женщина начинает стесняться родственников и друзей. При этом задать вопрос врачу о причинах такого состояния матки после интересного положения решаются единицы.

Почему выходит воздух из влагалища?

Чаще всего причиной того, что выходит воздух, является ослабление мышц таза. Это случается во время и беременности и после родов. Это связано с состоянием матки после родов. До родов воздух тоже выходил, только это случалось практически бесшумно, не вызывая дискомфорта. После родов ситуация изменилась, потому что мышцы ослабли. Таким образом, то, что из матки вышел воздух, является состоянием ее после освобождения от плода.

Кроме того, во время полового акта попадание воздуха в матку — это обычное явление, и не только после родов. Влагалище готовится принять мужской член, увлажняется, а после все приходит в норму, интимные мышцы сокращаются. Воздух в матке становится лишним, он там не нужен, потому необходимо, чтобы газы вышли наружу. Особенно это заметно, когда пара занимается сексом в коленно-локтевой позе. Чтобы сгладить ситуацию, можно надавить ладонью на низ живота, чтобы выпустить воздух, помочь ему выйти, а также избегать резкой смены поз. Этого явления организма стесняться не стоит, потому что оно физиологически обусловлено.

Есть и другие причины у этого явления. Типичной является и такая ситуация в период перед началом месячных. Объяснить ее легко. Перед менструацией шейка матки приоткрывается, в нее попадает, а затем выходит воздух.

Такие метаморфозы в организме женщины не являются заболеванием или патологией, то есть не требуют специального лечения.

Как привести мышцы в тонус после родов?

Процесс, при котором воздух выходит из матки, невозможно проконтролировать. К тому же он сопровождается непроизвольными звуками, что вызывает дискомфорт у женщины. Соответственно, эту проблему хочется решить.

Да, медикаментозного избавления от этой женской неприятности врачи вам не предложат, зато могут посоветовать гимнастику для укрепления мышц таза и повышения их тонуса:

Выполняйте простые приседания ежедневно по утрам. Выполняя нехитрые упражнения, разводите ноги широко в стороны;
Во время мочеиспускания сожмите мышцы, на минуту прекратив его. Такие же движения выполняйте, сидя на стуле. Однако следует учитывать, что дыхание при этом должно оставаться ровным и спокойным.
Регулярно в течение дня напрягайте мышцы влагалища и ануса;
Продолжить занятия можно и во время секса. Ничего сложного, просто сжимайте периодически половой член, когда он находится внутри вас, и выталкивайте его с силой. В этот момент ваш организм будет покидать воздух, а половой акт приобретет новое направление.

На видео — больше об упражнениях:

Конечно, через два дня результата ожидать не стоит, ведь состояние матки после родов не очень быстро приходит в норму, но при регулярном выполнении незамысловатых упражнений через месяц эффект будет весьма заметным. Для упражнений можно использовать влагалищные шарики, приобретенные в специализированном магазине.

Во время секса ваши ощущения станут острее по мере того, как влагалищные мышцы станут приобретать упругость и приходить в тонус. Кроме того, станет крепче мочевой пузырь, потому что молодые мамочки нередко сталкиваются с проблемой ослабленного мочевого пузыря, что случается после родов.

Женщины, которые регулярно тренируют мышцы своего влагалища, не только избавятся от воздуха из матки, но и рискуют никогда не узнать, что такое выпадение влагалища.

Существует еще одна причина того, что попадает воздух во влагалище. Иногда женщина обращается к врачу, когда не может забеременеть. Ей назначают процедуры продувания маточных труб. После всевозможных манипуляций выход воздуха из организма в течение некоторого времени неизбежен.

Помните, что, если после выполнения упражнений выход воздуха из матки и влагалища не прекращается, обратитесь к специалисту.

Каждая женщина желает быть красивой, грациозной и, что не менее важно, сексуальной. Косметологические и спа-процедуры, регулярное посещение тренажерного зала, ведение здорового образа жизни помогают справиться с недостатками внешности, продолжая ловить восхищенные взгляды мужчин. Однако даже такая маленькая проблема интимного характера как выход воздуха из влагалища во время секса, может испортить общую картину и стать причиной неуверенности в себе.

Почему выходит воздух из влагалища – довольно пикантный, но популярный вопрос среди женского населения. Практически каждая вторая женщина сталкивается с данной проблемой во время полового акта, смущаясь перед партнером. Иногда эпизоды выходы воздуха из влагалища, который сопровождаются весьма неприятными звуками, полностью отбивают желание повторной близости – женщина начинает стыдиться своего тела. Поговорим о том, почему из влагалища выходит воздух, и как от этого избавиться.

Почему выходит воздух из влагалища во время секса?

Разбирая анатомию женского организма, а конкретно, строение половых органов, вспомним, что влагалище представляет собой некое трубчатое образование, принимающее непосредственное участие в процессе оплодотворения и последующих родов. При возбуждении часть влагалища женщины около шейки матки расширяется, чтобы стать вместилищем для спермы в конце полового акта. При введении полового члена во влагалище, в образованный «карман» нагнетается воздух. Спазм влагалищной мускулатуры, частое введение и извлечение полового члена, а также некоторые позы во время секса, например, коленно-локтевая, способствуют тому, что из влагалища выходит воздух с характерным звуком, который как раз и является основной причиной смущения женщины во время полового акта.

Почему выходит воздух из влагалища поле родов?

Родовой канал, образованный шейкой маткой и влагалищем, во время прохождения ребенка расширяется, что нередко является причиной чрезмерной растяжимости и потери эластичности мышц промежности и влагалищных стенок. Некоторые женщины, которым посчастливилось стать мамой двоих, а то и троих деток, жалуются на выход воздуха из влагалища не только во время полового акта. Но также при повседневных занятиях: во время принятия ванны, бега, физических упражнений и т.д. В этом случае именно перерастянутость влагалищных мышц является основной причиной, почему из влагалища выходит воздух.

Выходит воздух из влагалища? Значит пора тренировать мышцы промежности.

Если из влагалища часто выходит воздух, например, при кашле или напряжении мышц живота, полезными будут упражнения для укрепления мышц тазового дна:

Упражнения Кегеля. Данная методика тренировки интимных мышц, названная в честь ее разработчика профессора Арнольда Кегеля, пользуется неимоверной популярной среди женщин по всему миру. Эти упражнения помогают устранить не только проблему выхода воздуха из влагалища, но также подготовить тело к родам и улучшить состояние мышц тазового дна в послеродовом периоде.

Эти упражнения хороши тем, что их можно выполнять как дома, так и на рабочем месте, незаметно для окружающих.

Методика выполнения: сделать медленный и глубокий вдох, сжать (втянуть) мышцы промежности и удерживать в таком положении в течение 10 секунд. На протяжении 10 секунд постепенно расслабить все мышцы тазового дна. Повторять по 10-15 раз трижды в день на протяжении нескольких месяцев.

Вумбилдинг. Данная методика тренировки повышает тонус и упругость мышц влагалища и промежности, тем самым препятствуя выходу воздуха из влагалища и повышая качество сексуальной жизни. Для достижения результата упражнения следует повторять ежедневно по 3-4 раза, в течение нескольких недель.

1. На несколько секунд остановить процесс мочеиспускания, сохраняя при этом спокойное и ровное дыхание.

2. Поочередно сжимайте мышцы заднего прохода и влагалища.

Приседания. Поставив ноги на ширине плеч таким образом, чтобы колени были развернуты в разные стороны, делать медленный и глубокий присед, задерживаясь в таком положении в течение нескольких секунд.

Вопрос, почему во время секса из влагалища выходит воздух, интересуют многих представительниц женского пола, которые живут взрослой жизнью и вынуждены сталкиваться с подобной проблемой деликатного характера, способной существенно навредить их либидо. Очень часто «воздушный поток» из влагалищной полости сопровождается появлением характерных звуков, которые могут полностью отбить желание продолжать интимную близость и разрушить отношения женщины с партнером.

Из-за звука выхода воздуха из влагалища девушка теряет уверенность, начинает чувствовать себя асексуальной, стесняется собственного тела и отказывается от интима. Поэтому о том, почему во время секса из влагалища выходит воздух, и как это предупредить, необходимо знать каждой представительнице прекрасного пола, чтобы уметь управлять подобным процессом и не оказываться в самый неподходящий момент в неловком положении.

Почему так происходит?

Итак, почему во время секса из влагалища выходит воздух? Это явление имеет физиологические, а также патологические причины.

С одной стороны, процесс освобождения воздушных масс из полости влагалища имеет естественное объяснение. Дело в том, что данный половой орган представляет собой полую структуру, которая принимает непосредственное участие в зачатии и родовой деятельности. Как известно, во время сексуальной близости влагалище немного расширяется в зоне шейки матки, так как готовится стать надежным резервуаром для семенной жидкости. Во время введения в женский половой канал пениса в орган поступает порция воздуха, который там и задерживается.

Тому, почему во время секса из влагалища выходит воздух способствуют следующие факторы:

спазм мышечной ткани стенок влагалища;
частое проникновение с выведением мужского полового органа;
определенные положения в сексе.

Эти факторы в совокупности являются причинами того, почему во время секса из влагалища выходит воздух с неприятными звуками, которые не только смущают женщину, но и могут спровоцировать появление отвращения у ее партнера.

Среди патологических причин, почему из влагалища во время секса выходит воздух, выделяют:

потерю эластичности мышц стенок влагалища, спровоцированную его чрезмерным растяжением во время родов;
большое количество беременностей, которые заканчивались естественными родами, а также многоплодная беременность;
растянутость влагалища, вызванная физическими нагрузками, тяжелыми условиями труда, частым бегом, подъемом тяжестей и тому подобное;
образование фистулы между кишечником и влагалищем в результате сложных родов с множественными разрывами.

Но основной патологической причиной, почему из влагалища выходит воздух во время секса, является его перерастяжение, в независимости от факторов, которые его спровоцировали.

Как с этим бороться?

Узнав, почему во время секса из влагалища выходит воздух, возникает другой вопрос. Как бороться с происходящим, чтобы не попадать в неловкую ситуацию и не краснеть перед партнером во время полового акта.

Самый эффективный метод избавления от проблемы – укрепление мышц промежности и тазового дна. Это можно реализовать с помощью упражнений Кегеля и приседаний. Методика тренировок Кегеля является одной из самых популярных в мире среди женщин разного возраста. Упражнения можно выполнять практически повсеместно: дома, на рабочем месте, во время отдыха. Они прекрасно помогают повысить эластичность стенок влагалища, подготовить их к родам, а также восстановить в послеродовом периоде.

Выполняются упражнения следующим образом:

глубоко вдохнуть;
на 10-15 секунд напрячь мускулатуру промежности;
постепенно расслабить мышцы на протяжении аналогичного периода времени;
повторить схему по 10-15 раз трижды в день.

Неплохо помогают справиться с проблемой выхода воздуха из влагалищной щели во время секса специальные приседания. Для их выполнения нужно поставить ноги на ширине 50-60 см с развернутыми в стороны носками. Затем сделать медленное приседание и задержаться на несколько секунд в таком положении. Для получения положительного результата достаточно выполнять по 15 приседаний трижды в день.

Матка – главный орган женской репродуктивной системы – соединяется с внешней средой через влагалище, и по нему в него поступает воздух. Активные телодвижения увеличивают объем воздушной массы, приникающий в эту интимную зону, и в определенный момент происходит обратный процесс – полость опустошается.

Выходит воздух не всегда бесшумно, что заставляет женщин комплексовать. Особенно неприятно, если это происходит во время интимной близости. Неужели никак нельзя остановить выход воздуха из матки и сделать процесс управляемым?

Почему из матки выходит воздух

Правильнее говорить, что воздух выходит из влагалища – в матке он может скопиться после родов, во время ее интенсивного сокращения. В этот период выход воздуха происходит дважды – во время изгнания плода и при удалении плаценты.

Во время схваток интимные мышцы усиленно сокращаются, нагнетая давление, закачивая воздух. После прорыва плодного пузыря и выхода плода, матка сокращается, некоторое количество накачанного в родовые пути воздуха втягивается внутрь.

Затем ему обязательно нужно выйти на поверхность, и этот процесс совпадает с подготовкой к выдавливанию плаценты и остатков оболочки плода.

Этот период также сопровождается схватками, пусть менее продолжительными и слабыми, но воздушная среда во влагалище закачивается. Затем плацента отходит, женщина расслабляется, матка опадает, и из нее выходит накопившийся воздух.

Причинами интенсивного выхода воздуха из матки являются следующие факторы:

активный коитус;
снижение тонуса мышц, вызванное беременностью или родами;
опущение тазового дна;
перед месячными и в самом начале;
после тренировки, на фоне повышенной физической активности.

Возможность фарта – обратного оттока – может спровоцировать сухость влагалища, вызванная гормональными нарушениями. Организм, который «заботится» об увлажнении этого органа, накопив достаточное количество секрета, вызывает сокращение мышц матки – при этом выделения исторгаются из цервикального канала.

Очень часть женщины начинают замечать, что выходит воздух из матки, при беременности. Почему подобное происходит?

Женщины в этом особом состоянии начинают прислушиваться к себе, анализировать все, что происходит в организме, задумываться: «Не повредит ли происходящее будущему ребенку?». Раньше они не замечали воздухообмен, он происходил естественно и беззвучно, а теперь чувствительность влагалища увеличилась, в нем повысилось кровоснабжение, оно набухло. Каждое – даже самое незаметное – сокращение матки заставляет напрячься, вдруг она вошла в тонус? Поэтому фарт при беременности незаметным остаться не может.

Какие бы ни были причины, вылечиться от фарта невозможно. Если выход воздуха из матки после родов доставляет болезненный дискомфорт, некоторые врачи советуют пациенткам использовать обезболивающие свечи – но они только расслабляют тонус мышц и делают спазмы менее заметными, но сокращение с выходом воздушных масс не купируют.

С наступлением возрастных изменений происходит естественное ослабление связочного аппарата, и фарт перестает ощущаться.

Нюансы влагалищного метеоризма

Влагалищный метеоризм зависит и от индивидуального строения влагалища. Чем короче и шире шейка матки, тем больше воздуха попадает вовнутрь, и – соответственно – исторгается.

Количество попадающего воздуха во многом зависит от соотношения размеров интимных органов партнеров. Если влагалище широкое или его тонус ослаблен – что часто встречается у женщин, недавно перенесших роды, или у тех, кто рожал несколько раз – а пенис коротковат или недостаточно объемный, воздуха закачивается больше.

На фарт со звуком часто жалуются девственницы. Плева не полностью закрывает вход в цервикальный канал – она обязательно имеет сквозные отверстия, через которые выходит менструальная кровь. Атмосферная среда беспрепятственно проникает вовнутрь организма. Выход затруднен, поэтому перед плевой скапливается некоторое количество воздуха и при резком движении мышцы его выталкивают. Разумеется, беззвучно этот процесс происходить не может. Наиболее часто так выходит воздух из матки перед месячными.

Проанализировав появление фарта во время коитуса, женщины понимают, в какой позе он возникает чаще, и стараются ее избегать. Наиболее проблемными считаются позиции, в которых проникновение затруднено – «поршень» входит с силой, загоняя воздух – или наоборот, влагалище расслаблено полностью. Если скорректировать процесс, изменить позы, то можно избежать неудобного момента.

Возможность избежать конфуза

Чтобы воздух из матки не выходил во время полового акта, заставляя женщину смущаться и краснеть, можно воспользоваться следующими способами.

Если после анализа ситуации становится понятно, что фарт вызван недостаточной увлажненностью, то можно воспользоваться специальными смазками, содержащими эстроген. Их вводят за несколько часов до интимной близости, и организм успевает подготовиться.
В настоящее время можно приобрести внутривлагалищные аппликации, которые помогут купировать влагалищный метеоризм.
Укрепление интимных мышц с помощью специальных упражнений способствуют повышение эластичности влагалища и возвращение тонуса, потерянного при родах. Эти упражнения помогут женщине, вступившей в период менопаузы, отодвинуть неблагоприятные изменения – опущение влагалища и матки, укрепляют связочный аппарат.

«Гимнастический» комплекс для интимных мышц разработал акушер –гинеколог Кегель, но есть и отдельные упражнения, возвращающие тонус мышц.

Гимнастика для интимных мышц

Многие женщины стесняются выполнять упражнения Кегеля, они им кажутся постыдными.

Не стоит ломать себя – есть простые движения, помогающие укрепить интимные мышцы:

обычные приседания, выполняемые с раздвинутыми бедрами – желательно во время движений развернуть колени в стороны;
прерывание на несколько секунд акта мочеиспускания;
напряжение мышц влагалища, когда сидишь на стуле, абсолютно расслабленной.

Специальные упражнения Кегеля также состоят из комплекса, во время которого мышцы влагалища напрягают и расслабляют в различных позициях – стоя, сидя или лежа.

В положении лежа действие должно напоминать потуги – то есть нужно пытаться управлять интимными мышцами в комплексе – влагалища и матки. При этом брюшной пресс также напрягается и расслабляется, что очень полезно. Во время первых занятий можно помогать руками – при небольшом давлении на матку воздух будет выходить из организма полностью.

Если это упражнение регулярно выполнять перед половым актом, конфуза возможно в дальнейшем избежать.

Тренировка интимных мышц промежности с помощью грузов – это не гимнастика Кегеля, а вумбилдинг. Эта техника помогает контролировать интимные мышцы практически в полном объеме.

Фарт и интимная гимнастика

Умение управлять интимными мышцами помогает сделать выход воздуха из матки и влагалища менее заметным для окружающих. Женщина заранее чувствует приближение сокращение интимных мышц, и старается сделать его менее заметным для окружающих.

Полностью нейтрализовать фарт невозможно, так как сфинктер во влагалище отсутствует. Это очень мудрое решение матушки-природы. Если привести пример с мышцами сфинктера ануса, то иногда они сокращаются непроизвольно. Можно представить, если бы сфинктер располагался бы во влагалище, а подобное случилось во время родов или полового акта?

Так что не стоит сетовать на некоторые физиологические неудобства. Укрепление интимных мышц и связочного аппарата помогает сделать выход воздуха из матки менее заметным.